精神娱乐治疗心得体会书实用 精神健康心得体会(9篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于精神娱乐治疗心得体会书实用一

我们中华民族有着五千多年的悠久历史和灿烂的文化。在这历史的长河中，仁人志士层出不穷，中华美德熠熠生辉，民族精神世代传承。它，以“团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、不屈不挠、自强不息”的民族精神，维系着中华各族人民共同生活，支撑着中华民族生存发展，推动着中华民族走向繁荣。这就是五千年中华民族亘古久远的民族精神——中华魂!

中华魂，是以爱国主义为核心的一种精神，它使中华民族不仅创造了灿烂的文明，而且生生不息、连绵不绝，表现出强大的生命力。面对艰难险阻，不屈不挠奋斗的是中华魂;面对凌辱祖国的尊严，挺身而出、维护祖国尊严的是中华魂r22;r22;在这缤纷的世界里，魂究竟是什么?

中华魂，是霍去病的“匈奴未灭，何以为家”;是岳飞的“精忠报国”;是费俊龙、聂海胜为国争光的理想追求;是钱学森面对国外丰厚的待遇，依然回国报效祖国的决心和信念;是周以身作则严格遵守公共场所规章制度的品质……这一则则可歌可泣的爱国主义故事，体现了一种爱国精神。中华魂，是精忠报国，是为国争光，是热爱祖国。

中华魂，是越王勾践为复国而卧薪尝胆;是毛泽东彻夜不息，为解放战争日夜操劳的身影;是焦裕禄冒着风雪，去帮助群众，关心群众……中华魂，是艰苦奋斗，是自强不息。

中华魂，是季布的一诺千金;是李嘉诚的“义在财先”;是我们中学生要诚实守信;是在受到别人帮助后的感恩……中华魂，是诚实守信，是感恩知报。

中华魂，是苏武远离祖国、执节望乡的苏武的坚守;是屈原贬谪离乡的洁身自好;是林则徐因禁烟而谪戍新疆却依旧心系百姓疾苦推广引水灌溉;是丛飞遭花红酒绿纸醉迷津，却能够紧衣缩食救助失学儿童……中华魂，是为国为民，是心怀天下。

作为一个中国人，我们要让所有的人看到，我们在一种无形的精神的支撑下，自立，自强;作为一个中国人，我们要自强不息，修己慎独，我们要诚信知报，要革故鼎新，与时俱进，我们要诚实守信，感恩知报。

曾几何时，认为中国是不会灭亡的，因为它永远与魂缠绕在一起。中华魂，给了中华民族希望，胜利……使中华民族在黑暗的道路上永远是光明的，没有坎坷的，因为我们与魂同在。中华民族有多少年轻的战士献出了宝贵的生命?有多少英雄抛头颅，洒热血?有很多很多。他们在死的面前，留下很多血，洒下很多泪，但从没低过头，因为中国人的血脉里流淌的是顽强不屈的精神!是他们，用自己的血，自己的汗，甚至是自己宝贵的生命，铸就了东方大地上不屈的中华魂!

唤醒拂晓的沉默;叱咤时代的风云;舞动神州的雄风;点燃文明的星火。

泱泱华夏，文明数千年，它留给世人的，不是金，不是银，而是一股正气永存的魂魄!一股中华民族的不屈之魂!中华魂——你聚集千载之灵气，吸纳万世之精华，你以一条龙的姿态，亘古与华夏文明。

关于精神娱乐治疗心得体会书实用二

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誓言无声，大国重器是匠心的最好见证；生命有限，高歌以行是匠人人生的最佳注脚。各行各业中，匠人精神感动着你我，更呼唤着我们去思考：如何造就匠心精神？如何让匠心与时代同频共振？

《匠人精神》一书中给出三条途径——守、破、离。在我看来，如果仅有坚守而无突破，难免会在时代洪流的冲刷下落得个“抱残守缺”；而无“破”先“离”的创新，恐怕也是无根之木，无源之水。造就匠心精神，只有以思考为基础，才能在突破和完善中不断超越。

一代科学巨匠牛顿曾说：“我之所以看得远，是因为站在巨人的肩上。”然而，回眸先贤，遗迹如烟，为何只有牛顿提出了三大定律，建立起伟岸的经典力学殿堂？究其原因，是缜密的思考推理才实现了重大突破，开创超越前人的理论。同样，没有对地心说漏洞的深入思考，哥白尼怎能描绘出太阳系运行的真实图景？没有对黑格尔哲学的扬弃，没有对费尔巴哈思想的认真思考，马克思怎能构建起历史唯物主义的大厦？正是不懈的思考与突破，正是这一份匠心精神，才有了人类历史的辉煌。

鲁迅先生说：“不满足是向上的车轮。”匠人们突破的动力恰恰来自对现状的不敢自满。一眼千年满分作文网https:///，与时光长谈，但他们清醒地认识到技艺唯有符合现代人的审美情趣才能更好地融入现代社会生活，才能让匠心在历史长河中永放光芒。

2015年春晚流行歌手谭维维与关中民间艺人合作的老腔火爆全国。老腔何以让人震撼？我们看到的是老腔艺人对表演形式的苦苦追索，是老腔与摇滚的艰难融合，是前无古人的突破勇气，才让华阴老腔完成了华丽的转身，让无数人再次醉心于来自生命的原始呐喊。

秉突破之笔，书匠心真章。所谓“破”，不是全盘地否定昨天，怀疑今天，鄙薄明天，那样只会陷入历史的虚无。“破”，应是有批判地继承，有智慧地完善，有胆魄地突破，超越历史的同时更超越自己。

“别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。”在批判继承的基础上勇于突破，自铸伟词，这是杜甫的匠心。从毛泽东思想到邓小平理论、从三个代表重要思想，再到习近平新时代中国特色社会主义的提出，这是马克思主义在中国的突破与飞跃。而当今中国，不仅需要以开放之姿怀抱国外先进技术，更应破中有立，用思考和智慧实现中国创造的弯道超车。

不要排斥裂缝，那是阳光照进来的地方。让我们秉突破之笔，书写下匠心飞扬的灵动之章！

关于精神娱乐治疗心得体会书实用三

亲爱的青年朋友们：

今天是“五四”爱国运动_周年，是中国青年的光辉节日。我代表团常委谨躺倒团的青年官兵朋友们致以节日的祝贺和亲切的问候! _年前的今天，在国家民族危亡的历史关头，一大批具有强烈爱国心的热血青年，高举科学和民主的旗帜，向黑暗的旧制度，向帝国主义和封建主义，发起了猛烈的攻击，揭开了我国新民主主义革命的序幕，开创了中国历史变革的新纪元，为苦难学生的中国人民的翻身解放开辟了一条胜利的道路。

多少仁人志士盼民族独立、人民幸福的梦想，今天全都变为现实。 _年过去，沧桑巨变。“五四”革命先驱反帝反封建、用鲜血和重合铸就的五四精神，已成为中华民族和成千上万有志青年的宝贵财富和为“振兴中华”而奋斗的巨大力量。我团广大青年官兵继承五四爱国传统，发扬五四革命精神。精忠报国，爱军习武，在绿色军营中谱写了壮美的青春诗篇，涌现出了许许多多的先进化合物，为团旗增添了光彩。

刚才发言的同志们中，既有参加东南沿海登陆学习中的功臣，也有奋战长江大堤达九十多个日日夜夜的抗洪英雄;既有自学成才的典型，也有科技攻关的尖兵;既有朋比武锋利第一名的神枪手、神炮手、技术能手，也有在后勤工作中默默奉献的无名英雄;既有长期帮驻地群众排忧解难做好事的“活雷锋”，也有放弃优厚待遇面从军报国的大学生。他们无数的事实说明，新一代的青年军人是五四精神合格的继承者，发扬者，是可爱的，是放心的，是大有作为的，是有无比光辉灿烂的前途的!

我们正处在改革开放，发展社会主义市场经济这么一个历史变革的伟大时代。我们要无愧于这火热的年代，要完成时代赋予军队青年的历史重任，要不负党和人民的厚望和重托，就必须执著地追求高尚人生，自觉地塑造金色年华。

这种崇高的人生追求，是青年官兵战胜一切困难和风浪的锐利武器，是沿着正确方向前进的内存动力，是抑制腐朽思想文化影响和侵蚀的精神支柱。青年时期，是长身体、长知识的时期，同时也是逐步形成世界观和人生观的时期。在这一时期追求什么、向往什么，往往决定或者影响着人的一生。那些主张“游戏人生”的人注定要被人生所嘲弄;那些信奉“享乐人生”的人，得到的只是一生的虚度;

那些追求“潇洒人生”的人，留下的常常是人生的遗憾。而只有像雷锋、王杰、高建成、李向群那样，努力实践奉献人生的人，才能锋利充实的人生，留下闪光的人生足迹，让重合发出绚丽的。青年是部队的，军人是勇敢者的事业，特殊的职业和神圣的使命，要求青年官兵在人生目标的确立上更应该坚持高尚的追求。

追求高尚人生必须用科学的理论来武装头脑。行为是由人的思想支配的。要从跨入军营的第一天起，就把个人的荣誉同祖国的荣誉、个人的利益同祖国的利益紧密地联系起来，牢固地树立热爱党、依赖党、紧跟党走的坚定讐，做坚定的、的具有献身的自学革命战士。

追求高尚人生，必须用良好的首先修养来规范一切行动。要不断加强思想道德修养，具备高尚的职业道德和行为准则。作为革命武装集团的一员，战时要冲锋陷阵，舍身报国，用鲜血和重合来捍卫祖国的尊严;平时要服从大局，乐于奉献，可能地做好一切工作。这既是中国军人职业道德的起码要求，新一代军人的光荣之所在。惟有如此，才能在是非、美丑、善恶、荣辱等基本问题上划清界限，以慎独来律已，以美德来待人，以正直来处事，树立高尚的价格形象，逐步地跨越到雷锋、高建成、李向群那样的境界。 追求高尚人生，必须努力掌握科学文化知识。

科学文化是人类智慧的结晶，是社会进步的杠杆。没有科学文化知识的是必然是愚昧无知的，不可能要有明智的行为选择。当今世界，正属于知识爆炸的时代，知识更新的周期将会越来越短。我们要努力学习科学文化知识，刻苦钻研本职业务技术，不断提高自身的知识能量和综合素质，把全部的聪明才智都奉献级祖国和国防事业，通过对人生的高端追求，来塑造多姿多彩的金色年华。 同志们，你们都很年轻，又赶上这大好的年代，我们打心眼里为你们感到无比的高兴。你们年轻人最肯爱学习，最容易接受新事物，朝气蓬勃，意气风发，好像早晨初升的太阳。你们代表着国家的未来。

祖国的明天是属于你们的，部队的前途是属于你们的。我们相邻，广大青年官兵只要坚持不懈地努力学习、努力奋斗、努力工作，你们在创造军队建设业绩的同时，也必然能创造出人生的辉煌。 各级党组织要以对部队长远建设负责的精神，切实把青年工作列入议事日程，作为性任务来抓，使我们部队真正成为培养人、锻炼人、造就人的大学校，为国家、为部队培养造就出大批的有所作为的高素质的价值规律。团组织更充分发挥教育青年、引导青年、培训青年、服务青年的职能作用，积极而又持久地把团旗打起来，把团微載起来，把团歌唱起来，把团的活动生气勃勃地全面开展起来，真正起到党的预备队的重要作用，努力开创青年工作的新局面! 青年官兵朋友们，新的世纪正在向我们走来。

前途是光明的，道路是曲折的，只要进行持续的拼搏奋斗，我们一定能够创造出新的历史奇迹，一定能够谱写出新世纪的“青春之歌”、“理想之歌”，一定能够为我们的祖国做出更大的贡献! 让我们奋不顾身地努力吧!前进吧!

关于精神娱乐治疗心得体会书实用四

爱国主义是中华民族的优良传统和民族精神的核心内容，构成了中华民族几千年来生生不息的发展动力。爰国主义的基本要求就是发自内心地维护国家的主权、统一和尊严，自觉融入到推动国家经济社会发展的实践当中。在坚持和发展新时代中国特色社会主义的伟大事业中，坚持和弘扬爱国主义精神具有十分重要的意义。

中华民族生生不息的重要精神基因

中华民族历来具有深厚的爱国主义精神。我们的祖先经过长时间发展锻造了民族统一的早期基础。早在周朝时期，就已经创制了以周天子为w天下共主"、以各分封诸侯管理地方的政治体制，天下共主统一管理、分封诸侯维护中央权威，形成了天下统一的局面。经过战国时期的m礼崩乐坏"，秦始皇统一天下，建立了中央集权政府，在政治体制上强化了国家的统一。汉承秦制，逬一步加强了统一的国家政权。从那个时候起，虽然朝代更迭连绵不断，呈现出分分合合的历史轨迹，但中华民族总体上是以统一为大方向，反对和民族分裂、渴望和维护国家统一成为历史发展的大趋势，严厉谴责分裂者和高度赞场统一者是中华民族思想的一个核心内容。苏武、岳飞、文天祥、郑成功等集中代表了中华民族捍卫国家尊严、维护民族统一的精神标识，熔铸了中华民族深层的爱国主义精神追求。

进入近代以后，中国日益沦落为半殖民地半封建社会，国家失去了独立，民族失去了尊严，人民失去了幸福,中华民族到了生死存亡之秋。面对苦难，中国人民以高度的爱国主义精神奋起抗争，抵抗侵略，捍卫主权，维护独立，谋求解放，在救亡图存的道路上，百折不挠，前赴后^:鸦片战争中三元里人民奋起抗击英国侵略者，光绪年间左宗棠率兵驱逐沙俄收复伊犁捍卫领土主权，中法战争中老将冯子材反击法国侵略军，甲午海战中北洋官兵与日本侵略者血战大东沟，辛亥革命推翻帝制建立民国试图引领中国走向民主共和前景，五四运动中热血青年抵制巴黎和会、捍卫国家主权。一场场气壮山河的斗争，谱写下一曲曲可歌可泣的悲壮史诗，无不体现着中华儿女深厚的爱国主义精神。

五四爱国运动是近代以来中华民族爱国主义精神发展的一个高峰，拉开了新民主主义革命的历史大幕。近百年来，在中国共产党的领导下，中国人民的爰国主义同革命、建设、改革的伟大实践紧紧联系在一起，为实现民族独立解放、国家繁荣发展、人民幸福生活不懈努力、接续奋斗。

爱国主义在任何情况下都不能弱化，更不能丟掉

爱国主义作为凝聚中华儿女精神力量的重要纽带，在任何情况下都不能弱化，更不能丟掉，人民群众的爰国主义热情和精神应该得到充分激发而不能遭到限制约束。20世纪30年代，当日本帝国主义入侵中国之时，当时的国民党政府却坚持"攘外必先安内"的政策，压制人民的爱国主义运动，理所当然地遭到了人民群众的强烈反抗；而中国共产党人坚定地走上了抗日战争的第一线，建立抗日民族统一战线，把全中国人民团结凝聚起来，最终领导人民取得了抗日战争的伟大胜利。当前，随着中国的繁荣发展和在国际上影响力的不断上升，一些国外敌对势力不断在我国周边挑起事端，给我国和平发展制造麻烦，广大人民群众以极大的爱国热情，坚定地站在国家的立场上反对这些挑战，这是新时代爱国主义精神的重要体现。

在新时代的历史方位中，推逬党的建设新的伟大工程，逬行具有许多新的历史特点的伟大斗争，发展中国特色社会主义伟大事业，实现中华民族复兴的伟大梦想，必须更好地弘扬爱国主义精神。当代中华儿女要更好地热爱祖国的壮丽河山、悠久历史和灿烂文化，更加关心和捍卫祖国的前途命运、发展战略和核心利益，更加热爱中国特色社会主义制度、中国共产党和各族人民的团结统一，以高度的历史责任感和祖国利益高于一切的思想境界，全身心地自觉投入到建设富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国当中，以更加宽阔的胸怀和更加开放的心态，实现中华民族伟大复兴的中国梦。

新时代的爱国主义是社会主义核心价值观的重要内容，是实现中华民族伟大复兴中国梦的精神力量。爱国主义始终是凝心聚力的兴国强国之魂，弘扬爱国主义就是要把中华民族坚强地团结在一起，形成增强团结一心的精神纽带和自强不息的精神动力。"爱国、敬业、诚信、友善〃是社会主义核心价值观的重要内容，是新时代条件下全体公民基本的道德遵循和行为准则，从公民个人行为规范的层面上凝练了社会主义核心价值观的基本理念。在这里,爱国是个人道德价值观的第一要义，就是要求人们以振兴中华为己任，促进民族的大团结，维护国家的统一，自觉奉献国家和社会，这是爱国主义精神在社会主义核心价值观中的集中体现。实现中华民族的伟大复兴，是中国人民为之长期奋斗的伟大梦想，凝聚着中华儿女的共同夙愿，实现这个伟大梦想，就必须弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神。

在新时代的历史方位中更好地弘扬爱国主义

弘扬爱国主义精神在新时代中国特色社会主义事业中至关重要，加强爱国主义教育是一项极端重要的工作。在加强爱国主义教育、弘扬爱国主义精神的过程中，我们要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，突出新时代爱国主义教肓的主题，更好地凝聚起广大人民群众发展伟大事业的精神力量。

更突出抵抗外来侵略的斗争精神。忘记历史就意味着背叛，爱国主义教肓一定要牢记历史，让人民群众特别是青少年不忘我们在历史上遭受的各种伤害。但我们决不能简单地把爱国主义教育扭曲为屈辱史教育，异化为对仇恨记忆的强化，甚至是对某些国家的激愤和痛恨，把爱国主义精神扭曲为狭隘的民族主义情绪。我们不仅要记住遭受侵略的历史，更重要的是从国内和国外两个方面分析造成这些伤害的深层次原因，汲取历史教训，在新的历史条件下更好地建设好国家，避免历史悲剧的重演。特别是要突出中国人民为反抗帝国主义侵略所进行的艰苦卓绝的斗争历史，以及在反抗斗争中所锻造出来的伟大精神。在新时代弘扬爱国主义就要用这些伟大精神凝聚起当代中国发展逬步的强大力量。

更突出当代中国的发展成就。值得注意的是，一些地方的爱国主义教育过多地停留在历史而不是关注当代，过多地突出历史上的屈辱而较少地关注当代中国发展所取得的成就。这就很容易把爱国主义教育简单化为对屈辱历史的追溯。总是重复历史的屈辱而看不到当代中国的发展壮大，就会在不断强化屈辱感中弱化发展前进的信心，甚至总是盯住当前发展中的问题而看不到党和国家为克服这些困难所做出的努力。为此，新时代的爱国主义教育，要更多地宣传党和国家事业所取得的伟大成就，让人民更多地看到曾经落后挨打的中国已经雄踞于世界民族之林，走向世界舞台的中央。经过这种教肓，人民群众特別是广大青少年能够更好地把爱党、爱国、爱社会主义有机统一起来，不断增强对中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信和文化自信，更好地坚持和发展新时代中国特色社会主义伟大事业。

更突出爱国主义的当代主题。在不同历史时代，爱国主义具有特定的主题，我们必须适应发展着的时代要求和爱国主义的主题转换，正确地而不是错误地、理性地而不是盲目地弘扬爱国主义。近代以来中国面临着亡国灭种的危险，救亡图存必然成为爱国主义的主题。围绕这一主题，近代以来的中国人民进行了艰苦卓绝的不懈奋斗，这一奋斗历史无疑是爱国主义教育的重要内容。但是，历史条件已经发生重大变化，当今的爱国主义主题与近代的爱国主义主题有了很大不同。如果爱国主义教育不能与时倶进地实现主题的转换，还把力量过多地停留在以往的主题上,社会主义建设^改革发展的教育必然会严重缺位。坚持和发展新时代中国特色社会主义、建设社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴，已经成为当代中国人的奋斗目标，同时也成为爰国主义的当代主题。新时代爱国主义教肓一定要紧紧围绕这个主题，让人民更多地关心国家的核心利益、发展战略和奋斗目标，更好地适应当代中国的国际地位和世界发展的总体趋势，在不忘历史的同时更加关注时代的要求，形成发展新时代中国特色社会主义伟大事业强大历史合力。

立足本职岗位践行爱国奋斗精神

幸福都是奋斗出来的，新时代是奋斗者的时代，要把爱国之情"报国之志融入祖国改革发展的伟大事业之中、融入人民创造历史的伟大奋斗之中。作为基层党员，只有强化思想认识，严格政治标准，立足本职岗位，在普通的工作岗位上尽职尽责，才是践行爱国奋斗精神的具体体现。

提高思想认识。爱国奋斗精神是中华民族精神的核心，具有很强的时代性，在不同的历史时期、不同阶段具有不同的具体内涵。在战争年代，爱国奋斗精神体现在为国抛头颅、洒热血，为新中国的建立奉献终身乃至生命。而现如今，我国进入了新时代，在新时代就要充分认识到爱国奋斗精神的具体内涵和要求，不能有在如今和平年代和经济社会蓬勃发展时代无需要爱国奋斗精神的错误思想，也不能有可以麻痹松懈的错误理念。在新时代，我们更要继承和发扬前辈可歌可泣的爱国奋斗精神，面对新的困难和挑战，提高思想认识，紧听习总书记的召唤，践行爱国奋斗精神。

严格政治标准。作为新时代的一名干部，政治标准始终是第一g的。我们要以习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，强化"四个意识m和"四个自信m,通过不断学习和实践，逐步提高自身政治理论修养，始终坚定政治信念，做到对党绝对忠诚，站在全局的高度认识问题、处理问题，在大是大非问题上头脑清醒，旗帜鲜明，态度坚决。并树立正确的世界观、人生观、价值观，牢固树立全心全意为人民服务观念，加强党性修养，不计较个人得失，以集体和国家利益为重，从而为践行爱国奋斗精神奠定政治思想基础。

切实爱岗敬业。在新时代，践行爱国奋斗精神的最终落脚点即是在自身的本质岗位上踏实肯干，兢兢业业，艰苦奋斗，任劳任怨。做到干一行爱一行，杜绝假大空的爱国腔调和"远大理想〃，摈弃英雄无用武之地的悲观心态。做到真正静下心来，在普通的工作岗位上，奉献自己的聪明才智和满腔热血，发光发热，从一点一滴做起，工作中不拉后腿，不满腹牢骚抱怨，不好高骛远，不斤斤计较，为国家的发展和荣辱贡献自己的青春力量。作为一名乡镇基层干部，爱国奋斗精神就是要对农村农民有真感情，真正与群众打成一片，真正做到为基层群众排忧解难，无私奉献。

在新的历史时期，让我们深刻认识时代赋予我们的使命和担当，立足本职岗位，用自己的实际彳于动谱写爱国奋斗之曲，为我们伟大的祖国繁荣昌盛贡献自己的青春力量。

关于精神娱乐治疗心得体会书实用五

老师，同学们：

今年是纪念五四运动_周年，_年来，“爱国、进步、科学、民主”，薪火相传，历久弥新，将五四铸成一枚徽章，戴在所有挺立时代潮头的中国青年胸前。

_年4月底，中国人民眼巴巴企望的巴黎和会并未带来预想中的“公理”，郁积已久的亡国之忧、救国之情骤然化作海啸山鸣的五四运动，青年知识分子和青年学生成为洪流中的先锋。

爱国主义是五四运动最深厚的精神底蕴。91年前“外争国权，内除国贼”的怒吼早已淡去，但“振兴中华”的青春壮歌却一脉相传，回响不绝。

毛泽东同志曾热情地褒奖：“青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量。他们最肯学习，最少保守思想，在社会主义时代尤其是这样。”

五四开辟了青年成长道路，在新的时代中延伸。有2.5亿青少年保护河;1000多万大中专学生“三下乡”;250万志愿者社区扶贫;在大学生志愿者服务西部计划启动的短短20天时间就有四万多名青年学子踊跃报名。……还有很多很多。这些都是青年们深刻认识我们的国情，继承和发扬艰苦奋斗的优良传统，要在建设小康社会的伟大事业中建功立业。

我们纪念五四运动，目的在于弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，立志报国;要勤奋学习，勇于实践;要在实践中锻炼品格，磨练意志，在学习文化知识的同时学习做人;要守时守信，做文明小公民;既有理想，又要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起。青岛工人许振超在以“知识改变命运，岗位成就事业”为题的报告中说道：“在别人眼里学习是一件苦事。但对我来说，学习带给我无穷的快乐。每当我攻克一道难题，我就有一种成就感和满足感”。许振超从一个学徒成为一名“桥吊专家”，以初中文化程度熟练地驾驭综合了6门学科知识的大型集装箱装卸设备，许振超学习了高压变配电、电力拖动、计算机、数字控制技术等多个专业知识来研究和解决工作中遇到的问题。由于学习中经常要参阅一些英文专业书籍，不会英语的许振超拜女儿为师，不懂就问，不会就学。30年如一日的自我挑战和坚持学习成就了今天的“桥吊专家”。他说：“一个人可以没有文凭，但不可以没有文化;可以不进大学殿堂，但不可以不学习;只有知识才能改变命运，只有勤奋学习才能成就未来。”

弘扬五四精神，肩负历史使命，朝着理想脚踏实地，努力奋斗吧!

谢谢大家。

关于精神娱乐治疗心得体会书实用六

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天我要演讲的题目是《五四精神》。

今天是青年节，祝十四周岁以上的青年同学们，节日快乐!未满十四周岁的少年同学们，这也将是你们的节日，也祝你们节日快乐!

青年节，你应该快乐。经过上个月的体育中考和上周的达标运动会，你肯定发现了，你比以前跳得更远，跑得更快。身体健美了，你应该快乐。

青年节，你应该快乐。经过上周的四月调考和期中考试，你又复习巩固了一遍各科的知识，还总结了一些经验和方法。智慧增长了，你应该快乐。

青年节，你应该快乐。经过某某初中寄宿生活，你和同学朝夕相处，结交到尊重你的好伙伴，遇到了赏识你的老师。情感丰富了，你应该快乐。

青年节，你应该快乐。经过三个五月四日，你离求学的目标越来越近。理想快实现了，你应该快乐。

你体验到了青春成长的快乐，注视着你成长的人更快乐。一个家庭的青年人成长进步了，整个家庭乃至家族都快乐。一代青年有出息了，整个国家都快乐。正所谓：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”。你看，你的快乐多么重要!你的健康成长多么重要!你，多么重要!国家设立青年节，也正因为如此。

如果你不快乐，那很正常，人出世呱呱坠地，化蛹成蝶历经挣扎，成长肯定伴随烦恼。但要坚信，在你不懈的努力下，在老师和同学帮助下，过了目前的难关，你就能获得成长的快乐，获得走向成熟的快乐。

怎样让自己更快乐呢?九年级的同学学过议论文《最苦与最乐》，梁启超说：“尽得大的责任，就得大快乐;尽得小的责任，就得小快乐。你若是要躲(避责任)，倒是自投苦海，永远不能解除了。”

国家设立“五四”青年节，除了希望大家能尽到自己最基本的责任，好好学习，健康成长之外，更重要的是希望当代和未来的青年人铭记历史，继承我们中国青年与众不同的五四精神，珍惜先辈用青春和生命创设的环境，从而把国家建设得更加美好。这就是我们所有青年人需要担起和尽到的最大责任，也是我们获得最大快乐的源泉。从1919年五四运动以来的青年人都自觉地履行着这个责任，收获着灿烂的人生。他们在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，在血与火的残酷斗争中，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血;他们在国家建设之时，响应号召，为中华崛起而读书，上山下乡，敢于直面曲折的人生，敢于正视痛苦的现实。他们用燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么的绚丽夺目，这种使命感是多么的震撼人心!想到他们，我们怎能不热血沸腾!不铭记自己的责任!

生命不仅仅是一滴滴的鲜血，它更是渴望燃烧的激情;青春不仅仅是一声声的赞美，它更是为使命奋斗不息的源泉，五四不仅仅是一个祝贺快乐的节日，它更是一个精神火炬传递的广场。

庆祝“五四”，缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪走过的历程，作为当代青年，应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任。让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世界。

关于精神娱乐治疗心得体会书实用七

1、微笑是最美丽的语言，文明是最美丽的善举。

2、让文明进入家庭，让创建变为行动。

3、塑窗口形象，树服务新风。

4、文艺走进农村，城乡共育文明花。

5、树民政文明新风，创民政时代精神。

6、让一让心宽路畅，抢一抢心堵路堵。

7、文明行驶是安全的保证，安全畅通是文明的象征。

8、文明从我做起，我与文明同行。

9、人人都是文明使者，事事关系射阳形象。

10、与时俱进，谱民政新篇;求实奋进，创文明单位。

11、居民多一份文明，社会多一份和谐，城镇多一份魅力。

12、做人以文明为尺，办事以诚信为度。

13、七分人生七分饱，盘中饭菜要点少;盘中粒粒皆辛苦，中华美德要记牢。

14、文明从一言一行开始，和谐从一举一动做起。

15、环境整洁优美，生活健康科学，社会文明进步。

16、丰富的网络让人心充实，纯净的心灵使网络文明。

17、与道德牵手，与和谐同行，共建共享城市文明。

18、创文明社区，建和谐家园。

19、道德从点滴做起，文明从细节做起，和谐从你我做起。

20、和谐社会源于一点一滴，文明松原始于一言一行。

21、人人遵守社会公德，个个爱护公共环境。

22、一滴水能折射阳光，细微处显露您的品格。

23、为太原添一片新绿，让生活多一份温馨。

24、个人创一流工作，企业创一流品牌，社区创一流环境。

25、文明从细微处做起!

26、城市的文明，离不开您的努力。

27、讲文明，我是表率;树形象，你是窗口。

28、创优良学风，做文明学生;创文明环境，建美好校园。

29、礼让“斑马线”，安全你我他。

30、公德装在心中，文明贵在行动。

31、文明是城市最美的名片，和谐是你我最高的追求。

32、停一停，畅通与你同行;让一让，安全与你相伴。

33、争创文明村镇，争创文明家庭，争当文明居民。

34、以德聚民心，以诚铸文明。

35、把城市建设成学习型城市、诚信城市、和谐城市、美丽城市。

36、人人需要文明交通，交通需要人人文明。

37、群策群力创文明县城，同心同德建和谐鹤乡。

38、每天文明一步，社区精彩十分。

39、与时俱进谱油中新篇;求实奋进创文明单位。

40、文明举止城市名片，谦恭礼让道德新风。

关于精神娱乐治疗心得体会书实用八

诚实做人，精心做事。

以质量求生存，以信誉促发展。

坚持团结稳定，齐心协力干事业。我与公司荣辱与共，公司与我共同发展。我们依靠企业生存，企业依靠我们发展。

给我一次机遇，还你一个奇迹。今天比昨天做得好，明天比今天做得更好。爱企业就是爱自己。

快快乐乐上班来，平平安安回家去。

讲文明从我做起，树新风从现在开始。

产品是企业的形象，质量是企业的信誉

开会：您是带著解决方案，还是带著问题进来

零距——关爱，温暖，更靠近

树立科学发展观，提升公司竞争力◆

企业理念标语：专业进取，尊爱至诚，锲而不舍。

坚持诚信、注重业绩、渴望变革。沟通从心开始。

永远战战兢兢，永远如履薄冰。

不学习的人，实际上是在先择落后。大事讲原则，小事讲风格。心有多大，舞台就有多大。

资源是会枯竭的，惟有文化生生不息。

胜任本职工作就是人才，创新开拓就是优秀人才。

以人为本，心德为先。海纳百川，厚积薄发。

小企业做事，大企业做人

保持环境清洁，做位可爱的人。

多一点沟通、少点抱怨、多一点理解、少一点争执。

和传统的昨天告别，向规范的未来迈进。

行动是成功的开始,等待是失败的源头。

自我提升，良性竞争；相互欣赏，相互支持。◆

企业文化宣传标语：因为有我，所以会更好。

不要小看自己，人有无限可能。

态度决定一切，细节决定成败。

只有勇于承担责任，才能承担更大的责任。

多点沟通，少点抱怨；多点理解，少点争执。

自我提升，良性竞争；相互欣赏，相互支持。

团结一条心，石头变成金。

强化竞争意识，营造团队精神。

关于精神娱乐治疗心得体会书实用九

爱岗敬业开拓进取创新服务放眼未来。

“三学二创一开拓”：学政治学文化学技术；创企业经济效益创电信一流服务；灵活经营，开拓点心发展新思路。

与您携手共进，乘风飞扬。

世界有你更精彩—中国电信。

“一个基础，两个实现，三个提高”：以网络为基础；实现企业业务量目标，实现企业人均产值目标；提高企业市场竞争力，提高企业品牌效应，提高员工待遇。

提高售后服务质量，提升客户满意程度。

不接受不良品，不制造不良品。

制造须靠低成本，竞争依赖高品质。

自信诚信；用心创新。

“艰苦坚实诚信承诺实干实效”：以艰苦的作风打拼坚实的企业基础；以诚实的信念承诺一流的企业服务；实干的精神创造高效的企业业绩

我们的策略是：以质量取胜。

精彩源于电信创造自在生活。

“艰苦坚实诚信承诺实干实效”：以艰苦的作风打拼坚实的企业基础；以诚实的信念承诺一流的企业服务；实干的精神创造高效的企业业绩。

客户想到的我们要做到，客户没有想到的我们也要做到。

每天自我检讨，品质自然更好。

贵族化的品质大众话的生活。

不绷紧质量的弦，弹不了市场的调。

产品的品牌就是品质的象征。

市场竞争不同情弱者，不创新突破只有出局。

全心全意传递祝福，尽职尽责开拓创新。

讲团结，发扬团队精神；重科技，以科技促发展；强管理，向管理要效益。