毕业焦虑心得体会论文实用 大学生学业焦虑论文(9篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

最新毕业焦虑心得体会论文实用一

大家好!很荣幸能够作为同学们的代表在此发言，和大家一起打开记忆的闸门，体味经历的点点滴滴和收获的深深记忆。

时光荏苒，白驹过隙。一晃神，三年的光阴就从指缝间仓皇流逝了——还来不及梳理曾一同相处的日子，中考的脚步就已经远去了，我们即将毕业。作为又一届光荣的八中学子，我们在八中这块沃土上得到了老师的辛勤栽培，曾经的小树苗如今茁壮成长。在此，请允许我代表6班的全体同学对所有在我们身后默默耕耘的老师道一声“老师，您辛苦了”!

黄老师，或许您不知道，其实啊，我们在暗地里亲切地叫你“黄姨妈”，但是，我觉得我们应该叫你“黄妈妈”，因为您三年来就像我们的妈妈一样，无怨无悔地付出着，奉献着，我们就像您的68个孩子，得到您无微不至的关怀和细心体贴的照顾。您作为我们的班主任，不仅带着我们遨游知识的海洋，而且教我们做人与处世，引领在黑暗中摸索前行的我们走出混沌和迷惘，走向光明与希望!真心的谢谢您，黄老师!

当然，我们要感谢的老师还有涛哥、蔡姐、李姐、芳姐、小叶、小玉、老大、老周、老宋，这样称呼老师们，你们一定不会生气的，你们是传授知识给我们的恩师，而我们呢，更愿意当你们是我们的大朋友。谢谢你们对我们的培养和教导，让我们能在这个校园里放飞自己的梦，迈开人生关键的一步。只是，涛哥，您什么时候也迈开自己人生的关键一步呢?我们可是迫不及待哟!还有老大和老周，你们都这么骨感身材，要多吃点呀!

同样陪伴身边的，还有我亲爱的同学们。回首遥望，大家一定还记得——我们课堂上专心致志的神情，校运会上挥洒汗水的身影，甚至是偷抄作业时狼狈的模样;耳畔回响着的是我们上课回答问题时抑扬顿挫的语调，课间疯狂打闹的笑声和艺术节“美食一条街”上此起彼伏的吆喝叫卖声……我怀念这匆匆擦肩而过的一千多个昼夜，怀念从前笑容纯净、还很青涩的我们，怀念临上考场前我们握手拥抱互相加油鼓励的情景……这些零零碎碎的充满欢笑的时刻，拼凑成了我们完整的青春年华。青春是一幅浓墨重彩的画卷，是我们把它绘制得五彩缤纷。

当然，奏响我们青春乐章的还有矢志不渝在我们身后默默谱写音符的父母，你们的爱像阳光普照着我们，又像大树般为我们遮风挡雨。我们沐浴着亲情的温暖，感受着父母无微不至的关怀，我们看得见满满一桌美味诱人的菜肴，却看不见父母伤心难过时流下的眼泪;终日奔赴在没有硝烟的战场上的我们，或许忽略对你们的关照与体贴，甚至不理解你们的良苦用心，在这里，真要向含辛茹苦的父母说一声“辛苦了!爸爸妈妈，谢谢你们!”

老师、同学们，三年的朝夕相伴，我们的师生情谊、同学的手足情谊已是弥久愈深。这一顿午宴，是师生的告别、同学们的告别。告别是为了重逢，告别是为了相聚，我想与同学们共勉:勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想，泛游书海竞逐群雄一朝金榜题名。在不久的将来重聚的时候，我们将怀着感恩的心，手捧人生又一张满意的答卷，向母校汇报，向敬爱的老师们汇报。

最后，衷心地祝愿敬爱的校长、老师们身体健康、工作顺利!祝愿在座的各位爸爸、妈妈幸福安康、万事如意!祝愿同学们(包括我)成长的旅程一路高歌!祝愿我们大家能一同度过这样一个美好的下午。

谢谢大家!

最新毕业焦虑心得体会论文实用二

尊敬的领导：

您好！首先感谢您在百忙中抽出几分钟来看我的自荐书。我叫x，毕业于x女子学院会计专业。

我在大学四年生活中学知识、学技能、学做人、学处世，在风雨中逐渐少了幼稚与单纯，成为一名有思想、有道德、有原则、有文化的大学生。在校期间我系统地学习了基础会计、会计电算化、财经法规与职业道德、珠算、点钞、账务操作、统计原理、市场营销等专业知识，还荣获x——x年度校级“三好学生”“三等奖学金”“文明礼仪之星”获取“普通话二级甲等证书”。

大学生活的学习和锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，但所谓士为知已者死，我相信自己的饱满的工作热情以及认真好学的态度完全可以弥补暂时的不足。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择；面对现在，我努力拼搏；面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

希望贵公司能给我一个发展的平台，我将好好珍惜它，并全力以赴，为公司的发展贡献自己的全部力量，为实现自己的价值而努力奋斗。

热切期待您的回音！

此致！

敬礼！

最新毕业焦虑心得体会论文实用三

1、亲爱的孩子，幼儿园毕业的时间，马上就要到了，老师给你们最温馨的祝福。你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

2、亲爱的小朋友，马上要幼儿园毕业了，老师的心中有太多的不舍。希望在若干年后，你们依然还能记得我，还能记得你对滑滑梯说的悄悄话。你们每个人都有深爱你们的爸爸妈妈，将有幸福的人生和美好的未来。此时，我想对你们说：“孩子们，海阔天空任你翱翔！”

3、愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢的走上前去，将彩色的人生拥抱。

4、孩子，别忘了常回幼儿园看看。老师爱听关于你们的一切。孩子，你们都长大了，请记住老师的话：路要靠自己去走，学习更要靠自己。

5、风声呼呼，我的问候怎会停歇;钟声连连，我的思念怎会阻隔;雪花飘飘，我的惦念怎会间断;圣诞来到，我的祝福怎会不来报道。愿你戴着圣诞帽，穿着圣诞服，唱着圣诞歌，快乐过圣诞。

6、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

7、飞吧，飞吧，在生活的田野上，你愿望，像这蒲公英的小绒花，将落地生根，遍地开花。

8、幼儿园老师寄语：孩子是我的朋友，我愿用心去贴近他们，用最真挚的微笑伴随孩子们的每一天！因为我知道只有尊重、理解、信任孩子才能真正的走进孩子的内心世界！

9、马上幼儿园毕业了，马上要进入小学了，希望孩子好好学习，听老师家长的话，希望老师严加管教！

10、这个夏天，会有多少不舍，会有多少人痛哭，一张张再熟悉不过的脸孔，不言不语的回首一个个夏至，分离的季节，多渴望夏至未至。

11、我要你做的，是一个贵族，而不是暴发户，所以无论你多么富有，无论你在什么地方，都要谦逊，礼貌，不卑不亢，虚心学习自己不会的，不懂得，只有这样，你才能不断进步，爬上巅峰。

12、一个最甜美的微笑给你，一个最深情的拥抱给你，一个最醉人的吻给你。

13、幼儿园毕业寄语：在这三年里，你们经过在幼儿园里的三年生活，你们有了突飞猛进的跨越，像变了一个人似的。再见了，我亲爱的孩子们，希望你们在新的环境下，尽快适应，你们都向往早日带上红领巾，都很羡慕，在这里老师祝愿我所有的孩子都能够早日如愿一场，早日带上红领巾。愿你们永远健康、快乐，快快乐乐的度过每一天！

14、乘着风儿的翅膀，聆听着鸟儿的歌唱，踏着时间的旋律，离小朋友离园的日子越来越近了。看着即将毕业的你们，我心中有一千个不舍，一万个不舍。

15、你是一个文静、乖巧的小女孩，你很讲卫生，对老师有礼貌，你有许多好朋友，大家相处得很好，你做事情特别细心，上课时能专心听讲，有时也能举手发言，希望你上大班以后能变得更活泼开朗些，做个自信、勇敢的孩子。

16、建彬，希望在校遵守纪律，认真听老师讲课，在家少看电视，认真完成作业。今后要加倍努力，争取更好的成绩，做一个全面发展、身体健康的好孩子。

17、我们愿用心中最真挚的爱，去滋润你们幼小的心灵，为你们铺设一条五彩的童年之路。 让我们用亲切的话语、会心的微笑、鼓励的拥抱陪伴每一位孩子成长。把爱的雨露洒向孩子们稚嫩的心田。

18、三年的幼儿园生活伴随着你们成长，从刚入园的小不点儿慢慢长成了一个大孩子;从牙牙学语的你，到能说上一口流利的普通话;从爱哭、胆小的你，变成一个勇敢的孩子。我知道你们在慢慢长大！

19、孩子，别忘了常回幼儿园看看。老师爱听关于你们的一切。

20、步入小学校园，将会遇到更多的人，希望你能认识更多新的好朋友。

21、每次看到你上课时专注的眼睛，老师就特别喜欢你，不论写字、画画、做手工，每样本领你都强，像个“小小男子汉”。单纯的幼儿园生活已成为过去！快乐的小学生活正向你走来！愿你今后在不断探索的日子里，天天都有新的收获！

22、青春、阳光、欢笑……为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍，祝我亲爱的女儿生日快乐！

23、转眼间，你们快要升入小学了，希望你们在今后的学习生活中与自信为伴，与认真为伴，不怕困难，不怕挫折，在不断地努力中茁壮成长！

24、我们化身为快乐的天使、智慧的使者;陪伴孩子收集快乐，探索未知。让孩子每天拥抱幸福，超越梦想，在心中种下爱和希望的种子。

25、我决定送给你1角钱，不要小瞧！她等于10分，1分想念1分牵挂1分关心1分疼爱1分真诚1分体贴1分问候1分关怀1分祝福，还有一分留着六一零花。

26、明天，这是个美丽灿烂、辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽、无限灿烂、无限迷人！

27、原来撒娇的你变得坚强、勇敢了;爱哭鼻子的你变得爱笑了;上课不太专心的你变得爱发言了！让老师觉得最棒的是你的那优美的舞姿、悦耳的歌声，给我们留下了深刻的印象。愿你进入小学后，能更大胆地表现自己，努力学习，相信你能以优异的成绩来报答所有关心、爱护你的每一个人。

28、看着你们一张张纯美的脸，有的在笑，有的在哭，老师真的忍不住落下泪来。或许是因为你们表达感情的方式不同，或许你们还太小，所以无法表达对老师和幼儿园的依恋，或许因为你们还太小，所以不能深解老师对你们的依恋。

29、愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢的走上前去，将彩色的人生拥抱。

30、我可爱的孩子，但愿你成长的每一个驿站，都有母爱般关爱的情怀。

最新毕业焦虑心得体会论文实用四

尊敬的各位来宾、亲爱的老师、同学们：

大家下午好!

我是经管学院20x届本科毕业生杨真，很高兴有机会能站在这里和大家分享我在经管学院的四年感受。

还记得四年前刚入院子，让我掉下眼泪的，还不是现在西门的酒，也不是搬走的小桥烧烤，而是经济学原理考试里猜不透的张顺李逵的经济游戏，还有生平第一次的“3000米长跑考试”。

四年间，用一个词概况我在清华经管最大的收益那就是多元“选择”。我在经管的课堂上，可以听彭凯平老师传递积极心理学带来的生活“正能量”，也可以一个人扮演六个哲学家在批判性思维的世界里玩一场狼人杀。在通识教育的环境下，我们可以自由地选择自己想了解的领域和多元的观点。

大学四年，我享受着这样充沛的“选择”，然而我不会忘记这样多样的选择并不是平等地存在于我铭家每个角落。我在青海海西蒙古族藏族自治州的冷湖小镇长大，在我小时候，我的小镇还是一个无人区的空地上刚盖起平房、没有自来水和暖气的这样一个地区。大二，我回到青海，在一所更加边远的小学支教的时候，我发现那里的孩子仍然大部分不会使用互联网、没有见过投影仪、电子图书。来到清华经管学院的我，常在思考一个问题：“我们清华经管学院能在通识教育中有多样选择，很大程度是由于在信息的时代，我们接收到了多样的信息，并且受到了多个领域的教育。”然而这个时代的信息和教育，并不是平等地在各处分布、增长和的。想到这一点后，我决定将教育和我们信息时代的设备传递给边缘的村庄。

回来以后，我写下了我在小学的见闻和当地学校需要的教学设备与人力，把小学的信息放到了网上的公益平台，号召全国的公益者帮助，现在已经有满足教学需求的电脑和投影仪捐赠到小学里。诚然，他们依然没有像经管学院在座的我们一样多的选择。青海的孩子们面临更多的问题，比如每年十三万公顷的土地沙漠化和每年三百六十万吨的土地肥料流失，这可能让他们没有选择地离开自己长期居住的土地。但是，平等的教育、以及平等的信息获取是当地人可以在当代社会更好地自主解决问题的基础。收集同学的旧电脑、将自己小镇和村庄宣传给更多的人吸引更多志愿者进行支教，都能让他们享受信息社会中我们已经习惯了的发展。

在今天的毕业典礼，每个在座的同学都会回顾自己的四年大学生活，我自然地想到我家乡的小镇。在经管学院的多元“选择”的氛围中，我思考了怎么样去将信息时代的充沛“选择”带给那些边缘的地方，用力所能及的方式让他们拥有不曾想过的“选择”。

在经管学院，这里每个人可以自由选择自己的梦想与责任。梦想的起航，我们早已开始，从这一刻起，我会带着清华经管给予的精神支持，心中有梦，经世济民!

最新毕业焦虑心得体会论文实用五

今年x月份，我正式走进实习单位开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对具体实习科目和工作都知之很少，由老师傅们带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在老师傅们的热心指导下，我依次对公司的基本工程、工程结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的土木理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事 1样上下班，协助同事完成部门工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对公司概况和工程细节有了深层次的感性与理性的认识。

在公司我主要的工作任务是现场勘察，计算工程量，制作工程施工计划，现场调研等都是公司的重要活动，决定了公司工程的区域性分配情况，以及每个分公司能够完成工程等情况.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进实习单位开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与施工现场调查、质量跟踪、工程量计算、以及对企业的各种工程的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

实习收获，主要有4个方面：

1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。

2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。

3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。

通过实习，我对我国房地产行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢？要买房子，要买车子，要享受生活……记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单？他所追求的是能呼风唤雨！”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗？ “钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题！”档次？什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的……很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵！从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分！

最新毕业焦虑心得体会论文实用六

各位同学：

下午好!

我很高兴。今天这个典礼是为你们开的。这是你们人生旅途中跨过一个新的里程碑的时刻。在这里，我要代表所有老师向你们表示祝贺：

同学们，你们毕业了!

今天这个情形，让我想起十多年前的自己。那时，我也和同学一般模样，看着朝夕相处了三年的老师和同学，回想三年高中生活的点点滴滴，悠长的《郦歌》在心间回荡。我相信，每一个同学都记得三年前自己刚进一中时的模样。怀着兴奋，怀着憧憬，在三年的磨练中你们收获了泪水与欢笑，你们稳健地迈入成年，你们成长为品学兼优的嘉中学子。

各位同学，你们将要告别自己的高中时代了。我没有什么礼物送给你们，只送给你们几句话：

毕业意味着高考的到来，离高考只有53天了。高考是一场学识与心态的较量。三年来，大家在百年名校从严求实校风熏陶下成长，是同龄人中的佼佼者。我们没有理由在高考面前畏惧与退缩。所以，面对高考，勇敢地迎上去吧!想一想李太白的“天生我材必有用”，自信满满地长风破浪吧!我要送给大家的第一句话，就是那句大家都很熟悉的广告：我有，我可以!

我想送给大家的第二句话，大家也很熟悉。在《劝学》中，荀子说：“故木受绳则直，金就砾则利。”下一句，同学记得吗?对了，是“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”我想和大家说说“参省”二字。所谓“参省”，就是检查、省察。在高考前的这段时间里，我们要做一定量的练习，但是，如果我们被练习压着抬不起头来，疲于应付的话，我们的复习是无效的。查漏补缺，重要的是要有自省意识。不要畏惧地仰望知识，而应该俯视知识，把知识的网张开，仔细检查每一个结点，看看它是否结实了。

有勇有谋，战无不胜。让高考来证明你吧!

可是高考并不意味着学习的终结。胡适1929年在中国公学18年级毕业时说了一句话，我想引过来送给大家：不要抛弃学问。这句话所说的意思和我们一中的校训“成德达才”是一致的。我希望一中三年的学习与生活，留给大家的是终生受益的求知精神。这一点，让大学证明你，让未来证明你!

同学们，你们当中的每一位，都是x中学的骄傲，都是我们每一个老师的骄傲。我相信，你们每一个人都能顺利通过高考，都能在未来的人生道路上获得成功，为你们的母校——x中学带来更多的光荣与骄傲!

谢谢大家!

最新毕业焦虑心得体会论文实用七

尊敬的各位领导、老师，亲爱的师兄师姐们：

在我们相聚的日子里，有着最珍惜的情谊;在我们年轻的岁月中，有着最真挚的相知，这份缘值得我们珍惜!毕业了，多么想留住那些温暖的日子，但又多么渴望着能早日投进生活的洪流。那以往的同窗生活，是一串甜美的糖葫芦;那迷人的甜与酸，将永远回味不完。

你们好!我是经济系级的___。在这里，谨让我代表全体非庆祝毕业班的同学对师兄师姐们能够以优异的成绩顺利庆祝毕业表示热烈的祝贺!同时，也对师兄师姐们对我们一贯以来的关心、爱护、帮助和支持表示衷心的感谢!

从踏入仲园的第一天起，师兄师姐们的影子就深深地刻在了我们的心中。忘不了师兄师姐们迎接新生入学时的一张张充满了温情的笑脸和帮我们开第一个班会时那一句句意味深长的话语;还有在烈日下，我们军训时操场旁你们那一双双关切的眼睛和院运会上一个个忙碌的身影，更有师兄师姐们在领奖台上的一个个灿烂的笑容。这一切的一切，深深地感染着我们，激励着我们，让我们能够在仲园迅速地安定下来，并生根发芽，茁壮成长。

此刻，我想起了牛顿。因为他曾说，他之所以能看得比别人远，是因为他站在科学巨人的肩膀上。那么，我们呢?我们之所以能取得今天的成绩，除了学校老师的悉心指导外，还有赖于师兄师姐的关心、爱护、帮助和支持!

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”!今天，在这个庆祝毕业典礼上，让我们衷心的祝愿各位即将踏出大学殿堂的师兄师姐们在工作岗位上能够继续发扬母校“团结，奋进，爱国，爱农”的优良传统，发扬仲恺精神，脚踏实地，扎实苦干，百折不挠，自强不息，在今后的人生道路上，不断进步，早出成果，用辛勤的汗水浇灌出幸福之花!同时也希望师兄师姐们能多回来看看我们，继续关心、支持母校的建设和发展，在社会主义现代化建设中建功立业，为母校争光添彩。

而我们决心以师兄师姐们为榜样，继承和发扬仲恺优良传统在努力学习专业知识的同时，坚持理论知识与社会实践的统一，刻苦学习，练好本领，为响应学院党委提出的“扩规模、上层次、创品牌”的工作思路而努力奋斗，全面提高自身的综合素质，全面发展，为将来报效祖国做好充分的准备!

最后，祝亲爱的师兄师姐们身体健康、前程似锦，祝我们敬爱的领导和老师们身体健康、工作顺利、万事如意!

谢谢!

最新毕业焦虑心得体会论文实用八

各位领导，各位老师，各位同学：

大家好!非常荣幸能参加这次盛典，在这里，我首先向在座的各位领导和特殊学校的全体老师致以衷心的感谢，感谢你们给我这个畅吐心声的舞台，更感谢你们给我这个结识各位同学的机会。残疾朋友们!

家长望子成龙，而老师则盼望学生个个成才，虽然在座的各位同学与正常人相比都有着不同程度的缺陷差异，但只要大家提振信心，刻苦学习，扬长避短，我们残疾人也照样能成为兴建华厦的栋梁之材。同学们!今天我来这里就是想和大家谈谈残疾人应该怎样自强自立、自尊自爱、自学成才的体会和方法。虽然我迄今尚无重大的成就，也深知来这里谈学习方面的事乃班门弄斧，但凭着对特教学校老师的敬仰，凭着想和大家共同探寻攀登科学高峰的捷径的意愿，今赧颜斗胆来到这里，希望能为同学们的学习、生活做些力所能及的贡献……

同学们!我的身体状况比你们随便哪个的都差，我没有上过一天学，所有的知识都是靠自学的，我的学习环境，学习条件比你们差很多，你们也许很难想象自学的艰难。现举个简单例子：比如对一个不懂的问题，你们只要问一声老师便可解决。而我自学的时候没有老师可问，因此要翻阅很多的书籍，做很多的草稿子后才能得到答案，由于我写字感到非常吃力，而且很慢，有时遇到一个并不复杂的问题，也要几天后才能得到一个正确的答案，待答案出来后才发现，实在冤枉，因为在整个解题过程中走过许多弯路，做过许多与题无关的无用功。再说：同学们的学习资料齐全，且有老师辅导，学习时可由点到线再到面，故而比较容易;而我刚自学时，学习资料则靠东借西凑，其学习内容深浅的顺序，是由当时所能借到的书的内容而定的，其内容头尾颠倒，凌乱不堪，比如先学乘除，再学加减;先学开方，再学乘方等等……，有时学得我头昏脑胀，恼火万分，但又哭笑不得，无可奈何。

有很多人认为我是天才，有一个超人的大脑，真有其事吗?其实不然!我也和大家一样，是血肉之驱，并且由于体质原因，我的记忆力，领悟性及学习精力状态比一般的人都差，所学的知识都是用蚂蚁啃骨头的方式一点一点啃下来的。

也许有同学想问：学习既然这么辛苦，那你为什么还要去学呢?对于这个问题，我用四句话作了个笼统的概括，这四句话是：天寒地冻路漫漫，爬山涉水搏千难;缘觊它日登高处，欣卸行囊阅春斓。但我不知该怎样明确的回答，因为如果把这个问题写成方程式，那么它的解就会有无穷多个，我之所以能参加今天这次盛会，也许就是众解中的一个吧!地面上的路有曲有直，而通往知识宝库的路却永远都是坎坎坷坷，荆棘密布的。学习不能比游乐，要学到好的知识，不吃点苦是不行的。但学习有苦也有甜，我感觉好比是喝浓咖啡，如果你不认真地喝它，它又苦又涩;但你如果用心去细细地品它，你会惊奇的发现，原来它的味道竟是那么妙不可言!

抚今追昔，甜酸参半，在自学过程中，我曾遇到过许多的困难，也曾产生过无数次放弃的念头，但看到父母为我的付出，想到自己的将来，想到人生的价值而一次又一次地克服困难，坚持学习。同学们!请允许我自我介绍一下：

我叫谢立宜，汉族，1967年1月生，湖南省邵东县黑田铺乡人，邵东楹联学会成员。我虽然没有上过一天学，但我自学完了从小学到初中、高中、大学的部分课程，我现有劳动部颁发的《中级技能资格证书》和黑田铺乡联校颁发的《优秀校外辅导员证书》，我曾担任过《长风》文学社社长，《东路象棋协会》会长、《邵阳市众望医疗器械有限公司》车间主任，《邵东福利电器厂》厂长。我的情况曾被《邵东报》，《邵阳日报》，邵东电视台，湖南卫视等新闻媒体多次报道过。

1968年7月，我一岁半的时候突发高烧，连续七天七夜没有睁眼，经紧急抢救，命虽保住了，但却瘫痪了下肢，双手也严重萎缩(不及正常人的三分之一大)。在往后的几年中，父母带着我到多家医院治疗，当时只有四五岁的我，每次在手术台上尽管痛得咬牙切齿，大汗淋漓，但我却没有哭叫，我只是口中不断念着：“下定决心，不怕牺牲，排除万难，争取胜利……”。

在我六七岁的时候，爸爸妈妈送我去上学，当时的学校领导怕我影响其他人的学习而没有收我。从此后，我经常怀着满肚子的委屈与迷惘看着门外路上来来往往背着书包的小朋友们，内心企盼着有一天我也能进入学校和他们一起读书。但我的这个愿望最终还是没能实现!

为使我忘却伤痛，家里人千方百计地逗我开心，爸爸还经常背着我到乡下去看电影。那时候对我而言，只有看电影才是最开心的事，每看完一场电影后我会兴奋好几天，但是看了几场电影后我就不想看了，原因是我发现每次坐在爸爸肩头看电影时，爸爸总是累得气喘吁吁、此刻的我有一种深深的自责和心痛感。

我小的时候懂事懂得还算早，我的好胜心特别强。尽管我四肢无力，从躺着到坐起都要花费好一阵时间，可我的生活琐事我一律坚持自己做，仅仅为了自个洗澡我就不知摔倒过好多回，但不管怎样我都不会让家里人帮我的忙。

我小时候的求知欲也特别强，我时常盼望别人和我谈下田捉泥鳅、上山放牛羊的体会，但我更想有人和我讲球场比赛、课堂听讲的滋味……为了能多有些人陪我一起玩，我常把零食和零花钱偷偷积存下来用于结交别的小朋友。1976年，我家院内的几位弟妹都已上学，我则每天等着弟妹们放学回来把拼音告诉我。学到拼音后，我借了一本《现代汉语小词典》，用了约八个月的时间，把近五千个常用汉字的全部注释和词语抄写了几遍，并记下了所有的成语。有了这些初步知识，书便成了我最好的伙伴。

1977年，我家开了个小商店，我便在门口摆了个图书摊。由于与外人交往的机会增多，我的兴趣爱好也变得更为广泛，每天除看书聊天之外，打牌、下棋更是使我乐此忘彼，怡心的日子让我忘掉了不幸的一切。但是，随着年龄的增长，我对自己与众不同的“特殊”状况感到越来越不安。

1984年，我决定放弃一切玩乐的机会，并谢绝和朋友的往来，我把自己关在一间狭窄的房间里，开始埋头自学借来的教科书。为提高学习效率，防止精力分散，我用小刀划破手指，用血为自己写了一些奖罚条例，在往后过程中如稍有犯规，便用针扎指见血，以示惩罚。

随着时间一天天的过去，我学习的劲头越来越大。白天疲倦了，我便扑在书桌上打盹;晚上睡觉醒来时，我便立即点着煤油灯开始学习，我用四句话概括了当时的情景：四季美景窗外晃，陋室破卷无须藏;和衣枕书盹未酣，闻鸡报晓又起床。看到我不分昼夜地写写画画，时而自言自语、时而面壁惊叹，整个人就象着了魔似的，大家多次劝我放弃这种“无益的盲学”，么子叫做无益的盲学，就是大家认为我这种学习方式太盲目，根本就学不到么子东西。父母怕我呷亏，要我放松心情莫学了，其他亲戚朋友也都劝我说：“你今后的生活有哥哥、姐姐和弟弟他们照顾，不要担心，你的吃穿是不成问题的”。不错!人活着是需要有吃和穿的保障，但我来到这个世间上仅仅是为了吃和穿吗?难道我就注定不能为家庭、为社会做贡献吗?”不!“天生我材必有用”，虽然命运夺走了我健康的肢体，但它妄想使我屈服，我要用知识的力量与命运抗争，直到最后的胜利!

面对来自社会各方的质疑声，我没有动摇，我总认为：“命运应该掌握在自己的手中”。我相信：“只要努力学习，自己的未来一定不会比正常人差”。于是我写了两句话贴在墙上，内容是：“立志不改，宁愿攻难”，同时并给自己起了个笔名叫“谢立宁”，大家看了之后便不再相劝了。自学苦是苦了点，但“黄天不负有心人”，经过三年的学习，我学完了从小学到大学的部分课程和家电维修技术，并获得了劳动部颁发的《中级技能资格证书》。本来我计划接下来攻读英语和计算机，但由于家境贫困、资料匮乏，无奈之下我只得把这个续学的计划放弃了。

“天生我材必有用”，为检验自身的能力和价值，我于1987年带着徒弟离家外出开店、独立谋生。

俗话说：“在家千日好，出门时时难”。刚到外面的时候，作为一店之主，我几乎没有休息的机会，每当夜深人静的时候，我房间的灯一般都是亮着的，因为只有这种时候我才能安静地看书。我时不时地看看窗外，但不是在盼天明，而是希望黑夜再长一些，因为还有许多白天在修理中遇到的难题等着我在天亮前解开。

“书到用时方恨少”。在开店的这几年中，我更懂得了知识的重要性。我不管店中生意如何，也不管手头是如何的拮据，每年都要亲自到邵阳市新华书店买一两千块钱的书。1990年，我向家里提出一个闭门再学三年的计划，这个计划预计总需耗资五千多块钱(相当于当时读一年普通高中所需的费用)。父母虽然理解我的心境，但前几年家里为建房子欠的债还没有还清，而今又要到哪里去借这笔钱呢?再说我学习到底有什么用，究竟能够学到什么，社会上没有几个人能够理解。最终，我的这个学习方案在我与父亲的相互哭泣声中宣告废除。在冇办法的情况下，我只得带着满肚子的遗憾边开店子边学习。

为立足社会、扩大影响，我于1992年出资筹办黑田铺乡首次大型春节联欢晚会;93年创办《长风》文学社(该刊的宗旨是：“点燃青春的激情、搭建友谊的桥梁”，参与的人有二百多个，他们分别是来自邵东一中，二中、振华中学、十三中，廉桥二中的学生和农村的一些青少年文学爱好者。);94年我开了个厂子《邵东福利电器厂》，安置了十多个残疾人就业;95年我为首组建了《东路象棋协会》，为邵东、双峰、新邵等地的象棋爱好者构建一个技艺交流的平台，这个协会的宗旨是：“禁赌倡艺除旧习，益智冶情树新风”。

在这几年里，我的情况可以说是越来越好，社会影响力也越来越大，但“天有不测风云”。正当我想可以干番大事业的时候，一件意外的事情发生了。1995年7月，电器厂购进的一批原材料为一皮包公司的伪劣产品，这次的损失直接导致厂子的破产。面对亲戚朋友的概叹和股东们的责难，当时我感到心乱如麻、不知所措。远在云南的徒弟特意回来接我一起去开店，我冇去，父母要我回家休息，我也冇听;那些天厂里其他的人都没有什么变法，唯独我就像个二哈哈样，喜欢一个人整天呆在房里发懵。

“路在何方?今后我该要何去何从?”，这些问题搅得我日夜不宁。听说酒能解愁，平常滴酒不沾的我有夜一口气喝下了一瓶50度的白酒，当时我在不停地自个问自个，“路人何其多，唯有我独行!，难道我该认命?难道与命运抗争是一种错吗?”这次的醉酒让我踏踏实实休息了好几天，连续的昏睡使得我什么事也没有去想，蒙胧中我只是听到妈妈和外婆在不断地喊着我的名字。我无力睁眼，也无力应答，但冥冥中我仿佛明白了一个道理：成功固然是好，但失败的事实也要接受。在遍布荆棘的攀岩途中跌倒在所难免，其实也并不可怕，可怕的是跌倒的人自己不愿意爬起来。因此我暗暗发誓：我不能就此倒下，我还有很多的事要去做，我一定要迎接成功的到来，不管将来有多少困难，我都应该坚强面对，我要让世人看到：我也是一个顶天立地的铮铮铁汉!。

“塞翁失马，焉知非福”，厂子的倒闭虽然使我蒙受了巨大的经济损失，但也使我磨炼得更加机灵善变，我把办公室改成课堂，把车间改作修理店，从此后广招学徒，边搞修理边办家电维修培训班。因为技术过硬，收费合理，我的生意越来越好。但由于长时间的操劳，我渐渐感到精疲力竭，体质也一天比一天差，不过不管情况怎样变化，我总是能够沉着应对。有一次我严重感冒并且出痘疹(麻子)，连续几天高烧不退，冇呷东西。那段时间里正逢雷击电器最严重的时期，为不影响客户收看电视，我半睁双眼躺卧床头，边吊盐水边告徒弟修理电器，而这一切我冇让父母和家里人知道。有几回家里人接我回去过年，我没有回去而是留在店子里，并且还把身边的徒弟全部放回家过年。本来过年过节对一般人来说是喜庆快乐的日子，但对我却不是这样，因为这时候徒弟们都要回家，我的生活因此将面临许多的困难：有快餐面在身边，隔几餐不呷饭饿不着，只是要等到徒弟们来之后才能去解手则是件极不舒服的事。每当屋外炮竹隆隆，欢声四起的时候，我在给亲友们默送祝福的同时也期盼着这个节日快些过去”。为了避免出现麻烦，我在徒弟们到来之前不管是肚子饿还是口渴都会尽量“忍着”而不“饮食”。

“用知识弥补残缺”这是我长期的打算。虽然连续几次学习计划都告失败，但我从来没有放弃再次学习的念头。__年冬天，我告诉父母说我准备再闭门学习三年，这次和以前不同，这次学习所需的资料和费用我在这些年里基本都已储备好了。父母听后非常的高兴，一致叮嘱我要安心学习，他们在等着分享我的学习成果。

__年1月，我终于迎来了第二个学习的机会，这次的学习环境和学习状态虽然不是很理想，但是资料齐全，我暗下决心：“此次的学习一定要达到预期的目标”。但是我做梦也没有想到的是，就在我准备把全部精力投入到学习中时，父母在这一年里突然相继去世，不久后房子也在风雨中倒塌。突如其来的变故使我顿感如坠冰窟，自学计划被迫再次取消。面对残酷的一切，我的心如刀割，我常在夜深人静的时候捧着父母的照片对他们说：为什么你们这么狠心地把我丢在这个世界上就匆匆地走了，今后那个来管我，今后我该怎么生活?当时我挥泪写了八句话用以宣泄极度悲痛的心声，这八句话是：屈窘回家双亲迎，问寒问暖慰咛叮;春夏酣梦猝然醒，秋冬殭煞不期临;雏翼待丰巢先破，苗未成木飚折林;父母何急弃我去，留儿终日泪淋淋。回顾那段日子，我无法形容我是怎么熬过来的。

“欲求千日暖，先沐十年霜”，我常用此语来自勉。为了能平等参于社会，我默默的承受着许多常人难以承受的痛苦，克服了许多常人难以面对的困难。人们习惯把残疾等同于不幸，可我却不这么看，我总觉得残疾只是躯体的缺陷，我自己应该用智慧去弥补残缺，用勇气和毅力去创造财富，创造人生的价值。不可否认，残疾人的外貌长相肯定是不如健全人的，但“人不是美丽才可爱，而是因为可爱才美丽”。我常把自己比喻成一根被风刮折的树枝，虽然命运注定我不能成长为参天大树，但我深知，如果就此消沉，其结局将变成一淮烂泥，但若用于燃烧，则可释放出一些热和光茫，而如果经过精雕细琢，或许还可以变成一件价值连城的精美艺术品，给人们带来美的享受，并藉以名垂青史。当然，这只是理想化的结局，其现实也许难遂人愿，但有一点却可以肯定，那就是：“有一份耕耘就至少会有一份收获”，对于这个规律，同学们可用高中课本中的能量守恒定律去证明。

“宝刀锋自磨砺出，梅花香从苦寒来!”。二十多年来，我培育了学徒一百多个，曾多次被邀请到黑田铺中学和邵东一职中等处作励学演讲和主持校办活动。在黑田铺乡联校的一次干部会上，我的演说赢得在场三十多位校长的阵阵掌声，我的演讲稿随即被联校分发到全乡五百多名教师手中、联校还特此给我颁发了《优秀校外辅导员荣誉证书》。20__年黑田铺乡政府邀请我指导全乡的远程教育接收机的安装调整和群众的转星调整工作。20__年，在众多工程队参与竞争的公开招标中，我连续夺得黑田铺乡多条水泥马路的工程施工权，并在邵东县的村级公路建设中获得了(价格最低、质量最好、速度最快等)多个第一，由此可见，虽然我是个残疾人，但我的操作能力和社会影响力已远远超过了一般的正常人，可以这么说，我已赢得了残疾人在社会上应有的尊严和地位。

常言道：“多一事不如少一事”，可我却经常无事找事。有几位没有找到工作的大学生和一些下岗失业工人常常感到悲观失望，我常邀这些人谈心，使他们重新树立起生活的勇气;20__年6月，有几位染上毒瘾的青年在街上敲诈勒索，人人惧之如虎，避之唯恐不及，而在我的耐心开导下，这几位青年终于醒悟，一致表示要痛改前非，之后便带着我给他们的车旅费到外地打工去了，其中有一位还主动进了戒毒所。我为什么总是喜欢这样自找麻烦呢?我认为：“人生的价值在于奉献而不是索取”，我在帮助别人的同时其实也是在为自己创造一种无形的价值财富。二十多年来，我为残疾人、特困户、军人、五好家庭、教师及学生等义务维修电器数千台次，为四川灾区和公益事业捐资二万多元。我现在在家电城及其周边地区又开设了多个家电下乡义务维修连锁店，为广大城乡用户免费修理家用电器。最重要的是我要告诉大家一个好消息：最近我在邵东县办了一所残疾人就业技能培训学校，凡有想学家电维修的人都可报名参加培训，残疾人不收学费，毕业后我会帮助每位学员找份工作或者是开个修理店。现在我还在筹建一个关于自学的网站，建成后我将与全国各地的残疾人及爱好学习的人交谈人生感悟和学习心得。

同学们!玉不琢，不成器，人不学，不成才”。人要想有所作为，就必须多学文化知识，知识的力量无所不克，它能渗透到工、农、商等各个领域。比如载人航天，龙芯问世，基因破译，水稻杂交及纳米，超导，克隆等的出现，都是科学力量的显现。因此可以说，知识就是力量的象征，知识就是财富和幸福的源泉，勇士把她当成温床，而懦夫则把她看成是坟墓。

同学们!虽然这次的学业已经圆满结束，但前方的路还有很长很长，在这政通人和的新世纪里，我们要抓住眼前的分分秒秒多学知识，希望大家毕业后仍然能把全部精力投入到学习中去!请相信：只要我们学好知识，成功就一定属于我们，我们将来的生活就一定会幸福、美满!我的话讲完了，谢谢大家!

最新毕业焦虑心得体会论文实用九

尊敬的家长，老师、同学们：

大家好!

今天，我们在这里隆重举行20xx届高中毕业典礼，首先，请允许我代表学校，对圆满完成高中学业的全体高三同学表示热烈的祝贺!祝贺你们顺利通过三年学习，以出色的表现，向社会、学校和家长交出了一份美丽的人生答卷。祝贺你们即将从一个新的起点开始，踏上人生新的征程。同时，还要对培养你们，甘于奉献的老师们，表示深深的感谢和敬意，对你们的成长倾注了满腔热情的所有家长表示衷心的感谢和敬意!我提议：请同学们伸出双手，给辛勤的老师和呕心沥血的家长以热烈的掌声!感谢他们!

时光流逝，日月如梭。有人说，青春是一本太仓促的书，同学们，三年一千多页就这样匆匆翻过，我们还没来得及将你们每个人的面容牢记，毕业的歌声就已响起。回首间，一些生动的细节、一些精彩的片断如此清晰地刻写在我们的记忆中。

三年前，你们怀揣理想和希望，迈入一中这片深情的沃土，开始了人生美好而又难忘的旅程。

三年来，你们并肩携手，一路走来。前行的路上有过欢歌，也有过泪水。或许因为和同学的一个小小误解，或许因为和老师一场短短的争执，或许因为家长的一声轻轻的责备，让你们内心有过失落，有过徘徊，有过无助。但是，当我们终于走过了高考，面对面的站在一起的时候，还有谁，不认为这些成长过程中的阵痛，不是我们人生一段最难忘的经历，一笔最宝贵的财富，一座最重要的里程碑呢?

离别如期而至，感觉却如此匆匆。三年太短，当我们终于明白同学间的小小争执是心灵交汇擦出的灿烂火花;当我们终于明白老师的严厉的批评背后是如此殷切的期望;当我们终于明白家长的责备是内心关爱的表现时，离别，却已来临。

三年，弹指一挥间，同学们跨越了生命长河中的一个重要阶段。高中毕业，对你们来说仅仅是人生旅途的一个驿站，要真正成为国家栋梁，还任重道远。作为母校，作为见证你们成长的师长，真诚地祝你们未来一切如意，前途一帆风顺。但这一切的实现还必须付出更多的努力，因为成功只有靠自己拼搏。

我们期盼，你们能彼此关爱，相互扶持。哲人说：“财富不是真正的朋友，朋友才是永久的财富。”千金易得，友情难求，三年的同窗情谊，是你们人生最大的一笔财富。我们期盼，即使毕业，即使分开，即使远隔天涯，你们也能在今后的人生路上，并肩携手、互相鼓励、相互支持。

我们期盼，你们能学会感恩，懂得包容。冰心老人说，“爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将人生的长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘不觉得痛苦，有泪可洒，却不是悲凉。”我们期盼，你们能对自己、对他人多一份爱与宽容，多一份感恩与包容，让世界因此而更美丽，让生活因此而快乐从容。

我们期盼，你们能独立面对未来。即将在我们面前展开的漫漫人生征途，并非全程都是阳光普照的通衢(qú)大道，它会有荆棘，也有坎坷;会有冷雨，也有冰霜。面对人生道路上的坎坷，我们期盼，你们能胜不骄、败不馁，认准目标，持之以恒。

我们期盼，你们能勇敢地担当起对个人、对家庭、对祖国应尽的责任。人世间有各种各样的责任，这些责任，只能由自己承担，今后无论你们走到哪里，我们期盼，你们都能把“服务他人、奉献社会、追求真知”牢记心头。

亲爱的同学们，你们已经步入成年，今天的毕业典礼，不是庆祝“结束”，而是欢呼开始;不是纪念“完成”，而是宣告进步。毕业，不仅是人生一个阶段的结束，更是一个新的征程的开端。成人，绝不是简单的年龄上的增长，它更意味着你的生命被赋予更崇高的责任和使命。请相信，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

尽管从三年前你们迈入一中的那一刻起，便注定了会有今天这样一个特殊的日子。曾经的同学即将各奔东西，曾经的日子业已渐行渐远。印度诗人泰戈尔说“无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。无论你们走得多远，我们的心总是和你们连在一起”。同学们，请相信，尽管你们已经毕业，但一中的心，总是和你们连在一起。。不管今后你们是一帆风顺，还是逆水行舟;不管今后你们是飞黄腾达，还是步履维艰，一中的大门，都始终向你们敞开，希望大家毕业之后，常来看看，勤来走走。一中，也始终站在你身后，注视着你们，支持着你们，祝福着你们，因为，对于所有一中学子，她有一个响亮的名字——母校。

母校，其实就是一座这样的港湾，明天，你们就将从这里起航，去谱写更加壮美的人生乐章，去实现更加绚丽的人生梦想!

祝同学们：一路高歌，宏图大展!

谢谢大家!