生存权、意见表达权与人权演讲范文

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

生存权、意见表达权与人权演讲范文一

学会生存能力，就要有所追求。人的生命需要有水和空气的孕育滋养。但只有水和空气保持这唇上热气的呼出，这不是真正的生存能力，是“植物式”的生存能力。车尔尼雪夫斯基说过：“一个人的生命如果没有追求的鼓舞，是空虚而渺小的。”所以人不能做天上的风筝，盲目无目标地被线牵着走，要为追求而生存能力。

学会生存能力，就要学会坚强。人的生存能力受环境的制约，但我们要做环境的主人。生活也少不了坎坎坷坷，但我们不能迷失生活的道路。不要在生存能力中耗尽了自己，我们要战胜脆弱。

学会生存能力，就要勇敢超越。水中的鱼儿不超越，怎能进化为较为进步的两栖动物呢？陆地脊椎动物不超越，也不能变成鸟类。佛家俗语“超度”也是要人类学会生存能力，发掘人类的超能力。上天永远不会偏爱那些双手合十、虔诚祈祷的人。而把机遇留给勇于超越的人。做好自己，做回自己。因为不能主宰自己的人，是世上最可怜的奴隶。

也许，到这里，你明白了生存能力的真谛，懂得了生存能力的意义。正决心全心全意的生存能力下去。但，那并不是生存能力的全部……

太阳的生存能力，为人类提供火与热，照亮人的心田。指南针的生存能力，为人类指点方向，引航导航。花儿的生存能力，为化作春泥给果实的成长输送营养。它们的生存能力不是为了自己，而是为把千丝万缕的爱献给人间。于是，我懂得了，生存能力的目的不是生存能力，而是奉献。人生在世，生存能力的是否长久，获得的是多是少，并不重要，重要的是为人类为社会奉献过，真切动人地生存能力过。

春夏秋冬，人的四季；岁月蹉跎，人的足迹……

春季，有融融的绿意，人们追求着生存能力；

夏季，有冰凉的清泉，人们超越着生存能力；

秋季，收获累累的硕果，人们奉献着生存能力；

冬季，冰封的世界里，人们坚强地生存能力。

原来，生存能力的四季那样美。学会生存能力，学会了把握自己。从此，不必再惧怕冬季的寒冷，而天天企盼着春天的到来，因为——

冬天既然来了，春天还会远吗？

生存权、意见表达权与人权演讲范文二

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性格内向的人是不是在职场中发展很有限？不如八面玲珑的外向者易讨巧？其实每种性格都有值得肯定的长处和优势，关键还在于提高职业竞争力，让自己成为不可替代的那个人。

性格内向者虽不如性格外向者那样长袖善舞，但也有自己的优势。在职场生存，要学会扬长避短，成为办公室不可替代的人。

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如果你是刚刚进入一家新公司的时候，你的上司和同事肯定会带着你到各个部门去熟悉一下，并邀请你一起用午餐或是下班后找个地方聚一聚。只要你不是真的有重要的事做，就最好别拒绝大家好意的邀请。当然，在这个过程中，你确实得花费一些精力去适应，但是这肯定要比今后一个人花费更多的精力去跟公司同事交际要好得多。

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大概对于一个性格内向的人来说，没有什么比在一个嘈杂的环境中工作更为困难的了，因为在这种环境中，会身不由己地被一个招呼绊住脚步。所以，在需要的时候，去找一个能让你跳出这样容易使人分心的环境的地方工作。比如一间会议室，或是在关闭时间段的公司食堂等等，这样你才能把心思专注在工作上。

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不管信不信，卫生间可能是内向的人最好的朋友了，当然同样的好朋友还有去复印材料或是送文件的路上，当然还有下楼买杯咖啡等等。你得允许自己在工作的一天当中有几次充电的机会。心理学家安娜认为：“作为一个性格内向的人，你可能会不太适应接连不断的会议和连续不停的谈话。所以你得主动去寻找能够离开办公室的机会，哪怕只是绕着办公楼走一圈，这样你才能整理好思路，在下个会议开始之前给自己加满油。”

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一般来说，每个组织内部都会有一些需要高度集中和忍耐力的工作任务。而那些性格外向的人毫无疑问会痛恨这样的工作。那么为什么不主动去争取承担这样的任务呢？而且你不仅可以轻松愉快地完成这个工作，还能够帮助同事走出困境，实在是一举两得。公司现在是不是有一份二十五页的年度报告没人看？一份亟须整理的五公分厚的客户资料？如果这个工作的要求是沉稳和耐心，那么很显然就是你的菜了——而且你还会成为众同事心目中的英雄哦。

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1、开球者：为了成功，不择手段。这类人一般是意见领袖，情绪稳定性较强，但性格不太随和，同情心较差，喜欢单打独斗，不善于合作。

相处诀窍与禁忌：与他们交流态度要温和，尊重他们的意见，但不要太软弱。切忌在公开场合羞辱他们或损害其利益。

2、母鸡型：喜欢八卦，唠唠叨叨。这些人可能是从事后勤或管理工作的老员工。他们性格外向，平易近人，情绪稳定，但喜欢按自己的方式做事。他们不主动与人交往，却总能知道所有的小道消息。

相处诀窍与禁忌：建议每天早晨都礼貌地和他们打招呼，给他们倒杯茶；下班后请他们参加社交活动。但别干涉他们的工作。

3、润滑剂型：喜欢张罗，热衷交际。他们的外向和开放程度很高，但情绪比较不稳定，通常是公司里的人际关系润滑剂。

相处诀窍与禁忌：建议多问他们问题、多互动。切不可忽略他们的存在，也不要轻易拒绝他们。

4、计时器型：来得最早，走得最晚。这类人能把工作和生活安排得有条不紊，能独当一面。他们的自我驱动力很强，对任何事情都驾轻就熟，但对细节关注不够，工作容易失误。

相处诀窍与禁忌：跟上他们的节奏，围绕他们的行动来计划自己的进度。不要拖沓，以免让他们久等。

5、创新型：创造力强，略显邋遢。他们性格开放，喜欢突破陈规旧俗，但责任心较差，比较邋遢。

相处诀窍与禁忌：大到给他们足够的独立空间，小到给他们端上一杯咖啡，有助于激发他们的创意。但最好避免给他们太多束缚。

生存权、意见表达权与人权演讲范文三

在现代社会中，我们并不倡导把过多的精力放到如何讨老板欢心，如何搞人际关系中去，要学会矜持。 但是，职场中存在着各色人等，要想在其中很好地生存，我们至少要学会保护自己不中冷枪暗箭，并在枪 林弹雨中寻求更好的发展。要不要做，要做到多好，身为女人在办公室你要想清楚。

那么，在办公室中生存，应该注意些什么呢？

不要把私人关系带进工作

这是很多职场中人容易犯的毛病，总觉得我们两个个人关系很好，所以，就经常把一些原本不应该是 对方职位该知道的事情倾囊相告。一方面，某些不该传播的消息被人知道以后，容易引起混乱；而另一方 面，这也打破了最起码的游戏规则。

西班牙有一句古谚语："不要在你要喝的水里洗脚"，身在职场的女人，要学会与上司、同事、客户、 供应商等等保持合适的距离，把握合适的情感尺度。

在工作上对事不对人

这也是很多职场中人很难做到的。诚然，每个人都有自己的好恶，但往往有些人会把自己对某个人的 偏见或不满带到工作中来，并以此作为此人工作不利或者是难以委以重任的理由。

这样做，除了很容易对一个人的能力产生错误的判断，破坏工作关系，不利于工作进展以外，也很容 易衍生不好的人际关系风暴，最终阻碍公司和个人的发展。

不要做嚼舌之人

对同事客观公允的评价当然无可厚非，但是，切忌不可做一个背后乱评张长李短的嚼舌之人。一方面 ，以后谁还敢跟你接触和交流；另一方面，谁愿意重用一个连自己判断力也没有，除了会用嘴巴什么也不 会用的人呢？

建立起你真正的核心竞争力

大凡把所有精力都放在搞人际关系上的人，除了可能的大的环境因素以外，有很多其实都是没有什么 真正过硬的实力的，只有当你自己不自信可以在能力上胜过别人的时候，才有可能把过多的精力放在通过 不是很光明正大的方式来赢取所谓的“胜利”上来。

女性天生是善于沟通，富有亲和力的，但通常缺乏感染力和号召力。

首先，学会做一个快乐的人，学会微笑着去面对工作，热爱自己的工作；然后，让自己激情四射，在 团队中成为闪光点；最后，学会去争取项目，争取资源，再率领和鼓舞团队突破目标，勇创佳绩。

职场上的成绩是要有多方面条件为基础的，光做茉莉花飘着暗香是不够的，女人也要学会自己跳出来 ，吆喝自己，让别人关注自己。

生存权、意见表达权与人权演讲范文四

一般观众看《中国好声音》，可能更多只是娱乐。而在职场精英眼中，《好声音》折射出的却是残酷的职场生存法则。尤其在上周刘欢团队考核后，实力相近的选手让人难以取舍，幕前幕后反映出的职场生存法则，也成为微博上的热门话题。

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解析：从《中国好声音》盲选结束那一刻开始，刘欢旗下学员实力就应该是有目共睹的，接着就是让人直叹残忍的pk.直到昨天，有关李代沫和郑虹离开的话题仍在继续。在强手如云的团队中，想要“出头”难度会大不少。

总结：俗语说“宁做鸡头不做凤尾”，虽然团队实力强，可能进一步带动你的个人优势提升，但同时也可能让更强的人埋没你的闪光点。

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解析：在《中国好声音》盲选阶段，四位导师口中提得最多的一句话应该有“你的声音很棒，缺少的是触动我的那一点，这个点就是自己的特色。”

总结：想在强手如林的情况下突围，实力是必不可少的，但能锦上添花的必定是个性，这样你更能事半功倍。

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解析：这里其实说的是前瞻性。在《中国好声音》中，显然避免提前和强手直接相遇，最好的办法就是选择相对不那么受欢迎的导师。只是这一点，往往是抱着被导师认可心理而来的学员所忽略。

总结：顺应游戏规则，甚至合理利用规则是必须的，不要提前出局的智慧才可能让你站上最高点。

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解析：杨坤的32场演唱会，刘欢的跨年演唱会和三宝的60场音乐剧，搞笑之余其实都是为离开舞台的学员开启了另一扇窗。离开不是结束，至少有学员们留下了对音乐的真情等等。显然，导师的人脉为这些好声音带来后续的机会和可能更值得人期待。

总结：在这个办公室你可能是失败者，但换一个环境或许你会如鱼得水。职场有时真这么神奇，所以完全没必要一棵树上吊死。

生存权、意见表达权与人权演讲范文五

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职场中我们有很多时候做的很多事情都是不那么顺心的，那么我们应该怎么做，才能让我们的职场之路走的更加的顺利呢？其实只要学会了职场新人必知的职场生存的法则，我就能在职场中更好的`发展。

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北京数银英才企业管理咨询有限公司总经理胡卫东说，职场人首先要清楚，到公司的目的不是交朋友，而是为了把工作做好。所以，对于工作中的人际关系，应理性看待。“物以类聚，人以群分”，对于不同类型的人，不要因不能做朋友而大伤脑筋，只要保持正常的工作关系即可，否则要么改变对方，要么扭曲自己。同时也要明白：不是所有人都能做朋友，你也不可能成为所有人的朋友。

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著名心理学家韩三奇说，同事关系主要以利益为主，当两人发生冲突时，一定是妨碍了彼此的利益。利益沟通的关键点是：维持双赢。如果任何一方在冲突中失去重大利益，那么以后的冲突就更加严重。只有在相互妥协中达到双赢，才能和谐相处。不要因为与上司的友谊，就处处觉得自己高人一等，这样除了成为众矢之的，受到嫉妒和不屑的目光外，更可能是明里暗里地处处作对；也不要因为朋友的关系，就对某个下属处处照顾。

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过多顾虑朋友感情就会影响你的决定，因为出于保护朋友而做出有倾向的决定，会引起其他员工的不满意，会增加自己工作的困难，甚至使自己的威信大打折扣。另外，如果你在公司的朋友是异性，在工作场合要尽量避免过多的接触，哪怕是会心的微笑和交流的目光。否则可能会被传为办公室恋情，很多上司最忌讳下属这样。如果这种恋情完全子虚乌有，因谣言影响了自己及朋友在公司的发展，岂不冤枉？

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可瑞职业顾问总裁卞秉彬认为，如果“战友”是你的上司：一、不要推卸责任。将工作中遇到的问题，及时反映出来，但决不要在事情发生后推卸自己的责任。二、学会换位思考。多站在老板、上司的角度，想想如果你是他，你希望手下的员工怎么做。这样你就能很好地去执行。如果“战友”是同级同事：一、互相支持。在你遇到难题想得到怎样的支持，你就怎样去支持别人。二、保持距离。不要把同事当成朋友，公私不分。三、决不传播流言。流言满足了人们窥私的心理，所到之处必生龌龊。

生存权、意见表达权与人权演讲范文六

没有谁是一下子就站在金字塔的塔尖，在职场生存要从最基本的实习开始，怎样成为一名超级实习生，徐州招聘专题提醒，最重要的是要明白老板希望你做什么，才能玩转职场，在职场“混”的开来，具体实习生的，详细看看吧！

“我实习了一段时间，虽然非常辛苦，但收获不少，已经能独立做出一些小的方案，并且顺利执行。但是我的外国老板似乎特别不放心我，总是不肯放手让我去做，弄得我很苦恼。虽然只是实习生，但是我感觉现在的工作不再有进步的空间，只是不断重复。我该如何跟老板说，别把我当成普通的实习生，我比你想象的能承受更多，能给我点儿有技术含量的活儿吗？”——实习生小a的困扰

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实习生在职场上生存，需要注意下面几点：

<>，你要保证真的能百分之百完成老板交给你的任务，甚至完成得更出色。当你把一件小事做到超越你老板期待的时候，你才有可能被委以重任。如果凡事都留下一个小尾巴，尽管事情最后做完了，但老板还是无法彻底对你放心。

<>，弄明白老板给你的要求和希望是什么。在做事之前跟他核对一遍，对这项任务你是怎样理解的，然后再着手去做。否则很有可能南辕北辙——他希望是方式a，你却用了方式b，尽管结果可能是一样的，但他会有一种被你抛弃的感觉，认为你背着他做事，遇到这种事，那就只能离开了，这属于认知问题。

<>，工作能力的提高要注意全面性，而不仅仅是某一个方面。比如专业性、策略水平、撰写方案、内容设计等，不求样样出类拔萃，但要在整体性上有所提高。如果你只是会美化ppt，或者只会执行，那么其他部分的缺失老板就会很担心。你仔细观察一下就会发现，正式员工的每次，都是因为其整体能力的提升，特别是在底层位置的时候，更讲究员工能力的全面培养。

<>，老板总要你解释，说明他对你做的事情并不明白，也不知道你是怎么完成的，过程中是否有遗漏或者欠周到的地方。我以前也遇到过追着要我解释的老板，以及总觉得我什么都没干的老板。对付他们的绝招就是，每事必报。做事前，先将你的想法发邮件跟他沟通，并且记得督促他看，做完之后再写邮件报告整个事情的完成过程，以及你达成了怎样的结果，有什么突出的地方以及经验教训。时间长了，老板心里就有底了，对你的工作能力和态度就会有所了解，也才能真正放手让你去做更多的事。

要注意的是，汇报的时候要保持谦逊的态度，多用询问的口气，比如“您看我这样做是否合适”等，不要好大喜功或者洋洋自得，否则小心眼儿的老板会因为担心你超越他，也会压制你。

另外如果你也可以从徐州招聘网了解更多信息，开始你的职场生涯。

生存权、意见表达权与人权演讲范文七

职场如人生，人生如职场，其实职场和生活的道理有很多共同性。脱离校园进入社会，社会就是一个“职场”，它会教会你很多东西，而职场则像是一个小型的社会，在公司里每一天都是一次学习的经历。

如何在职场学会“生存法则“，这些一定要记住。

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职场上最首要的法则就是要学会审视自我。

激情澎湃、幽默风趣、冷静客观、工作高效、精益求精……

总之，先挖掘自我，找到自己的闪光点，发扬光大，形成独特的优势技巧。

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充分了解身边朋友的性格、同事之间的关系，梳理脉络，明确自己的定位。

在职场，盲目站队肯定不好，一直游离在内部的各小圈子之外同样难以发展。

不说巴结谁、得罪谁，但你总得明确哪些人才是职场上给你提供助力的真朋友。

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“在其位，谋其政”是最基本的生存法则。

“不在其位，必谋其政”才是长久发展之道，学习领导的思维模式，让自己站在更高的地方去看待企业的发展，形成一种本能，未来自然不可限量。

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当今社会技术水平的高速发展，正加剧企业的变革。

千万不要排斥新兴技术给企业带来的影响，而要热爱技术变革对企业带来的助益。越来越多的职场达人借助技术领先优势脱颖而出，这就是我们学习的榜样。

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职场没有金饭碗、铁饭碗，前面有高手在冲刺，后面有天才在追赶。加强学习、提高自身能力是职场生存的重要法则。

另外，也要学会自我表现、自我营销。不但要有能力，还要让别人知道你能胜任更好的工作。

生存权、意见表达权与人权演讲范文八

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在职场中，掌握了这些法则不一定能让你成功，当如果不遵守这些规则则万万不行的。

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工作真的是做给自己的，工作的过程就是一个树立个人口碑的过程。职场中，由于有利益冲突和经年累月，谁的工作怎么样人品如何，大家都看的一清二楚。所以办公室恋情这件事还是很靠谱的，因为你可以全方位了解他。

正经点说，正因为职场中大家都相互了解，如果工作不认真，别说领导不喜欢，同事内心中都看不起你。同事可以和你一起吃饭一起逛街，甚至可以和你一起骂领导，但是说起能力和工作态度人人心中有杆秤。

工作真正带给每个人的意义，除了赚工资以外，更重要的是在付出的过程中得到了经验的积累和成长。还有，就是在一个范围的人际关系内树立了自己的形象和职场印象。山不转水转，谁知道你下一个面试的考官是不是这个公司的同事呢？

一个朋友要买一套硬件系统，公司的预算是几百万。挑选了几家供应商最后选定了一家，但是在洽谈合同的时候歇菜了----对方派过来的经理和我朋友认识，而这个经理是之前一家合作公司的项目经理，当初辞职的时候没打招呼就走人了。朋友认为这人不靠谱，当然合同不能签了。

别把自己想的太重要，总经理辞职公司都玩得转，你以为你是谁？

地球离开谁都能转，同样，工作中也没有缺谁不可的事儿。如果你认为你有那么重要，对不起，你想多了。

工作中拼的是团队合作，一个人成不了什么大气候，何况你又是凡夫俗子一枚？人人都是职场中的一颗螺丝钉，做好自己的本分，没了你，人家换一颗螺丝就行，而你可就伤筋动骨了。所以，不是工作离不开你，而是你离不开工作。

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在家里你是天下第一，但是职场中根据职位论平等。而在平行的职位中，谁都不欠谁的。别总觉得人家对不起你，别人都应该照顾你的心情。心情，谁没有啊！

职场中的成熟度之一就是把生活身份与工作身份区分开。“我在家我父母都没骂过我”-----那更说明你欠骂啊，我这当领导的替你父母补上这一课！

“凭什么我要受客户的气啊，我在家从来没受过气。”----那你回家啊，来这干嘛？

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领导就是领导，她能力再不济，人家就坐到那个位置而你坐不上，那就是比你强；

“她这样的人都能当领导？”“她自己都不会呢，还管我们呢！”----你认为领导的能力低水平差，那是你的眼光。你又没做过领导，你怎么知道人家不行？

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说话必须经大脑，好话可以多说，讽刺打击一句都不能有；

打击讽刺确实可以让人嘴部快活，心情舒畅。但是放出去的毒气却污染了职场，也污染了你的心情。心里别总揣着阴暗，多看看人家的好处，别总做乌鸦，还非要往猪身上站。

别总是看这个不好，那个不好。即便你唠叨的是生活中的琐事而不是工作中的大事，但是听着的人不会因为你这些就喜欢你，谁愿意身边总是有朵乌云呢？人家听你唠叨是给你面子，别以为人家是喜欢。这世界已经让人很累了，多些阳光吧，照亮别人也温暖自己。

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职场中当然要会来事，灵活会变通，这些虽然可以帮助你如鱼得水，顺风顺水，也能够帮助你获得一些提升，毕竟职场是团队，大家相互之间的感受在很大程度上能够决定你的未来。但是真的要获得大发展还是要靠业绩，当你带领一个团队向前冲的时候必须要看你的能力，看你能够带领团队走多远。

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有人遇到问题找借口，有人遇到问题找方法。自然，找方法的人进步快，而找借口的人永远都在找借口。当借口找到无路可找，你的职场生涯也就该over了。

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投机取巧确实可以事倍功半，但是职场可是天长地久的事情啊。踏踏实实的努力，职场的每一步中注定有汗水，世上没有免费的午餐，你记住。还要记住，午餐是用汗水换来的。

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小心思小诡计可以使用，但是不能让你成就大气候。职场中可是天长日久的事儿，谁都不是傻瓜，谁都看的明白。小心思确实可以取悦一时，但想傲娇一世，靠的还是扎扎实实的业绩。

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聪明人太多的世界不会有太大的发展。要相信这世上的大智若愚，还有塞翁失马的故事。人吃一堑长一智。小吃亏可能成就了大的成长。

但是，亏不能白吃，不能吃完也不长记性。

生存权、意见表达权与人权演讲范文九

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对于很多初入职场的新人而言，他们并不懂得 “协作”的含义，往往做事只求凸显个人光芒，行事张扬。殊不 知这样的行径很可能让他成为同僚眼中的“毒瘤”，因为在一个团队当中“众星捧月”那只是个童话，想要成功就 必须学会共同前进。

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对于很多处在考察期的实习生来说，人多岗少成了他们的最大隐患，常常为了谋求领导的一点赏识争取最大的 机会，在工作当中不惜明争暗斗，常常看到的景象就是谄媚上属、诋毁同僚。可在这些行径当中他们似乎忘记了中 国的一句老话“傻人有傻福”，那些聪明似乎用过头的人，往往是不能长久的，所谓“机关算尽太聪明，反误了卿 卿性命”，而那最终的赢家，往往是那些朴实无华能够勤勤恳恳做事，本本分分为人的。

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对于很多刚刚入职的新人而言，学会适当的表达方式显得尤为关键，因为现在的90后大多都是独生子女，说话 张扬跋扈不懂谦让，这就为他的职场生涯埋下了隐患而不得自知。尤其在对领导说话的时候一定要学习分寸技巧， 你的直言不讳在不当的场合，就会使得领导颜面全失、威名扫地，而由于他们久经世故，是不会轻易袒露情绪的， 但心中的不快还是难以避免，由于他手中的权力和所处的地位还是很可能让你日后的职场生涯变得更为艰险漫长。

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在当今的职场生存中，确实存在着不少“欺生”的现象，那么如何调节好自己的情绪，冷静处理好这些不公待 遇就大大考验了你的忍耐力。在你无力忍耐的情况下不如这样告诉自己“我的到来只是激起了他的竞争意识，他的 行为不过是种自我保护方式，我可以原谅 我能够做好…”因为我们无法改变外界的时侯，就要学会自我改变，换一 种心态、换一个角度去看待，你就会避免很多不必要的摩擦，让你的职场之路少了更多阻力。

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俗话说的好“伸手不打笑脸人”，在你初入一个新环境的时候，人难免会有不安的情绪，处事待人会变得敏感 小心，在这样的情况下等待被动的去接受不如主动去融入，用你的笑容去走进大家，去感受着他们之间的氛围。因 为只有在你去倾听的过程中，才能真正去感受那些人的言谈神色，性格特点，只有在了解了每个人的心理特点后， 才能在与他们的交谈中有的放矢、发挥自如，所谓“知己知彼才得战无不胜”。

对职场新人十大忠告:自信、自然、准时、细心、了解公司、关注他人、第一印象是关键、熟悉工作环境、展现好学的一面、不要过分提 要求。

生存权、意见表达权与人权演讲范文十

在现代社会中，我们并不倡导把过多的精力放到如何讨老板欢心，如何搞人际关系中去，要学会矜持。 但是，职场中存在着各色人等，要想在其中很好地生存，我们至少要学会保护自己不中冷枪暗箭，并在枪 林弹雨中寻求更好的发展。要不要做，要做到多好，身为女人在办公室你要想清楚。

那么，在办公室中生存，应该注意些什么呢？

不要把私人关系带进工作

这是很多职场中人容易犯的毛病，总觉得我们两个个人关系很好，所以，就经常把一些原本不应该是 对方职位该知道的事情倾囊相告。一方面，某些不该传播的消息被人知道以后，容易引起混乱；而另一方 面，这也打破了最起码的游戏规则。

西班牙有一句古谚语："不要在你要喝的水里洗脚"，身在职场的女人，要学会与上司、同事、客户、 供应商等等保持合适的距离，把握合适的情感尺度。

在工作上对事不对人

这也是很多职场中人很难做到的。诚然，每个人都有自己的好恶，但往往有些人会把自己对某个人的 偏见或不满带到工作中来，并以此作为此人工作不利或者是难以委以重任的理由。

这样做，除了很容易对一个人的能力产生错误的判断，破坏工作关系，不利于工作进展以外，也很容 易衍生不好的人际关系风暴，最终阻碍公司和个人的发展。

不要做嚼舌之人

对同事客观公允的评价当然无可厚非，但是，切忌不可做一个背后乱评张长李短的嚼舌之人。一方面 ，以后谁还敢跟你接触和交流；另一方面，谁愿意重用一个连自己判断力也没有，除了会用嘴巴什么也不 会用的人呢？

建立起你真正的核心竞争力

大凡把所有精力都放在搞人际关系上的人，除了可能的大的环境因素以外，有很多其实都是没有什么 真正过硬的实力的，只有当你自己不自信可以在能力上胜过别人的时候，才有可能把过多的精力放在通过 不是很光明正大的方式来赢取所谓的“胜利”上来。

女性天生是善于沟通，富有亲和力的，但通常缺乏感染力和号召力。

首先，学会做一个快乐的人，学会微笑着去面对工作，热爱自己的工作；然后，让自己激情四射，在 团队中成为闪光点；最后，学会去争取项目，争取资源，再率领和鼓舞团队突破目标，勇创佳绩。

职场上的成绩是要有多方面条件为基础的，光做茉莉花飘着暗香是不够的，女人也要学会自己跳出来 ，吆喝自己，让别人关注自己。

生存权、意见表达权与人权演讲范文十一

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专心：干一行、爱一行，日常工作中勤奋、敬业，做好自己本职工作是最基本的要求。认真只能将事情做好、用心才能将事情做成功。只有专一、用心去做好每一件事、研究每一件事，相信事情一定能够成功。

专注：专注是做好一件事情或者事业成功的基石。职场生存中，大多人或者成功的经理人，将自己的工作放在人生的重要地位，对待工作认真执着、对待项目深入浅出、研究方案切实可行，同样的事情举一反三、最终达到融会贯通。他们对待工作的专注度，往往会成为事业进步的台阶。高标准、严要求，做到精益求精。

专业：专一行、精一行。从基层员工，到技术人员、到管理人员，所谓的蓝领、白领都要经历这个阶段。万丈高楼平地起，要想在众多员工中脱颖而出，就必须专业。衡量一个员工是否优秀的标准，就是看是否专业，所以专业度是基层员工走向管理者的有效途径。

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一份耕耘、一份收获，吃得苦中苦、方做人上人。在职场中很多人只看到领导或者比自己优秀的人时心存嫉妒，想着为什么他比我职位高？为什么他工资高？从不想这些职场优秀的经理人为什么会做到高位？其实现实生活中不管在国营企业、上市公司还是民营企业中，能成为你的领导的人，肯定有比你高的过人之处。所以工作中不管是什么职位，本职工作做好以外，只要领导安排的事情，必须在第一时间处理完成，而且要保质保量；同事不愿意做的事情，不愿意加班、不愿意做的最基础的活，力争去做，而且要认认真真地做好。记住，只有愿意付出的人，才会得到更多的工作机会。

帮助他人，成就自己。若是一个基层员工，那就要帮助同事，乐于帮人，这样才会在职场中得到更多的同事、上司的赏识。若是一个领导者，就必须帮助下属进步、让更多的人发展，让整个团队走上快车道。

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工作不会长期顺顺利利、不可能永远心想事成，总会有不如意的地方。自己不如意、领导不满意、同事间拆台、客户们投诉等等各种因素，都会让自己的工作处于不寻常的环境之中，所以要有受得各种委屈的能力，要有接受各种打击的思想准备。只有能经受住各种打击、经历过各种挫败的人，才能进步、才能成长。

在职场中有些事情不是两点之间，直线最短，有些事是不撞南墙不回头，这个南墙，必须得亲自去撞，这就是成长。职场工作中要感谢给你压力的人，只有压力，才会让你更加坚强。要感谢经常批评你的上司，只有对你负责的上司，才会批评你，只有直言批评你的人，才是最忠实、最可信赖的领导。

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人生是一个不断奋斗的过程，人生也是顺境和逆境交替经历的过程。顺境时不要趾高气扬、狐假虎威，要坚持不忘初心、努力前行；要忆苦思甜、换位思考；要多维度考虑问题。逆境中能否走出去、挺过来，坚持住才是衡量一个人在职场中是否成熟的标志。要想成大器，就必须要有强大的心理承受能力，就必须有自我疗伤、自我修复的能力。

人在职场中，大多数人追求勇往直前，马不停蹄，阶段性结果是顺风顺水，能达到这个效果最好，这就是我们所说的顺境。而现实职场往往不是这样，就像行驶在高速路的小车一样，不可能一直在高速路上跑，长途疾行中，必须在服务区停下车休息，休息的目的就是为了更好地加速。

生存权、意见表达权与人权演讲范文十二

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1、永远不要说i do not know。现在是互联网时代，海量的资讯应有尽有。只要你有电脑、手机，便可知道天下事，如果连基本的搜索引擎都不会善加利用，试问，你还能做出什么令人满意的业绩吗？

2、懂得经常向上级汇报，不管公司规模大小，老板、上司都是非常忙碌的，他们可能根本就没有关注到你，这时候你就应该反客为主，每天积极汇报，让上级感觉到你的存在，这样即使有问题也能得到上面的指点。

3、不要越俎代庖 积极热情，在生活上是极好的，可是在工作中切记不要泛滥运用这种热情。每个岗位都有相关的负责人，如果是同事主动要求你帮忙的可以热心帮助，切忌大大咧咧的指手画脚或自做主张的就帮别人做事，这样会招人嫌弃。

4、疯狂学习，低调处事 新进职场的你，即使是在校能力超群，也还是要多关注多学习，毕竟学校跟工作还是有着本质区别的，无论是实际操作还是生活环境等，切记要态度谦和不要狂妄自大。

5、做事别带着坏情绪 顾全大局、就事论事，是每一个职场人必备的素养。所以新入职场的你一定要时刻调整好自己的情绪，如果做不到，哪怕才华横溢、天赋异禀，也不会得到企业重用，因为坏情绪容易做出不理智的行为。

6、用数据说话 新人最爱说“我以为”，然而真正应该最常说的是“根据数据结果来看”。当然很多人说数据也不精准也会骗人。但是真正骗人的应该是统计而不是数字。谁也不能拍着胸脯打包票，对市场和用户百分百准确的洞悉。我们需要依靠数据不断地修正我们的错觉和主观臆断。

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1、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

2、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

3、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！

4、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

5、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

6、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。

7、人格的完善是本，财富的确立是末。

8、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

9、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

10、凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的；任何幻灭都不能动摇他们的信仰：因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能眩。

11、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

12、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

13、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

14、事实上，成功仅代表了你工作的%，成功是%失败的结果。不要等待机会，而要创造机会。

15、人之所以能，是相信能。

16、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。

17、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。

18、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

19、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

20、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

21、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

22、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

23、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

24、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

25、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

26、自古成功在尝试。

27、莫找借口失败，只找理由成功。

28、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

29、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

30、贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划——并去实践它。

31、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

32、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

33、只要路是对的，就不怕路远。

34、人的一生可能燃烧也可能腐朽。我不能腐朽，我愿意燃烧起来。

35、一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。

36、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

37、含泪播种的人一定能含笑收获。

38、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

39、前，先得受尽悲痛，流尽眼泪。可是这样是好的，应该要这样。

40、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

41、不是境况造就人，而是人造就境况。

42、智者一切求自己，愚者一切求他人。

43、穷不一定思变，应该是思富思变。

44、领导的速度决定团队的效率。

45、任何的限制，都是从自己的内心开始的。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

46、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

47、两粒种子，一片森林。

48、不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。

49、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

50、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

51、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

52、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

53、好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。

54、网络事业创造了富裕，又延续了平等。

55、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。

56、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

57、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

58、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

59、不要等待机会，而要创造机会。

60、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

生存权、意见表达权与人权演讲范文十三

对大部分人来说，工作都是生活不可缺少的部分：一方面工作的收入可以解决我们生存的问题，另一方面我们在工作中可以实现自我价值。人的一生最美好的时光大都花费在工作上或与工作有关的事情上，因此把工作做得漂亮一点，收入高一点，职位升的快一点，从而使你在工作中有一种愉悦的心情是很重要的，这大概也是人这一辈子快不快乐的极重要的一个方面。

混在it企业的兄弟姐妹们，大家跳槽的多，企业裁员也多，新技术新模式层出不穷让人眼花缭乱，在这种环境下该如何做好一份工作，在it企业该如何混呢？

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无论你是什么职位的员工，无论你具体从事什么工作，销售也好技术也罢，即便你是一公司的清洁工，你必须保证把是你的工作做好。企业招聘员工是为了让员工解决企业碰到的问题的，踏踏实实干好自己的工作，解决属于你负责的那一部分问题是你的本份。领导不会整天来监视你的工作，这要靠自觉。把工作做得漂亮一点，做得更精益求精一点，这是你在公司这个小社会安家立命的根本。本职工作做不好，加薪升职让大家对你刮目相看都是空中楼阁。

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在知识经济的年代，在信息日新月异的变化，新的知识技术的增长远远超过了年龄的增长带来经验的增长，因此你必须把学习当成一件象吃饭喝水一样须臾不能离开的东西，这对做it的人更是十分明显。你是一个销售员，你总不满足于永远买鼠标键盘把，但你如果想要买音箱，你总要对音箱的相关知识去学习以下把，你总要去学习不同目标顾客群的心理、习惯甚至他们的喜好把。要是去销售erp或一套信息化的方案，大概你不知道的东西会更多，这些都需要你去学习。更不用说做it技术的人了。

会不会学习成为一种判断一个人在职场有没有竞争力的重要指标，不注意学习（或不会学习）的人会因为其知识的老化逐渐的被淘汰。两个同班毕业的大学生，5年后再见时注重学习与不注重学习的人大概就会有很大的差距了。 学习应该是多方面、多渠道的，既要学习最好、最先进的理论，也要注意学习个人或企业从生活中积累的经验，在工作的实践中学习。例如可以多参加一些座谈会、知识讲座等，可以有意识的总结一些成功人事、成功企业的特点，当然也包括读某们课程和参加各种培训等，从而不断充实、提高自己。

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中国人是不愿意表现自己的。但如今的社会已经不是原来那种“酒深不怕巷子深”的年代了，你有才能，你有创意，你不说大家怎么知道呢？没有人有时间去做伯乐到集市上耐心的挑选你，是好马你就要叫两声，你就要跑出来。因此，在公司中你只要有才你就要让别人知道，要表现出来，让自己的领导赏识自己，让自己的同事对自己刮目相看。当然不是让你去显摆自己那些微不足道的玩艺，要表现自己首先你必须有料。 公司召开的会议上积极发言，能提出自己独特、鲜明的观点；踏踏实实的做好工作，把工作做漂亮，然后让大家分享你做好工作的快乐，让领导知道你能把工作做得很好。如果自己只是默默无闻的工作，虽然你做得很好但也很可能不难领导发现，不被同事认可。 现在是这样一个年代：事情要做好，但做好的事情也必须让人知道。 但表现自己时要掌握好一个度，否则让人都讨厌那可就得不偿失了！

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良好的人际关系对你职业生涯的作用怎么强调都不过份。良好的人际关系有利于营造良好、愉悦的工作气氛，使公司充满活力和生机，不仅提高大家的工作效率，而且让我辈工作的人心情舒畅，可以说是老板、员工都愿意的事情。人人都希望自己能有一个良好的人际关系，但并非人人都有一个良好的人际氛围的：办公室政治、爱背后说人坏话的同事、变态的主管和老板这些都可能是你建立良好的人际关系的拦路虎，但我告诉你，无论你所处的环境多么“恶劣”，你必须学会在这些地方生存，必须学会为自己简历良好的人际关系。其实一切都在于自己的心态，坚持自己做人的原则：公正、努力、友爱，调整自己的心态，我相信我们都会有良好的人际关系。人际交往有一定的原则和技巧，例如为人所熟知的真诚、人际相互作用、维护别人的自尊等原则，你要有意识的去学习，只有这样，你才能拥有良好的人际关系。 反过来说：如果一个连人际关系都处理不好的员工，他怎么让人相信它可以担当重任，他怎么让人相信它可以做别人的领导来领导大家呢？ 当然，如果你的人际环境实在恶劣，那么请读“第六条”，跳槽吧！

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也许是你认为的小事情阻碍了你的升职与发展，每天上班时间迟到三五分钟然后和别人解释上班的路程远，路上堵车；或者上班时间抱着公司电话打长途，或者不注意个人卫生头发乱的象鸡窝（这点毛病很容易出在it企业中做技术的一帮人身上）；或者没事爱在背后说同事或老板的坏话，这些问题看起来都是小事，没什么大不了的。但我在这里劝你，既然你读我的这篇文章已经到这里了，那么你赶快“重新做人”吧，好好检查一下自己是不是有以上所列的问题（或类似问题）。小节可以反映一个人的精神面貌，可以反映一个人性格与气质。千万别因为一些细节上的不妥或不合适的地方让你升迁无望、薪水永远原地踏步，而眼睁睁看着许多业务水平比你差的人当你的领导，对你指手画脚，你满肚子的气望哪里发呢？ 何苦来哉！检查一下自己的小节，记住：要干大事业，先从小事做起，注意小事对你职业生涯的影响。

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说句实在话，尽管it人跳槽的很多，但在大家的骨子里还是认为跳槽不是一件很光荣的事情。其实跳槽本没有对错，而在于你选择的跳槽的时间。我们都讨厌那些一年巴不得跳三次以上，没有在一个单位工作超过五个月时间的纪录，简历上工作过的单位很多，但却看不出这个人能干成什么。 但不跳槽的人也不一定是正确的，在职场混，其实你应该很好的利用跳槽这件武器。适当的跳槽是一种学习的过程，有利于征服新的领域，拓宽自己的能力，每一个新的领域对个体来说都是一种挑战。而且，中国还有“外来的和上会念经”的古训，如果你在一个单位干了好多年但却没有升迁的希望，但你又觉得没有充分发挥自己的才能，那我建议你不妨跳槽，说不定新单位有更适合你的位置。另外据中华英才网的薪资调查报告显示，跳槽者平均薪水可以提高1-2.6倍，所以说如果你想好了那你就大胆的跳！