成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿

演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。优质的演讲稿该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿一

大家好!

能有机会参加这次演讲，我感到无比荣幸和自豪。我演讲的题目是：用“爱”谱写教育的旋律。

我的演讲想从一个故事开始：有一个女孩去应聘当老师，主考官问她：“你为什么选择老师这个职业?”她是这么回答的：“其实从小我就心高气傲，我立下志向，长大了要当一个伟人，可后来发现，我缺少伟人气质，没有大将风度和伟人应有的综合素质;于是我又决定不做伟人，希望能做一名伟人的妻子，可是后来我发现一个成功男人的背后往往有一个默默无闻的女人的支持，而这个女人将有可能牺牲她的才华和青春，永远没有自己独立的舞台;不行，我得有自己的追求，我得实现自己的价值。最后我决定了我的选择，那就是做伟人的老师!”

她的回答很高妙，特别是最后一句“做伟人的老师”给我的印象特别深刻，给了我很大的启迪：原来如此平凡的岗位可以孕育出这么多不平凡的人生，这就是教师职业的伟大!我与女孩不同的是：我从小就立志当老师，从小就幻想在充满爱的童心里去品尝桃李满天下的幸福。而这种幸福，在我十几年的教学工作中体现的尤其丰富和细腻。

从登上讲台的第一天起，我就立志当一名优秀的语文教师。我认真钻研教育教学理论，针对农村学生的特点，潜心研究学生的心理，认真备好、讲好每一节课。在阅读教学和作文教学中，我总结出了自己的独特的教学方法。同时，我还积极参与课题研究，积极撰写教学论文，并取得了一定的成绩。

除了教学，我还长期担任班主任工作。班主任工作的实践，使我深深懂得了：作为一名班主任老师，光在教学上下功夫是远远不够的，要做一个真正受家长欢迎、受学生爱戴的老师，不只要知识水平高、业务精，更重要的是把爱心融于教育中。为了学生的每一点滴的进步和发展，我经常是满负荷、超负荷工作着，为了组织管理好班级我常常是早来晚走，把全部心思都用在了学生身上。为了了解学生的情况，暑假里，我冒着炎炎烈日逐一走访每名学生，及时掌握他们的思想变化，对学生真正做到了学习上关心、生活上照顾、心灵上沟通。

我们班刘××同学自幼失去母亲，家庭贫困，我就自己掏钱给她买学习用具，像母亲一样加倍的关心她，爱护她，帮助她，使这个没有母爱的孩子得到了母爱的温暖。20××年，义务献血。献血的第二天，我没有在家休息，而是坚持上了7节课，累的我头晕目眩，可我坚持下来了，我真的舍不得耽误学生一节课。可是，由于过度劳累，我失音了，面对自己心爱的学生就是说不出话来。尽管这样，我还是没有请一天假，白天在班上守着学生看书，他们有问题我就写在黑板上，只有到了晚上才赶去输液。学生们看到我这个样子都心疼的哭了，他们说：“老师，您就休息几天吧，我们能行的。你要是累垮了谁来关心我们啊。”

十几年的教学生涯给了我很多的感受，其中最深刻的体会就是：一是把微笑送给每一位学生，微笑的力量是无穷的，每天给学生一个灿烂的微笑，会让学生身心感到愉快，智能得到发展。二是把真情送给学生。真诚关心和爱护学生，平等对待每一个学生，尊重学生的人格。

去年，班上转来一个男学生。他有个性，讲义气，但又特别爱冲动，有时不能控制自己的情绪，给班上造成严重后果。面对这样的学生，我没有放弃他，而是耐心的开导他、教育他，使他有所收敛。可是后来他的缺点因为一些外界的影响还是暴露了，甚至发展到在班上为所欲为：说话、吃东西、吸烟、上课和老师顶嘴等等，所有学校禁止的他都要做。老师们束手无策。

为了唤醒他的良知，我挖空心思，尝试了很多办法。我决心不放弃。我要用我们的爱心、用我们的真诚来唤醒他，让他感受到我们对他的爱，感受到老师和同学的温暖!我要让他知道，我们的班集体还没有放弃他，让他知道自己也是这个集体的主人。于是我精心组织了一次主题班会：我是集体的主人。班会上，同学们畅所欲言，每个人都说出了自己的心里话，有对他说的，有对班集体说的。

有几个女同学甚至含着泪对他说：“小卢，你醒醒吧，回到我们这个集体中吧，你是我们的伙伴，是我们家庭的一员，我们大家都是爱你的。”此时的空气仿佛已经凝滞，充溢在我们身边的只有一个字，那就是：爱。同学们的声声呼唤终于唤醒了他，此时的他情绪激动，并且发誓一定要好好学习，重新开始。同学们哭了，我也落泪了，我们用爱唤醒了迷途中的他，我成功了。

有耕耘才有收获，有付出才会有回报，正是因为我的付出，我的学生们在我的感染下都懂得了去关心别人、帮助别人。他们自发组织起来给我“过生日”。20××年春节，伴随着新年的钟声，我收到了学生的37条短信。我心情异常激动，真正品尝到了成功带来的的喜悦。我深深懂得那一条条短信，是孩子们对我最诚挚的祝福;是我多年来用“爱”谱写的教育的旋律;是爱遍洒每位学生心田的回报;是学生在爱的呵护下幸福、快乐、茁壮成长的结晶。我相信：只要有爱人间就会充满爱的绿洲，而我们——新时代的女性正是这爱的传播的使者。愿我们的爱洒满校园，洒满孩子们的心田。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿二

什么是专注专注是锲而不舍的磨练和追求，是百折不挠的探索和力量，专注是竭力全力的催化剂。追求专注是对人生最好的诠释;坚守专注，期待着收获;用专注敲开成功之门。这些是雕塑大师罗丹给茨威格的启示，也是送给我们的宝贵精神财富。

专注的精神和毅力助你成功。一位久负盛名的企业家，在告别职业生涯之际，应多人要求，公开自我一生成就的奥秘。会场座无虚席，奇怪的确实在前方的舞台上吊着一个大铁球。观众们都莫名其妙，这时，两位工作人员抬了一个大铁锤放在老者面前。老者请两位身强力壮的年轻人上来，让他们用这个大铁锤去敲打那个吊着的铁球，把它荡起来。

一个年轻人抢着抡起大锤，全力向那吊着的铁球砸去，可是那吊球却一动也没动。另一个人接过大锤把吊球打得叮当响，可是铁球仍旧一动不动。

观众们都认为那个铁球肯定动不了了，观众们开始议论纷纷。这时，老人从上衣口袋里掏出一个小锤，对着铁球敲了一下，然后停顿一下，再敲一下。人们奇怪地看着，老人敲了一下再敲了一下，就这样持续地做。十分钟过去了，二十分钟过去了，会场开始骚动。老人仍旧不理不睬继续敲着。大概在老人进行四十分钟时，坐在前排的一个人尖叫了一声：“球动了！”霎时间会场变得立刻鸦雀无声，人们聚精会神地看着那个铁球，那球以很小的摆度动了起来，吊球在老人一锤一锤的敲打中越荡越高，场上爆发出了一阵阵热烈的掌声。在掌声中，老人转过身来，慢慢地把那个小锤揣进兜里。

老人用小锤就能够敲动的球却不能被年轻人敲动，足以证明：想要有所成就，就必须有专注的精神和坚持的毅力。

刻苦专注治学，终有所成就。梁代时彭城人刘绮，“早孤家贫，灯烛难办，常买荻折之，燃荻为灯”，发奋读书;苏廷“少不得父意，常与仆夫杂处，而好学不倦。每欲读书，总无灯烛，尝于马厩中，借火照书诵焉，其苦如此”，他们刻苦专注的读书，终有所成就;董仲舒专心攻读，孜孜不倦。他的书房后虽然有一个花园，但他专心致志读书学习，三年时间没有进园观赏一眼，董仲舒如此专心致志地钻研学问，使他成为西汉著名的思想家。

匆忙人生，我们扮演的主角只是一个过客，然而拥有这种精神的人，却能透过这匆忙的世界，洞察星辰，成为历史上不被遗忘的人。倘若你问我拿什么书写人生，我告诉你：用专注，敲响成功之门。

小树因为专注，才能长成参天大树;鸟儿因为专注，才能实现一飞冲天;小溪因为专注，才能汇流汪洋大海。专注是用来浇灌成功之花的水，有了专注，成功的花才能完美绽放。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿三

专注是一种素质，一种本事，体现着一人做人处世的态度和风格。一件事，如果是你自我主动揽过来的，你无疑要专心尽力地做好，否则就是自欺欺人。如果事情是你必须承担的职责，你更要屏除杂念，力求完美。三心二意，心不在焉，敷衍塞责，心浮气躁，无不暴露出你的心智的残缺。

专注催化成功。比尔.盖茨有着能够投资层地产、金融业等其他行业的多种选择，但他始终专注于操作系统和软件的开发，从而使微软帝国的事业长盛不衰，不仅仅莸得了巨大财富，更羸得了崇高声誉。

做事专注的人足可信赖，因为他们的心志是强大的。专注于细节，能够从容行事;专注于小事，能够干成大事;专注于大事，能够成就伟业。

现实中，人们并不缺乏雄心壮志以及奋斗的毅力，但往往最终无所建树，因为他们没有始终专注于一个目标并为之奋斗。

有这样一件趣事：一家电视台招聘一名都市新闻记者，面试试题之一竟是让入围者比赛穿针。应聘者要在一个封闭性良好、播放着高分贝音乐的房间里把线穿过针眼。用时最短者胜出。电视台经过这种别开生面的考试，最终挑选到了梦想的人选。

事后，落聘者追问电视台老总，老总这样答复：“我们要找的是都市新闻采访记者，他的工作地点往往是喧闹嘈杂的闹市，这就要求他必须有闹中取静的心态和本领，要能在各种干扰专注做事。”一番解释让人既觉得新鲜，又心服口服。

《列子.汤问》中一个故事说，有个名叫詹何的人，用一根细细的蚕丝做钓线，麦甚做鱼钩，细竹子做钓竿，米粒为鱼饵，能于深渊激流之中钓上车一样的大鱼。楚王听后深感好奇，就把他召来询问有什么诀窍。詹何回答：“当臣临河持竿，心无杂虑，唯鱼是念。投纶沉钩，手无轻重，物莫能乱。鱼见臣之钩铒，犹沉埃聚沫，吞之不疑。”简陋异常的工具能发挥超强威力，其实正是专注创造出的奇迹。

朋友，也许你正在一个毫不起眼的位置上默默干着平凡的事情，请不要妄自菲薄，不思进取。如果你坚持下去，专注于本职工作，说不准哪一天也会一鸣惊人，一飞冲天!

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿四

如果你问我成功的必要条件是什么，信念？勇气？坚持？还是专注？那么必须非专注莫属了。

记得在二年级时，八卦一向是热点话题，对于当时拼命追赶潮流的我，怎样会落伍呢？

每一天放学后，作业，做完是没有的时候，但明星之间的八卦事件，却被我整整齐齐的列在小笔记本上，并背过，再加上一些解释，就如教师备课般，准备明天到学校炫耀一番。还好，我的努力并没有白费，在学校里，谁要明白什么八卦。找我准没错。

我明白的可不仅仅是明星之间的，学生之间的乌龙事件也逃可是咱的法眼，咱能够毫不夸张的说：跟我拼歌，你行吗？

五年级，情窦初开的季节，由于咱的卑微，谈情说爱的大门对我关掉中，感情咱不要，唱情歌总能够吧！

就这样，在同胞们都被感情所毒害的季节里，我独自一人沉浸在歌曲的浪潮中，有时由于太过喜欢唱歌，会不分场合、不分地点地哼唱起来，在我“情不自禁”的引导下，竟在学校里掀起了一番拼歌的浪潮，每当别人与我拼歌时，都会想起：跟我（她）拼歌，你行吗？

太阳，从西边升起来了。

想起六年级的我，就好像做梦一样，不仅仅是我自我，包括认识、了解我的所有人，毕竟，谁会相信，一个连作业都不会做的人竟会开始过埋头苦读的生活！

因为我的表现，世人尽是惊讶，但在惊讶之后，却是深深的嘲笑，可是，谁又能够想到，就是被他们所嘲笑的一个人，下半学期在班里竟排到了第十名，并且稳升，他们不得不惊叹：太阳，从西边升起来了！也许你会惊讶我此刻所取得的成就，可是仅有我自我明白，我的成就都是自我用汗水换来的。

当你专注的做一件事的时候，成功就离你不远了。专注是一种态度，这种态度是每个成功着必须具备的。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿五

如同最无力的水滴打穿坚硬的石头，想要有所成就，很重要的一点就是专注。专注是目标专一，不三心二意；是执着于某一追求，并不懈努力。

每个人都有着不一样的价值观，决定着每个人不一样的行为模式。有价值并愿意去做的事情有很多，可是人的力量是有限的，并非所有人都能够完成自我所有想做的事情。所以专注于自我的目标之前，要认识你自我，了解你自我。李白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”之气势，源于对自我定位的了然。政坛容不下太白的豪放，诗坛给太白打开一片天空，成全了这个酒中仙的潇洒。

学贵专，不以泛滥为贤。诺贝物理学获得者杨振宁在参加浙大校庆受访问时说道：“我失败过，并且失败得很彻底。我在美国读过一年半的研究生，搞实验物理，可是，我天生动手本事差，我搞的实验失败了。所以我转而搞理论物理研究，之后我成功了。”找到了属于自我的那片天，向着自我向往的光点前进，避免了全面发展导致的全面平庸。方向确定了，前行路上黑暗狭窄，有信念就能够照亮阴暗。

有了明确的自我定位，接下来需要的是坚持。天空云诡波谲，但女娲能补天；大海波涛汹涌，但精卫敢填海；高山雄壮威武，但愚公可移山。

巴尔扎克说：“持续不断的劳动是人生的铁律，也是艺术的铁律。”左思写《三都赋》花了十年，司马迁写《史记》花了十五年，托尔斯泰写《战阵与和平》花了三十七年，歌德写《浮士德》花了六十年，仅有专注的人才有惊人的行动力。在应对采访时，优秀的写手和画手都回答了别的都不会做，只会本业。我想并非他们别的什么都不会做，而是为了自我的目标，专注于这一项，不去做别的，所以才不会做别的。

于二零零八年上映的美国梦工厂出品的中华风电影《功夫熊猫》以13亿的成本赚了63亿的票房，获得了大把奖项。其背后有着美术总监花了8年时间潜心研究中国文化。荧幕上所见的两分钟画面要十余位画师花费三个月绘制3000幅画作。虽然一些人对于外国人理解的中国文化不屑一顾，可是这部动画，没有不成功的理由。因为制作者专注于做好它，它所包含的专注之心，也明白显示出那些炮制而出的大手笔年关贺岁档没有市场的原因。影片中有句“你的思想就如同水，我的朋友，当水波摇曳时，很难看清，可是当它平静下来，答案就清澈见底了。”专注就如水静下来之时，清澈告示着要走的路。

作为一名中学生，我们关心的该是学到了什么，以此为自我以后的人生做铺垫。急于得到广泛知识的同时，更应当关注真正掌握了什么。与其花同样时间和精力去凿许多浅井，不如花同样时间和精力去凿一口深井。有所成有所不成，往往取决与质量而不是数量。我们肩负着国家的未来，要学会发会自我的长项，用专注的态度，去经营好未来的花园。

人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，那就必须会做出使自我感到吃惊的成绩来。守得住专注，才看得见成功。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿六

人生百态，世事无常。做任何事我们都要以专注的.态度去应对，让专注之花开满心房，如此，我们才可能铸就成功，笑傲在人生道路上。

唐代诗人李贺常常“瘦马驮诗”，肩背一只古旧的“锦囊”早出晚归，将自我的全部身心都投注于写诗上。他的母亲都说：“你要把心呕出来才甘心吗？”正是由于他的专注，才吟出“昆山玉碎凤凰叫，芙蓉泣露香兰笑”的千古佳句，才有了“诗鬼”的称号。

书圣王羲之废寑忘食，临池练字。一天练得出神，忘记了吃饭，家人把他爱吃的馒头、蒜泥放到他身边，但他仍继续练字，竟把砚池当成酱碗，弄得满口是墨，尚不得知。直到家人看见道破，他才恍然大悟。正是由于他专心致志、心无旁骛的精神与态度，才使他成为著名的书法家。

居里夫人小时候读书一丝不苟，专心致志。当她读书时，伙伴们在她的身后放了一摞凳子，只要她一动便会倒下来。伙伴们玩耍回来后，她依然在读书，对旁边的凳子丝毫没有察觉。正是由于她的专注，才使她在几吨材料中，提取出几克镭。正是由于她的专注，才使她成为著名的科学家，在人生道路上披荆斩棘，成就了属于她的辉煌。

诗圣杜工部胸怀“致君尧舜上，再使风俗淳”的情怀，他的'前期诗作大多是为了求官而作，当他仕途困顿，了解人民疾苦后，他全身心投入到作诗之上。此时他的诗作才变得更上一层楼，才有了“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的呼唤，才有了“无边落木萧萧下，不见长江滚滚来”的悲凉。专注于做事使他有了不一样的人生，让他成为伟大的诗人。

牛顿错把手表当鸡蛋，陈景润致歉电线杆，王羲之把砚池当酱碗，这些古今中外的趣谈，都包含着一个专注的习惯，须知无专注，便无认真，无认真便无痴迷，无痴迷便无大发展。

有了专注，便能持之以恒；有了专注，便能克险攻关；有了专注便能细节之外见成功；有了专注，便能勤奋努力，勇往直前。遇事做到认真与专注，便会少犯错误，更快地走向成功；学会专注，让你在人生路上披荆斩棘；学会专注，让你在海上扬帆远航；学会专注，让你走上成功的殿堂；学会专注，让你体验人生路上的美景；学会专注，这世界才会如此美丽。专注之花在成功的枝头美丽绽放。

看，天上太阳正好，携专注之花上路，铸就属于我们的辉煌与成功。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿七

微笑着前进，只留下雨过天晴的专注，一直到时间过去，路灯吹熄，也舍不得忘记。

——题记

一位记者采访一位知名画家：“当初怎么会选择画画呢？”画家说：“别的什么都不会，只会这一个。”当这位记者再去采访一位数学家时，数学家也如是说。

“别的什么都不会，只会这一个。”难道说，他们是真的什么都不会吗？答案当然是“no！”他们只是专注于一个。画家专注于画画，数学家专注于数学。是专注让他们获得成功。

朱熹说过，读书有三到，谓：心到，眼到，口到。著名的物理学家李政道博士年轻的时候，没有可以静心读书的环境，他在一个人声鼎沸的茶楼里的角落读书，刚开始他常常在嘈杂的人声中头晕炫目，后来他强迫自己把思想集中在书本上，经过磨练，再乱的环境也不能把他从书本上拉开。偶像歌手周杰伦，若不是对音乐的执着和专注，短短时间写出十首歌做成第一张同名专辑《jay》，今日歌坛也不会因为他绽放异彩；岳飞之所以名垂千古，全然是凭他对“收拾旧河山，朝天阙”的专注。他们的成就让我看到了专注的力量无与伦比，无可厚非。

“彼以剑锋创其始者，我将与笔锋竞其业。”文学巨匠巴尔扎克如是说到。他用他对文学的痴迷与专注创造出一部如《欧也妮。葛朗台》一般的著作。爱因斯坦之所以成为举世闻名的科学巨匠，是因为他对科学研究的孜孜不倦，在勤奋，专注中达到了忘我的境界。

一个人只有专注于一个目标，才能在这个目标上取得成功。相信大家对麦当劳都不陌生。麦当劳在创业之初只是小店，当时有一个叫克罗克的年轻人和一个荷兰人买下了这个小店。克罗克只开麦当劳。而荷兰人却把麦当劳，牛肉加工场，养牛场全放在他一个人旗下。好多年后，那个荷兰人除了200头牛以外一无所有，而此时克罗克早已将麦当劳开遍世界。他使麦当劳成为了世界快餐第一品牌，而他自己也成为了美国最有影响力的企业家之一。这也许就是专注的力量！也只有专注的事情才不会给自己留下遗憾。

平常人做平常事也需要专注，真正有价值的东西不是出自雄心壮志或单纯的责任感，而是出自于对人和对客观事物的热爱和专注。

“出乎其外，入乎其内。”如果专注于某一件事情，哪怕它很小，只要你努力做好，无与伦比的专注就会带来不寻常的收获

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿八

数学大师陈省身和画家黄永玉的话让我思考了很久，也给了我很多启示。他们让我明白成功与专注是分不开的。“别的什么都不会，只能学数学”，或许有人会说，那是他们有很高的天赋，而我却不这样认为。如果他不专注于数学，不努力那么即使他天赋再高也永远不会成功。

湖南卫视的当家主持人汪涵，他的成功并不是偶然，这与他专注学习是分不开的。

1998年一个冬日的下午，他去参加一档以情动人的纪实节目的录镜。样子憨厚的他穿上西装、驾着黑眼镜往那儿一坐，慢吞吞地念完了一段稿子。然而，他就这样从一堆竞争者中脱颖而出，成为了这个节目的当家主持。可别人不知道的是，试镜的前一夜，他在狭窄的洗手间里对着镜子练了一个通宵的表情。

后来，一个节目的助理编导咬住它的学历不放，“一个中专生，凭什么做热播节目的主持人，他连英语都不会讲。”他听到后没说一句话，第二天录制节目的时候分别用长沙话、湘潭话、株洲话、广东话、武汉话、四川话、东北话、湘乡话、常德话混杂在一起念稿子。从此，再也没有人敢拿他的学历说事。

如果汪涵不专注学习，及时给自己充电，那么仅凭中专文凭是很难在电视台立住脚，更不可能让人信服。

汪涵的成功不是偶然，他用自己的成功向我们诠释了专注学习的重要性。

1971年，一个男孩参加了阿基莱·佩里国际声乐比赛。赛前，选手们被告知首相要来观看决赛。大家都兴奋地猜测着谁会引起首相的注意，而最胖的他却独自躲在一旁练习着发音。“我也非常紧张、好奇，不过，未来还未发生，与其过度关注分散精力，不如做好手头工作。现在的一切，将决定未来的结果。”他如实说。

当天晚上，他因成功演唱歌剧《波西米亚人》主角鲁道夫的咏叹调而荣获一等奖。从此25岁的他踏上了大师之路。他被公认为是有史以来最伟大的高音之王——卢奇诺·帕瓦罗蒂。

帕瓦罗蒂的成功更不是偶然，他用自己的成功向我们诠释了专注现在的重要性。

我们无法掌控生命，却可以把握自己对生命的态度。你对待当下生活的态度，决定了你人生的高度！专注学习，专注现在，把握现在，或许成功之门就在你眼前！

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿九

漫漫人生路，几多欢笑，几多泪水。成功，是无数人生航线预设的目的地。而结果却不尽相同。有些达到了，有些却偏离地太远了。是什么为人生划定航线，是什么助那些优秀“飞行员”抵达梦想之地?专注——塑造成功。

有一次，记者询问国际数学大师陈省身当初为什么选择了数学，陈省身回答：别的都不会，只好做数学。无独有偶。另一记者采访著名画家黄永玉，问他当初为什么学画，他的回答也是：别的什么都不会，只好作画。

看了这个故事，我们不禁要问，他们是真的别的什么都不会吗?陈省身15岁便考入南开大学，是学校出名的少年才子，国文课上常常一个题目能快速地写出好几篇内容不同的文章，同学找他要，他便自己留一篇，其余的都送人。发作文时，他才发现，给别人的那些分数甚至比自己留下的都要高。黄永玉也不仅擅长作画，还精于篆刻，他的刀法潇洒出尘，令人叹为观止。由此可见，他们并不是别的都不会，只不过是专注于一件事，专注，使他们成功。

古今中外，分心使人失败，专注使人成功的例子多不胜数。仲永天资聪颖，却“环谒于邑人”，致使其最终“泯然众人”。朱熹四十年成一书，大大推动宋明理学发展。玄奘历时十七年，跋涉万里西行取经，终完成使命……

专注，在人生坎坷的道路上提醒我们向前看，给我们越过鸿沟的勇气和信心。专注于洗雪前耻，越王勾践不计痛苦，卧薪尝胆，终灭吴称霸。专注于求贤得才，刘备不计放下架子，三顾茅庐，终得卧龙出山。专注于学习成才，宋濂不计酷暑严寒，借书苦读，终学有所成。

如今的网络时代，一切高速运转，信息量倍增，各种各样的诱惑满布。专注，在此时显得愈发难得和重要。

生活，是一门学问，也是一门艺术。专注生活，俨然成为一个课题。放下那些名与利，摘下终日变换的面具，专注于生活本身吧，会有开得绚烂的花映着阳光对你微笑。

自己，是一个人，也是一个艺术品。镜子里的自己，不是本质的自己。透过思维，好好看看自己，最真实的自己。专注于自己吧，分析自己的优势劣势，挖掘自己的潜力。

专注，塑造成功。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿十

如果你问我成功的必要条件是什么，信念？勇气？坚持？还是专注？那么一定非专注莫属了。

记得在二年级时，八卦一直是热点话题，对于当时拼命追赶潮流的我，怎么会落伍呢？

每天放学后，作业，做完是没有的时候，但明星之间的八卦事件，却被我整整齐齐的列在小笔记本上，并背过，再加上一些解释，就如老师备课般，准备明天到学校炫耀一番。还好，我的努力并没有白费，在学校里，谁要知道什么八卦。找我准没错。

我知道的可不仅仅是明星之间的，学生之间的乌龙事件也逃不过咱的法眼，咱可以毫不夸张的说：跟我拼歌，你行吗？

五年级，情窦初开的季节，由于咱的卑微，谈情说爱的大门对我关闭中，爱情咱不要，唱情歌总可以吧！

就这样，在同胞们都被爱情所毒害的季节里，我独自一人沉浸在歌曲的浪潮中，有时由于太过喜欢唱歌，会不分场合、不分地点地哼唱起来，在我“情不自禁”的引导下，竟在学校里掀起了一番拼歌的浪潮，每当别人与我拼歌时，都会想起：跟我（她）拼歌，你行吗？

太阳，从西边升起来了。

想起六年级的我，就好像做梦一样，不仅是我自己，包括认识、了解我的所有人，毕竟，谁会相信，一个连作业都不会做的人竟会开始过埋头苦读的生活！

因为我的表现，世人尽是惊讶，但在惊讶之后，却是深深的嘲笑，可是，谁又能够想到，就是被他们所嘲笑的一个人，下半学期在班里竟排到了第十名，而且稳升，他们不得不惊叹：太阳，从西边升起来了！

也许你会惊讶我现在所取得的成就，但是只有我自己知道，我的成就都是自己用汗水换来的。

当你专注的做一件事的时候，成功就离你不远了。专注是一种态度，这种态度是每个成功着必须具备的。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿十一

龙胜古称桑江，秦朝属黔中郡，西汉归武陵郡;晋至隋，属始安郡(郡治桂林);唐龙朔二年(公元662年)属灵川县地;晋天福八年 (公元943年)属义宁县地，延至明代。清乾隆六年(公元1741年)设“龙胜理苗分府”(亦称龙胜厅)，直属桂林府。民国元年 (公元1920xx年) “龙胜厅”改为“龙胜县”。中华人民共和国成立后,仍称“龙胜县”。 1951年8月19日实行区域自治,改称“龙胜各族联合自治区(县级)”，1955年改为“龙胜各族联合自治县”,1956年改称“龙胜各族自治县”，是中南地区第一个成立的民族自治县

龙胜各族自治县位于广西东北部，人口17万人，面积2538平方公里，辖5镇5乡119个行政村，是一个典型“九山半水半分田”的山区县，是我国第一批成立的五个少数民族自治县之一。主体民族为：苗族、瑶族、侗族、壮族和汉族，自治民族为：苗族、瑶族、侗族，少数民族人口占总人口81%。

龙胜各族自治县成立60年多来，在党的民族政策光辉照耀下，各族群众团结和谐谋发展，经济社会持续健康发展，基本形成了矿产、电力、农林、旅游的四大支柱产业，社会事业各方面取得卓越成就,成为党的民族自治政策成功实践的典型范例。

秀美山川

旅游资源十分丰富，是山水风光游、民族文化游、红色旅游、民族节庆游的最佳旅游目的地，成为大桂林旅游圈重要组成部分。主要旅游景区有龙胜温泉(龙胜温泉国家级森林公园)、龙脊梯田、花坪国家级自然保护区、江底至平等红色旅游线、彭祖坪、大塘湾和各民族村寨等。其中龙脊梯田、龙胜温泉4a级景区，大塘湾景苑为广西首个少数民族民俗文化示范点，金竹壮寨、金坑大瑶寨分别获中国“景观村落”、“经典村落景观”称号。

苗族、瑶族、侗族、壮族文化多姿多彩，古朴自然，近100个民族节庆活动成为民族文化展示的平台。

龙脊

龙脊梯田是世界杰出的稻作文化景观，梯田磅礴壮观，如链似带，高低错落，春如片片明镜，夏滚道道绿波，秋叠座座金塔，冬似银龙飞舞，为天下梯田景观之冠，堪称“千层天梯”。龙脊梯田风景名胜区是一个以梯田稻作农耕文化为主体，集自然景观与壮族、瑶族人文景观相结合的风景名胜区。目前已开发平安壮族梯田观景区，金坑红瑶梯田观景区，龙脊古壮寨文化观景区。主要特产有：龙脊辣、龙脊茶、龙脊水酒、龙脊糯米，号称“龙脊四宝”。

旅游天地

龙胜属于亚热带季风气候，全年气温平均为18.2°c，年平均无霜期324天，平均日照1412小时，地处南北暖湿与干冷气流的交锋地带，雨量充沛，年平均降雨量1556.6毫米。全境为山地，地形东北高、西南低，平均海拔约700米。山环水绕，生态环境好，有大小溪流480多条，瀑布多、落差大。

红色旅游

龙胜是红军长征经过的第一个少数民族聚居区，是党的民族政策首次提出并加以成功实践的地方，红色旅游资源十分丰富。自治区级重点文物保护单位“红军楼”、“红军桥”，题写有“继续斗争，再寻光明”、“红军绝对保护瑶民”等标语的红军岩，红军军委旧址、审敌堂、红军洞，红军烈士墓等等，是境内重要的红色旅游资源。配合着龙胜优美的自然风光和多姿多彩的民族文化，成为进行革命传统教育，联动开展山水风光游和民族文化游的胜地。

苗族：苗族自称为“厄”，也称“约当”;族源来自远古居住在长江中下游或黄河下游的“九黎”、“三苗”、“苗人”、“古三苗”之后裔。苗族人口23600人，主要分布于马堤乡、伟江乡一带。

瑶族：瑶族分盘瑶、花瑶、红瑶。盘瑶因崇拜“盘瓠”而得名;红瑶因妇女服饰以大红色为基调，各色花纹图案相配合而得名;花瑶因妇女服饰多为各色花纹图案相间而得名。盘瑶自称“入棉”，红瑶自称“尤轮”或“尤挪”;花瑶自称“家”。瑶族人口27865人，主要分布于和平乡、泗水乡、江底乡、平等乡、马堤乡和三门镇、龙胜镇一带。

侗族：侗族自称“金”、“更”，历代对侗族的称谓各异，秦称其为“黔中蛮”，又称“武陵蛮”，三国称其为“仡”;隋称其为“南蛮”;唐称其为“僚”，宋称其为“仡伶”;清称其为“洞苗”、“生苗”。民国称其为“峒”或“侗”。建国后，确定称为侗族。侗族人口40394人，主要分布于平等乡、乐江乡和瓢里镇一带。

壮族：壮族自称“布也”。壮族族称最早出现于宋代，民国时期官方文献称“撞人”，建国初期称为“僮族”，1956年把僮族的僮改为“壮族”。壮族人口32831人，主要分布在龙脊镇、泗水乡和瓢里镇、三门镇、龙胜镇一带。

农林特产

龙胜生态农业发展进程好，建成椪柑、南山梨为代表的优质水果基地，速生杉木林、笋竹两用林、“三木”药材、无公害蔬菜等生产基地，风鸡、翠鸭、黄牛、高山冷水鱼等畜禽水产养殖基地。土特产有柑桔、猕猴桃、罗汉果、油桐、茶油、茶叶香菇、木耳等，龙脊茶是我国28大名茶之一。药材的种类和产量很多，罗汉果年产量达到2亿多个，占全国的50%，被确定为“中国罗汉果地道药材产区”，厚朴、杜仲、黄柏产量占全国的30%。

龙胜是全国重点林业县，是广西重要的木材基地县之一。有林面积18.18万公顷，森林覆盖率77%;植物种类达20xx多种，其中有号称“活化石”的国家一级保护植物银杉。

矿产电力

矿产资源丰富，可开采矿物有金、铁、铜、铅、锌、锰、滑石、磷、花岗岩、红碧玉等17种。滑石的储量位居全国第二，品位居全国第一，已形成年产40万吨滑石产品的产业规模，是全国滑石产业基地，其产品畅销世界各地。龙胜规模开采的矿产品还有铅、锌、黄金、红碧玉等等。龙胜水力资源丰富。水能蕴藏60万千瓦，已开发38万千瓦，输变电网建设工程已基本完成。另外，依靠着丰富的高山风能资源，装机12万千瓦，投资15亿元的南山风力发电站正在建设。

红玉

红玉的原生矿脉在龙胜各族自治县的蔚青岭北坡、西坡一带，矿物成分以红碧玉、石英为主，含部分高价铁和低价铁，经检测，其化学成分为二氧化硅﹙sio2﹚70%-80%; 氧化铁(fe2o3+feo)10%-15%; 其他成分5%-8%。龙胜鸡血石颗粒微小，结构紧密，不易风化，也不怕酸碱侵蚀，折射率为1.54，摩氏硬度为6.5-7.0，相对密度为2.7-2.95克/立方厘米，它以高价氧化铁的形式呈显红色，在氧化环境下永不变色的。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿十二

龙胜古称桑江，秦朝属黔中郡，西汉归武陵郡;晋至隋，属始安郡(郡治桂林);唐龙朔二年(公元662年)属灵川县地;晋天福八年 (公元943年)属义宁县地，延至明代。清乾隆六年(公元1741年)设“龙胜理苗分府”(亦称龙胜厅)，直属桂林府。民国元年 (公元1920xx年) “龙胜厅”改为“龙胜县”。中华人民共和国成立后,仍称“龙胜县”。 1951年8月19日实行区域自治,改称“龙胜各族联合自治区(县级)”，1955年改为“龙胜各族联合自治县”,1956年改称“龙胜各族自治县”，是中南地区第一个成立的民族自治县

龙胜各族自治县位于广西东北部，人口17万人，面积2538平方公里，辖5镇5乡119个行政村，是一个典型“九山半水半分田”的山区县，是我国第一批成立的五个少数民族自治县之一。主体民族为：苗族、瑶族、侗族、壮族和汉族，自治民族为：苗族、瑶族、侗族，少数民族人口占总人口81%。

龙胜各族自治县成立60年多来，在党的民族政策光辉照耀下，各族群众团结和谐谋发展，经济社会持续健康发展，基本形成了矿产、电力、农林、旅游的四大支柱产业，社会事业各方面取得卓越成就,成为党的民族自治政策成功实践的典型范例。

秀美山川

旅游资源十分丰富，是山水风光游、民族文化游、红色旅游、民族节庆游的最佳旅游目的地，成为大桂林旅游圈重要组成部分。主要旅游景区有龙胜温泉(龙胜温泉国家级森林公园)、龙脊梯田、花坪国家级自然保护区、江底至平等红色旅游线、彭祖坪、大塘湾和各民族村寨等。其中龙脊梯田、龙胜温泉4a级景区，大塘湾景苑为广西首个少数民族民俗文化示范点，金竹壮寨、金坑大瑶寨分别获中国“景观村落”、“经典村落景观”称号。

苗族、瑶族、侗族、壮族文化多姿多彩，古朴自然，近100个民族节庆活动成为民族文化展示的平台。

龙脊

龙脊梯田是世界杰出的稻作文化景观，梯田磅礴壮观，如链似带，高低错落，春如片片明镜，夏滚道道绿波，秋叠座座金塔，冬似银龙飞舞，为天下梯田景观之冠，堪称“千层天梯”。龙脊梯田风景名胜区是一个以梯田稻作农耕文化为主体，集自然景观与壮族、瑶族人文景观相结合的风景名胜区。目前已开发平安壮族梯田观景区，金坑红瑶梯田观景区，龙脊古壮寨文化观景区。主要特产有：龙脊辣、龙脊茶、龙脊水酒、龙脊糯米，号称“龙脊四宝”。

旅游天地

龙胜属于亚热带季风气候，全年气温平均为18.2°c，年平均无霜期324天，平均日照1412小时，地处南北暖湿与干冷气流的交锋地带，雨量充沛，年平均降雨量1556.6毫米。全境为山地，地形东北高、西南低，平均海拔约700米。山环水绕，生态环境好，有大小溪流480多条，瀑布多、落差大。

红色旅游

龙胜是红军长征经过的第一个少数民族聚居区，是党的民族政策首次提出并加以成功实践的地方，红色旅游资源十分丰富。自治区级重点文物保护单位“红军楼”、“红军桥”，题写有“继续斗争，再寻光明”、“红军绝对保护瑶民”等标语的红军岩，红军军委旧址、审敌堂、红军洞，红军烈士墓等等，是境内重要的红色旅游资源。配合着龙胜优美的自然风光和多姿多彩的民族文化，成为进行革命传统教育，联动开展山水风光游和民族文化游的胜地。

苗族：苗族自称为“厄”，也称“约当”;族源来自远古居住在长江中下游或黄河下游的“九黎”、“三苗”、“苗人”、“古三苗”之后裔。苗族人口23600人，主要分布于马堤乡、伟江乡一带。

瑶族：瑶族分盘瑶、花瑶、红瑶。盘瑶因崇拜“盘瓠”而得名;红瑶因妇女服饰以大红色为基调，各色花纹图案相配合而得名;花瑶因妇女服饰多为各色花纹图案相间而得名。盘瑶自称“入棉”，红瑶自称“尤轮”或“尤挪”;花瑶自称“家”。瑶族人口27865人，主要分布于和平乡、泗水乡、江底乡、平等乡、马堤乡和三门镇、龙胜镇一带。

侗族：侗族自称“金”、“更”，历代对侗族的称谓各异，秦称其为“黔中蛮”，又称“武陵蛮”，三国称其为“仡”;隋称其为“南蛮”;唐称其为“僚”，宋称其为“仡伶”;清称其为“洞苗”、“生苗”。民国称其为“峒”或“侗”。建国后，确定称为侗族。侗族人口40394人，主要分布于平等乡、乐江乡和瓢里镇一带。

壮族：壮族自称“布也”。壮族族称最早出现于宋代，民国时期官方文献称“撞人”，建国初期称为“僮族”，1956年把僮族的僮改为“壮族”。壮族人口32831人，主要分布在龙脊镇、泗水乡和瓢里镇、三门镇、龙胜镇一带。

农林特产

龙胜生态农业发展进程好，建成椪柑、南山梨为代表的优质水果基地，速生杉木林、笋竹两用林、“三木”药材、无公害蔬菜等生产基地，风鸡、翠鸭、黄牛、高山冷水鱼等畜禽水产养殖基地。土特产有柑桔、猕猴桃、罗汉果、油桐、茶油、茶叶香菇、木耳等，龙脊茶是我国28大名茶之一。药材的种类和产量很多，罗汉果年产量达到2亿多个，占全国的50%，被确定为“中国罗汉果地道药材产区”，厚朴、杜仲、黄柏产量占全国的30%。

龙胜是全国重点林业县，是广西重要的木材基地县之一。有林面积18.18万公顷，森林覆盖率77%;植物种类达20xx多种，其中有号称“活化石”的国家一级保护植物银杉。

矿产电力

矿产资源丰富，可开采矿物有金、铁、铜、铅、锌、锰、滑石、磷、花岗岩、红碧玉等17种。滑石的储量位居全国第二，品位居全国第一，已形成年产40万吨滑石产品的产业规模，是全国滑石产业基地，其产品畅销世界各地。龙胜规模开采的矿产品还有铅、锌、黄金、红碧玉等等。龙胜水力资源丰富。水能蕴藏60万千瓦，已开发38万千瓦，输变电网建设工程已基本完成。另外，依靠着丰富的高山风能资源，装机12万千瓦，投资15亿元的南山风力发电站正在建设。

红玉

红玉的原生矿脉在龙胜各族自治县的蔚青岭北坡、西坡一带，矿物成分以红碧玉、石英为主，含部分高价铁和低价铁，经检测，其化学成分为二氧化硅﹙sio2﹚70%-80%; 氧化铁(fe2o3+feo)10%-15%; 其他成分5%-8%。龙胜鸡血石颗粒微小，结构紧密，不易风化，也不怕酸碱侵蚀，折射率为1.54，摩氏硬度为6.5-7.0，相对密度为2.7-2.95克/立方厘米，它以高价氧化铁的形式呈显红色，在氧化环境下永不变色的。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿十三

龙胜古称桑江，秦朝属黔中郡，西汉归武陵郡;晋至隋，属始安郡(郡治桂林);唐龙朔二年(公元662年)属灵川县地;晋天福八年 (公元943年)属义宁县地，延至明代。清乾隆六年(公元1741年)设“龙胜理苗分府”(亦称龙胜厅)，直属桂林府。民国元年 (公元1920xx年) “龙胜厅”改为“龙胜县”。中华人民共和国成立后,仍称“龙胜县”。 1951年8月19日实行区域自治,改称“龙胜各族联合自治区(县级)”，1955年改为“龙胜各族联合自治县”,1956年改称“龙胜各族自治县”，是中南地区第一个成立的民族自治县

龙胜各族自治县位于广西东北部，人口17万人，面积2538平方公里，辖5镇5乡119个行政村，是一个典型“九山半水半分田”的山区县，是我国第一批成立的五个少数民族自治县之一。主体民族为：苗族、瑶族、侗族、壮族和汉族，自治民族为：苗族、瑶族、侗族，少数民族人口占总人口81%。

龙胜各族自治县成立60年多来，在党的民族政策光辉照耀下，各族群众团结和谐谋发展，经济社会持续健康发展，基本形成了矿产、电力、农林、旅游的四大支柱产业，社会事业各方面取得卓越成就,成为党的民族自治政策成功实践的典型范例。

秀美山川

旅游资源十分丰富，是山水风光游、民族文化游、红色旅游、民族节庆游的最佳旅游目的地，成为大桂林旅游圈重要组成部分。主要旅游景区有龙胜温泉(龙胜温泉国家级森林公园)、龙脊梯田、花坪国家级自然保护区、江底至平等红色旅游线、彭祖坪、大塘湾和各民族村寨等。其中龙脊梯田、龙胜温泉4a级景区，大塘湾景苑为广西首个少数民族民俗文化示范点，金竹壮寨、金坑大瑶寨分别获中国“景观村落”、“经典村落景观”称号。

苗族、瑶族、侗族、壮族文化多姿多彩，古朴自然，近100个民族节庆活动成为民族文化展示的平台。

龙脊

龙脊梯田是世界杰出的稻作文化景观，梯田磅礴壮观，如链似带，高低错落，春如片片明镜，夏滚道道绿波，秋叠座座金塔，冬似银龙飞舞，为天下梯田景观之冠，堪称“千层天梯”。龙脊梯田风景名胜区是一个以梯田稻作农耕文化为主体，集自然景观与壮族、瑶族人文景观相结合的风景名胜区。目前已开发平安壮族梯田观景区，金坑红瑶梯田观景区，龙脊古壮寨文化观景区。主要特产有：龙脊辣、龙脊茶、龙脊水酒、龙脊糯米，号称“龙脊四宝”。

旅游天地

龙胜属于亚热带季风气候，全年气温平均为18.2°c，年平均无霜期324天，平均日照1412小时，地处南北暖湿与干冷气流的交锋地带，雨量充沛，年平均降雨量1556.6毫米。全境为山地，地形东北高、西南低，平均海拔约700米。山环水绕，生态环境好，有大小溪流480多条，瀑布多、落差大。

红色旅游

龙胜是红军长征经过的第一个少数民族聚居区，是党的民族政策首次提出并加以成功实践的地方，红色旅游资源十分丰富。自治区级重点文物保护单位“红军楼”、“红军桥”，题写有“继续斗争，再寻光明”、“红军绝对保护瑶民”等标语的红军岩，红军军委旧址、审敌堂、红军洞，红军烈士墓等等，是境内重要的红色旅游资源。配合着龙胜优美的自然风光和多姿多彩的民族文化，成为进行革命传统教育，联动开展山水风光游和民族文化游的胜地。

苗族：苗族自称为“厄”，也称“约当”;族源来自远古居住在长江中下游或黄河下游的“九黎”、“三苗”、“苗人”、“古三苗”之后裔。苗族人口23600人，主要分布于马堤乡、伟江乡一带。

瑶族：瑶族分盘瑶、花瑶、红瑶。盘瑶因崇拜“盘瓠”而得名;红瑶因妇女服饰以大红色为基调，各色花纹图案相配合而得名;花瑶因妇女服饰多为各色花纹图案相间而得名。盘瑶自称“入棉”，红瑶自称“尤轮”或“尤挪”;花瑶自称“家”。瑶族人口27865人，主要分布于和平乡、泗水乡、江底乡、平等乡、马堤乡和三门镇、龙胜镇一带。

侗族：侗族自称“金”、“更”，历代对侗族的称谓各异，秦称其为“黔中蛮”，又称“武陵蛮”，三国称其为“仡”;隋称其为“南蛮”;唐称其为“僚”，宋称其为“仡伶”;清称其为“洞苗”、“生苗”。民国称其为“峒”或“侗”。建国后，确定称为侗族。侗族人口40394人，主要分布于平等乡、乐江乡和瓢里镇一带。

壮族：壮族自称“布也”。壮族族称最早出现于宋代，民国时期官方文献称“撞人”，建国初期称为“僮族”，1956年把僮族的僮改为“壮族”。壮族人口32831人，主要分布在龙脊镇、泗水乡和瓢里镇、三门镇、龙胜镇一带。

农林特产

龙胜生态农业发展进程好，建成椪柑、南山梨为代表的优质水果基地，速生杉木林、笋竹两用林、“三木”药材、无公害蔬菜等生产基地，风鸡、翠鸭、黄牛、高山冷水鱼等畜禽水产养殖基地。土特产有柑桔、猕猴桃、罗汉果、油桐、茶油、茶叶香菇、木耳等，龙脊茶是我国28大名茶之一。药材的种类和产量很多，罗汉果年产量达到2亿多个，占全国的50%，被确定为“中国罗汉果地道药材产区”，厚朴、杜仲、黄柏产量占全国的30%。

龙胜是全国重点林业县，是广西重要的木材基地县之一。有林面积18.18万公顷，森林覆盖率77%;植物种类达20xx多种，其中有号称“活化石”的国家一级保护植物银杉。

矿产电力

矿产资源丰富，可开采矿物有金、铁、铜、铅、锌、锰、滑石、磷、花岗岩、红碧玉等17种。滑石的储量位居全国第二，品位居全国第一，已形成年产40万吨滑石产品的产业规模，是全国滑石产业基地，其产品畅销世界各地。龙胜规模开采的矿产品还有铅、锌、黄金、红碧玉等等。龙胜水力资源丰富。水能蕴藏60万千瓦，已开发38万千瓦，输变电网建设工程已基本完成。另外，依靠着丰富的高山风能资源，装机12万千瓦，投资15亿元的南山风力发电站正在建设。

红玉

红玉的原生矿脉在龙胜各族自治县的蔚青岭北坡、西坡一带，矿物成分以红碧玉、石英为主，含部分高价铁和低价铁，经检测，其化学成分为二氧化硅﹙sio2﹚70%-80%; 氧化铁(fe2o3+feo)10%-15%; 其他成分5%-8%。龙胜鸡血石颗粒微小，结构紧密，不易风化，也不怕酸碱侵蚀，折射率为1.54，摩氏硬度为6.5-7.0，相对密度为2.7-2.95克/立方厘米，它以高价氧化铁的形式呈显红色，在氧化环境下永不变色的。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿十四

龙胜古称桑江，秦朝属黔中郡，西汉归武陵郡;晋至隋，属始安郡(郡治桂林);唐龙朔二年(公元662年)属灵川县地;晋天福八年 (公元943年)属义宁县地，延至明代。清乾隆六年(公元1741年)设“龙胜理苗分府”(亦称龙胜厅)，直属桂林府。民国元年 (公元1920xx年) “龙胜厅”改为“龙胜县”。中华人民共和国成立后,仍称“龙胜县”。 1951年8月19日实行区域自治,改称“龙胜各族联合自治区(县级)”，1955年改为“龙胜各族联合自治县”,1956年改称“龙胜各族自治县”，是中南地区第一个成立的民族自治县

龙胜各族自治县位于广西东北部，人口17万人，面积2538平方公里，辖5镇5乡119个行政村，是一个典型“九山半水半分田”的山区县，是我国第一批成立的五个少数民族自治县之一。主体民族为：苗族、瑶族、侗族、壮族和汉族，自治民族为：苗族、瑶族、侗族，少数民族人口占总人口81%。

龙胜各族自治县成立60年多来，在党的民族政策光辉照耀下，各族群众团结和谐谋发展，经济社会持续健康发展，基本形成了矿产、电力、农林、旅游的四大支柱产业，社会事业各方面取得卓越成就,成为党的民族自治政策成功实践的典型范例。

秀美山川

旅游资源十分丰富，是山水风光游、民族文化游、红色旅游、民族节庆游的最佳旅游目的地，成为大桂林旅游圈重要组成部分。主要旅游景区有龙胜温泉(龙胜温泉国家级森林公园)、龙脊梯田、花坪国家级自然保护区、江底至平等红色旅游线、彭祖坪、大塘湾和各民族村寨等。其中龙脊梯田、龙胜温泉4a级景区，大塘湾景苑为广西首个少数民族民俗文化示范点，金竹壮寨、金坑大瑶寨分别获中国“景观村落”、“经典村落景观”称号。

苗族、瑶族、侗族、壮族文化多姿多彩，古朴自然，近100个民族节庆活动成为民族文化展示的平台。

龙脊

龙脊梯田是世界杰出的稻作文化景观，梯田磅礴壮观，如链似带，高低错落，春如片片明镜，夏滚道道绿波，秋叠座座金塔，冬似银龙飞舞，为天下梯田景观之冠，堪称“千层天梯”。龙脊梯田风景名胜区是一个以梯田稻作农耕文化为主体，集自然景观与壮族、瑶族人文景观相结合的风景名胜区。目前已开发平安壮族梯田观景区，金坑红瑶梯田观景区，龙脊古壮寨文化观景区。主要特产有：龙脊辣、龙脊茶、龙脊水酒、龙脊糯米，号称“龙脊四宝”。

旅游天地

龙胜属于亚热带季风气候，全年气温平均为18.2°c，年平均无霜期324天，平均日照1412小时，地处南北暖湿与干冷气流的交锋地带，雨量充沛，年平均降雨量1556.6毫米。全境为山地，地形东北高、西南低，平均海拔约700米。山环水绕，生态环境好，有大小溪流480多条，瀑布多、落差大。

红色旅游

龙胜是红军长征经过的第一个少数民族聚居区，是党的民族政策首次提出并加以成功实践的地方，红色旅游资源十分丰富。自治区级重点文物保护单位“红军楼”、“红军桥”，题写有“继续斗争，再寻光明”、“红军绝对保护瑶民”等标语的红军岩，红军军委旧址、审敌堂、红军洞，红军烈士墓等等，是境内重要的红色旅游资源。配合着龙胜优美的自然风光和多姿多彩的民族文化，成为进行革命传统教育，联动开展山水风光游和民族文化游的胜地。

苗族：苗族自称为“厄”，也称“约当”;族源来自远古居住在长江中下游或黄河下游的“九黎”、“三苗”、“苗人”、“古三苗”之后裔。苗族人口23600人，主要分布于马堤乡、伟江乡一带。

瑶族：瑶族分盘瑶、花瑶、红瑶。盘瑶因崇拜“盘瓠”而得名;红瑶因妇女服饰以大红色为基调，各色花纹图案相配合而得名;花瑶因妇女服饰多为各色花纹图案相间而得名。盘瑶自称“入棉”，红瑶自称“尤轮”或“尤挪”;花瑶自称“家”。瑶族人口27865人，主要分布于和平乡、泗水乡、江底乡、平等乡、马堤乡和三门镇、龙胜镇一带。

侗族：侗族自称“金”、“更”，历代对侗族的称谓各异，秦称其为“黔中蛮”，又称“武陵蛮”，三国称其为“仡”;隋称其为“南蛮”;唐称其为“僚”，宋称其为“仡伶”;清称其为“洞苗”、“生苗”。民国称其为“峒”或“侗”。建国后，确定称为侗族。侗族人口40394人，主要分布于平等乡、乐江乡和瓢里镇一带。

壮族：壮族自称“布也”。壮族族称最早出现于宋代，民国时期官方文献称“撞人”，建国初期称为“僮族”，1956年把僮族的僮改为“壮族”。壮族人口32831人，主要分布在龙脊镇、泗水乡和瓢里镇、三门镇、龙胜镇一带。

农林特产

龙胜生态农业发展进程好，建成椪柑、南山梨为代表的优质水果基地，速生杉木林、笋竹两用林、“三木”药材、无公害蔬菜等生产基地，风鸡、翠鸭、黄牛、高山冷水鱼等畜禽水产养殖基地。土特产有柑桔、猕猴桃、罗汉果、油桐、茶油、茶叶香菇、木耳等，龙脊茶是我国28大名茶之一。药材的种类和产量很多，罗汉果年产量达到2亿多个，占全国的50%，被确定为“中国罗汉果地道药材产区”，厚朴、杜仲、黄柏产量占全国的30%。

龙胜是全国重点林业县，是广西重要的木材基地县之一。有林面积18.18万公顷，森林覆盖率77%;植物种类达20xx多种，其中有号称“活化石”的国家一级保护植物银杉。

矿产电力

矿产资源丰富，可开采矿物有金、铁、铜、铅、锌、锰、滑石、磷、花岗岩、红碧玉等17种。滑石的储量位居全国第二，品位居全国第一，已形成年产40万吨滑石产品的产业规模，是全国滑石产业基地，其产品畅销世界各地。龙胜规模开采的矿产品还有铅、锌、黄金、红碧玉等等。龙胜水力资源丰富。水能蕴藏60万千瓦，已开发38万千瓦，输变电网建设工程已基本完成。另外，依靠着丰富的高山风能资源，装机12万千瓦，投资15亿元的南山风力发电站正在建设。

红玉

红玉的原生矿脉在龙胜各族自治县的蔚青岭北坡、西坡一带，矿物成分以红碧玉、石英为主，含部分高价铁和低价铁，经检测，其化学成分为二氧化硅﹙sio2﹚70%-80%; 氧化铁(fe2o3+feo)10%-15%; 其他成分5%-8%。龙胜鸡血石颗粒微小，结构紧密，不易风化，也不怕酸碱侵蚀，折射率为1.54，摩氏硬度为6.5-7.0，相对密度为2.7-2.95克/立方厘米，它以高价氧化铁的形式呈显红色，在氧化环境下永不变色的。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿十五

当你明确了你的目标之后，怎样才能实现?成功的人和不成功的人，就差一点点。成功的人可以无数次修改方法，但绝对不会轻易放弃目标。不成功的总是改变目标，却从不改变方法。

(我从自学开始，到拿到博士学位，用了20xx年。从梦想着当总经理，到当上中法合资企业的总经理，用了20xx年;考大学，没考上，考上了，分数也不够到清华、北大上学。我一直梦想着有一天到清华、北大去上学，于是定了一个目标：如果去不了清华、北大当学生，那么就到清华、北大去当老师!这个目标在20xx年后也实现了)

所以，你如果真的有一个梦想，一个目标，想要去实现，你是否能做到目标始终如一，长期坚持不懈?

目标的分解、选择与组合：这是 建立可实施性目标的三大技巧!

目标的分解：在现实处境与美好愿望的实现之间建立可拾级而上的阶梯通道

目标的选择：集中时间、经历和其他资源，去实现最有意义的或最有把握的目标

目标组合： 找出不同目标之间互为因果的内在联系，相互促进

因此，在定里目标的时候要学会运用这三种方法，即目标的分解、选择、组合。

写职业生涯规划就是构筑我们人生的宏伟大厦。其中，

职业方向，总体目标都是我们的美好愿望

环境分析、职业分析、行业分析、企业分析、个人分析、角色建议都是可行性研究

目标选择、目标分解、目标组合、成功标准都是设计方案

对准差距、找对方法、实施步骤、完工日期属于具体施工图。

我们每一个人都有美好的愿望;我们每一个人每天都在忙一些事情 问题是：我们有太多的人自己每天忙的事情和美好愿望是脱节的

美好愿望是美好愿望，每天忙归忙。等自己老了，对孩子说：“哎呀，孩子，你知道吗?当年你爸、你妈也有一个美好愿望来着，我们是不行了，全都靠你们了。你们好好学，好好干吧!

于是，美好愿望变成了美好回忆，美好回忆变成了终生遗憾。

我们用职业生涯规划的方法，就是把美好愿望和我们每天忙的事情连在一起，让我们逐渐地梦想成真，把梦想中的自己边成现实中的自己。

那么，怎么实现我们的职业生涯规划所定立的目标呢?

我们的职业生涯规划怎样拓展呢?

要建立有关机会与能力的正确观念：

有的人说：我这个人很有能力，就是没有机会，我要是赶上一 个好机会，我比谁都不差!

谁、谁、谁干得好，看他多幸运!正好那会领导提拔、正好那会机制改革、正好那会有个什么环境。等我想干的时候，事过境迁了!我是没赶上好机会啊! 这样的人，他抓住了一个重要的机会!就是用他一生的时间来证明：他没有一个好机会!他抓住了他没有好机会这个机会。

其实，这也是一种能力的表现：一个人想要证明自己一辈子没有好机会，需要多么顽强的毅力。

实际上，我们成年人有时候确实是没有能力，那只能错过机会。(比如，在奥运会上夺取一枚金牌，我们没有这个能力，只能错过这个机会。)

但是，我们通常不会去做我们并没有把握的事情。

通常情况下，能力用对可以抓住机会。更有能力则为自己创造机会;最有能力则为别人创造机会。

我们要做抓住机会、创造机会的人，不要去做把能力用错、痛失机会的人。 今天，我们会场上大家都很自觉地把手机关掉。到现在都没有手机响。有一次，我在讲课，有个人的手机响了，我说：你的手机为什么响?他脑子反应很快，说：他们打的!手机放那儿了。我又开始讲课。没过5分钟，手机又响，我说：你的手机为什么又响?他们又打来了然后，他打开手机 说：喂，我正上课呢。老师说上课时不让打手机。这老师都不高兴了。别打了。合上后，说：老师，我批评他们了。他们应该不会再打了。

多聪明、反应快、找借口

我们要做的是;反应对，长智慧!

怎样抓住机会?机会永远不会敲锣打鼓地来到你家门口。当、当、当 敲门：我是机会，我来了，快开门。不会的机会经常会伪装成困难、失败来敲门。引起的感受是心里不舒服。

如果有人说，我今天有件事情让我心里不舒服。听过这个讲座的人就会告诉他：祝贺你，机会来了

如果有人说，我今天有好几件事情让我心里不舒服。我们会对他说：更要祝贺你，好几个机会来了

如果有人说，我今天有件事情让我心里有点儿不舒服。我们会说：祝贺你，小机会来了

如果有人说，我今天有件事情让我心里特不舒服。我们会说：祝贺你，大机会来了

许多事情没有做成，不是由于我们没有能力，而是将能力用错地方 我们通常会把能力用到哪去呢?用到推卸责任上!

我们现在要树立 一个新观念：推卸责任就是放弃成功!

当一件事情没有干成时，总是能为推卸责任找到理由。理由找得越多，就离发现客观规律越远。谁将责任推得干干净净，谁就与成功绝缘了!

确实，我们谁都不愿意出现不好的结果;我们谁都不愿意受到别人的指责。 谁听到批评，心里都会有一些不舒服。因为我们大多数人还没有达到闻过则喜的境界。但，正是这些不舒服，让我们可以抓住机会!

当一件事情结果不好的时候，你也许会把能力用到推卸责任上。让你的家人、你的爱人

你的领导、你的同事、你的顾客说不着你。但这样会让事情变得更好一些吗?不会!

在不好的结果面前，你是否愿意去想：我能做些什么，让结果变得更好一些?

(我在中日合资企业的时候，有许多时候对日本经理的管理方法并不赞同。但有件事情给我留下深刻的印象。在这件事情上，我非常佩服这个日本经理。1986年，我们刚开始向上海推广塑料包装的输液。那是一种新型的包装、新型的配方。价格也比较贵。做推广花费了一定的时间。有一天，日本经理把经营

科长叫去，问：经营推广工作做的怎么样?科长说：医院同意进货了，药剂科同意了，护士站同意了，外科主任同意了，当地医药公司也同意了!

那为什么这个药还在我们的仓库里?经营科长说：那时因为铁路局没有车皮，我们在等火车皮!日本经理啪的一拍桌子，指着经营科长的鼻子说：没有发货就是你的错!你想办法调车皮!

我心想，这个日本经理混不讲理!经营科长怎么能到铁路局去调车皮呢?不可能!

科长出来后跟我说：程先生，我们先去铁路局调车皮吧。我说：铁路局又不是你们家开的，你能调车皮吗?

他说：只要货还没有发出去，就是我们的工作没有做好!什么也别说了，去想办法!

到了铁路局，找局长，找处长，东跑西跑。各个办公室去了解情况，去结实，去争取。最终，真的弄到一个车皮，把货发到上海!

第二年，我们的成绩，取得了很大的进步。经营科长也得到了总部的嘉奖。 我想，在这件事情上，如果说不是我们的错，似乎也说得过去。客户同意了，药剂科也同意了，就是运输部门出的问题。我们有什么办法?

在市场经济社会里，我们对结果负责是非常重要的。为什么呢?

因为，我们的产品只有变成我们的效益，变成我们的利润，才算完成了一次循环。

没有人给我们保证：我们的企业永远盈利!因此，你必须对结果负责! 提拔管理人员，尤其是高层管理人员，一个重要的素质就是看他愿意不愿意对结果负责!

(我曾 经想提拔一个业务骨干，看他愿意不愿意更多得承担责任。带他去打保龄球，一打，轱辘、轱辘，溜边，一打，轱辘、轱辘，溜边，一个都没打着。我笑着对他说：你怎么一个都打不着?他反应很快：球道歪!球道歪?别人一打，打了个全中。别人什么一打全中?

他打得歪!球道往这边歪，他打往那边去，所以全中!我打得正，球道歪，我打不中!你想，他的球技能得到提高吗?)

工作中也是一样!想要职业生涯发展快，人生从何处开始?

人生的成功从职业生涯发展开始!

职业生涯发展从做好本职工作开始!

做好本职工作从对结果负责开始

对事情结果负责从 找自己的错开始!

如果一个企业中，工作做不好，我们的员工对顾客都说：对不起，这是我们的错;我们的员工在内部说：对不起，这是我的错。然后，我们想办法去解决，我们的业绩一定会越来越好!

如果各个部门对顾客说：这是他们的错;对部门内部说：这是你的错。我们的工作就难以改善。

拒绝承担责任就是放弃成功!

如果我们愿意承担责任，我们就多了成功的机会。

对工作结果的认定 水平，代表着职业生涯的发展空间

那么，我们对结果负责，到底是什么结果?

(我们职业生涯开发与管理有一套教学光盘，有个企业想要这个教学光盘。如果跟一个助理说：请你按 这个名片把 光盘寄给哪个企业的老总。那么你们说;他汇报工作的内容应该是什么呢?有人说：他汇报：今天下午，我已经把光盘寄出去了。这叫不叫工作结果?

这不是真正的工作结果，因为寄出去，并不是做这件事的目的。

他汇报的结果应该是什么?最低级、最基本的结果：对方已经收到我们的光盘;中级结果：对方看了这套光盘，很感兴趣;高级结果是：把这个客户培养成我们的长期客户，培养成忠诚度很高的铁杆客户。这，才是高级结果!)

(有个年轻的女职员在销售部门做负责收发传真的工作，她的工作结果可以被认为是把应该发出去的传真，按照正确的号码准确、及时地发送出去;把收到的传真，准确、即使地送达收件人!这是她的工作结果。

但是，她把她的工作结果认定为什么呢?她要研究规律。每一份传真她都认真看。客户是谁?发件人是谁?商谈的内容是什么?报价是多少?定量是多少?样品率是多少?这次为什么谈成了?为什么这次及时付款了?为什么那次没谈成?为什么有的直到现在还没付款?

不懂，就问!把规律性的东西记下来。

有一段时间，企业的销售情况不佳。销售经理很是头疼，经常愁眉苦脸的。这个女员工说：经理，我提提我的建议好不好?说了几条，条条是道!经理说：这事你什么知道?她说：这段时间我一直在关注这件事、在研究。我的建议供你

参考。经理说：提得好。既然你懂，你在这里收发传真是可惜了，干脆你来!没多久，这个年轻的职员被提拔为销售主管!)

为什么她的外职业生涯从一个收发员变成了销售主管?是因为之前她已经开始发展自己的内职业生涯。她把她的工作结果不是认定在只是负责收发传真这个水平上。她认定在要找商务合作、谈判的规律上。她的日摁钉水平给自己带来了职业生涯的发展空间!

所以，各位朋友，你把你自己的工作结果认定在什么水平上?你自己的认定水平会不会妨碍或者促进你的职业生涯发展?

那么，在职场中快速进步有没有规律?有没有方法?

这里有一个口诀，你可以背下来，可以照着去做，可以尝试，也可以教给你的家人、同学、朋友;

汇报工作说结果

请示工作说方案

安排工作说标准

总结工作说流程

交接工作讲道德

回忆工作谈感受

汇报工作说结果：企业是靠一个又一个的良性结果来运转的。因此，一级一级的管理者他们关心也应该最关心工作的结果!当你向上级汇报工作时，比之那过程，比之你的感受，上级如果更关心那个结果。这是正常的!

(王总派小李去合作伙伴刘总处取协议的例子)

汇报工作应该先汇报结果，再解释原因

为什么要汇报过程?有时候，特别市当工作结果不好的时候，我们特别愿意讲工作过程。为了表明这事不怨哦，我可没偷懒，是因为这样，因为那样，所以就结果不好。

结果不好?想办法解决去，不要讲那么多的理由!

汇报工作说结果。尤其是用数字说结果!

请示工作说方案 在工作场所，不要跟上级说：这事还做不做?不做，我先回去了!不要说这种太没出息的话!

应该说：这件事我建议应该做 理由123

这件事我建议应该暂停 理由123，如果要做，应该做 理由123

请示工作说方案，有人说那是头儿想的问题，我们瞎操那闲心干吗!头儿听我们的吗?头儿听我们的，那谁是头儿?

对，头儿可能不听你的，千万别以为你提的方案，头儿就应该听你的! 有个mba的学生毕业后就业于某公司，他老板没学过mba。因此他能发现老板很多错误，然后用工商管理的专业术语指出老板的缺点和不足，然后提出一些方案!老板不同意，他就反复讲。老板还是没同意，最后，他说：你什么那么拧! 搞不清楚自己的职业角色!

即使你的老板学历没你高，没你懂那么多的专业词汇，但是他看问题的角度、高度、深度、广度可能都比你强!

如果老板没有同意你的建议，也有可能老板没有理解你的良好建议!但是更有可能你的知识、经验还有差距。老板没有同意，正好是你向老板学习的好机会。

如果没有同意，可能意味着你考虑问题欠缺，你就问：您觉得这个方案差在哪?给指点以下!

等于你不花钱学管理

如果老板指出你的不足，你去改进，再给他：您看，这个方案可以不?要是还没有接受，再3去请教。不花钱请个老师多好!直到有一天，老板接受了!老板接受那天，千万不要说：怎样，早晚还得听我的!

你该 说什么：您的决定是正确的，我一定执行好!或者，谢谢您的信任。我一定做好!

千万别说：早晚还得听我的吧!

如果老板采纳了你的方案，那也是老板的决定。而不是老板不得不听你的!千万不要颠倒了这种职业角色关系!

可能你的老板/上级有些东西不如你，但，既然他能成为你的老板/上级，一定有他的优势所在!

员工，尤其是我们年轻员工，千万不要把你的主要精力防在帮助上级改正缺点，纠正错误上。

你用同样的时间和精力去学习他的优点，一定能得到多于你帮上级该的缺点所得到。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿十六

这个社会是很残酷的，尤其是对于那些刚刚步入社会的80后而言。当很多人都在抱怨这个社会竞争压力太大、没有自己的追求，并因此而丧失斗志的时候，一个年薪15w的80后小本却发出了这个的感慨，“一个人的成就，与岁月无关，与学历无关，与经历有关，最根本决定于经历之后做了什么——有没有去思考、去悟。”作为一名80后，我谨以此文分享我一些尚不足以奉为圭臬的成功经验，希望能对年轻的你有所帮助，为你的职业生涯规划开启新的思考!虽然作者只是一名80后，但其思考的深度和广度以及积极的思考问题的方式，却值得每一个人去学习。

首先送给大家一个大微笑作为感谢你的支持。我一直以来相信：成功方式有两种，一种是自己取得成功，另外一种是帮助别人，通过别人的成功因此你取得了更大的成功。

chapter 1.也许对于新人来说，面临的最大阻碍就是最缺乏工作经验，而对你最有用的经验其实是在最基层建立起来的，但是很多刚刚上任的人拿到厚厚一本sop(标准作业流程)手册，就会觉得我只是流程的一部分，大家都在做操作性的东西，照着手册象机器一般干活无聊辛苦且完全学不到什么，但是我可以告诉你，基层工作只是提供了一个环境，能否学到东西在于你自己，有没有去发觉其中的联系以及如何考虑其对组织、对公司运作和发展产生深远的影响，学会站在总经理的角度来看待事物和分析问题，你要知道正是这些因素造就了整个企业的成功。人和人的差距就在于此。思维和意识直接决定了你的未来方向。我相信总有一天你会拥有一份自己的事业，或者成长到能担当起管理好整个企业的重任，“至少我们公司是决不可能用一个不懂销售和财务的家伙作副总”到那时你所要做的，就是你经历过的每一环相扣而成的“链条完整”的事，我想你决不希望到那时还回头来“补”这最基础也是最重要的一课。希望大家在工作中能够保持不断审视和学习的态度。送给你们一句话：本事长自己身上，谁也拿不走。

chapter2.机会社会在不断发展，市场不断变化，整个世界的知识总量在膨胀式地更新，尤其是市场和技术行业。只有不断扩充自己的知识储备以及完善自己的个人素质，才足以赶上并超越别人(你的竞争者)，否则就只有被淘汰，社会不残酷，社会只是在遵循自然选择。如果想成功，就没有理由懈怠自己，因为机会只有一个，你永远需要从别人手里抢过来;金钱不会凭空产生或者消失，它只会从一个人的口袋流到另一个人的口袋。greed is good。有句话说的很好，穷人最缺少什么，穷人最缺少野心。

《国民经济学原理》这样描述：独立个体总能“认知自己的欲望，以及自己所能支配的财货，并为满足自己现在或将来的欲望而进行预筹。(引用)”这大概是文明人与“饿了才觅食”“下雨了就找山洞”“伤了就等死”这般“活在现实现下”的动物们最大区别，也是达成人类文明进步的根本原因。而这里的预筹指的是：制定明确而清晰的目标，理性评估其可执行性，然后缜密地进行一步一步规划，并果断地一步一步执行下去。这也是职业生涯规划的要义所在! chapter3.个性企业需要有个性的人，但不需要每个人都有个性。往往个性只适合最杰出的人。比如苹果公司的乔布斯，他的产品设计个性到是需要市场和所有用户来适应的，这样的个性关系到大型企业发展战略，往往能让已经成功的你做的更加出彩，因为此刻的你是企业家，你已经具有了个人品牌的影响力。上海卫视的节目里有一句话，“命运不可改变，唯一可以改变的，是你对待命运的态度”，身在企业社会也是同样，当你的能力不至于能够改变企业和社会，那么请你先学会适应企业和社会。不然的话你也可以尝试一下在逆流中试炼自己。学会隐没掉你的年轻，因为社会不会因为你的“年轻”而原谅你，学会换位思考，站在企业一方考虑问题是绝对没有错的，注意到了吗，非主流们通常都不可能太成功。但是永远不要沦为一个没有思想没有主见的人，关键就在于是否是在合适的时机如何把它彰显出来。

chapter4.责任心我觉得我们大家都要养成这个习惯，承担起责任。在老板面前就是要努力地表现自己，而不要在那里辩。其实各位，我以前也是常常挨骂的，我的董事长也是常常这样讲我，““你注意一下我们的这个月销售正在下滑”“对不起董事长这是我的错!”;“销售经理最近状态不是很好”“抱歉，这个是我失查!”;“还有david你抓紧一下几个核心人员的招聘”“好的我马上去办!”。然后我下去，我怎么解决问题，甚至怎么把其他人叫过来教训一顿那是我的事，但是我在董事长的面前我有个好习惯，我不常常提起其他任何人的名字。如果我常常是辩解的，我可以把刚才的话这样重讲一遍：“你注意一下我们的这个月销售正在下滑”“哦董事长，我发现这是那个正义坊宣传做的太烂”;还有“销售经理最近状态不是很好”“我靠那个销售经理天天晚上去状态好才怪哦”;还有“你抓紧一下人员的招聘”“董事长，我研究出来了，智联猎头其实就是个骗钱的。”我如果这样子讲，董事长一定会回我一句什么话“那么，李先生请问我要你来干嘛?”我是不可能被人家这样讲话的。因为我的理解是：权力越大，责任越大;所以相反地总是推掉自己的责任就等于是在作践自己。一个企业胆敢把重大责权交给一个不敢担当的人吗?你们认为呢?而且，你需要在你力所能及的情况下把同事把部署的责任统统担起，因为“担当”是你体现领导力和人格魅力塑造的一个重要指标。

cahpter5 时间管理

上帝是对每个人都公平的就是——时间，同样的一天24小时，同样的一年365天，遇到闰年是366天。在第2章里必然会涉及到的一个词叫机会成本，上帝是对每个人都公平的就是——时间，同样的一天24小时，同样的一年365天，遇到闰年是366天。当同一块地当你选择了养猪，你不得不因此而放弃另外可能的养鸡的收益，这就是你的机会成本。其实每个人每天都在面临这样的选择，我假如选择周末参加课程学习，我的技能会有提升，从而可能改善我的工作表现以获得晋升，但是我却因此放弃了出去逛街心情放松以及增进朋友感情的机会…等等。在这里我没有权利来评判任何人的价值观，也没有必要干涉任何人的生活方式，我只想明确一点：对自己的选择要负担起责任，抱怨过去毫无价值，及时的总结跟反思却很有必要。也许推动我快速提升的重要因素是我一年有600小时学习和培训的时间。但更重要的因素是我的总结思考和领悟。另外，工作上时间管理的实质就是：如何分清是否重要和是否紧急，并把重要紧急的事情先做，平时尽量多做些重要但不紧急的事情，这样你的工作就不会那么被动和狼狈。

chapter6 成长

每个月问问自己，我这个月学了什么? 这个月问了什么?这个月改善了什么?因为一个人的成就，与岁月无关，与学历无关，与经历有关，最根本是跟经历之后做了什么--有没有去思考、去悟有关。

chapter7 职业化

职业经理在职场上总是得心应手，而且无论去到哪里都一样。因为职业经理们都共同具备一点，那就是职业化，职业化体现在随时随地随人随事，职业人的核心目标都是你的客户满意，职业人总是准备提供超过客户期望值的服务!这里的客户我指的是：你的上司、同事、家人、下属以及生意场上的真正客户。

职业化大概包括了四方面：

第一个方面是职业人要为高标准的产出负责，你需要明确，你之所以被雇佣是因为：你具有竞争力——专业优势、特殊才能;你能够做出客观的判断——用数据说话;你是正直的——职业道德。

第二个方面是团队协作。作为职业人，你必须记住一点，只有团队协作，才能够提供高标准的服务。这里讲述的不是专业人士，而是职业人士，专业人士是学有专精的人，而职业人士

则是注重团队合作的专业人士。尤其是在分工越来越细的现代社会，团队协作就更应该被强调。

第三个方面就是职业人必须为自己的职业生涯负责。要提升客户的竞争力，首先你要提升你自己的竞争力。处在急剧发展的时代，职业人必须不断地学习，否则只能被社会淘汰。所以说，应变的唯一之道是学习。

第四个方面是你的领导能力。我很欣赏一句话：以身作则，不是劝导他人的有效途径，而是唯一途径。我想作为领导者来说，只有自身真正实现了职业化，并贯彻于每个员工身上，才可能指望真正打造一支职业化的队伍!并且，我一直认为，每个人的一言一行都在潜移默化地作用和影响着别人，影响着整个环境。所以，每一位同事都应该为彼此负责，而领导犹应该对全体员工负责。

有人这么计算：工作价值=个人能力×职业化的程度

chapter8 知识量

一个人必须要有很好的data base，因为，你需要在适当的时机，对公司政策/产品/市场/客户/流程问题，提出多元化反思，有个现象很可怕，叫做“瞎忙”，很多年轻的光阴会葬送于此，你一定要学会跳出来，学会站在你希望的位置上看问题...这也可以称作你成长的目标节点。我建议你们每天都能看一点财经以掌握市场和国家动态，看一章管理的知识提升自己竞争力，看一些专业领域的信息巩固自己知识储备，再看一点你个人感兴趣的内容轻松你的大脑。希望你们能够时时刻刻做有价值的事。

chapter9 独立

独立者也是我们通常说的，“这个人有思想，有主见，果断”，“意志坚定、思路清晰、理性”，以及“有自己的理想和目标”。而这些独立个体往往也是“具有领袖魅力或号召力”，“有控制欲”以及“自负”“偏执”“以自我为中心”“风险承受力强”等我下面会写到。而不独立个体则表现为：善解人意，敏感，感性，也表现为：易屈服，随大流，易依赖，人云亦云，警惕，关注现在，规避风险，在意他人看法，善变，易被干扰，易感情波动，缺乏安全感，情绪化，不易自控，不易集中注意力，等等;

这些都是我结合人格分析在社交中发现并总结的大部分独立及不独立的性状表现。

dior的灵魂人物卡尔·菲尔德，那个创造了dior之无数经典设计以及提出时尚真谛“时尚就是永远穿小壹号”的老爷子，他也有这么一句话作为他的座右铭“不能独处的人是可耻的。” 可以看出他是个不折不扣的偏执及非常自我的独立个体，但这句话讲的很有道理，我希望看到这里的朋友能够回把这句话再读一遍。有的人惧怕独处，认为独处是种折磨，因为往往独处时，他就不知道该干嘛，而且易胡思乱想，往事、回忆以及莫名奇妙的想法会失控一般涌现在脑海中，人通常在这时候，随着人体胜肽发作，本能地放大(痛苦)感受，也许，这也构成了不独立个体更易自杀之事实。相反，独立的人，更易于在独处中发生深度思考，我相信卡尔·菲尔德创造的dior之大部分经典作品均是出自他大宅中那间永远安静的大书房。再回看当今的办公室，员工的密集格子窝和高级主管们的独立房间，以及越来越多高级写字楼设计出4米甚至6米层高的写字间初衷也就在于此——独立的思考空间。

而“吸引力法则”足以能够印证上面我说的——独立个体往往也是“具有领袖魅力或号召力”者，且“有控制欲”“领导”这些独立个体之特性，也和不独立个体的“易屈服”和“易依赖”形成了最简单的市场供求关系。

我们也可以这样理解：也正是这些人的根性，造就了今天的你，也铸就了今日的社会格局。

devil wears prada 穿prada的女魔头里有句经典台词：“当你确定开始这种生涯，你的生活将支离破碎。”

毫无疑问的是就是当你获得一个你认为当初你很憧憬的位置和收入之后，你很可能发现自己已经被身边的人舍弃了;而当你快速地提升自己，从接触的信息到社交层次，你也将开始发现不再能和大多数过去的难兄难弟聊的那么投机了，因为你们之间已开始出现由于信息的不对称产生的“代沟”。这是现在这个浮躁社会带来的可悲;也是我难以泯灭的痛，希望你们在努力工作的过程中能多多关心你的另一半，也希望你能够和身边朋友共勉共进!共同分享成功!

更希望那些主管们能够不吝于培养你的部署，你已然是一个成熟老练的主管，你也许将得到更大的事业的挑战，但是有一点你不得不考虑，谁来接替你的位置，你是否能保证你的部署们都具备了独当一面的能力?还有你的接班人接替你之后组织能否继续稳定运作?继续保持你的过去辉煌业绩?如果有一项你还不肯定，那么请你开始培养你的接班人，否则我相信你的主管会认为相比给你一个更高的title，可能你继续坐你现在的位置对公司来说更有好处。

这就是我说的另外一种成功方式。

末了，感谢朋友你百忙之中的品鉴。

谦虚谨慎 诚实正直 尊重他人 创造价值

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿十七

激励更多有雄心的青年人勇敢去创业，勇敢去追求自己的理想。

但是，真正成功的创业者却很少，能将事业做强、做大的更是寥寥无几。创业的经历更是让很多创业者伤痕累累，痛不欲生。我对一些成功创业者的经验进行了归纳总结，希望对那些想创业，正在创业路上的创业者们有所启发。

眼光要“准”。也就是对市场上的商业机会要看得准，看得透。自己所从事的行业现在是个什么情况?竞争激烈程度如何?盈利空间怎样?未来将会发生怎样的变化?自己在这个行业有没有生存发展的空间?自己的胜算有多大?对于这些问题，要看明白，想清楚。如果不明确这些问题，创业就会很盲目。

目标要“实”。每个创业者都有自己的理想，很多创业者还有非常远大的理想。这非常值得赞赏。因为，没有理想，就没有动力。没有理想，就没有方向。但是，拥有远大的理想和确立清晰的发展目标是两回事。在创业初期，创业者首先考虑的问题是如何让企业生存下去。否则一切都是空想。因此，要实事求是地确定企业发展的目标，一步一个脚印地去实现目标。目标太远大，会让自己很浮躁，精力太分散，不能专注做好眼前事。一旦目标不能实现，更会让自己产生挫败感，影响自己的创业热情。

意志要“坚”。在创业的路上，充满各种各样的困难。事业发展的过程就是勇敢面对困难，勇于解决困难的过程。面对困难，创业者的意志必需坚定。不能轻言放弃。意志没有了，人就彻底跨了。创业是对创业者意志品质的巨大考验。在创业的路上，笑到最后的人，往往都是意志坚定的人。这种意志来自己对事业坚定的信念，也来自自己在应对各种困难中，积累起来的自信。

能力要“强”。作为创业者，个人能力强是必需具备的基本条件，也许自己并不是各方面的能力都强，至少有一方面要强，比如开发客户能力强，专业技术能力强，带团队能力很强等等。在创业初期，创业者是个超级战士，企业的各方面事情都需要自己操心，甚至是亲力亲为，没有一定的能力，应付不了。

心态要“平”。刚开始创业，各方面的条件都不具备，很容易遭到别人的歧视，这时候需要我们以平和的心态去对待。刚开始创业，往往是付出得多，得到的少，付出和收入很不成比例，也需要我们以平和心去对待。在创业初期，企业没有知名度，产品、服务只能是金子当作银子，甚至是当作铁来卖。虽然自己心里不舒服，很不服气，但是还是要让自己保持心态的平衡。要学会说服自己：“这是必需要经历的过程”。

行动要“快”。作为创业者，靠什么同那些行业巨头去竞争?靠什么让自己活下来?只有快速行动，才有成功的可能。要相信早起的鸟儿有食吃。没有快速的行动力，没有工作的高效率，创业公司很难存活下来。因为那些行业巨头们不会给你太多的机会。

总结要“勤”。创业需要交学费，甚至有时学费很昂贵。要想减少学习的成本，就需要不断进行总结学习。总结是一个学习的过程，更是一个进行全面、深入自我反思的过程。

生活要“俭”。人人都要面子，但面子有时候不是撑起来的，需要实力做保障。企业不能发展下去，往往都是因为没有了现金流。在创业初期，很多创业者往往还比较简朴，因为企业没有钱，想铺张也没那条件。一旦企业有了点钱，很多创业者开始讲排场，上档次，忘记了创业的艰辛。在他们看来，自己已经忍耐太久了，需要享受一下了。生活太安逸了，奢靡成为习惯了，创业的斗志就没有了，企业很快就跨了。“俭以养德”，创业者要相信这句名言。

胸怀要“大”。一些创业者，个人能力很强，但是胸怀小，导致事业做不大。胸怀小，具体表现在：个人意志高于一切，容不得不同的意见;将钱看得太重，在利益上斤斤太计较。作为创业者要明白：“没有胸怀，就没有团队;没有胸怀，就没有合作伙伴;没有胸怀，就没有朋友;没有胸怀，就没有任何资源。”创业者的胸怀，就是企业的未来。惟有“己之不欲，勿施于人;己之所欲，多多予人”方可海纳百川，纵横天下。

准备要“足”。当然创业永远没有准备好的时候，只要是创业，就存在风险。创业者要敢于承担风险，更需要做好应对风险的准备。在开始创业之前，创业者要为创业做必要的思想准备：“自己愿意承担创业的痛苦吗?”要有必要的知识准备：“自己真的了解所要从事的行业吗?”要有必要的组织准备：“谁会坚定不移地支持我?”因为这已不是一个单打独斗的时代，一个好汉还需要三个帮。要做必需的资金准备：“如果创业初期，业务开展不顺利，自己能支撑多久?”最重要的是，创业者要明白自己创业失败的底线在哪里。明白了自己的底线，也就心安了，也就没有了恐惧，能够勇往直前了。

公司发展到一定的阶段，会被市场和社会各方面的力量推着前进。因此，在企业发展的过程，创业者要为未来准备、再准备，时刻准备着。十年后的事情，往往很快就会在眼前，但需要你有充分的准备。机会垂青有准备的人，机会属于有准备的企业。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿十八

一、科学研究的两个关键因素

1、科研思维：我老板一直跟研究生说“一定要做scientist，而不能做technician”，然而这一点往往在研究生教育阶段最容易被忽视。一般都是老板提出新idea，然后分工，每个研究生可能仅做其中某个环节或者是按照到导师的思路逐步去做，再加上研究生本身在实验操作上可能一开始就要花大量的时间去适用新环境和永远做不完的事情，可想而知，最终仅仅培养出一位“优秀技术员”，这在硕士研究生阶段尤为突出。但是，科研思维就像人体中的包含大脑的躯干，更加像是大海航行中的指南针，离开了他，最终科学研究将会停滞不前。

2、实验技术：有很好的idea，没有很好的实验条件和技能强的技术人员，科研思维也会变成“空想”。也许我们均没有国外实验室那样高顶尖的实验仪器，有的实验室还可能没有专门技能的技术人员，全靠研究生一届一届地带着的干，时常会出现技术脱节。但是我们可以不断创造条件进行实验;若实在实验条件不够的话，我们还可以搞合作;当然，我们也可以充分利用当前的条件，通过科学思维来达到最终的实验目的，即发高影响因子的文章。

二、如何在研究生阶段学得更多

1、多付出。“不付出，你就很难获得更多”。在我接触的研究生同学中，许多学生“以自我为中心的弊病”十分突出，不知是当前独生子女带来的、还是深受家庭学校社会教育的不足所引起的。实践中这些人表现为“先收获再付出，甚至寻求不付出而有所收获的捷径”。然而，另一些人在表现“先付出再收获，甚至不求收获的付出”，与人相处融洽，虽然每天处于繁忙中，但最终的收获是很大的，甚至终生受益。——学会了许多实验技能。“在帮助别人实验的同时也为自己后面实验奠定了良好的基础”。

2、多交流。“不交流，你就很难飞得更高”。研究生阶段中，许多研究生惧怕自己的导师，不敢主动与老板进行交流，这将会导致这部分研究生最终可能连自己实验的目的和意义可能都不知道，这会在研究生论文答辩中时常发生。如果在不与身边的同学交流，仍然保持本科生的自学精神状态，那将会导致许多实验挫折的重蹈，更不要学他人的其他优点了，永远站在理论、书本的层面上，没能充分结合实践，最终是难以超过他人、难以成功的。——掌握了科研思维和许多实验原理。

3、多谦虚。“不谦虚，你就很难交到朋友”。在日常交往中，我深深体会到“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，为什么?对方谦虚，我可能会毫不吝啬地把自己所知道的知识道出来与他进行分享和交流，他也可能从中学到他还没掌握或没理解的问题;但相反，我可能就不会说的太多，而且他也不会让你说的多，否则他就不叫“骄傲”。一次，我的一位师兄的论文答辩ppt，老板要他给我看看，帮忙修改一下，我是十分认真地通读了几遍，提出了我认为十个非常中肯的建议，没想到他找了十个相应的理由把我的建议一一否决(因为我自己还没答辩，也可以理解。但我参加过国家级ppt大赛和给大学生多媒体上课)，我只好忍痛点头说他说的有道理。后来，论文答辩的当天，导师把他ppt看了一下，提了许多和我一致的意见，唉!——做人也是一门学问，许多人这方面很欠缺。

4、自我加压。“不加压，你就很难取得成功”。这样的事例我见得太多了，从书本上的“伤仲永”到我亲眼所见的小学生、初中生、高中生和大学生等等，无论在人生哪一阶段，只要你松懈下来，你的同学、同事，甚至后来人都会把你丢得很远。这些例子告诫我们只有不断地自我加压，全面提高自我的综合素质，才能取得最终的成功。同样，研究生不是终点，而是我们进行科学探索的起始，所以我们更要加快步伐去学习、探索未知。——压力变动力，动力变能力，能力变效力。

三、科研实践中技巧汇总

1、如何为申报基金奠定基础?

1)科学研究离不开各种基金资助。科研工作者可能会经历校/院/所基金、省/市教育厅基金、省/市自然科学基金、国家自然科学基金、国家重大支撑计划、国家863和973、国际合作项目等等申报，这些基金/项目的成功申报可能都需要拥有良好的基础。

2)在学生时代，我们只要把学习成绩弄好了，只要发表几篇论文足以毕业了，“我行我素”不一定会影响到你什么，更加感受不到周围的巨大压力;但进入社会后，如果你仍然以自我为中心地埋头苦干，可能很难快速地实现你的终极目标。人在不能改变环境的前提下，只能不断地学会适应环境;对人的成功来说，情商和智商都十分重要，需要双重发展。

3)结合以上几点，打好基础的方法：一方面在努力提高自己的能力的同时，也要增加与你本专业同仁的交流，如通过你以前的老板、同学或现在的同事、领导等等，通过交流，你可以从他们那里学到新的知识，甚至是前沿领域，同时也可让人家留下你的好印象(人是有情感的高级动物，同等情况下，可能会优先资助你)。当然，选择考博或出外进修可能更加方便与牛人的交流，可以考虑。

2、如何顺利开展长期实验(慢性毒性实验)?

1)长期实验的特点是：实验周期长、投入的人力/物力/财力较大。一旦实验成功，受益很大，发表文章也颇受欢迎;当然，也有很大的风险，有许多不确定因素的影响。

2)为何开展长期实验?首先，许多慢性疾病的病因研究离不开长期实验的开展，如肿瘤、高血压、成年疾病胎生起源学说验证等。其次，许多新化学品的慢性毒性评价需要开展长期实验，如一般毒性中的慢性毒性和致癌作用评价等。最后，急性毒性实验仅仅代表某一化学物的急性毒性，不能代表该化学品的其它毒性。

3)要顺利开展长期实验，必须做到：首先，研究设计全面，包括研究目的确立、研究对象的选择、实验过程的质控、实验指标的确立、实验中可能遇到的重大难题等。其次，做到各方面充分准备。课题负责人和成员要多请教相关熟悉专家和老师，让他们传授经验和教训，同时人员的岗前培训和合理安排、动物和试剂的预先订购、实验过程的盲法进行、定期对前面实验的总结和下一步实验的计划等也要准备。最后，慢性实验中收集的生物材料十分珍贵，在进行分子生物学实验或其它生化实验之前，若方法不成熟，可以用急性染毒处理收集的材料先进行实验，当方法成熟之后，再对珍贵的慢性实验材料进行检测分析。另外，一定要密切观察实验中研究对象的反应，尽量避免实验中不良因素的影响，灵活应对实验中的不良意外发生。

3、如何为课题组开辟新方向?

1)尽管我年资不大，但是我研究生阶段经历了三次研究方向的改变：肝脏毒性研究——生殖与发育毒性研究——神经发育毒性研究。前两个方向分别均发表了2篇sci论文和好几篇中文论著，每一次的更换方向，我都从中学到了许多科学研究相关的精华。所以，我还是有许多经历与大家进行分享。

2)研究生为导师开辟新方向的难点所在：导师本人可能也对这个新方向不熟悉、研究生本身对科学研究把握能力有限、研究生实验时间较短(一般1-3年)、许多新的实验平台需要建立、对本方向的研究动态尚需要时间来不断学习等等。

3)研究生想为课题组顺利开辟新方向，必须做到：首先，大量阅读与新方向相关的中外文文献，以便了解该领域的研究动态和急需解决的难题，这一点十分重要。其次，逐步建立新的实验平台，由易到难、由宏观到微观，甚至可以先重复别人的研究，以验证你所建立的方法的正确性。最后，研究设计前和实验期间要多与该领域的专家、老师、同学请教，同时经常与导师探讨该课题的研究进展和下一步的研究计划。或许过来人的一句话会让你豁然开朗，少走许多弯路。另外，开辟新方向的研究生最好先发表1-几篇论文垫底，以防影响顺利毕业。因为开辟新方向是有风险的，倒不是一定失败，而是因为时间的原因，很难说一定在短时间能发表论文。

4、如何培养创新思维?

1)实例：本人几年前刚进入研究生学习阶段时，对科学研究和科学实验一窍不通，完全从0开始，更不要谈有创新思想。但是付出、交流、努力、再学习的全过程，让我初步认识到科学研究的真谛。例如，几年前我给大学生上课，只能是理论加理论，学生很乏味，但我尽力了，学生也可谅解。现在给学生上课，我经常结合科研实践，大谈专业前沿知识，能全程把握课堂的学习气氛。当然，更主要我也发表几篇sci论文、获得过国家级奖励，让我很自信，也鞭策了我不断地努力学习、再学习。

2)我从过去对本专业知识的理解不足到现在基本掌握了本专业的前沿领域和热点研究内容，如成年疾病的胎生起源学说的进一步验证、纳米毒理学、组学研究、毒物的兴奋效应、环境内分泌干扰化学物对生殖发育的影响、表观遗传学的研究等等。总结几点如下：自我上进的心、多与自己导师和其他有影响的老师交流学习、多参加国内/国际大会进行交流、大量阅读本专业和跨专业的外文文献、定期阅读高影响因子的文献(如nature、science、cell、plos等，他们中许多文章可能是未来几年的研究内容的导向)等。

3)宏观上，一味重视研究基础，那无科研基础、但有创新性和可行性的课题研究者永无出头之日。我曾看到一普通学校的老师的早期标书及其后来标书的申请过程，第一份标书他一点基础没有，但标书很好，评审专家给了他小额资助，正因为这一资助，后来他连续获得两项面上项目的资助，现已经发表几十篇sci论文。若开始扼杀了他的第一份标书，我想他后来很难建立很好的科研基础。我认为每个人的研究基础都是从0开始的，而不是像海归或大老板那样有基础。国人为什么一直拿不到诺贝尔医学奖?我想这可能是主要原因，太看重以前的工作基础，扼杀了许多人的创新思维。

5、如何提高实验技能?

1)勤动手。这一点刚从本科阶段过渡到研究生阶段的学生可能不好适应，因为本科生实验多是老师准备好，学生只要做一下就行了。而研究生阶段从实验准备、实验过程、实验结束整理收拾等均需要自己动手。研究生阶段有许多方法值得学习，如生化实验、分子生物学方法、常规的试剂配制、动物的选择和染毒处理、生物材料的收集等，这些都离不开不断地动手锻炼。

2)多思考。光会动手，不会用脑的研究生永远是一名技术员。而且实践离不开许多理论知识的指导，要多考虑实验中每一步为什么这样做，不这样做会出现什么样的结果，最终，实验原理搞懂了，即使实验结果出现了问题，也可通过大胆改进方法而达到预想的结果。理论指挥实践，而理论又离不开实践，否则是空谈、空想。

3)广交流。一项实验，对于新手来说每一步都是重要的。如果不进行交流，你只能按照操作指南一步一步地做，不敢变通实验步骤，更不敢改变方法，往往重蹈前人所犯的低级错误。但是，通过向老手或做过的老手进行交流，学习了其中的关键步骤和他人失败的教训，避免重犯错误，往往起到事半功倍的效果。

6、文献阅读在科研实践中的重要性。

(1)为什么读?中外文文献阅读的意义太大了。首先，了解国内外相关领域的研究进展，避免重复研究;其次，掌握要研究领域的未知问题和不明机理，这是第一点的升华;最后，结合自己的实验条件，选择非常实际的未知问题进行探讨。此外，还可从高影响因子的文章中学到他人的超级科研思路，尤其那些通过简单的方法和高明的思维来解决一个复杂的未知问题，值得学习。当然，还可以学到一些新方法的流程、试剂的购买来源、优美句子的学习等等。

(2)读什么?阅读文献的内容与读者目的是一致的。每篇文献基本都是有摘要、引言、方法、结果和讨论等组成。从知识习得角度，重点就摘要、引言、实际可行性强的方法、图表结果来详细阅读;从引物设计、某一方法追踪、试剂来源查询等某种角度，除看一下文献的影响因子外，可以重点在方法中查找，用记号笔标记;作为国人，从优美英文句子的选择角度，需要平时阅读文献时遇到摘要、引言、方法、结果和讨论等某部分的自觉是优美句子时，作个记号，日月积累，才能写出十分地道的英文美句。

(3)怎样读?大量文献的阅读是有技巧的。一般阅读原则是摘要精读、引言要通读(也就是立题背景)、方法要选择性地阅读(有可能建立的方法要详细阅读，甚至追索阅读)、结果要直接从图表看懂结果(开始可与文中表述比对自己的阅读能力，更重要的学会自己设置图表的方法)、讨论要选读(高影响因子的文章在discussion中可能会提出下一步研究的方向，但也要注意作者的误导。)总之，一定要带着目的去读文献，比如为了写一篇中文或外文综述去读大量的文献等。这样才能高效高质完成文献阅读的任务。

7、团队协作在科研实践中的重要性。

1)科学研究的全过程包括基金申报、实验分工、实验合作、数据整理和分析、论文撰写/投稿和修稿、成果登记、各项奖励的申请等过程。这一系列工作的顺利完成无不需要团队成员间的分工合作，通过优势互补、各负其责，最终高效完成任务。

2)在一个导师带领的研究生团队中，相互协作也十分重要。例如一个小实验：动物称重、分组、染毒、取材、生化指标和分子生物学指标分析等，光靠一个人完成可能有点困难，那如果几个研究生相互帮忙，有的染毒、有的取材、有的指标检测等，那就很轻松了，也不会很混乱。同样，如果这个研究生团队中既有做实验很能的人、又有写文章很强悍的人，还有数据统计分析能力强的人，那老板就很轻松了，专心地申报基金挣钱就可以了。

3)团队协作需要团队负责人(一般是导师)合理分工安排和研究生相互协作精神。一个项目的顺利完成，需要项目负责人因人而宜，合理安排各个研究生的工作任务，那最终就可能会更快又好地完成任务;工作安排后，那就需要研究生在各负其责的前提下，又有同心协力、相互配合，视每一个实验就是自己的实验一样，最终把每一个小实验都完成得很漂亮。

8、在科研实践中正确看待“钻牛角尖”。

1)科学研究需要有“钻牛角尖”精神。除nature、science、cell、plos等著名杂志注重的是原始创新外，其它许多外文杂志主要在原始创新的基础上进一步深入，此时需要“打破砂锅问到底”。如果什么科学未知问题的研究在遇到一点困难时，就截然而止，那永远也很难成功——发一篇像样的文章。如酒精引起致畸——凋亡在致畸中起着关键作用——酒精是否通过凋亡诱发致畸——酒精有通过哪种机理引起凋亡，然后诱发致畸?........科学需要不断地探索，永无止境。

2)“钻牛角尖”也要适当而至。众所周知，科研不可能总是成功的，因为研究假设不一定全是正确的，可能会因为当前的知识水平的限制，对某一方面的专业知识理解错误，产生错误的假设，此时，一味的“犟脾气”也会把你搞得很惨——时间浪费、金钱损失和人力的耗费。不过，暂时的冷静，随着知识水平的提高，有一天可能忽然开朗，再进一步深入研究——科研中偶尔的退一步或绕一步，可能会海阔天空。

9、发表sci论文对国人来说到底有多大难度。

1)实例(本课题组)：20xx年本课题组在1个月不到的时间内做了一篇影响因子是5.025(当时，j pineal research)的论著。科研思路是老板设置的，实验是我亲自做的。其实是受一篇美国妇产科学杂志的启示：它是研究另外一种抗氧化剂nac对孕期感染后一些组织炎性因子的影响，老板马上想到我们用mt褪黑素(抗氧化、抗凋亡、抗炎等多种功能)对孕期感染许多其它组织炎性因子和抗炎因子水平的影响，于是假设产生了。实验方法很简单：先交配一批孕鼠，在孕鼠15天时染毒制造孕期感染模型，几小时后取材，然后对各种材料中炎性因子和抗炎因子进行检测，用elisa方法，本实验仅仅用了4个elisa试剂盒，实验结果与预测基本一致，然后撰写文章花了3-4天，然后投稿、修回、接收、发表。前后共花了1-2.5个月的时间(包括投稿、修回、接收、发表)，但实验仅花了20多天的时间。

2)透析身边许多老师惧怕发sci论文，原因有三：怕写作能力不佳、研究设计就以发表(中文)论文为起点、思想上认为sci离自己很远。

3)从上边实例可以看出，发表sci论文其实不难，只要做到：通读大量相关外文文献(尤其高影响因子/质量的，创新性强)、在其基础上提出“创新性假设”、大胆尝试撰写第一篇外文(可以引用阅读文献遇到的优美句子，也可请高手指教)。

4)此外，自我加压也促使sci论文的发表。我发现我校(省属重点大学)以前发sci文章很少，近几年因为博士点的增多，而博士必须有sci论文才能毕业，因此现在每年发sci论文人数不断增多。——验证了“压力-动力-能力”。

10、中外文文献检索经验总结。

1)到丁香园论坛低分区和高分区找文献，也可到小木虫等论坛中找。我一直在丁香园论坛找文献，我的体会是低分区找文献相对较慢(一定按照版主规定的求助格式，否则他人不敢帮助查找，因为版主会扣分)，但高分区一般短至几分钟找到，十分快。于是我就经常在论坛中其它版区交流、讨论，等获得10分以上时，我就可以进入高分区了。前提一定是先付出，后才会有很好的收获。

2)直接与文章中的通讯作者或第一作者用e-mail联系，一般他们愿意把自己的文章与你共享，以增加他引率，如果大老板忙，可以找他的学生。我和我老板经常收到求助，都很愿意帮忙。

3)找重点医科大学的同学或好朋友帮忙，一般他们的图书馆都购买的许多全文数据库，但这种方法不能经常，否则怕反感。

4)通过google、百度等搜索引擎查找链接，有的网站挂出相关的有价值文献的全文，直接下载即可，但是要花出你大量的宝贵时间，这似“大海捞针”。

5)通过google、百度或论坛等查找部分全文数据库的账号和密码，一旦找到，可以用很长时间，甚至一年。但是必须有经验，否则也很花时间。

6)到校图书馆中外文期刊查找纸质版，然后复印。如果文献是某个小国家的一种不出名的杂志，那就很难找到。

7)也可通过本校图书馆文献检索中心，通过付费的方式来索取文献，我想文献很多，可能就不愿意花费了。

8)中文检索数据库：万方、中国学术期刊网、维普数据库，中国学术期刊网文章质量最好;维普数据库文章数量最大，但含有低水平论文;而万方论文质量介于前两者之间。三者之间有较多重复。

9)外文数据库：pubmed索引数据库(也有部分链接全文)、highwire官方全文数据库、elsevier、wily、springlink等全文数据库，一般教育网可以在本校图书馆上链接进入，但普通高校数据库买的少，只能通过前7种方法索取文献了。

成功与胜利永属自强者--一二·九演讲稿十九

成功的基本要诀

在进入具体的买卖技巧的探讨之前，我希望读者们能明白在炒股这行成功必须有什么样的思考方式。炒股的目的是从股市赚钱，但想赚钱并不表示你就能赚到钱。你必须在正确的时间做正确的事情，赚钱只是结果。因为你在正确的时间做正确的事情，所以你得到了回报。

你首先必须以保本为第一要务，在保本的基础上再考虑怎样赚钱。保本不是说保就能保得住的，除非你不涉足股市。只要你把资金投入股市，你就有亏本的可能。股票何时运动正常的概念非常重要，我在这里特地加了一段，你对股票何时运动正常完全没有概念的话，你的炒股无非是瞎猫碰死老鼠。学股之路是艰难且漫长的，要想从股票学校毕业，学股人必须有一定的素质。只有具备这些素质，你才可能熬过黑暗的时光。否则，成功只是幻想。你如果还不具备成功的投资者所具有的共性，希望你从今天开始培养。除了毅力之外，没有别的要求。

保本

炒股是用钱赚钱的行业。一旦你的本金没有了，你就失业了。无论你明天见到多么好的机会，手头没有本金，你只能干着急。几乎所有的行家，他们的炒股的建议便是尽量保住你的本金。而做到保本的办法只有两个：一，快速止损;二，别一次下注太多。

炒过股票的朋友都有这样的经历：亏小钱时割点肉容易，亏大钱时割肉就十分困难。这是人性的自然反应。在一项投资上亏太多钱的话，对你的自信心会有极大的打击。你如果有一定的炒股经历，必然同时拥有赚钱和亏钱的经验。赚钱时你有什么感觉?通常你会在内心指责自己为什么开始的时候不多买一些，下次碰到“应该会赚大钱”的机会，你自然就会下大注。这是极期危险的。在炒股这一行，没有什么是百分之百的。如果第一手进货太多，一旦股票下跌，噩梦就开始了。每天下跌，你希望这是最后一天;有时小小的反弹，你就把它看成大起的前兆;很快这只股票可能跌得更低，你的心又往下沉。你失去理性判断的能力。人性共通，我算是这些经历的过来人，其痛深切。

具体的做法就是分层下注。你如果预备买1000股某只股票，第一手别买1000股，先买200股试试，看看股票的运动是否符合你的预想，然后再决定下一步怎么做。如果不对，尽快止损。如果一切正常，再进400股，结果又理想的话，买足1000股。

由于股票的运动没有定规，你不入场就不可能赚钱，而入场就有可能亏钱，所以承担多少风险便成为每位炒手头痛的事。索罗斯在他的自传中提到他对承担多大风险最感头痛。解决这个问题并无任何捷径，只有靠你自己在实践中摸索对风险的承受力，不要超出这个界限。

然而什么是你对风险的承受力呢?最简单的方法就是问自己睡的好吗?如果你对某只股票担忧到睡不着，表示你承担了太大的风险。卖掉一部分股票，直到你觉得自己睡得好为止。

把“保本”这个概念牢牢地记在心里，你在炒股时每次犯错，你的体会就会深一层，时间一久，你就知道该怎样做了。

不断盈利

读者或许会嘲笑我起了这样的题目，炒股如果不是为了盈利，炒股干什么?难道吃饱了撑的不成?但你注意到“盈利”二字前是什么?是“不断”。在股票市场偶尔赚点钱不难，只要你运气好就可以了。难的是“不断”二字。有多少次你听到朋友说：“我今年不错，股票大市跌了20%，我只亏10%，我战胜了股市!”真的吗?任何专业的炒手，惟一该问的问题应该是我今年挣了多少?有谁听说过服装店老板说自己较隔壁店少亏钱而洋洋得意的吗?但我常听到炒股的人居然会为亏钱而自豪!这其实便是炒股艰难的地方。看不见、摸不着的股票使一般人的判断力走了样。

要想在股市不断赚钱，除了知识和经验之外，就是必须忍耐，等待赚钱的时机。问问一般的股民，他们入市资金有多少买了股票?有多少是现金?你会很惊奇地发现，一般股民几乎把入市资金全部买了股票。不管是牛市还是熊市时，他们都是这样。这些人有一共同的想法：“我的钱是用来赚钱的”。读者们若有机会到赌场看看，就明白股民们为什么会这样做。赌客们站在赌台旁，一注都不肯放过，生怕下一手就是自己赢钱的机会。直到输完才会收手。你要明白一点：股市有时是完全无序的，你根本就不知道股票下一步会怎样运动。就像你的女朋友生气时一样，你不知她在想什么?不知她要干什么?这时最佳的方法就是别惹她。在股票市场，就是别碰这样的股票。

股票在大多时是有理性，有规律的。虽然每只股票的个性都不一样，但大同小异，你需要不断研究，不断观察，等你的经验积累到一定地步，就知道怎样顺势而行。等待、忍耐、观察，只有在股票的运动符合你的入场条件时才入场。只有这样，你才能够确定你入场的获胜概率大过50%。在这基础上，不断盈利才有可能。当然，千万别忘了保本。

赚大钱

给读者一道题:在你面前是两位炒手的交易记录.他们去年都翻了一倍,即100%的回报率.一位是常胜将军,他的交易全部赚钱,有买必赚,虽然每次赚的都不多,但他的交易记录密密麻麻的一大叠,积少成多,他赚了100%.另一位似乎运气不怎么样,交易中亏的次数多,赚的次数少.但他亏时亏的钱少,赚时赚的钱多,特别是

有只股票卖出价较买入价升了四倍.算总账他也赚了100%.你怎么评价这两位股票炒手?

两人中的一位是运气很好的新手,另一位可是资深的专业炒手.你现在大概能够猜到哪位是哪位了吧?

从他们的交易记录,你体会到什么了吗?在现实生活中,专业炒手的记录几乎都如上面所描述,他们明白股票买卖不可能每次都正确,那么在错误的时候为何要付大的代价?但在他们正确的时候,他们试图从中得到最大的利润.可是新手们很少有这么好的运气,他们通常把赚钱的股票首先出手,满足于赚小钱,结果通常是手头有一大堆套牢的股票.

想像你手里有10000元,你告诉自己要分散风险,每只股票只投1/10,即1000元,一年下来,五升五跌,五只股票跌了10%,四只升了10%,另外一只升了200%.那么一年下来,这10000元变成12900元,近30%的回报率.其中那只升了200%的股票是成功的决定性因素.

炒过股的朋友,你赚过5元的股票升到15元吗?这样的机会多不多?但你抓到过多少?你是不是常常过早离场?使你过早离场的主要原因有两个:一,人好小便宜;二,不够经验判断股票运运是否正常.得到便宜是很愉快的,每次卖掉赚钱的股票你都觉得自己是炒股天才,想上酒店庆贺一番.你总是试图重复这类愉快的经验.所以我们看到新手赚钱时通常只赚小钱.

话又说回来,如果你知道5元的股票会升到15元,你也决不会提早离场的.问题是你不能确定.这便涉及股票运动是否正常的判定问题.在这里我要强调的是:只要股票运动正常,便必须按兵不动.炒股高手利物莫特别指明,他炒股的秘诀不是他怎样思考,而是他在买对了的时候能够安坐不动.这是很难的一件事,你要克服对脱手获利的冲动.

另一点要强调的是:如果你确定股票运动正常,你的胜算很大,这时你应该在这只股票上适当加大下注的比重.如果你的致胜概率是60%,你下10%的注,但经验告诉你这次的致胜概率是80%,你就应加注.从10%提高到30%甚至50%,从直觉上你能明白为什么应这么做.