公众网直播心得体会和方法 网络直播心得(五篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

有关公众网直播心得体会和方法一

2、人生无胜于有，处世无牵无挂，行事无拘无碍，身体无病无痛，生活无灾无厄，脾气无嗔无怒，心情无忧无虑，日子无愁无烦，国庆将至，祝长假快乐无时无刻。

3、九月的风吹来了金秋的十月，天上的云告诉我你的身影，轻轻的稍去了，我的祝福，心中的祈祷永远陪伴着你，国庆快乐。

4、曾经在我心里有一份最真的祝福，可是我没有送出，因为你我相隔遥远，如今上天给了我发短信的机会，所以我要对你说，节日快乐。

5、金秋十月国庆日，万里河山披锦绣;欢歌声声连不断，花儿艳艳吐芬芳;华夏神州同庆贺，锣鼓阵阵声助威;太平盛世享幸福，家家户户俱欢颜;同声共祝祖国好，繁荣昌盛谱新;真挚祝福随心至，国庆开怀乐陶陶!

6、国庆佳节，转眼间就到来。无论什么时间，祝福依旧绵延。愿我浓浓的思念，温暖你生命的每一天。祝国庆节快乐，幸福每一天。

7、爱情不能像假白酒，说兑水就兑水，幸福不能像假奶粉，说中毒就中毒，快乐不能像假钞票，说扣留就扣留，朋友不能像假牙齿，说没有就没有。国庆节happy!

8、国庆欢庆，普天同庆。人美景美，祖国最美。山好水好，生活美好。天大地大，快乐最大。祝福祈福，愿你幸福。你愿我愿，共同祝愿。

9、朋友，在全国人民欢庆祖国生日之际，你想到哪里去度过这难得假期呢?跟我一起出去走走吧，看江山如此多娇，令无数英雄尽折腰。

10、美丽的国家，美丽的神洲。美丽的日子里祝福美丽的人一切都好!

11、愿好运像地雷时常给你踩到;厄运像流星雨永远淋你不到;财富像垃圾随处可以捡到;幸福伴你一生，像苍蝇一样盯着你不放。国庆快乐!

12、阳光是明媚的，溪水是清澈的;牛奶是甜的，蛋糕是香的;年轻是幸福的，日子是甜蜜的……我的祝福是真诚的，希望国庆你是开心的!

13、普天同庆的日子里，送出最真的祝福，祝祖国繁荣昌盛，祝朋友事业有成，祝父母身体健康，祝爱人永远开心，祝所有人幸福平安。

14、天气变爽了，心情转好了;工作顺利了，薪水也涨了;孩子成长了，操心事少了;汽车刚买了，房贷也还了，国庆节到了，七天的假期开始了!

15、国庆长假早规划，天有不测早备案，天天开心早点玩，临近上班早休息。祝上班族节日充值成功，节后金币爆满，工作起来精神饱满。

16、祝福您：国庆、家庆、普天同庆，官源、财源、左右逢源，人缘、福缘、缘缘不断，情愿、心愿、愿愿随心。

17、装一袋阳光两把海风，自制了几斤祝福，从心灵的深处切下几许关怀，作为礼物送给你，祝国庆快乐!

18、天一片晴朗，花一朵芬芳;风悠悠飘荡，水幽幽流淌。唱一首好歌，送一份关怀，愿你愉快;写一条短信，送一句祝福，“10·1”快乐!

19、也许我很渺小，所以写不出华丽的辞藻;也许我说的很少，但是我却在认真的思考。国庆节又来到，真心为你祈祷，送上简单的问好，惟愿你幸福到老。

20、这是我对你的祝福：遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你平安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝老公节日快乐快乐永恒!

21、宇宙再如何广阔无垠，也都能落入眼底;大海再如何缥缈浩瀚，也都能奔腾不息;朋友再如何相隔遥远，也都能装在心里。愿你快乐每一天，青春永无敌!国庆节快乐!

22、十月金风，四海祥和，桂花香飘。我中华疆图，山欢水笑;乡村城镇，花浪歌滔。玉宇千翔，华街万舞，怒放烟花次第高。谁挥笔，绘人间巨卷，壮美娇娆。寰球华裔堪骄，俱吐气扬眉挺起腰。国庆佳节，看神州崛起，祝大家生活快乐，尽享天伦幸福。

23、送出一份祝福，希望你在国庆佳节拥有最好的心情，拥有最灿烂的笑容，拥有最真挚的祝福，拥有最轻松的假日。

24、人生最美丽的遇见是于千万人中，没有早一步，没有晚一步，刚刚好。你遇见了她，是上天定下的缘分，国庆佳节，祝你们永远幸福快乐的生活在一起。

25、我已经设计了一整套方案保准让你国庆节能够开心，现在可以透露给你方案的第一步，请掏出你的手机，发一条祝福的短信给我。

26、忙忙之余想想身体，摆摆肩臂弯弯腰膝，打打倒立转转颈脊，起起仰卧减减肚皮，多多步旅松松心气。祝你国庆节玩的开心!

27、十月，良辰美景;国庆，佳节喜庆;短信，传递真情，祝福，浪漫温馨;快乐，如影随形;幸福，必须肯定。祝：国庆节快乐!

28、十个一生一世都抵不上你现在在我身边，十万个承诺都不如你的一心一意，十万个下辈子都比不上一个一辈子。十一国庆，记得抽点时间陪伴自己的爱人哦!

29、10+1=5+6=1是我国国庆，而56是56个民族，加起来都是代表着我国经济是第一，文化是第一，人民是第一，生产是第一，总有一天我们会成为永远的第一，也愿各位朋友爱情第一、友情第一、亲情第一，国庆快乐!

30、生活要多加经营，而非多加计较;感情要好好维护，不要时常考验;金钱拿来享受，别用来衡量;国庆是用来休闲，而不要忙碌加班。国庆长假，好好放松!

31、山美，水美，人更美，全国人民是一家。不同的民族，同一个中国。母亲的生日，同喜同喜。

32、一份真情，不曾改变;一份祝愿，今日展现。国庆佳节，送去我最真挚的祝愿。愿你快乐无边，幸福生活每一天。

33、送你一碗长寿面，不咸也不淡，吃了长寿面，好运天天伴，幸福来围观，快乐到身边，还有我的祝福送心间。祝你生日快乐，精彩每一天。

34、就知道明天你会被铺天盖地的短信包围，英明的我一早就让祝福跨过高山越过高楼大厦穿过大街小巷，钻进你的耳朵，预祝你国庆节快乐!

35、祖国美丽妖娆，阳光露出微笑，为你认真祈祷，愿你一切都好，忧愁统统丢掉，幸福决不能少，工资越来越高，永远青春不老。

36、刚刚送走了美丽的嫦娥，又迎来了祖国的华诞。借此机会我呈上对你衷心的祝福：祝你一切顺利，万事如意!

37、十一长假到，心情算术题：工资做加法，忧伤减出去，乘以幸福和如意，除以烦恼和忧郁，得数我来告诉你，就是快乐在十一，祝你国庆节快乐。

38、天天打工累不完，应该一睡到天亮，养精训锐过一天，以逸待劳加工资，饭堂打饭要加菜，睡觉蚊虫别叮我，踏踏实实过每天，切勿扰乱生物钟。国庆佳节送祝福，国庆节快乐!

39、建一个文件夹，里面存满快乐，开心，健康，好运;再压成压缩包，通过短信共享给你。如果能给你带来温暖与，那一定要把它共享最好的朋友哦!国庆节快乐!

40、我的心的键盘上，等你来轻轻的敲击。天上的月，等有情人来寄望，国庆的夜晚我将明月和星星排成最美的祝福：国庆快乐!

41、不是说民以食为天吗?建议你：清炖欲望，爆炒寂寞，蒸煮仇恨，再小火慢熬执著。如此下来，你必将得到一桌叫做幸福的人生大餐!祝国庆节快乐!

42、国庆了，没什么礼物送给你，就送你一条短信。祝你年年潇洒，季季平安，月月发财，天天健康，时时甜蜜，刻刻幸福，分分好运，秒秒如意，辈辈成才，代代兴旺。

43、。十一国庆节电信新功能测试，本月免费，请按任一数字键测试你的智商经测试您的智商为零。

44、如果你在忙碌，请让我为你带来片刻的轻松，如果你在烦恼，请让我为你洗去心中忧愁，在这爽朗的日子里，送一份惬意的祝福给年愿你有个轻松的.假日，国庆快乐。

45、国庆节，灰太狼想喜洋洋的节日，沸洋洋的热情，暖洋洋的情谊，美洋洋的心情，懒洋洋的时光，为什么吃不到羊。而我想的很简单愿你国庆节快乐!

46、转眼国庆，不抄袭别人的思考，只送上我真诚的祝福和简单的问好：神啊，希望你保佑这看短信的人平安到老，有我祝福的日子再无烦恼!

47、国庆到，送你一朵云，放开心，尽情逍遥;送你一枝花，闭上眼，尽情闻香;送你一缕风，别客气，尽情抽，不想抽风就拉风吧，把国庆假期过得拉风些!

48、生活——上班奔波不要叫苦，促健康——爱惜身体及时防暑，惜情谊——时常联系不让生疏。天气虽变化，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。国庆节快乐!

49、旅客朋友们，欢迎乘坐z101国庆号列车。本次列车开往幸福之门，准时到站时间是此刻，行驶历程为终生。欢迎您的乘坐，祝您旅途愉快，谢谢!

50、走遍祖国最想母亲，走遍世界最想祖国。不同的民族，同一个祖国。母亲的生日，同喜同喜。祝福你在这个和平幸福的年代里节日快乐!

51、我负责美丽妖艳，你负责努力挣钱。你可以和别人相恋，但不要让我发现。若是让我发现，哼，耗子药给你煮面!哈哈，国庆节快乐!

52、神州大地繁花似锦，祖国长空乐曲如潮。在这美好日子里，让我用最真挚的祝福伴您渡过。祝：万事大吉，心想事成!

53、山河壮丽，岁月峥嵘!举国英豪开新局，中天丽日庆长春。祝福我们的国家繁荣富强，祝福我们的生活步入小康，国庆节快乐!

54、国庆佳节将到，祝福提前报道。愿你加薪不加班，高兴又高薪。不发牢骚只发钱，不添烦恼只添福。想吃就吃，想睡就睡，收祝福收到合不拢嘴。

55、化我的思念，为蓝星点点，闪在黑夜闪在凌晨，闪在你的眉睫梦境，轻轻地弹给你，我那爱的琴键，一千遍一万遍。亲~国庆快乐!

56、国庆节是中国的一个重大纪念日!年年国庆，庆祝新胜利;处处笙歌，歌唱大丰收。

57、国庆结束了，但快乐留下了;长假远走了，但开心到来了;七天过去了，但好运来临了;工作开始了，故祝福来到了。祝：收假快乐!

58、祝福的力量无穷大，能让铁树开花，能让坚冰融化，能让鸭子上架，能让哑巴说话，能让公鸡下蛋，能让小猪看着短信乐哈哈：国庆快乐!

59、国庆主题：国好家好国家好家家都好;中秋主题：国圆人圆国人圆人人皆圆。国庆，祖国61华诞，举国同庆;中秋，休闲长假，快快乐乐，祝幸福美满!

60、路，有甜也有苦，吹过风，淋过雨，海角天涯，相聚;有过欢笑，经过痛苦，彼此情谊，心中永驻;不是今生难以逾越的鸿沟，因为我们不曾相忘。无论何时何地，请记住我们是朋友的点点滴滴。国庆节快乐!

建国73年国庆公众号推文

1、愿你的国庆格外精彩，祝你全家都能在国庆收获幸福。

2、国庆佳节，愿你快乐，合家幸福，一生安康!

3、祝愿你心想事成，万事如意，提前祝你国庆节快乐!

4、愿你事业顺利，合家幸福!

5、愿你开心非常，日子美美!

6、提钱送个问候，愿朋友十一快乐，生活越来越好。

7、祝福于假期之间，快乐于无形之中。

8、假期乐常在，天天过得好。

9、送你热情的焰火，愿你事业红红火火。

10、给你一个祝福，让你心情不赖。国庆节，愿你快乐!

11、晴天阴天风雨天，天天好心情!

12、思念随风越天涯，祝福提前到。愿健康永远把你抱，幸福将你绕!

13、祝你长假七天乐常在，福运国庆笑开怀。

14、我们可以用鲜花来庆贺你的生日，我们可以用心灵来歌唱你的伟大。

15、国庆佳节，朋友，感谢你一直在我身边，衷心祝你节日快乐，合家幸福。

16、国庆好运临，人间喜事连。

17、祝愿咱们的祖国繁荣昌盛，所有的人健康平安。

18、带来真诚的祝福，祝国庆快乐!

19、亲爱的，十一快乐，一生有你相伴，我很幸福。

20、感受生活的美好，迎接快乐的风暴，喜笑颜开乐逍遥!国庆节快乐!

21、国庆节快乐，幸福到永远!

22、国庆佳节倍思念，祝君快乐体康安。

23、祝你富贵荣华，吉祥平安，幸运快乐!

24、祝福我的朋友开心每一天，笑口永相伴，提前祝你国庆节快乐哦!

25、祝您国庆快乐，合家幸福!

26、国庆好，国庆娇，国庆一切烦恼消。

27、祝你十一欢欢乐乐过，幸幸福福一辈子。

28、久违的问候，愿健康将你呵护，幸福永固。国庆快乐!

29、国庆佳节绽放笑颜，衷心祝您幸福平安。

30、秋蝉放声欢唱，快乐心头绽放;祝福短信送上，愿你国庆舒畅!

31、国庆佳节到了，祝你全家红红火火，和和美美，开开心心!

32、坐上富贵的飞机，到达幸福的终点，愿你旅途顺利行，潇洒惬意乐逍遥。国庆快乐!

33、幸福生活年年好，甜蜜日子步步高。

34、国庆已到，祝福送上，愿开心快乐过长假!

35、送你幸运的运云，愿你遇到贵人。

36、尊敬的领导，国庆祝福你百事可乐，身体健康，事事顺意!

37、国庆佳节绽放笑颜，祝愿朋友幸福平安，好运永伴身边，健康天天相逢。

38、国庆假期将到，看，我的祝福风风火火地来了!

39、国庆佳节喜洋洋，红红灯笼亮堂堂。

40、祝您国庆节快乐，好国庆好假期，天天好心情!

41、国庆良辰祝吉祥，万般如意伴君旁。

42、国庆佳节，让忙碌的脚步停一停，愿您把快乐刻进心灵。祝您国庆开心!

43、提前祝您国庆节快乐，每天都过的顺心顺意!

44、愿你幸福绵绵，好运连连!

45、送你温柔的水，愿你生活甜美。

46、国庆长假，愿你笑口常开!

47、祝福我那亲爱的朋友，从今拥有幸福健康。

48、愿你开心无忧，幸福翱翔!

49、放假开开心心!心情快快乐乐!出行平平安安!一切顺顺利利!

50、希望我们举国同庆，永不分离，快乐长伴，永不忘记。

51、国庆到，心情妙，愿你一生幸福体安康，家庭美满快乐绕!

52、十一万事圆满，潇洒逍遥七天。

53、祝你笑逐颜开，心情舒畅!

54、祝您节日阖家欢乐，幸福美好!

55、国庆到来，祝我远方的朋友长假开心愉快，国庆开心常在，十一万事圆满，潇洒逍遥七天。

56、愿正在看微信的你幸福长伴，快乐不断!国庆快乐!

57、金秋十月迎国庆，祝你开心!

58、祝国庆快乐、假期愉快!

59、国庆祝福跑得快，新鲜出炉提前来。

60、祝你国庆节快乐，心想事成，事业蒸蒸日上!

建国73年国庆公众号金句

1、让消息带上问候乘着翅膀，在无限的扩大想像空间，将关怀友谊化作音符飞扬，让你享受另一番情绪的温馨，给你献上兄弟姐妹真诚的祝福：国庆快乐!

2、您多像那默默无闻的树根，使小树茁壮成长，又使树枝上挂满丰硕的果实，却并不要求任何报酬。祝您国庆快乐!

3、为避免了我在你心中的地位降低，在国庆节即将到来的日子里，提前把祝福来送上，我祝你国庆长假快快乐乐，出门旅游顺顺利利，国庆快乐!

4、国庆到，欢庆喜迎四方客;婚庆开，幸福传送千万家。愿天下有情人长久相伴，喜笑颜开;儿成龙，女成凤，欢欢喜喜到天洞。

5、看短信，牵挂就在这问候间!给你我特别的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福，希望这是你度过的最美好的国庆节。

6、打造一方热土，哺育华夏儿女，跨越二十世纪，辉煌再谱新篇。但愿三阳开泰，万事否极泰来，祝福四海升平，举国欢度国庆。国庆节快乐。

7、好运像地雷时常你踩到;厄运像流星雨永远淋你不到;财富像垃圾随处可以捡到;幸福伴你一生，像苍蝇一样盯着你不放。国庆快乐!

8、国庆参加派对，不要玩的太累，喝酒不宜喝醉，吃饭注重养胃，健康尤为珍贵。祝福收到要回，短信莫要浪费，转发一下不累，带给别人欣慰。假期快乐!国庆快乐!

9、我将健康，快乐，幸福，平安，好运装进友谊之船，荡起思念之桨，扬起祝福之帆，驶向朋友的方向，祝愿你心想事成，万事如意，提前祝你国庆节快乐!

10、国庆我将向你求婚，愿意吗?我要让你成为全世界第二幸福的人!为什么呢?由于与你结婚，我就成了世界上最幸福的人!

11、让快乐作你的主心骨，开心不已;让幸福作你的主旋律，美好连连;让吉祥作你的主导者，好运不断;让祝福作你的主题词，情谊绵绵。愿你国庆开心，幸福永久!

12、国庆节送礼啦!玫瑰代表爱情甜蜜，百合代表生活圆满，康乃馨代表家庭和睦，满天星代表事业兴隆，再加一束勿忘我，朋友，节日快乐!勿忘常联络!

13、亲手为你做一朵玫瑰花：浪漫浇灌的花瓣包裹着真心做成的花蕊，用甜蜜塑造成它优雅的枝叶，用幸福的斗嘴做成小小的玫瑰刺。祝可爱的你国庆节快乐!

14、好运和幸福，希望这是你度过的最美好的国庆节!愿这短短的话语给你带来国庆的快乐!

15、今天是国庆节，得之你不放假，所以特别的祝福送给值班的你，我祝你值班的时候，不寂寞能快乐，不懊恼能微笑，不烦心能开心，不劳累能轻松，国庆快乐!

16、明朗朗的国庆，乐呵呵的您，贴心的问候送给您;清爽爽的金秋，笑盈盈的您，美好的生活等着您;喜庆庆的日子，福绵绵的您，吉祥好运属于您。国庆快乐!

17、据知音气象台报道，从今天晚上到明天白天，有一场爱情龙卷风，挟裹思念沙尘暴，席卷你的心田，预计最高温度℃(心血沸腾的温度)，最低温度℃(眼泪的温度)，相爱指数级。明天过后，缘分的天空将迎来一辈子的风花雪月!国庆节快乐!

18、生命中的快乐，有谁愿意拒绝，有谁傻傻放弃，幸福其实就在手心，只要轻轻握紧，生活的阳光此生将如影随形!祝国庆快乐!

19、幸福是块巧克力，让你吃了才甜美;开心就像一首歌，让你听到才深刻;短信就像一颗芽，你收到了才开花。欢乐的国庆节日，把最真心的祝福送给你!

20、国庆节到，不能等到天黑了才想到寂寞，不能等到感冒的才想到保养，不能等到忙碌的才想到休息，所以今天就尽情happy一下吧，国庆长假天天你都会精彩。

21、祝福短信呈文，国庆马上就到。幸福比太平洋大，生活比珠穆朗玛峰高，快乐好似长江水，身体犹如长城不倒。提钱送个问候，愿朋友十一快乐，生活越来越好。

22、国庆将至，清歌飞扬，欢欣鼓舞喜洋洋;红灯高挂，金菊吐芳，万里长街呈吉利;欢声笑语，情深意长，绵绵祝福送身旁。合家团圆，此乐共享，祝心情欢畅!

23、国庆节要到了，想送你一辆轿车，太贵;约你到海外旅游，太累;请你大吃一顿，撑胃;想来想去，发条短信祝福你，省钱又实惠。祝你国庆节快乐!

24、十月金秋，演奏收成的乐曲;五星红旗，飘扬快乐的音符;一片落叶，震撼思念的大树;七天长假，送来真挚的祝福;国庆节，祝你快乐健康，幸福一生!

25、五星红旗迎风飘扬，祖国生日白鸽飞翔，国庆佳节举国欢庆，社会稳定国富民强。全国上下喜气洋洋，载歌载舞欢歌高唱，祖国强大繁荣稳定，人民幸福百业兴旺。国庆佳节，祝福伟大的祖国更加强大，人民群众幸福安康!

26、打开心灵的窗户，让喜庆的气息飘进来;打开孤单的枷锁，让喜悦的情绪动起来。金色的秋天，欢乐在假日蔓延。美好的祝愿，悄悄来到你身边：国庆快乐!

27、短信绝非群发，绝对专属你，儿童节你超龄了，劳动节人人光荣，国庆节又太遥远了，综合你平日表现，特此祝福，愚人节你的节日别客气，记得快乐。

28、"十一"临门盛事多，迎来国庆乐讴歌。神舟飞船冲霄汉，中华崛起凯歌旋。伟业荣兴昌社稷，大军威武壮江山。雄狮奋起惊寰宇，业绩灿烂著锦篇。国庆佳节，祝福祖国国泰民安、繁荣昌盛，祝愿大家糊口美满、安康幸福!

29、没有钱，不能送你玫瑰，但我有一颗真心，为你祈祷快乐平安。即使当我耗尽能量，也会化做一颗流星，去划亮这段永恒的爱情。国庆节快乐!

30、给你我特别的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福，希望这是你度过的最美好的国庆节!

31、合家欢乐，家庆，四海升平，国庆，你我一小家，国中有大家，国庆国庆举国同庆，让我们一起high起来吧，祝你十一快乐!

32、国庆已来到，祝福真情造：灿烂阳光把你照，健康成功把你抱，快乐好运跟你跑，丢掉烦恼多微笑，友情花开分外俏，幸福与你相伴老!国庆快乐不许少!

33、举国欢庆齐欢畅，快乐祝愿共分享!一愿学业节节升，二愿生活处处好，三愿感情时时顺，四愿事业步步高，祝福四喜丸子到，愿你合家团圆人常笑。

34、紧急通知!听说国庆节马上到来，现在一份祝福病毒正伴随着本短信进入你的手机，为了完成祝福，请将手机扔进水里浸泡二十分钟……嘿嘿，国庆快乐!

35、国庆将至，手机已调至灵敏状态，奇妙构思在脑海盘旋，灵感跳跃于指间，真情流露于文字，小小一句祝福，心头几许温暖，等你参加友情的`短信接力赛!

36、紧急集合：国庆休假即将结束，紧张的战斗即将打响，放松的心态即将收紧，好玩的事情暂放一边，收拾心情来个紧急集合，祝节后平稳过渡，精神饱满!

37、国庆长假，希望你收获四个“最”。找到“最”美好的心情;感受“最”圆满的家庭;拥有“最”灿烂的笑容;收到“最”真诚的祝福。国庆快乐!

38、齐天大圣新解：齐天即国庆七天，大圣即大胜、凯旋。祝国庆节七天你财源大有可为，大有所获，快乐不可胜数，举不胜举，开心数不胜收，满意得胜归朝。

39、国庆七天假，送你七祝愿：第一天开心，第二天快乐，第三天温馨，第四天狂欢，第五天续欢，第六天安然，第七天舒坦;国庆快乐，伴你七天，开心欢颜!

40、国庆佳节喜气扬，普天同庆福似雨;千年辉煌胜今朝，万户千家和谐美;红旗飘扬耀神州，绚丽朝霞照大地;祥鸽放飞展笑颜，我心澎湃齐绽放;祝福祖国国运昌，繁荣富强更辉煌。

41、国庆节一路高歌而来，我等岂能怠慢!穿上最艳丽的服装，拿出最甘甜的美酒，跳起最绚丽的舞姿迎接国庆的到来!祝福的短信插上翅膀通知你，国庆来到，一起happy吧!

42、趣说国庆长假加班：可以享受没说没管的日子，可以坐领导的椅子感受一下当官的感觉，可以赚取平时几倍的工资，可以无忧无虑用办公电脑玩网游。

43、国庆长假将至，我提前把七天的祝福送给你：一天压力减倍，二天快乐加倍，三天精神百倍，四天轻松常备，五天身心不累，六天万事俱备，七天幸福翻倍!

44、国庆应当这么过：给领导送送礼物，会有好前途;陪爱人逛逛商场，家庭能牢固;给父母揉揉肩膀，亲情更和睦;给朋友发发祝福，好事挡不住!

45、一碗水清澈见底，代表我的真心，一片叶清香沁人，代表我的诚心。十一佳节来临之际，让小小的短信带给您幸福快乐开心!

46、走一步有一步的乐趣，睡一觉有一觉的意义，聚一回有一回的情意，笑一声有一声的运气。国庆到，为你收集所有的吉祥如意，祝你享受全部的顺利福气!

47、红色的灯笼挂起来，五彩的焰火放起来，开心的锣鼓敲起来，快乐的舞步跳起来，幸福的歌声唱起来。国庆节到了，让我们共同祝愿：祖国的明天辉煌灿烂!

48、国庆佳节到，快乐向你点头致意，惬意向你斟茶献酒，轻松为你捶背揉肩，逍遥为你把脉舒心，朋友则为你发送祝福：祝国庆心情舒畅，日子美美!

49、十月金秋丹菊花开吐芬芳，祖国华诞国旗高展迎风扬。灯笼高悬门前挂，各族人民高歌唱，到处欢声笑语。国庆之际问询朋友身体健康吉祥如意，祝你国庆快乐!

50、心情，在快乐中徜徉;日子，在美好中飞度;灯笼，在欢喜中摇曳;红旗，在喜庆中飘扬;国庆，在盼望中来临。国庆了，愿你开心，逍遥无限!

有关公众网直播心得体会和方法二

公众演讲的基础知识

态势指仪表、姿态、神情、动作诸方面，它包括立与坐、眼神、手势身体动作、步伐移动等。讲，是有声语言，给人以听觉形象;演，是无声语言，给人以视觉形象。俗话说：“花好还要绿叶扶”。如果说有声语言是红花，无声语言则是绿叶。光“讲”不“演”，或光“演”不“讲”，都不成其为演讲，只有动静相兼，将两者有机地融合起来，才能构成完整的演讲形式。唯声、色、姿、情，相得益彰，方能称作上乘的演说。了。演讲者的风度、仪表、神态，应给观众留下最佳的“第一印象”。心理学理论“晕轮效应”认为：一个人给别人的第一个印象往往是人们对其作出判断的依据。如你见到一个人衣着整齐、合体入时，表情自然，则会认为此人做事细心，有条有理，进而会想，这个人一定有责任心 ，你就必然会在心里产生最初的中意的感觉，并且还会联想到其人会有这样、那样的能力。

倘若一个人给你的最初形象是衣冠不整，嘴巴里骂骂咧咧，你定然会作出其缺乏道德观念的结论，甚至还会联想到此人的其他缺点。一次，心理学家雪莱在莫萨立斯特大学挑选了六十八个自愿参加实验者， 这些应试者的外貌、口才及对事物的理解判断能力都挑不出毛病的，但仪表、 风度却大不相同。六十八人分别征求四位素不相识的过路人的意见，以期得到他们的支持。

结果表明，风度翩翩者较之仪态平平的对手，自然是稳操胜券了。登台讲演时，仪容更不能不修边幅，肮脏邋塌，而要整洁、大方，有风度，但也不能过分雕饰。服装应该同身份相称，不宜过于奇特，那种自恃高雅，油油头粉面，衣冠楚楚，似奶油小生的装束;或一味追赶时髦，仔裤港衫，长发垂肩，仿洋人港客模样，纵然口吐莲花，舌绽春蕾，也绝不会使人产生钦敬之感。“峨冠博带话务农”必显得滑稽可笑，如果“蓬首垢面谈诗书”，那就有失风雅体统了。要针对特定的演讲环境来决定演讲时自身的仪表、衣着和态势。演讲者的外部表象即仪表、衣着、态势是被听众直接感受的，它对演讲的效果乃至成败会有直接影响。据一般的社会心理分析，听众往往会将演讲者的仪表、衣着等与自己的仪表、衣着相比较，以自己的仪表、衣着、态势作为评判演说者的标准。所以演讲者就要尽可能将自己的仪表、衣着与听众接近或一致起来。如果是在高雅的宴会上，听众衣冠华贵，讲者衣衫不整，举止粗俗，就难登大雅之堂了。而在沸腾的工地，繁忙的田野，西装革履的粉面小生登台，就必定在心理上产生与听众的距离。

你做演讲时看演讲稿吗?

心理学关于注意的规律认为：人的注意具有指向性的特点。当大脑皮质的某一个兴奋中心的刺激得到加強时，注意的指向性就愈来愈强。就是说，对某事物，人的注意越集中，对别的事物的注意必然就会减少。所以，演说者在临场前要做到“装点”自己的仪表和风度。

上场时，要保持安然自若的神态，坚定有神的目光，等等。这样使听众在“第一印象”中，就加深了视觉形象的刺激，从而让人们注意的指向性得到強化。演讲者的神态要自然大度，不要一副畏琐卑下之状。神态即指面容表情和举止姿态。面容表情中又应注意以眼传神和以笑达意。眼神可以表示种种复杂的感情，笑意能传达各种心理信息。用得巧，无疑会使讲话增色添彩。要使讲话得心应手，遣使自如，就应该甩开讲稿。精心准备讲稿是必要的，但是上台照本宣科就太令人乏味了。所以应该将演讲稿烂熟于心，演说时既以它为依据，又不受其束缚。

美国口才训练专家桑迪 。林弗说：“凡演讲百分之九十九都无需拿讲稿。一个人拿起讲稿来读‘话’时，人们对他相信的程度也随之降低了。听众越是感到你在与他们交谈，你演讲的效果也就越好。”演讲背讲稿不行，朗诵讲稿也不行。因为演讲大厅正象运动场一样，是一个剧烈变化的动态系统，听众情绪，会场气氛都有变化的可能，有时还会发生意外的事件，这就要演讲者有即席调整的应变能力，如果一切都照预定的程式，按部就班地“背诵”，就难免会手足失措，碰壁失败。

有关公众网直播心得体会和方法三

如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。

如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。

如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。

文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善，一是维护公众利益、公共秩序。

说到文明礼仪，我想到了一个故事。有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给让路。列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧!”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。这不也是良好文明礼仪的体现么?

这里我不想过多地举伟人的例子，因为这很容易令大家产生一种错觉：认为文明礼仪只是伟人、名人才具备，那么我们将无需为自己或多或少的不文明言行而愧疚;或者认为即使践行了文明的要求，也并不因之成为伟人、名人。我们不但要有讲道德的大人物，我们更需要一群有道德的民众。

一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。在清朝的时候，大臣李鸿章出使俄国，在一公开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染、嘲弄，丢尽了中国人的脸。这是一个不遵守社会文明的历史教训。

公共文明是社会意识的一种体现，而公共文明又建立在个人的道德修养水平之上。试想一下，如果有人不注重自身的文明修养，他会有良好的公共文明吗?不会!个人文明礼仪是根、是本。人要有良好的公共文明必须先从自身做起，从身边做起。所以鲁迅先生说：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修养，人的文明修养并不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。要完善个人修养，首先要致力于读书求学，完善自身的认知水平;认知到达一定水平，就有了明辨是非的能力;有了分辨是非善恶的能力，就要端正自身的心态，不违背自己的良知，努力使自己的一言一行都符合道德的标准，自己的修养便得到完善。这就是古人所说的：格物、致知、诚意、正心、修身。完善个人道德修养，便有了推进社会公共文明的基础。

而一个社会的文明氛围对他的民众亦有莫大的影响。为什么这么讲呢?相信有的同学去过欧洲或日本，就很有亲身体会。

大的不说，只看看过马路这样的小事。只要亮起红灯，纵使马路上一辆车都没有，外国人绝不会过马路。他们认为这是必须遵守的公共文明。试问，在如此的氛围中，有谁会肆无忌惮的闯红灯呢?这就是社会氛围的力量所在。但再想一想，如果我们不是从自身做起，这社会氛围又从何而来呢?

有记者访问一个获得诺贝尔奖的科学家，“教授，您人生最重要的东西是在哪儿学到的呢?”，“在幼儿园。在那里，我学到了令我终身受益的东西，比如说，有好东西要与朋友分享，谦让，吃饭前要洗手……”我们完善自己的文明修养也一样，并非一定要有什么了不起的举措，而是要从身边吃饭洗手这些小事做起。养成文明的习惯，使文明的观念从意识层次进入无意识层次，使文明贯穿我们的一举一动。

我们从小接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是看见校园中随处丢弃的饭盒，饮料瓶，听着某些同学口中吐出的脏话，怎能不教人痛心疾首呢!难道我们都是“语言的巨人，行动的矮人”么?明代大学者王守仁说“知是行的主意，行是知的功夫;知是行之始，行是知之成;知和行是一个本体、一个功夫。知而不行，只是未知。”我们接受文明礼仪的教育，自己却吝于履行、甚至反其道而行之，这跟从来没有接受社会教育有什么区别!所以我们要实践社会文明，就要从这“知行合一”上下功夫、从自己的坐言起行上下功夫，就要告别不文明的行为。

在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢?我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。

不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的*广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的*广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与*广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

以上的两个事例表明，文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明

的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

记得一位名人曾说：德行的实现是由行为构成的，而不是由文字。无数事例表明，走向事业辉煌、开创成功人生的关键是高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习和继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是：我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质和什么样的道德水准去接过人类文明的接力棒。

南开大学校长在镜子上写了一句箴言：“面必争，发必理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜装。” 作为一个现代的大学生，我们必须明白自己的责任与义务。

并且要养成良好的文明习惯，做文明大学生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。试想假如全国每一个校园都共同创建文明校园，那

么我们民族的整体素质将大大提高，国家的综合实力将会大大加强，祖国的未来一定是繁荣昌盛、灿烂辉煌!

文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人， 学做文明人，学做社会人， 清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。

有关公众网直播心得体会和方法四

ence 自信

要对你自己和你的主题有信心。如果你要做一个更好的公众演讲者你必须保持清醒的头脑。许多演讲者因没准备好而失去信心。还有些人因为高中有受到过欺负的经历而信心不足。他们害怕被评价——甚至被取笑——就像他们在高中时演讲的不好经历，满头大汗甚至尿裤子了。是的，我们已经成熟了。利用所有方法工具，确信你自己就是公众演讲的牛人，从而建立自信。然后继续看下一条……

小提示：在你登台演讲之前，听听”eye of the tiger”这首歌，将会使你激情澎湃，信心大增。

what’s up 弄清主题

你需要彻底弄清你的主题。绝不能因每句都出现 “嗯”、“啊”之类的语气词而毁掉你的整个演讲。研究你在行的课题论点——至少不要像个结结巴巴的白痴。你被选出来做这个演讲可能是因为你对这个主题深有了解，那这就有了成功的一半。马上去学习了解这个主题的方方面面。如果你自己都讲不通，那你的演讲将会是垃圾，而且你的听众将会向你扔烂西红柿。嗯，如果他们想要，他们会那样做的。我们会的。

小提示:准备一些小卡片。

ce 提前排练

研究了解你的题目是一方面，但是实际上，把信息传达出来是另外一个完全不同的事情。当所有灯光关掉，聚光灯对准你时，突然要演讲了，无论你对你的主题有多了解，此时总会令你有些怯步。这里，提前排练是必须的。，通过在镜子前对你个人的葛底斯堡演说词几个小时的排练，你将会找到你的节奏，目视的方向以及你的语调。当你登上了讲台时，那就像是骑上自行车，轻松自如。除非你不会骑自行车。

小提示：将你的排练录下来，反复地查看并调整改进，直到你自己完全满意。

properly 衣着得体

这有两种。当然，你想要在这个特殊的场合着装得体——可穿一套西服或只是一套你从k市场(美国一家大众化廉价超级市场)淘来的便装。不管着装要求，你先要确保它是否有你需要的舒适性。如果服装太束缚，太紧，太僵硬，诸如此类，那这将会分散你的注意力，使你从演讲中分心。如果要求穿西服，那就穿一套你能运动自如的西服，千万不能感觉发痒不舒服。我们憎恨瘙痒。

小提示：free ballin’ 已经推进了历史长河中许多伟大的演说。你是在这里听说到的。

up 放松

突然上讲台的焦虑和拘谨将会转化为紧张的声音，使人显得精神极度紧张或不安。在开始之前一定要做演讲练习。你知道“舌尖，牙齿，嘴唇”等在不停的重复运动。那可以放松你的喉咙和舌头。然后再做些伸展运动来放松你的肌肉。尤其是你的后背，肩膀和腿需要放松。等到你登上讲台，你将会很放松，就像那些住在当地百事达停车场的大众厢式货车里的帅哥们一样自在。

小提示：上台之前喝两杯伏特加将会很管用。

connections 与观众交流

严谨地传送你的思想是在完成你的工作，这毫无疑问，但是这样的人和公众演讲的人的区别在于人与人的接触。你需要与一些听众进行交流沟通，保持一定的人际关系。这些人将会是你的支持者，你可以号召他们，或将会是坐在前排的那些你可以直接对话的人。你在演讲过程中，也许会向他们提问，这也将是一个很好的沟通方法，可以使你走下讲台，来到听众中，设身处地为他们思考。同时也可以使你释放压力。如果你没有考虑到给观众提问，那尽可能地进行眼神交流。因为即使你是一个人在讲台上，但你仍然是大家中的一员，对吗?

robin williams 学习罗宾·威廉斯(知名喜剧演员)

你可能天生不是很有趣。事实上，你可能是反面的搞笑，你向其它滑稽有趣的人吸取幽默。你能想象。我们不是说你一夜之间可以成为乔治·卡林， (可以是他的幽默，但不是他的身份地位)，我们完全坚持你准备一两个笑话来使你的演讲变得适当有趣——如果你的演讲不是讲如何应对世界饥饿等话题的话。找一位有幽默感的朋友看看你的演讲稿，希望他能建议你一些你可以用得到的精彩笑话。或者至少google一些你可以用于你的演讲的有趣的元素。

小提示：你讲笑话时，自己不要发笑。是聪明人就这样做。

有关公众网直播心得体会和方法五

1、学习

通过演讲培训机构或者视频书籍提升自己的演讲能力，但真正能够掌握公众演讲这项技能的话还需要不断的实战训练和学习，张海翔口才训练机构可以帮助大家更快的提升公众演讲能力。

2、模仿或复制

找到一个可以成为自己榜样的人，从他的演讲中汲取灵感模仿或复制他的演说，这样可以让进步的速度更快一些。当然，创新是一个不变的过程，最后要根据自己的特点来发展适合自己风格的演说方式。

3、乐于分享

经常阅读一些好的书籍、故事或是聆听一些人的演讲，把心得和快乐经常分享给身边的人，这样既可以分享又可以锻炼自己的表达能力。当然，这更是一种无形的演练，从数量到质量的演变中，公众演讲能力自然会有很大的进步。

4、学会总结

对于一个公众演说的人来说，总结能力是至关重要的。我们学会了精练总结一些生活中的人、事、物以后，可以写成日子，也可以发表给一些杂志社，更可以口头表达给一些对这个话题感兴趣的朋友。

5、主动和参与

为了更好的在公众演讲方面得到锻炼，也可以主动接触一些社会活动上参与讨论和发言。这样的机会在一般的城市里还是很多的。例如培训会、演讲会、各类沙龙活动等等，经常和朋友或陌生人交流沟通，自然会培养自己良好的社交能力，公众演讲能力也会随之进步。