体育读书心得体会及感悟(大全9篇)

- 通过总结心得体会，我们可以提高自己的工作和学习效率。如何撰写一篇完美的心得体会？下面给出一些写作技巧和注意事项供大家参考。接下来是一些心得体会的样例，供大家观摩和学习。

体育读书心得体会及感悟篇一

首先，读书角是一个非常有意义的地方，它为我们提供了一个安静、温馨的环境来阅读书籍，培养我们的阅读习惯和思维能力。在读书角，我不仅可以沉浸在书中，还可以聆听内心深处的声音，以及进一步了解自己和这个世界。感谢读书角给我带来的这一切。

其次，读书角让我有机会接触到不同种类的书籍和知识。在这里，我认识了许多不同的人和故事，这让我的眼界变得更加开阔，增加了我的知识储备。读书角的书籍涵盖了各种领域，如经济、历史、文学、科学等，每一个领域都让我受益匪浅。在阅读的过程中，我也会对书中的内容进行思考和探讨，从而拓展自己的思维和分析能力。

第三，读书角是一个培养自我学习能力的好地方。当我在那里阅读书籍时，我必须靠自己的思维和理解能力来理解书中的知识。这需要我阅读和思考的能力，并不断探索和学习。通过自我学习，我能够更加深入地理解和掌握书中的知识，并且更好地拓展自己的思考和分析能力。这对我的职业生涯和个人成长都有着巨大的帮助。

第四，读书角也是一个让我能够和他人分享、交流和学习的平台。在读书角，我可以认识到一些志同道合的朋友，并且与他们进行讨论和交流。这给了我机会去倾听别人的想法和见解，并从中学习到更多的知识。这让我感觉到非常愉悦和充实，更加坚定了我阅读和探索知识的决心。

最后，读书角让我认识到阅读的重要性和它对人类的帮助。它能够帮助我们拓展自己的视野和思维，培养自己的分析和判断能力，提升我们的职业发展机会和人生智慧。因此，我要感谢读书角这个地方让我认识到阅读的重要性，并且鼓励我不断地阅读和学习。

总之，读书角让我受益匪浅，无论是对我的职业生涯还是个人成长，都有非常大的帮助。通过不断地阅读和自我学习，我相信我可以变得更加优秀，为社会和家庭做出更多的贡献。再次感谢读书角这个地方给我的种种帮助和机会。

体育读书心得体会及感悟篇二

读书是每个人的必修课程，也是一件可以持续终身的事情。这不仅仅是为了获取知识，更是为了获得新的体验和提升内心理性的能力。在经历了一些阅读后，我感到很幸运，因为阅读带给我的不仅是知识的积累，更有一种挚爱和陪伴。在下文中，我将分享我阅读的一些心得体会和感悟。

第二段：阅读的价值。

阅读不仅仅可以获得新知识，更值得我们探究的是，它能够让我们进一步提升我们的思维能力。当我们读懂一个有智慧的作品时，我们将意识到任何一个真实的世界都是多种多样的，事物的分布也是异常复杂的。这种多样性和细微的差别激发了我们的大脑，帮助我们更好地理解我们所处的世界。

阅读还具有情感上的意义。我相信每个人在阅读时都会有一定的情感指向，无论是激励，还是振奋。书中的人物和情节让读者产生共鸣，正如海明威所说：“一个人写一本关于心灵的书，就如同一个人开着汽车走过一个未经探险的新大陆一样。”

第三段：读书的挑战。

读书并不是简单的事情。当我阅读一本有意义的书时，常常会遇到困难。有时，作者的措辞会让我费解；有时作品的主题会让我改变自己的世界观，后者遇到的困局更加重要。但是正是这些困难挑战了我，让我成长，让我成为更好的自己。

第四段：读书的推荐。

读书也是一种相互推崇的社交行为。在我的阅读过程中，我遇到了一些值得推荐的作品。对我性格和爱好进行调整后，我决定向大家推荐《人类易感性动物》这本书。这本书展示了人类情感的多样性，揭示了人们对于生命和激情的渴求。每章都能够触动你内心深处的弦，带领你进入一个全新的世界。

第五段：结语。

在我看来，阅读是人类认知能力的一部分，是人们提升自我、战胜困难的途径之一。虽然读书会带来一些挑战，但其乐无穷。通过读书，我们可以解锁更广泛的知识领域，推进我们的认知和成长。我希望每个人都能够放慢脚步，抽出时间来阅读，并从中汲取真正有意义的知识，绽放你的智慧之花。

体育读书心得体会及感悟篇三

天空是一本陌生的书，它没有封面，没有行距，没有标点符号，但它却能给人以无穷的启迪和思考。无论是在晴朗的蓝天下，还是在红日西坠时的余晖中，都蕴含着无数的故事和智慧。自古以来，天空的神秘和美丽都吸引着人们的好奇心和探索欲望。而天空也是我心灵最愉悦阅读的地方，读天空的书，让我领悟到了许多道理，使我受益匪浅。

第一段，我从天空的动态观察中，体会到了“物是人非”的哲理。天空的变化无时无刻不在提醒着人们，一切都是在不断变化的。时而晴朗，时而阴沉，时而风云变幻，时而彩霞绚烂。每一天、每一刻，天空都在不断地展示着不同的景象。这让我深深地感悟到了生活也是如此，人生如天空般无常。无论是快乐还是悲伤，都会过去，我们不能过于执着于一时的得失，要保持积极的心态，拥抱每一个变化。

第二段，我通过观察天空的广阔，感受到了“胸怀大略”的重要性。站在广袤无垠的天空下，我不禁感到自己的渺小和微不足道。无数星辰皎洁地璀璨，而我只是其中的一粒尘埃。天空的辽阔给了我强烈的视觉冲击，也让我明白了一个道理：只有胸怀大略，才能展示出自己真正的价值。所谓“人定胜天”，只有将眼光放得更长远，把自己放得更小，才能有更大的发展空间和潜力。

第三段，我读天空的书，从不同的云彩中感悟到了“转变自我”的重要性。天空中的云朵形态各异，有时如绵羊白云，有时如泥石流般密集，有时如飘忽不定的梦幻。这些变幻莫测的云彩给了我很大的启发，让我明白了一个道理：转变自我，才能走得更远。云彩的变化，展示了无穷的可能性，正如人生也需要不断改变和调整自己的状态，才能适应不同的环境和挑战。

第四段，我从天空的飘扬中体会到了“超越自我”的价值。我们都知道，大雁在春秋季节都会飞行数千公里，超越肉体的限制，迎接着无边无际的天地。而这正成为了我内心追求的目标。在天空中飞翔，大雁无疑给了我极大的鼓舞和勇气。它们告诉我：只有超越自我，勇敢面对挑战，才能挖掘出潜能，创造出更大的价值。

第五段，我读天空的书，最终领悟到“宇宙一体”的智慧。天空是整个宇宙的庞大和无限的象征，每一颗星、每一片云都有着各自的存在价值。宇宙是一个有机整体，而我们每一个人也都是整个宇宙的微小组成部分。我们与宇宙息息相关，彼此影响。只有从整体的角度去看待问题，去思考和行动，才能更好地发挥自己的作用，为宇宙的和谐与发展做出贡献。

在读天空的书中，我得到了诸多的心得体会和感悟。这些体会和感悟不仅仅局限于天空，而是指引我们对待生活的态度和价值观。正如这本没有封面的书一样，需要我们用心去读懂其中的智慧和真谛。读天空的书，让我更加懂得珍惜每一天，把握好人生的方向。同时，也让我明白，要不断改变自己，超越自我，以更大的包容和智慧面对生活的挑战和机遇。让我们一起用心去读这本无言的书，发现更多的智慧与感悟。

体育读书心得体会及感悟篇四

读书是人类进步与智慧的源泉，也是培养高尚情操的捷径。在不同的时代背景、文化环境下，读书的概念和方法也有所差异，但读书的目的和意义却历久弥新。作为一名普通读者，我近年来阅读了不少书籍，有的留下了深刻的印象，让我深感受益匪浅，接下来，我将会和大家分享一些我在阅读过程中的感悟和体会。

第二段：读书的收获。

读书可以拓宽视野、增长见识、磨砺思维。通过阅读，我们可以接触到不同的文化、历史、思想、人物和故事，这些都可以丰富我们的知识储备，开阔我们的思维视野。同时，读书也可以促进我们的思考和创造，让我们掌握更多的表达和表述的技巧。比如，读书可以让我们学会如何进行论证、论述、分析和解读，让我们更好地理解和运用知识。

第三段：读书的策略。

读书需要运用一些有效的策略和方法，以达到更好的效果。个人认为，以下几点是比较值得注意的：

首先，要有明确的目的和计划。不同的书籍对我们的需求和目的不同，因此，在选择阅读的书籍之前，我们需要明确自己的目的，制定一个读书计划和进度表，并坚持执行。

其次，要善于捕捉重点和归纳总结。在阅读书籍的过程中，我们需要重点关注作者的核心思想和观点，注意引申和拓展，并做好笔记和总结。

最后，要和他人分享和交流。读书不仅是个人的活动，也可以是团队或群体活动。通过分享和交流，可以更多地了解别人的思考和理解，从而进一步深化自己的认知和学习。

第四段：读书的局限。

读书有时也会有其局限性。一方面，读书的时间有限，有些书籍可能没有机会看完或者没办法深入阅读。另一方面，阅读的语言和文化背景也会对我们的理解和接受产生影响，因此，需要具备足够的文化背景知识，以便更好地阅读和理解内容。

此外，随着信息技术的快速发展，网络上海量的信息也极大地影响了我们对书籍的阅读和理解，让我们很容易陷入泛读和快读，无法深入理解和思考内容，或甚至更容易被一些虚假信息所迷惑。

第五段：结语。

总的来说，我认为读书是一个非常重要的活动，它可以让我们增长知识、提升素养，拓宽人生的道路和前途。同时，读书也需要有系统性和方法性，需要我们认真制定计划，善于捕捉重点和交流分享，从而更好地提高自己的阅读技能和认知水平。希望大家也能够注重读书的重要性，通过阅读来丰富自己的人生。

体育读书心得体会及感悟篇五

作为一名热爱读书的人，读书角是我最喜欢的角落之一。在这里，我可以静心读书，感受书中文字所传递的深刻内涵，领略到作者所表达的思想和情感。通过长时间的阅读，我获得了许多关于读书的感悟和体会，下面我会把我的思考与大家分享。

第一段：读书角的重要性。

作为一个好的读者最重要的一点是拥有良好的阅读环境。而读书角就是为我们提供了一个优美的阅读环境，它是一种合适的装饰、合适的照明、合适的空气，都可以为我们阅读的舒适度和效率提供保障。另外，在读书角里，我们可以远离嘈杂的外界环境，静下心来，专注阅读，更好地体验和理解书籍中的内容。因此，读书角是提高阅读效果和水平的重要途径之一。

第二段：读书带给我的收获。

读书是一种让人成长的过程。在我读过的书籍中，有很多可以让我受到启发，理解和掌握许多重要的知识和思想，还教会我如何与人相处。通过阅读，我学会了坚持、勤奋、自律，懂得用心去理解生活中的点滴，感受求知与成长的乐趣。同时，阅读也带给我了美妙的人生体验，它让我遇到了许多优秀的文化人和思想领袖，提升了自己的思想深度和内涵，让自己在知识和人格上都获得了提升。

第三段：读好书的重要性。

在读书的过程中，我们不仅要注重阅读量，更要注重阅读质量。读书是为了提高自己的思想品质，所以在阅读中一定要选择高质量的图书，读好书。一流的书籍可以赋予我们很多力量，可以激发我们的灵感，提供最好的路径和洞见。选择好书，可以提高我们的阅读品味，拓展我们的知识面，增强我们的阅读能力。所以，我们必须要重视读书的品质，读好书才是真正的长进。

第四段：阅读的技巧。

长时间的阅读需要良好的阅读习惯和技巧。一般来说，阅读需要有批判性的思考能力，这可以通过在阅读前制定阅读计划，阅读时养成笔记、摘抄、标注关键点的好习惯来实现。另外，我们还需要养成广泛阅读的习惯，从多个领域和角度读书，汲取不同文化的精华，扩大我对这个世界的认知深度。这样，在阅读中掌握了好的技巧，就能更好地掌握书籍中的知识和思想，提高阅读效率和效果。

第五段：不断阅读的重要性。

阅读虽然是一种全新的体验，但需要坚定去培养的习惯。持之以恒地阅读，可以让自己的思想得到不断的升华，不断提升自己的认知水平。它能够塑造人的成长和壮大人的思想，让人更加从容、淡定、自信，开启人生的多彩旅程。因此，在成长的过程中一定要保持良好的阅读习惯，不断阅读不同的书籍，才能增长见识，丰富视野，拓展思路，不断提高人生的层次和意义。

最后，读书角是一个值得我们珍惜的空间，它是我们成长路上的小伙伴，是我们思想的指南针，更是我们生命之光。阅读不仅能够提高我们的知识和能力，也能够激发我们的灵感和潜力。因此，我们要不断探索、学习和成长，读好书，读好人生，让我们的每一步成长都更加精彩。

体育读书心得体会及感悟篇六

以前也读过一些励志的书，看过后总觉得书中说的都是一些空话，只是泛泛的进行了一些要如何做，如何计划等等的说教，没什么实质性的帮助。

读了李开复 《做最好的自己》这本书后，感觉很不同，他不仅提出了易于理解的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐释成功的秘诀。

这些故事很值得我们学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我们走向成功之路。

首先， 李开复老师阐述了“成功”一词的真正含义，成功是多元化的，衡量成功的标准有很多种，但最根本的标准应该是：该行为是否对社会、对他人或对自己有益，是否能让一个人在自主选择的过程中，不断超越自己，并由此获得最大的快乐。

我经常有这样的感觉，不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。

读了李老师的“成功”后，体会很深，人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。

其次，讲述了该如何做才能获得成功：首先要摆正心态，拥有正确的价值观，这是成功的基础。

用正确的价值观指引，端正自己的人生态度，再将二者用到追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通等行为方式中，才有可能取得成功。

树立正确的价值观，不断引导我们追寻自己的理想。

在生活、工作中要诚信待人，不辜负别人对自己的期待和信任，努力做到言行如

一、言出必行。

每个人都希望得到他人的尊重和信赖，而他人对我们的期待，正是对个人道德修养的一种良性约束，是养成“诚信”习惯的重要力量。

人生态度包括勇气，自信，同理心，胸怀，自省，积极。

态度是为人处世的基本原则，是决定成功与否的关键因素。

人的一生中难免会遇到这样或那样的境域，这就要求每个人适时调整自己的心态，永保积极向上的态度。

在顺境中，要善于自省，客观的评估自己，避免因盲目乐观而高估自己;在逆境中，要鼓足勇气，充分自信，用更加主动的态度来改变自己的境域;在处理事情时，要怀着同理心和容纳百川的胸襟，待人处世要将心比心，为他人留下空间和余地，主动反省自己，勇于承担责任。

在人生态度上，我觉得自己在自信和勇气上还有些欠缺，在开会或其他场合总是不够自信，有想法但是没有勇气去表达，只是被动的等待被要求发言时才说。

所以以后我一定会积极勇敢的去表达自己的看法。

行为手段是实现价值观的途径。

具体体现在四种能力上，即学习力、有效执行力、合作沟通能力和人际交流能力。

树立终身学习的理念，不断提升自身综合能力素养。

现在一项工作的完成会涉及到多个部门，需要大量的人际交流，需要各个部门的通力合作，最终实现对工作任务的有效执行。

同时发现兴趣和追求理想是行为手段的源动力的重大决定，沿着自己的成功之路稳步前行。

我觉得它最值得读的地方是李开复老师结合了中国和美国人思维的精华。

而且给了正确的成功的概念和方法。

我看过写不少助人成功和成材的办法，也许他们写的不错，给出的方法也能把人塑造得更好，可是却无法让人有模仿的冲动和理由。

但是这本书的背后，有一个真正的成功人士的影子，沉稳、睿智，掌握中国传统文化的精髓，又开放、善于沟通，有着一个优秀的美国人所具备的素质。

他知道自己要做什么，而且知道如何去做。

这种智慧，虽然听起来简单，但并不多见。

这本书里面传统而又开放的思想， 应该能与当代中国年轻人一贯的思维找到切合点。

一直觉得自己够聪明，够冷静，李开复老师说的这些道理我都懂，可是看了他举了的那些学生来信的例子：“我的目标就是考清华的研，可我又担心自己考不上，很迷茫，不知道该怎么办?”等等的各种言辞，我终于明白其实我也一样迷茫，一样没有看穿一些东西，没有领悟一些东西。

做最好的自己，这么傻的书名，却成为我读完全书时真正的信念! 不是每个人都足够坚定，不是每个人都能完整清楚地认识自己，不是每个人都足够优秀，不是每个人都成熟到可以和一个四十多岁冷静睿智，事业辉煌到如同神话一般的男人比。

那么，为什么不读读这本书呢?让一双沉稳的眼睛帮助你打量你自己，看到你的与众不同，你独特的优秀和你从来不曾察觉的缺陷。

李开复是聪明的、努力的，也是足够幸运的。

他幸运的是他有一，一个人只有拥有理想才能在人生目标的指引下果断的作出人生中个

传统又开放的母亲，从小便被灌输了中华的传统美德，又被送到了美国接受了开放式的教育和熏陶。

他幸运的是他有一个品德卓著，坚定地追求自己梦想的父亲，让他明白了什么是信仰，什么是热爱。

他幸运的是他碰到了一个学问出色、品格甚高的老师，即使他的看法和研究方向与老师完全相悖依然不遗余力的支持他，最终使得他在自己的第一项研究上取得成功。

他更幸运的是他遇到的这些人，这些事使得他逐渐形成并坚持自己的价值观，一步步坚定地实现自己的理想。

我终于理解，比尔盖茨为什么能成为世界首富了，因为他的目标并不是赚钱。

我也能够理解李开复为什么能够取得那么多的成就了，因为他的目标并不是普通意义上的成功。

寻找一份事业，而且乐在其中，做自己觉得有意义的事，而且用它来造福世界和人类。

这才是真正的幸福吧?

心有多大，世界就有多大。

我，终于明白。

最后，是让读者用“智慧选择成功”，智慧并不是指人的智商，而是主动发现并选择最完整，最均衡的状态，以此来获得成功。

当你做出选择后，就要“轻轻”放下，不要过多的考虑，而是用实际行动去完成你的选择，那么这就是成功。

《做最好的自己》书中，通过缜密的逻辑和真实案例相结合的方法，阐述了“人人都可以成功;我可以选择我的成功”这一主题。

这本书对于我们青年人选择未来的道路，在推动社会进步的过程中雕塑出来未来的自己有很大帮助。

两者的不同”，做最好的自己，做快乐的自己，一步步向成功迈进。

《做最好的自己》，多么个性化的书名，一下就吸引了我。

再看它的作者，居然是微软公司的全球副总裁、比尔·盖茨七个高层智囊之一的李开复博士，我毫不犹豫的把它收入了我的书柜。

作者李开复博士是旅美30多年的it精英，本着对故土炊烟的眷恋和爱心引发了它对青年学子传授知识、经验和指点迷津的激情，写就了这书《做最好的自己》。

1998年8月，受微软公司董事长比尔·盖茨的委派，李开复博士来到北京，组建微软中国研究院并出任院长。

在与莘莘学子的交往过程中，李开复博士看到了青年学生身上的朝气和活力，也看到了不安和困惑，因为中国学生面对着高期望的父母、习惯于应试教育的学校和老师以及浮躁的社会心态。

“他们虽然有幸出生在能够自由选择的时代，但是时代并没有传授他们选择的智慧”。

于是，李开复博士开设了“开复学生网”，畅谈人生。

“做最好的自己”是李开复对迷茫中的网中国学生开出的“美国式”思考药方。

李开复说：“我出生于中国家庭，受教于崇尚自由的美国学校，作为一个充分体验过中西方文化特点的炎黄子孙、融合了中西方文化特点的典型代表，我愿意、也自信有能力为那些渴望成功的中国青年提供帮助，帮助他们远离困惑，走向卓越”。

事实上这是一本畅谈人生价值观的励志之书，它用自己的人生经历和成功事业，捧心置腹传述经验、观察、告诫和期盼。

这使我想起了哈佛校长与南开校长在《对话》节目中的一段精彩对话，哈佛校长：中国学生的成绩是要比美国学生好，但是，中国学生的想象力、创造力均在美国学生之下，我们有那么多美国学生获诺贝尔奖。

南开校长：中国学生还是很听话的，读书也很刻苦，确实独立思考能力差了点。

在传统的教育体系中追求的是“大我”而非“小我”，个体的需求往往被忽略。

老师要求学生“听话”，考试永远只有一个标准答案，学生稍有逆反便会标上“问题学生”，等等，这种模式教育出来的人有多少思想?多少创造力?又能作出多少成就和贡献?李开复希望当代青年要做一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主、从追求中获得力量的人。

在书中，李开复提出了“成功同心圆”理论，它以诚信价值观为中心，包含积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀等六种人生态度。

积极即找回自我，把握自己;同理心即体会他人的情绪和想法，修正自己;自信即鼓励自己，放飞自我;自省即自我反省，改变自己;勇气即不畏失败，挑战困难;胸怀即务实、宽恕、自律、尊重和修养。

每一个人都在社会群体中生活和工作，随社会进步而生存、成长和贡献，我们要做一个“德才兼备，以德为先”的人。

惟有找到自信和快乐，找到真正属于自己的成功之路，中华民族才能够拥有更加辉煌的未来。

做一个最好的自己吧。

非常有幸我读到了《做最好的自己》这本书，读完整本书后，感觉自己收获了很多，自己的心灵也重新得到了洗礼。

我非常喜欢读这类的书籍。

宫校长，谢谢您，谢谢您让我感悟到怎么样才能做最好的自己，让我在工作中始终以积极的心态去面对所有的问题，让我踏踏实实，不断超越自己。

高尔基曾说过：“书是人类的进步阶梯。

”书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。

我国伟大诗人杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神”。

首先吸引我的是书名，当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。

读完后不禁觉得神清气爽，以前也曾读过一些书，读后似乎感觉都是一些空话，仅仅留给我一些无谓的说教，没什么实质性的帮助。

看了这本书后，感觉与众不同，如何才能做最好的自己?这需要我们每个人进行思考。

是的，更多的时候，大家都在审评对方，研究对手，却很少有时间静下心来了解自己。

李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。

他告诉人们：做人不是只有自省才能更完美，但是不时的自省却能让自己更加的清醒;做人不是简单的树立理想就可以轻松实现，但是没有理想的人却一定无所适从;做人一定要有广阔的胸怀，真正做到严于律已，宽以待人才有容天下之大量的非凡气度;做人要有勇气，真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边……他不仅提出了浅显易懂的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。

这些故事很值得我学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我走向成功之路。

其次，每个人对成功的理解不同。

相信许多人和我一样，或许经常有这样的感觉：不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。

现在看了李老师的“成功”学后，体会到：人和人之间千差万别，每个人都有自己的`选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高与低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。

世界本来就是一个矛盾的集合体，每个人在生活中，都会遇到各种各样的抉择，但不需要为压力过重而苦恼，更不需要为了失败而哭泣，也不要让事情来主宰我们，而是要用积极的态度来主导、推动事情往更好的方向进展。

最后李博士认为：成功就是不断超越自己，就是“做最好的自己”。

对此我的理解就是每个人都有成功的机会，形式不同，成功的意义也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去实现理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。

成功的标准并不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到极限，无论是令人瞩目还是平凡普通，都是成功。

当然，在现实社会中或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，我们的理想和现实永远存在着差距。

而许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是改变心态，调节情绪，改变思考方式，不断超越自己，努力让自己的生命充分燃烧，做最好的自己。

读完《做最好的自己》，感到其实做好自己并不难。

开始经常抱怨这，抱怨那，甚至开始怀疑自己到底适不适合教师这个职业，刚参加工作时的热情减少了，这种心情影响到我的生活和工作，受李老师的影响，“既然只能当老师，那么悲悲戚戚是当，高高兴兴也是当，我当然选择后者!”

就会使我们很快的冰释前嫌，问什么同样的问题发生在学生与老师的身上就这么不可调和呢?其实还是缘于“爱”，如果我们给学生多点，再多点的爱，对于他们的错误我们都用理解之心，包容之心，责任之心看待，而不去苛求他们像成年人那么懂事，师生关系会不会更和谐一点呢?在众多的压力与竞争下，要保持积极的心态，不论遇上什么困难都不要气馁，积极心态战胜一切困难，一样可以做到优秀。

事实证明，我们每个人都可以做一个最好的自己，都可以做到优秀。

我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。

我们所需要做的，是追随自己心灵的选择，不求其他，但求做最好的自己。

我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人。

体育读书心得体会及感悟篇七

天空是万物的起点，它高远无边，象征着无限的可能。与天相结合的读书，不仅是对世界的探索，更是对自我内心的发掘与超越。读书的过程中，我们不仅能够获取知识，还能够体悟生活的真谛，收获心灵的滋养。通过阅读，我深感读书对于心灵的成长意义非凡，下面就让我来谈谈我在读书中的一些体会与感悟。

首先，读书使我丰富了内心的世界。当书籍的世界逐渐展开在我眼前的时候，我仿佛进入了一个崭新的天地。在这个世界里，我可以与伟大的思想家交流，与古代的圣贤对话，在他们的启发下，我思考人生的意义，思索人与自然、人与社会的关系。通过阅读，我打开了心灵之门，进入了一个兼容并蓄的世界，让我明白了世界的多样性和复杂性。

其次，读书让我学会了沉淀与拓展。读书需要时间与耐心，需要思考与实践，需要倾听和感受。读书不仅仅是把一本书从头到尾地读完，更是在读书的过程中能够感悟其中的智慧。读一本好书，就如同与作者对话，我们可以通过书中的字句去解读作者的意图，去思考书中的问题。在读书过程中，我慢慢地摒弃了急功近利的心态，学会了静下心来，培养了耐心与毅力。

第三，读书让我更加明确了自己的人生目标与价值观。人生是一段旅途，读书是其中的一种方式。通过阅读不同的书籍，我发现自己对人生的追求，明确了自己的价值观。有一次，我读到亚里士多德的《伦理学》，他提到人最终的追求是幸福。这使我思索了人生的目标是什么，如何去追求幸福。我深入思考后，明白了不同人对于幸福有着不同的追求方式，我逐渐明确了自己的价值观和人生目标，这就是读书给予我的启示。

第四，读书让我明确了自己在整个社会中所处的位置。每个人都是社会的一员，都有自己的职责和义务。通过读书，我深入了解了不同时期、不同国家的发展历程，明白了自己所处的现实环境和历史背景。我逐渐认识到，身为一个普通人，我也应该为社会的发展贡献自己的力量。读书不仅让我收获了知识，更让我更加明白了自己的社会责任。

最后，读书使我感悟到了真善美的力量。不论是文学作品中的美，还是历史事件中的美，都让我感受到了人性的光辉和社会的进步。通过阅读名著，我读到了那些伟大的精神与品质，受到了那些伟大的人物的感召。我认识到真善美是人们共同追求的目标，更深刻地理解到了人类的进步离不开真善美的力量。

阅读让我获得了知识，丰富了内心的世界。通过读书，我学会了沉淀与拓展，培养了耐心与毅力。读书让我明确了自己的人生目标与价值观，让我明确了自己在社会中的位置。最重要的是，通过阅读，我感悟到了真善美的力量，这让我对未来充满了希望与信心。阅读不仅仅是获取知识，更是一种心灵的熏陶，通过读书，我们成长，我们超越，我们与天相连。

体育读书心得体会及感悟篇八

1952年冬天，以巴金为组长的全国文联组织的赴朝创作人员换上军装，伴着雄赳赳，气昂昂，跨过鸭绿江的歌声，踏上了满目疮痍的朝鲜土地。在朝鲜战场上，巴金同创作人员深入到志愿军中，同许多战士结下了深厚友谊。回国后，他写出中篇小说《团圆》，并发表在1961年8月号的《上海文学》上。时任文化部副部长的夏衍读了《团圆》后，责成长春电影制片厂将它改编成电影。这年夏天，导演武兆堤和编导毛峰奉命开始了将小说《团圆》改编成电影剧本的工作。导演武兆堤出生在美国匹兹堡，5岁时随父母回到中国。19岁那年他只身去了延安，成为一名文艺兵。在《英雄儿女》之前，他已经和苏里联合导演了著名影片《平原游击队》。编剧毛烽，曾经在朝鲜战场上战斗3年，是政治部的秘书，所以他格外熟悉主人公们的生活。

在《团圆》这部小说里，主要就是写父女团圆的故事，有关王成牺牲的'描述却简单得只有一句话：只是王成没有能回来，他勇敢地在山头牺牲了。其他的什么都没有。编剧毛烽拿过小说一看傻了眼，几乎无从下笔：我说这个没办法，我没那个本事。导演武兆堤却威胁他说：你干也得干，不干也得干，上了这贼船就不能下来。一番话把毛烽推辞的念头给堵了回去。于是，我们在电影中看到，王成在那个著名的无名高地，成就了自己生命中最辉煌的时刻。

电影《英雄儿女》讲述抗美援朝时期，志愿军某团在坚守无名高地的战斗中勇敢作战。刚从医院回部队的战士王成要求参战，并拿出父亲鼓励他杀敌立功的来信给张团长和王文清政委看，王文清始知王成就是自己的老战友王复标的儿子。在战斗中王成英勇奋战，壮烈牺牲。在全军开展向王成学习的运动中，王文清认出该军文工团员、王成的妹妹王芳就是自己的亲生女儿。原来十八年前，王文清在上海做地下工作时，妻子被敌人杀害，不久他也被捕，老工人王复标收养了他的女儿王芳，此后双方失去了联系。王文清没有立即与王芳相认，而是帮助她完成歌颂王成的创作任务，并鼓励她以实际行动向哥哥学习。后来，当王芳在阵地上为炊事员演出时，敌机突然来袭，她为掩护炊事员而负伤，被送回祖国医治。一个月后，王复标参加慰问团赴朝慰问，王芳也伤愈归队，三人在前线团圆。王复标将真情告诉王芳，两位父亲都勉励王芳向哥哥学习，当好革命接班人。

这是一部优秀的军事题材影片，它描写了广大志愿军战士在朝鲜国土上的流血奋斗，并借助父子、父女、老战友之间的生死离别、劫后重逢来渲染气氛、结构故事，表现了革命事业的艰难历程。影片在巴金原小说的基础上，充实了王成的故事，以细腻的笔触突出了这个英雄战士的成长过程以及对其他战士的影响。人物关系的情感内容和炮火连天的战场气氛的营造，使影片既洋溢着革命激情，又深蕴着亲情与道德力量。片中昂然一曲《英雄赞歌》，通过在故事内外空间的巧妙处理，使之具有动人的魅力，从而流传甚广。

体育读书心得体会及感悟篇九

体育是一项重要的活动，不仅可以锻炼身体，还可以增强自信心和意志力。因此，我很享受体育活动，并从中获得了许多体育感悟心得体会。下面我将分享我的五个感悟和体会。

首先，体育教会了我坚韧。体育需要时间和努力才能取得进步。运动员必须持续训练而不断克服困难才能获得成功。同样，我也学到了这个道理。如果我只是坐在椅子上，什么都不做，我就永远不会变得更快、更强、更好。但是，当我练习越来越多次的时候，我会发现自己变得越来越强壮，并且我也更能够克服各种困难。

其次，体育让我知道了如何面对失败。失败不是终点，而是成功的阶梯。体育教会了我怎么面对失败，如何分析失败原因并采取正确的措施去解决问题。身为运动员，我遇到失败并不意味着游戏结束。相反，我会用破裂的自尊心来打造自己的终极成功。我会重新审视我的训练，找到不足之处，然后努力去克服它们。因为我知道，当我经历过失败并且对它有了正确的应对之后，我会变得更强大和更成功。

第三，体育教会了我关注自己的健康。体育锻炼可以提高我们的心肺功能，让我们保持健康。除此之外，还可以让我们明白如何遵守规则，增强了我们的团队合作和互相支持。体育不仅要追求胜利，同时也需要保证我们的健康。所以，我们必须要在健康的体检和医生的指导下参加各种体育活动。

第四，体育活动可以释放压力。当我们在压力下时，体育活动可以是非常有效的释放方式。与其他活动相比，体育能够在更短的时间内使我们放松并释放大量的紧张气氛。进行体育活动时，我们可以充分利用空余时间快速放松身心。所以，我会在自己空闲时间做一些体育运动，这样可以让我平衡生活中的压力。

最后，体育教会了我家人、朋友和社区之间的交流。运动是一项社交活动，它可以让我和他人沟通交流。通过运动，我们可以互相鼓励，加强感情和增进了解。在体育运动中，我也学到了互相尊重和合作。我觉得，这些能力非常重要，因为它们可以帮助我们通过与他人的合作和沟通，实现更大的成就。

总之，体育活动让我获得了不少的感悟和体会。它教会了我如何坚持并克服困难、如何面对失败和保持健康。同时，它也成为我释放压力、沟通和建立友谊的途径。我相信，通过体育运动，我可以成为更好、更成功和更满足的人。