阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书一

<>

紧张的学习生活，时常会压得人喘不过气来，那阵子，正当我看着满目疮痍的试卷而发愁时，听见门外一声熟悉的呼唤：“丫头，你快过来，这是什么！”我循声望去，母亲捧着一个黑色的“大蒜”向我走来，“这是水仙，我们把它放到水里，过一段时间就会开花了！”母亲兴冲冲的说。我半信半疑，在这寒冷的深秋，真的会开花吗？说着，妈妈将他放到了阳台的角落里。在阴暗之中，它弱小单薄的身影看不到任何希望的种子。

<>

几天过去了，我的成绩仍旧很不理想，迷茫和无助似是笼罩在我心上的阴云，久久不能散去，而当我看着那位“营养不良”的水仙时，忽然发现小小的水仙上冒出了一点儿黄色的小芽儿。我产生了些怜悯，想必它的成长也很困难吧。

<>

我的成绩下滑的越来越严重，老师的教诲，同学的鼓励和父母的训斥不断在耳边萦绕，明明是字字珠玑的关怀与帮助，却同时又压得我无法呼吸，坐在书桌前内心苦于挣扎的我驻笔台头，蓦然发现，不知何时妈妈摆在阳台上的那株水仙，竟伸着长长的枝条，努力的朝阳光伸去。而那已经触碰到阳光的枝叶中，竟点缀着小小的、极不起眼的花苞，似乎在炫耀着它们的成长。那一霎，我震惊了，它那顽强的生命力，与窗外的荒芜形了鲜明的对比，我的心猛的一缩，一株普通的水仙都能在恶劣的条件下与命运抗争，人又何尝不可呢？我的目光又回到书桌上，拿起笔，努力奔向属于我的阳光……

<>

在我的不懈努力下，成绩渐渐有了起色，我欣慰地望向阳台，看到了那盆水仙，几朵小花俏丽地挺立在枝头，在秋日阳光的照耀下，显得高贵而又神圣，窗外还呼啸着凉凉秋风。啊！不是春天，胜似春天，另一番景致下的春天……

<>

泰戈尔曾说过，世界以痛吻我，我愿报之以歌。我相信，即便身处黑暗，但只要不断地向着阳光奔跑，终会摆脱心中困难的阴云，迎接成功胜利的甘霖……

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书二

阳光在哪儿，花儿们就朝那里开放，阳光在哪儿，我们就要朝着那里奔跑

当你看着自己的泪水挥洒而下时，你会感受到一种特别的满足感，是一种任何东西都替代不了的，当你感受着全身的细胞都在颤抖时，你知道，它们都在欢呼雀跃着。肥肉开始远去，病菌不敢靠近我们，生命的维度在拉长，在拉宽，时间也不能在你的身上留下痕迹。

当身边的人开始渐渐老去，当身边的人渐渐的停止行走的次数，当身边的人开始等待着死亡的降临，只有你，还在肆意的奔跑，肆意的挥洒着汗水，不曾把时间放在眼里，因为你知道，你已经超越了它，但是你还要不停得奔跑，不停得奔跑，跑的更远，跑的更快。

王德森今年已经81 岁了，但是在他身上你看不到一点时间流淌的痕迹，81岁的高龄，许多人已经垂垂老矣，更多人也许已经不在人世间，但是50岁才开始健身的他，现在拥有着健美的肌肉，强健的体魄，比一些年轻人还要厉害，甚至被知名运动品牌reebook邀请做代言，还被邀请上了t台做模特。时间对他来说已经没有了意义，他完全可以主宰自己的时间，

看到他的时候，我在想，等我到了80岁的时候会怎么样？是躺在床上等死吗？还是像他一样也能健步如飞，拥有着年轻的身体。

我想运动是世界上唯一公平的事情，因为只要你努力付出了，你一定能得到回报。

那些经常健身的人身上的每一块肌肉，都是用汗水换来的，当我们早上还在温暖的被窝里睡懒觉的时候，他们已经奔跑了几公里了，当我们下班后窝在沙发上一边吃薯片一边看电视的时候，他们在健身房挥汗如雨，当我们在外面吃着大餐吃着夜宵的时候，他们的面前摆着的是蔬菜水果。也许一天两天你也能吃，一年两年，十年，二十年，又有几个人能坚持呢？

可是坚持下来的人，却能享受运动带给他的无限快乐，无限的财富，那是用钱买不来的，健康，自信，自律。当你坚持下去，你会慢慢感受到他们的存在。渗透进你的身体，你的灵魂，由内而外的散发出来，你会变的比以前更漂亮。更美好。

今天我们才20多岁，哪怕你30.40.50都没关系，只要从现在开始，永远都不会迟。放下手机，迈开脚步，努力的`向前奔跑吧。

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书三

假如你不够快乐，也不要把眉头深锁。人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩？

打开尘封的门窗，让阳光雨露洒遍每一个角落。

走向生命的平原，让风儿熨平前额，向着阳光奔跑。

——题记

穿行在世风纷扰的人间，应验着司马迁的“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”你是否早已忘记微笑，忘记向着阳光奔跑？

阳光是温暖，是快乐，是希望，是梦想。当我们披荆斩棘，拨开乌云，勇敢无畏地像夸父一样追逐那一丝明亮，是的，选择快乐，选择乐观知足的心境，你彻悟了人生。

诸葛亮说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”可我也想说：“非乐观无以坦然，非知足无以成就。”起码你拥有了当下，拥有了当下的阳光，拥有了享受向着当下阳光奔跑的权利。

沙漠中有一种最不引人注意，最平凡的灌木——红柳，但它却是边防官兵最喜爱的品种。只因为它乐观，它满足，它懂得珍惜生活中的一点一滴。无论你把红柳种在沼泽、戈壁还是沙漠，它只需少许水，甚至你无须管它，它都会扎根下去，凭着自身的顽强而长出枝条，长出树叶。无论你给予它多少水分，多少养料，它从不抱怨，因为它庆幸还有人施舍，它还可以继续生长下去。它也从不得意，只因为多余的东西只是为了今后的艰苦而保存。所以它茂密，所以在荒凉的戈壁滩上，唯一让人心生安慰的就是那一丛丛的、充满生机的红柳。在边防战士心中，红柳才是他们的最爱，只有它与他们不分昼夜为伴。他们灵魂之处是有共同之处的，那一份向着阳光奔跑的精神。

东奔西走，晓行夜宿，寻寻觅觅，上下求索，人生本就是为希望为快乐而打拼。

向着阳光奔跑，可以消除沉积太久的愁云苦雾；

向着阳光奔跑，可以弥合经久不愈的心灵创伤；

向着阳光奔跑，可以融化前进路上的冰山雪岭。

人生本来就只有一瞬，为何不让阳光冲透乌云万里呢！从今天起，向着阳光奔跑，采撷每一束心香！

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书四

【主持人】：童年是一支歌，跳跃着美妙的音符。童年是一首诗，充满了幻想和憧憬。童年是一幅画，稚嫩的画笔描绘出艳丽多姿的世界。今天我们欢聚在这里共同庆祝阴历五月份的生日庆典活动。

【主持人】亲爱的孩子们你们知道吗？你们是沐浴着爱的阳光长大的，你们是滋润着人间的真情成长的，多少次带着幸福的感觉进入梦乡，多少回含着感动的泪花畅想未来。让妈妈给你善良，让爸爸给你坚强，让老师给你学识，让世界做你的朋友，让爱心做你们的翅膀，快快长大吧！

我宣布：x月份生日庆典现在开始！

【开场舞蹈】

【主持人】父亲如高山，母亲如大海，小朋友，在这个大家庭中，我们就像幸福的小苗，永远有温暖的阳光照耀，为了让你们这些小苗健康的成长。许多人付出了辛勤的劳动，特别是爸爸妈妈。此时此刻，他们有许多的话要和你们说。

【家长代表讲话】

【主持人】某某的家长讲得真好

【背景音乐响起】【教师舞蹈】

【主持人】欢聚在这里，让我们唱起生日的歌，幸福在这里，让我们跳起快乐的舞。我们把缤纷的音符编织成一份深深的祝福，祝所有的宝宝们生日快乐。【生日快乐歌响起】

【主持人】热烈的掌声展开了欢乐的笑容，悠扬的旋律赋予了美好的祝福。让我们的老师共同捧出象征永恒祝福的生日蛋糕，点燃象征成长的生日蜡烛。【音乐】

亲爱的孩子们，一只只彩色的蜡烛已经在老师的手中燃起，每一只蜡烛代表一个心愿，一份祝福。每一支蜡烛孕育着一种希望，一份期盼。每一只蜡烛包含着一份成长，一分健康。现在色彩绚丽的蜡烛已经全部燃起来了。美丽的烛光映红了我们的笑脸，映红了我们的希望。小朋友让我们在美丽的烛光中，双手合实，闭上眼睛，许下一个美好的愿望。这个愿望可以送给爸爸，妈妈。送给老师，小伙伴。也可以送给你自己。好了，在这里老师祝你们的心愿早日实现，让我们用力一起吹灭蜡烛。【音乐响起】【老师把蛋糕拿下去切好。】【送节目】

【主持人】在这里我们的宝宝也有许多的心里话想说给妈妈听！有请生日宝宝代表上场献上一份对妈妈的爱。

【幼儿朗读】5年前的一个夜晚，在我的坚强和努力下我来到了这个世界。看看身边满脸欣慰的妈妈，瞧瞧忙前忙后不认识的爸爸，我使劲拼命的哭，于是妈妈用甜甜乳头塞住了我的嘴巴，告诉我，别怕，我是妈妈。爸爸用双手托住了我的身体，轻轻地说孩子这是你的家。就这样我越来越离不开她。妈妈持家敬老，教育我为人善良。爸爸勤奋坚强，告诉我从小立志向。我在这样一个家庭慢慢长大。今天是我第五个生日了，我很想对他们说，我爱你们，我的爸爸妈妈。【集体幼儿】谢谢您带我们来到这个多彩的世界，谢谢您给我们一个幸福快乐的家。我永远爱你们我的爸爸妈妈。【音乐响起放大】

【歌伴舞《妈妈的吻》】【品尝蛋糕】【做游戏】

【主持人】快乐的时光是短暂的，不知不觉中x月份的生日庆典已近接近尾声了，光辉灿烂的前景在想我们招收，铺满鲜花的道路就在我们脚下。最后，再次祝生日宝宝们生日快乐，xx-x幼儿园生日晚会到此结束。

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书五

酒楼中刺眼的水晶灯光照在那一盘桂花糕上，点点的桂花嵌在那透明的糕点里，却再没有了奶奶的气味和那巧克力的味道。

树枝筛下金黄的阳光，星星点点的打在午后的小巷中，带着点桂花香气，那青石台阶上总是有一大一小的身影在捡着桂花，好回去做糕点。

奶奶不是个文化人，却对桂花别有钟情。奶奶总说桂花看起来小小的，却是香气逼人，不像牡丹玫瑰总开在最显眼的街边，它总是一片片的窝在一个不知名的拐角或是后院的角落里，努力绽放自己的美丽。

最喜欢的便是在那布满阳光的午后，在一片桂花树下与奶奶一起摘树上那一簇簇的桂花，他们总是小小的，细细碎碎的，一不留神就从指缝中溜走了，留下满手醉香。

取完了一大筐的桂花，便将它们散在报纸上，金黄的阳光会把原来饱满的桂花晒成暗黄的一小团一小团，这时的它们，便是一种巧克力的花气，甜而不腻，浓而不恶的味道让我忍不住抓起几朵便往嘴中塞，这时奶奶便会携着满布衫的香味来说我贪吃。

糕点做起来也不会很难。我总在奶奶将水、蛋清与桂花放入锅时用手扒着锅边的桌子，嗅着奶奶身上的巧克力香气，边等着桂花糕出炉。

卖相不如今般好看诱人，但入口即化，品完口中会残留着巧克力的味道，算不上山珍海味，但也够饱满。

有时做得太多了，奶奶便会将桂花糕一块块的整齐摆在桌子上，搬到门口外边，算是当个小贩。午后的阳光总是猛烈，这清凉的桂花糕，便显得格格不入，总吸引着邻居乡里们的眼光与胃口。

有时候遇上几个耍无赖不付钱的，奶奶也不生气，他们拿就拿吧，反正也没几个钱。后来奶奶的好脾气似乎让大家都放肆起来，奶奶从从前的小贩变为了专门做糕点的老婆子。只要哪天奶奶做桂花糕，哪天下午咱家门前便会围一堆人，有的甚至直接将椅子搬到了台阶下直接与乡邻们下起棋来。

每当门庭若市时，奶奶便会拥着我，带着那满身香气，让我做出一个个好梦。

梦中的桂花星星点点的散在角落里的桂花树上，不张扬，不慕繁，安于待在这小小的角落舒舒服服的过得痛快，还带着一缕巧克力的香味。

雨，在一个夜晚浩浩荡荡的来了，砸在朱赤的瓦砾上，砸在房间的窗棂上。

眼前，是如山的作业如海的题。昏黄的灯光射在桌面上，映得惨白的试卷，如幽灵般爬满了整张桌子。力尽的墨汁在刺眼的白纸上艰难前行。作业上的几何图形，如来自地狱的勾魂使般，一点一点勾走我的魂魄，眼神茫然，如呆愣的木偶。

出门走走吧!

撑着伞，独自走在雨中。雨珠如一根根锋利的巨箭，一次次妄想射向我，却都被我头上的伞挡住。我轻叹一声，还好，我还有这把庇护伞

远望，街道旁的一个角落，池塘之上覆盖着一层层荷叶。雨珠猛烈的砸在它们身上，风猛烈的刮向他们。它们看似脆弱的茎已被压弯，似乎在下一秒就要折断。

可是，雨哪管这些?它仍疯狂地下着，疯狂地攻击着世间万物。我想，我不就像那荷一样么?压力化作积蓄的雨迸发出来，妄想砸在我身上，却被挡住了。

我干脆将雨伞扔掉，任那雨化作的压力肆意地砸在我身上。

我呆呆地蹲坐下来，雨珠打湿我的头发，顺着湿漉漉的发丝滑至嘴角，流进嘴里。只有涩涩的感觉。从脸上滑落的，不知是雨水还是泪水。

忽然间，我发现，在一个个看似欲断的荷叶中。每当荷叶上的雨珠超过它所负载时，它总会向一边倾斜，及时地排掉雨水。就像一个人巧妙的将压力化解掉一样。

我恍然醒悟，是啊!荷叶尚能如此，难道我就不能像它们一样，自己给自己“解压”吗?生活的压力不就像一块磨石吗?把强者磨得更加坚强，把弱者磨得更加脆弱。

回到家，再次坐到木条纹桌子旁。洁白如雪的试卷平放在上面。手中的签字笔炫耀般舞动着身姿。以前书里看起来，如蚂蚁般歪歪扭扭的字体，现在却神采奕奕!

次日清晨，嫩叶将阳光剪的细碎，花儿的幽香在茵茵绿草上飘荡。再次走到那池塘旁。昨日的雨不但没有将荷叶击垮，反而将它们染得更加碧绿。一簇簇绿，你挤挤我，我挤挤你，仿佛，谁都想展示展示自己的风采那是冲过了风雨之后的风采!

墨汁翻腾在云间，雨珠跳跃在湖面。在那看似不起眼的角落，却蕴含深意。折射出缕缕的。那角落里的阳光，冲过风雨，倾洒我的心田。

清澈而明媚的阳光透过格子窗的玻璃，丝丝缕缕地映射到桌上，也映到小含的脸上，暖暖的。她不禁朝窗外了望望：洁白的云朵像一串串诱人的棉花糖，点缀着湛蓝的天际，令人无限神往!“小含，窗外有什么好看的，现在是考试呢!”老师的一声呵斥，小含猛地回过神来，一不小心碰见了老师犀利的目光，心一下子冻成了冰快。

初三的两点一线的忙碌生活，让小含疲惫不已，虽然一直都很努力，却仍不见成效。她无奈得摇了摇头，快步走在回家的路上，回想着昨天的考试，心中不免忧心忡忡。天空扯来一块黑布，遮住自己的脸庞，阴沉沉的，没有一缕阳光，要下雨了吗?

“爸，妈，我回来了。”小含推开门，却只得到妈妈一声冷淡的回应，气氛有几分诡异。她似乎明白了什么，踱步到客厅，昏暗的灯光照到小含的脸上，她看到父亲倚坐在沙发上，沉默着，如一座大山。“小含，你老师打来电话了。”浑厚的男中音打破了可怕的沉寂，小含的心猛的揪了一下，她走到父亲跟前，不敢看他的脸……经过一番语重心长的教诲，小含轻轻答了一声，默默回到房间，耳畔却响起父亲的话语。“我和你说了多少遍了，学习不能分心，你就是不听。这是什么时候了，你不是不知道吧!。”不知什么时候，冰冷的泪水从她的面颊滑落，“啪”打在书上，连她自己也吓了一跳。“有泪可落却不是悲伤吧!已经麻木了吗?”她手中紧紧握着一张相片，那上面全家人笑地多么灿烂。

窗外飞起了丝丝细雨，撩发了几多惆怅。母亲端了一杯香醇的牛奶，走了进来，关切地望着女儿，无语，温暖的情愫却弥漫了整个房间，这一夜，小含想了许久。

清脆而悦人的鸟鸣把人儿唤醒，地上的水洼映射着蓝天，白云。小含走进教室，异常地平静，望着一张张纷飞的试卷，她深深地吸了一口气，一丝不苟地改正了试卷，不去理会同学们惊异的目光，“也许，再给我一次机会，我将改写历史，可是，人永远不回有重来的机会。我能把握的，只有此刻而已。四季的雨雪纷飞，让我心碎却不后悔;青春的花开花落，让我疲惫却不堪憔悴。”小含在日记中写到。

阳光透过玻璃，丝丝缕缕地照在小含的脸上，也照到她的心里，小含的嘴角浮现出一丝灿烂的微笑，今天，阳光真的好暖。

清晨，从我家窗台向外眺望这座刚刚苏醒的城市，我的`心中便阳光流转，充满生机。我又开始了一天小小的旅程，我将拥有一段阳光的心情。

在我熟悉的公交车站，等待着6：30准时到来的235路公交车，找到一个靠窗的座位坐下，我再次开启了小小的期盼——车在前方20米的路口会有一个右转弯，在清晨6：30时，行人稀少、马路空旷，若天气晴好，阳光会在汽车转过60度角时准时准位地扑面而来，将我心中积压的阴霾随着影子带去一个不知名的远方。

我让阳光在脸上肆意地涂鸦，我让阳光走进我的内心，我将开始一天的阳光心情。

我走进明朗的教室，每个人虽都疲倦却洋溢着幸福的笑容——你们若安好，那便是晴天。第一节课即将下课，同学们频频拿起手表，不少同学已经开始小声向周围同学报时了，“还有3分钟。 ”太阳已经逐渐升高，透过操场上的水杉和青松将光直直地照射在我的课桌上。我想起物理老师说的“光是沿直线传播”，不禁赞叹科学世界美丽神奇。转而又想起物理老师那张严肃的脸，又不禁打了一个寒战……老天保佑，这次物理一定要考好!

我打开窗户，让阳光放任地奔跑，让它脚步轻轻留下丝丝倩影，我正享受一天的阳光心情。

一天的时光是瞬间，却也漫长。到了中午因为这次数学考试成绩不理想的缘故，心情沉郁。而天气预报说今天没雨却突然“乌云开会，雷电跑腿”，阳光不知道躲哪去了。心情瞬间低落到了极点。放学回家路上，看着密集的雨，心中有了“繁花落尽”的伤感。这时，朋友突然拍我肩膀，说：“心情不好咱就不打伞。 ”看着她温暖的笑容，我心中小心采撷的阳光便再次流转心间。 “是，就不打伞!”我抬头看天、看云、看雨，我知道阳光一定会再回来。我也最终知道，能让世界美丽的不是这阳光天气，而是因为我拥有这阳光心情。

不是么?就像一只松鼠，我们要赶紧去采集松果，收藏阳光。当寒冷的冬天来临时便躲进树洞，等待春天的气息。即使眼前的情形多么困难，都要怀抱阳光，向往美好。只愿阴霾不再，阳光充溢。

天再高又怎样?我们一样能够怀抱快乐，触摸蓝天。

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书六

我们每天都被温暖的阳光抚爱着。万物生长靠太阳，每天，太阳都关怀着大地上的一切，关爱着我们这些中学生。所以，我们生活的每一天都充满了阳光。

阳光校园

冬天的校园依然阳光明媚。

冬天，太阳公公很晚很晚才爬上山头。有时还得我们用琅琅的读书声把懒懒的太阳迎出来。有的时候，阳光也会给我们来点小幽默，我们正在教室里读着abc的时候，阳光已躲在我们的身后，等待着下早自习的铃声响起时给我们一个惊喜。每当第一缕阳光在教室里跳舞，埋头读书的同学们都睁大眼睛。流出笑容，为崭新的阳光而欣喜。

阳光挥洒在操场上，这里就变成了真正的阳光地带。夏天的时候，太阳总好在操场上和我们捉迷藏，有时它偷偷地溜进云朵后面去了，我们就用我们的热情把她迎出来，这就是我们的“秘密武器”——我们的开心的说笑声。

阳光生活

校外的阳光更是灿烂。

火红的霞光，透过窗户照在了熟睡的我们的身上，我们就睡得更加懒洋洋。妈妈已经喊了三遍，我们还是舍不得离开梦中的阳光。也许这只是在放假时才有的享受。其实，放假的日子也是忙碌的，因为，同学们都有自己的作业要做，都要去自己的辅导班。我们又一次在辅导班相遇。妈妈为我们操碎了心，我们都是妈妈心中的太阳啊。

离开辅导班，走出课堂，来到山野，无论春天，夏天，还是秋天，那里的太阳天天都是新的。我们在阳光下呼吸，在清新的空气里说笑，那个感觉真好。尽管这样的机会并不多。

阳光心灵

我们是阳光的一代。无论是白天还是黑夜，我们的心里都是明媚的。有时，我们同学们集体走上街头，清理墙上的小广告，让我们城市的脸更干净。有时我们一起上山，有时到敬老院做好事，还有的时候我们一起去老师家玩，有时……

啊，阳光无处不在，我们用灿烂的笑容迎接太阳那灿烂的光辉!

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书七

清晨的第一缕阳光，穿过透明的玻璃，照射在温馨的家里。给冰冷的家具带来一丝温暖。

我走出家门，漫步在园中小道上。周围一片寂静，人们都还沉浸在香甜的梦里。只有一缕缕淡淡的阳光，映照在我的脸庞上，伴我同行。

冬日的阳光不再那么灼人、刺眼，而是变得温和起来。阳光映在脸上，像亲切的母亲轻柔的抚摸我的脸颊；阳光洒在身上，如慰籍万物的温床；阳光映在湖面上，波光粼粼，如冬姑娘眼中的秋波；阳光洒在树叶上，如同输送养料的辛勤园丁……

我走到一棵大树底下，那树叶因有了阳光，泛黄的底子也变得金灿灿起来。田野上，草丛间有了与阳光的对话，不经意凝结了的晨露，流淌出来痛快喜悦的泪花，沾湿了我的裤脚，打湿了我的衣衫，润泽了我的心灵。

太阳慢慢地升高，人们也从梦中醒来，开始了一天的劳作。小鸟在树上唱着婉转的赞歌，孩子们在森林中欢乐的游戏。

被阳台那片温暖的阳光诱惑，我不失时机地搬把小凳坐在阳台上，沐浴在阳光下，享受着阳光带来的温暖与舒适，感觉真是生活的一份美好。

阳光渐渐地温暖起来，撒在世界里抚摸着万物。天里的风也开始慢慢的温和下来，拂面而过不再凉意无限了。它轻轻地滑过去，没有一丝声息。

植物盆栽摆放在阳台的各个角落。在阳光的照耀下，赏心悦目。既是一幅图画，也是一种风景，洋溢着浓浓的生活气息。欣赏着，心中荡漾着别样的幸福与满足。

生活不能没有阳光的滋润，否则一切美好的事物都将黯然失色。带上你阳光般的笑容，去迎接每一个美丽的明天；带上你阳光般的话语，去奉献，去奋斗，让世界充满阳光！

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书八

阳光，能给人带来温暖，能让人不再感到寒冷。阳光，是一种积极开朗的性格，让人变得乐观、自信。阳光的心态决定阳光的人生。

有一首歌这样唱到：“阳光总在风雨后,请相信有彩虹……”阳光经常就是在风风雨雨后才出现的，阳光也是在历经磨练后才会有的。

我是个我是个外表活泼开朗，充满活力的小女孩。可是我的内心是胆怯的，充满黑暗的就好比一个没有窗户的小屋，在小屋里，是一片漆黑，什么也看不到。而在小屋外，却有明亮的灯光照射着。

内心随着时间的流逝，一天比一天灰暗。不过，自从发生了这样一件事后……

那时，我已经是一位五年级的小学生了。我们班级终于换了一位班主任，因为她让我不害怕。

有一天，老师说要重选班长，要竞争的人先发表自己的感言，再由同学投票来决定。于是，我鼓起勇气，去与别人竞争“班长”这个职位。

在竞争班长的那一天，当我站在讲台上的时候，面对着全班的同学的时候。我的心情紧张起来，说不一个字。这时，我的好朋友用眼神告诉我：“不要怕，说出来，说出你自己的感想。”

我就表白了自己的心：

“我虽然从一年级开始，直到现在，没有当过班长，但是，我一定会做好班长这个职位的。希望大家选我。”

也就是这几句话简简单单的话，让我如奇迹一般当上班长，让我竞争到班长。

从此，这个漆黑的小屋子上，装上了一扇窗户。外面，那一束温暖的阳光，照进了漆黑的小屋里。让这个从来没有感受到阳光的心，感受到了阳光。让这个原本空洞洞的心，装满了阳光。让这原本冰冷、无助的心，得到了它的欲望——阳光。

阳光，不仅仅能让黑暗变为光明，还能让心中的乌云被吹扫开。阳光，能让胆怯的心灵变为开朗，能让冰冷的心变为温烫。

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书九

我知道，当你拭干面颊上的泪水，你会灿然一笑，那时，我会轻轻对你说，走吧，你看，槐花正香，阳光正好。

——题记

<>

迷茫。

我努力的睁眼，想要看清这世界，四周却是一片灰暗。十字路口，向左，向右？亦或是前进后退？我蜷缩着小小的身子，靠着冰冷的地板，莫名的恐惧感从心中涌出。侵蚀着我一寸一寸的肌肤。

有光！我惊起。一丝丝亮光逐渐扩散，我欣喜。浑身的血液似乎加速倒流着。

走吧，有人轻轻牵起我的手，你看，站起便会看到阳光。

<>

挣扎。

什么在禁锢我？挣扎，刺痛的疼痛。灰白的世界中，朦胧的看向身后——荆棘，藤蔓。吃力地站起，脚下却已是鲜血淋漓，想叫，却又叫不出，只想拼命奔跑，耳边有风声呼啸而过的声音，我在心中呐喊：你在哪，快来帮我！

“啪”有什么东西在断裂，我看不清，只是奔跑着，是藤蔓断了吗？

走吧，有人轻轻牵起我的手，你看，荆棘已被抛在身后。

<>

刺骨。

如同万根坚冰扎入骨髓，我想转身，却又无法转动。是谁？是你么？我扶着墙壁蹒跚，脚已麻木，身体已僵硬，渐渐感知不到身上的疼痛。

香气。有香气飘来，我贪婪的吮吸，每个细胞都在吮吸，陶醉。

温暖一寸寸的遍布，是阳光么？背上的刺痛将我拉回现实，想温暖前进。

越来越亮。一缕缕光线射入我的眼睛，我伸手挡住，却惊奇地发现，前方——春暖花开。我惊喜，想跳，却听见背后又扑闪的声音，转头，翅膀正在背后扇动。我惊喜，跳跃，在花海上舞蹈。

孩子，我是光的使者。耳畔突然想起了熟悉的话语。

走吧，有人轻轻牵起我的手，你看，槐花正香，阳光正好。

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书十

收起我们的锋芒，展露笑颜；背起我们行囊，迈开双腿！让我们一起去感受大自然，感受阳光的温暖，把阳光带回家，将阳光种植在心里！

当阳光的种子在我们心里发芽、生长，开出美丽的花，那不管是晴天还是雨天，我们总能用阳光般的温暖去面对难题，接受学习、生活中的各种挑战，一个正面、积极的阳光心态是继续前进的动力！

无论在学习还是生活中，我们总能发现，一个阳光、积极的人，朋友不会少，可能，有时我们会有些羡慕，但我们为何不学习人家：灿烂的笑容、温柔的态度、积极的思维呢？

不管是贫穷还是富贵，人心的美好，比很多事都来得重要！当你阳光了，复杂变得简单；当你阳光了，懦弱变得坚强；当你阳光了，pk变成挑战；当你阳光了，仇恨变成祝福；当你阳光了，分数变成动力；当你阳光了，父母的唠叨变成清澈泉水，滋润心田！

父母来电，我们要用积极阳光的声音送出我们的爱，相信阳光传递的力量，能温暖父母的'心。如果老师身体不好，我们可以用阳光的行为，去看望他们，我们必须努力学习，用好成绩期待老师归来。朋友的生日，我们可以用邮件或短信，送出我们的祝福，希望朋友能感受到阳光的力量，继续发光、发热。邻里之间，我们用阳光的问候，打破彼此之间的陌生，创造和谐温暖的环境！

当我们充满阳光，积极、韧性、坚强的态度将感染身边的每一个人，胆小、懦弱、悲观的那个自己将被送走。这便是正能量，阳光的态度，灵活的思维，可以让我们有无限创造力。创造一个阳光的自己，我们将会迎接一个意想不到的生活！

朋友，让阳光洒进来吧，洒进我们的心里，每天灌溉，重新出发！

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书十一

生活需要阳光，正如鸟儿需要翅膀。让心境充满阳光，生活才会更加美好。

人生的旅途中总免不了会遇到黑暗，遇到不幸。只有让心中装满阳光，前进的道路才会被照亮。

穷苦人，别总想着早餐会在哪里有着落，穷苦人，早餐会有的，贫穷也总会过去。相信老天总是公平的，至少他给了你一双手，这便是你的最大财富。抬头望，那是什么？是阳光，是上帝的微笑，将它装入自己的胸膛，从贫穷的土丘上跨过去吧，前方就是生活中的天堂！

老年人，别总想着生命即将在哪里终结，老年人，生命总会消逝，生死总要面对。相信老天是公平的，至少他已经给了你几十年的光阴，让你享受生活的乐趣，这便是他给你最美好的礼遇。抬头看，那是什么？是阳光，是上帝的微笑，将它装入自己的胸膛，从恐惧的栅栏里走出来吧，这里还有无限好的光芒。

残疾人，别总想着自己为何如此不幸，残疾人，每个人难免会有缺陷，有的是有形有的是无形。相信老天总。是公平的，至少他给了你完整的大脑健全的心灵，让你与他人一样沐浴智慧与思想的甘霖，这便是他交与你善待的黄金。抬头看，那是什么？是阳光，是上帝的微笑，将它装入自己的胸膛，向知识的殿堂前进！

生活不会总有阳光，对于生活中的每一个人，那就请你将所有的阳光装入胸膛，让自己从此发亮发光，让你的生活从此也充满阳光！

摸摸自己的胸膛，感受它的跳动，你猜那里装的是什么力量？

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书十二

相信爱永在，黎明永不褪。——题记

阳光，和煦的，铺陈在金银的叶珠上；春天，沉睡的，渐渐苏醒。拜访过的冬雪也不舍得挥别，天空中零星地点缀着苍绿，潺潺的流水一点一滴的蔓延，浸透了我的思绪，让我想起一个美丽的故事。

孩童的友谊像是风中摇曳的朵朵金花，纯真而又烂漫，看似平淡安详的小城突然有一天降临下两个可爱的小女孩，她们长得像极了亲姐妹，可惜她们并不是，两家的父母欣喜的为她们各自的女儿起了个漂亮的名字，绿草和枯叶，就这样，她们一起长大，一起上学，一起嬉戏，她们疯狂地热音乐，渴望有一台钢琴，于是她们就努力的寻找工作，完成她们的理想，偶尔她们会偷偷地爬到山上高唱歌曲，夕阳见证了她们浓厚的友情。

幼年时的少女心里总会充满无限的憧憬，她们想过未来她们会考上同一所大学，找同份工作，然后带着各自的孩子在蓝天白云下侃谈，畅想，但是幻想永远离事实很遥远，谁也无法面临病魔的缠身，枯叶生病了，她已经是癌症晚期，当绿草知道这个消息后她并没有哭而是紧紧地拥着枯叶，她说了她们好多的往事，说着说着泪水弥漫了整个眼眶，绿草心疼地拥着不敢放开，直到枯叶静静地安睡，时光在慢慢流淌着。终于枯叶还是在萧萧地秋风中逝去。

病床前留着一封信，那是枯叶留给绿草的，她告诉绿草要珍惜生活，不要因为她的离去而悲，其实她也一直陪在她的身边，只要她能感受那份友谊，那份爱，那么她永远留在绿草心里。

是呢！病痛算什么，生死离别又算什么，只要拥有爱，即使是黑暗也会变成黎明，即使是苦困也会变成快乐，只要心有爱，友谊永不变。

相信爱能改变世界，创造美好，友谊地久天长。

爱在心里，爱在世界，爱在尘世里！

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书十三

为了团结球队，凝聚俱乐部的向心力，特制定本规章制度。

一、xxx足球俱乐部球队性质与宗旨：

球队是一个业余民间体育组织，其宗旨在于以球队友，强身健体。球队通过训练、比赛等活动，激发队员的体育热情，增强队员的身体素质，加深队员之间的了解与友谊，提高球队的技战术水平，培养良好的道德品质及协作互助的团队精神以达到锻炼身体。在此基础上寻求足球队更高更远的发展。友谊第一，比赛第二。在球场上我们是队友，在球场下我们是兄弟。阳光、绿色、和谐、友谊、民主、快乐、健康是我们永不变的队训。

二、俱乐部的组织结构：

俱乐部的组织由委员会、名誉会长、会长（副)、教练、队长(副）、财务、监事、后勤、联络员、队员组成。

三、各组织及岗位的职责

1、俱乐部委员会：负责俱乐部的全面工作，规划球队的建设和发展。

2、名誉会长：负责提升俱乐部的对外形象，不担任俱乐部运营的具体事务工作。

3、会长(副)：负责俱乐部的日常管理工作。副会长辅助会长工作，会长不在场则副会长全权负责。

4、教练：负责组织球队战术训练以及上场人员位置安排和换人安排，以及场上的组织呼应。

5、队长(副)：负责担当球队场上的精神领袖以及调解队员间的矛盾，成为队员间沟通的桥梁。

6、财务（会计、出纳）：负责球队的经费收支管理并定时公开财务收支细则接受大家监督。

7、后勤：负责球队后备物品的管理及比赛期间的后勤保障，包括队员比赛期间的各项小的细节问题。

8、监事：主要负责球队纪律执行情况，以及财务的透明监督。

9、联络员：负责球队活动的组织和队员的联系。

10、队员：球队每一名队员都要主动为球队的发展提出宝贵意见，有义务在有机会有条件的情况下积极为球队联系比赛和其他活动并协助球队领导的工作。

以上各职务可以通过推荐、自荐或选举产生，接受所有队员的监督，并在规定的时间下更换人选。

四、球队纪律

（1）所有队员均须严格遵守国家法律

（2））白话文●（球队每次活动将电话通知。

（3）准时到达比赛场地，训练及比赛要认真自觉，比赛装备需整齐统一

（4)缺席球队活动必须事先向会长(副）请假。

（5）要求所有队员在场上应时刻谨记自己的位置职责，积极与队友相互配合和协助。球队是一个集体，不应过多粘球，不应埋头狂带不顾周围队友的呼应，不应擅离自己的位置导致防守漏洞和队形混乱。

（6）要求所有队员绝对服从教练对上场、换人及场上位置的统一安排，有任何对上场、位置及阵型、战术等安排的异议，应在赛前或中场休息的时候提出，

在进行了集体讨论的情况下遵循少数服从多数的原则，在没有进行集体讨论的情况下请服从教练安排。

（7）比赛时遵守赛场规则，不得与对方球员发生冲突。

（8）队员之间应保持友好的关系，在训练比赛中不得随意谩骂队友，如有技术原因发生冲突应找球队领导解决。

（9）不得在公共场所、媒体、网络发布不利于球队及赞助商（后续有的话）等相关的言论。

（10）保持严于律己，宽于待人，永不服输，保持高昂的斗志

（11）替补球员要保持好心态，随时做好上场准备，不得闹情绪！

五、违纪处理队员有如下行为的，将视其情节轻重给予以下处罚：

（1）违反队规或未认真履行义务者，将视其情节轻重劝其退出球队。

（2)连续三次或者累计五次无故不参加活动者（指未能事先给会长(副）请假者），将做自动退队处理；

（3）连续两次过期不交纳队费者，将做自动退队处理。

（4）正式比赛时，需提前20分钟到场，到场后到联络员处签到，迟到10分钟罚款10元，超过10分钟后罚款20元，不允许在该场比赛首发。不到者罚款30元。所有罚款必须半月内交清。否则停赛，直到交清方可上场。两月内不交清做自动退队处理。

（5）对任何旷训、罢训、旷赛、罢赛队员。

第一次实行警告，并在正式比赛停赛1场

第二次勒令其退出球队。

（6)如因特殊情况不能参加或不能准时参加球队活动时，须提前电话或其他等方式向会长(副）请假。未提前请假者作无故缺席处理。

（7）除正常工作或其他意外事件以外，所有队员不得无故不参加任何训练或比赛，否则按照旷训，旷赛处罚。

六、球队训练与比赛安排

（1）平时每周周一、周五下午18：00—19：30进行训练。

（2）每月尽可能安排一次比赛。

（3）根据俱乐部的资金，适当的安排外出训练与比赛，提高球队技战术水平。

（4）根据俱乐部的资金情况，适当的组织俱乐部成员聚餐，娱乐，加深团队队员间的友谊。

（5）根据对每次训练、比赛中贡献较大或表现较好的成员，在年底的俱乐部大会上进行表彰，并给予一定的物质奖励。

七、财务制度

根据目前俱乐部的性质所在，球队每人收取入会队费至少100元/人（原则上每半年收取一次，若出现资金无法周转时，将提前缴纳下半年会费），所收取的费用用作比赛时候的场地费、水费、药品费等球队相关费用。为增加俱乐部的管理透明度，每月将对成员进行财务收支公布。

八、附则

俱乐部将充分考虑每次活动的安全性，采取适当的安全防护措施。对于活动中因个人因素和不可抗拒自然因素等造成的事故和伤害，俱乐部及组织者不负法律、经济和医疗责任。

本规章的解释权属本俱乐部委员会，未尽事宜将根据球队的发展逐步完善。

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书十四

你淡淡的一笑，便是我整个世界的阳光。

——题记

孤独是可怕的，它就像一条锁链，紧紧缠绕于你，丝毫不给你喘息的机会。或许，你们会认为这很可怕，而我却不以为然。

孤独的我用浪漫装饰着我的世界；用清雅熏陶着我的心灵；用信念支撑着我的生命。我在我的世界里吟唱我的诗词，我在精致的日记里抒发我的情怀，我在柔柔的月光下放飞无边的遐想，我在幽静的石径上捕捉浪漫，我在蒙蒙的细雨中感受梦境……我甚至想：我的世界只要一本书，一杯茶，一扇窗户，一盏灯，一个安静的屋子就行了。或许，你们会认为这个想法是多么的可笑，是啊，我也认为如此——因为，我的世界缺少了一个你。

你是一名转校生，前不久刚转到我们班。机缘巧合之下，你成了我的同桌。你很开朗，而我却恰恰相反。我还记得，你一来便淡淡地笑着对我说：“同学，你好，以后请多多关照。”我淡淡的应了一声，便不再理睬。而你却丝毫不肯罢休，我记得你问了很多问题，比如：“同学，你叫什么名字啊？”“同学，你是不是不爱说话？”“同学……”我还记得当时的我真的很想骂你一顿，但奈何你和我一样，都只是个小姑娘，便也不再说什么。你就像一个小太阳，不停地用光辉滋洒着我。而我的心也逐渐融化了……

不知你是否还记得那一天……

那一天，天空灰沉沉的，空中氤氲着几分不祥的意味。不过一会儿，老师便捧着厚厚的试卷而来。当发到我的试卷时，鲜红的分数刺伤了我的眼，更穿透了我的心。我还记得当时的我都快要哭了，任凭眼泪在瞳孔中打旋。后来，你便轻声地安慰了我很多。但具体是什么，我也忘了，只觉那些话很暖很暖，和你淡淡的笑容一样，就像天空中的暖阳。从那以后，我们便成了朋友。

可上天总是不公的，我们成为朋友后的几个月，你要搬家了，这也意味着你又将要转学，而我们，也终将分离。你离开的时候，那天的我，并没有去挽留你，因为我不想让你看到我哭，因为我知道，你不希望我为你而哭泣。临走的那一天，你的眼睛泛着泪光，而你依旧还是淡淡地对我们笑着……而我躲在没人的地方哭了，哭成了一个泪人。

愿人间阳光永驻、真情永在！

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书十五

阳光，跳跃着。落在，撒上，把无尽的温暖输送人间。当夏日时，阳光便如淘气的小孩子，无拘无束地在大地上玩耍。

我摘下吸足阳光的棉被。棉被晒足了太阳。我把头埋在里面，想从里面阳光的味道。阳光的味道，给人一种希望的感觉，给我带来一种鼓舞的感觉。

雪莱曾经说过：“冬天来了，春天还会远吗？”这句话，我很有感触，熬过风雨便是彩虹。哪个人不曾向逆境挑战过？当你战胜困难时，你才觉得这胜利的果实竟是如此甜美。

越王勾践是耳熟能详的历史人物。为了心中的宏伟蓝图，甘愿和妻子为奴，每天口中残留着苦涩的胆汁，忍辱负重。再艰难，他也没有绝望。只是每天提醒要复国。最后，他终于成功了。因为他坚信，熬过风雨必是彩虹。

还有，加拿大有名的“蝴蝶总理”——让。克雷蒂安。他从小口吃。为了克服这个毛病，他口含石子练说话流利的能力，妈妈流着泪抱着他说，不要练了，妈妈会一直陪着你的。他却懂事的跟妈妈说，“我要做一只美丽的蝴蝶。”长大后，他凭借优异的成绩毕业，不仅找到一份好的工作，还赢得了良好的人缘。在他周围，身边的人对他只有尊重，没有歧视。

当他竞选总理时，其他人都瞧不起他，竞相讽刺他丑陋的脸。而他，则是以良好的态度去回应。在大会上，他诚恳地以“我要国家和人民成为一只美丽的蝴蝶”的竞选口号高票当选为总理并获得了连任。因此，加拿大的人民都亲切地称他为“蝴蝶总理”。谁也不会想到，当年那个说话口吃的孩子竟然会当上总理。但是，谁又知道，那个弱小的孩子曾经在背后默默付出了多少艰辛的汗水和努力，才成为加拿大人民口中称赞的“蝴蝶总理”？才能在书上留上浓重的一笔？

当我们知道挫折是生活的常态，与其充满绝望，早早的放弃。不如让心中充满希望，鼓起勇气去拼搏。或许，你就会收获到一缕温暖的阳光。

假如生活折断了你希望的风帆，不要灰心丧气，也不要沉沦。生活总有无尽的挫折，请不要无奈。因为路还在，梦还在，该走的还是要走的。不如凭借心中的那一缕希望，寻找风雨过后的彩虹，沐浴风雨的阳光。

阳光俱乐部首届“联通杯”策划赛活动策划书十六

成长，是一个漫长的过程，我们走在曲折的成长道路上，有高兴、有无奈、还有悲伤。那一束阳光照到我们，温暖了我们，让我们坚持走完全程。

老师的教诲就是那一束阳光，鞭策我们，鼓励我们。学期开始不久，进行了许多次数学小测，有一次，我的成绩下滑十分严重。一百二十分的题竟只考得了九十五分。

那天下午，数学课代表走到我桌子旁，把我从书的世界拉了出来，对我说：“走，一起去抱作业。”我放下书，与他一同走出了教室。

我，课代表和另外一名同学，来到数学办公室门口。课代表先进去了，由于我与另外一名同学都考得不好，我们就等在门外，没敢进去。这时课代表出来对我们说：“进来吧，数学老师找你们！”我们俩人相视一眼，笑容里写满无奈。就这样忐忑地走进办公室。

走近了，我们看到老师很是严肃，很明显，老师生气了。老师劈头就问：“你们俩人都是我心目中十分优秀学生，可最近成绩为何下滑如此严重？”我们两人低下头，沉默不语。“难道我做了什么事，让你们讨厌我，讨厌我上的数学课了？”老师又说。我们急忙摇头。老师不再说什么，十分耐心地给我们讲解了我们错了的题。

讲完题，老师找出了两本练习题，交给了我们。我们急忙伸出手接过习题。

老师温和地对我们说：“这是我准备给考试考满分的同学的奖品，今天我先给你们，虽然你们这次没考好，但是我相信你们一定行的，希望你们继续努力！”我们谢过老师，抱着作业，走出了办公室。

在路上，我们下定决心，要更加努力，为了自己，也为了不辜负老师的期望。

老师的教诲是一束阳光，照亮成长之路，指引我们前进的方向。