关于掌握习惯心得体会总结(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于掌握习惯心得体会总结一

习近平总书记在十九大报告中指出，新时代中国特色社会主义思想，是马克思主义中国化最新成果；发展中国特色社会主义文化，要“以马克思主义为指导”，“牢牢掌握意识形态工作领导权”。这一论断，旗帜鲜明地指明了马克思主义在意识形态领域的指导地位，强调了党对意识形态工作的领导作用，巩固了全党全社会思想上的团结统一。这充分体现了我们党领导意识形态工作长期积累的宝贵经验，深刻反映了我们党对意识形态工作规律的认识和把握达到一个新的境界。我们一定要认真学习贯彻党的十九大精神，进一步加强党对意识形态工作的领导，把意识形态工作领导权牢牢掌握在手中，不断巩固马克思主义在意识形态领域的指导地位，巩固全党全国人民团结奋斗的共同思想基础。

今天，围绕牢牢掌握意识形态工作领导权与大家交流几个方面：

一、要充分认识牢牢掌握意识形态工作领导权的重大意义

有什么样的意识形态，就会有什么样的文化发展方向和道路。中国特色社会主义文化带有鲜明的科学化、大众化和民族化特征，唯有不断推进马克思主义的中国化时代化大众化，才能建设成具有强大凝聚力和引领力的社会主义意识形态，才能在理想信念、价值理念和道德观念上把全体人民紧紧团结在一起，才能为新时代中国特色社会主义造就精神合力。

党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视意识形态工作，反复强调意识形态工作是党的一项极端重要的工作，关乎旗帜、关乎道路、关乎国家政治安全，一刻也不能放松和削弱意识形态工作。习近平总书记就意识形态领域的方向性、根本性、全局性重大问题作出一系列重要论述和重大部署，指导和推动意识形态工作开创了崭新局面。主旋律更加响亮，正能量更加强劲，文化自信得到彰显，马克思主义在意识形态领域的指导地位更加鲜明，全党全社会思想上的团结统一更加巩固。在充分看到意识形态工作取得重大成就的同时，也要清醒认识到意识形态领域问题的长期性、复杂性，认识到意识形态领域依然并不平静，各种较量和斗争依然尖锐复杂。特别要认识到，在当前复杂的国际国内形势下，意识形态工作的社会环境和现实条件发生了深刻变化，马克思主义一元化指导思想面临多样化社会思潮的挑战日益凸显，社会主义核心价值观面临市场逐利性的挑战日益凸显，传统的宣传管理方式面临迅猛发展的新媒体的挑战日益凸显，我国在走近世界舞台中央过程中面临各种敌对势力的遏制和渗透的挑战日益凸显。在这样的情况下，只有牢牢掌握意识形态工作领导权，才能更好巩固和发展主流意识形态，不断增强意识形态领域主导权和话语权，坚定干部群众的道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，增强党、国家和民族的凝聚力向心力，为决胜全面建成小康社会、夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利、实现中华民族伟大复兴的中国梦提供坚强思想保证和强大精神力量。

二、要大力推进马克思主义中国化时代化大众化

我们党作为马克思主义执政党，马克思主义是我们的理论之基、精神之源，是社会主义事业发展的最高准绳和最深厚的动力。发展中国特色社会主义，自然而然，必须坚持马克思主义，并努力实现其民族化本土化时代化。马克思主义是我们立党立国的根本指导思想，是社会主义意识形态的旗帜和灵魂。让马克思主义继续统领、滋养中国人民的精神世界，导引中国人民在融入社会发展规律的大道上坚持理想、百折不挠、阔步向前，就成为我们一以贯之、持之以恒的理论工作和精神文明使命。

建设具有强大凝聚力和引领力的社会主义意识形态，使全体人民在理想信念、价值理念、道德观念上紧紧团结在一起，必须毫不动摇坚持马克思主义、与时俱进发展马克思主义。长期以来，我们党坚持把马克思主义基本原理同中国具体实际紧密结合起来，坚持运用马克思主义立场、观点、方法分析我国革命、建设、改革的实践要求，不断推进实践基础上的理论创新，形成了毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观一系列马克思主义中国化重大成果，为党和人民事业发展提供了行动指南，也有力巩固和发展了社会主义意识形态。

党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央紧紧围绕新时代坚持和发展什么样的中国特色社会主义、怎样坚持和发展中国特色社会主义这个重大时代课题，以全新的视野深化对共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律的认识，进行艰辛理论探索，取得重大理论创新成果，创立了习近平新时代中国特色社会主义思想，开辟了马克思主义新境界，开辟了中国特色社会主义新境界，开辟了治国理政、管党治党新境界。

要使党和人民事业不停顿，首先在理论上不能停顿。在新的征程上，我们要进行伟大斗争、建设伟大工程、推进伟大事业、实现伟大梦想，必须继续保持和发扬马克思主义政党与时俱进的理论品格，不断总结经验、认识规律，不断作出新概括、创造新成果。要以更加宽阔的眼界审视马克思主义在当代发展的现实基础和实践需要，以我们正在做的事情为中心，坚持问题导向，聆听时代声音，深入推动马克思主义同当代中国发展的具体实际相结合，不断赋予当代中国马克思主义更加鲜明的时代特色、实践特色、理论特色、民族特色，使21世纪中国的马克思主义展现出更强大、更有说服力的真理力量。

关于掌握习惯心得体会总结二

a：敬爱的老师

b：亲爱的同学们

第一句话是出现在法国巴黎圣母院，那里用中文写着“请保持安静“，第二句话出现在美国珍珠港，那里也是用中文写着“垃圾桶在此”，第三句话出现在泰国皇宫，还是用中文写着“请先排队”。而且，这三句话并没有使用法语、英语或泰国语来标志，都不约而同地使用了中文！

a：我是主持人xxx。

b：我是主持人xxx。

a：本期节目为您安排《与良好的行为习惯为伴》专题教育。

同学们我们经常听到父母和老师在讲习惯的问题，那么你们是否已经知道：什么是习惯呢？

b：习惯就是长期重复的做，是逐渐养成的不自觉地行为活动。心理学家研究发现，“一个好的举动，如果能坚持21天，就能形成受用一生的好习惯。

a：习惯涉及到我们学习、生活的方方面面，按性质可分为好习惯和坏习惯。就我们小学生来说，遵守《小学生守则》、《日常行为规范》就是好习惯，违背《守则》和《规范》就是坏习惯。

b：我们小学生是习惯形成的重要时期，在平时的生活中，一定要养成一些好的习惯。那么，我们应该培养哪些良好的行为习惯呢？我认为，我们至少要做到：爱阅读、不睡懒觉、整洁条理、遇事爱思考、对人有礼貌。

a：从我做起，从现在做起吧。你的好习惯越多，你离成功越近。

广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，俺们将为你永远喝彩！泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但俺已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但俺们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但俺们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

老师：英汉互译在教学法当中被称为“grammartranslation“，对语法的帮助比较大，所以我们正使用这个方法进行雅思语法授课。单说雅思口语的话，对长句法的形成意识应该有所帮助，形成良好的口语学术表达习惯。

b：是啊，习惯的力量是巨大的。如果是好习惯，则会让你终生受益；反之，就会在不知不觉中害你一辈子。

b：同学们，春天是播种的季节，让我们播种一个信念，收获一个行动；播种一个行动，收获一个习惯；播种一个习惯，收获一个性格；播种一个性格，收获一个命运。

b：在这里，我想再给同学们介绍十条受用一生的好习惯，作为大家今后努力的方向。

①见人微笑、问好，欣赏他人，重于合作。

②信守诺言，言出必行。

③爱护环境，不随意丢弃废物，干净每一天。

情境教学法：在教学过程中，教师有目的地创设了“水果王国”的世界，以水果皇后的形象出现，引起幼儿的注意。并结合秋收，引发幼儿融入到说水果名称、分水果、尝水果、运水果的情境中，激发幼儿的探索兴趣，积极思考，动脑，以达到个性与素质的共同发展。

④遵守交通规则，横穿马路要小心，上下楼梯要右行。

⑤服装朴素，干净整洁。

⑥爱惜物品，勤俭节约，不浪费一滴水、一分钱。

⑦按顿就餐，不吃零食，养成健康饮食的好习惯。

⑧耐心听别人讲话，公共场所不喧哗。

避免生食水产品。水产品的营养丰富且味道好，夏天生食口感也是一流的。不过，像炝虾、毛蚶、泥蚶、魁蚶、醉虾、醉蟹、咸蟹等海鲜食品，安全风险较大。爱在夏天吃日本料理的人士，选择餐厅时，请把卫生条件作为第一要素。

⑨利人利己，别人的东西不要乱动。

⑩学会感恩，主动和爸妈谈心，向爸妈、亲人、朋友问好

a：同学们，我们播下一个行动，将收获一个习惯；播下一个习惯，将收获一个品格。让我们积极地行动起来，养成良好的习惯——爱学习、会生活、懂文明、讲卫生、常运动、能自护。这是我们一生最大的财富。

把你收集到的生活中的小数说给同学们听，并说说这些数据的含义。（设计意图：希望学生能亲自去调查，收集数据，让学生去感受数学来自于生活，沟通数学与生活的联系。同时也是进一步加深学生对小数意义的理解，更为后面对名数的认识积累一些具体的例子。）

b：让我们从身边的点滴小事做起，告别那些不文明习惯，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们的脚，不践踏花草。相信，经过我们全体师生的共同努力，一定会营造出一个宁静、有序、和谐、美好的校园环境。

a：最后，在本期节目即将结束之际，我们给大家一些友情提醒：

为了争取考官的认可，考生除了要具备真才实学能够发表真知灼见，也要掌握表达自己观点的艺术，以此来促进考官对自己观点的理解和接受。

请各班班主任对学生加强“文明礼仪教育”，我们近期将开展“文明礼仪歌”背诵比赛活动。

b：本期小百灵校园之声节目到此结束，我们下周同一时间再见！

a：再见

a：习惯涉及到我们学习、生活的方方面面，按性质可分为好习惯和坏习惯。就我们小学生来说，遵守《小学生守则》、《日常行为规范》就是好习惯，违背《守则》和《规范》就是坏习惯。

关于掌握习惯心得体会总结三

学习其实也是一种好习惯，活到老，学到老。哪怕每天只懂一个知识点，日积月累，也可以满腹经纶。有人三天打渔，两天晒网，说他每周抽一天学七个知识点，七天，刚刚好。但是他一星期都没有复习，第二周恐怕只记得三个知识点了。

学习其实就只用上课认真听，记笔记，下课认真复习，写作业。不懂的去问。单单这样就可以保证你的成绩了。

我相信不少同学回家第一件事是写作业，写完了玩，时间到了睡觉。这样是不够的，时间长，所有的知识点都会忘的。只要每天认真复习，知识才能牢牢地“锁”在脑袋里。回家第一件事是复习，然后再复习，再复习，做到保证笔记完全能熟练掌握为止。这时候再写作业，速度会很快，不用不停地查书。

记笔记也是一种好的学习习惯。不仅在记笔记的时候加深了记忆，还可以供日后复习，查阅。记笔记有以下几种要点：

首先，是记笔记的时间。记笔记固然好，但也有时间限制。记笔记一定要在老师往黑板上写的时候或老师停顿的时候记，一定不可以因为记笔记影响听课。但又不要不记。

第二点是记的内容。笔记并不是老师说什么就记什么的，而是取大纲，重点，易考点来记录。不然既影响了速度也让人眼花。最好将老师列出的提纲记下。

第三点是记的方法。笔记不能一次记完。由于不能影响听课，笔记上的字无法写的像雕刻一样，方方正正。上课没有那么多的时间。我建议先记在书上，字迹不必太工整，自己看得懂就好了。下课后再认真地归纳，总结并重新写在笔记本上。

以上所说的只是一种学习的习惯，仅供参考，是我个人比较青睐的一种习惯，仅为一种伴我成长的一种习惯。但学习主要还要靠上课认真听，记笔记。下课不急着写作业，先复习再写作业。

我相信只要习惯好，成绩一定不会低的。

关于掌握习惯心得体会总结四

电子硬件工程师 要求掌握的东西（转载）

觉得一个电子工程师/硬件工程师应该有下面的能力：

1、模拟/数字电路的分析和设计。教科书上讲的都应该会，包括分离元件和运放的信号放大，滤波，波形产生，稳压电源，逻辑化简，基本触发器，基本计数器、寄存器，脉冲产生和整形，adc、dac，锁相环等。要能定性和定量的分析和设计电路的功能和性能，比如说稳定性、频率特性等。这些东西一般需要日积月累才能到见多识广，然后熟能生巧。

2、计算机组成原理和结构。现在的电子设备基本上没有不用到计算机的，所以对计算机一定要了解最好是熟悉。要明白计算机是怎么工作的，软件在计算机内是怎么运行的（最好自己写一写程序），要熟悉常用计算机系统的外围电路和接口，并且要明白cpu和外围电路是怎么协调工作的等等。最好能熟悉mcs-51，写程序不是问题，重要的是思路，但一定要做出来。

3、pcb。基本要求是4层板，要了解pcb对emi、esd的影响并想办法避免。pcb能做得既美观又没有问题是需要花时间来训练的。

4、vhdl。在国外这是要求掌握基本技能，在国内也正在普及。主要是用来开发fpga/cpld器件和逻辑仿真，还有ic设计也常用vhdl作输入。就目前来说，如果对自己要求不是很高的话可以不掌握。

如果时间和精力允许的话，可以学一学操作系统、数据结构等，当然首先必须掌握好c(c++)语言，以便将来可以做（软/硬件）系统方面的工作。但模电/数电基础一定要好，这是学习其他的基础。开始时一般从分析电路入手，要搞清楚一个电路的电流是怎么流的，电压是怎么产生的，电感、电容是怎么冲放电的等等。从简单到复杂，慢慢养成习惯，很多东西自然而然就明白了。

电子硬件工程师要求掌握的东西

第一部分：硬件知识

一、数字信号

1、ttl和带缓冲的ttl信号

2、rs232和定义

3、rs485/422（平衡信号）

4、干接点信号

二、模拟信号视频

1、非平衡信号

2、平衡信号

三、芯片

1、封装2、74073、74044、74005、74ls5736、uln20037、74ls2448、74ls2409、74ls24510、74ls138/23811、cpld(epm7128)12、116113、max69114、max485/7517615、mc148916、mc148817、icl232/max23218、89c51

四、分立器件

1、封装

2、电阻：功耗和容值

3、电容

1)独石电容

2)瓷片电容

3)电解电容

4、电感

5、电源转换模块

6、接线端子

7、led发光管8、8字（共阳和共阴）

9、三极管2n555110、蜂鸣器

五、单片机最小系统

1、单片机

2、看门狗和上电复位电路

3、晶振和瓷片电容

六、串行接口芯片

1、eeprom2、串行i/o接口芯片

3、串行ad、da4、串行led驱动、max7129

七、电源设计

1、开关电源：器件的选择

2、线性电源：

1)变压器

2)桥

3)电解电容

3、电源的保护

1)桥的保护

2)单二极管保护

八、维修

1、电源

2、看门狗

3、信号

九、设计思路

1、电源：电压和电流

2、接口：串口、开关量输入、开关量输出

3、开关量信号输出调理

1)ttl―继电器

2)ttl―继电器（反向逻辑）

3)ttl―固态继电器

4)ttl―led（8字）

5)继电器―继电器

6)继电器―固态继电器

4、开关量信号输入调理

1)干接点―光耦

2)ttl―光耦

5、cpu处理能力的考虑

6、成为产品的考虑：

1)电路板外形：大小尺寸、异形、连接器、空间体积

2)电路板模块化设计

3)成本分析

4)器件的冗余度

1.电阻的功耗

2.电容的耐压值等

5)机箱

6)电源的选择

7)模块化设计

8)成本核算

1.如何计算电路板的成本？

2.如何降低成本？选用功能满足价格便宜的器件

十、思考题

1、如何检测和指示rs422信号

2、如何检测和指示rs232信号

3、设计一个4位8字的显示板

1)电源：dc12

2)接口：rs232

3)4位3”8字（连在一起）

4)亮度检测

5)二级调光

4、设计一个33位1”8字的显示板

1)电源：dc5v

2)接口：rs232

3)3排 11位8字，分4个、3个、4个3组，带行与行之间带间隔

4)单片机最小系统

5)译码逻辑

6)显示驱动和驱动器件

5、设计一个pcl725和moxa c168p的接口板

1)电源：dc5v

2)接口：pcl725/moxa 8个rs232

725，直立db37，孔

c168p，db62弯

3)开关量输出信号调理：6个固态继电器和8个继电器，可以被任何一路信号控制和驱动，接口：固态继电器5.08直立，继电器3.81直立

4)开关量输入调理：干接点闭合为1或0可选，接口：3.81直立

5)rs232调理：

指示

2.前4路rs232全信号，后4路只需要tx、rx、0

3.无需光电隔离

4.接口形式：db9（针）直立

第二部分：软件知识

一、汇编语言

二、c51

该部分可以从市场上买到的n种开发板上学到，至于第一部分，需要人来带吧。为什么要掌握这些知识？

实际上，电子工程师就是将一堆器件搭在一起，注入思想（程序），完成原来的这些器件分离时无法完成的功能，做成一个成品。所需要的技能越高、功能越复杂成本越低、市场上对相应的东东的需求越大，就越成功。这就是电子工程师的自身的价值。从成本到产品售出，之间的差价就是企业的追求。作为企业的老板，是在市场上去寻找这样的应用；对电子工程师而言，是将老板提出的需求或者应用按照一定的构思原则（成本最低、可靠性最高、电路板最小、功能最强大等）在最短的时间内完成。最短的时间，跟电子工程师的熟练程度、工作效率和工作时间直接有关。这就是电子工程师的价值将电子产品抽象成一个硬件的模型，大约有以下组成：

1)输入

2)处理核心

3)输出

输入基本上有以下的可能：

1)键盘

2)串行接口（rs232/485/can bus/以太网/usb）

3)开关量（ttl，电流环路，干接点）

4)模拟量（4~20ma、0~10ma、0~5v（平衡和非平衡信号））

输出基本上有以下组成：

1)串行接口（rs232/485/can bus/以太网/usb）

2)开关量（ttl、电流环路、干接点、功率驱动）

3)模拟量（4~20ma，0~10ma，0~5v（平衡和非平衡信号））

4)led显示：发光管、八字

5)液晶显示器

6)蜂鸣器

处理核心主要有：

1)8位单片机，主要就是51系列

2)32位arm单片机，主要有atmel和三星系列

51系列单片机现在看来，只能做一些简单的应用，说白了，这个芯片也就是做单一的一件事情，做多了，不如使用arm来做；还可以在arm上加一个操作系统，程序既可靠又容易编写最近三星的arm受到追捧，价格便宜，以太网和usb的接口也有，周立功的开发系统也便宜，作为学习arm的产品来说，应该是最好的；作为工业级的控制，是不是合适，在网友中有不同的看法和争议。本公司使用atmel arm91系列开发的1个室外使的产品，在北京室外使用，没有任何的通风和加热的措施，从去年的5月份到现在，运行情况良好。已经有个成功应用的案例。

但对于初学者来说，应该从51着手，一方面，51还是入门级的芯片，作为初学者练手还是比较好的，可以将以上的概念走一遍；很多特殊的单片机也是在51的核的基础上增加了一些i/o和a/d、d/a；也为今后学习更高一级的单片机和arm打下基础

再说了，哪个老板会将arm级别的开发放在连51也没有学过的新手手中在51上面去做复杂的并行扩展是没有必要的，比如，扩展i/o口和a/d、d/a等等，可以直接买带有a/d、d/a的单片机；或者直接使用arm，它的i/o口线口多。可以使用i2c接口的芯片，扩展i/o口和a/d、d/a，以及spi接口扩展led显示，例如max7219等芯片

市面上一些比较古老的书籍中还有一些并行扩展的例子，如：ram、eprom、a/d、d/a等，我觉得已经没有必要去看了，知道历史上有这些一回事就行了 这些知识，是所有产品都具备的要素。所以要学，再具体应用

关于掌握习惯心得体会总结五

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我们演讲的题目是《养成好习惯，赢在新起点》。

时光飞逝，转眼间我们踏入济外的校门已经有三个星期了。人们常说“21天，一个良好的习惯就会基本形成。”那么，就请同学们跟我们一起回忆这三个星期的点点滴滴，一起自查，自己是否已经养成了良好的习惯呢?当然，我们期望的答案是肯定的。

著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育?简单一句话，就是要养成良好的习惯。”

我们升入初中，站在人生新的起点上，不仅要学好科学文化知识，更要锻炼培养能力，养成良好习惯。

习惯是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。将来我们能否在社会立足，真正比拼的不是才艺，而是习惯。有位哲人曾说过：“播下一个行为，你将收获一个习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。”这充分体现了养成良好习惯的重要性。古语“冰冻三尺，非一日之寒”，告诉我们行为习惯的养成并非一蹴而就，而要经过日积月累。

那么，怎样养成自己的好习惯呢?我们认为：良好习惯的养成，就是从身边的小事做起，就是将每天的事情做好。首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些不好的习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。

掌握好的学习方法，养成良好的学习习惯。古人云“工欲善其事，必先利其器”。我们要尽快找到适合自己的科学有效的学习方法，通过每日的努力坚持下来，成为稳定的行为。课前预习是学习新知识的起始环节，有利于提高我们课堂学习的效率;课堂是师生共同参与与创造的舞台，老师的引领，学生的投入，活跃的气氛，深入的探究，扎实的落实，是我们获得知识、锻炼能力、提高素养的重要途径;课后复习是学习的中继环节，是上课的延续和巩固，有利于我们更好地掌握知识、完成作业;课后作业是通过独立思考，运用知识解决问题，把知识转化成能力的保障。把这几个环节落实到你的日常学习中，你就是一个会学习的学生。

良好的行为习惯不仅体现在学习上，还体现在很多小事上。在教室里、楼梯间、走廊上、校园中，你轻声慢语、轻步缓行;见到老师，你礼貌地问候;遇到打扫校园整理教室的同学，你前去帮忙;看到地上的一片废纸，你弯腰把它捡起;需要别人帮忙时，你说声“请”;打扰了别人，你道声“对不起”;得到别人的帮助，你说句“谢谢”„„这些寻常小事处处体现着你的良好素养。

21天，一个良好的习惯就会基本形成，你会感觉越发轻松、进步;90天，这个良好的习惯就会定格为你的好品格，你会越来越优秀„„

亲爱的同学们，昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定着明天的我们。让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，坚持培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。让我们一起努力，扬帆起航，在新起点养成好习惯，成就生命的精彩!

关于掌握习惯心得体会总结六

良好的学习习惯，能够提升学习的效果，提高学习的信心。重视了学习的细节并努力做好，你就接近了成功。

1、认真预习

预习可以扫除课堂学习的障碍，提高课堂学习的效果;更重要的是能发展自己的自学能力。所以课前预习一定要认真阅读课本，勾划重点、难点、疑点，在此基础上完成预习案。

2、课堂学习

课堂上要明确目标，积极参与合作学习，在交流中思辨，在思辨中吸收，在吸收中生成。课堂上一定要做到虚心倾听、积极表达、勇于质疑、深入思辨、善于生成、敢于担当。听讲时做好笔记，理清思路，构建体系。

3、及时复习

及时复习能够加深和巩固对学习内容的理解，防止遗忘。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的水平，使所学知识的系统化，能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。

4、适度的训练

训练不仅能检查学习的效果，还可以加深对知识的理解和应用;把容易混淆的概念区别开来，清楚理解规律之间的联系，使公式的变换更灵活，促进对知识的“消化”，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。

5、反思总结

题目训练完成并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1、怎样做出来的想解题采用的方法;2、为什么这样做想解题的依据和原理;3、为什么想到这种方法想解题的思路;4、有无其它更好方法想多种途径，培养求异思维;5、能否变通成另一习题想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么解答同类问题应注意哪些事项如何克服常犯错误“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

关于掌握习惯心得体会总结七

【摘要】儿童良好的学习习惯很重要，成绩好的学生和成绩差的学生最大差别，就是他们学习习惯的差别。一个人良好的学习习惯，会让其受益终身，而不良的学习习惯，会使一个孩子一直都碌碌无为。习惯是一种顽强的力量，它可以主宰人的一生，它可以决定一个人的命运。因此，我觉得，培养小学生良好习惯是非常重要的。

【关键词】习惯的培养 练习与指导 坚持

【中图分类号】g625.5【文献标识码】a【文章编号】2095-3089（2014）09-0192-01

著名教育家叶圣陶曾经说过：“积千累万，不如养个好习惯。”可见习惯是如何的重要，学生一旦形成不良生活习惯，在学习中，在生活中，甚至在今后的人生道路上，都很难让他人接受，从而处理不好人际关系。儿童良好的学习习惯更是重要，成绩好的学生和成绩差的学生最大差别，就是他们学习习惯的差别。一个人良好的学习习惯，会让其受益终身，而不良的学习习惯，会使一个孩子一直都碌碌无为。习惯是一种顽强的力量，它可以主宰人的一生，它可以决定一个人的命运。因此，我觉得，培养小学生良好习惯是非常重要的。

曾经无数次读过这样一个故事，故事是这样的：有一个跨国公司要招聘人才，应聘者特别多，经过多轮测试，最后有六位进入面试，当他们被通知依次进入某间房间时，却发现那里空无一人，可是这个时候负责招聘的主管来了，留下了里面个子不高，学历也不是最棒的那个，他们问为什么不面试就决定了他，主管说：“只有他在进门时敲了门，在进门时把脚在踏步上踏了个干净，只有他在进门时轻轻带上门，这些良好的习惯可以决定他是一个什么样的人。”那些人很吃惊，他们没想到竟然输在这个细节上。回顾自己的十年教学经历，我曾接触过各种各样的学生，他们的行为习惯千差万别。

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我们不能因为谈论培养习惯的重要，而一下子对小学生提出一大堆养成习惯的要求。乌申斯基在《论习惯的培养》一文中说：“起先应当让孩子习惯于服从2～3项容易达到的要求，别因要求太多和难度太大而限制他的独立性;这样，你才会有把握地相信，孩子会更容易服从你的新的决定。如果一下子用大量的规则去要求孩子，那你就是迫使他去违反它们中间的这一个或那一个规则，因而你想使他养成的习惯也就不可能在他身上扎下根来……”因此，在一个时期内（如一个学期），只能重点培养一两个习惯。

小学生因为年龄小，时间观念不是很强，他们总是觉得自己还小，要学习的时间还早，根据孩子的心理和生理特点，根据班级的班风要求，每年开学我都会和孩子一起建立科学的时间表，如规定孩子按照学校的时间表起床、吃饭、到校，做功课、打扫卫生等，使孩子在一定的时间内养成在什么时候干什么事情的好习惯，对于规定的学习任务，我要求孩子们一定要按时完成，绝对不允许出现拖拉和不做的行为！教育孩子做事情要有始有终，对于没按规定时间做该做的事情的，（如打扫卫生什么的）绝对不可以听之任之，一定要让他知道自己错哪里？并说出下次怎么做！老师这个时候绝对不可以宽容他，让他觉得小事情不做也可以。只要坚持，最多半个月到一个月，学生就会知道在什么时候干什么了，也不会为没有目的而迷茫。

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作为学生，最大的任务就是学习，而学习有时候是单调的，紧张的。学生从早上起身到晚上睡觉，都是有一定的规定，所以要想把成绩搞上去，必须有一定的学习习惯，所以学生的学习习惯的培养十分重要。

对于学生的学习，我从不放松，一年级入学初，应该从“明日学具，准备齐全”（每天晚上按第二天课表准备齐学具）“读书写字，姿势正确”（一尺一拳一寸和执笔姿势）等动作性习惯入手培养;一些智慧性习惯，如“读书看报，查找资料”“学有目标，学有计划”，则应在五六年级重点培养。

培养习惯还要注重学生的个体差异，如学生甲的主要问题是不能按时完成作业，当务之急是培养他“当天任务，当天完成”的好习惯;学生乙的主要问题是不能改正作业和卷面上的错误，那么培养他“发现错误，及时改正”的习惯，就具有很强的针对性。

对于学生的学习，我只起到了指引的作用，告诉了他们学习方法而已！我要求他们要提前预习课文，预习内容是阅读课文3遍，理解不懂的词语，掌握课文中不会的生字，写下预习中的收获和不理解的地方！就是这么简单，因为有明确的目的，学生预习课文的时候就不是虎头蛇尾，不知道自己应该干什么了！上课的时候我总是先默写课文中要解决的生字，然后找学生读课文，接着就是大家一起听学生汇报自己的收获，最后就是让学生提出自己预习时遇见的难题，大家一起解决！等到这些流程结束，一篇文章也在大家的交流中读懂，弄明白了！一篇需要三课时上完的文章，我们一般是1～2课时就结束，余下的时间我会要求学生立即独立完成练习册、补充习题等课外作业，既让他们养成按时完成作业的习惯，又避免了课外作业给学生带来的负担！同时建立了错题集，对于批改时出现的错误，建议学生重新做一遍，避免以后再犯同样的错误。

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教师是一面镜子，孩子不仅从教师的言论中受到教育，而且会模仿教师的行为，教师要以身作则，尤其是当有时无意违反了某种规章时，应及时改正，并向孩子说明错在哪里和不改正的危害性。对此，我深有体会。在我刚接手这个班时，由于我的咽喉不好经常有痰。有时我不注意，把痰随意吐在了地上。正是我这个不经意的小动作，误导了我们班的学生，许多学生也像我一样随地吐痰。

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 “习惯是人经过长期练习和反复实践而养成的自动化的稳定的行为方式”，习惯不是“说”出来的，而是“练”出来的。乌申斯基说：“我们应当对这种行为方式经过周密的思考，并把它用简单明了而又尽可能扼要的规则表达出来，然后要求学生坚定不移地去执行这些规则。”一般而言，一个习惯不是一个简单的动作，而是一连串的一组动作，从而构成一个特定的行为方式。因此，学生要经过长期练习和反复实践才能熟练和养成。

在练习初期，教师和家长要通过行为示范让学生或孩子模仿，并进行“手把手”的指导;在学生或孩子初步掌握行为要领时，让他们自己去做，教师或家长要经常在一旁观察，并做必要的指导;当学生或孩子已经建立了某种行为方式时，应放手让他们独立去做，教师或家长只是做偶而的监督和检查。乌申斯基指出：“反复多次地进行某一种活动，是形成习惯的必要条件。”

“少成若天性，习惯成天然”。教师是良心的职业，我们的肩上担负着为国家、为社会输送有用之才和有用之人的神圣职责，为了孩子的明天，为了祖国的明天，一定要重视孩子习惯的培养，就让我们从现在做起，从点点滴滴做起，培养孩子良好的行为习惯，共同为孩子们创造美好的未来吧！

参考文献：

[1]乌申斯基《论习惯的培养》

[2]叶圣陶《叶圣陶的教育思想摘录》

关于掌握习惯心得体会总结八

快乐地工作吧

工作励志文章

自我成功，是需要一定的心理策略的。我们任何人的努力要有方向，成功也要讲究心理策略。如果是一味地蛮干，那就很可能不会达到理想的效果的。

那么什么样的性格容易成功呢?我来引用希腊哲学家普鲁塔克说过的话：“习惯形成性格，性格决定命运”来解释性格在一定程度上，决定了个人成败。你是成功者，还是失败者，跟你本人的性格息息相关。都说性格很难改变，但超越却不难做到。做事必须学会当机立断，这是每一个成大事者，必备的素养。因为机遇并不是随时都会出现的，只有你自己当机立断，才能抓住稍纵即逝的机会，从而一举成功。

其实心理素质，对个人成败的影响是非常重要的，它的作用在个人能力之上。良好的心理素质是成功的保障，无论面对成功也好或者失败也罢，都一定要保持自我，从容面对。现在我来列举几点成功者，必备的心理素质，仅供大家参考：

第一、自我觉察

我认为所谓的自我觉察，就是对自我认识的敏锐直觉，指对自己的心理、行为态度等的知觉与了解。自我察觉的对象主要是，自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点，同时也包括自己的言谈、举止、表情、语调等方面的行为态度。准确的自我察觉，有助于个体的社会调适和心理、行为素质的良好发展。

第二点、自我尊重

所谓自我尊重，是指人对自我行为的价值以及能力，被他人与社会认可的一种主观需要，是人对自己的尊严和价值的追求。这种需要与追求如果能得以满足，内心就会产生自信,从而觉得自己有价值。

第三点、自我控制

自我控制，是个人对自身心理跟行为的主动掌握，是自我意识的一个重要的成分，是个体自觉地选择目标，在没有外界监督的情况下，适当地自我控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力，这一切都会表现在认知、情感、行为等方面。

第四点、自我调节

自我调节，主要是指自我心理调节，现代社会竞争激烈，每一名身在职场的人们，都面临巨大的压力，来自工作、生活方面的双重压力使很多人身心疲惫，甚至被病魔击倒。

这与身体上的疾病比起来，心理疾病的危害程度更高。很多人认为有压力是很正常的事，因为有压力才有动力，但是如果压力过大，则会在潜移默化中，影响你自己的身心健康。

第五点、自我意象

自我意象，其实也就是“我属于哪种人”的自我观念，它建立在我们对自身的认知和评价基础上。一般而言，个体的自我信念都是根据自己过往的成功与失败，他人对自己的反应，自己根据环境的比较意识，特别是童年经验而不形成的。根据这些，人们心里会形成“自我意象”。就我们自身而言，一旦某种与自身有关的思想或信念进入这幅“肖像”，它就会变成“真实的”。我们很少会去怀疑它的可靠性，只会根据它去活动，就像它的确是真实的一样。

第六点、自我激励

所谓自我激励，是指通过激发人的行为动机的心理，使人时时刻刻处于一种兴奋状态。这种状态不仅能够促使人们充满激情地面对工作、迎接挑战，还可以在工作中做出不平凡的业绩来，因为成功总是属于那些不懈努力和不断自我激励的人。

第七点、自我实现

其实所谓自我实现，是指，人都需要发挥自己的潜力，表现自己的才能;只有当人的潜力充分发挥并且表现出来时，人们才会感到最大的满足。

同样的，任何人的自我成功，关键在于和自己比，不要攀比那些光鲜的成功者，每个人的能力、机遇、付出等都不尽相同，不能简单地，以成败论英雄。只要自身能力逐步提高，收入逐步增多，幸福感逐步增加，我们的生活质量就会变得更好，那么这就是一种自我成功。每天进步一点点，每天提高一小步，生活就将充满希望，你的未来也就会值得期待!