2023年银行综合能力提升心得体会范文(通用9篇)

心得体会的写作可以提高我们对于自身经验和行为的反思能力。切勿陷入形式化思维，要真实表达思想和情感，展现真实的自我。以下是小编为大家整理的一些名人的心得体会，希望对大家的成长和发展有所助益。

银行综合能力提升心得体会篇一

自从20xx年九月一日新学年开学以来，北京市初一年级中学生开始试行《北京市初中学生综合素质评价方案》。《北京市初中学生综合素质评价》分为几大板块：自我评价、评价同学与查看评价三大板块。其中自我评价又分为七小部分：新学期伊始的我、学期结束时的我、思想道德、学业成就、合作与交流、运动与健康、审美与表现、综合实践活动和个性发展。

北京市初中学生综合素质评价同时也给我带来许多的影响。我是从20xx年九月一日步入初中生活中的，同时也接触了综合素质评价平台。直到现在已经两年左右了，也同样给我留下了深刻的印象。在上学期，续期结束时的我我进行了自我评价还有班主任、家长、同学与其他任课教师对我的评价。我是班长，所以班主任对我的评价是：“你一直是五班的班长，你的表率作用大家都有目共睹，相信你的能力和才华能够为你的将来打下良好基础。时刻记住，你是班里每个同学的'榜样，你的一言一行影响着其他同学。”家长对我的评价是：“孩子，相信自己，发挥自己的潜能，就是对自己的赏识。在学习的漫长路途中，还有无数次的考验等着你，但爸爸妈妈给予的是自己孩子的健康成长是第一位，心理健康是第二位，学习是第三位。现在初中生活只是刚刚开始，你已经迈好了开头的第一步，爸爸妈妈由衷地祝贺你！愿你生活与学习一帆风顺！一路阳光！”在合作与交流方面，也同时有几位同学对我进行了评价——“在与同学的合作交流中，相互尊重，相互信赖，认真倾听他人意见，勇于承认自己的不足，有虚心向他人学习请教的良好风尚，能在合作交流中正确地评价自己和他人，学会分享他人成功的喜悦。能够在合作交流中明确自己的责任，并履行自己承担的职责。具有与他人进行合作交流的态度与能力。”“合作交流过程中能进行有效的沟通；主动提供自己的资料，具有无私精神；共享他人的观点与经验时，会正确的评价新信息的科学性，干事理智，乐于动脑；体会到了分享集体智慧的快乐，体验到了合作、成功的喜悦。”

对来说合理的，但是不太人性化，若在网页上添加一些丰富多彩的信息，也可以提高网站的点击率家，吸引更多学生与家长参与到其中。

综合素质平台是一个很好让学生展示自我的平台，也同时是发现自我的平台。

文档为doc格式。

银行综合能力提升心得体会篇二

作为___信用联社的新员工，第一期就参加了__农村合作联社(合作银行)在上海金融学院组织的新员工培训班，感到莫大荣幸。这次新员工培训为期12天，实行半军事化管理，培训期间不能外出，学员培训的日常管理授权教官和班主任共同管理。对于这次培训，我有一下几个心得：

作为___信用联社的新员工，第一期就参加了__农村合作联社(合作银行)在上海金融学院组织的新员工培训班，感到莫大荣幸。这次新员工培训为期12天，实行半军事化管理，培训期间不能外出，学员培训的日常管理授权教官和班主任共同管理。对于这次半军事化管理培训，我感触颇深!

一、千里之行，始于足下。

“合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。”走一千里路，是从迈第一步开始的。从《当前国际国内金融形势介绍》、《新行员职业化礼仪》到《金融基础一》、《金融基础二》、《商业银行业务》、《会计学原理》、《银行会计基础》、《银行支付结算》、以及《新行员职业化训练――职业化仪表与商务礼仪》等，课程安排丰富紧凑、有声有色。我们用这些最普通，但又最实在的钥匙打开了这扇门，步入了全新金融世界，领略金融无限风光。

二、天行健，君子以自强不息。

“立正、稍息、

银行综合能力提升心得体会篇三

银行业务是金融机构的核心业务，随着金融市场的不断发展和竞争的加剧，银行业务能力的提升成为银行的重要任务。近年来，我在银行业务的实践中积累了一些心得体会，现在我将分享这些心得，希望对银行业务的提升有所帮助。

第二段：加强员工培训和能力提升。

银行业务的核心是人才，员工的专业能力对于业务的顺利进行至关重要。因此，银行要加强对员工的培训，提高他们的业务能力。首先，银行可以通过组织内外培训、外部专家讲座等方式提升员工的专业知识。其次，银行可以建立员工能力评估和职业发展系统，对员工进行常态化的评估，并提供晋升和发展机会。通过这些措施可以激发员工的积极性，增强银行业务能力。

第三段：优化业务流程，提高办理效率。

银行业务的高效办理需要完善的业务流程配合。银行可以对现有业务流程进行优化，减少冗余环节和不必要的检查，提高办理效率。同时，银行还可以引入信息化技术，推进业务流程的数字化和自动化。例如，通过建设智能柜员系统和自助服务设备，提供更便捷的服务。优化业务流程和提高办理效率可以提升银行的竞争力，获得更多的客户信任和支持。

第四段：加强风险管理，保障业务安全。

银行业务的顺利进行需要有稳健的风险管理机制。银行应建立完善的风险管理制度和内部控制机制，明确责任和权限，实现风险识别、测量、控制和管理的全过程。同时，银行还可以利用先进的信息技术，加强数据分析和风险预警能力，及时发现和应对潜在的风险。只有加强风险管理，才能有效保障银行业务的安全，提高银行的信誉和竞争力。

第五段：创新服务方式，提升客户体验。

在金融科技的快速发展背景下，银行需要创新业务模式和服务方式，提升客户体验。银行可以推出更多便捷的线上服务，如移动银行和电子支付等，方便客户随时随地办理业务。同时，银行还可以加强与第三方合作，拓展金融服务的边界，提供更多全方位的金融解决方案。创新服务方式可以吸引更多的客户，提高客户黏性和满意度。

总结：

银行业务能力的提升是银行发展的关键，需要从多个方面努力。加强员工培训和能力提升、优化业务流程、加强风险管理、创新服务方式等都是提升银行业务能力的有效途径。通过不断改进和完善，银行可以建立起具有竞争力的业务体系，为客户提供优质的金融服务。

银行综合能力提升心得体会篇四

参加“教育质量提升年”主题教育学习活动是进一步加强全体教师思想政治建设，重塑良好形象的需要，是提升我们的整体队伍教育水平和教育质量的需要，这次教育质量提升年活动使我们得到一次很好的学习和接受教育的机会。学习决定素质、素质决定形象、形象决定力量，没有较高的理论修养，就不可能有较高的政治素质，也就不可能有好的形象，最终也就没有凝聚力和号召力。开展这次活动使我认识到了提高自身业务素质和业务能力的重要性，增强了做好本职工作的紧迫感和责任感。通过这段时间的学习，我有如下心得体会：

一、通过学习，使我认识到了作为一名合格的教师，必须努力学习相关理论知识和专业技能，在学习中不断提高自己的。

教学。

水平，以较高的水平投身到教育教学工作中去。

1、加强学习。学理论知识，提高自己的理论修养；学专业知识，提高自己的业务技能。要制定严格的学习计划，学习方面的难点，可以向领导或同事请教，重点要形成自己的知识系统。

2、工作中要积极培养自己的创新精神。遇到事情要问一问自己该怎么做，能够自己决定的就自己处理，不要事无巨细都去请示领导。平时注意领会领导和老同志的处事方法，多问自己几个为什么。能力的提高在于不断的积累，只有平时多“流汗”，战时才能少“流血”。

3、给自己制定严格可行的工作和学习计划，迫使自己克服惰性思想。

全意为人民服务为出发点和落脚点。结合实际工作，以前的工作方法还有不少欠妥的地方，对待工作有时存在急躁和畏难情绪，主要是工作中缺乏开拓创新意识，有安于现状的思想，对待工作还不够积极和主动。通过学习，使我认识到，提升效能，就是要加强自我修养，提高自身素质，做到学与用、知与行相统一，履岗尽职创业绩，规范行为树形象。要树立正确的人生观、价值观、世界观。业务上要高标准、严要求、精益求精，认真细致的做好做实各项工作，充分发挥职能作用。

在今后的工作中，我将努力克服不足，进一步解放思想、真抓实干，以更加饱满的工作热情积极投入到工作中，力争作出更大的成绩。

李延超。

13、3、18。

银行综合能力提升心得体会篇五

随着金融科技不断发展和全球经济的不断变化，银行业务能力的提升变得尤为重要。作为一名银行从业人员，我深感自己在提升银行业务能力方面还有很多需要努力的地方。通过长期的实践和学习，我总结了一些关于提升银行业务能力的心得体会，希望能对同行们起到一定的启发和帮助。

首先，要不断积累行业知识。银行业务是一个相对复杂而庞大的系统，包括贷款业务、存款业务、结算业务等等。要想在银行业务中有所作为，首先应该对这些业务有一个较为全面的了解。我经常参加各类培训和学习班，通过学习来不断提升自己的岗位技能和行业知识。同时，我也经常与同事交流经验，分享各类案例和问题解决方案。只有不断充实自己的知识储备，才能更好地应对各类业务难题和客户需求。

其次，要加强自身的综合素质。银行业务的提供不仅仅包括业务本身，还要求从业人员具备一定的综合素质。例如，沟通能力、团队合作能力、决策能力等等。我不断地在实践中加强这些能力的培养，通过参与各类会议和沟通工作，提升自己的表达能力和沟通技巧。此外，我也非常注重团队合作，通过与同事之间的配合和协作，提升工作效率和质量。这些都是提升银行业务能力的重要方面。

第三，要善于利用科技手段。如今，金融科技的发展为我们提供了诸多便利，尤其是在银行业务中。我们可以利用手机和电脑来实现多种多样的业务操作，例如在线支付、电子汇款等等。我在工作中积极学习和使用各类金融科技工具，以提高自己的工作效率和准确性。同时，我也鼓励客户使用这些科技手段，提供更方便快捷的服务。科技手段的运用可以极大地提升银行业务能力和客户满意度。

第四，要将客户需求放在首位。银行业务的核心是为客户提供服务，因此客户需求的满足是银行业务能力提升的重要标志之一。我时刻把客户放在第一位，尽力满足客户的需求。在业务办理过程中，我会耐心倾听客户的需求，积极与客户交流，以确保业务操作的准确性和满意度。同时，我也会及时跟进客户的反馈和投诉，以改进和优化服务质量。只有真正为客户着想，才能提升银行业务能力。

最后，要不断学习和创新。银行业务的发展变化迅速，我们需要保持与时俱进的思维和态度。我认为，要想提升银行业务能力，就要不断学习和创新。我每天都保持学习的习惯，通过阅读行业研究报告、参加行业研讨会等方式，获取最新的行业信息和动态。同时，我也积极思考如何创新银行业务模式和流程，以适应市场的需求和变化。创新是银行业务能力提升的关键。

综上所述，提升银行业务能力需要综合素质的提升、科技手段的应用、客户需求的满足以及学习和创新的精神。我将始终坚持这些原则，不断提升自己的银行业务能力，为客户提供更优质的服务。我相信，只要每个银行从业人员都能积极投入其中，银行业务能力的整体水平必将不断提高，为金融行业的发展做出更大的贡献。

银行综合能力提升心得体会篇六

随着现代社会的不断发展，银行在我们日常生活中扮演着越来越重要的角色，也意味着银行需要不断提升自己的能力来适应这一变化。作为银行从业人员，我们更应该不断学习和提升专业能力，下面将从五个方面来谈谈对银行提升能力的心得与体会。

一、专业技能的学习。

银行作为金融行业的重要组成部分，其所需的专业技能相对较多，包括金融、法律、管理等方面的知识。因此，作为银行从业人员，必须不断学习和深化相关知识，以便更好地为客户提供专业的服务。在我个人的工作实践中，我认为掌握相关的专业知识能够帮助我们在日常工作中更好地应对客户的需求和减少工作的出错率。因此，不断提升自己的专业能力是银行从业人员必须要做的。

二、客户服务能力。

银行的发展过程中，客户始终是银行工作的重点和核心。因此，作为银行从业人员，我们必须注重客户服务能力的培养。客户服务能力不仅包括对于客户的尊重和关注，而且还包括客户需要的个性化服务等。在我的工作实践中，我一直遵循“顾客至上”的服务理念，践行尊重客户、细致服务的原则，不断通过主动沟通和交流，了解客户的需求，提供优质的服务。在我看来，只有满足客户需求并取得客户的认可才能真正实现“客户至上”。

三、风险管理能力。

银行风险管理是银行工作的重中之重。在金融风险不断增加和风险监管不断加强的背景下，银行从业人员必须不断增强风险管理能力，完善风险管理制度和风险管理体系。个人认为，银行从业人员要始终牢记“风险可控、风险防范”，做到防范于未发生，合规经营，始终将风险控制在可接受范围之内。

四、数字化技术能力。

随着数字化时代的到来，银行工作也逐渐数字化，从而提高了银行的效率和服务水平。因此，银行从业人员必须始终关注并了解业内最新技术，掌握数字化技术的应用方法，以提高自身能力。在我的个人实践中，我主动了解业内最新的智慧银行开发技术和数字化金融创新应用，通过不断学习，提高自己对数字化技术的理解和应用。

五、沟通能力。

银行从业人员在工作中需要与客户、同事、上级及合作方互动合作，因此沟通能力对于银行从业人员非常重要。在我的日常工作中，我注重团队协作，及时沟通、反馈，以及了解团队成员的能力和优缺点，从而更好地协作工作。同时，我还定期组织和参与业内的培训、会议等，借此机会扩大自己的业内人脉、提高沟通和交流能力。

总之，作为银行从业人员，只有不断提升自己的专业技能和不断学习新知识，才能与银行同步始终保持领先，将工作做得更好。同时，良好的客户服务、风险管理、数字化和沟通能力的提升也是银行从业人员必备的技能。相信在不断学习和实践中，我们银行从业人员能够更好地适应未来的工作需求，推动银行业更上一层楼。

银行综合能力提升心得体会篇七

为期十天的省行培训转眼即逝，这里留下了我们静静聆听前辈教导的身影，这里留下了我们最真最灿烂的笑容。暮然回首，这样欢聚一堂的机会已然不多，我们即将浩浩荡荡的奔赴工作岗位，以全新的精神面貌迎接新的挑战，内心诚惶诚恐，却又满心欢喜和期待。

如果有人问我，培训期间给你留下印象最深刻的是什么?我想说，是榜样的力量。每一位为我们授课的省行领导，他们的做人准则、工作经历和体会都深深的感染着我们，他们博学多才，他们经历丰富，他们谦逊有礼，他们勤勤恳恳，兢兢业业，甚至连培训班每天与我们朝夕相处的老师，他们无微不至的关怀和服务精神，都令人为之动容。感谢培训班的老师为我们真诚而温馨的.付出，感谢省行提供的培训机会，带给我们全新的精神洗礼。

如果有人问我，培训期间你最大的收获是什么?我想说，是实现了由菁菁校园的学生走向职业人的心态转变。在这里，我们了解了中国农业银行的发展历程、基本概况、业务模块、风险管理、公文规范、服务礼仪、薪酬管理体系，人才培养和晋升制度。通过系统的学习，学员们明确了自己的职业发展方向，规划人生蓝图，踌躇满志。

“违规就是风险，安全就是效益，合规创造价值……”，依法合规的观念已经深入人心，银行业是个高风险的行业，在金融创新浪潮的推动下，金融业逐渐发展成为主要提供风险转移策略的银行，从某种意义上讲，商业银行就是“经营风险”的金融机构，以“经营风险”为其盈利的根本手段，健全的风险管理体系能够为商业银行创造附加价值，在市场上获取盈利机会的风险承担能力，是现代商业银行核心竞争力之所在，风险存在于商业银行的每一个业务环节，全面的风险管理体现为每一个员工的习惯行为，因此，作为一名银行从业人员，我们应该时刻具有风险管理的意识和自觉性，主动预防工作中可能潜在的风险因素，同时，注意保护自己。

银行综合能力提升心得体会篇八

在现代金融体系中，银行扮演着重要的角色。而在竞争激烈的市场中，银行的综合能力是至关重要的。本文将分享笔者在银行综合能力提升方面的心得体会。

首先，银行的人力资源管理是提升综合能力的重要一环。一个优秀的银行员工团队是银行的核心竞争力。银行需要通过各种培训、考核等机制来吸引和留住有才华的人才。同时，银行还需要制定科学的薪酬体系，提供良好的职业发展路径和平等的晋升机会，以激发员工的工作积极性。

其次，银行需要不断提升自身的技术水平和数字化转型能力。随着互联网、大数据、人工智能等技术的快速发展，银行需要与时俱进，积极探索新的科技应用场景，提高自身的数字化能力。例如，可以借助人工智能技术来提高风险控制能力，利用大数据分析来提高贷款审批效率等。

另外，银行还需要加强风险管理能力。银行业务涉及到资金往来，必须具备良好的风险管理能力。银行在开展各种业务时，必须要制定相应的风险评估体系，对于可能存在的风险进行科学的预判和掌控。同时，银行还需要建立完善的风险管理制度和应急预案，以应对突发事件。

最后，银行还需要关注客户体验和服务质量。客户是银行的重要利益相关者，提供优质的服务是银行的必要使命。银行应该开展市场调研，了解客户需求，完善自身的产品和服务，提高客户满意度。同时，银行需要制定科学的客户关系管理策略，保持与客户的密切联系。

总之，银行的综合能力提升是一个长期的过程，需要各方面的努力和投入。银行需要从人力资源管理、技术水平、风险管理和客户体验等多个方面入手，不断提升自身的竞争力。只有不断提高自身的能力，银行才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。

银行综合能力提升心得体会篇九

金秋九月，秋风送爽，丹桂飘香。9月16日至19日，我很荣幸参加省分行组织的“20xx年第7期中年员工‘职业续航力提升’培训班”学习，4天的短暂培训，我非常珍惜这次培训机会。培训结束后，我心潮澎湃，依依不舍，感触颇多。

在我的记忆里，我参加工作已有30年，在农行工作近25年，我从一名年轻力壮的青年经过时间的洗礼逐渐步入奔五的行列。可以说，我们这一代农行人把自己最美好的青春年华奉献给了党、奉献给了国家、奉献给了农行的建设事业。在参加农行工作的这些日子里，我从未参加过省分行组织的业务培训班。

9月8日，一张参加省分行中年员工“职业续航力提升”培训的通知通过电子邮件转到了我的手里。手捧培训通知书，我若宠若惊，感到既惊又喜，觉得机会难得。在惊喜的同时，又让我感到这是一次迟来的爱，一种曾经被忽视现在又被重视的感受突然涌上心头，像翻腾的江水久久在我的头脑里难以平静，心里十分矛盾，想去参加培训又不想参加培训的思想念头顿时在我的头脑中纠结着。

为什么会产生这种思想情绪呢？其一，我总认为自己年级大了，培训对我来说已没有什么作用，因而，对培训已不感兴趣；其二，我一直认为自己是个快奔五的人了，在农行没有提升空间，培训与不培训对自己意义不大；其三，我一直认为自己在农行工作时间长，大部分工作岗位都干过，即便是一根铁棒也该磨成“绣花针”了，因而，无须再参加培训；其四，我一直认为银行业务单纯，工作简单，对农行各岗位工作适应，没有再参加培训的必要。

由于内心深处存在这种错误的、模糊的思想认识，不愿参加培训的思想油然而生。尽管思想上有种抵触情绪，但培训通知白纸黑字写着我的名字，加之这次培训是农总行的决策部署，是提高中年员工职业能力的需要。省分行指名道姓要我参加这次培训，是为我提供一次大好学习的机会和提高业务素养的平台，是不容我多思多想的。想到这，我的内心豁然开朗，欣然接受。

培训班安排在湖南大学，我于9月15日来到湖南大学报到。映入眼帘的是“热烈欢迎参加中国农业银行湖南省分行中年员工‘职业续航力提升’培训的学员”的巨型横幅；进入湖南大学集贤宾馆，一块写有“热烈欢迎省农行培训班学员莅临湖南大学”的红色招牌格外鲜艳耀眼，给我一种倍受尊重和宾至如归的感受。

宾馆内签到处的工作人员热情接待了我们这些远道而来的客人，并为我们每位学员分发了“学员证”、培训指南和培训教案汇编等。翻开培训指南，展现在眼前的是培训须知、作息时间、培训日程、培训班委会成员及职责、培训学员名单及分组、培训教学服务团队等，给我一目了然的感受。

湖南大学是一所千年学府，百年名校。自建国以来，为国家培养百万计的优秀人才。省农行选择湖南大学作为中年员工“职业续航力提升”培训基地，一方面，体现了省农行对培训工作的高度重视；另一方面，体现了省农行对中年员工的关心与关怀。同时，借湖南大学这块“风水宝地”和雄厚的师资力量为全省农行培养培育更多的中年员工和灌输丰富的知识营养。省农行和湖南大学为此都做了很多准备，让我们在培训期间充分感受到了省农行和湖南大学对中年员工的负责态度和良苦用心，让我们置身其中，融为一体，开心乐怀。

培训班举行了简短的开班典礼。省分行人力资源部副总经理梁宏群站在全省农行的高度，从中年员工的现状阐述了对中年员工培训的重要性、必要性、紧迫性，并对这次培训寄予了厚望。湖南大学金融与统计学院副院长、湖南大学金融发展研究中心主任龙海明教授主持开班典礼，并从岳麓书院的历史渊源阐述了湖南大学的千年历史变迁、人文变化、办学特点、办学学科以及研究成果，让参加培训的学员对湖南大学有了初步的了解和深情向往。

短短4天的.培训，湖南大学的教授、讲师为我们送上了7堂知识大餐。培训涉及“中年员工职业素养与职业形象塑造、健康与养生、优质服务与营销沟通技巧、团队精神培育、阳光生态培养、幸福家庭经营、国学智慧与企业文化等内容。教授、讲师精心的备课、精彩的讲解、精辟独到的见解，给我目耳一新的感受，我恍惚回到激情燃烧的岁月，回到充满活力的青年时代。4天的培训，让我倍感亲切，受益匪浅。

培训期限间，湖南大学组织学员开展了团队大讨论和有益身心健康的团队活动，如组织学员爬岳麓山、参观岳麓书院等，让学员在紧张、忙碌学习的同时，放松心情，锻炼身体，开阔视野，陶冶了情操。

这次培训项目很多，而且很有条理和秩序，从中年员工职业素养与职业形象塑造到优质服务与营销沟通技巧；从健康与养生到阳光生态培养；从团队精神培育到幸福家庭经营，每天都很充实，每天都在进步。大家在学习中相互认识、相互熟悉、相互帮助。待到结业离别之际，大家都很依依不舍，因为有缘我们相聚了，因为相聚我们相识，因为相识我们相知。或许是培训结束了，或许是考试通过了，或许是离别的不舍，或许是对友谊的珍惜，大家都相互拥抱，相互合影，那场景真的让人感动，让我回想起当年的毕业离别场景。

短短的4天培训不是枯燥无味的，而是生动的，有很强互动性的具有很强实践性的学习过程。可以说，它给我的人生历程留下了最美好的回忆，让我倍感亲切，回味无穷。参加这次培训，我从中得到八点收获，与各位分享。

收获之一：更新了知识。当今世界是个知识经济时代，随着信息化时代的到来，知识更新加快，谁最先掌握信息技术，谁便最先拥有更加美好的未来。这次培训，学习内容丰富，观点新颖，教授、讲师不遗余力，全神灌输，让我从中学到了许多日常工作、生活中难以接触到的东西，更新了我的知识，优化了我的知识结构，为今后更好地工作、更好地服务客户、更好地建功立业奠定了基础。

收获之二：提高了素养。人的素养是在不断地学习、历练中培养起来的。我以前总是片面地认为，自己每天忙于工作，以没时间为由而不愿学习。偶尔看点业务书，也是走马观花，心不在焉。这次培训时间紧，学习任务重，日程安排得满满当当，让我静下心来扎扎实实地学习了4天。通过学习，我弄懂了什么叫团队精神？如何培育团队精神？怎样才能提高职业素养？如何塑造职业形象？如何搞好优质服务等，这对提高我的个人素养大有裨益。

收获之三：转变了观念。4天的培训时间，这个过程让我体会很深、感触很深的是，我的内心发生了深刻变化。通过培训，我从中发现，过去那种觉得自己年级大、没有提升空间的思想观念是极其错误的。人没有高低贵贱，只有转变观念，端正心态，以努力换取肯定，用实力赢得尊重。学历不等于能力，没有低素质的员工，只有高标准的管理。只有扎实学习，不断用新知识、新观点武装自己的头脑，在学习中干，在干中学，在学中提炼，在干中总结，在创新中长才干，在实践中出真知，在实干中出业绩，才能提高自己的学识水平，提高工作技能，才能适应新形势、新事物发展的要求。做我所学，学我所做，树立正确的人生观、价值观是立身的本质，成才的导向。只有对未来一切具有强烈的责任感，以各种方式进行学习，提高自身修养。铭记真诚、勇于承担、懂得感恩、回报社会，塑造真、善、责、爱的世界观和人生观。只有正确的人生观、世界观是不够的，还需要有人生的价值观，加上吃苦耐劳的精神和心态，更加的努力，付出更多，才能真正实现人生目标，才能为团队、为农行做出更多的贡献。

收获之四：坚定了信念。信念是前进的动力，是人生前行的指路明灯。长期在小小县城工作的我，接触新鲜事物少，了解新情况、新知识少，目光短视，见识浅薄，看问题片面。在这种工作、生活环境下，感觉不到自己存在的价值，对工作敷衍了事，对前途感到渺茫，看不到前进的方向，丧失进取的信心。通过这次培训，我懂得了什么叫人生价值，什么叫知足常乐。人生的价值在哪里呢？教授、讲师在授课时给我找到了正确的答案：人生的价值不是你向社会索取了多少，而是你为整个社会奉献了多少。想到这，转瞬间，我恍惚找到了失去的自我，我唯有坚定信念，下定决心，树立信心，爱行爱岗，爱岗敬业，在农行这个大家庭里有所作为，建功立业，有为才能有位，有位才能奉献自我。

收获之五：开阔了眼界。通过认真听课，使我对现代银行职业形象塑造有了进一步的加深和了解，特别是优质服务与营销沟通技巧、团队精神培育和阳光心态培养等相关的知识和发展趋势了解的更为全面和深入，同时对农行的改革和发展从中年员工的角度进行了深层次的理论探讨与学习。这些知识和研讨对我们农行的业务发展和改革提出了一些有价值的参考建议。培训受益面广和效果显著，拓宽了思维，增长了见识，为更好的推动业务经营和有效发展起到了积极的作用。

收获之六：学会了养生。养生是一门高深莫测的学问，说起来容易，做起来难。进入二十一世纪，生活节奏加快，竞争压力加大，国人大都在忙生计、忙仕途、忙工作，拼人脉。无论是八小时之内，还是八小时之外，大家都在忙忙碌碌，完全违背生活规律，无节制地透支身体、透支健康，导致体力下降，小病不断，以致疾病缠身，药不离身，严重影响了身心健康和心理健康。这正应证了网上一句流行语：四十岁前拼命工作赚钱，四十岁后大把花钱买命；四十岁前饭当药吃，四十岁后药当饭吃。参加这次培训，教授给我们上了一堂生动的养生课，对照授课内容，结合自身实际，我从中感受到养生的重要性和必要性。早在2008年，农总行便提出“快乐工作，健康生活”的理念。我作为一名银行从业人员，从养生的角度来说，只有留得青山在，不怕冬寒没柴烧。身体是工作的本钱，没有一个健康的体魄，“快乐工作，健康生活”将无从谈起。我长期在办公室综合文秘岗位上工作，每天忙于完成领导交办的工作任务，忙于赶写工作报告、汇材料，忙于赶写总行报社交办的新闻稿件，白天工作忙不完，晚上加班加点忙工作。每当夜深人静，别人早已进入梦乡，我却仍在伏案笔耕，冥思苦想，忘记了休息，透支着身体，透支着健康，年级不到四十便病痛不断。亡羊补牢为时不晚，这堂养生讲座正好为我补上了人生一课，教我懂得养生的许多道理与原理：工作上，劳逸结合；饮食上，合理膳食；锻炼上，适量运动；习惯上，戒烟戒酒；心理上，平衡心态。唯有如此，才能真正做到工作上享受快乐，生活上享受健康。

收获之七：懂得了经营家庭。有人说：一个会经营家庭的人，必定是一位成功人士；而一个不会经营家庭的人，必定是一个不会工作、生活的人。这话听起来有点刺耳，实则有一定的生活哲理。小家庭是社会大家庭的组成部分，别看她只是一个小小的社会细胞，却起着举足轻重的作用。家庭和睦，社会才能安定，反之，则鸡犬不宁。参加这次培训，教授从教养子女六大基本原则讲起，逐步深入讲解和谐家庭的重要性、人生的三种境界、如何确保家庭和谐、沟通的定义、沟通的前提、沟通的三个行为等等。这与民俗所说的“家和万事兴”，都是与经营家庭有关的话题。由此可见，家庭也是需要用心去经营的。这为我们今后更好地经营家庭提供了理论基础和思想保障，给人取之不尽，受用一生。

收获之八：赢在心态。心态决定命运，是塑造阳光生态的主题，也是这堂课的主旨。在教授看来，人生就像一面镜子：你对它哭，它对你哭；你对它笑，它对你笑。笑比哭好，人心不老。笑一笑，十年少；笑十笑，无忧愁！一个人有什么样的心态，就决定着他有怎样的命运。心态即一个人的心情，心情的好坏，决定着事情的成败。好的心情，将会对你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，使你沉着、冷静，处事不惊；而坏心情，将会使你不思进取、忧愁、悲观、失望、萎靡不振，甚至颓废。由此，想起我在农行二十几年，事业上追求成功，就急于求成，结果离成功相离甚远；生活上追求完美，就急功近利，结果人生并不完美。而这，正是坏心情在作怪。

通过这次培训，我懂得了如何调整自己的心态，如何做一个快乐的人。我想，改变心态，学会享受过程，活在当下，学会感恩，在今后的工作、生活当中，定能改变自己，成就事业，实现人生价值。