最新部队行军拉练心得体会精选(汇总17篇)

写心得体会可以帮助我们整理思路，深化对经验和知识的理解。写心得体会时，可以通过对相关文献的研究来扩大自己的知识储备。接下来，小编将为大家分享一些关于心得体会的优秀范文，希望能够对大家有所帮助。

部队行军拉练心得体会精选篇一

部队拉练的意义是什么？拉练，是部队进行军事训练的一种方式，就是为了适应未来战场的作战形式，及时正确地应对千变万化的战场形势。下面是带来的部队拉练心得体会，希望对大家有帮助。

在这拉练的一个月里，有欢笑、也有无奈，然而它却令我很难忘。它让我学会了什么是团队意识、什么是坚强的意志。起初都以为可以应付过去，就可以完事了。但后来才感觉到，拉练不只是训练我们的身体素质，同时也培养了我们的毅力、耐心和团队意识。

一开始都是大家各自跑，没有组织，也没有纪律，所有人都是很懒散的状态，根本没有把拉练当回事，拉练的效果很不好。但是后来我们队长告诉我们，我们是一个团队，是一个集体，批评了我们。我们都认识到了自己的错误，我们不再是只是为了应付而练。因为我们是一个团队，不能就这样甘愿落后。只有我们团结起来，统一思想才会营造一个更好的团队。所以说，它教会我什么是团结的力量。

第一次集体拉练的时候，才三圈就累得受不了，有时候真的想要放弃，看着别人，都在坚持着，自己要放弃的念头也就打消了。其实回头想想，生活中就是这样，也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。所以说，它教会我什么是坚强的意志。

不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的团队。这两周的拉练让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，无论在哪个岗位上，它将使我终身受益。

不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。这些活动，既磨练了我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，也培养了我们的团队意识，增进了我们之间的友谊，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神。

也许我们在拉练的时候多多少少都会有所抱怨，但我们知道，拉练是必不可少的，因为我相信一句话，是这样说的，“吃得苦中苦，方为人上人”!

如果用一句话形容到部队之后的感受，我一定会引用白岩松的那本书名——痛并快乐着。来到部队的人都知道，每日的训练让我们的身体承受着很大的负荷，特别是对我们女兵来说，曾经是家人的掌上明珠，来到这里，大家一律平等，都要接受艰苦的训练。但是，来到这里，对我们来讲，无论是身体上，还是精神上都得到了磨练，都得到了成长。在军队这个大熔炉里，我们收获了人间最真挚的战友情谊的同时，个个锻炼成才，成为保卫祖国，保卫党和人民的忠诚钢铁战士!

19的一个夏日，中国共产党诞生了，仿如一道曙光划破黑暗的长空。在中华民族生死存亡的紧急关头，它挺身而出，带领着千百万革命志士，用燎原的星火唤醒了四万万劳苦大众，历经28年艰苦卓绝的斗争，用鲜血和生命赢得了中国革命的伟大胜利。天安门城楼上庄严的宣告响彻大江南北，整个世界都为之而震惊。党在我心里是一座丰碑，是一个灯塔，是一面旗帜，让我敬仰、引我前行、促我奋进。我们的党历经风雨、历经坎坷，几十年来励精图治，带领全国人民走出了一条有中国特色的社会主义道路，中国终于崛起于世界的东方，重显东方巨龙的风采。在这样一个优秀的政党下，必定带出一支优秀的人民军队，无论是战争年代还是在和平年代，这只优秀的军队，给祖国带来的是和平与安宁，给人民带来的是幸福与安定。

正是在这样一个优秀的大家庭里，接受着党和部队的恩泽与培养，带着人民的期盼和希望，我们怀着满腔热血和昂扬斗志，奋勇向前，牢记先烈的英勇，掌握现代的知识和技能，为打造成新时代的尖兵力量而不断奋斗!对于这次的拉练，其实我心里还是有一些怯懦，因为我从小就怕水，游泳对我来讲一直都心有顾忌，但是这次拉练本来就是一次找到自身不足，然后不断提升自我的机会，正因为害怕才必须去面对，才要要克服，只要肯坚持，就一定能克服困难，因为坚持是一切成功的基石。

有人说，说起来容易做起来难，对，但也不全对。其实坚持很简单，只要你选择一条路，然后头也不回的一直走下去就是了。既然我们选择了军营，那么我们就会沿着这条路一直走下去，无论这条道路有多么艰难。即使我们摔倒在泥土里，我们也一定会立刻站起来，坚定的走下去;即使我们走不下去了，那么我们也会化作这条道路的一道桥梁，让后人踏着我们的身躯，去迎接我们中华民族的曙光。

我们作为军人，绝不会让和平安宁遮蔽了我们敏锐的目光，绝不会让歌舞升平掩盖了潜藏的生存危机，更不会让暂时成功的喜悦冲昏了头脑。我们会一直学习，不断用丰富的文化和军事知识充实自己，不断改掉自身缺点、学习战友的优点完善自己，让自己成为“四化”建设坚实的后盾，争做优秀的现代军人。

拉练，是部队进行军事训练的一种方式，就是为了适应未来战场的作战形式，及时正确地应对千变万化的战场形势，提高部队的复杂情况下的作战能力和作战水平和野外生存能力，将部队从营区或者熟悉的环境拉出去，到一个相对陌生的环境，进行一系列的军事训练课目一般都在冬季最冷的时候，拉练也是我们每年军事训练的第一项重大任务，这次拉练是用心感受的以前没有这么深刻的认识，因为这次拉练可能是我军旅生涯中的最后一次也可以说是我人生当中最后一次我估计不会再有第二次除非做梦能梦见那也是在做恶梦!

以下是本次拉练基本情况：受伤程度60%因为时间紧张，再加上人少动作幅度大，当时可以说手忙脚乱还没开工手就多了三处伤再加上以前的基本上快残了!人员出勤率100%人员少，任务重的情况下全班、全员、全装参加一行六人!精神状态正常人的50%由于前期准备工作加班，配菜、蒸包子、榨油条等一系列的饮食保障再加上晚上熬夜看书身体的免疫力出现了问题头出发当晚发烧，烧的晚上流鼻血“一个人如果腾不出时间睡觉，肯定腾出时间来生病!”

这个真理让我给验证了!当时我心中就一个信念就是坚持!(给战友朋友们推荐个一下我刚看完的《弟子规》有孝心的可以学习学习对你个人的成长进步很有帮助!)寒冷指数90%当时是零下17度那还是温度最高的时候，我冻得都有想哭的冲动，车上所有的液体东西都冻成固体了连锅仔用的工业酒精和洗碗用的洗洁精、洗漱用品冻的都是冰，鸡蛋冻得在地上摔都摔不碎，我在晚上做饭的时候泼了一盆水，在泼出去后洒在地上的是冰片这是我看见的大自然的怪象!(变态的气候呀!)疲劳度身体不适在加上在强冷气候下保障后勤工作体力透支，当时在我思想当中我感觉要是不把吃饭的时间利用在睡觉上我都感觉对自己有点儿吝啬!(坑爹呀!)睡眠保障我们几个睡在车上，野外露营战友们都知道一晚上必须冻醒几次我冻醒了以后基本上就睡不着了一直都是熬时间把天熬亮为止，我晚上不脱衣服戴着棉帽睡的!不知道战友们是怎么睡的?早上起的时候都得和自己做很大的思想斗争才起!

因为实在太冷了!营养指数90%那百分之十让气候给秒杀了，因为太冷有的时候不想吃，我们几个可以说吃的还算营养毕竟保障领导给他们做饭的时候可以偷着吃点儿呵呵!见笑了!我当时给领导做的熟食，我感觉我应该在进一步学习学习拼盘我发现我太有这方面的天赋了!以下是拉练的体会：废(非)人类训练的科目我不是非人类我是被迫的，此次拉练受益匪浅!在当时的条件下、环境下、气候下、状态下如果能活着你想想得需要多大的勇气吧!无论是抗风寒、环境适应能力、身体素质、意志力、忍耐力等诸多方面都有大幅度提高!是我以后在成长道路上的助力器，此经历必会为吾辈终身受益!不受天磨非好汗!在我们全连战友身上体现淋漓尽致!不过后勤的那群烂干部表现的太腐败了，也不走路就坐车吃的那么好，弄的好像拉练就是出来给他们改善伙食来了，我只能说和平年代给你们救了呀!其实说实在的给我放到那个位置上没准我比他们还腐败!哈哈!就是这样的社会、这样的风气，部队也这样。

以上是我个人对本次拉练的心得体会和当时的情况如有不足之处忘战友朋友!批评指正!最后给本班参加拉练一线的战友赵鹏、坚顺、阿聂、爱平、尹班长还有去年在一起拉练那些想念的退伍老兵等全连战友(不包括河南的那个战友们都知道!)致以最崇高的敬礼!

部队行军拉练心得体会精选篇二

行军拉练是一种全面的训练，是提升我们身体素质、锻炼意志力和更好地适应野外环境的重要手段。在这一过程中，每一个步伐、每一个呼吸，都展现着军人们过硬的品质和刻苦训练的成果。作为一名年轻的士兵，我曾经也经历了数次行军拉练，这些经历让我懂得了很多，也留下了深刻的记忆和体会。

第二段：前期准备。

在行军拉练前的准备阶段，每个人都必须做好充分的准备工作，这包括肌肉的热身、衣物的搭配、饮食的调整和多喝水等。这些准备工作虽然看似简单，但却是成功的关键。我记得，在一次行军拉练前，我没有准备充分，结果就导致了身体抽筋，最终要被同伴抬回营地，这让我深刻认识到了准备工作的重要性。

第三段：中期训练。

在行军拉练的中期，我们要面对长时间的行军，是对我们耐力的极大考验。这时候，我们要靠团队的力量，大家要相互鼓励、相互帮助，才能撑过这一难关。同时，我们也要明确目标，不断向前，不停歇，更要时刻调整自己的节奏，让自己的体能得到最好的发挥。在类似的训练中，我逐渐明白了坚持不懈的艰辛，但我也感到了团队之间的温暖和力量，这一切深深感动着我。

第四段：后期归来。

行军拉练结束后，我们可能会感到身心俱疲，但这时候一定不能松懈下来，我们还需要后期的保养和调整。尤其是要注意饮食和休息，不饮酒、不抽烟、不熬夜，做好各项调整，能够让我们的身体更好地适应环境和训练。在实践中，我深刻体会到了身体素质的重要性，身体的训练不仅能让我们更好地完成任务，也能让我们更好地应对生活和挫折。

第五段：总结。

行军拉练还有很多细节和体会，但总体而言，这是一种很好的训练方式。在行军拉练中，我们不仅可以锻炼身体和意志力，也能培养精神上的坚韧和团队意识。从这些训练中，我们学到了太多太多，不仅是自己要做好，也是希望整个团队能够做好。所以，当我们背负着沉重的行囊，一步一脚地向前走时，我们一定要坚定心态，团结向前，才能最后成功归来。

部队行军拉练心得体会精选篇三

清晨，用她凛冽的秋风推开了新一天的大门。朝阳用她和煦的光芒打破了夜的黑暗。你我，用那坚强的毅力战胜了艰苦的挑战。这次拉练，我们伴着微风，迎着朝阳，经历了磨练，收获了喜悦。

22面红旗，连成一条长龙，在街道上蜿蜒前进。心里的那股兴奋劲更是在你我之间连成一片。行进间，大家用歌声、笑声表达着喜悦。一阵阵歌声的涌起，一片片笑声的伴随。“真心英雄”、“朋友”......曾经一首首唱烂了的歌，今天却吐出了心中的喜悦。原来：我门在一个月的时间里，已经形成了一个融洽、和睦的班集体。我放开歌喉，真诚的做大海中的一朵浪花，希望我的存在，能让大海更蓝、更美......

耳边响起了“阳光总在风雨后”，毫不夸张的说，大家正经受着风雨：双肩的背包像盐袋子吸了汗水一样---越来越重。双脚像走在火焰山顶一样痛苦难耐。心情像小鸟被关在笼子里一样焦急无奈。好在没有人抱怨，因为大家知道：阳光总在风雨后，请相信有彩虹。眺望身旁满眼的秋色---是成熟与收获的季节、是沉思与奋斗的季节。身在这个环境的角色，就要努力啊!

我盯着桥头的栏杆，每隔一段距离，给自己定一个目标。在前进的过程中，紧紧的盯着它。当我走到那个位置时，便会把目光放在更远处......

这正如同学习，可能考上理想的大学，或者实现人生的理想很困难。但你确定了目标、确定了时间，就让二者做商---分解成若干个小的距离。最后，成功就在眼前。

我暗暗的欢喜，用尽力量去唱那首阳光总在风雨后，我相信有彩虹。我要在这泥泞的路上一步一个脚印，走出属于我的人生旅途。

风依旧在吹，太阳依旧在闪耀，我依旧在前进。虽然拉练到了终点，但是我却发现了自己的起点。我要伴着秋风，迎着朝阳，经历磨难，收获属于自己的那份喜悦。

部队行军拉练心得体会精选篇四

第一段：引入拉练部队的背景和目的（200字）。

作为一种训练方式，拉练部队给参与者提供了锻炼身体和挑战极限的机会。我曾有幸参加过一次拉练部队活动，这是一次深刻而难忘的经历。参加拉练部队的目的是通过集体合作和个人努力，增强团队凝聚力和个人能力，以应对各种突发情况和任务。本文将分享我在拉练部队中的心得体会。

第二段：拉练部队的艰辛和收获（200字）。

拉练部队活动是一项极具挑战性的训练，不仅要求身体的适应能力和耐力，还需要处理意外情况和快速做出正确的决策。在训练中，我克服了重重困难，如连续长时间的体力训练、高强度的实战模拟等。除此之外，我还学会了与队友团结合作，发扬团队精神，共同完成任务。这些艰辛在一定程度上培养了我的毅力和坚韧性，并使我在团队中发挥了重要的作用。

第三段：团队合作的重要性和机会（200字）。

拉练部队活动强调团队合作和沟通，每个人都有着不同的角色和责任。只有通过良好的团队合作才能更好地完成任务。在训练过程中，我认识到团队合作是取得成功的关键。每个人都在积极参与，共同解决问题，相互帮助。通过团队合作，我们能够提高效率、减少错误，最终取得了训练的胜利。这样的经历让我深刻认识到只有团结一致、共同进步，我们才能更好地应对挑战。

第四段：个人能力的提升和反思（200字）。

参加拉练部队活动不仅锻炼了身体，还提高了我的个人能力。在活动中，我不仅要承担自己的责任，还要主动寻求解决方案和做出决策。这样的锻炼让我深刻认识到自身的潜能和能力，我在压力下能够保持冷静和理智，做出正确的选择。与此同时，我也通过这次活动反思了自身的不足之处，包括心理承受能力的提升和对团队其他成员的更好的理解和支持。这些反思对我个人的成长和发展具有重要的意义。

第五段：拉练部队活动对于生活的启示（200字）。

参加拉练部队活动不仅对训练和工作有着积极的影响，也对我的日常生活产生了积极的影响。通过这次活动，我意识到在任何困难的情况下，只要我们保持冷静和乐观的态度，相信自己的能力，就一定能够找到解决问题的办法。此外，拉练部队活动也加强了我的人际交往能力，使我更加懂得尊重和信任他人，并与他人建立了更紧密的联系。这些对于生活的启示，让我更加坚定地走向成长和成功的道路。

总结（100字）。

通过参加拉练部队活动，我不仅锻炼了身体和提高了个人能力，还获得了许多宝贵的经验和启示。团队合作的重要性、个人能力的发挥以及在面对困难时保持乐观态度的重要性，这些都是我在拉练部队中所学到的。我相信这些经历和体会将对我未来的发展产生积极的影响，并使我成为一个更好的人。

部队行军拉练心得体会精选篇五

近日，我参加了一次军训行军拉练，这一次经历深刻地感受到了行军拉练的重要性以及其中的许多技巧与心得。在这次军训中，我对行军拉练进行了详细地总结和思考，对此，在本文中我将结合个人实际体验与经验，全面地总结行军拉练的技巧与心得，以此来更好地让大家认识到行军拉练的重要性、提升自己的能力，更好地享受行军拉练的乐趣。

一、经验总结。

对于行军拉练，我认为最直接的表现就是耐力，而耐力又是多方面的，在行军拉练中，我们不仅需要有心理方面的承受力，更需要具备良好的体能和精神状态，才能顺利完成拉练并达到理想状态。

首先，行军拉练要做好心理准备。在行军拉练中，手操、团队建设等活动是必不可少的，有时候还可能有意外的情况出现，如受伤等。所以，我们在行军拉练之前一定要在心理上有足够的准备，不要在出现问题的时候感到困惑和焦虑。

其次，运动前的准备十分关键。在行军拉练之前，我们必须充分进行热身和伸展操。毕竟，行军拉练是一项需要消耗大量体力的运动，如果没有做好准备就直接参加拉练，一旦出现身体上的不适，不仅会影响队伍的整体进度，还会给自己造成很大的伤害。

最后，意志力也是非常重要的。很多时候，我们可能会遇到各种各样的挑战和困难，如疲劳、心理压力等，这时候我们不能放弃，必须要坚持下去，相信自己的能力，在队友的帮助下，一步步走完行军拉练的全程。

二、策略总结。

除了心理、体能方面的准备外，我们还需要熟悉一些行军拉练的策略，以提前了解和熟练运用这些策略。

1、保持队伍紧凑。行军拉练是一个需要整体协作的任务，所以我们必须要尽可能地保持队伍紧凑，中间不能有太多的空隙，以便能更好地协同行动。

2、正确掌握步法和节奏。正确的步法和行军节奏可以大大减少疲劳程度，避免过早出现疲劳和伤痛，更能达到持久的战斗状态。

3、非常重要的是保持呼吸深、平、稳。深呼吸可保持肺部活性，呼吸节奏可保持血液循环，同时还要学会妥善地控制情绪，时时刻刻维持积极的战斗状态。

三、操作技巧。

除了心理态度和队伍协作，上述关键点之外，我们还需要了解一些行军拉练的操作技巧，以便更好地完成任务。

1、避免摇晃。行军拉练的步伐必须保持稳定，特别是身体不可左右摇晃，否则容易使队伍失去平衡，影响前进速度。

2、对于风向和地形变化要尽快做出调整，让队伍可以适应它们。必要时需要借助帐篷、灯光等来纠正方向和位置。

3、队列中的每个人都需要掌握队伍前后的情况，包括我们队伍员各自所处的位置，目前行进路线，还有行进节奏的变更等。这样做可以使我们更清晰地了解队伍中各个成员所处的位置和任务，同时也能更好地保护大家的安全。

四、食品营养。

在行军拉练中，我们还需要注意食品的吃法。首先，行军拉练是一项高负荷体力活动，为了保证体力的充沛，我们必须配备高蛋白质、低脂肪的食品，以及维生素和矿物质，从而保证我们的身体在紧张的战斗状态下也能充满活力。其次，我们还要注重能量的补给，特别是运动期间所需的能量，如葡萄糖、淀粉，还有蔬菜等低热量、高纤维、能增加身体代谢等必要食品。

五、整体协作。

除了以上的技巧和策略外，行军拉练还需要整体协作，为此我们需要了解，队伍协作和团队沟通同样是十分关键的。

首先，我们应该建立一个目标明确、组织严密的指挥系统，确保队伍运动的顺滑和效率的最大化，同时也让每一位队员更好地参与其中，提高战斗力和训练效益。其次，我们还要注意个体和集体的互补性，通过不断训练和规范管理，保持良好的团队协作和互相支持，达到团队的最大化。

总结而言，通过我多次参加拉练的经验总结与思考，行军拉练的重要性不言而喻，我们在行军拉练过程中需要注意以上关键点中的各项技巧和策略，以更好地完成任务。在行军拉练中，我们每个人都要时刻保持高昂的斗志，利用我们的力量、技巧与耐力，将战斗状态保持得最好，一起享受军训带来的技能提升和心灵愉悦。

部队行军拉练心得体会精选篇六

部队拉练是军事训练中的一项重要内容，通过实地演练和模拟战斗，提高官兵的战斗素质和应变能力。在参加多次拉练的过程中，我深刻地体会到了部队拉练的重要性和意义，同时也从中获得了许多宝贵的心得体会。以下是我对部队拉练的心得体会的总结，希望能够与大家共勉。

第一段：拉练的重要性和意义。

部队拉练是一种高强度、高风险的训练方式，能够真实地模拟战斗环境，提供了宝贵的亲临实战的机会。通过拉练，官兵们能够直面战场压力，培养坚韧的意志和勇往直前的决心。同时，拉练还能够检验官兵们的战斗技能和衡量团队的战斗力。只有经过拉练的磨砺，才能使士兵具备实战能力，随时应对各种突发情况。

第二段：拉练中的困难与挑战。

在拉练过程中，官兵们会面临极端天气和艰苦环境的考验，面临睡眠不足和食物不足的困难。此外，还会面临各种突发情况和任务的考验，这些都是在现实战场上可能遇到的问题。在拉练中，我们必须克服这些困难与挑战，以顽强的意志和超常的体力不断奋进，才能在实战中取得优异的成绩。

第三段：个人素质的提升。

部队拉练是一次全面锻炼官兵身心素质的机会。在长时间的行军过程中，官兵们需要保持良好的体力和耐力，这要求我们要有良好的体能素质和养成良好的作息习惯。此外，拉练中的各种任务需要各项技能的综合运用，我们需要不断学习和钻研军事理论和实战经验，以提高战斗素质。

第四段：团队协作的重要性。

在部队拉练中，个人与集体之间的关系显得尤为重要。团队的战斗力直接决定了战斗的胜败。只有通过默契的团队合作和密切的协调，才能在战场上发挥出集体的力量，实现胜利。拉练中，我们不仅要保持良好的沟通和协作能力，还需要发挥领导才能，能够迅速决策和指挥。

通过多次拉练，我深刻地认识到部队拉练对于我们的意义和重要性。拉练不仅让我们身心得到全面磨砺，还培养了我们的意志品质和团队精神。拉练中的艰辛和付出是值得的，因为只有在实践中才能真正理解和领悟到军事理论的精髓。我们深知这些体会将成为我们人生中宝贵的财富，在今后的军旅生涯中发挥重要的作用。

总结：部队拉练是一次锤炼意志的良机，拉练中的困难与挑战是对身心素质的考验。通过拉练，我们不仅锻炼了个人素质，还培养了团队意识和协作能力。在今后的军旅生涯中，我们将根据拉练中所积累的心得体会，不断提高自己的实战能力，为维护国家安全和人民的利益而不懈奋斗。

部队行军拉练心得体会精选篇七

参加拉练是每个士兵必经的阶段，也是许多人生中最难忘的经历之一。拉练的过程虽然辛苦，但是却让我们深刻认识到了自己的不足，锤炼了我们的意志，更让我们感受到了团结和友爱的力量。

第二段：诉述感受。

在拉练过程中，我深刻体会到了部队内部的团结和友爱精神。每次在困难时期，都有战友们挺身而出，毫不犹豫地克服问题。无论是突然的恶劣天气，还是疲惫的身体，大家始终高昂的斗志完美呈现出我们的军人形象。更何况，在这个团结友爱的环境下，即使是平时相处不太好的人也能迅速磨合，并形成良好的合作关系，共同克服难关。

第三段：探讨影响。

在拉练中，我体验到了训练的必要性。它不仅可以锻炼我们的体魄，更可以提高我们的军事素养和良好的情感品质。通过反复的枯燥训练，我们的耐力和毅力得到了很大程度上的提升。我们从一开始的挣扎慢慢变为能够完成高强度训练并再次出发。此外，训练也给我们带来了新的启示：在训练之余，我们还要关注自己的日常生活，养成良好的生活习惯，这才是保持长期健康的必要条件。

第四段：展望未来。

回忆这一段时光，我体会到了部队在平时生活和在战场上凝聚的力量。我们一步一步走过来，不断的锤炼自己，就是为了能够在保卫祖国的危难时刻，发挥出自己的最大力量。对于士兵们来说，在军营体验到的团结、友爱和努力奋斗的精神，不论是在部队还是回归现实生活中，都会成为我们前行的力量，始终激励我们向更高的目标迈进。

第五段：结尾。

拉练是一次让我们充分体验了军队文化的过程，培养了我们的行动能力和精神品质，形成了一种克服困难、勇往直前的意志和习惯。每个士兵都应该把这种习惯带回平时的生活中，让自己成为一个更优秀的、更有担当的人。让我们感谢这段经历，感谢那些战友们带领我们一起前行的日子。未来的每一天都充满着机遇和挑战，让我们和志同道合的战友们一起，想想我们的军队梦想，把它变成现实。

部队行军拉练心得体会精选篇八

“行军拉练”是一种让我们在军事训练中经常会接触到的训练方式。它涵盖了很多维度，如身体素质、团队协作、战场意识等。在这个过程中，我们深刻体验到了军人的生活和使命意识，也感受到作为一个人应该拥有什么样的素质。下面，我将分享我个人的行军拉练心得体会，希望对读者有所启发。

第二段：体验与感受。

行军拉练的最大特点就是长时间的行走和负重。对我来说，这是非常考验意志力的。在行进的过程中，我注意到一些同学因为体力和心态问题而开始疲惫。但是，我们的指导员不断鼓舞并帮助他们克服，让他们始终保持饱满的热情和能量。在长时间的拉练中，我深刻体会到了“玉不琢，不成器”的道理：只有在重重锤炼中，我们的身体和心理素质才能得到升华和提高。

第三段：团队协作的重要性。

在行军拉练中，团队协作是必不可少的。在回程的路途中，有同学因为肌肉酸痛和负重较重而无法向前行进。于是，大家开始互相搀扶，像一支大家庭一样彼此关心。这时，我深刻感受到了“团结就是力量”的道理。只有在前进的道路上密切合作，我们才能共同克服困难，收获一份坚贞的友谊。

第四段：战场意识。

行军拉练也是一种让我们体验战场意识的训练。在休息的过程中，我们有机会了解战争历史和一些作战策略。这让我逐渐认识到，在现代战争中，永远无法单打独斗：只有在战场上严密合作，才能确保行动的高效和人员的安全。这也对我们有利，能够培养出我军的统帅、将校和士兵们深厚的战场意识和责任感，增强了我军的士气。

第五段：总结。

在行军拉练的过程中，我深深体会到了军人的生活和几种素质。一方面，长时间的行走让我体验到了身体上的疲惫和绝望，另一方面，指导员的鼓励和同学们的支持，也让我意识到了深沉的团队合作精神和战场意识。这些素质，不仅是作为军人，也是作为一个合格的公民，都必须具备的精神品质。希望我军在未来的发展中，能够更加发扬光大这份集体和荣耀的精神，让更多的人们了解和认识自己所肩负的历史使命和神圣责任！

部队行军拉练心得体会精选篇九

拉练是军事训练中常见的一种形式，通过实地行动让官兵在战场环境下得到锻炼。作为一名参与过拉练的士兵，我深切体会到了拉练对部队成员的锻炼意义和效果。下面我将分五个方面来介绍我在拉练中所得到的心得和体会。

首先，拉练锻炼了我们的忍耐力和坚韧精神。在拉练过程中，我们需要长时间地进行行军和战斗演练，身体疲惫、精神紧张。特别是在恶劣的天气条件下，寒冷刺骨、大雨倾盆，我们不得不一直坚持下去。在这个过程中，我们学会了忍耐的品质，不抱怨、不退缩，只有坚持到底。这种忍耐力和坚韧精神在现实生活中也具有重要意义，可以帮助我们战胜各种困难和挑战。

其次，拉练提高了我们的团队协作能力。在拉练中，我们需要与队友们实施战术上的配合，并且要确保每个人都能很好地完成任务。这需要我们充分发扬集体主义精神，要懂得相互扶持和协作，只有这样，我们才能够达到战斗的目标。通过拉练，我们学会了与人合作、共同进退，这对于今后的工作和生活也是非常重要的。

第三，拉练让我们学会了自我管理和独立思考。在拉练过程中，每个人都要对自己负责，要自觉地完成各项任务。在没有指导的情况下，我们需要根据实际情况做出决策，并且要独立思考出解决问题的办法。这样的训练不仅提高了我们的责任心和自我管理能力，还培养了我们的独立思考和创新意识，这对于今后的工作和学习都非常有帮助。

第四，拉练增强了我们的自信心和士气。在拉练中，我们面对的是现实的战场环境，需要时刻保持警惕和敢于面对。随着训练的进行，我们渐渐地积累了经验，逐渐地变得更加自信。在任务中，我们能够发挥自己的特长和才能，这让我们对自己有了更多的信心。而士气也是拉练中不可忽视的重要因素，大家团结一心、互相鼓励，激发出了每个人的潜力，使整个部队士气高涨。

最后，拉练提高了我们的战胜困难和逆境的能力。拉练是一种全方位、高强度的训练方式，常常要面对各种各样的困难和逆境。从精神和体力上都是一种巨大的考验，但只有通过这样的考验，我们才能真正锻炼自己，在日后的战斗中能够应对各种困难。通过拉练，我们学会了积极面对问题、勇往直前，在面对困境时不畏艰辛、不退缩。

总之，拉练是一种对部队成员进行全面锻炼的重要训练方式。通过拉练，我们得到了身体和心理上的双重锻炼，提高了忍耐力、团队协作能力、自我管理和独立思考能力，增强了自信心和士气，提高了战胜困难和逆境的能力。这些都对我们今后的工作和生活具有重要的启示和影响。因此，作为一名参与过拉练的士兵，我深感拉练对我们的成长和提高是至关重要的。

部队行军拉练心得体会精选篇十

近年来，随着军事技术的不断进步和训练模式的创新，部队野外拉练已成为一种常见的训练方式。作为一名军人，我有幸参加了一次部队野外拉练，并从中获得了很多经验和收获。以下是我对这次野外拉练的心得体会。

第一段：了解野外拉练的意义与目的。

军营生活中的日常训练不足以满足实战需要，因此，部队野外拉练成为提高部队整体战斗力的重要手段。这种训练方式可以让官兵们在复杂而真实的环境中接受挑战，锻炼他们的体能、意志品质和应急能力。在野外拉练过程中，我们需要完成一系列任务，如突破敌阵、完成战术与战地医疗演练等，以保证我们能在关键时刻迅速、准确地完成任务。因此，对于每一位参训官兵而言，认识到野外拉练的意义与目的至关重要。

第二段：培养团队合作与带领能力。

在野外拉练中，团队合作是最基本的要求。由于野外环境条件限制，我们需要依靠彼此的支持和配合才能完成任务。这个过程不仅考验了每个人的个人能力，更考验了整个小组的协同作战能力。我亲身体会到，在团队的支持和鼓励下，即使困难再大，我们也能顽强地战胜它。而带领能力也在这个过程中得到了锻炼。每个小组都需要一位领导者，在团队中起到组织和激励的作用。通过野外拉练，我深刻认识到只有具备良好的团队合作和带领能力，我们才能在战场上取得胜利。

第三段：锻炼身心能力与应急反应能力。

在野外拉练中，身体的机能是关键。一方面，我们常常需要长时间行进，挑战自己的体能极限，艰苦的环境使我们的耐力和毅力不断得到磨练。另一方面，野外拉练也对我们的精神状态提出了高要求。在丛林、沙漠等特殊地域中，我们需要时刻保持高度的警惕性和集中力，以迅速做出正确的判断和反应。这项训练不仅考验我们的应急反应能力，更锻炼我们的意志品质和坚持不懈的精神。

第四段：提高装备使用和维护能力。

野外拉练是官兵们实践装备使用和维护能力的重要机会。在拉练中，我们要熟练使用各种武器装备并熟悉其特性和操作方法。同时，在野外环境中，由于使用条件限制，我们需要自行寻找解决办法，保证装备的正常使用。这样的训练可以让我们更好地掌握武器装备的特点和使用方法，提高其操作熟练度，并在实战中能够迅速维修和处理故障，保证武器装备的正常运行。

第五段：总结体会与成长。

通过这次野外拉练，我不仅切身感受到了官兵们应具备的基本素质与能力，也开拓了视野，增强了集体荣誉感和使命感。在与战友们共同奋斗的过程中，我深刻认识到困难并不可怕，只要我们齐心协力，同甘共苦，就一定能够勇往直前，战胜一切困难。而且，通过训练的反复实践，我逐渐从一个新手成长为一名合格的卫士，锻造了自己的毅力和坚韧性格。

总之，部队野外拉练是一种集训练、考验和挑战于一体的全新训练形式。通过参与这样的训练，我们既能够锻炼身体和心理素质，提高个人能力，也能够培养团队合作和带领能力，增强维护装备的能力。这次野外拉练使我获得了巨大的成长与收获，并将成为我未来军旅生涯中不可磨灭的记忆。

部队行军拉练心得体会精选篇十一

拉练是部队训练中必不可少的一项重要内容，它是对官兵们身体素质和战斗力的全面考核。通过拉练训练，不仅能够提高官兵的体能和战斗能力，还可以增强团队合作意识和战友情谊。在参与拉练的过程中，我深刻体会到了多种不同的心得体会。

首先，拉练是一种身心的磨练。拉练时所经历的长时间的徒步行军和高强度的体能训练，会让人体力逐渐耗尽，意志逐渐消沉。但这恰恰是锻炼人的最好机会。通过这种身心的磨砺，我深刻认识到了自己的极限和潜力，激发了我的斗志和坚韧的毅力。当我坚持不懈地完成了拉练任务，体验了疲惫后的快乐与成就感，我明白到只要付出努力，就一定能够超越自己，无论在拉练中还是在其他的生活和工作中。

其次，拉练是一种团队协作的考验。在拉练的过程中，无论是长途行军还是各种战术训练，都需要队员们紧密合作，默契配合。在与战友的互相帮助和支持中，我深刻感受到了团队力量的强大。团队中的每个人都有自己的特长和优势，只有各尽所能，相互依赖，才能达到最好的效果。在这个过程中，我意识到作为一个团队的一员，个人的进步和发展是基于团队的成功和成就，只有与团队一起不断进步，才能真正实现个人的价值。

再次，拉练是一种精神品质的培养。拉练的过程中，每个人都会遇到各种困难和挑战，但是只有坚持下来，才能获得成长和进步。在面对困难和挫折时，我学会了要坚定信心，勇往直前。拉练锻炼了我的意志和毅力，教会了我如何在最艰难的时刻保持镇定和淡定。我明白到，只要有坚定的信念和毅力，无论遇到什么困难，都能够克服，并取得成功。

最后，拉练是一种战友情谊的建立。在拉练过程中，我与战友们一起努力，同甘共苦，建立了深厚的情谊。大家互相帮助，相互鼓励，在共同奋斗的过程中，建立了不可磨灭的战友情感。这种情感不仅能够提升个人的士气和斗志，还能够在战场上形成强大的凝聚力和战斗力。通过拉练，我认识到了团队精神和集体荣誉，明白到了一个人的力量有限，只有团结一致，才能战胜一切困难。

总而言之，部队拉练是一种全方位的体能和心理素质的锻炼，它不仅能够提高个人的身体素质和战斗能力，还能够培养出良好的团队意识和团队合作精神。通过拉练，我学到了很多，包括坚韧不拔的毅力、团队协作的重要性、克服困难的能力以及与战友建立的深厚情感。这些经验和体会都将对我今后的人生和工作产生积极的影响，使我成为一个更好的人。部队拉练，唤醒了我心中的斗志，让我明白到只有通过不断努力和挑战自己，才能够超越自己，取得更大的成就。

部队行军拉练心得体会精选篇十二

第一段：引言（约200字）。

部队拉练是一种重要且必要的训练方式，不仅能够检验官兵的身体素质和战斗力，更重要的是培养了他们的意志和信念。通过多次拉练的训练，我深刻体会到了集体荣誉感与责任感的重要性，也收获了许多宝贵的心得体会。

第二段：锻炼意志力与毅力（约250字）。

拉练是一项十分艰苦的任务，需要官兵们坚强的意志和顽强的毅力。在拉练过程中，我们需要长时间进行长途行军，忍受酷暑和严寒的袭击，同时还要承受身体上的疲惫和精神上的压力。然而，正是这种艰苦的环境给予了我锻炼意志力和毅力的机会。通过不断挑战自己的极限，我学会了坚持不懈，无论面对何种困难，都能够保持积极乐观的心态，永不气馁。

第三段：培养团队合作精神（约250字）。

在部队拉练中，团队合作是至关重要的。一个人的力量是有限的，只有团结一致，相互配合，才能取得最终的胜利。拉练中的各种团队协作任务，让我深刻体会到了团队精神的重要性。只有大家心往一处想，劲往一处使，才能够完成任务，保持队伍的战斗力。在拉练中，我学会了倾听他人的建议，尊重队友的意见，并与大家紧密配合，形成了一支融洽的团队。

第四段：塑造坚强的意志品质（约250字）。

在拉练过程中，我不仅锻炼了意志力和团队合作精神，还培养了坚韧不拔的意志品质。拉练中的训练项目多种多样，每个项目都要求我们拼尽全力，全身心地投入其中。无论是攀登陡峭的山岭，还是翻越泥泞的河谷，我都学会了迎难而上，毫不退缩。这些训练不仅锻炼了我身体的耐力和力量，更重要的是锤炼了我坚持不懈的品质，使我在面对困难和挑战时能够始终坚守初心，勇往直前。

第五段：感悟与总结（约250字）。

拉练使我明白了一个道理，那就是只有在极限的环境中，才能真正展现人的潜力，也只有在严酷的条件下，才能够不断超越自我。在拉练中，我体会到了身心的极度疲惫，也感受到了成长和进步的巨大满足感。通过多次拉练的训练，我不仅在身体上变得更加健壮，心理上也变得更加坚强。我相信，无论面对何种困难和挑战，只要我保持初心，坚持不懈，就能够战胜一切困难，成就更加辉煌的未来。

结语：（约200字）。

部队拉练可以说是一次关于身体和意志力的双重锻炼。通过长时间高强度的拉练，我们不仅从中获得了体力和耐力的提升，更重要的是在这个过程中培养了坚强的意志和团队合作精神。带着这些宝贵的心得体会，我们将更加坚定地走向未来，在战斗和胜利的道路上无所畏惧。

部队行军拉练心得体会精选篇十三

拉练,是部队进行军事训练的一种方式。你知道部队拉练。

拉练也是我们每年军事训练的第一项重大任务，这次拉练是用心感受的以前没有这么深刻的认识，因为这次拉练可能是我军旅生涯中的最后一次也可以说是我人生当中最后一次我估计不会再有第二次除非做梦能梦见那也是在做恶梦!

以下是本次拉练基本情况：受伤程度60%因为时间紧张，再加上人少动作幅度大，当时可以说手忙脚乱还没开工手就多了三处伤再加上以前的基本上快残了!人员出勤率100%人员少，任务重的情况下全班、全员、全装参加一行六人!精神状态正常人的50%由于前期准备工作加班，配菜、蒸包子、榨油条等一系列的饮食保障再加上晚上熬夜看书身体的免疫力出现了问题头出发当晚发烧，烧的晚上流鼻血“一个人如果腾不出时间睡觉，肯定腾出时间来生病!”这个真理让我给验证了!当时我心中就一个信念就是坚持!(给战友朋友们推荐个一下我刚看完的《。

弟子规。

》有孝心的可以学习学习对你个人的成长进步很有帮助!)寒冷指数90%当时是零下17度那还是温度最高的时候，我冻得都有想哭的冲动，车上所有的液体东西都冻成固体了连锅仔用的工业酒精和洗碗用的洗洁精、洗漱用品冻的都是冰，鸡蛋冻得在地上摔都摔不碎，我在晚上做饭的时候泼了一盆水，在泼出去后洒在地上的是冰片这是我看见的大自然的怪象!(变态的气候呀!)疲劳度身体不适在加上在强冷气候下保障后勤工作体力透支，当时在我思想当中我感觉要是不把吃饭的时间利用在睡觉上我都感觉对自己有点儿吝啬!(坑爹呀!)睡眠保障我们几个睡在车上，野外露营战友们都知道一晚上必须冻醒几次我冻醒了以后基本上就睡不着了一直都是熬时间把天熬亮为止，我晚上不脱衣服戴着棉帽睡的!不知道战友们是怎么睡的?早上起的时候都得和自己做很大的思想斗争才起!因为实在太冷了!营养指数90%那百分之十让气候给秒杀了，因为太冷有的时候不想吃，我们几个可以说吃的还算营养毕竟保障领导给他们做饭的时候可以偷着吃点儿呵呵!见笑了!我当时给领导做的熟食，我感觉我应该在进一步学习学习拼盘我发现我太有这方面的天赋了!以下是拉练的体会：废(非)人类训练的科目我不是非人类我是被迫的，此次拉练受益匪浅!在当时的条件下、环境下、气候下、状态下如果能活着你想想得需要多大的勇气吧!无论是抗风寒、环境适应能力、身体素质、意志力、忍耐力等诸多方面都有大幅度提高!是我以后在成长道路上的助力器，此经历必会为吾辈终身受益!不受天磨非好汗!在我们全连战友身上体现淋漓尽致!不过后勤的那群烂干部表现的太腐败了，也不走路就坐车吃的那么好，弄的好像拉练就是出来给他们改善伙食来了，我只能说和平年代给你们救了呀!其实说实在的给我放到那个位置上没准我比他们还腐败!哈哈!就是这样的社会、这样的风气，部队也这样。

如果用一句话形容到部队之后的感受，我一定会引用白岩松的那本书名——痛并快乐着。来到部队的人都知道，每日的训练让我们的身体承受着很大的负荷，特别是对我们女兵来说，曾经是家人的掌上明珠，来到这里，大家一律平等，都要接受艰苦的训练。但是，来到这里，对我们来讲，无论是身体上，还是精神上都得到了磨练，都得到了成长。在军队这个大熔炉里，我们收获了人间最真挚的战友情谊的同时，个个锻炼成才，成为保卫祖国，保卫党和人民的忠诚钢铁战士!

我们在小学就开始学习中国古代史，5020xx年的灿烂文化让我为之骄傲，接着便是中国近代史。这是一段如此屈辱的历史，外国侵略者用鸦片和大炮打开了中国的大门，他们在中国的国土上飞扬跋扈，烧杀抢掠，肆意地践踏着我们的锦绣山河。老百姓们饱尝家破人亡、妻离子散的苦痛，山河在咆哮，大地在哭泣，祖国的儿女在苦苦挣扎，在大声地呼喊，长夜漫漫，路在何方?路在何方?1920xx年的一个夏日，中国共产党诞生了，仿如一道曙光划破黑暗的长空。在中华民族生死存亡的紧急关头，它挺身而出，带领着千百万革命志士，用燎原的星火唤醒了四万万劳苦大众，历经20xx年艰苦卓绝的斗争，用鲜血和生命赢得了中国革命的伟大胜利。天安门城楼上庄严的宣告响彻大江南北，整个世界都为之而震惊。党在我心里是一座丰碑，是一个灯塔，是一面旗帜，让我敬仰、引我前行、促我奋进。我们的党历经风雨、历经坎坷，几十年来励精图治，带领全国人民走出了一条有中国特色的社会主义道路，中国终于崛起于世界的东方，重显东方巨龙的风采。在这样一个优秀的政党下，必定带出一支优秀的人民军队，无论是战争年代还是在和平年代，这只优秀的军队，给祖国带来的是和平与安宁，给人民带来的是幸福与安定。正是在这样一个优秀的大家庭里，接受着党和部队的恩泽与培养，带着人民的期盼和希望，我们怀着满腔热血和昂扬斗志，奋勇向前，牢记先烈的英勇，掌握现代的知识和技能，为打造成新时代的尖兵力量而不断奋斗!对于这次的拉练，其实我心里还是有一些怯懦，因为我从小就怕水，游泳对我来讲一直都心有顾忌，但是这次拉练本来就是一次找到自身不足，然后不断提升自我的机会，正因为害怕才必须去面对，才要要克服，只要肯坚持，就一定能克服困难，因为坚持是一切成功的基石。

有人说，说起来容易做起来难，对，但也不全对。其实坚持很简单，只要你选择一条路，然后头也不回的一直走下去就是了。既然我们选择了军营，那么我们就会沿着这条路一直走下去，无论这条道路有多么艰难。即使我们摔倒在泥土里，我们也一定会立刻站起来，坚定的走下去;即使我们走不下去了，那么我们也会化作这条道路的一道桥梁，让后人踏着我们的身躯，去迎接我们中华民族的曙光。

我们作为军人，绝不会让和平安宁遮蔽了我们敏锐的目光，绝不会让歌舞升平掩盖了潜藏的生存危机，更不会让暂时成功的喜悦冲昏了头脑。我们会一直学习，不断用丰富的文化和军事知识充实自己，不断改掉自身缺点、学习战友的优点完善自己，让自己成为“四化”建设坚实的后盾，争做优秀的现代军人。

在这拉练的一个月里，有欢笑、也有无奈，然而它却令我很难忘。它让我学会了什么是团队意识、什么是坚强的意志。起初都以为可以应付过去，就可以完事了。但后来才感觉到，拉练不只是训练我们的身体素质，同时也培养了我们的毅力、耐心和团队意识。

一开始都是大家各自跑，没有组织，也没有纪律，所有人都是很懒散的状态，根本没有把拉练当回事，拉练的效果很不好。但是后来我们队长告诉我们，我们是一个团队，是一个集体，批评了我们。我们都认识到了自己的错误，我们不再是只是为了应付而练。因为我们是一个团队，不能就这样甘愿落后。只有我们团结起来，统一思想才会营造一个更好的团队。所以说，它教会我什么是团结的力量。

第一次集体拉练的时候，才三圈就累得受不了，有时候真的想要放弃，看着别人，都在坚持着，自己要放弃的念头也就打消了。其实回头想想，生活中就是这样，也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。所以说，它教会我什么是坚强的意志。

不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的团队。这两周的拉练让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，无论在哪个岗位上，它将使我终身受益。

不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。这些活动，既磨练了我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，也培养了我们的团队意识，增进了我们之间的友谊，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神。

也许我们在拉练的时候多多少少都会有所抱怨，但我们知道，拉练是必不可少的，因为我相信一句话，是这样说的，“吃得苦中苦，方为人上人”

部队行军拉练心得体会精选篇十四

拉练，是部队进行军事训练的一种方式，就是为了适应未来战场的作战形式，及时正确地应对千变万化的战场形势，提高部队的复杂情况下的作战能力和作战水平和野外生存能力，将部队从营区或者熟悉的环境拉出去，到一个相对陌生的环境，进行一系列的军事训练课目一般都在冬季最冷的时候，拉练也是我们每年军事训练的第一项重大任务，这次拉练是用心感受的以前没有这么深刻的认识，因为这次拉练可能是我军旅生涯中的最后一次也可以说是我人生当中最后一次我估计不会再有第二次除非做梦能梦见那也是在做恶梦!

以下是本次拉练基本情况：受伤程度60%因为时间紧张，再加上人少动作幅度大，当时可以说手忙脚乱还没开工手就多了三处伤再加上以前的基本上快残了!人员出勤率100%人员少，任务重的情况下全班、全员、全装参加一行六人!精神状态正常人的50%由于前期准备工作加班，配菜、蒸包子、榨油条等一系列的饮食保障再加上晚上熬夜看书身体的免疫力出现了问题头出发当晚发烧，烧的晚上流鼻血“一个人如果腾不出时间睡觉，肯定腾出时间来生病!”

这个真理让我给验证了!当时我心中就一个信念就是坚持!(给战友朋友们推荐个一下我刚看完的《弟子规》有孝心的可以学习学习对你个人的成长进步很有帮助!)寒冷指数90%当时是零下17度那还是温度最高的时候，我冻得都有想哭的冲动，车上所有的液体东西都冻成固体了连锅仔用的工业酒精和洗碗用的洗洁精、洗漱用品冻的都是冰，鸡蛋冻得在地上摔都摔不碎，我在晚上做饭的时候泼了一盆水，在泼出去后洒在地上的是冰片这是我看见的大自然的怪象!(变态的气候呀!)疲劳度身体不适在加上在强冷气候下保障后勤工作体力透支，当时在我思想当中我感觉要是不把吃饭的时间利用在睡觉上我都感觉对自己有点儿吝啬!(坑爹呀!)睡眠保障我们几个睡在车上，野外露营战友们都知道一晚上必须冻醒几次我冻醒了以后基本上就睡不着了一直都是熬时间把天熬亮为止，我晚上不脱衣服戴着棉帽睡的!不知道战友们是怎么睡的?早上起的时候都得和自己做很大的思想斗争才起!

因为实在太冷了!营养指数90%那百分之十让气候给秒杀了，因为太冷有的时候不想吃，我们几个可以说吃的还算营养毕竟保障领导给他们做饭的时候可以偷着吃点儿呵呵!见笑了!我当时给领导做的熟食，我感觉我应该在进一步学习学习拼盘我发现我太有这方面的天赋了!以下是拉练的体会：废(非)人类训练的科目我不是非人类我是被迫的，此次拉练受益匪浅!在当时的条件下、环境下、气候下、状态下如果能活着你想想得需要多大的勇气吧!无论是抗风寒、环境适应能力、身体素质、意志力、忍耐力等诸多方面都有大幅度提高!是我以后在成长道路上的助力器，此经历必会为吾辈终身受益!不受天磨非好汗!在我们全连战友身上体现淋漓尽致!不过后勤的那群烂干部表现的太腐败了，也不走路就坐车吃的那么好，弄的好像拉练就是出来给他们改善伙食来了，我只能说和平年代给你们救了呀!其实说实在的给我放到那个位置上没准我比他们还腐败!哈哈!就是这样的社会、这样的风气，部队也这样。

以上是我个人对本次拉练的心得体会和当时的情况如有不足之处忘战友朋友!批评指正!最后给本班参加拉练一线的战友赵鹏、坚顺、阿聂、爱平、尹班长还有去年在一起拉练那些想念的退伍老兵等全连战友(不包括河南的那个战友们都知道!)致以最崇高的敬礼!

部队行军拉练心得体会精选篇十五

拉练是军事训练中的一种重要形式，通过长时间的集训和实地考验，旨在提高部队战斗力和士兵个人素质。作为参与过一次拉练的士兵，我深深体会到了这种特殊训练的独特魅力。在这篇文章中，我将分享我的拉练体会和心得。

首先，拉练让我明白了团结协作的重要性。在拉练过程中，我们组成了一个紧密的小团队，共同完成一系列困难的任务。每当遇到困难和挫折时，只有大家齐心协力，互相帮助，才能顺利完成任务。通过与队友的密切合作，我认识到团队合作是解决问题的关键，而个人英雄主义无法带来最终的胜利。这种团结协作的精神不仅在军队中至关重要，也同样适用于工作和生活的方方面面。

其次，拉练让我认识到了坚持和毅力的重要性。拉练是一项非常辛苦和漫长的任务，需要经历长时间的体能训练和艰苦的环境条件。在拉练过程中，我们可能会感到疲惫、饥饿和心理压力，但我们必须坚持下去。只有通过自我超越和毅力的努力，我们才能在最艰难的时刻坚持到底。这个道理同样适用于我们的生活。无论是工作、学习还是追求梦想，只有具备坚持不懈的毅力，我们才能最终获得成功。

第三，拉练让我体验到了刺激和兴奋感。在拉练过程中，我们经历了各种冒险和挑战，如跳伞、攀登高山和进行实战演练等。这些刺激和兴奋感让我们沉浸在一种特殊的状态中，感受到了独特的快感。这种经历不仅让我对军事训练产生了浓厚的兴趣，也让我明白了追求自我突破和挑战的重要性。只有不断追求新的挑战，我们才能不断成长和进步。

第四，拉练让我意识到了安全和保护的重要性。在拉练过程中，我们经常处于高风险的环境中，需要时刻保持警惕和谨慎。任何一丝疏忽和不慎都有可能导致严重的后果。因此，我学会了珍惜生命和关注安全问题。这个意识同样适用于我们的日常生活。无论是行车、户外活动还是工作，我们都应时刻保持警惕，确保自身和他人的安全。

最后，拉练让我明白了训练的重要性。在拉练过程中，我们接受了系统的训练，包括军事技能、战术知识、体能素质等。通过训练，我们的能力得到了提高，自信心也得到了增强。只有通过反复的练习和训练，我们才能在关键时刻游刃有余地应对挑战。这个道理同样适用于我们的生活。只有通过不断的学习和实践，我们才能不断提高自己，在工作和生活中取得更大的成就。

总之，参加拉练是一次独特而宝贵的经历，我从中获得了许多宝贵的体会和心得。通过团结协作、坚持和毅力、刺激和兴奋、安全和保护以及训练的过程，我不仅提高了自身素质，也深刻认识到了成功的重要性。这些经验将伴随我一生，并在我未来的工作和生活中发挥积极的作用。我将永远铭记拉练给予我的宝贵经历，并将其融入到我的未来发展中。

部队行军拉练心得体会精选篇十六

拉练是军训中的一个重要环节。作为一名优秀的军人，不仅需要具备高超的军事技能和专业素质，还需要具有优秀的心理素质和团队协作能力。在参加拉练过程中，我得到了很多启示和收获，从而进一步了解部队的训练模式和文化，也更加深刻地认识到了自己。

第二段：学习到的纪律和规矩。

拉练之前，我们做了很多准备工作。一开始，我们就接受了严格的军事训练，学习了军人必须遵循的纪律和规矩。经历了多次体能、战术和心理训练，我们终于磨炼出坚毅、果断、勇敢的决心，拥有了超越极限的能力和毅力，更加掌握了适应环境的方法和技巧。

第三段：体验到的战争。

虽然是模拟战斗，但拉练过程中我们深刻地感受到了什么是战争。在激烈的战斗中，跑得快、打得准、给予援助就是我们最重要的任务，在这个过程中，我们不但练就了极强的一心一意的快速反应能力，还敢于承担重任，体验了战后训练中的思考和反思，让自己更加明确自己的目标。当然，这只是模拟，真正的战场需要更加的勇气和智慧。

第四段：团队合作。

参加拉练训练的过程中，我们要彼此协作，互相支持，这是团队中最基本的职责。团队融合是考虑全局、为了整个团队服务的。在团队协作中，要承担自己的职责，积极参与，发挥自己的力量，才能实现团队的目标。在拉练中，我们之间的默契提高了不少，互相间关系加深了不少，更加了解大家的优缺点。每个人的意见都有价值，共同进退，共同发展，这是彼此了解、加强团结的重要方法。

第五段：收获与未来。

拉练的收获远远不仅仅是技能、体能和团队的合作能力。逐渐明白了自己的不足，锻炼了自己意志力和反应能力，也更加清晰地认识到了自己的长处，完善了自我认知、培养了自我修养，更加紧密地结合了团队发展。同时，看到未来，我们将不断提高自己，参与更有意义的事情，为部队的荣光呻吟努力，为祖国的繁荣、稳定和和谐出一份力量。

部队行军拉练心得体会精选篇十七

部队拉练是指在军事训练中，为了提高官兵的战斗力和应对突发情况的能力，在野外进行的真实模拟战斗的一种特殊训练形式。作为一名参与过多次部队拉练的士兵，我在这个过程中收获了很多，下面我将从团结协作、坚韧不拔、忍辱负重、聪明机敏、精神矫捷五个方面来谈谈我对部队拉练的心得体会。

团结协作是部队拉练的重要因素之一。在拉练中，每个战友都要依靠彼此的力量，并保持紧密的组织与配合。只有团结一致，共同努力，才能完成战术任务。这激发了我对团队合作的重要性的深刻认识，让我明白只有相互支持、互相信任，才能在困难面前战胜一切。在部队拉练中，我们共同面对恶劣的环境和强度很高的训练，但是只要我们能够真正地团结在一起，我们就能够战胜一切艰难和困境。

坚韧不拔是在部队拉练中非常重要的品质。拉练所面临的困难和考验远远超过了常人的想象。艰苦的环境和高强度的训练使我时常面临各种困难和痛苦的折磨。但是，部队拉练也教会了我不屈不挠、坚持到底的精神。只要我心中燃起了坚持的火焰，无论遇到什么样的困境，都能坚守初心、战胜困难，顽强地走过每一个艰难阶段。

忍辱负重是部队拉练中的重要素质之一。在拉练中，我们常常需要进行艰苦的训练和吃苦的生活。尽管有时候遭受痛苦甚至忍受一些羞辱，但这一切都是为了磨砺我们的意志和毅力。部队拉练教会了我们忍耐和承受力，让我学会忍受，压抑自己的情绪，只有这样，才能更好地完成任务。

聪明机敏是在部队拉练中必不可少的素质。在拉练中，时刻面临着突发状况和出人意料的挑战，需要我们拥有快速反应和灵活思维的能力。这就要求每个战友都要具备聪明机敏的头脑，以应对各种变化和困难。在训练中，我学会了迅速分析和处理问题，以最快的速度做出正确的决策，并迅速行动。聪明机敏的本领让我在训练中取得了更好的效果，也提高了我的应急处理能力。

精神矫捷是部队拉练的重要要求之一。在拉练中，任何一个微小的不慎都可能导致严重的后果，必须时刻保持警觉。在极端环境下，个人的心理和身体素质都会受到考验，需要我们的精神始终保持矫捷。通过多次的拉练训练，我增强了自身的意志力和耐力，锻炼了自己的思维敏捷度和行动迅速性。只有在这种状态下，我们才能够应对突发情况，保护自己和部队的安全。

总之，部队拉练是一种磨练意志的特殊训练形式，通过多次的实践和训练，我深刻地体会到了团结协作、坚韧不拔、忍辱负重、聪明机敏以及精神矫捷的重要性。这些品质都是一名优秀战士必备的素质，也是我们在拉练中坚持的关键。作为一名军人，我将继续努力，不断提升自己的战斗力和素质，为保卫国家的和平与安全而努力奋斗！