坚持与忍耐心得体会和感想 忍耐的心得体会(三篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于坚持与忍耐心得体会和感想一

大家现在好!

我是来自沈阳的陈阳，很荣幸今天有机会和这么多伙伴共同畅想美好的未来。我演讲的题目是《把握青春 成就梦想》

我出生在吉林的一个小山村，七岁的时候就开始有一个小小的梦想：梦想努力学习，长大后走出大山，改变家里贫困的生活状况。所以到了干农活的年龄，爸爸带着我去学习除草，倔强我故意把400米田埂的禾苗全部铲除，留下杂草，被爸爸痛打一顿，第二天还是除掉禾苗，留下杂草!为了就是只想透过不断努力来学习改变命运。所以农活坚决不学，离开农村，才能圆梦。

然而老天似乎和我开了一个大玩笑，因为家庭贫穷姊妹多，被迫学业终止，梦想的翅膀也被折断。

曾经多少次失去了方向，曾经多少次扑灭了梦想，我不能背弃自己心里一直想成为的那个我，不能舍弃那个心里想去的地方，不能放弃一直深藏心底的希望，我相信打开天窗那便是属于自己的世界，走出去前面一定有属于我的一片天。

十九岁，风华正茂的我，勇敢的走出大山，来到了繁华的都市—长春，又辗转来到沈阳。做过服务员、摆过地摊、做过业务员、开服装店、卖过药，也曾和安利擦肩而过，吃过多少苦，只有自己知道，流过多少泪，只有自己清楚，告诉自己为了梦想再难也要坚持，再苦也不会放弃。然而十五年青春岁月换来的只是自己生活的安逸，帮到家里的也只是微薄之力，却无法改变家族命运。

也许是我的努力和坚持感动的上苍，命运之神终于垂青于我，让我遇到生命中的贵人，是她让我再次燃起心中的梦想，找到了人生的方向，在这个平台上我看到自己的美好未来，今天的老师就是明天的我。

梦想就是你出发的理由，只有心中有梦，脚下才会有路，启程或许只需要一个梦想，但是要抵达终点却需要脚步不停。未来在前面召唤，只要我相信，只要我尝试，只要我改变，只要我坚持，我的梦想就会在不远的未来实现!

对于坚持与忍耐心得体会和感想二

从梯上小心翼翼地爬下来，清凉一下子蔓延开，夏天的火热顿时消失了，取代而之的是前所未有的清凉。我在水里尽情地游着，水花伴随着我，往更深的地方努力地游去。

热浪滚滚，暑气熏蒸，夏天一步步走来，咄咄逼人的热气充满了整个世界。在这个盛夏，泳池无疑人头攒动，热闹非凡。爸爸带我来到了青垞游泳池，提升我的游泳技术。

一开始，我努力地划手、蹬腿，划手、蹬腿，然后抬头。不知过了多久，我坚持不住了，便停了下来。我回头一看，十分诧异，我只游了十米?!我十分失落，唉声叹气。后面几次，我不是鼻子进水，就是泳镜进水，我的心情也跌落到了低谷。

于是，我莫名其妙地赌气起来，不游了，开始玩水。爸爸见了，十分诧异，便游过来，问：“你怎么不游了?”“我游不好，不想游了。”“你真的不想游了?”“不想游了。”“那好吧。”爸爸抛下这句话，就游走了。

我玩着玩着，突然想起一句话：无论做什么事，都一定要努力完成它。我联想到了自己。人家都在努力，我怎么能不努力呢?人家都能做到，我凭什么不能做到?于是，我又努力地游起来。

我全神贯注地游着，每一次划手都充满力量，每一次蹬腿都力道十足。有一种神秘的力量在支撑着我，这喧闹的世界似乎安静下来，似乎这世界只有我一人。不知多久，我十分疲劳，但有一种快乐盖过了疲劳，我的心里亮堂堂的。

在这个快乐的暑假，我学会了很多，可最让我自豪的，莫过于学会了坚持。无论做什么事，都一定要努力完成它。坚持是走向成功的道路，也是取得成功的秘诀，值得我们永远铭记。

对于坚持与忍耐心得体会和感想三

两年多抗疫实践充分证明，中国始终坚持“早发现、早报告、早隔离、早治疗”，不断提升分区分级差异化精准防控水平，具备实现“动态清零”的能力。

——慎终如始将“四早”落在实处

核酸检测是落实“四早”的第一道防线。《区域新型冠状病毒核酸检测组织实施指南（第三版）》要求，划定区域范围内的核酸检测在24小时内完成。经过两年多的实践，中国已经可以实现超千万人口的超大规模城市在24小时内完成全员核酸检测。当前，中国总体检测能力已经超过4000万份/天。

在此轮收治、隔离轻型、无症状感染者的过程中，方舱医院正在发挥积极作用，推动实现“早隔离、早治疗”。目前全国已经建成或正在建设的方舱医院82家，分布在19个省份的46个地市，床位总计11.55万张。

——高效开展分区分级差异化精准防控

为了将疫情对人民的危害降到最低，疫情发生的地区根据疫情传播风险的高低，将社区防控精准划分为三个区域：封控区、管控区、防范区，实行分类管理。封控区封闭隔离，管控区人不出区，防范区强化管控，严格限制人员聚集规模。

——有效建立联防联控、群防群控的第一道防线

社区防控是疫情防控的“前沿阵地”。强化落实社区防控举措、做好居民生活物资供应及就医需求保障、着力做好重点区域核酸筛查、加强社区防控人员培训……社区正成为筑牢疫情防控网的基础。

3月13日，志愿者在深圳罗湖区东门广场核酸检测点引导居民。新华社发（储焱摄）从面对突发疫情应急围堵，三个多月时间实现将疫魔驱离武汉，到常态化疫情防控探索，有效快速扑灭30多起聚集性疫情，再到“动态清零”全链条精准防控，中国始终根据疫情形势变化，及时调整疫情防控措施，不断提高精准防控能力，有效保护人民群众生命安全和身体健康。

国家卫健委新冠肺炎疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年介绍，自2020年4月以来，中国本土的散发病例，甚至是局部的聚集性疫情，都和境外病例有关联。反过来说，国内本土是干净的。这一来之不易的抗疫成果，印证“动态清零”总方针的科学有效，也为中国继续坚持实行“动态清零”奠定了良好基础。