有效沟通感悟心得体会报告 如何进行有效沟通心得体会(6篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写有效沟通感悟心得体会报告一

下面我从课前准备、课堂教学以及课后反思、布置作业四方面来着手。谈一下教师如何提高教学实效。

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课前准备的充分与否很大程度上决定了课堂教学的成败、有效性与否。备教材要备教材的编写思路、教材的呈现思路、教师的教学思路、学生的学习思路。备课程标准，要充分利用教学参考书，将本节课的考点抓出来。教师要充分了解学生，从而以标靠本从学生的最近发展区入手，确定要教什么内容，让学生掌握什么知识，训练什么技能，教给什么学习方式，都要心中有数。这样我们才能做到节节有所教学生堂堂有所得。另外课堂要以生活为基础、以语文知识与生活相联系。激发学生学习的浓厚兴趣。

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1、有效讲授。

讲授首先要考虑的是如何在一上课开始就吸引学生的注意。我们要般把学习目标告诉学生，在他们头脑中提供可以挂靠要点的钩子。此外，还可以让学生知道学习的重点和难点。在上课开始时就要引导学生了解本节课的“关键”部份。在课堂教学的进行中，结束时强调相应的关键部份，以免学生关注形式的多样热闹和参与的开心，却抓不住核心内容。采用易于学生喜欢的语言，即教学语言有自己的独特性——让学生听清楚，听明白，因此，需要借助一些技巧。其次，上课时少讲，扮演好引导的角色而不是主演的角色，我们在上面眉飞色舞了一通我们是很条理了也明白了，但学生究竟会的并不多。通过问题情境环环相扣将本节知识以学生的学为主要过程进行而不是老师的讲，多用启发式教学进行。另外，要考虑的是在讲授中要提供鼓励性的即时评价。课堂上善于发现和总结，及时地作出有效评价;同时要“师出必有名”，评价必须是建立在客观事实基础上的，即表扬确有值得表扬之处。

2、有效提问：

著名教育家陶行知先生说：“发明千千万，起点是一问。”这说明我们要充分重视课堂提问的有效性。所提问题的内容应包括学习的重点、难点。一节课就这些问题认真设计问题，巧妙提问，充分调动学生的思维，拓展学生的视野。针对班内的全体学生进行反复提问。

课堂教学中我们经常听到教师这样引导学生发言的，“你把刚才的回答再说一遍!”“你再来说一遍，”“谁的想法与他的不一样?”类似这样的问话，几乎没有一句引导学生相互沟通的话，更没有引导学生对各种方法进行整理，这种交流是低效甚至是无效的。教学中，教师是这样引导学生的，用“能说说你的想法吗?”来引导学生表述自己的思维过程，用“谁听懂他讲的意思了?”来引导学生表述自己的思维过程，用“你能解释一下吗?”来引导学生彼此的沟通和相互的理解，用“你有新的想法吗?”来引导学生与同伴比较异同的方法，培养学生优化的意识，用“能不能提出自己的疑问?”来引导学生再次提出问题，把学生最不容易掌握的难点反馈出来，再次引起学生的质疑。这样引导学生相互间的学习，启发和取长补短的交流过程就是有效交流的过程。

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课后反思不在多，贵在精。可以记录这些内容：

(1)记课堂生成。在课堂学生表现如何，学生的讨论有哪些精彩的成果，课堂上生成了哪些有价值的问题，这些都能够为教师的下次备课提供可借鉴的素材，使备课中的“备学生”有据可以。

(2)记下规律。课堂教学中教师总会有所感悟，应该及时地将这些感悟记下来，从中发现点滴的教学规律，并思考提炼出实用而有创新的课堂教学方法。

(3)记下精彩。在课堂教学中的精彩之处应该在备课中有批注或勾画。这些记号可以用固定的色彩做上醒目的标记，并在旁批上做上点评，这样不但可以为下次备课提供捷径，还可以通过集体备课的形式进行资源共享。

(4)记下败笔。有成功，就有失败。失败并不可怕，但须及时发现并总结，避免下次重蹈覆撤。对课堂教学中的败笔进行回顾、梳理，并探究剖析其根源，有利于教师自身快速成长、迅速成熟。

(5)记下灵感。在课堂教学中，随着师生思维火花的碰撞，有时教师会从那里得到灵感，甚至产生顿悟。这是一定要将这些“智慧的火花”记录下来。

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作业不在多在精，一天十个选择或者五六个选择一个大题认真做完，有希望做完。太多了他就一二一一点也不做了或者胡弄你。“设计科学合理的练习”是提高数学课堂教学有效性的重要保证。有效的教学，不仅在于成功的讲解，而且更取决于科学、高效率的练习。科学合理的练习是学生发展思维的一项经常性的实践活动。新课程下的教学练习应成为一种生活，一种活动，应着眼于学生的发展，而非单一的、千篇一律的重复。好的练习能主动地把学生学习的疑难问题、困惑之处诱发出来，及时予以纠正。从而实现教学知识的巩固和应用，使学生的得以熏陶，学习习惯、思维品质得以培养，思维方法得以训练，提高教学的有效性。

描写有效沟通感悟心得体会报告二

“有效教学”是课程改革深入推进过程中，伴随着课堂低效、无效问题而被提出的重要命题。学习了余文森教授的《有效教学十讲》，感受颇多。如何打造“有效课堂”？结合余文森教授的《有效教学十讲》，下面就谈谈我的一点感悟：

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有效的语文课堂教学就必须具备有效的教学目标。

首先就是准确和明确。目标的制定既要重视学生对语文知识的适度掌握，更要重视培养学生的语文运用能力以及创新思维能力。

其次，目标的制定要有一定的层次。可以根据学生认知结构、学习动机等差异，制定不同层次的教学目标。

目标的表达准确、清晰，对不同的学生有着不同层次的要求，更重要的是尊重学生的主体，从学生已有的基础出发。这样的教学目标设计得就比较人性化。

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无论预设还是生成，都要服从于有效的教学、正确的价值导向和学生的健康发展。处理好预设与生成的关系，是高效教学的保障。新课程实施以来，预设与生成充满我们的课堂，使得课堂生机盎然。预设是紧紧围绕教学目标、任务，预先对课堂教学过程作一系列展望性的设计。生成是在师生与生生之间合作、对话、碰撞的课堂中，现时生发的超出教师预设之外的新问题、新情况、新思路。预设与生成是辩证的对立统一体，缺一不可。在美术课堂教学中，教师要认真处理预设与生成的关系，使两者相辅相成，共同为学生的发展服务。在课堂教学中应努力实现预设和生成的完美统一

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教学反思是在课堂教学告一段落之后，把课堂上的反馈信息、自我感觉以及引发的诸多思考形成文字。促进教者及时总结教学中的经验教训，从而更有效的处理和运用教材，逐步掌握教学规律，提高教学水平。

我觉得应该写自己实际教学中碰到的问题，有亲身感受，内容新鲜、具体，见微知著。也就是说从实际出发，在教学实例中探及某种教育规律。事例可小，但要善于上升到理论高度，作一些有深度的分析，用以审视自己的课堂教学。

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树立先进的教学理念。教学理念是指导教学行为的思想观念和精神追求。对于教师来说，具有明确的先进的教学理念，应该是基本的素质要求。教师应当转变旧的观念与方法，以新观念来实施新课程。作为新课程直接实施者的教师，一定要不断学习和探索，不断拓展自己的知识内涵。

作为一名教师，要不断超越自我，完善自我。要不断更新教育观念，不断改进教学方法。努力把握学科发展最新动态，积极学习和运用现代教育技术，具有终身学习的理念，永保与时俱进的思想，主动优化知识结构，不断提高自身有知识结构，不断提高自身的综合素质。

描写有效沟通感悟心得体会报告三

英语有效教学是指通过各种有效的教学方式、方法、手段和途径等，帮助学生及时牢固地掌握相关英语知识，有效实现英语教学目标。从事十多年的中学英语教学工作，我对英语有效教学有了更真实地感受、更深刻的体会和更全面的理解：

一、有效备课。

英语课的前期准备工作很多，但备课无疑是其中是最基础却又最重要的工作，因为备课质量的好与坏、备课的全面与否都直接决定了教学工作的成与败。有效备课，就是要以尊重学生的接受能力和掌握情况为基础，准确地预测和评估学生学习中可能遇到的困难，将之消灭于未然或过程中，确保学生全面有效地掌握各个知识点。我在最初一两年的英语教学中，没能帮助学生取得特别理想的成绩，其中一个重要原因就是备课工作不够扎实，仅仅局限于课本知识点的梳理，对学生可能出现的情况预计不足，导致英语教学课堂效果不甚理想。而且由于缺乏英语教学经验，在备课过程中过分地相信和依赖教师用书，认为书中提到的重点和难点就是主要考点，因此就作为英语教学的重中之重，而忽视学生掌握过程中真正遇到困难的知识点，这导致的后果是可想而知的。因为新目标英语教学测试更注重考察学生对英语知识掌握的全面性，所以经常会考到一些很细微的知识点，而这一部分往往是在过去备课过程被我忽视的。在考试中，很多学生难的题目都答出来了，但是简单的反而失分。因此，备课过程中，一方面要善用但不能过分依赖教师用书，正所谓“尽信书则不如无书”;另一方面要注重知识的全面性和学生实际的接受情况，做到“重点难点不放过，微小细节尽掌握”，不但要备教材，更要被学生，只有这样的备课才能对英语教学工作发挥有效的指导作用，实现有效教学。

二、有效实施。

有效备课的成果必须通过具体的实践活动来实现，但这个实现的过程也必须讲求有效性。在实施过程中，主要把握好有效和指导这两个环节的有效性：

1、有效激励。

激励学生学好英语的方法很多，如在教学中适当穿插游戏、歌曲等，通过形式多样的活动吸引学生注意力，确保教学工作的实施和教学目标的实现。但是激励学生的方法中，真正谈得上“有效”二字的屈指可数。在这几年的教学中我采用小组竞争的方式，人人参与，互助合作，将作业、小测、课堂表现纳入小组的考核，极大的调动了学生的学习英语的积极性，课堂效率也很高。每周优胜小组、进步最大的同学、作业最认真的同学……激励的作用收到更到的效果。

2、有效指导。

任何一个班级的学生都是良莠不齐的，后进生总是令老师头痛不已，但又不能置之不理。因此，我对他们往往实行分类指导，并且在指导方法上也力争有效。例如每一届学生对于tell sb. to do sth 这个词组在运用中总漏掉to,以往我总让学生写上多遍来加深印象，效果却不好，于是我在出错学生的手上写了个“to”，不用写许多遍学生们都能掌握。营造一个没有压抑感的学习环境，有利于学生更好地学习。因为因人而异，课堂指导更有效。

实现有效英语教学是提高英语教学质量、实现英语教学成果和目标的一个重要甚至是必要的方法。有效的英语教学方法，不仅可以减少教师的劳动付出，而且能让学生在更短的时间内更有效地掌握知识，这是对老师和学生来说一项互利的工程。

描写有效沟通感悟心得体会报告四

会议时间：20xx年x月x日下午3:00时(星期二)

会议地点： 天骄熙岸2#楼二楼会议室

参加人员： 见签到表

总包单位： 段平、张新宇、李有明

分包单位 ：郑洪忠、邓洪泽、池永强、张显顺、肖安军、王志军、张俊、尚景明、郝英雄、白海军。

主持人：段平(项目经理)

会议主要内容：

关于2#楼施工现场的安全文明、场地材料规划分类、工程质量、工程进度等问题。

一、安全文明施工

1、要求施工现场材料分类堆放整齐，周转材料、成品材料、原材料不得随意堆放，钢管按长度不同分层堆放在架台上。

2、钢筋场地单独隔离，并用脚手架围挡只留设人员出入的小门，钢筋加工棚安全文明标语需要重新设臵。

3、南侧安全通道加强防护，通道入口并按要求设臵安全文明标语。

4、施工现场大门处钢筋废料重新规整，砌筑废料池存放钢筋废料。

5、二号楼西南侧场地重新整理，用架管搭设多层架子铺设木板用来堆放钢管、扣件、顶丝等材料。 6、易燃易爆物品(如乙炔、氧气等)需单独存放于阴凉处，远离明火。 7、地泵上方设臵安全防护棚并加设安全文明标语，泵车北侧基坑临边用钢管围挡。

8、劳务方施工机械必须按规范要求“一机一箱一闸一保护”，检查施工现场临时用电情况，严禁私拉乱接，杜绝安全隐患，一级箱、二级箱设臵标志并将用电系统图贴在配电箱内。

9、施工现场道路的清理维护，项目部与劳务单位每周轮流打扫。

10、架子工悬挑脚手架搭设不符合规范要求，剪刀撑的搭接长度至少一米，搭接区旋转扣件不得少于三个，剪刀撑的角度45度~60度之间，安全网破损的及时更换，“四口、十临边”的防护必须到位。

11、卸料平台存在安全隐患，伸入建筑物内长度不得少于1.5米，两侧钢丝绳的长短不一致(导致卸载不均)、平台上倾的角度不够、没有安全防护措施、没有限重标识等。

12、对于“三宝”的使用，高空作业必须佩戴安全带(高挂低用)，进入施工现场必须佩戴安全帽，违者按项目部规定罚款。

13、电梯井防护不到位，临边洞口及通风口处要逐层防护。

14、要求塔司每周对塔吊进行一次检查并形成检查记录，塔司上下操作室必须经由爬梯，严禁从建筑物中使用脚手板上下塔吊。

15、在危险区域作业时(高空、临边洞口等)严禁接打电话，杜绝安全事故的发生。

16、施工现场吸烟应谨慎，不得随地乱扔烟头，容易引起火灾。

17、将特种作业人员上岗证(建设部颁发的)、安全员上岗证和安全考核证上报项目部归档。

以上安全文明问题限三日内整改完毕，否则十六层不予结算工程款。

二、工程质量

1、为了保证工地(主体结构和二次结构)用水，决定在施工现场砌筑蓄水池，具体事项由项目部与劳务公司及二次结构方协定。

2、蓄水池砌筑好后，由水电工自水池向楼上每层接上一个三通，用来作为二次结构用水。

3、由于水泥马镫实用性不强，无法保证双层钢筋间的间距要求，所以要求东福劳务公司自十六层开始将水泥马镫换成钢筋马镫。

4、每层验筋时，钢筋班组需自检，钢筋班组长带头检查，合格后报劳务单位检查，最后上报项目部检查后通知监理单位，顶板验筋时搭设简易马道，做好成品保护防止践踏钢筋，否则不予验筋。

5、浇筑完成的砼必须养护，养护时间不得少于7天，同条件试块随层留臵。

6、自十六层开始后浇带处模板单独设臵支撑体系，否则不予验收。

7、由于工期紧迫，木工拆模后应及时清理建筑垃圾，不得影响二次结构施工，否则予以罚款。

8、木工与钢筋工作业时合理搭接，相互配合，不得出现先合模后绑筋的现场，否则勒令返工改正;砌筑工程时，瓦工与电工要相互配合，不得出现后期剔凿墙体现象，否则一次罚款伍仟元并负责维修。

三、工程进度

1、自十六层开始，砼浇筑时间必须合理，不得因为机械、人工造成浇筑时间过长，否则将采取经济措施制裁。

2、项目部保证提供的商品砼和易性良好，满足施工要求，劳务单位在浇筑时如因砼质量问题需及时通知项目部解决，不得私自加水，否则发现一次罚款伍万元。

3、自二楼开始逐层向上清理，每清理一层与二次结构方交接一层，为了二次结构施工准备工作顺利进行，尽快安排工人清理，如劳务公司不尽快清理将由二次结构方派人清理，所产生费用将从劳务公司工程款中扣除。

3、本周工程进度按照实际进行，本周四由项目部与劳务公司根据实际情况共同制定周进度计划，双方签字后按进度计划施工，并在一周后进行对比、分析、纠偏、执行。如因劳务方主观原因导致进度滞后，将根据滞后时间对其进行经济处罚。

此会议记要与《工程承包合同》具备同样法律效益，可以作为工程款结算的依据，针对各工种均有效。

北京市日盛达建筑企业集团有限公司

天骄熙岸2#楼项目部

20xx年x月x日

描写有效沟通感悟心得体会报告五

提高教学的有效性是深化教育改革的基本任务，是课程改革成效的重要保证。近年来，国内外有关有效教学的研究取得了一定的成效。但由于我国长期以来深受传统教学思想的影响，过于强调教师对幼儿的单项控制、忽视幼儿的全面发展，因此幼儿园教学活动低效问题普遍存在。要提高幼儿园教育活动的有效性，我们必须重视幼儿语言教育和身体发展。

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语言教学活动是幼儿习得语言经验的主要渠道，那么提高语言教学活动的有效性就显得尤为重要。

（一）幼儿园课程的界定和特质。

课程是学校教育的内容体系，是构成学校教育过程的重要因素之一。

首先，幼儿园课程目标的全面性、启蒙性。学前教育是全面发展的教育，幼儿园课程是实现学前儿童全面发展目标的中介。因此，学前阶段是人生发展的重要阶段，也是人生启蒙的阶段，学前教育的目标应是幼儿在原有发展水平的基础上，得到初步的身心锻炼和启迪，是幼儿在享有快乐童年的同时，得到预期发展水平相适应的发展和提高。所以，幼儿园课程的目标是启蒙性的，不宜追求过高的目标，尤其不宜追求过高的认知目标。其次，幼儿园课程是为学前儿童设计和组织实施的，学前儿童处在身心发展的特殊时期，他们的思维是感性的、直观的对学前儿童来说，最有效的学习就是他们感兴趣的学习，最有效的学习内容就是他们可以感知的、具体形象的内容，这种学习内容主要源自儿童周围的现实生活.因此，幼儿园课程的内容与现实生活的距离越近，越能引发幼儿的学习兴趣，幼儿的学习也越有效。再次，从幼儿的方面看，多个发展领域之间是相互联系、相互促进的，它们构成了一个有机的发展整体，在现实课程实施中，儿童是以“完整人”的形象出现的,应尽可能使不同的课程内容产生联系，以促进学习迁移。最后，幼儿园课程实施的特点是由学前儿童生理、心理发展特点，学习的特点和幼儿园课程生活化的特点所决定的，学前儿童心理发展的特点尤其是学前儿童学习的特点决定了学前儿童学习的内容应是直观的、形象的。幼儿园课程的实施，关键在于创设丰富的活动情境，创设有利于幼儿自发主动活动的氛围，为幼儿提供与其发展相应的帮助。

（二）将幼儿语言能力培养渗透到各种活动之中。

幼儿的语言学习仅靠语言课及相应的语言活动还远远不够，还必须将幼儿的语言训练渗透到各种活动之中。

1、在音乐课的活动中渗透。凭着幼儿对音乐的兴建，可在大班音乐活动中适当加入听音乐、学语言的内容。这种活动应在幼儿充分感受音乐，理解、体验音乐形象的基础上进行。例如：孩子欣赏一段优美动听的音乐后，教师可对孩子进行提问，让孩子用自己的语言回答，这样不仅能提高幼儿对音乐的理解能力和欣赏能力，更能使幼儿根据不同的音乐性质用相应的语言来表达。

2、在美术课活动中渗透。幼儿的世界到处充满着美的色彩，爱画、爱玩、爱制作是孩子们天生的特点，教师在美工活动中，可利用幼儿这一特点，让幼儿对自己作的画进行讲述。例如：在孩子作完一幅画后，请孩子把画里的内容讲出来，再请小朋友们给画中的人、事物或小动物说句话等。这样，在轻松愉快的气氛中既培养了幼儿的绘画能力，又发展了幼儿的口语表达能力。

3、在体育活动中渗透。在体育活动中幼儿的活动量比较大，兴趣很高，有时不能控制自己的情感。在爬、跳、跑等一系列活动中，教师可根据特点先采用让幼儿观看老师的示范动作，然后再请幼儿模仿老师的动静交替，这样即能使幼儿通过自身的体验，讲出了各种活动的特色，又发展了幼儿的语言表达能力。

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体育活动是当前幼儿园课程的一个重要组成部分，不但对幼儿有极其重要的健身价值，而且还对幼儿各方面能力的提高及个性的发展起着明显的促进作用。包括户外体育活动、体育游戏、课堂教学多个方面。早期动作发展对促进幼儿的心理发展，思维的发展有着直接的影响，在某种程度上标志着幼儿心理发展水平。开展体育活动旨在提高幼儿身体素质、心理素质和适应环境的能力，为幼儿终身具有健康的身体奠定基础。

（一）户外体育活动是幼儿体育活动的组织形式之一。幼儿园应提供充足的体育器材，宽阔的体育场地，让幼儿自由的活动。它可以作为正规性体育活动的延伸，又由于其自身具有丰富的身体锻炼内容，且活动的形式丰富多样，因此，它具有正规体育活动所不能替代的总要作用。在全园安排的一个统一的户外体育活动时间，利用全园的有效活动场地和器材，设置若干个幼儿体育活动区，如球类、活动区、投掷区、钻爬区、各种大中型运动器械区等，对全园的幼儿开放，各年龄组的幼儿可以自由选择活动区的活动，每个活动区都有教师给予关照或进行必要的帮助与指导。这种活动可以打破幼儿年龄和班级的界限，扩大幼儿之间的广泛接触与交往，使幼儿在活动过程中能相互学习、相互帮助、相互影响，同时，也能满足幼儿多方面的需要和愿望。这就是幼儿园中的混龄区域教育，也可以用在体育教学上，它还可以秉承着“大带小，小学大”的原则进行，区域活动主抓要点是在关注孩子发展动作上。一般，教师施教，幼儿学习，效果往往不如同伴之间互相的学习。自己去实践去体验，同伴之间自然就会有模仿、挑战、探索这三个阶段，自己得到了实践经验，同时也加深了记忆，这样互动多了，学得也就相对的多了！

（二）在幼儿活动中教师是不可缺少的重要环节，在幼儿活动中教师不只是具有指导性而且还应具有激发性。很多教师都会顾及幼儿的安全多一些，不会给孩子太多的自由空间，会给很大的局限性，其实局限性是一定要有的，任何东西都要有个小规则都要有个衡量的度，但这个度教师要掌握好，经常是这个度掌握得不恰当导致幼儿玩不起来或玩得不尽兴没有自由感等。我的意见与想法是所谓的激发性就是和幼儿一起玩起来，暂时将自己老师的身份放下，幼儿的进行程度由教师来衡量，教师在和幼儿互动玩耍期间可以用自己的尽兴与否来衡量幼儿的尽兴度，也可以用自己的活动程度来衡量幼儿的活动量，当教师把自己处在一个“非教师”的位置上时，你会感觉是另外一种感觉，你会觉得幼儿就是你的朋友，甚至可以回顾童年和他们一样尽情的玩耍，心情的游戏。当然，你的'游戏不只是单纯的去玩耍也要去观察幼儿的动态，观察幼儿的活动，观察幼儿的安全，在幼儿中能活动的去保护他们，一定比站在他们旁边呼喊来得简单明了更实用。

（三）和幼儿一起进行体育活动还可以关注个别幼儿的发展情况，深入的了解幼儿，接近幼儿，同时还能给他们做榜样的示范，有时孩子在不会的时候他通常就会放弃不去玩这个了，可是教师参与以后，教师的玩法也是给幼儿一个示范的作用，更容易激发他们接着探索这项活动。

总之，有效教学是我们每个教师的追求，提高教学活动的有效性，还有很多方面需要我们去思考与实践，但更需要教师关注幼儿、尊重幼儿，了解幼儿的兴趣、需要，把握幼儿的年龄特点和身心发展的规律，以幼儿为主体。需要我们不断地改变自己，每天能多学习一点，多反思一点，多提升一点，多改变一点，这样教学活动有效性才能得到真正地落实。

描写有效沟通感悟心得体会报告六

交友，是远离孤单与寂寞的最有效的办法，也可以充实自己生活、锻炼并增强与人之间沟通交流的能力。不过许多人因为性格内向且不爱说笑，在一些社交场合中常常独自坐在一旁，显得不容易与人接近，因此很少会被人搭讪，而被人搭讪时也只会摇头或点头，寡言少语。还有一些人常常空闲时宅在家里不愿出门，因此也很少与人接触，那么如果当他们想要扩大交友圈子、尝试与人结交的话，该怎样做呢?

一、培养自己的兴趣爱好，积极主动地加入其他人之中、部分不擅与人交际的人群，往往加入不了其他人的话题圈，因为他们会发现自己不了解其他人在一起都在聊些什么做些什么。这时如果想要主动加入其他人的交友圈子，那么就要主动去了解对方的兴趣爱好，并积极加入他们的话题圈，或是为自己多培养一些兴趣爱好，这样再寻找与自己有共同语言、同样兴趣的人就更容易了，双方也可以聊得更投机，如果在沟通交流上没有问题，那么自然而然就会成为朋友或玩伴。

二、多参加一些自己擅长的活动、俱乐部，就算不擅长也要多尝试接触。可以参加一些自己感兴趣的活动或俱乐部、聚会等等，主动与同类人接触，会更容易找到与自己有共同点的人，那么交流沟通上也不会太过困难。要寻找并及多接触同类人多的地方，例如喜欢美食的人可以参加美食俱乐部、喜欢骑自行车的人可以参加与其相关的活动或俱乐部等，这样也会结交到更多朋友，并扩大交友圈、

三、去户外及人多的地方多走走逛逛，克服喜欢长时间宅在家里不良习惯。很多喜欢宅在家里不爱出门的人，除了以前的旧识外，身边很少有新结交的朋友陪伴，这是因为他们大多不愿、也不习惯出门与陌生人接触，或因长时间不出门而导致沟通能力减弱，并认为与人交流是件很麻烦的事。这类人如果想要结识新朋友，第一步就是要走出家门、尝试与陌生人沟通接触!经常去人多的地方走一走逛一逛，例如广场、公园、游乐场等等地方，鼓起勇气主动与其他人问好、搭讪，便可以逐渐克服不良习惯，结识新朋友啦!

五、与刚刚熟悉但还不算多亲密的人多交流常见面，逐渐建立友好关系。已经跨出第一步、也就是尝试去主动与人聊天沟通的人，或许会立刻结交到一些熟悉的陌生人，不过如果不加强与他们之间的沟通交流，那就还不算朋友，仅仅是“认识的人”的程度而已。所以需要在认识后互相留下对方的联系方式，然后经常联系沟通，慢慢地去了解对方，接着再找一个恰当的时机，例如节假日、双休日，邀请对方一起出门游玩或聚餐等等，最后在各自准备回家时，约定好下次再一起活动的时间，这样就可以达到经常与对方见面的目的，并成为朋友了。

六、通过社交软件，可以上网结交一些同城网友。很多人结交新朋友的方式，是从上互联网开始的，其实这也不失为是一个不错的方法，因为在网上更容易也更方便与人沟通，只要通过社交软件搜索关键词，就会出现一大堆与其相关的兴趣爱好交流群，加入进去也很容易，因此通过网络社交的方式与人结交显得十分便捷。不过需要注意的是，长时间沉迷于网络或许会染上网瘾，因此网络社交有利也有弊，最好不要投入太多精力与时间进去。另外与网友、尤其是异性网友见面时也要多提防注意，最好是在人群密集的场合见面，不要轻易与其单独相处。

七、与新朋友聊天时需多注意，要尊重对方的观点与看法，并寻找投机话题。新朋友大致是指与对方认识的时间不长、交流并见面的次数也不算多，但因为双方的一些共同点，因此在恰当的场合与时机认识对方时一见如故，很容易聊到一块儿去，因此成为新朋友。不过在一起聊天的时候也要多注意，例如不要时常愁眉苦脸，因为自己的情绪很容易感染身边的人，如果对方与你一起时无法开心愉快，只觉得疲惫、难过的话，那么他为什么还要与你在一起呢?而且因为自己的不快，而影响到身边其他人也是个比较自私的行为。另外与对方聊天时，也要多尊重对方的看法与意见，不要插话、抢话、打断别人说话，这样很不礼貌，也会让人觉得不被尊重。多关注对方感兴趣的事，可以更容易找到投机的话题。

八、从不熟悉的人到熟悉的人、最后再变成朋友，需要勇气、热情与真诚。如果一个因为自身问题而无法交到朋友的人，不愿意改变自己的话，是永远不会拥有真正的好朋友的，所以在开始扩大交友圈子、认识新朋友前，要先真正认识自己。该怎样使自己变得更合群?要先从思考这一点开始。而在受到冷落、无视时也不要过于失落，要先省察自己，寻找自身的问题，只要没有不良嗜好与习惯，并拥有积极主动去与不熟悉的人交流的勇气、热情及真诚想要与人交往的心，那么一定会成功扩大交友圈、并结交更多新朋友的。