2023年准高三生暑假计划(模板9篇)

计划可以被分为长期计划、中期计划和短期计划，根据时间周期的不同进行安排。为了制定一个完美的计划，我们需要对任务和情况进行充分的了解和分析。计划范文中的案例和实践经验可以为我们提供一些借鉴和参考。

准高三生暑假计划篇一

高考是人生道路上的一个重要转折点，是高中生最终走向成年的标志。如果说以前有家长、老师一同和我们面对问题、克服困难，但在高考考场上，我们只能依靠自己必须独自面对。我们没有理由不在自己未成年生活中的最后、也是最关键的一件大事中竭尽全力，以求不留遗憾。

同时我们也应该明白一点：高一高二的成绩已经不再具有坚定性的作用，在高三，同学们是在同一个起跑线上开始一场全新的远征。由于所有的知识点都会在高三上学期第一轮复习中被不遗漏的重新梳理一遍，原先掌握知识不扎实的同学大可以通过这一段时间的复习补上之前的漏洞；而原先学得不错的同学如果不认真听讲和复习的话也很容易掉下去。因而，不管您先前的成绩如何，请卸下一切包袱，投入到高三的复习当中去。

如果说高三是一台精密的仪器，那么这台仪器的运转不光需要老师们在讲台上挥汗如雨、同学们废寝忘食的学习，更重要的是，还有高三复习计划的制定、资料和用具的筹备、心态的调整、饮食起居和作息的稳定等等。只有考虑清每一步细节，才能在高考复习中取得决定性的胜利；也正是对高考复习过程中细节的面面俱到好精益求精，让许许多多原本看起来并不优秀的同学最终走进了理想的大学。

计划的制定：在学校安排的总体复习计划基础上安排自己的课下复习计划，根据自己的科目强弱，以“补弱”为原则对自己的课余尤其是周末进行规划和安排，争取在高三上学期结束的时候，所有科目的成绩比较平均，这样才能轻松进入二轮复习。需要提出的是，在制定计划的时候，要多和老师家长讨论沟通，听取他们的建议和意见。

资料和用具的筹备：不用买额外的辅导书，学校准备的就非常全面了。倒是应该准备足够多的笔、资料夹、笔记本、错题本、草稿本。更重要的，应该有一片专用的学习区域，专门用于复习功课和摆放复习资料。这样在整个高三中，只要进入这片区域，我们就能迅速进入复习状态，从而大幅提高复习效率。

饮食起居和作息的稳定：高三，拼的就是每个人的学习效率在总学习时间上的积分，因而不要盲目的追求每天比别人多学几个小时，而是在见缝插针地把零碎的时间利用上的同时确保自己的学习效率。因而我们需要从暑假开始培养稳定的作息时间。调定生物钟的好处恐怕只有这么做的人才能体会到，它对保证学习效率的帮助非常大。

高三复习节奏的特点是循序渐进，学习效率会随着有效学习时间的积累而不断增强。因而“提前启动”就成为了在高三复习过程中的制胜法宝。在暑假“提前启动”，可以使我们在高三保持学习效率的优势。而且，提前复习带来的进步无疑会是我们一轮复习时的重要推动力。

那么我们“提前启动”的方式方法是什么呢？其核心就是在认真完成作业的同时，根据自己的计划安排进行“第零轮高考复习”。这一复习可以是自主完成的，也可以是由有经验的人辅导的。重点如下：

1、读教材。高考题是根据考试大纲出的，而考试大纲是根据教材制定的。因此，对教材的熟悉就显得尤为重要。同时，这也是一个梳理知识漏洞、建立网络知识的好机会，并且也是复习过程中老师不会去特意监督的环节。

2、做积累。很多东西是慢慢积累出来的，比如，语文字词、默写、作文素材；英语词汇、短句、好句子；数学和综合科目的经典题和错题。积累越早越好，只有积累上的量变，才有考场上的质变。

3、写作业。高中最后一个暑假里，老师们使出浑身解数，为大家准备了丰盛的“作业大餐”。也正是这份数目庞大的作业里面暗含着暑假的复习方向和重点。作业不是万能的，但不做作业是万万不能。对于以前作业不是特别认真的同学，现在一定要重视作业。在高三，我们一定要相信我们的老师，他们留给我们的作业绝不是随手布置的，绝对是经过老师们仔细斟酌后才安排的，因而其质量高，数量也一定不过分（真正过分的在一摸后，那还早着呢）。因此，好好写作业，也是第零轮复习的一个重要环节。

准高三生暑假计划篇二

高一新生的暑假生活究竟该如何安排?我觉得应该是：合理安排有节奏，玩耍休息也学习。

一、合理安排有节奏。

1.起居作息有规律。

暑假了，没有了明确的起居要求，有些同学晚上玩电脑游戏，看世界杯足球赛，直到深夜甚至凌晨，早晨睡赖觉直到中午，没有生活规律，这是很不好的。

父母要帮助督促孩子建立起良好的作息习惯，可以迟一点，但不能太迟，要有一个限度。

2.学习休息巧安排。

每个星期都要分配一定的时间用于学习和休息，每天也要划分一定的时间单位用于安排该做的事项，使每天、每个时段的生活都有内容，有节奏感。

3.划分时段增效率。

在划分的时间段中要尽可能专心地完成一项工用，以养成良好的习惯。

也即：在学习的时候要集中精力，一心一意，完成了一定的学习任务或学习时间才可以休息;玩的时候，痛痛快快地玩个尽兴。

二、玩耍休息也学习。

(一)玩耍。

经过了初三的紧张学习和中考洗礼，高一新生都想忪一口气，好好放忪调整一下，这也是完全需要的。

玩，如何玩?玩什么?怎样玩?家长都应该有引导。

总的来说，要玩而有度，玩有选择，玩有节制。

1.电脑游戏要控制。

现在的很多孩子一有时间，玩得最多的是上网聊天或者网络游戏。

适当玩玩游戏，也未尝不可，但一定要有所节制。

一是玩的时间要控制，不能每天到深更半夜，迷恋程度很高，没有自制力;二是所玩游戏的类型要有所选择，特别是那些大型的网络游戏，一旦陷进去，很难自拔。

对于孩子究竟在玩什么游戏、玩到何种程度，家长要有所了解，以便及时引导。

2.文体活动最适宜。

多参加一些文体活动是不错的选择。

游泳、打球、下棋等活动既锻炼了身体，又增长了运动技能。

有很多同学原来在小学的时候就有了一些艺术特长，初中学习紧张，练习较少，暑假重操旧业，吹拉弹唱，书法绘画，既陶冶情操，提高艺术素养，又自得其乐。

3.参观旅游长见识。

家庭出游，天伦之乐。

但是和同学出去，要注意同行同学的基本情况，因为初中毕业学生毕竟年龄不大。

4.互相交流共提高。

同学与同学之间也可以串串门，聊聊天，相互交流。

如果有可能跟比较熟悉的已经在高中就读的同学有一些交流，了解一些高中的学习状况、学习中的注意事项，特别是那些学得比较好的，在学习中有一定自主性和自己学习方法的同学有一些交流会对自己有不少的帮助。

准高三生暑假计划篇三

第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。

第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。

第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。

第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。

第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。

另外，需提醒同学们的是，学习计划不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定，就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么……通过检查，立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。

学习不是一朝一夕的事，古人寒窗十载，才得以有金榜题名的荣耀，现在虽说废除了八股取士，在入大学之前同样有十几年的书要读，读这么长时间书，计划显然必不可少，“宜未雨而绸缪，忘临渴而掘井。”所以，下面我就说一说如何制定计划。

学习是温故而知新的过程，所以作计划自然也分学习计划与复习计划两种。首先说一下如何制定学习计划。由于针对高考，所以暂只就高中而谈。从新生入学开始，就应当有明确的目标，考大学，考什么大学，高考中考到什么程度，这是学习计划的第一条：终极目标。然后就是根据这一目标制定远近期计划。

从长期看，一个学期、一个学年都可，但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出几个名次;2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标，在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢，但切记目标不可定得太高，否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。

从短期看，作出一周至一天的计划来，可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划，每周可以有一至两个重点科目，如果你对知识的渴望超过对升学的热衷，计划中的自由时间可以多一些，反之可以少一些。对于一天的计划来说，要注意对老师所讲内容消化时间的安排，并留出适当的时间以备调整。对于新生来说，全面掌握是十分重要的。总之，远期与近期计划都应符合自身情况，并要结合学习情况进行调整，才能达到它的效果。

准高三生暑假计划篇四

转眼高考已落下大幕，的高考离你还遥远吗?准高三生们，你们知道吗，距离20的高考只有327天!一年365天，不知不觉就已经悄咪咪地走过了38天!

对于高三生来说，奋斗高考的这一年，最为宝贵的东西就是时间了!所以，还不赶紧拿起你的笔和复习资料，趁这个暑假来一场逆袭吧!

暑期逆袭第一步。

暑期逆袭第一步—吃住行向高三靠拢。

放弃“最后的狂欢”，把疯狂留给明年吧。

准高三的小伙伴们，要首先做好吃苦的心理准备，有两种思想“误区”可要不得：暑假就是好好放松，刻苦学习就留到开学再说吧;别人高考前3个月拼一下提高50分，我也可以，所以到时再努力吧。

假期自由支配的时间很多，所以准高三们可以给自己制定一个实践性强的合理作息时间表。还可以针对自己的“短板”科目，请家教或者上辅导班来弥补自己的“短板”。

锻炼身体很重要。

都说“身体革命是本钱”，高三也不例外。虽说高三很多时候都在拼知识，但也是在拼每个学生的毅力和体力。

每年高三时，总会有同学因身体原因坚持不到最后，即使靠着毅力带病参加了高考，考出来的成绩自己也不是很满意。

所以，锻炼身体是很重要的。准高三们要利用好暑假这段时间，在努力学习的同时，还要加强身体锻炼，做到劳逸结合。锻炼身体可以选择打球、跑步、游泳、跳绳等方式。

制定好高三食谱。

因为高三学生在体力和脑力上消耗都比较大，所以在饮食营养上要跟得上。但是饮食营养要跟得上不代表每天就要大鱼大肉或者盲目地吃各种补品，这样反而会适得其反。最重要的是要学会均衡搭配，所以准高三们可以开始跟爸妈一起制定一个适合你的营养食谱。

父母和“准高三”齐转型。

面对即将到来需要全力奋斗的一年，父母和准高三们在物质上和精神上都要时刻做好准备，跟经历过高考或者正在经历高考的人进行交流，对于备战高三是有很大帮助的。

暑期逆袭第二步。

暑期逆袭第二步—学习从准备“用具”开始。

俗话说的好“工欲善其事，必先利其器”，打好高考这场战，可不能临阵磨枪的。所以准高三们可要从小细节上开始转变，改掉“马大哈”、丢三落四的坏习惯。

爱惜课本，准备好学习用具。

掌握好基础知识才能更好地对付各种考试，而基础知识大多来自于我们的课本。所以我们要好好爱惜我们的课本，避免丢失，而且用惯了的课本能让我们很快就能找到我们所需要的知识点、重点、笔记。

笔记本是每个学生所必不可少的，最好每个学科准备两个笔记本。一个用来记录老师讲的重点内容，另一个用来整理考试错题。整理错题能够帮助我们反复揣摩、改正错误、巩固知识，为的是努力做到不再犯第二次错误。

在用笔上是因人而异的，可以准备荧光笔等，把重点勾画出来加以区别。还要准备高考答题要求的笔，在平时要多练习熟悉，这样在高考上就更容易适应了。

调整好生物钟很关键。

很多同学暑假都会活脱脱成为一个“夜猫子”，喜欢在家熬夜看剧、玩游戏，到了白天就总是昏昏欲睡了。

我们都知道人的生物钟是有惯性的，所以在暑假我们最好要把生物钟调到与高考同步，把自己学习的兴奋点渐渐调整到白天。可以在上午9点到11点，下午3点到5点，安排强度较大的题目训练。

高考变化须提前了解。

准高三们可利用暑假时间，了解以往考试的基本情况，比如：试题特点、考卷结构等，这样能够让我们对高考形成一个基本认识。同时我们还要了解一下今年的考试情况，包括题型、内容、题量、分值等，这样才能把握高考趋势，明确复习重点。只有对高考有较全面的了解，复习时才心中有数。

做好吃苦的心理准备。

备战高考是需要有一颗能够承受巨大压力的钢铁心，所以准高三们要利用好暑假将心理调整到最好状态。

第一步要做好温故而知新的准备。其实在学习新知识的时候，我们也要常常复习以前学过的知识，不然到了高三一开始就会焦头烂额。

第二步要做好打持久战的准备。准高三最重要的是要客服三分钟热度的坏毛病，刚开始都会下决心拼一把，但是遇到瓶颈或者感觉到累了，就会渐渐松懈下来，这样就会影响到学习效果。

第三步要得到家人的支持。准高三们在备战高三时，往往因为压力大，就会出现脾气暴躁的情况，首先受到伤害的便是家人了。多与父母心平气和地交流，能够从家人身上得到巨大的支持，是一件很有益的事情。

暑期逆袭第三步。

制定计划对备战高考来说是无比重要的，而且是要制定一个适合高三一学年的长期目标，细细罗列出每个时间段的目标，还可以根据每门学科制定出一个学习时间表。

学会制定长短期不同的目标。

在暑假可以先制定出一份计划，就是关于这一年的统筹规划。可以将每个月需要完成的事情罗列出来，标注好时间、方法、标准等。

以一些阶段目标为节点来进行分段计划是一个不错的选择，比如在一模前要将数学成绩提高20分。可以不用详细将计划制定出来，但要考虑每个学科特点，合理安排好。

准高三生要给自己设置一个具体、清晰、合适的目标。我们可以根据各院校公布了录取分数线，要客观评估自己高中两年的学习情况以及在年级中的成绩排名，了解自己每个学科能够提升多少，从而来制定目标。

另外，可以根据学习内容进行划分，比如从前遗留的欠缺，要努力去弥补，列出自主支配时间以及自己总是失分的知识点，越具体越好，将这些需要填补的“短板”逐一分配到先前列出的时间，要注意时间与内容的合理搭配，保证计划的可实施性。

调整学习方法和策略这个时候就可以开始做了，但要针对高三学习的特点。

高三学习必须抓好基础，将知识网络化、系统化，接着在基础上学以致用，将它应用到日常生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。其实高考考的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以巩固好基础知识是很有必要的。

要学会不断积累，学会分类。

高三开始阶段是重视知识积累的阶段，倘若这时候不好好积累，后面就很难有大的突破。除了积累知识，高三还要学会及时分类。高三学习，是对原有知识的强化、深化、拓展和应用的训练，下学期更是如此，前面的复习知识归类越有序，应用起来就会越顺手，解题的速度就会越快，准确度就越高。归类、积累必不可少，分析总结对高三学生来说也是不可缺少的。

掌握好这三步，小车相信准高三们在这个暑假能够得到完美逆袭，以更好的姿态迎接高考!

准高三生暑假计划篇五

未名天日语学校专家提醒，这个暑假对于准高三的学子们来说是可以取得突破性复习的黄金期，是高考的关键冲刺期。一定要利用好暑假这段时间，制订好合理的计划，只有这样才能成功地迈出高三生活的第一步。

但是到底如何才能有效的进行复习，特别是对于在高考大军中，一批选择日语为外语考试的特殊考生们来说，面对复习资料相对缺乏，学习氛围不够浓厚的现状，往往会感到手足无措。为此，小编特别采访了未名天日语培训学校的名师，请他们介绍高考日语考试的复习思路，为广大考生指点迷津。

人到高三，大致都要经历“紧张——焦虑——平和”这样一个心路历程。高三课业负担空前加重，考试一轮接一轮地进行，家长的关注、老师的期待、考试成绩的起伏等等因素，往往会使学生感到疲惫不堪、“痛苦难耐”。

未名天日语学校名师提醒准考生：既要吃苦，苦战炎夏，又要调整心态，感受清凉。只有这样，才能充分利用暑假这一难得的休整期，在适当兼顾学习的同时，缓解精神压力，调整身体状态，保持旺盛的精力，全力以赴地投入到xx年高考的正式备战中。

暑假是备战高考的黄金期，是考生扩大优势、弥补缺点失误的最佳时机，日语的备考在这一时期也同样重要。基础较好的考生，假期可采用专项式学习方法，整理日语知识点，拓宽知识面；基础一般的学生，可多练习书面表达；基础相对较差的学生，要多掌握日语基础词汇，达到基础词汇的熟练运用，给接下来的高考备战做好充分的准备。

这些工作对于迅速提高成绩有着至关重要的作用。在暑假领先一步，在高三便会收获不断获胜的得意与轻松；若差下一步，进入高三后，即便是穷追，有时也很难达及最佳的程度的。

具体而言，就是要针对自己的实际情况做好错题病例的总结。能够拿分的没拿到分，以前错的题目依然错误，是每年众多考生的最大遗憾。错题病例是重要财富，它直接反映出我们的知识缺陷、思维不足和方法的不当。不要把什么错误都归结为自己粗心，而是要想方设法确实解决。

俗话说，知己知彼百战不殆。从xx年开始，高考日语试卷进行了科学的改革。改革后的高考日语试卷对日语语境更加的重视。这无形之中加大了试卷的难度，需要引起广大考生的注意。

1、熟悉试卷设置，做到胸有成竹

经过近一年的复习，绝大部分的考生已经经历了最初的“豪放式”复习阶段，对考题有了大体认识。接下来，即将进入专项复习阶段。在这一阶段，要求考生进一步针对考纲要求明确考题内容等具体信息。如日语高考试卷，主要由听力、知识运用、阅读理解、写作四大部分组成，每个部分具体考点、时间把握等要求考生一一熟记。

准高三生暑假计划篇六

经过高考后，把高三暑假的体会拿来与大家分享，目的很简单，就是希望大家能把这个暑假真正用到实处，不浪费这段高三前最宝贵的时间。

会读书，将知识点形成知识体系；会学习，纷繁复杂的知识可以简化；会思考，可以透过现象抓本质。

会读题，可以利用题目所给信息做题；会思维，可以利用必要性客观思维逻辑推理；会考试，了解标准化考试的命题原则。

在进入总复习之前，首先解决上述问题，让自己具备知识体系，拥有考试技术，科学迎战高考。在即将开始的这个暑期，准考生全部进入备考期。奇速英语乐中学，助力中高考英语，英语不学好，志愿填的也闹心。所以还在为中高考备战的你，暑期赶紧恶补英语吧，词汇，语法，完型，阅读，写作，课程直击考点。先报名的同学已经甩你很远了。

这个暑期成为准高三学生打造“个人绝对优势”的黄金时期，准高三考生要在这一年时间里解决以下问题。

1、怎样合理复习高中三年的知识点？

2、怎样构建各个学科以及学科之间的知识体系？

3、每个学科的学习方法？

4、如何高效听课？

5、如何高效作业？

6、如何做题？

7、如何调整自己的情绪？

8、最关键的是如何考试！也就是一定要具备考试技术。这样才能让我们的学生在进入高三的一年里，用心准备、有的放矢、循序渐进地做好这一年的学习工作。我们说高考是一个大项目，我们参与其中的人必须全面考虑、精心准备、有策略有技术的应对。

新高三学生，如何解决上述八个核心问题？值得每一个即将进入高三的学生深思，同时也是需要每一位学生把计划落实、落地，这样计划才有效，方法才有用，启成教育提醒大家，做好计划，做好实施，时刻监督自己，互相监督，养成良好的学习和思考的习惯才是制胜的关键。

学习时期，最重要的就是踏踏实实，进入高三以后如果个人无法养成良好的做题习惯和思维习惯，很快会被习惯好的同学拉下了，同样进入高三的第一次考试结果也会影响你对高三生活的印象，所以临近期末考试，让自己度过一个美好的高三。

高三就好比马拉松，这个暑假实际上是高三的起点，下学期开学后，学生大多会在老师的引领下进行学习，很难有相互赶超的额外学习时间；而这个暑期，则为学生们提供了相互追赶、习练“弯道技术”的时间。你能否在这次马拉松中拿到名次就要看你的努力程度了。奇速英语乐中学，助力中高考英语，英语不学好，志愿填的也闹心。所以还在为中高考备战的你，暑期赶紧恶补英语吧，词汇，语法，完型，阅读，写作，课程直击考点。先报名的`同学已经甩你很远了。

1、把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。

2、利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。

3、制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。

4、将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类；先宏观调控，再精耕细作；对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5、严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排；每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。

6、劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。

准高三生暑假计划篇七

1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。

2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。

根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。

4.将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类;先宏观调控，再精耕细作;对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。6.配合家长做身体检查，进行修养计划实施。处于青春期的中学生，应根据身体状况注意适当调节，身心都要保持健康。身体是本钱，所以要确保健康，定期做一些身体检查。

7.劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。8.合理制订学习计划安排，进行必要的补课。根据自身情况和学习计划，对较为薄弱的学科进行及时的补缺补漏，以便迎头赶上。专家的建议1.在日常生活中，适当关注社会重大事件或热点话题，同时搜集相关信息或材料，以备高考时所用。2.组建学习小组。在可能的情况下，最好能与成绩优异、积极上进的同学组建一个学习小组，这样可以取长补短，互相促进，共同提高。3.准备学科“集错本”。专门准备几个小册子，把各门学科中经常出现的典型错误、有代表性的重点、难点问题集中起来，反复研究演练，这样有利于加深印象，纠正错误，避免再犯类似错误。

4.列一些知识性、趣味性较强的必读书目，以便拓展视野，增长知识。5.抓住一切机会，争取听一些高质量的讲座，多方位、多层面了解社会，提高思辨能力。6.适当寻找打工实践机会，在锻炼并提高独立生存能力的同时，对社会做进一步了解。

1.尽可能全面了解与高考相关的各类信息、择校标准以及专业方面的信息。如果能够提前了解这些信息，便可以做到心中有数，给孩子提供更现实、更有价值的参考或指导。

2.“他山之石，可以攻玉。”了解上一届毕业生的学习信息，进行适当的高考体验。总结他人成功经验，吸取他人失误教训，为我所用，可以让孩子少走弯路。3.与老师联系，了解孩子学习现状。通过与老师交流，全面了解孩子的真实情况，从而帮助孩子认清并把握学习方向。不要过于自负，也不要毫无根据地悲观失望。“知彼知己”才能“百战不殆”。

4.应考辅助准备。通过调查，了解相关可行性信息，帮助孩子挑选合适的复习资料。

5.科学制订食谱，营养均衡。健康的身体是学习的保证，因此，要注意给孩子提供卫生而且富有营养的食品，既注重荤素科学搭配，又注意营养的合理摄取。

准高三生暑假计划篇八

首先，学政治要从四方面入手。

1、补状态。同学们如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。高二同学沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。

2、补知识。新高三同学要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识（比如语文课程）如果缺少一环，相对好办；而塔基式知识（外语、数学等）如缺少一部分，同学们的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，新高三同学要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。

3、补能力。高考不仅考知识，更重要的是考察同学们的能力。要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。

4、补方法。当状态和决心都具备了，方法也非常重要。不同的学科、不同的时段，同学需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。同学们要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。

其次，要时刻关注时事政治。

政治是时效性很强的科目，它的考试范围肯定会联系到当前一些时政要闻、社会热点。掌握时事有许多渠道，可以听新闻，看报纸或者听老师的讲解。高三总复习阶段对政治来说是很关键的，即使你以前有什么掌握得不够好的知识也可在这段时间补上。这时尤其要注意关注时事。可以买一本讲解时事的书，把原理先列在一个本子上，再把可以用该原理分析的时事内容，写在原理下面，复习的时候再看一下，效果很好。到高考前则主要是看一些各地的模拟试卷，看它们对当前的热点有哪些提问方式，该如何分析，如何表述。最后阶段做的政治问答题要及时地整理起来，按照时事内容归好类，同一个问题有几种思考角度，这样就可以一目了然了。要把政治学活，懂得活学活用。

课本与时事的结合。因为高考毕竟还是运用课本知识来分析时事热点，所以掌握课本知识是基础。掌握课本知识可以通过细化和概括这两步来进行。先得把课本知识学细了，把一个大的知识点分成非常小的知识点。

在此基础上还得学会概括，就是要把课本知识概括起来，形成一个网络、一个系统。比方说政治常识就可以分成三块来学——关于国家的知识点、政党的知识点、国际关系与外交方面的知识点。这样就非常清楚自己学了哪些东西，书本上有哪些知识。考试的时候，可以马上把相关知识点快速找出来，这样可以提高答题的效率。

第三，要掌握正确的学习方法。

一、转变观念，端正态度。

思想是行动的指针，态度的端正是做好每一件事的前提。由于学校、考试等因素的差异，在很多学校尤其是初中，政治学科是不被重视的。有些地方在中考中政治学科还实行开卷考试。于是在很多同学的眼中，政治是一门副科，可学可不学，但是进入高中以后，政治成了一门必修课，而且必须在规定的时间内学完相应内容，否则势必影响毕业和升学。因此，进入高中以后，同学们要做的第一件事就是要及时转变思想观念、端正学习态度，对政治学科要投入足够的时间和精力。因为只有思想观念转变了、学习态度端正了，才有学好政治的可能。俗话说：“态度决定一切”，说的就是这个道理。

二、制定计划，明确任务。

马克思主义哲学告诉我们：人区别于物的特点就在于人具有主观能动性，人的活动总是有目的、有计划的。因此，在学习过程中，能制定一个合理有效的.学习计划是学好思想政治的基本保证。如对每一天、每一周、每一月的什么时间看政治、看几遍、要掌握哪些内容、要解决什么问题等一定要做到心中有数、目中有书，千万不能“三天打鱼两天晒网”、脚踩西瓜皮滑到哪里是哪里;尤其是要转变那种认为“政治学科只要考试之前突击看一看背一背就行了”的错误观念。另外，在学习当中同学们可以根据实际情况对计划自行作出调整。

总之，对每天、每周、每月的学习一定要有一个大致的学习计划，给自己确定具体的学习任务。实践证明，那种无计划、无目的的学习是低效率、无秩序的学习，最终的结果肯定不会是很理想的。

三、养成习惯，掌握方法。

“细节决定成败”。良好的习惯往往会让人终身受益，能够促进人的成长和发展。学习更是如此。因此，同学们课前一定要预习，将一些重点和难点知识标上记号。老师上课时一定要认真听讲，并且要做好课堂笔记。俗话说，好记性不如烂笔头。课后还要将所学的内容及时整理消化。平时训练和检测时也要养成卷面整洁、书写规范、条理清晰等好习惯。另外，政治学科是一门要求记忆性很强的人文基础学科，有很多内容需要记忆，而且也很繁杂，因此我们不能眉毛胡子一把抓，应该先抓“西瓜”(重要内容、重点知识)，后捡“芝麻”(一些小的、比较零碎的知识点)。记忆时要灵活运用各种方法(如联想、谐音、顺口溜、抓关键词等)来牢记相关内容。平时做练习或检测时要注意总结方法和技巧，以便在考试中灵活运用。切记：方法得当，事半功倍。

准高三生暑假计划篇九

作为一个新高三生，如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态，转到高三的临战状态呢?这其中既包括学习规划、心理调节，也包括饮食起居的细节。建议新高三生从现在起就要做好相关准备，制定高三学习和生活计划，尽快适应高三的学习生活。

高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。

1、把高一、高二的.期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。

2、利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。

3、制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。

4、将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类;先宏观调控，再精耕细作;对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5、严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。

6、劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。

了解高考变化。

提醒道，对于准新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。

心理调节方面：鼓励“立长志”避免“常立志”每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标。当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。既要做好“长打算”又要做好“短安排”

饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。

祝愿xx届高考生金榜题名，准高三学生，高考战场轮到你们了，做好准备了吗?