幸福白水人文白水心得体会简短 实力白水人文白水幸福白水(9篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

最新幸福白水人文白水心得体会简短一

年少轻狂的我们，总是身在福中不知福，身在蜜中不知甜。当你在曲折漫长的人生道路上停下脚步，回头遥望时，是两个互相扶持，蹒跚向前的苍老身影，他们急于追赶你的步伐，为你撑起一片辽阔蔚然的天空，即使再苦再累，他们也甘之如饴。他们的身影在余晖下熠熠生光，只要你一回头，他们便迎上亲切又和蔼的笑脸——这就是我的微幸福。

当清晨的第一缕阳光照在一如既往的小道上，落下影影绰绰的痕迹，背着书包踏进始终如一的可爱又温馨的教室时，聆听三尺讲台上老师的淳淳教诲，在广阔无垠的知识海洋中与书一起畅游玩耍。书香之气席卷弥漫于整个校园。我在《水浒传》中与108位好汉相遇，品味他们的壮志豪情和聪慧机敏;我在《西游记》中与孙悟空相逢，体会他的古灵精怪和高强武艺;我在《培根随笔》中与培根畅谈，感受他的人生心得和深刻哲理——这就是我的微幸福。

当你绞尽脑汁，思绪烦躁，炙热的太阳如一颗巨大的火球，吞没你的耐心时，似深山里剔透清澈的老泉般的温润细语，清新凉爽，沁入心脾，“我来教你做吧。”这一句话立刻使人神清气爽，思绪如混乱的丝线，慢慢被整理，有条不紊的排列着。流畅地提笔写下过程，再对上同学真挚又亲切的笑脸，心里那份烦躁已经被清水冲刷的干干净净，如在炎炎夏日中被清风温柔地拂去汗水般——这就是我的微幸福。

陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”是一种幸福;文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”是一种幸福;李白的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”是一种幸福。而我的幸福，是挑灯夜战时悄悄放在桌角的一杯热牛奶，是考试前的一句嘱托和叮咛，是到家时迎上的一张温柔的笑脸，和热腾腾的饭菜……

其实，幸福与你与我近在咫尺，就像一艘船，只要你拉紧心中的纤绳，幸福就会靠近你温柔的港湾。即使只是一抹极淡的痕迹，也弥足珍贵。

最新幸福白水人文白水心得体会简短二

幸福是什么?使人满意的生活就是幸福，但每个人都有自己的看法：贫穷的人认为财富是幸福，山区的孩子认为拥有知识是幸福。然而，我认为妈妈的爱才是幸福。

每个人的成长都是色彩斑斓的，它像块五彩缤纷的布，上面有悲伤、快乐、感动、幸福和挫折，这些回忆让我们记忆犹新。

母爱如水，温柔的给予我们爱抚。小时候，这句话我不理解，因为那时我对妈妈又爱又“恨”，爱的是妈妈每天为我洗衣做饭，细心的呵护我，“恨”的是她每天唠唠叨叨，让人烦躁。但是，一次偶然的机会，让我彻底明白了这句话的含义。

那是一个夏天的晚上，天气闷热，都快九点了，妈妈还是没回家，我在家里热得难受，就跑去卖场档口找妈妈。

一上楼，我就看见一个熟悉的背影，手中正吃力的抱着一大摞盘子向洗碗间走去。盘子因为脚步不太稳发出“叮当叮当”的声音。

我站在那里，看着妈妈那蹒跚的背影，我的眼睛湿润了，飞快地跑过去，想要帮妈妈抬一些，妈妈一看是我，疲惫的脸上露出有些苍白的笑容，她气喘吁吁地说：“不用不用，你上了一天学也累了，这些活不用你干，你只要好好学习，妈妈就一点都不累。”

洗完盘子，妈妈又忙着拖地、结账。我想帮忙，妈妈把我推到椅子上坐下，什么也不让我干。卖场里闷热得像桑拿浴室，妈妈的后背湿透了，可她还不停地忙碌着。

此时我体会到了妈妈的辛劳，她日夜操劳，整日奔波是为了给我创造良好的生活条件，让我在舒适的环境中学习、成长，而她却无怨无悔。我觉得妈妈那忙碌的身影，是那么亲切、可敬。

我想得有些出神，妈妈的声音把我拉回现实。这时，妈妈已经换好衣服在门口等我出来了。

回家的路上，我紧紧握着妈妈的手，感觉妈妈的手是那样温暖，我对以前不理解妈妈而感到羞愧。

这一次，我不再“恨”妈妈;这一次，我领悟了母爱的含义;这一次，我知道了成长中什么是幸福。

最新幸福白水人文白水心得体会简短三

各位朋友：大家好!

旅途一路辛苦了!很高兴能和大家一起游览“天下绝景、宇宙之谜”的白水洋。首先我代表20万屏南人民对各位贵宾的到来表示热烈的欢迎!在正式游览白水洋之前，先让我介绍一下自己，我姓李，大家可叫我小李就可以了。这次旅途中为我们开车的是王师傅，希望白水洋的优美自然山水风光能给各位留下深刻的印象。今天的旅程就由小李和王师傅为大家提供服务，在此预祝大家玩的开心、快乐!

各位朋友：在介绍白水洋景观之前，我先跟大家介绍一下福建的概况，大家都知道福建地方简称吧!对!就是“闽”，但是它的由来你们知道吗?其实很简单，是由于古闽人把蛇作为图腾来崇拜，将它系于门内，所以闽就是这样得来的。福建的陆地面积是12.4万平方公里，海域面积为13.6万平方公里。而白水洋就是位于福建的东北部了，白水洋西临武夷山，北接浙江的温州，南通福建省会福州，东与中国台湾隔海相望，距离屏南县城关35公里。白水洋是国家的重点自然保护区之一，也是福建“十大旅游品牌”之一，它也是鸳鸯溪风景名胜区的标志性景区。

在到达白水洋景区之前，先让我为大家介绍一下鸳鸯溪的一些概况：鸳鸯溪是我国目前唯一的鸳鸯鸟自然保护区，鸳鸯溪全长18公里，，这里以野生的鸳鸯、猕猴和稀有植物为主要特色，融溪、瀑、峰、岩、洞、潭、雾等山水为一体的自然景观。鸳鸯溪风景名胜区总面积为78.8平方公里，共分为白水洋、鸳鸯溪、叉溪、水竹洋、鸳鸯湖等5个游览区。同时鸳鸯溪风景区是我国目前唯一的鸳鸯鸟保护区。我想大家或多或少都有听过或见过鸳鸯吧?鸳鸯是国家二类保护动物，属于鸟纲鸭科，雄鸟的羽毛色彩绚丽，最里面的两枚三级飞羽张开呈扇形竖立着，眼睛棕色，外围有兰白色环，嘴红棕色，是公认的最美丽的一种水鸟。

鸳鸯是一种候鸟，它与燕子刚好相反，是春去秋来，大家都知道吧!鸳鸯历来被认为是“爱情幸福，夫妻恩爱”的象征，我们到了白水洋就进入了鸳鸯的故乡了，在这里我们可以看鸳鸯鸟，吃鸳鸯果，唱鸳鸯歌，睡鸳鸯床，做鸳鸯梦，做鸳鸯爱……

各位朋友，现在我们已经到达了白水洋的停车场了，请各位一定要看好自己的随身物品，记住我们的车牌号，这里的人多车多，各位可千万别上错车了哦!现在我们将换乘景区内的电瓶车，大概要行驶约5公里的路程。

各位朋友，现在我们已经到达白水洋景区的接待站了，请大家往右手边的方向看，入口处有一“金狮迎宾”，它代表白水洋景区的全体工作人员对各位迎宾的到来表示热烈的欢迎。看到它在我们面前翩翩起舞了吧?硕大的脑袋抖动着长须，相传顶上按置有吉祥之塔，尖尖的，给大家避邪祈福呢!但大家看清楚的话，其实这个尖顶是一个报警的烽火台啦。看着它弯底腰翘起臀，多麽活灵活现啊!它不知不觉间已成为为大家引路的“向导”了!

各位朋友，你们现在所看到就是浅水广场了，也就是“天下绝景，宇宙之谜”的白水洋了，它是由“十里水上长街”和“百米天然滑道”组成的，也许有的朋友就纳闷了，什么是天下决景，宇宙之迷呢?是这样的，十里水上长街是由三块巨大的石头组成，其中最大一块有4万平方米，国家的建设部组织专家证实了它是世界唯一的浅水广场，因此被称为“天下绝景”;而宇宙之迷呢，是时任福建省的省长卢展工来白水样视察的时候，看到这么神奇的景观，不由地发出赞叹：“宇宙之谜啊!”现在有许多的游客都是慕名而来的。

白水洋分为上，中，下三洋。现在在我面前的是中洋，总长200多米，寛150米，面积有3万平方米，水面十分的清澈，没有半点沙砾。在这平坦的浅水广场上，大家可以在上面漫步，坐自行车，驾大车也是可以的。特别推荐在夏天来这里，把双脚浸泡在含有矿物质的水中可是比做什么都好哦!自1992年起，屏南县委，县政府都会在8月份在白水洋上举行世界上独有的水上运动会。在开幕式上，能够看到学生表演团表演体操，屏南传统武术队的表演，还有农民的舞龙表演哦!能看到中国之龙在水上潇洒飞舞的，恐怕只有白水洋了吧!在这场水上运动会上，最刺激的要数60米跑和鸳鸯板的比赛了。60米跑是在洋上临时围成的跑道上奋力的冲刺，目前的记录还是由一位姑娘所保持着的哦，成绩是13.5秒。这成绩可以作为吉尼斯世界记录呢!而鸳鸯板则是几对“鸳鸯”把脚分别绑在不同的两块木板上，靠团队精神协调一致地向终点迈进。但一不小心就会摔倒在水上，弄得满身湿呢。但却非常的刺激呢!这场水上运动会每年都会有两万余人来参加，可以想象场面是多么地热闹。

也许大家都发现了，水都不会深，而且都是从石面轻轻的流过，很有一种亲自下水去走一回的欲望吧?!特别是在盛夏的时候，大家个个都情不自禁的争先恐后的下水去潇洒走一回。要是想真正的潇洒地走一回，那就要穿上防滑袜子了，所以现在就有专家设计了“白水洋”品牌的红军草鞋，它有三个好处：

1、白水洋红军草鞋可以防滑，保护各位在下水时的安全;

2、白水洋红军草鞋健康环保，穿着它在水中运动有利于大家脚地血液循环;

3、可以把编有鸳鸯鸟图案的自己穿过的红军草鞋带回家做永久的纪念。

这岂不是一举三得吗?

各位朋友，我们已经来到上洋了，上洋的洋身稍微有点上翘，形成了一道天然冲浪滑道。因为有近百米宽，所以叫它为百米冲浪滑道，溪里冲浪与海里冲浪的感觉当然是不一样的，等会儿大家就可以去感受一下，但是一定要注意安全!大家有没有注意到，上洋和中洋之间有一断层，这个断层可是形成了一条高0.8米，寛50多米的一条弧形瀑布。有许多朋友都觉得这道弧瀑就像一个白水姑娘粉颈上的一条白金项链。不知道你们是不是也有同样的感觉呢?它也是上天赐给白水洋的另一道佳景，也给白水洋增添了无限的魅力啊!

白水洋的下游就是大家眼前的这个洞——齐天大圣洞。这个洞建于清统治十年(1871年)12月，洞既高又阔，洞内怪石嶙峋。洞前有广阔的沙滩，溪中群石林立。这个洞是由村民修造神位，洞上刻有“玉封上洞齐天大圣王合殿”，后来庙被毁，只流下一些石柱以及一些石旗杆。洞旁还有石雕群，如：石级影、慈母心、情人影，等等，惟妙惟肖。

各位朋友，“天下绝景，宇宙之谜”的白水洋之旅就到此结束了，很感谢大家的支持与配合!同时我希望白水洋景观能给你们留下美好的印象，也欢迎你们下次再来。谢谢大家!

最新幸福白水人文白水心得体会简短四

幸福是什么，有人说幸福是棉花糖，吃在嘴里软绵绵的他，甜甜的；有人说幸福是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨。而我认为幸福是。

学校里哄哄闹闹的，是的，我们要回家了（我是一个寄宿生）每当回家的时候都要办那繁琐的手续才可以回家，可是没办法，我只能随其自然办了那个繁琐的手续。走出了校门，正面迎来的是刺眼的阳光，我心里大喊，今天回家，老天都在帮我，嘻嘻。

可是等我走了很久后，却发现是错的，可恶，天空竟然乌云密布，似乎快下大雨，此时我没办法抱怨只好一路“狂跑”。

但是，当我来到了车站，我却和汽车擦净而过。我开始抱怨，但是我也没办法，雨渐渐地打了，只要找个地方来躲雨，可是能躲雨的地方都被占满了，我一心一阵抱怨，要是刚才带雨伞来不就好了。我只好到一个树下面（它还有几片树叶可以避雨）。

许久后，“啊。，车你终于来了。”我高兴道，然后上车。

“唉，怎么这么倒霉。”我边从车下去边说（到我那里的时候已经下了倾盆大雨），我原以为自己会被淋湿，可是当我下车的时候，一个熟悉的手握着雨伞，举到我的头上。我看着熟悉的面孔道：“妈”她只是微微一笑，把我带回家了。

我回到了家，家里的人都忙完了，看着我身上有些湿湿的，就叫我去去洗澡，然后他们又为我忙起来了。我从浴室出来了，便开始吃饭了，我投入到其乐隆隆的气氛中了，大家有说有笑，我还把我在学校的趣事说出来。就这样我们度过了一个幸福的时间。

这就是我的幸福。

最新幸福白水人文白水心得体会简短五

1.当人们做不到一些事情的时候，他们就会对你说你也同样不能。

2.我还记得那一刻，他们全都看起来超幸福的样子，为什么我不能也满脸幸福?

3.机会就意味着有多少客户，有多少客户就意味着有多少钱。

4.我生命中的这个阶段，这个很短的阶段叫做幸福。

5.如果你有梦想，就要守护它。

6.有了目标就要全力以赴。

7.别让别人告诉你你成不了才，即使是我也不行。

8.我儿时就决定，将来我有了孩子，我的孩子一定得知道他们的父亲是谁。

9.如果你有梦想的话，就要去捍卫它。那些一事无成的人想告诉你你也成不了大器。如果你有理想的话，就要去努力实现。就这样。

10.幸福里面没有为什么，只有我。

11.我是这样的人，如果你问的问题我不知道回答，我会直接告诉你“我不知道”。但我向你保证：我知道如何寻找答案，而且我一定会找出答案的。

最新幸福白水人文白水心得体会简短六

幸福，其实就像是手中的棒棒糖，你要做的，只是将它放在嘴里而已。

又是一个木棉花开的季节。

依旧，爸爸送我回校。

“想吃面包吗？”父亲把头稍倾了一下，眼角上的眼尾纹紧凑了起来，明亮的眼睛炯炯有神，他带着温和的语气对我说。

“我。。。不知道。”我支支吾吾地回答。

“什么叫‘不知道’，想吃就吃，不吃就不吃。”爸爸的语气变得急促起来，他其实是怕我饿着。

从住宿以来，我一直以犯罪的心理面对父母，父母从不对我高额的住宿费有抱怨过一句，总以一句“只好认了”掩盖所有不满。我害怕的，是成为这个家的经济负担，我并不乐意拖累父母。毕竟，我父母只是个小老百姓。

“你是不是怕会被妈妈说我乱花钱呀，怕什么，我是一家之主，你妈妈敢说我吗？”爸爸突然拿出了一家之主的威严，安慰着我说道。

妈妈跟爸爸最大的不同：妈妈很节约，爸爸很大方。爸爸的一番话说到我心坎儿里。这让我想起了一个故事：一个儿子整天在外工作到很晚，每次父亲要做宵夜给他吃。他总说“不饿”，因为他不想让父母操心。直到他父亲去世了，他一直坚持“不饿”，同样拒绝了母亲对儿子的关心。母亲告诉儿子，他爸爸给他做夜宵是想跟他聊聊，能有更多的时间和儿子在一起，想尽一个做父亲的责任，但他总不给机会！

想到这，我觉得我就像是里面的“他”，一点也不给机会给父亲。

“爸，我想吃。”我说。

“好，现在就去。”父亲整个人跃动了起来，眼睛眯成一条线，嘴角咧起了一条缝，他走下车。

我抿了抿嘴，往窗外望，看见父亲透过玻璃向我点头，示意要我等一等。落日的余晖照在他那承担起全家生活担子的肩膀，身子和那正在微风中的挂满木棉花的树有节奏地摇动着，单薄的外套像鱼鳞似的波纹徐徐飘动......

“好了。。。拿去吧！”我把目光从窗外转移了回来。父亲大口大口地吸气，显然这一趟让父亲疲惫了。我满足地从他手中接过了袋子，那袋子装着父亲对女儿满满的爱。

这一刻，我尝到了幸福，因为我把身边的幸福含在了嘴里。

最新幸福白水人文白水心得体会简短七

“请把你的歌，带回我的家，请把你的微笑留下。……”我要改成“请把我的幸福带回我的家，请把你的幸福留下。”接下来就让我来告诉你我的幸福时光吧!

我相信父母的鼓励和赞赏，老师的表扬，同学们的支持和关心。往往是大多数同学想得到幸福。而我却恰恰相反，我认为幸福是——父母的批评。

记得有一次，因为妈妈吵了我几句我就离家出走，可小孩子，跑不了多远，只会东躲西藏。也不知道父母有多担心，到了黄昏时分才号淘大哭，被父亲闻声赶来。一见我就拿树枝打我，我哭的更厉害了。父亲收了手，抱着我回了家。我在闭眼之眠的一瞬间，一滴泪水正好打在我的眼角上。

因为是冬天分不清白天还是黑夜，我起来时一看表9点了，看妈妈还在不紧不慢的洗碗，我连忙对妈妈说：“妈，你快一点，我要迟到了，真烦人。”我又说错话了，可妈妈并没有批评我，对我说：“乖孩子，现在是晚上9点，下次可不要出走了好吗?”面对这样这么温柔的话语，我不说你们也能猜出来，我会说：“好!”

就这样母亲又放下手中的话，搂着我，直到我入睡为止。

在小学时我因为贪玩，经常下午七、八点回家，被妈妈发现后，总会吵我，说我。但是每次吵完，说完后，你都会给我买吃的，但我还是不知道为什么。

现在我已经是个大孩子了，我已经知道你们打我是因为你们爱我。俗话说打是亲，骂是爱。我知道你们打我是在乎我，我知道你们骂我也是在乎我。没有一个父母不打孩子。其实父母在打骂的同时内心中正在流泪。

把我的幸福告诉你，我的幸福时刻是在父母的打骂声中度过的。幸福就是一张画纸，自己努力去涂上美丽的图案吧!

最新幸福白水人文白水心得体会简短八

1.白水洋景区大门口

各位朋友，非常高兴能带大家游览第三批国家重点风景名胜区鸳鸯溪的龙头景区→白水洋。 白水洋位于屏南县鸳鸯溪风景区内，距离屏南城关35公里，是国家重点风景名胜区之一，也是福建省八大“旅游品牌”之一。鸳鸯溪全长18公里，是我国目前唯一的鸳鸯保护区。而白水洋是鸳鸯溪五大景区中最具特色的天然景观，平坦的岩石河床一石而就，净无沙砾，登高俯瞰，其形状犹如一丘刚刚耙平的巨大农田，平展展地座落在崇山峻岭之中。因而当地人称“仙耙溪”。 三大浅水广场中，最大的达4万平方米，最宽处182米，河床布水均匀，水深没踝。阳光下波光潋滟，一片白炽，因而得名白水洋。白水洋周围群峰叠翠，森林葱郁，动植物种类丰富，风光秀美，不仅是旅游者心目中的“人间仙境”，也是科考探索者的“神秘天堂”。 现在我们已经来到了景区大门口，请各位在门口稍等片刻，我们马上就去感受白水洋的“十里水上长街”。

2.白水洋景区观光车调度站

进入景区大门后我们首先要乘坐观光车到达我们今天的第一个景点，在调度站我们可以看到一块石碑上面写着“奇特景观”四个大字，这四个字可是当时的国务院副总理吴仪题写的。我们在此处乘车可以沿着蜿蜒的山路一路向下，感受一下山风吹来的阵阵凉意。

3.古桥藤青

首先我们来到的是“古桥藤青”景区，原有的古桥始建于清嘉庆年间，因为这里的古藤是天然的秋千,传说当年鸳鸯娘娘曾经在此荡秋千，我们看亭下古桥飞架, 溪中碧水幽幽, 让我们可以暂时忘却了世俗。在这清新的世界里自由地呼吸。

4.蟠桃献瑞

前方我们看到这块岩石，犹如一颗硕大的“蟠桃”向远道而来的游人献瑞，它就是“蟠桃献瑞”。蟠桃献瑞即蟠桃会。相传三月三日为西王母诞辰,当天西王母大开盛会,以蟠桃为主食,宴请众仙,众仙赶来为她祝寿。故称为蟠桃会。“蟠桃”就是西游记里孙悟空大闹天宫时偷吃的王母娘娘的寿桃，是喜庆祥瑞的象征。“蟠桃献瑞”是常用的吉利话。白水洋景区内“蟠桃献瑞”巨石的形成，是火山喷发岩石崩落的结果。

5.观景台

观景台实际上是一座依山而建、又高又大的多功能木制楼房。站在观景台上眺望烟波浩渺的白水洋，此情此景让我们想起范仲淹在《岳阳楼记》中写的：至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万倾。凭栏远眺，八万浅水广场，奔来眼底。身后为巍然耸立的五老峰，那儿曾留下红军时期叶飞上将的足迹;正北方白沫潭上，有一座宛如飞虹横架的廊桥，那是双龙桥，它静静卧躺在青山溪水间，轻轻地倾诉着白水洋悠久的人文历史;眼前便是这被世人称之为“天地造化，举世无双”的浅水广场，四周小径幽幽，山陡谷深，树影斑斑，浓荫如盖，溪水在阳光的照耀下，波光潋滟，色如白银，真是个嬉水消暑的好地方。

6.白水洋古河床

这平坦的地面，也许各位已经发现了，与古老的河床有点相似，它就是白水洋的古河床，距今约一万年以来，构造运动使白水洋地区地壳间歇性慢慢上升，古河床随之抬升为陆地。而流水的长期侵蚀使河床下降，宽度缩小，如今的河床已低于古河床1.5米，于是古河床变成了一条天然的小道。由此可以看出流水侵蚀作用的巨大威力了。

7.上洋

好了，我们已经到达白水洋景区了。整个景区分为上洋、中洋和下洋，现在我们的位置在上洋，上洋的河床呈阶梯状下降，层层的叠水银花飞溅。

不远处就是中洋。上洋和中洋的连接处有一道弧形的瀑布。这条瀑布高8米多，宽50多米，是由于上洋和中洋之间有高度落差而形成的，在阳光的照射下闪闪发亮，就像一条挂在白水娘娘粉颈上的白金项链，让白水洋越发显得活泼靓丽。

8.双龙桥

这座名为“双龙桥”的木拱廊桥属异址重建。其旧址在白水洋鸳鸯溪下游，建于清道光三年(1865年)，在新中国成立前被焚毁。为让双龙桥重焕光彩，屏南县请已经“隐退”的目前最年轻的廊桥名匠黄春财再度“出山”，在白水洋上主持重建双龙桥。

重建的双龙桥两墩三孔，长达66米，长度仅次于屏南境内的全国现存最长的木拱廊桥万安桥;桥面距水面有三层楼高，煞是壮观。该桥耗资近百万元，站在桥上我们不仅可在景区内领略独具特色的廊桥艺术，还可站在廊桥上观赏白水洋“窗含千秋白水，百泊十里水街”的奇观。现在我们就走上廊桥来感受一下。

9.中洋

请大家随我往这边走。现在我们已经到了中洋。中洋总长200多米，宽150米，面积达3万多平方米。经国务院建设部组织专家证实这是目前世界上“唯一的浅水广场”。大家可以看到整个浅水广场的3块巨石旁矗立着三座大山峰，到了交汇处却豁然开朗，人们置身其中，心情不禁随之激荡，堪称全国独一无二的“天下绝景”。中洋的石板较为平坦，溪水的流速较为平缓，水不是非常深，刚刚淹没了我们的脚踝。因此到了中洋，最为惬意的一件事情就是脱掉鞋子和袜子，到水中散个步!我们的脚底分布着大量的穴位，达76个之多，是全身穴位最集中的地方。白水洋的溪水中富含着多种矿物质，而石面上天然的平滑凸起恰恰能起到很好的按摩作用，常在白水洋中散步，不仅按摩了脚底穴位，还有利于矿物质的吸收，一举两得，能够收到很好的保健作用。如果大家不怕冷，不妨现在就到水中去感受一番。提醒大家的是，虽然巨石平坦，水流缓和，但石面常年被溪水冲刷，脚踩上去还是比较滑的。刚刚我们发给各位特制的防滑袜子，现在您都可以穿上了，以保安全。偷偷透露给大家一个好消息，现在专家们正在设计“白水洋牌”红军草鞋来替换袜子。这种草鞋以稻草和麻绳等环保的材料编织而成，既降低了成本，保护了环境，又编入鸳鸯图案并将自己穿过的红军草鞋带回家里收藏，具有实用与纪念的双重价值。

10.百米滑道

这条滑道宽60多米，长近百米，岩石表面光滑平坦，坡度适中，是白水洋知名的“百米天然冲浪滑道”，是大自然鬼斧神工所创造的“水上乐园”。夏季的时候，游客们纷纷换上五颜六色的游泳衣，躺在石面上，顺着溪水的流动，缓缓向下冲去，其乐无穷。很多人冲完了一趟还要再冲一趟。待会大家可以多多感受几次。

11.白水洋沙滩

细心的朋友可能已经发现了，白水洋平坦的岩石河床为一石而就,净无沙砾。三大广场最大的面积近4万平方米，有宽60米的折水弧瀑，有近百米的水上滑道，赤身冲浪不伤肌肤，很少有这么大片的沙滩，所以我们亲水过后，再踩踩白水洋里少有的沙滩。

上游的流水携带的泥沙物质经过河床转弯处，由于湾外侧流速快，泥沙不易沉积，相反内侧流速慢，泥沙容易淤积，久而久之泥沙越积越多就形成了我们现在看到的沙滩。

12.白水洋一线天

走过弧形河岸，我们现在来到的是白水洋的一线天，这里有两块岩石紧贴在一起，地方间距只有30厘米宽，游人要侧着身体才能通过，有些地方还需要蹲下来。两岸河道树林茂盛，鸟语花香，是我们刚刚感受过白水洋水域后的另外的一种境界。

13.跌水

此处横亘于河床之上的坡坎称为跌水坎，是由于基岩河床发育两组的节理，两组节理相交组成“v”字形，流水沿节理面侵蚀下切，形成了长约30米，高约1米的坡坎，流水垂直跌落形成了长瀑。就是我们现在眼前看到的跌水长瀑了。

14.错落体

眼前我们看到这两块巨石，地质学来说，这是由火山岩崖壁的局部岩块沿节理、裂隙整体崩塌，形成与主体分离、但未倾倒的错落体。白水洋的上游是宽谷地貌，而下游却是狭谷地貌。像这样的奇观我们一会还可以看到。

15.下洋

好了，各位团友，在不知不觉当中我们已来到了白水洋的下洋，这里虽然没有中洋和上洋那么宽阔，但这里水面平如镜，由于河床深浅不一，在日光的折射下，如同多棱的水晶，再加上两岸绿树掩映，整个下洋五光十色，故又称“五彩洋”。

水面倒影出两旁的绿树，风景格外的秀美，是名副其实的“情人谷”。 它与喧嚣的中洋冲浪区形成鲜明的对比，给人以宁静的感觉。下洋的两岸是悬崖峭壁，在平展的河床上筑起了一道道门户，裸露的岩石顶上披着一层层绿荫，就像是个生态型的鸳鸯大洞房，再加上右边燕潭微波荡漾，右下的悬崖弯情人谷上浅滩清香阵阵，我们行走其中，仿佛行走在爱河之中，是不是觉得特别的心旷神怡?

好，现在我要给大家出一道考题：之前我们提到白水洋是我国目前唯一的一种什么动物的保护区?没错，这位团友答得非常正确，是鸳鸯保护区。鸳鸯是国家二类保护动物，属于鸟纲鸭科，是公认的一种最美丽的水鸟，更重要的是它历来被作为爱情幸福、夫妻恩爱的象征。此外，白水洋里还分布着另一种保护动物——猕猴。如果大家有缘的话，在白水洋下洋郁郁葱葱的树林中、清新洁净的溪水里，可能会遇到美丽的鸳鸯和可爱的猕猴，这就是白水洋景区的一大特点。

16.纱帽岩

下洋中央那块拔地而起的巨大岩石，石顶尖尖的就像笋芽，从其他角度看又会发现它的形状像古代朝廷官员头上所戴的乌纱帽，它与河床是连体的，它的形随步换，从左上方看，象一顶明代的乌纱帽，故称“纱帽岩”传说当年有一位县官路过此地，见此处环境优美，感叹宦海险恶，遂生退隐之心，将纱帽抛在河中化为此石，诗人感慨诗云：“身辞宦海此间游，独恋清溪景色幽，洗却尘心归隐日，轻抛纱帽砥中流”。刚刚讲过，纱帽岩可形随步换，从对岸看过来，象一尊神像，人称镇洋将军;从正上方看像一个破土而出的竹笋，人称“仙人遗笋”;从左侧下方往上看去，其形如一只巨龟，背上驮着一堆宝物，故人称“金龟驮宝”;总体看，其形又如一鼓满的风帆，又称“一帆风顺”，因此，该景点又称为： “金龟驮宝，一帆风顺”。

17.马鞍山(峰丛)

下洋的左峰是马鞍山，它为下洋秀丽景色增添了几分雄健之美。那里是白水洋的主峰——情人谷，峰顶耸立在五座紧挨的巨石上，犹如五位老仙人站在那里施法，共同趋走邪魔。裸露的石柱高大参天，阳光从石缝间洒下，将数道金光直射白水洋，如果从逆光的方向看，白水洋成了一片的银白色，波光粼粼，细纹闪闪，给人以梦幻般的感觉，这就是“白水洋”名字的由来。

形成这样的景观，是由于火山喷发的过程中，所形成的火山岩石结构、成分存在差异，经流水侵蚀和风化作用后，抗风化较强的火山岩体便形成了山峰。数个基座相连的柱状、堡状等山峰组成的山体则成为峰丛。

18.齐天大圣洞

看完了情人谷，让我们继续沿着溪流走。现在在我们的左侧大家可以看到一个洞窟，这个洞窟宽十多米，深8米，中间石龛上立着齐天大圣的神位，上面刻着“王封上洞齐天大圣宫殿”。这个齐天大圣宫殿修建于清同治十年，以《西游记》里孙悟空“变庙”为蓝本，洞前还立着石柱旗杆。这个洞窟虽然规模不算大，但朝拜者络绎不绝，香火十分兴旺。毕竟齐天大圣是鸳鸯的保护神，更是情人们心中最得力的保护神嘛!

19.猴王远眺

远处的火山岩石大家看像不像美猴王，我们给它取名“猴王远眺”，据说当年孙悟空取经归来，修成正果。但居住在下游的孙大圣，却常年在此翘首远望西方，回忆着当年西游的情景，思念着唐僧师父和师弟们。其实这是由距今9000万年前的一次火山喷发岩石滚落堆积到此而形成的。

20.巨象吸水

面前我们看到有一块形状古怪而突出的岩石,状似一只巨象鼻子扎入水中吸水,其上方的山峰就是五老峰。这个巨大的象鼻是如何形成的呢?这是由于谷坡上的岩石受到地壳压力作用产生了近乎平行分布的垂直裂隙，经水流侵蚀和重力作用，加上长期的风雨侵蚀，高大的石墙犹如巨象将长鼻深入鸳鸯溪，吮吸清凉甘甜的溪水。

21.鸳鸯石

在群山翠绿的河道里我们看到两块儿巨石，您看他们像不像一对不离不弃，恩爱缠绵的鸳鸯，双鸟紧紧相依，恩爱情态，栩栩如生。此处青山围绕，碧水环流，常年云海翻腾，堪比仙境，一对鸳鸯酷似远离人间的“神仙眷侣”，令人神往不已。

22.天河索桥

现在我们就要走过位于白水洋景区下游齐天大圣洞附近的铁索桥了，她可是屏南县的第一座新建铁索桥，也是白水洋景区一大景观。我们看她像一道彩虹，横挂在两岸的悬崖峭壁之间，由14根粗大的铁链串缀而成，两头的8根铁链固定在两岸桥巢杆中，外包水泥，制成仿木结构，全桥铁件重近两吨。上面铺就数百块木板作为桥面，桥下是碧绿的深潭，人行其上，真有点心惊胆寒。所以各位通行的时候请不要随意摇晃。

23.五老峰

游览白水洋，一定要登五老峰，我们现在就已经站在峰顶凭高俯瞰，白水洋一览无余。五老峰山形秀丽，座落在白水洋边上，其前方的小平台人称棋盘顶，传说当年有五位神仙在棋盘顶上，面对棋局冥思苦想，过百代而忘却自身，专注凝神而化为五老峰。

24.八仙桌

所谓“八仙桌”是指五老首峰的悬空石手台，有20多平方米。传说以前五位老仙人常常在这里下棋，演习兵法，所以又称它为棋盘石。站在棋盘石上面，就像是站在空中的飞机机翼上，也像是坐在飘飞的魔毯上，让人惊悚不已。不过不用害怕，“八仙桌”旁边有两位石将军保护，大家扶在石将军的身上安全系数就提高了很多。从棋盘石往下看，宽阔的白水洋尽收眼底，在洋尾处，溪水都变成无数条游龙，在洋面行走的游客就像是蚂蚁在蠕动，薄薄的溪水似乎只是抹在玛瑙黄色画面上的一层油彩，晶晶亮亮的，平添了飘飘欲仙的感觉。如果运气好的话，还能在这里看到佛光呢!这么美的景色相信大家一定想先睹为快，但我提醒大家，一定要沉住气，不要推拉，注意安全。

25.岩后村

岩后村是个海拔八百多米的村庄，我们刚刚走过了一个幽深的峡谷，还有两三公里的石阶古道，终于到达了岩后村。民国20xx年(1936年)6月，中共政屏县委在岩后村成立，并以其为驻地，叶飞曾在此组织指挥闽东北的游击战争。这里也曾经是红军后方医院的驻地。解放后，岩后村被列为革命老区基点村。虽然地处偏僻，但作为重要的老区基点村，岩后村也融入了白水洋景区，成为了白水洋红色旅游的一景。

26.红军洞

岩后村村后至今还保留着当年叶飞将军的藏身处——红军洞，山洞位于悬崖峭壁间，地势奇险，仅能容纳10余人，叶飞等红军将士曾在此召开秘密会议、隐蔽养伤等，是村内最主要的革命纪念地之一。洞边有五老峰、八仙岩等景，可看到罕见的佛光奇景，俯瞰白水洋全景。

好了，各位团友，由于时间的关系，我们白水洋的讲解到此结束。今天，我们主要游览了白水洋的上洋、

中洋、下洋和齐天大圣洞、岩后村、红军洞等景点，希望能给大家留下一个美好的回忆，也感谢大家对我工作的支持和配合，请各位自由活动时注意安全，记住我们的集合时间和地点，谢谢大家!

齐天大圣洞

好，大家就在这里自由活动一下，上上香、拍拍照或者四处游览一下。15分钟后我们在这里集合，请大家注意把握好时间。

为什么说白水洋是“天造奇观”呢，什么是“巨石板上水泱泱”呢?这指的是白水洋的“十里水上长街”。“十里水上长街”是由3块平坦的万米巨石组成的，最大一块近4万平方米，它们静静地躺在潺潺的溪水之下，这就是“巨石板上水泱泱”，也称为“浅水广场”。这三块平坦的万米巨石由古代火山沉积岩组成，由于地壳运动，部分地段有花岗岩侵入，河床底部岩石由于横向节理比较发育，在水流的长期冲刷下，形成了今天这种奇特的地质景观。白水洋的地质地貌虽不复杂，但形成这种地貌的原因却十分复杂，至今尚无一种科学而准确的说法，故被福建省委书记卢展工称之为“天下绝景 宇宙之谜”，这也正是我们说白水洋是“天造奇观”的原因，那“万人可舞碧波里、还能赏猴觅鸳鸯”指的是什么呢?别着急，等到了景区我再给大家一一揭晓谜底。

请大家带好随身物品准备下车。在景区内游玩时，请大家注意安全，尤其要注意保管好手机和相机，因为这些东西一旦掉入水中可就要报废了，不能留下白水洋美丽的风景那将是多大的遗憾呀。

最新幸福白水人文白水心得体会简短九

分之一幸福

作者：szyeying

请别希望我幸福

失去了你

再幸福也就二分之一

别说请勿打扰

走进我的世界

你已经打扰我了

名与利是与非

一切空

简简单单是最真

看谈人生