个人建议及心得体会及收获(汇总19篇)

心得体会是个人在学习、工作或生活等方面的体验和感悟，它能够帮助我们反思和总结经验，对今后的发展起到指导作用。我觉得我应该写下自己的心得体会了。心得体会可以成为我们成长的一个重要证明，一份总结。有时候总结可以帮助我们更好地思考，更好地成长。心得体会的写作能够让我们通过文字表达自己的感受和领悟，让我们更好地总结过去的经历，更好地思考未来的路。在学习或者工作中，我们都需要时不时地进行一下总结，来反思和梳理我们的所见所闻所得。在写心得体会时，可以参考一些相关的书籍、文章或者名人名言，增加文章的文采和深度。小编为大家收集了一些优秀的心得体会范文，希望能够激发大家的写作灵感。

个人建议及心得体会及收获篇一

时间过得好快，从9月12日进入华中师大一附中到10月26日离开，在这说长不长说短不短的40多天里我穴道了很多课堂上学不到的知识和技能，同时在各方面也得到了全面的系统的锻炼。

在教育实习中，首先我从听课和批改作业开始，这些工作虽然简单但却是很重要的因为它是我了解学生状况的入口处，我从学生上课回答问题及作业完成状况两方面了解学生。当我站在讲台上的时候，当我看着下面一双双渴求知识而又稚嫩的目光的时候，我突然间意识到了主角的转变——我已经从一名学生转变为一名教师，意识到我在课前那一周时间里的准备工作——精心备课、认真组织教案、不知疲倦地试讲、反复讲反复改教案的辛苦都没有白费，并且当下课有很多学生围着我时，我更加意识到当好一名名副其实的教师的辛苦以及为人师的重要。我一向用一颗真诚的心对待每一位学生，用清晰的话语讲解好每一个提问，用深切的情意表达每一个核心知识。另外，指导老师张老师给我的推荐我都铭记在心，从教学方法到课堂的组织及问题的回答，我都有很大程度的收获。

在班主任实习中，用心协助原班主任做好班主任工作，因为每一天回华师住所以早锻炼及晚自习不能到场，虽然如此，但是每一天的早自习、课间操、眼保健操及中午读报时间我都会到班级里去了解状况，下午自习我也会经常走进班级帮忙学生解决作业中或课外练习中所遇到的问题和疑问，偶尔课间我也会走进班级与学生交流，帮忙他们解决困难，基本做到了深入班级了解学生状况。另外，我几次走进女生寝室去看望她们，关心她们的生活。在实习期间，我还主持策划了三次主题班会——《勿忘国耻纪念九一八》《长征》《我的白色象牙塔》。

在实习期间，我还做了一份教育调查报告，从学生的学习、生活、课余上了解学生!

40多天的实习，使我明白了为人师表的重要、不易以及辛苦，虽然我一向在努力地做，但是我仍然存在一些不足，比如上课表情不太自然看起来仍然是在背教案，上课时还要再大胆一些，语调过于平和，对班级的针对性需要改善。

总之，在整个实习过程中，我的收获很大，我感谢我的指导老师!我感谢这次实习的机会!

个人建议及心得体会及收获篇二

去年的。

工作总结。

早就想贴出来知道今年又写总结的时候才想起来写的不好但是希望能方便大家给大家点启示。

感谢单位领导能给我们青年人这么一个机会来谈谈自己参加工作以来的感受，我很高兴能和大家一起分享我工作的收获和认识，同时也希望领导和同事们能多加指教，从中提些意见和建议。

转眼间，参加工作已经半年了，半年多前我还是一个靠父母生活,不用为生计奔波的学生，如今已彻底告别了学生时代，那时的单纯与幼稚已经演变成完美的结局。现在已经靠自己的双手生活，这对我的人生来说是一个不小的转折，意味着另一种生活的开始。初到社会，面对新工作、新生活，心里有说不出的滋味，有期盼，有紧张，有高兴，有忧虑。如今半年已经过去了，在这段时间里，我既品尝过成功的喜悦，亦有失败的懊恼，甚至有对工作的茫然。

我主要说下自己工作以来的认识和收获。

首先是思想认识得到了提高，通过党校的培训和参加局里面的“学习和实践科学发展观”活动，我认识到作为一名机关工作人员学习和实践党的理论知识的重要性，只有这样才能不断提高自己的理论水平和综合素质，树立良好的道德情操，牢记自己的责任和义务，严格要求自己，在事业上取得良好的发展。

业务能力也得到了提高，领导和同事们在这方面给予了我很大的帮助，科室里的每个人都带着我学习工作业务。有一回刘主任教我学习建设用地的来源，其中包括农用地、未利用地转为建设用地，通过工程开发整理为建设用地(如填海造地)，还有对已被利用的建设用地进行再开发、重新用于配置的建设用地三种，特别是填海造地方法，还是头一次听说。当天接着就是划定海陆分界线的通知，这才知道刘主任的用意，感慨很多。自己在学校所学的知识远远不够，以前学习的都是呆板的理论知识，现在工作中需要的是切合实际而又灵活的实际动手能力。跟刘主任学习到的不仅仅是业务理论知识，他乐观上进，严谨认真的工作态度和一丝不苟，勤勤恳恳，任劳任怨的工作作风都值得我去好好学习。

去年年底，有项工作是准备一批调整规划的材料，时间很紧，要求第二天上报市局，我们科室其他的人都在外出差，就剩下我一个人，但在局里领导和同事的合作与帮助下，还是顺利完成了任务。我感受到了团结的力量是多么强大，同时也为领导和同事们的敬业精神所深深的感动。

而自己最深的体会就是，在学校里，有些事情或许可以得过且过，应付任务就行了。但在工作岗位上，一点也不能马虎。还记得刚参加工作不久，局里面学习市局局长的讲话，听了之后收获颇多。讲话中提到要增强鉴别力、执行力、创新力、应急力四种能力，提高工作水平。对于我来说我觉得关键是增强执行力，上级布置的任务，坚决执行，克服困难，耗不懈怠地去完成。这样整个组织才能高效的运作，更好的完成工作任务。自此，我就把增强执行力当做工作以来第一个目标锻炼自己。

想到刚到局里时，由于对同事不了解，感到有些生疏，心里忐忑不安。但大家对我都很热情，无论遇到什么困难，同事们都会积极主动地来帮助，让我很快地适应了这里的环境，这些都让我们很感激，同时也让我认识了这是一个团结、友爱的团体。

最后我想再次感谢我们局里的领导和同事，感谢大家在工作和生活上给予我的照顾。虽然一个人在这里，但我从来不会感到孤独和无助，因为随时都会有同事们帮助我，有领导们关心我。我感到很幸福，因为我有幸的能和这么好的领导和同事们一起工作，今后我将更加勤奋的工作，刻苦的学习，努力提高文化素质和业务技能，在这个岗位上发光发热，努力做好新形势下的国土资源工作，为人民群众做出应有的贡献。

转眼间任教一个月了。作为一名新教师，在各位老师的帮助和支持下，也很感谢领导的信任，让我担任班主任，这使得我有更好的平台去锻炼自己，让我在这个月里成长、进步、收获了不少。通过一个月的学习我学到了很多知识，也更加感到了自己的不足。这一个月里对自己的工作表现也有满意和不足，但无论怎样，我都需要自己踏踏实实的工作，实实在在的做人。

先说说自己，体会到了做一个老师真的不容易。我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。学校领导为我们考虑的非常周全，给我找了指导老师，让我多听课，学习老教师是怎样上好一节课的，学习指导老师的管理方式。对于我们新教师来说，听课时需要关注两个方面：

1、关注教师的教。我们新教师不同于学生，听课的目的是回去教学生。所以首要的目的是要看指导教师怎样教。要应该注意课的结构，重点难点的突破，板书及教学媒体运用，教学媒体是对教学起辅助作用的。课堂气氛。

2.关注学生的学。除了听课之外，平时我也经常向师傅以及其他老师请教教学上的问题。这些老师都非常热情的帮我解答，使我获益匪浅。从中我也明白了，知识和经验不会自己从天上掉下来，必须发扬勤学好问的精神，把自己当成学生一样，积极吸取周围其他老师一切先进的东西，才能提高自己的水平。

对于刚刚从大学校门踏出的我，对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦，但在这些日子当中，老师们鼓励我们要更加理性地认识社会，认识自己的角色，改变以往学生时期那种趋向感性或者说是浪漫的生活态度。鼓励我们要做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师。

在教学工作方面，做为一名新教师，基本功不扎实，经验缺乏是我的不足。为了提高自己的教学水平，我主要做以下几点：

一、我要多学习，多请教。作为新教师的我，刚开始确实有些盲目，不知如何下手，但在教学上我不敢有一丝马虎，努力转变自己的观念，力求让自己的教学方法适应学生的学习方法，我应该不断改进自己的缺点。我会利用空余时间去请教和观摩其他老师的教学活动并学以致用。

二、我要认真备课，钻研教材，努力上好每一节课。在备课时我会认真钻研教材、教参，虚心向其他老师学习、请教。力求要吃透教材，找准重点难点。为了上好一节课，我上网查资料，集中别人的优点确定自己的教学思路。在课堂上，我应该努力调动学生的积极性，尽可能使每个学生都参与到课堂中来。要学习跟指导老师及时批改、讲评作业，对有进步的学生及时给予鼓励表扬，要学习做好课后辅导工作，使学生学有所得。一个月来深感站上讲台不难，但站好讲台不容易。特别是在听了几位老师的课之后，发现自己的备课确实存在很多的漏洞，很多地方都是自己想不到的。备课是上好一节课的前提，所以我对自己提出必须要按照教材和各班学生的实际情况认真备课。只有自己准备充分了，才有可能做到有的放矢。

三、我要多看书，多上网。积极学习各种教育理论，来充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好的进行教育教学。我们常说给学生一杯水，教师就要有一桶水，时代在不断的发展，知识也在不断的变化，为了使自己的这一桶水不会陈旧、不会用竭，我要努力学习，给自己充电。我还经常网上找一些优秀的。

教案。

课件学习，努力提高自己的教学水平。

为了更好适应教师的角色，使自己更快成长，我为自己设立了以下几个目标，以激励自己：

1.在教育教学的思想上，认真学习新课标，转变理念，与时俱进。

3.加强学习，除了向书中学习外，还要继续向有经验的教师学习。不断提高自己的理论水平，同时也要积极参与课题探究。

在今后的实践中，我会继续努力工作，不断提高自己，完善自己，努力使自己早日成为一名优秀的教师。

回想自己走过的历程，已经工作20xx年了。在这20xx年的工作经历中，可以说有喜悦，也有痛苦。工作的日子是快乐的，那时候是个什么都不懂的孩子，总感觉我好不容易毕业了，可不用学习了，终于可以玩玩了。于是，我们每天的生活就是和几个好朋友在一起吃、喝、玩、乐。每天晚上的必修课就是出去逛街，回到家还要拉呱。头脑中根本不想工作，只是偶尔到有什么比赛，我才投身到工作中去。

在各位领导和老师的热心支持和帮助下，我认真做好教学工作，积极完成学校布置的各项任务。在这十几年的时间里我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作，以“师德”规范自己的教育教学工作，以“当一名好老师”作为自己工作的。

座右铭。

直到现在，我虽然没有什么优质课，但是我有自己的学生，看到学生每节课都听的这样高兴，我知道是我自己课堂水平在提高，我心里无比欣慰。今后自己要更进一步认真学习“三个代表”的理论精神，从思想上行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，不要遇难而退，要发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，将继续努力学习“三爱”精神得要求和思想规范得要求。我总从以下几个方面改进自己：

一、师德方面：

1、首先，要树立崇高的师德形象，升华自己的师德境界。年轻教师要不断提高自己的师德水准，就必须以优秀典型为榜样，勤于学习，虚心请教，善于钻研。因为社会和人民对教师寄予厚望，教师具备了高度的责任感和强烈的事业心，就会在教育实践中全身心投入，潜心钻研业务，努力掌握现代科学理论知识，不断改进教学方式，树立正确的教育观，就会甘于平凡，为人民教育事业默默奉献，在平凡的三尺讲台上奉献自己的才智和毕生的精力。

2、以身作则、率先垂范。教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，因此，我一定时时处处为学生做出榜样，凡是要求学生要做到的，自己首先做到;凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把我当成良师益友。

3、在教学上狠下功夫。我要努力增强自身基本功的训练，课堂上能结合实际创设教学情境，使数学和生活密切联系;营造民主和谐的课堂气氛，使学生学得轻松;做到精讲精练，不搞题海战术;并注重对学生创新思维能力和实践能力的培养，努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。

4、平时对差生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，努力培养他们学好数学的信心，培养他们良好的学习习惯，教给学习方法。并能多联系学生家庭，家校携起手来，使他们在各方面有更大进步。

二、在日常教学工作中，我认真做好“六认真”工作：

(1)认真研究教材，力求准确把握重点、难点，备好每一节课，为上课做好充分地准备;并注重参阅各种资料，制定符合学生认知规律的教学方法及教学形式。

(2)努力上好每一节课，在课堂上采用多媒体等教学手段，激发学生的求知欲，活跃课堂气氛，最大限度地让学生在轻松自主的学习氛围中快乐求知，轻松学习。

(3)认真及时批改作业，注意听取学生的意见，及时了解学生的学习情况，并有目的的对学生进行讲解。对于班级里的后进生，我利用空余的时间为他们辅导，努力使他们有所提高。

(4)坚持听课，学校为了能使我们更快的适应、胜任教学工作，在教学过程中，遇到问题时她总是不遗余力的帮助我，我们互相听课，使我能够及时了解自己在上课过程中存在的不足，从她那里学到了很多。并且抓住学校安排的外出听课的机会，吸取别人的精华，取长补短，收获不少。

本着“六认真”的原则，在教学中我也取得了一些成绩，我们班几次期中和期末考试成绩都不错，均超出尚湖片的平均分和优秀率。

三、今后努力的方向：

1、加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生能力的培养，知识上做到课课清、段段清。

2、利用各种方法，训练学生，提高并集中注意力，提高课堂效率，使学生牢固掌握本节课的知识。

3、对后进生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在能够有所提高。

5、经常向各位老师学习，提高自身教学水平。

6、多看教育杂志，学习成功经验，使班级管理更上一层楼。

7、扎实根本做好校本培训，在实践中不断丰富经验、技能。

共

2

页，当前第。

2

页

1

2

个人建议及心得体会及收获篇三

两周以来的测量实训，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。

通过这次测量实训，我从中学习到了好多实实在在的东西，很多在课本上不可能学到的知识。在实践操作中，巩固、扩大和加深我们从课堂上所学的理论知识。对水准仪、经纬仪的操作也更加熟练，还有对图纸的熟悉程度也大有提高，获得了一些测量实际工作的宝贵经验和重要技能。进一步熟练了测量仪器的操作技能，提高了快速计算和绘图能力，在一些细节小处培养了我们的工作能力。这些知识往往是我在学校很少接触、注意的，但又是十分重要、十分基础的知识。从而积累了许多经验，使我学到了很多实践知识。实训既培养了我们的独立工作能力，又发挥了我们的团队合作精神。测量工作不可能靠一个人完成，只有与同学团结合作才能快速而高效的完成测量工作。在此次测量实训过程中我总结出了一些经验第一：我们学到了测量的实际能力，更有面对困难的忍耐力，同时也认识到小组团结的重要性以及测量的步骤。在对数据的检查和校正的过程中，明白了各种测量误差的来源，其主要有三方面：仪器误差、外界影响误差（如温度、大气折射等）、观测误差。了解如何避免测量结果误差，最大限度地减少误差的出现，即要做到：在仪器选择上要选择精度较高的合适仪器。1、提高自身的测量水平，降低误差。2、通过各种处理数据的数学方法如：多次测量取平均数等来减少误差。

积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率。

第三测量过程中我们注意到：

（1）立标尺时，标尺要立直，尽量避免晃动，有晃动时，应该选择数据最小的时候进行读取。在读数前一定将视野的气泡调平（两侧的线重合），否则造成的误差会很大。

（2）在测量时候一定要小心，因为稍微碰了一下仪器，就要重新调整对中水平，否则就会导致数据错误。

3）在读取数据时要细心，既要看得准，还要果断，不能犹豫不决，任何一个错误都有可能导致最终的成果的报废。

（4）选点非常重要，点一定要选在有代表性的地方，同时要注意并非点越多越好，相反选取的无用点过多不但会增加测量，计算和绘图的劳动量和多费时间，而且会因点多而杂乱产生较大的误差。

（5）要先将道路和主要建筑物确定下来，然后在添加其余次要方面，这样不但条理清楚，有利于作图的准确和随时进行实物和图形的对比从而检验测量数据的准确与否。我们还要对所测过得范围能够做到胸中有数，避免漏测、重测。

（6）计算至少要由两个或人完成，一个初步的计算，一个检验，不断的重复检验，尽量让误差减少到了最少。

经常因采的碎部点疏忽或者重复影响了绘图的进度，从而影响了怎个组的效率，但后来经过多次操作渐渐地熟悉了这项工作，不需用观看图纸就能知道那些事所需测得碎部点。从这，我也明白了，以后如果再从事测量工作时，一定要提前熟悉所使用的仪器，这将会很大的提高办事效率。

不得不重测。通过这，我认识到凡事该认真时一定要认真，来不得半点虚假。

第六，测量中我们遇到了将理论知识运用到实际当中的种种麻烦，但我们都顺利的解决了，这不仅锻炼我们遇到困难要独自解决的能力，还凝练了我们在劳而无获的情况下心态平静的能力。

让我们把事情完成得更好，让我们的效率得到更大的提高。再次，大家都任劳任怨地出色的完成了每天制定的任务。最后，我想感谢学校提供了这次实训实践课，让我们有这么好的学习环境，更要感谢我的老师，对我的指导，让我们懂得的很多很多，不仅学到了专业知识，也让我的吃苦耐劳，团结的精神得到了提高。在实训中所见所闻，更加激发了我对土木工程的热爱和憧憬，也深深体会到要在这个行业上有所作为必须付出更多的努力，不仅仅是在理论上，更是在实际的应用中，与此同时我也深深的体会到一份责任，希望能够通过自己的努力，扎实学好专业知识，为将来成为一个卓越的工程师打下良好的基础。

个人建议及心得体会及收获篇四

在我们的学习生涯中，课堂教学是非常重要的一部分。无论是初中、高中还是大学，每一节课都是我们提高知识水平和增强技能的机会。跟随老师和同学的步伐学习，我们能够获得许多的收获。今天，我要分享我的上课收获和心得，同时提供一些建议，以帮助您更好的应对课堂教学。

第一段：上课的收获。

无论是在嘈杂的小学教室里，还是在大学演讲厅里，每一节课程都是我们拓展知识的机会。老师会讲解各种各样的概念和观点，以帮助我们更好地理解世界的不同方面。我的收获包括新的单词、以及我从未考虑过的思考方式。上课还帮助我提高了我的演讲和写作技能，以及扩展了我的视野。在一段时间的学习后，我发现自己对于那些以前觉得困难和可怕的主题，如现代数学、文艺复兴时期的艺术就更加了解。

死板的课堂教学和课堂笔记会让很多学生感到疲惫和枯燥，然而，如果你对待上课的态度看重和把握好的话，你会汲取到新的知识，并且在很多方面取得成功。关键在于展示对于自己所学的兴趣和掌握学习技巧。在我的学习生涯中，我总结了几个学习技巧，以及我能够更好地积极参与到上课过程中。例如，换位置坐以更好的听到老师的讲解声音，尝试保持警觉，做好笔记，问更多的问题，找到和其他同学互助学习等。这些技巧可以使我们更自信，更专注于课程，并最大限度地利用课堂时间和老师所分享的信息。

第三段：建议一：克服拖延症。

无论您是初中生、高中生还是大学生，拖延症是一个普遍的现象。尤其是当您有更加优先的任务或事情需要完成时，上课的重要性通常会被贬低。但是，如果您想要充分利用学习机会，您必须克服这种习惯，并对每节课程进行计划。在您的日程表上制定一个粗略的安排，确保您保持一段时间每天都抽出专门的时间去上课、听讲、做笔记、以及复习。

第四段：建议二：保持警醒。

在上课的整个过程中，您必须保持警醒和专注。这不仅意味着您应该在课程堂上保持清醒的头脑，而且也意味着您应该时刻准备好接收新的信息。如果您需要带手机到课堂，最好与您的同学或教师联系，以确保您的手机不会在上课时干扰到其他人。

第五段：建议三：与同学互助学习。

最后，也是最重要的建议之一是找到同学一起互助学习。在上课前和上课后，在您的日程表上安排和同学的互助。

总之，上课是学习知识的最佳途径，是向自我提高、自我突破的必经之路。我们必须时刻保持警醒和专注，将学习理念贯彻到每一时刻。如果我们遵循这些建议和方法，我相信每个人都有可能取得不断进步和成长。

个人建议及心得体会及收获篇五

所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。下面是本站带来的个人工作。

心得体会。

收获，仅供参考。

踏入信贷工作岗位已将近半年了，通过对信贷业务培训学习和同事们的业务指导，逐渐摸索了和熟悉了信贷业务，在实际工作过程中也感触颇深，主要有以下几个方面：

一、积极转变观念，敢于面对新岗位的挑战。

面对一个全新的岗位，如何开展好我行的信贷业务是我急需解决的问题。储蓄柜员基本上是柜面营销，而信贷员需要及时将信贷信息进行宣传，到客户家中，实地了解客户的基本情况、经营信息，调查掌握客户的贷款用途、还款意愿，分析客户的还款能力。根据新岗位的特点我框定了我的工作思路五部曲：及时学习掌握信贷信息;分析目标客户群;对筛选出的目标客户及时上门宣传;做好贷前、贷中、贷后的相关工作;确保还款时段的前面跟踪。通过一段时间的努力，我的业务逐渐熟悉，办理业务的速度是全行最快的，客户群体也越来越多，信贷业务走上了快速发展道路。

二、加强学习，努力提高个人素质。

我深知学习的重要性。自从工作后，在业余时间我及时报考银行从业的各门业考试。在自我的学习提高的同时，也帮助新进员工快速的进入工作状态，耐心的辅导，从而促使信贷新人更好更快的适应新岗位。

三、克服困难，敢于吃苦，才能保证信贷业务的全面发展。

邮储小额贷款如何融入当地经济，成了支行信贷工作的重要突破点。工商户、养殖户、种植户是我们信贷的主要客户群体，特别是养户和种植户这一群体大多在偏远农村，交通不便，有的地方走路要好几个小时，有的地方环境很差，脚磨破了、腿走不动了，我们咬咬牙都坚持过来了。

四、遵守各项制度，才能有效推动业务发展。

在谈到。

工作体会。

时认为，好的人品是做好信贷工作的重要前提。人品正，客户才能真正信赖你，也才能更好地规避风险。在办理业务中我们经常会遇到客户的请客送礼，但我们都一一回绝，做好客户的服务工作是我们的使命，诚信、高效、廉洁的工作才能有效推动业务发展，客户群体才能逐渐增多。

半年的信贷工作取得了一些成绩，但深感自己的工作离不开领导和信贷部团队对我的关心和支持;我深信，在我们全体信贷员的共同努力下，我行的信贷业务一定能高速发展，创出辉煌!

在春意盎然，万物萌动的季节，作为县法院驻村工作组的成员，我带着组织的重托和群众的企盼走进基层，深入开展“万名干部下乡”活动，同时我深感责任重大，使命光荣。

3月7日上午，在院党组副书记旷云山、工会主席曾雪菲同志的带领下，我们一行到达了此次目的地风石堰镇元木村，与村书记何东平、主任周建军见面后，了解了一下该村的基本情况。安排了住处后，顺便访问了就近两家农户，简单地吃过中餐，考虑了一下以后的工作安排，作为此次下乡工作组的组长，一方面感觉接受这个任务义不容辞，另一方面又颇感有些压力，说实话离开基层法庭，不做农村工作已快有6年了，三农工作虽略有所知，但实际也知之不详。加之这几年国家经济形势发展较快，再次到这里来，简直有种陌生感，不知具体如何入手。还好，在有丰富农村工作经验的二位领导的指示下，通过与其他兄弟工作组沟通，决定分以下三步走：一、与所有村干部、组长开座谈会，了解村里的基本情况;二、到各组村民家进行走访，了解群众的呼声、困难和听取合理化建议;三、针对了解的问题，反映的困难进行有针对性解决或反映，对极端穷困户上报组织予以重点帮扶。作好计划后，通过与组里同事协商决定立即实施。当天下午通过村书记召集，与村干、组长进行了座谈。顺便走访了两户特困户，其中一位是老党员，另一位是五保户刘运德，到了刘运德的家中，看到的凄凉景象让我为之心灵一震，同去的其他同事也很有感触，想不到在早已步入小康社会的今天，仍就有这样住在开着裂缝的破土房，食不裹腹，衣不蔽体的老人。第二天清早，将同事们叫醒，简单吃过早饭后，前往最偏远的六组、三组、七组进行走访，晚上回来整理资料。转眼间，活动开展一个星期了，回顾这几天走访过程中所经历的酸甜苦辣，虽然受过委屈，但感到很欣慰，毕竟如此贴近基层，能够了解他们的苦，听到他们的实话，加上我对有关惠农政策的讲解，并在力所能及的范围内办一些实实在在的事，群众观念发生了改变，得到了大多数村民的信任和支持。此次活动中有以下几点体会：

一、调整好心态。在走访中，把村民当成自己的亲人、朋友，以诚相待，村民们也会热情欢迎，并且知无不言，言无不尽。

二、要为群众办实事。说实话，看到该村群众大部分生活还相当艰苦，特别是一些家庭，因病导致家庭极端贫困，感到十分不安，因此一一做了了解和记录，提出建议和解决办法，村里的山路因下雨塌方，组织村民进行抢险和疏通。

三、为人谦逊，努力学习。此次驻村工作，直接面对农民，涉及方方面面的工作，加强学习很重要，因此除开展正常的工作外，还要认真学习党在农村的各项方针政策，学习计生、村组织建设、农技等方面知识，开展农村工作才能游刃有余。同时在走访中，向农民学习，特别向有经验的农户或专业户、富裕户学习，学习他们的成功之处，有利于向其他村民推广、引导。

四、改变工作作风，做到眼勤手快。在宣讲政策，调处矛盾纠纷过程中要有耐心，只有耐心才能打动群众的心。同时要多走多访，多调研，还要善于总结，才能了解村情民意，从而对症下药，帮助解决问题。

总之此次下乡驻村，总结几天的初步直接观感：一是山村农民很朴实、很可爱、也很可怜。二是该村农业基础薄弱，产业落后，搞传统农业生产在经济上很难有改观;三是该村基层设施很落后，村民也越来越边缘化，离新农村建设的目标相差太远。心情很不平静，说实话，国家成立60多年了，改革开放也30多年了，如今社会中还有这样一些落后贫困地区，老百姓生活得如此凄惨，此情此景，让人目不忍睹，正是这些困难的群众让我感到以后肩上的责任，激励我要不断的努力工作和学习，以自己的实际行动让群众感受到党和政府的温暖。

自当石板河村驻村干部以来，我不仅从概念上改变了对驻村工作的认识，而且进一步理清了如何当好一名驻村干部的思路，深刻了解到了作为一名驻村干部肩头的责任。驻村干部是上联党委政府，下联村民百姓的重要角色，起着桥梁纽带的作用。通过这几个月的工作，自己已经对村里的情况已有了较为深入的了解，一方面了解村里基本情况，另一方面走家串户，解民意，摸实情，与村民拉家常、交朋友，务实细致，排忧解难化矛盾，各项工作都能够扎实有效推进。

现将心得体会总结如下：

一、何谓驻村工作。

“驻村”首先是“驻”，只有静下心驻下来，才能有时间去深入调查研究，了解村情民意，从而制定对策，帮助解决问题。上级要求住在村里，工作在村，就是要求我们能够认真驻下来。驻下来并不是目的，而是要切实帮助所驻村解决存在的突出问题，扎扎实实为群众解疑难，办实事，引导、组织群众脱贫致富，改变村容村貌。

二、克服困难，深入群众，在工作生活上迅速进入角色，取得群众信任。

1、克服困难，融入驻村工作组。驻村工作后才真正感受到基层工作与机关工作的截然不同，因此为了可以尽快融入工作组，融入基层工作，进入新角色，必须在较短的时间里，迅速的和村“两委”班子领导学习基层工作经验，顺利开展工作。

2、调查研究，提出规划。驻村工作后，我们工作组多次召开村两委会，积极走访村里的老党员、村民代表、困难户。调查了解村里的基本情况及突出问题，理清工作思路，拟定出村发展规划，提交村两委讨论。

3、真情投入，取得群众信任。赢得民心，是驻村工作的首要条件。只有实实在在为农牧民办实事，解难题，全心全意帮助他们，真情投入,才能取得群众和村两委的信任。

4、敢于触及矛盾，确保工作顺利推进。从事基层工作，不可避免地会遇到许多问题，有时会处于矛盾的焦点，有时还会面对矛盾激化。如何对待问题和矛盾，这是对每个人意志品质和实际能力的检验。工作中要面对现实，正视困难，不避矛盾，见困难就上，遇矛盾就抓，逢风险就化，知难而进，推动工作取得成效。

三、加强基层组织建设，增强党支部凝聚力、战斗力。

1、搞好团结是加强基层组织建设的保证，也是做好驻村工作的必要条件。从整个行政村的利益出发，不计较个人，着眼于大局，只有这样才能够不辜负广大村民的希望。同时还要清楚的明白到：社会、经济发展较好的村庄，都与村两委团结，党支部的凝聚力、战斗力是分不开的，团结和发展才是唯一的出路。

2、民主决策，充分发挥党组织的领导核心作用。经过村委会的讨论，决定今后的村务研究由村书记牵头组织，全体村委参加，各抒已见，当意见出现分歧，无法统一时，再交由党支部和村民代表大会表决通过。

3、加强村基层党组织建设，积极培养骨干人才。加强村基层党组织建设，是对农村工作领导的重要保证，也是做好农村工作的治本之策。

四、全体总动员，狠抓实干，实实在在为村民办实事。

农村老百姓是非常纯朴、爽直的，情感真挚，心眼不多。为他们办实事、急事、解决最需要解决的问题，是做好驻村任职工作的突破口和切入点。为此，我根据吕祖庙村的实际，在上级领导的支持下，逐步解决群众最迫切养老金、身体检查等实际问题。

农村工作，看似单纯，实际复杂。所以我们必须通过工作实践的磨炼，弥补工作经验的不足，这样才能有一把做好工作的“利刃”，再困难的工作也会迎刃而解。要勤于向领导、基层干部、群众学习，只有掌握了农村的各项方针政策和解决疑难复杂问题的本领，善于与群众打交道，讲求工作的方法方式，才能出色完成工作任务。

总之，要做好驻村工作，可以概括为几个词：信心、磨炼、服务。信心就是无论遇到什么困难都要有信心去解决它，不能退缩;磨炼就是用艰苦的工作环境锻炼自己的意志和品质，让自己更加坚定为人民服务的信心和勇气;服务就是变驻村帮扶为驻村服务，为老百姓做些力所能及的实事。只要我们牢牢记得自己为什么驻村，驻村的目的是什么就一定会为驻村工作交上一份满意的答卷。

共

2

页，当前第。

1

页

1

2

个人建议及心得体会及收获篇六

上课收获心得体会建议表是对学习过程中的体验和心得进行总结和归纳的一种方式。通过写下自己在上课过程中的收获，不仅能够对已经学到的知识进行回顾和巩固，还可以帮助自己总结经验，为以后的学习提供指导和建议。下面将从个人体验、学习技巧、教师评价、课程内容以及建议改进等几个方面来回顾并总结上课收获心得体会。

首先，个人体验是上课收获心得体会的重要组成部分。在学习的过程中，我们会经历各种不同的情感状态，这些体验对于我们的学习成果起着关键性的作用。比如，在学习一门新课程的时候，我们可能会感到兴奋和好奇，希望能够尽快了解和掌握新知识；而在学习一门难度较大的课程的时候，我们可能会感到挫折和压力，需要更多的努力和坚持。通过总结并记录下这些个人体验，我们可以更好地了解自己的学习状态，为今后的学习提供自我评估和调整的依据。

其次，学习技巧是上课收获心得体会不可或缺的一部分。在上课过程中，我们会尝试不同的学习方法和技巧，试图找到适合自己的学习方式。比如，在背诵英语单词的过程中，我们可以通过制作抽认卡来帮助记忆；在解决数学题目的时候，我们可以采用分步骤的思维方式来解决问题。将这些学习技巧进行总结和整理，有利于我们查漏补缺，提高学习效率，为自己的学习方式和方法做出合理的调整。

第三，教师评价是上课收获心得体会的重要参考。在学习过程中，我们的教师会对我们的学习成果和表现进行评价，这对于我们的学习动力和学习方向起着指导和激励的作用。通过认真听取教师的评价，并将其写下，我们可以更好地了解自己的学习成果和不足之处，为今后的学习设定合理的目标，并不断积极进取。

第四，课程内容是上课收获心得体会中不可忽视的一个方面。每一门课程都有其独特的内容和特点，通过总结和归纳这些内容，我们可以对整个课程有更清晰的认识和理解。此外，我们还可以将这些内容与实际生活和其他课程进行联系，帮助我们建立更强的知识体系和学科思维方式。通过将课程内容进行简洁明了的总结和表达，不仅加深自己对知识的理解，还可以为他人理解和学习提供便利。

最后，建议改进是上课收获心得体会的重要组成部分。在学习过程中，我们可能会遇到各种困难和问题，现有的学习方式和方法也有可能出现不足和不适应的地方。通过写下自己对学习过程和学习方法的建议，我们可以从另一个角度审视自己的学习，并提出合理的改进方案。此外，还可以向他人请教或进行讨论，从而共同寻找更好的解决方法和策略。

总之，上课收获心得体会建议表是对学习过程中的体验和心得进行总结和归纳的一种方式。通过总结个人体验、学习技巧、教师评价、课程内容以及建议改进等几个方面，我们可以更好地了解自己的学习状态和成果，为以后的学习提供指导和建议。希望通过运用上课收获心得体会建议表，我们能够不断提高自己的学习效果和学习能力，为自己的未来打下坚实的基础。

个人建议及心得体会及收获篇七

个人心得体会范文，关于个人心得体会，下面小编为你带来个人心得体会格式要求，欢迎阅读参考，谢谢!

我在项目组中不是最优秀的，更不是最聪明的，技术也谈不上最牛的，但我从来没有妄自菲薄。人和人本来就是不同的，天赋条件的差异及后天环境的不同，也就使得我们不可能和某些牛人一样，我们能做的只是以他为远方的那个灯塔，向他慢慢靠近。

每个人都在自己的亲身经历中不断犯错，进而不断地成长。而我呢，在这已然成为回忆的一年半时间里，也真实地经历过了点点滴滴。在这期间积累的一砖一瓦中，除了很直接的获得了专业知识、提高了专业技能外，更多的是从项目实践中得到的足以让我们受益终生的其他信息。

(1)团队中的自己

在一个团队里的成长是最直接最快速的。首先我们得明确自己在这个团队中的角色，以整个项目组的进度为参考，合理的安排好自己的工作，发挥好自己的作用;再就是需要以柔和的态度和大家相处，男人的智慧在于“刚而强”，而女人的智慧更多的在于“柔而韧”。

作为一名女性，我们要学会带有一丝坚持的妥协，也要学会带有一丝主见的不固执;最后要懂得合作学会合作。合作更多的是互补，而不是苛刻地要求对方须与自己保持各种一致。

(2)做好自己

马云曾说过的一句话：什么是人才?人才是你让他做一件事，他做好了，你再让他做件事，他又做好了。对此印象特别深，这也是我的一个座右铭。我觉得，人生就像盖楼，现在看似普通的每一件小事情都是未来的缺一不可的基石，等盖好了这平凡的一砖一瓦，终有一天，我们会看到真正属于自己的摩天大楼。

(3)正确的心态

一般情况下，等工作到一定阶段，大家会觉得所从事工作是毫无技术含量的重复体力劳动，我相信每个人都有过这样的体会。有一段时期，我也很迷茫、很困惑，感觉就这样ctrl+c、ctrl+v的日子是多么地浪费体力，也质疑过如此繁琐完全没有创新可言的工作干着还有什么样的意义。

一个偶然的机会，我看到了一篇文章，里面有句话读了让人如梦初醒“一份工作到两三年的时候，大部分人都会变成熟手，这个时候往往会陷入不断的重复，有很多人会觉得厌倦，有些人会觉得自己已经搞懂了一切，从而懒得去寻求进步了。其实这个时候比赛才刚刚开始。”

“每天，每一刻我们都在做这样那样的决定，我们可以漫不经心，也可以多花些心思，成千上万的小选择累计起来，就决定了最终我们是个什么样的人。”结合自己那时的处境，觉得简直就是再说自己，当时犹如醍醐灌顶，顿时豁然开朗，于是又重新开开心心地工作。

或许，小选择积累起来就是一种人生。我可以选择如何把工作做得更好更细致;我可以选择怎样才能和同事同学更友好的相处;我可以选择怎样让自己的生活过的更轻松快活些，而不是到处充斥着忙碌的工作;我也可以选择去坚持自己的课外生活;我也可以选择去过一个健康快乐的人生。

其实很多时候，变得不是周围的人和事，而只是自己的内心。

(4)知识面的重要性

每每想起自己刚进入项目组的狼狈相，就发自内心地明白了公司在招聘时为何偏向知识面宽的人了。因为他懂得，因为他了解，所以在面对一个同样难题的时候他就会较快地进入状态，然而这个还是其次，最重要的是知识面宽了，解决问题思路的也就不那么狭隘了。

(5)借助外力

很多时候，我并不排斥多干活。因为当一个人懒洋洋的什么事也不做的时候，肯定是不会犯错的，然而，人却常常是在犯错中改变和成长的.。不做事，虽然眼下是少了些许麻烦，但稍稍长远地望一下，其实你失去的是一个个机会，一个发现自己问题(性格缺点、知识盲点)的机会、一个改正缺点的机会、一个成长的机会、一个慢慢前进的机会。

所以，需要学会借助外力push自己。

(6)不足

经过这一年半的工程实践，我也深刻体会到了自身的不足。一个是为人处事方面，有时候略显幼稚，不懂得变通;另一个是自己的知识体系还不够完备，仍需在以后的学习和实践中慢慢积累。

回想之前走过的路，对于犯过的错误，我只能吐吐舌头，感叹下当时自己怎么那么傻;对于进步，我会露出真心的微笑，只是庆幸自己当时那么做了。不论现在自己所处水平如何，我都会对过去发生的所有点滴说声谢谢，因为是它们使自己成为了今天的我。

20**年就快结束，回首年的工作，有硕果累累的喜悦，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时惆怅，时光过得飞快，不知不觉中，充满希望的年就伴随着新年伊始即将临近。可以说，年是公司推进行业改革、拓展市场、持续发展的关键年。现就本年度重要工作情况总结如下：

一、虚心学习，努力工作，圆满完成任务!

(一)在年里，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，一方面，干中学、学中干，不断掌握方法积累经验。我注重以工作任务为牵引，依托工作岗位学习提高，通过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼，较快地完成任务。

另一方面，问书本、问同事，不断丰富知识掌握技巧。在各级领导和同事的帮助指导下，不断进步，逐渐摸清了工作中的基本情况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。

(二)年工程维修主要有：在卫生间后墙贴瓷砖，天花修补，二栋宿舍走廊护栏及宿舍阳台护栏的维修，还有各类大小维修已达几千件之多!

二、心系本职工作，认真履行职责，突出工作重点，落实管理目标责任制。

(一)年上半年，公司已制定了完善的规程及考勤制度年下半年，行政部组织召开了年的工作安排布置会议年底实行工作目标完成情况考评，将考评结果列入各部门管理人员的年终绩效。在工作目标落实过程中宿舍管理完善工作制度，有力地促进了管理水平的整体提升。

(二)对清洁工每周不定期检查评分，对好的奖励，差的处罚。

(三)做好固定资产管理工作要求负责宿舍固定资产管理，对固定资产的监督、管理、维修和使用维护。

(四)加强组织领导，切实落实消防工作责任制，为全面贯彻落实“预防为主、防消结合”的方针，公司消防安全工作在上级领导下，建立了消防安全检查制度，从而推动消防安全各项工作有效的开展。

三、主要经验和收获

在安防工作这两年来，完成了一些工作，取得了一定成绩，总结起来有以下几个方面的经验和收获：

(一)只有摆正自己的位置，下功夫熟悉基本业务，才能更好适应工作岗位。

(二)只有主动融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持好的工作状态。

(三)只有坚持原则落实制度，认真统计盘点，才能履行好用品的申购与领用。

(四)只有树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好。

(五)要加强与员工的交流，要与员工做好沟通，解决员工工作上的情绪问题，要与员工进行思想交流。

四、加强检查，及时整改，在工作中正确认识自己。

(一)开展常规检查。把安全教育工作作为重点检查内容之一。冬季公司对电线和宿舍区进行防火安全检查。

(二)经过这样紧张有序的一年，我感觉自己工作技能上了一个新台阶，做每一项工作都有了明确的计划和步骤，行动有了方向，工作有了目标，心中真正有了底!基本做到了忙而不乱，紧而不散，条理清楚，事事分明，从根本上摆脱了刚参加工作时只顾埋头苦干，不知总结经验的现象。

(三)总结下来：在这一年的工作中接触到了许多新事物、产生了许多新问题，也学习到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作能力上有了新的提高和进一步的完善。在日常的工作中，我时刻要求自己从实际出发，坚持高标准、严要求，力求做到业务素质和道德素质双提高。

五、要定期召开工作会议，兼听下面员工的意见，敢于荐举贤才，总结工作成绩与问题，及时采取对策!

六、存在的不足

总的来看，还存在不足的地方，还存在一些亟待我们解决的问题，主要表现在以下几个方面：

1对新的东西学习不够，工作上往往凭经验办事，凭以往的工作套路处理问题，表现出工作上的大胆创新不够。

2本部有个别员工，骄傲情绪较高，工作上我行我素，自已为是，公司的制度公开不遵守，在同事之间挑拨是非，嘲讽，冷语，这些情况不利于同事之间的团结，要从思想上加以教育或处罚，为企业创造良好的工作环境和形象。

3宿舍偷盗事件的发生，虽然我们做了不少工作，门窗加固，与其公司及员工宣传提高自我防范意识，但这还不能解决根本问题，后来引起上级领导的重视，现在工业园已安装了高清视频监控系统，这样就能更好的预防被盗事件的发生。

七、下步的打算

针对年工作中存在的不足，为了做好新一年的工作，突出做好以下几个方面：

(一)积极搞好与员工的协调，进一步理顺关系;

(二)加强管理知识的学习提高，创新工作方法，提高工作效益;

(三)加强基础工作建设，强化管理的创新实践，促进管理水平的提升。

在今后的工作中要不断创新，及时与员工进行沟通，向广大员工宣传公司管理的相关规定，提高员工们的安全意识，同时在安全管理方面要严格要求自己，为广大公司员工做好模范带头作用。

在明年的工作中，我会继续努力，多向领导汇报自己在工作中的思想和感受，及时纠正和弥补自身的不足和缺陷。我们的工作要团结才有力量，要合作才会成功，才能把我们的工作推向前进!我相信：在上级的正确领导下，大安防的明天更美好!

个人建议及心得体会及收获篇八

一、引言：

在校园里，学生们每天都要接受各种各样的课程培训。课堂上的学习，不仅仅是知识的传授，更是培养学生的思维能力和探索精神。为了更好地总结和分享彼此的上课收获，我们借此机会编写“上课收获心得体会建议表”，以期为同学们提供更专业和系统的学习指导。

1.学习思维能力的培养：课堂是培养学生思维能力的重要场所。通过上课，我们能够学会合理地思考问题、分析问题，并通过逻辑推理和创新思维解决问题。

2.学习合作和沟通能力：在课堂上，我们经常需要与同学们进行合作学习，共同解决问题。这样的经历不仅能提高我们的合作和沟通能力，还能促进集体智慧的发挥。

3.学习实践能力的提升：课堂上，我们不仅仅是被动地接收知识，更重要的是能够将所学应用于实际。通过实践，我们能够更好地理解和掌握知识，并将其转化为实际能力。

4.学习自主学习能力：在课堂上，老师会给予我们一定的自主学习的机会。这样的机会可以培养我们主动探索和学习的能力，提高我们的学习效果。

1.认真听讲：上课时，我们应该专注于老师的讲解，认真倾听并做好笔记。只有这样，我们才能真正理解和掌握所学知识。

2.积极提问：学习是一个互动的过程，我们应该敢于提问。通过积极提问，我们能够更加深入地理解问题，并且展示自己的思考能力。

3.主动参与：在课堂上，我们应该积极参与各种活动和讨论，与同学们交流和分享自己的观点和见解。这样不仅能提高我们的学习兴趣，还能加深对知识的理解和记忆。

4.及时复习：上完课后，我们应该及时复习所学的知识。通过复习，我们能够巩固记忆，并及时发现和纠正自己的不足。

5.多种学习方式的尝试：为了更好地学习，我们可以尝试不同的学习方式，比如通过阅读、练习、实践等方式来巩固和提高自己的学习效果。

四、建议表：

为了更好地利用课堂资源并提高学习效果，我们可以给同学们提供以下建议表：

1.认真听讲，做好笔记，及时复习。

2.积极提问，深入思考问题。

3.主动参与课堂活动和讨论，分享自己的观点和见解。

4.尝试多种学习方式来提高学习效果。

5.与同学组成学习小组，共同解决问题。

五、结语：

通过上课收获心得体会建议表的总结和分享，我们希望能够为同学们提供更专业和系统的学习指导，帮助大家更好地利用课堂资源并提高学习效果。只有通过不断努力和实践，我们才能在学习和成长中取得更大的收获。让我们一起努力，共同进步！

个人建议及心得体会及收获篇九

在我们的成长过程中，每一节课程都是一个学习机会，它能够为我们带来新的知识和技能，让我们不断成长和进步。而在上课的过程中，如何去吸收和应用所学的知识和技能，这是一个十分重要的过程。在本文中，我将会分享一些我在上课过程中的经验和体会，并且给出一些建议，希望能够对即将步入学校或者处于学校学习阶段的学生们提供一些帮助。

第一段：课前准备的重要性。

课程中最重要的一点是要有好的课前准备。在上课之前，我们应该先了解所要学习的知识内容，预习有助于我们在当堂课程中更快地理解老师所讲的内容，因为我们已经拥有了一些基础知识。此外，提前思考所要学习的内容也是很有必要的，因为我们可以摆脱课堂上的紧张局面，更加专注学习，从而使我们更好的掌握所学内容。

第二段：如何专注听讲。

在的课堂上，保持专注和注意力非常重要。这需要我们摆脱手机和其他影响因素的干扰，并尽量参与到老师的授课过程中，这样我们就不会错过重点和要点。课堂上最好不要玩手机、聊天或做其他与课程无关的事情，这样不仅会影响自己的学习，还会对其他同学的学习造成干扰。确保充分的专注，有助于我们更好的理解和记忆课程内容，掌握更多的知识技能。

第三段：多交流，多思考。

在课堂上，和同学互动、交流也是非常重要的。我们可以互相探讨问题，发表自己的观点和建议，这不仅可以加深我们对课程内容的理解，还可以促进彼此的思维和创新能力。此外，在课堂上积极思考，并养成自己的提出问题的习惯，可以促进我们对知识的掌握，加深对课程内容的理解和记忆。

第四段：如何有效记笔记。

记笔记是提高学习效率的一种非常好的方法。在记录笔记时，我们应该首先关注重点和要点，记录有关课程内容的重要信息并将其归纳整理。同时，在记录笔记时要漂亮整洁，这有助于我们及时区分和复习笔记。对需要记忆的关键内容，我们可以采用记录图形、符号等方法来提高记忆效果。

第五段：如何有效复习和应用。

在课堂学习结束后，复习和应用所学的知识是非常重要的，它有助于我们更好地掌握所学知识并将它们纳入到我们的常识中。对于重点和难点知识，我们可以通过多轮复习，逐渐提高自己的理解和记忆能力。此外，将它们与其他知识结合，能够帮助我们在实践中运用所学知识和技能。

总结：

在学习阶段中，我们只有充分利用上课这个地方，才能为我们带来更多的成功和成长。相信只要我们掌握了好的学习方法和技巧，加上自己的努力，就能在学校中取得更大的成功。这里分享的一些意见仅供参考，希望可以帮助大家提高学习效率，取得更好的学习成果。

个人建议及心得体会及收获篇十

吃苦是人生的必经之路，也是取得成功的关键因素之一。只有经历过各种各样的困难和挫折，我们才能成长和进步。今天，我想分享一下我在吃苦中获得的个人心得体会。

第二段：吃苦的重要性。

吃苦是通往成功的桥梁。面对各种艰辛和困难，并且能够勇敢地去面对和承受这些痛苦，从中学到经验和教训，才能够真正地提高自己的能力和素质。我们常说：“不经历风雨，怎么见彩虹”。只有经历过种种磨练，才能够在人生的道路上越走越稳健。

第三段：吃苦的益处与启示。

吃苦的过程能够教会我们坚持不懈的品质。当困难和压力来临时，我们不能退缩和放弃，而是要坚守初心，勇往直前。同时，吃苦还能够增强我们的适应能力和抗压能力，培养我们的意志力。正是因为吃过很多苦，我们才会珍惜拥有的机会和成就，更加珍爱生活中的每一个幸福瞬间。

第四段：我的吃苦经历。

在我的成长中，我经历了许多吃苦的过程。例如，高中三年的备考过程是我最辛苦的经历之一。每天早起贪黑的学习，每天背单词、做题目，一度让我感到十分厌倦和疲惫。但是，我始终坚信只有付出足够的努力，才能够获得我想要的成绩。最终，在高考中我取得了优异的成绩，被理想的大学录取。这个吃苦的经历让我明白，只要坚持不懈，就能够战胜困难，实现自己的目标和梦想。

第五段：吃苦带来的成长和收获。

吃苦让我变得更加坚强和自信，也培养了我承受困难和压力的能力。在工作中，我能够克服各种困难和挑战，勇敢地去面对工作中的各种问题。吃苦也让我更加懂得珍惜，更加明白付出与收获的关系。只有通过吃苦，我才能真正明白付出的价值和意义，不再轻易地被困难击倒和打败。

结尾：

吃苦是人生的必经之路，但每个人面对各种各样的困难和挑战方式不同。当我们面对困难时，唯有坚持和乐观面对，才能够在这条坎坷的道路上砥砺前行，成为更好的自己。我相信，只要勇敢地去吃苦，总会在未来收获自己所期待的美好。

个人建议及心得体会及收获篇十一

或许人生就是奇妙的，缘分就是天定的。支教这段经历，确实给我很多感触。

还记得，新生军训那会儿，__里好多社团都在扩招新人，这些社团的种类也各不相同，有英语角，有棋社，有学生会，有社团联，还有很多很多。那时对于我们新生来说，这些都是很好奇的。我们都想借着社团，磨练我们的能力。可以说，当我一下子接触这么多社团的时候，确实眼花缭乱。而晨曦，这个为寒期义务支教而存在的社团，吸引了我的眼球，起初喜欢更多的是它的名字，晨曦——希望之光。在学长的指引下，我欣然加入了这个协会。好奇心促使我带着试试看的心态，行就坚持，不行就撤。或许在报名栏上，写上我名字的那一刻，就注定了这段奇遇吧。

不管我能坚持下来的原因是什么，或许是一种信念，或许只是盲目追随，固执抑或是执着，而事实证明，我是正确的。

经过一年的洗礼，今年寒假，我报名加入了晨曦协会主办的支教队，成为了一名寒期西部志愿者。支教启动仪式结束，我们一行15人即刻动身，带着我们的行李，浩浩荡荡的向我们的目的地——__出发，就算到了这一刻我也不知道，我即将面临的会是什么，在那里又会遇到怎样的难题，又该怎么解决这些难题?不知道是因为激动，还是对未来的彷徨，心里忐忑不安，但是有一点可以肯定，那就是此行定不负重望!

__摊给我的第一感觉是一个很安静很安静的村落，纯净的不受任何污染。就仿佛是__一角，民风淳朴。我们的行李很多，__摊的师生们很热情的帮我们忙里忙外，看到这些，心里面那点迷茫的紧张，已不复存在。因为我相信，有广大师生对我们义务支教行动的支持，有我们队员的不懈努力，一切困难都会迎刃而解的。

一切准备就绪，开课仪式结束后，我们就开始了长达13天的支教生涯，我担任的是二年级的班主任，兼数学任课老师。

现在回想起来，心中百味杂陈，还记得第一次走向那个三尺讲台上的时候，我能明显的感觉到，脚的小腹有一点颤抖。等我在二年级的教室里做完自我介绍，安排完工作的时候，我在心里面暗暗告诉自己，我已经成功走出了第一步。

第一堂二年级数学课，我对全班的学生做了一个摸底测试，不是试卷的那种形式，我首先考了他们乘法口诀的熟练度。现在回想起他们背诵的情景，依然历历在目，声音洪亮而且整齐，让我直接联想到他们以前肯定经常背这个。本来以为他们基础挺差的，在这一轮一轮的答辩中，我发现他们的数学底子很好，一股好奇心促使我想看看他们语文基础好不好，于是，我打开他们的语文书，二年级下册只学了两首古诗：望庐山瀑布和绝句。结果和我预料的一样，声音依旧整齐洪亮，当时我的心里，那叫一个欣慰啊，和这么一群孩子打交道，应该很不错吧。只是心里还是免不了，有点忐忑，害怕自己一个不小心，讲错一个知识点，讲错一句话，会误人子弟。

整个教学过程中，我的数学课上得很圆满，可能是应为是班主任的缘故，我上课的时候，课堂上基本上很安静，这对于二年级的学生来说，很不容易。不给他们传达的知识点也比较丰富，我先整体给他们复习了一遍，二年级以及二年级以前的大部分重难点，在复习的过程中，我也发现，他们的基础并不尽如我想象中的那么好，优劣生区别比较大，我知道，我很难改变这种大局，只好在每一次复习时，尽全力把差距缩小。快速的复习完，我就开始给他们讲三年级的新课，基于他们的年纪和基础不同，他们新课接受的的能力和速度也尽不相同，这个环节进行的比较慢，不过还在，该讲的还是给他们讲完了。这里面还有一个小插曲，那就是教案组还给我安排了一个四年级的美术。我不否认，在此之前，我很少作画，自我感觉更是艺术细胞不多。因此，不敢贸贸然，误人子弟，整个教学过程中，美术只有6个课时，自行作画3节课，手工制作3节课。尽管有点吃力，但毕竟没有误人子弟，在美术这方面，虽说没带给他们，多少技巧上的进展，但我给他们讲了好多古今中外关于画和画家的故事，或多或少的，给他们每一个人，带去了美术的兴趣，我想这就是我最大的成功了。

对于我们15个人来说，分工也是十分明确的。每天有做饭的，有送孩子的，有考勤的。有教案组，有班主任，有任课老师。开设科目有数学、语文、英语、音乐、综合、班会、体育、美术、兴趣课。总之，整个工作安排都比较的系统化，比较的正规化。万事开头难，除了刚开始特别累特别忙以外，在以后所有工作上轨道了，做起来得心应手，每天除了想着怎么教孩子，怎么处好与其他队员的关系，基本上不用为什么事情烦心，工作之余，想想家人，想想牵挂的人，日子过得平淡无奇，感到无比惬意。

临走的时候，孩子们哭着给我们送别，我们送走了一批，又一批，尤其是那些平常有点调皮，让人操了不少心的，在被我们“赶走”了好几次以后，硬是出现在了校门口。本来我极力控制着情绪，在当我看到，我二年的那个我骂的最凶的男孩子，躲在草堆里抹泪的时候，我泪如泉涌。再见了，孩子们。缘分让我们相聚，缘分到的时候，我们无力反抗。

此次支教，我收获最多的，不仅是自身能力的提升，奉献的升华，更明白一个道理，生活中，平平淡淡才是真。

个人建议及心得体会及收获篇十二

实习是每个大学生毕业前都要经历的社会实践体验，此次，为能顺利的完成实习任务，我在前三个月的时间里来到了_x公司的_顶岗实习工作岗位。三个月的时间虽然不长，但在这段经历我却彻底改变了自己对实习的简单看法，并在工作中认真的反思自己，加强了自我的学习和工作改进，顺利的完成了这次的实习任务。

作为一名初次经历实际_专业工作的应届的大学生而言，这次实习给我带来的影响是十分深刻的，虽然我也曾进行过一些简单的社会兼职，但比起得过去十分轻松愉快的体验生活，在工作中的刺激也更加提高了我读社会的认识，更进一步的了解到了社会工作重要性。

在实习开始后，我来到了_x公司的_部门，并在领导的指挥下来到了自己负责的_岗位。在这个陌生的岗位上，我首先就感觉到了自己对环境和不适应，以及对自己工作的“无知”。

对比过去在学校课堂中的纪律和要求，工作中的纪律显然是更加严格的。且在这里没有人会刻意维持工作中的纪律要求，但每个人都能严格的遵守规定，认真、严谨的完成自己的工作任务。对此，我的感受是，因为大家都有自己的目标，能在工作中管理好自己的行为，而我也正是因为有了目标，所以才能顺利的融入这个环境，一改自己过去的懈怠。

二、工作心得。

在此次在公司的工作中，我通过认真学习和严谨的完成自己的工作任务，充分的认识到自己在工作上的一些不足和问题。过去我总以为自己在大学的学习上已经掌握了较好的能力和技巧，但在真正的体会了公司实际的_岗位工作后，我才明白自己的知识是有多么的浅薄。

对比那些在工作中努力的前辈，我所掌握的知识不仅基础，而且并不能全部契合自己的工作岗位，这就导致我所掌握的东西虽然有不少，但对自己的岗位需求却并不精通，而且还有很多的缺漏。

但经过了这次的学习，我在工作中也进步了不少。并通过请教身边许多出色的同事，学习了很多工作的技巧和自学资源、方法。这都使我的能力得到了极大的进步，并为我今后的成长指明了方向。

转眼，大学也即将毕业了，但此次的体会让我真正明白了“天外有天，人外有人”!我还要继续努力，在社会这个大学堂里，积极的提升自己!

个人建议及心得体会及收获篇十三

随着社会的发展，知识的更新速度越来越快，学习也变得越来越重要。作为学习的主要场所，上课是获取知识的主要途径之一。然而，上课仅仅是听老师讲课并不足够，如何从上课中获取更多的收获，成为了我们需要思考和总结的问题。以下是我对于上课收获的心得体会及一些建议。

第一段：上课心态决定收获。

上课心态的好坏直接影响着我们在课堂上的表现和收获。面对不同的科目和不同的老师，我们需要有一个积极的上课心态。首先，我们要保持专注，避免分心。在课堂上，我们要抱着好奇的心态，积极主动地思考和提问。其次，我们要尊重老师，虚心听取他们的教导。无论老师的讲解有多么简单或者多么难懂，都要耐心地倾听和领会。最后，我们要学会适应不同的教学方式和节奏，提高自己的学习效果。

第二段：上课方法决定收获。

在上课过程中，合理选择适合自己的学习方法，可以更好地提高学习效果。首先，我们要做好课前预习。预习可以让我们更容易理解老师的讲解内容，为课堂上的学习打下基础。其次，我们要积极参与课堂互动。与老师和同学互动可以帮助我们更好地理解和消化知识点。此外，我们还可以养成做好笔记的习惯。通过记录重点知识和关键问题，我们可以加深理解，方便复习和记忆。

第三段：上课态度决定收获。

上课的态度直接关系到我们对知识的吸收和理解程度。首先，我们要主动参与课堂讨论。与同学们探讨问题，互相交流思想，可以开拓我们的思维，拓宽知识面。其次，我们要积极解决困惑。在课堂上，不同的知识点会出现一些难以理解的地方。我们要保持积极的态度，主动向老师请教或者与同学讨论，找到解决困惑的方法。最后，我们要保持良好的学习动力和积极性。上课收获越多，学习乐趣也就越大，所以我们要时刻保持对知识的热爱，不断激发自己的学习动力。

第四段：上课环境决定收获。

一个良好的上课环境对于我们获取知识和收获有着重要的影响。首先，我们要选择适合自己的座位。根据自己的学习习惯和喜好，选择一个能够专心听课的位置，避免被干扰或者分心。其次，我们要保持课堂纪律。与老师和同学们共同营造良好的学习氛围，遵守课堂纪律，保证课堂秩序。最后，我们要选择一个舒适的学习环境。在学校或者家里，我们可以选择一个安静、明亮、整洁的环境，有利于我们集中注意力，更好地进行学习。

第五段：上课建议决定收获。

在实际上课中，我们可以采取一些具体的建议来提高上课收获。首先，我们要充分利用课堂时间。科学合理地安排时间，不做与学习无关的事情，充分利用每一分钟的课堂时间。其次，我们要有计划地复习和巩固课堂知识。及时复习和总结可以帮助我们更好地记忆和理解知识点。最后，我们要尽可能多地参加课外活动和实践。课堂上的知识需要通过实践来加深理解和应用，可以参加一些实验、讨论或者实践活动，提高对知识的掌握程度。

总结：上课是我们获取知识的重要途径之一。上课收获的多少与我们的心态、方法、态度、环境和建议有着密切的关联。一个积极的上课心态，合理的学习方法，积极的上课态度，良好的上课环境以及一些实际的上课建议，都可以帮助我们在上课中获得更多的收获。让我们保持积极的学习态度，不断提高自己的学习效果。

个人建议及心得体会及收获篇十四

第一段：引言（100字）。

个人收获是人们在生活、学习和工作中积累的一种财富。收获既可以是物质的，也可以是精神的。在我看来，个人收获更多的是心灵的滋养和成长的积累。通过持续不断地学习和思考，我深刻领悟到了一些人生的道理，也得到了一些宝贵的心得体会。接下来，我将就个人收获和心得谈谈我的见解。

第二段：学习收获（200字）。

我深深体会到，学习是一个人最重要的一种收获和成长方式。通过学习，我积累了知识，提升了能力。首先，学习能够拓宽我们的眼界，使我们对世界有更为全面的认知。其次，学习可以培养人的思维能力和创新能力，使我们在解决问题时更加灵活和敢于尝试。最后，学习可以让我们更深入地了解自己，找到自己的兴趣和擅长的领域，为自己未来的发展打下坚实的基础。

第三段：人际交往的收获（200字）。

人是社会的动物，在与他人的交往中，我们不仅能够获得友谊，还能够从中获得很多宝贵的收获。通过与他人的交流，我学会了倾听和尊重他人的观点，不再固执己见；学会了理解和关心他人的感受，从而培养了自己的同理心。有时候，与他人交往中的争吵和矛盾也是一种收获，它可以帮助我更好地认识自己，发现自己的不足之处，从而不断改进自我，提升自己的人际交往能力。

第四段：失败与挫折的收获（300字）。

在人生的道路上，我们难免会遭遇失败和挫折。然而，正是这些失败和挫折给了我更多的收获和成长的机会。首先，失败和挫折让我明白了成功背后是付出和汗水。通过失败和挫折，我学会了坚持和努力，并懂得了在成功面前坚持到底的重要性。其次，失败和挫折也让我变得更加谦逊和坚强。我学会了面对困难，学会了从失败中寻找经验教训，不再轻易放弃。最后，失败和挫折也是我锻炼自我的机会，它们可以让我更好地了解自己的优点和不足，从而在人生的道路上不断成长和进步。

第五段：结尾（200字）。

个人收获是一种值得珍惜的财富，它不仅让我们拥有知识和能力，更重要的是成就了我们的内心。通过学习、人际交往以及失败和挫折的经历，我深刻地认识到了人生的意义和价值，也实现了自我价值的体现。因此，我将继续保持学习的状态，不断积累个人收获，不断丰富自己的心灵世界，为自己的未来发展打下坚实的基础。（1200字）。

个人建议及心得体会及收获篇十五

个人收获心得体会是我们在成长、学习以及工作中不可缺少的一环。回顾过去，我们的成长离不开各种各样的经历，对这些经历进行总结和归纳是我们不断进步的关键。展望未来，个人收获心得体会能够指导我们在未来的道路上更好地把握机遇和应对挑战。因此，个人收获心得体会具有重要的意义，值得我们深入思考和探索。

个人的成长是一个不断积累经验和思考的过程。在这个过程中，我深刻体会到持之以恒的重要性。无论是学习新知识、培养新技能，还是树立正确的价值观和人生观，只有持之以恒地坚持下去，才能够取得进步。此外，我还学会了不断反思与调整自己的行为和思维方式。通过反思，我能够发现自己的不足并及时调整，从而进一步提升自己。

学习是我们一生的事业，个人收获心得体会在学习中也起到了重要的作用。通过对学习经验的总结，我发现自己在学习过程中的一些问题以及解决问题的方法。例如，我发现提前做好学习计划和时间安排是迈向成功的重要一步。同时，我也意识到了积极主动的重要性。只有积极主动地寻求学习资源、与他人交流合作，才能够更好地提高学习效果。此外，我还认识到学习是一种持续不断的过程，需要不断地更新知识和培养学习能力。

工作是我们实现自我价值的重要途径，个人收获心得体会在工作方面也有着重要的意义。工作中，我深刻体会到了团队合作的重要性。无论是在团队中互相支持与合作，还是在工作中与同事们分享经验与心得，团队合作是实现个人和团队目标的关键。此外，我也认识到了工作的责任与担当。只有对工作保持高度的责任感，并积极主动地承担工作中的困难和挑战，才能够不断提升自己并获得更多的成就。

个人收获心得体会对于未来规划也具有重要的指导意义。通过总结过去的经验和教训，我能够更加清晰地认识到自己的优势和劣势，从而为未来做出更科学的规划。此外，个人收获心得体会也帮助我建立起积极向上的人生态度。无论未来面临怎样的困难和挑战，我都可以凭借着过去的积累和心得体会，相信自己能够克服困难，实现自己的理想和目标。

总之，个人收获心得体会是我们成长、学习和工作中的重要一环。通过个人收获心得体会，我们能够更好地总结过去的经验和教训，指导未来的发展和规划。个人收获心得体会是我们不断进步、提升自己的关键，也是我们实现自我价值的重要支撑。因此，我们需要时刻保持思考和总结的习惯，不断完善和提升自己。只有这样，我们才能够在人生的旅途中不断收获、不断成长。

个人建议及心得体会及收获篇十六

第一段：引言（200字）。

在每个人的成长之路上，都有许多值得收获的经验和感悟。而这些收获，不仅仅是在学校的课堂上获得的知识，更多的是在实践中锻炼和总结出来的。个人收获不仅包括专业上的知识和技能，还有个人品德的提升和人际关系的建立。从学生到职场人，我在不同的阶段都有着各自的收获，下面将就这些收获进行进一步的探讨。

第二段：学生时代的收获（200字）。

作为学生，我在学校里度过了最重要的成长时期。这个阶段，我不仅学习到了课本上的知识，还培养了良好的学习习惯和自主管理能力。养成了积极思考的习惯。此外，我还参与了众多的课外活动，不仅加深了对知识的理解，而且拓宽了眼界，锻炼了自己的组织能力和团队合作精神。

第三段：大学生涯的心得（200字）。

进入大学，我从学生变成了一个成年人。大学生活丰富多彩，各类课程和社团活动的选择也使我受益匪浅。我学会了自我管理，合理安排时间，提高了自己的自律能力。同时，我也明确了专业方向，认识到自己的兴趣所在，并努力追求自己的梦想。

第四段：职场生涯的收获（200字）。

进入职场后，我逐渐接触到了真实的社会环境和职业压力。通过工作中的不断努力与积极进取，我逐渐获得了工作上的经验和技能，并且从中汲取了职业道德和素养的养分。同时，职场上的人际关系也让我认识到沟通的重要性和如何处理人际关系的技巧。

第五段：个人成长的重要性与展望（200字）。

个人收获对于每个人的成长道路至关重要。它不仅是知识和技能的积累，更是对自我的深入认识和提升。通过这些收获，我发现自己的长处和不足，有助于我更好地规划未来的发展方向，并不断提升自己。同时，这些收获也让我明白，只有不断地学习和成长，才能应对社会的变化和挑战，为自己和社会创造更大的价值。

总结：在个人收获中，学生时代的收获是基础，大学生涯的收获是成长的关键，职业生涯的收获是投资未来的重要资本。个人收获的重要性在于它是个人成长的基石，是实现梦想的推动力量。因此，不管身处何时何地，我们都应该保持学习的态度，不断积累自己的收获，为未来的成就铺垫道路。

个人建议及心得体会及收获篇十七

转眼间我们的支教生活已经将近2个月了，在这期间我们三人体会到了支教生活中的快乐和感动。

2020年9月6日，带着学校领导的谆谆嘱托，满怀着一腔热血和一颗惴惴不安的心，作为支教教师踏上了奔赴朱良小学支教的路途。做为支教老师，让我们深深懂得，不但要搞好自己的教学，还要当好使者，加强城乡教育文化的交流与沟通，为高柳镇教育事业的发展尽自己的一份绵薄之力。

在支教的这段日子里，我们始终牢记这一使命，努力创造条件，架设教育交流之桥而积极努力。在相互交流与沟通的过程中，不仅建立起了深厚的友谊，更做到了相互取长补短，共同发展。把自己的教育经验带到朱良小学，促进教育友好交流。

一、领导关注，勇挑重担。

刚来报到的第一天，我们就受到教管办领导的关注，他们亲自到学校嘘寒问暖，并且与我们三人亲切交谈，让我们很受鼓舞，也让我们意识到自己身上的担子有多重。同时我们也暗下决心：要当一名好教师，就必须爱岗敬业，关爱每一位学生。到朱良小学以后，心想不管遇到多大的困难，一定要坚持下来，尽自己最大的努力做好工作。一定要严格要求自己，服从学校领导的各项工作安排，严格遵守学校各项规章制度。时刻不忘自己是一名支教老师，踏踏实实做人，兢兢业业工作，身先士卒，率先垂范。我们充分利用课余时间，跟学生个别谈心、交流，教孩子们善于用心灵去发现世界的美丽和精彩，使孩子们深刻体验到知识与学习的重要性，进而树立起远大的人生目标。在日常教学中，努力营造民主、快乐、宽容、和谐的课堂氛围，张扬学生的个性，鼓励学生敢想、敢问、敢说，尽情释放自我。让他们在学习中思考，在体验中感悟，在活动中升华。

二、钻研业务共同提高。

在抓好教育教学工作的同时，我们尽自己最大的努力去钻研业务。与朱良学校的教师共同探讨新课程理念、“345”优质高效课堂、教育教学对策、如何提高课堂教学效率以及对学生日常管理工作的一些心得和体会，做到集思广益，相互交流，共同提高。通过与老师们的真心接触，我们三人收获了真挚的友谊，收获了宝贵的教育教学经验和人生的道理，更为朱良小学教师身上那种吃苦耐劳、踏实肯干的实干精神而深深感动。

加强理论学习是开拓视野、启迪智慧、增长才干、提高素质的重要途径。根据所教班级的实际情况，认真备课、上课、认真批改作业。经常只能利用中午的时间批改作业，以便能及时对学生进行辅导。此外，我还充分利用各种机会虚心向学校各位老师学习管理学生的实践经验、学无止境，只有真正静下心来学习才深深体悟到，无论做人还是做事，都不能心浮气躁，要摆正心态，踏踏实实，从实际出发;于大处着眼，从小事做起，做事不贪大，做人不计小，才能精益求精地做好各项工作。经常深入课堂去听课，一方面提高自己的业务水平，一方面向执教者提出合理化建议，从而达到共同学习、共同进步的目的。

三、不负众望全心投入。

面对学生们那一双双渴望的眼睛，我们真的觉得自己是世界上最幸福的人，所以我们一直珍惜自己所拥有的这一切，并怀着一颗感恩之心去努力扎实工作，一定不会辜负大家对我们的期望，全身心的投入到工作中，为教育事业作出自己应有的贡献。在自己的身后传播下一路希望的火种。

个人建议及心得体会及收获篇十八

销售是一门技能，需要不断的实践和学习才能成为一位出色的销售人员。通过我的个人销售经历，我深刻领悟到了一些重要的心得和体会。在这篇文章中，我将分享五个方面的经验，包括目标设定、人际沟通、客户关系、坚持不懈和持续学习。

首先，目标设定是销售成功的关键之一。在销售的过程中，设定明确的目标可以帮助我们保持动力和专注。我发现，设定具体的销售目标比如销售额或者客户数，可以更好地指导我的行动并让我感到有成就感。当我每天早上醒来时，我会设定当天的销售目标，并为之努力工作。目标设定使我能够更好地组织我的时间和资源，以实现自己的目标。

其次，人际沟通是销售中至关重要的一环。顾客在购买产品或服务之前往往需要与销售人员进行沟通和交流。要成为一名出色的销售人员，我们需要发展良好的沟通技巧。我意识到，倾听是良好沟通的重要组成部分。了解客户的需求和要求，并回答他们的问题，可以建立起相互信任的关系。另外，我还学会了适应不同类型的客户。有些客户可能比较急躁，需要及时的回应，而有些客户则更倾向于慢慢地做出决策。经过不断的实践，我学会了根据客户的反应来调整和适应自己的沟通方式。

第三，客户关系是销售成功的关键。通过与客户建立良好的关系，可以增加销售机会并促成长期合作。我发现，了解客户的需求和利益是建立良好关系的重要一步。通过积极倾听客户的意见和反馈，我能够更好地理解他们的需求，并提供他们真正需要的产品或服务。此外，解决客户的问题和困扰，积极回应客户的需求也是保持客户关系的关键。通过保持良好的客户关系，我们可以获得更多的推荐和转介绍，并为自己的销售业绩创造更多的机会。

第四，坚持不懈是销售成功的必要品质。在销售的道路上，我们难免会面临挫折和拒绝。然而，只有坚持不懈，才能克服这些困难并取得成功。在我的销售经历中，我经常遭遇客户的拒绝和不满。然而，我从不轻易放弃。相反，我会认真分析每一次失败的原因，并找到改进的方法。我相信，只要坚持不懈，每一次失败都会让我更接近成功。通过持续努力和灵活的调整，我已经取得了一些可喜的销售成绩。

最后，持续学习是销售成功的关键。销售行业不断发展和变化，我们需要及时学习和适应环境变化。我会参加销售培训和课程，学习最新的销售技巧和知识。同时，我也会阅读相关书籍和文章，了解行业动态和市场趋势。通过不断学习，我能够不断提高自己的销售能力，并更好地适应变化的销售环境。

总而言之，销售个人收获心得体会包括目标设定、人际沟通、客户关系、坚持不懈和持续学习。通过设定明确的目标、发展良好的沟通技巧、建立良好的客户关系、坚持不懈和持续学习，我们可以成为一名出色的销售人员，并在销售领域取得成功。锻炼自己的销售技巧，不仅能够提升个人的职业能力和素质，还能够为自己创造更好的未来。

个人建议及心得体会及收获篇十九

销售是一门需要不断学习和提升的技能，无论是在销售实践中还是和客户交流中，都可以获得各种宝贵的经验。通过长期从事销售工作，我积累了丰富的经验，也从中得到了不少个人的收获与体会。在这篇文章中，我将分享我在销售工作中的五个主要的心得体会，希望能给其他销售人员提供一些启发和帮助。

首先，与客户建立良好的人际关系是销售的关键。在销售过程中，客户是最重要的，而与客户的良好关系不仅能够提高销售的成功率，还能够保持长期的合作。建立良好的人际关系需要关注客户需求，主动沟通和了解客户的要求以及提供个性化的解决方案。同时，还要建立信任和诚信，始终保持真诚的态度和高效的沟通方式。在与客户交流和合作的过程中，我深刻体会到，一个好的人际关系能够成就一个销售的伟大。

其次，销售成功离不开良好的时间管理。时间是非常宝贵的，合理安排和利用时间是提高工作效率和销售业绩的关键。在销售工作中，经常需要同时处理多个项目和客户，因此，良好的时间管理能够帮助我更好地平衡工作和生活，提高工作效率。我始终保持规划和列出每天的工作计划，尽量按计划进行工作并设定实际的目标，适时调整计划和优化工作流程。通过合理的时间管理，我能够更好地应对各种突发状况，保证工作顺利进行。

第三，销售中的坚持与耐心是取得成功的重要因素。在销售过程中，往往会面临各种困难和挑战，而成功的销售员往往是那些能够坚持不懈和充满耐心的人。有时，客户可能会拒绝我们的产品或者遇到一些问题或疑虑，但我们不能放弃，需要耐心地进行解释和引导。即使遇到艰难的客户或者销售周期较长的项目，我们也必须保持积极的心态和努力工作。我曾经遇到过一个很难的销售项目，历时数月，但最终我通过坚持和耐心，成功签下了合同，收获了巨大的成功。

第四，不断学习和更新销售知识是保持竞争力的关键。销售是一个不断发展和变化的领域，市场和行业的变化多端，所以销售人员需要不断学习和更新自己的知识。我会定期参加培训、研讨会和读相关的书籍和文章，了解市场动态和销售技巧，提高自己的专业知识和销售技巧。同时，我也会主动向同事和更有经验的人请教，学习他们的经验和技巧，来完善自己的销售技能。在日常工作中，我会不断反思和总结经验，找到不足之处并加以改进，这样可以不断提高自身的专业竞争力。

最后，尊重客户和团队合作是取得销售成功的重要基础。尊重客户是建立良好人际关系的关键，同时也是建立长期合作的基础。在与客户进行销售沟通时，我会注意言行举止，避免冒犯和过度推销，尊重客户的需求和意见。此外，团队合作也是取得销售成功的必要条件。在销售工作中，我与团队成员产生了深入的合作，互相支持和鼓励，共同努力实现销售目标。而对于其他职能部门，我也一直保持着良好的合作与沟通，共同完成销售任务。

综上所述，销售工作中个人的收获和体会是十分重要的，它们不仅可以帮助销售人员提高自己的工作效率和销售成果，还能够让他们在工作和生活中成为更好的人。通过与客户建立良好的人际关系、良好的时间管理、坚持与耐心、不断学习和更新销售知识以及尊重客户和团队合作，销售人员可以在销售领域中取得更大的成功和成就。因此，我们应该时刻保持学习和成长的心态，不断提升自己的销售技能和素质。