如何学会忍耐宽容心得体会及收获 怎么样学会忍耐(八篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

对于如何学会忍耐宽容心得体会及收获一

同窗二载，温馨如昨，依然常驻心头；

悲欢岁月，依稀如梦，但愿记得你我！

光阴荏苒，岁月如梭，年华似流水匆匆而过，**一别，至今已近23载。昔日同窗，当年意气风发的少男少女或许已是鬓角飘雪，青春不再，但无论你漂泊在异地他乡，还是奋战在家乡故里，也无论你地位显赫、轰轰烈烈，还是平凡普通、平平淡淡，都改变不了我们之间一个朴素而真诚的称呼――同学。在这23年里，我们忙工作、忙家庭、忙孩子，都在试图改变着自己的生活；在这23年里，我们曾咀嚼过种种艰难困苦，品尝过成功的喜悦和快乐。我们相信：无论人生如何浮沉，也无论世事如何变迁，我们都没有忘记同学间的真挚友情，我们的同窗之情不变。我们和你一样，都悄悄期待着重逢的春光，多少次梦里相聚，多少次心驰神往…….

我们很想约你，约你去往事里走走：听听久违的声音，看看久违的面孔，说说离别的思绪…… 。钱多钱少有烦恼，官大官小没完了，来吧！让我们暂时抛开繁忙的事务，挣脱身边的烦恼，远离尘世的喧嚣；来吧！让我们一起相逢于****，畅游在****，让我们相聚在一起，让心栖息，忘却忧愁，谈谈友情，回首往事，畅想未来！

你会来吗？ 我们用一如当年热切而期盼的眼睛，一如当年火热而年轻的心在等待！这样难得的欢聚，会因你的缺席而黯然失色，更会令我们黯然神伤！老同学啊，我们已经久违，都已疲惫；抛开烦恼、让心沉醉……等您归来，我们将欢聚一堂！同学们盼望着与您相聚！

相聚廿三年，我们共期盼！

同学聚会具体安排：

聚会时间：****年**月**日至**月**日（星期五至星期日）

聚会地点：**市

对于如何学会忍耐宽容心得体会及收获二

在生活上以及社会上礼让是十分重要的。在现实生活中，很多矛盾，很多纠纷，往往都是没有去礼让，而招来不必要的麻烦，甚至是无法挽回的后果。所以我觉得在人人都应学会礼让，俗话说，退一步就海阔天空呀。先看看交通方面的不礼让吧，根据调查统计，我国的交通事故每天都不低于一千起。为什么会发生那么多的交通事故呢?尽管这其中有很多很多的原因，但是不会礼让，应是其中一个主要原因。

比如强行超车，就是不礼让的一种表现，就不能等一等让一让吗?干吗要拿身家性命开玩笑;还有堵车事件，这也是不礼让的特例，如果大家礼让一点，有秩序一点，很多几小时的甚至更长时间的堵车事件就不会发生;还有闯红灯，这也是不礼让的一种表现，为什么不让绿灯一方顺利地通行呢?干吗因贪一时的快而拿生命做赌注呢?——从大家熟知的交通方面的事故，我相信大家已能了解礼让的重要性和必要性了吧。再看看我们学生方面的事吧，有不少中小学生往往会因一点点鸡毛蒜皮的事情而吵架，有的甚至大打出手，有的甚至造成极大的伤亡。

想想看，如果双方都能礼让一点，那么很多很多的事情都可顺利解决。学会礼让，大事可以化小，小事可以化了;而不学会礼让，就有可能使小事情化大，大事情化得无法收拾。我就有过这样的教训：有一天我不小心踩到了别人的脚，那个人生气地骂着我。当时我心里想，你干吗这么凶，我也不是好欺的，于是我也骂了他一句。于是矛盾激化起来了，后来竟然打起来了，我把他打得鼻青脸肿，他把我打得头破血流。结果我们两人不仅赔了对方的上百元的医疗费，而且还在全校大会上挨了批评。——看，就是一件不小心踩到对方的脚这样小小的事情，由于不礼让，结果就酿成了这样的结果，假如当时只要一方能礼让一点，之后的严重后果就不会出现。

我记得有一句这样的话：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”这句话告诉我们凡事都得忍耐一点，心胸得开阔一点，不要那样小肚鸡肠。从现在开始，我们都应该去试着学习去礼让对方，这样做不仅可以避免很多事情的发生，还可以增添不少友谊。最后我想对着社会上的人们说：“凡事都要学会去忍一步，退一步。不要去斤斤计较。”

小时候，不管父母还是老师都教育过我们关于“让座”的礼数，也听说过许多关于让座的事例。让座，其实是一件简简单单的事情，但在“你争我夺”的生活里，又觉得挺困难，很难去实践。很多时候令我们感到社会的冷漠无情。

我背着沉重的书包，拎着袋子，好不容易走到了公交站，已经聚集了很多人，长椅上已经坐满了人，有些人干脆直接将手里的袋子与包放在椅子上面，仅仅只是坐下了三个人，就已经没位置空了。看见公交车缓缓开来，我仿佛看见了生命的曙光，我已经可以想象那坐在椅子上，吹着凉快空调的场景了。那时正好遇上炎炎夏日，烈火般的骄阳压得人有些喘不过气来。公交车停下，人们便像狼看见羊羔那样，拎起包就往门边跑，你推我挤，闹得很不愉快。正如梦想很丰满，现实很骨感，车厢里早已站满了人，挤在别人粘满汗的短袖上，乱哄哄的，好不难受。

一位老奶奶穿着朴素，正有些安心地坐在位置上，见我那背着大书包，在人群之中显得极其可怜的样子。她不加思索的对我轻轻说道：“孩子，你坐吧，我很快就到站了。”我惊呼一声，一位老奶奶怎么给我一个小学生让座?我本能地拒绝道：“没关系，您坐吧。”我对她笑了笑。老奶奶那慈祥的面容也露出了微笑，“不用，你书包重，我下一站就到了。”我坚持不住，只好道谢并坐下。

终于能让我舒心一会儿了。我脑海中挥之不去的是老奶奶的那一抹微笑。原来，这社会上真的还有许多温暖，只是我没发现而已。

车已往前开过许多站了，可是，我发现那老奶奶好像并没有下车的意思。她有些艰难地扶着杆子，身子显得弱不禁风，脚也有一些站立不住。我的心不禁有一些心疼。难道，老奶奶那一句“下一站就到了”是善意的谎言吗?这场景令人有一些泪目。老奶奶本意想让我坐下，却撒了一个谎。而周围的人似乎地当作并没有看见颤巍巍的老奶奶，只是专注着自己的事情，视而不见，只管着自己坐得舒服就好。谁又给老奶奶让座呢?我心里有一些苦涩，总是过意不去，我是不是该把位置让给老奶奶呢?我纠结万分。眼前不断闪过的是老奶奶那弱不禁风的身影。

让座，真的有那么困难吗?我愿世间能少一些冷漠，多一些温暖，能否有许多人会想到把舒适和机会让一次给更需要的人，让这个社会多一些美好，少一点你争我夺，让礼让与谦让成为主旋律。

在道路交通中，斑马线被称为生命线，斑马线的文明也成为人们茶余饭后的讨论内容，每当我们站立十字路口，准备过马路，看着川流不息的汽车穿行于斑马线时，就算是属于行人的斑马线，也无法阻止这些车辆稍稍减速或停止下来，让行人先过马路。该如何避免这一现状，我想应该从最简单的开始做——礼让斑马线。

记得有一次，我和舅舅正要去杭州自然博物馆，正当我们要经过斑马线的时候，开来了一辆高大的公交车，我和舅舅停止脚步，等待它先驶过。可就在这时，这辆公交车看到我们慢慢地减速停在了斑马线前，咦?怪了，这里又没有公交站牌，为什么把车停了下来?正当我纳闷时，我惊奇地望着这辆高大的公交车时，那位公交车司机笑眯眯的朝我和舅舅做了一个手势，原来是先让我们走过去，这时我才恍然大悟。我和舅舅大步向前走去，等到我们都走过去了，司机才慢慢地启动汽车继续行驶，此刻我在心里为他竖起了大拇指，为他这种“车让人”的精神点赞。

生活中除了有像上面那位“车让人”的公交司机外，但也有一些行人在走斑马线、红灯亮的时候，还一如既往加速前进的司机。前段时间就有发生在我们磐安身边的真人真事，在某个阴雨天，城区月山路的某个路口，一位撑着雨伞的白发老奶奶站在斑马线中间的隔带边等着过马路，多次招手示意车辆让行。可是眼前的车辆就像一条长长的河流不停地驶过，永远也停不下来，没有一点儿时间，一点儿空隙，让老奶奶过马路，就在这时在她外侧的一辆黄色轿车慢慢减速，停在斑马线前，可是紧邻老奶奶的内侧车道上的车丝毫没有减速，停止的意思，依旧我行我素地穿过，最后黄色轿车司机只能违规占住两个车道，挡住后方来车，老奶奶这才蹒跚过了马路。

什么时候?所有的司机都能够像黄色轿车司机一样做到“车让人”，让像老奶奶这样的行人能够顺利而又安心地走过斑马线呢?这是一个值得广大司机应该反思的问题。

文明礼让斑马线是我们每一位公民都应该遵守和做到的，礼让斑马线是一种修养，更是我们对生命的一种尊重。无论是谁都会走上斑马线，礼让他人就是礼让自己。

斑马线大家都知道，是用白色油漆刷出来的条纹。因为古时候地是黑的，在上面刷上白色条纹，会让人想到一种动——斑马。因此人们就叫这种线为斑马线。

斑马线也叫人行道，每当绿灯亮起时，人们必须确定安全后，才可以到达对面。

我们的故乡——磐安现在明确规定——马路共有四个车道，每当有行人要通过时，要前进的车子必须停下来，让行人先走。当行人走到第二车道时，第一车道的车子方可通过;当行人走到第三车道时，第一第二车道的车子可以通过;等行人到达对面时，所有车道上的车子都可以通过了。

礼让斑马线，很容易发生争执。我就碰到过一次，那一次还惊动了警察。

那是在一个星期六的下午，我和妈妈去磐安买东西的时候。突然，前面有人吵架了。一问才知道，原来是因为轿车车主嫌出租车车主开的太慢了，所以两个人吵了起来。出租车师傅委屈地向警察叔叔说：警察同志，我是因为看见一个老奶奶要过马路，就让他先过了，结果他就跑过来骂了我一顿，我气不过，就骂了回去。轿车车主怕惹出什么事端，于是对警察叔叔说：“警察同志啊!不好意思，我是外省人，到这里来度假的。所以不知道这里的规矩，请您宽容宽容。”

这样类似的事情还有很多，但下面的故事不多见哦!很励志的哦!

有一次，我看见一个小孩飞快的跑向马路对面。这时候，一辆大货车迎面开来。说时迟，那时快。一个大人一把抓住了那个孩子，不然等待他的可能是地狱了。那个大人对那个小孩教育了一番后，小孩不好意思地笑了笑，然后回家了。当我后来看见小男孩过马路时，也会先保证安全再通过。

斑马线，你时刻提醒着人们，你提醒车主注意行人的安全，你提醒行人要左右看，保证安全。你不单单是几条线，更像是一位交警叔叔啊!看了这篇作文，大家也许对斑马线有了新的认识吧!最后，奉劝大家一句话“我们应该礼让斑马线，文明应该大家一起来行动!”

以成为登上珠峰的第一人为毕生理想的希拉里，在距离冲顶几步之遥中，作出了一个令人匪夷所思芬决定：把登顶的机会让给向导单增。这一抉择无疑是将自己的劳动成果所得赠予他人，在大多数人看来，然而，在我看来，这一决定是值得称赞且伟大的。

希拉里的攀登源于对信念的强大支持。在恶劣的环境下，可以坚持等顶，不可否认是他自身于理想，于希望的毅力起着确定性作用。但是，与希拉里一起冲顶的还有单增。若无与珠峰朝夕相处，若不熟悉珠峰的地形起伏，若无向导的陪同，难以保证希拉里有距离登顶几步之遥的可能。因此，单增的作用不可忽视。

许多人或许会嘲笑希拉里，他将荣誉拱手让人。可是如果我们细想，在冲顶嗯最后几步中，要做出退让的决定，希拉里的内心同样也承受着巨大的考验：一条是实现自己毕生理想的成功之路，另一条是实现他人理想的无名的道路，其割舍的困难可见一斑。就在短短的时间里，他最终下定决心了，一个伟大的决心。

是什么让希拉里最终做出来了这个选择呢?我想，着大概其中也应该有他对向导单增的肯定。希拉里认为，只有和珠穆朗玛峰朝夕相处的夏尔巴人，才有资格成为第一个登上珠穆朗玛峰的人。换而言之，如果没有夏尔巴人的坚守与保护，将没有登顶珠穆朗玛峰这一理想存在。希拉里没有将个人利益放在首位，而是从一个宏观世界的角度去思考，作出选择和退让。倘若没有这样大大价值观，对于人类整体的思考，就不会再有这个礼让他人的第一人。虽然不是第一人，但希拉里以他自己的独特方式，别样的实现了自己登顶珠穆朗玛峰的理想，获得了属于自己的荣誉，成功地让人们记住了他，并且实现了自己的价值。

在现实生活中，人们往往都是会有理想追求的启程，但是往往有很少数的人可以坚持下去，他们往往都在“登顶”的路途中就放弃了。他们在抵达道路终点前，又往往只顾着前路的曙光，但是却遗忘了自己背后支持自己作为强大后盾的队友们。任何理想的成功实现，绝不可能是一蹴而就的，就连科学研究有时都需要“踩在巨人的肩膀上”去进行。所以说，希拉里在最后的关头，以个人的让步去实现真正的自己心中的理想，这也同样值得被人所铭记。

选择让步，也是攀登理想的顶峰的另一种方式。

说到“礼让”，不由得想起_导师列宁说过的：“礼让也是一种美。”是啊，在我国优秀的传统文化中，素来就以“礼让”为人生美德，以“礼让”为君子风度，以“礼让”为人品标准。

梅花之所以获得“香自苦寒来”的点赞，是因为它对于_雪的“礼让”;荷之所以获得“出淤泥而不染”的点赞，是因为它对污泥的“礼让”;竹之所以获得“千磨万击还坚劲”的点赞，是因为它对于悬崖峭壁的“礼让”。

是呀，“礼让”是一种修养，是一种美德，更是一种做人的境界。尧舜是远古时代的帝王。尧执政多年，社会比较安定，百姓比较富足。后来尧年老体衰，决定把王位让给贤明的舜。舜执政后，发生特大水灾，他召集大臣说：“你们推荐一个能人和我一起管理天下吧。”官员们一致推荐禹。禹接受任务之后，用心尽力，三过家门而不入，同时发明了“疏导法”，终于消除水害，使老百姓得以安居乐业。为此舜决定把天下传给禹。尧、舜以礼让来治理国家，他们圣贤的美名千古传颂。人们常说：忍一时风平浪静，退一步海阔天空。是啊!学会“礼让”可以为我们打开一片更广阔的天地，让我们心胸宽广，收获快乐和友谊。

现实生活中，我们往往会遇到不少矛盾，产生不少纠纷，平心静气地想一想，大多数是缺少“礼让”而招来的麻烦，甚至是无法挽回的恶果。看看交通方面吧，据统计，我国的交通事故每天都不低于1000起。尽管其中有很多不同的原因，但是不懂得“礼让”却是其中的关键。比如超车，有人不顾一切强行去干，不能等一下让一下吗?干吗要拿自己和别人的生命去冒险呢?再如堵车也是如此，如果大家懂礼貌、有秩序，自觉“礼让”，很多堵车事件就会迎刃而解;还有闯红灯，同样是不懂得礼让带来的恶果，为什么不让绿灯一方通行无阻呢?干吗因贪一时的快而拿生命开玩笑呢?

让我们从身边的一点一滴做起，让“礼让”形成一种习惯，让“礼让”形成一种美德，那么快乐会永远随行，我们的生活也会变得更加美好!

文明礼让一小步、社会_一大步

“唉呀!”只见两辆自行车交错着，周围来了一大群围观的人。原来是马路上两辆自行车相撞了。

那个小伙子紧皱着眉头说：“看不见路呀?你瞧，我的膝盖都撞伤了，要是骨折了怎么办啊?”另一个中年男子听了他的话更加生气了，大声说：“这路这么窄，怎么怪我呀?就是你骑得太快，自己故意撞的。”小伙子听了这话瞪起了眼，踮起了脚尖，气急败坏地说：“嘿!你撞我你还有理了?”他说着就要揪中年男子的衣领。“怎么着?想打架?”说着中年男子一下就把小伙子的手打了下去。围观的人可着急了，有的说：“别打了，别打了。”有的大叫：“要出人命了!”“快来人呀!”小伙子听着周围的人说，很不耐烦地说：“我们俩的事，关你们什么事。再说我连你们一块打!”这是两个人已打了起来，他们抱成了一个团儿，刚滚了几下，突然有人高喊：“别打了，我要_了!”他俩一听迅速站起来，年轻人说：“我跟你没完!”“等着瞧吧!”两人不停地互相骂着，推着自己的自行车向各自的方向走去。

有些人心胸狭窄，一点小事都会十分在意，成心和人过意不去。但也有些文明、懂礼貌的人。同样是小事情他们却很谦让。 在一个胡同里，一位大妈正骑着自行车买菜回家，忽然一个年轻人没注意，与她相撞了。年轻人不顾自己的伤先扶起大妈，亲切地说：“大妈，您没事吧?用不用到医院看看?”正在气头儿上的大妈刚要说年轻人，却被他的话感动了，反而问：“小伙子，你的伤没事吧?”“没事，没事”小伙子说。这样两个人相互搀扶着回了家。

其实，只要我们每个人都文明、礼让，我们的社会会更加_，我们的心情会更加快乐，

对于如何学会忍耐宽容心得体会及收获三

班会地点：一(2)班教室

班会主题：体验亲情 学会感恩

一、活动目的：

1、让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验亲情的无私和伟大，即让学生懂得为什么要感恩父母。

2、让学生学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母，与父母和谐相处，从现在做起，从点滴做起，以实际行动来回报父母。

3、希望同学们能够更深刻地体会到父母的艰辛与不易，从而理解亲情，学会感恩，而展开主题班会。

二、活动准备：

1、准备班会相关资料，搜集相关的文章、小品、电视纪录片、歌曲，自制录像片、课件，主持人准备串联词。

2、学生利用双休日观察了解父母在一天之中都做了哪些事情。

3、开展“爸爸、妈妈给孩子一封信”活动

。4、邀请部分学生家长参加班会。

三、活动开始：

有这样一句话“即使全世界的人都遗弃你，你的.父母都会支持你”。 我们无法选择父母，但我们可以选择对待父母的方式。希望通过此次主题班会，同学们能更深刻地感受来自父母的爱，学会体谅父母，感谢父母。

(一)创设情境，导入主题小测验。(父母的生日，最喜欢的水果、颜色和味道;父母何时最开心、难过：父母希望你为他们做什么;等)和父母对自己的了解做对比，学会去了解父母。

(二)感受亲恩，体会亲情a:初步感受，了解亲情

(1)真实故事《地震中的母亲》(多媒体画面辅助)。

(2)听后随感 ，畅所欲言

b: 深入感知，感悟亲情

(1)情景再现，触动情感。看纪录片《我的父亲、母亲》。

(2)联系自我谈体会。(教师引导，深入体会)短片看完了，谁能说说这是个怎样的家庭?谈谈你的父母让你最感动的一件事是什么事吗?你又为父母做过什么事呢?

(采撷生活中美丽感人的生活细节，同学们讲述自己的亲情故事，去感悟亲情。)(三)说说自己知道的一些感动故事。

(四)亲子互动，体会亲恩请一位同学和他的家长一起来回答下面这些问题(找一对父子或者母子)__同学,请你回答关于父母的问题,叔叔(阿姨),请您回答关于孩子的问题,好吗?(屏幕显示问题)

1、父母(孩子)的生日是哪一天，你是怎样给父母(孩子)过生日的?2、知道父母(孩子)最爱吃什么呢?

3、知道父亲节、母亲节是哪一天吗 ?儿童节是哪一天?4、周末你为父母(孩子)做哪些事情?

同学们，学会感恩，感谢父母，请记住这两个日子吧!(屏幕的显示：父亲节是六月份的第三个星期日，母亲节是五月份的第二个星期日)。(五)说一些感恩的话，想想怎么回报父母。

我们的爸爸、妈妈一定也有话想对我们说，请家长代表发言。同学们，父母亲说出了内心最真挚的话语，我们还等什么，让我们从座位上走出来，到爸爸、妈妈面前，道上一声：“爸爸、妈妈，我爱你!”给他们一个深情的拥抱吧!

(六)情感升华，感恩一切同学们，在生活中除了父母还有许许多多关心我们的人。无论是父母的养育，师长的教诲，他人的服务，大自然的赐予……人自从有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。那就让我们感谢一切使你成长的人吧!

让我们用手语表演表达出我们内心的感谢吧!(歌曲《感恩的心》表演手语。)

(七)班主任老师总结发言。

学会感恩，就要学会尊重他人;学会感恩，就要有奉献精神;学会感恩，就要拥有一颗感恩的心。一颗感恩的心，一粒和平的种子，是一种责任、自立、自尊，是一种生活智慧，更是学会做人。

对于如何学会忍耐宽容心得体会及收获四

活动依据：

学会与父母平等沟通，正确认识父母对自己的关爱和教育，以及可能产生的矛盾，克服“逆反”心理。了解教师工作的特点，积极与教师进行有效的沟通，正确对待教师的表扬与批评，增进与教师的感情。知道孝敬父母和诚实守信是做人的根本，能够尊敬父母和长辈。学会关心、尊重、宽容、理解他人，乐于助人，与人为善。

活动目的：

学会感恩，珍爱自己，善待他人，谦虚宽容。

活动重点：

为什么要感恩?如何感恩?

活动设想：

创设情境导入----开展竞赛调动学生-----制作卡片、写作内化情感。

活动流程：

一、感恩大搜索：寻找我们应该感恩的人。

1、感恩大搜索：我们应该感恩哪些人?(学生分组竞赛)

2、为什么对父母应该充满感恩之心，感恩之情?(学生分组竞赛)

3、典型示范：感动中国的《捐肾之争》。

2004年9月“中国新闻”报道“母亲患尿毒症，子女争相捐肾”的故事，让我们记忆犹新：山东省__市的田世国是个律师，5年来一直在广州工作，难得有空回家。今年2月，田世国听弟弟说：母亲查出患尿毒症。田世国匆匆踏上北上的列车，回到了母亲的身边。尿毒症患者主要靠透析来维持生命，每次透析需要花费400元左右。田世国和弟弟妹妹拿出所有积蓄并借了一大笔钱，支援母亲做透析。田世国的母亲为了不拖累儿女，一度想放弃治疗。在得知母亲最好的治疗方式是移植一个健康的肾脏后，田世国与弟弟妹妹争为老母捐肾，田世国14岁的儿子也抢着给奶奶捐肾：“我是全家年纪最轻的，还是让奶奶用我的肾吧。”最后，身为大哥的田世国一锤定音：“我是大哥，我说了算，肾换我的!”手术很成功，但老母亲至今不知道捐肾的“大善人”正是自己的亲生儿子。田世国为老母捐肾的壮举倍受社会关注，倍受国人赞许，被推举为感动中国十大人物的候选人。

不知道你看见这个故事以后会想到什么，会做些什么。让我们从今天开始，从孝顺父母开始，学会感恩吧!让我们记住父母的生日，为父母洗一次脚，摘一次白发，给父母一个紧紧的拥抱，一个温馨的祝福，一个甜蜜的笑容吧!因为感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含莘茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老师、同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的公司，对他的国家负起什么责任?一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国的明天呢?

4、为什么对老师应该充满感恩之心，感恩之情?(学生分组竞赛)

5、为什么对社会应该充满感恩之心，感恩之情?(学生分组竞赛)

6、美文诵读，情感熏陶。

《赠汪伦》李白

李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺，不及汪沦送我情。

7、感恩见行动感恩社会，我们该怎么做?(学生分组竞赛)

8、启迪思维：还有哪些也值得我们感恩?(学生分组竞赛)

《感激》

感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志。

感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识。

感激鞭打你的人，因为他清除了你的业障。

感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立。

感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力。

感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧。

感激所有使你坚定成就的人。

凡事感激。学会感激。感激一切使你成长的人!

二、了解中华民族感恩的传统。

中华民族虽然没有感恩节，但是却有感恩的传统。感恩思想已经深深的积淀在我们民族的血液中。从古代流传下来的一些与感恩有关的节日和词语就是有力的佐证。(学生分组竞赛，列举感恩的词语)

1、列举感恩的词语(学生分组竞赛)

恩德如山：比喻恩德极为深重。

恩同父母：恩：恩惠;同：如同。待人的好处、恩惠之大如同父母一样。

恩同再造：使人再生的恩惠。比喻恩情极大，象救了自己的性命一样。

恩重如山：恩情深厚，像山一样深重。

2、列举感恩的节日。(学生分组竞赛)

如：清明节扫墓祭祖，

春节全家团圆，重阳节敬老等等。

三、活动总结。

1、你能用一句话谈谈你本次活动的收获吗?(然后齐读美文)

《学会感恩》

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;

我感恩，很多很多人……

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。

我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。

我感恩我的朋友、同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝”。让学生时代成为相册中最真最纯的一页。

感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”;感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”;感恩，让我领略到阳光的妩媚;

感恩鸟语花香，感恩春和景明，感恩蔚蓝的苍穹，……

那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会感恩!“感恩”!

2、全班大合唱：《感恩的心》

3、感恩作文。

以感恩为主题，写一篇不少于500字的作文。

对于如何学会忍耐宽容心得体会及收获五

从没有想过该用怎样的语言去赞美父母，直到大学;从没有思考该如何诠释父母百分之百的爱，直到大学。一切的一切，似乎冥冥中自有安排。那种名叫时间的东西，无情地侵蚀着我们。父母如一部大书，无论翻多少页，都不会到尽头。曾经的美好，昔日的呵护，像影片翻来覆去的播放。感恩，我们要懂得回报。

走进陌生的城市，体验的是无助和悲伤，隔三差五的电话，成为唯一可以缓解疲惫的良药。任凭酸楚的泪水从脸颊滑落，体味别有一番情伤。

独在异乡的日子有些凄凉，总让人想家;度日如年的季节似乎漫长，常使人难忘。脑海中没有一时停止思考，真想此刻就陪伴在父母身旁，聊天、捶背、给他们读报。平凡也是一种好。感恩，就在此刻生效。

总是不愿提及往事，因为有太多的惆怅。每每做事都会让父母失望，从小到大的娇惯，使我脾气见长，无休止的争吵今天想来悔心悔肠。扪心自问，真心为父母换位思考的太少太少。不经意的顶撞，细细品位泪却千行。年少的我们多少都有些轻狂，看着父母脸庞刻下的烙印，愧疚，无处可藏。感恩，由心底绽放。

一天天的成长，很多事情都该由自己面对，脱离父母的羽翼，期望明日的辉煌。转眼间，已是进校三个月，每一次通话，那滋味依旧不变，亲情已超出语言，明天的我们将各走他乡，父母的爱仍然陪伴在身旁，对于他们的付出，我只能暗暗回报。

点点滴滴的成功，开开心心的学习，平平安安的生活，也许这才是最真的感恩。最后，我想用一首诗作为结束语，这首诗是——

天远惠山下，冷月伴清吟。佳节已渐过，依稀离乡情。小坐静忧思，心乱无所倚。 感怀情犹怯，冒然长叹惜。

细心的观众知道这首诗的奥妙了吗？那就是每一句的前一个字可以连成一句话：“天冷加衣，小心感冒。”

此文献给天下所有父母，希望我们都拥有一颗感恩的心去膜拜父母神圣的爱！

对于如何学会忍耐宽容心得体会及收获六

人生当中会有许多不得已的事，但是对这些事又没有办法，所以只能放弃，放弃是另外一种形式的选择，让我们打开尘封的记忆，不难发现有些人放弃少许而获得许多。有些人因为放弃而一夜成名。

比尔.盖茨，这个闪光的名字，难道他就没有放弃过吗？他也放弃过，他与志同道合的朋友坐在大学的计算机旁，他们谈论着如果研制出某种软件，就会使整个计算机领域产生空间飞跃，他提议哲学研制该软件，这个朋友有些犹豫了，最终他还是拒绝了这位朋友，但是比尔.盖茨知道，有些东西可以放弃，可有些东西永远也不能放弃，他放弃了上学深造的机会，得到的却是三年后的成功。正因为着可贵的放弃，使比尔.盖茨在自己的领域自由翱翔。

放弃看似很艰难，其实很简单，放弃看若普通，其实体现了一个人崇高的精神。

“两弹元勋”邓稼先是一个长久以来鲜为人知的人物，他曾经放弃了美国舒适的生活环境，去英国深造的机会，依然踏上回国的道路，为中国科技作出了历史性转变，为祖国科学事业做出了巨大的贡献，创造了辉煌的伟业。

有一个真实的故事，某公司给了一位记者一笔丰厚的资金，要他帮助做一份宣传报道，报一下公司的产品是如何好，价格如何低廉，但当这位记者去参观这个公司的时候，却发现此公司产品质量不过关，这时他犹豫了，最后他还是拒绝了该老板的请求。因为他懂得不该拥有的就应该舍弃。金钱的确诱惑人，但良心还是最重要的，这个记者放弃了金钱，但他没有违背自己的良心。可见这个记者精神伟大。

当你乘船在海中游荡，看到美丽的景象，切莫留恋，停下手中的桨，难道你不曾见面前就是成功的彼岸。

秋日的落叶，就是其中的代表，一点点退了它的颜色，一点点散了它的芬芳，此时，不要惋惜，难道你没有看到秋冬之后，春天又是那样生机勃勃。

有时，放弃也是一种智慧，学会放弃，或许你将得到更多，不再彷徨，走向成功，从学会放弃开始吧！

对于如何学会忍耐宽容心得体会及收获七

从没有想过该用怎样的语言去赞美父母，直到大学;从没有思考该如何诠释父母百分之百的爱，直到大学。一切的一切，似乎冥冥中自有安排。那种名叫时间的东西，无情地侵蚀着我们。父母如一部大书，无论翻多少页，都不会到尽头。曾经的美好，昔日的呵护，像影片翻来覆去的播放。感恩，我们要懂得回报。

走进陌生的城市，体验的是无助和悲伤，隔三差五的电话，成为唯一可以缓解疲惫的良药。任凭酸楚的泪水从脸颊滑落，体味别有一番情伤。

独在异乡的日子有些凄凉，总让人想家;度日如年的季节似乎漫长，常使人难忘。脑海中没有一时停止思考，真想此刻就陪伴在父母身旁，聊天、捶背、给他们读报。平凡也是一种好。感恩，就在此刻生效。

总是不愿提及往事，因为有太多的惆怅。每每做事都会让父母失望，从小到大的娇惯，使我脾气见长，无休止的争吵今天想来悔心悔肠。扪心自问，真心为父母换位思考的太少太少。不经意的顶撞，细细品位泪却千行。年少的我们多少都有些轻狂，看着父母脸庞刻下的烙印，愧疚，无处可藏。感恩，由心底绽放。

一天天的成长，很多事情都该由自己面对，脱离父母的羽翼，期望明日的辉煌。转眼间，已是进校三个月，每一次通话，那滋味依旧不变，亲情已超出语言，明天的我们将各走他乡，父母的爱仍然陪伴在身旁，对于他们的付出，我只能暗暗回报。

点点滴滴的成功，开开心心的学习，平平安安的生活，也许这才是最真的感恩。最后，我想用一首诗作为结束语，这首诗是——

天远惠山下，冷月伴清吟。佳节已渐过，依稀离乡情。小坐静忧思，心乱无所倚。 感怀情犹怯，冒然长叹惜。

细心的观众知道这首诗的奥妙了吗?那就是每一句的前一个字可以连成一句话：“天冷加衣，小心感冒。”

此文献给天下所有父母，希望我们都拥有一颗感恩的心去膜拜父母神圣的爱

对于如何学会忍耐宽容心得体会及收获八

尊敬的各位评委老师们，亲爱的同学们：

大家下午好!我今天演讲的题目是《用感恩的心去生活》

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。

白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。

因为感恩才会有这个多彩的社会。因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩我们才懂得了生命的真谛

从小我们就被教育“滴水之恩当以涌泉相报，”然而，随着年龄的增长，我们好象更加“健忘”了，把感恩遗忘了。

我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。

我曾听说过这样一个感人的故事：一位山林农夫出于爱心，救了一只受重伤的小蟒蛇，并把它带回家精心照料，他们在一起生活了很长时间，小蟒蛇渐渐地通了人性，有一天，农夫被困在了着了大火的房子里，小蟒蛇为了报答他的救命之恩，纵身窜入火海，用尾巴缠住农夫，把他甩了出来，而小蟒蛇却在房屋倒塌的那一瞬间永远地被埋在了火海中。蟒蛇尚有如此感恩之心，那我们人类又做得如何呢? 这是一个真实的故事。一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有90多人生还。乘客中有一位游泳专家来回游了十几次，连续救起二十多人后，双脚因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上，他一直大叫着问自己：“我尽力了吗?”几年后他生日的那天，有人问他一生中`最深刻的记忆是什么?他伤感地说：“我记得那被我救起的二十多人当中，没有一人来向我道谢。”

感恩是小德，忘恩是大恶。我们应该用一颗感恩的心去生活。可大多数的我们常常对别人给自己的帮助.恩惠和德泽，以为是理所当然，便容易忽略和忘记，有意无意地站在了感恩的对立面。那些不懂得谦虚的人也是很缺乏感恩之情的。他们惟我独尊，对别人的帮助又怎么会在意呢?他们的心灵是顽石填满的，水是打不湿的，更无法融化为感恩。

我们应该用一颗感恩的心去生活。去感谢那让我们获得温暖的太阳;去感谢那让我们拥有清水的河流;去感谢让我们拥有生存空间的大地;感谢带我们来到人间的父母，感谢亲情.友情.爱情....

用一颗感恩的心去生活，开心的时候，是我们善待生活的回报;生气时，是培养我们耐性的时机;伤心时，是天将降大任于斯人的先兆----必先苦其心志;幸福时，是对我们泰然处世的微笑。这样，即使身处乱世，又有什么可以影响我们平静的心绪呢?

正如王符所说的那样“生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。”

同学们，让我们从现在做起，从点滴做起，把感恩放在心中，把谢谢放在嘴边，知恩不报的不和谐画面必将一去不复返，世界必然会变得温暖与美好。

同学们，行动起来吧!用一颗感恩的心去生活，用“投桃报李”的态度去为建设和谐校园贡献一份绵薄之力。