2023年军训心得体会冷天图片范本(优秀8篇)

通过心得体会，我们可以更好地认识自己，发现自己的优势与不足。编写心得体会时，可以参考一些经典范文或者相关书籍，丰富自己的语言表达。以下是一些关于情感心得的范文，可以帮助大家更好地理解和表达自己的情感。

军训心得体会冷天图片范本篇一

今天，当我得知明天要去军训时，我的心情很不安，我很期待。希望时间快点过去，但是又怕军训太苦，心里一直矛盾。

到了那里，谜团解开了，军训的内容也不多。但每个细节都需要精准。随着一声响亮的哨声划破天空，学生们迅速站起来排队。教官很严格。如果一个动作没有做好，他会一直练习，直到合格。其实教官也很替我们难过。班里有一个同学脸色不好，教官马上让他休息。

军训生活真的很苦。在烈日下，我们向前踢腿，排队。训练的时候我们大声的喊，让我们连滚带爬。但我们有时会犯一点小错误。教官对女生很好。当他们犯错误时，他们批评和教育他们。男生犯错的时候，要品尝导师独有的秘密。一共108招。你对男生用五招，他们就死定了。夸大其词。

我印象最深的两个招数是：一个是让犯错的男生拿着兔子在全班跳来跳去，一个是让我们班的黄福军双手双脚抱着扑克牌，嘴里叼着。别提有多好笑了。疲惫的早晨过后，很难吃午饭。但是在食堂，教官不让我们有半点懈怠。晚饭后，我们尽快跑出了餐厅。最后，我可以休息一下，打个盹。下午教官教了几个新动作，和上午的要求一样。

教官让我们站在太阳下，以最好的站姿迎接这些人。经过了一个下午的训练终于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡过头，还是太兴奋了大家几乎一个晚上没有睡觉。

到了第二天早上教官让我们把昨天学的歌曲《团结就是力量》复习了几遍。吃完早饭，我们就要走了。我们要走时，我们却吝啬了自己的眼泪，我们默默的走了，连一句谢谢教官，教官再见都没说。但是现在认识到已经晚了，教官们，谢谢了。为了我们，你们喊哑了喉咙；为了我们，你们顶着烈日陪我们一起晒。谢了，教官！我们不会忘记你们！

军训心得体会冷天图片范本篇二

每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。

第二段：军训拳的起源与特点。

军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。

军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。

不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。

第五段：总结。

通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。

军训心得体会冷天图片范本篇三

军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到，学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻，国家和人民的利益受到危害时，用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城，保证着我们的和平、安宁和幸福生活。

（2）军训增强了学生的集体观念。

军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源，大学生军事训练就借助人民军队的育人优势，对学生实施严格的军事训练，不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神，还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识，树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想，在军训中，学生通过与军人在一起学习和训练，使一些学生开始从“自我”中解脱出来，获得了集体的力量和荣誉感。在训练中，为了集体荣誉可争个上下高低；生活上相互关心，相互帮助，进而增强了学生的集体观念。

（3）军训转变了学生认识人生的价值观。

过去部分学生认为：当兵没有价值，对人生价值存在模糊认识。通过军训，特别是学生亲身体验了军营的生活，耳濡目染，进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练，以爱国主义为核心的国防教育，使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨，筑起国防观念的大堤，为建设中国特色的社会主义事业努力学习，是十分必要的。

（4）军训增强了学生的组织纪律性。

尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动，但通过军训，特别军训中的严格训练、严格管理，使他们相互激励、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病，充分意识到集体中组织纪律的重要性。

军训心得体会冷天图片范本篇四

冬天来了，天空变得阴冷，气温骤降。然而，身为军人，我们依然要坚守岗位，坚持每日的训练。在冷天军训中，我收获了不少心得体会，今天我就来和大家分享一下。

第二段：无论天气如何，坚持训练至关重要。

冷天军训，最大的挑战在于低温，加上季节转换，气候多变，寒潮频繁。每次训练，我们都要穿上厚厚的军装，再加上手套、口罩、帽子等防寒装备，才能顶住寒冷。不过，即便如此，训练也不能停止。毕竟，训练是我们成为合格军人的必备条件，更是我们强身健体、锤炼意志的重要手段。因此，无论天气如何，我们都要坚持训练，不能因为天气变冷就放弃锻炼，这样会影响身体素质和战斗力。

第三段：从寒潮中汲取力量，增强团结意识。

在这段时间里，不仅要坚持训练，更要培养团结意识。因为大家一起面对天气和训练的压力，这使我们更能发挥团队精神，相互鼓励、扶持，而不是在寒风中瑟瑟发抖、独立挣扎。在这样的氛围中，我们获得了更多力量和支持，不易感到孤单，训练也更加顺利。

第四段：营造适合训练的环境，关爱训练人员。

在冬季天气寒冷的情况下，训练环境的保障尤为重要。我们的教练们会经常监测室外温度和空气质量，并且及时调整训练强度和时间，以确保训练不至于过于吃力消耗队员体力，而又保证训练效果。在训练时，我们也总是能感受到队医和教练的关心，他们会教我们如何正确穿衣、保护手脚，避免冻伤和疲劳。这种人性关怀的体现，不仅让我们的训练体验更加亲切温馨，也让我们更有力气去面对未来的训练挑战。

第五段：冷天训练，磨练军人品质。

其实，冷天军训不只是锻炼体能和团结意识。对于我们每个人来说，更多的是在笃定的态度和为国家、人民贡献的强烈信念上受到磨砺。因为冷天训练给我们的并不只是身体上的劳累，更是心理上的压力。在训练中，我们常常要克服寒冷带来的难受和恼怒，坚定自己的意志，使得自己更加成熟和坚韧。对于一个军人而言，这正是最重要的品质：坚强、勇敢和忠诚。在这样的训练中，我们会变得更加坚定和自信，为我们未来的军旅生涯打下坚实的基础。

总之，在冷天训练中，我们才能真正体验到作为军人的荣光和责任。虽然冬季训练带来的辛苦是无法避免的，但正是在这些磨练中，我们才能够变得更加坚强和成熟，为实现我们的强军梦想，踏实前行、一往无前。

军训心得体会冷天图片范本篇五

在不断快速发展的今天，身为中国公民，维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此，网上购票回到学校参加为期一个月的军训，成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期，我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性，认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在，并获得了满满的收获。

第二段：军训体会。

每天早上六点起床，叫号搭被，早晨热身操，不停的军区演训，身体虽然逐渐适应了军训的生活，但是体能仍然无法达到最佳状态，这时我想起了拳法的一些应用，开始坚持做一些简单的太极、气功等运动，支持我坚持每天的训练，保持健康的身体状态。

是的，在这段时光里，我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用，诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中，有时我们都耐心不足，情绪低落，这时拳法在给我们提供一种积极的能量，通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。

我们在漫长的军训过程中，掌握拳法的不断深入，也让我们明白，这不仅仅是一种技能，还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍，还是在生活中面对挫折，这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富，军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。

第五段：总结。

参加了一个月的军训之后，我回到了常态生活，身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到，每一次坚持都会变成一种美好的回忆，而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪，在这个特殊时期特别显得重要，而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。

军训心得体会冷天图片范本篇六

冬季来临，天气寒冷，很多户外爱好者都选择了冷天爬山的方式去挑战自己。爬山是一项健康而有挑战性的运动，不论是身体上还是心理上，都有很大的收获，冷天爬山更是一项能让你体验到独特魅力的运动。

第二段：准备工作。

在冬天爬山前，必须做好足够的准备工作，包括选择适合的服装、鞋子、手套等防寒装备，安全带、冰爪等保护设备。此外，还需要做好必要的物资准备，如零食、水、饮料等。冷天爬山的气温很低，而人在运动时也会出汗，因此需要随时补充水分。总之，选择合适的装备和充足的物资能让你更好的适应山上环境，减少潜在的危险。

第三段：体能训练。

爬山需要有一定的体能储备，尤其是在冷天爬山。平时的锻炼可以增强体力和耐力，为爬山做好充足准备。为了更好地应对冷天爬山，锻炼应当着重于提高体温调节能力，比如通过跑步、瑜伽等有氧运动，增强心肺功能和提升心理素质。在登山前还需要认真做好热身准备和防冻保护，避免受伤或感冒。

第四段：精神面对。

在冷天爬山的过程中，身体疲惫等因素会对心理造成影响，因此，在登山开始时就要做好心理上的准备，像从一开始就要决定不放弃，把成功作为目标，并慢慢攀山。克服恐惧和挫折感的关键是坚定信心、鼓足勇气和持续前进。终点离你越近，这些精神决定就变得越为重要，持之以恒、不断鼓励自己是成功的关键。

第五段：总结。

冷天爬山是一项既考验身体素质又内心强度的，且令人满足和令人欣喜的体验。尽管天气寒冷，但在准备充分的情况下，适时地去挑战自己仍是一件令人快乐和可以实现自我突破的事情。舒适的面对挑战，勇敢前进，才能让我们在登山过程中赢得不仅是征服自然的成功，更是成就自我内心的回报。

军训心得体会冷天图片范本篇七

冬天是一年四季中最寒冷的季节，气温骤降，风刺骨，往往给人们带来一种不舒适的感觉。然而，正是在这寒冷的冬季，我们可以从中汲取到许多宝贵的体验和教训。冰天雪地的环境虽然给人们的生活带来了困难，但它同时也是对我们逆境抗争能力的磨砺。在冷天中，我体会到了坚持不懈的力量，锻炼了自己的意志品质。

第二段：冷天加深人们之间的友情。

冷天让人们更加珍惜彼此之间的温暖，也使人们更加懂得互相帮助。在低温天气中，人们会自觉地伸出援手，携手共度严寒。我曾经遇到过冷天走在大街上时，突然一身寒冷，然而，一位陌生人主动把手套递给了我。这种小小的善意让我感受到了互助精神的力量。从那以后，我也开始关注周围的人，尤其是那些生活条件更差的群体。在冷天里，我们更容易产生共鸣，加深彼此之间的友情。

第三段：冷天让人更加珍惜身体健康。

寒冷天气容易引发各类疾病，特别是呼吸系统疾病。为了保持良好的健康状态，我们需要采取一些措施，如加强锻炼、保持室内温暖和合理的饮食习惯。我在冷天也注意加强锻炼，尤其是做一些呼吸有氧运动，以增强免疫力。冷天让我更加珍惜自己的身体，不再随意挥霍自己的健康。

第四段：冷天激发人们的创造力。

冷天使人们不愿外出，室内活动增多。这时，有些人会开始寻找室内娱乐活动，如绘画、写作或手工制作。冷天激发了人们的创造力，使人们有时间和动力去尝试新的事物。在冷天里，我也开始学习写作，通过文字表达内心的感受。这不仅让我感到满足，还培养了我的创造力和思维方式。

第五段：冷天启发人们对生活的反思。

冷天让人们的生活变得清净，也给人们提供了思考自己生活的机会。当外面的世界变得冷冽，我们更容易静下心来，思考自己的内心世界。在这个寒冷的季节，我更加反思自己的人生目标和价值观，并意识到了生命的珍贵和短暂。我开始更加注重身心健康和生活品质，并提醒自己要珍惜每一天。

总结段：通过冷天的体验，我领悟到生活中的每个季节都有其独特的魅力和启示。冷天不仅是对人们体格的考验，更是对意志力和人际关系的挑战。冷天加深了我与他人之间的情感联系，让我更加珍惜与人相聚的温暖时光。冷天也唤醒了我对自身健康的关注，激发了我的创造力，并带来了对生活的反思。冷天让我感受到了人生的多样性和美好，让我更加懂得珍惜、感恩并积极面对每一个寒冷的日子。

军训心得体会冷天图片范本篇八

随着冬季的到来，寒冷的天气会让人想要待在温暖的屋子里，但不少喜欢户外运动的爱好者会选择冷天爬山。冷天爬山不仅锻炼了身体，也能给人带来独特的视角和感受。在这篇文章中，我将分享我在冷天爬山的心得体会，希望能给大家带来一些启示。

第二段：准备工作。

在冒险之前，我们应该充分的做好准备。穿上合适的装备是最重要的一步。由于山上的气温往往比城市低很多，我们应该保持足够的体温。穿上保暖的服装和鞋子以及戴上帽子和手套是必要的措施。此外，我们需要带上足够的饮料和食物，以保证我们有足够的能量在山上行走。我们还需要带上必要的工具，如手机、地图和指南针等，以应对山上可能出现的情况。

第三段：体验。

冷天爬山会让你感到格外的沉浸于自然。从山脚开始，我们沿着山路前行，感受着每走一步踩在雪地上的声音和摩擦力。记得最好在阳光明媚的天气里才上山避免遇到冰雪天气的安全问题。在登山的过程中我们会获得惊人的观察眺望的机会，可以看到一些平时看不到的景色。在山顶附近，我们会感到寒冷的呼吸和冰冷的风吹过人脸，这种感觉会让我们更加珍视生命。同时，我们也可以感受到山中生命的存在，在这样严酷的环境中，我们会更加感慨命运和无常。

第四段：挑战和成就。

当我们踏上登山路程时，努力克服重力拉扯身体的阻碍，保持正确的姿势。每一步都是一次挑战，这让我们深感自己的脆弱与坚韧。在登山过程中，我们也会面临不少的困难和挑战，如高山症，体力不支等问题。但是，当我们抵达山顶并俯瞰山下时，我们的内心会感到一种无法用语言表达的成就感和喜悦。

第五段：结论。

最后，我相信冷天爬山会是一次独特却值得尝试的经历。除了锻炼身体，还能增强我们的心理素质、提高自我挑战的能力和成就感。在整个经历中，我们应该始终保持谨慎和警惕，保障自己的安全，同时也不要忘记享受美好的旅程。