2023年冬残奥会心得体会及感悟(实用20篇)

总结心得体会可以让我们更清晰地认识自己的优点和不足，有针对性地进行改进和提升。在写心得体会时，我们可以通过具体的案例和实践来支撑我们的观点和结论。这里是小编为大家收集的心得体会，内容丰富多样，让我们一起来看看吧。

冬残奥会心得体会及感悟篇一

郑鹏拼了！郑鹏赢了！毛忠武在他后面！包揽金银！

在呐喊声中，郑鹏筋疲力尽。直到刘子旭和王涛也冲过终点，四人高举五星红旗面向观众接受祝贺时，郑鹏也只能发出“啊、啊”的喘气声。

一天18场比赛，6场决赛，第一场夺金战——残奥越野滑雪男子短距离(坐姿)比赛——便让中国观众陷入狂欢。

稍稍安静下来的观众席突然又热闹了起来，女子短距离(坐姿)决赛开始了。杨洪琼拼命摆臂，一改上午资格赛的颓势，直奔终点，势如破竹。美国选手奥克萨娜·马斯特斯加速逼近，只差一个身位。加速！再加速！杨洪琼第一！李盼盼也在埋头猛赶，最终位列第三，两位好朋友再次笑逐颜开。

“太厉害了！”观众不断惊呼，终点线旁的志愿者手舞足蹈——郑鹏和杨洪琼先后成为“双金”选手。

开赛以来，国家冬季两项中心从来没有这样热闹过。决赛前的热场表演青春靓丽，“雪容融”的舞姿调皮可爱。场边的热情渲染得气温微微升高，加上比赛密集，赛道已经不算平整，比以往更考验运动员的爆发力。

领完“金容融”后来到混采区，郑鹏还在平复呼吸。

“上午跟下午的气温差比较大，有点类似平昌那时候，担心因为天气原因滑不好，所以还是有点紧张。”四年前，郑鹏在平昌冬残奥会获得第四名，而现在他已赢得长距离和短距离两块金牌。

性格淡定的郑鹏说：“感觉咱们今天滑得挺好，没有失误，就感觉很庆幸能滑下来。”

“你是中国队第一个拿了两块金牌的运动员，现在什么心情?”记者问。

“还好。最大(的变化)还是团队越来越强了，咱们国家把器材都给我们保障到位了，还有工作人员、现场观众都给我们加油助威，给我们喊节奏，有很大的帮助，谢谢你们。”

与郑鹏一样，杨洪琼也在6日拿到长距离比赛的金牌。当时她说前一晚很晚都没睡着，这一次她还是没睡好觉。尽管心跳不再像6日那般“调皮”，但是大脑无法安静。“昨天晚上心很平稳，就脑袋它不睡觉，脑袋是太活跃了。”

上午的资格赛杨洪琼发挥得不好，身体僵硬，滑行吃力，教练也对她的表现表示疑惑。她索性回到休息室里直接躺倒，调整身体。

决赛场上，杨洪琼从一开始就保持领先，她的摆臂幅度比以前都大，背部弓展有力，前胸贴到了双腿。“因为我前面拿了一个牌，我已经达到想要的高度了，主要就是去享受比赛了。”

“我现在就想躺下，我累得很。”杨洪琼说。

郑鹏和毛忠武包揽金银的场面在6日的男子长距离(坐姿)比赛中也出现过，两位队友在赛场上充满默契。毛忠武直言：“(下面比赛的)目标就是我跟郑鹏俩人继续保住属于中国的一、二名。”

虽然已经35岁，但毛忠武20xx年才入队，很多年轻的队友都是他的师兄。“小将”入队晚，付出多，比别人早起，比别人晚睡。

一年轮椅竞速，四年越野滑雪，毛忠武说：“我刚受伤的时候自己起来都是需要两个人扶的，头是晕的。这几年的训练让自己的体魄特别好，能滑下18公里，能在国际赛场上跟其他人一起竞技，我感觉这是天壤之别。”

“借着这个平台我特别希望给残疾人朋友说，你们不管在生活中遇到什么困难，命运跟你们开了什么样的玩笑，都要永不言弃。真的，自己的未来一定会更好的，只要我们积极努力。”

冬残奥会心得体会及感悟篇二

"冬奥会残奥会是人类卓越运动精神的集中展现。比赛刚刚结束，身心疲惫的运动员们不仅带给我们精彩的比赛，更让我们体验到了努力奋斗、团结拼搏的力量。通过这次激动人心的赛事，我有了许多感悟与思考。"。

第二段：残奥精神的力量。

"残奥运动员在比赛中所展现的不屈精神令人敬佩。他们在身体残疾的困扰下，仍然坚持训练、努力拼搏，以自己的顽强意志和不屈精神克服困难。每一位残奥运动员都是冬奥残奥会精神的典范，他们的坚持和努力不仅激励了全世界的观众，也启示了我们生活中的困境和苦难，让我们意识到只要有足够的信念和努力，我们也能够克服困难，追求自己的梦想。"。

第三段：冬奥会的团结与友谊。

"冬奥会凝聚了全球运动员与观众的团结与友谊。在这个赛事中，来自各个国家的运动员们在赛场上彼此竞争，但在场外却是彼此尊重与友好相待。他们以友谊、协作为核心价值观，共同推动了这场不同国家、不同肤色的和谐盛宴。这种团结与友谊的体现，让我深刻认识到要想实现和平与进步，我们必须超越国界、肤色和种族的差异，互相尊重、互助合作。"。

第四段：追求卓越的力量。

"冬奥会残奥会的比赛不仅让人们见证了卓越运动员的实力，也展现出人类追求卓越的精神。通过比赛，我们看到每位运动员都追求卓越，他们通过不断努力、锲而不舍的精神，打破自己的极限，不断向前。这种追求卓越的力量激励着我们，让我们明白只有通过不断超越自己，才能够获得成功和成就。"。

"冬奥会和残奥会对我个人产生了深远的影响。它们让我明白了团结互助的重要性，激励我积极追求梦想。在生活中，我将尽力互相帮助，在困难面前坚持努力。我会在思想上不断超越自己，追求卓越，做到最好。同时，我也会通过体育运动锻炼自己，培养毅力和坚持的品质，以此追求一个更美好的未来。"。

结尾：总结与感谢。

"冬奥会残奥会是一场令人激动、感动的盛宴。通过这次比赛，我学到了很多，也受到了很多启发。我希望我们每个人都能从中获得精神力量的滋养，不断超越自己，追逐梦想。最后，我要向所有参与冬奥会残奥会的运动员、组织者和观众表达我最深的感谢，因为是你们的努力和付出，才让这个世界变得更美好、更有希望。感谢你们！"。

冬残奥会心得体会及感悟篇三

在冬奥会和残奥会的赛场上，尽管运动员们来自不同的国家和地区，有着不同的残疾情况，但他们共同展示出了运动的力量和奋发向前的精神。这些运动员在赛事中的表现，让我深刻体会到了体育的魅力，它可以让不同国家和民族之间建立友谊和理解，也可以激励人们克服困难，勇往直前。

第二段：团结合作的力量。

通过观看冬奥会和残奥会的比赛，我注意到运动员与整个团队之间的默契和合作。无论是击剑、滑雪还是冰球比赛，运动员之间都需要团队的配合才能完成最好的表现。这让我明白到，只有在团结合作的力量下，才能取得成功。同时，我也认识到团队合作不仅仅适用于运动领域，它在生活中也同样重要。

第三段：坚韧不拔的毅力。

对于参加冬奥会和残奥会的运动员们来说，他们需要面对的不仅仅是竞争对手，还有残酷的天气和不完美的比赛环境。但这些困难并没有让他们退缩，相反，他们坚持不懈地训练，以尽最大努力展现自己的实力。这让我深受鼓舞，明白到只有拥有坚韧不拔的毅力，才能在面对困难时咬紧牙关，继续前行。

第四段：跨文化交流的机会。

冬奥会和残奥会不仅给了运动员们在赛场上展示自己的机会，也给了各国民众跨文化交流的机会。在这个赛事中，来自世界各地的人们可以互相了解、交流，并且共同分享喜悦和激动。这借鉴到我们的生活中，我们应该积极主动与他人交流，拥抱多样性，增进友谊和理解。

第五段：勇攀高峰的决心。

冬奥会和残奥会中的运动员们都是为了实现自己的梦想而努力奋斗的典范。他们勇攀高峰，不断努力超越自我。这种决心和毅力告诉我们，只要我们肯努力，无论遇到什么困难，都能够战胜自己、实现自己的梦想。所以，我们应该向这些运动员们学习，永不言败，坚持不懈地追求自己的目标。

冬奥会和残奥会的举办给人们带来了无数的感动和启示。通过观察这些比赛，我意识到了运动的力量、团结合作的力量、坚韧不拔的毅力、跨文化交流的机会以及勇攀高峰的决心的重要性。这些感悟让我更加热爱运动，更加执着追求自己的梦想。

冬残奥会心得体会及感悟篇四

据新华社里约热内卢电经过在巴西国内几座城市的传递，里约残奥会圣火北京时间7日抵达里约热内卢，将在8日的开幕式上点燃主火炬。残奥会中国代表团女子乒乓球运动员雷丽娜作为火炬手参与了当日的传递活动。

北京时间7日晚，圣火抵达里约热内卢，开始在本届残奥会举办城市为期两天的旅程。火炬在里约热内卢新地标明天博物馆被点燃，经过里约西部与北部地区的传递后在一场绚丽的灯光秀中抵达基督山，随后在马杜雷拉公园的一场晚间音乐表演中结束当日的行程。圣火将被送回至明天博物馆等待第二天的传递。

里约残奥会中国体育代表团女子乒乓球运动员雷丽娜作为火炬手在里约参与了传递活动。1988年出生的雷丽娜进入国家残疾人乒乓球队，曾在雅典、北京与伦敦多届残奥会上获得团体与个人项目金牌，本届残奥会她将继续向金牌发起冲击。

里约残奥会圣火将继续在里约市内传递，圣火将经过里约著名的景点——科帕卡巴纳海滩和依帕内玛海滩等地，并在傍晚抵达残奥会开幕式举办地马拉卡纳体育场。

冬残奥会心得体会及感悟篇五

残奥会是一项盛大的国际盛事，为世界各地的残疾人提供了展示自己才华和勇气的机会。作为观众之一，我从残奥会中获得了许多感悟和体会。在我看来，残奥会不仅是对身体残疾人的鼓励和支持，也是对人类精神力量的一种反映。通过参与残奥会，我明白了坚持不懈、团结合作和克服困难的重要性。本文将分享我在残奥会中获得的心得体会。

首先，残奥会给了我信念和动力。我看到了许多运动员在面对困难时从不放弃的精神。无论是运动员们完成特技动作还是完成比赛，他们都用自己的身体行动告诉我，只要我坚持努力，就能克服困难。在残奥会的比赛场上，我看到了许多残疾人用坚定的信念和顽强的毅力跨越了身体的障碍，这让我深受鼓舞。他们的努力和勇气激励着我，让我相信自己也能战胜一切困难。

其次，团结合作是残奥会的重要精神。在比赛过程中，我看到了许多运动员和他们的教练、团队成员之间紧密合作的场景。他们互相帮助、互相鼓励，在困难时一起攻克难关。这让我明白了团结合作的重要性。在现实生活中，我们常常面临各种挑战和困难。只有通过团队的力量，才能共同克服困难，并实现更大的成功。残奥会的团结合作精神让我明白了个人的力量有限，只有和他人携手合作，才能取得更大的成就。

此外，残奥会还教会了我克服困难的勇气。在比赛过程中，我看到了许多运动员在面对巨大的困难时不畏惧，勇敢地迎接挑战。他们的勇气和坚持让我深受启发。在生活中，我们经常会面对各种困难，有时我们可能会选择逃避或放弃。然而，残奥会运动员们告诉我，只有勇敢面对困难，才能找到解决问题的方法。面对挑战时，我们需要有勇气去尝试，即使可能会失败。只有这样，我们才能不断成长和进步。

最后，残奥会让我明白了坚持不懈的重要性。在比赛中，我看到了许多运动员在反复尝试后终于成功的场景。他们不轻言放弃，一次又一次地尝试，直到达到自己的目标。这种坚持不懈的精神让我深受感动。在现实生活中，我们常常面临各种挫折和困难。只有坚持不懈，才能达到目标。残奥会的参与者们告诉我，只要我坚信自己，付出努力，就能克服一切困难。

总结起来，参与残奥会让我获得了许多心得体会。我从中学到了坚持不懈、团结合作和克服困难的重要性。残奥会的参与者们用身体行动展示了他们的勇气和毅力，这为我树立了明确的信念和动力。从他们的身上，我学到了团结合作的力量，只有团队的力量才能攻克难关。比赛场上，我看到了许多运动员坚忍不拔的品质，他们勇敢面对困难，并不轻言放弃。他们的精神告诉我，只要我坚持不懈，就能达到目标。通过这次参与，我深刻体会到了残奥会的意义，坚信残疾人同样可以创造奇迹，追求自己的梦想。

冬残奥会心得体会及感悟篇六

香港特区政府新闻处消息：香港特区行政长官梁振英17日祝贺中国香港运动员梁育荣在里约残奥会上为中国香港代表团赢得第二枚金牌。

据悉，梁育荣夺金的项目是硬地滚球混合bc4级个人赛。梁振英说：“梁育荣在比赛中凭顽强斗志和锲而不舍的精神，为香港再添佳绩，我们引以为荣。”

特区政府署理民政事务局局长许晓晖也表示，运动员锲而不舍、追求卓越的精神值得大家学习和表扬。

据悉，中国香港代表团至今已在里约残奥会上获得两枚金牌、两枚银牌和两枚铜牌。

冬残奥会心得体会及感悟篇七

残奥深层的意义在于，让我们的社会形成普遍尊重、关爱、帮助残疾人，支持残疾人事业的良好风气，让残疾人与健全人能够平等生活在一起。下文是本站小编为你带来的残奥会。

的内容，希望对你有帮助。

北京奥运会结束了,继而向我们走来的是北京残奥会,虽残奥会声势远没有奥运会那样浩大,但残奥会带给我们更多的是"身残志不残"的精神,那种精神是无与伦比的.

你可知道残奥会上的每一枚金牌背后有着怎样的一个艰辛的故事,今日站在残奥会运动场上的每一个运动员,要付出多大的努力,他们有的眼睛失去了光明,有的耳朵失去了听觉,甚至有的缺了手臂或腿,但他们依然绽放笑容,因为他们知道,残疾并不代表死亡,只要还没有死,就依然要向世界挑战,他们要绽放光彩,他们要让世界看到他们,他们知道只要努力,这世界上总有一片掌声是属于他们的.

在残奥会上有人用实力证明了自己,比如,候斌,他九岁因车祸失去了一条腿,但他没有让自己的世界变成了灰色,而是努力着,他用他那顽强的精神从厦门闯进了奥林匹克运动场,他一条腿枞横天下,在残奥会上他在男子跳高上三连冠.我们很难想象一个单腿的人能在跳高项目上蝉联三届冠军,他那种顽强拼搏,不向命运低头的精神感动了你我他.候斌是一个英雄,然而在残奥会的竞技场上还有许多像候斌这样的英雄,在此时此刻我们要向他们致敬.

在世界上有许多残疾人,我们不能因为他们与常人在肢体上有什么不同就歧视他们,我们应该给予他们更多的爱,用爱去关怀他们,让他们感觉爱无处不在.

作为一个老百姓，我常常看到邻居、同事、同学、亲戚、朋友等等为一件不顺心的事情懊恼好久，当然也包括我自己都曾经觉得有些事儿被误会或是不合理、不公平等等，事情怎么老与自己过不去?于是，伤心、烦恼、发泄扑面而来，好像世界的末日就到了一样。

自己尽力抽出时间看了残奥会上各位运动健儿们的表现后，我突然觉得我们还有什么过不去的坎呢?失去“双翼”的何军权脸上总是带着微笑，无论是在泳池出发前，还是比赛后，即使他没有如愿赢得梦寐以求的金牌，依然挂着笑容，仿佛光彩熠熠的“断翅天使”。在北京20xx年残奥会游泳比赛中，雅典残奥会4金得主何军权参加了两个项目的比赛，8日的男子50米仰泳和10日的50米蝶泳s5级比赛，均无缘金牌，收获了一银一铜。

以30岁高龄、三届奥运会经历，何军权算得上是老将了。由于没有双臂，他只能依靠双腿和腰部力量在水中游进，每次到达终点时都是用头撞击池壁。接连被年轻的国外高手战胜，他始终没有流露出沮丧的表情。残奥会抒写的是坚强不屈的生命乐章。残疾人体育运动的特殊性，意味着残疾人运动员将要付出比其他运动员更多的艰辛和努力。正因为他们超越生理障碍和心理承受能力的精神，会让残奥会传递出更加震撼人心、鼓舞人心的巨大魅力。我们也相信，每一名残疾人运动员的精彩表现，一定会赢得更为热烈的掌声，也将赢得观众发自内心的敬意。

北京残奥会，在奥林匹克五环旗的辉映下，在运动员们“不屈、奋进、顽强、拼博和乐观”精神的鼓舞下，也将会精彩纷呈。在比赛场上，他们的每一步的背后都浸润着多少汗水，多少泪!我们为他们鼓掌，因为他们都是胜利者!残奥会上没有失败者!参与就是胜利，来到赛场就是英雄!看残奥会，振奋精神;看残奥会，长英雄气!

四年一度的残奥会马上要举行了，我大家都知道举行残奥会的目的是什么，就是让那残疾的朋友们像普通人一样拥有自己的梦想和实现梦想的机会!残奥会更加体现他们的自强不息，不向困难低头，奋力拼搏的顽强精神.他们对生活充满火一般的激情对未来充满了希望.

我在电视上看到了许许多多的残疾人在赛场各个神采奕奕，脸上洋溢着自信的笑容。他们肯定在心底暗下决心：我们一定会在赛场上努力拼搏，不到最后一刻决不认输!虽然他们残疾了，可是他们身残志坚。虽然看上去他们的动作很娴熟，可是这一小小的动作，是他们用比常人多百倍的努力换来的。

我非常佩服这些坚持不懈残疾人，我们一定要学习他们勇敢面对困难，不向命运低头的精神。他们做的到的，理所当然我们也做得到。只要我们多付出一些努力，就能超越自我，实现自己的梦想.

冬残奥会心得体会及感悟篇八

残奥会是世界上最大规模的专为身有残疾人士而设的体育盛事。作为一个志愿者参与残奥会的服务工作，我深刻体会到了团结、坚持和勇气的重要性。在与运动员们相处的过程中，我受益匪浅，感受到了他们那一颗颗努力拼搏、奋发向上的心。残奥会让我明白，残疾不是阻碍，而是一种超越自我的力量。

在残奥会的参与中，我看到了运动员们无与伦比的毅力和决心，他们面临的种种困难无一不是在不断努力中被战胜的。他们用自己的行动告诉我，无论身体如何残缺，只要有坚定的信念和毅力，就能克服一切困难。每一位运动员都是一个活生生的榜样，他们的精神和态度深深地感染着我。

第三段：团结与友爱的重要性。

残奥会展现了一种特殊的团结和友爱，让我了解到团结合作的力量是无穷的。无论是参赛国家之间还是参赛队员之间，彼此之间都是充满友爱和合作的。他们不只是竞争对手，更是彼此之间的支持和鼓励。这种友爱与团结让我深感温暖，激励我时刻保持积极和乐观的态度。

第四段：对于残疾人的尊重和包容。

残奥会让我深刻认识到，每个人都应该被尊重和包容，无论是残疾人还是非残疾人。参与残奥会的运动员在比赛中展现出的无与伦比的技巧和勇气，让我明白每个人都有自己的价值和能力。我们应该从内心感受到每个人的独特之处，并为他们提供平等的机会和待遇。

第五段：人生的意义与成长。

参与残奥会的志愿服务工作不仅让我增长见识，更使我对人生有了新的认识。残奥会是一个展示人的力量和精神的舞台，其中蕴含着无限的情感和意义。通过与运动员和志愿者的交流互动，我学会了感恩和乐观，懂得珍惜生活中的每一个时刻和机会。在残奥会的经历中，我也在成长，从中学会了如何面对困难，如何与他人沟通和合作。

总结：

残奥会是一个充满希望和力量的盛会，它激励着参与者不断挑战自己，用坚韧与毅力去追求目标。通过参与残奥会，我深刻体味到了这些运动员们的坚持和勇敢，也锻炼了自己的意志品质。我将永远记住残奥会所带给我的心灵震撼，坚信只要我们有勇气和坚持，就能够战胜任何困难，创造出属于自己的精彩人生。

冬残奥会心得体会及感悟篇九

全力追梦、用心筑梦，北京冬奥会和冬残奥会凝聚着每一个中国人的力量。

自20_年冬奥申办成功以来，习近平总书记始终牵挂着冬奥会筹办进展。今年，习近平总书记第四次实地考察北京冬奥会、冬残奥会筹办工作，向世界展现出如期举办冬奥盛会的决心和信心;与俄罗斯总统普京相约北京冬奥会，携手“一起向未来”，以冬奥会为契机深化与各国的体育合作和人文交流。

在每一个举办冬奥会测试活动的赛场内外，在每一条挤满了滑雪爱好者的雪道上，从数万名建设者到数百万报名的志愿者……中国人关注冬奥、支持冬奥、参与冬奥，个人梦、冬奥梦、体育强国梦正源源汇入实现中国梦的伟大历史进程。

冬奥会不仅是一场体育盛会，更是一次圆梦之约。20_年，沿用百年的奥林匹克格言在“更快、更高、更强”的基础上加入了“更团结”，彰显世界人民携手奋进、共度时艰、追逐梦想的勇气。2022年，北京冬奥会和冬残奥会将在“一起向未来”的愿景里，展现人类面对困境的坚强姿态，指明战胜挑战的成功之道，承载亿万梦想，奔往美好明天。

再过一天就是崭新的2022年。祝愿北京冬奥会、冬残奥会顺利举办!祝愿更多人在冬奥舞台上梦想成真!

冬残奥会心得体会及感悟篇十

无障碍理念点亮冬残奥会人文关怀的光芒。残疾人充分、平等参与社会生活的一个重要条件，是无障碍环境的建设。根据冬残奥会赛事运行的需要，8个竞赛场馆、两个冬奥村(冬残奥村)实现全流线无障碍，25家冬奥定点医院、60家冬奥会签约饭店、7家冬残奥会签约饭店全部完成无障碍改造，涉奥场所周边1公里范围内9858个点位完成改造提升。北京冬残奥会开幕时，将有大批运动员、观众、媒体等抵达国家体育场。国家体育场团队根据不同人群打造了5条进出场馆的无障碍运行流线，冬残奥运动员可实现无障碍入场。冬残奥会设施每一处的新增与改造都致力于细心与人性化的服务，运行流线清晰顺畅，设施建设规范标准，无障碍环境服务保障水平符合简约、安全、精彩的办赛要求。北京冬残奥会无障碍环境更有温度，将给予人们更美好的体验。

努力为冬残奥会运动员做好全方位后勤保障服务。在筹办工作当中，相关工作人员、志愿者正接受冬残奥知识和工作技能培训。与此同时，考虑到冬残奥会运动员的特殊需求，将增设轮椅、矫形器以及假肢维修中心等保障特需;技术维修服务中心也将于比赛前及比赛期间免费为残奥会运动员提供运动器材和生活辅具的维修服务。医疗方面，奥组委精准制定医疗救治方案，针对每个场馆比赛运动损伤的特点以及残奥运动员的特殊情况，专门配置了不同专业学科的医务人员，真正实现了“一场一策”的医疗保障。全方位的后勤保障将助力运动员安心、顺利参赛，在冬奥赛场尽情演绎属于自己的精彩。

冬残奥会心得体会及感悟篇十一

枯松倒挂悬崖依绝壁，青松葱茏园圃笑苍穹，你喜欢哪个？寒梅驿外断桥寂寞开，园梅疏影横斜浮暗香，你偏爱哪个？多数人可能倾向前者。为什么环绕明月的疏星不如暗夜里的萤火明亮？为什么巨石下的小草比花棚里的兰花更让人赞美？究其原因，是恶劣处境下绽放的生命更让人感动。

没有人喜欢经历坎坷和贫困，没有人愿意接受磨难和挫折。可生而为人，又有谁永远走在坦途、又有谁一直鲜花锦簇？人无法选择出生的健康与缺憾，也无法预测明天的美好与意外。没有了听觉，世界一片寂静，与寂静相伴的可能是永远的寂寞。没有了视觉，人生只剩黑暗，暗夜的世界把光亮色彩拒之门外。四肢，无论缺少了哪个部分，都无法潇洒自然地去做事、去行动。当我们说到感同身受时，也大多是站在岸上永远不知溺水者的痛。幸福不会从天而降，而变故却常常如影随行。这个世界是没有救世主的，什么上帝耶稣神仙佛祖只不过是人遇到苦难时，像鸵鸟一样把头埋在沙子自己欺骗自己。

所以有人选择做那绝壁上的枯松、断桥边的寒梅，既然已按下人生游戏的开始键，无论场景如何，角色如何，都应该把活的下去、活出精彩作为人生的信条。使楚的晏子、膑脚的孙子、宫刑的司马子，每一位前贤都可以做人生的导师。饱含哲理的易经曰：“天行健，君子以自强不息。”历经沧桑的圣地亚哥讲：“一个人可以被毁灭,但不能被打败。”失聪的音乐家贝多芬大声宣告：“我要扼住命运的咽喉,它决不能使我屈服。”每一句名言都在强调永不放弃。凡此种种，皆可为我辈前行的动力。

昨天刚被感动中国感动过，今天又遭遇了残奥会开幕式的眼泪侵袭。看着他们虽然步履蹒跚，却都绽放美丽的笑颜。看着他们身体虽有缺憾，但没有什么能让他们放弃拼搏。是啊！“人所不能者，即是限制，即是残疾。”他们来了，来到了北京冬残奥的舞台，律动的生命，充满着向上的力量，绽放的生命，加持着祖国的荣光。

火红的雪容融，是他们跳跃的心房，洁净的冰舞台，一定是永不放弃的声音在歌唱。一定是精彩的生命之花在绽放！

冬残奥会心得体会及感悟篇十二

在以“生命的绽放”为主题的2022年冬残奥会开幕式中，最令我感动的场景是人们用手语“演唱”国歌。在升国旗奏唱国歌环节，中国残疾人艺术团用手语“唱”国歌，以无声的方式“唱”出了他们对于自己祖国的热爱。

此外，当最后一棒盲人运动员插入冬奥圣火火炬时，由于紧张和激动而出现了小失误，场馆内的大家一起等待着，一起高喊“加油”，最终他顺利完成了自己的任务，运动员坚韧不拔精神以及人与人之间的温情也深深感动了我。

冬残奥会心得体会及感悟篇十三

据日本媒体报道，里约热内卢残奥会将于当地时间7日下午举行开幕式，宣告首次在南美洲举办的残奥会拉开帷幕。第二天8日全面启动各项比赛，此次新增铁人三项和皮划艇项目，截至18日闭幕期间将举行22个大项的528个小项的角逐。

报道称，日本代表团把此次残奥会定位为迈向东京残奥会的关键一步，将参加17个大项的比赛，力争把伦敦残奥会所获奖牌数翻倍，目标是获得10块金牌、总计40块奖牌。

体育强国俄罗斯因受兴奋剂问题牵连不参赛，参赛名额再次被分配后，日本代表团从当初的127人增至132人。

据悉，国枝慎吾将力争获得男子轮椅网球单打三连霸，担任代表团旗手的网球女将上地结衣也将首次向冠军发起挑战。游泳选手木村敬一、男子柔道100公斤以上级选手正木健人、男子跳远选手山本笃也是冲金的热门人选。

担任代表团队长的是男子轮椅篮球选手藤本怜央。最年长的68岁女乒选手别所公惠也有望获得好名次。

冬残奥会心得体会及感悟篇十四

段落1：引子（150字）。

残奥会是一场展示残疾人运动员们顽强拼搏精神的盛会，它不仅展示了运动员们的优秀技艺，更传递了一种无畏困难、迎难而上的信念。近日，我有幸亲身参加了一场残奥会比赛，深深感受到了这场运动盛宴带给我的感动和启示。

段落2：激励与坚持（250字）。

在残奥会上，我见证了许多运动员以顽强的意志和不屈的精神，战胜了重重困难和身体的限制，完成了一个个出色的表现。他们用行动告诉世人，无论身体状况如何，只要有坚持与努力，就能战胜困难。举个例子，我看到一位没有双腿的运动员以仅凭双手的力量完成了一次惊人的跳远动作，他的坚持和努力激励着我。从他们身上，我明白到人的潜能是无限的，只要敢于尝试，相信自己，就能够实现不可能。

段落3：团结与友爱（250字）。

残奥会鼓励国际友谊与团结，不论国界、种族、宗教，运动员们一起竞技、互相鼓励，展现出一种团结友爱的力量。我参加的比赛中，我看到来自不同国籍的运动员们互相合作、互相安慰，他们的友爱精神超越了民族的分界线。这让我深刻体会到，友爱与团结是人类共同的精神追求，只有在共同努力和互相支持下，我们才能战胜困难，取得成功。

段落4：独特的美与自信（300字）。

残奥会为残疾人运动员提供了展示自身才华的舞台，他们不仅在比赛中展现技艺，更以他们特殊的经历和独特的美，让我们看到他们在残疾的身体里所拥有的自信与勇气。每个运动员都有属于自己的故事，他们没有被残疾打倒，反而通过运动找回了自信。我见证了一个失明运动员在游泳比赛中以优越的听力和平衡感完成了出色的表演，他的自信与勇敢让我深受鼓舞。他们告诉了我一个道理，那就是自信是最美丽的装饰，只有相信自己，我们才能战胜自己内心的困惑与猜忌。

段落5：感悟与启示（250字）。

参加残奥会让我明白了残疾与能力无关，每个人都有闪光的瞬间。这场比赛让我看到了人性的光辉，也让我深刻明白了困境中的坚持、友爱中的勇气以及自信的力量。我深深受到激励，明白了只要我们不胆怯、迎难而上，就一定可以突破自己，创造奇迹。残奥会是一场鼓舞人心的盛宴，它所传递的信念与勇气将铭刻在我的心中，激励我在人生道路上永不退缩、勇往直前。

结尾（100字）。

参加残奥会，我深刻体会到了运动精神和人类坚韧力量的伟大。这场盛会给我带来了无尽的感动与心灵的震撼，让我明白到只要相信自己，不畏艰难，就一定能战胜一切困难。我将一直怀着那份激情与勇气前行，无论人生道路上遇到什么挑战，我都坚信自己能够战胜它们，实现自己的梦想和目标。

冬残奥会心得体会及感悟篇十五

作为一个老百姓，我常常看到邻居、同事、同学、亲戚、朋友等等为一件不顺心的事情懊恼好久，当然也包括我自己都曾经觉得有些事儿被误会或是不合理、不公平等等，事情怎么老与自己过不去?于是，伤心、烦恼、发泄扑面而来，好像世界的末日就到了一样。

自己尽力抽出时间看了残奥会上各位运动健儿们的表现后，我突然觉得我们还有什么过不去的坎呢?失去“双翼”的何军权脸上总是带着微笑，无论是在泳池出发前，还是比赛后，即使他没有如愿赢得梦寐以求的金牌，依然挂着笑容，仿佛光彩熠熠的“断翅天使”。在北京残奥会游泳比赛中，雅典残奥会4金得主何军权参加了两个项目的比赛，8日的男子50米仰泳和10日的50米蝶泳s5级比赛，均无缘金牌，收获了一银一铜。

以30岁高龄、三届奥运会经历，何军权算得上是老将了。由于没有双臂，他只能依靠双腿和腰部力量在水中游进，每次到达终点时都是用头撞击池壁。接连被年轻的国外高手战胜，他始终没有流露出沮丧的表情。残奥会抒写的是坚强不屈的生命乐章。残疾人体育运动的特殊性，意味着残疾人运动员将要付出比其他运动员更多的艰辛和努力。正因为他们超越生理障碍和心理承受能力的精神，会让残奥会传递出更加震撼人心、鼓舞人心的巨大魅力。我们也相信，每一名残疾人运动员的精彩表现，一定会赢得更为热烈的掌声，也将赢得观众发自内心的敬意。

北京残奥会，在奥林匹克五环旗的辉映下，在运动员们“不屈、奋进、顽强、拼博和乐观”精神的鼓舞下，也将会精彩纷呈。在比赛场上，他们的每一步的背后都浸润着多少汗水，多少泪!我们为他们鼓掌，因为他们都是胜利者!残奥会上没有失败者!参与就是胜利，来到赛场就是英雄!看残奥会，振奋精神;看残奥会，长英雄气!

冬残奥会心得体会及感悟篇十六

奥运之火4日晚在“鸟巢”点燃，第二十四届冬季奥林匹克运动会正式拉开大幕，北京成为全球首座“双奥之城”。在北京2022年冬奥会开幕式上，可以看到不同肤色的面庞洋溢着同样的笑容、炫酷的高科技特效为世人带来精彩绝伦的视觉享受、喷涌而出的烟花将开幕式推向了热潮……疫情之下，这场盛会将为全球带来信心。“雪花”主火炬台点燃的那一刻，人们更加认识到人类命运共同体的世界价值。

如期举行，北京冬奥会提振全球信心。肆虐的新冠病毒，已成全人类头号敌人。当前全球新冠疫情形势依然严峻，变异毒株传染性更强、传播范围更广。受疫情影响，多项国际重要赛事延期或取消。克服重重困难，北京冬奥会成为新冠肺炎疫情发生以来首次如期举办的全球综合性体育盛会，极大地提振了全球信心。

精彩纷呈，北京冬奥会提振全球信心。冰雪映五环，梦想耀九州。随着五星红旗、五环旗冉冉升起，举世瞩目的奥运盛会又一次进入“北京时间”。北京冬奥会开幕式展现和传递的瑰丽璀璨的中华文化、古老智慧的东方哲学，引来了强烈瞩目。多国政界人士称赞开幕式展现奥运精神、科技创新和中国文化元素，向世界传递绿色、共享、开放、廉洁的办奥理念，将鼓舞世界携手同行，克服挑战，一起向未来。

促进团结，北京冬奥会提振全球信心。当今世界面临诸多挑战，更加需要团结与合作。近70个国家、地区和国际组织的官方代表出席了北京冬奥会开幕式，约90个国家和地区的近3000名运动员正在同台竞技。当五洲四海的老友新朋在世界东方汇聚一堂，人类社会共同发出“一起向未来”的和音。这在传递全世界人们克服困难，战胜疫情，迎接美好未来的共同价值观同时，也极大地提振了战胜困难的信心。

冬残奥会心得体会及感悟篇十七

在冬残奥会开幕式上，我看见盲人火炬手点燃冬残奥主火炬，听见大家对他暖心的鼓励声。后来，我特地去查了这位火炬手的个人介绍，了解到他是半途变盲的，从光明坠入黑暗。但他却没有放弃，努力克服苦难浴火重生，他的.坚强精神让我感动。

只要心中有火，世界便有光，这就是奥林匹克精神吧！这也是人类精神的巅峰！前段时间的冬奥会让人感受到生命的速度与激情，而这次冬残奥会让人感受到生命坚强与韧性。在2015年我当过首尔世界盲人运动会的志愿者，如今又亲临冬残奥会开幕式，我感到十分荣幸，也为残疾人受到更多的关注而发自内心地觉得开心。

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冬残奥会心得体会及感悟篇十八

第一段：残奥会是一个展示残疾人困境和力量的重要平台。残奥会作为奥运会的姊妹赛事，旨在传递一个重要信息，即残疾人同样有权利参与体育运动，并展示他们的杰出才能。参加残奥会的运动员们经历着残疾给他们带来的困境和挑战，而残奥会则让这些运动员能够在赛场上展示自己的力量和努力。通过观看残奥会，我们能够深刻体会到残奥运动员们所表现出的坚韧、毅力和勇气，这为我们带来了巨大的触动和启示。

第二段：残奥会给我们上了很好的一课，即坚持和努力的重要性。残奥运动员们因为残疾的缘故，经历着更多的困境和磨难，但他们并没有因此退缩或沮丧，相反，他们选择了坚持和努力，通过不懈的奋斗和训练，他们战胜了自己的身体的限制，取得了优异的成绩。这不仅展示了他们拼搏的精神，也向我们传递了一个重要的信息，即只要我们拥有坚持和努力的信念，无论遇到多大的困难和挑战，我们都能够成功。

第三段：残奥会使我们对残疾人群体有了更深入的了解和尊重。通过观看残奥会，我们能够更好地了解残疾人的生活和困境。残奥运动员们用自己的实际行动证明了他们拥有与正常人一样的激情和能力，他们可以通过体育运动实现自己的梦想和目标。残奥会不仅给予了残疾人群体实现自己的机会，同时也让全社会转变了对残疾人的看法和态度，提高了对他们的尊重和关注程度。

第四段：残奥会让我们不再觉得残疾是一种弱者的象征。在残奥会上，运动员们通过自己的努力和表现证明了他们并不是弱者，相反，他们是拥有强大意志力和无限潜力的人。残疾并没有成为他们过上充实、精彩的生活的障碍，相反，他们以自己独特的方式展现出生命的价值和力量。他们的故事和表现给了我们全社会一种力量，那就是我们每个人不管遇到多大的困难和挑战，只要拥有梦想和信念，都可以战胜困境，获得成功。

第五段：残奥会给予我们一种人间真挚的情感。观看残奥会的比赛，我们不能不被运动员们的精彩表现和奋斗精神所打动。从他们的眼神中，我们看到了坚定和执着；从他们的笑容中，我们看到了他们在面对挑战时的勇气和乐观；从他们的感恩和不屈不挠的精神中，我们看到了他们对生活的热爱和奉献。残奥会在人们心中点燃了一种对生活的希望和对人性的信任，让我们学会了更加关爱社会中的弱势群体，给予他们支持和鼓励。

总之，残奥会不仅是一项体育赛事，更是一个传递人类精神力量和社会关爱的平台。通过观看残奥会，我们能够感悟到坚持和努力的重要性，对残疾人群体有了更深入的了解和尊重，不再觉得残疾是弱者的象征，同时也感受到了人间真挚的情感。残奥会为我们提供了一个深思的机会，让我们重新认识和反思自己对残疾人的态度和行为，鼓励我们共同努力，营造一个更加平等、包容和关爱的社会。

冬残奥会心得体会及感悟篇十九

冬奥会和残奥会作为全球最高水平的冰雪运动赛事，吸引着数百万人的关注和瞩目。举办这样的国际盛事，不仅展示了人类的体育精神与超越自我的能力，更重要的是它体现了对残疾人群体的尊重与关爱。冬奥会和残奥会让人们在竞技的舞台上，欣赏到了顶尖运动员的才华与勇气，也唤起了人们对于平权与包容的思考。

第二段：振奋人心的残奥会故事（字数：250）。

残奥会上的许多故事令人心潮澎湃。例如，当看到一位坐在轮椅上的运动员，用残缺的手臂完成高难度的滑雪技巧时，我们会为他的韧劲和毅力所折服；当目睹聋哑选手通过手语在颁奖仪式上诠释热爱与感动时，我们会被他们的坚持和热情所感染。这些让人们对人类的力量和运动的力量有了更深层次的认识，也给予了我们更多创造的可能性。

第三段：人们共同努力的力量（字数：250）。

冬奥会和残奥会背后，是无数人的努力与奉献。组织者、志愿者、赞助商以及各级政府共同努力，通过繁复的准备工作，打造了一场精彩绝伦的赛事。在这个过程中，人们学会了团结协作、合作共赢的精神，完成了一项又一项决不简单的任务。正是这种共同努力的力量，让每一届冬奥会和残奥会都成为了一场国际运动盛宴，也使广大观众感受到了全人类的团结和友爱。

第四段：残疾人群体的包容与尊重（字数：250）。

冬奥会和残奥会为残疾人群体争取了更多的尊重和平等。这项运动让残疾人走出了社会的角落，展示了他们平凡但不平庸的一面。冬奥会和残奥会为社会树立了一个榜样，让世界更加认识到每个人的价值和潜力。这个榜样鼓舞着更多有残疾的人去尝试新的事物，勇敢面对挑战，用自己的努力证明自己。在这个过程中，残疾人群体也得到了更多人的支持和关爱，社会逐渐变得更加包容和温暖。

第五段：我们每个人都可以成为改变的力量（字数：250）。

冬奥会和残奥会给予我们每个人的启示是，我们每个人都可以成为改变的力量。不论是作为选手、组织者、志愿者还是观众，我们都可以从冬奥会和残奥会中得到启发，将努力、奉献和团结的精神融入到自己的生活中。冬奥会和残奥会告诉我们，不论我们面临多大的困难和挑战，只要保持信念、坚持努力，我们就可以超越自我，创造奇迹。让我们以冬奥会和残奥会的精神为榜样，为实现自己的梦想努力奋斗，为社会进步做出贡献。

结尾：总结全文（字数：100）。

冬奥会和残奥会不仅是一场体育赛事，更是一次改变和激励人心的盛会。通过它，我们看到了人类的勇气与智慧，感受到了爱与友好的力量。冬奥会和残奥会让我们相信每个人都有潜能，每个人都能创造奇迹。让我们共同努力，为打造一个更加平等、友爱、包容的社会而不懈努力。

冬残奥会心得体会及感悟篇二十

四年一度的残奥会马上要举行了，我大家都知道举行残奥会的目的是什么，就是让那残疾的朋友们像普通人一样拥有自己的梦想和实现梦想的机会!残奥会更加体现他们的自强不息，不向困难低头，奋力拼搏的顽强精神.他们对生活充满火一般的激情对未来充满了希望.

我在电视上看到了许许多多的残疾人在赛场各个神采奕奕，脸上洋溢着自信的笑容。他们肯定在心底暗下决心：我们一定会在赛场上努力拼搏，不到最后一刻决不认输!虽然他们残疾了，可是他们身残志坚。虽然看上去他们的动作很娴熟，可是这一小小的动作，是他们用比常人多百倍的努力换来的。

我非常佩服这些坚持不懈残疾人，我们一定要学习他们勇敢面对困难，不向命运低头的精神。他们做的到的，理所当然我们也做得到。只要我们多付出一些努力，就能超越自我，实现自己的梦想.