2023年铁路宣讲心得体会范本(优秀10篇)

心得体会是我们通过实践经验得出的精华，可以与他人分享和交流。如何将个人的心得体会与他人分享并受益？为了帮助大家更好地写心得体会，小编为大家整理了一些注意事项和写作方法，供大家参考。

铁路宣讲心得体会范本篇一

最近，我参加了一次铁路形势宣讲会，此次宣讲的内容丰富，对我产生了深刻的影响。在宣讲会上，我对中国铁路的发展现状、当前形势与未来规划有了更加全面深入的了解。

二、了解发展现状。

铁路宣讲会首先介绍了中国铁路的发展现状。近年来，我国铁路事业取得了长足发展。高铁网络迅速铺开，大大提升了人们出行效率。中国高铁的造福群众不仅体现在行动上，更体现在经济发展上。而传统铁路也在巩固班次的同时，对线路的维护与改进做出了很多努力。了解这些信息后，我对我国铁路发展的宏伟蓝图和巨大成就感到十分自豪。

三、深入了解当前形势。

除了介绍铁路的发展现状，宣讲会还特别强调了当前铁路事业所面临的形势。随着国家经济的飞速发展，人民对安全、快捷的出行需求也越来越高。同时，与城市化进程的不断加快，铁路交通的容量与效能也进一步提升。因此，铁路部门必须不断创新，持续提升服务质量，更好地满足大众出行需求。宣讲会让我意识到，铁路部门不仅要关注市场需求，更要跟上时代的步伐，积极推动科技进步与现代化管理。

四、展望未来规划。

在宣讲会的最后阶段，关于未来发展规划的介绍让人感到振奋。沿海地区的高铁网将继续扩大覆盖范围，同时内陆地区的高铁线路也将逐渐完善。不仅如此，在城市轨道交通、城际铁路以及公路与铁路联运等方面都提出了新的规划和目标。这些规划不仅将进一步提高交通效能，也将推动区域经济的蓬勃发展。听到这些规划后，我深深感到我国铁路事业的未来前景一片光明。

五、结语。

通过这次铁路形势宣讲会，我对我国铁路事业的现状与未来发展规划有了更深入的了解。铁路事业在我国经济社会发展中起着至关重要的作用，正如宣讲会中所介绍的一样，铁路事业是国家发展的“动脉”和“命脉”。作为一名普通公民，我将积极关注和支持铁路事业的发展，同时也会自觉遵守相关规定，共同维护铁路的安全与顺畅运行，为铁路的发展贡献自己的一份力量。

这次宣讲会不仅让我了解到铁路事业的重要性，还让我更加深入地了解了铁路的发展现状、当前形势与未来规划。我相信，在未来的日子里，我国铁路事业将迎来更加美好的明天。

铁路宣讲心得体会范本篇二

铁路党员宣讲活动是为深入贯彻党的十九大精神，加强党员教育培训，促进党员发挥先锋模范作用而举行的。近期，我所参与了一次铁路党员宣讲活动，通过宣传党的方针政策和先进事迹，提高了党员的思想认识和理论水平，激发了党性的自觉性和主动性。

二、宣讲活动的形式和内容。

此次宣讲活动以支部为单位，由每个支部党员轮番进行，以3-5分钟的时间讲述自己研读的一篇重要党的文件，或者选读的一本党的理论书籍。宣讲内容涉及党的方针政策、先进事迹和党员义务等方面。活动结束后，进行了小组讨论和总结。

三、我个人的体会和收获。

通过参与铁路党员宣讲活动，我深刻认识到党员宣讲的重要性和需要不断提高自己的政治理论水平。作为一名铁路工作人员，我们肩负着维护铁路安全和运行畅通的使命，必须时刻牢记自己的身份和责任。通过宣讲，我更加明确了加强党性修养和提高业务水平的重要性，以更好地为人民服务。

四、宣讲活动的效果和建议。

此次宣讲活动取得了良好的效果。一方面，党员们通过宣讲不断增强了对党的方针政策的了解和认同，从而进一步增强了战胜各种困难和风险的信心和决心。另一方面，宣讲活动也激发了党员们的学习热情，促使大家积极学习业务知识和工作技能，提高了自身综合素质。在今后的宣讲活动中，可以加强活动的组织和引导，提高宣讲内容的质量和深度，增加现场互动环节，进一步激发党员们的主动性和创造性。

五、总结。

铁路党员宣讲活动是铁路系统党员进行思想交流和教育培训的重要方式之一。通过这次活动，我深刻认识到宣讲活动的重要性，充分体会到了宣讲带来的积极影响。我将继续努力提高自己的党性修养和理论水平，发挥好党员的先锋模范作用。同时，希望铁路系统能够继续加强党员教育培训工作，为铁路事业的发展和党的事业提供坚实的支持。

铁路宣讲心得体会范本篇三

近日，我有幸参加了一次铁路企业的宣讲会。在活动中，我聆听了铁路企业的声音，深刻感受到了铁路企业的使命感和责任感。通过这次宣讲会，我对铁路企业的发展历程、现状以及未来发展方向有了更加全面的了解，并从中汲取了宝贵的心得和体会。

首先，铁路企业的宣讲会给我留下了深刻的行业印象。在宣讲会上，铁路企业详细介绍了自身的历史发展，从最初的建设到现代化的改造，每一个环节都经过了不懈的努力和艰辛的付出。铁路企业承载着人民对于出行的期望，为人民提供了便捷、快速、安全的交通工具，无论是城市之间的旅游还是乡村的脱贫攻坚，铁路企业都起到了举足轻重的作用。这让我深切感受到了铁路企业的使命感和责任感，也让我对铁路行业充满了敬意和信心。

其次，铁路企业的宣讲会让我对铁路行业的现状有了进一步的了解。在宣讲会上，铁路企业详细介绍了当前铁路行业的发展情况。随着科技的进步和社会的发展，铁路行业也在不断改变和更新，以适应人民日益增长的出行需求。高铁的兴起让人们的出行更加快捷和便利，同时公铁、公路和航空等交通方式的互联互通也为人们的出行提供了更多选择。而铁路企业也在不断提高服务质量，加强安全防护，努力保障人民的出行安全和舒适。这让我相信，随着科技不断进步和铁路企业的努力，铁路行业一定会有更加美好的未来。

再次，铁路企业的宣讲会给我提供了展望未来的思路。在宣讲会上，铁路企业详细介绍了未来的发展规划和目标。随着国家经济的不断发展，对于交通出行的需求将会进一步增长，铁路行业也将面临更多的挑战和机遇。铁路企业表示将进一步加强核心技术的研发和创新，提高铁路运输的效率和舒适度。同时，铁路企业还将积极推进线路建设和网络覆盖，逐步实现城乡一体化的交通体系。这让我对铁路行业的未来充满了期待，也让我对自身的职业发展有了更加明确的方向。

最后，铁路企业的宣讲会对我个人产生了深远的影响。通过这次宣讲会，我进一步了解到铁路企业不仅是一个职业机构，更是一个为人民服务的平台。铁路企业所承担的责任让我深感自己肩负着重大的社会责任，激发了我对铁路行业的热爱和追求。我决心要不断提升自身的专业素养，不断学习新知识和新技能，为铁路行业的发展贡献自己的力量。同时，我也将积极参与社会活动，传播铁路企业的正能量，为铁路行业赢得更多社会支持和认可。

综上所述，铁路企业的宣讲会给我留下了深刻的行业印象，让我对铁路行业的现状有了进一步的了解，也给我提供了展望未来的思路。最重要的是，宣讲会对我个人产生了深远的影响，激发了我对铁路行业的热爱和追求。我将会铭记这次宣讲会，不断努力，为铁路行业的发展贡献自己的力量。

铁路宣讲心得体会范本篇四

在参观铁路职工宣讲活动中，我感受到了铁路文化的独特魅力，也深刻理解了铁路职工奉献身心、守护安全的精神内涵。通过此次活动，我深刻认识到铁路职工的辛勤付出和无私奉献的品质，激发了我更加珍惜生命、追求进步的精神动力，也更加坚定了我为建设美好社会的信心。

第二段：参观过程。

在参观活动中，我们详细了解了铁路职工的工作内容和工作环境。在人们的印象中，铁路工作是一项繁重、危险的工作，需要职工不怕艰苦、勇往直前。在宣讲现场，铁路职工向我们讲述了他们的工作经历、工作状态和工作成果，令人感觉到了铁路职工的勇毅、默默耕耘与奉献。

第三段：精神内涵。

通过聆听铁路职工的宣讲，我深刻感受到铁路工作精神的内涵。铁路职工务实、坚韧和团结的精神是我们所值得学习和参照的。他们在长期的工作中，磨练出的质朴、团结和智慧，是我们努力向上，拼搏奋斗的榜样。

第四段：深化认识。

此次参观深化了我对铁路职工艰苦奋斗的精神和无私奉献的品质的认识。铁路职工承担着巨大的责任，对于国家、民族和社会，都是非常重要的。只有铁路职工勇担责任、勇毅无惧，才能完成铁路事业的历史使命。此次参观既是一次学习铁路文化的机会，也是向铁路职工传递我们对他们的崇敬之情和感激之意。

第五段：借鉴与启示。

通过铁路职工的宣讲，我认识到要做好人生规划和职业追求。在工作中要认真负责，坚持勤奋、认真、学习；要珍惜时间，抓住每一个机会，不断拓宽自己的知识面和社会阅历；要踏实做事，善于团队合作，不断积累工作经验，锻炼自己的职业素养；更要保持乐观积极，始终拥有一颗“为国为民、奉献他人”的心，成为一个有价值的人、有使命感的人。

铁路宣讲心得体会范本篇五

近日，我参加了一场关于铁路安全的宣讲活动，通过这次宣讲，我对铁路安全问题有了更加深刻的认识和理解。以下是我对此次宣讲的心得体会。

首先，这次宣讲让我深刻认识到铁路安全的重要性。在宣讲中，讲师通过丰富的案例分析和生动的图片展示，向我们展示了铁路事故的严重后果。铁路事故不仅会造成人员伤亡和经济损失，更会给受伤者家庭带来巨大的精神和生活压力。这使我深深地感到，确保铁路安全至关重要，不可轻视。我们作为普通人，虽然无法直接参与到铁路安全工作中，但我们可以从自身做起，增强安全意识，守规矩、守法律，不为一时的不便和私利而冒险，做到不给铁路安全添乱。

其次，宣讲中强调了遵守铁路交通规则的重要性。铁路交通规则旨在保护乘客和铁路工作人员的安全，宣讲中提及了一些常见的违章行为，如携带易燃易爆物品、越过铁路道口等。这些行为的存在严重威胁着铁路运输的安全顺畅。作为乘客，我们要遵守乘车规定，不私自攀越铁路围墙，按规定的地点上下车，不插秧式上车，以免发生意外。同时，我们要加强对身边人的督促和提醒，如发现有人携带易燃易爆物品上车或违规行为，要积极报告铁路工作人员，共同维护铁路交通的安全。

此外，宣讲中提到了火车旅行的安全常识，这些常识对我们乘客来说，既熟悉又容易被忽视。比如，在火车运行过程中，乘客应尽量固定好行李，以免行李滑动伤到自己或他人；在列车过站时要注意换乘，不要出门口乱窜，以免发生危险。在火车停靠站，要安静排队，遵守秩序，不要推挤，以免引发踩踏事件。这些安全常识看似简单，但却经常被我们忽视。通过这次宣讲，我深刻认识到了这些常识的重要性，同时也决心从现在起，做到铁路旅行时时时刻刻牢记这些安全常识，保护好自己和他人的生命安全。

最后，宣讲中重点关注了儿童和老人的安全问题。儿童和老人出行时，由于年龄的限制，他们通常对危险的认识相对较低，因此更需要我们得以重视和保护。家长要特别关注自己的孩子，在乘车过程中密切照顾，防止意外发生。同时，年长者也需要得到足够的帮助和关注，如遇紧急情况需要及时提供帮助和援助。铁道部门在这方面也做出了很多的努力，如在车上设立了儿童护理室和老人座位等。我们作为普通乘客也要积极配合，为儿童和老人提供所需的帮助，共同营造安全和谐的铁路旅行环境。

通过这次宣讲，我对铁路安全问题有了更加深入的了解。铁路安全事关我们每个人的安全，因此我们要时刻保持警觉，加强对安全知识的学习和掌握，不仅是为了自己，也是为了他人。只有每个乘客都能自觉地遵守规定，提高安全意识，严格要求自己，铁路安全才能得到有效保障。让我们共同从自身做起，为铁路安全作出自己的贡献。

铁路宣讲心得体会范本篇六

随着中国经济的快速发展，铁路运输在我们的日常生活中扮演着越来越重要的角色。为了宣传铁路企业的经营理念和服务品质，我参加了一次铁路企业的宣讲会，并从中获得了许多宝贵的心得和体会。以下是我对这次宣讲会的总结。

首先，铁路企业宣讲会的成功在于传递了专业、真诚和贴近人民的企业形象。宣讲会首先介绍了铁路企业的发展历程和成绩，向听众展示了铁路企业的辉煌业绩。同时，宣讲人员利用生动的语言和具体的数据表达出企业对服务质量的高要求和严格执行标准，给人一种专业的印象。更重要的是，宣讲人员明确表示铁路企业的目标是为人民服务，他们会不断努力为人民提供更好的出行体验。这种真正关心普通人民的态度让我深受感动，也使我对铁路企业产生了更高的认同感。

其次，铁路企业宣讲会表现出了企业推动科技创新和转型升级的决心。宣讲会重点介绍了铁路企业在新技术应用方面取得的突破和成就，如自动驾驶技术、人工智能应用等。通过这些先进的技术，铁路企业已经实现了列车运行效率和安全性的大幅提升。同时，宣讲人员还向听众展示了未来铁路企业的愿景和计划，包括建设更高速、更安全、更舒适的铁路系统。我被铁路企业在科技创新领域的努力和成就所震撼，也对铁路企业的未来发展抱有了更大的期望和信心。

第三，铁路企业宣讲会的组织和准备工作非常周全。在宣讲会中，我看到了组织者的认真和用心。会场布置得温馨而庄重，音响设备的运作也非常顺利，演讲内容的配图和演示PPT制作精美且简洁明了。此外，会议期间还提供了精心准备的讲义和宣传资料，使听众能够更方便地了解铁路企业的业务。这些细节的处理让我看到了组织者的专业水准，也提醒我在以后的工作中要注重细节。

第四，铁路企业宣讲会的互动环节十分活跃和生动。宣讲会设置了提问和答疑环节，听众可以提出问题并与宣讲人员进行交流。这种互动环节让听众更加参与其中，能够及时解答听众的疑虑，并且促使宣讲人员更好地了解听众的需求和关注点。在互动过程中，我也提出了一些问题并得到了满意的答复，这让我感到铁路企业对公众的关心和认真。

最后，宣讲会给了我一个机会来深入了解铁路企业的经营模式和内部运作。通过宣讲和互动环节，我对铁路企业的组织架构和人事管理有了更清晰的认识。我也了解到由于铁路企业的特殊性质，它必须保持高度的规范和安全性，为此需要进行大量的培训和管理工作。这让我对铁路企业的经营和发展有了更深刻的理解，并也引发了我对相关领域的兴趣和思考。

总之，这次参加铁路企业宣讲会让我受益匪浅。我从中认识到了铁路企业在服务质量、科技创新、组织管理等方面的努力和成就，对铁路企业的发展充满了信心和期望。同时，宣讲会也提醒我要注重细节、推动创新，并且在工作中始终保持对人民的关心和真诚态度。我相信这些心得和体会将对我未来的工作和生活有着积极而深远的影响。

铁路宣讲心得体会范本篇七

随着交通工具的多样化和技术的进步，现代人们的出行方式已经越来越方便快捷。而在交通工具中，铁路作为一种古老而又重要的交通运输方式，扮演着举足轻重的角色。为了进一步推动铁路发展，我参加了一次关于铁路发展的宣讲会，并从中获得了一些心得体会。以下是我对此的详细描述。

首先，在铁路发展宣讲会中，我了解到铁路的发展对于国家经济和人民生活的影响是巨大的。铁路的准时、高效、便捷的特点，使得人们能够轻松地在城市和乡村之间进行活动。在宣讲会上，我了解到中国的高铁发展速度迅猛，不仅连接了大城市之间，更将更多的农村地区纳入了高铁网，改善了农民出行条件。这不仅有利于促进农村经济的发展，还可以加强城乡之间的联系，推动国家经济的整体发展。因此，铁路的发展对于国家和人民都具有不可低估的重要意义。

其次，在铁路发展宣讲会上，我了解到铁路发展不仅关乎经济问题，还涉及到环境保护和资源利用等方面。与汽车相比，铁路作为大规模集中的交通方式，能够减少尾气排放和能源消耗，对于改善空气质量和缓解能源压力具有积极意义。同时，铁路线路多为地下或高架，对土地使用有限，保留了大量农田和生态环境。通过铁路的发展，我们能够更好地保护环境、合理利用资源，为后代留下一个美丽的家园。

第三，作为一名年轻人，我深刻认识到铁路对于人们的出行需求的满足以及对于国家发展的贡献，需要青年人积极参与其中。在宣讲会上，我了解到铁路发展需要人才的支持，不仅需要优秀的工程师设计和建设，还需要热忱的服务人员和安全保障人员。因此，在未来的工作中，我将积极关注铁路行业的信息，并希望有机会为铁路事业做出自己的贡献。同时，我也将积极宣传铁路的发展成果，引导更多的人关注铁路，支持铁路的发展。

第四，铁路发展宣讲会还向我展示了中国铁路在技术研发和创新方面的努力。高速铁路的研发和运营，凸显了中国技术的强大实力。在宣讲会上，我了解到中国高铁不仅在速度上有了巨大的突破，还在列车车厢、设备设施以及服务水平等方面进行了创新和改进。这不仅提升了乘客的出行体验，还加强了中国在铁路技术领域的国际影响力。通过铁路的技术创新和研发，中国将继续在未来铁路的发展中保持领先地位，为世界各国提供更好的服务和合作机会。

最后，铁路发展宣讲会让我认识到铁路不仅是一种交通运输方式，更是一种国家形象的展示和国家实力的象征。在世界各国中，发达的铁路网络成为了一个国家综合实力和软实力的重要指标之一。通过铁路的宣讲会，我深刻了解到中国通过自身的努力和创新，已经成为了世界铁路发展的领跑者之一。这不仅为中国提供了更多的发展机遇，也为世界各国铁路的发展提供了重要的借鉴和合作机会。因此，铁路发展不仅是国家的需要，也是国际合作的中坚力量。

总之，参加铁路发展宣讲会让我对铁路的重要性和发展前景有了更深入的了解。铁路的发展不仅关乎经济和环境问题，还需要年轻人的积极参与和支持。通过铁路的技术创新和不断发展，中国已经成为了世界铁路发展的领跑者。因此，我们要积极关注铁路的发展动态，支持铁路事业的发展，为我国的发展贡献自己的力量。

铁路宣讲心得体会范本篇八

最近，我有幸参加了一次铁路职工宣讲活动。这是一项向社会宣传铁路文化、推介铁路职业的公益活动。活动中，一些铁路管理人员和职工通过讲解和展示铁路职业的特点、优点和风采，为广大人民群众提供了了解铁路文化、认识铁路职业的窗口。让我从多个方面深刻的感受到了职业精神、铁路文化以及中国铁路的发展成就。

段落二：职业精神与业务素质的提高。

在参观过程中，我发现了铁路职工对待工作的认真态度、熟练的技术操作和高超的管理能力。在他们的工作中，他们务必讲究精细，体现着一种强烈的职业精神。从这些职业人员身上，我深刻地感受到了培养职业精神和提高业务素质的重要性。在职场中，我们不仅要注重自身技能的提升，更要重视职业道德和职业精神的塑造，这才能让我们不断提高自己的竞争力。

段落三：铁路文化的魅力。

除了职业精神，铁路文化的魅力也是我在活动中的一大收获。我们在活动中看到了铁路员工们精益求精、勇于创新的工作态度和精湛的职业技能。这体现了中国铁路的先进性和现代化，也让我对铁路文化有了更加深入的认识和了解。作为一种特有的文化现象，铁路文化已经深深地扎根在中国大地上，诞生了许多优秀的铁路员工，成为全国最为有特色、深入人心的文化符号。

段落四：中国铁路的发展成就。

此外，在活动中我还了解到了中国铁路的发展历程和现状。中国铁路巨大的发展成就，不仅体现在技术和设备上，更体现在管理和服务上。近年来，铁路部门在保障国家运输、促进地区经济发展、扶持民间投资、扩大就业等多个方面取得了举世瞩目的成就。这让我深刻感受到了铁路事业对于国家和社会的贡献，也让我更加热爱这个职业和这个行业。

段落五：个人收获与展望。

参观铁路职工宣讲活动，让我收获颇丰。从职业精神到铁路文化、从铁路员工到中国铁路的发展，这次活动让我对铁路职业有了更加全面的了解和认识。同时，我也真切地感受到了不断学习和提高自己的重要性。今后，我将不断努力学习，提高自己的专业技能和职业道德，努力成为一名优秀的职场人员，为中国铁路的蓬勃发展做出自己的贡献。

铁路宣讲心得体会范本篇九

作为一名铁路职工党员，我有幸参加了铁路党员宣讲活动。通过这次活动，我深刻体会到了党员宣讲的重要性，也有了一些心得体会。下面我将从活动目的、筹备工作、宣讲实施、宣讲效果以及自我提升五个方面来进行连贯的叙述。

首先，这次铁路党员宣讲活动的目的是让党员更加深入地了解党的理论知识，增强党员的认同感和使命感，进一步巩固党的执政地位。党员宣讲是党的十八大以来一项重要的思想工作，通过宣讲，可以加深党员对党章党规的理解，进一步加强党员的党性修养，提高党员的政治素质和工作能力。

其次，在活动筹备工作方面，铁路党员宣讲活动必须做到有序有节奏地开展。我们在活动前进行了充分的准备工作，包括制定宣讲计划和安排，准备宣讲材料，培训党员宣讲技巧等。在筹备工作中，我们注重团结和协作，通过小组讨论和合作，确保活动的顺利进行。

第三，宣讲实施是铁路党员宣讲活动的关键环节。我们根据宣讲计划，分组进行了宣讲活动，将铁路发展、党的理论知识、新时代中国特色社会主义等内容进行了深入浅出的宣讲。在宣讲过程中，我们注重讲解党的政策，加强与观众的互动，通过生动的案例和媒体资料，提高宣讲的吸引力和可信度。宣讲的时候，我们还向观众提问，鼓励大家积极参与，共同思考和讨论。

第四，铁路党员宣讲活动取得了良好的宣讲效果。通过宣讲活动，大家对党的理论有了更加深入的理解，增强了党内团结和战斗力。观众表示，通过宣讲活动，他们对党的方针政策有了更加直观和深入的了解，并表示将更加积极地参与到党的工作中，为铁路发展贡献自己的力量。

最后，铁路党员宣讲活动也给我个人带来了一定的收获和提升。通过这次宣讲活动，我不仅学到了新的理论知识，提高了自己的宣讲能力，还锻炼了自己处理复杂情况的能力。在准备和宣讲过程中，我遇到了许多问题和困难，但是通过一次次的努力和尝试，我坚持不懈地克服了困难，提高了自己的综合素质。作为一名党员，我深感自己的责任重大，将更加积极主动地参与到党的工作中，并且不断提高自己的业务水平和综合素质。

总结起来，铁路党员宣讲活动是一项重要的思想工作，对于增强党的凝聚力和战斗力，推进铁路现代化具有重要意义。通过活动目的、筹备工作、宣讲实施、宣讲效果以及自我提升的连贯叙述，我对铁路党员宣讲活动有了更深入的理解并获得了一些心得体会。希望在今后的工作中，我们能不断总结经验，改进工作方法，提升党员宣讲活动的质量和水平，为铁路事业的发展做出更大的贡献。

铁路宣讲心得体会范本篇十

近日，我有幸参加了一场关于铁路安全的宣讲活动，深入了解了铁路安全知识，并有机会与专业人士交流，获得了很多宝贵的心得体会。通过这次宣讲，我深刻认识到铁路安全对于我们每个人来说，有着重要的意义和影响。下面我将从五个方面归纳总结这次宣讲的主要内容和感悟。

首先，我们要时刻保持安全意识。在宣讲中，专业人士强调了铁路安全对我们的生命财产安全的重要性。我们要明白，铁路交通是一项高风险的交通方式，任何一不慎都有可能导致严重的后果。因此，在接下来的学习生活中，我们应该时刻保持警惕，切勿麻痹大意。不仅要自己时刻铭记安全，还应该与身边的人共同关注铁路安全，共同提高安全意识，确保我们的出行更加安全。

其次，我们要了解和遵守铁路交通规则。铁路交通是依靠规则和秩序进行运输的，只有规则得到遵守，才能确保安全。通过宣讲，我了解到了铁路交通的相关规则，如不走铁轨、不趴铁轨、不穿铁轨、不扔杂物等。这些规则都是为了保护我们的安全而存在的，我们要深刻认识到这一点，并自觉遵守。只有通过自觉遵守规则，我们才能为自己和他人的生命安全负责，确保我们的行为不会给铁路交通带来任何潜在的隐患。

第三，我们要学习正确的自救方法。铁路事故时有发生，但如果我们能够学习一些正确的自救方法，就能够在关键时刻保护好自己。在宣讲中，专业人士详细介绍了如何在火车进站和出站时正确行走，如何正确使用应急设备，如何在紧急情况下迅速撤离等。我们要保持警觉，学习和掌握这些自救方法，并在必要时能够熟练运用。只有做到这些，我们才能在危急时刻保护好自己和他人的生命安全。

第四，我们要加强对火车代行和拍照等行为的监督。宣讲中，专业人士提到了一些不文明的行为，如刻字、涂鸦、破坏车厢等。这些行为不仅破坏了环境卫生，还有可能对行车安全造成潜在的威胁。在宣讲中，我们强调了现场执法人员的重要性，他们的存在和工作可以有效的维护公共秩序，保障广大旅客的合法权益。因此，我们应该积极配合、主动监督，对于违规行为，及时向相关部门反映，起到自我监管的作用。

最后，我们要积极传播铁路安全知识。铁路安全事关每个人，所以我们不应该只关心自身，还应该积极传播铁路安全知识，帮助更多的人了解和认识其中的重要性。我们可以通过各种机会和方式，如朋友聚会、社区活动、学校报告会等，向周围的人宣传铁路安全知识，提高他们的安全意识，共同维护好我们的铁路交通安全。

通过这次铁路安全宣讲活动，我深刻认识到了铁路安全对我们生活的重要性和影响。我们应该时刻保持安全意识，了解和遵守铁路交通规则，学习正确的自救方法，加强对火车代行和拍照等行为的监督，同时积极传播铁路安全知识。只有这样，我们才能有效提升铁路交通安全水平，保障我们的生命财产安全。让我们共同努力，为铁路交通的安全作出自己的贡献。