2023年本学期心理辅导心得体会和感想(优质9篇)

心得体会可以帮助我们总结经验，提高自身素质。在写心得体会时，可以适当引用相关的理论知识和实例进行阐释。完美的心得体会不仅要有条理地表达自己的观点，还要具备一定的文采和语境的把握，以下范文或许能给你一些建议。

本学期心理辅导心得体会和感想篇一

第一段：“开学计划，迎接新学期”

开学之际，我制定了自己的学期计划，迎接新学期的到来。我决心要全力以赴，取得更好的学习成绩。为了做到这一点，我制定了一系列的学习目标和计划，同时也加入了一些社团活动，丰富自己的课余生活。在新学期开始之际，我打算付出更多努力，不断进步。

第二段：“努力学习，取得成绩”

在这个学期中，我尽力把握学习机会，认真完成老师布置的作业和任务。我每天都坚持自习，充分利用课余时间进行复习和巩固。我与同学们互相学习，相互提问，解决问题，这让我受益匪浅。同时，我也积极参加小组讨论和课堂互动，丰富自己的知识面。在这个学期中，我取得了许多令人满意的成绩，这让我充满了自信和动力。

第三段：“社团活动，个人成长”

为了更好地提升自己，我加入了几个社团活动。我参加了学校的辩论社团和篮球社团。在辩论社团中，我学会了更好地表达自己的观点和思想，锻炼了自己的口才和辩论能力。在篮球社团中，我锻炼了身体，学会了团队合作和拼搏精神。这些社团活动不仅丰富了我的课余时间，也让我在个人能力上有了更大的提升。

第四段：“困惑与挑战，努力克服”

在这个学期中，我也遇到了一些困惑和挑战。有时候，我会感到自己的学习进度不够快，任务太多压力太大。有时候，我也会遇到一些困难的课程，让我感到头疼。但是，我从不放弃，我不断地问老师和同学寻求帮助，我会花更多的时间和精力去钻研，去克服困难。我相信只要付出努力，就一定能够克服一切困难。

第五段：“展望未来，制定计划”

回顾这个学期，我觉得自己收获了很多，也见识到了自己的不足。在未来的学期里，我会更加努力学习，克服自己的不足之处。我会更加注重时间管理，合理安排学习和休息时间。同时，我也会积极参加一些竞赛和比赛，锻炼自己的综合能力。通过不断努力，我相信我可以达到自己的目标，并取得更大的进步。

通过这个学期的学习和成长，我意识到只有付出努力，才能取得好的成绩。同时，我也明白了困惑和挑战是每个人所面临的，但只要勇敢面对，积极寻求帮助，我们一定能够克服困难。回顾这个学期，我不仅在学业上取得了突破，在个人能力和综合素质上也有了很大的提升。展望未来，我会继续保持学习的勤奋和积极的心态，为实现更高更好的目标而努力。

本学期心理辅导心得体会和感想篇二

这庄严与喜庆的时刻，我向同学们表示热烈的祝贺！向为你们健康成长付出辛劳的学校领导、各位老师致以崇高的敬意和衷心的感谢！

三年前，大家还是青涩懵懂的小学生，如今都已成长为有知识、有思想、健康向上、积极进取的青少年。

三年来，同学们铭记着老师的教诲和关爱，刻苦学习，努力奋斗，汲取知识和经验，积聚信心和力量。现在，我相信大家都能领悟到：学习应该勤奋刻苦、持之以恒，做事应该踏实务实、善始善终，做人应该谦和谦逊、真诚善良。所有这些，都源于四中坚贞自立、永争朝夕的校园精神，源于四中爱生如子、严实博学的教风，源于四中每位老师的培育和指导。这是我女儿的福分和荣耀，也是所有四中学子的福分和荣耀。孩子们，毕业典礼既是圆满的终点，更是崭新的起点。我想告诉大家，面对中考你无需过分紧张，只要淡然面对、沉着迎战。因为这就是体验，就是历练，就是成长，未来还有更多的考试、更多的挑战等待你超越。无论考多少分，选择什么学校，爸爸妈妈都会陪着你，一起经风雨见彩虹。成才成功的道路有千万条，人生选择可以有千万种，尽心才能问心无愧，尽力就能超越自我。

同学们，今天是个里程碑式的日子，因为大家即将离开安庆四中。但无论你走的多远，不管你飞的多高，都要记得常回来看看，看看你曾经生活和学习过的母校，看望曾经给予你知识和关爱的恩师。作为家长，我想告诉你们，所有的老师都和爸爸妈妈一样，在你成长的道路上，付出了无法计算的辛勤劳动和心血汗水。我们要做一个懂得感恩的人，用实际行动去报答恩师、回报母校。捧着一颗心来，不带半根草去。四中校门前，张旸校长每天清晨欢迎全校师生，面带微笑！少年班考场外，吴伟荣主任对学生细心嘱托，充满期盼！夜幕降临时，李鹏凌老师还在办公室和我深入交流，恳切耐心。四中领导和全体教师的无私奉献、辛勤付出给我，也给所有家长留下了深刻的印象。正是因为有许许多多像他们一样，爱岗敬业、尽职尽责的学校领导、中层干部和一线教师，才成就了四中的教育辉煌，才奠定了孩子的成长基础。

最后，祝同学们前程锦绣、一路凯旋！祝所有父母如愿以偿、梦想成真！祝学校领导老师工作顺利、快乐健康！祝安庆四中桃李满天下，美名扬四海！谢谢大家！

本学期心理辅导心得体会和感想篇三

早读课是背诵课文的黄金时间，早读课的任务就是朗读、背诵。年级组每天都有交叉早读，教师也出具早读目标。在这个时间段里，学生应按老师的要求，进行语文和英语的早读，6：40-7：00的一、三、五20分钟早读要保证背诵语文，二、四、六20分钟早读要努力背诵英语，长期坚持，这两门大科的学习记忆任务就会在老师的帮助下就能完成。

中午的时间大约有2小时，除了吃午饭和往返学校，我们就应好好利用，可以安排30分钟左右的休息，尽是少做或不做作业，以休息调整自己。当然也可以根据个人习惯，如不想休息，也可以做些作业来减少晚自习的作业量，或者利用中午时间看看书等。

傍晚的时间比较紧迫，大约有85分钟，一吃完饭又要马上开始上晚自习。根据不少学生不回家吃晚饭的现象，年级组安排晚自习前30分钟晚读时间，我们可以利用晚读的时间背课文来巩固新学的内容，也可做作业，或看书复习当天新学的内容，也可进行预习明天所学的内容。

晚自习的时间很重要，有3节课的时间，一般老师可能会用一节课。第2节尽量完成这门功课当天的作业，遇到问题及时问老师及时解决；如果已完成作业就要复习或预习第二天的内容，有问题当场请老师解答疑惑。第3节还要完成其他学科的当天作业。尽量在晚自习下完成当天的书面作业。

晚上回家大约还有90分钟左右的学习时间，能否利用好这段时间，是初三学习成败的关键。此时就不要再在晚自习所上的科目花时间了，应该对自己薄弱的科目多做些练习、背诵或预习，可以安排一到两门，如周一是化学回家后就可安排数学、英语或物理、政史，这两门功课尽可能是文理兼顾；预习时有问题的地方做个记号，第二天着重听取老师的解答。当然还可集中为一门，如周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，周六政史日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果肯定不错。

每天课前的2分钟是应该复习的，温故知新。可是有些同学是忙于做作业，甚至上课时连当堂课的课本都没有准备好，有些手忙脚乱，这是上不好新课的。

每个星期天，应该是回顾一周所学内容的时间，此时应该合理安排好复习一周各科所学的内容，否则，时间长了，前面所学的内容就会遗忘而导致学习不扎实。

古人云：“文武之道，一张一弛”，每天不必学习得太晚，要注意休息调整和体育锻炼，以保证充沛的精力。计划再好，贵在有恒！同学们，初三的生活是紧张的，不能有一丝放松。我们要时时提醒自己，时间就是财富，只有经过汗水的浇灌才能开出成功的花朵。

初三（三）班是我新接手的一个班，班级学生来源复杂，有留级生、复读生、应届生，学生以应届生为主。年级综合实力排名居上游；班级学生思维活跃，学生潜力较大；组织纪律比较涣散；空巢学生、父母离异情况普遍。

语文：xx。

政治：xx。

物理：xx。

师资力量雄厚，都是带过多年毕业班的把关老师。绝大多数是教研组长或学科带头人。

以德育为首认真抓好学生思想道德建设；逐两头，抓中间，严格控制学生成绩两极分化的局面；抓好学生稳定工作，避免学生流失；加大宣传力度，大力开展安全教育，排除安全隐患，坚决杜绝安全事故发生。

1、开学进行收心教育，上好收心第一课。班主任作好自我介绍，把qq、博客告诉学生以便学生进入个人空间，了解班主任的教学理念、教学设想、教师动态等，造好花名册（姓名、性别、父母姓名、家庭详细住址、兴趣爱好、联系电话、qq号）。

2、8月28日，全面清洁大扫除，搞好班级文化建设；

3、第一周星期四德育例会，学生上讲台作一分钟自我介绍；

4、组织学生自查，开展批评和自我批评；

6、组织学生与兄弟班级开展篮球友谊赛或拔河比赛；

7、期中考试后组织诗歌朗诵比赛或演讲比赛；

8、教师节、中秋节布置学生自编短信慰问老师节日快乐，对优秀短信给予奖励。

1、晨读前训话5分钟；

2、英语小组长晨读领读；

3、今日快讯1—3条通报；

4、晚自习前1-2分钟小结；

5、处理偶发事件；

6、有针对性找1-2人谈话。

1、做好学籍稳定工作，防止学生外流；

2、做好差生转化工作；

3、紧密配合科任教师上好第一节见面课；

4、召开班委会扩大会议了解班级情况；

5、开好第一场科任教师联系会。

紧密配合科任教师认真带好班级，不负学校重托，完成学校下达的中考指标任务，争取明年开开心心的旅游。

本学期心理辅导心得体会和感想篇四

在快速流逝的时间里，一个学期又如梭般从我们面前飞过。回首这段时光，我不禁感慨万分，纷纷涌上心头的是那种对时间的珍惜和对成长的思考。这个学期，我经历了很多，学到了很多，也深深感受到了自己的变化。下面，我将回顾这个学期的所见所闻，分享我的心得体会。

这个学期，我更加注重提高自己的学业水平。在课堂上，我积极听讲，与老师互动，努力掌握知识点。同时，我也养成了每天复习的好习惯，坚持背诵英语单词和做数学题。这样的努力并没有白费，我的成绩有了明显的提升，而且我的自信心也随之增加。我相信只要坚持不懈地努力，就一定能取得更好的成绩。

第三段：与同学之间的交流与团结。

这个学期，我主动与同学们进行了更多的交流和互动。我们一起讨论问题，互相帮助，共同进步。在小组活动中，我往往主动担任组长的角色，组织分工合作，带领大家共同完成任务。通过和同学们的合作，我不仅学到了更多的知识，还培养了解决问题和协调的能力。我们之间的团结也让我感受到了友谊的力量，我相信只要我们齐心协力，就能克服一切困难。

在这个学期，我开始积极参加各种兴趣班和社团活动。我报名了美术培训班，学习绘画技巧，提升了我的艺术素养。我还加入了学校的乐队，学习了吉他和钢琴等乐器，培养了自己的音乐爱好，同时也认识了更多志同道合的朋友。通过参与兴趣班和社团活动，我不仅提升了自己的技能，也充实了自己的课余生活，让我感到生活的丰富多彩。

第五段：对未来的展望与期许。

回想这个学期的生活，我既感到满足，又觉得欠缺。满足的是我在各个方面都有所进步，不断努力并获得回报；欠缺的是我在时间规划上还有欠缺，有时候盲目追求成绩而忽略了充实自己的全面发展。因此，对于未来，我希望能更加明确自己的目标，合理安排时间，兼顾学业和兴趣爱好的发展。同时，我也想更多地参与社会实践和志愿活动，关注社会问题，为他人付出。我相信，只要我保持积极向上的心态，坚持努力，未来的我一定会成长得更加出色。

总结：

在这个学期里，我充分发挥自己的潜能，努力拼搏，不断追求进步。通过良好的学习习惯和团队合作意识的培养，我不仅取得了令人满意的成绩，还在兴趣爱好的发展上取得了积极的突破。我坚信只要我保持不懈的努力和持续的进步，将来的路会越走越宽广，一切的付出都会得到回报。我希望未来的自己能够更加坚定信心，勇往直前，期待未来的美好。

本学期心理辅导心得体会和感想篇五

军训，代表坚韧;军训，代表汗水;军训，代表勇气;军训，代表成长。当然，军训带给我们的远远不止这些，更多的还需要我们自己去慢慢挖掘。

在今天的军训中，我认识到自律真的很重要。其实，我觉得军训绝大一部分内容是在教我们如何自律。你的坚持，需要你的自律。你的遵纪，需要你的自律。严于律己是成功的关键，今天虽然只是“开胃菜”，但也让我尝到了一丝丝苦味，在一声声的“稍息立正”中，我好似感受到了高中的气氛，在一滴滴的汗水中，我知道，我比昨天又努力了一点点。

让我印象最深的还属我们的常教官，他是教官，是老师，也是朋友。他严格，他也爱笑，他为我们骄傲过，也因我们生气过。这一天下来，虽然很累，但收获不少，领悟到了军人的风范，体会到了军人的生活，学会了如何去约束自己，这一天下来，虽然很累，但收获不少，领悟到了军人的风范，体会到了军人的生活，学会了如何去约束自己，我想这就是军训的目的吧!希望在以后的军训生活中我可以做得更好!

本学期心理辅导心得体会和感想篇六

炎炎夏日，新生定于7月25日进行为期三周的军训生活。在进行军训前几周，吴书记就已经高度重视新生的军训一事，为此特召集各相关老师进行严密部署，随后各领命的老师就迅速进入紧张有序的准备工作环节。

随着时间的推移，各项准备工作都蓄势待发。而今天是军训的第一天，可以说是意义重大。也是一个值得记忆与回味的日子。而在经历的为期一天的军训之后，作为直接参与的我来说，有一些深刻的感受与体会，关于这一天的实际工作项目的开展在这里不再赘述（另附文件），而本人想要着重讲述的是关于一天来学生参与军训之后对我的反馈与思考，遂本人拟了如上标题。下面就一天来的观察与思考叙述如下。望读者斧正。

早上很多家长陪同学生来校报到，倒不是担心学生出师不捷，而是之前早就要求学生携带齐全各种生活用品，于是才有了连绵不断的家长身影。而这也再一次的让学生体会到有家长在一旁辅助的好处。当然，还有一些学生的家长依然发扬着“保姆”的做派，想要帮孩子洗洗弄弄，但都被老师拒绝了，同时讲明了其中的厉害关系，家长都啧啧称赞点头，感到自己的孩子肯定会在这里学到很多东西，甚至有一位家长如是说，“18天，恨不得28天让他军训。”当然，这只能表示一种对军训的好感和寄望。倘若真的时间跨度过长，那么学生的精神状态未必出现预期的效果，也许反而得不偿失。所以说，军训是一项好的锻炼人的活动，但并非是一剂“万能药”。

说完家长的想法，接下来就说说学生的状况吧。新生来校之初，可以说对整个校园还是存有很大的好奇感的，故而显得很兴奋。而对于久违的军训生活来说，学生同样表现出了极大的兴趣与激动，尤其体现在领取个人军训物品时的那种飞奔的脚步、高兴的神情和相互闲聊时的激动。可见，学生是多么的期待着军训的“开张”啊。等领完物品之后，学生就亟不可待的开始使用起对她们来说无比稀奇的一些军训物品。看着他们开心的表情，听着他们欢快的畅谈声，瞅着他们挂满汗珠的笑脸，我有点沉醉其中，感觉真的很好。此情此景让我深刻体会到——军训开始啦。

上午的时光过得飞快，等中午午餐结束后，学生领完所有军训物品之后就开始前往宿舍整理内务，而在实地观察之后，发现很多男生根本不会张蚊帐，衣服也是洗的的“青一块紫一块”的，虽显得有点滑稽，但无比体现着他们慢慢成长的重要方面。当然，在一旁的郝老师更是将自己的宝贵经验毫不保留的传授给他们，希望他们能越来越优秀，有这样的老师在一旁帮忙，真是他们的幸运。虽然，宿舍经过整理之后暂时依旧显得有些凌乱，不过这也见证着它是学生克服困难、勇往直前的一块重要阵地。值得作一个心灵标记。

下午三点，教官已经带着学生在指定场地进行严格的训练了。想想室外的环境是如此的闷热，知了在树上也热得“吱吱叫”，而我们的学生却纹丝不动的站立在地面上，仿佛脚底钉上了钉子一般，除了脸上滚动的汗珠外再无任何让人觉察到其他明显的动静。这种状态正是军训内核，是真真切切需要学生去感受和体会的，正因为有了这种意志上的锤炼，才能展开更为壮丽的篇章。当然，在军训期间，不可避免的出现了极个别学生的身体不适，但很快在教官与老师的通力配合下将问题快速的妥善处理好。唯有如此，我们的军训才能得到应有的保障，才能继续顺利的开展下去。所以，这里不光要有顽强意志支撑的学生还要有时刻关注学生的教师，只要相互配合定能克服一个又一个偶发事情而让军训“岿然不倒”。

在啰唆了上述一些感受与体会之后，临近结尾我最想说的是，参与军训的各位人士真的是都秉持着一种吃苦耐劳的精神，人人都抱着一颗势将军训进行到底的决心，相信在各位领导、教官、老师、家长和同学的共同努力下，我们定能用汗珠抒写出精彩的华章。

本学期心理辅导心得体会和感想篇七

一个又一个深夜我在锃亮锃亮的日光灯下疲惫地挥动着笔，盯着一节一节降下笔尖的黑色油墨，默默地说给自己听：要撑住。——题记没有逼过自己如何知道极限。

上个期末的我无比颓然地望着成绩单上鲜艳刺眼的“十一名”，无比的想流泪。那个曾经有过漂亮成绩的孩子哪儿去了？完全葬身在小说和游戏中了么？在初三之前的最后一次考试，我居然堕落至此！我终究是忍住了，不掉泪。

初三，透支生命的一年。

我拼命地挤着时间，如同挤着海绵里的水，即是海绵里有一根锋利的银针，扎得我流血不止。我每个星期用掉大把大把的油笔芯，在一张复一张的。画满几何图形化学式子的卷子上颤抖着手写下答案，任由他们把我本就单薄的书桌压的吱嘎作响，初三了，要愈发坚强。

如果有不幸我要自己承担，安慰有时候捉襟见肘，自己不够坚强必须学会坚强，还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，我没有资格难过，我还要告诉所有人，我的快乐源远流长。

走进初三，所有的苦都要忍住。

再也没有可以挥霍的时间了，我居然不经意间十六岁了。我轻轻抚着手指上的老茧，揉着体育锻炼后酸痛无比的腰腿，流下的汗，有的蒸发在狠厉的骄阳下，有的消失在倾盆的大雨中，剩下的，慢慢地流进心里，苦苦的，涩涩的，丝丝沁润在脑海里，代替了所有外在的情绪。那些苦难碎成了一地的琉璃。

我把它们扫进心底，再不告诉别人他们的存在，那样明眸皓齿地对别人微笑，灵魂喷薄影子踯躅，坚韧无处不在。

老师说，你是个冷静的孩子，宠辱不惊，去留无意。班主任说，你学习总是不够努力，态度不够端正。我笑。

我的苦难，再不允许别人看到，我不要分享苦难，我只想播撒快乐。

走进初三，我多了一份坚强，撑住，不回头，没有极限的自己可以承受一切。所谓苦难，只不过是过于微小的幸福。

走进初三，我多了一分坚忍，我多了一份忍耐，把所有的泪水还给过去，把所有的微笑留给未来。在这个阴雨连绵的九月，生命无法承受之重的定义为不存在，我一遍遍地想：被窝是青春的坟墓。

在初三，我是一个坚忍的孩子。

我默默地说给自己听，要撑住。——后记。

本学期心理辅导心得体会和感想篇八

新的学期开始于大家满怀期待的时刻，此时校园洋溢着课本的气息和忙碌的步伐。伴随着时光的流转，学期迅速逝去，伴随着学期的结束，学生们心中随之而生感想和反思。回想这过去的一学期，我从中收获良多，感触颇深，下面就与大家分享我对这个学期的一些感想心得体会。

第二段：适应和调整的过程。

每个学期的开始都是一个适应和调整的过程，而本学期对我来说尤为如此。新的课程、新的老师、新的同学，一切都是陌生而未知的。在这个过程中，我遇到了很多困难和挑战。然而，在老师和同学的帮助下，我逐渐适应了新的环境，并且取得了不小的进步。我明白了适应并不是一蹴而就的，而是需要持续的努力和付出，只有不断迈出一步，才能不断向前。

第三段：学习收获和成长。

这个学期，我面对着更加严峻的学习压力，更加复杂和深入的知识。然而，我真正意识到，努力和付出是成功的关键。我结合自身情况做出了明智的选择，制定了合理高效的学习计划，并时刻保持积极的学习态度，这让我在学业上取得了长足的进步。同时，我还敢于挑战自己，参与各种学校的活动和竞赛，这不仅丰富了我的校园生活，也提高了我的综合能力。通过这个学期的学习和成长，我明白了只有持之以恒，才能取得更好的成绩和进步。

第四段：交流和合作的重要性。

在这个学期，我深切感受到了交流和合作的重要性。在学习中，老师们鼓励我们多与同学们交流讨论，相互学习进步。在小组合作中，我和同学们互相帮助，共同解决问题，这不仅提高了我的学习效果，也培养了我的团队合作精神。互相交流和合作的过程中，我学会了倾听和尊重他人的观点，学会了与不同的人相处，这对我的个人发展和人际关系的培养都有着积极的影响。

第五段：展望未来和总结。

回顾学期的经历和收获，我深感时间的宝贵和有限。在未来，我将继续保持积极的学习态度，勇往直前，为自己树立更高的目标和追求。我也将继续培养和锻炼自己的交流和合作能力，与他人共同成长。最后，我希望每个学期我都能以更加积极的心态去面对并把握好自己的学习和生活，做一个拥有成长和进步的学生。

通过对这个学期的感想心得体会的总结，我更加明确了自己在学习和生活中需要努力改进的方面，也更加坚信了只有脚踏实地、持之以恒的付出，才能迎来更加美好的未来。这个学期是我人生中的一个重要节点，也是我成长的一段旅程，我将铭记在心，用它激励自己不断前行。

本学期心理辅导心得体会和感想篇九

大学，是每个学子理想的殿堂。我们辛辛苦苦十几载，就为了能够进入自身理想的学府。回收曾经的努力和付出，虽然辛苦，但却很值得，因为我现在如愿以偿了。

每个人在人生的不同阶段都会树立自身不同的人生目标，这样，我们才会有更多的收获，更多的突破。树立目标只是第一步，关键是看你怎样去实现它，在努力的过程中，我们也学会很多，在成长的过程中留下丰富的一笔。

当我们进入高中校园的时候，我们就在默默的向自身理想大学进军。那么多年的努力和付出，并不算什么，以后还有更多的困难在等着我们。我始终相信一句话：付出就会有回报，机遇总是垂青于有准备的人。

说实话，当我踏进这所大学的第一感觉真的与我的想象有很大区别。它给我的第一感觉就是：这里的树木多，而且种类繁多！真不愧是第一林业学院啊。第二个就是：它的占地面积并不太大，住宿环境也算不上太好的。但我的这些想法很快就被打消了。后来我从别人那里才得知。原来我们现在的宿舍条件是学院最好的，而那些学长们却还没有我们这种环境，但他们却还是一如既往的刻苦学习着，他们没有抱怨，他们只是默默的付出和学习。他们的那种精神值得我们学习和思考。他们都可以，我们为什么不能成为他们那样的人呢？虽然我们不能改变外在的环境和条件，但我们可以选择适应，环境的好坏并不能减少我们学习的热情，反而更会激励我们更加努力的学习。只要肯努力，肯付出，就会收获一份希望，要持之以恒。

我们离开家，离开自身的亲人、朋友，来到大学这个小社会中，一开始可能会不习惯。但我们也会尽快的去适应并喜欢上这种生活。上大学的目的并不单是为了让我们学到课本上的知识，更多的是培养我们独立自主，适应社会的能力。所以我们更应该加倍的珍惜这份来之不易的机会。

一开始，我们还以为大学的生活是轻松的，但事实却不是这样。听过系主任介绍完我们所要学习的课程后，我深深的感到我们的学习任务还是很重的，并没有我们想象中的那么轻松。要想学好那几十门功课，并不是一件容易的事，需要我们拥有持之以恒的毅力和刻苦的精神。

在这三年的时间里，我们会满载而归，然后带着希望走向我们向往的社会。我们一起努力吧！

大一生活眨眼之间就过去了，头脑中还清晰的记着刚来时的情景，没想到这么快就一年过去了。回想这一年来我的学习生活，既清闲又忙碌，在清闲中我学会了与他人交流，在忙碌中我学到了该学的知识。

来到中国__大学这个新的学校，感受一种新的教学，我倍感荣幸。在这里，虽然没有哪一个老师手把手的指导我学习，可我正是在这样一种环境下懂得了自主学习能力的重要性。而且，因为这样，我有无限的选择权利，我可以学自己感兴趣的乒乓球，计算机，篮球。虽然没有一样能学得通，可我知道，技术是个长期学习的过程，没有持久力就不会有成功。

大一我把精力主要放在学习上了，虽感到许多课程根本对以后真得没多少用处，但还是在好好学习。就这样大一下学期大部分时间在学习中度过了，学到了很多，但也感觉失去了很多，似乎把太多的时间用在学习上了，虽然年终综合测评成绩还算不错，排在年级第十九名，但是心里还总是缺少点什么。

在努力的提高学习成绩的同时我也注重丰富自己的课余生活。在这一年里我积极参加了学校组织的数学竞赛英语竞赛等，虽然没能取得什么特别惊人的成绩但是我体会到了这一过程给我带来的快乐在社团组织的各项活动中我都积极地参加，在参加的过程中我结识了许多朋友，并建立了深厚的友谊，在活动中我找到了属于年轻人的激情和活力。于此同时在自己的社团中也是积极认真地干了一年，又过辛酸也有过欢笑，和同事们一起为共同的目标奋斗的过程中我体会到了什么是团队。

在班里我感觉和同学们的关系处得还不错，和每个人都建立了友谊，大家互相帮助，有困难一起想办法，使我感受到了家的温暖。

在个人成绩方面曾获得了校级的优秀团员称号，虽然不怎么值得夸耀，但它却是我在过去的一年了同学给我评价的一个证明，我会好好珍惜，并以此我争取更大成绩的起点，希望自己能飞得更高更远。还有就是不久我也就可以去上党校学习了，心里更是美得开了花。

回望身后这一年的脚印：有大有小，有深有浅，有虚有实。突然，豁然开朗，心也明净了许多：过去的一年里，我有过太多的不平静的心态，我有过太多在等待机会，而导致一次又一次失意和自卑，一次又一次错过机会。如果，我能少些失意和自卑，我的学习成绩分数，可能就不仅是排在全班第二;如果，我能多把握多抓住几次机会，参加什么演讲下棋比赛，可能，我也可以在总成绩上多加上额外得奖分——我今天就不会又多了一个“一等奖”的遗憾!

但是，不管是遗憾还是满足，是失意还是得意，是自卑还是自信，一切都已经成为了我走过的足痕，变成了我的人生一份小档案，保存在我的人生历程中。现在，我只有用更好的心态和精神状态——展望充满希望的新学年的新学期，怀着更高的信心和抱负踏上新的征途，走好人生下一站途程!

一次真正意义上的军训是我们进入大学学习的第一门课程，也是影响我们一生的一次特殊历练。虽然受疫情影响，初入学时的我们无法将军训作为大学的入门课，但军训不会从大学生活中缺席，也将成为大学生活中一段值得回味的记忆。

习惯了悠闲甚至懒散的大学生活，接受长达十四天的军事化训练对于我们来说将会更加辛苦而严峻，但大家都选择了迎难而上，勇敢地接受挑战。五点的清晨，宿舍楼里传来了窸窣的起床声。短短的时间内大家变以及在楼下有序集合，精神饱满整装待发。操场上，烈日骄阳，却没有人轻言放弃。一遍遍不厌其烦的练习与滴落的汗水，换来了整齐划一的动作与喜悦。

开始时的恐惧与不安，在一天的训练打磨中变成了坚毅与勇气。纵然腿脚麻木、汗流浃背，大家依然坚持了下来。而我，也为我军训第一天面对未知的困难和挑战和所谓的“不可以”所展示出的坚持而鼓掌。与大家共唱军歌嘹亮，也使我更加明白了集体的内涵——团结一致，为了共同的目标而奋斗，这也是集体中每个人应恪守的准则。《亮剑》中李云龙的一句台词说：“一句话，狭路相逢勇者胜，亮剑精神就是我们这支军队的军魂。”军训的号角刚刚吹响，愿所有人都能在未来的十三天怀揣着这种亮剑精神，剑锋所指，所向披靡！

在我踏入这所学院的第天，他便给我留下了深刻的印象，洋溢了浓烈的学习氛围，那种强烈的上进心深深地打动了我，那种无微不至的关心让我倍感亲切，让我感觉到了家的温暖，在后面的讲座中，我对学院的内涵又有了新的了解，我认识到也许学习在这里并不是最重要的，在这里首要学习的应该是怎样做人，怎样完善自我。天行健，君子以自强不息，地势坤，君子当益厚德载物。我们学习的就是做人之道、君子之道、和谐之道。再通过了更深刻的体会到学习做人做事的重要性。也许我的理解还很浅薄，但我可以在以后的生活和学习中更加深入的学习。

在多天的学习中我听到了、看到了、想到了以前没有听过、看过、想过的东西。原来大学不仅仅可以学到知识。不关你在怎样的学校，只要你肯学，只要老师肯教，你都一样可以学到东西，也许以后走入社会，也是这样，只要拥有一颗上进的心，一定可以有收获。

在这里也许我不是最好的，但是我可以在以后的学习工作中去做到更好；也许以前我只是一粒沙，但我相信在这所学院的孕育后，我会变成一颗珍珠；我坚信，也许我曾今迷茫，在这所学校又重新点燃了我心中的火焰，也许我曾以为的未来暗淡无光，但我相信在学院学习后，我的未来将精彩无比！

__职业技术学院，这个给我新希望，这个重新孕育我的学校，他将会让我的未来更加光明；这个充满学习氛围的园地，将让我学习到更多，让我的人格得以完善。

第一次走进这里，好像自己们曾经相识了好多年一样，或者说，它在这里一直等待着一个怀揣梦想的年轻人。一场意外的邂逅，一段传奇的开始。

初到__，这个面积不大却整齐干净，庄重严肃而不失活泼，简单优雅的校园，没有北大未名的明媚，没有水木清华的别致。自己却欣然接受这个小巧玲珑的大学，自己该怎么称呼它呢？母校就是宁愿自己说它千万个不好，也不愿别人说它一句不好的地方。

在大一上学期里，自己参加了丰富多彩的课外活动，这应该是自己大学生活开始的一个亮点。自己加入了国政系的健美操队和国关的模联社团，这两样使自己的大学生活变得丰富无比。

健美操队训练的那段日子，最值得人去回味。训练多起来的时候常常没有时间吃饭，但所有的苦涩都比不上手捧冠军奖杯时的喜悦。在舞台上听见结果宣布的那一刻，也是最疯狂的一刻，自己和队友们尖叫着，抱成一团哭起来。这一个月来，自己们在一起的点点滴滴，一齐涌上心头。这段日子，就像青春热烈的奔跑，攀上过高峰也跌落过低谷，在最后那一刹那绽放出最美的花朵。

模联又是另一个大舞台。这是一个充满活力的组织，自己们开始走出那个曾经封闭而狭小的空间，走上了展示自自己的舞台。在这里，找到自信，找到自己的闪光点，发现自己的不足，寻找自己的方向。自己怀着忐忑的心情参加了面试，经过两轮面试终于拿到了这张通行证，接下来的两场比赛，无论如何，自己都努力做到最好。更重要的是，通过比赛，自己结识了更多校外优秀的模联人，模联为自己们提供了交流的平台。

对于大学的学习生活，自己也能较快的适应。高中接受的并不是高压式的教育方法，因此，能比较顺利地适应。在学习专业课程的同时，课余时间也会看看相关的书籍，关心一下时政，向有经验的学长请教。经过了一个学期的学习，对自己所学专业有了初步的认识。自己感觉到自己存在的不足，自己知识的缺漏。

自己想，自己并没有体会到别人口中所说的大学天堂般的生活。这是忙碌的，充实的一个学期。自己并没有在上大学以后就养成睡懒觉的习惯，自己依然坚持着高中的晨读习惯。有时，孤独感袭来，早晨出门时，天只是微微亮，校园里还有些空空荡荡。常常在路上思索，一个人的脚步总是略显孤单。挂上耳机，隔离外面的世界。直到那次因为到校外参加模联而五点半起床，出门时，图书馆门前排起的长队，在寒冷的清晨，微弱的月光，映照着地上的残雪，自己的心底却泛起一股暖流，一丝感动。自己想用感动这个词来形容。当你觉得自己够努力的时候，一定有人比你还要坚持，还要努力。这是一个人的选择，有的人选择睡懒觉，有的人选择早起，有的人选择了懈怠，有的人选择了坚持。有四个字一语道破天机，天道酬勤。

这是自己的大学生活，它才刚刚开始。自己将一如既往，朝着自己人生的目标迈进。

从懵懂到求知，从依赖到独立，自己经历了先抉择后努力的人生过程。曾经12年厚重的累积沉甸甸地烙印在自己的心灵深处。从梦开始的地方启程，颠沛流离之后来到这里。自己成为了家人期待的焦点，自己知道了肩负的担子。

经过了高考，自己完成了自己的短期意愿，开启了完全属于自己的四年生活。这四年生活中，自己所要面对的，还只是未知数。但自己坚信精神的力量。

一个月的入学准备，军训，考试，体检以及一周的学习，让自己感触到大学带给自己们的是如此的厚重。这是一个自由学习的平台，它属于两万余名在校生。它公平，自由，竞争，紧凑。自己们拥有了更多的权利，同时又要履行自己应尽的义务。

斑斓的社团文化，密集的课时，独立的生活空间。自己们面对的不仅是远大的理想，还有柴米油盐。

自己知道自己们就这般长大，如此的悄然。

在适应了大学的节奏后，自己们开始了远航。接下来，自己做的一切都要为自己负责。自己会认真地钻研学习，积极地践行，提高自己的修养和内涵，用影响力感染周围的同学，做到德才兼备，精益求精。

请相信大学将塑造自己全新的灵魂，而自己将在大学实现人生价值。

大学确实是一个比较开放和自由的地方，但是这儿的“开放，自由。”仅仅局限于我们对于自己时间的支配上。每周的课程都不多，一般一天只用上大半天的课，但是这也就意味着老师就要将自己的课程压缩在很短的时间内教授完成。我们的课程安排的相当不科学，经常都是几节课连堂上一门课。到最后都听得昏昏沉沉的，完全不知道老师在说些什么。最可怕的是老师说的重点内容往往只说一遍，从来不会重复。所以自学就成了占据我大部分时间的一个必修课！

说完学习，来说说室友吧！虽然说室友们都来自五湖四海，但是他们都还不错，但是对于学习似乎都不太重视（可能是他们的高中时代太压抑了，到大学来释放吧？）上课的时候几乎都是不听课的，作业也喜欢抄袭别人的。这一点我觉得真的很不可取……我是从一个实行宽松教育的高中：芜湖一中走过来的学生，所以我深知，在开学阶段如果没有抓紧的话就会陷入一种被动的学习境地，这样不断下去就会形成一种恶性循环，对于我们未来的学习生活是相当不利的！所以为了一个北航梦，我决定不在乎别人对我的种种评价，好好学习，争取在四年之后可以实现我的目标（北航计算机学院）！

在学校也开展了多种多样的活动，有一个叫做大学生创业协会的部门吸引了我。因为我是一个计算机迷，高中的很多时间都砸在研究计算机安装、检修等方面了！所以我选择了这个协会，并且通过了两轮面试，成功地进入了协会。我们的协会主打的是计算机维修，所以在这里我可以学到计算软件之外的硬件知识！所以我为我高中时候逝去的时间稍稍感到了一点儿欣慰！在未来的生涯中，我会尽我最大的努力，好好学习，不断进步的！

对于爱情，我一直很迷茫，始终找不到方向。看着室友们和女生打成一片的时候，说实话，我真的很羡慕，但是又反过来想一想自己需要为理想付出的代价，我还是觉得这是微不足道的，所以我选择了放弃！

对于未来，无非就是考研与就业，或许是心存不甘吧！我想去实现自己人生中算得上是终极目标的目标————北航，所以我愿意付出我的一切而为之奋斗！加油！