老年大学的的心得体会和方法(大全20篇)

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老年大学的的心得体会和方法篇一

作为新时代的青年人，将雷锋精神融入日常生活是我们不断发展进步的重要基石。雷锋精神是一种崇高的人文精神，放大了人性的美好，不断激励着每一代青年勇往直前。在我所在的部队，我深刻感受到了雷锋精神的伟大，这种精神在部队中得到了最好的发扬和弘扬。在这里，我所学到的雷锋心得体会不仅让我成长了更多，也让我体会到了什么是真正的奉献和奋斗。

首先，学雷锋心得体会教会了我在团队中彰显个人价值。雷锋精神强调了团结和协作的重要性，这在部队中体现得淋漓尽致。每个人作为一个小团队的一员，我们不仅要关心自己的工作，还要有意识地帮助团队中的其他人。在部队中，我明白个人的成长和发展不是孤立的，只有在集体的进步中，才能最大限度地发挥个人的价值。通过共同完成一系列任务和训练，我体会到了合作的力量，也看到了每个人的优点和特长。而这正是学雷锋心得体会在部队中的实践。

其次，学雷锋心得体会让我始终保持积极向上的精神状态。雷锋精神的核心是无私奉献和主动帮助他人，在部队中，这种精神被大家积极践行着。在我遇到困难和挑战的时候，总能看到身边的同袍们主动伸出援手。他们用实际行动告诉我，只要心怀善意和热情，就能帮助他人，也能获得他人的帮助。在部队中，我所学到的不仅是技能和知识，更多的是对生活的热爱和积极的态度。正是这种态度，让我在困境中找到动力，在挫折面前保持勇往直前的精神。

第三，学雷锋心得体会让我养成了勤奋和毅力的品质。雷锋同志告诉我们，只有有了奋斗，才能有幸福。在部队中，我亲眼目睹了每个人都坚持不懈地为自己的梦想奋斗的场景。无论是日常训练还是重大任务，每个人都全身心地投入其中，付出自己的努力和汗水。这种勤奋和毅力的精神感染了我，也激励着我继续努力，不断超越自我。学雷锋心得体会让我明白到没有付出就没有收获，只有持之以恒地努力，才能实现自己的梦想。

第四，学雷锋心得体会让我更加关注他人的困境和需要。雷锋精神强调了助人为乐的重要性，这在部队中得到了最好的落实。在部队中，我见证了许多同袍们主动帮助那些需要的人，无论是物质上的帮助还是情感上的支持，他们总是毫不犹豫地伸出援手。这种精神深深地触动了我，让我意识到不仅要关心自己，还要关心他人的困境和需要。在以后的工作和生活中，我将把助人为乐的精神贯彻到底，用自己的力量去帮助那些需要的人，为社会的进步做出贡献。

最后，学雷锋心得体会带给我对未来的期许和信心。在部队中，雷锋精神得到了最好的发扬和弘扬，同袍们用实际行动践行着雷锋的理念。这使我深刻地明白，只要坚守初心，都能为国家和人民做出自己的贡献。作为一名新时代的青年人，我将秉持雷锋精神，克服困难和挑战，为实现中国梦不懈奋斗。我相信，只要每一个人都能学雷锋心得体会，我们的国家将迈上更高的台阶，实现我们的梦想。

以雷锋同志的话作为结束语，他说：“学习而不知难，为求真理而不惧困境，再苦再难也要奋勇向前”。这种勇敢和坚韧的精神将会伴随我们一生，永远激励着我们奋斗和前进。让我们继承和发扬雷锋精神，用自己的实际行动，为社会的进步贡献自己的力量。

老年大学的的心得体会和方法篇二

雷锋出生在湖南长沙望城县简家塘的一个贫苦农民家里。雷锋出生的时候，正是抗日战争时期，人民生活于水深火热之中。在那时，雷锋就把这血海深仇铭记在了心中。雷锋的家人被日军杀害，他不满七岁就成了孤儿。

1959年12月，征兵开始，雷锋迫切要求参军，焦化厂领导舍不得放他走。雷锋跑了几十里路来到辽阳市乐役局证明参军的决心。他身高只有1.54米，体重不足55公斤，均不贴合征兵条件，但因政治素质过硬和有经验技术，最后被破例批准入伍。雷锋参加人民解放军后，编入工程兵某部运输连四班，任班长。他全心全意为人民服务，只要是对人民有利的事，他都心甘情愿地去做。他曾多次立功，被评为节约标兵和模范共青团员。他1960年11月入党，并被选为抚顺市人民代表。1962年8月因公殉职。

古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”是啊，不要以为某件好事太小而不做，想要做大的好事，就务必从小事做起。但也不要以为某件坏事很小就去做它，倘若此刻做一些小的坏事，那长大后必定会成为社会的危害。我们必须要学习雷锋叔叔，多做好事，不做坏事。做好事那也是需要发自内心的，而不能因为想要赢得他人的赞扬而去做。

雷锋精神在我们身边，雷锋精神与我们同在，雷锋精神是永恒的！

说到雷锋，大家必须都不陌生！他是我们做人的一个榜样。时代在默默地前进，一代又一代的人为了民族的伟大而不断地努力和奋斗着。世间的一切都在随着时代的要求而变动着。有的衰亡，有的在时代中应运而生，然而在中国永远有一种精神在时代前进的方向上蓬勃的生机，那就是雷锋精神。顺着时代的发展。他总是能够在时代的前进中吸取养料，与时俱进，在新的时代，新时期不断地促进社会主义的建设，以他的光芒，温暖着这个时代的人们，激励着一代又一代的青年奉献自我，全心全意为人民服务。

生活中点点滴滴的小事都能体现出我们的雷锋精神，如；在公交车上为老人让位，看到地上有垃圾主动捡起，看到需要帮忙的人立马伸出援助之手。我相信每个人都在为这个社会默默的奉献，大家都不求回报，只求有个和平安定，人人互帮互助的完美社会，所以我们要学习雷锋，多做好事，共建完美社会。

世界上好人多。从小到大以来，我见过许许多多的好人。个性是我们校园中许多拾金不昧的同学们。记得小学的时候，我们学习有个惊人的消息。我校有个六年级的同学拾金不昧的精神轰动全校，因为她捡到的但是一比巨额啊！据说，那位同学在上学的路上捡到一个钱包，里面有许多钱！银行卡，身份证等。这位同学并没有把钱包拿走，而是站在原地等待失主，因此她还迟到了。事后，失主写了一张大大的感谢信贴在我校门口，校长也向学生们宣扬这位同学拾金不昧的好品质。

“学习雷锋。做个好少年”这是我对自己的要求。我期望我们全世界人民都能够学习雷锋，做好事，弘扬雷锋精神。

又是三月初春时，全国上下又掀起了学雷锋活动的热潮，好人好事不断涌现。雷锋精神以及一个个新时代的“活雷锋”，让人们在这个乍暖还寒的时节，再一次感受到了温暖。雷锋的一生虽然短暂，但他的事迹和崇高品格始终感动着亿万中国人，雷锋精神激励着一代又一代人成长。生生不息的学雷锋活动，让我对雷锋精神的现实意义有了越来越深的认识和体会。

学雷锋，就要加强学习，做有钻劲的“钉子”。现代人生活节奏快、工作压力大，没时间学习是大家的普遍感受。雷锋曾说过：“问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间。要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。”向雷锋同志学习，就要像雷锋同志那样具有“钉子”精神，在学习上善于挤、善于钻，永不满足，永不懈怠。既要努力学习业务知识，提高业务工作本领;又要广泛学习经济、政治、文化、法律、科技、管理、历史等方面的知识，拓宽视野，完善个人综合素质，增强应对复杂局面的能力。

学雷锋，就要爱岗敬业，做永不生锈的“螺丝钉”。生活在和平与发展为主题的时代里，我们大多数人的工作、生活都显得那么平凡。“如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上?”雷锋同志生动的比喻，发人深省。在高度发达的社会化大生产大协作中，我们个人的作用越发显得渺小，越来越像一颗小小的螺丝钉。“地球离了谁都照样转”——这句玩笑话，不知不觉中让一些人迷失了自我，找不到方向。“螺丝钉虽小，其作用是不可估量的。”向雷锋同志学习，就要像雷锋一样永远做一颗螺丝钉。通过我们自身的努力，使社会这台大机器运转得更顺畅、更高效，做一颗永不生锈的螺丝钉!要勤恳敬业、尽职尽责，努力在平凡的纪检监察岗位上做出不平凡的业绩，为质检事业的健康发展保驾护航。

学雷锋，就要服务人民，做志愿服务的模范。雷锋把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中。雷锋精神与“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神在内涵上有着高度的一致性。向雷锋同志学习，就要以志愿服务为载体，将学习活动常态化。要结合为民服务、创先争优活动，在质检工作中服务经济发展、服务文化繁荣、服务社会和谐、服务人民生活，着力研究解决人民群众普遍关心的质量安全问题。要在生活中主动帮助别人、助人为乐，用实际行动促进团结友爱、从善如流、诚信包容的良好社会风气的形成。

学雷锋，就要勤俭节约，做节能减排的表率。虽然我们现在的物质文化生活水平比雷锋生活的年代有了显著的改善和提高，但社会主义初级阶段的基本国情仍要求我们必须发扬勤俭节约、艰苦奋斗的优良传统。特别是人均资源能源拥有量较低及全球气候变暖的严峻现状，更要求我们节能减排，减少资源能源的消耗。我们要牢记：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”要从自身做起，从节约一粒米、一度电、一张纸开始。在工作和生活中，都要坚决反对大手大脚、铺张浪费的不良风气，坚决反对挥霍奢侈、骄奢淫逸的腐败作风。

毛泽东主席曾经说过，一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事。坚持一辈子，雷锋就是这样做的，22岁的短暂年华留下了一个国家永恒的记忆。我们学雷锋，也应该是一辈子，而不是一阵子。坚持一辈子，说起来容易，做起来难。或因私利的考量，或因现实的制约，或因从众的心理，或因曾经的冷遇，有的人在该施以援手时袖手旁观，该奉献爱心时麻木不仁，该挺身而出时退避三舍。一个人若只是追求物质享受和个人利益，生命的意义就非常有限。我们无法延伸生命的长度，但可以拓展生命的宽度。只有始终如一地把奉献社会、帮助他人当作一种信念来恪守，当作一种习惯来培养，当作一种快乐来追求，不计较得失盈亏，才能坚持一辈子做好事、当好人，才能在平凡中铸就崇高、在有限中成就无限。

转眼，又是一年的学雷锋日，而今年也恰好是雷锋离世50年。这50年里，雷锋以及雷锋精神投下的是参差斑驳的影像，它反映的不仅仅是我们民族的精神、对真善美的追求，还折射了每一个时代的道德风气以及生活在这个时代的人们的德性与良知。

雷锋精神并不是不可企及、高高在上的。他的一生，没有惊天动地的壮举，支撑他伟岸形象的基石，就是从小事做起，从点滴做起。他的高风亮节是在平凡岗位上通过一件件细微小事反映出来的;他的是非观、荣辱观、苦乐观，都是普通人经常遇到和需要解决的问题，他的模范行为和先进事迹不是可望不可及，而是人人可以学，人人经过努力都可以做到。

随着岁月的推衍，雷锋及雷锋精神存在被解构、被曲解、被淡忘、被嘲讽、被“标签”的诸多演绎。但说到底，时代对待雷锋及雷锋精神的态度，反映的恰恰是我们自己对待做人的态度，对应的正是做人美德在社会中的地位。有调侃说“雷锋没户口，三月来，四月走”，可以看到这个时代里还有不少恶德坏行。50年来，虽然一直推崇雷锋精神，但在从课堂到社会的“学雷锋，做好事”的干巴说教中，人们的美德亦被功利化、世俗化。无论雷锋及雷锋精神喊得多么热闹，只要没有触及到人们的心灵，没有引起那一种柔软而温暖的涌动，雷锋就远离了尘世，或者说从来就未曾抵达我们内心。

所以说时代呼唤雷锋，呼唤雷锋精神。当“道德失范”、“诚信缺失”、“精神滑坡”之类的字眼频频进入人们的视线时，越来越多的人震撼。在新的历史时期，我们弘扬、践行雷锋精神，很大程度上不是去救助和拯救别人，而是拯救我们自己，寻找我们曾经丢失的心灵钥匙，找回那种让我们充实、幸福、快乐的高贵情感。

其实雷锋只是一个具象化的符号而已，它只是一个我们需要的做人品格的代表。这种品格可以在不同时代有不同表现形式，却不可以变得模糊而抽象。什么时候这种品格不再清晰鲜明了，那就说明这个时代的人们的品格在丢分，不能为社会进步提供助力，反而可能成为社会进步的“短板”。

学习雷锋就是锻造我们做人的品格。也许，一代新人们忘了雷锋是谁，但只要在他人身处困境之中伸出了道德援手，那么他就传承了雷锋精神，闪耀了人性的光辉。很多时候，人们从来就未曾泯灭心底的那份爱与善，只是反感贴标签，反感被归类，在面对世风时俗吹拂时第一反应就是把自己裹起来。因此，搞学习雷锋活动，弘扬雷锋精神，不能不紧贴人们的心理特点，培育适宜生长的环境土壤，才能让心灵之花自由地绽放，反之只会让人们的内心裹得更紧。

小善筑大爱，在这个深刻变动的时代，在纷繁万象面前，人们的价值观、道德观可能会被打乱。因而，作为微笑个体的我们，应该不以善小而不为，应该用自己的微小力量汇合成大爱传递给周围的人。尤其是在这个信息化的时代里，在这个无所不“微”的年代，还是可以借助微博等新技术平台，多多参与“微公益”，构筑我们更美好和谐的社会。

雷锋虽然去世了，可他的精神依然活在我们的心中，只要我们仔细去寻找，他就活在我们身边。

“叮铃铃，叮铃铃。”放学了，我和哥哥背上书包，兴冲冲地奔出校园，来到公交车站，等待公交车的到来，可是等了一辆又一辆，不是人太多，就是挤不上去，“嗨，谁让我们力气小呢。”这时，我回头一看又来了一辆公交车，我和哥哥就不分三七二一上了这辆公交车，我们还庆幸车上人不多，还有空位子呢。可过了一会，我们就发现不对了，车怎么往富阳那个方向去了，我们坐错车了，这可怎么办呢？这时，一位叔叔看我们焦急的样子，就问我们发生了什么事，我们就一五一十地把事情告诉了他，叔叔说：“别怕，我陪你们到下一站下车，叫你们家人来接你们。”

下车后，叔叔就一直陪着我们，他用手机联系了我们的家人。不知是不是路上堵车，爸爸耽搁了好久，过了好长时间爸爸才到，这期间这位叔叔一直陪着我们，不让我们乱跑，一直等到爸爸把我们接走。

你看，雷锋叔叔就在我们身边，他其实就没有走远。

我很喜欢流芳文化团所举行的学雷锋活动，这些活动虽没有很豪华大型，但是却在细微处给人一种浓浓的关爱，让我觉得挺有意义的。我在流芳感触最深的是郑光华老师的那份学雷锋的执着，有时我在想如果我老了我会不会像她那样依然保留着那份激情，那份执着，那份坚持。我每次听她和我说她的`故事或者听她说别人的故事时，我都觉得挺开心的，因为我觉得那就像是奶奶和孙女在聊天，这是我最喜欢的因为感觉好幸福。

在我看来，我觉得学习雷锋，并不是口里说说而已而是应该从自己的思想上学会学雷锋并付诸行动。学雷锋，其实就是教我们怎样生活怎样使自己的人生活得精彩：学雷锋不需要做轰轰烈烈的事，就像我们身边的事那样，弯腰捡起脚下的垃圾，给他人一个肯定的眼神，一个温暖的笑容，一句善意的忠告，一句问候，给家里打扫卫生，给爷爷奶奶父母一个拥抱，好好挤时间学习，积极响应国家的号召等等，雷锋一直都活在我们的身边，我们要善于用自己的眼睛去发现生活的美好。

我很感谢流芳文化团，因为它使我对雷锋一个新的认识的同时，使我对自己有了新的认识和使我的价值观越来越正确了。我觉得对我自己学雷锋最大的收获是自己的思想精神得以提升，因为我学会了思考人生，学会挤时间学习，学会与人相处，学会珍惜生活，明白幸福每天都在身边，明白机会都在我们的面前靠的是我们善于发现并及时抓住机遇不放手。我要争取机会经历不同的事，开拓我的视野，我要让我的大学生活过得有意义。

雷锋精神想必大家都知道吧！他有着无私的奉献精神，来为人民服务。如今的雷锋二字已经成为人们心中乐于助人，扶贫济困，善待他人，奉献社会的代名词。三月五日，也就是雷锋纪念日，我们学校也组织了学雷锋的活动。我很荣幸是其中的一员。

上午我们四、五、六年级的代表排着整齐的队伍，在老师的带领下来到了“太熟悉”饭店门口的广场上集合。我们每个人都带着扫把、垃圾袋，今天的任务就是学习雷锋的奉献精神，来把这一段的街道打扫干净。罗老师和开阳里第一社区的工作人员一起给我们每个年级简单的分配了一下清扫的位置，我们就开工了！

两侧的绿化带里垃圾还真是不老少，烟头的数量尤为多。除此之外还有许多食品包装袋。我和宋嘉琦同学一起，在草丛里捡着垃圾。真不知道这些东西都是谁扔的，但愿他们也能学习雷锋精神，不在随地乱丢垃圾。真是人多力量大，不一会儿，街道就变得干干净净的了。

虽然这次活动很累，但是我的心中却没有一丝疲惫，而是满满的自豪感与成就感。奉献了，也会收获一份快乐。与此同时，雷锋精神这颗种子也在我的心中生了根、发了芽。我一定会让这颗种子的根扎的更深更深，使我时时刻刻都不会忘了要帮助他人，奉献自己。将“雷锋”这二字铭记在心间。

这次的活动意义非凡，是我也学会了为这个社会去奉献。也让雷锋的精神传到千家万户！

老年大学的的心得体会和方法篇三

雷锋就是那个时代青少年心目中的明星和偶像。半个世纪过去了，雷锋的名字及雷锋精神穿越时空，在当代的影响仍然是那么巨大。

我们已故的敬爱的周恩来总理对雷锋精神曾这样概括：“雷锋精神是伟大的，雷锋精神是永恒的。雷锋精神是中华民族传统美德与时代精神结合的产物，是我们民族精神的重要的组成部分，是全国人民宝贵的精神财富。”

一个只有22年短暂生命的普通共产党员，能够赢得亿万人民如此崇高和长久的敬意;一个普通的战士所表现的高贵品质，能够激励几代人的健康成长;一个群众性的活动，能够在几十年历史进程中延续不断，影响一个时代的社会风尚，这表明雷锋精神对于我们这个民族和社会过去具有、现在仍然具有重大价值和时代意义。

雷锋精神的实质是热爱祖国，处处把国家和人民利益放在第一位，为实现共产主义而奋斗的献身精神;是只讲奉献，不讲索取，全心全意为人民服务的奉献精神;是服从大局，不计个人名利得失，干一行、爱一行、钻一行、精一行，在平凡工作岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉的钉子精神。

我们学习雷锋就是要像雷锋那样把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去;像雷锋那样发扬爱国主义精神，树立集体主义思想，坚定社会主义、共产主义信念;像雷锋那样艰苦奋斗、勤俭创业;像雷锋那样发扬“钉子”精神，努力学习革命理论和科学文化，用知识武装自已，提高自己，完善自己;像雷锋那样做好本职工作，创一流业绩，在全面建设小康社会的伟大事业中做一颗永不生锈的螺丝钉。

学习雷锋要学习他的“螺丝钉精神”，他曾经说过：“自己要像一棵螺丝钉，拧在那里都要闪闪发光。”一所大厦要有栋梁支撑，也少不了小小螺丝钉的作用;不论是国家的栋梁，还是固定共和国大厦构件的螺丝钉，都应该闪闪发光。这就要真正使雷锋精神扎根在社会主义建设的每一个岗位上，每个共产党员都能像雷锋那样，立足岗位、忠于职守、勤勉敬业、做好本职工作。

学习雷锋，就要像雷锋那样，紧跟时代步伐，永不满足，永不懈怠，发奋学习。学习雷锋，就要像雷锋那样，保持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风，做一颗永不生锈的螺丝钉，在平凡岗位上兢兢业业、努力工作。

我们作为基层组织干部就应该立足本岗，创新工作，不断进取，服务于民，把雷锋精神更好的继承、传承和发扬下去，确确实实的做到“让雷锋精神在我们的行动中发扬光大”。

老年大学的的心得体会和方法篇四

我们日常生活中，还有很多活雷锋，其实，做一件好事并不难，难在一辈子做好事。

我记得雷锋叔叔有这样的名言：对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬那样残酷无情。

在历史的长河中，有的人遗臭万年，有的人却流芳百世，雷锋以自身的实际行动博得了世人对他的敬仰，在雷锋精神的影响下，社会愈加和谐，“活雷锋”不断涌现出来，这是对性本善的诠释，也是对雷锋精神的传承。

也许我们非常渺小，也许我们做的事微不足道，但只要我们有一颗真诚的，为人民服务的心，就会把我们的爱传递给身边每一个人。让我们一起行动起来，让雷锋精神像阳光一样洒满校园，伴我们健康成长!

“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”雷锋的这句朴实话语，在新时代的“雷锋”身上得到充分体现。

这是发生在几天前的一件事。那天天气非常寒冷，风特别大，但这丝毫挡不住我跟妈妈去探望姥姥的脚步。我们冒着严寒，赶赴公交车站，才发现由于匆忙，忘记戴手套。凛冽的寒风刮在脸上，刮在手上，像刀割一样疼痛。只好不断地搓着红彤彤的手，以防冻僵。好在不一会儿，公交车来了。我和妈妈赶紧上了车。在公交车发动的那一瞬间，我为了保持身体的平衡，不由自主地一把抓住扶手。奇怪的是，就在这轻轻触摸中，一股温暖的感觉通过我的手传遍我的全身。顿时，我不再感到手的'僵硬和冰冷。我好奇地打量，发现车上原本光秃秃、冷冰冰的不锈钢扶手都穿上漂亮的毛线衣裳。原来这是细心的驾驶员叔叔为了在寒冷的冬天不让乘客把手冻僵而想的好办法。我情不自禁地向驾驶员叔叔投去敬佩的目光。只见驾驶员叔叔全神贯注地注视着前方，紧握着方向盘，不断地提醒着大家为老年人让座，并嘱咐乘客在汽车转弯时抓好扶手……一切都是那样温馨，一切都是那样温暖。

老年大学的的心得体会和方法篇五

3月，是一个特殊而有意义的月份，是我们学习雷锋的传统月。当年雷锋同志在我们单位的时候，留下了一段段珍贵的事迹，我们单位成立雷锋同志纪念馆来引领后来的鞍钢人学习它，所以，如今的鞍钢人，更要学习雷锋同志的道德品质和人格魅力。人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。这其中的真谛就是我们要学习的，那就是：一切从我做起，一切从小事做起。

我们已故的敬爱的周总理对雷锋精神曾有这样的概括：雷锋精神是伟大的，雷锋精神是永恒的，雷锋精神是中华民族传统美德与时代精神结合的产物，使我们民族精神的重要组成部分，是全国人民的财富。

一个只有22岁的短暂生命的普通共产党员，能够赢得亿万人民如此崇高和长久的敬意;一个普通的战士所表现出来的高贵品质，能够激励几代人健康成长;一个群众性的活动，能够在几十年历史进程中延续不断，影响一个时代的社会风尚，这表明雷锋精神对于我们这个民族和社会过去具有、现在仍然具有重大价值和时代意义。

雷锋精神的形而上表现是热爱祖国，处处把国家和人民的利益放在第一位，为实现共产主义而奋斗的献身精神;是只讲奉献，不讲索取，全心全意为人民服务的奉献精神;是服从大局，不计个人名利得失，干一行，爱一行，专一行，精一行，在平凡的工作岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉的钉子精神。

学习雷锋，要学习它的“螺丝钉精神”，他曾说过：自己要像一颗螺丝钉一样，宁在哪里都要闪闪发光。一所大厦要有栋梁的支撑，少不了小小螺丝钉的作用，不论是国家的栋梁，还是固定共和国大厦构件的螺丝钉，都应该闪闪发光。这就要真真正正使雷锋精神扎根在社会主义健设的每一个岗位上，每个共产党员都能像雷锋那样，立足岗位，忠于职守，勤勉敬业，做好本职工作。学习雷锋，就要像雷锋一样，紧跟时代步伐，永不满足，永不懈怠，发奋学习。学习雷锋就要像雷锋那样，保持谦虚谨慎、戒骄戒躁和艰苦奋斗的作风，做一颗永不生锈的螺丝钉，在平凡的岗位上兢兢业业、努力工作。

雷锋有一句名言：人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。这是雷锋的崇高愿望，在他短暂的一生中，无时无刻不实践着的自己的理想。“一花独秀不是春，百花齐放满园春”，我作为雷锋同志曾经工作单位的一名普通党员，在不断提高自己业务能力的同时，把雷锋扎根基层，爱岗敬业的精神更好的传递下去，弘扬出去，带动身边群众正确的理解雷锋精神，确确实实的做到：让雷锋精神在我们的行动中发扬光大。

老年大学的的心得体会和方法篇六

作为一名大学生，我有幸加入了学习雷锋部队，参与了一系列社区服务活动。通过这段时间的参与与实践，我深深地感受到了学习雷锋精神的伟大与深刻。在这种学习雷锋部队的实践中，我不仅感受到了团队合作的力量，还培养了责任心和奉献精神。在这里，我要分享我学习雷锋部队的心得体会。

第一段：学习雷锋精神的重要性。

雷锋精神代表着无私奉献、乐于助人和关心他人的精神境界。学习雷锋精神对于当代青年来说至关重要。在我参与学习雷锋部队的活动中，我看到了很多志愿者用自己的努力和行动传递爱心，给困难群体带去温暖。这让我深刻认识到，只有在实践中才能真正理解和体会到学习雷锋的真谛，才能将雷锋精神深深植根于自己的内心。

第二段：团队合作的重要性。

在学习雷锋部队的活动中，我经常需要与队友一起完成各种任务。通过与队友的密切合作和协作，我深刻体会到团队合作的重要性。团队合作不仅可以将个人的力量最大限度地发挥出来，还可以促进队员之间的感情交流和相互支持。每一次活动都是一个团队共同努力的产物，没有团队合作，就无法完成各项任务，更无法取得立竿见影的成果。

第三段：培养责任心。

学习雷锋部队的活动需要每个志愿者尽心尽责地完成自己的任务。通过这个过程，我深刻领悟到了责任心的重要性。每次活动之前，我们都会制定详细的计划和安排，确保每一个环节都能够顺利进行。在活动中，我要确保自己的任务被认真完成，同时也要密切关注其他队员的工作。这让我明白了，只有担当起责任，才能够更好地发挥自己的能力，同时也能够为团队的成功作出贡献。

第四段：培养奉献精神。

雷锋精神强调了一个人对社会和他人的奉献精神。在学习雷锋部队中，我学到了不计较个人得失，愿意付出自己的时间和精力去帮助他人的精神。每一次活动，都要求我们将他人的需要放在第一位，并以帮助他人为己任。通过这种方式，我逐渐培养起了奉献精神。当看到那些因为我们的帮助而微笑的面孔时，我内心充满了满足感与喜悦，这种喜悦让我更加坚定了自己在学习雷锋道路上的前行。

第五段：道德感的提升。

学习雷锋部队的活动让我感受到了道德感的提升。在社区服务中，我看到了很多人正因为他们的努力而改变自己的生活。这让我意识到，每个人都应该为自己的行为负责，始终秉持正义和善良的心态，用自己的努力让这个社会更美好。学习雷锋部队培养了我对他人的尊重、对社会的关心和对道德的坚守。

总结。

通过参与学习雷锋部队的活动，我体会到了学习雷锋精神的重要性，学到了团队合作、责任心和奉献精神。这些宝贵的经验让我提升了自己的道德观念，使我认识到作为新时代的青年，我们应该勇往直前，传承并发扬学习雷锋的崇高精神，为社会的进步和和谐作出自己的贡献。

老年大学的的心得体会和方法篇七

一、雷锋那乐于助人的精神。

二、学习刻苦的钉子精神。

三、学习他优良的生活作风。

一、学习他坚定的政治立场。

二、学习他崇高的思想境界。

三、学习他无私的敬业态度。

四、学习他刻苦的钉子精神。

五、学习他优良的生活作风。

老年大学的的心得体会和方法篇八

雷锋是中国共产党的优秀党员，是有着崇高道德品质的典范人物。作为一名年轻的大学生，我深受雷锋精神的影响，于是在大学期间我决定参军入伍，踏入社会，为人民服务。这是我在部队中学到的一个宝贵的财富。在这个过程中，我体会到了雷锋精神的真谛。

首先，从雷锋身上我学到了无私奉献的精神。雷锋说，“我要把有生之年的时间，全部献给人民。”这句话深深地刻在了我的心头。作为一名军人，我时刻牢记自己的使命，把自己的力量奉献给国家和人民。无论是在训练中，还是在执行任务中，我都会全身心地投入其中，付出最大努力。我深知自己是人民的儿子，我要为人民做出贡献。

其次，从雷锋身上我学到了勤劳务实的精神。雷锋曾说，“打铁必须自身硬”，他用自己的行动告诉我们只有不断学习、努力奋斗，才能成为对社会有用的人。在部队中，勤勉是我们的责任，实干是我们的行动准则。每天的晨练、训练，以及艰苦卓越的汗水，让我明白了只有付出，才能有回报。只有坚持不懈，才能取得进步。

再次，从雷锋身上我学到了团结协作的精神。雷锋曾说，“一颗螺丝钉的作用不可忽视”。作为部队中的一员，只有懂得团结协作，才能取得战斗的胜利。我深知指挥官和战友之间的默契至关重要。在平时的训练中，我会积极与战友们配合，齐心协力完成任务。面对困难和挑战，我们携手并肩，努力克服，取得了许多令人骄傲的成绩。

最后，从雷锋身上我学到了艰苦朴素的品质。雷锋生活简朴，不图名利，只关心他人的需要。他的行动告诉我们，快乐不仅来自于物质，更来自于热爱他人，帮助他人，分享他人的困难和喜悦。在部队中，我也常常看到大家不计较个人得失，共同面对困难，共同享受胜利。这让我懂得了真正的快乐并不是来自个人，而是来自于我们共同奋斗的过程。

总之，雷锋精神是一种崇高的精神境界，是一种无尽的前行动力。通过在部队中学习雷锋精神，我深深理解到了作为一名军人的责任和担当。我将时刻以雷锋为榜样，勇往直前，为人民贡献自己的力量。雷锋，你永远活在我们心中，指引我们前行的道路！

老年大学的的心得体会和方法篇九

雷锋同志已离开我们43周年。3月5日，全国上下，城市农村，机关学校，大街小巷到处洋溢着向雷锋同志学习的浓厚氛围。非凡是在当前社会主义市场经济条件下，人们的思想观念，价值取向良莠不齐，更需要雷锋精神来加以规范。雷锋精神就是我们在构建和谐社会的过程中需要的精神食粮，是我们构建先进央行文化的内在需求。

中心电视台3月4日“实话实说”栏目播出的节目使我感慨颇深。说的是一个叫“路乞”的美国人在湖北的一个城市捡垃圾的故事。在对中国古老的文化向往的基础上，他放弃了在美国舒适的生活，退休后毅然孑身一人来到中国，专门从事捡垃圾工作，而且在中国安了家，既不是为了出风头，也不是为了养家糊口。用他的话说：“我做这件事不是为了自己，而是为了我们生活的环境。”，一个外国人不远万里来到中国，为我们的一个城市捡垃圾，其思想境界之高，不得不令我们肃然起敬。难能可贵的是同期播出的我们河南财经学院的两位女大学生捡垃圾资助贫困山区失学儿童的事，更令人潸然泪下。她们把最初捡垃圾卖到的320元钱寄到贫困山区，使两位失学儿童重返校园。期间，一位大学生不幸患上了白血病，山区的儿童们得知后，发起了“献爱心”捐款活动，为他们的大姐姐在一分、一毛地凑钱看病爱心在不断延续。这种团结友爱，困难互助的集体主义精神令我们叹为观止，更令个人主义至上、倒行逆施者汗颜。他们的这些做法，就是雷锋精神的具体体现，是我们时代先进文化的发展要求。

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的工作需要这种精神，我们的生活需要这种精神，我们的事业发展需要这种精神，我们的时代需要这种精神。雷锋精神不是标语和口号，我们也无需喊口号，贴标语，摆阵势，只需实实在在向他们学习并努力践行就足矣。

那么，什么是雷锋精神?归纳起来，我认为有以下几点：

一是团结友爱的集体主义精神。雷锋当年所在的连队之所以是他们全军学习的榜样，就是因为在雷锋同志榜样的示范带动下，大家都从集体利益出发，从团队的集体荣誉出发，团结友爱，才能取得那样好的社会效应。从大处着眼，我们的党、我们的国家之所以能从一个胜利走向另一个胜利，就是因为讲民主、民族团结，讲世界人民大团结，才能赢得当前这样好的政治局面，令世界人民瞩目，“当今世界殊”。团结友爱是社会和谐的基础。从小处着眼，作为基层人民银行，也是构建和谐社会基本分子之一，必须从构建和谐社会的整体出发，从自身做起，讲团结、讲民主，从集体利益出发，摒弃个人利益得失，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，形成具有坚强战斗力和凝聚力的坚强集体。团结就是力量，友爱就能赢得一切。“一双筷子轻易断，十双筷子断就难”，只要我们从讲团结友爱的整体利益出发，没有做不好的事情，没有完成不成的历史任务。

二是艰苦朴素的创业精神。雷锋同志当年的一双袜子就补了数十次，他深深知道当时国家正处在困难建设时期，能为国家节约“一个螺丝钉”，就是对国家的支持和贡献。作为一个农民的孩子，深知党带来的幸福来之不易，知党情，感党恩，倍加珍惜。再看看我们当今社会，一些受党的教育多年、培养多年的“干部”胡长青、李真之流，他们无视党纪国法，胡作非为，在权力和利益的驱使下，忘记了我们党的艰苦朴素的优良传统，利欲熏心，欲壑难平，最后自己把自己送上了断头台，其教训是深刻的。所以，我们必须始终牢牢把握艰苦朴素依然是我们党的优良传统和作风，必须从小处着眼，从一点一滴做起，树立“节约就是贡献，勤俭就是治国”的思想。

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们的机遇和舒适的工作环境，要树立“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的思想理念，从我做起，从自身做起，做好本职工作，用勤奋的工作和优异的成绩往返报人民和社会。

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老年大学的的心得体会和方法篇十

“学习雷锋好榜样……”每当这耳熟能详的歌曲响起时，我们都会情不自禁地哼唱起来，心中便会想起那位可敬的人民英雄。

在雷锋叔叔短暂的一生中，他助人无数。“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”这是雷锋崇高的愿望，终于，他也实现了这个愿望。雷锋的生命就好像那烟花，虽然转瞬即逝，但却灿烂无比。

如今二十一世纪的我们，即使生活在喧嚣的城市之中，却也深受雷锋精神的熏陶。大家是否还记得“雷锋哥”?去年，一段名为《雷锋哥》的新闻视频引起了各界的广泛关注，而这位被市民们所称赞的“雷锋哥”就是江西省一位普通民警。一次在高速公路上巡逻的他，发现了一名存在智力障碍的流浪妇女，他担心流浪妇女的人身安危，便先将妇女带回办公室，“雷锋哥”通过户籍网络，想方设法查到了她的身份和家庭住址，并帮她找到了家人。当然，这位普通的民警成为“雷锋哥”也并非偶然。在这位民警工作四年以来，他先后救助流浪者二十多人，而且都竭尽全力给予他们帮助。这才是一位人民的好民警!

其实，每一个人都能成为“活雷锋“，只要我们去为他人着想，在别人困难时义不容辞地伸出援手，能够用真诚的心对待他人，温暖他人，为集体，为社会，为国家奉献自己的一份力量。我们就已懂得了雷锋魂的真谛。

老年大学的的心得体会和方法篇十一

雷锋是我国新时期最具代表性的先进典型之一，他的精神给广大人民群众留下了深刻的印象。学习雷锋部队是一种重要的思想教育方法，其鲜明的思想旗帜将激发人们爱党爱国、勤劳奉献的精神，使人们形成崇高的人生理想和价值观念。近来，我参加了学习雷锋部队，并从中体会到了许多深刻的心得体会。以下是对我的这次经历的总结与思考。

第一段：了解雷锋的人生与精神。

雷锋是中国人民的快乐使者，雷锋的生命是对人类文明道德的有力证明。雷锋精神代表着一种优秀的品质，他充满爱心、友善和奉献精神，为我们树立了榜样。学习雷锋部队就是要学习雷锋的精神，将其融入我们自身的生活和工作。

我参加的学习雷锋部队是一种集中培训和活动的形式，旨在培养我们向雷锋学习的意识和行动。在培训中，我们了解了雷锋的生平事迹，如他勤奋工作、及时帮助他人的精神，以及他潜心于人、虚心向学的态度。我们还通过模拟实践活动来体验雷锋的真实情境，学习他如何从小事做起，脚踏实地地将雷锋精神贯彻于生活之中。

通过参与学习雷锋部队，我深刻地体会到了雷锋的精神对于个人成长的重要性。雷锋教导我们要有宽广的胸怀，关心他人，帮助他人。在生活中，我开始主动做一些力所能及的事情，帮助那些需要帮助的人。我也意识到只有不断提升自我，才能更好地为社会服务。学习雷锋部队的活动，使我深入了解了雷锋的人生，感受到了他胸怀坦荡的情怀。我的思想逐渐成熟，我愿意像雷锋一样，为人民服务。

学习雷锋部队不仅仅是暂时的经历，更是一种可持续的精神践行。通过参与学习雷锋部队，我将一直秉持着雷锋精神，把雷锋的奉献精神落实到实际行动之中。未来，我将继续关心社会问题，积极参与公益活动，为他人提供帮助。我将以雷锋为崇高的榜样，永远践行雷锋的精神，将其传承下去。

第五段：结语。

学习雷锋部队是一种重要的思想教育方法，能够唤起广大人民群众对雷锋精神的热爱和追求。通过我的参与，我深深地被雷锋的精神所感染，从而明白了助人为乐的重要性。学习雷锋部队的培训和活动，让我更加了解和热爱雷锋，将其精神贯彻到生活中。我希望更多的人能够加入学习雷锋的队伍，为社会创造更美好的明天。

老年大学的的心得体会和方法篇十二

三月的春风又吹进了校园，同时，也吹进了同学们的心中。三月是奉献、是感恩、是学习雷锋好榜样的时候。

这么写年来，雷锋精神鼓舞和激励了一代又一代的青少年不断进步，茁壮成长。在校团委的号召下,为进一步学习和弘扬雷锋精神，我们药学研究协会为响应学校的要求，决定学雷锋活动是到人民公园种花。

上午八点，参加活动的成员在图书馆门前集中然后向人民公园“进军”，成员们一路有说有笑的走到了人民公园，到了那里之后我们在工作人员的带领下取得工具，确定了我们的任务之后，成员们斗志激昂地拿着手中的工具开始干活。一部分人负责把堆积成山的泥土挖平，一部分人负责清理残留的垃圾袋，一部分人负责种植花卉。在种植过程中，成员们没有任何怨言，都非常认真的完成了此次的任务，并应允明年再去。

通过这次活动，让我们深刻认识到作为新一代的年经人，在获得了更广泛的科技文化知识，掌握了更多的生产生活技能时，往往会丢失一些中华民族最传统最淳朴的美德。这次活动，让我们懂得了雷锋的勤劳精神。学雷锋活动，让我们在潜移默化中感染雷锋精神的真谛所在。

我们学习雷锋，就要学习他无私奉献，勤劳奋斗的精神，全心全意为人民服务的思想。把雷锋精神内植于心，外践于行，做一个“活雷锋”，只要有心，天天都是雷锋日。

三月即将过去，但学习雷锋精神的活动不会从此结束，我们不管在何时何地，都要以雷锋精神为鼓舞，帮助、关心人们，让世界布满无数个“活雷锋”吧!把雷锋精神更好的继承、传承和发扬下去吧!

老年大学的的心得体会和方法篇十三

作为中国志愿服务的代表，雷锋带领他的小分队在上世纪五十年代展开了一系列感人至深的志愿服务活动。学习雷锋成为一种文化，一种精神，对于今天的年轻人来说，学习雷锋意味着学会关心他人，乐于助人，勇于奉献。在我加入学习雷锋部队后，我不仅学到了许多有关志愿服务的知识和技能，更重要的是领悟到了关爱他人的真谛。

第二段：团队合作。

志愿服务的工作往往需要团队的协作，而学习雷锋部队注重培养团队合作的精神。在每次志愿服务活动中，我们都能体会到作为一个团队所带来的力量。大家齐心协力，各司其职，共同完成任务，不仅提高了效率，还让我们更加明白只有团结合作才能取得真正的成果。通过与团队成员的共同努力，我找到了自己在团队中的定位，也学会了尊重和倾听他人的意见。

第三段：感恩与奉献。

学习雷锋部队的志愿服务活动，让我深刻体会到了感恩和奉献的重要性。雷锋曾说：“人的一生应该这样度过：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。”在与需要帮助的人们交流中，我感受到了帮助他人的喜悦和幸福感。当看到他们因为我们的帮助而笑容满面时，内心涌动的感动是无法言表的。这样的体验让我更加珍惜自己拥有的一切，并且乐于与他人分享。

第四段：坚持与责任。

学习雷锋部队的志愿服务需要坚持和责任心。很多志愿者都是在业余时间参与到志愿服务中，而坚持下来的只有那些对自己志愿服务事业有执着追求的人。在我参与志愿服务的过程中，有时会遇到很多挫折和困难，但正是因为我坚持不懈，才能够真正感受到志愿服务所带来的成就感。参与志愿服务，就要对所做的事情负责，并且要始终保持坚持的态度。

第五段：激励和启示。

学习雷锋部队的志愿服务活动让我深受激励和感受到启示。在我们参与志愿服务活动的过程中，总能看到其他志愿者们的付出和努力，这样的场景让我明白到自己需要努力奋进。同时，学习雷锋部队的经历也让我明白到做一个有责任感的人是多么重要。我希望能够像雷锋一样，将关爱他人的精神传递下去，影响更多的人。

总结。

通过参加学习雷锋部队的志愿服务活动，我收获了很多。我学会了团队合作，感恩与奉献，坚持与责任。同时，这次经历也让我感受到了激励和启示。以学习雷锋为榜样，我将继续努力，成为一个对社会有贡献的人。我相信，只要每个人都能从小事做起，从身边人开始，以真诚的爱和无私的奉献，我们的世界将会变得更加美好。

老年大学的的心得体会和方法篇十四

只有小学文化程度的雷锋，坚持以日记的特殊方式记录自己，这其实是一种不断地寻找自己前进的精神力量的方法，它不断强化自己的自信心，由表及里对自己进行心灵历练。

大量的照片、时髦的衣物，这其实都是雷锋在个人形象方面的投入，它们日后都在无意中变成了雷锋在人际交往中的优势，塑造了良好的个人形象，帮助他与周围的人建立起了良好的关系，使他迅速在人群中脱颖而出。

雷锋成功当兵的过程，完全是雷锋才华全面展示，善于抓住机会的过程。但技巧只是冰山上面露出的一个小角，高尚的品德才是真正的竞争力。

“天地生人，有一人应有一人之业;人生在世，生一日当尽一日之勤。”这段被话剧《立秋》中丰德票号至上而下、日复一日、年复一年背诵并谨慎遵循的祖训，是雷锋人生经历的真实写照，我认为这更应该是所有立志“不枉人生、不虚光阴”的人的座右铭。

向雷锋叔叔学习。

老年大学的的心得体会和方法篇十五

老师同学们，大家好!你们知道3月5日是什么日子吗?3月5日是主席为雷锋同志题词__周年的“学雷锋日”。雷锋大家都很熟悉，他助人为乐、舍己为人，是我们学习的榜样，他为人们献出了一生，只活了不到二十五岁。

在这段发人深思的问句中，你是否悟出了一种道理?其实，说到底，“雷锋精神”就是从小事做起，说实话，做实事，踏踏实实，真心待人，并且持之以恒。例如：下雨的时候送没带伞的同学回家;遇到有人问路时，热情地指点给对方;在公交车上给老人让个座……这些都是雷锋精神的具体表现。

在我们的校园里，就有这样许许多多的小雷锋：在周四大扫除里，6年级的大同学主动帮助小同学打扫教室;下课后，有的同学发现了地上的废纸就随手捡起扔进垃圾桶，等等，这些都是微不足道的小事。

最近，我校将开展了文明礼仪教育活动，我们可以把学雷锋日与文明礼仪活动给结合起来，既做好人好事，又争做文明礼仪的好少年。

同学们，让我们学雷锋，做好事，为校园美好的明天而奋斗!

老年大学的的心得体会和方法篇十六

雷锋，一个名字让人们心潮澎湃，他的精神一直深深影响着我们。雷锋精神源于中国共产党的优良传统，是人心中一缕闪亮的阳光。感悟雷锋心得体会，让我们更加深入地理解并传承雷锋精神，将之运用于实际生活当中，让我们内心成为一个更加纯粹、正直和乐于助人的人。

感悟雷锋心得的价值在于，它不仅仅是一种精神传统，更是一种人文关怀的表现。在当今社会，人与人之间的关系开始变得复杂，互相之间的帮助和关爱显得尤为重要。感悟雷锋心得体会，让我们学会关注他人的需求，尊重他人的权益，不以自我为中心，而是关心他人，帮助他人。这样的乐于助人的行为，不仅仅可以带给他人积极的改变，也能让自己内心充满喜悦和满足感。

第三段：通过感悟雷锋心得，我们能够提高自己的道德修养。

感悟雷锋心得体会，不仅仅是为了帮助他人，更重要的是通过这样的实践来提高自己的道德修养。雷锋精神是我们作为中国人特有的精神财富，但要将其转化为自身价值，就需要我们自觉地培养自己的责任感、爱心和忍耐力。通过不断修炼和实践，我们能够感受到乐善好施的意义，感受到帮助别人的快乐，进而提高自己的道德水平。纵观雷锋的一生，他始终认真践行着雷锋精神，甘愿为他人奉献，为社会做出贡献。我们能够学到的是，做一个有责任感的人，在关怀他人的同时，也要反思和提升自己。

感悟雷锋心得体会不仅仅局限于个人层面，更有着积极的社会影响。一个社会中充满着雷锋式的善行，必将变得和谐美好。当我们遇到困难时，只需要看看周围的人，是否有人伸出援手，是否有人给予帮助。当我们看到有需求的人时，只需要想象一下如果我们是他们，或许我们就会有更多的动力去帮助他们。雷锋精神的拥护与推广，能够促使整个社会形成浓厚的爱心氛围，提高社会道德水平，从而推动社会的进步和繁荣。

在感悟雷锋心得的过程中，我明白了一个道理，那就是“微笑服务别人，就是为自己建立快乐的世界”。我们每个人都有能力和机会去帮助他人，不管是大事小事，只要是有需要的人，我们都可以做出一点点贡献。我常常告诉自己，不论身在何地，无论是亲人朋友还是陌生人，都应该发扬雷锋精神，帮助他人解决问题，给他们带来一份温暖和善意。通过感悟雷锋心得，我的内心变得更加善良和宽容，也更加愿意用自己的力量去帮助别人，为社会做出一份微薄的贡献。

总结：

感悟雷锋心得体会，是我们对雷锋精神的思索和超越，它的价值和意义在于提高个人道德素质和推动社会的发展。只有在实践中才能真正感悟和理解雷锋精神的真谛，只有通过行动才能把雷锋精神转化为实际的力量。让我们在感悟雷锋心得的过程中，不断提高自己的道德修养，为社会增添一份正能量，让雷锋精神在我们的心中绽放，成为我们贡献社会的动力之源。

老年大学的的心得体会和方法篇十七

雷锋是中国的一个标志性人物，他的精神一直影响着人们。在这个浮躁的社会，人们似乎很容易忽略雷锋精神的重要性。然而，通过学习雷锋的事迹，我深刻地感悟到了雷锋精神的价值和意义。下面，我将分享我个人的心得和体会。

第一段：对雷锋精神的理解和认识。

雷锋精神是中华民族优良传统的一部分，它体现了无私奉献、助人为乐、乐于助人的精神境界。我认为雷锋精神的核心在于主动关心他人，并通过自己的行动来传递爱和温暖。无论是大事小情，雷锋都能用一颗善良的心去对待，用一份真挚的爱去付出。雷锋的精神值得每个人去学习和弘扬。

第二段：雷锋精神在现实生活中的应用。

雷锋精神不仅仅是一种思想信念的表达，更是一种实践行动的体现。在日常生活中，只要我们用心去观察和关心周围的人和事，就能找到许多机会去传递爱和温暖。比如，帮助老人过马路、拾金不昧、关心同学的困难等等，这些看似微小的行为都是雷锋精神的具体体现。我自己在生活中也尝试着去落实雷锋精神，帮助他人带来了快乐和幸福，也让我感到无比的满足和快乐。

第三段：雷锋精神对社会的影响。

雷锋精神不仅能够影响个人的行为，还能够改变整个社会的风气。当每个人都思考着如何去关心他人、如何去帮助他人时，社会就会变得更加和谐和美好。雷锋精神既是社会进步的推动力，也是国家凝聚力的源泉。通过宣传和落实雷锋精神，可以引导更多的人去关注社会问题，积极参与社会公益事业，为社会的发展贡献自己的力量。

第四段：如何在自己身上落实雷锋精神。

要想真正体现雷锋精神，首先要从自己做起。我们可以从小事做起，比如关心身边的人，主动帮助他人，对待工作和学习认真负责，对待生活和他人宽容和善良等等。只要用心去感受生活中的点滴，用行动去表达爱和关心，我们就能够在身边营造一种爱的氛围。

第五段：结语。

雷锋精神是我们每个人应该学习和弘扬的，它体现了中华民族的传统美德和社会主义核心价值观。在当代社会，我们需要用雷锋精神来丰富自己的心灵世界，提升自己的道德素质。只有通过自我奉献和乐于助人，我们才能成为一个对社会有益的人。让我们共同努力，用实际行动诠释雷锋精神，让世界变得更加美好。

老年大学的的心得体会和方法篇十八

伟大的共产主义战士雷锋，离开我们40多年了，以毛泽东为代表的第一代领导人发起“向雷锋同志学习”的活动，也在神州大地持续了40多年，40年来共和国发生了巨大的变化，有前进也有曲折，有失误也有探索，有挫折更有无比辉煌的成就。在共和国前进的历程上，雷锋始终活在人们心中，雷锋的名字始终是一个时代的强音符。学习雷锋的活动始终伴随着历史的车轮，滚滚向前、永不停息。

当和煦的春风再次吹绿军营之时，我局全体官兵来到抚顺雷锋纪念馆，缅怀学习在人们心中打下深深烙印的雷锋同志。凝视着墙上一张张老照片，读着一段段激人奋进的文字，伴随着讲解员的解说，我仿佛回到了那个年代，仿佛就在雷锋的身边，至今震撼未了……这次参观，使我深深地感受到，雷锋成为人们学习的榜样，就是因为他始终把个人的全部实践紧密地同祖国的前途命运联系在一起，全心全意为人民服务，甘愿为祖国的繁荣和军队的强大做出自我牺牲。

他的先进事迹，充分体现了广大官兵应该具备的政治觉悟、思想品德和人生追求，是爱国奉献的生动教材。在新的形势下，作为一名党员，一名军人，就要像雷锋那样，时刻把祖国和人民的利益放在首位，忠心耿耿，赤诚奉献，自觉地安心服役，不怕吃苦，不怕吃亏，在平凡的岗位上，为军队建设和保卫国家安全而努力工作，履行好党和人民赋予我们的神圣使命。

雷锋的童年是很苦的，饱尝了阶级压迫、家破人亡的痛苦。通过新旧社会的对比，他懂得了应该爱谁恨谁，深切感到党的伟大和社会主义好。他在日记中写到：“党像慈母一样，哺育我长大成人，是党给了我生命，是党给了我幸福，是党给了我前进的力量，是党给了我一切”；“为了党，我愿洒尽鲜血，永不变心”；“我就是长着一个心眼，我一心向着党，向着社主义，向着共产主义，坚决听党的话，一辈子跟党走”。

这是他从内心里发出了由衷地呼喊，这字里行间充满了对党、对社会的无限深情，表明了一个共产党员应有的坚定政治立场和为党的事业努力奋斗的精神。雷锋忠于党、热爱社会主义的坚定信念，并非只停留在口头上、日记里，而是体现在坚决听党的话，照党的指示办事，为党的事业努力奋斗的具体行动上。

党号召大办农业，雷锋就主动申请从县委机关下到农业生产第一线，当一名新式农民；党需要工业建设，他就离开可爱的家乡，从南方来到北方当一名好工人；党号召青年应征服役，他又经过多次恳求，参军到部队。平时，他严守党的纪律，忠实执行党的路线，方针、政策，自觉遵守部队的规章制度。党要他干啥就干啥，干啥就一定干好啥，正如他在日记中讲的：革命需要我去烧木炭，我就去做张思德；革命要我去堵枪眼，我就去做黄继光。

雷锋的一生虽然没有创造惊天动地的丰功伟绩，但他把自己生命的每一分热、每一分光都无私地奉献给人民，以对人民的真诚与火热的赤子之心和自觉地把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去的实际行动，谱写了壮丽而辉煌的人生乐章。

全心全意为人民服务，是贯穿在雷锋一生中最突出、最感人、最完美的主旋律，也是雷锋精神的核心内容，它既反映了雷锋坚定的共产主义信念和崇高的共产主义品德和风格，又反映了雷锋无私奉献的人生态度。雷锋在日记中写道：“我觉得要使自己活着，就是为了使别人生活的更美好。”“多帮助人民做点好事，就是我最大的快东和幸福。”“我活着，只有一个目的，就是做一个对人民有用的人。”这些生动、质朴的话语，道出了雷锋人生的真谛，他不仅这样说，也是这样做的。

雷锋做好事，没有领导看到，更没有报酬，也不是为了个人脸上贴金，也不是捞取什么实惠，而是要“永远愉快地帮助别人，毫不计较个人得失”，雷锋出差一千里，好事做了一火车，一生中做了数不清的好事。从农村到机关，从工厂到部队，在他走过的地方，凡是对国家、对集体、对人民有利的事情，他都自觉地积极去做。他用自己的实际行动实践了自己的诺言。一个人做好事并不难，难的是一辈子做好事。雷锋做好事，为人民服务，决不是靠一时的热血和激动，而是坚持不懈，始终如一。全心全意为人民服务，是我党我军的宗旨，也是人民的希望，时代的需要。我们学习雷锋，发扬雷锋精神，就是要像他那样，自觉地在平凡的岗位上，在平凡的小事中，努力实践这一根本宗旨，真心实意地、尽心竭力地、坚持不懈地为人民办实事、做好事，真正用自己的实际行动实现对党的誓言，履行好保卫祖国的使命。

雷锋有一句闪光的语言—“在伟大的革命事业中做个永不生锈的螺丝钉”。他把自己当作一颗螺丝钉，拧在哪里，就在哪里发光。他曾经说过：“我要积极肯干，做到说干就干，干就干好，脚踏实地干，实事求是地干，千方百计地干，事事拣重担子挑”。在雷锋短暂的一生中，他不论干什么工作都踏踏实实，从不偷懒耍滑。正像他日记中写的：“决心做一个又红又专的革命战士”。

在农村学开拖拉机，他认真学习驾驶技术，仅一个星期，就可以单独试车，成了望成县自己培养的第一个拖拉机手；在鞍钢，他坚持早来晚走，努力精通本职工作，曾3次被评为先进生产者，18次被评为标兵，5次被评为红旗手，荣获青年社会主义建设积极分子的称号；到部队后，他又是爱军习武的榜样。我们学习雷锋，发扬雷锋精神，就要像他那样，干一行爱一行钻一行，用甘当革命螺丝钉的实干精神来对待自己的工作，在平凡的岗位上为国家为人民创造不平凡的业绩。

雷锋参加革命后，很快认识到学习革命理论的重要性。他把革命的理论当作“粮食、武器、方向盘”。他说：“人不吃饭不行，开车没有方向盘不行，干革命不学毛主席著作不行！”在学习上，他不仅有明确的目的，而且还非常善于学习。当雷锋听到有的同志说工作这样忙，实在没有时间学习时，他便根据自己的学习体会，在日记中写下了这样一段话：“有些人说工作忙、没有时间学习。

我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意钻。一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢？这就是靠压力硬挤进去的，硬钻进去的。由此看来，钉子有两个好处：一个是挤劲，一个是钻劲，我们在学习上，也要提倡这种‘钉子’精神，善于挤和善于钻。”这就是人们广为称道的雷锋刻苦学习的“钉子”精神。我们学习雷锋，发扬雷锋精神，就是要像他那样明确学习目的，坚持理论联系实际，特别是发扬“钉子”精神，善于挤和钻。

雷锋精神的一个重要方面就是艰苦奋斗。雷锋说：“现在，我们国家处于困难时期。我们是国家的主人，应该处处为国家着想，事事要精打细算，不能今朝有酒今朝醉，明日愁来明日忧。我们要奋发图强，自力更生，克服当前存在的暂时困难，坚决反对大吃大喝，力戒浪费。”雷锋无论当公务员、通信员、工人、解放军战士，都始终保持着我党我军艰苦奋斗的优良传统，一向以艰苦奋斗为荣。他的一双袜子补一层又一层，穿了多年舍不得丢掉。

部队发给每人两套夏装，他只领一套。他当兵几年，连香皂都没用过，洗手洗脸都用肥皂。他有一个“节约箱”，平时拣到一颗钉子、一个牙膏皮都收集起来。每月6元钱津贴费，除了留下交团费、党费、买书及必要的生活用品外，其余的全部存到储蓄所。雷锋生活俭朴，把攒下的钱储蓄起来，并不是为了个人将来做什么用，而是用在支援国家建设和帮助有困难的同志和人民。

为了庆祝xx市xx区人民公社成立，他送去200元；xx地区遭受洪水之灾，他又寄去100元；战友小周的父亲病重，他寄去10元。雷锋一方面把点点滴滴节省下来的钱支援国家建设，帮助他人解决困难，另一方面又在工作上以不怕困难，奋发努力的精神，自觉为国家建设多作贡献。

雷锋常用毛泽东的话告诫自己：“要使全体青年懂得，我们的国家现在还是一个很穷的国家，并且不可能在短时间内根本改变这种状态，全靠青年和全体人民在几十年时间内，团结奋斗，用自己的双手创造出一个富强的国家。”正是在这种认识的指导下，雷锋非常注意在艰苦的环境中磨练自己，以苦为乐，以苦为荣。

艰苦奋斗是我们的传家宝。我们学习雷锋，发扬雷锋精神，就是要像他那样，勤俭节约，艰苦奋斗，自觉为国分忧，为军队分忧。当前，国家实现小康社会的奋斗目标已经明确，做好对台军事斗争物资准备任务更加具体，我们必须发扬艰苦奋斗精神，立足岗位，坚苦创业，高标准地完成上级交给的各项任务，为我提高我局全面建设和做好对台军事斗争物资准备做出应有的贡献。

老年大学的的心得体会和方法篇十九

雷锋精神无疑是中国精神的重要组成部分之一，他用自己的实际行动诠释了“向雷锋同志学习”的庄严誓言。我有幸能够在中国人民解放军某部队服役，亲身感受了雷锋精神在部队中的传承与发扬。在此期间，我深深体会到学雷锋的重要性以及学习雷锋精神给我带来的积极影响。以下是我在部队学雷锋过程中的体会和感悟。

首先，学雷锋使我明白了奉献的价值。在部队中，每个人都要献身于祖国和人民的伟大事业中。雷锋精神的核心就是尽忠职守，为人民服务。正是因为每一个官兵都将自己的一切奉献给部队和人民，我们的国家才能在各个方面取得辉煌的成就。雷锋告诉我们，只有全心全意为人民服务，才能使自己的生命价值得到最大的体现。

其次，学雷锋使我认识到了团结的重要性。在部队中，一个人的力量是相当有限的，只有凝聚所有战友的力量，才能向前迈进。我的战友们都是我生命中的英雄，他们无私奉献、勇往直前，他们的拼搏精神深深地震撼着我。我们之间相互帮助、相互理解，遇到困难时一同扛起包袱，这种团结与友爱的氛围让我感受到了前所未有的力量，也增强了我坚持不懈、勇往直前的信心。

再次，学雷锋使我懂得了自律的意义。雷锋是中国人民解放军的优秀战士，他对时间、纪律都要求极高，严格要求自己，督促他人。在部队中，纪律是基石，自律是基础。只有遵守法纪、服从命令，才能保证整个部队的正常运转。与此同时，自律也是一个人更好地提高自己的途径。只有高标准地要求自己，不断克服困难，才能不断取得进步。

另外，学雷锋使我体会到了无私奉献的快乐。雷锋在短暂的生命中，将一份份真挚的爱无私地奉献给了别人。他用自己的微薄力量帮助他人，同时也将自己的快乐与幸福扩散给了更多人。在部队中，看到战友们因为我能帮助他们而感激的目光，听到他们为我加油鼓劲的声音，我也感受到了无比的快乐。在服务他人的过程中，我们不仅为别人带来了帮助和温暖，也自然地在心灵上得到满足和富足。

最后，学雷锋使我明白了责任的重大。雷锋说：“我要多为革命尽一份力，让革命多少由我来。”在部队中，我们要承担起保家卫国、保卫人民的重任，保卫祖国的安全稳定。作为一名官兵，我时刻都要牢记自己的责任和使命，时刻准备好全力以赴为国家和人民的幸福稳定贡献一份力量。责任感让我坚持到底，不退缩不放弃，勇往直前。

在部队学雷锋精神的过程中，我真切体会到了雷锋精神的伟大和普遍的力量。学雷锋不仅是对先烈的纪念，更是对我们自身的要求。雷锋精神的核心是以人民为中心，无私奉献，用自己的实际行动践行中国梦。我会继续坚持学习雷锋，将雷锋精神融入到自己的日常生活和工作中，用实际行动去实现雷锋的愿望，为实现中华民族的伟大复兴不断努力奋斗。

老年大学的的心得体会和方法篇二十

雷锋是中国人民的优秀典范，他生于一个普通工人家庭，但却因其崇高的爱国情怀和为人民服务的精神而被人们广为敬仰。雷锋在短暂的生命中，通过自己的行动和言辞，激发了无数人向他学习，为社会做出贡献。雷锋精神所代表的奉献精神和无私奉献的精神，已经成为我们每个人心中的榜样。

第二段：分析雷锋精神的核心价值。

雷锋精神的核心是奉献和无私奉献。雷锋义务劳动的照片和他著名的名言“为人民服务”在中国人民的心目中产生了深远的影响。雷锋所代表的奉献精神，让无数人感动和激发。在现代社会，个人主义和利己主义盛行，雷锋精神的核心价值在我们的时代中依然非常重要。无论在什么时候，在我们的生活中都需要时刻怀有对他人的奉献和无私奉献的精神。

第三段：分享通过学习雷锋精神带来的个人收获。

学习雷锋精神让我意识到每个人都可以通过自己的小小努力来改变世界。无论是帮助一个陌生人，还是关心和照顾家人、朋友，我们每个人都可以成为他人生活的阳光。在学习雷锋精神的过程中，我发现我更关注他人的需求和喜悦，并且愿意为他人做出牺牲。雷锋的故事激励着我，让我认识到通过我的努力，无论多么微小，我都可以成为社会的积极力量。

第四段：探讨如何将雷锋精神融入日常生活。

要将雷锋精神融入日常生活，我们可以从一点一滴做起。帮助家人做家务、关心朋友的困扰、主动为他人提供帮助，这些都是我们可以从小事做起的地方。通过在日常生活中实践雷锋精神，我们可以不断培养自己的责任感、爱心和奉献精神。另外，我们也可以积极参与志愿者工作和公益活动，为社会做出贡献。只要我们脚踏实地，无私奉献，我们每个人都可以成为一面照亮他人的小太阳。

第五段：总结雷锋精神的意义和影响。

雷锋精神是中华民族优秀传统文化中独具的精神财富，与时俱进地影响和激励着当代中国人。它是我们每个人应该追求的梦想。雷锋的行为和人品是对我们现代人的极大启示。无私奉献和为人民服务的精神，弘扬了爱的力量，让我们记住了真正的价值和幸福，也激励着我们为建设更美好的社会贡献力量。尽管雷锋已经离开了我们，但他一直活在我们心中，他的精神不断激发着我们积极向上的力量，为自己、为他人、为社会创造美好。这就是雷锋精神的意义和影响。