在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
描写体育期末心得体会学生和感想一
1、排球正面双手垫球
2、弯道跑
二、本课目标:让同学学会技能,体验到成功与快乐
三、教材分析:
排球是高中普遍开展的体育项目,因其健身与娱乐性相结合的活动形式,吸引着高中学生(尤其是女生),对抗性与篮球足球等项目相比,隔网运动不容易造成运动损伤。排球是一项集体的运动,要求很高的团队协作精神,因此,通过参加排球运动,可以培养大家的集体主义精神,在团队中同学学会互帮互助,正确处理角色关系,锻造了集体的凝聚力。垫球是排球的基础动作,在排球运动中具有很重要的作用。对初学者,或者是在基层的训练与比赛中,垫球质量的好坏,直接影响着比赛或训练的成绩。排球垫球技术动作比较简单,学生学习掌握较快,且有很强的实用性。
弯道跑技术是在田径中非直道项目的径赛项目中很重要的技术,弯道跑技术要领的掌握,在一定程度上影响着弯道项目的运动成绩。因此,弯道跑技术的教学在田径教学与训练在中有很重要的意义。
四、教学内容的重点和难点:
教学重点:排球垫球:上肢 :;“插 、夹、提”;下肢“移、蹬、跟”。
弯道跑: 身体内倾,外侧摆动幅度大于内侧,内膝外展,外膝内扣。
教学难点:排球垫球:上肢下肢协调用力 弯道跑: 不同半径下的技术状态
突破方法:排球垫球:分解练习,徒手练习,将动作分解为几个部分,合作练习
弯道跑: 在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习
教学方法:在本次课的教学中,运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。
描写体育期末心得体会学生和感想二
送走繁忙充实的一学年,送走了又一届毕业生,又迎来充满希望的新学年、新学生,即将新一轮的开始。回顾过去的一年,自己在思想政治素质、专业知识上都有所收获。在这一年里我深刻体会到了做体育老师的艰辛和快乐,我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上,倾注于每一个学生身上。一个学年的工作已经结束,下面是我对本学期的工作总结。
一、加强学习,坚定信念,忠诚党的教育事业
作为一名青年教师,我自觉加强政治理论学习,提高政治思想觉悟。积极要求进步。我热爱教育事业,热爱工作,热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献,认真上好每一堂课,严格代好每一次训练,培养一批精干的运动员,圆满地完成本职工作并为学校赢得了荣誉。工作中,我以师德规范严格要求自己,以身作则,时时处处做学生表率,凡是要求学生做到的,我自己首先做到。除干好我的体育本职工作以外,
二、教学工作
在教学过程中,教学进度和教学内容的安排,按照由易到难,由简到繁的原则,实行多次重复练习,使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象,有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大,满足了不同类型学生的要求,学生上课积极性高,能在老师的要求下积极锻炼,对学生本身增强体质,矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。通过体育课的锻炼,使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理,感受到了学校、老师的温暖,有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心,促进德、智,体等方面的全面发展。
对于初三的体育课,面对中招体育考试有的放矢、从初三开始就全面了解学生、制定计划、因材施教、严格训练,在长时间枯燥、艰苦、高强度的训练过程中,初三学生挥汗如雨,有时忍着病痛,眼里噙着泪水咬着牙坚持训练,他们称我为魔鬼教练。因为,我在训练中不搞特殊、不许当逃兵、不能轻言放弃。还有各班主任给他们支持和鼓励,当他们每次筋疲力尽的洗过汗水上完每节课时,仍能看到他们欣慰的微笑和充满信心的神情。所以,本届初三学生的吃苦耐劳精神,顽强拼搏的坚强意志、挑战自己身体极限的行为让我佩服。
本学期时间短,但工作繁重。我严格要求自己,工作实干,认真组织每天的课间操和课余训练工作,精心计划、筹备每次的课外活动和比赛,尽力丰富学生的校园生活。时刻为学生的活动安全着想,及时维护有隐患得体育设施和场地。在学校的领导和支持下,既取得成绩,积累了成功的经验,又找到了自己的不足和别人的差距。
三、主要成绩
体育方面,认真参加学校的公开课,积极筹备并承办县运动会,在校长的带领下运动会成绩获团体第一名的好成绩。县冬季越野赛我校男女学生均团体总分第一名。
初三的毕业体育考试是本学期工作重点之一,我与本县内体育同行多次探讨学习,组内教师相互研究,并且向外县,外省同行请教,根据本届学生的实际情况采取了笨鸟先行的方法,严格要求重点培养,体育中考成绩得到了领导和广大学生及家长的肯定。
成绩只代表过去,面对将来的挑战,我认为自己还存在不足,教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天,社会对教师的素质要求更高,在今后的教育教学工作中,我将立足实际,认真分析和研究好教材、大纲,研究好学生,争取学校领导、师生的支持,使我们的工作有所开拓,有所进取,更加严格要求自己,努力工作,发扬优点,改正缺点,开拓前进,做一名优秀的人民教师。
不知不觉,从毕业到当教师已有三年了。三年的时间把我从一个懵懂的大学毕业生培养成为一名合格的人民教师。三年的时间也让我经历了人生的许多重要的过程。
去年一年,我们的体育课在欢笑与忙碌中度过,我们体育组的全体教师制定了详细的计划。在教学过程中,教学进度和教学内容的安排,按照由易到难,由简到繁的原则,实行多次重复练习,使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象,有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大,满足了不同类型学生的要求,学生上课积极性高,能在老师的要求下积极锻炼,对学生本身增强体质,矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对一年级和二年级的学生,使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。
孩子们通过体育课的锻炼,感受到了学校、班级和老师的温暖,有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心,促进德、智,体等方面的全面发展。整个体育教学,突出了实用性和趣味性的原则,既保证了学生得到积极锻炼,又使学生在学习过程中感到愉快,养成了锻炼身体的习惯。
在教案的编写上,突出了个别化教学原则,尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式,更增强了学生的自信心,使他了解到自己在这个群体中重要性,是我们这个大家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度或要求,使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功,如我在单足跳的练习中,可允许学生换一次脚,这样就使学生尝到了成功的滋味,有了很大的.成就感。对待学生方面,既要求严格注重素质的培养,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神。教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天,社会对教师的素质要求更高,在今后的教育教学工作中,我将立足实际,认真分析和研究好教材、大纲,研究好学生,争取学校领导、师生的支持,创造性地搞好信息技术课的教学,做一名合格的体育教师。
描写体育期末心得体会学生和感想三
(一)指导思想与理论依据:
本课依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心,遵循技能形成的规律,鼓励学生通过练习与体验,探寻和纠正技能动作,启发学生自学自练、互帮互学,并逐步形成积极主动的学习态度,从而促进学生学习能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用,章显学生学习的主体地位,有序的组织教学。关注学生的个体差异,使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高,心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法,培养学生终身体育意识。
(二)教学内容:
本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册,内容是小篮球:原地运球和游戏:前赴后继。
(三)单元课次:
小篮球原地运球单元共安排3课次,本课是第3课次。
单元计划:
第一课次:初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法,重点进行1—2种熟悉球性的练习,使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。
第二课次:进一步进行熟悉球性的巩固练习,重点学习原地运球的技术动作,使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。
第三课次:进一步进行原地运球的巩固练习,重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作,使80%的学生能都抬起头来运球。
(四)教学背景分析:
1、教学内容分析:
在人教版教材中,小篮球从四年级开始出现至六年级,技术动作呈由易到难的递进,是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小学生年龄特点,小学篮球教学,主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学,重点以学习基本技术和技能,提高身体基本活动能力为主,目的是使学生初步掌握基本技术,懂得一点比赛规则,培养篮球运动兴趣,引导学生积极参与,主动学练。
根据篮球内容教材中的分布情况,制定四年级篮球原地运球的单元计划。单元目标:学会原地运球的方法,初步掌握原地运球手触球的部位和时机,发展协调性和上肢小肌群的控制能力,激发学练兴趣,培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排,四年级原地运球共1.5课时3课次,本课次在单元计划中是第3课次。
2、学生情况分析:
(1)心理特点:四年级学生活泼好动,喜欢上体育课,对体育运动具有良好的参与意识,并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成,同时,他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力,对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准,这是进行合作学习,教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。
(2)生理特点:四年级学生开始进入青春初期,身体发育较快,身高明显增长,身体素质明显增强,但长时间、大运动量的练习容易产生疲劳感,易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快,对粗略动作的掌握较快,但细致程度不够,在学练的过程中,动作容易变型,走样,形成各种错误的技术动作。
(3)技能基础:篮球原地运球的技术比较简单,在日常的生活和学习中,学生们都或多或少地参与过,形成了一定的技术基础,但是也养成了一些错误的练习习惯,需要教师在教学过程中及时纠正。
年级:四年级人数:28
1、小篮球:原地运球2、游戏:前赴后继
教学目标
1、采用不同方式巩固练习原地运球的技术动作,80%的学生能抬头运球
2、发展学生上肢小肌群力量及协调性,提高手对球的控制能力
3、培养学生合作意识,激发学生对篮球运动的兴趣
教学内容
开始部分
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1、体育委员整队
报告出勤人数
2、师生问好。
3、宣布本课内容:
4、检查服装,安排见习生。
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1、齐步走,立定
准备部分
一、一般性准备
1、七彩阳光
预备节
第一节伸展运动
第二节扩胸运动
第三节踢腿运动
第四节体侧运动
第五节体转运动
第六节腹背运动
第七节跳跃运动
第八节整理运动
2、小游戏:小兔摘瓜
二、专项准备
1、双手体前拨球
2、双手体前抛接球
基本部分
一、小篮球:原地
运球
动作方法:运球时,两脚开立,两腿弯曲,上体前倾;五指自然分开,用手指手掌触球(手心空出),以肘关节为轴,当手触球时小臂和手腕随球向上的缓冲,然后小臂下伸,手向下按压将球拍向地面。如此反复进行。
教学重点:抬头运球
教学难点:抬头运球
二、游戏:前赴后继
游戏方法:(略)
游戏规则:
1、前一组分出胜
负,第二组便可出发游戏。
2、出发后必须运着球走,相遇后双手持球。
3、哪一组“门前”球多,哪一组告负。
结束部分
一、学生自主进行
熟悉球性的练习
二、小结本课
三、安排学生收器材。
四、师生再见
描写体育期末心得体会学生和感想四
遥望回首,所有的意想历历在目。我们感怀过去,我们期待着辉煌的明天…
回顾这一个学期的工作历程,有收获,有遗憾,有疲惫,有欢笑。今天我要把我想到的,经历的都写下,希望能对我们体育部以后的工作有所帮助。
弹指一挥间一个学期过去了,这学期的工作基本上已接近尾声。回顾这学期,我们物流系学生会体育部在老师的关怀和指导下,与广大同学积极协作,顺利走过了它第一段旅程。
在这个学期中,我们体育部的目标与宗旨是:全心全意为同学服务,尽我们的全力,办好各项体育活动。积极认真的贯彻学校的各项政策方针、参与学校的改革与发展,紧密围绕学校的学生工作,在学风建设、制度建设、文体活动、日常管理等诸多方面,都积极开展了各项工作,不仅加强了自身建设,而且不断的进行自我超越,为同学构筑了一个服务他人、锻炼自己的舞台,为了学校美好的明天,奉献自己的一份力。
在系领导的关心与指导下,在广大同学大力支持与鼎力协助下,经过全体学生干部的共同努力和辛勤工作,体育部完成了学期初的工作计划,也取得了一定的成绩,下面就对本学期本届学生会体育部的工作做一小结。
一、日常活动
1.按要求组织我系同学参加各月份升旗仪式,准时准点到达,会场纪律良好,保质保量完成任务。
2.正常组织早操、早点名。早操口号、跑操质量、跑操流畅程度、队列纪律不断提高。
3.按时召开体育部例会,不断改进和完善体育部工作,提高工作效率。
二、体育部组织以及参与的活动
1、协助系办组织了物流系消防疏散演习,在活动中发挥了重要的作用,确保了演习的顺利完成。
2、四月里,在我院举行的运动会中,体育部高效率有序地完成了检录、组织、训练方队等各项工作,经过队员的努力和拼搏,使得赛况精彩纷呈。运动会顺利完成,我们系也取得了院第一名的好成绩。
3、五月里,体育部举办了第三届"畅想杯"篮球赛。在此期间进行了队员报名、拉拉队组织、后勤服务等工作,保证了比赛的正常有序进行。
此次活动活跃丰富了校园文化生活,更好的团结全系师生,增强我系师生的向心力、凝聚力,不断增强学生体质,工作总结《体育部学期末工作总结范文》。
在这场比赛中,经过多场对决,队员们在场上顽强拼搏,赛出了水平,赛出了风格,展现了当代大学生良好的精神风貌,同时把永不言弃的精神贯穿了比赛的始终,克服了赛程紧密等各种困难,圆满地完成了比赛任务。
4、另外,我系与计科系系共同承办了女生节,并于5月26日在篮球场上举行了女生节趣味运动会,体育部负责女生节趣味运动会项目中的拔河比赛。在七月伊始,我们配合其他部门成功举办了女生节闭幕式,为女生节划上了圆满的句号。
女生节的成功举办充分体现了我系学生参与活动的积极热情,展示了当代大学生"自信、健康、优雅、友爱"的风采。
5、组织我系同学参与了学院以及其他系部开展的相关活动,如计科系举办的模仿秀、港工系举办的音乐盛典等。
总之,在这个学期的工作中,我部所有成员合力协作,充分发挥每个人的工作能力和积极性,不断改善我部的工作。成员在组织同学参赛的过程中,都不同程度的提高了自身修养、增强了个人素质,锻炼了自我能力,努力服务于同学,实现了自身的价值。
活动的开展让我们在体育部成长起来。我们培养了这样的品质:
一、众志成城,精诚团结
二、努力学习,争做楷模
三、积极肯干,吃苦在前
四、服务同学,甘于奉献
五、大胆创新,打造平台
精诚合作,各方联系,周密安排,以饱满的热情,昂扬的斗志和十足的努力投入其中,无论是从过程还是结果来看,我们都有所收获。我们会继续发扬风格,克服不足,在以后的工作中继续前进。
在本学期的所有赛事中,我系均取得了不错的成绩,体现了全系同学的团结一致,发扬了物流系吃苦耐劳的优良传统。经过这次的总结,希望我部门全体成员能在以后的工作中再接再励,把以后的工作做的更好.
所以,我们更需要为每项赛事制定好详细的计划,做好充分准备,积极组织训练,根据比赛现场的环境及时作出应变,事后积极总结经验,写好总结,为下一次的比赛积累经验。下一学期,我部会一如既往的为全系师生举行各种体育运动,为丰富大学生活多献一份计,多出一分力。
我认为我们应该立足我系特色,开拓创新,开展一系列有特色的活动。比如,阳光体育知识竞赛。.由我部组织十人进行知识问卷.让我们认识了自身体育知识的不足,明确了弥补方向.
展望未来我们会不断努力,共同进步,更好的去配合和推进我们系学生会工作的顺利发展,并使我系的学生活动越办越精彩。
我们感怀过去,我们期待着辉煌的明天…
描写体育期末心得体会学生和感想五
活动前言:一年一度的“文学院体育节”又要到来了,“体育节”主要是要丰富同学的课余生活,活跃班级气氛,增强同学们的体育锻炼意识,提高身体素质和运动的积极性。我院体育部将以最大的努力,协助相关部门开展好此活动,努力为同学们打造一个互相交流,互相学习的体育平台。
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1.活动名称:文学院体育节
2. 活动时间:待定
3. 活动地点:根据各具体项目而定
4. 参与对象:文学院全体本科生
5. 赛事项目篮球赛七人制足球赛羽毛球赛乒乓球赛趣味活动周【开幕式——拔河比赛、小马过河接力赛、自行车慢骑、足球个人赛、足球团体赛、定点投篮、趣味障碍赛、螃蟹赛跑、10人11足、纸衣往返接力】闭幕式——颁奖仪式
6. 主办单位:学生会体育部具体活动
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比赛规则:按照国际惯例
2. 赛前准备:(1)赛前训练(由各队长各自安排)(2)了解总赛程,合理分配工作人员。(3)相关比赛规则由组织机构决定
3. 工作人员安排:每场比赛安排后勤工作人员2——4人。需要准备好参赛者用水、药箱、院旗,并负责通讯工作。工作人员需要提前至少10分钟到场。注意:通讯工作也可与办公室联系,让办公室人员协助完成。
4. 奖项设置:以组织机构设定的奖项为标准。
5. 若由于天气原因导致比赛无法进行,则当天比赛时间将另行通知。
6. 文学院各队的参赛人员将按照本学院的文体积分制度,对参赛人员所在班级进行积分。(此积分仅限于大一新生班级之间的评比。)
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1.海报方式:在荔山、西南、华城等宿舍区宣传栏及海桐、丁香、云凤等宿舍楼下宣传栏中各张贴海报一张
2.积极与各班班长和文体委员联系,让他们协助在班级主选课或班群中进行宣传
3.学生会成员在各班上进行宣传4.宣传部紧密联系,及时向宣传部发布赛程和赛果
5.赛后做好比赛赛果公布环节经费预算
体育节——篮球赛
物品单价(元)数量单位小计(元)备注工作用水242箱48比赛用球1381个138裁判用水430支120需为裁判备佳得乐记录表0.220张4证书6.343份270.9包括三名个人奖项奖品543份215包括三名个人奖项合计:795.9元
体育节——足球赛物品单价(元)数量单位小计(元)备注比赛用球1101个110裁判用水430支120需为裁判备佳得乐工作用水241箱24证书6.338份239.4包括两名个人奖项奖品538份190包括两名个人奖项合计 683.4元
体育节——羽毛球赛物品单价(元)数量单位小计(元)备注比赛用球3512筒420工作用水241箱24证书6.36份37.8奖品56份30合计:511.8元
体育节——乒乓球赛物品单价(元)数量单位小计(元)备注比赛用球583个40工作用水241箱24证书6.36份37.8奖品56份30合计:131.8元
体育节——趣味活动物品单价(元)数量单位小计(元)备注计时器184个72呼啦圈44个16需要小号工作用水242箱48证书6.330份189每项项目的前3名奖状1165张165奖品5177份885每项项目的前3名合计:1375元
总计:3497.9元
描写体育期末心得体会学生和感想六
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1、技巧:前滚翻;
2、游戏:轻物投准
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本课教学以"以人为本,健康第一"教育思想为指导,以教材为依据,以团结协作、竞争欢乐为主题,以游戏练习为主线,结合"三要"、"四自"的教学风格与特色,选用"一材多用"、"大容量、高密度、小强度"的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际,积极创造机会,自然渗透德育和运动保健教育。
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本课教材选自省编小学《体育与保健》第六册第六课。 主教材《前滚翻》是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。本课另一教材是轻物投准。这也是投掷教材的基本内容。本课主要是学习正确挥臂姿势,屈肘向前,发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育,发展学生的求异思维和创新精神。两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意运动保健,严防伤害事故的发生。
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三年级学生运动基础较薄弱,侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强,且好奇、好学。因此,教师在教学中应运用直观示范法,多用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;保健与育人相结合。
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1、认知目标:使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领——保护自己。
2、技能目标:模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法,提高投掷的准确性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标:通过本课的模仿和游戏练习,培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。
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1、课的开始与准备:本部分的主要教学目标,是为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下:
教学过程模仿动物走入场--→常规---→模仿动物游戏运动负荷 中 小 中运动时间 2’ 1’30" 2’30"教学方法 情境教学法 、师生共习法教学原则 从实际出发原则、直观性原则教学目标 引发动机、进入状态
2、基本部分:本部分是整堂课教学的主要环节,也是本课重点,要完成两个教学任务。因此,要求学生情绪饱满,认真练习,讲求效益,并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体,发展个性,使学生乐学、善学、勤学。主教材"前滚翻"是基础教学,作为教材体系中"滚翻"类的重要内容之一,其重点是"团身紧、滚动圆"动作连贯。通过讲解、示范、模仿、多媒体教学,巩固方法,提高平衡、协调、灵敏性。"轻物投准"在本课以游戏的形式出现,通过游戏法、实践法、比赛法,掌握投掷轻物的方法。基本部分设计如下:
教学过程前滚翻小白船轻物投淮运动量
运动负荷前后滚动
5*3
中前滚翻
6*4
大(课中舞)
1
小连续投掷
3*2
中统一投掷
3*2
中升级投掷
3
中运动时间18’3’10’教法讲解示范法、重复练习法、游戏比赛法、传统与多媒体教学法学法模仿练习法、循序渐进、观察法、实践法教学原则直观性原则、循序渐进原则、巩固性原则教学目标突出重点、突破难点,体现玩中学、学中玩的快乐体育观念。
3、结束部分:主要是放松机体、调节身心,教师进行讲解,
小结:
教学过程放松舞蹈→小结讲评→布置作业→收回器材运动量12—56—1运动负荷小中大—小运动时间1’30"1’30"教法学法情境教学法、师生共舞教学原则自然过渡教学目标放松、调节
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小垫子40块;体操垫1块;竹圈8个;跳高架8个;羽毛球100只;录音机1台。
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1、平均心率:110--120次/分;
2、最高心率:150次/分;
3、指数:1.4--1.5
描写体育期末心得体会学生和感想七
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本课以“健康第一”为指导思想,以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
跳跃运动源于生活,与日常生活有密切关系,是人类最基本的活动能力,又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一,急行跳远及其游戏简单易学,在自然助跑与起跳相结合
动作的身体感受中,学会急行跳远的方法,既可以培养学生跳远的意识和能力,发展协调性、弹跳力、观察力与时空感,又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质,以及战胜自我,体验成功乐趣,获得自尊和自信,促进身心健康发展,因此,进行跳远教学具有较高的锻炼价值。
本课是在小学三至四年级跳跃教材——发展跳远能力游戏基础上对技能提出更高要求:助跑与起跳技术(单脚)更好结合上的教学,提醒“加速助跑,积极跳起”。让学生练习中进一步巩固单脚起跳,体验什么动作可以跳得更远。
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五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展,学习注意力集中时间进一步增长,女生身体活动能力与男生差距缩小,因此技能教学过程中,较三四年级有了更高要求,并通过教学进一步发展跳跃能力。
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根据教材和学情分析,本人确定本课教学目标为:
a、学生通过学练,进一步发展急行跳远的能力,能把助跑和单脚起跳很好结合,并轻巧双脚落地。
b、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力,体验跳远时的身体动作感受,初步形成正确的身体姿势,提高观察能力和时空感觉。
c、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。
教学重点:助跑与单脚踏跳结合技术。
学习难点:做动作过程中,全身协调。
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器材准备:半片人工草坪足球场,人手一绳,全班分成8组,录音机和轻音乐磁带
场地布置:做好标识的八组活动区域成扇形,示范和展示区域在圆点附近。
二、说教法
以讲解示范法和游戏竞赛法为主:利用讲解和示范法,使学生明确动作要领及做法。示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。学生虽乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏,但他们理性思维不是很强,对技术动作的学习兴趣不太高,认识比较粗浅、情绪不太稳定。对体育活动的兴趣和热情来得快去得也快,难以持久。所以在教学过程中,多采用游戏竞赛法,不断激发、巩固学生的学习兴趣,延长有意注意的时间,达到多次重复,巩固提高的作用。
三、说学法
以练习法为主,辅以探究法、观察法:急行跳远的助跑与起跳的结合,光教师讲解示范是远远不够的,学生只有通过自我体验,练习,探究并在老师的引导下方可以逐步掌握要领,所以课堂上多练习、自我不断尝试、总结、改进、完善。
四、说教学流程
1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧!那就跳起来吧!大家散开点。”
2、专项引导:单脚、双脚连续跳绳(111、222,11、22,1、2)(提示想尽快跟节奏,膝盖得微屈,有弹性)
3、教师示范完整的急行跳远动作,让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。(学生和教师共同总结出:加速助跑,积极跳起的要领)
4、自主发展跳跃能力:先布置场地(把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚,方——双脚(上一步起跳、双脚落地)(安全提示:强调必须一人练习完毕回到队伍后面后,下一人开始练习)然后到3——5步助跑到自我适当的距离,期间教师个别指导与纠错。(期间多次强调加速助跑,积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等)
5、挑战赛:分自我挑战(及格赛,小组互帮互助,使尽量多的同伴过及格线,男女稍有区别;小组推优赛;全班争优赛)把课堂气氛推向高潮。
6、创新游戏:小组编织图形赛(期间播放舒缓的轻音乐!)
7、小结与回收器材
五、教学特色
1、一物多用:在教学的整个过程:热身、主教材教学及游戏中绳子都得到了很好的运用,并为突出重点,突破难点起到了恰当的作用。
2、标识法:此方法对于规范、强化单脚起跳、双脚落地技术的掌握,起到了直观作用,对习惯培养起到了很好的辅助作用。
3、最近发展区理论的运用:在学生已有知
识、技能水平(单、双脚跳绳)上的自然过渡,学习和掌握更高水平(单脚起跳、双脚落地)的技能要求。
《后滚翻》说课稿
一、说教材
1、教材的地位及作用
根据体育教学大纲,教材和学生的实际身体素质,为了贯彻素质教育和快乐体育,这节课我选用了《后滚翻》为主教材,并搭配快乐游戏《过障碍接力跑》为副教材。《后滚翻》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习,它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感,而通过快乐游戏,愉快学生身心,反馈教学效果,把课的快乐气氛推到高潮。
2、教学目标
(1)初步学习后滚翻动作,掌握动作要领。
(2)发展学生的柔韧性、协调性、空间感,和思维能力。
(3)培养学生互助团结精神和对体操的兴趣。
3、教学重点和难点
重点:团身、重心后倒、向前推手。难点:团身紧、后倒快、推手有力、平衡。
二、采用教法:
根据教材特点和学生的实际接受能力,并结合体育教学的特点,从学生的运动心理出发,为达到激发学生学习兴趣,调动学习的积极性,达到更理想的教学效果。特设计以下的教学方法:
1、启发性教法
作形象的比喻和实验:在同一推动下圆球比方块石头易滚动。这样引导学生思考,掌握科学的学习方法,在练习后滚翻时要团紧身。
2、直观教法
用规范、标准、柔美的示范动作,精简的讲解要领。演示体育图片,使学上大脑中留下鲜明清晰的动作初始表象激发学生的求知欲,好学性。
符合学生的认知规律,根据学生对动作的接受能力,按照“演示感知→实践练习→提高巩固”的顺序指导学生学习,使学生由“感知→实践→提高”,循序渐进,掌握运动技能。
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