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最新医院检验心得体会报告(优质10篇)

格式:DOC 上传日期:2023-11-19 14:41:44 页码:8
最新医院检验心得体会报告(优质10篇)
2023-11-19 14:41:44    小编:ZTFB

心得体会是对某个事物、经历或者事件的感悟和思考,是通过对自己的观察和思考而得出的结论。每个人在不同的时间和环境中都会有自己的心得体会,这些体会可以帮助我们成长和进步。以清晰明了的语言表达个人的心得和感悟。请大家参考以下心得体会范文,以便更好地理解和掌握写心得的技巧和方法。

医院检验心得体会报告篇一

大家好,我是检验科xx,目前担任医院检验的科检验工作。于20xx年来到本院参加工作,在工作的两年里遵守医院各项规章制度,遵纪守法,团结同志,始终保持严谨认真的工作态度、一丝不苟的工作作风,勤勤恳恳,兢兢业业,受到上级领导和同事的好评。端正态度,积极参加本学科的各种学习讲座、网上继续教育等,学习最新知识、新进展。团结群众,团结同事,共同学习研究本学科疑难问题,并取得很大进步。

工作的高标准、高效率、严要求。业务能力比较强,已能胜任本职工作,爱岗敬业。

业务工作和学习方面:积极参加医院和科室组织的各种业务学习,通过学习与回顾,加强自身素质的提高。在业务工作中,认真履行科里的各项规章制度,时刻以谨慎的工作态度处理好每一个待检标本,认真处理好工作中遇到的疑难问题。对检验结果与临床诊断不太相符的结果,第一时间向科室主任反应,坚持做到复查,确保发出检验报告的准确性,及时与临床医生联系,严格遵守危急值报告制度,为病人的诊治争取时间,提供有利的诊断依据。工作中任劳任怨,保质保量完成领导交给的任务。

在总结成绩的同时,本人认为在以方面还做得不够:近一段时间的学习有所放松,放松了思想改造。有时在工作比较忙的情况下,会表现出急躁情绪,给工作带来了一些负面影响,考虑还不够仔细,工作不够严谨。

在以后的工作学习中,要高度重视实践和理论学习,进一步坚持理想信念,发扬理论联系实际的学风,边学习,边总结,边提高,解决工作中的实际问题,力求在学习的质量上有新的提高。时时处处看到自己的不足,继续发扬优点,改正缺点,努力做好各项工作。要努力加强个性修养和党性的锻炼、高标准、严要求、树立良好的公仆形象。虚心向老同志学习,向实践学习,去人之长补己之短,争取在以后的工作中更上新的台阶。

医院检验心得体会报告篇二

医院检验科是医疗机构中重要的一环,承担着临床检验工作,为医生提供准确的诊断依据。为了不断提高检验科的质量和效率,我院决定开展一次春季训练,从而促进全体检验人员的学习和进步。这次春训的目的是提高我们的业务水平,增加团队凝聚力,并探索更好的工作方法,以更好地服务于患者。

第二段:春训的内容和方法(200字)。

春季训练由多个环节组成,包括理论学习、技能培训、实践操作等。在理论学习中,我们与专业教师一起学习了新的检验方法和技术,掌握了最新的仪器操作和维护知识。技能培训阶段,我们进行了实验室仪器的模拟操作和实际患者诊断的实践,增加了我们的实际操作经验。此外,我们还通过小组讨论和演示等形式,相互交流经验和技巧。

第三段:春训中的困难和挑战(200字)。

虽然这次春训是为了提高我们的技能和水平,但也面临着一些挑战和困难。首先,新的技术和仪器的学习需要耐心和时间,我们需要理解和掌握复杂的原理和操作方法。其次,实践操作时,我们也遇到了一些困难,如样本不足、仪器故障等,这要求我们调整策略,灵活处理。但通过团队的共同努力和互帮互助,我们克服了这些困难,并取得了显著的进步。

第四段:春训成果和收获(300字)。

经过几周的春训,我们的知识水平和技能得到了明显提高。我们不仅学到了更多的理论知识,掌握了更多的操作技巧,还学会了更好地团队合作。通过与专业教师和其他检验人员的交流和讨论,我们交流了经验和心得,互相启发和进步。此外,通过实践操作,我们不仅增加了对患者样本的处理经验,还培养了敏锐观察问题和解决问题的能力。这些成果和收获将会直接转化为我们日常工作中的能力提升,为患者提供更准确、快速的检验结果。

第五段:展望和总结(200字)。

本次春训是我们检验科团队的一次重要的学习和锻炼机会。通过这次春训,我们不仅汲取了新的知识和技术,还培养了团队合作精神和问题解决能力。我们将把这次春训的成果应用到日常工作中,为患者提供更好的服务。同时,我们也意识到学习和培训是一个不断进行的过程,在日后的工作中,我们将继续努力学习,不断提升自己的素质和能力。

总结:医院检验科的春季训练对我们的工作和发展意义重大。通过这次春训,我们不断学习和提高,为患者提供更好的服务。虽然面临一些困难和挑战,但通过团队的努力,我们克服了困难,取得了显著的进步。希望在以后的工作中,我们能够发挥所学知识和技能的优势,为患者的健康做出更大的贡献。

医院检验心得体会报告篇三

近日,我在医院完成了一份个人身体检查报告,这份报告不仅让我更加了解了自身身体的状态,还使我深刻认识到了健康的重要性。通过这次经历,我深深感受到了报告带来的启示和体会。以下将分五部分进行阐述:

一、报告的必要性。

医院报告给我们带来的启示是我们需要时刻关注身体健康。随着生活水平的不断提高,人们的注意力更加集中于物质财富和享受上,忽视了健康管理的重要性。而身体检查报告则可以提供科学的检查结果和针对性的偏方,帮助我们及时发现问题并解决问题,保持身体健康。在这个信息时代,每个人都要有做自己健康管理的意识,及时关注身体变化,及时检查身体健康。

二、检查结果的分析。

医院报告所包含的内容通常是身体各项指标的详细数据和检查结果分析。我们需要了解每个条目的含义,然后在检查结果和标准数值之间进行比对,来科学的解读检查结果。对于高于或低于正常值的数据,必须及时向对应的专家寻求帮助。不要等到身体出现病症,才进行检查和治疗。及时处理身体问题,可以有效避免身体疾病的发生。

三、健康的建议。

医院报告不仅含有检查结果,还会提供相应的健康建议和关注事项。通过报告中的建议,我们可以了解自己需要注意的身体部位和需要改进的生活习惯。在日常生活中,我们应该遵循这些建议,并根据自身情况进行相应的调整。健康的饮食结构、合适的运动量、良好的休息和心理健康等方面都是我们需要关注的方面,通过调整生活习惯,提高身体素质,预防各种疾病的发生。

四、心态的调整。

健康的身体需要一个良好的心态。在得到医院报告的结果时,我们需要有正确的态度,不要过度焦虑或忽视问题。即使意外发现一些疾病问题,在积极寻求医生的帮助的同时,我们需要保持平静乐观的心态,认真对待身体健康,进行积极的防治。

五、健康的管理。

完善的健康管理,可以帮助我们预防疾病,无论是日常保健还是生病期间的护理,都需要我们有根本性的改变。在医院报告中发现的问题,要尽快地采取相应措施,定期回顾和监测,在健康的方向上不断调整自己的生活方式和健康理念,以达到身体健康的效果。

综上所述,医院报告在维护身体健康、预防疾病方面具有重要的作用。我们可以通过每年的体检来了解自己的身体状况,及时发现问题和疾病,以便及时治疗。同时,我们需要关注自己的身体、调整自己的生活细节和健康习惯,不断做出正确的行动和决策,时刻保持身体和精神的健康状态。我们必须始终保持积极的态度,快乐地生活,迎接未来的每一天。

医院检验心得体会报告篇四

作为一名医学生,我有幸参与了医院检验培训,并获得了宝贵的实践经验。这段时间的培训使我受益良多,不仅开阔了我的视野,还让我深刻体会到了医院检验的重要性和挑战。在这篇文章中,我将分享我在培训中的心得体会,希望能对其他学习医学的同学有所启发。

首先,我深刻认识到医院检验对医疗工作的重要性。在培训中,我亲眼目睹了病人的生死与医院检验结果之间的密切联系。一项准确的检验结果可以为医生提供正确的诊断依据,从而为病人的治疗和康复提供帮助。而一项错误的检验结果则可能导致病人错过了最佳的治疗时机,甚至给病人带来更多的痛苦和健康风险。因此,作为医学生,我们在进行检验时必须时刻保持高度的责任感和专注心态,追求每一项检验结果的准确性和可靠性。

其次,我在培训中体会到了医院检验的挑战和困难。医院检验涉及到多个技术环节,要求操作者有严谨的工作态度和精细的操作技巧。更重要的是,医院检验需要我们具备耐心和细心的品质。有时,某些检验结果可能受到多种因素的干扰,我们需要对每一个细节进行仔细的分析和判断。而且,由于医院工作的复杂性和繁忙程度,我们常常需要在短时间内处理大量的样本和检验项目。这要求我们具备高度的工作效率和应对压力的能力。通过这段培训,我更加深刻地体会到了医院检验工作的艰辛和复杂性,也更加珍惜其中的每一个机会和挑战。

此外,在参与医院检验培训过程中,我也意识到了团队合作的重要性。医院检验工作是一个集体协作的过程,涉及到多个环节和多个角色的配合。在医学实践中,一个人的成功往往是团队的成功,而一个人的失败也会给整个团队带来风险和困扰。因此,我们必须学会与他人合作,充分发挥每个人的优势和特长。通过与其他学生和专业人士的合作,我在医院检验培训中不仅学会了分享和学习他人的经验,还认识到了自己的不足和需要改进之处。在检验工作中,团队的默契和协作不仅可以提高工作效率,还可以避免由于个人疏忽而导致的错误和事故。

最后,在医院检验培训中,我也收获了对专业知识的更深的理解和掌握。通过实践操作,我不仅学习了检验仪器的使用和操作细节,还更加熟悉了检验项目的原理和应用场景。在医院检验中,我们需要对不同样本的处理和分析方法进行准确的判断和诊断,这要求我们具备扎实的理论基础和丰富的实践经验。在不断的培训和实践过程中,我不断地巩固和拓展了自己的专业知识,也更加深刻地认识到了医学知识的复杂性和知识更新的必要性。

总结起来,医院检验培训使我收获颇丰。在培训中,我深刻认识到了医院检验的重要性和挑战,体会到了医院检验工作的艰辛和复杂性,意识到了团队合作的重要性,并且对医学专业知识有了更深的理解和掌握。这段宝贵的培训经历将激励我更加努力地学习和实践,为将来成为一名合格的医学专业人士而努力。同时,我也希望通过分享我的心得体会,能够对其他学习医学的同学有所启发和帮助。

医院检验心得体会报告篇五

您好!首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职报告。

我是怀着十分复杂的心情写这封辞职信的。自我进入医院之后,由于您对我的关心、指导和信任,使我在检验行业获得了很多机遇和挑战。经过这段时间在医院的工作,我在检验领域学到了很多知识,积累了一定的经验,对此我深表感激。

由于我自身能力的不足,近期的工作让我觉得力不从心。为此,我进行了长时间的思考,觉得医院目前的工作安排和我自己之前做的职业规划并不完全一致,而自己对一个新的领域也缺乏学习的兴趣。

为了不因为我个人能力的原因而影响医院的运作,经过深思熟虑之后我决定辞去目前在医院的检验工作。我知道这个过程会给您带来一定程度上的不便,对此我深表抱歉。

非常感谢您在这段时间里对我的教导和照顾。在医院的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候,我都会为自己曾经是医院的一员而感到荣幸。我确信在医院的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。

祝医院领导和所有同事身体健康、工作顺利!

再次对我的离职给医院带来的不便表示抱歉,同时我也希望医院能够体恤我的个人实际,对我的申请予以考虑并批准。最后,祝我们xx县xx医院一切顺利,万事如意。

此致

敬礼!

医院检验心得体会报告篇六

时光飞逝,一转眼,我在常德市第一人民医院检验科一年的实习即将结束,回顾自己在实习阶段所经历的点点滴滴,心里面百感交集。原本迷茫与无知,现如今满载而归,第一次被人唤作医生时的欣喜,第一次学会操作仪器以及独立进行各种检验工作时的快乐,还有实习医院领导老师们无私的关心及教导仍历历在目,至今仍让我为之感动。现在,我即将要离开这个第一次工作的地方,心里有许许多多的不舍,但是,离开是为了能够在更多的地方更好的发挥自己的社会价值,我相信这第一次的实习经历会让我铭记一生。

实习是一件很具意义的事情,在实习中能够学到书本上没有的知识,增加社会实践能力,我们必须在实践中来检验自己所学的知识,尽管有时候会认为,书本上的知识根本用不上,但是,具备了知识也就等于具备了学习的能力,所以,我想实习的目的不是为了毕业证,而是为了获取知识,获取工作技能,换句话说,在学校学习是为了能够适应社会的需要,通过学习保证能够完成将来的工作,为社会作出贡献,然而走出大学这个象牙塔步入社会,必然会有很大的落差,特别是医学这一相对而言特殊的行业,理论与实践的差距实在是太大。因此,能够以以这一年的实习来作为缓冲,对我而言是一件幸事,通过实习工作了解到工作的实际需要,使得学习的目的性更明确,得到的效果也必然更好。

实习是对理论学习阶段的巩固与加强,也是对检验技能操作的培养和锻炼,同时也是就业岗前的最佳训练。尽管这段时间不是很长,但对每个人都很重要。刚进入检验科,总有一种茫然的感觉,对于检验工作处于比较陌生的状态,也对如何适应这样的新环境感到迷茫。庆幸的是,检验科的带教老师们耐心的讲解,让我很快地熟悉了工作流程,老师们传授的经验,也让我对于检验这一专业有了更加深入的认识,我了解到许许多多在学校无法学到的更加具体的检验知识。

检验是一门需要十分的认真和仔细的专业,尽管在未进入医院之前也有所了解,但是真正进入科室后,感触又更深了。相对于医院其它科室而言,检验科不是一个大科室,但它有着不可或缺的作用,检验科工作人员就像是临床医生的眼睛,责任重大,我们所得到的每一个结果都与病人能否得到及时的治疗息息相关。在实习的过程中,我谨记着"认真"、"仔细"四字,对于每一个经手的标本都做到了按照规定流程细致处理,不出差错。因为我知道,这不仅是为将来养成良好的工作习惯奠定基础,更是对病人的负责。因为有了这一年的检验科实习经验,我们才更全面而深刻的了解了认真仔细对于检验这份工作的重要性。

在这段短暂的实习时间里,我获益匪浅,实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的基础。无法用言语简单准确和清晰的地概括我此刻的感受,有感激,也有不舍,感谢常德市第一人民医院领导以及检验科的.老师们对我的关心和教导,我将以更积极主动的工作态度,更扎实牢固的操作技能,更丰富深厚的理论知识。

医院检验心得体会报告篇七

在学校度过了4年的理论学习之后,20xx年的夏天,我们踏进了实习之路。经过在学校的报选实习医院、抽签,我来到了xx市第一人民医院。xx市第一人民医院,是一家三甲医院,拥有强大的实力,先进的仪器设备。相信在这里,我们可以学习到一些在学校没有接触过的先进的仪器技术。

6月24日,我们十个实习生来到医院报到,在填好一些资料后,李老师带我们到每一个检验科室大致的参观了一下。医院的检验科室包括门诊、速检、免疫室、放免室、生化室、微生物室、血液检验、皮肤检验。经过一次系统的浏览后,我开始期待在医院的实习生活。

6月28日,我正式踏入实习生活,安排第一个实习的科室是免疫室。在苏老师的讲解下,我了解到免疫室分为elisa、hiv筛选实验室、免疫荧光实验室、特定蛋白实验室和其他一些杂项检验等5大部分。到现在为止,经过两个星期的实习,我熟悉了科室的工作流程,在标本送到科室之后,我们首先签收,然后将其分类编号录入、离心,再送去相应的实验室检测,在检测结果出来后,要将结果输入电脑,最后经过复查和审核,才能发出报告。除了熟悉了科室的工作流程之外,在苏老师和区老师的教导带领下,我逐渐学会了免疫常规和特定蛋白的检测。免疫常规主要是采用elisa的方法,由于每天的标本量很大,所以科室采用仪器自动加样,自动洗板等程序,在酶标板做到结果之后,还要拿去分光光度计测其波长。特定蛋白的检测主要是采用bn-2这台仪器,只要我们在电脑上输入标本编号和相应的项目,在把标本装架放入仪器,它就会自动检测。科室的每一个老师都非常耐心的教导我,让我更快的熟悉科室的工作,受益匪浅。

除了固定在科室的工作之外,为了能提升我们的工作经验与能力,我们还要在门诊值班。门诊值班分为中班和夜班。值班的工作主要包括血常规、尿液粪便检查等。由于缺乏经验,值班时老师的教学起到了十分重要的作用,在小娟老师耐心的教导和讲解下,我懂得了一些基本的操作,例如血常规、超敏crp等。经过两次的值班,我体会到在门诊工作不但要检测样本,还要与病人接触,身为医务工作人员,对于病患者要予以耐心和尊重。

经过两个星期的实习,我体会到在学校是以接受理论知识为主,学习方式采用教师课堂讲授为主;临床实习阶段学习重点放在实际动手能力培养及应用科学知识分析、解决临床问题能力的培养上。医学检验不但要求理论和实践紧密结合,还要求检验人员谨慎细心,注重每个细节。在实习过程中,我发现自己正是缺少细心,我知道这缺点是致命的,在今后的实习生活中,我将严格要求自己,改正缺点,做到细心谨慎。深深的明白到自己的一言一行,在工作过程中的任何操作,不仅仅要对自己负责,更重要的是要对患者和医学检验这个职业负责。我的学习道路任重而路远,我会努力向每一个老师虚心学习,孜孜不倦,持之以恒。

医院检验心得体会报告篇八

医院检验培训是为了提高医务人员的专业技能和医院服务质量。作为一名新进入检验科的医务人员,我深知自己在这个领域的不足之处。接受培训不仅有助于我对检验工作的深入了解,更能帮助我更好地服务病人,发现问题,提供准确的诊断结果和治疗建议。在这次培训中,我学到了很多关于检验科的知识和技能,也提高了自己的职业素养,让我对未来的工作充满了信心和动力。

第二段:培训的内容和方式。

在这次培训中,我们接受了一系列的课程,包括检验科的基础知识、实验操作技能的培养和现代化设备的使用。通过专业的授课和实际操作练习,我们深入了解了检验的原理、方法和流程,学会了正确使用仪器和设备。培训还特别强调了质量控制和标准操作规程的重要性,以确保我们的检验结果的准确性和可信度。此外,培训还注重培养我们良好的职业道德和团队合作精神,以满足医院不断提高的服务需求。

通过这次培训,我不仅掌握了许多与检验相关的专业知识和技能,更重要的是,我体会到了检验工作的责任和使命感。作为医务人员,我们的工作直接关系到患者的健康和生命安全。准确和及时的诊断结果对于患者的治疗和康复至关重要。通过不断学习和提高,我将努力成为一名出色的检验师,为患者提供高质量的检验服务。

第四段:培训中遇到的挑战和解决方法。

在培训过程中,我们还遇到了一些挑战。对于一些复杂的检验项目和仪器的操作,我们可能会遇到困难或错误。在这种情况下,我们需要保持冷静和专业态度,并及时寻求帮助和咨询。培训中的导师和同事都非常乐意提供帮助和指导,共同克服困难。此外,我还学会了与团队成员合作,互相支持和学习,以提高整个团队的工作效率和质量。

第五段:对未来工作的展望和总结。

通过这次培训,我对未来的工作和职业发展充满了信心和期待。我相信,随着时间的推移和工作经验的积累,我将不断提高自己的技能和能力,为患者提供更好的检验服务。同时,我还会继续学习和进修,跟上医学科技的发展和进步,以应对未来医院检验工作的挑战。总之,这次培训是我个人和职业成长的契机,我将以积极的态度和扎实的专业知识,为医院的发展和病人的健康贡献自己的力量。

总结:医院检验培训不仅是提高医务人员专业素质的必要途径,也是保障病人诊断结果准确的保障。通过这次培训,我深入了解了检验科的工作原理和流程,掌握了实验操作技能,增强了职业道德和团队合作精神。虽然在培训过程中会遇到一些挑战,但通过与导师和同事的合作和帮助,我们能够克服困难并取得进步。最终,我对未来的工作充满了信心和期待,愿意为医院的发展和病人的健康贡献自己的力量。

医院检验心得体会报告篇九

医院报告是医生工作中必不可少的一部分,它记录了病人的病历、诊断和治疗情况,为医疗工作提供了重要的依据。然而,就我的经验来说,读懂一份医院报告并不是一件容易的事情。在此,我将分享一下我读报告的心得体会。

第二段:分析报告的核心信息。

医院报告中的核心信息可以分为四类:病历、诊断、治疗和预后。其中,病历包括病人的个人信息、既往病史、家族史和主诉等;诊断包括病人的疾病名称和具体诊断;治疗包括医生的治疗方案和用药情况;预后包括病人的康复情况和未来治疗方案。

第三段:解读报告中的专业术语。

医院报告中充斥着大量的专业术语,这是常人难以理解的。但是,读懂这些术语是理解报告的关键。我通过查阅相关医学书籍和资料,逐步掌握了这些术语的含义。比如,常见的专业术语有:神经病理学、肾脏生理学、心电图指标等。

第四段:分析医生的思考过程。

在报告中,医生会详细记录病人的情况,并提供相应的诊断和治疗方案。这些内容的提供,反映了医生对病人情况的综合判断和决策。同时,通过分析医生的思考过程,我们可以了解医疗工作的特点和难点,进而更好地理解报告内容。

第五段:总结。

读懂医院报告对于理解疾病的发生和治疗过程非常重要。作为病人或家属,我们应该认真阅读医院报告,并尽可能了解和掌握其中的核心信息和专业术语;作为医生,我们应该在病历和报告中清晰准确地记录必要的信息,以提高医疗工作的质量和效率。

医院检验心得体会报告篇十

医院见习是医学生在参加实习之前的一种培训活动,旨在帮助他们了解医院的工作环境和流程,提高他们的专业能力和实践能力。在医院见习期间,学生们将亲身参与医疗工作,与医生和护士共同学习和工作,接触到各类病例并进行观察和操作,这对于他们的医学学习和职业发展具有重要的意义。

我在某医院进行了为期一个月的见习。刚开始进入医院的时候,我感到非常陌生和紧张,不知道该如何与医务人员相处和工作配合。然而,在导师和护士的帮助下,我渐渐适应了医院的工作环境,学会了如何处理和照顾病人。在见习期间,我参与了各种常见病和多发病的治疗过程,学习了如何为病人进行常规检查、给予药物治疗和进行简单的手术操作。这让我对于医学理论和医疗实践之间的联系有了更深层次的理解和认识。

第三段:分享在见习中得到的教训和启示。

通过医院见习,我深刻意识到医疗工作的严肃性和责任性。每位病人都需要我们的专业知识和耐心服务,我们必须要对待每个病人负责并尽力提供最好的医疗护理。同时,我也认识到一个好的医生需要不断学习和提高自身的能力,医学是一个不断发展和创新的领域,我们必须与时俱进并接纳新的医疗技术和方法。此外,与医务人员的合作和团结也是非常重要的,只有团结一心,才能为病人提供最佳的医疗服务。

第四段:总结医院见习的收获和意义。

医院见习让我真正感受到了医生和护士们的工作辛苦和责任重大。他们每天都面对各类病症和病人,用自己的知识和技能来拯救病人的生命和健康。这让我对医学的伟大和崇敬之情更加深入。同时,见习期间也让我明白了医生的职业要求和专业标准,不仅要有扎实的医学知识,更要有悉心的医术和高度的责任心。医院见习是我医学学习和职业发展的重要一步,让我更加明确了自己的目标和努力方向。

第五段:展望医学生涯的未来。

在医院见习期间,我遇到了很多病人和医务人员,他们的经历和故事都让我受益匪浅。我相信,在未来的医学生涯中,我将会遇到更多不同的病种和病例,我将学习更多的知识和技能,为尽可能多的病人提供医疗帮助。我将不断努力学习和进步,成为一名优秀的医生,为社会的健康事业贡献自己的力量。

综上所述,医院见习是我医学生涯中的重要一步,它帮助我了解医疗工作环境和流程,提高我与医务人员的配合能力和专业能力。通过见习,我深刻认识到医学的伟大和医生的责任,明确了自己未来的目标和方向。我将会不断努力学习和进步,为尽可能多的病人提供最佳的医疗护理,为社会的健康事业做出自己的贡献。

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