军训强国有我心得体会总结 国防军训心得(九篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐军训强国有我心得体会总结一

在这个清新、明媚而又成熟的九月，我们带着光荣与梦想，伴着自豪与欣慰，相聚于理想中的求学胜地、栋梁之才的摇篮——四川师范大学，开始人生又一崭新的航程。今天，成龙校区在此隆重举行20xx年军训开训典礼，首先请允许我代表全体参训学员向各位领导、教官和老师们致以崇高的敬意和衷心的感谢！感谢你们为我们提供了良好的军训环境，让我们有机会体验难得的绿色军营生活。

军训是我们大学的第一堂课。它将教会我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。在这次特殊的训练中，也许，我们会遭遇烈日骄阳；也许，我们会面临瓢泼大雨；也许，我们会遇到体力不支的情况。但“逆境是阻挡弱者的大山，也是冶炼强者的熔炉”，所以我们决不能屈服，要勇于克服困难，培养顽强拼搏的精神和毅力。巴尔扎克曾说，“没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略”。我们要认真对待这次军训，发扬“特别能吃苦，特别能忍耐，特别能战斗”的军人作风，磨练意志，强健体魄，提高思想觉悟，增强组织纪律性。我们将在军训中使自己变得更坚强，更勇敢，更自律！并把这种精神带到今后的学习和生活中去。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。时光荏苒，青春短促，人生有涯，求知无限。面对新的征程，让我们用拼搏的汗水冲刷掉娇气和懦弱，用优异的成绩去证实自己人生的价值！

现在，就让我们吹起前进的号角，击响出征的战鼓，以充沛的精力去迎接新的征程！在这里我谨代表成龙校区20xx级全体军训学员郑重承诺：在这次军训中，我们尊敬首长和教官，严格遵守军训纪律，一切行动听指挥；虚心学习，刻苦训练，磨练意志，强健体魄；团结互助，同舟共济，相互激励，共迎困难；认真学习理论，明确动作要领，不迟到、不早退、不旷课，搞好寝室内务卫生；发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，争做一名优秀的师大学子，争当军训积极分子。军训期间我们会牢记：我是一个兵！在教官的指导下，争取得到最有效的锻炼，以优异的军训成绩向我们伟大祖国60华诞献礼！

明天是我们人类灵魂工程师的第25个节日。在这里，我们全体学员祝老师们节日快乐、身体健康、工作顺利、万事如意！

谢谢大家！

推荐军训强国有我心得体会总结二

1. 谁英雄，谁好汉，比一比，看一看

2. 甜酸苦辣勤训练，一二三四展英姿

3. 看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前

4. 钢铁五连 志比钢坚 叱咤风云 豪气冲天

5. 硬骨六连 事必争先 英勇顽强 一往无前

6. 迷彩军训 青春无悔

7. 跨过军训门 堪称××人

8. 增强国防意识，激发爱国热情

9. 有体魄，能拼搏;有知识，能创新

10. 军中骄子 校园精英 神勇七连 谁与争锋

11. 加强国防教育提高国防意识增强国防观念

12. 历经一番血泪苦，敢教自我换新颜

13. 扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。

14. 团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌

15. 团结奋进，自律自强;愈挫愈勇，为国争光

16. 学政治、学军事、全面提高自身素质

17. 以奥运健儿为榜样 刻苦训练 锐意进取

18. 磨练坚强意志，培养优良作风

19. 提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光

20. 二七争霸，困难不怕，清华北大，统统拿下。

21. ××热血傲骨;天之骄子，能文能武

22. 轻伤不下火线，小病不下训练场，勇于挑战极限

23. 不经历风雨 怎么见彩虹

24. 军训一阵子 受益一辈子

25. 弘扬奥运精神 勇创××军魂

26. 文者称雄，武者称霸，x班，雄霸天下。

27. 巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前

28. 烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前

29. 铁血八连 豪气冲天 纪律明严 事必争先

30. 巾帼九连 绿装红颜 风雨无阻 奋勇向前

推荐军训强国有我心得体会总结三

21、军训一阵子，受益一辈子。

22、政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明。

23、爱军习武，巩固国防;刻苦学习，报效祖国。

24、学政治，学军事，全面提高自身素质。

25、不经历风雨，怎么见彩虹。

26、摸爬滚打锻精兵，千锤百炼造英雄。

27、弘扬奥运精神，永葆部队军魂。

28、争当训练标兵，共创先进连队。

29、谁英雄，谁好汉，比一比，看一看。

30、服从命令，听从指挥;团结互助，争创佳绩。

31、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

32、历经一番血泪苦，敢教自我换新颜。

33、激情青春，动科红颜胜须眉(五连)

34、做学习的主人，勤学、善思、好问;

35、全面实施素质教育，高扬质量大旗，努力开创百年老校三湘名校的崭新局面。

36、认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢

37、自律自强奋发进取共添德艺馨未来。

38、做体魄强健、志存高远、学业精深的兴华人。

39、发扬革命英雄主义和集体主义精神，为祖国富强立志成才。

40、弘扬奥运精神，苦练军事技能，共抒报国情怀。

推荐军训强国有我心得体会总结四

短暂的七天结束了，军训的各种滋味还萦绕在心头。 刚开始，没有想到军训会这样苦，或许这不算苦，或许是作为独生子女的我们没有吃过这些苦。但这对于我们来说已经算是一项严格的考验了。

站军姿是最基础的，教官说只有把军姿站好才可以进行下一项训练。站军姿也可以说是对自身的提高，让你的头抬得更高，腰挺得更直，整个人犹如一根紧绷的弦。

每一项训练都是在军姿站好的基础下完成的，每一项训练也是在教官的严厉监督下完成的。

我们的教官是数一数二的好教官，听说带过的班级不是第一就是第二。他不像其他教官那样严厉，也很少给我们弄体能训练，这使我们更加不认真，因此教官很恼火，也让其他班许多教官对我们产生了不满。可我想说我们并非是不努力，而是我们的努力始终没有得到肯定。

我们的努力换来的是更多的训练，更多教官的不满以及班主任一声声严厉的呵斥。

我在想我浑身上下没有一处不肌肉拉伤，就连肩膀也都很难轻松地动一下。可就算这样我们也真的算是不够努力吗？我反思过好多次，我们因跑操时声音喊得不够洪亮而被罚俯卧撑、深蹲，那天晚上我连好好地躺下都费了很大的劲。

但我依旧认为这才是军训，如果不体验一回，人生才缺少了什么。 在军训中磨练意志、克服自己、挑战自己。虽然这些我并没有完全做到，我在中途也因身体不适休息过一两回，可我并不是畏难，并不是娇气，该有的训练我也一次没有落下，该受的惩罚我一次也没有逃避。

军训的几天我没有躲在家中，没有躺在寝室休息，也没有趴在教室里。这几天的苦累，开心和汗水我都有品尝到，每一次训练我也没有当做儿戏。 所以，庆幸的是尽管中途我退缩了，可我并没有被完全打败，这才是军训给我的东西，最宝贵的东西。

推荐军训强国有我心得体会总结五

1、严格训练严格要求。

2、团结一心，努力拼搏。

3、迷彩军训，青春无悔。

4、锻炼身体，报效社国。

5、爱军习武，巩固国防。

6、众志成城，勇往直前。

7、东风吹，战火雷，怕过谁!

8、有第一就抢，有红旗就扛。

9、不经历风雨，怎么见彩虹。

10、军训一阵子，受益一辈子。

推荐军训强国有我心得体会总结六

谈到军训，由陌路到相识，再由结识到后来的依舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。现在依旧是品茶之味，似挽余香。

刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自己的美妙旋律。

持续十天的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种.种看法。在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。

初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木;放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。

在本次的军训过程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出自己的浑身解数，拼命的嘶喊着，恨不得自己曾练过那传说中的“狮子吼”，恨不得自己就是那世界顶尖的男(女)高音家，完全忘却了天气的炎热，军训的艰苦，置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得开心”，凡是都应一心一意，玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训的过程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐心的教导，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。

毕竟军训还是有它那儿令人担忧的地方，由于烈日的曝晒，以在我们每一个人的身上留下了标志性特征——就是晒黑了。虽然这一点是早有预料的，但心中似乎仍然无法接受这个现实。不过转念又想，“吃的苦中苦，方为人上人”，“鱼，我所欲也;熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”。这样一来，觉得这次军训还是挺值得的。晒黑了，也就说明我的确有下功夫，并没有偷懒或是滥竽充数。

军训快要结束了，虽然这几天是难熬了一点，但对于我来说，仍有不少的收获，它让我重新认清了自我，让我认识到了自己的坚强与不屈。因此，我也很感谢这一次的军训，感谢它对我的磨练，感谢这一周的一分一秒……

5、初中生1000字军训感想——传递情感的桥梁

军训第一天就给了我们当头一棒，在那骄阳似火的天气里站在操场上纹丝不动，真的很难受。但我知道，这就是纪律，这就是军队!只有这样的军队在有能力保卫我们的国家。

第一天，累，但执着。

真正的考验是接下来的两天：齐步、正步、跑步，站姿、蹲姿、坐姿以及步法之间的变换，这些都是死要求，不能有丝毫含糊的。印象最深的是站军姿，“抬头，挺胸，手贴好”已经深深地嵌入我的脑子里。以至于，以至于我在梦里都在念这句话。

第二、三天，训的我彻底没脾气…

我时常想，我军训是为了什么，我冒着满头大汗、头顶烈日立于太阳底下收获了什么。直至今天，教官的一句话让我明白我为什么要军训“你们军训，是要你们学会组织跟纪律性，要有钢一样的意志!”，是的，组织与纪律。是存在于社会的人要生存永远不能缺少的。回想起刚军训大家一起走路时稀稀拉拉与今天会操时我们迈出整齐一致的步伐相比，真是天壤之别啊!

随着时间的深入，我们同教官的感情日益深厚起来。我们的教官是一名二年级的军人，来自八中队。是个很健实的小伙子，与我们是同龄人，作风正直，我们都很尊敬他。军训休息的时候，他会带我们拉隔壁排的歌，或是给我们讲讲他在军队中的一些故事。这是我们最放松、最开心的时间。教官，最为我们的同龄人，一个比我们经历的多得多的同龄人，对我们的指导是非常有价值的。

军训中有很多乐事。只说其中两个吧，一次是第二天晚上的训练期间的休息时间，我们都坐在操场上，教官在队列前面教我们唱军歌，他首先自己唱了一遍，不料在他唱歌的过程中，有一个当天生病的同学打报告说：“报告，我想吐”…顿时，大家先是楞了一下，接着笑翻了…还有一次也是在一个晚上休息时间，教官问我们要玩什么，有一名同学提出数天上的星星。好吧，数就数，想想看，几十个男生挨在一起数天上的星星，那是一个多“浪漫”的场面啊!

我们的排全由男生组成，男人就要有钢铁一般的意志。面对任何困难，我们不服输，面对任何挑战，我们敢接受。还记得那是军训第四天的晚上，台风来临，在我们正要开始训练的时候突然下起了暴雨。顷刻间，同学们全身湿透，操场上也是一片积水。但天上的雨就像焦油一样，彻底点燃了同学们的x暴雨中，同学们就像刚出笼的雄狮一样，充满着力量。在水中跑步，在水中踢正步，那溅起不水珠足以达到上半身。但是我们走出来的队列，却比平时更整齐!雨中的回忆，谁能忘得了?

“智者积蓄纯朴与宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强”军训使我以坚强的信念，努力成为生活的强者。

推荐军训强国有我心得体会总结七

从我上学开始到现在已经军训过5次了。前4次都是在上学的时候，而第5次也就是这一次是我刚刚跨入中青旅公司大门时培训所上的第一课。公司把军训作为第一课有着其目的：

一、可以使我们彼此了解增进感情;

二、可以培养我们的集体荣誉感;

三、可以使我们适应公司的军事化管理。

这一次军训同前几次有着本质的区别，最突出的就是表现在前4次我是以学生的身份参与的，而这一次我则是以一个公司职员的身份参与的，对我来说，这是从学校这个小圈子走向社会这个大家庭的转变。

这次军训给我的感觉与前几次截然不同：

1、这次军训参加的人数不多，只有40多人，分为4个班，不像在学校的人数那么多。此次军训又让我认识了许多朋友，也就是以后公司的同事，通过军训我们彼此都有了一些了解。这使我们在工作前相互沟通、相互信任，并可以使我们在工作中相互帮助、相互团结。这有助于以后我们各方面工作的开展。

2、军训培养了我们的集体荣誉感，因为在以后的生活工作中不可能是真空的，一个人的成长离不开集体，集体也可以说是一个群体，他的力量是无穷的。生活在集体中的任何人自觉或不自觉的都会互相影响着，因此我们就应该关心集体、热爱集体，现在说就是关心中青旅、热爱中青旅。对中青旅我们应该只讲付出，不讲私念，从小的事情做起，要做到公司的利益高于个人的利益。只有中青旅发展了，我们的个人利益才能得到实现。现在中青旅连锁刚起步还不完善，处于建设的初期，也就是最苦最累的时期，我们更应该以公司的发展为己任，先公司后个人。

3、军训不仅使我们相互了解，还让我们认识到了集体荣誉感的重要，更重要的是他还让我们认识到了军事化管理的必要性，没有规矩不成方圆吗。公司也有公司的制度我们应该坚决服从。这次军训使我深刻认识到作为一名公司职员必须严格执行各项规章制度，加强组织性和纪律性。我们是企业的门面，又是来宾进入企业的第一接触者，我们的业务水平和精神风貌直接关系到企业的形象。而且此次军训还提高了我们的凝聚力和战斗力。

这次军训包括三大步伐，停止间转法，跨立等，强度不是太大，但每一个人都很认真的对待。我们当中小的18岁，大的40多岁，从职员到经理，在军训中我们相互配合，协调的都很好，统一安排，统一行动。有了困难大家都相互帮助真像是老同事了，可以说达到了预定的目的，圆满完成了军训。这就是我这次军训的一些感受。

推荐军训强国有我心得体会总结八

军训，我平凡的大学生活的点缀，给了我复杂的感受，是我人生的协奏曲，曲中的心酸与跌宕会伴我度过或坎坷或平坦的人生路……

军训对于我是充满新奇的，带着这份心情我学会了适应。每天不到五点起床，每天把东西收拾的整整齐齐，每天的按时作息，每一天都是那么的有条不紊，我看到了那个独立的自己;军训对于我来说是艰辛的，因为不管是黑云压城还是骄阳似火都需要安之若素的去对待，就算是皮肤干裂依然得坚持;军训对于我来说又是伤感的，看着教官的远去的身影，经历着欣喜的相逢与惨淡的离别，叫我如何不悲怆。人生就像是一出戏，上演了各种悲欢离合，军训这个舞台我难以忘怀。

军训是难熬的，每天训练的第一件事就是站军姿，“两肩稍向后张，挺胸收腹，两腿并拢，脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度，五指并拢，大拇指放在食指的第二关节处，中指紧贴裤缝，下颚微收，脖子稍像没有知觉，但我们必须坚持，我们无法抗拒铁一般的纪律，我们已不再是那个傲气十足的大学生了，我们需要学会服从，服从命令是天职。 每天不到五点就要起床整理自己的内务，基地不比学校，这里不允许一丝马虎，渐渐的习惯鞭笞着我我做事要认真，告诫着我时时要以一个军人的姿态来要求自己。

军训是紧张的，环境是恶劣的，而我的斗志是不熄的。“不经一般寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?”在烈日酷暑下曝晒，在漫天黄沙下行进，看着大家坚持的身影，我想起了“掉皮掉肉不掉泪，流血流汗不流泪”，尽管很苦很累我都愿意坚持，没有艰苦就没有磨砺，没有毅力就没有成果。军训时是对我坚强意志的考验，也是对我的挑战，我战胜了内心里那个娇小的我，少了份青涩，多了份战胜困难的勇气与直面人生的冲力。

饭前一支歌已经成为我们的习惯，踏着整齐的步伐，甩着有力的臂膀，高声欢唱着“向前，向前，向前”，我窃喜军训让我痛并快乐着，我学会了好多军旅歌曲，一首首动人的旋律召唤着我爱国的热情，军训让我明白了大学生肩负着重任，让我多了份担当，少了份迷惘，军训给我指引了道路，我要坚实的走出自己的阳光大道，给平凡的人生画上绚丽的一笔......

“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚，比铁还硬比刚还强...”第一次体会到这钢铁般的意志，第一次对团队精神理解的那么彻底。尽管大家高矮不齐，尽管步伐不一，尽管都不认识，但是为了集体大家努力地调整着步伐，为了前后动作的一致大家想尽各种方法，看三连踏着雄劲而整齐的步伐，吼着嘹亮而有力的口号健步像我走来，;看着拔河场上那一张张憋红的小脸，听台下紧张而又坚实的呐喊，我们虽输尤荣;每每到休息时间我们女生都会坐下互相捶背按摩，互相讨论学过的内容，互相纠正，我们心连心将团结诠释的淋漓尽致，没有团结就没有一个整齐雄壮的方队。古来就有不集小流，无以成江河。

军训有苦有甜，可是苦又算得了什么，人生何时没有苦，关键是懂得去吃苦，苦尽才会甘来。军训的环境是恶劣的，军训的内容是乏味的，军训的氛围是紧张的，可是又能怎样，经过涅槃才有浴火的凤凰，经历暴风雨才有直面沧海的勇气，没有什么事一帆风顺的。军训改变了我很多，我知道以后不管做什么都要认认真真，我懂得不管遇到什么挫折都要坚强要学会“不抛弃，不放弃”，我知道作为一个大学生要时刻严格的要求自己。

只有经历过地狱般的磨练，才有征服天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。面对军训，我想说：我没有遗憾，因为我坚实的走过.

推荐军训强国有我心得体会总结九

1、团结进取，奋力拼搏，齐心协力，共铸辉煌！

2、团结就是力量。

3、五星红旗迎风飘扬，胜利的歌声多么潦亮。

4、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。

5、苦练本领，保家卫国。

6、政治合格，军事过硬；作风优良，纪律严明！

7、加强国防教育，提高国防意识，增强国防观念。

8、政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明。

9、挥洒激情，释放青春，我们风雨同行。

10、迷彩军训，青春无悔。

11、磨练坚强意志，培养优良作风。

12、军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求！

13、加强国防教育，提高国防意识，增强国防观念。

14、三大纪律，八项注意，个个要牢记。

15、历经一番血泪苦，敢教自我换新颜。

16、军纪如铁，意志如钢；超越自我，自尊自强！

17、激情飞扬，超越自我；挑战极限，共铸辉煌！

18、挥洒激情，释放青春，我们风雨同行。

19、亦师亦友同训练，教官学生共苦甜。

20、有体魄，能拼搏；有知识，能创新。

21、学政治，学军事，全面提高自身素质。

22、锻炼身体，报效社国。

23、团结一心，努力拼搏。

24、学军人风采，强自身素质，保国家安全。

25、众志成城，勇往直前。

26、军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，争创一流。

27、不经历风雨，怎么见彩虹。

28、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。

29、向前看，看未来；齐步走，走天下。

30、弘扬奥运精神，永葆部队军魂。

31、爱军习武，巩固国防；刻苦学习，报效祖国。

32、亦师亦友同训练，教官学生共苦甜。

33、培养军事素质，磨练顽强意志，规范行为习惯。

34、吃苦耐劳磨练意志，弘扬军威保家卫国。

35、增强国防意识，激发爱国热情。

36、做学校的主人，自理、自律、自强；做学习的主人，勤学、善思、好问。

37、做志存高远、学业精深、体魄强健的一中人。

38、遵守铁的纪律，养成良好的行为习惯、生活习惯。

39、成功从好习惯开始。

40、甜酸苦辣勤训练，一二三四展英姿。

41、集体的荣誉，就是我的荣誉。

42、轻伤不下火线，小病不下训练场，勇于挑战极限。

43、提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光。

44、爱军习武，巩固国防。

45、明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我。

46、军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，力创一流。

47、继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学习。

48、发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才。

49、磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质。

50、同心同德求实创新齐育桃李芳天下；自律自强奋发进取共绘一中馨未来。

51、以奥运健儿为榜样，刻苦训练锐意进取。

52、学政治、学军事、全面提高自身素质。

53、军爱民民拥军，军民团结一家人。

54、加强国防，教育提高，国防意识增，强国防观念。

55、争当训练标兵，共创先进连队。

56、军训一阵子，受益一辈子。

57、团结奋斗，刻苦训练，磨练意志，力争优秀。

58、磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，培养坚强的意志，锤炼优秀的品质。

59、掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。

60、谁英雄，谁好汉，比一比，看一看。

61、军训一阵子，受益一辈子。

62、苦练军事技能，共抒报国情怀。

63、服从命令，听从指挥；团结互助，争创佳绩。

64、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

65、摸爬滚打锻精兵，千锤百炼造英雄。

66、历经一番血泪苦，敢教自我换新颜。

67、提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光。

68、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。

69、认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢。

70、继承人民军队光荣传统和优良作风为民族复兴刻苦学习；发扬集体主义和革命英雄主义精神为祖国富强立志成才。

71、磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的.品质。

72、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。

73、认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢。

74、苦不苦想想红军二万；五累不累看看革命老前辈。

75、争当训练标兵，共创先进连队。