2023年厨师烹饪心得体会(实用12篇)

在这段时间里，我经历了一些成功和失败的经历。10.最重要的是，在写心得体会时要保持真实和诚实，不虚构或夸大自己的经历和成果，保持对读者负责的态度。推荐一些值得一读的心得体会，希望能给你启发和帮助。

厨师烹饪心得体会篇一

引导语：三人行，必有我师，会做菜的厨师，基本上都会有自己的专业技能和经验心得，这些经验对于厨师新手和美食爱好者来说，可以节省他们种种尝试和摸索的时间和精力。那么厨师的烹饪技巧有哪些呢?下面就来看看小编为大家准备的一些厨师的烹饪技巧以及烹饪心得吧!

做菜做熟不难做好吃也不难 但要做到有个性吃了回味无穷的，那才真正强悍。 首先，要学会各种配料的用法：

1.要学会放弃味精，鸡精。而用酱油(生抽) 代替。 理由：效果一样，为何不用酱油，颜色也好看点。

2. 姜，蒜头，葱的用法，姜可去腥，生姜 加工成块或片，多数是用在火工菜中，如炖、 焖、煨、烧、煮、扒等烹调方法中，具有去除 水产品、禽畜类的腥膻气味的作用。火工菜中 用老姜，主要是取其味，而成熟后要弃去姜。 所以姜需加工成块或片，且要用刀面拍松，使 其裂开，便于姜味外溢，浸入菜中。蒜头主用 于青菜类的烹饪，葱可提升菜肴的香味和品质 及增加美感，故葱一般在起锅时放，不然黄了 就不好看了。

3. 生粉，主要用于肉类原料加工时上浆、 勾芡等。生粉可增加肉类的口感，可让其滑 嫩。注意用量，量大了就起反效果了。

4.大家要学会用料酒。一般白酒就可以 了，做肉类的菜时，放一点料酒进去，味道会 很鲜美，火候也是在肉变色以后再点，这样料 酒 中的乙醇会与肉类发生一个化学反映，会起 到味精的效果。别以为白汋时就用不着，特别 是海鲜类。

1、厨房管理者要提高自身高度，增强责任心，通过高标准，严要求来提高菜品质量，只要有责任感，有责任心，都是管理者，每一个环节的每一位员工都要有高度的责任感不论是开单申购定标准，还是验货选料——初加工——细加工——配制——烹制——出品——把关——反馈——研究，都是加强责任心，只有全员的责任感强了，制作的菜肴才能成功。

训来要求厨师，只有将培训的内容理解了掌握了，并熟练的运用了，那才能体现出菜品的精细化来。

3、试菜：查找存在的问题，定下标准，统一要求，试一个要求一个成功一个，量化一个标准一个，目的解决大多数人的惰性来提高促进菜品质量细化，发现的问题管理人员跟踪到底，再次出现直接落实罚款。质检部设分“菜品整改登记本”，每日至少5次检查整改效果。

4、加强与餐中检查，发现的问题及时记录、整改、对比。餐中检查出现问题判断反映迅速、果断、坚决，“宁可错判一个，不可放过一道菜”，当检查者将你的菜品退回时，作为厨师应有一种感激的心情，若不然此菜上桌后将造成多个的损失，所以态度非常关键，态度决定你的行为、情绪。心情好菜品就更优秀。 5、重视巡台，从口味的变化来查找质量问题，查客人未反映的质量问题，找本身潜在的菜品质量，由于客人对我们店的菜品口味要求已经习惯，不能提出建议性的意见了，只有通过我们自身的努力来提高菜品质量，“真正做到无事当有事，小事当大事，大事当事故。”从口味最开始的感觉到客人的感觉，认真体会。

(1)色是菜之肤，色彩追求自然，色泽追求靓丽

(2)香是菜之气，(菜在喘气，在呼吸)有生命

(3)形是菜之姿，厨师要有审美观，要赋予菜的形姿

(4)器是菜之衣，器皿搭配可使他它身价倍增，切忌单调。

(5)质地是菜之骨，酥脆软，要精细。

(6)声是菜之音韵，交流讲话由菜来做，响则能闻。铁板类、锅仔等。

(7)味是菜之血，调料不只是体现味道更是决定菜品的性质。

(8)温是菜之脉，温度决定风度，热菜上桌一定要烫，要持续，冷菜上桌要凉而不冰。

(9)菜品营养之本，各种人群需要的营养成分不同，营养正在日益为人类关注。

(10)卫生是菜之基，餐饮的安心工程，病从口入。

(1)研究菜品：为什么反映好。

(2)研究厨师为什么他的菜做的好。

(3)研究客人喜欢吃什么样的菜。

(4)研究客人为啥对某些菜不喜欢。

(1)做菜就和做人一样，要实实在在。无论你把菜式摆设得如何花哨，始终牛肉还是牛肉的味道，无法改变!

(2)尽快度过你迷茫的„菜鸟‟阶段，少说多做，多看，多学。人生是在不断的学习中成长!别人帮得你一时，帮不了你一辈子!

(3)不要认为做厨师的名声不重要!香蕉要是烂了，就和苹果一个德行，等人尽皆知的时候，你会后悔干这一行!

(4)细节决定成败!做菜也一样，一个小的错误，就影响了整体的效果!

(5)态度决定一切!人生中有很多的转折点，你的态度有时会决定是否错失了一份好工作，或者是相知、相识的好友!

厨师烹饪心得体会篇二

个人简历范文。

姓名：

性别：

男

民族：

汉族。

1982年2月11日。

证件号码：

婚姻状况：

已婚。

身高：

165cm。

体重：

55kg。

户籍：

广东湛江。

现所在地：

广东湛江。

毕业学校：

湛江化工成人中专。

学历：

中专。

专业名称：

厨师。

毕业年份：

工作年限：

五年以上。

职称：

高级职称。

求职意向。

职位性质：

全职。

职位类别：

职位名称：

工作地区：

待遇要求：

可面议;不需要提供住房。

到职时间：

可随时到岗。

技能专长。

语言能力：

计算机能力：

综合技能：

教育培训。

教育经历：

时间。

所在学校。

学历。

7月-207月。

湛江市化工成人中专。

中专。

培训经历：

时间。

培训机构。

证书。

湛江劳动局。

中,高级厨师证各一本。

工作经历。

所在公司：

珠海市喜苑餐饮有限公司。

时间范围：

12月-3月。

公司性质：

外资企业。

所属行业：

餐饮、娱乐、酒店。

担任职位：

厨师长。

工作描述：

对川…粤…西餐等菜系都有一定熟识程度。

离职原因：

因公司人事人员管理出现问题。

（本文由（）大学生个人简历网提供）

所在公司：

灰太郎休闲吧。

时间范围：

年7月-1月。

公司性质：

私营企业。

所属行业：

餐饮、娱乐、酒店。

担任职位：

炒位师傅。

工作描述：

专做川…粤…西餐等菜系。

离职原因：

个人问题。

其他信息。

自我评价：

发展方向：

其他要求：

联系方式。

厨师烹饪心得体会篇三

个人概况：

姓名：性别：男。

身高:178cm出生年月：1985年1月5日。

状况：健康政治面貌：党员。

毕业院校：沙洲营养美食学院。

专业：美食专业学历：本科。

电子邮件：手机：

教育背景：

--_20沙洲政法学院。

主修课程：(金日成简历)。

面点工艺学，西餐工艺学，西餐原料学，厨房英语，烹饪工艺学,宴会设计等。

获奖情况：

-大一第一学年获院三等奖学金。

2009-获院征文三等奖。

1：面点中级证书。

面点能做的很精致在老师指导下融会贯通。

2：计算机省一级。

3：全国大学英语三级证书能熟悉应用厨房英语。

实践与实习：

1：2010.7-.2江苏无锡金陵大饭店西厨房实习。

个性特点：

优势：诚实勤恳，善良热情，做事情细心能吃苦耐劳，学习能力强也独立务实，有集体意识。

职业意向.西点。

通过在学校系统的两年的学习，有一定理论知识和动手能力。在无锡金陵大饭店西厨房实习八个月，又增加了对这方面进一步了解，在做事的态度和动手操作方面，师傅也给予肯定，自己也很开心。以后打算长期从事这方面，喜欢就去做，做了才知道值不值得，适不适合。

自己喜欢吃甜点，有空去买了，自己尝尝看看怎么做，觉得自己做出来的，不仅是一份点心，也是一份自豪，拿出来给亲朋好友品尝，一份心意。

厨师烹饪心得体会篇四

经常和一些厨师朋友在一起闲聊，很多厨师报怨：哎!现在这厨师一行真难做，还有很多厨师干脆转业那么是什么原因让我们厨师这么难做呢?我经过一年半的学习和别人的讨论出一下五点。

第一，首先我们厨师适应市场经济的发展，认清餐饮业发展趋势。市场经济是竞争的时代，即所谓"适者生存"，我们厨师也不例外，要想生存，就得发展、创新。现代社会发展，要求厨师也适应潮流，适应餐饮业的发展，这就要求我们厨师要不断学习、不断更新自己专业知识、专业技能，补充新营养,即所谓学无止境。正所谓成功着奖励，失败着买单。

第二，我提到厨师个人技艺题目。厨师要想在自己的岗位上立足，处于不败，那就要求我们有上乘的厨艺、过硬的本领。在菜肴制作过程中，一定要求自己认认真真做好每个菜，哪怕是最简单的小菜，也要认真往炒、认真往调味。在态度上更应谦虚好学，不要碍面子，那样吃亏的就是你，再有为了进步自己，应经常参加各种专业技能培训学习。

第三，说一说厨德，在我们餐饮业，尊师重教、为人师表、带徒授艺、拜师学艺都以形成良好风气且特别讲究。厨德就是厨师发展的条件。厨艺是一天天的学，一年年的进步，好厨德也就是一天天的积累，一年年的进步。只有厨艺厨德都高明的厨师，在厨师界才有影响，才有威看，才受人尊敬。和大家闲谈经常提到一些厨师不讲道德，败坏厨师名声。比如有些厨师相互撬别人工作，在酒店工作故意浪费，甚至损公肥私。但我以为这只是一些少数厨师所为，只因他们目光短浅，而断了自己的路。厨艺是我们追求的目标，厨德是每位厨师都应俱备的个人素质。

第四，学厨艺做厨师应持之以恒。俗话说，"三百六十行，行行出状元"，但想当"状元"，可并非易事，要想在厨师行业做出成绩，成为厨师的楷模，好就要求厨师在本职工作中有恒劲。而且要努力上进，发奋图强，有认真钻研的精神，必须要树立干一行，爱一行的态度，把自己的专业技术学好、学精，达到唯我所用的目的。现在具我所知，有很多厨师转业，究其原因呢?我以为他没有恒劲，吃不了苦，受点打击挫折后，对厨师行业失往信心。或是没有钻研到厨师行业里边往，厨师这行业真可谓学无止境，活到老学到老。

第五，厨师应该处理好四周人际关系。有些厨师问："人际关系和我们有什么关系?我以为关系很大，首先作为厨师长(厨师)应处理好与老板或经理的关系，这不是说给老板或经理送礼套近乎，而是应和领导勤沟通，相互交流信息与想法，相互交换意见。使彼此相互更加了解。作为厨师长(厨师)更应和下属打成一片，了解下面人的想法，向下属传达领导指意，不要以命令式口气对待下属。带我们要以身作则，为人师表，努力学习专业知识，在下属中树立自己的威看，要言而有信，不要刻薄对待我们与同事。经常以谈心形式和下属或我们谈厨艺，交流感情，切不可高傲自大。

总而言之，厨师要想在厨界有所为，必须有创新意识，且努力勤奋学习专业知识，使自己博学多才并不断进步自己的艺术修养，讲究厨艺厨德，使自己在厨师生涯里有所作为，才有发展，从厨道路才会越走越。

厨师烹饪心得体会篇五

在现代社会，烹饪不仅是一种生存技能，更是一种艺术和享受。近期，我参加了一期烹饪班，通过学习各种菜系和烹饪技巧，我深深地感受到了烹饪的魅力和乐趣。在这篇文章中，我将分享我在烹饪班中的体会和心得。

第二段：技能的提升。

在烹饪班中，我学到了许多关于烹饪的基本知识和技巧。从切菜到调味，从炖煮到炒菜，我掌握了许多实用的技能，并能够做出精致美味的菜肴。更重要的是，烹饪班让我了解到了烹饪是一门需要细致耐心的艺术，只有用心去做，才能做出令人满意的料理。我还学到了如何搭配菜肴，使其味道更加丰富和平衡。通过这次烹饪班，我的烹饪技能得到了显著的提升。

第三段：品味的拓展。

参加烹饪班不仅让我掌握了烹饪技巧，还让我对不同的菜系有了更深入的了解。在班上，我们学习了多个菜系，包括中餐、西餐、日料、法式料理等。我体验到了各个菜系的独特风味和制作工艺。我学会了泰式咖喱的辣味和奶油蘑菇汤的浓郁，还品尝到了寿司的鲜美和法式糕点的精致。通过这次烹饪班的学习，我的味觉得到了全面的拓展，我对美食有了更深层次的认识和欣赏。

第四段：团队合作的重要性。

除了学习烹饪技巧和品味不同的菜系外，烹饪班还让我深刻体会到了团队合作的重要性。在班上，我们需要分成小组来完成一道道菜肴的制作。每个人扮演着不同的角色，如主厨、副厨、领班等。我们不仅要协调各自的工作，还要确保菜品的口感和味道。通过这种合作方式，我学到了如何与他人良好沟通、协调合作，并在压力下保持冷静。这些团队合作的经验不仅在烹饪中有所帮助，还在其他生活方面起到了积极的影响。

第五段：热爱烹饪的坚持。

通过这次烹饪班，我对烹饪充满了激情和热爱。烹饪对我来说不再是简单的做饭，而是一种创造和表达的方式。我发现，烹饪不仅可以给自己带来快乐和满足，还可以与家人和朋友分享美食的乐趣。因此，我决定将烹饪作为我的一个爱好，并继续在这个领域中不断学习和提升。

总结：

通过参加烹饪班，我不仅提升了烹饪技能，还拓展了品味和培养了团队合作能力。烹饪不仅是一种技巧，更是一种艺术和享受。我希望通过我的努力和热爱，能够成为一名出色的厨师，并用美食传递幸福和快乐。

厨师烹饪心得体会篇六

做菜做熟不难做好吃也不难但要做到有个性吃了回味无穷的，那才真正强悍。首先，要学会各种配料的用法：

1.要学会放弃味精，鸡精。而用酱油(生抽)代替。理由：效果一样，为何不用酱油，颜色也好看点。

2.姜，蒜头，葱的用法，姜可去腥，生姜加工成块或片，多数是用在火工菜中，如炖、焖、煨、烧、煮、扒等烹调方法中，具有去除水产品、禽畜类的腥膻气味的作用。火工菜中用老姜，主要是取其味，而成熟后要弃去姜。所以姜需加工成块或片，且要用刀面拍松，使其裂开，便于姜味外溢，浸入菜中。蒜头主用于青菜类的烹饪，葱可提升菜肴的香味和品质及增加美感，故葱一般在起锅时放，不然黄了就不好看了。

3.生粉，主要用于肉类原料加工时上浆、勾芡等。生粉可增加肉类的口感，可让其滑嫩。注意用量，量大了就起反效果了。

4.大家要学会用料酒。一般白酒就可以了，做肉类的菜时，放一点料酒进去，味道会很鲜美，火候也是在肉变色以后再点，这样料酒中的乙醇会与肉类发生一个化学反映，会起到味精的效果。别以为白汋时就用不着，特别是海鲜类。

二.关于提高菜品精细化的措施。

1、厨房管理者要提高自身高度，增强责任心，通过高标准，严要求来提高菜品质量，只要有责任感，有责任心，都是管理者，每一个环节的每一位员工都要有高度的责任感不论是开单申购定标准，还是验货选料——初加工——细加工——配制——烹制——出品——把关——反馈——研究，都是加强责任心，只有全员的责任感强了，制作的菜肴才能成功。

训来要求厨师，只有将培训的内容理解了掌握了，并熟练的运用了，那才能体现出菜品的精细化来。

3、试菜：查找存在的问题，定下标准，统一要求，试一个要求一个成功一个，量化一个标准一个，目的解决大多数人的惰性来提高促进菜品质量细化，发现的问题管理人员跟踪到底，再次出现直接落实罚款。质检部设分“菜品整改登记本”，每日至少5次检查整改效果。

4、加强与餐中检查，发现的问题及时记录、整改、对比。餐中检查出现问题判断反映迅速、果断、坚决，“宁可错判一个，不可放过一道菜”，当检查者将你的菜品退回时，作为厨师应有一种感激的心情，若不然此菜上桌后将造成多个的损失，所以态度非常关键，态度决定你的行为、情绪。心情好菜品就更优秀。5、重视巡台，从口味的变化来查找质量问题，查客人未反映的质量问题，找本身潜在的菜品质量，由于客人对我们店的菜品口味要求已经习惯，不能提出建议性的意见了，只有通过我们自身的努力来提高菜品质量，“真正做到无事当有事，小事当大事，大事当事故。”从口味最开始的感觉到客人的感觉，认真体会。

三、菜是有血有肉能动能说话能和客人交流的'酒店武器，厨师要了解菜品、熟悉菜品，懂得以下厨房产品质量内函：

(1)色是菜之肤，色彩追求自然，色泽追求靓丽。

(2)香是菜之气，(菜在喘气，在呼吸)有生命。

(3)形是菜之姿，厨师要有审美观，要赋予菜的形姿。

(4)器是菜之衣，器皿搭配可使他它身价倍增，切忌单调。

(5)质地是菜之骨，酥脆软，要精细。

(6)声是菜之音韵，交流讲话由菜来做，响则能闻。铁板类、锅仔等。

(7)味是菜之血，调料不只是体现味道更是决定菜品的性质。

(8)温是菜之脉，温度决定风度，热菜上桌一定要烫，要持续，冷菜上桌要凉而不冰。

(9)菜品营养之本，各种人群需要的营养成分不同，营养正在日益为人类关注。

(10)卫生是菜之基，餐饮的安心工程，病从口入。

四、厨师要研究客人反映好和不好的菜品：

(1)研究菜品：为什么反映好。

(2)研究厨师为什么他的菜做的好。

(3)研究客人喜欢吃什么样的菜。

(4)研究客人为啥对某些菜不喜欢。

五、对厨师做人做菜的几点告诫：

(1)做菜就和做人一样，要实实在在。无论你把菜式摆设得如何花哨，始终牛肉还是牛肉的味道，无法改变!

(2)尽快度过你迷茫的?菜鸟?阶段，少说多做，多看，多学。人生是在不断的学习中成长!别人帮得你一时，帮不了你一辈子!

(3)不要认为做厨师的名声不重要!香蕉要是烂了，就和苹果一个德行，等人尽皆知的时候，你会后悔干这一行!

(4)细节决定成败!做菜也一样，一个小的错误，就影响了整体的效果!

(5)态度决定一切!人生中有很多的转折点，你的态度有时会决定是否错失了一份好工作，或者是相知、相识的好友!

烹饪基础知识有哪些。

1、先炸后炒，用油量大。

细心的观众可能会发现，节目里的烹饪师从不吝啬使用油，不仅炒菜时用很多油，做菜前还要先进行油炸，比如红烧排骨、地三鲜、糖醋小排等。

隐患：肉类先炸后炒会大大增加食物的热量，破坏营养，甚至产生致癌物质;水产品过油，欧米伽3脂肪酸会受热破坏;蔬菜过油后维生素也会大量流失。

建议：尽量少模仿带有过油工艺的`美食节目，或者用水滑法代替油炸，即把上浆后的肉类原料，分散放入沸水锅内焯一下，再进行烹调。每天食用油的量要限制在25克以下，其量大约相当于白瓷汤勺3勺。

2、加盐随意，过多使用含盐调料。

俗话说：好厨子一把盐。很多烹饪师往往靠自己的感觉加盐，并且每次都是一小勺。味精、鸡精、豆瓣酱、酱油、辣酱等带盐调味品也是烹饪师的好帮手。不止盐，做菜加大量糖在美食节目里也很常见。

隐患：众所周知，吃盐多是健康的大敌。膳食指南中推荐的每天吃6克盐，不仅包括食盐，还包括各种调料中的盐。而甜味往往有缓和咸味的作用，让人在不知不觉中吃下更多的盐。

建议：烹调时要严格控制放盐量，每人每天吃的量(6克)相当于一小啤酒瓶盖。用了酱油等含盐的调料，就要减少盐的使用量。

3、和面时加小苏打。

烹饪师往往会这样告诉观众，制作面食加碱，可以让其更加柔软、可口。

隐患：这样做出来的面食虽然口感好，但实际上破坏了谷类食物里最可贵的b族维生素。

建议：无论煮粥还是做面点，尽量不加碱，想让粥更软糯，可以加少许燕麦、糯米，做面点尽量使用酵母发面，这样不但可以降解谷物类食物中的植酸，让面点更蓬松，有利于人体的消化吸收，还能保护谷物中的b族维生素。

生活节奏日益加快，但我们还是会挤出时间享受美食，并希望它能带给我们美味和健康。美味的佳肴可能很容易习得，再加上注重食物营养的心思，才更难能可贵。隐匿于喧闹的广深都市中爱乐家庭厨艺生活馆，必是学习烹饪既美味又营养的菜式的最佳选择。不单单闹中取静，更是学习厨艺、追求精致美食的雅致之所。

六个烹饪小常识让你吃出健康。

多通风——要做好厨房的通风换气，在烹饪过程中，要始终打开抽油烟机，厨房内一定要有抽油烟机，并经常开窗通风，使油烟尽快散尽。烹调结束后最少延长排气10分钟。

少放油——不粘炊具可以避免用油过多，并将油温控制在中低温度，不仅让无油烹煮成为了可能，也借此减少了食物中维生素因为高温原因而流失。

见油不见烟——改变烹饪习惯，不要使油温过热，炒菜时油温尽可能不超过200℃(以油锅冒烟为极限)，这样不仅能减轻“油烟综合征”，从营养学角度上，下锅菜中的维生素也得到了有效保存。最好不要使用反复烹炸过的油，在选择食用油的时候，应购买质量有保证的产品，避免劣质食用油在加热过程中产生更多有害物质。

天然原生态食材——我们在选择食材时，一定不能选转基因，有污染的食材。

隔夜菜要加热——存放过的熟食必须重新加热(不低于70℃)后才能食用。

多用开水——饮用水及准备做食品时用的水应纯洁干净。如果对水质有怀疑，最好把水烧开，然后再饮用或制成冰块。

健康的`饮食才是我们身体健康的重要保证，健康的饮食习惯也需要我们日积月累的养成。要牢记饮食健康是我们身体健康的重要环节。

厨师烹饪心得体会篇七

厨师求职简历模板在写求职个人简历时一定要针对自己的求职意向而写个人简历如不会写个人简历请参照个人简历模板。下面一篇是厨师个人简历模板为个人简历范文参考。大学生个人简历网为求职者推荐这份厨师专业简历模板为个人简历写作参照模板，大学生个人简历网。

基本信息。

个人相片。

姓名：

性别：

男

民族：

汉族。

1984年9月27日。

证件号码：

婚姻状况：

已婚。

身高：

165cm。

体重：

70kg。

户籍：

广东湛江。

现所在地：

浙江余姚。

毕业学校：

广东省烹饪学院。

学历：

初中。

专业名称：

厨师。

毕业年份：

工作年限：

五年以上。

职称：

其他。

求职意向。

职位性质：

全职。

职位类别：

餐饮/娱乐-行政主厨/厨师长。

职位名称：

餐饮总监;行政总厨;厨师长。

工作地区：

湛江市;。

待遇要求：

可面议;需要提供住房。

到职时间：

两周内。

技能专长。

语言能力：

普通话标准。

计算机能力：

教育培训。

教育经历：

时间。

所在学校。

学历。

2月-208月。

广东省烹饪学院。

专科。

培训经历：

时间。

培训机构。

证书。

工作经历。

所在公司：

宁波凯洲皇冠假日酒店。

时间范围：

公司性质：

私营企业。

所属行业：

餐饮、娱乐、酒店。

担任职位：

工作描述：

离职原因：

其他信息。

自我介绍：

本人自14岁就从事厨师行业，现在浙江余姚任酒店的行政总厨，主要做高端高档次的餐饮服务，我们有酒店的所有的各个岗位的人才，是支庞大的人才队伍。

发展方向：

其他要求：

联系方式。

厨师烹饪心得体会篇八

第一段：引言（150字）。

烹饪是我们日常生活中不可避免的一部分。无论是在家里做饭，还是在餐厅中品尝美食，烹饪技艺都是关键因素之一。对于烹饪的心得体会，每个人都有自己独特的经验和感受。在我看来，烹饪不仅是一项技能，更是一种体验。在不断探索和尝试中，我学到了许多关于烹饪的心得体会，让我在美食的路上越走越远。在本文中，我将分享一些我的烹饪体验和心得体会。

烹饪的技巧是烹饪的基础，无论是初学者还是高手都需要掌握一些基本技巧。对我来说，最基本的技巧是切菜和炒菜。切菜需要掌握刀法和速度，这个只能通过多加练习来克服。而炒菜则需要掌握火候、材料的搭配和烹饪时间，这些都需要通过多次的实践来积累经验。在烹饪中，还需要注重食材的选择和处理。比如说，水果应该先去皮再切，而肉类应该去除筋膜和油脂。对于不同的食材，还需要采用不同的烹制方法。比如说，烤鱼需要在鱼上划几刀，以便热气均匀地烤透。

第三段：对餐具的选择和搭配的体会（250字）。

餐具的选择和搭配对于烹饪的体验和品味意义重大。在使用餐具时，需要注意它们的材质、质地和大小等因素，以适合不同的食材。比如说，铸铁锅可以烤和炖，瓷盘可以烤和蒸。此外，还需要注意餐具的颜色搭配和摆盘技巧，以使得食物呈现更加美观和诱人的效果。比如说，烧烤和沙拉可以用木炭烤架、长条铝盘和花形碗，这不仅美观，还可以良好地搭配食物的口感和温度。

烹饪的过程除了技巧和设备，更重要的是心态的调整和状态的管理。首先，必须具备一种耐心和耐性，因为烹饪不是一天之内就能学会的，需要不断的实践和摸索。其次，需要具备专注和细致，因为烹饪中有些细节和环节非常重要，稍有差错就会影响食材的口感和质量。最后，必须具有开放和创新精神，在传统的烹饪技巧上可以进行创新和发扬光大，做出更好的美食。

第五段：结论（300字）。

总之，烹饪并不是一件困难的事情，只要掌握了基本技巧、选择了合适的餐具、保持健康的心态，就可以做出美味的食物。烹饪是一种艺术，一个人用心做饭，不仅可以享受美食，还可以传递感情和爱心。当我们在自己亲手做的美食上欣赏着亲友们的赞叹和笑容时，这才是烹饪最大的乐趣！

厨师烹饪心得体会篇九

来到新东方快半年了，厨师行业真的是博大精深，包含有中方西餐、中西方面点、雕刻、拼盘、调酒等很多的方面，目前我接触的还很少，但是我会努力去驾驭各项技术的。

到校后首先进行了一个月的基本功练习，然后起先实习做菜，目前为止我学习了简洁的中餐热菜及冷菜的制作，中式餐饮注意对火候的掌控，火候中油温的掌控特别重要，不同种类的菜肴运用的油温也是不同的`，比如三四成油温的滑炒菜，四五成、五六成油温的挂糊炸制的菜肴等等，油温的掌控特别重要，不能高出，也不能偏低，完备的掌控油温是做出一道好菜的必要条件。记得做脆皮炸鲜奶的时候，脆皮糊调好后炸的过程中若油温偏低，就会导致其吸油，使菜变得油腻，没法食用，而油温过高，又会影响它的颜色，只有限制好油温，才能做精彩泽金黄，味道也好的脆皮鲜奶。记得来到学校后，看老师做菜特别的轻松，对油温的把握特别精准，特别的艳羡，而我第一次炒大白菜的时候由于动作不够快，差点锅都烧起来了。后来老师教了我好几种辨别油温的方法，比如用葱试、用筷子试、用手感觉、用眼睛看、用耳朵去听等等，并且告知我动作肯定要快速，不能慢，经过那次的失败，结合老师对我的指导，后来再做一些简洁的滑、炒菜啊之类的就简洁多了，因为学会了辨别油温可以预防油温过高，动作快速，不拖泥带水就不会再让锅里起火，再后来又学习了雕刻，眼看着一截南瓜在老师的手中不一会就变成了一只活灵活现的小鸟翅膀，半个萝卜可以雕刻出一朵可以以假乱真的花朵，当时觉得很奇妙，课下问老师的时候老师说多练就会了，老师当年练得时候常常不知疲乏的一练就是一夜，真的是一份耕耘一分收获啊。

厨师是一门须要阅历积累的职业，每一次做菜都在积累着我的阅历，我信任只要我肯干，努力地去学习，将来我也可以成为向我们新东部的烹饪大师那样宏大的厨师。

厨师烹饪心得体会篇十

即使你不是一个厨师，这些简单的烹饪技巧也可以让你成为一个让人称羡的家庭大厨。这里小编为大家整理了关于。

方便大家学习了解希望对您有帮助!

一.分享做菜心得体会。

做菜做熟不难做好吃也不难但要做到有个性吃了回味无穷的，那才真正强悍。首先，要学会各种配料的用法：

1.要学会放弃味精，鸡精。而用酱油(生抽)代替。理由：效果一样，为何不用酱油，颜色也好看点。

2.姜，蒜头，葱的用法，姜可去腥，生姜加工成块或片，多数是用在火工菜中，如炖、焖、煨、烧、煮、扒等烹调方法中，具有去除水产品、禽畜类的腥膻气味的作用。火工菜中用老姜，主要是取其味，而成熟后要弃去姜。所以姜需加工成块或片，且要用刀面拍松，使其裂开，便于姜味外溢，浸入菜中。蒜头主用于青菜类的烹饪，葱可提升菜肴的香味和品质及增加美感，故葱一般在起锅时放，不然黄了就不好看了。

3.生粉，主要用于肉类原料加工时上浆、勾芡等。生粉可增加肉类的口感，可让其滑嫩。注意用量，量大了就起反效果了。

4.大家要学会用料酒。一般白酒就可以了，做肉类的菜时，放一点料酒进去，味道会很鲜美，火候也是在肉变色以后再点，这样料酒中的乙醇会与肉类发生一个化学反映，会起到味精的效果。别以为白汋时就用不着，特别是海鲜类。

二.关于提高菜品精细化的措施。

1、厨房管理者要提高自身高度，增强责任心，通过高标准，严要求来提高菜品质量，只要有责任感，有责任心，都是管理者，每一个环节的每一位员工都要有高度的责任感不论是开单申购定标准，还是验货选料——初加工——细加工——配制——烹制——出品——把关——反馈——研究，都是加强责任心，只有全员的责任感强了，制作的菜肴才能成功。

训来要求厨师，只有将培训的内容理解了掌握了，并熟练的运用了，那才能体现出菜品的精细化来。

3、试菜：查找存在的问题，定下标准，统一要求，试一个要求一个成功一个，量化一个标准一个，目的解决大多数人的惰性来提高促进菜品质量细化，发现的问题管理人员跟踪到底，再次出现直接落实罚款。质检部设分“菜品整改登记本”，每日至少5次检查整改效果。

4、加强与餐中检查，发现的问题及时记录、整改、对比。餐中检查出现问题判断反映迅速、果断、坚决，“宁可错判一个，不可放过一道菜”，当检查者将你的菜品退回时，作为厨师应有一种感激的心情，若不然此菜上桌后将造成多个的损失，所以态度非常关键，态度决定你的行为、情绪。心情好菜品就更优秀。5、重视巡台，从口味的变化来查找质量问题，查客人未反映的质量问题，找本身潜在的菜品质量，由于客人对我们店的菜品口味要求已经习惯，不能提出建议性的意见了，只有通过我们自身的努力来提高菜品质量，“真正做到无事当有事，小事当大事，大事当事故。”从口味最开始的感觉到客人的感觉，认真体会。

三、菜是有血有肉能动能说话能和客人交流的'酒店武器，厨师要了解菜品、熟悉菜品，懂得以下厨房产品质量内函：

(1)色是菜之肤，色彩追求自然，色泽追求靓丽。

(2)香是菜之气，(菜在喘气，在呼吸)有生命。

(3)形是菜之姿，厨师要有审美观，要赋予菜的形姿。

(4)器是菜之衣，器皿搭配可使他它身价倍增，切忌单调。

(5)质地是菜之骨，酥脆软，要精细。

(6)声是菜之音韵，交流讲话由菜来做，响则能闻。铁板类、锅仔等。

(7)味是菜之血，调料不只是体现味道更是决定菜品的性质。

(8)温是菜之脉，温度决定风度，热菜上桌一定要烫，要持续，冷菜上桌要凉而不冰。

(9)菜品营养之本，各种人群需要的营养成分不同，营养正在日益为人类关注。

(10)卫生是菜之基，餐饮的安心工程，病从口入。

四、厨师要研究客人反映好和不好的菜品：

(1)研究菜品：为什么反映好。

(2)研究厨师为什么他的菜做的好。

(3)研究客人喜欢吃什么样的菜。

(4)研究客人为啥对某些菜不喜欢。

五、对厨师做人做菜的几点告诫：

(1)做菜就和做人一样，要实实在在。无论你把菜式摆设得如何花哨，始终牛肉还是牛肉的味道，无法改变!

(2)尽快度过你迷茫的?菜鸟?阶段，少说多做，多看，多学。人生是在不断的学习中成长!别人帮得你一时，帮不了你一辈子!

(3)不要认为做厨师的名声不重要!香蕉要是烂了，就和苹果一个德行，等人尽皆知的时候，你会后悔干这一行!

(4)细节决定成败!做菜也一样，一个小的错误，就影响了整体的效果!

(5)态度决定一切!人生中有很多的转折点，你的态度有时会决定是否错失了一份好工作，或者是相知、相识的好友!

1、先炸后炒，用油量大。

细心的观众可能会发现，节目里的烹饪师从不吝啬使用油，不仅炒菜时用很多油，做菜前还要先进行油炸，比如红烧排骨、地三鲜、糖醋小排等。

隐患：肉类先炸后炒会大大增加食物的热量，破坏营养，甚至产生致癌物质;水产品过油，欧米伽3脂肪酸会受热破坏;蔬菜过油后维生素也会大量流失。

建议：尽量少模仿带有过油工艺的`美食节目，或者用水滑法代替油炸，即把上浆后的肉类原料，分散放入沸水锅内焯一下，再进行烹调。每天食用油的量要限制在25克以下，其量大约相当于白瓷汤勺3勺。

2、加盐随意，过多使用含盐调料。

俗话说：好厨子一把盐。很多烹饪师往往靠自己的感觉加盐，并且每次都是一小勺。味精、鸡精、豆瓣酱、酱油、辣酱等带盐调味品也是烹饪师的好帮手。不止盐，做菜加大量糖在美食节目里也很常见。

隐患：众所周知，吃盐多是健康的大敌。膳食指南中推荐的每天吃6克盐，不仅包括食盐，还包括各种调料中的盐。而甜味往往有缓和咸味的作用，让人在不知不觉中吃下更多的盐。

建议：烹调时要严格控制放盐量，每人每天吃的量(6克)相当于一小啤酒瓶盖。用了酱油等含盐的调料，就要减少盐的使用量。

3、和面时加小苏打。

烹饪师往往会这样告诉观众，制作面食加碱，可以让其更加柔软、可口。

隐患：这样做出来的面食虽然口感好，但实际上破坏了谷类食物里最可贵的b族维生素。

建议：无论煮粥还是做面点，尽量不加碱，想让粥更软糯，可以加少许燕麦、糯米，做面点尽量使用酵母发面，这样不但可以降解谷物类食物中的植酸，让面点更蓬松，有利于人体的消化吸收，还能保护谷物中的b族维生素。

生活节奏日益加快，但我们还是会挤出时间享受美食，并希望它能带给我们美味和健康。美味的佳肴可能很容易习得，再加上注重食物营养的心思，才更难能可贵。隐匿于喧闹的广深都市中爱乐家庭厨艺生活馆，必是学习烹饪既美味又营养的菜式的最佳选择。不单单闹中取静，更是学习厨艺、追求精致美食的雅致之所。

多通风——要做好厨房的通风换气，在烹饪过程中，要始终打开抽油烟机，厨房内一定要有抽油烟机，并经常开窗通风，使油烟尽快散尽。烹调结束后最少延长排气10分钟。

少放油——不粘炊具可以避免用油过多，并将油温控制在中低温度，不仅让无油烹煮成为了可能，也借此减少了食物中维生素因为高温原因而流失。

见油不见烟——改变烹饪习惯，不要使油温过热，炒菜时油温尽可能不超过200℃(以油锅冒烟为极限)，这样不仅能减轻“油烟综合征”，从营养学角度上，下锅菜中的维生素也得到了有效保存。最好不要使用反复烹炸过的油，在选择食用油的时候，应购买质量有保证的产品，避免劣质食用油在加热过程中产生更多有害物质。

天然原生态食材——我们在选择食材时，一定不能选转基因，有污染的食材。

隔夜菜要加热——存放过的熟食必须重新加热(不低于70℃)后才能食用。

多用开水——饮用水及准备做食品时用的水应纯洁干净。如果对水质有怀疑，最好把水烧开，然后再饮用或制成冰块。

健康的`饮食才是我们身体健康的重要保证，健康的饮食习惯也需要我们日积月累的养成。要牢记饮食健康是我们身体健康的重要环节。

厨师烹饪心得体会篇十一

美食难得，烹饪靠心。用心做，用心学，下面是厨师烹饪小常识，欢迎阅读。

1、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连;在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连。

2、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味。

3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。

4、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水(没过鸡块)，再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅;应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响营养向汤内溶解，且煮熟后的`鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。

5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。

6、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香。

7、炒菜时应先把锅烧热，再倒入食油，然后再放菜。

8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可。

9、煮海带时加几滴醋易烂;放几棵波菜也行。

10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美。

11、面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外。

12、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质。

13、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口;要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐。

14、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍。

15、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬。

16、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美。

17、当锅内温度达到最高时加入料酒，易使酒蒸发而去除食物中的腥味。

18、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟;或放3～4 枚山楂，鸡肉易烂。

19、老鸡鸭用猛火煮，肉硬不好吃;如果先用凉水和少许食醋泡上2小时，再用微火炖，肉就会变得香嫩可口。

20、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑。

21、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜。

22、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味。

23、炒波菜时不宜加盖。

24、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散;等肉片变色后，再加佐料稍炒几下，肉片味美、鲜嫩。

25、炒牛肉丝：切好，用盐、糖、酒、生粉(或鸡蛋)拌一下，加上生油泡腌，30分钟后再炒，鲜嫩可口。

26、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口。

27、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒，特别疏松可口不论做什么糖醋菜肴，只要按2份糖1份醋的比例调配，便可做到甜酸适度。

28、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分，造成外甜里淡。

29、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐。

30、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩。

31、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉5克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美。

32、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香。

33、蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香。

34、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋2～3汤匙，再蒸10～15分钟可变白。

35、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防止或减轻腹胀。

36、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好。

37、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减。

38、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除。

39、菜太辣，放些醋可减低辣味;菜太苦，滴入少许白醋。

厨师烹饪心得体会篇十二

从小起就对美食充满了无穷的热爱，我显然不能满足于只是大快朵颐而已，我更想亲手制作出一道道美味佳肴，将我的热情和心思传达给每一个品尝者。于是，我毅然决然地追寻着烹饪的道路，成为了一名烹饪厨师。

段落二：对于烹饪的热情。

烹饪不仅仅是一门手艺，更是一种对美食和生活的热情。烹饪厨师的工作其实并不轻松，需要高度的专注和耐心，同时还需要不断地学习和提升自我。然而，正式因为这份热情，我对于每一道菜品都充满了投入和激情，不断地尝试创新和改良，以便能够给顾客带来更多的惊喜和满足。

段落三：烹饪带给我的收获。

作为一名烹饪厨师，我从中收获了许多宝贵的经验和体会。首先，烹饪要求我们保持高度的专注力和细致心思，这使得我在工作中变得更加细致和周到。其次，烹饪厨师需要不断地学习和研究，掌握最新的烹饪技巧和菜品搭配。这让我始终保持着学习的状态，不断地充实自己。最后，通过烹饪，我学会了从中体味和珍惜生活的各种细微之处，因为美食不仅是对味觉的享受，还是一种对生活品质的追求。

段落四：困难与挑战。

然而，作为一名烹饪厨师并不是一帆风顺的。在实际工作中，我也会遇到许多困难和挑战。例如，有时候厨房里的工作环境会非常繁忙和拥挤，这需要我具备良好的应变能力和沟通协调能力。此外，还经常面对菜品研发的难题，需要不断地思考和尝试，以找到最佳的解决方案。尽管如此，这些困难和挑战并没有让我气馁，相反，它们反而激发出了我更多的潜力和动力，让我更加坚定地走在烹饪的路上。

段落五：对未来的展望。

烹饪带给了我无数的美味和快乐，同时也让我在这个领域中找到了自己的价值和意义。未来，我将继续不断地学习和成长，通过不断地提升自己的烹饪技能和创新能力，为更多的人带来美味和快乐。我希望能够有机会开设属于自己的餐厅，为更多的人提供高质量的烹饪美食。同时，我也想把我所学到的经验和知识传授给更多的人，帮助他们培养烹饪的兴趣和能力，让更多的人感受到烹饪的魅力。

总结：

成为一名烹饪厨师是我热爱美食和追求品质生活的结果。烹饪的过程中，我体会到了热情和投入的重要性，通过不断地学习和创新，我提升了自己的技能和素养。尽管面临着困难和挑战，但我坚定地走在这条道路上，不断地追求更好的自己。未来，我希望能够为更多的人带去美味和快乐，同时也希望能够传承烹饪的文化和价值观念。烹饪将会是我一生中不变的激情，我将继续努力成为一名优秀的烹饪厨师。