夏季高温防暑培训心得体会实用 高温防暑安全培训心得体会(九篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

有关夏季高温防暑培训心得体会实用一

随着气温的升高，炎炎的夏季即将到来。夏季是溺水事故的高发期，每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。有关数据显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，几乎相当于我们一个班的人数啊！其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全国各地又发生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我们一些未成年人。

夏天因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。这其中一些事故是因为在发生溺水事故时同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，同学们千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

今天，学校向全体同学提出六条以下建议，希望同学们严格遵守：

（1）不准在上（放）学、双休日、节假日等时段在未经父（母）亲或者其他监护人同意的情况下下河（塘）游泳；

（2）不准擅自邀请其他同学下河（塘）游泳；

（3）不准在不会游泳的监护人带领下下河（塘）游泳；

（4）不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹；

（5）不准擅自到海边、滩涂下玩耍；

（6）不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

同学们，珍爱我们的生命吧！生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。所以，我们要时时刻刻警醒自己：珍爱生命，预防溺水。请同学们牢记！

有关夏季高温防暑培训心得体会实用二

各位同学：

你们好！

4月28日至6月21日是我区开展防溺水安全教育活动月，我校充分利用宣传栏，黑板报进行夏季安全的宣传教育，重点是预防溺水，要求你们不得私自下水游泳或到建筑工地的水坑、池塘边游玩，要提高你们的安全意识和自我保护意识。游泳，是广大少年儿童喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近xx名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近xx名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，xx个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近xx个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识；4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。仅是在今年，我区就发生了两起学生溺水事故，有xx名学生溺水死亡。

xx月xx日下午5点13分左右，某小学发生两名学生溺水事故。经了解，事故的经过是这样的：中午xx点多，某小学xx班学生xx、xx班学生xx、xx班学生xx、xx班学生xx等四名外口学生及一未就学孩子xx五人相约到租住处xx附近玩耍。玩耍期间遇在村东面一口竖有警示标志的长形水塘旁，便相约下水游泳，五个人先后下水玩水。后发生五（2）学生xx、二（2）学生xx两人不幸溺水，其他三人急忙上岸跑回家告诉家长，xx的父亲及另外两个大人迅速赶到出事地点，三人先后从池塘中捞出两个出事学生，遂打110和120，两学生被120送往xx市xx医院，于下午xx点左右抢救无效身亡。

事故的经验教训是惨痛的，请同学们一定要吸取教训，一定要学会珍爱生命，远离伤害。

1、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。

2、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师。

8、溺水的急救

在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？

当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

有关夏季高温防暑培训心得体会实用三

各部门：

根据季节变化特点，结合我公司工作实际，为进一步提高工作效率，经公司研究，决定对全公司夏季作息时间进行调整。现将有关事项通知如下：

一、作息时间调整安排

从即日起，上班时间调整为：

1、上午8：00—12：00

2、下午14：30—17：30

3、食堂就餐时间为7:30—8:00，超过8:00在食堂就餐者，一律视作迟到。

二、有关要求

1、各部门要采取积极措施认真解决好因作息时间调整出现的新情况、新问题，确保提高工作效率。

2、要切实做好与上级主管部门和下级业务部门之间的沟通联系，确保工作衔接高效、顺畅。

xxx有限公司行政部

xxx年四月十二日

有关夏季高温防暑培训心得体会实用四

各位同仁：

你们辛苦了!

入夏以来，烈日炎炎，热浪滚滚，持续的高温天气已经为我们拉开了“战高温、斗酷暑、保品质、拼服务”的序幕。在这个烈日当空、骄阳似火的季节里，我谨代表董事会、经营班子，向不惧酷暑、坚持奋战在各线的x人致以崇高的敬意和诚挚的慰问!

面对炎热的天气，广大职工依然用火热的豪情，谱写着劳动者的壮美乐章，践行着对公司的无限热爱和美好追求。面对高温，公司也时刻关心着你们的安全和健康，在送上真诚问候的同时，殷切希望你们了解和掌握卫生及保健知识，时刻注意身体健康和人身安全，安排好作息时间，合理搭配饮食，提高自我防护能力，做到劳逸结合，以健康的体魄和顽强的精神投入工作。

所属各单位、各部门要高度重视防暑降温工作，积极采取有效措施，改善一线职工的劳动条件，加强职工的安全防护，开展各种形式的“送清凉”活动，要将公司的关怀之情传递到人、落实到位，确保每一位员工平安度过高温季节。各单位管理层要将员工身体健康，基层安全生产作为暑期重点工作来抓。户外作业要严格落实错时工作制，避开高温时段，在科学合理安排作息时间的同时，确保夏季劳保用品发放到位，防暑降温物资储备充足;要采取多种有效措施，严格执行安全生产责任制，消除事故隐患，为企业安全生产保驾护航。

温馨、关怀、诚信、超越。在发展历程里，全体x人敢闯敢拼、不屈不挠、不骄不躁，正是由于他们辛勤地付出，才有了立足大杭州，稳步向全国迈进，不断做强做大的今天。现如今，公司正在稳步向多元化、三产公司、分子公司发展，这同样需要全体同仁齐心协力、众志成城，以永不满足的登山精神持之以恒、斗志昂扬地点燃创业的激情!

“善待每一人”的企业理念要求我们善待自己、善待亲朋、善待同事、善待客户、善待同路人。高温仍将继续，任务依然艰巨。希望大家在努力工作的同时，注意休息，保重身体，特别是保安、保洁、工程维修等户外作业人员更要注意劳逸结合，严防中暑。

最后，我衷心祝愿各位同仁：身体健康、精神愉快、合家幸福、事业有成!同时，希望你们再接再厉，再鼓干劲，以健康的体魄、乐观的心态、饱满的热情与广厦一起迎接企业发展的活力之夏、蓬勃之夏!

x年xx月

有关夏季高温防暑培训心得体会实用五

各用电单位：

夏季将至，天气渐热，潮湿天气逐渐增多，这一时期将是用电事故的多发期。为切实消除各类用电安全隐患，杜绝安全事故发生，确保正常教育教学工作秩序，现将夏季安全用电的有关事宜通知如下：

一、请各用电单位对所辖范围内的照明、办公及实验用电情况进行逐个部位、逐台设备、逐条线路的自查自纠，以彻底消除用电安全隐患。

二、严禁一个插座或电源插排插接多个用电设备，防止过负荷跳闸和电源线路短路引发火灾等事故。

三、装有多台大功率电机等设备的实验室，要注意错时开启，避免集中时段造成较大用电负荷。设有小型配电室的地方，要安排专人随时检查配电柜或配电箱。

四、大学科技园、学生公寓管理中心、后勤物业中心、新时代物业公司、天欣物业要分别做好生产车间、学生公寓、教学楼、教工公寓用电设施的检查维修，重点检查零线回路连接是否牢固。

五、天欣物业要加强教工公寓配电箱的管理，确保配电箱门关闭严密、锁具牢靠，以防他人随意开启，发生触电危险。

六、请老师们教育子女，远离变压器、配电箱等供电设施，以防发生触电危险。

七、如发现灯闪、异味、设备温度过高等现象，请及时联系我们现场排查。

水电暖管理办公室

201x年5月15日

有关夏季高温防暑培训心得体会实用六

老师们、同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《珍爱生命预防溺水》。

进入夏季天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，缺少安全防范意识，极易发生溺水伤亡事故。近年来的中小学生溺水死亡事故，多发生在周末、节假日或放学后；多发生在农村地区；多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域；多发生在学生自行结伴游玩的过程中，有的是结伴游泳溺亡，有的是为救落水同伴致多人溺亡。

夏季是安全事故的高发季节，预防溺水事故无疑摆在了重要位置，为创建安全的学习生活环境，杜绝此类悲剧的发生，在此特向全校同学提出如下要求：

1、禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍，在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。

2、要坚持做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。坚决做到“四不去”：未经家长教师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。

3、见到有人落水时，不盲目下水施救或者避而不见，而应大声呼救或报警，避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。

4、每个人从我做起，严守学校纪律，用学到的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。在加强自我安全意识的同时，对于那些违反学校纪律，私自玩水、游泳的行为，要坚决抵制、劝阻并报告学校老师。

同学们，我们每个人是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。同学们一定要充分认识到这一点，深刻认识到溺水事故的危害，远离危险地，从而避免溺水事故的发生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同：珍爱生命，预防溺水。

谢谢大家！

有关夏季高温防暑培训心得体会实用七

男合：各位老师！

女合：亲爱的同学们！

合：晚上好！

1：送走鸟语花香的春天，迎来生机勃勃的夏天。

2：夏天的荷塘，清水涟漪，那碧绿的叶子衬着淡粉色的莲花，使我浮想联翩；

3：夏天的树，高在无比，满目苍翠，给人们撑起了大凉伞。

4：夏天的风娓娓细语，吹来了泥土的芬芳，花鸟的姿色；

5：夏天的小河格外清澈，是孩子们避暑好去处，他们在水中嬉戏，玩闹；

6： 夏天的夜空，是月亮的舞台，星星的摇篮！

男合：夏天！多么美好的季节！

女合：今天，我们欢聚一堂，张开双臂拥抱美丽的夏季！

合：xx班、xx班周末文艺演出现在开始！

1、合唱《妈妈宝贝》

1：青青的草地，蓝蓝的天，多么美丽的夏天！

2：妈妈的大手拉着我的小手走在夏日的蓝天下。

3：首先请欣赏305班全体同学给我们带来的合唱《妈妈宝贝》，掌声欢迎！

2、 舞蹈《春晓》

3、朗诵《做人从感恩开始》

3：感恩的心，感谢有你？？我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着人间的真情成长。

2：学会感恩一一感恩我们的父母，感恩我们的老师，感恩所有给予我们关心和帮助的人。

3：下面请欣赏散文朗诵一一《做人从感恩开始》，表演者xxx、xxx、xx。

4、古筝合奏

5、小品

6、 歌曲《金色童年》

1：童年就像一首诗，诗里有我天真活泼的记录。

2：童年就像一幅画，画里有我多彩多姿的生活。

1：童年也像一个梦，梦里有我的想象和憧憬。

2：童年还像一首歌，唱出人生的主旋律。

1：下面有请xx班的xxx、xxx等同学为我们带来歌曲《金色童年》。

7、跆拳道

2、跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术。

3、是啊，雪白的道服，各色的腰带，映衬着那矫健的身影，为我们所带来视觉的享受。

2、下面由xxx班xxx，xxx等同学给大家带来跆拳道表演。掌声欢迎！

8、钢琴独奏

9、《三句半》

1：今年学校顶呱呱，处处盛开文明花，值得夸；

周末文艺大汇演，载歌载舞乐翻天，共联欢。

3：哟！你这个说得很溜嘛。

1：这个呀，是一种中国民间传统曲艺表演形式，叫三句半，就是每段内容有三长句一半句。

3：哇！原来还是传统艺术啊！

1：是啊，那让我们一同领略由305班xx、xx、xx、xxx四位同学带来的精彩三句半表演吧！

10、小提琴合奏

11、《报菜名》

12、《篮球操》

2：篮球运动风靡世界，魅力无穷，是喜闻乐见的体育运动。今天xx班的16位同学将运球、接球、传球等动作，通过巧妙的组合和精心

的编排，向我们展示篮球之美，用精彩的表演让篮球运动熠熠生辉！看——他们来了！

13《时装秀》

14、《爵士鼓》

3：今天，在这个风起云涌的舞台上，来了四个暴风少年，让我们一起来聆听他们的爵士鼓演奏《逆战》。

结束

1：夏天是热情的，她就像美丽的妈妈张开怀抱，拥抱着她的孩子们。

2：夏天是灿烂的，她奔放，豪爽，用无以伦比的热量照耀大地。

3：夏天是那样欣欣向荣，雷霆万钧的风雨过后，世间万物都焕发出更加灿烂的勃勃生机。

4：我们拥抱夏天，就是要享受骄阳，让我们的人生充满力量。

5：我们拥抱夏天，就是要享受风雨，让我们的心灵不断成长。

6：我们拥抱夏天，就是要享受绿色，让我们的思想在这“绿”的浸润中，不断滋长，升华！

合：xx周末文艺演出到此结束！

有关夏季高温防暑培训心得体会实用八

1、买了鸡蛋，变小鸡了！买了个凉席，变成电热毯了！汽车不点火自己着了！遇到陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好居然糊了！天热注意防暑！

2、假如有天你厌倦了漂泊，只要回头你会发现有我在身边。朋友之情谊，可比天！夏末的日子，希望你能天天开心。周末了，放松下心情吧！

3、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌热增添，借此短信传关怀，多加注意要防暑，谨防身体闹罢工，短信虽短祝福多，愿你署夏开开心，工作顺利步步升！

4、白天，蜻蜓解说着季节的浪漫；夜晚，萤火蕴涵着夜来香的缠绵。努力，是一场淋漓的暴雨，彩虹，总在风雨后出现。夏天了，一个火红的舞台为你搭建！

5、艳阳高照，酷热难当；发条信息，祝君健康；降温防暑，喝绿豆汤；消热消暑，清除疲惫；最终提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵！

6、夏天讲卫生，可能变富翁；早上洗洗脸，防暑有保险，中午洗洗头，有人送你楼，下午洗洗腿，健康人更美，晚上洗洗脚，防止蚊子咬。睡前尿一尿，轻松好睡觉。

7、夏天养生需可靠，放热防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱；空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最终祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

8、清晨的微风轻轻吹拂，夏日的快乐为你驻足；午后的阳光格外耀眼，夏日的热情填满心间；夏夜的星空群星闪烁，夏日的清静自己把握！

9、燥热天气，特送你“静心口服液”，成分:怡然自得，快乐淡然，心无杂念。使用说明:三伏天里一日三服。疗效:服用后定能让你精神抖擞，浑身清新舒畅。祝你三伏天快乐，天天有三福！

10、本短信有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰砰跳的心！祝福一夏，送你清凉！

11、夏日黄昏，陪你青柳岸旁。夕阳余晖轻扬，拭去你每日彷徨，河中鱼儿轻跃，飞吻圆晕荡漾，我将祝愿化作繁星茫茫，伴你静静聆听虫儿的歌唱。

12、夏季到了，炎热的天气总会让人莫名的心烦，如果你不开心就记得我还在想你，期望你永远快乐。

13、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要坚持心境好，不急不恼不烦躁。

14、天气炎热注意防暑，哪凉快哪呆着去。

15、炎热的盛夏，土地十分干渴，水刚一沾着泥土就发出吱吱的声响，又细碎又清晰，一点儿也不流淌，立刻就被吸干了，在须根的周围留下一小圈淡淡的影子。眼前那影子很快地淡下去，一会儿就只剩下一点儿差不多不能辨认的痕迹。

16、送你一个笑脸，带着清爽的笑颜，送你一个问候，夹着凉爽的语言，送你一个祝福，裹着清凉的爱意，送你一个希望，冰凉驱赶烈日炎炎！

17、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！

18、心静自然凉，夏日养生重养心。天气炎热易烦躁，保持平和心态好。多吃蔬果来消暑，吃出凉意好心情。合理调理拥抱好心情，愿你安然度夏季！

19、一个夏日的午后，很热；一个真心的朋友，很纯；一语简短的信息，很真；一句贴心的问候，送你：夏天热，注意防暑，爱惜身体！()

20、时信息发几条，多些幽默少烦恼，善待自我要乐观，笑对困难挺直腰，真诚待人不求报，心平身健乐逍遥，愿天天开心！

21、我就是你的天气预告，天热时我送你凉爽，天冷时，我送你暖和，只因为你是我最好的朋友，你的关心也总在我的身旁，祝你平安快乐！

22、防暑秘决：高温橙色预警，可多喝橙汁，冰冻更佳。高温红色预警，可多吃西红柿，凉伴最佳。高温绿色预警，喝绿茶，吃绿豆，施绿肥，戴绿帽子即可！

23、带来一阵雨，让你拥有冰凉清心；带来一阵夏风，拂去你疲倦忧伤；带来一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：炎热天气照顾好自己，愿心情怡静快乐常伴！

24、此信息资料采用了清凉编码，可吸收清凉因子，屏蔽太阳辐射，于三伏天发出，阅读之可定心，存储之可降火，转发之效果加倍，还可除烦闷增情谊喔。

25、把清凉注入扇柄，给你随身携带；把关怀注入水瓶，送你时时关爱；把青春注入酷暑，送你年轻永在；把爱情注入花香，送你热恋常在！夏日炎炎，祝清新围绕，心境愉快！

有关夏季高温防暑培训心得体会实用九

各有关单位：

今年以来，由于经济的快速增长和持续高温天气，令广州出现用电紧张局面，夏季多次被迫采取了“拉闸限电”措施。预计我市电力供求矛盾短期内难以得到缓解，今年迎峰度夏形势仍然严峻。

面对用电紧张的形势，区内工业企业已积极响应“节约用电”的'号召，采取各项有效措施，将有限电力资源用在生产上，如广东太古可口可乐有限公司减少照明灯管，停止使用办公空调。思瑞克斯(广州)有限公司办公空调控制在27℃以上，模具车间关闭空调使用风扇等。

节约用电，是国家发展经济的一项长期战略方针，是一项利国利民的事业。节约用电，有利于减轻我市电网的负荷压力，有利于节约社会资源，有利于降低用户成本，提高经济效益，也有利于减少废气对环境的污染。空调温度调高1-2℃，可省电10%;节约1度电可节省约400克标准煤和4000克水，并减少排放到大气中的硫化物和氮化物等废气。为此，我们特向各有关单位发出如下倡议：

一、各单位迅速行动起来，深入开展“节约用电”活动。增强节电意识，从我做起，从小事做起，节约每一度电。区属机关单位要带头节约用电，形成全社会节电的良好风气。

二、各大工业企业大力推广应用节能新技术，自觉实行错峰用电，利用电网谷期多安排生产、减轻电网压力。各宾馆、酒楼、商场等第三产业要积极开展各项节能宣传和节电改造活动。

三、各单位要加强用电管理，尽量使用节能灯具和电器。单位空调温度不低于25℃，餐厅等人群密集场所不低于23℃。下班人离灯熄、关闭空调及一切可以切断电源的电器设备。

黄埔是我家，节电靠大家。让我们共同承担起“节能耗电，节能环保”的责任，共同为广州东部新城区建设作出新的贡献。

倡议人：_

20__年__月__日