2023年阳光体育运动实施方案(汇总20篇)

方案的制定需要综合考虑各种可能性和风险，并做出相应的安排。方案的制定需要有合适的工具和方法来支持分析和决策。方案的实施应该充分动员各方的积极性和创造力，形成共同的合力。

阳光体育运动实施方案篇一

运动是我们在生活中不可缺少的东西，它可以保证我们有个健康的身体，充实的度过每一天。

最近我们学校开展了一个以阳光体育运动为主题的活动，同学们都在积级踊跃的参加。每次下课，你总能看到校园里有许许多多的同学在运动，有的同学在跳绳，有的同学在踢毽子，有的同学在夹沙包，还有的同学在打羽毛球······校园里到处都有运动的痕迹。看到这里，有的人可能会说：“运动这么累，干嘛还要那么拼命的去练习，不仅费时又费力。”如果你这么说，就错了。运动可以让我们有个健康的身体，因为运动会使人的血液流速加快，肺脏扩张收缩加快，长期运动能增加肺活量，提高心脏机能，大脑供氧充足，从而使免疫力提高，精力充沛的人就会很健康。可我们还是要注意一个问题，运动时间不能过长，每天锻炼一小时就可以了。

同学们，让我们一起运动吧！运动能让我们有个健康的身体，充实的度过每一天。运动能让我们有个好心情，快乐的度过每一天！

最近我也在家里运动，总是踢毽子，和家人打羽毛球，与弟弟玩沙包，让爸爸教我打乒乓球······在不知不觉中，我身体的健康也提高了。家里人看到后，不禁说：“这运动可真好啊！我以前的腰酸背痛也没了，看来今后还要坚持下去，保证有个好身体，可是比有什么都强。”

阳光体育运动实施方案篇二

运动会分为上午和下午两个时间段，上午是运动会的开幕式，下午才是正规的比赛。开幕式中有一年级同学表演的找朋友，三年级同学表演的跳绳舞，当然，还有我们五年级同学表演的搏击操。最后，在开幕式四位微机老师的歌声中结束。

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比赛继续进行着，有滑板选手的精彩表现，还有那扣人心弦的4乘以100米赛跑……

校园里回荡着一阵阵高兴的呐喊声和响亮的助威声，运动会在全校同学们那开心的笑脸中圆满的收场了。

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今天上午，浙江省首届青少年学生阳光体育运动会在杭州下城区体育馆举行了开幕仪式。浙江省体育局副局长翟晓翔出席开幕式并讲话。浙江省首届青少年学生阳光体育运动会将于2015年6月-8月在全省各承办单位举行。届时，将有来自全省11个地级市代表团的300多所学校的5000多名运动员参加各项比赛。

运动会共设田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、短式网球、射击、健美操、跆拳道、武术套路等13个项目的比赛，参赛组别覆盖了小学、初中和高中。

开展青少年体育运动，提高学生体质健康水平，促进青少年学生德、智、体、美全面发展，浙江省开展的青少年学生阳光体育运动会，走在了全国前列。

阳光体育运动实施方案篇三

当运动员进行曲响起，当广播中听到“请三到六年级的同学马上整队进行方阵跑步”时，同学们个个都表现地十分消极，装病的装病;不理睬的不理睬;愁眉苦脸的愁眉苦脸。个个都像是一只病猫。每天都要跑步，这么累，这么辛苦……惹得我们都怒气冲冲，火冒三丈。要是上午下雨，但天公不作美——雨过天晴，地上的雨珠被太阳公公炙热的身体给烫的蒸发掉了。这更火，本来可以不跑步的，现在又要~!说了我就气!

但随着我们慢慢的长大，慢慢地懂事……一场军训，改变了我们对方阵跑步的态度。这是一次艰苦中饱含着酸、甜、苦、辣的军训旅程;这是一趟我们人生中第一次离开我们依靠的家、离开爸妈怀抱中的自我生存活动。然而这一次，我们学会了站军姿、煮饺子、叠被子……懂得了军人的辛苦，教会了我们吃苦耐劳的好习惯、也就在这次，我们下定了决心要把方阵跑步给跑好!!

回到学校的日子，方阵跑步仍然在继续进行着。但我们不会再抱怨，不会再埋怨……因为，我们心目中有一颗坚持的心在跳动。现在的脚步格外整齐，现在的口号格外响亮，现在的国旗格外的鲜艳，现在的我们永不放弃!!!

方阵跑步，一项增强我们体魄的好帮手。是方阵跑步这把金钥匙打开了我们坚持不懈的大门;是方阵跑步这位医生治好了我们懒惰的坏毛病;更是方阵跑步这位保养师保养着我们健康的身体。光体育运动，伴我幸福成长。

阳光体育运动实施方案篇四

为落实国务院“统筹群众体育、竞技体育、体育产业发展”的要求，充分体现体育为民的宗旨，更好地实施体育惠民举措，满足广大群众欣赏体育赛事、参与体育健身的需求；同时为充分展示和检验我镇竞技体育水平，发掘一批优秀体育运动人才，提高全镇人民身体素质和健康水平，推动全镇体育事业全面、可持续发展，镇党委、镇人民政府决定举办下甲镇首届体育运动会（以下简称镇运会）。为确保镇运会的顺利开展，特制定本方案。

一、指导思想。

贯彻落实习近平总书记关于体育工作的系列讲话和重要批示指示精神，落实全民健身上升为国家战略的总体要求，以群众参与，人民满意为导向，切实践行“体育惠民”的办赛理念，体现镇运会的综合价值和多元功能，通过举办下甲镇体育运动会，增加全镇人民的参与度和获得感，成为推动健康下甲建设的重要窗口和舞台，成为竞技体育与群众体育协调发展的有效平台，成为弘扬体育文化、传承体育精神、推动体育事业改革发展的助推器和风向标，激励全镇各族人民弘扬追求卓越、突破自我的精神，为建设和谐平安下甲提供凝心聚气的强大精神力量。

全民健身振兴下甲。

三、主办承办单位。

主办单位：中共下甲镇委员会下甲镇人民政府。

承办单位：凌云县下甲镇机关工会委员会、下甲镇综合文化站、下甲镇团委、下甲镇妇联。

四、比赛时间和地点。

（一）比赛及开、闭幕式时间。

8月8日举行开幕式;。

208月23日举行闭幕式（待定）。

（二）比赛地点。

所有项目的比赛均在下甲镇举行。开、闭幕式在下甲镇人民政府球场进行。

（各项目具体比赛时间及场地以竞赛规程为准）。

运动会共设置篮球、乒乓球、羽毛球、气排球、中国象棋、徒步、拔河、民俗体育项目（混水稀泥田摸鱼、抢鸭、拔河、接力赛）等8个比赛项目。

六、运动会代表队设置。

村镇组，企业组。各组分别进行比赛，每个运动员不能跨组别参加比赛。

（一）村镇组。

村镇组设15个代表队：党政代表队（包括镇政府院内部门、派出所）、镇直代表队（除党政代表队的之外的镇直各单位）、卫生代表队、下甲镇中学代表队、下甲镇中心校代表队、河洲村代表队、水陆村代表队、峰洋村代表队、双达村代表队、加西村代表队、彩架村代表队、平怀村代表队、弄福村代表队、坪山村代表队、陇凤村代表队。参加所有比赛项目。

（二）企业组。

企业组拟设8个代表队，由各企业牵头组织。仅参加男子篮球和气排球比赛项目。

七、运动会各组别参赛项目。

2.企业组：男子篮球和气排球2项；

八、组织机构。

为确保整个活动顺利开展，特成立下甲镇首届体育运动会组委会，人员名单及工作分组职责如下：

主任：黄永辉镇党委书记。

秦金燕镇党委副书记、镇长。

陈云安镇党委副书记、主席。

执行主任：杨再茂镇党委委员、副镇长。

贵将恩镇党委委员、副镇长。

副主任：吴和毅镇党委委员、纪委书记。

罗小钞镇党委委员、组织委员、统战委员。

游本标镇党委委员、宣传委员。

杨再贵镇党委委员、武装部长。

罗宗辉副镇长。

杨光相副镇长。

劳文耀副主席。

成员：黄俭文党政办主任。

林玉琛派出所所长。

陈富祥国土所所长。

黄龙星计生办主任。

杨正高财政所所长。

左仲育司法所所长。

麻丽娜妇联主席、扶贫办主任。

罗永强城建站站长。

李鸿兆林业站站长。

姚复仁文化站站长。

韦英华民政办主任。

罗建军中学校长。

林俊中心校校长。

韦超宏卫生院院长。

田茂志河洲村主任。

罗鹏装水陆村支书、主任。

黄景甘峰洋村主任。

黄寿选双达村主任。

劳庭铁加西村支书、主任。

张康彩架村主任。

王正铿平怀村主任。

韦德贤弄福村支书、主任。

张金凡坪山村主任。

王天参陇凤村支书、主任。

组委会负责对整个活动的组织领导，下设办公室、竞赛组、宣传组、资金筹措组、公共安全组、后勤保障组、环境整治组、督查组。各组职责如下：

（一）办公室。

主任：贵将恩。

副主任：黄俭文。

成员：李德远、杨华青。

工作职责：

3.负责运动会开、闭幕式策划和组织实施工作；

4.负责会标、宣传口号的征集工作，制作运动会会旗、会徽等；

7.负责办理组委会交办的其他事项。

（二）竞赛组。

组长：杨再茂。

副组长：贵将恩、吴和毅、罗小钞、游本标、杨再贵、罗宗辉、劳文耀、杨光相。

工作人员从镇政府、学校等单位抽调组成。

工作职责：

3.负责受理各代表队报名，负责对报名参赛运动员进行资格审查，做好报名统计工作；

9.负责主持召开领队、教练、裁判员及各项目比赛工作会议；

10.制作各项比赛细化方案，并抓好落实；

11.负责办理组委会交办的其他事项。

（三）宣传组。

组长：游本标。

副组长：杨正雍、姚复仁。

工作职责：

2.负责邀请县宣传媒体报道运动会的有关工作情况；

3.负责制作、张贴（挂）横幅、标语、宣传海报等宣传品；

4.负责开闭幕式、赛事期间的影像资料收集等工作；

6.负责营造运动会的社会氛围。

（四）资金筹措组。

组长：杨再茂。

副组长：杨正高、罗克方。

工作人员从财政所、财务室等单位抽调组成。

工作职责：

1.负责运动会所需资金的筹措与落实；

2.负责发动社会积极参与办会；

3.根据大会组委会的财务开支规定和标准，做好审核和财务报销工作。

（五）安全保卫组。

组长：杨再贵。

副组长：林玉琛。

工作人员从派出所、联防队等部门抽调组成。

工作职责：

2.具体负责开幕式、比赛项目赛场的`秩序和安全保卫工作；

3.负责制定道路交通管理预案，()确保赛区内道路交通安全畅通，并规划设定镇运会停车场地。

（六）后勤保障组。

组长：贵将恩。

副组长：黄俭文、罗克方、韦超宏、罗宁。

工作人员从党政办、财务室、卫生院、食药所抽调组成。

工作职责：

1.负责运动会的后勤保障和所邀请的领导、嘉宾的接待工作；

2.负责协调运动员、裁判员的食宿工作；

3.落实医护人员，在各赛场配备必要医疗器材和药品；

4.做好运动员就餐地点的卫生检查监督和食品的检疫检验等工作；

5.做好运动会期间各赛场的用电保障；

6.负责比赛场地裁判员和工作人员临场饮用水。

（七）环境整治组。

组长：劳文耀。

副组长：陈富祥、罗永强。

工作人员从国土城建站抽调组成。

工作职责：

负责城区环境卫生整治工作。

（八）督查组。

组长：吴和毅。

副组长：黄俭文。

成员：纪委人员。

工作职责：

负责督查镇运会筹备和各项工作落实情况。

九、工作要求。

（一）提高认识，积极组队参赛。各村、各部门、各企业要从大局的高度出发，充分认识举办好首届体育运会的重要意义，通过举办运动会，提高全镇人民的参与度和获得感，加快推进我镇全民健身与全民健康深度融合。

（二）积极参赛，平衡日常工作。提前部署和谋划好各项工作，认真组织干部职工和群众参加运动会各项目比赛，做到工作和参赛两不误。

（三）精心组织，确保赛事质量。各村、各部门、各企业要坚持隆重、节俭、高效的原则，科学谋划，周密安排，严格遵守比赛规程，认真组织好每一项比赛活动，切实提高赛事质量。

（四）密切协作，确保活动效果。首届全民健身运会是一项综合性系统工程。各村、各部门、各企业要加强沟通协作，相互支持配合，确保运动会达到预期目标和效果。各工作组要细化本组工作方案，并组织实施。

（五）制定预案，确保万无一失。承办赛事的部门和参赛单位要做好比赛场地、交通路线、运动员驻地、食宿、比赛等重点环节的安全工作，制定科学预案、提出防范措施，确保人员安全和良好秩序，营造和谐的比赛环境，确保运动会圆满成功。

3.自愿参加比赛责任书。

中共下甲镇委员会下甲镇人民政府。

年8月10日。

阳光体育运动实施方案篇五

为提高农业科技创新能力和农村劳动力科技文化素质，积极推进现代农业和社会主义新农村建设，达到提高农民的务农技能，促进农业生产发展，增加农民收入的目的，根据按照农业部，《关于组织实施新型农民科技培训工作的通知》（农科教发[20xx]2号）精神，特制定本实施方案。

按照推进新农村建设的总体要求，围绕农村经济发展的中心任务，以培养新农民、服务新农村为己任，改进培训方式，提升培训效果，充分发挥市农广校、农业技术推广中心农民科技教育培训主渠道作用，多形式、多层次开展农民科技培训，为农业和农村经济发展提供智力支持和人才保证。

围绕优势主导产业，组织科技人员深入生产第一线，对骨干农民进行集中培训和面对面、零距离的全程挂户培训，通过科技人员直接到户、良种良法直接到田、技术要领直接到人，培育和造就一批思想观念新、生产技能好、懂经营、善管理、辐射能力强的骨干农民，促进新技术、新品种和新成果的推广应用。在全市12个乡镇（街道），选择基础条件较好的33个重点行政村，加大培训力度和培训规模，每个村培训专业技术骨干农民不少于40名，进村技术指导不少15次，全市共培训和结对挂户1400名以上骨干农民，辐射带动1400名以上一般农民。

以贴近农民、贴近实际、贴近市场、方便学习、降低成本、灵活高效为原则，围绕育肥牛、甜粘玉米、绿色水稻、食用菌、五味子栽培、贝母栽培、食用瓜栽培、苗木栽培、大棚蔬菜和地膜花生等12项内容，组织开展实用技术培训（见附表）。

（一）建立组织体系，打牢项目实施基础。

1、建立项目领导小组。成立以分管农业的副市长陈辉担任组长，市农业、财政、畜牧、水利等相关部门领导为成员的“**市新型农民科技培训项目”领导小组。领导小组下设办公室，办公室设在农业局，具体负责项目建设的宣传发动、组织协调、监督管理等项工作。各镇围绕新型农民培训工作中心，成立相应的工作班子，分管农业的领导亲自抓，农业助理、农业农机服务中心主任具体抓，并明确工作职责，分解目标任务，落实各项工作措施，确保项目顺利实施。

2、建立市镇两级培训体系。建立市级讲师团。从市级挑选具有中级以上职称、勤奋敬业、业务精良的同志组成市级讲师团，负责对各镇的师资培训和骨干农民为主要对象的重点班培训。

建立镇级技术指导组。各镇从农技人员中选择具有一定技术水平、推广实践经验的人员组成技术指导团，每镇4—6人。负责对本镇农民进行普及性培训，并进村入户对骨干农民、一般农民进行巡回指导，实行分片负责。

成立教学班，明确班主任。从市级讲师团成员中选择具有较强工作责任心和较高农业技术水平、熟悉农业推广工作和了解农民需求的农业科技人员担任教学班班主任。班主任按教学计划认真组织好培训，做好教务管理、学员管理等项工作，及时发放培训教材，做好教学日志、考勤记录。同时兼任巡回技术指导员，在生产关键时刻深入田头巡回指导。

（二）科学制定实施方案，严格按序时进度实施。

根据农作物生长周期，结合农时季节、农村生产安排培训内容，保证培训内容具有相对连续性和适应性、实用性。承担项目培训的农广校和农业技术推广中心按照项目实施方案，明确优势主导产业培训的时间，内容、次数、地点和教师（见附表），使进村培训指导工作各个环节按进度进行。

（三）创新培训形式，提高培训效果。

按照一乡一业、一村一品的产业发展模式，通过深入农村，把急需的农业知识送到农民手中。整个培训工作采取“五个一”培训模式，即为骨干农民发放一张专家咨询卡、一本培训记录薄、一张明白纸、一本技术资料、一份专业技术生产光盘。在培训方式上要坚持做到“五个结合”，即集中培训与分散培训、巡回指导相结合；室内与田间地头相结合；请进来与派下去相结合；教师授课与现场示范相结合；传统方法与现代手段相结合。

1、编印培训教材。市农广校、农业技术推广中心要按照培训内容编制科普性、实用性和针对性很强的培训教材，从田间准备，播种期，生长期、成熟期等不同生育阶段的管理技术，病虫草害综合防治技术，不同栽培方式高产栽培技术，编写技术手册、明白纸等培训资料，发放到人，做到人手一册。

2、采取多种培训方式。针对培训对象的文化水平、接受能力、培训内容以及地域分布等不同情况。一是多形式开展培训。在“五个一”培训模式的基础上，根据新型农民科技培训的要求，采取集中办班、专题讲座、进村入户、发放资料等多种培训形式，做到集中与分散相结合、现代化教学手段与传统方法相结合、项目培训与送科技下乡活动相结合，在各镇建立试验示范基地，作为现场培训指导农民的试验田，由单纯指导农民变为带着农民干的新方式。二是多渠道开展培训。培训过程中，除利用确定的技术人员进行培训指导外，继续开展农技110咨询服务帮助农民解疑释难，利用市电视台《农业科技之窗》栏目，介绍新品种、新技术，及时解决农民在生产过程中遇到的技术难题，以提高培训效果，扩大培训的辐射面。

（四）明确责任，加强新型农民科技培训项目的管理。

1、建立各项规章制度。制订《讲师团成员工作守则》、《班主任工作守则》等管理规则。市项目领导小组办公室负责农民培训工程工作督导、管理、检查、考核等工作，协调解决在培训工作存的问题。

2、设立专职教师和联系户。市农广校、农业技术推广中心要在每个村设专职培训教师1名，充分发挥专兼职教师的作用，让农民学懂、学会、学透，提高农民教育培训质量。并在村里建立3—5个联系户，向农民发放技术明白纸和有关资料，组织讲座和播放技术光盘，结合农时进行现场培训和技术指导。

3、规范管理，完善培训档案。“新型农民培训”项目实行联系教师负责制，每次进村培训指导活动都要有详实的受训农民登记表、培训内容、指导老师签字、培训现场照片，保留第一手培训资料，健全档案，以备检查验收。

4、建立信息报告制度。培训基地、实施乡镇和村设专职联系人1名，定期上报市新型农民培训活动进度、及时反馈培训效果、推荐学用科技示范户、典型户。

5、建立讲师团成员评价考核制度。通过评价和考核，听取骨干农民及一般农民及相关人员的意见和建议，及时发现和解决问题，对培训项目实施工作得力的先进单位、优秀班主任、优秀教师给予表彰奖励；对工作开展不力的，将给予通报批评，限期整改，确保20xx——20xx年新型农民科技培训项目的顺利实施。

阳光体育运动实施方案篇六

校园文化是社会主义精神文明在学校的体现，是一所学校独特的精神风貌，也是学生文明素养、道德情操的综合反映。校园文化是“以校园为空间，以学生为参与主体，以课余活动为主要内容，以文化的多科学、多领域广泛交流及特有的生活节奏为基本形态，具有时代特点的一种群体文化”。校园文化是一种氛围、一种精神。校园精神是一个学校发展的灵魂，是凝聚人心，展示学校形象，提高学校文明程度的重要体现。健康、向上、丰富、有序的校园文化对学生的个性品格形成具有渗透性、持久性和选择性。

学校要充分利用好育人阵地，结合传统节日，重大历史事件纪念日，举行活动；利用主题班会、晨会课、综合实践课时和校本课程课时，开展“建名景、读名著、看名篇、说名言、学名人、背名诗、唱名歌、听名曲”这八名活动。让名曲、名歌充实学生耳感，让名著、名篇、名言、名人、名诗徜徉于学生心田，滋润学生成长。

学校教师要极力配合，促进“八名工程”的开展。教师要把“八名工程”建设活动，作为对学生思想道德建设的重要途径，巧妙引导，把活动渗透到自己的教学活动中去。为了活动的有效开展，学校、少先队将组织开展一系列活动，督促检查学生活动情况。具体内容如下：

1、建名景：

漫步校园，园中有景，景中有境，绿树成荫，繁花似锦。学校有122棵月季，9撮紫薇，30棵串红，25撮马蔺，4撮美人蕉，15撮荷兰菊，30棵玉贞，40棵小叶红波，100多棵黑心菊等，要及时浇水、施肥、除草、松土、打药,确保成活率达100%。劳动创造美，要让学生体验劳动的乐趣。给他们设置“名片”，让孩子们学到更多的知识，拓展孩子们的'视野。

每一面墙壁都在说话，每一棵花草都在启智，处处洋溢着浓浓的人文意蕴。学校有体现现代教育教学理念的喷绘6块，张贴在学校的橱窗和墙壁上；创设学英语的情境：喷绘英语图片200张，室内外布置好。中英文双语警句时刻给人以启迪，如：征服英语，让中国更强大！张贴在学校门洞的显著位置。启迪师生共同进步！

教师关注的目光，就是学生心灵的太阳，哪怕是一束阳光，世界足以明亮。学校设置“爱心信箱”，要让同学们说出自己的喜怒哀乐，教师要用爱心营建一座座和学生沟通、理解、信任的心灵桥梁，用平等宽容的心态去帮助学生填平“代沟”，使学生敢于走近你，乐于走进你，愿意向你倾诉自己的心声，从而建立了民主、平等、和谐的师生关系，营建生动活泼的育人氛围。

2、读名著：

当我们审视生命的时候，会感到总有一股力量在左右着人生，这就是文化的力量。一个人要构筑自己的文化力量需要作出许多努力，但最重要的莫过于读书。让孩子们读书是一种最好的教育方式，是我们师长送给孩子们的一件终生享用的最佳礼物。在读中悟，在说中学，在写中练，是提高学生综合素质，使他们早日成才的必由之路。名著阅读，每学期至少一本。。

3、看名篇：

在读中悟，在说中学，在写中练，广大师生犹如辛勤的蜜蜂盘旋在书香的百花丛中，择其芳香浓郁的花朵，一点点的吮吸，一点点的积累，然后，经过咀嚼，消化，去粗取精，最后酿成浓香醇甜、营养丰富的蜂蜜，滋润孩子们幼小的心灵。名篇背诵，每月一篇。。

4、说名言：

通过说名言实践活动的开展，培养学生自主学习能力、动手操作的能力、搜索积累知识的能力,让每个孩子都享受到成功的喜悦。以小组合作学习为基本单位，学校组织各类比赛活动，在合作活动中学习积累语言，了解中国博大精深的语言文字。在学习的过程中，师生之间、生生之间建立民主、平等、友好、协作的关系，使学生能“欣赏优美、理解智慧、感悟善良、学以致用”。名言，每周一句。

5、学名人：

了解中外古代和近现代名人，体会中华民族从民族聪明、勤劳、勇敢、无畏、文明的美德；了解现代革命斗争史，学习前辈光荣的革命传统。培养学生爱国主义热情，提高人文素养。认识中华文化的丰厚博大，吸收民族文化智慧；了解中外古代和近现代名人，逐步形成积极的人生态度和正确的价值观，鼓励自己为现代化建设作贡献；了解自己身边的先进人物，民企风云人物及农民勤劳致富的事迹，为自己的成长积累经验，憧憬美好的未来；知名人，学名人，立志将来作名人，更好得建设我们的家园，让我们的生活更美好，国家更强盛。每周一名人。

6、背名诗：

诵诗中句，赏诗中景，悟诗中情，明诗中理，用诗中语。古诗言简意赅，要多读，要熟读，要背诵。一首诗犹如一首动人的乐曲，反复诵读，会得到无穷无尽的乐趣。古诗中有许多写景咏物的名篇，以景传情，以形传神，形象鲜明，语语如在目前，意境深远，充溢着诗情画意，可谓“诗中有画”。名诗背诵，每学期完成相应配套的。

7、唱名歌：

通过唱名歌，培养学生爱国主义热情，汲取名歌的精神，增强民族自豪感。开拓学生的眼界，积累知识，陶冶学生的情操，改善学生的世界观。提高学生的文化素养，在名歌精神的感召下，增强奋进的信念。名歌学唱，分低中高年段，每月一歌。

8、听名曲：

音乐是全世界各民族的共同语言。学生要积极参与欣赏名曲的活动，能从中感悟到之所以成为名曲的真谛。在中外名曲的鼓舞下，让学生在思想和理智上得以升华，使世界观达到最高的境界。名曲欣赏，学校将统一安排在每天中午12：00—12：20，每月一曲。

1、四月底名歌大合唱比赛。

2、五月底名著、名篇、名人、名言阅读知识竞赛。

3、六月中旬，古诗文诵读比赛。

阳光体育运动实施方案篇七

为贯彻落实《自治区党委人民政府关于贯彻〈中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体制的意见〉的实施意见》（宁党发[xx]73号）和《中共吴忠市委市人民政府〈关于加强青少年体育增强青少年体制的实施意见〉》（吴党[xx]25号）文件精神，切实加强素质教育，努力提高学生的身体素质和体育竞技水平，进一步推进我区教育系统中小学体育工作，特制定本方案。

一、指导思想。

全面贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，切实加强青少年体育工作，增强青少年体质，积极推进学校体育工作。

二、活动主题。

本次活动以“振奋精神，鼓舞斗志，互相学习，共同提高”为主题，充分展示我区阳光体育教育成果及中小学生热爱祖国、奋发向上的精神风貌和弘扬顽强拼搏、团结协作的精神。

三、组织领导。

为确保活动的有序开展，成立红寺堡区首届中小学生运动会组委会。组委会下设办公室、活动组织、团体操及方阵表演、竞赛、安全保障、宣传、后勤保障七个工作小组。

（一）组委会办公室。

主任：

副主任：

成员：

工作职责：全面负责运动会的组织、协调、检查等各项工作。

（二）活动组织组。

组长：李荣国。

成员：体卫艺学前办公室、基教办、办公室、教研室和相关人员协助。

工作职责：负责开幕式团体操及方阵的策划、组织、训练和表演指挥工作；负责开、闭幕式的策划，领导邀请，会场布置，场地安排和学生的组织工作。

（三）竞赛组。

组长：刘鹏跃。

成员：高阳体育教师3人。

工作职责：负责编制运动会秩序册、报名登记和资格审查工作；负责裁判员、赛场工作人员的选聘、培训和各项比赛的组织工作；负责比赛成绩的审核、记载和发布工作。

（四）安全保障组。

组长：

成员：

工作职责：负责赛场的安全保卫、矛盾纠纷排查调处和医疗保障工作。

（五）宣传组。

组长：

成员：

工作职责：负责运动会相关文稿的起草、运动会的宣传报道及运动会期间的成绩宣告等工作。

（六）后勤保障组。

组长：

成员：

工作职责：负责购置奖杯、荣誉证、奖品及运动会所需器材的购置等工作。

四、参加对象。

红寺堡区各级各类学校的`师生。

五、时间：

xx年4月28日―4月30日。

六、地点：

红寺堡中学田径场。

七、表演项目。

凡参加比赛的代表队入场时，需表演不超过3分钟的节目，并附有100字左右的解说词。

八、比赛项目。

（一）集体项目：大课间操比赛（以直属学校、中心学校为单位组织，人数不超过100人）。

（二）小学组项目：

1、径赛：100m、200m、400m、800m（女）、1500m（男）、3人一组50m绑腿接力跑、4×100m接力跑、4×400m接力跑、50m往返滚铁环跑、4×50m混合跳绳接力跑（一步一跑、2男2女）。

2、田赛：跳高、跳远、铅球（男4kg、女3kg）。

3、趣味赛：1分钟仰卧起坐、1分钟男女混合跳大绳（5男、5女）、拔河（10男10女）、1分钟踢毽子。

（三）初中组项目：

1、径赛：100m、200m、400m、800m、1500m、3000m、5000m（男）、4×100m接力、4×400m接力、4×1500m异程接力跑（100m、200m、400m、800m）、110m跨栏跑（男）、100m跨栏跑（女）、4×50m混合跳绳接力跑（一步一跑、2男2女）。

2、田赛：跳高、跳远、三级跳远（男）、铅球（男5kg、女3kg）。

3、趣味赛：定点投篮（各代表队限报8人，4男4女，以1分钟内各代表队队员投进数排名次）。

（四）教师组项目：

1、径赛：100m、200m、400m、800m、4×100m接力、4×400m接力。

2、田赛：跳高、跳远、三级跳远、铅球（男7。26kg、女4kg）。

3、趣味赛：1分钟原地跳绳、5×60米男女混合（3男2女）托盘跑、踢毽（传统5套踢法）、30米袋鼠跳（夹软式排球）双足跳跃式迎面接力跑。

八、报名及参赛办法。

（二）各代表队食宿自理；

（三）参赛单位以乡（镇）中心学校、直属学校为单位；

（四）每名运动员限报2项，每项限报3人，可兼报接力及趣味性集体接力项目；

（五）每个代表队接力赛男女队限报1队；

（六）每个代表队报领队1人，教练2人，运动员人数根据项目由各单位自定（上报项目不准出现空项）。

九、运动员资格。

（一）参赛运动员必须是本校注册在校学生；

（二）参赛运动员必须身体健康，无任何先天性疾病，且必须出具当地医务部门体检证明。

十、竞赛规则。

（一）本次大赛采用中国田协xx年审定的田径比赛规则和组委会确定的比赛规则；

（二）本次大赛一律使用大会比赛器材；

（三）运动员号码由组委会按规定号码提供。

十一、名次及评奖办法。

（一）各单项比赛均取前6名，参赛人数不足6人（包括6人），将减2取奖；

（五）团体奖取前6名；

（六）优秀教练员12名、优秀运动员6名，优秀工作人员13名。

十二、裁判员和仲裁组。

（一）各代表队须报5名裁判人员，并提前1天报到；

（二）仲裁组由组委会负责组成，并按《仲裁条例》执行；

（三）对冒名顶替、弄虚作假、成绩和名次有误须提出申诉者，须在成绩宣告后30分钟内向仲裁组提出书面申诉，仲裁组须立即组织核实，并做出相应答复。

十三、要求。

（一）各学校要加强领导，精心组织，以《红寺堡区阳光体育活动实施方案》为参照，大力开展体育活动，提高学生身体素质。

（二）各学校要认真做好运动会的宣传、发动和组织工作，要动员广大师生积极参与，按照竞赛项目，加强训练，争取在本次运动会上取得好的成绩。

（三）各学校要制定本校的运动会实施方案，认真做好运动员的选拔工作，将相关材料及时报送体卫艺学前教育办公室。

注：未尽事宜另行通知。

阳光体育运动实施方案篇八

为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生身体素质，推进学校体育工作，充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围，使广大师生积极参与体育活动，养成运动的好习惯，学校拟在4月4日举行春季田径运动会，特制定本实施方案：

一、大会组织委员会。

xx各班主任老师。

二、大会仲裁委员会。

贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，以田径运动会为载体，掀起体育锻炼热潮，形成浓郁的体育锻炼氛围，有效提高学生体质健康和运动技术水平，为打造优质教育品牌，构建活力校园、和谐校园而努力。

四、运动会的名称、时间及地点。

名称：xx镇中心小学春季田径运动会。

时间：20xx年4月4日。

地点：学校操场。

1、开幕式：队列队形展示。

2、比赛项目：

项目。

个人。

集体。

低年级。

60米一分钟跳绳。

队列队形展示。

中高年级。

60米100米。

队列队形展示。

4×100米接力。

拔河。

跳绳。

注：

1、每班男女各限报6人，每人限报2项（可另外兼报接力），每项限报2人。

2、班主任选好队员后，填写好表格交校长室报名时间截止4月3日，过期作弃权。

六、开幕式议程：

1、运动员、裁判员入场。

2、升国旗、奏国歌。

3、领导致开幕词。

4、运动员代表宣誓。

5、裁判员代表宣誓。

6、家委会代表致辞。

七、闭幕式程序。

1、运动员、裁判员入场。

2、宣布比赛成绩。

3、家委会代表发奖发奖。

4、领导致闭幕词，宣布大会胜利闭幕。

阳光体育运动实施方案篇九

为了弘扬奥林匹克精神，开展“发现、创新、责任”主题教育，活跃校园体育文化生活，进一步落实“健康第一”指导思想。现将京北一零一中第xx届校田径运动会规程公布如下：

1、时间：

20xx年4月29下午、30日上午（周三、四）。

2、地点：

京北101中学田径场。

3、项目设置及参赛要求：

（1）初中年级（合计：8项）。

100米、400米、800米、1500米、4x100米接力、50米迎面接力（男女各10人）、跳远、实心球。

（2）高中年级（合计：9项）。

100米、400米、800米、1500米、4x100米接力、4x400米接力、跳高、跳远、实心球。

以上田赛、径赛项目每班限报2人；每人限报2项（接力项目除外）。每项取前8名（800米及以上项目取前12人），集体项目按单项分值的倍数计算。

4、录取名次及奖励办法：

（1）各单项（800米、1500米除外）、集体项目均录取前8名。单项按9、7、6、5、4、3、2、1（800、1500米按13、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1）计算；集体项目按18、14、12、10、8、6、4、2分计算。破纪录加该项目第一名分值。

（2）团体总分男女合计，高、初中各年级均录取前六名。

（3）凡获单项前三名的个人；团体名次的班级均可获得奖状及物质奖励。

5、报名截止日期：

各班请务必于4月22日前将报名表交到体育组。

6、未尽事宜，请速与体育教研组联系。

阳光体育运动实施方案篇十

为提高教职工身体素质，促进全校教职工身心健康，学校将于4月18日举办20xx年教职工春季田径运动会（与校春运会同步）。具体比赛规程如下：

一、参加人员。

全体在编在岗职工、全日制外聘用工人员。

二、比赛时间、地点。

时间：20xx年4月18日―4月19日地点：学校田径场。

三、比赛分组。

1、男子甲组、女子甲组40岁（含40岁）以上。

2、男子乙组、女子乙组40岁以下。

四、比赛项目。

1、男子甲组：100米800米跳远铅球。

2、男子乙组：100米1500米跳远铅球。

3、女子甲组：100米800米立定跳远铅球。

4、女子乙组：100米800米立定跳远铅球。

5、4×100米接力以分会为单位，2男2女。

五、报名与参赛办法。

1、以分工会为单位组织报名并组成代表队，每个代表队报领队1人，男女运动员人数不限。

2、集体项目以分工会为单位组队。

3、个人项目每人限报2项，每个队每个单项不能超过3人。

六、录取与计分办法。

1、个人名次、各组每个单项均取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，集体项目加倍计分，报名不足6人的项目，减一录取，不足3人的项目，不予比赛。

2、以分工会为单位，记团体总分，取前六名发奖。团体总分按得分（男、女各组总分之和）多少排序，如两队或两队以上总分相等，以单项第一名多者列前。

七、纪律要求。

1、各分工会要围绕运动会竞赛项目，广泛发动，积极动员，在规定时间内完成组队工作，做好参赛选手赛前训练，注意安全。

2、田径运动会期间上班纪律要求以校办通知为准。

3、竞赛过程中，禁止冒名顶替，一旦被举报或发现，取消运动员比赛资格，该项比赛按零分计，该代表队不得参与总分排名。

4、分工会组织委员于20xx年3月30日前，将报名表纸制版加盖公章后报工会办公室周厚齐，电子版发crp周厚齐邮箱。

阳光体育运动实施方案篇十一

根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和南通市教育局、体育局、团市委《关于开展第二届南通市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

阳光体育与祖国同行。

全校初中、高中学生。

10月27日至4月30日。

20xx年10月27日课间操时间，在学校操场举行南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，高中生2000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育学科要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外有机动车行驶的公路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。政教处、团委要做好审核工作。

南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级管理考核，具体由政教处、团委、体育学科负责实施。学校要对在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和班主任、教师进行表彰，对学生的参与情况和受到的表彰要记入学生的成长记录、素质报告书或档案。

xxxx。

阳光体育运动实施方案篇十二

一、指导思想：

为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼通知》的精神，根据全县统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，同时培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身体育发展打下坚实基础。通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动新高潮。根据学校体育工作会议精神和县教育局工作部署，结合我校的实际情况，特制定我校阳光体育活动方案。

二、实施目标：

1、通过阳光体育活动树立学生人才观、价值观，培养团结合作、互帮互助的精神，同时不断加强教师的专业水平和业务素质，坚持“健康第一”的指导思想，在体育教学中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的锻炼意识。

2、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，从建校以来每个年级开足体育课时，从不占用体育课，通过体育课、早操、大课间、课外活动和选修课引导学生积极参加阳光体育运动，确保全校学生每天锻炼一小时，帮助学生树立终身体育意识。

3、学校大力开展各项活动，通过一些比赛来营造良好的体育锻炼氛围，大力宣传阳光体育运动，营造人人参与，个个争先的氛围，学校全面实施《学生体质健康标准》，使90%以上达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少1—2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

三、组织机构：

学校成立了阳光体育活动领导小组，校长任组长，分管主任和教研组长为副组长，负责各年级主任为组员，全面监督检查活动落实情况。同时，成立了实施工作小组，体育组长、年级组长、团委书记、班主任为组员，分级督促、检查活动的开展、效果等。

1、学校体育工作领导小组：

组长：杨崇英。

副组长：任培强李霞李建王磊。

2、实施工作小组：

组长：包鹏雁。

组员：体育教师、年级组长、班主任。

四、实施内容、方法与要求：

1、实施内容：

(1)各年级保证开齐开足体育课、课外活动课、课间操活动，严格按照国家课程标准执行。

(2)上午9：40—10：20以年级、班级为单位分小组开展体育锻炼活动。

(3)开展丰富多彩的体育竞技比赛，确定每个阶段的主要项目，全面推进学校阳光体育运动。

(1)体育课由专职的体育教师上课，活动课由体育教师巡视指导，两操活动由生活老师、体育老师和班主任老师全面参与组织和管理。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

(2)开展丰富多彩的体育活动，开足开齐体育课，每周为3课时，不得以任何理由消减或挤占体育课时，无体育课的当天要安排一节体育活动课，活动课主要以篮球、足球、排球、田径等活动为主，每年11月份举行冬季长跑活动，如遇星期天或是阴雨雪天气时间顺延，同时开展各种体育竞赛活动，班班之间、年级之间、学部之间开展冰雪项目、足球、广播操等比赛。

(3)积极开展体育节、艺术节等活动，开展大众健身活动，因地制宜的开展学生阳光体育运动，积极参加县教育局体育局组织的各项竞赛评比活动：田径运动会、篮球、足球比赛等，认真组织大课间专项评比，冬锻三项比赛等，认真做好《国家学生体质健康标准》测试数据上报、分析工作。切实推进《国家学生体质健康标准》的实施，明确分工，完善工作机制。测试成绩与学生综合素质评价和学生体质健康档案管理结合起来。

五、实施要求：

1、严格按照国家新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬我校体育优势，通过开展阳光体育运动进一步提高学校体育工作重要性，把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，全面提高全体学生体质健水平。

2、积极反思总结，进一步提升学生的身体素质，促进学校体育工作的蓬勃发展。在开展阳光体育运动中，要以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，努力达到使每位学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

3、通过开展阳光体育运动展示活动，推进体育课教学改革，严格执行国家有关体育课时的规定，不断提高教学质量，并保证学生平均每天至少有一小时体育锻炼时间。认真组织实施中小学体育节，大力推行大课间体育活动形式。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

4、要加强对开展阳光体育运动的组织领导。进一步明确校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，班主任对本班学生参加体育活动负全责，学校各部门及广大教师要关心和支持阳光体育活动，学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续深入开展学生班级体育活动。

六、保障措施：

1、按规定配足配齐体育器材，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

2、为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动次序、安全防范等事宜做出周密的安排，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。

3、严格考核评比，把积极参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要方向纳入考核。以此推动学校阳光体育活动有效开展、深入发展。

阳光体育运动实施方案篇十三

1、秋风吹，战鼓擂，向阳中队，谁怕谁！

2、向阳中队向太阳，学习运动我最强！

3、东风吹，战鼓擂，向阳中队怕过谁！

4、向阳中队，逐梦起航；乘风破浪，力争辉煌。

5、民族团结一家亲，向阳花开心连心。

6、我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

7、二年七班，青春似火，锐不可挡，超越自我，勇夺第一。

8、向阳向阳，非同凡响；向阳向阳，铸就辉煌。

9、运动强身健体，缔造美丽校园。

10、向阳向阳，勇往直前，分秒必争，勇夺第一！

11、力挫群雄，创造辉煌，横扫赛场，由我创造。

12、向阳向阳，灿烂辉煌。清风吹，花儿舞，向阳中队齐欢笑。

13、向阳花儿，争艳齐开，你追我赶，锐不可挡。

14、振兴中华，爱我七班，团结友爱，不可阻碍。

15、好好学习，天天运动！

16、运动挑战自我，参与在于人人。

17、烈日下，风雨中，向阳花，不低头。

18、二年七班，绝不一般，团结一心，永争第一。

19、二年七班，猛虎下山；二年七班，锐不可挡。

20、向阳中队是我家，运动争先靠大家。

21、向阳中队，我精彩，我运动，我健康，我快乐！

22、飞跃梦想，超越自己。

23、秀出自信，展现自我；拼搏二七，勇创佳绩。

24、二年七班，非同一般，奋勇争先，展我风采。

25、努力拼搏，勇往直前，向阳向阳，数你最强！

26、强身健体，立志成才。

27、生命在于运动，比赛在于参与；运出自己的能力，赛出自己的风采。

28、向阳向阳，勇往直前，激情似火，超越自我。

29、二七二七，齐心协力，我们一起，勇夺第一。

30、二年七班，向阳中队，激情无限，赛出风采，赛出水平。

31、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我七班，锐不可挡。

32、民族风情展风采，向阳花朵齐齐开。

33、二七二七，勇争第一；欣欣向阳，体育栋梁；健康运动，向阳生长。

34、二七二七，勤于锻炼，稳得第一。

35、展现自我，争创第一；向阳齐放，共创辉煌。

36、天天锻炼一小时，多多花儿向阳开。

37、参与阳光体育，为我健儿喝彩。

38、快乐运动，开心学习，我要学习，我要运动。

39、二年七班，谁与争锋，横扫赛场，唯我称尊。

40、比出风采，超越自我，争创第一。

41、向阳中队，全体参与；齐心协力，力争第一。

42、二七二七，齐心协力，生机勃勃，勇往向前。

43、二年七班，绝不一般，猛虎出山，锐不可挡。

44、二年七班，稳如泰山，超越梦想，胜在赛场。

45、二七二七，勇争第一；二七二七，拼搏竞技。

46、活力向阳，激情绽放，运动健儿，勇创辉煌。

47、团结拼搏，争创佳绩，飞跃梦想。

48、齐心协力，争创佳绩，向阳向阳，胜利不远。

49、七彩向阳，奋勇拼搏；阳光少年，展现自我。

50、二七二七，争创佳绩，向阳向阳，胜利不远。

51、我运动，我快乐，我锻炼，我提高！

52、向阳向阳，斗志昂扬；向阳向阳，奋发图强。

53、二七二七，永争第一；向阳中队，最美不愧！

54、向阳中队向太阳，学习运动我最强！

55、向阳花，齐开放；快乐运动，健康长。

56、最炫民族风，二七勇争锋。

57、二七二七，勇夺第一，超越自我，再创辉煌！

58、运动你我，精彩你我，强身健体，重在参与。

59、我挺我班，绝不一般，坚定豪迈，展现风采。

60、二年七班，绝不一般，齐心协力，共创辉煌。

61、亮向阳风采，展健儿雄姿。

62、爱我中华，扬我班威；二年七班，力争第一。

63、友谊第一，比赛第二，挑战自我，突破极限，奋发拼搏，勇于开拓。

64、七班七班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。

65、阳光伴我同行，花儿盛开，如小脸一般美丽！

66、天天健身，天天快乐，向阳雄风，扬威大众。

67、参与体育运动，实现中国梦想。

68、向阳！向阳！向着朝阳！努力拼搏，勇敢争先！

69、多运动多有健康，勤拼搏就有成绩。

70、向阳向阳，愈战愈强，二七二七，勇争第一！

文档为doc格式。

阳光体育运动实施方案篇十四

淮阴师院附小新区试验学校阳光体育活动实施方案为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。

一、活动宗旨。

贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

二、组织机构；

组长：杨凤芹。

副组长：周迎春。

成员：全体教师。

三、活动主题：我运动.我健康.我快乐。

四、活动要求。

人人有项目班班有活动平时有竞赛，年终有评比。

五、具体年级项目：

一、二年级：趣味游戏。

三、四年级：跳绳，踢毽子，韵律操。

五、六年级：篮球，足球。

六、活动原则：

1、全员参与性原则。

没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则。

每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动一小时以上。

3、课内外结合原则。

做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则。

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

七、实施内容。

第一阶段（2012年2月—2012年3月）。

以各年级安排的体育活动为主要抓手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，同时每月安排一次体育竞赛以培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

1.规范作息时间坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2.坚持大课间活动积极开展大课间体育活动，确保学生每天一小时体育活动时间。上午9：30－10：00下午16：00－16：30开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3.开足开齐体育课坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

4.突出特色建设学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，进一步完善健身操，在原有基础上，创编新动作，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

第一阶段开展月竞赛活动：

2月份：广播操与健身操比赛。

3月份：趣味接力赛，项目包括：迎面接力跑，两人三足跑接力，顶上胯下传球接力。

第二阶段（2012年4月—2012年6月）。

以“我运动，我健康，我快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

1.继续深入开展第一阶段活动。

2.开展月竞赛活动按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

第二阶段开展月竞赛活动：

4月份：田径运动会。

5月份：跳绳比赛。

6月份：校足球赛。

阳光体育运动实施方案篇十五

亲爱的同学们：

春回大地，万物复苏，这是一个充满生机与活力的季节，也是我们挥洒青春、拥抱健康的季节。青春因活力而绚烂，生命因健康而充实，人生也必将因阳光而激情四射、畅快飞扬。学校号召各学院从即日起每天清晨6点到7点利用1个小时的时间，通过开展广泛、深入的“阳光体育运动”，引导同学们建立科学、健康、文明的生活方式，丰富我校校园文化生活，使同学们以更健康的体魄，更充足的精力投入到日常的学习生活之中。

运动是人文素质的体现，是校园形体文化的展示。近年来，国家统计局数字显示：我国学生健康体质水平的现状不容乐观。究其原因，快节奏的生活使广大青年往往忽视了锻炼身体的重要性。为了进一步提高广大青年学生的健康和体质，国家教育部、国家体育总局、共青团中央发出了“阳光体育与祖国同行”的号召，在全国范围内掀起了阳光体育运动的热潮。

为了加强体育锻炼，更好地彰显师院人积极向上的精神风貌，学生工作部处向全校大学生发出如下倡议：

一、参加体育运动要持之以恒，不半途而废，让体育健身成为成长过程的美好经历，成为卓越发展的不懈追求。

二、养成良好的生活习惯，尽量不熬夜，早睡早起，以健康的方式工作学习。

三、讲究科学的方法，积极了解体育方面的常识，结合自身实际情况，合理安排锻炼的时间和强度。

四、积极响应“阳光体育运动”的号召，主动参与校内外的各项体育活动和运动赛事，营造良好的校园体育文化氛围。

五、时刻保持积极向上的心态，革除不良习惯，走向户外、拥抱阳光、融入团队，充分利用学校现有的运动场地、健身器械资源，积极参加体育运动，提高个人身体素质。

在希腊古老的岩石上，镌刻着这样的格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”同学们，让我们一起在春日的阳光下挥洒汗水，在运动中释放自我，感受力与美的结合，传递青春正能量!

文档为doc格式。

阳光体育运动实施方案篇十六

我校春季田径运动会将定于4月16日至4月20日在校塑胶运动场举行，为了及时妥善处置运动会期间的安全紧急事件，有效保障师生人身、财物及学校公共财产安全，消除各种安全隐患，使运动会顺利进行，安保处特制订本安全防范方案。

地点：武侯中学塑胶运动场。

时间：20xx年4月16日15:30至4月20日12:00。

二、安全总协调：赵晏文顾东升。

成员：胡俊涛、张伟、张宝生、徐源。

三、治安保卫组：

组长：王勇。

副组长：张小虎。

成员：吴泽春、杨明建、袁永贵。

四、校门安全管理组：

组长：杨建新。

北门：杨建民、陈雨安。

南门：郭云华、李继红。

东门：周小平、汤清民。

五、具体工作安排和要求：

（一）校门安全管理方面：

1、运动会期间，门卫要严格按《学校规章制度》、《门卫制度》，严把进出校门关卡，严防与运动会无关人员进入校门。

2、运动会期间，要严防学生随意出校门，坚决杜绝学生买烟买酒进入学校。

3、执勤人员做好校门口安全防范工作。

4、保持电话畅通，要随时准备与校园安全协调人员保持联系。

5、运动会期间，做好进出校园车辆停放及疏导工作（按安全协调人员指令放行）。

（二）校园安全巡查方面：

1、工作安排：

场区及周边执勤：王勇、张小虎、吴泽春。

校园巡逻：杨明建、王杜洋、袁永贵。

2、要求：

（1）严防无关人员进入运动场内。

（2）随时注意运动会比赛期间各位学生的行为举止，若有情绪失控，要在第一时间内及时稳定情绪，并与妥善处理。

（3）如出现突发情况，做好调查处置工作。

（4）做好校园内日常巡查工作，保证每天运动会开始前和结束后能彻底排除一次校园安全隐患。

（5）4月16日早晨，治安保卫组负责对塑胶操场内进行全面彻底的安全检查。

六、突发事件安全应急处理：

1、若遇突发事件，应负责维护现场秩序，及时协调、上报。

2、组织学生疏散、脱离危险地带，稳定学生情绪，保护好现场。

3、及时将事件报告班主任、年级负责人及学校领导。

4、需120急救或公安机关的应及时联系。

七、若在本次运动会期间出现不安全事故，将追究相关人员责任。

阳光体育运动实施方案篇十七

为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

1、学校体育工作领导小组：

组长：夏金国。

副组长：赵季春库锋冈。

组员：袁新乔洪望清胡佳。

2、实施小组：

组长：袁新乔。

组员：体育教师、班主任。

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

1、内容：

（1）各年级保证开足体育课。学校实行“二课、两操、两活动”，按照国家课改新标准要求执行。2节活动课。每天做广播体操（2次）。

（2）上午6：10—6：35，以班级为单位晨练。

（3）响应县迎奥运500天活动，每一百天为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。

2、方法：

（1）体育课由专职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。（体育教师巡视指导），晨间和中午活动由辅导老师全面参与组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

（2）分阶段进行迎奥运500天活动：

第一阶段：2007年6月，举行xxx高中阳光体育运动启动仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子！”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队、定向运动队、乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：2007年7-9月，响应号召，以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，开展丰富多彩的体育夏令营活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

第三阶段：2007年9月-12月，举办校体育节活动，开展学校秋季运动会、健身跑、三人四足、火炬接力等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

第四阶段：2008年1-3月，总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

第五阶段：2008年4-8月，学校表彰在迎奥运500天活动中的“阳光班级”和“阳光少年”，开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去，我运动，我健康；我运动，我快乐！为了明天更美好的生活。

3、要求：

（1）严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。

（2）积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，促进学校体育工作的蓬勃发展。

（3）学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育大联赛。同时结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

1、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

2、按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

周次年级活动时间项目。

16高一年级星期六。

16：00启动仪式（全体师生）。

17高一年级16：40—17：30篮球（38人）乒乓球（41人）羽毛球（57人）足球（64人）健美操（30人）田径（72人）。

18高一年级16：40—17：30篮球（38人）乒乓球（41人）羽毛球（57人）足球（64人）健美操（30人）田径（72人）。

注：竞赛时间根据实际情况另行通知。

阳光体育运动实施方案篇十八

一、指导思想：

响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

二、组织机构：

1、成立学校体育工作领导小组。

组长：周秭桐。

副组长；周勇。

组员：各班主任及全校教师。

2、实施小组。

组长：张帮君。

组员：各班主任。

三、

实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课。

教学。

相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

四、实施的主要内容。

1、各年级保证开足体育课。1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。

2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、实行“大课间”文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、拔河等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。做到四个一；一个卷子；一根跳绳；一只乒乓球拍；一个蓝球或一只羽毛球拍。

星期一；一（1班）三（1）班三（2）班四（1）班五（2）班。

星期二：一（2班）二（1班）四（2）班五（1）班五（2）班。

星期三：一（2班）二（2班）四（2）班五（1）班六（1）班。

星期四：二（1班）二（2班）六（2）班。

活动内容；

一年级：毽子、跳绳、仰卧起坐、25米往返跑、立定跳远、磊球。

二年级：毽子、跳绳、25米往返跑、立定跳远、磊球。

三年级：毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、短跑、磊球。

四年级：毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、短跑、磊球。

6、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：游戏小组：（。

一、二、三年级），跳绳小组：（。

四、五、六年级），长跑小组。

7加强学校花鼓教学推广；以培训教师为核心；以各班班主任为龙头，以点带面，全面推广花鼓教学。

8教师要在活动中身体力行，起到带头作用。以篮球赛，乒乓球赛，羽毛球赛为契机，全面掀起我校阳光体育活动的高潮。

第一阶段：举行阳光体育运动再宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队、运动队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：开展丰富多彩的体育体验活动，结合爱国主义教育让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

第三阶段：，开展学校健身跑、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

第四阶段：

总结。

学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

五、保障措施。

1、加强培训，树立正确的课程观。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。

在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试.每个班级学生参加课余文体活动的,班级积极配合运动员训练的,给于班级加分,列入中队评比和办公室达标考核,并可累计加分。

每个班级每生参加文体活动获奖,可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。

阳光体育运动实施方案篇十九

又到了星期天，这次我可要和同学们好好地玩一玩了，一个寒假没见，大家都非常的想念自己的朋友，都准备在星期天下午好好地玩呢。

我和伙伴约定好了今天下午要一起在体育馆打网球。

他说：“发球时，要控制好上下左右，不能打偏了；接球时，如果是正手借的话，要在球拍上方用力（手腕向里扣）；如果是反手的话，要在下面用力（手腕向外摆）。”说罢，就发了一个球让我接，我选择了正手接球，于是，在球过来时，我用左手使劲的挥拍，可是谁知刚一接到球，我的手腕就震了一下，一直延伸到了胳膊这里，我对他说明了情况，他说很正常，是因为我还没有适应网球的重量，适应之后就好了。

于是我发了一个球，而且发的很使劲，把手都给震疼了，他在后面轻轻松松的一挥拍，把球又给打到了墙壁上，我不服气，于是一直发球，后来终于感觉网球变轻了。

在这时，我已经完全适应了球的重量，于是就开始接球了，他先发了一个高球，我站的靠后一点，等它跳的低一些了，我便用尽浑身解数，使劲的向网球打去，这一打可不得了了，由于打得太高，一下飞到了房上。

这次我虽然很累，但是我明白了一个道理：坚持就是胜利。

阳光体育运动实施方案篇二十

趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承xx北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

二、活动目的：

公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司xx年各项目标而努力奋斗。

三、活动组织单位：

公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办。

四、活动时间、地点：

时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）。

地点：公司办公楼大门口。

五、活动方式：

以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河项目）为主的文体娱乐项目。

六、参加活动人员：

公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

七、活动筹备及负责人：

1、总负责人：

2、负责人：

3、主持人及催场：

4、方案策划：

5、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；

6、宣传、摄影摄像：

7、器材道具准备：

8、音响：

9、横幅：

10、各项目项目道具的摆放：张小平、田德堤、王儆、李勇鸿。

八、活动项目及现场负责人：

1、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴萍、白文蓉。

队员组成：各队限报人数10人，5男5女；

项目用具：乒乓球、塑料桶；

项目距离：投掷人与投掷点相距4米；

项目规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

2、齐心协力（步调一致，36人）负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红。

队员组成：共4个队伍，每队9人，男女搭配；

项目规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组3人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

项目距离：起始点与终点相距30米。

3、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴萍。

队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。

项目规则：每轮项目3分钟，在项目时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布项目开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。项目成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。

注意事项：

（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；

（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；

（4）项目时，若没跳过则不作计算。

（5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。

4、踩挤大战（踩气球共12人）负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉。

参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员。

项目规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续项目的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始项目。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）项目时不能用手推，手抓。

5、心心相印（夹球跑，共40人）负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文。

队员组成：4支队，每队10人，5男5女。

项目规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

6、摸爬滚打（共16人）负责人：王儆、白文蓉、吴萍、田德堤。

队员组成：一共4支队，四支队伍同时项目。每队出4人，不得少于一个女队员。

项目规则：当项目开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

注意事项：

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

7、拔河项目（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿。

队员组成：共4个队60人，每队10男5女。

项目规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分a1、a2、b1、b2四队进行项目，项目采用抽签办法决定项目组别，a1对a2，b1对b2，以3局2胜的项目规则进行淘汰，a队和b队的胜方决出1、2名。

注意事项：

（1）在项目过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局项目算输；

（2）项目的开始与结束均以裁判的哨声为准。

安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加项目活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

九、报名时间：

1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于9月18日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

2、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。