篮球精英培训心得体会如何写 篮球培训结束,心得体会怎么写(三篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022篮球精英培训心得体会如何写一

(二) 活动的目的、意义：为了丰富同学们的课余文化生活, 带动青春气息，培养同学们的个人爱好，激发同学们参与活动的热情。通过策划举办这次比赛，达到增强同学们凝聚力，使同学们更加团结、关系更加融洽效果. 同时也为我系篮球方面的人才提供一次表现自己的好机会。

(三) 活动主题：运动——由你做主

(四) 活动内容：

1、比赛人数规定

(1)每队由15名队员组成

(2)每队报一个15人的详细名单，联赛开始后，名单不能进行补充或更改。未经报名的球员，不得出场比赛。

(3)球队如有未经报名或不符规定之球员出赛时，一经发现或经检举属实者，严厉批评。

2、比赛赛制：

分为单循环和冠亚军决赛两个阶段。

(1)单循环赛： (a、b组，每组三支队，各小组的第一名进入决战阶段争夺总冠军)胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。

(2)单循环赛积分相同情况的判决：

a、以全部比赛的净胜分为标准，多者名次在前。

b、如净胜分相同，以队与队间的胜负关系决定。

3、比赛规则：(除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。)

(1) 时间：本次比赛采用男子4 *10分钟的比赛模式（），第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)

(3)球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

(4)加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，休息两分钟时间进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框(即不用交换场地)。

(5)暂停：每队上半场(即一、二节总的时间)总共可以请求两次暂停;下半场(即三、四节总的时间)总共可以请求三次暂停，每一延长赛可以请求一次暂停。暂停的申请人为队长。

(6)违例：使用24秒进攻、7秒前场和3秒区规则。

(7)换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。第四节最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员替补。

(8)犯规：球员犯规满五次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。

4、服装：

(1)每队每场比赛着统一颜色衣服。

(2)穿着适用于比赛的鞋和袜子。

(五) 活动时间：9月17日

(六) 活动地点：一般活动地点可以选择的是：c7篮球场

(七) 活动参与对象：电气工程系大一新生

(八) 活动板块安排：

活动宣传板块：

横幅:

活动前一星期悬挂，直到活动结束

海报宣传:

宣传栏、学生宿舍处张贴海报。

网站:

活动详细介绍在校内各论坛、网站上。

校内广播站:

活动前一星期，通过广播台进行宣传

(九) 具体活动时间安排：

日期

星期

活动内容

备注

9月14日-15日

接受新生报名，完成表格的收集工作

9月16日

星期三

抽签分组

a组：①②③

b组：④⑤⑥

9月17日

星期四

(16：00-17：00)

①②;④⑤

9月21日

星期一

(17：30-18：30)

①③;④⑥

9月23日

星期三

(17：30-18：30)

②③;⑤⑥

9月24日

星期四

(16：00-17：00)

决赛暨c、d组抽签

如周四不能举行决赛，将改至9月28日(周一)举行

(十) 工作安排

(一)、前期准备工作

时间

工作

负责部门

9月14日

各班进行报名

秘书部及各班班长

9月15日

收集参赛名单

秘书部

9月16日

安排抽签

秘书部

9月14日-9月16日

制作海报、横幅

宣传部

9月16日

将所做好的海报张贴到宣传栏、各宿舍楼下，将横幅悬挂在c8楼下篮球上的铁网上

宣传部

9月16日

对比赛裁判、记分员、工作人员进行培训

文体部

9月14日-15日

拉赞助

公关部

9月15日

购买此次活动的用品

文体部、维权部

9月14日

通知各个参赛队伍的负责人开会，向他们详细介绍此次活动的方案，活动举行的时间、地点、注意事项和对具体疑问进行解答，并对他们进行培训

学术部

(二)、比赛现场准备(9月17日-24日)

时间

工作

负责部门

每场比赛前30分钟

工作人员于每场比赛前30分钟到达球场，布置赛场

文体部

每场比赛前20分钟

参赛人员到现场签到

文体部

比赛结束

清理现场

学生会干事

(十一) 活动紧急状况的替换方案：

1、如遇下雨天，则将比赛时间推后或移至室内篮球场

2、预备一些应急药品，对人员生病或受伤做简单治疗;若有人员重伤，则及时送往学院卫生所。

(十二) 活动详细经费预算：略

(十三) 活动的可行性分析：

1、本次比赛将同时选出系队代表，为学院“新生杯”输送优秀人才。

2、本次活动已经开始安排相关人员进行宣传、学生内部调查、拉赞助、联络裁判等工作。

<>

新老生篮球赛

<>

教育系首届篮球比赛

<>

20xx年10月25日中午12点50

<>

吕梁学院新校区操场

<>

教育系参赛人员及学生会成员

<>

为迎接大一的新生，加强学生间沟通与了解，丰富课余生活，建设和谐校园，鉴于大部分现代大学生缺少体能锻炼，身体总体素质有待提高，于10月25日教育系的首届篮球比赛拉开帷幕。

<>

(一)准备工作：活动准备非常重要，事关活动能否如期举行。在本次活动中，也提前做好了活动的准备工作：

1、器材准备：包括篮球、哨子、计时表等基本器材。

2、比赛规则制定：采用常用比赛规则。

3、组织全体同学参加。

4、准备相机以留影。

5、准备比赛所需的饮用水。

(二)活动进程

从中午12点50开始，我们的篮球比赛一共历时有一个半小时，在这一个半小时里，同学们挥汗如雨，每个人都在尽力做到最好，为自己的团队争取到更高的分数。篮球比赛现场气氛热烈。队员们积极进攻，严密防守，精彩的配合，巧妙的抢断，不时的将比赛气氛推向高潮。在场观战同学虽不能亲身参加比赛，但作为观众，也十分投入，为自己的班级呐喊助威，也为对方球员的精彩表现拍手叫好。

场上场下的所有人都被篮球的魅力所吸引。各队发扬友谊第一，比赛第二的精神，上下一心，通力合作，绝妙的抄截，妙传，盖帽，跳投，跨下运球，远距投篮，给同学们带来的是一场丰富的视觉盛宴，同时赛出水平，赛出成绩，赛出风格

<>

总的来说，本次活动举行得比较顺利，比赛过程中没有出现任何受伤的情况。本次活动也取得了较好的效果。

但在本次活动中也暴露出一些问题，我们在组织，管理及分配工作上可以更详尽，更清晰，更完善，一开始因为比赛场地的缘故出现一些小问题，但是好在很快得到了解决。因此，我们要从中吸取教训，下次开展团日活动的时候，应该注意到时间安排的合理性，以避免给大家带来的不便，使活动举行得更尽人意。

通过本次活动，增加同学们对篮球的喜爱，加强了班级间、年级间的交流，建立了一个切磋技艺，学习互补的平台，增进友谊，加强合作，展现班级风采，更重要的是增强了班级凝聚力，提升团队合作精神，形成良性循环，有利于各班向更好的方向发展。同时，也对发现新人才，挖掘新力量，为球队增添新血液起到了积极作用。

回顾本次比赛，取其精华，去其糟粕，该经验在学生会中同样适用。在平日的工作中，各成员间只有精诚合作，为共同目标一起努力，以大局为重，以集体利益为先，才能让我们心往一块儿想，劲儿往一处使，彼此间靠得更紧密。加强部、处之间的联系与配合，充分利用一切可利用资源，发挥学生会最大作用，在学生心目中树立更高威信，为今后工作铺平道路，让我们做得更好!

2022篮球精英培训心得体会如何写五

1. 以篮球之名，投篮都风采。

2. 赛出成绩安全第一。

3. 实力见证，团结必胜。

4. 振奋精神，迎接挑战，开创未来，再创佳绩。

5. 实力见证，团结必胜。

6. 让身体在球场上飞驰，让梦想在篮筐中奔放。

7. 文明守纪，拥抱胜利。

8. 生命因运动精彩，体育让梦想成真。

9. 体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机。

10. 和衷共济，风雨同舟；拼搏进取，铸就辉煌。

11. 春风吹，战鼓擂，我们怕过谁。

12. 团结拼搏，永创辉煌。

13. 活力四射展现大学风貌，球场张扬尽显巾帼英姿。

14. 群雄逐鹿八方健儿共筑赛场辉煌。

15. 斗志昂扬，驰骋赛场。

16. 勇与拼搏，自强不息。

17. 我爱篮球，越战越勇。

18. 团结拼搏，争创佳绩。

19. 强身健体，立志成材；挑战自我，突破极限。

20. 拼搏追取。善学勤。

21. 动起来，舞动新的色彩。

22. 播种劳动，收获成功。

23. 秀出自信，展现自我的。

24. 激流永进，永不言弃。

<>

26. 友谊第一，比赛第二。

27. 勇往直前，球球必进。

28. 更强我能、更快更高。

29. 文明守纪拥抱胜利。

30. 排除万难必定夺冠。

31. 团结文明展现风采。

32. 比出风采、超越自我。

33. 努力奋斗勇敢争先。

34. 艰难困苦，风雨无阻，亦文亦武，共展宏图。

35. 激扬青春，超越梦想，天高地迥，任我飞翔。

36. 奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。

37. 超越自我，勇于拼搏。

38. 只要拼，只要博，成功就在不远处。

39. 球球俱进，分分必得。不畏挑战，所向披靡。

40. 春风吹，战鼓擂，我的们怕过谁。

41. 挑战运动极限，演绎健美人生。

42. 适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。

43. 爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

44. 用心积极，发奋拼搏，磨练意志，强健体魄。

45. 与时俱进，奋发图强。

46. 飞跃梦想，自强不息。

47. 团结。拼搏。奋斗。

48. 挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。

49. 团结拼搏，超越自我。

<>

2022篮球精英培训心得体会如何写六

一、活动名称：汾阳中学高一篮球微比赛

二、活动目的及意义

为了营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境，缓和同学们的学习气氛，增强体质，同时为他们打造一个互相交流、互相学习的平台，树立高中生内练素质，外练形象的岁月，展示高中生运动风采，特举办此次篮球赛。

三、活动宗旨：友谊第一、比赛第二。

四、主办部门：汾阳中学校学生联合会体育部

五、活动时间：每天下午社团活动时间

六、活动地点：学校篮球场

七、活动参与对象：高一全体学生

八、参赛要求：

1比赛分为全场模式(5v5)半场模式(3v3)定点投篮模式(本次比赛采用微比赛)

2所有模式均按照班级进行，以班级为单位。

3全场模式和半场模式实行淘汰制，比赛按照抽签结果进行。

投篮模式实行积分制，各班级投篮所得总分的平均分为本次比赛的有效成绩。

4每班不限报名人数，男女都可参加本次比赛。并在班内组成队伍，并任命一名队长和两名记录员。

5参赛队员、啦啦队以及班主任老师在指定时间到达篮球场。

6为保证比赛的顺利进行，各班级参赛队员以及班主任老师需在《文明比赛保证书》上签字。

九、活动细则：

1、各队需着统一篮球服或校服，服装整齐。各队还需确定队长一名，由队长负责监督队员参加比赛。

2、每个班级组成队伍参加本次比赛。若参赛人数不够或没有人报名的班级视为自动弃权。全场赛具体细则如下：

(1)第一轮比赛中8支队伍根据抽签结果分为4场比赛，比赛结束后，有4支队伍进入4强赛。

(2)第二轮比赛中由第一轮中胜出的4支队伍进行2场比赛，比赛结束后，胜出的两支队伍将进入冠亚争夺赛。其余两支队伍进入季军争夺赛。

(3)第三轮比赛中由第二轮中失败的两支队伍进行季军赛，比赛结束后选出年级季军。

(4)第四轮比赛中由第二轮比赛中获胜的两支队伍进行冠亚争夺赛。比赛结束后选出年级冠亚军。

(5)全明星赛：由年级各班组成两支队伍进行一场友谊赛。

(如果两队比赛在比赛结束时比分相同，进行5分钟加时赛。)

半场赛具体细则如下：

(1)第一轮比赛中6支队伍将根据抽签结果分为3场比赛，比赛结束后，有3支队伍进入下一轮比赛。

(2)第二轮比赛中，有一支队伍将根据抽签结果直接进入下一轮比赛，比赛结束后，有1支队伍将成为本次半场赛的季军。

(3)第三轮比赛中，由第二轮获胜班级与晋级班级进行冠亚争夺赛，比赛结束后分出本次半场赛的冠亚军。

定点投篮具体细则如下：

(1)比赛中每个同学将有6次投篮机会(3分球2分球各三次机会)

(2)比赛中以班级进行积分，投得3分球得3分、2分球得2分、比赛结束后各班总积分除以参加人数所得平均分为比赛有效成绩。

3、除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。

(1)时间：全场比赛采用12分钟的比赛模式，半场比赛采用10分钟比赛模式，上半场和下半场各12(10)分钟，半场的休息时间为3分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表。(裁判要求停表的情况除外)

(3)球权：本次比赛仅上半场跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

(4)加时赛：两场比赛结束后若仍未分胜负，进行5分钟加时赛。

(5)暂停：每队总共可以请求两次暂停，每一延长赛可以请求一次暂停。暂停申请人为队长。

(6)换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。半场最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员替补。

(7)弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间五分钟后，依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

十、比赛赛程及人员安排：

具体赛程见当日赛程附表。

比赛的延期：因天气等特殊原因导致比赛不能进行时，需要提前通知参赛球队及记录人员;每场设2裁判员、2名记录员、2名记分员(记录员和记分员由参赛双方各派一名)

十一丶比赛结束后将评选出年级文明精神班级

注：本次比赛最终解释权归校学生联合会体育部所有。

汾阳中学校学生联合会体育部