对生命历程的心得体会和方法 有关生命的心得体会(五篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

有关对生命历程的心得体会和方法一

2、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。 ——爱因斯坦

3、生命的路是进步的`，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。

4、我们既到世上走了一道，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。死，只需要一时的勇气，生，却需要一世的胆识。 ——佚名

5、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。——（西汉）司马迁

6、三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海。——李白

7、在我心目中，生命不仅是肉体的东西，精神东西也是有生命的，是更需要珍惜的，生命并不在于长短，行尸走肉地延长生命，不如有真挚追求、哪怕是短暂的生命。

8、每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。

9、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明。——（中国）萧楚女

10、人生的最高理想是为人民谋利益。——德莱塞

11、谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德

12、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡

13、应该笑着面对生活，不管一切如何。 ——伏契克

14、生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。 ——蒙田

15、鱼生于水，死于水；草木生于土，死于土；人生于道，死于道。

16、一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生

17、生命，只要你充分利用，它便是长久的。

18、有生命，那里便有希望。

19、生当作人杰，死亦为鬼雄。 ——李清照

20、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。——西塞罗

21、生命，如果跟时代的崇高的责任联系在一起，你就会感到它永垂不朽。——车尔尼雪夫斯基

22、内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡

23、珍惜生命就要珍惜今天。——谚语

24、生，我所欲也；义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。

25、天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武

26、人只有献身于社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦

27、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

28、尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的。

29、我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

30、人生天地间，忽如远行客。——《古诗十九首》

31、天地无终极，人命若朝霞。——曹植

32、生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

33、在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。

34、生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。——车尔尼雪夫斯基

35、生活只有在平淡无奇的人看来才是空虚而平淡无奇的。——车尔尼雪夫斯基

36、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子

37、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

38、盛年不重来，一日难再晨。

39、今天就是生命——是惟一你能确知的生命。

40、尊重生命，完全尊重生命。

41、对人说不，生命是一切宝物中最高的东西。

42、时间顺流而下，生活逆水行舟。——艾青

43、生命苦短，只是美德能将它传到遥远的后世。——莎士比亚

44、我们的骄傲多半是基于我们的无知。——莱辛

45、人为某事而诞生，并不是为无所事事而诞生。——武者小路实笃

46、视死若生者，烈士之勇也。

47、生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘

48、生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容。——塞内卡

49、我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受。

50、生命是真实的，生命是诚挚

有关对生命历程的心得体会和方法二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

有什么比生命更重要的吗?我们可曾这样叩问过自己的心灵?有人说，生命如夏天的花朵般绚烂妖娆，因此，我们看到它所散发的光芒时，就应该好好握住它，珍惜它。与美国火箭队续约五年的姚明，身价高达7600万美元，对他来说，一场重要的比赛，可能会为他带来数百万的收入，但姚明还加入了中华骨髓库捐献造血干细胞志愿者的行列。记者问他，现在你是中华骨髓库的志愿者，是真的捐还是作为一个形象代言人?“我已经签过意向书了，一旦配型成功的话，马上就捐。"'如果你正在参加一场比赛呢?’"有什么比生命更重要的呢?”

当金钱与生命被放在天平的两端时，姚明选择站在生命这头。有人也像姚明这样肩负重任，他们尊重人的生命。可也有人在这物欲横流的浪潮中被金钱蒙蔽了良心。

有些人漠视生命。在他们的眼中，钞票才是最重要的东西，而生命不过的转动金钱磨盘的苦命的驴。我们忘不了黑砖窑事件，更忘不了砖窑中的孩子裸露着黝黑的上身，睁着混杂着无助与惶恐的大眼睛。还记得孩子们说过一句话：“我们的像奴隶一样干活。”是的，矿主用沾满利益的双脚踩碎了他们的尊严，对生命的最后一点尊重。他没有将孩子们视为有尊严的生命，只把他们当作赚钱的工具。

他们是践踏生命的人，用自己罪恶的双手遮蔽了自己的良心;他们也是轻视生命的人，在他们眼里，钱才是最重要的;他们更是不热爱生命的人，若只视自己的生命如夏花，是他人的生命如草芥，还何谈热爱生命呢?

尊重生命的人，用自己的肩膀挑起重担。

有关对生命历程的心得体会和方法三

有谁不叹服达芬奇笔下“蒙娜丽莎”那永恒的微笑;有谁不向往诗经中“美目盼兮，巧笑倩兮”的伊人。如果说眼睛是心灵的窗口，那微笑就是灵魂的独白。所以，初生婴儿的第一次微笑才是那么引人注目，陌生异性间的第一次微笑往往会碰出爱情的火花。个人情感的升华离不开微笑，现代社会的人际交往也同样离不开微笑。

那么“微笑”的涵义是什么呢?有人说她是一种国际语言，不用翻译就能打动人们心弦的最好语言，它传递着亲切、友好、愉快的信息;她也是一种艺术，具有穿透和征服人的能力，表现出特有的自信、一种无法抵挡的魅力。

微笑是一种无声的语言，它是沟通的开端，是人际交往的魔力开关，只要你轻轻一笑，就胜过万语千言。“微笑服务”更是一种特殊的情绪语言，是服务工作的润滑剂，也是服务行业职业道德的重要内容。很多时候，它可以代替语言上的欢迎，给客人良好的第一印象。

微笑服务，从心开始，是文明优质服务的具体体现，正如一位哲人所说：“微笑，它不花费什么，但却创造了许多成果。它丰富了那些接受的人，而又不使给予的人变的贫瘠。它在一刹那间产生，却给人留下永恒的记忆。”微笑服务，是一个人内心真诚的外露，它具有难以估量的社会价值，可以创造难以估量的财富;微笑服务是一股巨大神奇的力量，它可以创造无价的社会效益，使其口碑良好，声誉俱佳。事实上，微笑服务是后勤管理、服务和保障工作中一项投资最少，收效最大，事半功倍的措施，是为各个服务行业和服务单位所重视，所提倡，所应用的。

谈到微笑服务促进服务事业的发展，没有比美国的希尔顿饭店更为成功的了。当年轻气盛的康纳希尔顿已经拥有5100万美元的时候，他得意洋洋地向他的母亲报捷，老太太对儿子的现有成绩不以为然，但却语重心长地提出了一条建议：“事实上你必须把握住比5100万美元更值钱的东西。除了对顾客诚实以外，还要想办法使每一个住进希尔顿饭店的人住过了还想再来。你要想出一种简单、容易、不花本钱而行之久远的办法去吸引顾客，这样你的饭店才有前途。”希尔顿冥思苦想了很久，才终于悟出了母亲所指的那种办法是什么，那就是微笑服务。从此以后，希尔顿饭店服务员脸上的微笑永远是属于旅客的阳光。在这条高于一切的经营方针指引下，希尔顿饭店在不到90年的时间里，从一家饭店扩展到目前的210多家，遍布世界五大洲的各大城市，年利润高达数亿美元。资金则由起家时的5000美元发展到几百亿美元。老希尔顿生前最快乐的事情莫过于乘飞机到世界各国的希尔顿连锁饭店视察工作，所有的雇员都知道，他问讯你的第一句话总是那句名言: “你今天对客人微笑了没有?”

微笑传递的宽容，可以拉近心与心之间的距离;

微笑传递的信任，可以让人感受到你地真诚;

微笑是一把神奇的进钥匙，可以打开心灵的钥匙;

微笑是一种国际礼仪，能充分体现一个人的热情修养和魅力;

微笑是仁爱的象征，仁德的体现，快乐的源泉，是沟通消费者的第一桥梁。

但微笑并不是一件可以随便做的事情，它是有要求的，如果做得不好，微笑反而会使人觉得不适，觉得虚假。微笑的要求是真诚、适度、合时宜。想要笑得好很容易，只要你是发自内心的微笑，就可以自然大方、亲切地微笑。请记住，内心深处的微笑才能制造明朗而富有人情味的气氛。

实践证明，只有热爱生活、热爱顾客、热爱自己工作的人，才能保持并永久拥有那种落落大方而又恬静优雅的微笑服务。同时，实践也告诉我们，微笑服务是人际交往的通行证，它不仅是缩小心理距离、达成情感交流的阶梯，而且也是实现主动、热情、耐心、周到、细致、文明服务的主径，同时又是诚意与善良的表征和造成对方愉悦的良药，最后还是引起兴趣、引起好感的温泉和达到服务语言增值增效的强力添加剂。我们所提倡的微笑服务，是健康的性格，乐观的情绪，良好的修养，坚定的信念等几种心理基础素质的自然流露。是真诚的微笑，不是讨好的媚笑;是发自内心的微笑，不是暗含讥讽的嘲笑;是轻松自如的微笑，不是皮笑肉不笑的干笑。一个人可以没有资产，但只要有信心、有微笑，就会有成功的希望。

微笑服务不仅仅是一种表情的展示，更重要的是和服务对象感情上的沟通和交流。微笑体现了这种良好的心境。微笑服务并不意味着脸上挂笑，应是真诚服务。试想一下，如果一个服务人员只会一味地微笑，却不知道去真诚服务，那么微笑又有什么用呢?因此，微笑服务，最重要的是感情上把旅客当亲人，当朋友，与他们同欢喜，共忧伤，成为旅客的知心人。只要我们每个人都能奉献出一份爱心，一份真诚，一个微笑，就能创造出一份和谐，一份温馨。

一个微笑，花费很少，

价值却很高;

给人幸福，

不求回报。

一个微笑，仅有几秒，

纵然素不相识，留下的记忆，十分美好。

没有人富，富到对它不需要;

也没有人穷，穷得给不出一个微笑

朋友，微笑吧!在人生的旅途上，微笑，是永远畅通无阻的护照。

微笑面对生活演讲稿

在生活中，我们难免有时高兴，有时悲伤，高兴地时候，我们也不必压抑自己的感情，该笑时就笑，让自己充满信心，乐观向上。

俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”因而我们面对生活，应有一种积极乐观的态度。其实，我们度过一天时，心情高兴，一天的时间会逝去，心情愁闷，一天的时间也会逝去，那么为何不高兴地度过每一天呢?

我们遇到挫折时，微笑是成功的起点;遇到烦恼时，微笑是思想上的解脱;心情舒畅时，微笑是愉悦的表现。

当见到久别了的朋友，激动之情难于言表时，微笑便是表达感情的最好方式;当朋友陷于困境时，给他一个微笑，这是对他的最大鼓励;当相互之间产生误会时，给对方一个微笑，便是误会烟消云散的最好方法;当自己遇到挫折时，微笑面对困难，能使自己重新树立生活的信心。

困难没什么大不了，就怕自己不敢面对;挫折也无所谓，就怕自己没了信心，坎坷又如何，只怕自己还未曾尝试。生活中，艰难困苦，伤心忧郁在所难免，没有人能随便便成功，把握生命里的每一次感动，用真心的笑容，去迎接雨后的彩虹。

微笑面对生活演讲稿

微笑，是一种态度;微笑着面对，是一种勇气;微笑着面对生活，是一种追求。微笑是快乐的表现，是安逸的象征，一切的一切都来源于一个世外桃源。那里，可以寻求这种旷达与静谧的生活态度，那里四季洋溢着书香。

书香，这味道，高雅。这味道有种神秘与魅惑的感觉，有些潇洒，有些傲慢又有些安详之意，好似有一个静雅的声音在耳边喃昵、诉说着那个你不知道不曾涉足的世界。

你可曾发现?读过一本书后，心情不知何时静了下来，亦或你感了，再者，嘴角上扬了，你被感染了，你走进了那个世界，你给了他你的真心情感。它赋予你一个微笑的态度去面对生活。

每一个微笑代表一个希望，每一个希望带着一份完美，点亮心灵每个暗淡的角落。人生就是如此，要经历失败，要经历挫折。对自己微笑，对爱你的人微笑，对你爱的人微笑，就会觉得自己充满朝气，就会觉得跌入谷底的信心又会涌上心头，给自己继续奋斗的勇气!

微笑着面对，也许屈原不必投江殉国;微笑着面对，也许贾谊不必郁郁而终，微笑着面对，也许阮籍不必有穷途之器;微笑着面对当如司马迁忍辱修书;微笑着面对，当如苏武负耻牧羊;微笑着面对当如东坡宽广的胸怀!

当你微笑走向世界;当你微笑着面对艰辛与磨难;当你微笑着面对生活!生活，也会因你从容不迫的风度而更加精彩。

微笑面对生活演讲稿

我们在这个多姿多彩的世界中生活，经历过快乐，也有过悲伤，在失败中体会到人生的酸甜苦辣，也在成功找到继续前进的自信心，在现实生活中，微笑是表现这些情感最真实的语言。

如果让我用一个动作传递快乐，我选择微笑，如果让我用一种语言交流感情，我选择微笑，如果让我用一种方式面对生活，我选择微笑。

那么，什么是微笑?雨果说，涟漪，是湖水的微笑;霞光，是清晨的微笑;春风是大地的微笑。微笑是自然的太阳，它使陌生人感到亲切，使朋友感到安慰，使亲人感到愉悦。

微笑着面对生活，是一种不懈追求，是一种人生态度，是一种人生哲学，我们可以拒绝平庸，我们可以拒绝风雨，但永远都不能拒绝那道弯成45度的弧。

所以微笑面对生活吧，我们要学会从容的接受生活带来的一切，也许是明媚的春光，也许是不期的风雨，也许是灿烂的笑脸，也许是难堪的冷遇。我们要学会微笑着张开双臂，用从容的姿态去面对它们。

微笑着面对生活吧，生活是一场接着一场的战争。谁输谁赢其实并不重要，重要的是用微笑去面对它。有时，胜利可能是一种失败，失败也可能是一种胜利。眼睛常欺骗自己，心也不一定永远清晰。我们只有在困境中磨炼意志，在奋斗中才能感悟人生!

微笑着面对生活吧，有人总是埋怨别人阻拦了自己，其实那是解脱的理由罢了，阻拦自己的不是别人，而是自己。软弱拦住了你前进的脚步，自卑拦住了你思维的飞翔，自欺拦住了你心灵的呼吸。鼓起前进的力量，微笑着朝理想奔去，胜利一定属于你们!

你是一个微笑面对生活的人吗，如果不是，来看看这些演讲稿吧，学会笑对人生。

有关对生命历程的心得体会和方法四

“色”即颜色，颜色是丰富多彩的，颜色是有其象征含义的。为生命着色”，就是让生命丰富多彩，就是希望拥有自己的生命色彩，就是渴望自己有对生命的个性化感悟。审题立意的角度有：为什么着色，着什么色彩，着色（不着色）会怎样。可以写自己生命里的色彩，为什么会拥有这种色彩；可以写正面积极的方面，可以写反面消极的内容，等等。记叙文，议论文，散文，小说都可写。

一幅画不仅需要亮丽的色彩来吸引眼球，还需要浓重的色泽作为底色。生命也需要着上暗彩。

黑是一种坚强。著名歌手伍佰在成名之前曾当过小贩，后来又到乐器店打工，但六次被辞。生活的困难磨炼出他一颗坚强的心。他用属于自己的音乐证明了自己的努力，他还在世界七大指标性会场成功举办了演唱会。伍佰最喜欢身着黑色衣服，习惯佩戴墨镜，他以由内而外的黑色坚强赢得众多歌迷的尊重与喜爱。黑色是彩墨画中山石的颜色，它描绘的是坚强，是力量。

黑是一种坚定。黄色混合蓝色成为了绿，红色溶入黄色成为了橙，但黑色却不因任何颜色改变自己，它忠于自己的颜色，不为花花世界所动摇。20xx年“感动福建十大人物”之一的李丹老师，瞒着父母去宁夏山区支教，在得知患有白血病后，她坚持上完中考复习的最后一课。不因父母的不理解而犹豫，不因白血病的'突然来袭而止步。李丹完美的诠释了黑的坚定，坚定沿着理想的路标前行。选择了黑色，选择了坚定。

黑也是一种坚忍。在白的面前，它承受了一切的邪恶之名。但别忘了，疲倦的白天过后，是无言的黑夜为世界编织一份舒心的安详。曾经听过一句别具意味的话：“男人就该默默地忍受。”我对此虽然并非十分地赞同，但其中蕴含的别样的包容与无言的付出，正为坚忍的黑着上了浓浓的一笔。

有了黑的生命，如同一个人有了强健的四肢，要想有一个智慧的大脑，还需有淡淡的灰白。

灰白是一种冷静而非冷漠。国家队女乒支柱张怡宁素以冷面杀手著称。冷静，帮助她在比赛中更好地掌控局势，从而击败对手。

灰白是一种内涵而不只是沧桑。老者灰白的发丝是学识与经验的积淀，不经历岁月的考验是无法拥有这一丝灰白的。

一幅画若没有暗色作为底色，就失去了基础的层次感。同样，生命时常也需要有黑与灰白的搭配，美的颜色不一定要夺目，有时潜藏也在被人遗忘的角落。

有关对生命历程的心得体会和方法五

《生命生命》是小学语文课标实验版四年级上册第四组“生命”这一专题中的一篇精读课文。 《生命生命》这篇课文列举了三种生命现象，抒发了作者的三种感触：小飞蛾在生命面临着严重的威胁时极力挣扎强烈的求生欲望，生命是值得珍视的；香瓜子在墙角砖缝中长出小苗生命的诞生，生命力是强大的；“我”静心听心脏的跳动，感受自己的生命生命的意识，生命是应当严肃对待的。文章结尾作者直抒胸臆，写下了自己对生命的深层思考，表达了她强烈的生命意识、积极的人生态度。学习这篇课文要尽可能的引导学生用心体会作者的思想感情，并将它延伸到自己的生活与生命之中，懂得珍爱生命，尊重生命，善待生命，让有限的生命体现出无限的价值。

1、用普通话正确、流利、有感情地朗读课文；

2、体会课文中关键词句表达情意的作用；

3、把握文章的主要内容，体会文章表达的思想感情，能复述课文大意。

1、会认5个生字，会写13个生字。理解由生字组成的词语。

2、正确流利的朗读课文，背诵课文。

3、概括作者列举的三个例子，联系上下文和生活实际，理解含义深刻的句子。

4、感悟生命的意义，懂得珍爱、尊重、善待生命，让有限的生命体现出无限的价值。

理解三个事例中蕴含的道理。

体会含义深刻的句子，能联系生活实际谈对生命的感悟。

一、对话引入，铺垫情感基调

1、播放贝多芬的《命运交响曲》，让学生说说听到这段音乐时的感受。

2、学生交流自己喜欢的有关生命的名言。

3、将杏林子的生平事迹做成一张张内容不同的小纸条，当成礼物派送给说出名言的同学。

4、收到礼物的同学依次介绍杏林子。

5、导入新课：为何一个一生有五分之四时间都在与病魔作斗争的人有这样的生命奇迹出现？（总结学生的发言，以设问的形式自然导入新课。）[这样的导入，既是一种“预热”，也是一首教学“前奏曲”。其原则是“预热”，要与即将进行的课堂教学，与即将学习的文本无缝接轨，完美“合拍”，让课堂“未成曲调先有情”。本环节以说名言换取杏林子生平事迹的纸条，既为学生理解本文的思想内容做好了准备，又了解到作者的相关情况，铺就了本文的情感基调，不失为一种较好的“预热”。

二、品读课文，感悟生命顽强

1、通读课文，思考作者从哪些事例中引出了对生命的思考。

2、交流讨论思考的问题，用三句话概括三个事例，再请学生把语言浓缩成3个小标题（飞蛾求生、瓜苗破土、静听心跳）

3、精读课文24自然段，选出感触最深的事例，进行品读。

4、学生谈自己感触最深的事例，说说为什么喜欢。（可以是只谈课文的事例，也可以谈自己的感悟。）

5、默读这三个故事，用心去发现、去品味，看哪个句子打动了你，或者让你大吃一惊，或者让你肃然起敬。

6、组织学生交流反馈，随机点拨。（幻灯片出示相关句子，抓住关键词，设计一些问题和练习，在理解的基础上指导朗读，通过教师的引导语反复读课题，在读中对生命有所感悟。）句子1：但他挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！飞蛾那种求生的欲望令我震惊，我忍不住放了它！

（1）为什么我会“忍不住”？我心里在想什么？（抓住动词“挣扎”、“鼓动”、“跃动”，启发学生想象飞蛾求生的画面，感悟飞蛾强烈的求生欲望。）

（2）在学生对作者的想法有所感悟的基础上，指导学生朗读这段话。（反复读，读好那三个感叹句。）

（3）在学生读出自己的感受后，再问学生：此时，你觉得这只不起眼的、脆弱的、甚至是丑陋的飞蛾怎么样？

（4）师总结学生的发言，引导学生读课题。

句子2：那小小的种子里，包含着一种多么强的生命力啊！竟使它可以冲破坚硬的外壳，在没有阳光、没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁塣成长，即使它仅仅只活了几天。

（1）这粒香瓜子的生长环境怎样？由此你体会到什么？

（2）在学生体会到种子那顽强的生命力后，指导学生朗读。

（3）面对这株幼小的瓜苗，你想对它说些什么？

（4）师总结学生的发言，引导学生读课题。

三、体验反思，升华生命内涵

1、提问：读完全文，你感受到什么？让学生联系生活实际谈谈自己对生命的认识。（如果学生的回答，没有与具体生活实际相联系，这个问题的设计就不能体现出联系实际生活的意义，而学生自身对生命的感悟要进一步深入挖掘也受到阻碍。由此，教师可以做适当引导，以激发学生“说”的欲望。提示学生使用这种格式说话：“我感受到生命因为……而美丽”，再联系到生活实际。）[这个说话题目的设置，是非常关键的一环，不仅突出文章的重点，更为重要的是能引导学生说出自己对生命的感悟。

2、教师总结概括，引用《钢铁是怎样炼成的》中主人公保尔·柯察金的一段话。

四、课外拓展，抒写生命感言

1、由生命你还联想到什么？[文学作品的美是内敛的，是开放的，就看你如何去发现美、创造美、表现美，这需要我们去想象。爱因斯坦认为“想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力是概括着世界上的一切，是知识进化的‘源’，此处的说话训练，是真正挖掘出了学生个体的内心深处的情感体验，更开拓了学生丰富的想象力，达到创造想象的升华。]

飞蛾求生——珍爱生命

生命生命 瓜苗破土——生命力顽强

静听心跳——严肃对待生命