拥抱变化迎接未来心得体会 拥抱变化迎接未来心得体会作文(7篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022拥抱变化迎接未来心得体会一

大家好！

今天，我国旗下演讲的题目是“拥抱春天，放飞梦想”。

“一年之计在于春。”春天是四季中最美好的一个季节，你看，春风吹过，万物复苏，光秃秃的树木长枝发芽，枯黄的小草变得翠绿，百花争艳，山清水蓝，这是春天给大地带来的勃勃生机。春天也给我们年轻人带来了青春的朝气。作为高中生，我们每个人心中都有一座山峰。上面雕刻着梦想、信念、抱负、追求。在这个阳光明媚的春天，将梦想放飞吧！放飞梦想，你就主宰了自己的世界。

放飞梦想需要行动。每个人的梦想都是那么美好、远大，但是，锲而不舍地去实现梦想的人少之又少，大多数人都是带着自己七彩的梦想，平平庸庸、碌碌无为地度过了一生。殊不知，有伟大的梦，就要行动起来。让我们看看实现人生梦想的人吧：陈景润痴心硬干，十几年如一日的运算推理，钻研不止，最终才有了数学领域陈氏定理的发现。徐霞客走南闯北三十二年，为了梦想，不惜放弃了安定，最终留下了一万五千余字的游记。李时珍跋山涉水、遍尝百草，数十年如一日的搜集整理、笔耕不息，最终诞生了一部药学巨著《本草纲目》。

放飞梦想需要坚持。人生需要坚持自己的梦想，因为漫漫人生路，总会遇到无数的困难。怨天尤人无济于事，长吁短叹于事无补。坚持梦想，努力拼搏，才能扬起梦想的风帆，在大海上乘风破浪。就像被贝多芬时时听见命运的敲门声；就像爱迪生刻刻点亮人生的明灯；就像莱特兄弟，相信自己会飞，就一定能翱翔在蓝天之上。

同学们，梦想是一缕阳光，驱散你前行的阴霾；梦想是一泓清泉，洗净你心中的铅华。“数风流人物，还看今朝。”在这个春暖花开的季节，让我们以踏实认真，顽强拼搏的实际行动来实现自己的人生之梦。

2022拥抱变化迎接未来心得体会二

亲爱的老师们、同学们：

大家下午好！

这次的开学典礼很特别，因为我们隔空相见；这次的开学典礼很新鲜，因为我们连线5g直播；这次的开学典礼很振奋，因为我们能聆听到最美逆行者的心声。

抗击新冠肺炎疫情，是一场没有硝烟的战争。如今战争还没有结束，抗疫还在继续，同学们丝毫不能掉以轻心，否则稍不留神，你的段位就往下掉。不过，春天已然来临，疫情终将过去，在这段时间里，相信同学们都有收获自己的成长。

相信同学们能更加自律。此次疫情延长了假期，但也给我们提供了个性化的成长时间和空间。同学们，这段时间，你是制定精短、灵活的个体计划，并坚毅果决地去执行，还是每日得过且过，应付般地完成老师们的作业？停课不停学，网课期间，我们看到许多同学上课认真笔记，及时询问，充分利用课余时间查漏补缺。相信对于这些同学而言，这个假期一定过得格外充实。未来，你们所获得的成功和幸福，并不取决于你的分数和文凭，而是取决于你的梦想，取决于你的坚持，取决于你的自律精神。作为采中的学子，千万别让手机伤了神，别让零食撑了胃，别让起床气拖了后腿，因为你们正有一份答卷需要用青春和汗水去书写。同学们，如果你不曾辜负这一个春天，那么，你必将拥有一个值得欢呼与骄傲的盛夏。

相信同学们能学会感恩。在疫情面前，没有局外人，每一方安全与祥和都来之不易。基辛格在《论中国》里说到，“中国人，总是被他们之中最勇敢的人保护得很好”。说的就是一个个临危受命的最美逆行者，每个人都要感谢他们为我们撑起的晴空万里。除了钟南山，李兰娟那样的无双国士，触动我们的还有身边的普通人。从社区的社工，到街头的环卫工人，从小区的物业人员，到巡街的保安，从人民警察到机关干部，都在默默地付出，才让我们的社会虽有紧张却有条不紊。我们的老师也没有做旁观者，为了让同学安心、家长放心，大家早早地就开始研讨线上教学方案，各个年级以多种方式构建起空中课堂。直播课堂、个别答疑、批改作业，教学工作突破了时空限制，比平时上班耗费的精力更多。我们不能忘记老师们可敬的身影。同学们，“感恩”二字，凝练地概括了我们对生命的理解，对社会的理解。学会感恩，并且用这种情感去影响他人，影响社会，这就是我们每一个人所具有的改变社会，改变世界的力量。

相信同学们都学会担当。责任与担当并不是右拳抵着额头一声呼喊，而是汹涌暗潮里逆流而上的坚毅。过完这个假期，大家又年长了一岁。这时候，我们要思考，成长意味着什么？在我看来，成长就是一种超越生命时间尺度的责任和担当。这是一种自我担当，只有独立承担起自己的人生，我们才真正站到开创人生的起跑线上，成为一个独立的人。面对新冠病毒，有一个个前赴后继的身影守护着我们。当有一天你也有能力去保护他们，你会怎样承担起自己的责任？这就是更高层面的社会担当，是我们由“独立的人”成为“杰出的人”的必然坚守。疫情期间，许多同学在家学习劳动两不误，积极践行着采中家风宝典及劳动养成教育，主动为父母分担家务，这便是一种责任与担当，便是一种成长。当然，入则进德修业，出则任重道远。我们采中的学子是未来社会的精英栋梁，要牢记使命，不忘担当，用“我为采荷添风采”的精神，用坚毅的脊梁担当国之重任，书写时代华章，你们必将大有作为、精彩绽放！

同学们，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，我们即将在这熟悉的校园里重逢。确认过眼神，你就是对的人。相信如约而至的不只是春天，还有同学们的成长与收获，让我们拥抱这个春天。

2022拥抱变化迎接未来心得体会三

窗外，天空蓝的近乎透明，几朵软绵绵的白云在其间追逐，一群小鸟结伴飞过，唱着动听的歌，诠释着简单的幸福。我的眼中又多了一丝迷茫，他们可以如此轻松地到幸福，而我呢？为什么总要经过提醒才会发现幸福呢？

小时候，我爱吃棒棒糖，老爸就是我心目中最神奇的魔术师。每当他下班回家时，就会突然从身后变出一根棒棒糖塞进我的嘴里，然后轻轻地捏一下我的鼻子，笑着问我：“你幸福吗？”我看着老爸眯成一条缝的眼睛，舔了舔棒棒糖，甜丝丝的，还夹杂着淡淡的果香味。“幸福！”我高举着双手开心的大喊。

那时候，我所理解的幸福就是每天吃美味的棒棒糖。老爸就是那个提醒幸福的人。

“好无聊。”我盯着地上绿茵茵的小草，抱怨道。真是的，有什么好玩的。突然我眼前一亮，不如来找找看有没有四片叶子的。“晶，你在干嘛？”馨突然出现在我身后，笑着问。她的忽然出现让我吓了一跳，我站起来，拍拍身上的土：“在找四叶草。”

“唉，好羡慕你，可以做自己喜欢的事，你真幸福有这么好的爸妈。哪像我，一个周末三个补习班，累死了。”她一脸不开心的说。我拍了拍她的肩。细想想还真是如此，爸妈从来不会强迫我补课，每个周末，我都捧着自己喜欢的书，坐在阳台上，享受着阳光，欣赏着树在书上投下的剪影。她抬手看了看手表说：“我要迟到了，bye-bye！”

看着她渐渐消失的背影，我才发现自己一直沉浸在幸福之中。真谢谢她，又一次提醒了我。

上了初中，我便不再感到幸福。我必须一个人去适应一个完全陌生的学校，加上繁重的学习压得我喘不过气，根本没有什么幸福可言。

《柳叶儿》这课再次提醒了我：我很幸福。当作者在寒冷的早晨去抢柳叶儿时，我也许正躲在温暖的被窝理甜甜的睡着；当作者吃着柳叶儿包子，柳叶儿粥时，我也许正面对着一大桌美味佳肴，大吃大嚼；当作者担心肚子被戳破不敢在饭后出去玩时，我也许正斜躺在沙发上，悠闲地看着电视。

我突然觉得幸福很单纯很简单，就是生活中的某一瞬间。

幸福无处不在。为什么我却总要在别人的提醒下才能发现自己原来很幸福呢？这多少让人觉得有些可悲。现在我要做一个自己发现幸福的人。

我眼中的迷茫渐渐散去，太阳的光随意的洒在我身上，有着特殊的香味，我想被一个大毛绒玩具拥抱着，我开心的笑了，冲着窗外大喊：“我很幸福！”那群小鸟叽叽喳喳的附和着。

2022拥抱变化迎接未来心得体会四

一个阳光灿烂，寂静无声的下午，我坐在阳台上，阅读着一本美珍姐姐写的书《拥抱幸福的小熊》。

读着读着，一个可爱的小女孩走出来，蹦蹦跳跳地来到我跟前……

她叫许小念，在她很小的时候，爸爸妈妈离婚了，她也因此将自己封闭起来，不愿与人沟通，在学校受尽同学欺负，甚至被人叫做“哑巴”。陪伴她的，是一个有点特别的男生——霍雨欣和一只茶色熊公仔。尽管在一次车祸中，幸免遇难的小念丢失了她的熊公仔，可却遇见了林医生。亲切善良的林医生让小念心中的坚冰逐渐融化，在霍雨欣的鼓励下，她一直以孩子气的信念期待着林医生所许诺的小熊与幸福。终于有一天，奇迹发生了……

“拥抱泰迪就是拥抱幸福！”这句充满温情的话语贯穿全文始终。而这句话也是小念在面对各种困难仍没有绝望的源泉，更是她的精神支柱。她是多么坚定地相信林医生的诺言实现。的确，胖乎乎、圆溜溜的泰迪熊，总能给人一种温暖幸福的感觉，不是吗？抱在怀里，就好像它都会和你说话一样，与你分享各种喜与乐，带你寻求幸福的感觉。

小念在岁月变迁中仍旧记得林医生许下的诺言：“你会拥有很多很多的小熊，也会拥有很多很多的小熊！”也许是她的恒心与信念感动了天使，在她16岁生日那天，远赴美国的霍雨欣寄给她一箱满载着祝福的泰迪，林医生的诺言实现了，而小念也变成了一个自信开朗的女孩，踏上了人生的又一次征途……

这不仅是一个关于小熊的少女故事，更是一段关于信念的传奇。我喜欢故事中坚强的小念，也喜欢和蔼的林医生。小念是多么顽强啊！面对生活中的种种不如意，她从不放弃，始终追随着象征着幸福的泰迪。很多人都喊她“哑巴”，可这又有什么关系呢？小念是不幸的，因为她有一个破碎的家庭和别人的嘲笑；可她又是幸运的，因为她拥有战胜困难的力量。她做了生活的强者，勇敢地面对生活，这本身就是一种勇气，一种难得一见的奇迹，更何况她承受着各种冷眼！

我觉得小念就好比是一朵怒放的野花。每当风吹，电闪，雷鸣之时，院中的盆花就发出阵阵哀鸣，随暴风雨香消玉殒。可野花却截然不同，也许它刚开放时并不引人注目，既没有玫瑰的娇艳欲滴，也没有牡丹的雍容华贵，但它却可以坦然地对待风雨，而不像其他花一样凋零。它骨子里透出来的，是一种摧不垮的韧劲与野性！

有两种人，一种在烟花尘世中张扬而逝，一种在刀凿剪锉中塑为永恒。一种是皮肉，一种是灵魂。而故事中的小念，显然是属于后者。她用信念战胜困难，渡过难关，也许正如美珍姐姐所说的，“我喜欢小熊，那种温暖安全的感觉”，可爱的小熊就是小念的力量来源。

这又让我联想到了另一个关于信念的故事，主角是一位叫娜塔莉杜图瓦的南非女孩。她的梦想是成为一名奥运游泳冠军。的确，她拥有一切良好的游泳条件，包括修长的双腿。不料，天妒英才， 2001年的一场车祸令她失去了左腿。也许很多人如果是这样，都会放弃，是的，娜塔莉刚开始也有这个念头，但在游泳梦想的召唤下，她重新回到了泳池。在2004年雅典残奥会上，她勇夺5枚金牌。在取得了惊人的成绩后，她没有就此松懈，而是又报名并取得了北京2008年奥运会女子10公里游泳的参赛资格！她是在和健全人在比赛啊！不少人为她而动容。尽管她只得到了第16名，但在我心目中，她永远都是冠军！从娜塔莉的身上，我看见了对生命的热爱、顽强不屈和那个不可撼动的、关于游泳的坚定信念！这也不正如小念一样吗？

很多人都在追随信念，渴望拥有信念。虽然我们不得不承认上帝是不公平的，因为他给予每个人的东西都是不一样的，但是，他给了我们共同的一点——一颗健壮的心。所以，只要我们好好运用它，只要我们坚持不懈，只要我们持之以恒，只要我们真心坚守，信念就会在不知不觉间为你的心灵绘上最绚丽的彩虹。

在金色的阳光中，小念的背影渐渐消失。从她的身上，我深深地体会到：

信念能创造奇迹！

2022拥抱变化迎接未来心得体会五

自有记忆起，我就认为妈妈不爱我。

老妈性格急躁，却又和我一样没有主见。小时候学习状态出了问题，去找她诉苦，她总是板着个脸，问我：“那咋办啊?”我心里可气又无奈。她从来都没有意识到如果我知道怎么办，就不会去找她了。

记忆中为我奔波效劳的身影大多都不是她。说实话，那时候我不喜欢她。反正她也不爱我，我就去找姥姥玩。于是乎，每天喊我起床吃饭的，是姥姥;每天拎着书包送我去上学的，是姥姥;甚至生病输液时，陪我的还是姥姥。

后来姥姥去世，我迫不得已的和她生活。记得刚开始那几天，家中战火不断。她吵我，我却也是个不肯服输的主;她气急打我，我倔强着不肯认错。

我对她说，我想我姥了。她眼圈红了，扑过来抱着我，说不要怕，还有她。或许她以为我只是单纯的想念我姥，而不是因为我不想和她在一起。但奇迹般的，那个拥抱后，我们之间的关系缓和了。

她再也不像之前那样对我成绩焦心却不予支持，不再每天扯着被子一边吼我一边把我打起来，不再每天把我就出家门扔给我书包让我去上学。我想，她变温柔了。

上了中学，就很难再回家和她一起吃饭了。我本以为她会经常来看我，谁知每次都是我看着身边同伴的家长过来给他们送饭，我却只能兀自扒拉着饭食暗自神伤。

再后来，她突然就过来了。我那种兴奋激动的心情难以掩饰，当即就扑过去给了她一个熊抱。她面色怪异的看着我。我知道，对她，我从未如此主动过。她跟我说，她本来也是想着天天来的，只是家里事多，路途遥远，实在抽不出身。我表面上无动于衷，内心却释然了。

她其实是爱我的。爱一个人并不是每天陪着他，对他温声细语。爱，体现在生活中的细枝末节中，并不需要一起去做轰轰烈烈的大事。

或许正是因为那两次拥抱，我理解了爱的内涵。

2022拥抱变化迎接未来心得体会六

如诗的季节里，生活——丰盈了我嫩稚、无知的灵魂。

——题记

那一抹月色的清辉，那一句慰藉的话语，那一页醉人的诗扉。那是什么?那就是生活的美……

在生活的画卷里，每一句话，每一个人，都是斑斓色彩。难以忘怀的事，依旧历历在目，有过失利时的悲痛，有过永不放弃的执著，有过轻触心底的话语，有过他和她的陪伴，也有过成功时的甜美。生活，就是如此多姿多彩……

在记忆的长河中，依稀记得，曾几何时，老师和我们一起笑过、哭过。琅琅的读书声中，蕴藏着无穷的知识，饱含着浓浓的师生情谊。记得您说过，生活，是五味杂陈的，即使你面临着巨大的不幸，但只要你永不言败，总有一天阳光会降临，彩虹会显现。是的，有时我们生活在阴沟里，但总有人仰望星空。听完您的话，我脑海里只有一个念想：感动。是的，我感动了，看似平平寡淡的一句话，就让我热泪盈眶。因为经历，所以珍惜;因为眷恋，所以怀念。因为，这就是生活，来自生活的感动。

不要在逗号的小客栈里沾沾自喜，不要在分号的屋檐下躺下来，不要在省略号的长河里徘徊，不要被感叹号的铁锤吓到，更不要轻易的为自己的青春画上句号。因为路还很长，生活还很长。我也曾想化作一团流云，让一颗心无牵无挂，悠然飘荡;也曾想化作一缕淡墨，书写似水的流年。可是，脚步如逆水行舟，无法停歇。

愿我采撷的花瓣，愿我笔尖下流动的那份稚气与美好，抚慰你的心灵。似清泉一泓，空灵似梦，温暖若风……人生在不断的跌到中成长，在风雨中凝练，沉寂中孕育。知识不会等你，青春不会等你，只要生命还有脉搏，就努力地奋斗吧!生活永远向你张开双臂，去拥抱生活吧!在这如诗的季节里……

2022拥抱变化迎接未来心得体会七

拥抱挫折

挫折只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱，只有经历过地狱般的磨练才能炼出飞向天堂的翅膀。——题记

天，灰蒙蒙的，铅灰色的云笼在头顶上，给人以压抑，沉闷乃至窒息的.感觉。我呆呆地坐在小河边，愤懑，痛苦，悲伤时时袭扰着我的心。我时而抓起手旁的石子，向远处撇去，时而麻木无力。

想到考试的不理想，喉间又涌出几丝痛楚的哽咽。

忽然，我觉得有什么在触碰着我的脸，转头而去，原来是一株白杨在抚摸着我。小白杨，你莫不是在安慰我，在鼓励我，还是在可怜我?

白杨的挺拔身影消失了，我的背影也消失了，时间定格在这一画面。夜间，飞沙走石，狂风大作，倾盆大雨，电闪雷鸣。

第二天早上，许多人跑向村头小河边，我也闻声望去，一个青年指着一株半倒在河中的白杨，叹气说：“哎，扶起它吧，兴许还能活。”于是，大家将它扶起，我才清楚看到，呀，这不是我昨天见到的白杨吗?我摸着它的断痕留下的黏液，轻语：“小白杨，这可是你的泪?”

时间像毫不泄带的骏马，奔跑着。

某日又临清晨，我走在上学的路上，历经小何，在心中某些微妙感觉的驱使下，我看向白杨先前在的地方，“呀”吓了一跳，那白杨神气地挺直腰板，头发曼舞，干枯的枝干重新灌输了活力，像一把干将剑，剑气冲天，好不神气!

我转念一想，小白杨啊，小白杨，我懂你的意思了，挫折其实并不可怕，可怕的是你不敢面对挫折，人生不会一路平坦，关键在于要学会拥抱挫折!

人生的路还很长呢，尽管充满了挫折，但只要你学会拥抱挫折，你像有了一把干将莫邪斩天下难，破天下苦，飞向天堂，奏出超凡脱俗的绝唱!

拥抱挫折!