2023年物理治疗师心得体会和方法(实用16篇)

通过总结心得体会，可以加深对自己经验的理解，发现问题并改进自己的行为。写心得体会时，要用简洁明了的语言表达自己的观点和理解。小编为大家搜集整理的心得体会范文，希望能给大家提供一些有益的指导。

物理治疗师心得体会和方法篇一

物理治疗是一种非手术、非药物的康复技术，主要通过物理手段来促进身体的康复。在医疗领域中，物理治疗是康复过程中不可或缺的一环。它可以帮助患者减轻疼痛、恢复肌力和灵活性，提高生活质量。

物理治疗室是患者进行康复训练的地方，它通常布置得温馨而舒适。室内放置着各种先进的康复设备，如电疗仪器、超声波仪、热疗设备等，这些设备为患者提供了多种治疗选择。治疗师和护士会根据患者的病情制定个性化的康复计划，并指导患者正确地使用这些设备。

物理治疗室的工作人员通常包括治疗师、护士和技师等，他们都是专业的康复专家。治疗师会根据患者的诊断结果，制定符合患者需求的康复计划，并指导患者进行康复训练。护士则负责监测患者的生命体征和病情，确保康复过程的安全和稳定。技师则负责操作康复仪器，确保患者获得正确的治疗。

主治医生和物理治疗师之间的紧密合作对于患者的康复非常重要。主治医生通过临床诊断确定疾病类型，然后将患者转介到物理治疗室进行康复治疗。物理治疗师则会与主治医生密切合作，及时沟通康复进展，并根据患者的病情调整康复计划。他们共同努力，为患者提供全方位的康复服务。

第五段：个人的体会与感受。

在物理治疗室工作的这段时间里，我亲身感受到了物理治疗的重要性和对患者的影响。我见证了许多患者从疼痛和无助中恢复到自信和健康的过程。我也深刻体会到了作为一名物理治疗师所要承担的责任和挑战。这种工作需要不仅医学知识和技术的支持，同时也需要耐心和关怀。在与患者的交流和互动中，我学到了如何倾听他们的需要以及提供适当的支持和鼓励。这些经验将对我的职业生涯产生长远影响。

总结：

物理治疗室是患者进行康复训练的重要场所，它提供了各种先进的康复设备和专业团队。主治医生和物理治疗师之间的密切合作对患者的康复至关重要。作为一名物理治疗师，我深感荣幸能够参与到患者的康复过程中。我将继续不断学习和提升自己的专业水平，为更多需要帮助的人提供优质的物理治疗服务。

物理治疗师心得体会和方法篇二

本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

物理治疗师心得体会和方法篇三

1.小米锅巴研成细末适量，红糖适量，冲水。每次服10克，红糖水送下，一日1次，连服7日。

2.桂皮5克，山楂20克，红糖20克。先将山楂洗净，去核，然后与桂皮、红糖一起慢火煎煮，去渣取汁。每次服15毫升热饮为宜，一日3次，7天为一个疗程。

3.粳米50克，砂仁1克，胡椒20粒，精盐少许。将砂仁、胡椒研磨后用布包扎，先煮粳米，沸后再放入砂仁与胡椒，待粥烂后去胡椒、砂仁。一日1次，晨起空腹食之，连服20日。

4.白扁豆20克，芡实20克，莲肉20克，山药20克。一同研成细粉，加入白糖，作成饼，常服用。

5.在发生比较剧烈胃痉挛、呕吐不止的时候，可以先服用两粒云南白药胶囊，一般呕吐可以停止。

6.要在医生的嘱咐下服用含有蓖麻油或镁盐等药品，可以给病人含服一些比较坚硬的冰糖块或者是口香糖。这样是可以除去掉药物作用而引起的恶心感。但是假如是糖尿病患者的话，就应禁用冰糖，只可以用无糖口香糖。

7.姜、竹茹熬成水来喝，可以止胃寒引起的呕吐。

8.先将青梅浸泡入白酒中，密封保存一个月后再饮用，对于腹痛呕吐有很好的疗效。

9.呕吐者要是闻到药味要呕吐时，可以在患者鼻孔里面涂上一点醋，然后再服用药物，即可防止呕吐。

1.饮食定时定量，食物宜新鲜、清洁，不要过食辛辣、炙烤和肥腻的食物。

2.呕吐较轻者，可以进食易消化的流质食物，少食多餐。呕吐较重者，暂予禁食。

3.呕吐时宜令病人侧卧，以防呕吐时呛入气管。

4.给药时药液不要太热，服药宜缓，可采用少量多次服法，必要时可服一口，停一下，再服。

呕吐针灸治疗:。

外邪犯胃型：常用中脘、足三里、内关、合谷、公孙，用泻法，祛邪解表，和胃降逆。

饮食停滞型：常用内关、公孙、足三里、天枢、下脘，用泻法，消食化滞，和胃降逆。

肝气犯胃型：常用中脘、足三里、内关、阳陵泉、太冲，用泻法，疏肝和胃降逆。

脾胃虚寒型：常用脾俞、胃俞、中脘、内关、足三里，补法加灸，温中健脾，和胃降逆。

脾胃阴虚型：常用中脘、内关、阴陵泉、胃俞，用补法，滋阴养胃，降逆止呕。

脾胃实热型：常用内关、中脘、公孙、天枢、支沟、下脘，用泻法，清热导滞，和胃止呕。

物理治疗师心得体会和方法篇四

组成仙鹤草30～40克，桑枝30克，金银花、白芍各15～30克，片姜黄6～10克，甘草3～10克，枣10枚。

用法每日1剂，水煎服，日服2次。

功用活血通络，缓急止痛，消肿。

主治网球肘。

2.化淤通痹汤。

组成当归18克，丹参30克，鸡血藤21克，制乳香、制没药各9克，香附、延胡索各12克，透骨草30克。

用法每日1剂，水煎服，日服2次。

功用活血化淤，行气通络。

主治血痹证(损伤后遗症、网球时、肩凝症等)。

物理治疗师心得体会和方法篇五

1、肘痛本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。

2、不能持重手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。

3、压痛一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。

4、局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因而疼痛被缓解。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

物理治疗师心得体会和方法篇六

根据患者的具体情况制订个性化治疗方案，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。

1.非手术治疗。

(1)休息避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。

(2)冰敷冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。

(3)服药阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等)。

(4)护具在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。

(5)热疗热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。

(6)牵拉疗法当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。

(7)力量练习按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。

(8)逐渐恢复运动按医生建议，开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动。

(9)用可的松局部封闭在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。

(10)体外冲击波治疗可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。

2.手术治疗。

如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。

物理治疗师心得体会和方法篇七

作为物理治疗师，我深刻体会到物理治疗室所带来的重要性和价值。这个空间为患者提供了温暖和治疗的环境，同时也为物理治疗师提供了全面的工作条件。在这个日常工作中，我不断收获经验和体会，并认识到了物理治疗室的心得体会。

第二段：治疗设备和环境的重要性。

物理治疗室内的设备和环境是治疗的基础。设备的质量和现代化程度直接影响到治疗效果和疗程的时间。一个好的物理治疗室应该配备先进的治疗设备，如超声波治疗仪、电刺激仪等。此外，室内的环境氛围也必须舒适温和，以便患者在治疗过程中能放松身心，更有利于治疗效果的提高。

第三段：患者的角色和需求。

在日常工作中，我发现患者在物理治疗室中扮演着重要的角色。他们需要自信和合作作为治疗的基础，同时也需要抱有积极的态度和信心，以便更好地应对治疗过程中的困难和挑战。患者还需准确地描述症状和不适，以便物理治疗师能更好地理解疾病的本质，并制定更有效的治疗方案。

第四段：物理治疗师的角色和责任。

作为物理治疗师，我深刻体会到自己的角色和责任。我们不仅需要具备专业的知识和技能，还需要具备良好的沟通能力和人际交往能力。在治疗过程中，我们要耐心地解答患者的问题，并向他们提供治疗方案的详细说明。此外，我们也需要关注患者的需求和感受，以便及时调整治疗计划。

通过与患者和其他同事的交流，我收获了一些心得体会。首先，我意识到了物理治疗室的温暖和重要性，不仅仅是一个治疗的空间，更是患者和治疗师共同成长的场所。其次，我意识到物理治疗师的作用不仅是治疗，还要扮演着患者心理支持和康复导向的角色。最后，我希望未来物理治疗室能继续发展，配备更先进的设备，提供更全面的治疗服务，使更多的患者受益于物理治疗的力量。

总结：

物理治疗室是一个特殊而重要的空间，提供了治疗的环境和条件。患者在这里扮演着重要的角色，需要充满信心和合作。物理治疗师则要具备专业知识和技能，关注患者需求，并提供恰当的治疗方案和支持。通过对物理治疗室的体会和心得，我对其价值和未来的展望有了更深刻的理解。我相信物理治疗室将会不断提升服务质量，为更多的患者带来康复和希望。

物理治疗师心得体会和方法篇八

第一段：引言（提出物理治疗的重要性）。

物理治疗是一种通过使用物理手段，如热、冷、电疗等来治疗疾病和康复的方法。我曾经患有腰椎间盘突出症，经过一段时间的物理治疗后，我深刻体会到了物理治疗的重要性。以下是我从物理治疗中得到的心得体会。

第二段：个人经历（介绍我是如何开始物理治疗并取得进展）。

我开始物理治疗时，疼痛让我难以忍受。然而，我的物理治疗师非常专业，他仔细聆听了我的病史，并制定了一个个性化的治疗计划。在治疗过程中，他用热敷和按摩缓解了我的疼痛，并教我一些简单的拉伸运动来放松肌肉。随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，我也可以做一些更具挑战性的运动。

第三段：治疗效果（介绍物理治疗带来的显著好处）。

通过物理治疗，我的身体逐渐恢复了正常功能。我可以自由地弯腰、伸展和转动身体，而不再受到疼痛的限制。我也学会了正确的姿势和技巧，避免进一步损伤我的腰椎。另外，我还学到了一些自我放松的技巧，以减轻压力和焦虑。总的来说，物理治疗不仅解决了我的痛苦，还改善了我的生活质量。

第四段：心灵的愈合（探讨物理治疗对心理健康的积极影响）。

物理治疗不仅仅对我的身体有益，而且对我的心理健康也有积极影响。在治疗过程中，我感受到了物理治疗师的支持和关怀。他们鼓励我坚持治疗，并给予我积极的反馈。这种关心和关怀让我感到被重视和支持，提高了我的自信心。此外，物理治疗也提供了一个个人成长和反思的机会。在与治疗师的交流中，我学会了更好地管理压力和情绪，并培养了积极的心态。

第五段：总结（总结物理治疗的重要性与影响）。

通过物理治疗，我深刻体会到了它对身体和心理健康的积极影响。物理治疗不仅可以帮助病患康复，还可以提高他们的生活质量和心理健康。对于那些面临身体疾病和康复的人来说，我鼓励他们积极尝试物理治疗，并从中学习到身心的平衡和健康。

物理治疗师心得体会和方法篇九

物理治疗是一种常见的医疗手段，主要通过运用物理治疗器械和技术手段，对患者进行针对性的康复治疗。在物理治疗室工作了一段时间后，我不禁对这里的工作环境和效果产生了深刻的体会和感悟。

首先，物理治疗室是一个专业的康复空间，环境和设备齐全。在进入物理治疗室的瞬间，第一感觉就是空气清新，整洁明亮。房间里摆放着各种先进的物理治疗仪器和设备，例如电疗、热疗、冷疗等。这些设备以及配备了舒适的治疗床和座椅，为患者提供了舒适的治疗环境。

其次，物理治疗室散发着一种专业的氛围。在这里，从医护人员的着装到仪器的使用，都展示了高度的专业性。治疗师们以温和亲切的态度与患者沟通，详细询问病史并了解患者的具体症状与需求。他们根据患者的情况，制定详细的治疗方案，并耐心指导和示范患者进行各种物理治疗操作。这种专业的氛围，让患者感到安心和信任，积极参与治疗过程。

物理治疗室还让我深刻认识到物理治疗的重要性。在这里，我目睹了许多生病和受伤的患者通过物理治疗恢复了健康。有一位脊椎受伤的患者，经过了数月的物理治疗，恢复了活动能力，重新步入正常生活。还有一位老年患者，患有退行性关节炎，通过物理治疗减轻了疼痛，并提高了关节的灵活性。这些个案都让我深信，物理治疗对于恢复和改善身体健康是非常有效的。

另外，物理治疗室的工作也让我认识到自己的不足之处，并不断进行学习和提升。在设备使用和治疗技术方面，我曾遇到过各种问题和困难。然而，在老师和同事们的指导下，我不断积累经验，提升技术水平。在这个过程中，我深感医治并不只是通过技术，更需要倾听和关怀，让患者感受到我们的爱与帮助。

最后，物理治疗室也教会了我团队合作的重要性。在一个治疗室里，往往有不同的治疗师，每个人都有自己的职责和专长。在团队合作中，我们合理分工，相互配合，确保患者能够得到最全面和专业的治疗。正是团队合作的精神，让我们能够更好地应对治疗过程中的挑战，提供更好的服务。

总的来说，物理治疗室是一个专业、舒适、高效的康复空间。它不仅提供了高质量的物理治疗，还培养着患者和医护人员间的信任和友谊。通过这段经历，我对物理治疗有了更深刻的理解，对康复医疗事业也有了更大的热情。我将继续努力学习和提高自己的专业水平，为更多需要帮助的患者贡献自己的力量。

物理治疗师心得体会和方法篇十

1、休息及改变活动模式。适当的休息对于急性期严重红、肿、痛特别重要，然而改变活动模式则更为重要。找出受伤的原因，然后作出相应的改变，便可以减缓病情。研究显示，患网球肘的网球运动员，只需减轻训练强度及科学运动，便可减低90%的病症。

2、物理治疗。休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症，使肌腱在良好的环境下愈合。

3、药物。消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚，便选择局部类固醇注射，但其实它对组织的害处不少，因此并不建议采用。

4、针灸推拿。针灸推拿通过针刺穴位产生刺激，活动肘部的肌肉，是现今治疗网球肘的有效疗法。缺点是治疗周期较长，优点对身体无副作用。

1、保持肌肉强壮，可以吸收身体突发动作的能量。

2、运动前先热身，然后牵拉前臂肌肉。

3、从事需要前臂活动的运动项目时，要学会正确的技术动作。

4、如果是网球爱好者，请一位网球专家检查击球技术(尤其反手)、球拍大小、网线张力以及拍框的材质是否合适。

5、练习时应注意，运动的强度要合理，不可使手臂过度疲劳。

6、平时电脑打字、料理家务前，要充分做好热身运动，特别是手臂和手腕的内旋、外旋、背伸练习。

7、每次活动后，要重视放松练习。最好是按摩手臂，使肌肉更加柔软不僵硬，保证手臂肌肉与收缩的协调性，减少“网球肘”的产生。

8、增强自我保护意识，充分认识肘关节受伤带来的后果，了解和掌握预防肘关节损伤的基本知识和方法，并在训练中做好准备活动，掌握正确技术，养成不乱击球、不乱发球等良好习惯，肘关节受伤，则应积极休息和治疗。

一、肱骨外上髁炎食疗方下面资料仅供参考，详细需要咨询医生。

尚无有效食疗方。

二、肱骨外上髁炎吃哪些对身体好?

1、多吃含有微量元素的食物。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

2、多吃新鲜的蔬菜和水果，以保证摄入足够的维生素。

三、肱骨外上髁炎最好不要吃哪些食物?

1、少食油腻、煎炸食物。

2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

3、茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收。

物理治疗师心得体会和方法篇十一

1、每天50毫克维他命b6。

2、每天25毫克维生素c，配合5毫克维生素b1同时服用。

3、除非你贫血，不然不要摄取铁补充剂，铁补充剂会使你的胃不舒服。

特别注意：剧吐反应。

少数孕妇反应特别严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，称为妊娠剧吐。呕吐物除食物外，还有黏液性泡沫，也可能有胆汁或血性物。由于呕吐频繁，孕妇处于失水状态。如果病情继续恶化，将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，甚至造成死亡。

如果发生以上状况，需到医院及时就诊。

文档为doc格式。

物理治疗师心得体会和方法篇十二

1.纠正直臂击球的动作，让大臂和小臂无论在后摆还是前挥时都保持一个固定且具弹性的角度。

2.用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来。限制腕、肘部的翻转和伸直。

3.打球时于前臂肌腹处缠绕弹性绷带，可以减少疼痛发生，但松紧需适中。

4.一旦被确诊为网球肘，则最好能够中止练习，待完全康复并对错误动作进行纠正之后再继续进行练习。

在检查时可发现桡侧腕短伸肌起点即肘关节外上压痛。关节活动度正常，局部肿胀不常见。患者前臂内旋，腕关节由掌屈再背伸重复损伤机制时，即会出现肘关节外上疼痛。

一般不需要拍x线片，必要时可通过x线片了解肘关节骨骼是否正常、伸肌腱近端处有否钙盐沉着。

物理治疗师心得体会和方法篇十三

当手掌处于抓紧并且向前提起重物的时候，就会造成臂外侧肌肉长时间处于过度疲劳的状态。

应对方法。

拥有健康手肘的第一步，很显然就是：当你觉得疼痛就休息。别继续打球而让问题加剧。

非类固醇的抗炎药物，也能舒解某种程度的疼痛，

备考资料。

或者结合“舒肘通筋贴”，可以有效恢复。

当你再度拾起球拍打球，戴上防护绷带或其他可以除去手肘压力的紧压装置。

专家指出，这些防护品不是预防性的医护，所以如果你幸运地没有出现手肘疼痛，就不要使用防护绷带。“如果你没有网球肘，就不要用肘带。

物理治疗师心得体会和方法篇十四

物理治疗是一种通过运动、按摩和其他物理手段来改善身体功能和减轻疼痛的治疗方法。在我多年的物理治疗经验中，我已经深刻意识到了它的重要性和益处。通过物理治疗的训练和指导，我不仅获得了康复，也收获了改善生活质量的快乐。在这篇文章中，我将分享我对物理治疗的心得体会。

第二段：负责任和合作。

在物理治疗的过程中，我意识到治疗师和患者之间的互动和合作是非常重要的。治疗师要负责任地设计和实施治疗计划，但患者也要积极参与并按照治疗师的指导进行锻炼和活动。只有双方共同努力，才能达到最佳的治疗效果。我发现，当我积极参与治疗并与治疗师保持良好的沟通时，我往往能够更快地康复。

第三段：耐心和毅力。

物理治疗需要耐心和毅力。康复过程往往是一个长期的过程，需要持之以恒地进行。一开始可能会感到疲惫和不适，但只要坚持下去，慢慢地就能感觉到进步。我从物理治疗中学到了坚持不懈并克服困难的重要性。尽管有时会感到不耐烦和挫败，但我意识到只有努力和坚持，才能达到预期的效果。

第四段：继续锻炼。

物理治疗只是一个起点，不能停滞不前。一旦康复，就需要继续进行锻炼和活动，以保持身体的健康和功能。我发现继续锻炼不仅可以巩固治疗的效果，还可以预防再次受伤。通过定期的锻炼和注意力的维持，我能够在生活中保持积极和健康的状态。

第五段：改善生活质量。

物理治疗不仅可以改善身体功能，还可以提高生活质量。通过减轻疼痛和增加灵活性，我能够更好地参与日常活动和运动。身体的康复也提升了我的自信心和积极性，使我能够更好地应对生活的挑战。物理治疗不只是治疗身体的一种手段，更是帮助我重新获得快乐和幸福生活的途径。

结论：

通过参与物理治疗，我获得了许多宝贵的经验和体会。负责任和合作、耐心和毅力、继续锻炼以及改善生活质量是我对物理治疗的心得体会。希望我的经历可以对其他人在康复过程中有所启发和帮助，让大家能够享受到物理治疗所带来的益处和快乐。

物理治疗师心得体会和方法篇十五

物理治疗是一种通过运动、按摩和热疗等手段来恢复和改善身体功能的疗法。在我个人的经历中，物理治疗不仅帮助我康复了身体，还让我对健康有了更深入的认识。在本文中，我将分享我在物理治疗过程中的心得和体会。

第二段：治疗的初期。

开始进行物理治疗时，我对整个过程感到陌生和不适应。从最初的几次治疗，我感到自己的身体僵硬、疼痛，很难进行正常的运动。但是治疗师的耐心和专业指导很快让我适应了治疗过程。他们向我解释了每个动作的目的和好处，并鼓励我保持积极态度。在治疗的初期，尽管身体感到疼痛，但是我渐渐感受到了身体的改善，这激励我坚持下去。

第三段：治疗的中期。

随着治疗的继续，我开始体会到物理治疗的益处。身体柔软度得到了提高，疼痛感减轻，并且我开始重拾运动的能力。通过各种治疗手段如推拿和拉伸，我感到肌肉组织的松弛度增加了，关节活动度也明显改善。治疗的中期也是最关键的环节之一，因为这个时候需要更多的耐心和毅力来坚持治疗。我学会了在治疗之余自己进行一些运动，这不仅加速了康复的进程，也让我对自己的身体有了更深入的认识。

第四段：治疗的后期。

在接近康复的后期，我积极参与了更加高强度的物理治疗。治疗师们为我设计了一组更具挑战性的运动和活动，以进一步恢复我的身体功能并增强我的肌肉力量。在这个阶段，我开始恢复了正常人的日常活动，走路变得更加自如，也能够进行一些轻度的锻炼。这种对身体的改善和恢复让我体验到了健康的喜悦，并激发了我对健身的兴趣。

第五段：心得总结。

通过物理治疗的过程，我不仅康复了身体，更深刻地认识到了健康的重要性。这段经历让我明白了保持积极心态和坚持努力的重要性，同时也让我对身体和健康有了更深入的理解。这次经历也启发了我，希望能够将所学应用到我的生活中，保持良好的身体状态，并帮助他人了解和重视身体的健康。通过物理治疗，我真切体会到了身体健康不能被忽视的重要性，它关乎我们的生活品质和幸福感。

在物理治疗的每个阶段，我的体会和心得都在不断增长和变化。从最初的陌生和困惑，到后来的积极参与和兴趣爱好的培养，物理治疗过程给予我了很多。我康复身体的同时，意识到了身体健康的重要性，这是人们应该重视并努力维持的。相信在未来的生活中，我将继续保持良好的身体状态，并将所学与他人分享，帮助他们提升自己的生活质量。

物理治疗师心得体会和方法篇十六

(一)取穴。

配穴：手三里、尺泽。

肱骨外上髁炎。

阿是穴位置：有二穴点：一为肱骨外上髁前缘凹陷处;一为肱骨外上髁髁体后缘凹陷处。

(二)治法。

阿是穴每次二点均取，前者以1寸毫针成90度角直刺;后者，则从肱骨外上髁髁体正中针向腕背部，以45度角刺向髁体后缘凹陷处。如前臂旋前受限加手三里，旋后受限加尺泽。常规针法。针刺得气后，用泻法运针1分钟，留针20～30分钟。每隔5分钟运针1次，亦可通以电针仪，用密波，频率30赫兹，强度以患者可耐受为度。隔日1次，10次为一疗程。

(三)疗效评价。

共治100例，结果痊愈62例，显效21例，有效9例，无效8例，总有效率为92.0%。

穴位埋针。

(一)取穴。

主穴：阿是穴、小海。

配穴：曲池、手三里。

阿是穴位置：为肱骨外上髁之压痛点(下同)。

(二)治法。

一般仅取主穴，效不佳时加配穴。主穴消毒后，分别将皮内针刺入皮肤，进针后与皮面平行推进，直至针体全部进入皮内，然后用胶布固定。令患者活动患肢，以无任何不适为宜。曲池、手三里，以普通毫针刺入后，于针柄套一寸长左右的艾段，点燃，施温针灸20分钟。皮内针3～5日更换1次，3次为一疗程。

(三)疗效评价。

共治78例，结果痊愈46例，显效23例，有效6例，无效3例，总有效率为96.2%。

硫磺灸。

(一)取穴：

主穴：阿是穴。

(二)治法。

患者取正坐位，将患侧肘关节搁于桌上，反覆按压肱骨外上髁处，找到最痛点，以。

肱骨外上髁炎。

龙胆紫作一标记。然后按部位大小选择硫磺结晶颗粒(系采用高压消毒过的结晶，加工成碎米粒大小)，置于阿是穴上，用火柴点燃后，迅速用橡皮揿灭，要求施术部位不起泡，感到刺痛为原则。一般仅治1次，如不愈，可隔3天后再按原法灸1次。在治疗当天，切勿下水，以防感染。

(三)疗效评价。

以上法共治疗234例，89例痊愈，127例显效，18例无效，其总有效率为92.3%。