趣味健康读书心得体会及收获 趣味健康读书心得体会及收获感悟(5篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新趣味健康读书心得体会及收获一

<>1、时间：xx年6月10日13:00（12:30集合）

“激情运动拥抱阳光”

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2、地点：学院体育场

3、入场式安排：全体参赛同学在主席台前足球场集合。（北侧为工业技术应用系班级，南侧为动力技术应用系班级）站立姿态面向主席台。待开幕式结束后，各自带向主席台两侧就坐，观看团体操表演。团体操表演结束后，比赛正式开始。

<>项目一为班级必选项，项目二、三、四为自由选择项。

项目一名称：十人绑腿跑

项目二名称：摸石头过河

项目三名称：袋鼠跳接力赛

项目四名称：龙舟竞赛

<>烟台市技师学院（工业技术应用系、动力工程系）全体在校学生（1500人）、教工（120人）。

<>1、十人绑腿跑项目每班级学生（教工）参赛人数：10人，其他3个项目参赛人数：5人，所有项目男女不限。

2、已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外）。

3、所有参加活动的同学，必须签署“运动员安全公约”，在身体健康条件允许的情况下参加比赛。

4、集体项目可以邀请班主任、辅导员老师参与共同完成。

<>十人绑腿跑：（用时最短者晋级）

第一轮：预赛分为11组，取前8名进入决赛。

第二轮：决赛分为2组进行。

<>各项目设置团体一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个，集体奖2个，精神文明奖2个。

（各项目比赛规则见附表）

注意事项：

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

2、要求班主任、辅导员老师带队参加活动。

最新趣味健康读书心得体会及收获二

为弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学生课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

二、活动主题

参与、健康、娱乐、和谐

三、活动口号

让运动成为一种习惯 让团结成为一种精神

四、活动对象

职院学生

五、活动时间

xx年四月至五月

六、活动地点

风雨操场、东篮球场

七、活动项目

项目一：拔河大赛(总分35分

参赛者：15人(8男7女)

裁判员：发令1人，记录1人，监督员若干。

比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

比赛场地：东篮球场

比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

比赛评定原则;采用晋级的方式，每轮三局两胜。决出第一名(35分);第二名(30分);2个第三名(25分);4个第五名(15分)。

项目二:盛水接力(30分)

参赛者：10人(5男5女)

裁判员：发令1人，记录1人，计时员一名，监督员若干。

比赛场地：风雨操场跑道(100m)

比赛器材：八个桶、四个盆子、100个一次性杯子、水

比赛规则：男女间开。比赛以第一位女生开始，在100m起点拿杯子盛满水做好准备，等该位同学到达终点将水倒入桶后，起点处同学方可舀水跑动。跑完的同学拿着空一次性杯子从终点马上跑到起点，排在同学后面，重复。

比赛评定原则：规定计时10分钟，根据桶内水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

项目三：六人七足竞走(30分)

参赛者：6人(3男3女)

裁判员：发令员1人，记录人一人，计时员两名，监督员若干。

比赛场地：风雨操场跑道

比赛器材：绳子15根

比赛规则：男女间开，左右脚绑在一起，途中绳子若松散，需系好后在前进。

比赛评定原则：竞走100m,以时间为标准排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

八、首届趣味运动会组委会名单

主任：

委员：

裁判长：

裁判员

场地器材组

计时员：

监督员：

九、竞赛日程

1、《拔河比赛》第一轮—————————4月25日 16：30pm

2、《拔河比赛》第二轮—————————4月26日 16:00pm

3、《拔河比赛》总决赛—————————4月27日15:00pm

4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm

5、《六人七足竞走》——————————5月5日 16:30pm

十、竞赛分组

所有比赛分组为了公平起见由各系负责人抽签决定。

各系报名名单在4月20号之前交齐。

十一、注意事项(5分)

1、未报名者不得参加，一经发现取消比赛成绩;

2、不得扰乱次序

3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终成绩;

4、活动项目分区域，参数队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛;

5、参赛队需有带队人，负责信息的传递和交涉;

6、参赛队员保持场地卫生，听从工作人员安排;

7、参赛队员注意安全、并遵从友谊第一、比赛第二的原则;

8、根据表现将会进行将扣分，有弃权情况(人数不足或不符合要求视为弃权)将取消奖金发放并口相应的分值。

十二、积分制介绍

本次运动会采用积分制的方式，总分100分。由来两部分组成(活动项目95分、注意事项5分)，按综合分值评比。

一等奖：200元

二等奖：150元

三等奖(2个)：100元

奋斗奖(4个)：50元

经费预算

院学生会体育竞赛部

最新趣味健康读书心得体会及收获三

开场白：

甲：尊敬的各位领导、各位来宾、

乙：敬爱的老师、亲爱的孩子们、

合：大家上午好！

甲：追逐十月的和风，沐浴金秋的阳光！

甲：在这美好的日子里，我们迎来了第二届趣味运动会。

乙：这是一个值得喝彩的日子。在这里，我们将经历参与、体验和成长。在这里，我们将挑战自我，展现风采。

让汗水挥洒在赛场，让豪情燃烧，让生命放光。

甲：让我们共同祝愿运动会取得圆满成功。

1、首先进入我们视线的是101班，他们手舞彩带，步伐轻快。飘舞的彩带显示出他们是一个充满着活力的集体。他们是一个团结的集体，因为51个孩子的心往一处使，他们也是一个活泼的集体，因为51颗星星不停地在闪烁着。他们要不断挑战自我、征服自我、超越自我、取得胜利。大家拭目以待吧！

2、别样的风采，高昂的斗志，迎面走来的是一（2）班的小运动员代表队。他们正以整齐的步伐，以军人的风采展示自我的必胜信念。今天，运动健儿们要全力以赴，发挥顽强拼搏的精神，力争为班级增添光彩。加油吧，胜利的旗帜正向你们招手。

3、看，正向主席台走来的是一年级三班，这是一个阳光自信，勇于拼搏的团队。51张可爱的笑脸，将挥洒51份别样的精彩，“阳光，欢笑，奔跑”是我们的口号，“友谊第一，比赛第二”是我们的主题，相信，我们将用我们的精神和汗水换来胜利的微笑，换来发自肺腑的自豪，胜利是属于我们的。

4、看，现在走来的是104班50名同学组成的方队，他们英姿飒爽、神采奕奕，在秋风中迈开坚定的步伐，自信的微笑向本届运动会走来。“秀出自信，展现自我，非比寻常，4班。”是他们的口号。同学们，加油吧！赛出自己的风格，赛出自己的成绩，为班级增光添彩！

5、看！手拿彩捧，踏着整齐步伐，雄赳赳气昂昂地向我们主席台走来的是105班的同学们。这是一个团结向上，朝气蓬勃的集体，这是一个精神抖搂、斗志昂然的集体。此刻，迎着朝阳，沐浴着阳光，他们正昂首阔步，意气奋发，誓与其他各路英豪一决高下，请为我们105班加油，请为我们105班喝彩吧！

6、瞧！一群意气风发、精神抖擞的风车队正向我们迈步走来。金秋我们又迎来了这个展示自我的机会，他们将挥动翅膀，努力飞向属于自己的天空。就是这样一个由50人组成的团体，他们用拼搏的汗水挥洒赛场，用晶莹的泪水拥抱胜利的辉煌。这就是他们，这就是永远的激情飞扬的106班！

7、看！那一张张迎面而来的笑脸，是一朵朵盛开的鲜花；

听！那一阵阵协和响亮的口号声，是对胜利的渴望和自信。

这就是一七班。

他们正迈着整齐的步伐去迎接那伟大的挑战。

他们的口号是----“没有，只有更好；一七一七，创造奇迹”。

相信运动场上的你们是好样的，相信胜利会属于你们。

8、今天，108班的运动健儿将驰骋在这一方土地上，尽情展示体育的魅力。在这秋风飒爽的季节里，有这样一道绮丽的风景线，必将融释所有冻结的空气。他们个个精神抖擞，迈着矫健的步伐向主席台走来，他们挥动激情,放飞梦想,向“更高、更快、更远”的目标努力、拼搏，坚毅奋进。让108班的运动健儿们展他们的风采，扬他们的自信吧！

9、别样的风采，高昂的斗志，迎面走来的是109班。他们正以整齐的步伐，以别样的风采展示出他们的信心，他们一直在不懈努力着，因为他们相信付出总会有回报，没有，只有更好，“勇往直前”更是109班健儿们真正的本色！

10、迎着太阳的光辉，迈着矫健的步伐，现在进场的是一年级十班的小朋友，看他们一个个精神饱满，信心十足。听，整齐的步伐向大家展示着他们是一个有纪律的班集体，今天，他们本着友谊第一，比赛第二的宗旨，想在运动赛场上画下一道最美的风景线。让我们衷心的祝愿110班取得优异的比赛成绩吧！

11、别样有风采，高昂的斗志，迎面起来的是111班，他们正以整齐的步伐，以军人的风采展示111班必胜的信心，他们一直不懈努力着，因为他们相信付出总有回报，没有，只有更好，“更高、更快、更远。”是他们的目标，“友谊第一、比赛第二”是他们的主题，勇往直前更是111班这些小勇士真正的本色。

12、金秋十月，天气晴朗！现在精神抖擞地向我们走来的是112班的小小运动员们，这是个充满朝气、积极向上的集体，30个男孩和19个女孩组成了这个暖和、欢愉的虫虫乐园。手持五颜六色的手掌，代表着要把最响亮的掌声送给在112班的运动健儿们！他们像初升的太阳，朝气蓬勃；他们是祖国的花朵，茁壮成长！在这个美丽和谐的校园里，虽然他们是第一次参加运动会，但是他们个个精神饱满、信心十足。我们团结，我们顽强，四十九个孩子，四十九张笑脸，四十九待长的小苗。相信这些稚嫩的幼苗一定会在阳光下闪出耀眼的光芒。我们的目标是“团结奋斗、永不后退、希望之星、挑战未来”！我们的口号是12、12；尖尖小荷！阳光健康，数我最棒！

13、现在向我们走来的是113班。113班有49个天真活泼的孩子，他们是新纪元学校里一道亮丽的风景。瞧，他们的身姿多么坚挺，他们的步伐多么整齐，他们的口号多么响亮。相信在运动会上，113班的孩子会用自己的行动来证明“我能行！我最棒！”

14、现在向我们走来的是朝气蓬勃的114班运动健儿们，51颗心连成一个快乐团结的整体，在今天的赛场上，他们将在竞争中学会合作，在游戏中寻找快乐，关爱中体现亲情，运动中获得健康。相信他们一定会成为赛场上最闪亮的一颗新星。

15、看！充满激情与朝气的408班运动健儿正向我们走来。阳光，是他们灿烂的笑容；蓝天，是他们成功的见证。他们带着坚强与自信，像雄鹰翱翔万里晴空，如蛟龙畅游万顷碧波。他们徜徉着快乐的笑容，正如他们的口号“快乐运动运动快乐”让我们为他们加油，为他们喝彩。

16、看！506扬帆快乐中队的运动员们走过来了！他们个个精神饱满，英姿飒爽，准备在本次运动会上大显身手。扬帆快乐中队素有团结拼搏的优良作风，永争第一是他们永不放弃的口号!你看！他们的步伐多么的豪迈整齐！你听！他们的声音多么的嘹亮铿锵有力！他们愿将更高、更快、更强的体育精神实现于运动场上的每一刻，愿将永攀高峰的意志带给每个人！来吧！祝愿他们在本次运动会中实现自我，胜不骄、败不馁；让我们为他们的每一次拼搏加油，让我们为他们的每一次努力喝采！

最新趣味健康读书心得体会及收获四

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<> 在此春暖花开之际，正所谓“一天之计在于春，一年之计在于晨”。为了增强同学们的体质，加强同学之间的团结， 增加同学们的团队合作精神，我班计划举办一次级趣味运动 会。此运动会由全体班级成员参加，比赛为辅，强身健体为 主，充分展现健康向上的大学生风貌。进一步增强我大bf在我校师生中的宣传力度，推动新媒体的发展，加快信息化的步伐，丰富大学校园生活，让我校师生及时掌握百度新动态，同时加强成员间的沟通，增强站内凝聚力，特此举办xx宣传活动。

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班级以小组为单位进行比赛双龙戏珠;绑腿跑接力;送鸡毛信。跳大绳。乒乓绕桩。心有灵犀。爱心速递

<> 1、前期宣传动员准备工作阶段

(1)确认各队的参赛名单：

(1)场地布置:

①提前到现场安排好所需设施，以保证比赛的顺利开展。

②比赛只设置一个场地，方便大家集体围观。

总裁判总结宣布获胜的队伍;并选派获胜选手发表获胜感言。大会主席宣

布活动结束，接着拍照留念时间。

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①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。

②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜

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①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。

②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。 ③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

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①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行往返跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

以上为小团队趣味活动，以下部分为班级对抗赛。

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①比赛方法: 1、每组挑选出一名队员参加比赛。

2、在直径为1米的圆圈内依次进行比赛。

3、每人最多跳两次，取最优次数。

②规则要求：出现失误就算失误一次;必须在圈内跳，出圈视为违规，成绩无效。

③评分方法：以计次数排名次，次数最多的获胜。

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参赛人员：每组3人，5组

道 具：乒乓板乒乓球各5个

比赛规则：每小组先一人变打乒乓边绕桩走，传到对面组 员手里，组员往回走继续传给下一个队员，直到最后一个 组员走完，先走完全程的小组获胜。

裁 判：2人

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参赛人员：每组2人，5组

道 具：蒙眼布5条

比赛规则：每小组一人蒙眼，一人指挥。眼睛蒙住的需在 指挥下绕过障碍物并取得需要物品。在最短时间内取到所 有物品且到达终点的获胜。

裁 判：2人 7.送鸡毛信 参加人数2人

①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行往返跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

以上为小团队趣味活动，以下部分为班级对抗赛。

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①各小组自己给自己队伍起一个响亮的队名，以鼓舞士气;

②各小组按照竞赛规程的要求认真准备、合理安排工作，为运动员参赛创造条件。

③在组织参赛前，各单位应认真做好选拔;同时做好安全保障工作，避免发生意外事故。

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①比赛本着“友谊第一、比赛第二”的精神进行。

②在报名选项过程中，请根据自己的实际情况选报项目，活动中注意安全; ③如若有人因事不能参加比赛，必须提前一天告诉活动负责人，以便重新进行调整;

④比赛中出现的一些未尽事宜，由大会主席与裁判协商裁定

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最新趣味健康读书心得体会及收获五

主题：促稳定团结，送快乐幸福，建和谐校园

时间：20xx年4月中旬

地点：操场

参加对象：五大组织与各组织团队

主办单位：学生会

承办单位：文体部

协办单位：校学生会其它各部门

活动负责人：学生会文体部各干事

活动意义：以丰富校园生活为初衷，促进我校同学之间的情感交流及提高团队相互之间的合作精神。进一步展现我院大学生的活动能力，并不断加强南信院五大组织的交流与沟通，以促进学院学生工作更有效更成功的进行。以游戏竞赛的方式来传承南信精神，发扬南信风貌。

活动介绍：

1、活动形式：

校园趣味游戏活动分为竞赛环节和娱乐环节，两个环节都进行体育关、智力关、趣味关游戏。

2、活动方式

(1)竞赛环节(14：30——15：30)

五大组织每组织精选后派一组代表参赛，其它组合自愿组队参加，取第一个报名的参赛队在竞赛环节中比赛(每只参赛队为4人，男、女各2名)只参，6赛队抽签，2只参赛队同时进行“闯三关”游戏。

(2)娱乐环节(15：50——18：00)由同学自由组队，老师也可参加(每只参赛队4人，至少有1名女队员)，参加“游戏闯三关”游戏。

3、活动流程

(1)比赛器材的借取与场地布置。

(2)赛组参赛选手在引导下于侯场区准备，6组进行对编号并选出小组内一人留下电话号码，并备注于得分统计表该组编号的上端，以便于最终的获奖通知。

(3)引导干事对比赛规则进行讲解。

(4)选手入场开始依次进行体育关，智力关，趣味关的闯关。

(5)比赛结束后，将统计表送至奖品台，由秘书部做最终统计。

(6)干事进行娱乐组活动场地布置。

(7)娱乐组选手在引导下于后场区准备，同上进行编号但以4组为一次编号。

(8)选手入场依次进行闯关，取每小组的第一名进行智力终极pk。

(9)赛结束后，统计表送至奖品台，由秘书部做最终统计。评出优胜。

(10)通知获奖队伍，与奖品台领奖。

(11)干事收拾场地，整理物品。

备注：备注：每个参赛队伍将有一名干事于整个赛事中进行全程跟进，进行一对一计分，行全程跟进，进行一对一计分，以避免总裁判由于各种原因的计分错误，种原因的计分错误，并于全程随时解答选手关于活动计分错误的任何疑问。的任何疑问。

4、奖项设置与经费统计

(1)竞赛环节6只参赛队根据“游戏闯三关”成绩排名，取前三名。一等奖：1个，电话卡二等奖：2个，电话卡50元×2×450元×8400元400元144元

三等奖：3个，笔记本，笔12元×12合计：400+400+144=944元

(2)娱乐环节每只参赛队都有参与奖，最终进行统计。