最新寒假亲情实践心得体会范本(大全17篇)

心得体会是对自己在学习、工作或生活中的感悟和收获的总结。在写心得体会时，可以适当使用一些修辞手法和案例，增加文章的吸引力和可读性。以下是一些我自己的心得体会，希望对大家有所帮助。

寒假亲情实践心得体会范本篇一

没经历过找的人或许还会以为找工作并不是很难，但是实际情况就是找工作十分麻烦且坎坷，我找了诸多的店面，发现别人不是不需要经验的学生就是希望能找能长时间工作下去的人，像我这种只待月左右的人基本上就是不受欢迎的，所以我也吃了不少瘪，在这个寻找事做的过程中，我一度都想放弃了，反正时间也不多，干脆就老实待在家里宅着算了，但是好在最后还是和朋友们一起在一个大型里找到了工作的机会，在这里只需要我们当一个普通员工，然后再偶尔负责一下促销就行了，随后我经过几天的简单培训后，就开始正式在超市工作了。

我在超市里面的排版是早上到中午，这个工作时间其实也不算长，也就三个多小时，只不过我首先要面对的一个问题就是早起，要是我连这个要求都做不到的话，那么绝对是会迟到的，每一次迟到可是要扣的工资的，本来我的工资就不高，要是扣的次数越来越多的.话，怕是最后我都拿不到多少钱咯，所以我每天顶着寒冷和起床气都要尽力爬起来，然后赶到自己的工位上。在超市里面工作倒也没有太多技术含量，平日里只需要注意一下超市里面的货物有没有出现问题，看看顾客是不是需要自己的帮助呀等等，其实就连促销工作也就是拿个小喇叭吆喝几句，倒也没有硬性要求让我每天卖多少货物出去，所以虽然我在工作的时候需要一直站着，但是一上午的工作下来还是很轻松的，我倒也挺满足这样的生活，每天做一下事情然后还有不少时间去过自己的生活，这才是我理想中的生活嘛，不过就是薪资待遇稍微差了点。

就这样，我在超市里安稳的度过了一个多月，期间虽然请过几次假，但是倒也没有其它状况了，也没有在工作中出现大的失误，所以我也顺利地拿到了自己应得的报酬。这一次实践，不仅磨练了我的心智，也让我收获了不少，相信在以后的日子里我还会多多参加一些实践活动的！

寒假亲情实践心得体会范本篇二

对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的`大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了这个上海，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。

通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

寒假亲情实践心得体会范本篇三

这个寒假的社会实践是在一家公司里工作的，我负责的是文件整理、复印传真、网上讯息的更新、电话的接听等属于文员工作。文员的实际工作，暂时来说，我是觉得比较轻松的，工作时间就是典型的“朝九晚五”。但是门市部的导购员就不一样了，时间表跟我们文员的完全不一样，他们是上午10：00到晚上10：00，比较辛苦但酬劳却比我们低，这大概就是因为工种不同吧。

在过年的前后那一段工作时间，我认为是最能够体现一个人对工作的态度。大家都是中国人，都重视春节，但毕竟还在工作岗位的时候就应该有工作的样子。工作的时候，有个别年纪比较小的同事，在工作时间的空档里，总是手机不离手，耳机不离头的，或者看看八卦杂志，仅是干一些完全跟工作无关的事情啊。我觉得这就是个态度的问题里。我们是来工作实践的，而不是来享受的。工作时间的空档是应该用来自我调节，好好休息，养好精神准备下一段时间的工作。但有人却这样认为，偶尔轻松一下没所谓，而且反正都快放春节了。但我认为要轻松的话应该是在私人时间。正因为春节即将到来，才要更加努力啊!有了好头就要有好尾。不要一到了岁末就都松懈了，这样不是成年人应有的表现。有句话是“态度决定一切”，虽然从辩证唯物主义来说，它是不科学的，但是有一定的道理。

工作会有一定的重复性，觉得枯燥是正常的事。这时候就需要我们耐心的对待，把它做细做好。有一些年轻人动不动就换工作，说这个那个不适合自己，对自己太不负责任了，同时也是对别人的不负责任，把工作当儿戏。有的认为自己说到底也是大学生，琐屑小事不用自己做，这种自我认识是完全错误的。小事不做如何做大事，一屋不扫何以扫天下?像我们爸爸妈妈这一代，很多都是从小做起的，一份工作都持续在十多年以上。这不是说他们不上进、无追求，而是他们不会比较踏实，不会好高骛远。他们工作的时候，就只是想着怎样把所在岗位的工作做好。因为工作实践不像我们上学那样每天都学新的东西，而是把学了的东西付诸实践。对于习惯应试教育的我们，刚刚开始是会有些不太适应的情况出现，但绝对不会有很大的阻碍。在这里提一下“悟性”这个词，我觉得简单来说，悟性就是肯动脑筋思考然后领会。这比光会输入式的学习重要得多。

有一句话是这样说的“不想当将军的士兵不是好士兵”。用在现代社会上，也一样寓意深远。做人就应该有志气，不甘心于庸庸碌碌地过日子。所以，在工作之余，我也很赞成不妨为自己的未来再想得远一点，就是在工作中不断地提升，自我增值。我认为，在这个年代，即使是女孩子，也不会甘心一辈子给别人打工吧，男生更不必说了。工作也如逆水行舟，不进则退。虽然新闻里都说什么“民工荒”的，但其实找工作的人还是相当多的，社会上的竞争是不会消减的，我们要认清这一个事实。所以，在工作中不断进取，一方面是为了我们能有更好的发展更好的前景，另一方面是为了不被其他竞争对手挤下去。

总的来说，这一次的寒假社会实践是非常有意义的，它是一个让我与社会更进一步接触的好机会，从中我学到要以一颗真诚的心对待别人，以一颗热情的心对待工作，以一颗感恩的心回报社会。从一开始投入社会工作实践就要坚持有自己的原则。不说别人是非，不浪费自己的唇和时间。虽然我们的身份还是学生，但却有重大的历史使命。我们是新时代的大学生，是社会的新生力军，要与时代同步伐，要为人民群众谋利益，掌握好知识，以后出来发挥自己所长，回报社会，实现个人的个人价值和社会价值。在上学的时候要自觉地做好学习，不能无所事事地混日子，不能说像“上学很无趣啊”这样的话，要知道还有其他人还在默默都以其他方式在努力。人家没能读大学的都开始去打工挣钱养家了，我们好不容易读上了大学就应该好好把握这个机会，充实自我。我们要有远见，不要一天只想着玩乐，不要像永远长不大似的。用行动让社会知道，我们是最有活力最潜力的80后90后，让我们一起托起社会明天的太阳。

寒假亲情实践心得体会范本篇四

了解一个人需要漫长的时间，但喜欢一个人或许只是在初见的时候；认识一个城市很可能一生都不够，但热爱一个城市却可能是瞬间里发生的事。能够邂诟那美丽的苏州纯属偶然，多少学子们从小就沐浴在苏州园林的美丽之中。我也一样对苏州充满了向往之情，更准确的说是期望有一天能朝圣其园林。

报名———20xx年下半年我和其他考研学子们一样奋战在追逐理想的前线。所谓“天有不测风云，人有旦夕祸福”，就在考研初试的前十天中我病了，身心疲惫不堪，每时每刻都想着睡觉。不知这是怎么了，想学习就是学不进去。在一天晚饭后，我回到了图书馆自习室想着无聊的事，做着无聊的英语阅读。有人发传单来了，拿过来一看是应届毕业生求职网，之前我对应届毕业生求职网一点也不了解。传单上印着寒假工报名，其中有去北京、苏州等很多地方，但吸引我的只有苏州二字。那是我心目中的神圣之地。因为20xx年1月7、8号要考试所以就把传单夹在书里，也没想什么就当书签用了。考试终于结束了，感觉自己平时下的功夫不够，很多题都不会，这也就意味着我失败了。考完后回到床上，大睡特睡，不知过了多久，自己睁开迷糊的充满血丝的双眼，拿起书包开始收拾东西准备走人，可能是上天故意的安排，172校园活动网的传单不知怎么就落到了地上，我捡起来我在手中，又看了一遍，心想这个应届毕业生求职网什么时候成立的，是否是个骗子，我便打电话咨询了一下，对方说他们的办公室就在济南大学里而且和我住的宿舍很近。到了第二天我便去看了一下。我想去苏州，我无颜面对父母，因为在我备战的时候曾夸下海口，那是一个多么有自信的青年啊！真的愧对于父母。那就去苏州，离开这个伤心的城市，放松一下心情吧。报完了名，车费连同报名费共50元钱，就等20xx年1月13号了。

出发—20xx年1月13号晚上，同行的有37人在应届毕业生求职网办公室集合。和蔼可亲的周老师点完名分发给我们统一的红色帽子后便带领大家出发了，就在候车室里，我有幸认识了一群去青岛实习的应届毕业生求职网会员，在那里我们聊了2个多小时。因为这里边我认识的只有我自己，我必须和他们连在一起，成为团队才能实习成功。幸运的是周老师也经常过来和我们聊天。在聊天期间我才得知应届毕业生求职网的前身就是锦绣前程公司，这真是巧啊。时间过的真快，白驹过隙，转眼就两年了。听周老师说着2年前我的战友们的战绩及生活，我感到骄傲，现在他们都是呼风唤雨的人物了，我为他们感到骄傲，因为我们曾在一起奋斗过。慢慢的我们的.火车——k371到了，我们就此分别，我们真的出发了，由于临近春节，学生放假，工人回家，火车上是人满为患，连一席之地都没有，怎一个挤字了得！看车厢上下，物品满地，人，才挤挤啊！

华硕—第二天下午1点火车准时到达苏州站。我们下车后华硕的大巴已经在等我们了。xx小时的火车之旅应该很是辛苦，可是同学们都异常兴奋，我想是因为感觉到苏州的温暖了吧！因为迎接我们的是一场蒙蒙细雨。经过“山路十八弯”我们到了一个进入大门就是图书馆、体育馆的地方。难道这就是华硕电子厂？简直就是一所大学嘛，可是周围一个华硕的标志都没有，我疑惑了，带着这个疑惑我们去了天坤人力资源办理相关手续，安排住宿、体检等，最值得纪念的是培训的两天里，那个教官给我解开了心中的疑团，原来华硕电子厂的大名叫和联永硕，厂内分有永硕、康硕、凯硕等几个小厂区。真相大白，那就期待着分工作吧！在我们安排好住宿的第二天，由于周老师工作繁忙便把这边的事务交给了xx和我，其实也没什么事了只管给我们分工作了。

初次游玩—在这一批学员中，我只认识自己，经过xx小时的火车之旅后我认识两个好朋友，他们是接下来的一个月中始终陪伴我的哥们。在培训第一天的下午我们早早的下课了。于是我们7个人商量着去玩，离公司最近的商业区也就属石路了。它是金阊区的一条商业街吧，那时我们真的看到了小桥流水人家的景象，在那里我们见到了阊门，记得朱元璋建立明帝国时曾攻打过此门，没想到至今它悠然而在。可是我们3个人转了一圈也没发现怎么爬上阊门，其间我问过一个路人，可能是当地人也可能不是，就像我在跟别人讲话似的面无表情的从我身边经过，让我灰心至极。随后找了几个寺庙，拍了很多照片，天黑了就回到了阳山公寓（我们的住处）。

分配工作—在培训的第二天下午我们每人领到了2套厂服，一个识别卡等物品后就被领到了工厂。我是北三厂冲压一课。和我一个车间的就只有一位同学。幸运的是我被分到了物料管理，这是很多人羡慕的工作啊，因为我们非常自由，不是很累，也不无聊，心里就偷着乐啊！每天两顿的工作餐，是非常不错的，每顿都有西餐和中餐之分，中餐更加丰盛，顿顿鸡腿、红烧肉，米饭随便吃。工作之余享受着午餐的香美，岂不人间快哉！

初识图书馆—在车间里我认识了苏州本地的一名实习生（xxx），他告诉我怎么去图书馆以及相关手续之类的一些信息后，我们便熟悉起来，开始走向朋友的发展道路。在那之后我每天7：30—9：30都在图书馆看书，因为我喜欢那里的环境，无时无刻不在充实自己的心灵。

大年三十—在这里真的有种说不出的充实感，工作完了可以到健身房、体育馆、图书馆去各取所需。就在大年三十的晚上，公司在体育馆举办了一场晚会，其中一个女生唱的“酸酸甜甜就是我”给我印象挺深刻的，晚会后期该我们员工们抽奖了，每次抽奖我的心就激动不已，可是每次都没有我的，唉这次也是一样。这次连回公寓的厂车都没了，怎么办？只能打的了，我们三个花了30元。

二次游玩—大年初二我们放了一天假，给家里拜完年后我和寝室的三个哥们去了苏州园林，本想去寒山寺玩，听说人太多就没去。直接去了留园，门票学生票是15元，可能是我没有那艺术细胞，也可能是心有所属吧，游完留园就没有去其他园林，主要还是身上没有几个money可以消耗。在留园里我们拍了很多照片，就算是纪念一下吧！我们几个都在感叹这是第一次也可能是最后一次来这吧！回去时已经没有刚来时那么兴奋了。在公交站牌处遇到了信阳师院的十几个人，他们其中有一个人成了我日后好哥们。

突发事件—大年初二以后就一直过着很规律的生活，早上6：20起床，7：00吃早餐，晚上7：30下班（每天加班两个半小时）。直到正月十五，在这一天我们晚餐加了5个汤圆，挺少的，不过很知足，你想想一个员工7万多的大厂有汤圆吃就已经不错了。晚上，习惯性的去图书馆看了两个小时的书，由于厂车误点，我回到公寓已经十点半多了，洗完脚躺床上刚刚睡着吧就迷迷糊糊的听到手机有业务，这么晚了谁打电话呢？正疑惑着伸出左手去拿手机，稍微看了一下，来电显示—周老师。

不管了，豁出去了，谁让我是男子汉呢。天将降大任于我啊。想到了！我是路痴，没地图我哪也去不了，于是我冒着一股勇气（其实是傻气）跑过一个路口哪管它是什么路，又转向了各个有灯影的繁华地段，路中央，是路中央，站着，把一个面包车师傅吓着了，以为我自杀呢！说明来意后，司机师傅把警惕的心也放下来了。他说他刚玩完麻将准备回家。在我的苦苦哀求下司机师傅终于决定送我去了。到了目的地后，生病女生的两个好朋友在那精心地照顾她，鞋子没穿，衣服穿的很少，一看就知道当时情况很急，我到了之后就放心了，因为对方没有大问题只是胃有些不舒服而已，虚惊一场。好了没事了，也给周老师报了个平安，让他把悬着的心放下来。之后我在医院一直看她打完点滴，就匆匆回到公寓大睡特睡。这次多亏了那女生的两位好朋友。

曲终人散—20xx年2月14我和我车间的xx个人无激活工资卡，于是下了早班。那时候我们就知道我们即将分离，但是谁都没说，只是在谈笑着面对，因为我们在一条战线上工作了30天，朝夕相处，看着明天他们就要与我们分离，我只能沉默不语。我失去了很多激情，被岁月抚平了我那伤痛了的心，幸好还能通过qq保持联系。我的好哥们刘创兄弟也走了，马选也即将离开。在不久后的3天也要离开这个既陌生又熟悉的工厂和这所载着无数游子期望的城市。在2月17号我正式离职。之后玩了两天，在这两天为了追寻心中的遗憾，我坐着公交车围绕苏州城转了一大圈，却始终找不到那感觉，我也不知道那是什么感觉。去过苏大，在城市的大学里走上一圈是我欣赏城市之美的必经之地。因为那里有同龄人的生命力。去过观前街————全国十大商业街之一，不过我认为没有泉城路好。去过拙政园门口，去过木渎古镇等地。带着无比的陌生我坐上了由苏州开往济南的列车。

工作心得—在这一个月的实习中我尝到了酸甜苦辣，感受了背井离乡的孤独，学习到了如何稳中求胜、说话如何稳重，工作如何积极。习惯了讲普通话，明白了思考的真谛。

提笔挥墨自如，说话滔滔不绝，一转眼写了这么多，谨以此记苏州之旅。

20xx年3月7日。

寒假亲情实践心得体会范本篇五

第一段：引言（150字）。

寒假是学生们期待已久的假期，他们可以远离学校的压力和繁忙的学习生活，与家人团聚，享受温暖的亲情。在寒假期间，许多学生积极参与各种亲情实践活动，结识新朋友，增进亲情感情，提升自我意识和社会认知。本文将分享我个人的寒假亲情实践心得体会总结。

第二段：积极参与家庭活动（250字）。

在寒假期间，我积极参与了许多家庭活动。我和我的父母一起进行户外运动，例如远足、滑雪等。我们相互激励，在困难和挑战面前共同坚持下去。家庭活动不仅使我们身体健康，也加深了我们的感情。此外，我也参加了一些家庭手工活动，例如一起制作一道菜、绘画等。这些活动增进了我和家人的交流，使我们更加了解彼此，拉近了彼此的距离。

第三段：亲情与友情的结合（250字）。

寒假也是我与朋友们结伴出游的好时机。我们一起去了海边玩耍，一起去了公园散步，一起去了电影院观看最新的电影。这些活动不仅加深了我们之间的友情，也让我们的家人相互认识和了解。通过与朋友的互动，我学会了分享和合作，提升了自己的社交能力和团队意识。同时，我也与朋友的家人建立了更为密切的联系，这对于未来的交往和合作都有很大的积极影响。

第四段：与亲人互动的反思（250字）。

来源于家庭的亲情给了我很大的安慰和鼓励。在与家人的相处过程中，我反思了自己对亲人的珍惜和尊重。有时，工作和学习的压力使我忽略了身边最重要的人。寒假期间，我重新认识到亲人的重要性，开始更加关注家人的情感需求，并主动参与家庭事务。我也看到了身边许多朋友与家人疏远的情况，这让我更加珍惜和感恩我拥有的亲情。

第五段：总结与展望（300字）。

通过参与寒假亲情实践活动，我受益匪浅。我与家人的感情更加深厚，与朋友的友情也更加牢固。我学会了尊重和珍惜亲情，提升了自己的社交能力和情感认知。在未来的日子里，我会继续关心家人，与朋友们保持紧密联系，继续加深彼此之间的情感交流。我也希望通过自己的实践行动，影响更多的人，让亲情和友情在社会中得到更好的传承和发展。

（1175字）。

寒假亲情实践心得体会范本篇六

寒假是每年学生们最期待的假期之一，不仅因为可以放松身心，还因为可以和家人共度美好的时光。今年的寒假，我决定利用这段时间与家人一起进行亲情实践活动，体验更多的亲情和温暖。通过这次实践，我受益匪浅，收获了许多感悟和体会。

首先，我意识到家人之间的沟通和交流是非常重要的。寒假期间，我一家人一起制定了一个计划表，其中包括一起出去旅行、做饭、游戏等活动。每天早晨，我们都会在早餐桌上相聚，分享昨天的快乐和今天的计划。每个人都有机会发表自己的观点和意见，互相聆听、尊重彼此的想法。这种良好的沟通和交流，让我感到家庭的温暖和融洽。每当有矛盾或问题出现时，我们也会坐下来，积极解决，而不是抱怨和争吵。通过这次实践，我明白了沟通和交流的重要性，以后我将更加主动地与家人沟通，并认真倾听他们的想法。

其次，我发现家人之间的互助和支持是无比强大的。在我们的亲情实践活动中，我发现每个成员都有份责任，都在为大家着想。比如，一天晚上，在做晚餐的过程中，爸爸和妈妈都在忙碌地忙着烧菜、洗果，同时我和弟弟也帮忙准备餐具、摆放桌椅。大家各司其职，互相帮助，高效地完成了晚餐准备工作。在旅行中也是如此，我们相互扶持，互相照顾。这让我深深地感受到了家人之间的默契和团结，也更加明白了团队合作的重要性。我将继续在以后的生活中，与家人保持紧密的联系和互相支持，成为他们的支柱和依靠。

另外，我在这次亲情实践中体会到了家庭生活的平和与幸福。在繁忙的学习生活中，我们往往忽视了陪伴家人的时间。然而，在这个寒假里，我真正感受到了家庭带给我的温暖和幸福。在一起吃饭的时候，大家会开开心心地谈天说地，分享彼此的快乐和悲伤；一起观赏电影时，我们会相互依偎，感受到了亲情的真谛。这种平和的家庭生活让我更加珍惜眼前的亲人，也让我意识到，真正的幸福并不在外面的世界，而是在我们身边的亲人身上。

最后，我意识到要珍惜时间，将家庭作为我人生中最重要的财富。在寒假期间，我看到了爸爸的头发白了一些，妈妈的皱纹增加了一些，感觉他们不再年轻了。而我和弟弟也都在慢慢长大，渐渐成熟。这次亲情实践让我意识到，时间是宝贵的，我们必须去珍惜和利用每一天。我发誓要更加努力学习，做一个对得起家人的人，努力实现自己的梦想，不辜负他们的期望。

总之，通过这次寒假亲情实践，我对家庭有了更深刻的理解。家人之间的沟通和交流、互助和支持、平和与幸福，以及珍惜时间的重要性，都给我留下了深刻的印象。我将把这些体会和收获带到以后的生活中，与家人共同创造更多美好的回忆。

寒假亲情实践心得体会范本篇七

回想这个星期的一幕一幕，是平淡，还是惊吓？或许两者都有。

我们惊吓于老鼠的肆无忌惮，平淡于工作的反反复复。亲眼看着一只又一只的老鼠被成功抓获，撕心裂肺的惨叫声充满着整个办公室。可环境并不能阻止我们手中的工作，惊吓过后，总归还是要面对现实，调整心态，开始反复于每天的'工作中。虽然我们已经厌倦，但赛芝老师的话我们也能理解。工作并不是你每天都要干出惊天动地的大事，甚至一个人同一个岗位上一待就是好几年，显然他们也是这样过来的。每份工作都是如此，每份工作也都存在着不同的学问，也许只是工作的对象不同而已。如老师每天面对的是学生，银行里每天对待的是客户，而我们每天面对着不一样的客户资料而已。

虽然我们厌倦于平淡重复的工作，但总是充满欢声笑语的办公室让我们暂忘当时的厌倦。当我们完成一份任务时，总会得到他们赞扬的目光；当我们忙碌整天时，总会在耳边冒出休息的话语……而我们却总是犯错，但却一直被原谅着，所以脚踏实地的把当下的工作做好才是最重要的。

寒假亲情实践心得体会范本篇八

寒假是全年中难得的长假期，为了让家人之间更加紧密，我选择了亲情实践来度过这段宝贵的时间。在这个寒假期间，我与家人一起度过了难忘的时光，也学到了许多珍贵的亲情经验，下面我将从旅游、家庭活动、交流沟通等方面进行总结。

在寒假期间，我和家人一起出游，这是我们一直以来都期盼的时刻。我们选择了一座美丽的城市作为目的地。旅途中，我们一起欣赏风景、品尝美食、感受异地文化。这次旅行不仅让我们放松身心，更重要的是增进了家人之间的情感交流。在旅行中，我们充分利用时间和空间，互相倾听，互相理解，加深了彼此的感情，让我们的家庭更加和睦。

除了旅游外，家庭活动也是我们亲情实践的重要部分。我们一起做饭、打扫家务、购物等等。在这个过程中，我们各司其职，互相合作，不仅提高了家庭团结的力量，也培养了我们的合作意识和家庭责任感。我学到了许多做菜的技巧，也更加明白了家务劳动的重要性。与家人一起共同分担家庭琐事，让我懂得了家庭的温暖和珍贵。

另外，交流沟通也是我们亲情实践中非常重要的一部分。寒假期间，我和家人一起分享新闻、观看电影、讨论话题。这个过程不仅让我们拓宽了思维，增长了见识，更加促进了我们之间的交流和互动。每个人都有自己的观点和想法，正是通过这种交流，我们才能更好地理解彼此，拉近彼此之间的距离。

此外，寒假亲情实践还让我体会到了家人之间的关爱和支持。我曾经遇到过一些困难和挑战，而家人总是在我需要的时候给予我最大的帮助。无论是生活上的困难，还是学习上的问题，他们总是毫不犹豫地给予我最真挚的建议和支持。这种关爱与支持让我感受到了家人之间真挚的情感，也让我更加明白了家庭的重要性和温暖。

通过这次寒假亲情实践，我深深地体会到了家庭的重要性和亲情之美。在这个过程中，我们相互支持、相互关心，更加了解和尊重彼此。而这种亲情的实践不仅带给我们快乐的回忆，更让我们感受到亲密的家庭关系的可贵。我将会铭记这次亲情实践的经历，并将其延续到以后的日子里，用更多的时间和爱心去回报家人，让我们的家庭更加温馨和幸福。

总之，寒假亲情实践是一段让我有所收获的时光。通过旅游、家庭活动、交流沟通等方式，我与家人之间的关系得到了进一步的加深和巩固。我深深地明白了亲情的可贵，也更加懂得了珍惜家庭的重要性。我坚信，只有拥有和谐、温暖、亲密的家庭关系，我们才能更有勇气去面对生活中的各种困难和挑战，才能真正获得幸福与快乐。

寒假亲情实践心得体会范本篇九

xxxx年xxxx月2xxxx日星期一，我们“义务维修进社区，爱心接力传万家”社区服务队在xxxx街松台广场进行安全用电的宣传以及防范措施的普及。

早上九点半，我和队友们从xxxx街开始往松台广场一路进行义务家电维修的宣传、安全用电知识的普及、用电安全的倡导签字。在松台广场健身的叔叔阿姨以及路过的小朋友都积极响应，家用电器和用电在21世纪的今天都普及到了每户家庭，然而用电安全成为日前急需克服的问题。家庭电路的老化、电器的不规范使用、用电安全防范措施不当等使得事故发生率不断提高，所以我们电气系服务队开展安全用电知识普及活动，让大家都动起来。不论男女老少，路过的行人都会驻足，认真仔细地浏览安全用电常识以及聆听队员的讲解。

用电的.普及度十分显著，但安全却被忽视。今天的安全用电活动让我们电气系学生得到了好评，也让更多的人懂得了如何安全用电和如何防范用电过程中遇到的问题。

寒假亲情实践心得体会范本篇十

我回到旷别已久的家，家是我永远的港湾，无论怎样，它都能够让我停靠。

休息了几天，见了一些朋友和以前的同学，大家还是那么好玩，聚在一齐天南地北地胡侃，仿佛我们又回到了中学时代，那时有数不尽的毫无理由的欢乐。

最终和朋友同学们告别，一个人在家静静地思考，我只带了一本书回去，所以平常还是比较多时间的，于是想起了寒假实践。

以前的假期实践我做过家教、家私店送货员、大型商场服务员，感觉这些都有好有坏，主要看自我的兴趣，可是我的这些实践经历对我的成长有很重要的意义。

做家教让我明白教师的不容易，做送货员使我明白家私的很多知识，包括性价比、来源、组装等，而在商场时我懂得作为一个员工就必须按单位的制度办事，很多事情并不是按自我习惯来做的，而是自我去适应制度。

可是，我总在思考，我能不能不做这些受别人管理的实践，我想自我的实践自我做主。想了几天都没想出一个好的办法，而这时我以前的做过商场又打电话问我今年寒假还去不去实践，但我已经去那里做过一个暑假和一个寒假了，觉得再去做自我得到的东西肯定没有以前那么多了，我心里想换个环境实践或许会有意想不到的收获，于是委婉拒绝了商场的好意。

刚好这天晚上，我二哥三哥说年底想摆摊卖桔子，我立刻举手赞成，因为我能够和他们一齐做，这样我的寒假实践就有着落了。于是我和二哥、三哥一拍即合，立刻计划起来。

首先，我们三兄弟进行了总体计划：

1.货源调查。包括进货价、距离、质量等;

2.市场需求分析。包括需求量、供应量、需求供应关系、消费者偏好等;

3.可行性分析。包括竞争对手分析、摆滩地点选择、时间等。

于是我们三兄弟分工合作，我负责的是市场需求分析。我上网调查了_的`人口总数和家庭总数，得到_此刻人口总数约为160多万，占汕尾总人数的70%，而我所在的_镇人口约20多万，共3万多户。按照我们_的习俗(祭神、回礼、访客都要用到)，每户大概10千克桔子，这样东海市场就需要大约30万千克的桔子。而每年的市场批发会有大约10万千克的桔子，摆摊批发也是差不多10万千克。

这就说明市场的需求还是没有得到满足，就像去年的桔子卖到最终都是涨价的，涨到最终3.50元斤。当前的桔子价格为2.00元斤，能够说还有涨价的余地。而据我的了解调查得到，我们那里人比较喜欢不大不小、色泽红润的桔子，因为这样看起来好看，访客、回礼都不错，至于好不好吃、甜不甜倒很少去注意了。

经过我们几天的调查求证，我们基本上了解了整个_桔子市场的状况。在二哥的调查中，我们得到：去_镇进货比较实惠，距离也不远，质量算中上，进货价为1.35元斤，货车运费600元。而三哥则查到估计今年会有竞争对手(摆滩批发)10家，地点我们会选在人流中心的_桥边。

而在时间的选取上我们有不一样意见：二哥是想早点开始卖，十二月廿一进货，廿二开始卖;我和三哥都想到适宜的时间才卖，这样省时又能集中精力对待，到廿五开始卖。经过讨论最终我们决定人民路滩点4000千克，廿二开始卖，而龙仙桥滩点2500千克廿四开始卖。

时间最之后到十二月廿一，这天我二哥三哥一大早就出发去西南镇桔子种植场进货，而我则留在家这边接应。然而，老天却下起了小雨，我想二哥他们此行应当很辛苦了，但此刻做哪行不辛苦呢。

晚上8点，我最终接到二哥的电话，于是立刻开始开车到_，看见差不多变成泥人的二哥和三哥，果然他们此行艰难。等我们几个人把桔子卸到指定滩点时已经快9点半了。

第二天正式卖桔子，2.00元斤，可是比较少人问津，可能是因为离春节还远吧，担心到时桔子都烂掉了。可是我们前两天都是靠着有熟人拉关系先做政府单位生意，这种比较容易做，一不讲价，二不挑拣，只要装好送上门就行。

就这样一向到廿五，我们也只卖出1000多千克，桔子的色泽已经没有刚回来那时好看了。这时其他摆滩的也已经开始批发了，仅在人民路就有6、7家了，竞争相当激烈。

而我们另一个滩点也进货回来开始卖了，我一般都在龙仙桥这个滩点，这边仅有三两家，我们的桔子质量要好上不少，所以这边情景良好。桔子刚一回来就有很多人来买，第一天就买了500千克，这使我信心大增。

然而，最艰难的是这几天一向低温降雨，很冻，冻得大家都不想出门了，更别说去消费了。这样我们的生意受到很大的影响，恶劣的天气大大地降低了消费者的消费进取性。大多人抱着“本来要买20千克的，这么冷了，那就随便买个10千克吧”的心理。所以今年的桔子市场的需求量由于天气的原因降低了不少。

虽然天气恶劣，但很多劳动人民还是依旧劳作，我真正体会到社会上很多底层的老百姓的生活是多少的艰难。那么冷的天气，每一天要起早摸黑的赚养家糊口，为的只是能让日子好过点。而我在学校的课室上课都嫌冷，这使我感觉到自我并没有想象中的那么坚忍，我要锻炼的地方还很多很多。

接下来几天都是差不多的天气，应对消费者不进取的消费心态，很多批发的卖家已经开始降价。第一天我们人民路滩点并没有一齐降价，因为二哥觉得大家最终还是要买的，不怕卖不出去。之后事实证明，这个决定是错误的，这导致我们这个滩点到最终并没有什么赚头。

一向到廿八才开始降到1.50元斤，而这时龙仙桥滩点由于竞争少，质量高已经卖得差不多了。我们研究到市场上还有很多的桔子，估计还有10万千克，于是来个大甩卖，1.40元斤成本价出售，这样到廿九还剩下1000多千克，接下来的就基本上1元一斤贱卖了，只期望这个滩点能赚回成本。到年三十那是5毛钱斤，想要就拿去吧，总算到中午卖剩200斤自我搬回家吃算了。

就这样，我的实践活动结束了。我们三兄弟核算了一下，除去成本18200元、运输费1200元、滩点租费800元和各种税收(包括市政局税、工商税、卫生管理税、个体税等)600元，最终我们只赚了20xx多元，而人民路的滩点差不多没赚头。

这是一次失败而双成功的尝试，因为这次很多摆滩批发的都亏了，我们能不亏本主要是靠质量还有两边作战，同时准备也比较充足，但第一次做这个我们也存在不少问题：

一是时间上把握不对，如果廿五才开始卖的话人民路滩点的桔子不会到最终变得很难看。二是天气问题没有研究进去，这是一个很重要的问题。三是市场了解还不够深入，今年受去年的影响以为桔子会好卖，所以很多人都来卖这个，结果导致供大于求。

可是，总体来说，这次尝试还是很有价值的，毕竟让我们体会到做生意的感觉(不容易)，因为要研究很多问题，全面的计划和充分的准备才能让自我把握市场动向，不会陷入被动的格局。同时我也明白社会就是这样现实，商场上就是你争我夺的，任何企图逃避的人都会遭受失败，这次实践让我有了进取应对竞争的心理准备。

假期的实践不应当成为一种压力、一种负担，而是在自我的兴趣之下亲身去尝试、去体会实践、工作的酸甜苦辣，从而更加懂得生活，仅有这样才会得到提高与成长。

寒假亲情实践心得体会范本篇十一

寒假是学生们渴望已久的假期，也是家庭团聚的好时光。为了增进亲子关系，许多家庭会选择参加亲情实践活动。这个寒假，我和家人一起参加了一次寻根之旅，对此我收获颇多，下面我将就这次活动的目的、过程和心得体会进行阐述。

首先，寻根之旅的目的是让家庭成员更好地了解自己的根源。在繁忙的日常生活中，我们时常忽略了对身世和家庭历史的思考，对祖辈的敬畏之情也在潜意识中逐渐淡化。而寻根之旅将我们带回到了最初的起点，让我们感受到了根的力量和深厚，让我们更加了解自己的家族背景和文化传承。在这个过程中，我们从容不迫地走过祖先曾生活过的地方，听着父母一遍又一遍地诉说他们的童年回忆，我仿佛看到了家族历史书中的活生生的人物，对家庭的责任和使命也有了更深入的认识。

其次，寻根之旅的过程是一次亲情实践的历练。我们一家四口齐心协力，共同度过了愉快而充实的时光。在寻根之旅的过程中，我们分工明确，每个人都有自己的职责，这增加了彼此之间的默契和沟通。我负责记录和拍照，父亲负责行程安排，母亲负责解读历史，弟弟则负责给大家带来欢乐。这一次亲情实践的历练，让我们更加深入地认识了彼此，也让我们更加懂得珍惜亲情，更加珍视家庭的团聚。

再次，寻根之旅的过程让我深感社会的变迁和家族文化的传承。在现代化的高速发展下，许多老城区逐渐破旧，很多曾经重要的家族建筑也面临拆迁的命运。同样的，许多传统的习俗和文化也有着逐渐消失的趋势。通过这次寻根之旅，我亲眼目睹了家族旧址凋零的景象，也了解到了家族文化的脆弱性。这让我深感到了传统文化的重要性和继承责任。我下定决心将家族文化传承下去，不仅要为自己的后代留下一片有根有温度的土地，还要为社会和国家的发展做出一份贡献。

最后，寻根之旅让我对家庭的重要性有了更深刻的认识。亲情是我们生活中最为珍贵的财富，而家庭则是亲情的有机结合。通过这次活动，我更加深切地感受到了家人之间的关爱和支持。在寻根之旅中，团结和理解是我们家庭团聚的重要基础。在每个景点和路途中，我们总能看到家人们守望相助、互帮互助的情景，这让我感到无比温馨和幸福。在日后的生活中，我将更加珍惜家庭，秉持家庭的价值观和传统美德，用心呵护每一个家人，为家庭创造更多的幸福和温暖。

通过这次寒假亲情实践活动，我对家庭有了更加深刻的认识。家族的根源和传承，家人之间的互动和默契，以及对社会和家族文化的思考，让我懂得了亲情的珍贵和家庭的重要性。寒假的这段时间，不仅让我度过了充实的假期，更让我在思想和心灵上得到了滋养。我相信，这次寻根之旅会成为我一生难以磨灭的记忆，同时也会让我在以后的生活中更加珍惜家庭的温暖和亲情的宝贵。

寒假亲情实践心得体会范本篇十二

今天我们六半出发了，队员们对今天的行程充满了期待。吃完早餐后，队员们走去商务中心。坐上了38路，在车上的时间永远觉得短，睡一觉什么都过去了。一下车我们便到了今天的目的地墨池社区。首先到社区与社区的负责人沟通了，拿了钥匙和桌子，一路上队员们们正气轩昂，似乎胜利的曙光已经在前面了。

但是队员们也知道需要做的只是皮毛。到了目的地，首先选定位子，摆上家电维修服务的宣传kt板。没想到在摆的过程中社区的居民马上从家里拿来了电风扇，计算器的小家电。队员吴银亮也马上忙活起来了。稍后大家去拿了横幅和宣传单开始对整个社区的街道开始宣传安全用电以及义务家电维修。路上行人的每句话辛苦了，队员们都记在心里。无比的满足和欣慰。在竞争如此激烈的今天，对于这些在校的大学生们，独立的`培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是大家即将面临的问题。

对于现在的大学生，越早接触这个日新月异的社会，就意味着越能适应它。大家应该做力所能及的事情，从小事做起、从自己做起，不辜负学校及老师对大家的期望。

寒假亲情实践心得体会范本篇十三

寒假是学生们期盼已久的放松时光，大家可以暂时远离学习的压力，与家人共度欢乐时光。为了增强家庭的凝聚力和培养孩子的情感交流能力，学校和社区通常会组织一些亲情实践活动。寒假亲情实践活动的深度感动了我，让我深刻认识到亲情的重要性。在本文中，我将分享本人参加亲情实践活动的经历和感受。

为了加强家庭的温暖氛围，学校和社区通常会组织寒假亲情实践活动。我所参加的是一个由学校和社区联合组织的亲子拼图比赛。每个家庭都会收到一张由上百个小拼图组成的大拼图，并将在规定的时间内完成。这个活动不仅要求家庭成员的团结合作，还需要我们共同规划和分工。

在活动开始前，我和家人聚在一起，认真观察和分析大拼图的构图。然后，我们协商分工，确定每个人的任务。我负责拼接天空和海洋的部分，父母则负责拼接房屋和人物。我们相互之间有条不紊地工作，一方完成后，另一方立即开始。虽然过程中有些困难，但我们始终保持耐心和乐观的态度，最终成功地完成了大拼图。

第三段：活动中的收获。

通过这次亲情实践活动，我意识到了家庭的团结合作是多么重要。每个家庭成员都有自己的任务，我们密切配合，共同努力，最终完成了任务。这种合作精神不仅在活动中体现，更在日常生活中起到了积极的作用。我们学会了倾听和尊重他人的意见，并成功地克服了各种困难。这次活动不仅增强了我们家庭的凝聚力，也培养了我们的团队合作精神。

第四段：活动对家庭关系的积极影响。

通过亲子拼图比赛，我更加深刻地认识到了家庭的重要性。这种共同的目标和努力加强了我们之间的联系，并且增进了我们彼此之间的了解和沟通。在过程中，我和父母都相互鼓励和支持，这让我感受到了温暖和幸福。亲情实践活动不仅帮助我们建立了深厚的家庭情感，还使我们认识到家庭是一个共同奋斗、共同成长的团队。

参加亲情实践活动让我深受启发和感动。在今后的学习和生活中，我将更加重视家庭关系的培养和维护。我认识到家庭是一个重要的支持系统，它给予我力量去追求梦想。我也希望更多的人能够参加亲情实践活动，加深对家庭的认识和理解。通过这些活动，我们可以更好地发掘家庭的力量，并让亲情成为我们奋斗的动力。

总之，寒假亲情实践活动通过促进家庭成员之间的合作和交流，展示了亲情的珍贵价值。通过这次活动，我深刻地感受到了亲情的温暖和力量，也赋予我更加积极的人生态度。亲情是我们成长路上不可或缺的一部分，我们应该珍惜和保护。我期待着未来的亲情实践活动，希望能继续体验和分享家庭的温暖和幸福。

寒假亲情实践心得体会范本篇十四

寒假是一年之中最令人期待的时刻，它为我们提供了与家人共度时光的绝佳机会。在这个特殊时刻，许多学校和社区组织都会安排一些亲情实践活动，旨在加强亲子关系、培养孩子们的实践能力和品德素质。这个寒假，我参加了一次亲情实践活动，并深感其对我个人和家庭的积极影响。在以下的文章中，我将分享我的心得体会。

1.组织的背景和介绍。

我参加的亲情实践活动是由我们学校的家长委员会组织的。该活动旨在提供一个亲子互动的平台，让家长和孩子们一起参与有意义的实践活动，并促进他们之间的交流和了解。在此活动中，我们被邀请参观当地的一家养老院，并为那里的老人们提供一些帮助和陪伴。

2.活动的过程和收获。

参观养老院的过程中，我们可以看到老人们和他们的家属之间的深厚情感。一位老人告诉我，他的孩子们平时工作太忙，很少回家看望他，甚至在寒假期间也不常来。这让我意识到，我们年轻人常常忙于自己的事务，很容易忽视了亲情的重要性。通过与老人们交流，我深刻认识到亲情的珍贵，并决心要更加关心家人，多陪伴他们。

在为老人们提供帮助和陪伴的过程中，我也学会了如何倾听他们的需求和关注他们的感受。这使我更加明白，尊重和关心老年人是我们应尽的责任。通过与老人们交流，我也学到了许多生活的智慧和道理，这些经验值得我细心倾听和体验。

3.个人的收获和反思。

这次亲情实践活动使我从忙碌的学习和生活中走出来，真正认识到了家人的重要性。有时候，我们被日常琐事和自己的需求所支配，很容易忽略了对家人的关心和陪伴。同时，在与老人们交流的过程中，我也学到了如何更好地尊重他人、倾听他人和关心他人的需要。这些领悟将伴随我一生，并对我未来的人际关系和亲子关系产生深远的影响。

4.家庭的变化和感受。

亲情实践活动对我的家庭产生了积极的影响。在活动之后，我和我的家人更加关心彼此，互相留意对方的需求和想法。我们经常一起聚餐，分享彼此的经历和感受。这不仅增进了我们之间的感情，还让我们更加了解彼此的价值观和个性特点。我的父母也更加重视和关心我的成长和发展。他们更积极地参与我的学习和生活，并给予我更多的支持和鼓励。

5.展望未来和建议。

通过参与这次亲情实践活动，我更加明白了亲情的重要性，并意识到我们年轻人要多陪伴家人、关心家人。我希望能把这种关心和陪伴转化为行动，多一些精力和时间投入到家庭中。同时，我也建议其他学生和他们的家人应该积极参与类似的亲情实践活动，通过亲自体验和交流，来增进彼此的感情和了解。

总结起来，这次寒假亲情实践活动对我产生了深远的影响。我不仅更加珍惜和关心家人，也学到了如何更好地尊重和关心他人。这次活动让我明白了亲情的意义和珍贵，也给了我一个展望未来的机会和动力。我希望未来能继续积极参与类似的活动，为更多的人带去温暖和希望。

寒假亲情实践心得体会范本篇十五

在短暂实习过程中，我深深感受到自己在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到有点失望，虽然在学校中有学习到档案管理的相关课程，但是在却很少能把自己学到的知识运用起来，这时才领悟到“学无止境”的含义。

实际的工作过程中，要求的是一种快速的学习方法，通过和团队另外一个小伙伴的合作，我慢慢地学会用探索的方法进行学习，在专业知识的基础上，对我们的工作进行了深一度的.了解和认识。

在实习过程中，不仅仅是学习到了工作上的方法，同时也意识到了自身在沟通上的问题，面对负责人与领导，有时候不能进行很好的沟通。不过欣慰的是我能够及时的发现自身的缺点，在接下来的时间针对自身薄弱的环节进行练习。

这一个多月短暂而又充实的实习，对我走向社会起到了过渡作用，是一次重要的经历，好的经历值得一辈子去回忆与教育下一代人。我一定会好好努力向上的，争取每天进步一点点。

寒假亲情实践心得体会范本篇十六

一眨眼，我们的支教暂时告一个段落了。我们从一开始的陌生到后来的熟悉到现在的不舍，五味杂全，我们和孩子们共度了这个美好暑假，这必将成为我们人生中难以忘却的一段时光。

最后一天，我们不再安排上课，我们开展了精彩纷呈的师生趣味运动会。大早上，我们就来到学校，继续布置活动场地。8点半，“校长”简短的讲话后，师生趣味运动会正式拉开序幕。按照顺序，每个队依次参加了五人六足，跳长绳，踢毽子，乒乓球接力四个环节，最后按照时间长短决出优胜奖，第三名，第二名以及第一名。各队都齐心协力，全力以赴，斗志昂扬。我带领的“胜利队”，更是表演不凡，一举夺得第一名的好成绩。当孩子们从我们手中接过奖品时，个个兴高采烈，老师们在一旁也露出了灿烂的笑容。画面太美，真不想离开。

离别，是不舍的。曾几何时，你还为那些调皮捣蛋的孩子们伤透脑筋，你还为你的第一课而倍感紧张，你还为你的辛勤育人而默默喊累，你还为……然而，现在一切都结束了，突然发现多么想再次坐在讲台上，手拿粉笔，给孩子们继续上课。

希望这些孩子们在今后的学习中能更加努力，天天向上。愿下次还有机会站在讲台上，给孩子们上课。

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寒假亲情实践心得体会范本篇十七

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基矗确切来说，校园和社会在某种程度上是脱节的，我们青年人仅仅靠在学校学到的知识并不能应付我们即将所遇到的各种错综复杂的社会问题。可以说，适应社会是一门学问，同样也是一门艺术-----一门谁都不能回避的艺术。它需要我们不断地学习和体会，甚至要用一辈子的时间。

我知道，很多事情需要经历了才会明白，体会了才有领悟。因此，不管是不是‘赶鸭子上架’，对于这一次的实践，我首先要求自己端正态度。我主要目的是学习，探索行走社会的做人艺术。

怀着一种学习的心态，我开始了在乌鲁木齐天山区青年路社区的实践，获益匪浅。

一，人际关系总是从沟通开始。

人际关系的力量是巨大的。任何人都有可能成为对你施与缓手的友人，他/她可能是你工作的伙伴或上司，可能是学校里的同学，甚至可能是一位不曾谋面的陌生人。在店里，我尽量地与他人沟通，并由此享受到了沟通的乐趣。因为注重沟通，同校同学的友谊使我很快地对酒店产生了亲切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;领班帮我查找客人的资料以便联系;服务员每天为我提供当天的报纸以便知天下事。

二，适应能力的强弱由心态决定。

因为管家部安排我们实习生上的都是夜班，所以，还没开始工作，同去的同学们就都开始怨声载道了。除了我之外，同去的，在管家部实习的还有另外两位同学。唯独我一人，是没有跟同班同学一起工作的。为此，我暗暗告诉自己：“这是锻炼你适应能力和自主能力的好时机”。抱着这样一种心态，从一开始因为酒店是环形建筑而迷失方向到后来的“轻车熟路”，从一开始的瞌睡连连到后来的整夜精神饱满，我只需要两天的适应期。

三，学习是事业成功的通行证。

为了更好地利用身边的资源提高自己的口语水平，我努力寻找机会与外国商人进行交流。其中交流时间较长的，要数与两个韩国客人分别半小时的交谈以及一个伊朗客人长达两个小时的沟通。通过与他们的交流，我更好地锻炼了自己的英语听说能力，也更好地了解了他们国家和公司的文化。

并告知他们的姓名或者留下名片，表示期待下一次的见面与合作。

四，反思总结。

总的来说，这次的实习时间并不算长，可能因为自己一直对酒店管理这个方面很感兴趣，实习也是带着目的进行的吧，因此我并不觉得难熬，即使上夜班需要熬夜，打扰了生物钟，而且我从小就没有晚上三点(或者确切说凌晨三点后)还没睡觉的先例，但我毕竟是学到了东西，得到了一些我想得到的东西。当然，我也从中看到了自己的不足。

如果要用一句话来概括自己这一次实践的收获，我会坚定地告诉你：“机会是靠自己争取的。”