走出心灵孤岛心得体会及收获 如何走出心灵的孤岛(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写走出心灵孤岛心得体会及收获一

一、只有沉下身子，深入群众才能了解民生所需。

组织开展“千名干部下基层创先争优”主题实践活动，不但为党员干部深入基层搭建一个沟通、学习、交流和施展才华的平台，而且也为密切党群关系，拉近干群距离，做好群众工作搭起了一座“无形桥”。我认为，有能力做好机关工作，不一定能做好基层群众工作，但是有能力做好基层群众工作就一定能做好任何一项工作。为了尽快掌握熟悉芦湾村社情况和面临的问题，全面了解群众所思、所想、所盼、所怨，我们工作组一行深入村社院落，走进田间地头，访贫问苦、访民问需、访贤问能、访老问经、访富问计，亲身体会到广大群众的辛劳，了解到广大群众这些年不断进行产业结构调整，发展现代设施农业经历的坎坷。他们在党的号召和县委1号文件政策的鼓舞下，利用荒滩资源，应用现代科学技术发展荒漠区设施葡萄、日光温室、拱棚蔬菜、奶肉牛养殖等，实现劳动效益最大化和土地资源利用最大化。芦湾村新农村建设刚刚开始就走在了全国、省、市县前列，不论是在农田基础设施配套建设、村社道路硬化、能源沼气建设、设施农业发展、基层民主管理，还是农户门前绿化、家庭院落美化、村风民风转变、环境卫生整治等方面都和积累了不少经验，为全县新农村建设起到了引领示范作用。如今芦湾村的发展面临的困惑和难题是什么呢通过对温室大棚种植户刘生平、杨沛年、胡国伟的走访中，我们了解到芦湾村的发展缺乏的是技术和信息，农户们渴望得到更多的科技培训，掌握多方面的现代科学技术，需要得到市场需求信息，为定值蔬菜品种和类别提供参考依据，需要一批技术过硬的农技工作指导队，指导农户提高生产效益。芦湾村现有日光温室156座，其中：高标准三代日光温室80座，高标准二代日光温室68座，一代温室大棚8座，全村三分之一的农户拥有日光温室。三代温室大棚的生产效益明显高于一、二代温室大棚，为使温室大棚发挥好的效益，我们工作组干部积极向农户宣传关于改造旧棚给予5-8万元贷款贴息两年的优惠政策，目前，已为63户农户办理了妇女小额担保贷款364万元，准备改造旧棚65座。结合芦湾村群众需求，我们邀请该村的“土专家”、“田秀才”现身说法，讲方法，讲要领，举办日光温室果蔬栽培技术及玉米制种田间施肥和管理为主要内容的培训班2期，解决了部分群众的燃眉之急也为正在春耕生产的群众注入了新动力。

二、只有深入一线，走进群众才能感悟生活真谛

为了全面准确掌握芦湾村群众生产、生活状况，我们根据摸排情况，工作组每个成员都与村里部分困难户结成“帮扶对子”，帮助他们一起进行春耕备耕生产，和他们一起拉家常，帮助消除他们心中的苦闷和疾虑。我们详细了解这些贫困户、困难户、低保户在生产生活中存在的困难和问题，并详细进行记录，想方设法通过各种渠道逐个帮助解决。先后走访慰问了赵玉莲、季桂英、贾玉桂等12户群众，并为4户生活生产特别困难的群众送去了春耕生产急需的化肥等物资，送上了我们工作组的一份关怀。通过和这些困难群众的访谈交流使我深深体会到：这些贫困的群众不是因为他们不思进取，而是他们曾因各种各样的不幸原因致使生活陷入了困境，他们需要大家的关心来温暖，需要大家的帮助来鼓劲，只要用诚心和他们交流，他们才会敞开心扉接纳你。这次“千名干部下基层创先争优”主题实践活动，为我们深入基层，走进群众、融入百姓提供了难得的机遇和机会。我们抽调下基层的每一位干部更应该珍惜这次机会，珍惜这份来之不易的工作，把握好手中的权利，用博大的胸怀去包容群众，用真诚善良的心去温暖群众，用自身的智慧和力量去回馈社会。

三、只有放下自我，深入基层才能体现自我价值

干部的工作能力大小和整体素质高低直接关系着党和政府的形象。现在，有的干部走出校门就进入机关工作，对基层情况掌握不深不透、对群众需求了解不及时、对群众呼声听得不真切，脱离基层群众的倾向还普遍存在。有的按部就班，创新意识不强;有的作风散漫、纪律要求不严;有的不思进取，能力素质较低;有的浮在面上，服务意识淡化，甚至有的年轻干部还没有到基层去过，更没有基层工作经验，对处理一些应急和上访类问题束手无策等等。我们通过走访群众、接待来访、召开党员群众会议等，已排查出土地、林木等矛盾纠纷9起，针对这些矛盾问题，我们分门别类，邀请熟悉情况的长者和村社干部一起分析研究，寻找对策措施，引导群众本着互谅互让的原则，卓有成效地化解地埂、制种、林木纠纷5起，4起正在协调处理当中。通过调处矛盾纠纷，使我学习和掌握了一些处理农村问题的经验和方法，提高了处理基层问题的能力。我认为每一个干部应该把握好这次下基层的机遇，沉下身子，真正把群众当作朋友、当成亲人，想群众之所想，急群众之所急，热心、尽心、精心地为群众服务。以务实的工作作风和严谨的生活作风积极投身农村工作，踏踏实实向群众学习，真真切切为群众服务，朴朴素素和群众交流，与农民群众打成一片，以群众满意不满意、答应不答应、高兴不高兴来衡量自己、要求自己，从工作、生活中的每一件小事做起，养成良好习惯，培养优秀品质，展现良好形象，切实赢得群众的尊重和信赖，只有这样，才能使你的才华有施展的舞台，才能使你的能力得到体现。

四、只有贴近群众，树好形象才能密切党群关系

近年来，中央、省、市、县实行的新型农村合作医疗、新型农村养老保险、两免一补等各项强农惠农政策是得民心的好事，为什么干群关系越拉越远呢干部与群众之间好像有了一堵“无形墙”。我认为这就是因为我们各级干部深入基层的少了，和群众打成一片的少了，帮助群众解决实际困难的少了，群众听到党的声音少了……。在目前开展的春季植树造林活动中，我们和芦湾村群众一起在村公益林场栽植红柳和沙枣苗木10万多株，1000多亩。有了我们的加入，有了我们的身影，群众建设家乡的热情和积极性更加高涨。他们热情的和我们交流，拉家常，说感受，谈困难，赞扬党的政策，让我深深地感受到他们的淳朴，从他们身上汲取了生活的信心和工作的动力。通过这次下基层活动，使我明白农村工作包罗万象，包括乡镇和县上各部门安排的工作都需要在村社一级落实和解决，而且需要广大群众的支持和配合才行，再好的决策和部署得不到群众的认可就失去了价值和意义。真是上面千条线，下面一根针哪。农村是一个广阔的天

地，群众工作是党和政府工作的核心，党的各项惠民政策需要我们各级干部来宣传，农业科技技术需要我们来推广，农民群众的忧愁需要我们来分担，生活困难群众的问题需要我们来解决，和谐社会需要我们共同来建设。我们的工作还不适应形势任务的要求，工作作风与人民群众要求还有一定的差距，工作能力还有待于进一步提高。只有，而且只有广大机关干部情况熟了，作风好了，素质高了，技术硬了，能力强了，工作实了，群众听到的声音多了，干部和群众之间的“无形墙”才会消失，干群关系才会更融洽。

这次“千名干部下基层创先争优”主题实践活动，创先争优正是县委给全县干部搭建了一个“创先”的平台，提供了一条“争优”的途经、创造了一个施展才华的舞台和一次提高能力的机会。我们要把这次“千名干部下基层创先争优”主题实践活动作为一次难得的人生体验，我们要把群众的发展作为检验工作实效的唯一标杆，只有干群合力才是促进全县经济和社会发展的动力和源泉。我坚信，在县委、县政府的正确领导下，全县干部群众会齐心协力把临泽的明天建设的更美好.

描写走出心灵孤岛心得体会及收获二

自中宣部等五部门部署新闻战线开展“走基层、转作风、改文风”活动以来，全国新闻单位结合自身特点，采取多种形式扎实推进，切实践行“三贴近”原则。

带着思考走，怀着感情转，迎着问题改。广大新闻工作者走向田间地头、工厂车间，以饱含深情的笔触传达民意民愿，回应百姓关切。一大批来自基层的鲜活事、动人情呈现于报纸、广播、电视、网络等各类媒体。作为一线新闻工作者，我由此深切地体会到：

新闻报道散发泥土芳香。根植于什么样的土壤，就会获得什么样的营养。新闻工作者只有扎根广阔大地、扎根基层一线，新闻报道才能汲取充足养分，新闻“大厦”才能牢固根基。

这个不平凡的8月，人们欣喜地发现，报纸上普通百姓的故事多了，电视上小人物的镜头多了，广播里基层的声音响了……

我台以多种形式的报道分别开设专栏，推出“走基层 听民声”专题，紧密结合当前社会热点，持续刊播记者深入基层、深入一线采制的报道。

新闻工作者到广阔天地锤炼真本事。对于广大新闻工作者来说，转变作风、深入基层、深入群众既是听从党的召唤、为人民服务的职责和使命，又是自身成长成才的必经之路，更是写就新闻精品和锦绣文章的不二法门，

“走基层、转作风、改文风”活动启动以来，编辑记者们走出高楼大厦，到改革开放前沿，到普通民众中间，挖掘鲜活素材，采写现场报道。

“深入开展‘走基层、转作风、改文风’活动，我们也应该审视自己：走基层，是蜻蜓点水，还是真正沉到下面?是走马观花，还是带着真情融入其中?就采编工作而言，深入才能生动感人，深入才能深刻透彻，深入才能使新闻生产力得到最大程度的释放。”人民日报经济社会部农村采访室副主编赵永平说。

“走基层，才能知道‘依靠谁’;转作风，才能知道‘我是谁’;改文风，才能知道‘为了谁’。”只有深入实际、深入基层、深入一线进行调研采访，接地气、俯下身、抓活鱼，才能增强报道的针对性和说服力。

最美丽的风景在基层，最感人的故事在基层，最锻炼人的舞台在基层。身为“80后”的我们，光走到基层还不行，还要真正走进群众，和群众交心、向群众学习，这样，感受才真切、语言才丰富、稿子才鲜活。

让记者和百姓的心贴得更近，基层，是新闻报道永不枯竭的源头活水。

人民群众，是新闻工作者最好的老师。随着“走基层、转作风、改文风”活动的推进，大量百姓喜闻乐见的新闻作品不断涌现，受到群众欢迎。

在网络上，网民们对于“走基层、转作风、改文风”活动的关注度也越来越高，讨论越来越热烈。网友“犄角旮旯”认为，一些年轻记者在大城市生活惯了，对大多数老百姓的生活没有真切了解，自然写不出贴近生活的好新闻来。在“走基层、转作风、改文风”活动中，正是由于记者下到最基层，和人民群众同吃同住，才使新闻报道真正触到了人民的脉搏、生活的本质。

描写走出心灵孤岛心得体会及收获三

听朋友们说，我们家附近的天一广场开业了，每天都挤满了人，人们堵住了广场外的道路！周三晚上，我和妈妈只是无所事事，所以我们来天一广场享受生活。

一走出四楼的电梯，就有爆米花的味道。环顾四周，它实际上是一家电影院！我忍不住在嘴角提到：哈哈，这是江南的一道好风景。我们在落花季节再次见到你！晚饭后来看电影怎么样？妈妈高兴地说：好吧！但我必须选择电影。芜湖~起飞！我高兴得发出一声奇怪的叫声，跳了三英尺高。

我妈妈选择了一部最近很受欢迎的动画片，名为《灵魂之旅》。它主要讲述了乔伊·高纳，他梦想成为爵士乐钢琴家的英雄，在获得了人生梦寐以求的表演机会后，他掉进了下水道，意外死亡（我不知道他是否买了保险）。在通往阴间的路上，他意外地来到了you研讨会。在一系列的事故中，乔伊和22找到了自己的热情和智慧，理解了什么是真正的有灵魂。

两个小时真的很快就过去了。随着最后一首歌的播出，我不禁开始回顾刚才的故事，思考：人们生活在这个世界上，从出生到成长，再到以不同的方式离开这个世界。这一系列的故事发生了，但突然间，弹指之间就成了过去。那么，我有我的火花吗？我的火花在哪里？影片中提到，火花不是人生的理想，而是想要生活的时刻。但是，什么时候呢？

哦！那是一年级的时候。语文老师走进班里，给我们发了一张白色的试卷。我拿起试卷，举起手，揉了揉眼睛。我看对了。我出乎意料地考砸了！只有99分！我能做什么？！我惊慌失措，就像油锅里的蚂蚁：妈妈会骂我的，也许她会打我！我能做什么！但直到放学后，我才想出一个好办法。我不得不胆怯地回家。

我想蒙混过关，只字不提考试。谁知道呢，我妈其实知道了。她问我分数，嘴角颤抖着:9.99分！啊？哪里错了？这是一个基本问题……好吧，修正了吗？嗯...修正了。记忆力要长！嗯……结果，直到最后妈妈没有打我骂我，我也很感激。

火花，也许只是亲人的理解，那天，我找到了我的火花。

四年级的时候，和其他同学一样，我只是一个横冲直撞的冷头青，什么都不懂。在一次选拔中，我被选入第二小学训练篮球，和哥哥们一起获得了第一名。

我清楚地记得，在一场比赛中，当每个人都争夺球时，他们把球扔了出去，把球扔在我手里。我很困惑。抢到球后，我的头很热，一句话也没说。我举起球，向篮筐挥舞。当裁判的哨子发出清晰的声音时，我看到球在前框上弹了两次，然后进去了！整个观众都欢呼起来，但我醒来时仍然惊呆了。我面前的一个高个子胖子拉着我的脚，旁边的队友喊道：~

我清楚地记得，在最后一场比赛中，当我们的控球后卫投进最后一个球并赢得比赛时，我和队友们站起来，大声欢呼。我们迫不及待地冲进比赛中的`体育场跑两圈来平静我们的情绪，因为我们是冠军！开发区是冠军！

火花，也许只是团队带来的温暖。那天，我也找到了我的火花。

我们应该珍惜我们的火花，找到生命的意义，享受生命的每一秒！

描写走出心灵孤岛心得体会及收获四

farewell, indifference

who was the most well-known figure in china last month? it’s ma jiajue—the college student who murdered 4 of his roommates. many people attributed his crime to his poverty and deficient education. in my opinion, his crime also has much to do with his classmates’ indifference.

indifference is a terrible disease in today’s colleges and the whole society. it’s not rare that two students who have studied together for 4 years have never spoken to each other. it’s not rare that a student who has been absent from class for several days is not noticed at all. it’s also not rare that a student who has severe psychological problems is not cared about at all.

some people may say ‘what the students with psychological problems like ma jiajue need is not care but psychotherapy.” however, when people are ill, what they need most is not only medical treatment, but also care from people around them. every smile and every caring word will bring sunshine to their life.

i once heard one of my roommates who was an introverted girl sobbing at mid-night. being afraid of disturbing her, i sent a text message to comfort her. the next day, she told me that she was crying for not being invited to one of her friend’s birthday party. she thought she was neglected by others. but my message was really comforting which told her someone still cared about her.

what can we do to prevent the tragedy of ma jiajue from happening again? some people may say ‘let’s open more psychological courses in schools.’ and other people may say ‘let’s donate more money for the poor students.’ but i’ll say “my fellow student, let’s give more love and care to our roommates, our classmates and every person around us!”

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谁是中国上个月最有名的人物? 这当然要数马加爵了——这个杀害了四名同学的大学生。很多人将他的犯罪归结于他的贫穷和不全面的教育。但我觉得他的犯罪还跟他周围同学的冷漠有很大关系。

冷漠是流行于当今校园及整个社会中的一种可怕的疾病。有的同学在一起学习了4年却从未说过话，有的同学几天没去上课却无人知晓，还有的同学有了严重的心理问题却得不到关心。

有人说：像马加爵那样有心理问题的人需要的不是关心而是心理治疗。但在一个人生病的时候，除了医生的治疗，他需要的还有周围人的关心。一个微笑，一声问候都能为他们的生活带来阳光。

有一天半夜，我碰巧听见寝室里一个平时很内向的女孩在轻声抽泣。为了不惊动她，我给她发了一条短信来安慰她。第二天，他告诉我那晚她哭了是因为她的一位好朋友开生日聚会没有请她参加，她觉得自己被大家所忽视了。但我对短信却给了她很大安慰，让她觉得还是有人惦记着她的。

如何才能阻止马加爵的悲剧重演呢?有人呼吁应该在学校开设更多的心理辅导课程，有人建议应该给贫困学生更多的捐助，而我要说的是：同学们，让我们把更多的关爱带给我们的舍友，同学和身边的每一个人!

描写走出心灵孤岛心得体会及收获五

走出梦境，走进生活

天阴沉沉的，一会儿下起了淅淅沥沥的小雨。

我在宽阔的马路上骑着自行车，匆匆忙忙地往家赶。突然发现路边的一棵大树下坐着一个风烛残年的老奶奶。老奶奶朝我挥手，有气无力地呻吟：“小姑娘，救救我……”我下车来到老奶奶跟前，从她断断续续的诉说中，我知道了事情的缘由：老奶奶从女儿家回儿子家，于此地避雨，被一辆摩托车刮伤，那骑摩托车的发觉没有第三者看见，就敷衍一下老奶奶，骑车跑了。

我安慰老奶奶，问老奶奶家中的电话号码，老奶奶想了半天告诉了我，我很快拨号，没用半分钟就打通了。

一会儿老奶奶家中的人来了，不容我解释，就朝我大喊大叫：“你怎么骑车的，把我妈撞这样?”我大声说：“你弄错了，我不是肇事者。”老奶奶精神起来了：“就是你，就是你把我撞成这样。”

我有口难辩了，一急，从梦境中走出来……

走进现实生活，我果真遇见了这样的事情——

那天，上完晚自习放学回家，半路上遇见很多人围观着什么。我好奇地下车上前去看，见一盲人在诉说着：“……我刚才在这儿给一小姑娘算命，我实话实说了，说她婚姻上犯点啥，不怎么顺利，她气坏了，骂我、打我，把我的探路的竹竿也抢跑了……我怎么回家啊，大家行行好，谁把我领家去啊，我家在金星屯……”

围观的人面面相觑，没有谁过去帮助他。一会儿，围观的只剩下我了，我想说“伯伯，我回家路过金星屯，你跟我走吧”，可我想起了前几天的梦，就望而却步了。于是我推车，上车，一溜烟跑了。此刻，太阳已经落山，夜幕渐渐逼近眼前。那盲人没有探路的竹竿，能回家吗?路上飞奔的车辆会不会……

我扭头望去，看见那盲人“一步一挨”地走着、走着。我停下车来，调转车头，朝那盲人骑去。

我骑到盲人跟前，下车：“伯伯，我回家路过金星屯，我带您回家吧。”盲人怔了一下：“哦……好，谢谢、谢谢……”我扶盲人坐在后车座上。好在他“瘦小枯干”，我骑车带着他还真不费什么力气……

半路上我想，过一会儿盲人的家人和盲人也许会好好谢谢我，也许会认定我就是那个打人、抢跑探路的竹竿的小姑娘。

但无论如何，我今天的所做所为不再更改了。

描写走出心灵孤岛心得体会及收获六

1、你长大了，遇事只能耸耸肩膀把眼泪和委屈藏在心里，其实没有人知道，你并没有那么坚强。

2、休息并不是绝对什么事情都不做，人的休息其实是对身体上某些损失的弥补。

3、你放一百个心，我不会纠缠不清，不会念念不忘，不会歇斯底里，不会萎靡不振，今后，你是你，我是我。

4、春笋一将坚定的信念写进云天。

5、逻辑可以让你从a走到b，想象力可以让你走到任何地方。——想象力可以突破思维的束缚。

6、失败的启示：对善思者来说，既是严防旧错重犯的盾，又是获得进步的矛。

7、幸福其实比我们所想象的要简单很多，问题在于如果我们不把所有复杂的不幸都给探索经历一遍，不把所有该摔的跤都摔一遍，不把所有的山都给爬一遍，我们也就没法相信，山脚下的那块巴掌大的树荫下就有幸福。早安。

8、没流泪，不代表没眼泪；无所谓，不代表无所累。当你知道什么是欲哭无泪，欲诉无语，欲笑无声的时候，你成熟了！

9、总有一天我会从你身边冷静地走开，不带任何声响我错过了很多，我总是一个人难熬。

10、我感激每个在我生命里出现过的人，我知道他们都是我的一部分，让我变成了现在的自己。可到某个阶段，就会莫名地失联，消失在生命里直至模糊了长相。只愿你们有个自己喜欢的人生，有着想要的前程，那便最好。

11、没有什么人会永远为另一个人守候在原地。

12、当你又一次联系我，我终于不再兴奋紧张，我终于学会对你爱答不理，我终于不再像以前那么没出息，你勾勾小手就屁颠屁颠的跑过去，那种见到你就想笑的感觉，一种我们觉得会永远的感觉，竟然不见了，我明白，你终于从我心里搬了出去。那个不堪的人走出，才会真正迎来适合的。

13、人生需要自觉的放弃，拥有的时候，也许正在失去，而放弃的时候，你也许在重新获得。

14、你是某人生命拼图中的一小块，也许你永远都不知道自己的位置，但请记住：没有你，他的生命是不完整的。

15、有些缘分是有期限的，在你遇到的那刻起它就开始倒数了，时间一到，它就会走，你再抓也抓不住。你不要失落，不要想着如果没遇到就好了，这是规则，是逃不过的劫数，感情就是这般走下去的，人都是这般活下来的。

16、人生最好的状态是，做最真实的自己，走好自己选择的路，做好自己份内事，爱好自己想爱的人。于事不执，于心不着，简单自然，尽心随缘。心累了，听听音乐；郁闷了，聊聊心情；疲倦了，泡壶闲荼；闭目小憩。烦时找找乐，别丢了幸福；忙时偷偷闲，别丢了健康；累时停停手，别丢了快乐。

17、我根本不需要想起什麽因为我从来没有忘记过。

18、我们之所以要努力，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。早安！

19、三个方法可以解决所有接受，改变，离开。

20、我想出去走一走，看看这个大世界！等现实让我死心过我的朝八晚六，抑或成就属于我的自己。

21、有你的明天，一切都很新鲜。

22、这个世界上有百分之二十的人，不管你做什么，他们都讨厌你；还有百分之六十，会根据你的行动，改变对你的态度，一会路转粉，一会粉转黑；还有剩下的百分之二十，不管你多笨，他们都照样喜欢你，世界就是这么运转的，真要是介意的话那就太累了！但愿你始终不懂人心，游离于世俗。但愿你没有秘密，自白于人间。如果这但愿，让你历经苦楚和伤心，你需了解在肮脏的池塘中，每一样活着的生物都很洁净，希望你喜欢活着的感觉。也祝你找到这样一个人，他能读懂你所有的言不由衷，看穿你所有的故作坚强。

23、热不可除，而热恼可除；穷不可遣，而穷愁可遣。伟人之伟大，并非没有高峰和低谷，而在于高峰时能平静，低谷期能坦然。

24、要构筑起真正的上层建筑，就必须接受钢筋水泥凿入你的大脑。冷、硬、疼，每一种知识体系好比钢钉直扎进头颅。忍着。学养多是寂寞而疼痛的，熬过去才能拥有独立而坚固的思维体系。

25、别人说的话如果真的能伤你的心，那就说明你自己内心深处也是这样认为。

26、很在理的一句话：在任何事情上都不要觉得自己受了多大的委屈，哭哭啼啼和别别扭扭改变不了糟糕的现状。心子开一点，认真地该干啥干啥，反倒走得顺畅许多。扛得住多少东西，最后就会得到多少东西。

27、如果离开是为了成就更好的你，我却愿意，就像是残缺的遗憾，回味着也是含泪的微笑，如果动摇的是付出的唯一砝码，厌烦只是预示的前兆。

28、耳畔萦绕着，词人半世的沧桑和遗憾：人生若只如初见，何事秋风悲画扇。和风、落花、残叶，都垂下那已经昂扬的头颅。

29、没有给自己设定目标，没有给自己施压，更没有严格要求自己，那么实现的最终目的地，那是真的是难上加难了的！回头看，是为展望更美好的未来。风物长宜放眼量，看远，既是人生目标，也是追求过程，更是人生境界。

30、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。从容的胸怀宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。

31、牧师问：阿汪，你是否愿意不管是贫穷还是富有，不管是健康还是疾病，你都爱你的主人，尊重你的主人，保护你的主人，直到死亡将你们分开？

32、他们不但对自己有着完美苛刻的要求，对身边的人和事也都抱着同样的态度。因为过度地追求完美，他们失去了很多愉快幸福的生活，甚至自己的生命。

33、微笑在黑暗中给我们送来光明。

34、我希望，人们衣食无忧的同时，更能内心无忧。生活脱贫，肉体脱困。