总结可以帮助我们总结经验,避免再犯同样的错误。6.总结应该具备鲜明的个人或团队特色和风格总结是一种重要的写作形式,以下是一些经典的总结范例。
传统文化武术的作文篇一
教学内容:
1、:组合动作。
2、游戏:通过障碍。
教学目标:
1、能记住动作名称和方法,熟悉动作攻防含义。
2、了解游戏方法,明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、能克服害怕心理,果断地进行游戏。
教学过程:
一、开始部分8分钟。
1、整队、报告人数、师生问好!
2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏:学生自选游戏内容;在规定范围内自己组织;两人或四人为一组。
5、专门性练习:各关节绕环;韧带练习。
二、基本部分29分钟。
(一):组合动作。
1、重点:进一步熟练动作方法,做到方向、路线清楚,手型变化正确。
2、教法:
(1)讲明两个动作的攻防特点,即对付左右两处之。
“
敌
”
(2)提问:两个进攻动作异同点和关系。
(3)采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
(4)。
“
未曾习武先明德。
”
在进攻防练习时更应注重武德教育。
3、学法:
(1)专心听讲,理解两个动作的攻防特点。
(2)思考教师提问,试着回答问题的要点。
(3)分组复习,注意展现本组特色。推荐本组做得好的代表(小组)参加汇报表演。
(4)认真接受武德教育。明白习武是健身的重要手段。
(二)游戏:通过障碍。
1、重点:能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法:
(1)边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
(2)组织学生分组慢走通过障碍,
(3)分组进行游戏。
(4)对学生进行爱劳动教育。
3、学法:
(5)认真仔细地观察教师的每一示范动作。
(6)在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
(7)积极参与游戏。
(8)热爱劳动,能协助教师干一些力所能及的事。
三、结束部分3分钟。
1、放松。
2、学生自评、互评。
3、教师总结,要求学生课后洗手。
3、布置课后练习:立卧撑10次。
传统文化武术的作文篇二
中华武术是属于中国的传统文化之一,它可以强身健体,锻炼意志、培养品德,提高人们的整体素质。
最先接触武术是在漯河电视台会展中心举办春节联欢会上,一群少林寺的僧人表演的节目。只见他们有的前空翻,有的后空翻,有的舞枪,有的耍剑……最引人注目的是四个僧手持长矛,把一个高僧挑起来,然后高僧腾空而起,用脚一踢,把四根长矛踢成八段,真是武艺超群!
从此我就喜欢上了武术,暑假里,我报了一个武术班,教练教我们练武术,先从基本练起,又练了五步拳、综合拳等套路,一开始练的时候很辛苦,我不太会,还好我有一个小伙在那练武,他很耐心的'教我,并且练的时候很辛苦,我浑身酸疼,但我克服了种种困难,认真学,认真练,终于掌握了一些基本功夫,通过练武,我变得勇敢坚强,虚惊好学,勇于进取。
传统文化武术的作文篇三
今年暑假刚回来,和往常一样,爸爸妈妈都给我准备好了几个兴趣班让我选。有英语、语文、数学、跆拳道,应为我觉得其他兴趣小组没意思,我就决定学跆拳道。但去少年宫一看,却没有跆拳道。妈妈就叫我去试剑石(我家乡的一个著名景点)去看一下。我在那里看到了一个兴趣班,说是在太鹤池旁边学武术学武术。我以为是妈妈说的跆拳道,就打算去学。
报了名以后,老师叫我明天7:30过来学,因为该吃午饭了,所以我们今天就先走了。
第二天,我就拿着水和毛巾去学武术。刚开始还有些怕学武术很累,但第二天学了之后就改变了想法。因为老师教的都是些基本功,所以开始令我烦恼的武术就变成了快乐。我刚过去,因为正好是星期天,大家都回去休息了,所以只剩下我一个人。这还更好,其他学员已经学了好几天了正好可以把落下来的补上。之所以,我学得那么快,是因为只剩下我一个人,老师就把心思都放在我一个人的身上。我只用了一个上午,就把其他人学了好几天的五步和五步拳都学完了,连老师都感到惊讶(大概是我在学校就学过五步中的三步)。五步是指:马步、弓步、仆步、虚步、歇步。五步拳是把五步结合起来打的一种拳法。回家后,我把学来的拳法表演给家人看,大家都夸这个武术班好。虽然我知道了武术班并不是我想学的跆拳道班,但我还是想继续学下去。
经过,这几天的培训,我学会了五步、五步拳和八步连环脚。我也知道了只要努力,其实困难并不可怕,胜利就在眼前。我相信我会学得更好。
传统文化武术的作文篇四
我们中华民族有着悠久的历史,有着许许多多的'传统文化,其中,武术是我最感兴趣的传统文化。
我国的传统文化源远流长、博大精深。而中国武术又是中国传统文化核心的核心,几千年来代代相传,也是中国最引以为自豪的文化瑰宝之一。
我从小就开始练武术,虽然学武术很苦很累,但我一直在坚持,并且乐在其中。寒冷的冬天也要早早起来,我却在练功房里练得满头大汗,夏天就更不用说了。但在武术的学习过程中,我不仅锻炼了身体,还养成了勇于拼搏、不怕吃苦的武德精神。
记得有一次,我食物过敏扁桃体肿大,还发了烧,妈妈在头天晚上问我,第二天去不去练武术,我毫不犹豫地说要去。那天在课上我仍然练得很认真,喊得很起劲,徐老师说我很棒,我真高兴!
不过,练武术可不是用来打架的哦!你看!这个“武”字就是结合了“止”与“戈”的会意字,它的意思是以止戈为目的,才是真正的武。
以后,我不光要自己好好练武术,强身健体,还要将中国的武术发扬光大,让它走向世界,让世界知道中国很强大!
传统文化武术的作文篇五
我从12岁起进入专业队训练,直到进大学之前。在这期间我每天的任务只有游泳,我的世界也几乎全被游泳所填满。对任何其余的任何事情都略知甚少,当然其中也包括武术。只是听教练说过如果我们能将武术中力发于足,枢与腰,达与肩,催与臂的力量带到我们游泳中的话,我们的游泳成绩将会有一个质的飞跃。但当时也只是记住了这句话,并没有悟出其中的道理。
第一次接触武术是在大二的上学期,刚开始学习武术觉得自己并没有太大的兴趣,对于武术也没有太好的印象。和大多数人一样我觉得武术只是花拳绣腿,耍刀弄枪的空把式,在竞技体育中也只是表演项目,没有跆拳道、散打这样的项目来的精彩,学的实在。但通过老师慢慢的讲解自己才悟出中华武术其中的一点点精髓,才发现原来自己的一些想法都是来自于不了解。实际上武术中每一招每一式中都暗藏了进攻与防守。与其他项目硬碰硬的较量不同,武术更注重于化力及借力,这不仅大大的减少了硬碰硬的所带来的伤害,还极大的增加了进攻的力量。让我彻底的改变了武术只是花拳绣腿,耍刀弄枪的空把式的看法。
传统文化武术的作文篇六
昨天晚上,爸爸带我到少年宫练武术。
我和爸爸刚来到课室就要上课了。课室里安安静静的,没有一丝声音。我赶紧换好衣服走过去压腿。
开始的时候我没掌握好技巧,腿压了很久都是弯的。后来我掌握了技巧,左腿开始变直了。可是右腿还是弯弯曲曲的,慢慢地,我的右腿也渐渐压下去了。压完腿,老师让我们练劈叉。劈叉真难啊!我一会儿左腿弯,一会儿右腿曲,总是坐不稳。我想了一个办法:先压左腿,再压右腿。这个办法果然好,过了一会儿就压下去了。
接着是下腰和踢腿。变得更难了,连老师也很难做得好。因为我刻苦地练习,所以老师表扬了我,还让我当小组长呢!
就在我练得汗流浃背、气喘吁吁的时候,我听到了一个好消息——暑假我参加在广州体院举办的20xx年广东省传统武术(套路)锦标赛,获得了两个三等奖!
【关于武术作文集锦五篇】。
传统文化武术的作文篇七
在众多体育项目中,我对武术情有独钟,它就像一块大大的磁铁深深地吸引着我。
在我读幼儿园的时候,我就知道中国功夫。那时我每次在电视上中看到武打电影的场景,明星们敏捷利索的动作,看到用中国的功夫打败了日本人,都让我感到高兴和羡慕;电影中的黄飞鸿更是让我崇拜不已,每次看到精彩的武打场面、看到他帅气的动作时,我都会热血沸腾,我为我是一名中国人感到骄傲、自豪。有时还会幻想自己在武大的场面里,我彻底被武术迷住了。
当爸爸问我要学习什么课外知识时,我毫不犹豫的告诉爸爸,我要学习武术。第一次走进武术班的时候,我看到武术教练陈老师正一丝不苟的教他的学生,他那灵敏的动作,干净利落的招式令我钦佩。从那一刻起,我暗下决心:一定要跟陈老师努力学习武术。从此我便开始了武术学习,可武术并不向我想象的那么简单,那么容易,每天苦练基本功,真的付出了很多的辛苦,开始我有些吃不消了,在一起训练的小朋友在练基本功时很多都退缩了,我也有过这样的想法,可一想到自己的理想,我就又咬紧牙关挺了过来,我知道做好一件事没那么容易,没有人随随便便成功,只有付出辛勤的汗水,才会有收获。我现在练的虽然不是最好的,但是我相信,只要我坚持不懈的努力,我一定会在武术方面有所突破。
让我在学习武术中感触最深的就是今年三月参加在香港举行的“武德杯”的比赛,在那里汇集了很多武术精英,而让我信服的'并不是他们高超的技艺,而是他们都具有良好的素质和武德,陈教练也时刻提醒我——学好武术不是为了能打过别人,而是要有一个良好的武德,尽可能去帮助别人,这才是最重要的。陈教练的话一直让我牢记在心,正是这句话让我有了一个良好的心态,使我在本次大赛中获少年组套路亚军,剑术第四名的好成绩,同时也更加坚定了学习武术的信心。
通过学习武术使我明白了,武术不但能强身健体,还可以为正义而战,更是磨练人意志的一项活动,我在练习武术中体会到武术带给我的快乐,我爱武术,我会为我着迷的武术坚定不移的继续练下去,在这条路上越走越远。
传统文化武术的作文篇八
中华武术是属于中国的传统文化之一,它可以强身健体,锻炼意志、培养品德,提高人们的整体素质。
最先接触武术是在20xx年漯河电视台会展中心举办春节联欢会上,一群少林寺的僧人表演的节目。只见他们有的前空翻,有的后空翻,有的舞枪,有的耍剑……最引人注目的是四个僧手持长矛,把一个高僧挑起来,然后高僧腾空而起,用脚一踢,把四根长矛踢成八段,真是武艺超群!
从此我就喜欢上了武术,暑假里,我报了一个武术班,教练教我们练武术,先从基本练起,又练了五步拳、综合拳等套路,一开始练的时候很辛苦,我不太会,还好我有一个小伙在那练武,他很耐心的教我,并且练的时候很辛苦,我浑身酸疼,但我克服了种种困难,认真学,认真练,终于掌握了一些基本功夫,通过练武,我变得勇敢坚强,虚惊好学,勇于进取。
我们中华民族有着悠久的历史,有着许许多多的传统文化,其中,武术是我最感兴趣的传统文化。
我国的传统文化源远流长、博大精深。而中国武术又是中国传统文化核心的核心,几千年来代代相传,也是中国最引以为自豪的文化瑰宝之一。
我从小就开始练武术,虽然学武术很苦很累,但我一直在坚持,并且乐在其中。寒冷的冬天也要早早起来,我却在练功房里练得满头大汗,夏天就更不用说了。但在武术的学习过程中,我不仅锻炼了身体,还养成了勇于拼搏、不怕吃苦的武德精神。
记得有一次,我食物过敏扁桃体肿大,还发了烧,妈妈在头天晚上问我,第二天去不去练武术,我毫不犹豫地说要去。那天在课上我仍然练得很认真,喊得很起劲,徐老师说我很棒,我真高兴!
不过,练武术可不是用来打架的哦!你看!这个“武”字就是结合了“止”与“戈”的会意字,它的意思是以止戈为目的,才是真正的武。
以后,我不光要自己好好练武术,强身健体,还要将中国的武术发扬光大,让它走向世界,让世界知道中国很强大!
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