心灵氧吧课心得体会如何写 心灵氧吧课心得体会如何写范文(八篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

最新心灵氧吧课心得体会如何写一

2、人，一辈子就是一本书，人的外表，是封面。人的内心，是内容。有的人，封面与内容同样高雅；有的人，封面与内容同等粗俗。有的人，封面很不起眼，内容却精彩无比；有的人，外表包装的如金似玉，内容却不堪入目。

3、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨世界，不如改变自己。

4、静不是心静，是心境。人能常清静，天地熟皆归！宁静如同一面镜子，如同一盏灯，映照出我们真实的面目，照亮我们昏昧的意识，使我们清醒；在宁静中，我们真正与自己面对面，真正与自己相处，真正与自己交流；在宁静中，真实的声音才会心理流出来，透过喧嚣与躁动，透过应酬与虚伪，找到真实的自我。

5、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论你走多远，你皆捕捉不到人生的本象，领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长且难捱的过程。

6、幸福如人饮水，冷暖自知。不回避，不退缩，未来终将到来。人生中要走很多路：有一条路不能回头，就是放弃的路；有一条路不能拒绝，就是成长的路；有一条路不能迷失，就是信念的路；有一条路不能忘记，就是回家的路。信心满满的走好脚下的每条路，你生命中的每一天都会很精彩。

7、人生就是选择，而放弃正是一门选择的艺术，是人生的必修课。没有果敢的放弃，就没有辉煌的收获。放弃是一种心灵的觉醒、一种智慧的显现。当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。放得下才能走得远；有所放弃，才能有所追求。

8、人生最大的幸福不是占有，而是追求的过程。心痛了，梦醒了，曾经的伤只是人生的一次经历。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。生命之美，无需绚烂，生活是一个漏斗，得到了，失去了；情谊是一桌宴席，热了，冷了；迷惘是一种态度，放纵了，收敛了；生命是一种坦然，也哭了，也笑了。

9、太阳不会因你的失意，明天不再升起；月亮不会因你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己。只有不快的斧，没有劈不开的柴；只有想不到的人，没有做不到的事。想干总会有办法，不想干总会有理由。

10、人的能力并非与生俱来的，需要我们在学习中凿光，在实践中锤炼，在困苦中磨砺，在挫败中成长。练就一腔抱负，心系苍宇之事；练就一双慧眼，洞察世间万物；练就一身本领，捭阖人生境界。胸怀能包容多少，我们就能承载多少；目光能望多远，我们就能走多远；素质的高度，决定着我们人生的高度。

11、出生规定起点，选择决定方向，心态左右生活；不怕起点低，就怕没追求；不怕走得慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面，盲目的攀比，不会带来快乐，只会带来烦恼。

12、人生观决定人生，幸福观决定幸福。待人以诚恳为贵，处世以谦让为贵；生活中最大的幸福是：我们需要生活，并且生活也需要我们，我们要活的简单，但不是简单地活着。

13、人活着就是一种心态，当你自己心若旁鹜，淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己。如此这般，即使失意，也会无所谓得与失，坦坦荡荡，真真切切，平平静静，快快乐乐。

14、其实，痛的人也知道，应该放下，但还是放不下。只因不想放，不能放，放不了。生命中，总有些人，安然而来，静静守候，不离不弃；也有些人，浓烈如酒，疯狂似醉，却是醒来无处觅，来去都如风，梦过无痕。

15、人生需要沉淀，宁静才能致远。人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标。向后看是检验和修正。不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐。人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。快乐，不是拥有的多，而是计较的少。乐观，不是没烦恼，而是懂得知足。

16、人生的一切不是算来的，而是善来的。不是求来的，而是修来的。胸襟的宽窄，决定命运的格局，能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开，想得透，拿得起，放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适，人的天地才会壮阔辽远。

最新心灵氧吧课心得体会如何写二

明灯作伴，尽管夜已深，我仍旧伏在书桌上不忍释手地看着《爱心与教育》，一点倦意还没有，被李镇西老师“还债”的故事感动着。曾经为琼瑶、岑凯伦笔下唯美的爱情而感动，为了躲避宿管老师的抽查，甘愿躲在被窝里电筒达旦，兴致犹存。当了教师以后，为了充实专业教学知识，常要逼自己读一些教育类书籍，却经常翻不了三页，接倒头便去南柯赴那神往的约会。为什么此书在出版后不到三个月的时间就成为一本无需炒作的畅销书?究其原因，并不仅仅是因为书中那一个个感人肺腑的故事，唤起了千万读者尘封已久的情感，还因为李老师那一股从心底里流淌出来的对学生、对工作无比挚爱的清泉也同时滋润了每一位读者的心田。李老师对教育事业“衣带渐宽终不悔”;用李老师的话说，就是“凡是用心灵写出的作品必然会赢得读者心灵”。“只有童心能够唤醒爱心，只有爱心能够滋润童心”，我由衷地佩服李老师，他与学生的交流总是充满无限真情，也正是因为这样，李老师以爱回报爱，从而使教育获得最终的“成功”。

看着看着，愧疚之心油然而生。我也是爱孩子的:我会为孩子生病而忧心忡忡，我会为孩子的退步而发愁，我会为孩子的一点进步而感到欣慰万分……但是我的性子有些急燥，常常忍不住发火，而且繁琐而平淡的工作，让我渐渐地迷失、麻木并失去了往日的激情，李老师却能始终如一，坚持不懈地播撒爱的种子，细心呵护着那一颗颗幼芽，让他们不断地成长，这一点无颖深深地震憾了我。是的，我们对学生充满真挚的情感，无疑会使学生接近我们并乐于接受我们的教育，但仅止于此是远远不够的。爱的教育，最终目的应该是使学生在感受到老师无私的爱后，再把这种爱自觉地传播给周围的人，进而爱我们的社会，爱我们的民族，爱我们的国家……这位真诚的教育者，以他的真诚赢得了众多的心灵。

《黄金时代〉转寄来的贺卡上赫然写着:亲爱的老师、朋友和父亲，我们永远爱戴您、尊敬您、感激您!——您的高95级(1)班的全体儿女。1993年6月“父亲节”那天，李老师意外地收到《黄金时代》转来的贺卡，上面写着:“亲爱的老师、朋友和父亲:我们永远爱戴您、尊敬您。”落款是:“您的高95级1班全体‘儿女’。”每年李镇西的历届“儿女”们，都要想尽办法为他祝贺生日。足以让人顿生妒忌之心!“因为我领了工资，要对得起这份报酬;因为我享受过学生的笑声与泪水，我要对得起这份真情;因为有学生是通过各种‘勾兑’才编到我班的，我要对得起这份信任;因为学生把我当做他们的朋友，我要对得起我的‘哥儿们’!”“因为我承受了太多学生的爱。”“我是为了还债!”看来，李老师真是债务累累。他还的，是一份情债!没有付出，哪会有收获?李老师说错了。只有爱才能赢得爱!哪里是他还学生债，分明是学生在用自己的行动回报他的爱。

他不忘在每一个学生的生日那天，送上一份注满爱的礼物;不顾烦琐的班主任工作，保持与学生书信的往来;为后进生擦亮前行的航灯;替优秀生指点人生的迷津;在八十年代，他几乎每年春节都和学生一起度过，几乎每个暑假都和学生一起游山玩水，在学生身上他倾注了绝大多数的精力和物力。“将心比心，以心换心”，人心都是肉长的，你有我，当然我也有你，爱，自然也是双向的，于是，爱爱相报何时了?情滋养着情，债便这样一茬又一茬地疯长着!他的债主，是一批幸福的人!那张斗鸡的照片，足以让人忍俊不禁。瞧他们，一个个抱住右脚，抓紧裤腿，龇牙咧嘴在那里你争我斗，哪里分得清老师和学生?

他带着学生读书，读教科书，读中外名著，也走进生活，读社会大学这本厚厚的书。除了成绩，他更看重的是学生的能力。不管你是聪明的、愚笨的、纯朴的、顽劣的，都要发现你那独一无二的创造性的源泉，帮助你打开眼界看到自己，从而成为一个精神上坚强的人，成为维护自己尊严的不可战胜的战士，成为能够在未来社会中站住脚跟、开创事业的人才。发挥集体主义教育的功能，变“人治”为“法治”，只要违反了班规，“天子与蔗民同罪”，他，成了与学生在人格、尊严和情感上平等的朋友，成了和学生探求真理道路上志同道合的同志。“以心灵赢得心灵，用人格塑造人格”，这就是李镇西教育工作的写照。于是，他从心底一泻千里地喷涌出来的爱的故事，就能攫住我的心灵，赚取我的眼泪。

那么，我呢?我也是一个教育者，所不同的只是教育对象的不同，而大致相同的，却太多了，但是结果，却是大相径庭!不是因为我的孩子幼稚，不是因为我的孩子木讷，不是因为我没有睁开双眼捕捉，不是因为我没有提起笔，也许是我的心灵，还没有毫无保留地打开。

读完《爱心与教育》，我还进一步感悟到:教师应该善于把握那稍纵即逝的教育良机。每个孩子由于受各种因素的影响，他们的学习现状和接受能力肯定是不一样的，如同一棵棵正在生长的树苗，需要我们小心地呵护扶持，才能茁壮成长。在教育实践中，教师心中只有装满爱学生、爱事业的情感，才能闪现智慧的光芒，受到事半功倍的教育效果。《爱心与教育》让我明白了古今中外的教育家们教育思想有所不同，教育风格各有千秋，但有一点是共同的，那就是“有爱才有教育”。

除此之外，他启发我们在日常的教育活动中，不要吝啬自己动人的微笑，由衷的赞叹，热情的鼓励，真诚的帮助和无私的爱心，它们是清香宜人的玫瑰，它们是哺育万物的阳光雨露，它们是滋补孩子们心灵的灵丹妙药。老师啊，让我们积极行动起来，像李镇西老师那样，用我们的真心、爱心和责任心，在每一位孩子的心田都播下希望的种子，以一颗智慧之心，仁爱之心，包容之心去拥抱我们的事业，拥抱我们的孩子!

写到这，我不禁想到一则寓言:智慧、成功和爱这三位天使来到人间，一位母亲请他们到自己家中做客，天使对那位母亲说:“我们三位只能去一位，你回家商量一下，看选择我们中的哪一个。”母亲和家人商量后决定把爱请进家里。母亲问:“哪一位是爱?请进屋吧。”爱起身向屋里走去，但智慧和成功也跟着进屋，母亲很惊讶地问:“你们两位怎么也进来了?”答曰:“我们两个都是跟着爱的，哪里有爱哪里就有智慧和成功。”

就在《爱心与教育〉的故事感动着我时，“以心灵赢得心灵，用人格塑造人格”也鞭策着我，拥有一颗爱学生的心，然后不断地地演绎有关“债”的故事!学生们的爱已不仅仅局限于对同学、对老师的爱，还扩展为对周围陌生人的爱，对祖国的爱!在这篇文章的结尾，我想说:因为有爱，才使老师与学生的心贴得那么近!因为有爱，才使一位普通教师的形象显得那么高大、魁伟!因为有爱，才让平凡的工作和生活变得那么多姿多彩!让我们每一位灵魂工程师都能以李镇西为榜样，实施爱的教育，用自己的爱心去浇灌祖国的花朵!

最新心灵氧吧课心得体会如何写三

一天忙完后，老公带着我游公园，逛小吃，看电影。这是我们幸福的二人时光，简单，美好！

在电影的末尾我流下了眼泪，是因为这部电影带给我很多的反思。

图片里面的乔伊在梦想快成真的时候结束了地球上的生命，在宇宙之处有一片白光，这是通往重生之门路上，而他想极力逃回原来的生活中，对于他来说这是他活着的最大意义。

宇宙的浩瀚画面呈现出无与伦比的美丽，仅仅通过影像才略略瞥见创造主的一角，但已经让我感到为之震撼，这让我无法不想起将来有一天见那更美的地方。

大多数人都在马不停蹄的追求自己想要的生活，我曾经不也是吗？想要的生活成为我的快乐，成为我活着的重要意义，以至于我的悲喜都与之相连。

乔伊在逃回的路上跌入一片心灵花园，在这里他遇见了22号，误打误撞的成为22号的导师，帮助他找到活着的火花，而22对什么事情都找不到兴趣，直到他们无厘头的跌入地球，22号进入了乔伊的身体，乔伊进入了一只猫的身体，在这个过程中22号找到了活着的火花，也就是意义。

乔伊的环境没有改变，但是里面换成了22的心灵，产生的态度不一样了，同时也带来了环境的转变，这让我明白里面改变才是真实的改变，环境还是那个环境，但是里面若有所改变，也会影响环境中的人，生命影响生命。

22号找到了活着的火花，但是乔伊否定了是他自己找到的，于是22号认为自己不配有活着的意义，内心极度的悲伤难过，成为了一个迷失的心灵。而乔伊在梦想成真之后并没有得到真正的快乐，回到家，他通过弹钢琴进入了忘我的世界，在忘我的世界当中，他认识到自己的言语伤害了22号，也错误的否定了22号，于是他去寻找22号，那时22号被自己的恐惧，否定，自责，充满以至于变成了一个黑色的心灵，他想和22号解释，请求原谅，并帮助22号从黑色的心灵中释放。

我们的言语是极具攻击性的，像刀剑，像烈火，像毒药，一不小心就容易刺伤别人。言语也会毁坏一个人的心灵，我们每天都在说话，可是我们的言语到底是在造就别人呢？还是在伤害别人？同时也容易被别人的言语伤害，在别人的否定中陷入网络无法自拔。那么我们该如何真实的认识自己呢？

我们需要不断的反思，若不是透着基督认识自己没有一个人能够真正的活出人该有的样子。

乔伊虽然最后梦想成真，能够和自己梦想中的人一起开演唱会，但是获得成功的他并不开心，因为在追求成功的路上，他也失去了很多平凡中的幸福。影片中说幸福就是活在当下，幸福就是珍惜当下的日子。而我认为不仅仅只是这个深度，幸福是能够活出我们该有的样子，是照着神的形象造的样子，彰显出神的荣美。

幸福就是能够在生命中认识神，并且信靠神。离开基督的幸福生活都不是真正的幸福。

最新心灵氧吧课心得体会如何写四

“摇啊摇，摇到外婆桥，咱们家乖乖好好睡，明早吃灶糖……。”外婆的呢喃回响在耳边，扩充、弥漫，直至浸染心灵深处的细小角落，在我幼小的心灵撒下第一缕温柔和绪的阳光，细小的光点一点一点跳跃、升华、照亮着我前进的方向。——题记

记忆深处，总有一声声轻柔的呢喃萦绕，在耳旁用心倾听，那呢喃却又梦幻般的消失，我的直觉隐约约地告诉自己：“那是一段生命最初始时的爱的呢喃。”

午后的阳光永远那般令人惬意，不过于强烈又不过于凉澈。悄悄地触动你的神经，美妙而舒适，我依偎在外婆身旁，望着她不再红润的脸颊，和散着微光的褐色眼睛，聆听着那段充满着欢乐困苦，夹杂着酸甜苦辣的时光。

在外婆平静的字词里，我仿佛真正触碰了那个世界的事物：那时的我活像个头尖嘴大的小怪物，妈妈被我闹得吵得没有一个安宁觉，只有外婆耐着性子哄，耐着性子喂。夜深人静时，外婆只得把爱哭爱闹的我搂在怀里，轻轻摇，轻轻拍才能把我这个折磨人的小鬼怪送入梦乡，外婆碎碎念叨着我的闹人，略带嗔怒边道着我的不是，边用手轻叩我的脑门，尔后又细眯着眼自豪地说道：儿时的我最爱听的便是她吟的歌谣，一哼一唱，便把我哄手舞足蹈，欣喜若狂，慢慢念，慢慢颂，我过会儿便能进入梦乡。

她还一遍遍念叨妈妈的不是，胡乱将我扔入摇篮，不懂不问照顾小孩的方法，任我哭闹。外婆有些激动，说到气愤外，喘不过气来，不住地咳嗽，我急忙伸出手搀着外婆，轻拍着她瘦弱的肩背。外婆渐渐平静下来，直直地望着我双眼，抿着嘴勉强地笑，不知为何，我总觉得心中有口闷气压抑着血液的流动，总感到那笑复杂，深奥得令我有些不敢揣测想象，眼角莫名地有些湿润。望着外婆，我竟有些畏惧让泪珠自由洒落，只得努力紧憋着泪水，甚至不敢正视外婆的笑，我长大了，而此时外婆身体日渐衰老，疾病缠身。

外婆也许是累了，靠在椅背上眯了眯眼，喝了点水润了润喉，少顷，故作神秘地说道：“晗晗，还想听外婆给你哼歌谣吗?”我抬起头望着外婆充满慈爱与期待的目光，点了点头，便轻轻靠在外婆不再坚实的肩膀上，细细地听，认真地听，那一声声呢喃勾勒着童年一幕幕温馨多彩的画面，震动了我心灵深处久未探求过的回忆。记忆深处轻柔呢喃，正是外婆念着，外婆吟着!这呢喃瞬间响彻了心房，震动了鼓膜，与灵魂最深处的情感，奇妙地契合。

我惊叹，欣喜更感动于外婆对我的深爱，更难忘于外婆对我的关怀。

外婆的呢喃，澎湖湾里的爱，将伴随我一生。

最新心灵氧吧课心得体会如何写五

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雨果曾言：“痛苦能够孕育灵魂和精神的力量，灾难是傲骨的乳娘，祸患则是人杰的乳汁。”诚然，绝境更是人生的缔造者。倘若将绝望比作一方荒凉的土地，那么希望则是灌养的源泉。绝境固然可怕，但对怀有坚定信念和远大抱负的人而言，只不过是一次人生的醒悟和升华。没有全无希望的绝境，唯有沉沦于绝望的心灵，借希望的翅膀，遨游心灵的天空。

谁曾仗剑将栏杆拍遍？

凭栏远眺的身影，凝重一回历史，丰润不尽的时光。辛弃疾将一颗赤诚之心，尽数撒落在千千万万铁骑恣意践踏在沙场时，他只得将所有的梦呓，托付于那一首首词章。本该是征战沙场的血气男儿，可现实却活生生地将他逼成文人。他并没有就此将那金戟抛下，而是将戟化成浓重的水墨随着黄沙而去。

一个人的怒吼抹不开一个时代的苍凉。辛弃疾便是在这个绝望的时代中的呐喊者，纵然无法寻找到实现梦的道路，却仍然心系故土，以笔为戟，奔赴沙场。

谁曾于绝望中咀嚼生命？

史铁生时常于苦难的无常之中，咀嚼着灵魂的新生，他曾于信仰的满分作文网https:///废墟上重建了理想，在虚无的命运中超越宿命。经过痛苦的失落和彷徨，最后逃离混沌的现实探寻生活的真理，进而用顽强的诠释死生的意义。

以虚无为背景，又超越了虚无。他就像一个高僧，顿悟了生死。就像他在《好运设计》中写到的那样：“从不屈获得骄傲，从苦难提取幸福，从虚无创造意义。”他曾在绝望中绝望，而后在绝望寻找希望，终超脱命运，咀嚼灵魂。

谁曾将绝望延至死亡？

海子揣着《圣经》，踏着铁轨进入天堂；顾城杀妻，自缢于数归回梦中王国；梵高持枪于麦田，自毙奔向死亡。

假如他们能在绝境中窥探自己心灵希翼的道路，怀揣着希望去对待，自己认为已毫无希望的世界，那么一切前方的未知的道路还在等待着被挖掘。每一次心灵的窥探，都是挖掘生命的认知。

只要心灵不曾干涸，再荒凉的土地也会变成生机勃勃的绿洲。人生时常有着绝境，从未有了无希望的绝境，如若绝境中悲悯之人，那么一切都是一潭死水。拥有希望在于你如何看待绝望。

心灵的天空需借希望的翅膀才得以遨游。

最新心灵氧吧课心得体会如何写六

1、用今天点燃明天，用今天的努力换取明天的辉煌。

2、把不忙不闲的工作做得出色，把不咸不淡的人生过得精彩。

3、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

4、在咱们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视咱们的存在。

5、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后催眠自己说一切都是命运。

6、失败者，往往是热度只有五分钟的人；成功者，往往是坚持最后五分钟的人。

7、人生有如钓鱼，一竿在手，希望无穷。

8、你还会抱怨，是因为你对世界还充满期待。

9、请必须要有自信，你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

10、快乐是一种香水，无法倒在别人身上，而自己却不沾上一些。

11、没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候都要眼看前方，满怀希望就会所向披靡。

12、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

13、不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。

14、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。

15、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。

16、最暖心的感觉莫过于，我随随便便说的话，有人认真的把它听了，而且还做了。

17、一切巨大的举动和思想，都有一个微不足道的开端。

18、我们的能力是有限的，有很多东西飘然于我们的视野与心灵之外。

19、世间有类姑娘，说的每句话都让你想得非非，还有类姑娘，说的每句话都让你非得想想。

20、没有你做不到的，只有你想不到的。

21、每次决定放弃前再努力一下下，往往是惊喜出现的时候。

22、只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕是错，至少你有去做过，证明曾经你努力过，努力做个更好一点的人。

23、如果你很聪明，为什么不富有呢？

24、世界上有不绝的风景，我有不老的心情。

25、演讲就是把自己懂的告诉别人，永远也不会紧张。

26、哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。

27、过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功；采取更大量的行动。

28、只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。

29、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。

30、经过奋斗，终于拨开了云雾，见到了日出，走上了阳光大道。面对取得的成绩，不要骄傲，再接再励，继续向前行。

最新心灵氧吧课心得体会如何写七

1.做一个精彩的自己，跟着自己的直觉走，别怕失去，别怕失败，别怕路远，做了才有对错，经历才有回忆。

2.人生的幸运是靠努力而来的，世上没有不劳而获，天上掉馅饼的事，所谓种瓜得瓜，种豆得豆。

3.对于世界，你可能只是一个人，但对于某个人，你却是整个世界。

4.有些路，走下去会很苦很累，但是不走会后悔。没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔，要记住越努力，越幸运。人贵在行动，只有努力了梦想才能实现。前进不必遗憾，若美好，叫做精彩；若糟糕，叫做经历。好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。

5.遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

6.不要满足于眼前的小成就。问问自己：我这辈子就这样了吗？

7.人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。我们日复一日地写下自身的命运，因为我们的所为，毫不留情地决定我们的命运。我相信这就是人生的最高逻辑和法则。

8.就算全世界都否定你，你也要相信你自己。不去想别人的看法，旁人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。这是你的生活，没有人能插足，除了你自己，谁都不重要。悲伤，尽情哭得狼狈，泪干后，仰头笑得仍然灿烂。一往直前，激发生命所有的热情。年轻不怕跌倒，永远地，让自己活的很漂亮，很漂亮！

9.有些事情不愿发生却不得不接受有些人不可失去却不得不放手人生就是充斥着各种承受你不想承受的承受

10.在成长中成熟，在成熟中衰老。顺应自然，笑待人生。不要早熟，也不要早衰。

11.你有太多的闲暇时间有时间坚持毫无意义的事情，然后有时间摸索痛苦。看看那些忙碌的人。他们的时间花在努力工作上。

12.我不问别人的故事，除非她自己愿意。 ——三毛《万水千山走遍》

13.一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

14.突然的雨阻碍了你的出行计划，你可以庆幸至少没有在半路淋成落汤鸡。吃了一口的冰激凌掉在地上，你可以庆幸至少已经尝过味道。喜欢的人不喜欢你，你可以庆幸至少遇见了一个让你心动的人。希望你相信，一切都是最好的安排。

15.这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用！人总是在反省中进步的！

16.在我们生命当中，我们每一个人都有仅仅属于自己的东西，我们没有必要一味地瞧着别人的财富与飞黄腾达而羡慕不已，因为真正的快乐，与金钱和其它外在的评判准则无关，它是来自内心的，来自你对于自身所拥有物的满足，和对生命的依恋。

17.若你的朋友每天生活都这么幸福，也就不会拍成照片发到朋友圈了。

18.恐惧自我受苦的人，已经正因自我的恐惧在受苦。

19.一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。

20.有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。

21.当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。

22.不要让自己生活在害怕别人的意见之中，因为你过分关心他们。无论你做得多好，都会有傻瓜告诉你该怎么做。

23.我从小到大没什么梦想，一直在路上不问远方，只是衷心希望自己成为一个很厉害的人，你问我什么算厉害，大概就是能有朝一日，保护好爱人，对得起朋友，赡养好家人吧。

24.心中的伤痛总是不知不觉渐渐愈合，虽然我们也曾痛苦地发誓说永不忘记。世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要，痛疼，伤心，谁都会有，生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，可是有些事，你越是在乎，那痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。

25.一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。

26.不要满足于眼前的小成就。问问自己：我这辈子就这样了吗?

27.如果你累了，不要摔倒。想想你父母在家里，也站起来告诉自己这没什么。

28.同伴，不一定非要走到最后，某一段路上，对方给自己带来的朗朗笑声，那就已经足够。

29.老天不给你困难，你又如何看透人心；老天不给你失败，你又如何发现身边的人是真是假；老天不给你孤独，你又如何反思自省；老天不给你生命中配上君子和小人，你又如何懂得提高智商！老天对我们每个人都是公平的，有人让你哭了，一定会有人让你笑。

30.女人激励心灵鸡汤语录

31.我听过最暖心的一句情话是：“你不用刻意去改变自己，我来适应你就好了。”

32.人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望;对自己要求严一点，就不会总沮丧。

33.最可笑的事情，莫过于连一篇文章都看不下，一本书都看不完，天天说要改变自己。

34.善待他人，可以让人生走得更远；善待自己，可以让生命活得滋润。无论是善待谁，其实都是温暖在流转，都是爱在延宕，最终，施及别人，惠泽自身。

35.爱永远不会嫌晚。

36.别人能够替你开车，但不能替你走路;能够替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己去走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

37.别让过去的失败捆住你的手脚，否则永远难成大事。

38.我们都希望在最好的年华遇见一个人，可往往是遇见一个人，才迎来最最美好的年华。

39.自己选择的路就要坚持走下去，路上的艰辛无需抱怨。

40.友情如水，淡而长远；友情如茶，香而清纯；友情如酒，烈而沁心；友情如雨，细而连绵；友情如雪，松而亮洁。人生短暂，珍惜友情。

41.人生的路上别总是狂奔，有时我们得停下来，宽宽的心地，才是盎然的世界。我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。我们之所以会痛苦，就是追求的太多。我们之所以不，就是计较的太多，不是我们拥有的太少，而是我们计较太多。

42.一个人的闯荡，有时候也会疲惫，也会迷茫，但我的梦想，仍在发光！

最新心灵氧吧课心得体会如何写八

在今天强调以学生为主的教育活动中，班主任在教育活动中的作用也在发生变化，以往的教育活动也注意到了班主任在“学生全面健康成长”中的导师作用，但这种认识显得笼统而模糊。什么是“全面健康成长”，况且健康也有不同的标准，我们认为所谓“全面健康成长”就要使学生在自己创造美好生活的奋斗中“使所有人的创造才能和创造潜力都结出丰硕的果实”。现代教育的意义就是从“人生”出发的教育，能满足人的发展的多方面的需要，从每一个活生生的人出发的教育，能使每一个人的成长都充满生机，班级是学生全面发展、健康成长的最重要的社会环境，控制着环境的人——————班主任，当然就发挥着不能替代的作用，这也是我们的职责，如何履行这一职责呢？

我们的具体做法是在教学教育过程中，把德智体融为一体，统一在建设一个优秀班集体为人民炼一炉好钢的实践中，因此我们提出了“厚德，睿智，强体”的教育理念。

这里的“厚德”不仅仅是学生的厚德，更是对班主任自身的要求，我们要求学生：

1、诚实，正派，正直；

2、树立远大理想，要为人民多做贡献；

3、做有丰富情感的人，要热爱生活，更要善于创造美好的人生，让别人因我更幸福，世界因我更精彩。这就需要不仅学生有爱心，班主任老师的心里更是一个充满爱心的世界，爱我们的学生，更爱我们的工作，为了找到一把打开学生心灵的钥匙，我们在每届学生的开学伊始都为每个学生建立了一个青春档案，找到了一个心灵与心灵交流的场所。三年坚持下来，不仅记录了学生成长的历程，也使我与学生的心贴的更紧，收到了明显的德育效果。

“睿智”就是在教学上充分发挥学生的智力素质，我们的主要做法是：

1、站在系统的高度，以发展的观点教学知识，使学生有一个被不断激活的思维状态；

2、重视向哲理观点升华高层建筑；

3、在课堂则是创成学生超前思维不断挑战老师的态势；

4、追求高效率，不挤占学生的时间，保证学生有充足的睡眠，不断发展学生的智力素质，造就一个强大的头脑，让不聪明的变聪明，让聪明的更聪明。

在“强体”的过程中，我们为每届学生配备了部分体育器材，在体育老师的指导下建立了一整套适合本班特点的训练计划，每天坚持训练，三年不懈，虽然我们班是实验班，可我带的学生在首届校运动会上都勇夺团体总分第一，篮球、足球赛也常常力拔头筹，体育锻炼丰富了同学们的课余生活，陶冶了同学们的情操。真正做到了德智体全面发展。20xx届的高三（1）班先后被评为省市先进集体，61人参加高考，有37人达到重点分数线，3人超过北大、清华录取线，一人以淮北市第二名的成绩被清华大学录取。20xx届有71人参加高考，其中40人达到重点分数线，更为重要的是三年的锻炼也为学生今后的发展奠定了坚实的基础。最后我想以赵朴初先生的一段话来表达我此时的此刻的心情，“幼苗茁壮园丁喜，几人知，平时辛苦，晚早起？！燥湿，寒温，荣与悴都在心头底，费尽了千方百计，良材承大厦，赖今朝血汗点点滴，光和热，无穷际。”