幸福源于慧沟通心得体会报告 智慧沟通享幸福(9篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题幸福源于慧沟通心得体会报告一

——题记

幸福的感觉，有千万种解释，而正确的理解只有一个，幸福源于自己对生活的一种内在满足。这种内在的满足其实很简单，一杯淡水，一壶清茶，可以品出幸福的滋味；一朵鲜花，一片绿叶，可以带来幸福的气息；一间陋室，一卷书册，可以领略幸福的风景。幸福不仅在于物质的丰裕，幸福更在于精神的追求与心灵的充实。不要把幸福的门槛建得太高，否则许多唾手可得的幸福就会被拒之门外了。一个人如果只顾追求山顶的风光，那就会忽视身边的好风景。大多的人一生都在追求幸福还是觉得不幸福，其实追求的过程本身就是莫大的幸福。

幸福是柔风拂面的惬意，是玫瑰盛开的芳香，是远处掠过湖面传来的小夜曲。体验幸福，要有一颗纯正的心灵，要有懂得欣赏自然、甘于淡泊的智慧，要有宠辱不惊、纵横天地的气度。

幸福来源于感谢。花香满径，彩蝶翩迁，微风拂过，摇碎满地花影，闲庭信步，看天上云卷云舒。这是大自然的怀抱，聆听生命的声音时，就是幸福。在父母眼中，我们永远是他们巢中的小鸟。对于他们的精心呵护，我们不以为然。可是如果我们懂得感谢他们，就会发现父母的收入虽然不算太高，但家庭生活十分温馨；父母的厨艺虽然不算很好，但饭菜做得十分可口；父母的穿着虽然不算入时，但我们却穿得十分得体……这些发现让我们感到，其实我们早就被幸福融化了。

幸福的秘诀是宽容。宽广的心胸，不为小事皱眉，时时保持一颗健康积极的心，青春的脸上洋溢着洒脱的笑容，这样不仅可以幸福自已也可以幸福他人。美国已故前总统里根消灭敌人的方法就是化敌为友。不管那些人以前是否谩骂过他或者诬陷、侮辱过他还是加害过他，里根总是用一颗真诚的心去回报他们，用博大的胸怀去接纳他们。我想，当里根与以前是敌人现在是朋友的人相对的，两个人都应该是幸福的。因为爱使攻击成为过去，团结使争斗成为历史。宽容可以消释隔阂的坚冰，使我们被爱包围，呼吸着有爱的空气，时时刻刻都能感到幸福。

幸福的快捷键是珍惜。当雷·克罗克从麦克和迪克史弟手中买得小快餐厅的经营权，继而开创世界第一大连锁店——麦当劳，年收入超过4亿美元时，有人讥笑兄弟俩的愚笨。但兄弟俩却有自已的解释，离正餐厅不远的地方是他们祖传的房子，夏天可以在那里游泳，冬天可以在后山坡上晒太阳，如果他们开连锁店，就不得不为生意到处奔波。言语是那样的朴实，但听了却有一种沁人心脾的感觉。他们不慕金钱名利，但珍惜兄弟间亲密无间的感情，珍惜家乡的一草一木，珍惜后山柔和的阳光……固守着属于他们自己的心灵家园，这何尝不是幸福呢？

幸福可以想象，幸福也可以实现，幸福可以期待也可以拥有。朋友们，背上感谢、宽容，珍惜这一个被爱和希望浸泡过的行囊，去追求那属于自己的幸福吧！

主题幸福源于慧沟通心得体会报告二

我们生活在一个被幸福包围的世界，到处充满着幸福，父母给你的幸福，老师给你的幸福，朋友的幸福……幸福的源泉无处不在。

亲情是幸福的源泉。天冷时的一件棉衣，夜深时的一杯牛奶，出门时的一个爱抚，归来时的一句问候……，无时无刻，无处不在地渗透着温暖馨的关爱。

父母的爱犹如寒冷冬日中一屡温暖的阳光，犹如炎炎夏日中一片清凉的树荫，犹如漆黑夜路中永远伴随你的灯光。父母是你坚强的后盾，是你避风的港湾。感谢父母，感谢他们给我们的幸福。

父母之爱，是滋养和造就孩子健康成长以至成才的幸福源泉。

师生情是幸福的源泉。犯错误时严厉的批评，进步时鼓励的话语，讲课时严谨治学的态度，求教时不倦的讲解……，教师将天底下这最神圣的职业演译得淋漓尽致。

老师之爱是孔子曰“学而不厌，诲人不倦”的精神，是韩愈笔下“师者，所以传道授业解惑也”的精髓，是魏书生所倡导得“不仅要教会学生知识，更要重视对品德的培养的核心。

老师之爱，是培养提高学生能力和修养的幸福源泉。

友情是幸福的源泉。成功时发自内心的喝彩，失败时，充满鼓励的眼神，快乐时，共同欢快地歌唱；困苦时，共同携手渡过难关。这就是友情的魅力，天下最纯洁的感情，不受任何玷污。

朋友之爱，是人生的一道风景，没有他旅途便黯然失色；是你失败时，无言的爱抚，是你骄傲时，善意的提醒，是你自卑时，鼓励你的话语。

朋友之爱是改进，完美自我以至成功之时的幸福源泉。

主题幸福源于慧沟通心得体会报告三

幸福的含义，在生活中极为广泛，不同的人便有不同的见解。幸福可以是一种物质获取，也可以是一种精神享受。然而，随着社会变迁，“幸福”的等级也被越提越高，人们脸上的笑容愈发少见，阴霾愈发严重。

其实，做一个幸福的人很简单。

做一个幸福的人，就是做一个追求理想的人。几千年前，陶潜弃官归隐，过上了“采菊东篱下，悠然见南山”的生活。许多人说他懦弱，不思进取。而实现理想的陶渊明感叹：“结庐在人境，而无车马喧。”任凭你们打击批判吧，我自逍遥快活去！陶渊明幸福吗？他很幸福，因为他摒弃世俗观念，遵从自己的信念，勇破障碍，从而实现了一直以来的“心之所属”。

可纵观历史，有许多人认为，幸福来自于奉献，来自于使他人幸福。如左拉所说：“每一个可能的最大幸福是在全体人所实现的最大幸福之中。”

由此可见，做一个幸福的人，就是要做一个热爱奉献的人。依据这点，我们便看见了战士驰骋沙场的英姿，文人墨客用血泪书写爱国情志的痕迹，科学家们不停穿梭在实验室中的身影……他们幸福吗？有人说他们很苦很累，也有人说这是无用之举。然而，当敌人溃散百姓欢呼时，当火箭升空卫星上天时，他们变成了幸福的人。就好像鲁迅先生说：“革命家最大的幸福就是使全人类幸福。”因此，幸福在于奉献，在于坚守职责，从而幸福自己，造福他人。

做一个幸福的人，更可以是做一个乐于分享的人。马克吐温说：“当我与别人分享一本好书时，我会感到幸福。”其实生活中，不只是好书，或许是喜悦洋溢时与他人分享的一个微笑，与亲人、朋友分享自己的成功。当看到同样幸福的微笑出现在他们脸上，你也会得到幸福。

由此可见，怎样做一个幸福的人？就是做一个追求理想，热爱奉献，乐于分享的人。因为幸福存在于实现理想时的满足感中，存在于完成责任奉献他人的荣誉感中，存在于和亲爱的人分享的愉悦感中。

幸福很多，做一个幸福的人很简单，我们要学会做一个幸福的人，这样才能更好地体味生活的美好滋味。

主题幸福源于慧沟通心得体会报告四

幸福的三个成分：意义、快乐和投入。意义代表未来利益，快乐代表当前利益。把幸福作为衡量一切的最高标准。要做一个幸福的人，必须要有一个明确的可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。

人类喜欢休闲多于工作，但人们在工作中的沉浸式体验比休闲活动中要多。

幸福的方法：活在当下，通过沉浸体验，乐在其中并实现成就。开心工作——做自己喜欢并可以获得报酬的事情。从意义、快乐和个人优势三个方面的交集中，找准人生定位，寻找适合的工作，发挥我们的优势和热情。

对工作的认可比工作本身更重要，所以要塑造工作的使命感。美满婚姻在于无条件的爱与被爱，爱他本来的样子，爱他的核心价值（个性、生活原则）。

就算在双方彼此深爱的情况下，如果把牺牲和爱并列（爱得越深，牺牲越大），幸福也一样会受到影响。

培养真实亲密关系的方法：注意力必须是放在“想被了解”的心态上，而不是“想被认可”的心态上。通过了解和被了解来培养与伴侣的亲密关系。做一些对他或两人都有意义和快乐的事，通过对彼此的了解来加深两人的亲密关系。

写感恩信，做感恩拜访，来表达爱，加固爱。乐于助人是幸福人生的一大要素。为别人带来幸福就是帮助自己带来意义与快乐。爱自己和关爱他人，消除自爱和爱他的边界。幸福强心剂：一些日常的事情（和家人或朋友相聚、阅读等等），以及一些有新鲜感可能改变生活的事情（比如去学校当义工）。

然后把这些活动养成习惯，增强幸福感，找到改变生命的动力。回忆并分享介绍自己以前幸福的事情，通过欣赏式探寻由幸福的经验到更幸福的未来。简化忙碌的生活，享受幸福。

要实现幸福的生活，首先要接纳活在当下的理念，关注那些日常生活中的小东西，那些普通的、平常的小事情，比如我们可以从与亲人相处、学习新知识以及工作任务中，获得意义与快乐。

主题幸福源于慧沟通心得体会报告五

人有太多的不幸和幸福。

克里斯。迦纳婚后与妻子生下一个儿子，儿子已经上了幼儿园，这是一个连幸福的幸字都不会写的地方。他与一家卖医疗器械的公司签订了一份销售合同，开始了推销员的生活，但并不赚钱，因为这种医疗器械过于昂贵。

之后，妻子琳达找了许多份工作，很辛苦。他也不停地推销他的东西，尽管费劲了千辛万苦，仍不能缴税。税费已经延期三个月，还要加利息。最终妻子实在受不了，选择了离开。他竭尽全力地去挽回，没有用，幸好把儿子争取过来了。

房东又来催他交房租，他已拖欠了很久，之后就偷偷地搬离了那个家，搬离了以往留给他完美回忆的家。心爱的妻子走了，此刻连住的地方也没了，为了儿子，为了自己，他下定决心，必须要好好努力，让儿子过上幸福的生活。

他再次来到了维特证券的门前，那是一家十分著名的投资公司。以往，就在那里，他发现每个人都很开心，每个人脸上都洋溢着微笑。而他，仅有他的脸上挂着一丝疲惫，尽管初升的太阳照耀着他。

同时，他也感到新奇和兴奋，心里也夹杂着紧张，因为他要面试。可是手里拿着医疗器械觉得拿进去有些不适宜，所以把东西交给了一个街头艺人，结果可想而知，医疗器械拿不回来了经过了一次次磨难，他经过了面试，成了维特证券的一名实习生，但实习期是没有工资的，并且成为正式职员的机会仅有八十分之一。他选择了坚持，尽管日子过得很拮据，又住厕所又挤收容所，甚至还去卖血。

好不容易才熬到了月底，实习期结束了，他在焦急地等待结果，全神贯注地听着上司的讲话，令人欣慰的是他被录取了，年薪80万美元，一行泪水从他的眼角边留下。

从这部电影中，我明白了：阳光总在风雨后，幸福总是要经受重重磨难才能得到。倘若经不起考验，那么幸福将离你原先越远。遇到困难必须要勇敢地应对，你才能克服它。为了将来能够抓住幸福，我们都需努力。

主题幸福源于慧沟通心得体会报告六

各位老师们：大家晚上好 ! 今天我演讲的题目是《做一名幸福的教师》

有人说：“做老师是最苦的，也是最傻的”。也有人说：“当老师，千万别当小学老师，披一身粉笔灰，陪一群毛孩子，简直就是一孩子王”。 所以，你也许会问，教师的幸福从何谈起?做一名小学教师更是谈何幸福?幸福在哪里?

但是，今天站在这里， 我要坚定地说：风物长宜放眼量，教师生涯最幸福。记得刚来的那会儿，因为我第一次教三年级，面对一群陌生的孩子，我真的不知所措。班级管理常常顾此失彼。

还记得在讲第一堂公开课，我有点儿紧张，教学过程也出现了小问题。但听课的领导和老师却给了我很高的评价，使我倍受鼓舞。我当时想：作为教师队伍里的一员新兵，经验不足，却得到了组织的信任，领导的关心，还有同事们的热心帮助，这让我感到在工作是幸福的!

大家知道，身为教师的我们，有被人误解的时候，有被学生气急的时候，也有被成堆的琐事困扰的时候。但是，当我面对孩子那天真无邪的笑脸时，我的烦恼也就烟消云散了;清晨，当我迎着第一缕阳光，迈着从容的脚步踏进校园时，孩子们从四面八方跑过来，亲切地喊你“老师好1，此时我的心里是多么的快乐和幸福啊!

记得一个课间，一名学生刚走出教室又跑了回来。她神秘地从小兜里掏出两个核桃，激动地说：“老师，这是送给您的，很好吃1我接下两个核桃，感觉沉甸甸的。因为那是一个学生对老师表达的最崇高的情意!那一整天，我都被一种幸福感包围着。

在被学生感动的同时，我同样也被身边的老师感动着：每当我看到他们护送学生放学时的担心，每当我看到他们带发生意外的孩子去看病时的焦急，每当我看到第二天他们看见学生平安进课堂时的笑容......我学会了，更懂得了肩上的责任.所以我要说,能和这些优秀的老师一起工作，我很荣幸。

我喜欢走在路上，听学生们远远地面带微笑叫我一声老师，我喜欢登上讲台，看台下几十双期待和信任的目光;我喜欢拿起粉笔，为年幼无知的学子导航，为他们开启智慧之门，帮他们点燃理想之灯。而他们也在影响着我，他们丰富着我的生活，他们美丽着我的人生，他们让我更深的感受到教师这个职业的幸福。

美国哲学家威廉·詹姆斯说过：“我们这一代人最伟大的发现是，人类可以由改变态度而改变自己的命运。”从今天开始，我们要像海子说的，做一个幸福的人。“教育不是牺牲，而是享受;教育不是重复，而是创造;教育不是谋生的手段，而是生活的本身。”(袁卫优习)。从今天开始，我们不但甘当教育的一片绿叶，也要敢争自己人生的红花。

所以，不管今后漫长的路上荆棘丛生或是布满沼泽，我都一如既往，绝不退缩。我从心底里觉得做老师有无限的光荣和幸福。因为这份事业总有一种精神让我豪情万丈，总有一种感动让我泪流满面!最后，让我们一起诵读哲学家费尔巴哈的话语，从此做一个幸福的教师：“人的第一责任是使自己幸福。你自己幸福，你也就能使别人幸福。幸福的人，但愿在自己周围只看到幸福的人。” 我的演讲完毕，谢谢大家!

主题幸福源于慧沟通心得体会报告七

尊敬的各位领导，各位老师，大家好。

我演讲的题目是《做个幸福的教师》。

幸福是当下人们讨论最多的一个问题之一，作为教师的我们，幸福是什么呢?幸福在哪里呢?

30年前，“家有五斗粮，不做孩子王”，30年后的今天，随着祖国的繁荣富强，随着教育事业的蒸蒸日上，教师社会价值和社会地位都大大提高，教师是一个幸福的职业。然而，根据人民网教育频道去年9月份的调查显示，认为自己生活和工作幸福的教师不到两成，近六成教师认为还过得去，近三成教师认为自己不是很幸福。

每天的讲解说教，让我们的喉咙提早衰老;每天高高的作业本，让我们的眼睛布满血丝;每天繁重的课务，让我们回家后没精神去搭理自己的孩子。

作为教师的幸福感在疲惫的身躯和不堪的重负中渐渐迷失了……

失落撩人回忆。

20xx年，我毕业后，便回家乡任教了，当时19岁。19岁，自己的生命还未完全成熟，即将开始培育另一群生命了。

还曾记得，我被分配到了乡里最偏僻的小山村任教，学校只有几间年久失修的破房子，全班共有13个孩子，其中就有4个孩子的父母离异，而剩下的9个孩子当中，也有3个跟着爷爷奶奶生活，爸爸妈妈外出打工，一年也回不了几次家。知道了这样的情况时，我也终于明白了孩子们脸上为什么终日不见笑容。这么小的年纪，他们要承受多少思念之苦，我不得而知，只是暗暗地告诫自己：我是一位老师，同时也是每一个孩子的妈妈。于是，我想方设法地带领他们享受童年的快乐。春暖花开之时，我带着他们到村后的大山里野炊，我们师生亲自动手烧饭，采集植物标本，围坐在一起，有调皮的孩子采了野花插在我的头上，说：“老师真像一个花仙子”，逗乐了所有的人，我也美美的享受在其中。冬天到了，下过大雪之后，我们师生一起到村里的农场里滑雪，村子上空到处荡漾着孩子们的欢声笑语……我庆幸自己成为了一名教师，一名农村女教师，有幸给山村留守儿童的生活增添了一抹色彩。同时，我也收获着幸福，过教师节了，孩子们亲自做贺卡送给我，上面写满了他们对我的美好祝福;不知何时，不知是谁悄悄地把一包苹果放在了教室的门口……这样的事情讲也讲不完。

而如今，经过十年时间的磨练，我已走向成熟，我用成熟的生命去培育成长的生命，我的生命之中融入了另一群生命。

突然间，我感受到了幸福原来就在这里。幸福写在学生认真的作业本上，幸福喊在孩子们童稚的问候中，幸福盛开在家长感激的笑容里，幸福绽放在领导赞许的目光中。

最后与大家共享一篇寓言故事：

小猪问妈妈：妈妈，幸福在哪里啊?妈妈说：幸福就在你的尾巴上。

于是，小猪试着咬自己的尾巴，可是无论她怎么努力还是咬不到，小猪十分懊恼：妈妈，为什么我总抓不住幸福呢?妈妈笑着说：孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的……

同行们，让我们一起做那只追求幸福的小猪吧。因为，只有坚持不懈才能跟上教育幸福的脚步;只有乐于付出才能抓住教育幸福的尾巴;只有不断进取才能登上教育幸福的殿堂，只有怀着教育理想才能真正体验到教育的幸福。

主题幸福源于慧沟通心得体会报告八

谈起幸福，人人都不陌生吧。有人会说:幸福就像棉花糖，甜甜的，让人回味；幸福就像一阵风，刮过就会消失；幸福就是每天吃的饱饱的……可我认为最幸福的事就是一家人能够团聚，谈谈彼此之间的心里话。

我的爸爸是个小工人，我的妈妈是个超市营业员。每个月他们俩的工资加起来还不到三千元，这点微薄的收入与每月大的开销简直不成正比。所以，他们拼命的工作，我们见面的机会也就非常少。每次给他们打个电话，电话中最熟悉的一句话或许就是“今天我加班，晚上不回去了”吧，因此我们成了最熟悉的陌生人。

有一次，我在放学回家的路上，不小心崴到了脚。回到家，又是那种冷冷清清的感觉。我在想：一般的话，孩子受了伤回到家，一定是父母的百般呵护吧，不想我，连个问的都没有……想到这儿，我的眼睛不禁模糊了起来，脚上的痛，加上心里的痛，让我再也忍不住大哭了起来。

我又拿起电话，又拨上了那一串熟悉的号码。打通后，耳边又响起了妈妈的声音：“女儿，再等会，妈妈要加会班，干完就回去。”我抽噎着说：“妈妈……我的脚……扭了，你能……和爸爸早点回……来吗?”随后，妈妈说道：“哎呀，你怎么这么不小心啊，嗯……你等着，妈妈和爸爸尽量早点回去。”说完，电话中又响起了“滴滴滴”的声音，电话挂了。

我在家等着，看着时间，一秒一秒的划过，等了大约半个小时，他们终于回来了。我不顾脚上的伤痛，冲了出去，抱住爸爸妈妈说：“你们可算回来了。”我抬起头，泪水滑过我的脸颊。妈妈说：“怎么还哭了，脚很痛吗？”我摇摇头，擦干泪水说道：“不是很痛了。”

我们进了屋，爸爸抬起我的脚说：“没什么大事，但是不能乱动哦，养几天应该就会好了。”我说：“爸爸，妈妈，今天晚上我们好好的吃顿团圆饭好吗？我们好久没团聚过了。”“嗯，我们的确好久没好好的吃一顿饭了，你们等着，我去做点好吃的”妈妈说。

一会儿，美味的佳肴就做好了，在吃饭的时候，我说：“我多么希望，我们每天都像现在这样，一家人能够团聚……”爸爸说：“我们得好好挣钱，让你过的更好一点啊，我们没文化，已经吃了不少苦了，我们不能让你跟着我们受累啊，我们得让你幸福。”听后，我说道：“爸爸，妈妈，我认为拥有许多的钱，那不是幸福。只有一家人每天在一起，那才是幸福，哪怕过的苦一点，也值！就像现在，比起以前那种孤独，我就很幸福。”

是啊，陪伴才是最大的幸福，那一刻，我很幸福!

主题幸福源于慧沟通心得体会报告九

1、2、3耳边传来一阵美妙的乐曲，把我的思绪拉到远处

曾经有人问我幸福是什么呢？幸福是什么？我紧锁眉头，想了一会儿，才慢慢的回答道：我想，幸福应该是一种美好的她半歪着脑袋，疑惑的看着我，期待着我的下文，可是，我久久没有回答她。

那时候我们都还小，不懂事。现在我们长大了，懂得了许多事情，也经历了许多事情。现在，我要把我心目中的答案告诉她。

关于幸福，不同的人有不同的理解。有人说，幸福是过着无忧无虑安逸平静的生活；有人说，幸福是能实现自己的理想，获得成功的事业；有人说，幸福是拥有甜蜜的爱情；还有人说，幸福是每天睡到自然醒。

我认为，幸福就是一种感觉，你感觉到了，便是拥有。因为抓住了，所以拥有着；因为拥有了，所以幸福着；因为幸福着，所以珍惜着。

幸福是早上睁开眼睛，看着阳光洒满了房间，享受着阳光沐浴，闻着荷包蛋的香气；幸福是坐在干净的草坪上，看着自己喜欢的书，微风徐徐吹过，玩弄着柔顺的发丝；幸福是在寒冷的冬天，坐在书桌前写作业，体贴的妈妈送来一杯热茶和一句句满是关心的话语；幸福是夏天和朋友吃着冰爽怡人的冰淇淋，是冬天舒舒服服地泡个热水澡。

幸福不在热闹繁杂中，不在珠光宝气中，更不在一颗所求太多的心中。放下心中的障碍，开阔心胸，心里自然快乐无忧。

然而幸福有时是很容易失去的。幸福降临眼前时，很多人会不小心让它从手中溜去，一旦发觉时才后悔莫及，到这时早知道和哭是没有用的。所以，在享受幸福的同时，我们还要学会把握和珍惜。

事实上，幸福存在于世界上每一个小小的角落，每一件平凡的小事，它几乎每天都存在，俯仰皆是。

1、2、3幸福在手边、枕边只要想要，一抓便有。动起手来，弹奏你的幸福序曲吧！