青春敦煌心得体会总结(精选11篇)

心得体会是我们在学习和工作生活中的感悟和体验的总结和概括。写心得体会应该注重细节和实践，给读者留下具体印象。下面是一些优秀心得体会的范文，大家可以一起来看一看。

青春敦煌心得体会总结篇一

近日，我有幸观看了青春敦煌演出，这场演出让我领略到了多彩的文化艺术，也感受到了中华文化的博大精深。

青春敦煌演出作为中国传统文化的代表之一，有着悠久的历史和深厚的底蕴。这场演出将传统的艺术形式与现代化的表达手段完美结合，让现代观众在欣赏表演的同时，更深刻地理解和感悟到中华民族的深厚文化。

演出开始，一曲《敦煌胡琴》奏响，伴随着音乐的旋律，穿着古代服装的演员们在舞台上翩翩起舞，给人一种恍如隔世的感觉。接下来的表演，包括了舞蹈、杂技、器乐演奏等多种形式，每一种表演都有着独特的文化内涵和艺术特点，让观众感受到了中国传统文化的魅力和精髓。

在演出的过程中，我发现演员们的表演非常专业，他们不仅具备了过硬的技艺，还能通过自己的表演给观众带来潜移默化的影响。比如一些旋转跳跃的动作，不仅让人目不暇接，更让我意识到中国传统文化的强大魅力和不可替代性。

除了演员们的精彩表演，观众互动也是这场演出的一个亮点。演出中穿插的一些环节让观众可以与演员们互动，不仅拉近了演员与观众间的距离，也让演出更加有趣和互动性激发潜在的文化热情。

通过这场演出，我深刻感受到了中国传统文化的历史悠久、文化内涵丰富、艺术特点独特的一面。同时也意识到我们年轻一代要积极传承和弘扬中华文化，让更多人了解和爱上中国传统文化。只有这样，我们才能更好地珍惜和传承我们的文化遗产，让中华民族的文化焕发更加耀眼的光芒。

最后，我深深感受到了中华传统文化的独特魅力和艺术魄力，这场演出也让我更加自豪地成为一个爱国的中华儿女。

青春敦煌心得体会总结篇二

在这个快节奏的社会中，青少年面临着日益沉重的学习和社交压力。近期，在学校里观看了青春敦煌这部影片，给我留下了深刻的印象和一些思考。

青春敦煌讲述了几位青年的成长和爱情故事，与艺术和民俗文化有关，以及与环境保护和文明旅游有关。正是这样的主题，吸引了我从头到尾的观看。影片中，我看到了青年们勇敢、坚韧的精神，见识了丰富的敦煌文化和令人惊叹的自然景观。

青春敦煌的情节表达出了许多对于一个青年上进的态度，他们在寻找属于自己的梦想，弘扬中华文化，还公益事业，以及积极的环保理念。在我看来，这正是一部关于青春、关于文化、关于民俗、关于环境的片。并且，这些青年们展现的奋斗精神、拼搏精神和创新意识，也让我们受到了深刻的启发。

青春敦煌最为美丽的地方，便是那一幕幕自然风光，完美地呈现出了青春敦煌的美好身影。我可以看到我最美的中国，会引发母亲沉思，是否我也能为她的保卫尽己所能。此处，我想起了一位师兄所说：“我们做好自己，我们的中国就会越来越好。”。

总的来说，青春敦煌让我有了更多的思考，驱使我将来在学习、生活、工作、事业等各个方面，都更加奋发向上，爱我中华，爱我故土。特别是在现在这样不同的人生阶段，让我懂得了不断努力和着力发展自己的必要性，用青春存放理想，用激情点燃未来。

青春敦煌心得体会总结篇三

明月静静地挂在天空中，广阔无际的黑暗中，这轮明月似乎显得格外耀眼，它并不完整，感觉还有些残缺，但似乎并不影响我们欣赏她的美。

又是那阵熟悉而又陌生的音乐，又是从手机中传出，不用想，定又是爸爸在观察国家局势动态了，这不禁让我回想起妈妈最近跟我谈论到的2002年发生的“非典”传染性非典型性肺炎，这次突如其来的病毒在广东兴起随即便染到各大地区，各省各市都受到了不同程度的影响，一时间病毒的传染掀起了轩然大浪，顿时成为了国内外共同关注的新闻，此事件还导致了不少人的死亡，还令许多“白衣天使”因传染而丧命。

而今天我们中国的武汉也因为此类似病毒而生病了，从各种通信渠道得知这是新型的冠状性病毒，这种病毒比往年的都要厉害的多，还记得病毒发生的第一天，人心惶恐，各种视频都是阐述此病毒的严重性，我们不仅担心，更多地是害怕，害怕没有人愿意站到一线，没有人愿意出来救治，就在我们都担心不已的时候，看到了终南山院士挺身而出的报导，那仅仅是几幅图片——终南山院士静静地睡在了餐车的一角，紧接着的就是他与其他医生开会的景象，最后便是他在新闻发布会上的演讲照片，令我感动至深，他是一名84岁的老院士，这个年纪的他本该坐享天伦之乐，却奋不顾身的的赶往前线，机车劳顿的他还为了研究此病毒而劳累，不怕被病毒传染的他不禁让我由衷的感慨他的伟大。

在这次病情中，中国人民的团结正深刻地展现出来，正所谓一方有难八方支援，从手机视频中看到一个个来自各地的医生护士，不惜牺牲自己的春节假期，回到医院穿起那沉重的防护服，带上会把自己的脸勒出一条痕迹的口罩，他们不怕传染，在本该享受青春的年纪，他们选择奋战在抗疫的第一线，在家人团聚的日子里，他们选择在死亡的深渊拉回一个有一个的病人只为为祖国贡献一份力量，他们是伟大的!

病毒虽摧垮了我们的身体，但摧垮不了我们坚定的毅力!天灾人祸，人力不可抗拒。只愿武汉能早日恢复，中国不会放弃你，中国人民也不会放弃你!

又听见爸爸看视频的音乐了，那是激励人心的、昂扬向上的，那不是首歌，仅仅是一个个人在喊：白衣天使，加油、加油、加油!

3.

青春敦煌心得体会总结篇四

《青春之歌》叙述了“九一八”到“一二九”运动，这些历史时期的爱国学生为背景，描写了以大学生为中心的一批爱国青年。

在中国共产党领导下的革命斗争，塑造了各种类型的知识分子形象，反应了在阶级矛盾日益动荡的年代，青年知识分子为革命事业奉献的精神，体现了他们那一代青年在中共党的领导教育下，不断更新自己，摆脱旧思想，丢掉包袱的成长过程，也说明了广大青年知识分子在共产党领导下，积极投身于无产阶级伟大革命之中，才是唯一出路，才能拥有美好的未来。

林道静是这部作品中的主要人物，她是由一个小资产阶级知识分子成长为无产阶级革命战士的典型。她的成长表明那个时代广大知识分子走过的一段曲折艰难的道路，作为一个具有崇高的无产阶级信念和热情的青年革命者，经历了一条艰苦而磨练的过程。她出身于一个地主家庭，母亲惨遭迫害致死。

她受到后母的凌辱和虐待，使她从小养成孤僻的性格，她特别憎恨当时害死她生母的封建家庭和旧社会，为了反抗、为了向往的新生活而离家出走，这是“五四”以来，许多小资产阶级知识分子走向革命事业，投向光明的党共产党迈出的重要一步。但故事讲述她的思想仍然还不成熟，政治上还会出现一些小问题，不过最后在卢嘉州，林红等的教育帮助下，经历了二次铁窗血与火的洗礼，参加农民抢麦斗争和“一二九”学生运动，在一系列革命实践中变为坚强，政治上逐渐成熟起来。

读完了这部作品后，我感触颇多，在当时这种社会环境下，进步青年敢于投身革命斗争之中的热情，应该值得我们这代好好学习，学习他们的信念和无私的奉献。《青春之歌》中的林道静是那么坚强勇敢、思想积极进步，让人欣赏和崇敬。从对待世俗的冷漠不关心到投身革命的满腔热血，林道静的经历体现了他们那个年代青年的革命精神，体现了他们那种青年特有的热情力量，那种为实现革命事业而不顾一切的勇气，令我敬佩。就是这种力量和勇气，锻铸了一个使人景仰的“女战士”形象，也给我们树立了一个很好的榜样。

《青春之歌》是我国著名作家杨沫的成功之作之一，他通过描写以林道静为主要人物的一批进步青年在那个时代，那个背景下的年轻人的革命精神。当看完了这部作品之后，我深深地感受到他们那个时代爱国学生对祖国的热爱和真诚，他们的信念是那么的坚贞。

《青春之歌》以“九一八”到“一二九”运动，这些历史时期的爱国学生为背景，描写了以此大学生为中心的一批爱国进步青年。在中国共产党领导下的革命斗争，塑造了各种类型的知识分子形象，反蚋了在阶级矛盾日益尖锐激烈动荡的年代，知识分子的掘起和分化。表现中国的一代青年在党的领导教育下，不断更新自己，摆脱旧思想来束缚的曲折成长过程，说明了广大青年知识分子只有在共产党领导下，积极投身于无产阶级伟大革命之中，才是唯一正确出路，才能拥抱起美好青春。

青春敦煌心得体会总结篇五

广播剧是一种用声音描述故事情节的艺术形式，在没有视觉效果的情况下，通过声音和配乐的交织，传递出情感和意境，让想象力得到充分发挥。最近，我听了一部名为《青春敦煌》的广播剧，它以青春与传统文化为主题，给我留下了深刻的印象，下面我将结合剧情和个人体会，总结一下我的心得体会。

第一段，故事背景和情节的介绍。《青春敦煌》这部广播剧以甘肃敦煌为背景，通过讲述一群青年学生在敦煌文化调查中的经历，展现出青春的热情和对传统文化的探索。故事中的主人公们深入了解敦煌壁画和文化，感受到了敦煌文化的博大精深，同时也面临着现实的压力和挑战。

第二段，人物形象的描写和感受。广播剧中的主人公们形象鲜明，各具特点。有坚毅正直的冯妍、聪明机智的杨子阳、敢爱敢恨的陆晓星等等。在剧情中，他们面对挫折、犹豫和选择，展现出坚持理想和追求真理的精神。他们的形象和情感表达给我留下了深刻的印象，让我对他们的成长和奋斗有了更深刻的理解。

第三段，剧情的高潮和转折。在故事的高潮部分，主人公们通过调查发现了敦煌一批与塔院有关的珍贵文献，而这批文献却因为种种原因陷入了被毁的危机。为了拯救这批珍贵的文化遗产，主人公们付出了艰辛努力，展现出了他们对敦煌文化的深厚热爱和责任感。这一转折点使得故事更加紧凑，也让我对敦煌文化的保护意识有了更深刻的体会。

第四段，情感的表达和思考。在广播剧中，主人公们通过对敦煌文化的深入了解，唤醒了内心对传统文化的热爱和保护意识。他们的热情和执着精神，以及对历史文化的解读和思考，都让我深受启发。广播剧《青春敦煌》向我传达了珍爱传统文化的重要性，让我更加珍惜身边的文化资源，并意识到自己应该为传播和保护传统文化尽一份力量。

第五段，对广播剧的总结和观后感。广播剧作为一种独特的艺术形式，通过声音和配乐的交织，让听众在无形的空间中感受到故事的情感和意境。而《青春敦煌》作为一部优秀的广播剧，不仅给我带来了娱乐和乐趣，更重要的是让我对传统文化和人生有了新的思考和体会。通过这部广播剧，我学到了很多，也深受敦煌文化的熏陶。希望以后还能听到更多优秀的广播剧，让我在声音的世界中继续感受到更多的故事和情感。

通过对《青春敦煌》广播剧的听后感的总结，我更加深入地了解了敦煌文化和传统文化的重要性。广播剧是一种独特的艺术形式，它不仅能带给人们欢乐和乐趣，更能通过音频的方式，让人们对传统文化有更深入的体会和思考。希望广播剧能够继续创新和发展，让更多的人受益于这种传统和现代相结合的艺术形式。

青春敦煌心得体会总结篇六

翻开世界地图，七大洲，四大洋一起收入我们的眼底。中国象一个巨人，屹立在世界的东方!太平洋的海风徐徐吹拂着她的黑发。古老而文明的历史让她显现出分外的娇美和妖娆!如果要问：在这个世界上，你最爱什么地方?我会毫不犹豫地回答：我爱我的祖国!她有幅员辽阔的疆土，美丽富饶的山河，勤劳勇敢的人民，文明发达的历史，可歌可泣的革命传统。

祖国的伟大与可爱，我们说不完，道不尽。我们热爱祖国，赞美祖国，因为祖国就是我们的母亲。

母亲的苦难，母亲的辛劳，母亲的幸福，多少中华儿女为之悲伤，为之慨叹，为之激动，为之抗争!

五月四日，一个永远值得纪念的我们的节日。一九一九年的今天，北京学生游行示威，抗议巴黎和会承认日本接管德国侵占我国山东的各种特权的无理决定，这场运动的兴起，标志着无产阶级作为独立的政治力量登上了历史舞台，可以这样说，“五四”的气质贯穿了整个时代，跨越了整个时代，成为了一个永恒的闪光点。

“五四”精神的真谛是爱国精神，他是一种对祖国对人民无限赤诚，对历史，对社会勇于奉献的精神。今天，历史让我们生活在了一个气势磅礴，中华民族走向伟大复兴的时代，毫无疑问，我们将接受历史的选择，高举“五四”的旗帜，以务实的作风，建设的态度，满腔的热情投入到伟大的事业中去。

无数个白天黑夜，我远离了喧嚣人群，告别了灯红酒绿，拥向那灯火阑珊处。我自与那清风白云做伴，在知识的海洋中赢取那心花的海阔天空，多少个宁静的夜晚，我安于寂寞，笔耕不辍。有时，为了备好一堂课，我认真钻研教材好几遍;有时，为了准备一篇材料，我翻阅大量书籍，不断学习新知，提升教育理念;有时，为了完成学校交给的重要任务，我放弃休息天加班加点，在漫漫的求所去执着的进取中，我成长着，也成熟着。

昨夜微霜的渡河，今晨秋风凋青丝，每一项新的工作，对我来讲都是一项挑战。

我告戒自己只要大胆去做，生命便会实实在在，只要放手去干，事业便会充满阳光，把自己平凡的工作当成宏伟的世界去研究，你就会发现无穷乐趣。

青春敦煌心得体会总结篇七

在美丽的甘肃敦煌，有着世界文化遗产的瑰宝，那就是敦煌壁画。这些壁画记录了我们国家悠久的历史和独特的文化。最近，我有幸观看了一场名为“青春敦煌”的演出，此次观看不仅让我深深感受到了敦煌文化的魅力，更让我领悟到了生活的真谛。以下是我对此次观看的心得体会。

首先，在观看这场演出的过程中，我对敦煌文化有了更深入的了解。敦煌壁画被誉为世界艺术宝库，不仅壁画色彩鲜艳、线条流畅，更是充满了文化内涵。《青春敦煌》将敦煌壁画的优美和背后的故事完美结合，用舞台艺术的形式再现了敦煌壁画的瑰丽。通过这场演出，我了解到敦煌壁画不仅是日常生活的写照，更是佛教和道教文化的载体，他们记录了古代文明的发展过程。这让我深深感受到了中华文化的博大精深，也更加热爱和珍视自己的文化传统。

其次，观看《青春敦煌》让我领悟到了生活的真谛。敦煌人民热爱生活，追求美好，这在壁画上得以最完美地体现。演出中，徐德亮将近几十年的时间，将敦煌壁画的线条、色彩、意境等进行了精心还原。而在演员们的表演中，我看到了他们对生活的热爱和追求。他们舞蹈的轻盈、歌唱的激情，表达了对美好生活的向往和追求。这让我深刻地体会到，生活并不只是物质的追求，更是一种对美好的追求和呈现，这就是生活的真谛所在。

再次，演出中的互动与观众的心灵沟通也让我印象非常深刻。《青春敦煌》融合了传统和现代的元素，音乐、歌曲、舞蹈等形式都让观众们感受到了敦煌文化的魅力。尤其是演出过程中的互动环节，观众们积极参与其中，与演员们共同营造了一种融洽的氛围。这种互动不仅增强了观众的参与感，更是拉近了演员与观众之间的距离，使观众更好地理解了敦煌文化的精髓。这种互动不仅仅是观赏一场演出，更是在与文化及历史进行沟通，让观众在心灵上得到了解放和满足。

最后，观看《青春敦煌》让我深刻感受到了艺术的力量。在敦煌壁画的绘画中，艺术与生活相互借鉴，相互融合，可以看到从壁画上故事的展开，让人们更好地理解和思考自己的生活。《青春敦煌》将艺术和娱乐有机地结合在一起，让观众能够在娱乐中感受到艺术的美感。在这个快节奏的生活中，艺术给人们带来的音乐、歌曲和舞蹈都是一种享受，能够提升人们的生活品质。观看《青春敦煌》让我认识到了艺术的独特价值和社会意义，也让我对美好生活的追求更加坚定。

总之，在观看《青春敦煌》的过程中，我受到了深深的触动。敦煌壁画的美丽和故事的吸引，让我对中国文化的历史和发展有了更深入的了解；观看这场演出也让我认识到生活的真谛，让我对追求美好有了更深层次的认识；演出中的互动和观众的心灵沟通，让我深刻体会到观众与文化之间的互动对理解和认识的重要性；艺术的力量让我看到了生活的美好和价值。通过观看《青春敦煌》，我深深地爱上了敦煌文化，也更加热爱自己的祖国。

青春敦煌心得体会总结篇八

健全人格是学生走向社会必需的一种素质，而健全人格的塑造必须遵循学生生理及心理发展的规律。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展时期，他们在长大过程中，还有许多不成熟的地方，必须依靠教师的指点和帮助。我们应变“外塑”为“内化”，掌握学生的兴趣和爱好，丰富学生的生活，使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手，教会学生学会自我评价、自我调节、自我控制，从而形成自身较为稳定的人格特点，以期达到人格塑造不断完善的目的。

二、对青春期的学生进行心理指导，教给学生心理调适的方法。

进入青春期的高中学生，随着生理发育成熟，不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足，感情易冲动，自制力缺乏，极易陷入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的危害性，顺利渡过青春期，需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的有效方法之一。教师若能巧妙地把握时机，以有关青春期、性心理方面的知识为引导，层层分析，就会深入学生心灵，使学生从中得到启迪。此外，还有“追星现象”比如“超级女生”、“追求高消费”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的问题，教师如果能运用相关的心理学知识进行教育引导，其说服力远远胜过空洞的说教。

我校将青春期教育列人了学生思想品德教育范围，定期对学生进行青春期教育，其中包括现代的青年观，青春期生理、心理知识，观看青春期知识录像带，设计、发放、分析调查问卷等。我们以树立什么样的人生观为主题，利用多种形似组织学生座谈讨论，指导他们划清纯洁的友谊、真挚的爱情和早恋的界限，认清科学的人生观，树立远大理想和崇高的志向，教育学生珍惜青春期大好时光，专心学习，让学生认识自我，做到自爱、自尊、自重、自强，具有一定的自我控制能力。

三、架设心灵倾诉的立交桥，开展心理咨询。

人的心理活动有其隐蔽性的一面，学生希望通过咨询，尤其是个别咨询的方式来解决心中藏而不露的一些心理问题。为消除学生对心理疾病的神秘感、恐惧感以及羞耻感等种种偏见和误解，在咨询工作中我们始终遵守保密原则，一切从预防着手。教师利用个别谈话、个别教育的时机，针对学生的实际情况，运用心理咨询技术，对部分有心理问题、心理障碍的学生进行心理咨询诱导，从而加强学生的个别教育。如对性格内向不善交往的学生可结合有关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育;对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志品质的锻炼;对学习成绩差的学生，既要进行学习目的性的教育，又要教给他们科学的观察、记忆、思维的方法，使他们改进学习方法，求得较大进步;对由于心理健康问题所造成的学生在情绪、性格和人际关系上的缺陷等，都应想办法帮助他们排除，以免造成不必要的危害和后果。在进行个别教育、心理咨询时，要语气温和、态度诚恳，要选择适当的场所进行交谈。这样，会更有利地帮助学生更好地适应社会和认识自己，完善自己，促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完善。

四、建立新生入学健康档案及心理档案。

在新生人校后，学校每年对学生进行体检，对每一位学生建立健康卡片，以便了解和掌握学生身体发育状况。体育课定期对学生进行健康测试，学校制定出了课间操达标评分标准，设计了课间操质量一览表，从快、静、齐三方面对各班课间操的质量进行考核，由此，提高了课间操的质量，也使正处于青春期生长发育的学生得到了锻炼，更利于身体健康。

教师可以运用观察、实验、量表测量等方法了解和掌握每一个学生的心理发展特点和水平，建立起每个学生的心理档案。如：可以通过心理学量表测量出学生的智力发展水平、性格特征、气质类型等心理特性;也可通过观察、实验等方法了解学生的心理过程、情感意志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展状况;还可以通过学生的言论举止、笔记文章、行为表现等了解学生的典型心理。然后教师可采用卡片的形式建立心理档案，以便日后的管理和教育、教学活动。

通过上述工作的开展，使我们更加了解学生的心理、生理状态。能够既照顾学生共同的年龄特征，又兼顾每个学生的个性特点，对其心理变化、发展过程作系统的动态的观察，真正做到因材施教、有的放矢，对症下药。

青春敦煌心得体会总结篇九

学了心理健康教育专题，我懂得了心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：

一、教师自己必须是心理健康的人。

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导。

教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!

青春敦煌心得体会总结篇十

在青春期，人的生理和心理都将在这一时期发生巨大变化。以下是由小编整理关于青春期。

的内容，希望大家喜欢!

正处于青春期的中学生们是家庭、学校、社会关注的焦点。面对繁杂的社会环境，加之自身成长中的生理和心理变化，中学生们表现出了青春期的骚动以及极端的迷茫和困惑。青春期教育已是当前的突出问题,它关系着整个下一代的成长。重视学生的青春期教育，关注学生的青春期心理健康教育是新时期教育教学的重大课题。

一、学校开展多种青春期教育的教学方式。

(1)把青春期的教育融入各学科的教育之中。

各任课教师，尤其是生物课、品德课教师要充分利用教材，结合学生平时的困惑，时时对学生实施青春期生理、心理和道德修养的教育。做正面科学的指导，使学生认识自己身心发生变化的原因，养成良好的习惯，培养良好的心理素质和道德修养。

(2)适时地开展青春期教育专题讲座，播放影音资料。

针对学生的发育提前，家庭教育不系统的现状，分别组织男、女生观看有关少男少女的性发育和保健的影音资料。结合中学生存在的哥们义气和男女生交往的问题，政教处和年级组有针对性地讲男女同学的正常交往和友谊可以带来快乐、增强勇气、提高能力;指导学生明确选择朋友的标准，端正交朋友的态度，结交真正的朋友;请名人做专题讲座，组织讲述成功人士青春期的先进感人事迹，告诉同学们青春期是学习锻炼的良好时期，要奋发图强、积极向上。榜样的力量是无穷的，在榜样的感召下，同学们知荣辱、辨是非，把全身心投入到学习中去。

(3)注重对个别学生的教育。

对个别有问题的学生，通过心理咨询和家访，了解学生不听家长的意见，产生与家长、教师对抗情绪、厌学、对异性过分的关注、早恋等问题的根源。通过个别说服教育，帮助学生正确认识自我、了解别人、加强自我的控制和调节，把精力集中到学习上来。

(4)建立健全学校。

规章制度。

建立健全学校规章制度以约束学生，培养学生们的良好品德。根据学生生理、心理的特点，建立有关的规章制度，用它来管理约束学生的思想和行为。如对仪表和着装作具体的规定，告诉学生一个人外在的美不是根本美，内在美才是真正的美。严禁未成年学生上网吧，使学生在规范的学习氛围中，把精力投入到自己的学习上。

(5)开展丰富多彩的集体活动。

运动会、篮球赛、文学艺术比赛、音体美特长比赛活动、法制小知识竞赛、社会实践活动等的开展，为学生的身心发展创造了良好的条件。在活动中注重与青春期的教育接轨，如开展“争做五好小公民”、“文明礼貌月”、“八荣八耻”、“迎奥运、促和谐”、“构建阳光校园”等读书活动，让学生读资料，写感想。结合中国的传统节日，不失时机地促进德育工作的开展。

(6)请司法人员做法制报告。

通过司法人员讲述真实的案例，使学生在失足的少年那里吸取教训，从反面例子中受到深刻的教育。

二、家庭和学校共同配合，齐抓共管。

1、尽可能少关注学习，给孩子减压。

虽然一直比较关注孩子的学习，相反并没有营造一个和谐的学习氛围，不要总盯在孩子的学习上，必须要认识到孩子已经18岁了，他可以对很多事情持自己的观念和看法，包括对自己的学习也一样，不要认为家长每天紧盯着就可以提高孩子的成绩，事实上这些关注是徒劳无功的，越关注，孩子越反感，越从心里拒绝发奋学习。事实上已经是这样。

孩子上了高中，学习有一个调整和适应的过程，这个阶段，孩子在学习方法，学习动力上出现问题时，家长根本没有办法解决。这时不要直面面对，让孩子自己去面对，去寻找解决问题的方法。家长可以和老师进行全面沟通，在适当机会即使反馈给孩子。少直面关注孩子的学习，尽管表面上不谈学习，孩子也知道这是父母心中的头等大事。家庭氛围出现松动，孩子带着轻松的状态去学习，一旦孩子带着问题和父母沟通，就会让孩子由被动服从转变为主动的诉说。

2、和老师建立沟通。

在与老师交流的过程中，辩证地倾听老师的声音，倾听老师对孩子的评价。综合老师的意见。从老师那里了解孩子的长处和缺点，把这些当做话题的出发点，在不经意间去引导。

3、关注孩子的话题(兴趣)。

对学习关注，对生活关爱。我们有一句话是“和孩子一同成长”，不惑之年的我们从意识、到知识、到意念都落伍了，向孩子学习是我们真正要做的事，否则，我们钻不到孩子的内心去的，更得不到孩子的青睐的。可以在孩子兴趣点上，努力和孩子拉近距离，取得共同点。说白了是迂回战略，做父母是一件太不容易的事。

4、交流从餐桌文化开始。

一家三口从最轻松的话题，看似无意的闲聊，对准孩子的兴趣，让孩子从中开口。如果孩子在放松的时刻，有意识地然让孩子帮助打下手，让孩子从中更理解父母亲。

5、掌握沟通的技巧。

倾听，是沟通最好的“语言”。平等、认真地、一字不差地，放下手里的任何事情听孩子把事情说完，然后把自己对问题的分析和建议呈现给孩子，怎么做、做什么样是孩子自身发挥的事情，倾听的前提是尊重，就是说我们是平等的，孩子行为的对与错，父母都要尊重，在这个前提下，非常诚恳地谈自己的见解，就到此为止。这样孩子的行为的结果还会和你商量，谈孩子的经历后的见解。

学了心理健康教育专题，我懂得了心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：

一、教师自己必须是心理健康的人。

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导。

教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!

一、正视心理问题，塑造学生健全人格。

健全人格是学生走向社会必需的一种素质，而健全人格的塑造必须遵循学生生理及心理发展的规律。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展时期，他们在长大过程中，还有许多不成熟的地方，必须依靠教师的指点和帮助。我们应变“外塑”为“内化”，掌握学生的兴趣和爱好，丰富学生的生活，使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手，教会学生学会。

自我评价。

自我调节自我控制，从而形成自身较为稳定的人格特点，以期达到人格塑造不断完善的目的。

二、对青春期的学生进行心理指导，教给学生心理调适的方法。

进入青春期的高中学生，随着生理发育成熟，不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足，感情易冲动，自制力缺乏，极易陷入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的危害性，顺利渡过青春期，需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的有效方法之一。教师若能巧妙地把握时机，以有关青春期、性心理方面的知识为引导，层层分析，就会深入学生心灵，使学生从中得到启迪。此外，还有“追星现象”比如“超级女生”、“追求高消费”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的问题，教师如果能运用相关的心理学知识进行教育引导，其说服力远远胜过空洞的说教。

我校将青春期教育列人了学生思想品德教育范围，定期对学生进行青春期教育，其中包括现代的青年观，青春期生理、心理知识，观看青春期知识录像带，设计、发放、分析调查问卷等。我们以树立什么样的人生观为主题，利用多种形似组织学生座谈讨论，指导他们划清纯洁的友谊、真挚的爱情和早恋的界限，认清科学的人生观，树立远大理想和崇高的志向，教育学生珍惜青春期大好时光，专心学习，让学生认识自我，做到自爱、自尊、自重、自强，具有一定的自我控制能力。

三、架设心灵倾诉的立交桥，开展心理咨询。

人的心理活动有其隐蔽性的一面，学生希望通过咨询，尤其是个别咨询的方式来解决心中藏而不露的一些心理问题。为消除学生对心理疾病的神秘感、恐惧感以及羞耻感等种种偏见和误解，在咨询工作中我们始终遵守保密原则，一切从预防着手。教师利用个别谈话、个别教育的时机，针对学生的实际情况，运用心理咨询技术，对部分有心理问题、心理障碍的学生进行心理咨询诱导，从而加强学生的个别教育。如对性格内向不善交往的学生可结合有关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育;对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志品质的锻炼;对学习成绩差的学生，既要进行学习目的性的教育，又要教给他们科学的观察、记忆、思维的方法，使他们改进学习方法，求得较大进步;对由于心理健康问题所造成的学生在情绪、性格和人际关系上的缺陷等，都应想办法帮助他们排除，以免造成不必要的危害和后果。在进行个别教育、心理咨询时，要语气温和、态度诚恳，要选择适当的场所进行交谈。这样，会更有利地帮助学生更好地适应社会和认识自己，完善自己，促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完善。

四、建立新生入学健康档案及心理档案。

在新生人校后，学校每年对学生进行体检，对每一位学生建立健康卡片，以便了解和掌握学生身体发育状况。体育课定期对学生进行健康测试，学校制定出了课间操达标评分标准，设计了课间操质量一览表，从快、静、齐三方面对各班课间操的质量进行考核，由此，提高了课间操的质量，也使正处于青春期生长发育的学生得到了锻炼，更利于身体健康。

教师可以运用观察、实验、量表测量等方法了解和掌握每一个学生的心理发展特点和水平，建立起每个学生的心理档案。如：可以通过心理学量表测量出学生的智力发展水平、性格特征、气质类型等心理特性;也可通过观察、实验等方法了解学生的心理过程、情感意志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展状况;还可以通过学生的言论举止、笔记文章、行为表现等了解学生的典型心理。然后教师可采用卡片的形式建立心理档案，以便日后的管理和教育、教学活动。

通过上述工作的开展，使我们更加了解学生的心理、生理状态。能够既照顾学生共同的年龄特征，又兼顾每个学生的个性特点，对其心理变化、发展过程作系统的动态的观察，真正做到因材施教、有的放矢，对症下药。

青春期是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期，又被称为人生的金色年华，所以青春期是人生发育的关键阶段，中学生正好处于青春期阶段。步入这一时期的青少年，一方面多数刚从小学进入初中学习，他们需要适应环境的变化，以及许多新的社会要求;另一方面由于身体的形态、生理正在发生着急剧的变化，由此造成了一系列的心理变化。对于自己身体的变化，特别是性器官的发育、第二性征的出现，以及遗精或月经现象，往往会产生一些疑惑不解的问题，但由于传统观念的束缚，性教育一直为人们所回避、摭掩，认为这是“禁区”。和孩子谈“性”，只会把他们往邪路上引。家庭和学校在对孩子们教育中，多数只强调对孩子的品德方面的教育，而把“性”教育抛开不提,这样势必造成他们性知识匮乏。而青春期带来的生理和心理方面的因素使他们又不能正确对待自己身体方面的变化和反应，从而产生害羞、忧郁、焦虑、恐惧等消极情绪，以及早恋、手淫、出走、轻生等不良行为，严重地影响了其生理、心理健康，甚至导致某些生理、心理疾玻因此，在初中阶段加强学生青春期教育是十分必要的，那么，怎样结合生物教学对学生进行青春期教育呢?我认为有以下几点：

一、紧密结合课堂教学：

初中生物分别讲述男女性生殖系统组成和功能;受精、胚胎形成和发育;人体发育的分期;青春期的形态和功能发育;青春期性发育;青春期营养卫生;遗精及其卫生;月经期卫生和青春期心理卫生等知识。因为性知识是科学知识，不应该把“性”看作是羞耻的事情，更不应该回避。所以教学中教师的态度要真诚、大方，直面学生，是什么讲什么，绝不能羞于启齿或半遮半掩、结合这一系列的知识的学习，可以使学生获得适合自己发育水平的性知识，从而正确对待自身出现的身心变化，求得心理平衡。

二、利用图画、模型、录像等教学：

为了加深认识,在教学中，先组织学生分男女两组观看《人体的奥秘》录像，在集体让他们了解自身的生理结构，能正确认识生殖器官，不要产生神秘感，在男女同学相处时，做到相互帮助、勉励，共同进步，建立真诚的友谊。

三、明确正确积极的引导方向：

有关性知识的内容，课本上讲的不全面，知识面较窄，如对引起遗精，月经的原因，对精卵结合是受精必要条件及子宫孕育、阴-道出生等只讲了大概：甚至没有出现性行为、早婚、未婚怀孕等词汇、因此，应当让中学生了解与他们日常生活直接相关的足够的信息，以实现控制自己的行为和作出理智的选择。针对这方面，及时对学生进行性生理和性心理方面知识的传授及其卫生知识指导，使学生正确了解男女生殖器官的构造和功能，了解性生理发育和性意识发展的规律，并讲述受孕过程，让他们做到自尊和自爱。对女孩子，指导她们的经期卫生保健,养成良好的卫生习惯。对于男孩子指导他们正确认识遗精和频繁遗精及产生原因，如何戒除频繁手淫的不良习惯等。使他们的精力转到学习上来。

四、树立正确的交友观。

少男少女在相互交往中，难免有时把握不住友谊和爱情的界限，不能正确对待同学之间的友谊，有时错把同学之间的正常交往误认为是爱情，或模仿成人，作出一些不合时宜的举动。而部分家长和教师因为怕孩子过早陷入谈情说爱，就以有色眼镜去看，从而在他们的心灵中留下阴影。应告诉孩子们，他们思想远未成熟，正确看待友谊。对于爱情，只有以后跨入社会，广泛接触异性，才会有比较和鉴别的眼光，因而就会寻找到真正适合于自己的终身伴侣。

五、做学生的知心姐姐。

对于一些不愿当面说的事情或对心里、生理方面的疑惑，可以让学生采取写信的形式，并采取保密措施，保护他们的隐私，和学生建立台上是教师，台下是知心朋友的关系。及时解决他们生活中的烦恼、心里的障碍，让他们健康地走过青春期，把精力投入到学习上。

青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期，我们应抓紧时间努力学习。对我们表现出的正常生理现象，不必焦虑，要正确对待，做好心理和生理卫生，积极参加各种有益的文体活动和社会活动，多与同学、家长交流，集中精力主动学习，孝敬父母，尊敬师长，健康渡过人生中最美好的金色年华。

青春敦煌心得体会总结篇十一

在我有生之年，时常听到敦煌这个名字，但却从未有机会真正走进这片古老而神秘的土地，感受那里所孕育的千年文化。直至最近的一次旅行，我终于能够亲身体会到敦煌的魅力和历史的厚重。观看青春敦煌的演出更是给了我一种深入了解、沉浸其中的机会。这次演出，让我对敦煌的文化底蕴有了更加深刻的认识，并对中国传统文化产生了更深一层的敬畏之情。

首先，观看青春敦煌让我对敦煌艺术有了更深入的了解。敦煌艺术作为中国传统绘画艺术的瑰宝，一直以来就以其独特的风格引起了广泛关注。然而，在演出的过程中，我才真正领略到敦煌壁画的神奇之处。舞台上恢弘的背景和生动的人物形象，仿佛将那些敦煌壁画原汁原味地展现在我面前。它们鲜明的色彩和精细的线条描绘出丰富的细节，令人叹为观止。不仅如此，演出还通过灯光和音效的运用，增加了视听的冲击力，使我更加深入地感受到了敦煌艺术的魅力。

其次，观看青春敦煌让我对敦煌文化有了更全面的认识。敦煌壁画作为中国古代文化的重要遗产，融合了佛教、道教、儒家等众多文化元素，具有丰富的历史和艺术价值。演出以敦煌壁画为灵感，通过故事情节的展开，将敦煌文化中的精华展现得淋漓尽致。例如，演出中出现的“莲花仙子”形象，象征着中国古代对美好生活的向往；而“罗汉”形象则表达了人们对心灵境界的追求。这些形象的塑造和故事的展开，不仅让观众得以领略到敦煌文化的魅力，也让我明白了中国传统文化的博大精深。

再次，观看青春敦煌让我对青年创新的价值有了更加深刻的认识。青春敦煌不仅是一场文化演出，更是一项创新尝试。演出以敦煌壁画作为灵感源泉，通过舞蹈、音乐、戏剧等多种艺术形式的融合，创造出了一种全新的表演方式。在表演的过程中，我感受到了年轻演员们的创造力和激情，他们用自己的方式演绎着敦煌文化，展示了青年的活力和创新精神。这样一场青年创新的演出，让我深信，只有不断创新才能保持一种文化的活力和时代的前进。

最后，观看青春敦煌让我对生命的意义有了更深刻的体悟。敦煌壁画作为一种绘画艺术形式，所描绘的往往是人们的生活场景和情感表达。而观看青春敦煌的演出，通过一系列动人的故事情节，让我深感生命的宝贵和短暂。舞台上精彩的表演和人物形象的塑造，让我明白了生命的无常和珍贵。在这样的触动下，我不禁开始反思自己的生活和追求。无论是人生的起伏和坎坷，还是美好的平凡，都应该被我们珍视和呵护。

总的来说，观看青春敦煌的演出，对我的影响是深远的。通过这次观赏和体验，我对敦煌的文化底蕴有了更加深刻的认识，并对中国传统文化产生了更深一层的敬畏之情。同样，我也对青年创新的价值和生命的意义有了更深入的体悟。我相信，只有通过对传统文化的理解和创新的尝试，我们才能让敦煌的文化精髓得以传承，并让它在当代焕发出新的光彩。