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时间流逝得如此之快，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，是时候开始写计划了。什么样的计划才是有效的呢？下面是小编为大家带来的计划书优秀范文，希望大家可以喜欢。

完美的英文商业计划书模板一

初一白鹅课件 例1

教学目标

知识与能力：

1.了解写作背景，理解作者笔下白鹅的鲜明特点，体会作者对白鹅的喜爱之情

2.学习作者细致观察、准确描摹的方法

3.品味欣赏本文生动而风趣的语言，感受作者的生活情趣

过程与方法：1.通过品味课文中描写白鹅高傲特点的句子来理解作者明贬实褒的喜爱之情

2.通过对文章分析体会作者如何细致观察事物并对事物仔细描摹

3.通过朗读感受作者幽默风趣的语言风格，引导学生体会动物有趣可爱

情感态度与价值观：感受作者对生命的关爱，对生活的热爱

教学重点：1.分析白鹅的特点

2.学习用比较的手法突出事物特征的写法

教学难点：学会用比较的手法突出事物特征，如何细致的观察事物

课时安排：两课时

第一课时

一、导入:作为中国漫画家之父的丰子恺先生，他用画家的笔墨如何描绘白鹅的呢？我们今天就一起来看看

二、整体感知

1． 请学生自由朗读课文，感知文意，勾划生字词。生字词，请学生认读、理解：叫嚣、引吭、奢侈、盛馔、岑寂。结合课下注释理解：冥顽、窥伺、奢侈、三眼一板、蹑手蹑脚。

2． 请学生思考：(1)你认为作者对白鹅的态度是怎样的?用课文中相关的词句回答。

(2)“我”喜欢白鹅的原因是什么?用文中语言概括回答。

(1)喜欢(因为它对我们物质上和精神上都有贡献，使主母和主人都喜欢它)

(2)“好一个高傲的动物”，“因为它对我们物质上和精神上都有贡献。物质上的贡献是生蛋，精神上的贡献是点缀庭院，增加生气，慰我寂寥。”

三、本课小结《白鹅》抓住白鹅的傲慢的特点，表达了对白鹅的喜爱和怀念之情。

四、板书设计参考

高傲：

头部

叫声

步态

吃相

第二课时

一、 深入研析，合作探究

1．教师出示幻灯片，请学生思考，分组

讨论：(1)你认为作者是从哪些方面写白鹅高傲特点的?又是采用什么手法来突出这一特点的?结合文中具体句子谈一谈。

(2)作者为什么能如此鲜明地刻画出白鹅的特点?去掉文中写鸭：狗的内容好不好?为什么?换成小羊等动物可以吗?为什么?

(1)作者是从白鹅的头部、叫声、步态、吃相来写白鹅的高傲，采用了对比的手法。如写鹅的叫声，与鸭作比较，突出白鹅叫声的“严肃庄重”；与狗比较，突出白鹅叫声的“严厉”。

(2)能从鹅的头部、叫声、步态、吃相等方面抓特征对白鹅进行细致观察，并且采用了对比手法。不能去掉。去掉后不能鲜明地突出白鹅高傲的特征。因为有比较才有鉴别。可以换，但要考虑他们是否是同类动物，在“高傲”特点的表现上是否有区别。

2．教师总结：我们一起分析“白鹅”高傲的特点，知道作者是用比较手法突出白鹅特点的。那我们怎样运用比较写一事物呢?

2．请学生谈一谈：

(1)你认为课文中哪些句子写得精彩?说说原因。

a、“见了主人，狗会摇头摆尾，呜呜地乞怜，鹅则对无论何人，都是厉声呵斥；要求饲食时的叫声，也好像大爷嫌饭迟而怒骂小使一样”。“摇头摆尾，呜呜地乞怜”生动地写出了狗讨好主人时的样子，可见作者观察得很细致。“好像大爷嫌饭迟而怒骂小使”运用比喻形象地写出了白鹅的高傲。b．“这样从容不迫地吃饭，必须有一个人在旁伺侯，像饭馆里的堂倌一样”。运用成语和比喻写出了白鹅吃相的高傲。c．“因为附近的狗都知道我们这位鹅老爷的脾气，每逢它吃饭的时候，狗就躲在窝边伺侯。”运用拟人手法，突出了白鹅的高傲。

(2)你觉得如何才能使你的描写语言更生动?

a．细致观察、抓特征描写。b．运用恰当的成语。c．运用合适的修辞方法。

3．请学生用对比手法写出自己喜爱的一种动物或植物的特征，最好运用一种修辞方法。

4．请学生读片断，师生共同赏析。

初一白鹅课件 例2

【学习目标】

（一）知识与能力：

1．分析“白鹅”特点，理解作者对白鹅的思想感情。

2．学习用比较的手法突出事物特征的写法。

3．学习课文中生动形象的语言。

（二）过程与方法：通过“自主、合作、探究”的教学原理，使学生掌握本课重点内容。

（三）情感与态度：激发学生观察思考的兴趣，努力使学生成为关注自然的“有心人”和“有情人”。

【重点难点】分析“白鹅”特点；学习用比较的手法突出事物特征的写法。

一、文学常识：

1．上学期我们学过作者的哪篇课文？讲什么话题的？

2．请写出描写“鹅”的诗句，并说一说它们都写出了鹅的什么特点？

二、字词掌握：

1.给下列生字注音。

猥（ ）嚣（ ）吭（ ）窥（ ）伺（ ）蹑（ ）馔（ ）

2.解释下列词语。

1.左顾右盼：2.高超：3.猥鄙：

4.冥顽：5.叫嚣：6.引吭：

7.宵小：8.局促：9.窥伺：

10.空空如也：11.蹑手蹑脚：12.不胜其烦：

13.盛馔：14.不拘：15.岑寂：

三、解读文本：

1．作者笔下鹅的有什么特点，他是从哪些方面写白鹅特点的?又是采用什么手法来突出这一特点的?结合文中具体句子谈一谈。

2．作者对白鹅的态度是怎样的?用课文中相关的词句回答。原因是什么?用文中语言概括回答。

3．作者为什么能如此鲜明地刻画出白鹅的特点?去掉文中写鸭：狗的内容好不好?为什么?换成小羊等动物可以吗?为什么?

4．文中形容鹅的神态、动作的词语，你最喜欢文中的哪一处？找出来并谈谈你的理由。

5．你认为动物有喜怒哀乐、品行高下吗？试举生活中的例子回答。

五、质疑：

找出自学中的疑难问题及你认为教材中存在的问题，提出来交流。

六、仿写拓展：

请学生用对比手法写出自己喜爱的一种动物或植物的特征，最好运用一种修辞方法。

完美的英文商业计划书模板二

詹天佑课件完美版

教学过程：

出示程序，揭示课题。

挂出写有学路指导的小黑板，要求同学们按此步骤进行学习。

〔目标明确，步骤清晰地开始新的一课的学习。〕

一、审清题目，理解题意

师：请同学们边看老师写课题，边思考如何进行学路的第一步。

生：课题是以人物的名字命题的。是我国著名的铁路工程专家，生于1872年死于19，江西婺源人。

生：他1872年被清政府派遣出国留学，1881年以出色的成绩毕业于美国耶鲁大学。京张铁路是在他的主持下修筑成功的。

生：文章的体裁是写人。据写人文章的特点，学习本课应弄清三个问题：①这课写的什么事②作者要赞扬什么③作者要表达什么情感

生：结合单元重点，还应弄清记叙中的说明。

〔学生按教师平时所授的方法完成学路第一步。进行思维定向。〕

二、自读课文，捕捉中心

1这课主要写什么

2作者要赞扬什么表达什么

〔初读课文，整体感知，完成学路第二步。〕

三、默读课文，理清思路

按教师提示的小标题分段，(简介；任命；修路；竣工。)说出分段依据，段落划分，段落大意。

四、细读课文，品词品句

教师引导学生深究，作者是怎样具体写主持修筑京张铁路的事，又是怎样层层表现中心的。

1指名读第二段，思考讨论两个问题：①清政府提出修筑京张铁路的计划时，表现帝国主义态度的词有哪些词意是什么，你从这些词知道了什么②清政府任命为总工程师后，帝国主义的态度又怎样从哪个词反映出来，从这个词你知道什么

〔引导学生用关键词语推敲法学习第一段。〕

2作者向我们介绍当时社会环境的目的是什么(说明杰出、爱国。)为什么

3第二段作者没有直接叙事，采用了什么表达方式(说明)

〔初步体会单元训练重点，了解说明这一写法。〕

4扫视第三段，看主持修筑京张铁路的过程中，主要做了哪几样工作

5理解勘测、隧道的意思，说明理解词意的方法。

师：默读勘测线路自然段，用段的思路法、设问法自学，同位可讨论，然后汇报。

生：我用段的思路法学习这一自然段，这段写勘测线路的情况。作者分四层写，第一层写，第二层写，第三层写，第四层写。作者写这段是为了说明工作认真负责，有严肃的科学态度。段的结构为并列式。

生：我用设问法学习这一自然段，请同位同学回答问题。我提的问题是：哪里要开山，哪里要架桥，哪里要把陡坡铲平，哪里要把弯度改小这一组排比句说明了什么(同位同学回答)

生：我也用设问法学这段，我自问自答。问题是：大概、差不多这类说法不应出自工程人员之口。这句话是什么意思答。

生：我也用设问法学，我补充个问题，请×××回答。在勘测线路过程中是怎么说的怎么做的怎么想的(被点名者回答)

〔运用自学段落法，不少同学从不同的角度提出不同的问题，大家各抒己见。〕

师：谁能引读说的、做的和想的。

生：(引读)

师：从说的话，做的事以及他想到的各说明什么

生：(答略)

师：作者抓住最能表现人物品质的三个方面进行了具体叙述，目的是什么(进一步说明杰出、爱国)

〔让生择自学段落法自学，运用其才智，自身体会理解，讨论，教师仅指点不到之处，充分发挥主导、主体作用。〕

对开凿隧道、设计人线路两部分让学生自己读懂内容，然后用三个象征图检查效果，突破难点。知道这些方法是根据当地的自然环境特点设计出来的。

更进一步突出了超众的才能和强烈的爱国精神。同时让学生明白作者在第三大段中采用了叙事和说明相结合的表达方式，对说的、做的、想的作者采用的是叙事法，对当地自然环境的介绍采用的是说明法。叙事和说明的结合使的形象更为主体化，更为高大。

第四段的学习，着重领会为什么说京张铁路的修筑成功，给了藐视中国的帝国主义一个有力的回击并理解前后呼应的意义。

〔关键词语推敲法、自学段落法、图示法、导读法多种教法综合使用，在第四步的学习中使学生学得生动、活泼，兴趣浓。〕

五、圈点批注，总结交流

师：(指小黑板)现在进行学路第五步。

生：(按以往老师教的方法圈点批注，准备交流。)

师：请大家畅谈自己学习本课的收获。

生：我知道了阻挠、要挟这两个词的意思。阻挠的意思是

生：我知道了这课主要写什么，主要写克服重重困难，主持修筑京张铁路的事。

生：我知道作者写这篇文章是要赞扬是我国杰出的爱国工程师。要表达自己对的敬佩之情。

生：我知道作者是怎样写这篇文章的。从内容方面讲，作者分四段写，第一段写，，第四段写。写法上有两个明显的特点，一是全文按总分总的顺序组织材料，二是作者在文中采用了叙事、说明相结合的表达方式。

生：我知道了开凿居庸关和八达岭隧道时采用的方法和采用这些方法的好处。

生：我知道北上的火车是怎样沿着人线路爬上陡坡的。

生：我知道这课的中心思想。

〔聚零为整，统一思路，消化吸收，升华理解，多层反馈，检查效果。〕

师：(总结略)

论文

有人把学习定义为学习如何学习。有人认为善于教人者，教人以方法。不好的教师是奉送真理，好的教师是叫学生发现真理。可见学习方法的知识是最有价值的知识。

学习方法乃学生为了达到预期的学习目的所采用的某种方式、手段、途径。学生只有掌握了学习方法，有了学习的主动权，才能独立地探索新的领域，获取新的知识；才能顺应知识激增之时代，以有限的生涯无穷之学问。学习方法为多层次、多角度、多种类，这里只简介程序引路，方法入门的点滴做法和体会。

一、程序引路，循路入境

游览名胜古迹，大都需一张详尽的导游图，这样才能方向明、路线清、游览效率高。学习一篇课文，也需要一份清晰的思路图，这样方可循图入境，以识斯真、悟其神提高学习效率。在中高年级的阅读教学中，根据文体特点设计一些基本的课堂教学程序，做为学路，可避免学习的盲目性，利于充分发挥学生的主体作用，改变那种纯粹的接受与即兴的被动地位；利于学生掌握不同文体的学习规律，以触类旁通，举一反三；利于达到教是为了达到用不着教之目的。

引导学生学习记叙文的基本程序为五步：1.审清题目，理解题意(命题、体裁、单元重点)。2.自读课文，捕捉中心(写什么为什么写)3.默读课文，理清层次(怎样写)4.细读课文，品词品句(体会中心，了解写法)。5.圈划批注，总结交流(聚零为整、统一思路)。如、《一夜的工作》、《我爱故乡的杨梅》、《观潮》都能循此学路进行。

根据读写例话篇幅短小，通俗易懂、阐明有关读写知识的特点，学习程序也为五步：

1.自读例话，圈点批注(题意，话读话写字词，段意等)。2.汇报交流，读懂内容(批注情况)。3.弄清议题，寻找结论(明确读写知识)。4.举出实例、说明道理(例怎样说明话)。5.联系实际，训练能力(学用结合，检查效果)。如《怎样说明事物》《观察要细致》等例话尽可如此。

以上教学程序不是刻板不变的，教学有法，但无定法，袁微子指出：语文课堂教学结构应是常中有变，变中有常。至于怎么运用，怎么变更，要因人制宜，因课制宜。大体须有，定体则无，一切以培养学生的自学能力，提高语文学习水平为准。

二、注重授法，促使入门

赞可夫把使学生理解学习过程的原则作为他的五大教学原则之一。他要求学生不仅掌握学习内容，而且要注意自我观察，分析自己的学习过程：怎样理解知识，巩固知识，怎样解题，步骤如何还能做自我检验，自我校正，即作自我评价(认识过程)，自我体验(情感过程)，自我控制(意志过程)。因此有了阅读的程序，还要让学生明确每一程序的目的，掌握完成每一程序的方法，只有这样学生才能学得主动、积极、有效。这里略举所授几法。

1.记叙文学习基本程序第一和第五步完成法。

第一步：审清题目，理解题意，要求学生分三步进行。首先要弄清命题方法，以此判断文章的体裁；再根据体裁特点，把握学习此类课文的规律；然后明确单元训练重点。如一文，第一步让学生知道课题是以人物的名字命题的，体裁是写人，根据写人文章的特点，学习本课应弄清课文写了的什么事，作者是怎样写的，他要赞扬什么，表达什么，结合单元训练重点弄清记叙中的说明。

第五步：圈划批注，总结交流，其目的是为了统一思路，课有所得。要求学生从题目、词句、段落、中心、内容、写法、感受等方面圈圈、点点、批批、注注。如在课题前注命题方法，课题后注文章体裁、单元重点，课题下注对题中关键词的理解，课文开头处注分段依据充分利用文中上白、下白、旁白处注明自己通过学习弄懂的问题，鉴于时间有限，学生只需择己理解最好的两三处批注，变部分无意识记为有意识记。尔后交流畅谈收获。因学习智力的差异，态度的优劣，理解、记忆、接受能力的不一，所获知识的深浅，言语表达水平的高低，交流的情况则有悬殊。好学生理解得深，记忆得多，表述得美；差学生也可凭自己的优势谈浅薄之所得。这样你一言我一语，互相补充，互相促进，学生所得的知识就会更准确、更有条理；就能促使学生入门棗达到始与亲的境地，学生思路和作者的思路得到统一；就会做到课有所得，逐步提高学生的能力。

此外对教师来说是调整教学效果的大好时机。教学目的是否达到，教学任务是否完成，学生的总结交流就是最好的信息反馈。

2.自学段落法

将段的思路法、设问法、关键词语推敲法、重点语句剖析法、人物形象分析法、课后问题理解法等自学段落的方法教给学生，更有益于发挥学生的主体作用，培养独立求索能力；更有益于促使学生从学会到会学，由必然王国，进入自由王国。

有些段落，教师可完全放手让学生按自学段落法，运用其才智去自学，尔后进行报告和讨论，教师只需伺机点拨。如：用段的思路法自学段落，让学生通过独立思维概括出段的主要内容，分析段中之层，体会作者写段之用意，弄清段的结构。用设问法，让学生经过自我分析、理解、体会、判断、概括，提出与文章内容与中心有关的问题，采用自问自答、自问旁答的形式来解决。用课后问题理解法从课后揭示中找出与对应段相关的问题加以理解，弄懂段的内容。不管采用哪种方法，一人讲完他人可以补充、可以纠正、可以讨论，各抒已见，畅所欲言，使课堂真正成为发展学生思维，培养学生智力的土壤。

运用自学段落法可使每个学生都以自己的脚下起步，择己得心应手的`方法学习，都能程度不同的获取新知。报告、讨论这种多渠道的信息交流与反馈，将使不同层次的学生得到收益，从而获得课堂教学的大面积丰收。

点评

梁老师的记叙文教学采用五步导练法。这既是整体棗部分棗整体课堂教学结构的具体程序，又是学习方法的动态展开。由于学习目标明确、方法具体、程序清晰，使老师的导起到画龙点晴的作用；学生的学由被动接受变为主动输入，兴趣盎然，自读、自学、自问，自得其法，成为学习的主人。一课的教学体现了梁老师的这一教学特色。

导练的第一步审题，第二步捕捉中心，这是第一个整体的展开。由于学生熟练这一操作程序，使这两步的自学有广度，有深度。课前参阅了人物的有关资料，掌握写人记叙文的学习方法，明确重点训练项目在本课要落实的任务，并迅速、准确地概览全文，了解大意，捕捉了中心。

导练的第三、四步是引导学生对部分进行深入理解。课文的第二、三段是文章的重点，集中表现文章的中心。梁老师根据不同段落的特点，学生理解的具体情况，采用多种方法引导训练。第二段对当时的社会环境进行具体的说明，既是重点，又是学生理解的难点。教师采用问题导练。两个问题引导学生抓住阻挠、要挟、轻蔑这三个关键词。学生联系上下文仔细推敲，深入理解。从而对受命于危难之中的勇气、胆略，拳拳爱国之心产生了强烈的敬佩之情。第三段详写了修筑京张铁路困难最多的三件事。勘测线路，这一节，语言文字不难理解，教师揭示了两种自学方法，放手让学生分层，设疑、质疑，学生学得积极主动，不但分清了段中层次，而且对关键的词、句抓得准，分析得透彻。开凿隧道、设计人字形线路，采用操作法检查自学课文的效果。教师出示三个象征图让学生

动手画箭头，标方向，演示推拉的火车头。这简单的几个动作把抽象的事物变形象了，陌生的变熟悉了，使高大的形象跃然于学生眼前，使学生受到极大的鼓舞，深刻的教育。

导练的最后一步是回归整体。梁老师的做法仍是放手让学生操作。从词句到段落，从内容到中心，从写法到感受等要求学生圈圈划划批批注注，然后互相交流。既达到巩固提高，升华认识的目的，又注意了读写迁移，培养认真读书的习惯，还注意在操作中发展学生的个性特长。

五步程序导练遵循了阅读的心理过程和人们认识事物的规律，注意了它的科学性。使之成为学生自学一篇课文可操作的程序，成为在教师引导下的以学生自学为主的训练课。梁老师善于运用模式，又不拘泥于模式。在展开整个程序的过程中注意了它的艺术性。不平均用力，因文而采用不同的学习方法，竭力优化程序中的每一个要素。从而充分发挥了学生学习的积极性、主动性，发展了学生的思维和语言，培养了自学能力和学习习惯，提高了课堂教学效率。照此训练，一个自能读书，不待老师讲的局面一定会早日形成。

完美的英文商业计划书模板三

触摸春天课件完美版

《触摸春天》教学设计

课文简析

《触摸春天》是小学语文的课文，讲了一个叫安静的盲女孩，心地善良，捕捉春天的故事，蕴含着生活哲理。

教学目标：

1、细读文本，品读思考，结合上下文与生活实际体会含义较深的句子。

2、体会盲童安静对生活的热爱，感悟文中的人生哲理。

3、正确流利有感情地朗读课文，背诵自己喜欢的段落，积累好词佳句。

教学重点：

体会盲童安静对生活的热爱，感悟文中的人生哲理。

教学准备：

媒体课件

教学过程：

一、谈话引入，感受春天。

1、板书“春天”。同学们，喜欢春天吗?现在正是春天，谁能说说春天给你的感受。下面让我们一起来欣赏几幅春天的图片。

2、多美啊!春天在我们的眼中是生机勃勃、多姿多彩的，那对于盲童安静来说，她内心的春天是什么样的呢?这节课就让我们再次走进安静的心灵，细细地体会她是怎样触摸春天的。板书：触摸春天。齐读课题。

二、自读课文，感知文本。

1、上节课我们初读了课文，假如让你用一个词来概括你对这篇课文的感受，你会用哪个词?为什么会选这样一个词?

其实安静创造的奇迹远不止这一个，这节课就让我们抓住“奇迹”这样一个词，细细地读读课文，找一找安静在触摸春天时都创造了哪些奇迹?画出相关的句子多读几遍，想一想安静为什么会创造这些奇迹呢?可以在书做批注，一会儿来交流。(板书：找、画、读、想。)

2、学生按要求细读理解课文。

三、细细品读，感触内心。

好，我们就读到这吧，让我们来交流一下你的学习成果，谁来说说安静在触摸春天时都创造了哪些奇迹?

1、“她走得--磕磕绊绊”

(1)说得真好，如果我们闭上眼睛，什么也看不见，走路时会是什么样子的?可安静却能走得很流畅，没有一点磕磕绊绊，这的确是个奇迹。谁能读出这个奇迹?谁还想读?

(2)安静为什么会创造这个奇迹呢?

这个女孩整天在花香中流连。联系上下文理解句子，你真会读书。

安静在花丛中穿梭。你能抓住重点词，理解句子，了不起。

你能用穿梭说个句子吗?

(3)一个盲女孩不是呆在家中，而是整天在花香中流连，穿梭，你觉得这是个怎样的女孩?让我们带着对安静的敬佩之情再来读读这个句子。

2、热爱生活的安静还创造了什么奇迹?

“她慢慢--月季花”

哪个词最能体现这是个奇迹?

“极其准确”这分明不是一个盲人能做到的，但安静却做到了，这又是一个奇迹。谁能把这个奇迹读出来?谁再来读读，齐读。

3、在这个春天的早晨，奇迹还在继续，谁找到了?

“安静--抓住了。”

(1)安静会拢住蝴蝶，你想过吗?这太出意料了，哪个词表达了这个意思?你能读出这种语气吗?

(2)同学们，你们抓过蝴蝶吗?抓住了吗?说说你的经历。

是呀，抓蝴蝶对于我们正常人来说都是不容易的，而一个盲女孩却做到了，所以作者说“真是一个奇迹”奇迹后面是什么标点?谁能读出这个奇迹。谁能读得更好?

(3)安静为什么能拢住蝴蝶，创造奇迹呢?

对，这种神奇的灵性就是安静对春天、对生活的热爱。让我们再来读读这两句吧!

(4)这是安静第几次抓住蝴蝶，你从哪看出来的?

此刻安静的心中经历着什么、体验着什么?来，让我们合拢双手，闭上眼睛，你就是安静，蝴蝶在你的手指间扑腾，让我们细细地体会吧!(范读)

安静，你感受到了什么?

想象为我们插上了翅膀，让我们飞进了安静多姿多彩的内心世界。让我们用朗读来表达心中的感受吧!(自读)谁想读?(男女分别读)。能试着把它背下来吗?(生背、齐背)

4、安静通过一只小小的蝴蝶，触摸到了春天的气息，生命的灵动，这个充满奇迹的女孩，还会有怎样的举动呢?快到文中找一找吧!

“许久--张望”

“张望”是什么意思?明明看不见，为什么还要张望呢?

上帝为安静关闭了一扇门，就会在心中为她开启一扇窗，这是一扇心灵之窗。随着蝴蝶的飞舞，安静她张望到了什么呢?

是啊，安静这个盲女孩，用心灵的眼睛张望到了多姿多彩的春天、张望到了整个缤纷世界，她的心随着蝴蝶飞翔的轨迹，感受到了飞翔的快乐、生活的美好。让我们带着体会再来读一读这段吧!

5、站在一旁的作者被安静的举动深深地打动了，在这个清香袅袅的早晨，安静用自己的.经历告诉我们一个道理，谁找到了?

“谁都有生活的权利，谁都可以创造一个属于自己的缤纷世界。”

这里的谁都包括哪些人?你是怎样理解这句话的?

让我们大声地读出这句话，让在场的每个人都听清安静告诉我们的这个道理。

四、升华情感，感悟真谛。

1、课文非常感人，让我们再一次通过课文走进安静的心灵，感受她内心多姿多彩的世界。

2、安静对生活的热爱打动了作者，也触动了老师，让我想起了这样一群女孩。(播放)同学们，你们知道吗，她们都是聋哑人，一直生活在无声的世界里，但是他们凭着对生活的热爱，对生命的渴望，经过刻苦训练，终于用美伦美幻舞蹈《千手观音》带给世人艺术的享受，也为自己创造了一个用心灵感受音乐奇迹。

3、同学们，看了这些，我想你一定有很多感悟，你想对自己或安静说点什么?拿出笔来写下来吧。

4、生汇报。

5、同学们，在我们的人生历程中，我们会无数次地面对困境，面对失败，当我们处在人生的低谷时，当幸运不再倦顾我们时，我们要大声地对自己说：

6、同学们，你们听说过海伦凯勒吗?她就是一个热爱生活的人，尽管命运这神夺走了她的视力和听力，她却用勤奋和乐观战胜命运，创造了自己的人生价值。今天，老师给大家推荐的《假如给我三天光明》就是她写的书，课后同学们读一读，我想对本单元后几课的学习也会大有帮助的。

请同学们记住：只要我们心中有爱，热爱生活，热爱生命，我们就会像安静一样创造奇迹，只要我们心中有爱，就会创造出属于自己的缤纷世界。下课。

板书：

17、触摸春天

流连 穿梭 热爱生活

伸向 拢住 热爱生命

放飞 张望

(找、画、读、想)

《触摸春天》教学反思

刚才是四年级下册第五组教材中的第一篇精读课文《触摸春天》的第二课时。这节课来我从整体把握这组教材，明确了这组教材围绕“生命”这一专题，所选的4篇中外文学作品从不同的角度反映了对生命的思考，抒发了对人生的感悟。编排这组教材的目的，一是引导学生通过读书感受生命的美好，激发对生命的思考，从而更加珍惜生命、热爱生命;二是学习体会课文中意义深刻的词句，发现并总结体会句子含义的方法，培养理解语言的能力，并引导学生不断积累语言，增强语感。《触摸春天》这篇课文短小精悍，语言简洁，意境隽美，所蕴含的道理非常深刻，通过教学，一是要引导学生体会盲童对生活的感受，感受作者对生命的关爱;二是学习联系上下文和生活实际，理解含义深刻的句子，并体会其表达效果，增强语言积累。因此我们构建了“谈话引入，感受春天--自读课文，感知文本--细细品读，感触内心--升华情感，感悟真谛”的四个环节。教学时，首先让学生用一个词概括对这篇文章的感受，然后不失时机地抓住“奇迹”这个词，深入展开，细读品悟课文之后，再回到整体，体会作者的思想感情，引导学生把自己内心最深的感受表达出来，这充分体现了“整体把握既是阅读理解的起点，又是阅读理解的归宿”的思想。

体会含义深刻的句子是本课的重点，也是难点，在初读时，通过板书“找、画、读、想”，让学生“找一找安静触摸春天时创造了哪些奇迹，画一画相关的句子，读一读含义深刻的句子，想一想表达了什么意思”，这样自然地教给了学生理解课文的方法。教学中，还通过教师的评价来深化学法指导，如“你联系上下文理解很好!你能抓住重点词，了不起”等，提高了学生的阅读理解能力。

完美的英文商业计划书模板四

慈母情深课件完美版

《慈母情深》一文节选自梁晓声所写小说《母亲》,记叙了一位贫穷辛劳的母亲不顾同事的劝阻,毫不犹豫地给钱让孩子买书的事，给大家分享了慈母情深的课件，一起来看看吧！

【设计理念】

《慈母情深》是人教版课程标准实验教材五年级上册中的一篇略读课文。课文讲述的是贫穷辛劳的母亲不顾同事的劝阻，毫不犹豫地给钱让“我”买《青年近卫军》的事。从这件日常生活小事中表现出深沉的母爱。文章描写细腻，情感真挚，语言浅显易懂。

根据本文特点，结合新的课程理念。本设计注重以人为本，以读为本，尊重“阅读是学生的个性化行为”。大胆放手，让学生在自主学习，自主感悟，合作交流中获得独特的感受和体验，升华情感，提高阅读能力。

【教学目标】

1、认识“陷、碌、攥”3个生字。能正确、流利、有感情地朗读课文，背诵自己喜欢的段落。

2、理解课文内容，体会作者的思想感情，感受母亲的慈祥与善良，体会母爱的深沉。

【教学重点】

通过描写母亲的外貌、语言、动作和神态的重点语句，体会平凡母亲的伟大，感受伟大的母爱，激发热爱母亲的思想感情。

【课前准备】

vcd：《烛光里的妈妈》。

【课时安排】

1课时。

【教学过程】

一、回顾导入，揭示课题

1、谈话导入：

同学们，学完了《地震中的父与子》一课后，我们深受感动。一位父亲经过38小时挖掘终于救出了遇险的儿子。这件事让我们深深地感受到父爱所迸发出来的力量是巨大的`。这种爱是伟大、无私的。那么，母爱又是怎样的呢？今天我们要学习的课文《慈母情深》，将让我们深深地感受一番母爱。

2、板书课题，齐读课题。

二、初读课文，整体感知

1、提出要求，学生自学：

⑴借助工具书，把课文读正确，读流利，生字要多读几遍。

⑵思考：

课文主要讲了一件什么事？

2、同桌相互读课文，相互正音。

3、汇报自学情况：

⑴出示生字“陷、碌、攥”，学生认读。

⑵交流：

课文主要讲了一件什么事？

三、再读课文，体会感情

1、感悟慈母对孩子深沉的爱：

⑴根据“提示”要求，自学课文：

画出描写母亲外貌、语言、动作等语句，联系上下文，说说这是一位＿＿＿的母亲，有理由即可。

⑵小组交流。

⑶全班交流：

鼓励学生发表自己的见解，教师只作适当点拨。如：

这是一位瘦弱的母亲。从“瘦弱的脊背弯曲着，头和缝纫机挨得很近。”可以体会出来。

这是一位贫苦的母亲。从“母亲掏衣兜，掏出一卷揉得皱皱的毛票，用龟裂的手指数着。”可以看出来。

这是一位辛劳的母亲。从“有事快说，别耽误干活。”“母亲说完，立刻又坐了下去，立刻又弯了背……”可以看出来。

这是一位善良、关爱孩子的母亲。从母亲的同事认为“我”是要钱买闲书，劝阻她给“我”钱时，母亲却说“我挺高兴他爱看书的。”这位母亲家境这么贫寒，挣钱又这么艰辛，却慷慨地给“我”钱买书，形成鲜明的对比，其中包含着深沉的母爱。

再如，这是一位勤劳的母亲，这是一位慈祥的母亲，这是一位无私的母亲，这是一位伟大的母亲……

小结：通过对文中描写母亲的外貌、语言、动作等句段的读悟，我们深深地感受到这位母亲的慈祥与善良，这位母亲对孩子深沉的爱。

2、体会“我”对母亲的感激、崇敬与热爱之情：

读完课文，谁都会被慈母情深深打动，更何况是文中的“我”。请找出“我”深受感动的语句，如，“背直起来了，我的母亲。转过身来了，我的母亲。褐色的口罩上方，一对眼神疲惫的眼睛吃惊地望着我，我的母亲……”“那一天我第一次发现，母亲原来是那么瘦小！”“我鼻子一酸，攥着钱跑了出去……”“那一天，我用那一元五角钱给母亲买了一听水果罐头。”引导学生用学过的阅读方法──联系上下文，反复读读，边读边想，体会“我”对母亲的感激、崇敬与热爱之情。

四、感情朗读，升华情感

1、选取自己感受深的语句读，读出对伟大母爱的赞颂以及对母亲的热爱和感激。

2、指名有感情朗读，教师相机指导。

五、联系实际，拓展延伸

1、联系生活实际，讲述自己亲身经历母爱的故事。

2、自由朗读课后的“阅读链接”《纸船──寄母亲》，感受冰心奶奶热爱母亲，怀念母亲的思想感情。

3、写几句话或编一首诗，抒发你对母亲的热爱和感激之情。

六、精要总结，歌曲结束

1、教师总结：

通过这节课的学习，我们深深地感受到母爱是慈祥的，母爱是深沉的，母爱也是伟大、无私的。这种爱，作为子女永远也报答不了，正如唐代诗人孟郊所写的“谁言寸草心，报得三春晖。”

2、课件播放《烛光里的妈妈》，学生跟着轻轻哼唱。

七、作业超市，注重积累

1、有感情朗读课文，背诵自己喜欢的段落。

2、搜集颂扬母爱的名句或诗歌。

3、课外阅读颂扬母爱或感激母爱的文章，如《母亲的“存折”》、《那一刻，我理解了母爱》、《妈妈的心，是瓷器》等等（可以上网查找）。

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音标教学课件完美版

音标教学课件完美版已经为大家准备好啦，老师们，大家可以参考以下教案内容，整理好自己的授课思路哦！

一、教学目标。

1、学习2个元音音素/i://i/和3个辅音音素/p//b/、/m/，掌握正确的发音方法。

2、训练学生通过2个元音和3个辅音组合进行简单拼读音标的能力，以及正确练读包含/i://i//p//b/、/m/的词、短语、句子。

3、正确书写bb、ii、、mm、pp这4个字母和/i://i//p//b/、/m/这5个音标。

4、培养学生学习英语的兴趣、热情，以及与同伴之间的合作意识。

二、课前准备。

教师：教学视频、课件、图片词卡、细线一条、一张白纸、26个字母

卡片、以及/i://i///p//b/、/m/的音标卡片以及相关卡片。

学生：“p、b、m、i”4个字母的卡片、以及//p//b/、/m/的音标卡片。

三、教学过程。

1、复习热身。

a、师生日常交谈后，唱歌曲《abc》

（复习26个英语字母的读音）

b、看谁反应快。教师任意出示26个英语字母卡片，学生读出字母的读音。

（为下面的音标教学做铺垫，学习音标后，形成对比，认识到字母与字母音素读音不同）。

2、新课呈示。

引入：(t:we have five new friends,today.)

a、教授/i：/的发音。

1）教师示范/i：/---穿针引线音，边示范边用拇指和食指捏住线从左向右拉。同时，解说发音要领：/i：/发音时，舌尖抵下齿，前舌中部最高，嘴唇向两旁伸开，成扁平形。元音字母e及字母组合ee、ea、ie、ei可以读作[i：]。

2）学生模仿，比一比，谁的发音最佳，并给予恰当的评价。

b、教授/i/的发音。

1）教师示范/i/----微笑露酒窝音，边示范边将手掌张开放到头上向自己的方向挥动。同时，解说发音要领：/i/发音时，舌尖抵下齿，前舌后部最高，舌前部向硬颚抬起比/i：/低些，下颚稍下垂，舌前部也稍下降。

2）边做动作边模仿。

（学习音标如同一年级小朋友学习汉语拼音一样，有一个音与形的认识过程。课堂上，要求学生仔细听音、观察口形，认真模仿，但是课堂上模仿、拼读过程一长，学生很容易厌烦，所以教学中，运用比一比的竞赛方法，以及结合动作学习的方法来集中学生的注意力。）

3）找一找。请学生们从26个英语字母中，找出哪些字母的发音包含/i：/。

（bb、cc、dd、ee、gg、pp、tt、vv）

解说/i：/是一个长元音，“：”是长音符号，比相应的短元音要长两倍以上。/i：/不是/i/的单纯加长。

c、教授/p/的发音。

1）发[p]音。教师出示一张白纸，放在嘴前，示范发音，纸会颤动。要求学生注意：发/p/时，双唇紧闭，气流从口腔冲出，送气有力。/p/不响亮，单发/p/时，在远处几乎听不见。

2）开火车比赛发音

（运用“p---p--/p//p//p/”这样有节奏的练习发音，充满趣味性，学生学得会非常有兴趣）

3）简单拼读：/p/—/i：/==/pi：/，教师示范后，学生模仿发音。要领：辅音轻，元音重。两音相连猛一碰。

（由/p/、/i：/的字母音标发音到/pi：/的简单拼读，是一个由易到难的循序渐进的一个过程，学生不会有困难感，对学生英语学习的兴趣起到正面的推动作用。）

d、教授/b/的发音。

1）教师示范发音。要领：发音方法和/p/相同，但/b/在词尾发得很轻，不如/p/送气有力。

2）个人读-------同桌互读。

3）出示图片词卡（ball）、bag、bed。教读：/b/---/b/===bag

（将音标与单词相结合，由点到面到训练，让学生练读[p]在单词中的读音，给学生灌输简单的`拼读规律）

e、教授/m/的发音。

1）教师示范发音。要领：发音位置和/p//b/相同，发音比较响亮，应注意发/m/时双唇始终是紧闭的。

2）个人读--------男生女生读。

3）请你说出包含/m/的单词，给小组赢得小星。

（mum、mother、meet、miss、monkey、mouse、mouth、mike、）

（通过给小组加分的形式说出包含[m]的单词，学生不仅复习了已有的单词，而且让学生练习在不同的单词里[m]的发音，那么对[m]的感知更加深刻。）

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长相思课件完美版

长相思课件完美版

1教学目标

1.学会“榆 畔 帐”三个生字。

2.有感情地朗读课文，背诵课文。

3.学习通过看注释，查阅资料，边读边想象等方法，感知词的大意。

4.体会作者的思乡之情。

2学情分析

本次的教学对象是农村五年级学生，本班学生对古诗相关知识知之甚少，觉得古诗内容难理解，学起来很吃力。不过他们对于古诗的学习已有一定的基础，已有的学诗经验，会对本诗的理解、感悟起到极大的推动作用。同时儿童特有的表现需求、探究需求、被认可的需求，都有利我进行教学活动的设计。

3重点难点

1、体会作者思乡情怀，学会吟诵。

2、能够对文本展开想象，更深入体会文意。

4教学过程

4.1 第一学时

教学活动

活动1【导入】一、谈话导入，揭题

1、师：同学们，在李白的眼中，乡愁是疑是地上霜的皎洁月光;在张籍眼中，乡愁是那拆了装、装了拆的家书;在王维眼中，乡愁是那一抹倚窗的寒梅。那么，在清代词人纳兰性德的眼中，乡愁又是什么呢?(多媒体展示图片)

2、今天，我们就来学习一首词，纳兰性德的《长相思》。(板书课题)请同学们齐读课题。

3、《长相思》既是这首词的题目，也是词牌名。你还知道哪些词牌名?(渔歌子等)

4、《长相思》分为上阙和下阙两个部分，内容多为思念家乡或者思念亲人。(多媒体展示上下阙)今天，就让我们走近纳兰性德，走进《长相思》

活动2【讲授】二、读准《长相思》

(一)自读《长相思》课件出示自读要求：

仔仔细细读四遍。前两遍注意词当中的生字和多音字,争取把它念得字正腔圆;后两遍争取把它念通顺,注意词句内部的停顿。(多媒体展示)

(二)初读《长相思》，读准字词(多媒体展示带拼音的古诗)

(三)再读《长相思》，注意停顿(多媒体展示节奏划分)

活动3【讲授】三、读懂《长相思》

(一)释意

1、读，我们已经可以做到字正腔圆，停顿有序，那么再让我们默读《长相思》，看看书中的插图，读读书中的注释，想想这首词大概讲了怎样的意思。(从中提出多音字“更”，并解释其意思)

2、你讲到了纳兰性德远在门外，为什么他会在出远门呢?看了他的生平简介，你应该有所明白。(多媒体展示作者简介)

(二)细细体会：

1.了解了纳兰性德，明白了大致意思，那么老师想问：作者的“身”在哪里?你们是从哪儿读出来的?

(指名多位学生回答)

师：这里站着好多位同学。作者的身在哪儿?这些站着的同学就是作者的身经过的点，他经过了崇山峻岭，他经过了小河大川，他经过了山海关外，他经过了军营的帐篷，他还经过了许许多多的地方。那么作者到底身在何方?一句话，作者身在征途上。(板书：身在征途)

2.作者的“心”又在哪里?(板书：心系故园)你们是从哪儿读懂的?

(三)体会于心：

同学们，作者身在征途，心却在故园。把它们连起来，(在这两句上画一个圆圈)你可以体会出此时的纳兰性德心情如何?

(四)小结

是啊，身在征途，却心系故园。我们可以感受到作者那份矛盾、痛苦、煎熬的感情。怀着这份感情，大家齐读《长相思》。

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梅花魂课件完美版

设计理念

《语文课程标准》指出“学生是学习和发展的主体”，语文教学必需“充足激发学生的自主意识和进取精神，提倡自主、合作、探索的学习方法”。因而，这节课上，我将积极创设自主学习的课堂空间，带学生走进自主探究的境界，紧扣一个“魂”字，按“质疑---释疑---升华”这样的主线展开学习，感悟至真至纯的爱国深情。

教学目标

1、读懂课文，理解梅花的品格，理解“魂”的含义。

2、体会外祖父对祖国的深深眷恋之情。

3、有感情地朗读课文。

教学重、难点

1、读懂课文，理解梅花的高洁品格，理解“魂”的含义。

2、理解课文，结合重点词句体会外祖父对祖国的深深眷恋之情。

教学准备

多媒体课件

教学流程

一、引题质疑

1、揭题，读题。引导学生紧扣课题中的“魂”质疑。

2、复习课文围绕外祖父写的五件事情。

3、围绕这五件事件，你能提出哪些不懂的问题呢？

（设计意图：俗话说，兴致是学生最好的老师，这里的质疑为学生创设了自主学习的课堂空间，为完成结合重点词句体会人物的思维感情，并琢磨这种感情是怎样抒发出来的教学目的打下基础。）

二、逐渐释疑

（一）解读“梅花魂”

读读课文，找到课文中能说明梅花魂的话。

反馈，出示句子：

“是啊，莺儿，……一个中国人，无论在怎样的境遇里，总要有梅花的秉性才好！”

层次一：梅花魂是指梅花的精神 。

1、简略地说，梅花魂就是梅花的――精神

2、这段话中哪几句是介绍的梅花的精神？（出示句子）

3、那该怎么读出梅花的精神呢？

指名读――齐读

原来外公爱好梅花，就是喜欢――（梅花的精神）

层次二：梅花魂是指中华民族的精神。

1、梅花魂仅仅指的是梅花的精神吗？再找句子读。 （出示句子）

2、播放课件：歌曲《红梅赞》

告知学生：这首歌是影片《江姐》的主题曲，歌曲唱的是梅花，歌颂的却是江姐。那么在你的记忆中像江姐那样有中华民族气节的人还有吗？

3、是啊，他们就像这昂首盛开的梅花一样，千里冰霜脚下踩，三九严寒何所惧，一片丹心向阳开！带着这种感情，自己再好好读读。

4、外公赞扬梅花，就是赞颂――具有梅花精神的中国人！而他们的这种精神正是我们中华民族的精神。

层次三，做拥有梅花精神的人

引读――“一个中国人，无论在怎样的境遇里，总要有梅花的秉性才好！”

老师小结：其实，这段话不仅仅是外公对莺儿说的，这更是他老人家自己心灵的独白。他漂泊海外，中国人的气节没有变，对祖国的爱不变，就像他深爱的梅花一样，有品德，有灵魂，有骨气。

（设计意图：绕开旁枝，直奔重点段落，对外公的话开展研读，这样使整节课的教学主次明显，重点凸起。）

（二）分析“爱国心”

此时，我们心中的疑问能解决了吧！

（a）正是这眷恋祖国的心才使外祖父在吟诗诵词的时候悄然泪下。

我们来看看，外祖父吟诵的都是一些什么诗啊？ 出示重点句，边读边悟情。

（b）由此，我们也不难解释，在我弄脏梅花图时，外公为什么会拉下脸来，训斥我妈。（出示句子）

问：外公说的玷污，玷污的仅仅是梅花图吗？

（在外祖父的心目中，梅花是中华民族民族精神的象征，这梅花代表的就是祖国。外公不容许中华民族的气节受到一丝一毫的玷污！）

引读：所以他拉下脸，有生以来第一次申斥我妈――训罢，便用……

外公爱护的是――自己深深眷恋祖国的心

三、老师小结。

（c）外公因自己不能回国而失声痛哭的原因。

（d）外公之所以临别前要将他最珍视的墨梅图和绣着梅花的手绢送给我是由于在外祖父的心中，梅花已不仅仅是梅花，它更是祖国的化身，正如作者写道（出示句子）（齐读）

（设计意图：让学生在个性化阅读的基础上，领会人物的情感，从而冲破本文的教学重难点。）

四、升华主题

设想写话，延长“爱国心” 。

当我们回国的`大客轮越行越远，泪眼朦胧满头银发的外公望着远去的船儿，感叹万千：______________________________。

他在想些什么，心里默默念叨着什么呢？拿出笔，写下这位爱国老华侨的心声。

（设计意图：意在激发学生共识，让学生在更加深刻了解了人物内心的基础上，产生自己的那份爱国心，民族情。）

教学反思：

《梅花魂》是人教版五年级上册第六课的一篇精读课文。梅花凌寒傲放，被人们赋予坚强的品格，是历代诗人和画家所赞颂的对象，梅花精神也成为中华民族顽强不屈的精神象征。课文由故乡的梅花又开放了，引出了对漂泊他乡、葬身异国的外祖父的回忆。一个个小故事，为我们勾勒出了一位挚恋祖国的海外游子形象，梅花与老人交相辉映，融于一体，梅花魂已注入老人的生命之中。

这篇文章，重在使学生在阅读中通过个性化阅读，深入感悟梅花精神体会外祖父深厚的爱国情意。进行语言文字的积累。

五年级学生已具备自学的能力，在本节课上，我运用“预习单导学”的模式，采用自主合作探究的形式开展教学。这节课的落脚点是：让“预习单”为我们的课堂服务、帮助学生充分地预习课文，学生只有预习好了，课上才会精彩无限。课上我们真正要做的是：让学生在学习过程中体会知识的魅力,体验语文阅读的快乐。让课堂成为多元对话的过程，让课堂真正成为学生感悟、思考的阵地。

在执教的过程中我围绕课文展开了层层教学，学生们基本上能随着课程的进展逐步深入课文，理解梅花的“品格”、“ 灵魂”、“ 骨气”，开课伊始，我让学生欣赏完梅花的图片后，交流自己收集到的有关写梅花的诗词。在吟咏中加深对梅花特点的认识，以及对梅花品性的了解。在感受老人思乡之情时我主要抓住了老人三次流泪和斥我污梅。在这里我设计了两次想想情景说话。拓展了学生的想象空间。在体会梅花精神时，我主要采用朗读的形式。在指导朗读“做有气节的中国人”之前先让学生谈他们心目中的英雄人物，图片更加渲染了激昂的气氛为朗读做了铺垫。最后《我的中国心》唱出了所有海外游子的心声，缕缕梅花魂，悠悠爱国心，让我们永远铭记梅花魂。

这节课还存在很多的问题:。

1.小组讨论的实效性不是很好，发言的同学仍然比较集中，学生的参与面不是很广，课下我统计了一下举手发言的同学只有26人，怎样让那些沉默的同学开口？怎样让所有的同学都积极起来？这是我一直想解决的问题。

2.教师的评价不够积极、灵活。很多时候少了老师的评价，孩子们的积极性就调动不起来。怎样让评价更及时、更灵活、更发自老师的内心，这也是我需要努力的改正的地方。

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no one can be perfect

good morning, ladies and gentlemen. today i want to tell you a story about one of my friends, a lovely and smart girl who is always ready to help others. being our grade leader, she is good at both work and study. in many people's opinion, she is excellent and perfect. but one day she told me she was gloomy and insecure. people around her considered her outstanding and flawless, thinking she could handle everything. but the more she thought about herself, the more disappointed she became. she found that she was far from perfection. last week, she didn’t do well in her french quiz, and the day before yesterday, she was late for a conference. she felt depressed and frustrated, because she failed to be a perfect girl without any mistakes.

i was surprised to hear that for i thought she had every reason to be confident. however, the expectation of perfection has become a burden to her. i told her no one could be perfect and i suggested she find her own position.

in fact, people are so eager to be perfect that they demand too much of themselves. they want to be special and unique, and they want to have no defects or weaknesses. however, we can never avoid mistakes and errors. it’s impossible for us to be a superman or a superwoman. no matter how successful we are, there are always some flaws. if we hold that everything should be perfect, we would be overcritical.

my friend now has changed her attitude. she accepts her shortcomings but still keeps a positive outlook. she is even more active and doesn’t allow the mistakes to hinder her pursuit of excellence. and i think that’s the way we should be!that’s all. thank you!

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女士们、先生们，大家早上好!今天我想给大家讲一个我朋友的故事。她是一个聪明可爱、乐于助人的女孩。作为我们的年级长，她无论工作还是学习都很出色。在很多人眼里，她是如此优秀，近乎完美了。但有一天她却告诉我，她很迷惘和自卑：周围的人都认为她很优秀，完美无缺，可以对付任何事情;而她想得越多对自己就越是失望。她发觉自己远不够完美。上周她的法语测验考得不理想;前天，一个会议她又迟到了：很多事情做的不尽完美，这让她很是灰心丧气。

听到这些的时候我很惊讶，我原以为她有充分的理由对自己充满信心。然而，对完美的期望却变成了她的负担。我告诉她，没有人可以完美无缺的，她应该找到自己真正的位置。

实际上，人们有时过于追求完美而且期望的太多了。我们想要特别，想要独一无二;又想要没有缺点没有弱点。可是，人是无法避免错误的,有谁能成为超人呢?无论你多么成功，总是有一些事情不够完美。如果我们坚持要完美无缺，那只能是一种求全责备。

我的朋友现在已经改变了她的态度。她承认自己的不完美，但是保持着乐观的心态。她没有停止追求，反而变得更为积极。我想这正是我们应该有的态度。

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追求是石，敲出星星之火;追求是火，点亮希望之灯;追求是灯，带领我们走向幸运;追求是一曲响彻云霄的凯歌，铸就“苔花如米小，也学牡丹开。”的经典佳句，让平凡的人变得更伟大。

“苔花如米小，也学牡丹开。”苔花虽没有牡丹色泽鲜艳的外表，也没有‘世人甚爱牡丹’的高涨人气，但也依旧也学牡丹开向世人展示自己的姿态。“苔花如米小”它是那么的微小，那么的平凡。小到如米，平凡到不被世人所发现。但“也学牡丹开”是它平凡之中的不平凡之处，也是有幸被袁枚发现以诗相咏的亮眼之处。

人生而平凡，要想在茫茫人海之中脱颖而出，就要脱离世俗，去追求不平凡，那样你才会离幸运进一步。

正如在央视《经典咏流传》的舞台上，大山师生把袁枚的那首诗动情演绎，从而一夜爆红。许多网友深受感动，生发出各自的感慨。在我看来，这是来自大山深处最真切的追求，这是来自孩子们最迫切的渴望。因为他们很平凡，很普通，就像如米小的苔花一样。用苔花自比，也学牡丹开。他们有追求有目标，有内心深处也学牡丹开的精神。正是如此才使得这首诗触人心弦，感动万千。

每个名人雅士也不是生来就有的。而是后天追求形成的，他们起初和我们一样普普通通，但是他们勇于追求成就了不平凡的人生。

跻身功夫之星的吴京，原本是一个武术家。习武之人少不了伤疤，他的成长经历了许多，甚至后来不能开启自己的武术梦。这样的生活使他感到失重，但他并没有一蹶不振。在他师傅吴彬的帮助下他决定开启一个动作片时代。开始的过程很艰难，因为自己是一个没有任何经验的普通人，所以避免不了别人的'一些闲言碎语。但这不足以击垮吴京那颗有追求的心。他明白通往成功的路上是不会一帆风顺的。就这样，他从几个镜头，到几句台词，到如今成为影片的主角。在演绎之路上越走越远。他很普通，也很伟大。是伟大的追求支持着他走向幸运被观众认知和欣赏。

苔花有幸，被袁枚发现从而以诗相咏。袁枚有幸，将诗歌精华铸就了一个又一个成功人士。

幸运源于追求，只有追求才会让你离幸运进一步。让给从普通变得伟大。要记得，你并不普通只是缺少追求。

曾经有人问过我，人活着到底是为了什么?我坦然回答说，人活着当然是为了追求。那追求是为了什么呢?这个问题打乱了我的思绪，我久久不能回答……

追求是一种神奇的力量。“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，要是不专注，哪有这种一泻千里的浩浩荡荡;“千锤百炼出深山，烈火焚烧若等闲”，要是不断追求，哪有这种傲气与骨气;“千磨万凿还坚韧，任尔东西南北风”，要是不专注，哪来这铁汉般的铮铮铁骨。要是不专注地攀上高山，哪来那种“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈气势;要是不专注地登上高峰，哪来“欲穷千里目，更上一层楼”的广阔视野;要是不专注地忘我写作，哪来“一吟双泪流”的欣喜若狂。

司马迁三次漫游后用全部精力写出了“究天人之究，通古今之变，成一家之言”的《史记》，从而完成了父亲的遗命，创造了他的精彩人生。同样因为专注，曹雪芹披阅十载写出了“满纸荒唐言，一把辛酸泪”的《红楼梦》，从而再现了封建家族的衰亡史，留下他的旷艺之作。也是因为专注，李时珍历时三十年著有《本草纲目》，从而丰富了我国传统医学的药物药方，成为现今研究中药的必读书籍，在国际上有七种文学译本流传。更是因为专注，袁隆平带领他的科研小组，致力于杂交水稻的培育，研制成功杂交水稻制种技术，并大面积推广，使粮食产量不断增高，为中国乃至于世界粮食事业作出巨大贡献。

追求是一个人进行自我教育的最初的动力，而没有自我教育就不能想象会有完美的精神生活。

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站在一面穿衣镜前，观察自己的面孔和全身，你可能喜欢某些部位，或者不喜欢某些部位;有些地方可能不怎么耐看，使你感到不安，甚至牢骚满腹。可是再怎么厌恶，你也必须接受镜中这个不完美的自己。

《我不是完美女生》这本书的主人公小樱桃(化名，实名姜樱哲)原本是个十分自信的女孩，但在转学生郝彩儿出现之后，使她的信心大打折扣。

郝彩儿不仅长得貌美如花，而且学习成绩好，还有在很多城市生活过得经历……她是那么的完美，几乎无可挑剔。背地里，同学们都十分羡慕她的完美，甚至还叫她“完美女神”。男生们疯狂的迷恋郝彩儿;女生呢，有一大部分女生开始嫉妒郝彩儿的完美。

本来，小樱桃是无所谓的，因为在郝彩儿面前她并不是一无所长的，至少她的学习成绩是全年级数一数二的。然而，在一次语文小测试中一贯稳拿第一名的小樱桃只获得了年级第二，而转学生郝彩儿却把小樱桃的第一名“夺”走了。因此小樱桃变得一蹶不振，对郝彩儿的羡慕转换为了嫉妒。她(指小樱桃)被这个心灵的”肿瘤“折腾的痛苦不堪。但是小樱桃在与郝彩儿成为朋友的期间，又重拾了以往的自信……

合上书，我不禁想起自己幼稚的幻想着自己是个既有拥有超能力，又古灵精怪的小仙女;幻想着自己是个从小生活在城堡里的小公主，任性、自由、受得万人尊重;还幻想着自己是个生活在水中的人鱼……

可是，在现实生活中，我既不是仙女，也不是公主。

是的，我不够漂亮，不够聪明，不够招人喜欢……距离完美还相差甚远，但这就是我啊!一个真实而平凡的女孩。我也接受这个不完美的自己。只有不完美，我们才会努力让自己变得完美呀!如果人人都完美了，那么还有什么完美可言呢?

其实，我们不必在别人面前装成窈窕淑女，也不必在同学聚会或特殊场面中刻意打扮一番。即便是别人觉得你十分不礼貌，但在你心中只要觉得别人的想法是虚伪的，而真实体现出自己的内在才是真正的礼貌，外人的评价又算什么呢?

希望完美不再是桎梏女生的枷锁。

火车到了一站又一站，走走停停，一会在崇山峻岭里穿梭，山很绿，水很清，一会在村庄旁经过，零零散散的房屋，屋顶有点徽派建筑的风格，一会又钻进了漆黑的隧道，看不到任何的风景。都已经忘记是多少次在火车上了，昨晚睡的很晚，直到下午才头脑清醒了。旅行总是给人更多的思考，也会让你有机会去在谈话中看到另一个世界，看到更多不一样的风景，即使是同样的火车，每次怀着不一样的心情，你也会从不同的角度欣赏到不一样的风景。我不知道心态决定一切这句话是不是显得绝对，但是心态会让你看到更多，这就是我的体会。

今年发生的事情很多，有些事始料未及的，有些事早在安排之内的。有时候还是会在内心里责备自己，因为自己的过失或言行，给别人造成伤害或者误会。其实由衷的讲来，真心不是故意的，也不是不尊重别人的。后来我慢慢细细想来，我总是考虑那么多，这个那个，可是别人并不需要这些。就像那句话一样，你懂得很多人生的道理，却依然过不好这一生。很奇怪，我也不知道为什么我怎么会这样，天生固执，从小到大一直相信总有很重要的事情等我来做，说到底，我也不知道自己哪里来的自信。

总有人提到人生的三观，人生观，价值观，世界观。以前我也总说，自己对于这些事物的看法，以为我树立所谓正确的观念，也就在今年，才发现整个观念开始慢慢崩塌了，原来以前其实很多时候不过是自欺欺人，自己的狭隘，自己的局限。

后来变成怎么样呢?我才经历了这么短的人生，没有经历的何其多呢?能有怎么样的人生观，而且我们只是在经历了自己的人生，如果没有读更多的书，没有更多的解读别人的人生，你连世界都还没有去过，到现在我也没搞清楚自己的价值在哪里，我不知道是不是有很多人和我有想法，这也许就是所谓的迷茫，不安现状，寻求改变，可是始终没有找到方向，也许这次出来，是更好的决定吧!总要在路上去思考，去经历一些，有点瞎折腾的意思，这时候不折腾，以后怕是没有今天这般热血和青春了。

我也见过的太多的这样的例子，不管是对现实残酷的恐惧，对安逸生活的不安，还是不断的抱怨，以及无止境的无谓的遐想，有可能是这个年龄的通病，总是在想着更多美好的东西，可是要么没有去改变的勇气，要么被现实生活所限制。每个人都是不一样的，成功也更本无法复制，更多的是去了解自己，并不是每个人都会很伟大，我们大多数人都还是平凡人，找到适合自己的平台，做好自己该做的。不要鲁莽，一定的规划还是要有的，不甘平庸平凡的人很多，要么成功的让人羡慕，要么到最后折腾到自己一事无成，如果没觉得什么适合，那就去勇敢尝试一下，很多时候，现在不做的事，以后你根本不会去做，连想都不会在想，你不得不承认，这就是现实，相信自己有体会的。到这，我想起一句话，以前我总觉得将来很远，梦想以后会实现，可是等我真正到了将来的时候，才发现，原来的梦想我并不打算实现了。

金无足赤，人无完人。没有谁会是完美无瑕的，学会接纳别人的不完美，更要努力的接纳和改变自己的不完美，这不是让你觉得现在的你理所应当，不要在任性的说，我就是这样子了。

接纳自己的不完美，不意味不改变那些能够克服的不完美，让自己更好，不为了遇见谁，只为了遇见更好的自己。

小时候,我对自己很不满意。我总以为自己是世界上最无能、最孤僻、最不懂得如何结交朋友的孩子。有些时候,我真的非常讨厌自己。

长大以后,我的情况也没发生什么变化。我搬到了另一个城市,以为这样就可以彻底抛开我的过去。我以为,那里没人认识我,也不会有人知道我喜欢吹牛,不会有人知道我浮躁的毛病,不会有人知道我随便走进哪个房间,就会抢尽风头,让别人连句话都插不上;我以为,这样我所有的缺点就都不会被人发现。

结果我发现我错了。无论我搬到哪里,总还是原来的那个我。

到了新的城市之后,我在一家公司的培训部工作。有一天,我所在的部门举行了一场心灵成长主题讲座,主讲者的一段话让我至今仍然难以忘怀。她说:

你那些所谓的“缺点”,你身上那些自己都不喜欢的特质,其实是你最宝贵的财富,只不过表达的程度有点过于强烈了。这就好比放音乐,如果音量开得太大,就会让人感觉有些不适应。只要你能把这种特质的“音量”调回去,你自己——以及你周围的所有人——就会意识到,你的“缺点”其实正是你的优点。它们可以为你所用,而不是成为你的绊脚石。你唯一需要做的,就是在适当的时候,以适当的方式,把这些特质表现到适当的程度,不要过度。

我当时感觉仿佛被雷击了一样。过去,我从来没有听到过这样的话。我本能地感觉到,她说的每一个字都是对的。我所谓的吹牛,其实是自信心的过度表达;我所谓的浮躁,其实是积极思考过度的结果;至于我所谓的爱出风头,其实是我的领导力、说服力和表现欲过度表达的结果——这些东西本身并没有任何问题。

我意识到,我这些所谓的“缺点”,其实也是别人经常夸奖我的优点。怪不得我总也没法彻底把它们改掉!

当我能够正视自己内心的阴暗面,正视自己的所有缺点时,也就意识到了这些“缺点”的积极意义。我只需要引导自己的行为,既不刻意压抑自己,也不刻意否定自己,这样就可以化缺点为优点。

现在我知道,承认和包容不完美的自己,拥有完整的人生,是一件非常重要的事情。我们每个人都是矛盾的统一体,是各种积极与消极的特质彼此调和的结果,无论少了哪一方面都称不上完整。

最终,我学会了承认自己,包容自己,做自己的朋友。

每一个坏习惯都有其好处，实际上他们都是我们人格的一部分，反映着自己的深层需要。认真聆听我们内心的声音，你会发现，生命中每一部分都是你的朋友，带着感激的心去面对你本来仇视的缺点和恶习，你就不会再像面对敌人一样试图去击败它们，而是去接纳它们、了解它们。

坏习惯的对立面是自控。“自控”的表面意思就是“自己控制自己”，发誓改变恶习的人也很容易有这样的观念：我必须控制住自己。实际上，这是对自控力的一个最大误解。当我们说“控制”时，就是将坏习惯当作了自己的对立面或敌人来看待，发誓要击败它。但实际上，所谓的击败不过是压抑。它有时会被击败，但日后它还会发起攻击。这就好比弹簧，你压抑它越厉害，它反击的力量就越大。这是很多胖子、酗酒者、网络成瘾者等人群在改变坏习惯时一而再、再而三失败的重要原因。

对我们来说，每一个坏习惯都有其好处。不仅如此，实际上每一个坏习惯都是我们人格的一部分，都反映着我们自己的深层需要。

许多上网成瘾的孩子，他们之所以整日沉溺网络，要么是因为现实生活中缺乏爱，要么是学习压力太大了，一遍遍地重复学习实在太乏味了。

我们必须认识到，每一个人做任何事情最终都是为了满足自己的一些深层需要，每一个负面的、损害性的行为背后都有一个正面的动机。如果认真聆听我们内心的声音，你会发现，生命中每一部分都是你的朋友，都是为了帮助你更好地生活。当你理解这一点时，就会带着感激的心去面对你本来仇视的缺点和恶习，开始把它们当作朋友来看待。这时，你就不会再像面对敌人一样试图去击败它们，而是去接纳它们、了解它们。这其实就是你人格的一部分，或者说是你的一个“次人格”。当你这样做时，这个次人格中所蕴涵的能量就会被我们接受，成为我们生命中的一部分。

只有当你理解了、接受了，真正的改变才会发生，这个过程被称为“次人格整合法”。

你有过这样的经验吗?你必须在周末写出报告，否则会付出代价。但你却呆呆地坐在电脑前，脑子里空空如也，一个字也不愿意敲。你一会儿打开旅游网站，一会儿打开爬山网站，所有的内容你都看过了，但你还是一遍遍地刷新网页。你强烈地谴责自己，发誓再也不做这些无聊事了。但过了一会儿，刚写了几个字，你又开始刷新网页了。

那么，换个方式。仔细地聆听一下你内心的声音，你会听见，你心中有一个部分在大喊：你整天做令人烦躁和劳累的工作，你太需要休息和娱乐了。现在，你要感谢这个“次人格”对你的关心和帮助，告诉它你一定会去。但此时此地，你必须先把手头的工作完成。这个时候，你会发现，那些曾经让你分心的想法不再纠缠你了，它相信了你的承诺。

真正能自控的人是内心和谐的人，他们将自己内心的每一部分需求都当作朋友来看待，这样每一部分都不会捣乱。这样的人不是试图控制或压制一些缺点，而总能从它们当中找到正面的信息。

如果不这样做，而是一个人整天强迫自己完成这个义务，完成那个责任，那么，他就会发展出很多个与自己的主人格相敌对的次人格。从意识上看，这个人似乎很负责、很正常，但从潜意识上看，这个人的内心中会有很多冲突。碰到这种人，何长明就会尝试用“次人格整合法”对他进行治疗。这个方法的宗旨就是：我们生命中的每一部分对我们都是有帮助的，我们必须把它们当作朋友来接纳。

但多数人没有这样的意识，他们对自己的胆怯、苦恼、恐惧、愤怒等脆弱的一面采取无视或排斥的态度。比方说，有一天早上醒来，你不想上班，有人可能教过你，要忘掉这种不好的感觉，对自己大喊几声“我很好”、“我很棒”、“我一定能行”等口号，用这种积极暗示压下内心那个无助而孤独的自己。这会起到一定效果，但最终会造成次人格与主人格的分裂。次人格并没有消失，而是被压了下去，但说不定哪一天，它会来一个大爆发。所以，要和我们的次人格做朋友。

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以前，我总是排斥自己的样貌，自己的体重，不过现在，我突然发现原来这也是一种美……每个人都不可能十全十美。

——题记

我，眼睛一只大，一只小，眉毛特别浓，齐耳短发。如果你不知道的话，光看背影，你肯定会以为我是一个不折不扣的男孩。另外，我的声音还有点偏男声，这使我很自卑……

在教室里，我不敢大声说话，只有在家里我才能发泄一下情绪，任凭眼泪流过脸颊。

我的体型偏胖，看着比自己瘦的女生，我的心就难过，很受打击，为什么她们吃那么多却不胖，而我一吃，就胖了呢?

我一直都以为自己是最丑的，最不受欢迎的那一个，直到有一天，有人告诉我，其实你很美。当时我听了之后，整个人就僵在了那里。从小到大，没有一个人赞美过我，我一直以为自己是最不受欢迎的，我只不过是希望有人能够赞美我一下，哪怕不是真的。现在终于有人能够赞美我了，她的话就像黑暗里突然射进了一束光线，瞬间，整个世界都亮了起来……

我开始试图接受我身上的一切，慢慢的，我发现，原来，我并没有那么糟糕!一双一单的眼睛，是我的标志;齐耳短发，爽朗利落;声音偏粗，浑厚有力;体重偏高，俨然一副富态样!不是有句话说的好嘛——走自己的路，让别人说去吧。

渐渐地，我不再像从前那样自卑了，在教室里，你可以看到我嬉戏打闹的身影;在宿舍里，我可以大展歌喉。“我的未来式由我做主，每一个动作我都完美投入，不断变幻你陪我加速，靠在人生的旅途。”

如果你也认为自己的样貌或体重或学习都不如别人的话，那不妨，从现在开始，试图接受一下自己，你也会发现自己美好的一面，因为每一个人都不可能十全十美。

我们每个人活在这世上都在渴望着完美。但十分滑稽的是，身在茫茫大千世界中的人类，却打着灯笼都找不到几个真正完美的人。因为，成绩优异的人他不一定孝顺父母，而孝顺父母的人又不一定能和朋友好好相处……我们每个人都会有各种各样五花八门的缺点，可能是性格上的，也可能是外貌上的，所以，遇到困难和遭受嘲笑的时候，都不要忘记：你不是一个人在战斗，你还有很多同胞，他们和你一样不完美。

所以，我们都应该好好地拥抱一下这并不完美却也可爱的独一无二的自己。不是吗?

拥抱不完美的自己，等于原谅了自己不美好的过去，等于扫除了过去你内心的一切灰暗，也等于给自己的人生重新铺路。在过去，我们可能犯下很多错，可能对父母说了很多忤逆的话，那固然是我们生命路上的不完美，可就是因为有了这些悔恨，我们的人生才得以圆满，才不会留下遗憾。所以，我们不要自暴自弃，更不能自怨自艾，我们索所要做的很简单，就是给那个并不完美可坚定自信的自己一个轻轻的拥抱。

这个拥抱，既代表告别过去，也代表我们对未来的向往。你的梦想、你的欢乐和期待，在这一刻都有了寄托。哪怕现在的你一无所有，也不要伤心，要像一个无忧无虑的乐天派一样安慰自己道：没什么大不了!谁生来就是完美的，因为我们有了各种各样的不完美，因为生命当中充斥了缺陷，生活才布满七彩的美丽颜色!

想到这儿，你是不是觉得豁然开朗了呢?是啊，永远记住一点：人，若是完美的，那他就是悲哀的。只有体验了辛酸苦辣的不完美，我们的人生画卷才会完整。

所以，从此刻开始，我要每天拥抱并鼓励这个不完美的自己，你呢?

如何爱自己，是一门比如何爱别人更高深的学问。

每天清晨站在镜前，一边刷牙一边对镜中的自己做着鬼脸，逗乐的不是别人，而是自己。为了每天高兴快乐，我们为何不能取悦自己?也许你正迷恋着那个她(他)的美丽，也许你费尽心思讨得她(他)的欢喜，但你却忘了自己。

你也许没有柳叶眉，也许没有丹凤眼，也许没有晨星目。你也许没有长长的睫毛，也许没有高挺的鼻梁，但你不能因此不爱自己。爱自己，无关乎容貌，无关乎虚无缥缈的气质，只因你就是平凡的自己。

我曾经为一位潇洒的影星痴狂，不关乎他的演技，只为他俊朗的外形，不羁的气质。而现在我却更欣赏一位普通的演员，不关乎她的演技，只因在视颜如命的演艺圈，她能坦言她的小腹有赘肉，她的乳房因哺育过孩子而会下垂。她坦然并勇敢地爱着不完美的自己。如何爱自己，是一门比如何爱别人更高深的学问。试想，一个人爱自己不为容颜，那就算他(她)的另一半的容貌怎样变化，他也不会因此有任何的杂念。

让我们面对镜中的自己微笑吧!因为除了我们的父母和我们自己，谁会永远爱我们呢?青春的热情会随着易逝的韶光消逝殆尽，爱我们的只有自己啊!不要抱怨生活给你的太多磨难，我们应该感谢上天赐予我们爱自己的机会。早晨给自己一个微笑，祝福自己永远快乐;晚上给自己一个微笑，祝福自己做个好梦。生活本该如此啊!

爱上不完美的自己，会让你收获快乐，会让你收获幸福。你不会再因追求完美而惶惶终日，你不会再因青春的困惑而寝食难安。

只有懂得爱自己的人，才会真正地爱别人。

黛比·福特：全美第一名的畅销书作家。她在28岁以前过着放纵的生活，酗酒、感情混乱，“性、禁药、摇滚”是她矢志不渝奉行的人生准则。原本，她可能因此浪费掉自己年轻的生命，然而，某一天她醒来时，突然产生改过自新的冲动，发现“只有自己能够拯救自己”。经由内在力量的转化，她从黑暗中汲取智慧和能量，从而蜕变为一个完整而成功的人，并写出名作《接纳不完美的自己》，向普罗大众贡献出自己的经验与才能，期待人人自爱，人人从生命的黑暗中获得大礼，活出真实自己。(好搜百科)

第二章 追逐心灵的阴影《只要是人，就会不完美》承认和接纳完整的自我，意味着平等对待自己的每一项特质，既不可以彰显，也不刻意压抑。第三章 心中的世界《爱上白痴》我们需要理解、接纳和包容自己身上的一切特质，因为如果连我们自己都接受不了自己的话，又怎么能期待世界接受我们呢?

每种特质，有好有坏，首先是承认和接纳这些特质，因为这些特质的存在才会构成完整的自我。每一个都希望每一方面都是优秀的，都比别人强，当发现自己的缺点时就会懊恼，或者说是抑郁，好的方面讲是改正。坏的特质会是生活中的一些暗淡色彩，虽然不喜欢，但也会有本身存在的价值。比如说是胆子小这项特质，在好多人看来胆子小是不好的特质，但是仔细想想也有好处，比如说是胆子小不惹事。

第四章 别人就是自己的镜子 人们只是一味崇拜这些所谓的偶像，却不知道他们的生活究竟是什么样子。偶像变成了代表某些积极特质的符号，人们崇拜的，并不是偶像本人，而是他们投影到偶像身上的积极特质。

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欣赏，有时会是一句简单的话语，有时会是一个温暖的微笑。我们习惯于欣赏别人，但更应该学会欣赏自己。欣赏不完美的自己，不过于在意自己的小瑕疵，你会发现生活其实没有那么多不如意。

一天下午，我在书法学校练毛笔字。旁边坐着一个看上去五六年级的男生，他写的字遒劲有力，就跟字帖上的一模一样。一笔一划，乃至每一个顿笔都完美至极。反观我的字，笔画粗细不一，歪歪扭扭的像虫子爬。我看看我的字，再看看他的字，心里沮丧极了，总是写一会就很不爽的扔掉这张纸，再换一张新纸。

可是无论怎么写，我还是达不到我想要的那个效果，一次次的扔，一次次的写，我旁边的纸团都要堆成一座小山了。我的心情越来越烦躁，撑着头看着眼前的宣纸，半天也没写下一个笔画，总想偷偷抬头看看墙上的钟表，计算离下课还有还有多长时间。甚至老师要求把自己写的字拿给她检查时，我不想也不敢给老师看，生怕老师看到我的字后大失所望。

慢慢的，我开始抗拒去书法学校。

妈妈察觉到我的异常。她走到我的房间里，询问缘由后，轻轻安慰我说：“不要泄气啊，练习书法不是一蹴而就的，它需要很长时间的磨炼，反复的体悟，再加上刻苦的练习才能将毛笔字写好。”我抬起头问妈妈：“真的吗?我的毛笔字还能写好吗?”妈妈点点头说：“是的。况且你才学了一个多月，写成这样已经很好了，你要学会欣赏不完美的自己。”

听了妈妈的话，我豁然开朗，重新踏进了书法学校的大门，闻着那熟悉的墨香，拿起了那支纤细的毛笔，在白色的宣纸上写下一个又一个字，尽管还是不如那位男生写的好，可是，慢慢的，我竟然发现我的字好看的笔画越来越多，老师给我的红圈也越来越多了。

世界上没有什么人是完美的，再优秀的人也会有自己的缺点，不要因为一点小毛病就否定自己，优秀的人也是从不优秀一步一步奋斗过来的，所以让我们欣赏不完美的自己，做一个每天都在进步的人，做一个自信乐观的人!

当一个人过分的装饰自己的时候，他便已经是虚伪的了，令人讨厌的。

为什么会这么说呢?因为每个人生来都是不完美的，世界上没有完美的人，也没有完美的事物，但也恰恰是因为这种完美造就了人类，完美的是神，不完美的是人，这句话便是概括了完美和不完美的定义。

有的人非常看重他人对自己的评价，非常在意自己，生怕自己的哪一点令别人不满意，于是过分掩盖装饰，可你又是否知道，世界上的人那么多，你如何可以做到令每一个人都满意呢?就拿性格来说，有人喜欢刚猛的，有人喜欢弱受的。这两种截然不同的性格定然不可能同时出现在同一个人身上，所以注定了是不可能得到所有人的认同。

有一位伟大的哲学家曾说过，人的最大魅力恰恰是不完美。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，不管再怎么努力改变掩饰自己，终究无法掩盖自己的不完美。于是苦苦执着于完美，为何不坦然接纳自己的不完美，积极乐观面对呢?

所以说，请停止你的伪装吧，请坦然接纳自己的变化吧，请做回那个不完美的自己吧，当你重新认识自己的时候，你会发现，成为不完美的自己是多么的幸运啊。

盘古开天辟地以后，女娲在偶然之间决定用黄河河床上的泥来捏泥人。女娲想让人遍布广阔的大地，但她累了，做的也慢了。于是，她想出了一条捷径。她把一条绳子放进了河底的淤泥里转动着，接着提起绳子一挥，摔下的泥点就变成了一个个小人。

河底的淤泥大多是极细的粒土，但含着很多杂物，所以女娲造的人中没有任何一个是由纯粹的细腻粒土构成的。甚至在女娲挥动绳子时，有时太过用力，使得摔下的泥人残缺不全。但是女娲很累了，她没有力气去把每一个泥人都仔细地去修改、雕琢到毫无瑕疵的境界。

学会发现

谁都期望完美，但事实上，世界总是不完美的。有人说：“如果你看到眼前一片黑暗，不要恐惧，不要彷徨。那是因为，你背后有光。”在生活中，有的人只看到了自己的长处，因而骄傲自满，有的人只看到了自己的短处，因而灰心丧气。

我们每个优点背后都对应隐藏着缺点，每个缺点背后也站立着优点。我们往往羡慕这个同学优异的成绩，羡慕那个同学阳光开朗的性格和社交能力，再回头看看自己，在他们耀眼光芒下自己似乎永远是卑微暗淡的灰白色，似乎一无是处。但其实他们并没有你想象中那么完美：那个多才多艺学习优异的女生性格上有很大的缺陷，暴躁易怒;那个品德兼优的男生很胖很丑。而那些学习等方面十分差劲的同学，细细地观察揣摩，也会让你十分吃惊：那个沉默寡言学习倒数的男生绘画手工十分优秀，心灵手巧;那个大大咧咧行为粗鲁的男生其实十分仗义，朋友有难便会义不容辞伸出援手。当你能够正确看待别人，发现他们的优点和缺点后，你也就能发现自己的长处和短处。

学会接受

随着年龄的增长，我们会受到周围人的影响，我们会越来越在意自己在他人眼中的形象，我们开始刻意掩饰自己的“缺陷”，开始刻意讨别人的喜欢，开始努力想在别人眼中成为一个“优秀”的人，开始努力做“好人”。在努力追求别人对自己承认和肯定的同时，我们努力为自己披上一件件艳丽的“外套”，给自己戴上虚假的面具。在长大的过程中，我们不愿面对那个“没用”的真正的自我，不再像儿时敢爱敢恨纯真自由。

我们都应该追求毫不伪装，毫不掩饰的生活状态。不用太在意他人对自己的过度评价，不要因为他人一句话就对自己加以否定，但也要反思他人对自己的评价，审视自己在他人眼中的形象，凡事先考虑自身原因，不要一股脑全推到别人身上还大言不惭说全是他干的全是他的原因。

我们要接纳和包容心中的阴影，不要再为了装出一副完美的表象而搞得身心俱疲，要对自己有信心，并加以肯定。

其实我个人觉得，最难的是坦然面对自己的缺点和阴影，并走出自卑。

有的人家里不是特别富裕，所以他们一谈到有关话题就躲躲闪闪，为了维系所谓的“面子”而死不承认，所以从来不带朋友们去自己家，还会编各种谎言来欺骗自己和他人。虽然你的谎言脆弱到一捅就破，你的不真实和怯懦一眼就能看透，但我为了你那勉强搭建的尊严而假装信服从不反驳，生怕一不小心会将它碰碎。真正让人敬佩的尊严是“处逆境而不坠青云之志”。你要明白，每个短处都对应着一个长处，它养成了你勤俭朴素的良好生活作风和勤奋能学，或许你会羡慕那些手里握着大把金钱而肆意挥霍的人，但在他人眼中你的作风和好习惯会更让人尊敬，你有你骄傲的理由，又何必去羡慕他们呢?当你有一天能坦然面对的时候，你就是真正的蜕变了。

或许一开始时，我也很不愿面对自己的缺点，一直努力回避，现在我才意识到自己真蠢。

如果你说我很蠢，我会点头认同，因为这并不算是我的自卑面，但你如果对班里学习最差，平时因为学习饱受他人冷眼，被父母同学瞧不起的人说，会一下子戳到他的痛处和内心最阴暗的地方，他一定会很生气并且可能会回骂你。我也有我的自卑面。唯一的变化是，当你一语戳中我的痛处时，即使内心不愿面对和承认，我也会微笑着去承认它，并对你说“啊是呢，你说的很对”。这样说的过程中，自己就会慢慢接受并勇敢的面对自己的缺点了。只有勇敢的面对自己的缺点，才能去改变自己的缺点。

没什么大不了的。我也曾为了自己在别人眼中的形象以及自己所谓的“面子”来编造一堆谎言欺骗自己。但是我现在把每个人都心知肚明却不会也没有勇气去承认、但每天都压在心头的东西，轻而易举的说了出来，淡然一笑，真没什么大不了的。我是个懦弱的人，但起码在这一方面，我有勇气去承认，我能坦然面对。

周围的世界其实就是你内心真实的折射，有人觉得处处都是明媚的味道，有人则觉得肮脏丑陋。当我们能够接受不完美的自己、坦然面对内心最真实的自我，也就能够接受、包容不完美的他人。

呼啸的北风撕裂天穹，我一个人走在大街上，任由北风吹乱那一缕缕沾满泪珠的发丝，豆大的泪珠滴答滴答地往下掉，可这时的我却不想回家。

“我凭什么要改变那么多，去迎合一个不属于自己的世界。”我大吼，任凭发干的嘴唇裂开，微微发痛。走着走着，到了阿婆的水果店。夜深了，周围的店铺早已关门打烊，唯有阿婆的店门依旧开着。柔和的黄色灯光斜斜地洒在冷得彻骨透心的水泥台面上，烘托出一片祥和的静夜，与周围寒冷寥落的气氛形成了鲜明对比，深深地刺痛了我的眼睛。一步步地，我走了进去。在台灯下，阿婆正在清算一天的账目，细心地把一叠一叠的零钱整理好。我悄悄走进去，不忍打断这一静谧的场面。没等我说话，阿婆却已发现了我，她看到我哭红的双眼与眼角的泪痕，急忙站起来，拉着我冰冷的手问：“孩子，怎么了?咋还哭了，快告诉阿婆。”她双手的温度传递到了我手上，我感到了久违的温暖。

我自幼就和阿婆住在一起，我的一言一行、一举一动、心中所想她一眼便可以看出。直到小学五年级我才被父母接去，而阿婆也在我家附近安了家，开了水果店。我把事情的由来经过告诉了阿婆。期中考试，我因一时贪玩而惨遭滑铁卢，班主任把我调到了倒数第二排的偏僻地方，为此，我找班主任大闹了一场。而当我回家告诉父母时，他们不仅没有支持我，反而说我太任性，不懂得从自己身上找原因，只一味让别人迁就自己。

说着说着，我又哭了起来。阿婆把她的手帕递给我拭泪，那手帕上绣着的两个手拉手的小朋友深深刺痛了我的心。我坐在台灯下，阿婆给我剥了一个红石榴，那石榴籽红红的，甜甜的，我含在嘴里却感觉什么味也没有。阿婆看到了我的伤感，拿起石榴，说：“孩子，你看，这大石榴的籽密密麻麻的，它们是一个不可分开的整体，缺了小小的一个，它马上便会腐烂发臭，而包在最外面的那一层皮，就像你的班主任，时时刻刻保护着你们。如果这些小石榴籽有的闹脾气要出走，那它很快就会变得又干又涩。它只有改变自己，融入这个其乐融融的大家庭，才能一直又鲜又甜!所以，你要努力学习，改变自己，去融入你的班集体。”

阿婆的话，让我沉思了很久。是啊，你改变不了别人，却可以改变自己。在生命的长河中，改变是无止境的。我懂了，我要向班主任道歉，改变那个不完美的自己，去创造一个美好的明天!