面试时，这些习惯要改掉(通用13篇)

总结经验是人类成长的必然过程，它可以让我们更好地认识自己。在总结的过程中，要注意整理和归纳材料，避免碎片化的描述。以下是一些常见面试题和回答范例，供大家参考面试准备。

面试时，这些习惯要改掉篇一

伏地挺身可锻链手腕以及肩膀的肌肉。但若是做太多次太过头的话，肌肉很容易会变硬。若是想要获得纤细的手臂的话，轻负荷的伏地挺身就很足够。

正确做法：最推荐的是使用扩胸器的健身运动。可以试试两手拿着扩胸器在胸前左右拉开伸展，或是放在头部後方左右拉开伸展。

包总是用同一只手或同一边肩膀背包包的话，集中在单边给予负荷的关系，会造成体态歪斜。最终使得血液循环不畅通，老旧废物或是多余水分无法顺利排出，最终变成容易堆积脂肪的体质。

正确做法：女生提包要注意啦，不要长时间同一只手提包或单肩背包，要试着换换手或双肩背着。

很多女孩子都有蝴蝶臂的困扰呢?很多时候是因为在平时的生活中，她们不喜欢提重物又不爱运动，让脂肪不断的聚积渐渐的就出现了恼人的拜拜肉。尤其是很多上班族女性上手臂几乎长年搭在办公桌上，运动的频率低，脂肪更容易大量堆积，形成“蝴蝶臂”。

正确做法：手臂要经常动一动，上班时间也要记得动一动、拍一拍手臂。有空时多做手臂紧实体操，同时也可以涂抹瘦身霜，以增加肌肤弹性与紧实，改善蝴蝶袖。

不怎么提重物，不爱活动手臂的女性容易长蝴蝶臂，可是，有些女性如果经常搬重物，比如抱小孩，做农活或家务活，手臂因用力过度，日子久了手臂也会长出健硕粗壮的肌肉块。

正确做法：建议减少长时间搬重物，如果是妈妈则尽量以推车代替双手，如果提重物很多，回家后热敷，揉按，帮助放松肌肉。

如果穿上尺寸不合，会在身上留下压痕的内衣，血液循环也会变的不畅通，新陈代谢慢，手臂就容易长肥肉。

正确做法：定期量测内衣尺寸，注意要穿着适合自己身形的内衣喔。

如果上肢淋巴循环不通畅，水分滞留在上手臂，形成水肿。再加上血液循环不良，新陈代谢缓慢，手臂自然就容易长肥肉。

正确做法：每天按摩上肢，改善淋巴循环。

身体肥胖的时候，各个部位都会渐渐堆积脂肪，虽说手臂部位相比其他身体部位的确难以堆积脂肪，但过于肥胖的话手臂自然也会慢慢跟着变粗。

正确做法：适当节食，每天跑步一小时减肥。

身体新陈代谢差，基础热量消耗少，那么手臂也容易堆积脂肪，显得粗壮肥胖。

正确做法：运动+按摩可以促进新城代谢，加速手臂脂肪的消耗。

寒食摄入过量容易导致体液循环恶化的饮食习惯，从而造成体内水份滞留而形成积水型浮肿。

正确做法：瘦蝴蝶臂的第一步首先就是多吃促进血液循环的食物，比如番茄、红辣椒、草莓及香蕉等，另外还要注意多喝水和吃蔬菜水果。

面试时，这些习惯要改掉篇二

说到外企求职，很多人或许都有应付古怪面试题的准备，但不少人尽管做面试题很成功还是不明不白地落选了。这又是什么原因造成的呢？到外企面试应该注意哪些问题呢？我们总结了多位外企面试官给求职失败者指出的陋习，希望对您有所帮助。迟到失约守时守约在人们的日常生活中已成为起码的礼数，迟到、失约更是外企面试中的大忌。这不但会表现出求职者没有时间观念和责任感，更会令面试官觉得你对这份工作没有热忱，从而对你的第一印象大打折扣。

面试官提醒求职者，去面试时你最好提前10至15分钟或准时到达。如因有要事迟到或缺席，一定要尽早打电话通知该公司，并预约另一个面试时间。

数落别人。

很多跳槽者在面对雇主“你为什么要离开原来的公司”这一问题时，往往会数落原单位的不是，比如薪水过低、原雇主不能知人善任、同事间勾心斗角等，将自己跳槽的原因全部推到原单位的过错上，并极力赞扬新雇主是如何如何的好，以博得面试官的好感。

事实上，在面试官眼里这样的求职者只会逢迎拍马，不找自身的原因，这样的人工作一定不认真。更重要的是，即使是对方的过错，而一味地推脱自己的责任，这样数落别人只会让面试官觉得你记仇、不念旧情和不懂得与别人相处，反而更会招来面试官的反感。

掺水说谎。

由于外企的工作环境、薪水待遇等相对较好，前往求职的.人自然不少，很多人为了使自己在竞争中脱颖而出，就使出了包括韦小宝式的撒谎功夫，伪造自己的职业史，将不属于自己的功劳据为己有。

这样做的求职忽略了一个很重要的事实，就是作为一个跨国公司，诚信是做人最起码的要求，任何雇主都不会聘用没有诚信、随时撒谎的人作为自己的员工。即使在面试现场能蒙混过关，但谎言一旦被揭穿，那么你的苦日子就来了。因此，面试官提醒求职者，面试时千万要实话实说，不能无中生有，用谎话代替事实。

短话长说。

一般来讲，每个人的面试时间都不会太长。因此，求职者都会想方设法在规定的时间内尽可能多展现出自己的才能。但求职者在推销自己的同时，不得不记住中国的一句老话——言多必失。

面试的目的是了解你简历上不能体现的能力，面试官的目的非常明确，因此，你在推销自己时切忌滔滔不绝、喋喋不休。否则，面试官会觉得你不善于抓住问题的重点，总结归纳的能力太差。但也不要错过表现自己的机会，有的求职者由于担心管不住自己的嘴，在回答问题时，答案只有一两句，甚至只回答“yes”、“no”，这也是不可取的，应该尽量做到谈吐自如。

欠缺目标。

外资企业非常看重员工自身的职业规划，如果你的求职目标太多，这个岗位不适合就希望到那个岗位工作的话，这就会给面试官留下没有明确事业目标的印象。虽然一些求职者的其他条件不错，但无事业目标就会缺少主动性和创造性，给企业带来损失。面试官倒情愿聘用一个各方面表现虽较逊色，但具有事业目标和热忱的求职者！

面试时，这些习惯要改掉篇三

我们身边肯定有那些脸大的的，看起来面部臃肿十分的别扭。但是每个人都希望自己能够精致的瓜子脸，如何去改善面部臃肿呢？造成面部臃肿的坏习惯有哪些，我们一起来看看吧。

1.过量摄取盐分。

如果摄取盐分过多的话，我们体内的钠含量就会急剧增加。这时就需要用水来稀释钠含量从而降低体内钠的浓度。所以人们会感到口渴。接着人们就会摄取大量水分，这就导致出现脸部浮肿的恶性循环。半夜稍微吃点零食就大口喝水的话，早上起来可能会被自己浮肿的脸吓一跳。请您留意。

2.在脸部浮肿的情况下化妆。

早晨起来照镜子，发现脸部浮肿的时候大家都会怎么做呢？大概会大意地认为，脸上积累的水分随时间流逝会自然地流入身体里，便在脸部浮肿的情况下就直接化妆了吧。脸部浮肿的状态下化妆什么的，绝对不行！

如果在眼睛浮肿的情况下直接上眼妆的话，等浮肿消除的时候，眼睛的妆容就会给人不协调的感觉。这种细微的差异也会使您与精致小脸越来越远......其实起床时只要稍微伸展一下身体就可以消除浮肿啦。

3.过于焦躁，板着脸。

脸部肌肉“表情肌”对于脸部淋巴细胞的循环有重要作用。表情肌松弛会阻塞淋巴细胞循环，从而导致脸部浮肿。

因为表情肌是肌肉，所以越锻炼效果会越好。在日常生活中经常笑的人表情肌也就经常被锻炼。

因压力过大变得很焦躁，就别说笑容了......可能您有这样的情绪。但是不开心的神色不仅会给人留下坏印象，还会使表情肌松弛，从而导致面部浮肿。

不开心的时候也好，灰心丧气的时候也好，付之一笑，以这种势头来让我们的表情肌动起来吧。

4.俯卧。

因为脸一直朝下，所以俯卧这种睡姿会让水分更容易集中到脸部。因此这是非常容易引起脸部浮肿的姿势。而且眼部肌肤很薄，俯卧容易引起眼皮肿胀，早上起来的时候看见浮肿双眼的可能性就很大。每天都俯卧的话，渐渐就会变成很容易脸部浮肿的体质。

在长年生活中找到适合自己的睡姿，如果是俯卧的话，也不是简单地说改就能改的。因此可以先调整枕头的高度，尽量“仰卧”。建议您还可以准备一条毛巾，折叠毛巾铺在枕上，一直调整到您不会觉得难受的高度为止。

怎样快速瘦脸。

1、每天至少要喝800ml水。

喝适量的水是为了帮助面部消除浮肿，并且能够带走体内大量的废物，还能让你身体保持水润，肌肤也不会变得干燥，两全其美哦！

2、每天吃水果蔬菜。

瘦脸饮食方面也要注意，避免摄取过多热量，可以多吃水果和蔬菜，这样很容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品零食的欲望。

3、对酒精说“no”

对一切酒精产品说“no”，因为带有酒精的产品可能让面部浮肿或者皮肤松弛。另外酒精的热量很高，所以要慎饮哦。

4、增加钙摄入量。

很多人为了减肥会不吃奶制品，其实这是非常错误的做法。相关研究证明，奶制品中的钙元素能帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。所以，如果想减肥，每天从食物中摄取1200mg的钙能够有效的帮助身体消耗脂肪，当然也能使面部纤瘦、身型苗条。

5、控制盐分的摄入。

长期高盐饮食对于健康有着很多的害处，而对于想要瘦脸的女性来说，摄入过多的盐分同样会带来不良的影响哦！这是因为身体摄入过多的盐分之后，必然会需求更多的水分，同时也会阻碍水分的排出，那么浮肿的问题就不可避免了。所以想要瘦脸在，最好少吃高盐饮食。

6、多吃抗氧化食物。

抗氧化食物有：绿茶、葡萄、西瓜、西红柿等，它们是非常好的食物，抗氧化能力特别的高，促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤紧致有弹性。

7、脸颊按摩。

每晚清洁了脸部肌肤后，在此时可以增加一些脸部按摩进去。先是伸出食指并弯曲，将第一关节与第二关节之间的部位放在颧骨上，一边画圈一边往上提拉，同时也因为按摩，营养护肤品也会跟随着深入。

8、按摩双下巴。

双下巴对于打造精致的小脸来说，是一个非常大的阻碍，也是爱美的女性最为讨厌的一个问题。那么怎么才能消除双下巴呢？教大家一个简单的小运动，首先向上抬头，然后用手握住下巴，再用力将两边向上提升，同时嘴巴要发出“啊、咦、呜、诶、哦”的声音就可以了。

9、脸部伸展操。

头部向后仰，并把舌头伸出来保持一定的时间，这样可以达到瘦脸的效果。闲下来的时候都可以做，可以往脸部地方轻轻的推拿，帮助面部血液循环。

10、嚼口香糖。

吃东西也能导致脸胖，其实正确的咀嚼法能让脸部瘦下来，因为嚼口香糖的时候你的面部会跟着动起来，切记两边两颊都要嚼，不能只嚼一边，避免出现大小脸。

结语：打造精致的v字小脸，不仅能够让面容变得更加的美丽，对于我们整体形象的提升都有着很大的帮助哦。但是在努力寻找适合自己的瘦脸方法的时候，一定要注意方法的正确性以及避免误区，这样才能快速有效的实现自己的瘦脸目标。希望每个女性都能拥有迷人的小脸。

面试时，这些习惯要改掉篇四

这些习惯会影响孩子的一生！一定要趁早改掉！

1、爱发脾气。

由于现在的孩子都是父母的掌心宝，所以很多孩子都是娇生惯养，以导致孩子动不动就爱发脾气。而很多家长还觉得孩子发脾气只是小时候的事情，长大了就会慢慢去改掉了。其实不是的，如果家长不及时去进行教育和纠正，这个习惯就会伴随着孩子一生，害人害己。

当孩子发脾气的时候，先安抚孩子的情绪，然后认真的告诉孩子：“发脾气是解决不了问题的，有什么事情可以和爸爸妈妈沟通。如果长时间发脾气，不仅得不到自己想要的，还会伤害到身边的人。”孩子知道了这些以后，就会慢慢控制自己了。

2、依赖父母。

大多数的孩子都会非常依赖父母，这种依赖都是从小时候就培养起来的。父母这个时候要做的，就是要放开手去让孩子成长。这个放手并不是不管不问孩子，而是让孩子去不断成长，不断探索，但是父母只是起到一个辅佐的.作用。在孩子成长的过程中，要让孩子知道，不能什么事情都依靠父母，父母不可能陪伴他一辈子，所以他要自己一个人勇敢地去探索。

3、暴力倾向。

不管什么年龄段的孩子，不管不顾的话，心里多多少少都会有些扭曲，从而以为只要暴力才能够解决问题。这个时候要尽早让孩子知道法律的条例，并且教会孩子如何正确处理人际交往。孩子的价值取向还很模糊，对于法律的一些东西都是模糊的概念，所以家长要慢慢的让孩子知道，暴力解决不了问题，并且会害人害己。

4、没有时间观念。

很多的孩子都没有时间观念，这主要是因为家长没有刻意去培养孩子的时间观念，总觉得孩子还小，现在教什么都没用。所以任由孩子赖床、上课迟到、聚餐总是迟迟才来、写作业到半夜等等。孩子养成了这样的坏习惯，以后就很难更改过来，生活也完全不自律，这对孩子的一生影响都非常大。除了要教育孩子要有时间观念以外，家长也应该以身作则。

得出是哪一个星座了！那么，在面对事物的时候，十二星座有哪些最明显的表现呢？一起去看看十二星座之最大全吧！

5、没有礼貌。

礼貌是一个最基本的品德。家长应该从小就告诉孩子，一个有礼貌的人，才会更受别人欢迎。在孩子成长的过程中，要告诉孩子见到亲戚要主动问好、要时常说“谢谢”“不好意思”，而且要告诉孩子不要乱扔垃圾、不要给别人的生活造成麻烦。这是最基本的。一个没有礼貌的孩子，在以后的日子里，都会和不礼貌的人物以类聚，这百害而无一益。当发现孩子说脏话的时候，一定要及时制止，并且告诉孩子为什么不能这么做。

结语：孩子一生中的影响，有一半是来自家庭教育。所以作为父母，一定要重视孩子的成长。当孩子出现坏习惯的时候，要制止孩子，并且帮助孩子培养好的习惯。

面试时，这些习惯要改掉篇五

第一，拖延成性，让他十点钟来，他准保十点半。三天的工作总要四天半完成。不知是工作能力问题，还是时间观念太淡薄。这样的人生活多半没目标，晃一天算一天，不知不觉就晃到了日落西山时。

第二，表现成癖。学问不大，还总喜欢表现自己。

第三，不愿倾听。不论是生活还是工作，都离不开交流。交流无外乎你说人家听或者人家说你听。时间长了，这种习惯准让你自以为是。自以为是的结果就是停滞不前，最终自己把自己打败。

第四，懒于改变。有些人总是喜欢走老路，其表现就是任凭自己的性子来，做什么事情总是老一套。有句广告词说得好“改变总是好的”。不思改变的人恐怕是没有出路的。

第五，不可取代。有些人总是以为自己的作用大得不得了。在家里，家里人宠着你，到了社会就没有人宠着你了。“离开谁地球都转”。有这种习惯的人通常缺乏一种危机感，一旦危机来到眼前，就是哭天抢地也来不及了。

第六，斤斤计较。有了事情斤斤计较，不仅计较多少报酬，还计较别人的态度，甚至念念不忘别人驴年马月还得罪过自己呢。

第七，不动脑子。有些人说话办事不动脑子，

报纸上曾经多次报道街头兜售假元宝得逞的案子，被骗的人大脑无一例外地缺根弦。股神巴菲特说起玩儿股票，有一句话让我印象深刻，他不相信报纸怎么说，只相信常识是什么。有的人喜欢听别人说什么，自己从来不动脑筋，就像一部电视剧中的.宋小菲，张嘴就是“我妈说”、“我妈告诉我”等等。不动脑筋的人确实省却了不少“麻烦”，可是有了事情，不动脑子的习惯兴许会让你付出惨痛的代价。

第九，尽是幻想。有的人平时不苦练“杀敌”本领，事情来了，幻想重重。

第十，容易沮丧。有些人遇到困难，总是心情沮丧，好像这个世界就是跟他过意不去。在单位不得志怪领导不赏识，学习成绩不优秀怨老师不好好教，收入没有他人多嫌工作没前途，凡此种种，一大堆不良情绪积累下来，不沮丧才怪呢。要知道，世界不会为你而改变。换句话说，当你不能改变世界的时候，就要主动去适应它，只有这样你才有可能实现你的人生目标。

第十一，缺少恒心。做什么事情都是不容易的，都是需要时间和汗水的。爱迪生就说过，他的成功中百分之一是天才，百分之九十九是汗水。

面试时，这些习惯要改掉篇六

脸部的皮肤保养很重要，有时候你的一些不经意的坏习惯，或许会影响皮肤健康甚至导致毛孔粗大哦!那么接下来我们一起来了解一下，哪些坏习惯会导致毛孔粗大吧!

1.洗脸前不洗手。

很多女生在洗脸前都忘了先洗一下自己的手，都想着反正都是要洗脸的，还不如过后一起洗手算了。其实在洗脸之前不洗手，是非常伤皮肤的。因为我们的双手在一天中会接触许多不同的物品，手部其实是有很多细菌和脏东西。

如果洗脸前不洗手，那么脸部就很容易沾到手上的细菌。长期这样很容易引起脸部毛孔粗大等问题，所以在洗脸前还是把手先洗干净吧!

2.直接上洗面奶。

现在的很多女生基本都会化妆，卸妆后都需要用洗面奶来洗脸。哪怕平常不化妆，那么洗面奶清洁脸部还是必要的。有很多女生在使用洗面奶的过程中往往都会有一个坏习惯，就是直接把洗面奶涂抹在脸上让其揉开就算了。

3.用烫水洗脸。

很多女生为了让自己的皮肤洗得更干净，往往可能会选择用烫水来洗脸。太烫的水洗脸会损伤肌肤健康，虽然对于脸部来说舒适度大大提高，但对于皮肤层来说却是非常不好的。较高的温度接触脸部，会破坏皮肤表层细胞，从而加快皮肤的老化速度。

并且更重要的是，用烫水洗脸会导致脸部毛孔越来越粗大，再加上洗面奶的刺激，容易让皮肤变得非常脆弱和敏感哦。所以女生在洗脸时，最好别使用温度太高的水，最好使用温水洗脸哦。使用冷水洗脸对于皮肤来说也不是很好，所以，温水洗脸才是最恰当的护肤方式。

4.频繁使用深层清洁面膜。

当皮肤比较油的时候，有很多女生就喜欢用一些深层清洁面膜来护肤。但是，深层清洁面膜能清洁毛孔中的污垢和油分，前提是必须先把毛孔撑大。所以，深层清洁面膜不可多做，否则毛孔容易越变越大并且很难恢复哦。

面试时，这些习惯要改掉篇七

1手：这个部位最易出毛病。如双手总是不安稳，忙个不停，做些玩弄领带、挖鼻、抚弄头发、掰关节、玩弄考官递过来的名片等动作。

2脚：神经质般不住晃动、前伸、翘起等，不仅人为地制造紧张气氛，而且显得心不在焉，相当不礼貌。

3背：哈着腰，弓着背，似一个“刘罗锅”，考官如何对你有信心？

4眼：或惊慌失措，或躲躲闪闪，该正视时却目光游移不定，予人缺乏自信或者隐藏不可告人秘密的印象，极易使考官反感；另外，若死盯着考官的话，又难免给人压迫感，招至不满。

5脸：或呆滞死板，或冷漠无生气等，如此僵尸般地表情怎么能打动人？得快快改掉。一张活泼动人的脸很重要。

6行：其动作有的手足无措，慌里慌张，明显缺乏自信，有的反应迟钝，不知所措，不仅会自贬身价，而且考官不将你看“扁”才怪呢。

面试时，这些习惯要改掉篇八

生活中一些你所不知道的习惯或会影响了我们的容颜，虽然那些习惯也称不上都是坏习惯，但是会影响我们容颜的习惯，是应该改掉的，反正改掉了，就能变美，多好。

1、别每天洗头。

每天洗头反而会有反效果：头发油的更快了。在清洁剂和泡沫的伤害下，头发会形成更多油脂。

2、别跳过保湿。

许多妹纸觉得脸上油油的就不乐意把保湿水、保湿霜就直接跳过这个步骤。然而保湿是我们每天都应该做的。就像我们每天都要喝水，皮肤在早上晚上时也需要喝水。

3、再困也别带妆入睡。

想象一下，你的一天，除了空气中的灰尘，你还接触了多少脏东西。拖着疲惫的身躯回到了家中，往床上一躺，很舒服，但是！

请妹子不管多累，都记得起来清洁，否则不要怪油脂和脏东西导致你的皮肤氧化或发炎，还会影响皮肤隔离外界的屏障功能，导致皮肤缺水、敏感、更容易受到外部的伤害。所以听小编的话，再累也要卸妆，还皮肤一个干净的空间。

4、睡前别吃零食。

白天小编建议不要吃零食，但到晚上就是禁止了，因为热量都会存在身体里。如果真的想吃东西，可以选吃水果、低热量酸奶或热牛奶。

5、别咬指甲。

你已经长大了，咬指甲不应该是你做的事情了，不卫生。最容易伤害指甲的方法就是咬指甲，不管是无意识或是因为压力大。真的咬到上瘾的人可以擦指甲油，也许为了避开吃指甲油你就能戒掉这个坏习惯了！这招会不会太绝噢。

6、别咬唇。

这不是很优雅，而且会伤害嘴唇的动作，停止咬唇并擦上滋润的护唇膏来保护唇部。你也可以将糖混合护唇膏轻轻摩擦嘴唇来去角质。

面试时，这些习惯要改掉篇九

手：这个部位最易出毛病。如双手总是不安稳，忙个不停，做些玩弄领带、挖鼻、抚弄头发、掰关节、玩弄考官递过来的名片等动作。

脚：神经质般不住晃动、前伸、翘起等，不仅人为地制造紧张气氛，而且显得心不在焉，相当不礼貌。

背：哈着腰，弓着背，似一个刘罗锅，考官如何对你有信心?

眼：或惊慌失措，或躲躲闪闪，该正视时却目光游移不定，予人缺乏自信或者隐藏不可告人秘密的印象，极易使考官反感;另外，若死盯着考官的话，又难免给人压迫感，招至不满。

脸：或呆滞死板，或冷漠无生气等，如此僵尸般地表情怎么能打动人?得快快改掉。一张活泼动人的脸很重要。

行：其动作有的手足无措，慌里慌张，明显缺乏自信，有的反应迟钝，不知所措，不仅会自贬身价，而且考官不将你看扁才怪呢。

总之，面试时，这些坏习惯一定要改掉，并自始自终保持斯文有礼、不卑不亢，大方得体、生动活泼的言谈举止。不仅可大大提升增强求职者的形象，而且往往使成功机会大增。

面试时，这些习惯要改掉篇十

说到外企求职，很多人或许都有应付古怪面试题的准备，但不少人尽管做面试题很成功还是不明不白地落选了，这又是什么原因造成的呢？到外企面试应该注意哪些问题呢？我们总结了多位外企面试官给求职失败者指出的陋习，希望对您有所帮助。迟到失约守时守约在人们的日常生活中已成为起码的礼数，迟到、失约更是外企面试中的大忌。这不但会表现出求职者没有时间观念和责任感，更会令面试官觉得你对这份工作没有热忱，从而对你的第一印象大打折扣。

面试官提醒求职者，去面试时你最好提前10至15分钟或准时到达。如因有要事迟到或缺席，一定要尽早打电话通知该公司，并预约另一个面试时间。

数落别人。

很多跳槽者在面对雇主“你为什么要离开原来的公司”这一问题时，往往会数落原单位的不是，比如薪水过低、原雇主不能知人善任、同事间勾心斗角等，将自己跳槽的原因全部推到原单位的过错上，并极力赞扬新雇主是如何如何的好，以博得面试官的好感。

事实上，在面试官眼里这样的求职者只会逢迎拍马，不找自身的原因，这样的人工作一定不认真。更重要的是，即使是对方的过错，而一味地推脱自己的责任，这样数落别人只会让面试官觉得你记仇、不念旧情和不懂得与别人相处，反而更会招来面试官的反感。

掺水说谎。

这样做的求职忽略了一个很重要的事实，就是作为一个跨国公司，诚信是做人最起码的要求，任何雇主都不会聘用没有诚信、随时撒谎的人作为自己的员工。即使在面试现场能蒙混过关，但谎言一旦被揭穿，那么你的苦日子就来了。因此，面试官提醒求职者，面试时千万要实话实说，不能无中生有，用谎话代替事实。

短话长说。

一般来讲，每个人的面试时间都不会太长。因此，求职者都会想方设法在规定的时间内尽可能多展现出自己的才能。但求职者在推销自己的同时，不得不记住中国的一句老话――言多必失。

面试的目的是了解你简历上不能体现的能力，面试官的目的非常明确，因此，你在推销自己时切忌滔滔不绝、喋喋不休。否则，面试官会觉得你不善于抓住问题的重点，总结归纳的能力太差。但也不要错过表现自己的机会，有的求职者由于担心管不住自己的嘴，在回答问题时，答案只有一两句，甚至只回答“yes”、“no”，这也是不可取的，应该尽量做到谈吐自如。

欠缺目标。

外资企业非常看重员工自身的职业规划，如果你的求职目标太多，这个岗位不适合就希望到那个岗位工作的话，这就会给面试官留下没有明确事业目标的印象。虽然一些求职者的其他条件不错，但无事业目标就会缺少主动性和创造性，给企业带来损失。面试官倒情愿聘用一个各方面表现虽较逊色，但具有事业目标和热忱的求职者！

职场贴士：获得成功的人做事都分主次。《世界主义者》月刊的主编海伦・格利・布朗总是在办公桌上放一本自己办的杂志。每当她受到什么事情引诱而消磨时间、做一些与杂志成功无关的事情时，看看那本杂志，她的注意力就会回到正事上来。

面试，

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面试时，这些习惯要改掉篇十一

手：这个部位最易出毛病，如双手总是不安稳，忙个不停，做些玩弄领带、挖鼻、抚弄头发、掰关节、玩弄考官递过来的名片等动作。

脚：神经质般不住晃动、前伸、翘起等，不仅人为地制造紧张气氛，而且显得心不在焉，相当不礼貌。

背：哈着腰，弓着背，似一个“刘罗锅”，考官如何对你有信心？

脸：或呆滞死板，或冷漠无生气等，如此僵尸般地表情怎么能打动人？得快快改掉。一张活泼动人的脸很重要。

行：其动作有的手足无措，慌里慌张，明显缺乏自信，有的反应迟钝，不知所措，不仅会自贬身价，而且考官不将你看“扁”才怪呢。

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面试的着装微妙之处面试言谈举止篇男生面试八大法则。

面试时，这些习惯要改掉篇十二

改掉原因：你永远也不知道有谁会听到。

解决办法：你对别人的意见很可能会传到那个人耳朵里，甚至会让上司知道。也许他不同意你的看法，至少他不喜欢你的这种态度。所以如果要发泄，在下班时间工作场合之外发泄。

二、忘记了自己的职责。

改掉原因：如果你不做自己的工作，那么为什么还要付你工资呢？

解决办法：如果你做了使你分心的工作，那么你就没在做自己的工作。即使公司的政策很松，也不要在上班时间收私人电邮或聊天。

三、炫耀你的关系。

改掉原因：你的关系不会持续永远。

解决办法：也许你炫耀的那个人并不想让别人知道你们的关系，这会让别人觉得他在偏袒你。而且更重要的是，如果那个人突然被调走，那么你的地位也可能会动遥。

四、对上司很随意，不尊敬。

改掉原因：会伤害和上司之间的感情，对自己的名誉不好。

解决办法：问问自己你所说的或所做的是否影响了上司的权威。即使你和上司私人关系很好，但是如果你觉得在单位你们是平等的话，那你就越线了。而且你的上司还有上司，在公众场合叫他（她）的绰号或在其他同事面前没有支持他（她）的观点显然是对他（她）的不尊重。但是尊重不是绝对的服从，你只需知道哪些话适合私人之间讲哪些话适合在公开场合讲就可以了。

五、总是按照自己的时间做事。

改掉原因：不是每个人都会按照你的计划表行事。

解决办法：工作时要准时可靠。虽然截止日期和会议时间很烦人，但是并不是只有你一个人受影响。但是如果你迟到，你就会给别人带来不便，而且你会被认为是办事不可靠的人，而人们大多不想和这样的人共事。

面试时，这些习惯要改掉篇十三

很多求职者看了一些有关面试的指导后，对于该如何恰当的表达还是懵懵懂。那么，现在给您一个打破沙锅问到底的机会：来体验一下我们的虚拟面试吧，看看对于一些常见问题，怎么回答既巧妙又稳妥！

请简单作个自我介绍。

我家在南京。上有一个姐姐。我在考上大学之后便决定离家北上念书、如此也养成了我独立的个性。原本在毕业之后，我也不太确定自己该从事哪一种工作。后来，在修完了经济学和企管学之后，我才确定了方向，决定来贵公司应聘。

请问您想了解的是哪一部份呢？

我一直对这一个工作领域保持很高的兴趣，从学生时代开始我便常常透过实习或是打工的机会来接触这个行业，因此我对这个行业累积了不少经验及看法，我也认为它的确有些需要改进的地方，我认为不断求进步是很重要的。

上一个工作在你心中的优缺点各为何？

＊我非常喜欢上一个工作。去年我利用暑假期间替一家广告公司工作，我的工作内容非常具有变化性与挑战性，而且我的工作伙伴们个个都才华洋溢，我的确从他们身上学习不少。只可惜我待在那儿的时间不够长，未能看到自己的`某些计划完成，不过，那段经验对我而言是获益良多的。

＊在博物馆工作是一个很棒的经历。我与同事们相处融洽，而且工作内容也非常生动有趣，可惜的是那边的待遇并不如一般艺廊来得好。

＊我曾经在上一份工作时担任主管工作、肩负重要责任；公司给我充份的信任和权力，而我也与上司保持良好关系。可惜的是，每天联络工作花掉我太多时间；另外，我们的办公室属于冬冷夏热型，也让我非常不适应。

觉得自己最大的优点是？

＊我自认为是一个有效率且能妥善处理事情的人。

＊这是个很难回答的问题。我想，是我的忠诚度吧！

＊我是一个很合群的人。我不喜欢在办公室说长道短或是搞小团体，以和为贵是我的处世原则。

觉得自己最大的缺点是？

＊应该是比较缺乏实际工作经验吧。不过，如果给我足够的时间投入工作，我想这个问题不会持续太久。

＊我是一个完美主义者，在做任何事之前我一定要确定每个细节是否已准备妥当，不过有时候太要求完美似乎会影响工作效率。

＊我曾经是一个做事非常没有系统的人。我的办公桌总是杂乱无章，後来我因为搞丢了一个重要文件而惹上了大麻烦，才促成了我日后的改变。当时我请求一位做事极细心的同事帮我一起整理办公桌，在不到一个小时的时间我们很有系统地整理好我的办公桌，至今它仍旧维持得井然有序，从此以後，我不但未曾在工作上出错，效率也提高了很多。

如果你被录取了，你会待在公司多久？

＊任何一个工作若未待满一年，我不可能考虑离开。毕竟要熟悉一个工作至少需要花一年的时间。

＊一旦录取，我永远不会考虑离开贵公司。

你的希望待遇是？

＊基于我的学经历背景以及目前市场行情，我希望薪资能维持在3000元。

＊我希望介于2500元至2800元之间。