观看《无处遁形》心得体会和方法 无处遁形!(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022观看《无处遁形》心得体会和方法一

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一是增强对公安权力腐败的成因了解。

公安权力腐败之所以令人深恶痛绝，是因为少数权势人物公然藐视、挑衅和侵犯公民平等的权利，破坏现有的法律法规，利用稀缺的公安行政权力资源牟取一己私利。从社会学的角度来看，公安机关在日常的工作面临着许多困难，而这些的实际困境就是公安权力腐败的一个基本诱因。公安工作经费匮乏、财政经费供给不足，公安民警待遇低下的现实，迫使有些公安机关和公安民警想方设法创收谋利，用紧缺的公安行政权力换取经济利益就成为效益最高的捷径。近年来的一个新特点，是整个社会环境发生了很大变化。市场经济迅速发展、贫富差距拉大、社会不公和腐败现象加剧的现实，不同程度地影响着公安机关的执法环境。社会腐败风气对公安机关和公安民警的侵蚀显而易见。

二是增强对公安行政权力腐败危害性认识。

公安行政权力腐败的恶果，就是严重地腐蚀、损害公安工作的开展的，它不仅败坏了公安工作作为社会公器的声誉，降低社会对公安工作的公信力，而且导致社会治安状况严重下降，人民生活水平降低，社会主义市场经济的秩序被打乱，致使全社会都将为之付出沉重代价。此外，公安行政权力的腐败还会严重异化公安工作的原有功能，会使得原有为全体人民服务的公安工作成为少数掌握权力人的筹码，形成公安工作只为少数人服务的局面。

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学习是每一名公安民警的必修课，只有不断加强学习才能提高自身素质和能力，不学习思想就无法进步，能力就无法提高，工作方法就无法改进，完成的工作也就不可能正确。一些公安民警在学习上总是静不下心来，总是以工作忙为借口，推三阻四，走形势主义，结果是“只闻学习口号响，不见学习水平涨”。许多东西只有静心研读，才能有所思，有所获。活生生的事实还告诉我们，不学习，思想就得不到改造，心就不静，心不静，欲望就容易膨胀，就拒绝不了诱惑，一遇到诱惑就容易乱了方寸，就容易被诱惑的绳索绊倒。因此，公安民警必须以马列主义毛泽东思想为指导，要经常认真学习，从书本上学，从实践中学，学到真本领，努力做一个新时期优秀的公安民警，为公安事业做出自己的贡献。

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孔子云：“其身正，毋令则行，其身不正，虽令毋从。”公安的工作职能很广，涉及到公民日常生活的方方面面，公安民警的工作对象是全社会的公民，面对的是各种阶层各种职业的人，公安民警的道德表现能够影响到每一个公民。作为一名公安民警，榜样的力量是无穷的，其身教必然重于言教。要在自己的职业道德方面追求卓越，追求高标准，这是构建我们未来民族道德素质的基础。公安民警作为社会治安的守护神，不仅要干好工作，还要在各方面都要成为社会道德的楷模。道德，是文化的深层内涵，也是一个民族在生产生活中表现出来的富有强大生命力的优秀思想、高尚品格和坚定行为，是提高民族素质、培养民族精神的动力之源。公安道德建设是一项要全社会共同努力的系统工程，是公安工作为实现和协社会的前提之一。

公安工作的实践证明，公安职业道德的影响是不可估量的。献身公安工作，重在实践公安职业道德。建设一支素质优良的公安队伍是实施公安正规化建设战略的关键，是提高广大公安的职业道德水平最根本的任务。公安工作在跨入新世纪的今天，面对经济全球化趋势带来的各种思潮相互交错，相互激荡的考验;面对新技术革命和网络技术向人们提出的挑战;面对市场经济条件下的经济成份、经济利益、社会组织、就业方式等多样化的新特点;面对国际敌对势力对我“西化”、“分化”的图谋，进一步加强公安职业道德建设更具有重要性和紧迫性。事实表明，抓紧抓好公安职业道德建设，是公安战线落实“以德治国”方略的需要，是建立高素质公安队伍，促进教育现代化的需要，是有效预防公安行政权力腐败的良方

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在今后的工作中我要以邓小平理论和党的十六大和十六届四中全会精神为指导以公安职业道德规范为依据，主动适应社会主义精神文明建设的需要，主动适应全面推进公安正规化建设的需要，主动适应高素质公安队伍建设的需要，使自己更加热爱公安事业，具有高尚的职业道德，执法为公、执政为民，充分发挥自我在公安工作中的积极性、主动性和创造性。具体要做到：

一是端正方向。自觉地遵守四项基本原则和国家法律法规，坚决抵制伪科学和邪教组织对公安系统的侵蚀和渗透。

二是敬业爱岗。热爱教育事业，热爱本职工作，以改革创新精神搞好公安工作、特别是治安工作。努力提高从事岗位职责的能力和水平，提高工作效率。

三是增强以民为本的意识，全面贯彻全心全意为人民服务的宗旨，摒弃官本位的思想。

四是热爱人民群众，爱护群众、保护群众的责任意识，建立公安和人民群众的民主、平等、和谐的关系。爱护每个群众，特别是有轻微违法犯罪而且可以通过教育改造的人民群众，做群众的良师益友。五是尊重同志。能够与不同性格，不同兴趣爱好，不同学识水平的同志和谐相处，互相学习，博采众长。关心集体，团结协作，努力创设互敬互爱，奋发向上，共同进取的群体氛围。六是以德修身。严于律己，廉洁从教，作风正派，遵守社会公德，注重家庭美德，追求科学文明健康的生活方式。“公安是事业，事业的意义在于献身;公安是艺术，艺术的生命在于创新。”作为一名青年公安民警，我会时刻用这句话激励自己，在公安事业上不断努力，不断探索，不断实践，不断创新。

2022观看《无处遁形》心得体会和方法二

总队纪保处：

我站按照总队通知要求，组织播放了警示教育片《底线不可逾越》,现将播放情况汇报如下：

一是高度重视。我站纪委按照总队关于组织播放教育片的通知要求，确定由纪委书记褚锋为播放工作的第一责任人，抽调了纪委其他2名成员组成播放小组。在站网上发出通知，明确各单位党支部书记是这次集中观看专题片的第一责任人，要求认真组织全体官兵集中观看，一个不少、一个不漏，不留死角，人人心灵受到震撼，思想受到触动，人人受到深刻的教育。同时在播放过程中严格按照总队要求，做好保密措施。

二是确保人数。我站分别在站机关和乍浦边防派出所组织播放了《迟来的忏悔》教育片，对因公未能观看的官兵组织进行了补课。全站名官兵除1名在总队干部处帮助工作，1名病休假外，全部观看了此片，反映强烈，教育深刻。

三是感受深刻。在收看过程中，全体官兵全神贯注，一幕幕触目惊心的“血与泪”的场面，一组组令人痛心的“罪与罚”的数字，一个个让人惋惜的“忏与悔”的战友，重重得撞击着每个官兵的心。通过观看警示教育片，增强了官兵特别是执勤执法干部对遵纪守法的认识，进一步对官兵执行“五条禁令”敲响了警钟，提高了领导干部清正廉洁、依法办案、文明办案意识，进一步牢固树立法纪观念和执法为民的工作理念。播放结束后，站党委书记陈朝晖还专门强调：各单位要结合当前正在开展的四查教育整顿活动，认真进行讨论，要从各个违令案例中吸取教训，引以为戒，真正做到入耳入脑入心，时刻警醒自己，克服松懈麻痹思想，加强自我约束，洁身自好，在平时的工作、学习和生活中严格要求自己，积极开展自查自纠工作，从源头上制止各种违令的倾向性、苗头性问题的发生，促进我站队伍建设和党风廉政建设，确保各项工作目标的实现。

近期，我站还将结合四查活动组织官兵进行了讨论，深刻汲取典型案例的惨痛教训，不断加强自身思想改造，深刻吸取教训，警钟长鸣。自觉做到自身严格要求、彼此互相提醒、认真履行好职责，以自己的实际行动为世博添彩。

当前我站正处在世博安保关键时期，各项安保检查任务繁重，安全要求高，不稳定因素较多，总队组织播放此片非常及时。我们将结合部队正在开展的四查教育整顿，教育广大官兵切实履行职责。同时，结合每季的党风廉政建设和“两防”安全工作排查，加大学习、宣传力度，认真查摆部队存在的问题和隐患，及时整改，营造贯彻落实的良好氛围，为我站顺利完成世博工作提供政治思想保证。

xxxx年x月xx日

2022观看《无处遁形》心得体会和方法三

今天我观看了《水火无情》，让我受益匪浅，学到了许多安全知识，同时也更加认识到生命的珍贵和脆弱。

我们是祖国的花朵，是祖国的未来，生命只有一次，所以我们要从小懂得珍爱生命，牢记“安全第一”，拒绝诱惑，远离危险，让我们在健康的天空下，快乐成长。

每年中小学生溺水伤亡事故很多，告诉中小学在游泳时要有大人陪同，不要互相打闹，刚学会游泳的同学不要到深水区，要做好入水准备活动，以免溺水。我也要努力学会游泳，它不仅能锻炼身体，还是我们自救的本领，所以我真希望学校也能设一门游泳课，这样学会了就又拥有一门自救本领。

每一起事故都牵动人心，每一场灾难都催人肠断，一个个鲜活的生命逝去。其实有的事故可以避免，只要我们树立安全意识，时刻遵守公共交通秩序，就会少一些事故，多一些平安，就如我们学校要求学生放学后排队离校，原来也是为我们的安全着想呀。

俗话说：水火无情。无情的火灾带给人们的伤害太大了，令人们后悔不已，后悔自己的防火意识差，后悔缺乏防火常识，从现在起我们要多了解防火知识，并自觉遵守公共秩序，减少火灾现象，悲剧也许就不会发生了。

汹涌的洪水严重的威胁着人们的财产和生命安全。因此，了解和掌握一些洪水来临时良好的逃生和自救方法也十分重要。

灾难留给我们的不仅仅是伤痛，也让我们更加珍惜生命，热爱生命，更加珍惜所拥有的。生命是一个不容忽视的话题，只有安全才是生命的保障;如果没有安全，生命就会受到威胁。只要我们时刻牢记“安全第一”，我们的生命就会多一分保障。请记住，你才是自己生命的第一守护神，让安全常驻我们心中，与你我同行吧!

2022观看《无处遁形》心得体会和方法四

随着经济的日益发展，城市已变得越来越美丽，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，违反交通规则。

据统计，我国中小学生因交通事故、治安事故……死亡的，平均每天就有40多人，相当于每天都有一个班的学生消失!这是多么触目惊心的数目啊!这其中也许有我过去、现在、将来的同学，这是多么让人难以接受的事实呀!

红灯短暂而生命长久，为了更好地宣传交通安全法规，增强学生交通安全意识，学校组织我们观看了“交通安全教育片”，使我感触更深。那一幕幕血淋淋地景象，让我看后一次又一次地被震撼。严峻的事实再次告诉我们，危险不仅仅是坏人造成的!安全意识淡薄和不良的生活习惯，都是造成意外的源头。所以，为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍爱我们生命，在此，我向全体同学发出倡议：

1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹。

3、当我们过马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路。

记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”

虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。

遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。

2022观看《无处遁形》心得体会和方法五

为进一步增强党员干部的廉洁自律意识，加强党性修养，树立群众观点，弘扬优良作风，坚持清廉本色，xx午时，xx镇组织所有镇、村干部到县廉政建设教育基地开展警示教育活动。

通过组织观看了《远离家庭腐败》教育警示片，让我们在心灵上受到了强烈的震撼。这些人原先作为我们党的领导干部，无视党纪国法，一步步走向堕落腐败，以至违法犯罪，其教训值得我们每一位同志，异常是党员干部认真反思，认识到加强世界观、价值观、人生观教育和增强锻炼拒腐防变本事建设的极端重要性。这次警示教育活动让我们从中看到很多东西，也想到了很多东西。

一、没有正确的世界观，人生必将迷失方向。

他们之所以从工作岗位走向审判台，从一个对家人挡风遮雨的大树变成一个让家人牵肠挂肚的罪人，就是因为长期没有理解正确的世界观改造，对自我放松了要求造成的。这些鲜活的事例警示我们党员干部在地位不断提高的同时，必须要加强世界观、价值观、人生观的学习和改造，在工作中要强化自律意识，切实做到自重、自省、自警、自励，慎独、慎初、慎微、慎行，常思贪欲之害，常怀律己之心，常除非分之想，常守为官之德，以高尚的人品、良好的官德、坚强的党性廉洁自律。

二、丧失正确的权利观，人生必将身陷囹圄。

德是人的行为规范。头上三尺有神明，现实生活中每一个人都有一种无形的道德约束，而党员干部又更多一层，那就是怎样用权?作为党员干部，没有正确的权力观，就会把手中的权利当成个人谋求私利的手段；就会把手中的权利当成满足个人私欲的工具。这提醒我们始终要坚持正确的权利观，权利是人民赋予的，应始终把人民的利益和公众的利益放在首位，应始终切记全心全意为人民服务的宗旨。也提醒我们党员干部要坚持依法用权，任何组织、领导的用权行为，都不能逾越法律法规、党纪党规许可的范围。要强化职责意识，既要有一种如履薄冰的危机感，谨慎用权，又要本着对党的事业高度负责的精神，大胆地尽好职用好权，确保我们所作的每一项决策、行使的每一个权力，都能经得起群众的检验、组织的检验和历史的检验。

三、脱离组织的人生观，人生必将离心离德

党组织的教育是党员干部思想提高的重要途径，理解党组织的教育是每一名党员干部的权利和职责，仅有在党组织的教育中，不断加强学习才能提高自身素质和本事。警示介绍中的他们在谈到他们犯罪的根源时，都把放松学习、逃避党组织的教育作为首要原因。活生生的事实告诉我们，不学习，不理解党组织的教育，思想就得不到改造，心就不静，心不静，欲望就容易膨胀，就拒绝不了诱惑，一遇到诱惑就容易乱了方寸，就容易被诱惑的绳索绊倒，最终与党离心离德，堕落成罪犯。他们的所作所为给我们一个启示：党员干部不管你官有多大、资历有多深、水平有多高，都应自觉和定期理解党组织的教育并及时向党组织汇报思想，应始终和党组织坚持一致，一切行动听指挥，避免个人主义观念的滋生和蔓延。

四、逃避组织群众监督，人生必将腐败堕落

历史和现实已经反复证明，廉洁总是得益于对权力的有效监督和制约，腐败又总是和权力的失控紧密联系在一齐。在市场经济条件下，人们的价值取向和道德观念发生了很大变化，异常是市场经济的趋利性、开放性、竞争性、等价交换等原则，不可避免地会渗透到党内政治生活，影响到党员干部权力的正常运作。党员干部由于所处的位置特殊，历来就是不法分子拉拢腐蚀的对象；由于自由度比较大，思想和行为往往不易掌控；由于是管人的人，难以听到部属和群众的意见。我们的一言一行如果脱离了党组织和人民群众的监督，就会放松自我，个人主义就会膨胀，权力就会受到滥用。葛某、夏某等人原先都是党的领导干部，就是因为缺少人民群众的监督，对党组织长期隐瞒自我的错误行为，以致一步步走向深渊。作为党员干部要深刻认识权力监督的重要性和紧迫性，自觉把自我置于组织和群众的监督之下，保证手中的权力正确行使和运行。

针对上述问题，我认为要防止腐败犯罪，需做到以下几方面：

一、始终坚持宗旨教育

作为一名xxx，要严格执行中央上下的各项规定，要廉洁从政，全心全意为人民服务。为政之德，首当“清廉”，要做到一身正气，两袖清风，短时间可能很容易，长时间就要不断自我提醒，自我反省，自我激励，需要做到警钟长鸣。仅有不断完善和提高自我，才能确保高质量地完成好党交给的工作任务，才能更好地保证自身的廉洁清正。

二、始终坚持一切为民

要做到全心全意为人民服务，完成好党交给的各项工作任务，最根本的就是要正确处理好个人利益与党和人民利益的关系，在任何时候都要把党和人民利益放在首位。要时刻注意树立警醒意识，在大是大非面前坚持正确立场和态度，自觉维护党和人民的利益。进一步加强世界观的改造，用马克思唯物主义的观点去确定、检验是非功过。正确行使党和人民赋予的权力，心系组织重托，心系群众冷暖。在世界观、人生观和价值观上进行自我批评和自我教育，牢固树立“为人民服务”的思想，端正思想作风，提升思想境界，切实做到为民、务实、清廉。

三、始终坚持法度约束

在社会主义中国，法律面前没有特殊公民，党纪面前没有特殊党员。一个党员干部，不管地位多高，权力多大，只要违法乱纪，终究逃不脱党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡。所以，作为党员，必须进取维护党纪国法的严肃性，既用宪法和法律约束自我，也用党章和党的纪律规范自我，以实际行动带动党风和社会风气的进一步好转。异常要严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住艰苦，管得住小节，挡得住诱惑，做一个清清白白的人。

所以，要从这次警示教育活动中汲取教训，做到举一反三，警钟长鸣，牢记党的宗旨，做好本职工作，恪尽职守，全心全意为人民服务。党的光辉形象靠党员的共同努力来增彩，党的利益需要我们大家来共同维护。我将以此警示自我，防微杜渐，警钟长鸣，牢牢树立勤政为民、廉政为民的思想观念，真正做到上不负党，下不负民，为卢集镇经济建设作出最大的贡献。

 

2022观看《无处遁形》心得体会和方法六

最近一段时光，我对警示教育活动的有关材料进行了认真的学习，观看了任长霞先进事迹和王怀忠走向腐败道路的记录片，从正反两方面受到了深刻教育，感到一批党的领导干部放松了对自我的要求，丧失了政治信仰，把党和人民赋予的权利当作自我谋取私利的工具，给经济和社会的发展、人民群众的利益、加强党的自身建设、巩固党的执政潜力，造成了十分严重的影响。在这个时期开展警示教育活动，的确是十分必要的，贴合人民群众的医院和要求。见贤思齐，见不贤而深自醒，我对自身在思想和工作上存在的不足，进行了认真的查摆，并针对存在的不足，明确了自我今后努力的方向。不足主要有：

一、在思想作风上：

1、理论学习不够深入。对理论武装头脑的紧迫性认识不足，理论学习不够重视，学习自觉性、用心性和主动性不足，没有实现理论学习的广泛深入开展。对理论的钻研不深入，没有在把握邓小平理论的科学体系上下功夫。缺乏“挤”劲和“钻”劲，对理论学习浅尝辄止，不求甚解。理论联系实际不够，学用脱节，运用理论指导实践的意识不强，没有充分把理论和实践紧密地联系起来，运用马克思主义的立场、观点、方法来分析和解决问题、指导工作、提高工作水平。

2、理想信念有所淡化。对实现共产主义远大理想的长期性、复杂性、艰巨性认识不足，对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论的精神实质学习理解不深刻，理想信念相对淡化。政治敏锐性和政治鉴别力不强，用辩证的观点分析问题的潜力有待提高。对社会上存在的“共产主义渺茫论”和拜金主义、享乐主义、个人主义以及资产阶段腐朽思想批判不够，抵制不力。

二、在工作作风上

1、业务知识不足。这几年，虽然完成了业务知识的学习，并利用业余时光学习一些相关知识，但所掌握的理论知识和具备的业务水平，还未到达实际工作的要求。

2、对工作有畏难情绪。应对工作压力，自我有时还感到信心不足，找不出解决问题和困难的突破口，出现了畏难情绪。

3、工作方法跟不上时代要求。一是组织潜力和管理潜力还有待进一步提高，组织开展各项活动时缺乏与人沟通。二是工作协调潜力有待改善，对一些牵涉到其他部门的工作未能主动协调办理。三是工作的艺术性不够，做思想工作时的切入点有时把握不准，有时批评人时的方法过于简单，效果不明显，有时处理事情不够冷静，显得不够成熟。

三、在纪律上

1、对工作纪律抓落实不够。执行制度有时不够严格，由于碍于情面，有时对工作中出现的问题没有大胆地进行批评，对各种违规行为处罚不力。

2、在廉洁自律方面略有不足。防微杜渐意识不够强，自我要求不高，对一些小问题上有所放松。有时因工作联系，宴请或理解宴请，把同志关系庸俗化。

针对不足，我明确了以下努力方向：

一要勤学习。此刻机关学习机会一向很多，关键我们要在真学上下功夫。勤学马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，运用辩证的方法来认识、分析、解决问题;勤学政治理论知识，加强党性修养和世界观的改造，把党性修养与完美人格培养结合起来;勤学经济、科技、法律、文化等方面的新知识，做到与时俱进，适应发展迅速、竞争激烈、日新月异新形势的要求。

二要真抓实干。要脚踏实地，埋头苦干，不断拓展工作领域，丰富工作资料，改善工作方式，健全工作机制，不断研究探索本职工作的新途径、新方法，用心针对实际困难出主意，围绕干部群众需求想办法，按照工作要求想点子，努力提高工作针对性。

2022观看《无处遁形》心得体会和方法七

“墙角数枝梅，凌寒独自开”“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。梅花不惧严寒、坚强不屈的顽强精神一直以来为世人所熟知。

近日，习近平总书记在北京市调研指导新型冠状病毒肺炎疫情防控工作时强调，要以更坚定的信心、更顽强的意志、更果断的措施，紧紧依靠人民群众，坚决打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。面对疫情仍然十分严峻的形势，广大党员干部更要有“寒梅精神”，不畏困境、顽强拼搏、迎难而上，坚决奋战在抗“疫”一线，带领人民群众打赢这场疫情防控阻击战。

做一朵“先锋梅”，迎风傲雪挺“疫”线，用奋斗书写“初心”华章。“我将尽我所能，和病毒做对抗，定能战必胜!”95后护士郭佳萌剪去长发，“断发出征”抗“疫”一线。她曾是温室的“雏菊”，却在寒冬时节“逆向生长”，穿上了“白装”，就成了“寒梅”。“雪虐风饕愈凛然，花中气节坚”。面对疫情防控的关键时刻，广大党员干部要有“我先上”的觉悟和“我要上”的决心，勇当先锋、争作表率，坚决果断投身到战“疫”第一线，做一朵“先锋梅”，傲雪迎霜、不畏严寒，任凭“雪虐风饕”也毫不退缩。广大党员干部要坚持冲锋在防“疫”最前沿，团结带领人民群众，做好联防联控，坚决遏制疫情蔓延势头。

做一朵“战斗梅”，攻坚克难战“疫”线，用无畏描绘“担当”画卷。湖南衡山县东湖镇医生宋英杰，年仅28岁，连续多日奋战在防“疫”一线，因劳累过度，离我们而去。他也是父母的心头肉，却在重要关头挺身而出，披上了“盔甲”，就成了“战士”。疫情就是命令，防控就是责任。面对疫情防控处于胶着对垒的状态，广大党员干部要有“粉身碎骨浑不怕”的魄力、无惧“零落成泥碾作尘”的勇气，在关键时刻逆流而上、向险而行，深入防“疫”一线“主战场”，做一朵“战斗梅”，以无畏之姿、勇挑重担，以无惧之态、战斗在第一线;坚决做到守土担责、守土有责、守土尽责，集中精力把每一项工作、每一个环节都做到位，筑牢疫情防控的严密防线，坚决打赢这场没有硝烟的战争。

做一朵“守护梅”，尽心尽力守“疫”线，用坚守奏响“为民”乐章。哪里有疫情、哪里有群众，哪里就有党员干部的身影。全心全意为人民服务是我们党的根本宗旨，广大党员干部要坚决始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，主动深入一线战“疫”，加强科学防“疫”宣传，消除群众疑虑，坚定群众信心;紧紧依靠人民群众，加固群防群控的严密防线，严防死守，使群众放心;及时提供生活必需品，解决群众实际困难，让群众安心。广大党员干部要时刻把群众放在心上，做一朵“守护梅”，尽心尽力坚守在防“疫”一线，团结带领人民群众共同战“疫”，守护在群众身边，让群众的心静下来、暖起来。

冬天已经过去，春天从梅花开始。在此抗“疫”关键时期，广大党员干部更要坚守岗位、奋勇向前，与人民群众一起同心协力、英勇奋斗、共克时艰，定能共渡难关、共迎温暖明天。

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今天晚上我观看了山东电视台播出的关于肺炎疫情防控的特别节目，本期主要讲述了生活中的预防措施，让我们在生活细节中做好防控，健康生活。本期节目邀请张伟教授为大家讲述关于在生活中如何做好预防措施，以及在疫情中我们对医药、饮食等方面的知识。

在医药方面，张教授讲了目前有些市民疯狂抢购双黄连口服液，藿香正气水等中成药物的行为。他告诉大家“某些中药是否真的能够杀死冠状病毒现在还没有明确的研究结果”，倡导广大市民要理智客观地看待药物，做到不传谣，不信谣，合理用药，采取有效的预防方法。

合理饮食也是预防疫情的重要方法之一。张教授在节目中提到，生活中在饮食方面要合理安排，多吃清淡食物，可以适当吃些山药，白萝卜等补肺祛湿的蔬菜，提高肺的免疫功能。

另外，在生活中要养成良好的卫生习惯。比如说出门佩戴口罩，路上不乱摸东西，回家及时洗手。此外，洗手时要牢记“内、外、夹、弓、大、立、腕”七步洗手法，让好的习惯渗入疫情防控的点点滴滴。

让我们在生活中加强预防，合理地进行用药、饮食，正确安排作息，增强体质，愿我们平安度过疫期，待到疫情过后，春暖花开，我们要以更加健康的体魄，更昂扬的精神状态投入到工作、学习、生活中去!