2023年运动会后的心得体会和感想(精选12篇)

总结心得体会是提炼经验教训的重要方式。写心得体会时，我们要注意语言的表达准确和简洁，避免空洞和华丽的辞藻。以下是一些关于心得体会的范文，供大家参考、借鉴和学习。

运动会后的心得体会和感想篇一

从挂满果实的树中，我们读出了成功。从汗水浸湿的运动服中，我们读出有付出，才有回报。回想有赛场上，那一个个飒爽的英姿，那一个个矫健的.步伐，那一张张不服输的笑脸，正是这种精神使我们取得了道德风尚奖。虽然我们的总体成绩不好，但是比赛重在参与。从挂满果实的树中，我们懂得了勤劳的重要性。从汗水浸湿的运动服中，我们懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比赛过程中我们学会了照顾自己，我们看到了集体的力量，同时我们也看到了自己的不足。相信我们积累经验，再多付出一些汗水，我们相信，总有一天，我们会到达理想的高峰。

在这次运动会上，我感悟极多，尤其是在我跑步的时候，我才知道毅力与自信是如此的重要，在我参加比赛的过程中，我总坚信自己能行，不知对自己说过多少次，坚持就是胜利，尽管眼前情势对自己不利，但我始终相信有付出就有收获。特别是在跑1500米的时候，我曾想过要放弃，因为它是那么的难跑，介是我的毅力告诉自己，不级放弃。

运动会后的心得体会和感想篇二

运动会开幕式是学校每年一度的盛事，作为一名学生，我对此充满期待。开幕式在我眼中是一场华丽的视觉盛宴，更是一次深受启发的心灵洗礼。今年的开幕式令我印象深刻，我从中获得了很多体会。

第二段：刻苦训练中的汗水与耀眼的光芒。

在运动会开幕式上，我看到了我们这个大家庭的团结奋进，也看到了同学们刻苦训练的汗水与耀眼的光芒。运动员们起早贪黑地训练，每天额头上都是被汗水湿透的痕迹。他们的每一次跑动、每一次跳跃都充满力量与韧劲。我看着他们的表演，深感到背后所付出的辛苦与努力，也倍加佩服。运动员们的身影是我心灵中最美丽的风景，他们的勇气和毅力激励着我。

第三段：文艺节目展示了学生的才艺与激情。

除了运动员们的出色表现，运动会开幕式上的文艺节目也给人留下了深刻的印象。舞蹈、歌曲、朗诵等表演形式丰富多样，展示了同学们的才艺与激情。整个开幕式都弥漫着青春的气息，每个同学都尽情地展示着自己独特的风采。在这个舞台上，我看到了同学们的努力和付出，更看到了他们内心深处对艺术的热爱。他们的精彩演出为整个运动会开幕式增添了无限的光彩。

第四段：保卫祖国是每个人的责任。

运动会开幕式上，播放的视频片段让我对祖国更加深入了解。我看到了祖国各个角落美丽的山川河流，看到了人民努力工作生活的火热场景。而更让我感动的是，我看到了人民军队守护我们家园的英勇事迹。那些穿着制服的军人勇敢地站在危险的前线，为我们保卫国家安全。他们的奉献让我深受感动，也让我明白保卫祖国是每个人的责任。作为学生，我们应该珍惜学习的机会，将来能为祖国做出更多的贡献。

运动会开幕式结束后，我对未来充满信心。我深深地感受到了同学们的团结与努力，他们的奋斗精神激励着我。在今后的学习和生活中，我要时刻保持激情和积极向上的态度，努力追求自己的梦想。我相信只要我付出努力，就一定能够在舞台上创造属于自己的辉煌。

总结：

通过这次运动会开幕式，我对同学们的付出和努力有了更深的认识，文艺节目和视频片段给我留下了很多感动和思考。我相信，在学校的大家庭中，我们每个人都能发挥自己的特长，为实现自己的梦想而努力奋斗。我会时刻保持对未来的信心，为自己树立志向，向着更高的目标迈进。

运动会后的心得体会和感想篇三

非常难以用言语描述出开完运动会的感受。虽然胜负并不可怕，但是看着大家奋力拼搏、汗水洒满比赛场地的瞬间，我深深地明白了运动会，不仅仅是一场比赛，更是对于我们学生们的一次锻炼和考验。

第二段：运动会所带来的收获。

比赛中间，我们学生们深刻地认识到了人生道路中的困难，原来在我们生活中，光鲜的表面下，所需要的不仅仅是一张挂历，更是一种无畏精神和情感力量。而在运动会中，我们对于大自然有了更深层次的体会，同时也是对于自己和队友的一个检验。

逐步走向成长，伴随着我们一路成长的路途，我们学生们得到的不仅仅是一场运动会，更是我们个人成长的历程，每一条脚印，都印证着我们脚下的路，每一个优秀的好学生，都是对于我们自我的肯定和成功的完美诠释。

第四段：运动会反思。

运动会的过程不断地让我们反思、了解自己，同时也是对于我们潜在能力的一次检验。回顾这场运动会，让我一系列的想法萌芽，我们需要的不仅仅是一个好的态度，而是更需要一种无畏的热忱和坚韧的毅力。

我们运动会中的精神，更是我们日后一生所追求的，对于成长的轨迹来讲，运动会所带给我们的这份收获，是一生都应该好好珍惜的。运动会，只有完成了，才会知道它的美好，每一个步伐、每一个拼搏，都是我们精神世界中不可或缺的一部分。

运动会后的心得体会和感想篇四

随着疫情的逐渐控制以及天气的渐暖，学校的运动会也在近期如约而至。众人欢聚一堂，感受着运动会的热闹与欢快，转眼间运动会也随着各项比赛的结束悄然落幕。而在开完运动会之后，我不仅收获到了鲜花奖杯，更得到了一些珍贵的心得体会。

第二段：努力终不会被辜负。

运动会上，我参加了800米比赛。比赛前，我曾经为难以突破自己的个人最好成绩而感到焦虑，可是在比赛中，我凭借着早前训练的耐力与坚持，以出乎意料的好成绩跑完全程，最终荣获第二名。这也告诫我，努力终不会被辜负，只要坚持不懈，就能够越过自己竞赛的瓶颈，闯入新的境地。

第三段：团队精神的重要性。

运动会比赛项目丰富，除了个人比赛，还有接力比赛。接力比赛中，各队员配合默契，让我感受到了团队精神的重要性。在比赛中，每个人所承担的责任固然重要，但是实现团队目标的过程也同样重要。在日后的生活和学习中，要时刻牢记团队协作的力量，懂得合作和团结，才能更好地完成任务和实现目标。

第四段：不放松训练，方能鲜活表现。

运动会虽说是对学生的锻炼，但是同时也是一种展示和交流的平台。因此，在运动会上取得佳绩，不仅源自于自己平时对技术的磨练，更与训练的“不放松”不无关系。在平时训练的过程中，要时刻保持一颗拼搏的心态，不放松训练，才能更好地展现自己在比赛中的实力。

第五段：面对失败，不轻言放弃。

即使充分准备，在最后还是有些人无法取得佳绩。但对于失败者而言，他们并不会因此就此放弃。究其原因，这或许与十年磨一剑的心境有关。在平时，失败者会在训练和实践的过程中找寻自己的不足，并通过认真反思和矫正加以改进。在比赛后结局的喜怒哀乐面前，他们坚信：失败只是暂时的，成功总会在以后到来。

结语：运动会是一场盛大的比赛，更是一次人生，成长和体验之旅。在这次运动会后，我收获到了许多的体验和感悟，我相信，在今后的生活和学习中，这些收获也将为我带来新的动力和精神。

运动会后的心得体会和感想篇五

离别是人生中不可避免的一部分。无论是毕业离校、离乡背井还是离世离人，别后的感想总是伴随着我们的心灵。离别是一种成长，它教会了人们珍惜眼前的一切，对生活保持充满热情和感激之心。此刻，我不禁回忆起那些别后的日子，深知离别给予我的成长和心灵启迪。

二、别后的感想——时间的飞逝与珍贵的友谊。

当分别的日子到来时，我才懂得时间的宝贵和飞逝。曾经，我们羡慕长辈开心地说起“五十年代”的老友，人们会默默地惋惜，时间变得那样珍贵。如今，当我想起那些离别已久的知己与挚友，我感觉只是转眼之间。时间的飞逝教会了我珍惜与朋友在一起的每一刻，因为我们无法预测未来，只能在此时此刻，真诚地对待彼此。

离别也引发了我对故乡的思念。每当离乡背井，远离亲人时，对家乡的怀念不禁涌上心头。曾经的熟悉街道、繁忙市井，曾经的亲戚和朋友，如今都成了我人生旅途中永恒的回忆。离别让我更加珍惜家乡，思念之情如魔咒般紧紧系住我心。

离别固然带来思念和伤感，但它也为人们带来了新的机遇和挑战。无论是离开父母的独自上学，还是离职离开熟悉的工作环境，离别都让我们能够面对新的生活和未知的挑战。离别教会我适应变化，勇于接受新的环境和任务，拥抱未来的不确定性。

离别之后，在动情的痛苦中，我们也能重新找到自己的方向。离别是告诉我们，继续前行，寻找新的目标和追求。离别不仅是结束，更是一种新的开始。在别后的日子里，我遇到了新的朋友、找到了新的工作、获得了新的认识。离别教会我重新面对生活的勇气和信心，也成就了我今天的成长。

总结起来，离别是人生珍贵的经历，它在心灵中深深地刻下印记。离别教会了我珍惜时间和友谊，懂得回忆和思乡，面对挑战和机遇，重新开始追求自己的梦想。别后的感想让我成长，让我变得更加坚强和勇敢。在未来的日子里，我将继续珍惜离别给予的一切，并以更加积极的心态迎接未知的挑战和机遇。

运动会后的心得体会和感想篇六

今天，我们迎来了一年一度的秋季田径运动会，我们怀着无比激动的心情来到了运动场。

我一坐在座位上，心里就紧张起来，心想:我一定要拼命跑才能拿第一！老师让我们给运动员写诗，交给播音员朗读，正好激发了我们写作的兴趣！

运动会开始了。首先，x导演宣布了赛场上的规则和赛场下的秩序。比赛不仅有奖品，还有道德风尚奖！听到这里，我们忍不住直来直去，一言不发，心想:一定要拿道德风尚奖！

比赛开始了，我们认真听着x老师宣布谁上场。看着小哥哥小姐姐们在赛场上的努力和奔跑，我们心想:他/她一定是赛前苦练过了！看到他/她拿到了自己的奖品，高高兴兴地回到自己的座位上，不禁萌发了获奖的欲望！

我期待着自己比赛的开始。终于，我的竞争对手来了。虽然“x级女子x米”没跑第一，但下次我会尽全力争取第一！但是跑完x米，我也有点累了。

接下来，我要迎来我的第二场比赛了！啊，等等，等等，终于。但遗憾的是，我没有拿到x名，拿到了x名，拿到了成绩很好的文具盒。我上一次比赛是团队协作能力接力赛，跑了第一个x！嘿！真是令人气愤。我们的比赛结束了，这也预示着老师的比赛要来了！老师比赛一开始，我们为老师加油。为老师高兴！

通过这次运动会，我深深体会到团队合作是非常重要的。俗话说“场上十分钟，场下十年！”那些获得一等奖的学生在比赛前一定很努力。于是我明白了一个道理:只要你肯努力，胜利永远属于你！

运动会后的心得体会和感想篇七

期待已久的秋季运动会终于来了。

一大早，我穿上漂亮的校服，戴上鲜艳的红领巾，边走边往学校跑。我们在操场上整齐地排队去参加开幕式。蓝天、白云、太阳，公公也来凑热闹，撒。整个操场，欢乐的气氛越来越浓。

开学典礼一开始，我们班的同学就兴高采烈地走上了讲台，大家一起喊出了响亮的口号:“强身健体，快乐学习，勇敢自信，努力奋斗。”校长:“321”嗖的一声，发射了两枚火箭弹，吓了我一跳。两枚火箭飞快地飞向天空，仿佛在祝愿我们在运动会上取得好成绩。

运动会开始时，所有的运动员都充满了信心和活力。有的在做小跳跃，有的在小跑，有的在做压腿比赛前的热身运动。

轮到我了。裁判下达了命令。我和运动员们一起站在起跑线上，屏住呼吸，等待命令。只听到一声枪响，跑了一半就高速了。31班的一个同学突然加速，我和其他运动员也不甘示弱。但是我没有注意到303班的运动员已经超过我了，前面就是终点线。我抱着争创博客的心理继续往前推，可惜还是跟不上。当第二个冲过终点线的时候，我皱着眉头，撅着嘴。

400米赛跑又开始了。我们班的袁翔参加了比赛。裁判砰的一声枪响，袁翔开始慢慢跑起来。我们为元祥流汗。跑到一半，袁翔的脚上好像绑了沙袋，越跑越慢。熊老师说:“远翔加油。”。元祥会加快速度。当他像豹子一样第一个冲到终点时，袁翔气喘吁吁地说:“熊老师，我来了。”。熊老师用相机拍下了袁翔的冲刺。

第二天，我来到学校参加有趣的活动。有趣的活动中有很多游戏:扔羽毛球，做团圆圈…我参加了团圆圈。一开始我同学从第一变成了最后，然后从最后变成了第一。中途，刘诗哲摔倒了，但他坚定地站了起来，继续认真地跑完了全程。他的精神值得学习。

我非常喜欢运动会。

运动会后的心得体会和感想篇八

伴随着一声呐喊，运动会落下帷幕。夕阳的余晖撒到运动员的脸上，此时他们就是最可爱的人。

没有谁能随随便便的成功，成功的背后都是伴随着巨大的痛苦。只有经历过地狱般的磨练，才能弹奏出世间的绝唱。我们的运动员也是如此。庆幸的是，我也是运动员中的一位。

南门是我们成功的起点，我们每天早上晚上在哪里训练，大家不惧寒冷，敢于拼搏，高抬腿，加速跑，都是队员们的日常操作。虽然很累很累，但大家都把这份苦藏在心中，因为他们知道成功是要付出努力的。队长每天带领着我们前进，让我们不断向前，冲破荆棘，奔向胜利。

一位学长对我说：“平常的训练量就是你场上的自信，你只有练的多了，你才能胸有成竹。”我感觉学长说的很对，功夫只有下在平时，才能在跑道上发挥出的成绩。俗话说，台上一分钟，台下十年功。

最终，功夫不负有心人，我们院不管男子还是女子亦或是团体我们都是第一。这是我们平常用汗水浇灌出来的。运动员们在跑道上挥汗如雨，矫健的身姿，优美的动作是我们的写照。100米跑道处，伴随着阵阵欢呼，李文博学长、李博文学长、李梁学长冲过终点线，诚然他们是场上最靓丽的一道风景线。反观铅球场地，王月学姐以她专业的动作出手了，铅球在空中画出一道优美的弧线落到了地上。

经过两天激烈的角逐，运动会结束了，当颁奖仪式开始的时候，同学们羡慕的眼光和佩服的语气，顿时我感觉一切都是值得的。一种自豪感油然而生，感觉以前吃的苦流的泪在这一刻都是幸福的。

选择医药是我一个最正确的选择。我们会更加努力的!

运动会后的心得体会和感想篇九

在刚刚过去的两天里，我们举行2021年的秋季运动会。

在开幕式上，我们表演了《刀剑如梦》和《喜羊羊与灰太狼》，应该是因为我们之前与观众都没有太多交集，所以我们表演完后的掌声非常少，又像一个平常的队伍一样走了过去，但彭老师说我们获得了社会的一致好评，虽然我也不知道是什么情况。第一天上午过得很快，基本上已把全部的精力放在听和点评别的班的歌上了，但却有在闹市中依然专心读书者，譬如，戴沅洳(小戴)、林子祺(老林)等同学。我想去看男生的篮球接力，但却分不清他们是在有品楼还是力行楼，就算了。早上就这样在寒风中而过。下午是女子仰卧起坐，我去参加了，好几天没练多有生疏，也没取得多好的成绩，也只能下次迈步重头越了。林子祺的100米竞争，非常精彩，还记得去看比赛时，老林紧绷着脸，跑的飞快，跟她们组的第一还是有一些距离，但我相信她也尽力了。她还进决赛了，居然获得了第四名的好成绩。我想，这跟她平时的谦逊向别人请教的精神及身体素质有着密切关系。

第二天依旧寒风猎猎。上午是200米女子接力，曾子柏报错了我的名字，结果我急匆匆的换完了短裤，又得知我不用跑，于是匆匆归去又做了一名加油者，“初二八班，加油!”那几个男生也在喊，吴含越高举八班大旗，边跑边挥舞着。她们的成绩我不知道，但我知道，我们八班更加团结了。

下午是我的800米，非常平凡。跑在我前面的是一个和我近在咫尺，远在天边的人，跑完了大家都说我很厉害，但在我心里，却想急切地寻到她。越过人声鼎沸的人群，我终于找到了她，原来她在一处角落歇息着，我问她有什么经验，她回答的很平淡：“没有什么....我只是那个月没有训练而已。”我彻底被这句话怔住了，我终于知道了我该在什么方向努力了。

接着是接力赛，我很兴奋，男生估计是没发挥好或是对手过于神乎。在女生在中呢，有身材纤细如林黛玉的张雅若，“深中最快女生”许涵佳，我跟他们说“最后一搏，就靠各位了!”还跟每个人都用力握了一下手，大家都跟他们加油，“冲刺!”“加油!”“八班!”她们竟然跑的不错，我心里很高兴。玩了狼人杀，大吃了点零食，运动会完结了。期末，我来了!

运动会后的心得体会和感想篇十

运动会是学校每年都举办的盛大活动，而开幕式则是整个运动会的重要组成部分。近日，我们学校的运动会开幕式在热烈的氛围中成功举行。作为一名参与者，我深感荣幸和骄傲。下面，我将从准备工作、表演内容、团队合作、精神风貌和成长体验等五个方面，分享我在运动会开幕式后的心得体会。

首先，准备工作是一项细致而繁琐的任务。在运动会前，每个参与开幕式的同学都需要做好准备工作，包括排练节目、准备服装和道具等。我作为一个节目的主持人，需要认真准备开幕词并熟悉节目的流程。这里我充分感受到了团队合作的重要性。只有大家齐心协力，互相配合，才能顺利完成各项任务。虽然准备过程中有时会感到辛苦和疲惫，但看到最终的成果，我觉得一切都是值得的。

其次，表演内容是一次展示自己才艺的机会。在运动会开幕式上，每个同学都有机会展示自己的特长。有的同学表演舞蹈，有的同学进行武术表演，而我则负责主持节目。通过这次机会，我不仅能够展示自己的才艺，还能够锻炼自己的表达能力和沟通能力。每个人都竭尽全力，充满激情地表演，给在场的观众留下了深刻的印象，也使我更加意识到了个人才艺的重要性。

第三，团队合作是实现成功的关键。在整个开幕式准备过程中，团队合作时刻伴随着我们。无论是排练还是演出，每个人都必须时刻保持团队意识。只有互相鼓励，互相帮助，才能够使整个开幕式顺利进行。团队合作不仅增强了我们彼此之间的友谊，还培养了我们的责任感和集体荣誉感。

第四，精神风貌是整个开幕式最重要的体现。整个开幕式过程中，同学们的精神风貌给我留下了深刻的印象。每个人都穿着整齐的服装，表演时神态自若，展现出饱满的热情和自信的面貌。我相信，正是这份精神风貌，给了所有观众以印象深刻的感受。

最后，运动会开幕式后，我从中获得了许多成长体验。首先，我深刻体会到了团队合作的重要性，明白只有团结一致，才能迎难而上，共同达成目标。其次，我发现自己在主持能力和沟通能力方面有了明显的提高。通过面对观众的演讲和主持过程，我变得更加自信和果断，学会了如何适应不同的场合和人群的要求。最后，我深刻体会到了努力付出与收获之间的联系。辛苦的付出并不会白费，只要努力坚持，就一定会有所收获。

总之，运动会开幕式是我们学校一年中最重要的活动之一，我从准备工作、表演内容、团队合作、精神风貌和成长体验等方面深感体会。通过这次开幕式，我更加明白团队的力量和自己的成长空间。此刻，我由衷感慨：只有团结奋进，才能战无不胜，只有勇敢挑战，才能英勇前行！让我们共同用努力和汗水，书写着属于我们的青春篇章。

运动会后的心得体会和感想篇十一

今天，第二届运动会拉开帷幕了。虽然开始很兴奋，可没想到迎接我们的是一阵阵的哀伤。

观看比赛的人很多，首先比赛50米赛跑，第一个出场的是5年级，接下来就是我们的年级比赛了，我们为运动员纳喊助威。只听见哨声一响，2班的运动员马上冲到了前面，我班运动员远远甩在后面，虽然奋力追赶，可是输了。接下来的几项比赛都输了。

虽然这次比赛我们输了，但是也让我们懂得了要团结一致，不骄傲……。

运动会后的心得体会和感想篇十二

星期四、星期五两天，学校开展了运动会。第一天上午，首先是入场式表演。各班都展示了自己多姿多彩的一面。我们班踏步整齐，动作到位，口号响亮，一个《刀剑如梦》，一个《喜羊羊》，直接从_十年代跳到00后，震撼全场，博得观众的一致好评。

接着是四十米折返跑，不必多说，可谓一言难尽。随后便是引体向上，一开始我们也不抱太大希望，毕竟我们班上场的大部分人平时只能拉个位数，只有川总和体委能拉二十多个，那少许的希望便也寄托在他们两人身上。轮到我们班上场了，大家都屏住呼吸，只见川总那轻盈的身躯在空中飘荡，上去又下来，看样子毫不费力。最终，他拉了24个才支撑不住，下来时，手已破了一大块皮，他却说“没事，不疼。”;体委也上场了，他前面挺轻松，到后面开始吃力。他深吸了一口气，拼尽全力往上拉，手上青筋暴起，直到拉了20个左右才下来;体委下来后，小铭上了，到后面，他整个面部都揉皱到了一起，咬牙坚持到19个才下来。运动会真是个出奇迹的地方，我们班每个人都拉了10个及以上最终取得了年级第五的好成绩。

第二天主要是跑步项目。上午，林子祺在女子一百米中取得了小组第二的成绩，杀进决赛，最终取得了年级第四的好成绩。下午，男子女子八百米开始了，我们班川总、林佳澍、戴沅洳、谢老板上场。我全程领跑和跟跑，目睹了我们班反超的情景：川总一圈下来被落在了最后，最后一百米时，他拼尽全力反超了前面的一位;林佳澍两圈下来位置几乎没有变动，都是在第五名左右，最后200米时，他反超前面一人，100米时，与前面四名差了20多米，他也甩了后面的人30多米，不得不说，实力很强;戴沅洳一开始也处在倒数的位置，后面成功反超两人;谢老板刚开始处于倒数第四的位置，第二圈弯道时，她开足马力，一路狂奔，反超多人，100米冲刺时，更是拼尽全力，最终取得了小组第二、年级第四的好成绩!

第二天下午最后一个项目——4×100接力，我们都准备当娱乐看待了，毕竟上场人员实在是……到女生跑时，她们让我领跑，我便欣然答应了。张佳仪是第一棒，她全力冲刺100米，很快追上了前面一位女生，并将棒交接给了第二棒许涵佳。许涵佳着实使我大吃一惊，她的速度超乎我想象，我差点没追上她!她在弯道交接给了第三棒叶芯蕾。叶芯蕾弯道加速，拼尽全力，很快将棒交接给了第四棒张雅若。张雅若用了比平时将近快一倍的速度，一路狂追，最终让差距缩小，取得了第五名的成绩。

每个同学都有自己的潜力，只是有待挖掘。运动会在一片欢声笑语中结束了，我们班总体取得了不错的成绩，明年要再接再厉!