预防电线诈骗心得体会报告 防电信诈骗法制报告会心得体会(9篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

推荐预防电线诈骗心得体会报告一

2、关注民生、关注气象、关注气候变化。

3、防护雷电莫侥幸，生命安全需重视。

4、普及三防知识，增强抗灾自救能力。

5、防灾减灾，预警先行。

6、防风防雨防雷电，气象科普是关键。

7、做好气象防灾减灾，促进人与自然和谐。

8、学习气象应急知识，提高自救互救能力。

9、防汛防台责任重于泰山，人民群众利益高于一切。

10、预防突发事件，保障公共安全。

11、公民、法人有保护防汛防台抗旱设施的义务。

12、危机关系你我他，应急管理为大家。

13、加大气象科普宣传，提高灾害应急能力。

14、贯彻落实科学发展观，积极应对气候变化。

15、提高防灾减灾水平，构建平安和谐社会。

16、普及气象知识，增强安全意识。

17、应急知识进万家，科学预防你我他。

18、加强应急管理，服务国计民生。

19、树立忧患意识，学会趋利避害。

20、加快气象基础设施建设，增强气象防灾减灾能力。

21、掌握应急基本技能，保障人身财产安全。

22、加强防雷知识教育，提高雷电防护意识。

23、完善气象应急预警机制，提高气象防灾减灾水平。

24、防灾减灾关系到人民生命财产安全。

25、加强应急管理，建设幸福东莞。

26、加强防雷安全管理保护人民生命财产。

27、善用气象信息和知识，增进健康和生活质量。

28、预警先导、组织、联动、社会响应。

推荐预防电线诈骗心得体会报告二

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!我是四年级的罗伟霞。今天我国旗下讲话的内容是《预防校园踩踏事件，创建平安和谐校园》。

20xx年11月29日11点50分，新疆维吾尔自治区阿克苏市第五小学发生了一起校园踩踏事件，这一事件发生在阿克苏市第五小学课间操期间。当学生下楼时，由于前面一名学生摔倒，造成踩踏事故，致使41名学生受伤，其中重伤7人，轻伤34人。 在此之前，学生踩踏事件已经发生过多起，如20xx年12月7日，湖南省湘潭市辖内的湘乡市私立育才中学发生校园踩踏事件，已造成8人死亡，26人受伤。20xx年11月3日，湖南省常宁市西江小学发生踩踏事故，造成6名学生不同程度受伤。

同学们，听了这些惨剧的发生你有什么感想呢?那些受伤同学身体和精神上所受的痛苦，失去孩子家长们的那种撕心裂肺的痛苦你能体会到吗?任何人的生命都只有一次，生命对我们每个人而言都显得那么异常的珍贵，我们每个人都应该增强安全意识，珍爱自己和他人的生命。为了让大家进一步增强安全意识，防患于未然，我向全体同学在上下楼梯时提几点建议：

1.在楼梯间排队行进中，要严格遵守上下楼梯靠右行走的规定，严禁起哄、拥挤、追逐打闹，如果发现前面有学生不小心跌倒，要大声呼喊让后面的同学停下，等跌倒的同学站起来后再过去，千万不可跨越或踩踏过去，使跌倒的同学没有机会站起并造成后面更多的学生绊倒，而发生踩踏惨剧。

2.在楼梯间排队行进中，严禁弯腰拾捡物品、系鞋带等，以防绊倒后面的同学，而发生踩踏惨剧。拾捡物品应等队伍过后才能进行，系鞋带的同学要退让到队伍外面(以不妨碍队伍行进)方可进行。

3.上下楼梯时只能正常行走，严禁在楼梯间奔跑、跳跃，严禁趴在楼梯扶手上向下滑行，以防摔倒。雨雪天上下楼梯要特别留神，放慢速度，以防滑倒。

4.严禁将容易使人绊倒、滑倒的物品扔在楼梯或走廊上。如香蕉皮、跳绳等，特别是有些同学不慎将饭菜倒在楼梯或走廊过道，应及时清理，以防滑倒摔伤或污秽楼道。

同学们，希望大家牢记血的教训，珍爱自己和他人的生命，严格遵守以上四点要求，做到警钟长鸣，让危险远离我们，让我们在学校健康地成长、快乐地生活。

谢谢大家。

推荐预防电线诈骗心得体会报告三

艾滋病的病因

研究认为，艾滋病起源于非洲，后由移民带入美国。1981年6月5日，美国疾病预防控制中心在《发病率与死亡率周刊》上登载了5例艾滋病病人的病例报告，这是世界上第一次有关艾滋病的正式记载。1982年，这种疾病被命名为"艾滋病"。不久以后，艾滋病迅速蔓延到各大洲。1985年，一位到中国旅游的外籍人士患病入住北京协和医院后很快死亡，后被证实死于艾滋病，这是我国第一次发现艾滋病病例。

hiv感染者要经过数年、甚至长达20xx年或更长的潜伏期后才会发展成艾滋病病人，因机体抵抗力极度下降会出现多种感染，如带状疱疹、口腔霉菌感染、肺结核，特殊病原微生物引起的肠炎、肺炎、脑炎，念珠菌、肺孢子虫等多种病原体引起的严重感染等，后期常常发生恶性肿瘤，并发生长期消耗，以至全身衰竭而死亡。

虽然全世界众多医学研究人员付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效药物，也还没有可用于预防的有效疫苗。艾滋病已被我国列入乙类法定传染病，并被列为国境卫生监测传染病之一。

预防艾滋病应采取哪些措施

1、预防艾滋病的性传播。洁身自爱，保持忠贞单一的性关系。发生危险性行为时正确使用安全套。

2、预防艾滋病的血液传播。不使用未经检测的血液及血液制品。不吸毒，不与别人共用针具吸毒。穿耳或身体穿刺、纹身、针刺疗法或者任何需要侵入性的刺破皮肤的过程，都有一定的艾滋病病毒传播危险。

3、母婴传播预防。艾滋病病毒可在怀孕，分娩或者孩子出生后的母乳喂养过程中传播，感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕，如怀孕应人工流产。孕、产妇在分娩前、后使用抗病毒药物，可降低母婴传播的机率

推荐预防电线诈骗心得体会报告四

教学目的：

1.让学生认识到讲卫生的好处。

2.让学生了解什么是流感。

3.让学生学会如何预防流感。

教学重点：

如何预防流感。

教学难点：

流感的症状表现及流感的预防方法。

教学方法：

讲述、讨论法

教学过程

一、课题导入

春季到来，学校是人群高密集场所，且学生是抵抗力较弱的群体，因此，流感等呼吸道传染病是比较容易入侵的，所以同学们要做好预防的措施。

二、引导学生认识什么是流感

流感全称为流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。

三、流感与普通感冒有什么不同及如何传播

流感与普通感冒是两个完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道传染病，而我们平时讲的感冒，多是指普通感冒，俗称“伤风”，其特征是：病因复杂多样，包括多种病毒、支原体和少数细菌等，都可以引起感冒。感冒每次发病可由不同的病原

引起，所以有些人一段时间内可以反复多次患感冒，但一次流感流行通常为同一种流感病毒引起，患过流感或注射过流感疫苗的人通常短期内不会反复患流感。

在症状方面，流感常表现为严重的呼吸道症状并容易引起一些并发症，而普通感冒症状轻微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为主。

普通感冒的病原多达百余种，无法控制疫苗进行特异性的预防;流感可根据引起的流感病毒的种型，注射相应的疫苗得到有效预防。

流感的传染源主要是病人和隐性感染者，流感以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同一型的流感免疫力可维持较久，对同一亚型的变种间也有交免疫力，但维持的时间不长。由于流感病毒不断发生变异，故可引起反复感染发病。流感全年均可发病，以冬春季节多发。

四、流感如何预防

流感为乙类法定报告的传染病。隔离病人是减少传播的有效途径，隔离期为1周。流行期间尽量少去公共场所，室内注意通风。公共场所可用1%漂澄清液或3%过氧乙酸喷洒，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝晒2小时或煮沸消毒。流感可通过注射疫苗预防，尤其适用于老年、婴幼儿和体弱多病者。

流感的预防措施有(讨论后总结)：

1.勤开窗户，保持寝室、教室的空气流通。每天通风至少2

次，每次不少于20分钟。保持居室的清洁卫生。

2.注意防寒保暖并勤晒被褥。

3.注意个人卫生，要勤洗手，常用冷水洗脸，不随地吐痰、不随便拧鼻涕以减少空气飞沫传播流感病毒。

4.加强体育锻炼，积极参加课外活动，提高耐寒能力，增强体质。

5.饮食合理，多吃蔬菜水果，多喝热开水，少吃辛辣油炸食物。

6.劳逸结合，睡眠充足，不要熬夜。

7.若有鼻塞、咽痛、发烧、头痛等上呼吸道症状时，要及早就医。

8.尽量少到人群拥挤的公共场所。

9.学校应加强晨检，发现流感病人要及时隔离和治疗，以减少传染源的存在。

10.及早做好流感疫苗的预防接种工作。

五、建议同学们应该怎么做

1.注意卫生的保洁;2.注意宿舍的通风;3.课后加强锻炼;

4.注意早晚温差变化，做好保暖;5.感觉身体不适马上就医;6.多喝水。

六、小结

预防流感，注意卫生;流感可怕，但可以预防。

推荐预防电线诈骗心得体会报告五

为了进一步加强我园安全管理工作，预防幼儿拥挤踩踏事故发生，提高全体教职员工和幼儿的安全意识，特制定我园预防踩踏事件应急预案：

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组长：丁庆华

副组长：郭利张慧

成员：夏丽、刘睿、潘琛、徐雅楠、郑立霞、贾丛丛、张鹏、翟真真、罗胜军、赵忠华、李丽、刘海华、张文、谷敏、各班班主任

应急领导小组履行下列主要职责

1、组长负责协调指挥全方面的预防或者实施求救工作及本校发生的拥挤踩踏事故事件的应急处理程序进行督察指导。

2、副组长指挥有关教师立即到达规定岗位，采取相应的应对措施。

3、安全员负责安排教师开展相关的预防或者实施求救工作及报请上级部门迅速依法采取紧急措施。

4、组员根据需要对师幼员工进行疏散，根据需要对事件现场采取控制措施。

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（一）加强领导，健全组织，强化工作职责，制定应急预案和落实各项措施，完善工作机制和应急保障系统。

（二）领导小组成员要识别容易出现踩踏的风险所在，重点防范，运用各种形式，加强对幼儿行为规范教育、安全教育、遵守秩序教育、增强幼儿的自我保护意识。

（三）领导小组成员要经常性地对幼儿教学和生活设施、设备以及场地、房屋和设备进行安全检查，发现隐患要立即整改。要确保走廊、楼道的畅通。万一发生拥挤踩踏或者火灾等问题，便于及时有效地疏散。

（四）健全幼儿园各项规章制度，专人负责，特别是楼道安全值守准时到位。

（五）值班教师履行值班工作职责，坚守幼儿园，有事外出必须安排好值班人员，或请其他负责人代履行值班工作职责。

（六）入园、接园时段安排值班人员值守楼梯等容易造成拥挤踩踏事故地段。

（七）所有人员保持电话24小时畅通，班主任备好幼儿家长通讯录，方便随时联系家长。

三、教师职责及对幼儿的安全教育要求

（一）各班要经常对幼儿进行文明礼仪教育，靠右行，不要拥挤，防止踩踏积压等不安全事故的发生，对有这样现象的幼儿要给予批评教育，使其改正错误行为。

（二）制止故意打闹等不良现象，防止拥堵现象的发生。

（三）在上课期间，教室门都要完全打开，一旦发生拥挤踩踏或者火灾、地震等问题，便于幼儿及时有效地疏散。

（四）发生踩踏等安全事故时，所在教师要及时组织疏导，防止事故进一步扩大。

（五）一旦发生踩踏等安全事故时，值班教师或现场教师要马上报告园长，同时根据伤情拨打120急救电话，组织送往最近的医院进行抢救处理。

（六）教师都有责任教育幼儿遵守幼儿园各项规定，并做到每天提醒幼儿安全的重要性。

（七）上课期间一旦发生火情，所有老师都有责任及时报告园长，及时切断电源和火源，防止火势的进一步蔓延，电话报警，并负责组织好本班幼儿，做好疏散等工作，防止损失扩大。

（八）在出现紧急情况的时候，在场的教师和值班人员要注意按照应急疏散指示、标志和图示进行合理正确的疏散幼儿。

（九）要学会正确使用消防设备，及时扑灭火灾。

（十）未依法履行安全职责，违反安全规定的行为或违反本规定的，经有关部门的认定，由幼儿园依照有关规定对责任人员给予行政纪律处分或者其他处罚。因渎职、失职或者管理失控发生事故，造成恶劣影响的，由有关管理部门和公安机关依照有关法律法规予以处罚。构成犯罪的，依法追究刑事责任。

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（一）紧急情况疏散

当幼儿园发生火灾、地震等紧急情况时，全体幼儿需要紧急撤离建筑物。

1、警铃拉响，全体教职工迅速到岗，指挥全体幼儿从安全出口安全撤出教学楼，到指定地点集合。

2、当警报响起时，组织活动的教师应立即停止教学活动，不能再收拾物品，立即快速组织幼儿从活动室前后门口进行疏散，各班老师负责班级幼儿撤出时的安全，一前一后保证孩子有秩序、迅速、安全地离开。疏散组的教师到各自楼层协助指挥。

3、各班幼儿在班主任和指挥人员的指挥下，以各班安全疏散路线图快速、有序地进行疏散到各班集结区域。

4、各班幼儿全部安全撤离后到指定地点集合，各班班主任迅速清点人数，并立即上报总指挥。

（二）户外活动、大型活动疏散

1、各班教师组织队伍排列整齐，保育员和教师要站在队伍的前边和中后位置。

2、带班教师组织幼儿有秩序地从活动室门口进行疏散，保育员负责班级全体幼儿撤出时的安全，保证孩子有秩序、迅速、安全地离开。

3、疏散组的教师到各自楼层协助指挥，负责幼儿上下楼梯的安全。

4、带班教师带领队伍整齐靠右走，快走但不追跑，当幼儿在中途中摔倒，要立即叫停队伍，不准后面的幼儿推搡前面的人。待摔倒幼儿站好后再走。整个过程要严肃认真，让幼儿了解演练活动时，要严格遵守撤离要求，避免在疏散过程中发生意外，确保幼儿的安全。

（三）突发事故疏散

幼儿发生严重踩踏事故，造成楼梯拥堵，需要紧急疏散。

1、班主任迅速赶到事发地点，并示意后面的幼儿原地不动，不准前移。

2、班主任看明情况马上通知保健医张文和安全小组组长丁园长。第一时间丁园长启动应急预案，有关人员第一时间赶到现场。

3、丁园长马上向教体局报告。

4、郭园长现场指挥，医疗救护小组张文、谷敏老师到达受伤现场，查看扶伤幼儿病情。

5、潘琛、罗胜军、赵中华协助转移伤员到医务室。张老师进行简单救助，为伤员包扎伤口。张慧联系医院，然后安排张文进行护理并送到医院救治。

6、同时楼道疏散负责人组织楼面上的人员有序地向后移动，进行人员疏散，转移其他幼儿。

7、班主任联系家长，班内其他老师负责组织本班幼儿，并进行安全教育。

8、郭利、潘琛和班主任认真接待家长，稳定家长情绪，做好幼儿的安抚和理赔工作。

9、刘睿向师幼通报情况，稳定情绪，各班班主任对幼儿进行心理疏导和相关安全教育。

10、应急领导小组写出书面事故报告，再次上报教体局。

11、现场指挥郭利用广播宣布演练结束。

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发生事故后，目击者要立即向领导小组反映，领导小组立即启动应急预案，所有成员必须立即赶赴现场组织抢救。同时，迅速拨打电话报警并向上级主管部门报告，请求援助。（报告应该包括以下信息：事故发生的时间与地点、种类、程度、危害；已采取和准备采取的应急行动）发生事故后，领导小组按以下原则组织师幼进行紧急疏散：

（一）发生突发事件后立即吹哨报警，安全领导小组迅速组织全校师幼疏散逃生。

（二）具体疏散工作安排

1、活动期间由授课教师负责指挥本班幼儿疏散。

2、所有班级依次按指定路线逃离。

3、每楼层安排两名教师维持秩序。

4、幼儿到达操场后各班班主任负责上报班级幼儿人数。

（三）疏散要求与注意事项

1、听到幼儿园发出的警报声后，全园师幼立即快速、安全进行疏散。

2、疏散集合地点：锦东小学操场

3、疏散顺序：教师指挥幼儿按计划安排依次快速、安全下楼，不能抢先下楼，以免发生拥挤践踏事故。

4、疏散过程中如果发生意外伤害，首先进行简单救助，为伤员包扎伤口，然后安排专人进行护理并送到医院救治。

推荐预防电线诈骗心得体会报告六

亲爱的老师、同学们：

大家好!

对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。你是否注意到：在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，许多鲜活的生命转瞬即逝，令人痛惜给家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失，为了学生的安全，我们要对学生的不良行为进行监管和教育。

每一个人在自己的岗位上把好每一关，关心学生胜过关心自己。我们要做到：积极开展预防溺水事故教育宣传活动，落实“十个一”的要求。布置一篇防溺水安全教育作业;建立每周一次专题教育制度;建立每日一次安全提醒制度，课前课后进行安全提醒。各班利用班会课进行一次“防溺水安全教育课”主题班会活动，并且通过具体案例、典型事例警示学生，让学生谈谈自己身边的事例并且谈他们的感受，增强学生的安全意识，如果他们在遇到危险情况时能够冷静的处理，尽量把伤害降到最低点。

家校联合，共同防范。发一份“防溺水告家长书”，把它带回家：孩子下水游泳必须有家长的陪同，平时不到河边玩耍，更不得擅自同学结伴游泳。加强学生上课，放学等的出勤管理，明确专人点名汇报，及时掌握缺勤学生信息，对请假学生采取追踪调查，了解缺勤和请假学生去向，不明去向的学生要第一时间向学校汇报，并和家长联系。

深入学生，了解班级学生状况，发现有游泳动向的学生，及时谈心引导，做好学生的思想工作，使学生切实提高认识，从源头上杜绝学生下河游泳。特别要教育学生遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即寻找成人帮助，学校也要向学生讲解防溺水知识，提高学生自救自护能力

同学们，遵守规则，就是对自己的生命负责，就是对我们所爱的人和爱我们的人负责。严格遵守作息时间，严格履行请假制度，严格服从学校管理，从身边做起，从小事做起。只要严守规则，每一朵生命之花就会更加娇艳，每一个家庭就能更加美满，整个社会就会和谐发展。事故隐患，你查，我查，人人查，校园安全，你管，我管，大家管。谨记：安全第一，生命是天!

谢谢大家!

推荐预防电线诈骗心得体会报告七

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教育的核心就是以人为本。生命不保，谈何教育。最大限度地保证幼儿的生命安全是教育工作者责无旁贷的责任。为贯彻落实《全国中小学幼儿园安全和管理工作电视电话会议》精神，创建一个安全有序、文明健康的平安校园，防止拥挤踩踏造成群死群伤事故的发生，特别制定本预案。

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1、全体幼儿集中操场时段。如：广播操、大型活动。

2、放学后家长及幼儿涌向班级、校门口时。

3、大型活动前后上下楼梯时段。

三、拥挤踩踏事件的预防

1、教师职责及对幼儿的安全教育要求

（1）各班教师要经常对幼儿进行文明礼仪教育，教育幼儿上下楼梯时要靠右行，不要拥挤，不要跑跳，防止踩踏积压等不安全事故的发生，对有这样现象的幼儿要给予正面教育，引导其改正错误行为。

（2）上下楼梯时教师要对幼儿上下楼梯故意打闹等不良现象给予制止，防止拥堵现象的发生。

（3）幼儿在经过楼梯发生踩踏等安全事故时，所在教师要及时组织疏导，防止事故进一步扩大。

3、应对幼儿园教学和生活设施、设备以及场地、房屋和设备进行安全检查，发现隐患要立即整改；要确保走廊、楼道的畅通。

4、健全幼儿园各项规章制度。凡组织大型活动都要经园长同意，落实负责人员的安全工作职责，贯彻谁审批谁负责和谁组织谁负责的原则。

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园组长：xxx

副组长：xxx

组员：各班班主任

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1、一旦发生踩踏事件，值班教师或所在老师要马上报告幼儿园领导，再报教育管理办公室（一般事故三天上报；重大事故立即报，可先口头后书面）。

2、在场的教师和领导要注意按照应急疏散指示、标志和图示进行合理正确的疏散。

3、同时根据伤情拨打120急救电话，组织送往最近的医院进行抢救处理。

推荐预防电线诈骗心得体会报告八

1、防灾减灾，预警先行。

2、预防突发事件，保障公共安全。

3、加强应急管理，建设幸福东莞。

4、普及气象知识，增强安全意识。

5、加强应急管理，服务国计民生。

6、树立忧患意识，学会趋利避害。

7、危机关系你我他，应急管理为大家。

8、防风防雨防雷电，气象科普是关键。

9、应急知识进万家，科学预防你我他。

10、防护雷电莫侥幸，生命安全需重视。

11、防灾减灾关系到人民生命财产安全。

12、普及三防知识，增强抗灾自救能力。

13、关注民生、关注气象、关注气候变化。

14、加强防雷安全管理 保护人民生命财产。

15、做好气象防灾减灾，促进人与自然和谐。

16、学习气象应急知识，提高自救互救能力。

17、健全雷电检测制度，杜绝雷电灾害隐患。

18、提高防灾减灾水平，构建平安和谐社会。

19、加强防雷知识教育，提高雷电防护意识。

20、掌握应急基本技能，保障人身财产安全。

21、加大气象科普宣传，提高灾害应急能力。

22、贯彻落实科学发展观，积极应对气候变化。

23、公民、法人有保护防汛防台抗旱设施的义务。

24、预警先导、政府组织、部门联动、社会响应。

25、善用气象信息和知识，增进健康和生活质量。

26、防汛防台责任重于泰山，人民群众利益高于一切。

27、完善气象应急预警机制，提高气象防灾减灾水平。

28、加快气象基础设施建设，增强气象防灾减灾能力。

推荐预防电线诈骗心得体会报告九

各位老师，同学：

大家早上好!xx之声又和大家见面了,我是医务室的朱医生,今天我讲话的主题是“冬季流行传染病的预防”。

记得中国现代女作家冰心曾说过：“权利是暂时的，金钱是子女的，只有身体是自己的。”健康是生命的本钱。健康是奋斗的资本，只有健康才有一切。反过来，如果没有健康的身体，学习、工作再好，到头来，还是一无所有。

眼下正值冬季，是流行性疾病的易发季节，因为气候多变，学校人口密集，易引发某些传染病的暴发流行，对同学们的健康和生命安全构成威胁，希望引起全体同学高度重视。冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，主要通过空气飞沫传播，防治呼吸道传染病应注意以下事项：

1、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。应关注每日天气预报、根据天气变化、适时增减衣物。

2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。

3、注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

4、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。不外出就餐(特别是无卫生资质的摊点)平时饮食应多吃青菜、蛋类和豆制品，少吃油腻甜食保持饮食均衡，合理营养，不挑食和偏食。

5、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。

6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。勤换衣，用餐前洗手，不随地吐痰，不正对人咳嗽，不共用毛巾、碗、筷等生活用品，不在运动后发汗时立即洗澡。

7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。

8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。同学们老师们，希望你们都能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学习、生活。

今天的xx之声到此结束，谢谢大家!

冬季儿童如何预防疾病

冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。合理穿衣，随时增减。有的家长给孩子穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长应勤查看及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其他疾病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。

注意保持孩子寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间在门窗紧闭、有暖气环境下的孩子，空气不流通，不利于孩子的健康。

冬季天气寒冷，孩子需要的能量和热量也会相应增加，因此应增加些高能量高热性的食物，如肉类、鱼类、乳类、豆类等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

冬季还要保证孩子的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少的成分，孩子代谢旺盛，需水量大，学生每节课后都应补充水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季孩子也要进行适度的运动，运动可增强幼儿体质，增强自身免疫力，抵御病原体对机体的侵蚀。