2023年学生心理知识培训心得体会及收获(优质8篇)

写心得体会可以让我们更深入地思考问题，提高我们的思考能力。为了写出完美的心得体会，我们可以先列出一份详细的观察记录和思考问题清单。这些心得体会涵盖了不同领域、不同层次的经验和思考，对大家进行写心得体会提供了一定的参考。

学生心理知识培训心得体会及收获篇一

近年来，心理健康问题越来越得到社会的关注，人们开始注重个体的内心世界和心理健康状况。为了提高自身心理素质，我参加了一次心理知识培训。在这次培训中，我学到了很多有关心理的知识，并有了一些深刻的感悟。

首先，心理知识对于提升个人心理素质具有重要意义。在培训中，导师向我们介绍了心理健康的重要性以及如何培养良好的心理习惯。通过掌握一些基本的心理原理和方法，我们能够更好地应对生活和工作中的挑战，增强自身的抗压能力。培训中的案例分析和实践操作更是让我深刻体会到心理知识的实际应用价值。通过了解情绪管理、行为习惯的调整等方面的知识，我更加理解了自己的内心世界，并懂得如何通过积极的方式来处理问题，从而提高生活质量和幸福感。

其次，心理知识对于改善人际关系具有积极影响。每个人都离不开与他人的交往，而良好的人际关系对于个人的幸福感和正常生活有着至关重要的作用。在培训中，导师对于人际交往的关键要素进行了深入地剖析，比如倾听、表达、理解等。通过学习这些技巧和方法，我认识到与他人沟通时，不仅要注重自己的表达，更要重视倾听和理解他人的需求和感受。这样的培训让我明白了沟通的艺术，并且在与他人交流中取得了更好的效果。同时，我也学会了如何处理与他人的冲突，通过观察和理解对方的情绪，灵活调整自己的态度和行为，从而缓解紧张气氛，维护和谐的人际关系。

此外，心理知识还对于心理疾病的预防和干预具有重要作用。在培训中，导师向我们介绍了一些常见的心理疾病及其症状，以及相关的干预方法和预防措施。这次培训让我意识到，心理健康与身体健康同样重要，只有保持积极的心态和良好的心理习惯，才能预防心理疾病的发生。通过学习心理知识，我也更能够理解那些患有心理疾病的人，以及他们需要的关心和支持。在与他们交往中，我能够更加温和和包容，给予他们帮助和理解，同时也更懂得如何保护自己的心理健康。

总体而言，在心理知识培训中我受益匪浅。通过学习和实践，我更加深入地认识到心理健康对于个人的重要性，能够更好地应对生活和工作中的压力。同时，我也更加关注和重视人际交往的技巧、观察和听取他人的需求，以及处理与他人冲突的方法。最重要的是，我明白了心理健康的价值，不轻视那些患有心理疾病的人，而是给予他们发自内心的支持。我将继续学习和关注心理知识，不仅为自己的心理健康提供保障，也希望能为他人的健康和幸福做出贡献。

学生心理知识培训心得体会及收获篇二

疫情防控已成为当下最重要的话题之一，为了增强学生们的防疫意识和应对能力，学校开展了一次针对全体学生的防疫知识培训。通过参与这次培训，我深刻认识到了疫情对我们的生活和学习所带来的影响，并通过学习掌握了有效的防疫措施。以下是我的心得体会。

首先，这次培训使我更加深入地了解到了病毒传播的途径和方法。我们通过学习，了解到了主要的病毒传播途径包括空气传播、飞沫传播、接触传播和消化道传播等。这让我明白到，只要我采取一些简单的防护措施，就能够有效地降低感染的风险。例如，正确佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等都是防范病毒传播的有效方法。这些知识不仅有助于保护自己，还能够遏制疫情的扩散。

其次，培训课程从养成良好的卫生习惯入手，使我更加重视个人卫生。课程强调了“三步洗手法”的正确洗手步骤，并教授了如何正确使用洗手液和消毒液。在疫情防控期间，洗手是最基本的预防措施之一，而正确的洗手方法则可以有效杀死病毒。在平时的生活中，我也会养成经常洗手的好习惯，并在公共场所使用洗手液和消毒液，以确保个人卫生和健康。

此外，培训课程还针对疫情期间的心理健康问题给予了指导和建议，这对于我来说是特别有意义的。疫情的出现让我们的生活和学习都发生了巨大的变化，尤其是对于重要的考试和学业规划的影响，很容易给学生带来压力和焦虑。在培训中，老师为我们讲解了一些缓解压力和焦虑的方法，例如进行适量的身体活动、保持良好的生活作息和进行心理疏导等。这让我明白到，只有保持积极的心态和良好的心理状态，我们才能更好地面对困难和挑战。

最后，通过这次培训，我还意识到疫情给社会和国家带来的伤害是巨大的。课程中，我们了解到了疫情期间医疗资源的紧张和医护人员的巨大压力，也看到了各个国家为了控制疫情而付出的努力。这让我对社会责任有了更深刻的认识。作为一名学生，我应该积极配合学校和政府的防疫措施，自觉遵守规定，做好自我防护，同时也要积极宣传和分享防疫知识，帮助更多的人提高防控意识。

总结起来，这次防疫知识培训让我对疫情有了更全面的了解，提高了个人的卫生意识和预防能力。我将牢记这次培训中学到的知识和技能，并积极将这些知识运用到日常生活中，为自己和他人的健康保驾护航。同时，我也要不断学习和关注最新的防疫知识，不断提升自己的防疫素质，为社会的健康发展贡献自己的一份力量。防疫从个人做起，我们每个人都是防疫的守护者，只有众志成城，才能共同战胜疫情，重回正常的生活轨道。

学生心理知识培训心得体会及收获篇三

近年来，新冠疫情的肆虐令人们对疾病的预防与控制产生了更深刻的认识。为了提高学生对防疫知识的掌握以及增强他们的防疫意识，学校组织了一次关于防疫知识的培训。通过参与此次培训，我对防疫知识有了更全面的了解，同时也提高了自己的防护能力。以下是我在培训中得到的一些心得体会。

在培训的第一堂课上，老师向我们介绍了新冠病毒的起源、传播途径以及常见症状。通过这次讲解，我了解到新冠病毒是一种通过飞沫传播的病毒，感染者的咳嗽、打喷嚏等行为能够将病毒传播给他人。同时，新冠病毒的潜伏期较长，可能无症状感染，这给疫情的防控带来了更大的挑战。因此，为了保护自己和他人的健康，我们需要做好个人防护，如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等。这些措施不仅可以有效预防新冠病毒的传播，也能预防其他传染病的发生。

除了个人防护，身体免疫力的提高也十分重要。在第二节课上，老师向我们介绍了如何通过均衡饮食、适当锻炼和良好的睡眠习惯来增强身体免疫力。营养丰富的饮食可以为身体提供足够的能量和养分，锻炼能够增强身体素质和免疫力，而良好的睡眠可以促进身体恢复和抵抗力的提高。通过这次培训，我对养成良好的生活习惯有了更深入的了解，将会更加重视饮食、锻炼和睡眠的重要性，以增强自己的身体免疫力。

在防控疫情中，个人责任和社会责任是密不可分的。在第三节课上，老师讲解了个人责任和社会责任的重要性。个人责任主要是指每个人都应当积极采取措施保护自己和他人的健康，如勤洗手、戴口罩、避免人群聚集等。而社会责任则是指社会各个层面都应当做好疫情防控工作，包括政府加强组织和调度，学校和企事业单位制定严格的防疫措施等。通过这次培训，我深刻认识到每个人都是疫情防控的一份子，只有每个人都履行好自己的个人责任，社会才能更好地应对疫情的挑战。

培训的最后一节课主要是针对学生的特点和需求进行的，老师分享了一些在学校中防疫的经验和技巧。例如，可以经常通风教室、减少不必要的接触、尽量少去人员密集场所等。这些实用的建议对于我们学生来说非常重要，可以帮助我们减少感染的风险。通过这次分享，我学到了许多防疫的实际操作方法，相信这些方法在防控疫情时会起到重要的作用。

通过参加这次防疫知识培训，我对疾病防控有了更全面的认识，也增强了个人的防护意识和责任心。我将会将这些知识运用到实际生活中，积极做好个人防护，保护自己和他人的健康。同时，我也会将这些知识和经验分享给身边的人，帮助他们加强对防疫知识的了解和掌握。相信通过我们每个人的努力，我们一定能够共同战胜疫情，保护自己和他人的健康。

学生心理知识培训心得体会及收获篇四

我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅导，培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。

在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！

心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！

钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到：小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着回答问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈，追根到底是我们的学校和家庭教育出了问题。家长、教师的负面评价使这些孩子自卑、自贬、消极麻木。

听到这里，我不由得想起了我曾经教过的一个学生。他成绩处于班级的下游，经常拖欠作业，是那种让人感到比较头痛的后进生。针对他的这种情况我经常当着同学的面批评他，久而久之，在我的严格教育下他的成绩反而下滑了不少。可是一年后，我发现这个孩子的成绩稳步上升，（当时的他因为成绩不理想，重读了一年）已经处于班级的中游水平了，我纳闷极了。现在回想起来，我终于明白了个中原委。如果时间可以倒流，我会少一些批评，多一些倾听。蹲下身子好好倾听孩子的心声，协助他共同解决难题。所以说这次的辅导让我走出了一个误区，那就是说教和辅导有很大的不同，可以说这次的培训不光是对我的心理健康教育课有用，对班主任工作也是十分有利，少批评多疏导。

钟老师的家庭学习习惯培养中的“强化”步骤也令我耳目一新。在这以前我从来没有意识到布置家庭作业时，应该规定时间让学生完成是多么的重要。小学低段的孩子没有时间意识，通常40分钟完成的作业他们都要延长到两、三个小时。这样的情况会导致孩子形成作业拖拉的习惯，对他以后的学习生活有弊而无利。而以结合作业多少分钟完成的评估形式、在封闭环境中独立完成作业等强化方式能有效地改变学生作业拖拉的局面，也为我们一线教师提供了很好的家庭学习习惯培养的辅导方式，使我们受益匪浅。

此次心理健康培训的时间虽然仅10天左右，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！

心理健康教育我们还处在初步的学习、摸索阶段，但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我们不懈地努力，一定会迎来学校心理健康教育的灿烂明天！

学生心理知识培训心得体会及收获篇五

心理咨询是一门充满魅力的职业，它帮助人们解决内心的困惑与问题。为了更好地了解和学习心理咨询知识，我参加了一次为期一周的心理咨询知识培训。在这次培训中，我从一无所知的小白变成了有一定储备的初级心理咨询师。下面是我对这次培训的一些心得和体会。

首先，这次培训给了我一个全面了解心理咨询行业的机会。在培训中，我学习了心理咨询的基本概念、原理和技巧。我了解到心理咨询是一种专业化的帮助个体解决问题和改变行为的过程。我学习了如何与被咨询者建立信任关系、如何制定个性化的咨询计划，并学会了一些常用的咨询技巧，如倾听、反馈和干预等。通过这次培训，我对心理咨询的全貌有了更深刻的认识，也更加坚定了自己从事这个行业的决心。

其次，培训中的实践环节为我提供了锻炼的机会。在培训期间，我们被分成小组，进行了一系列的角色扮演和讨论。这些实践活动让我有机会亲自体验心理咨询的过程，并在实际操作中发现并纠正我自身的不足。通过与小组成员的互动，我不仅学习到了别人的优点和长处，也发现了自己在咨询中容易犯的一些错误。这些实践经验对我来说十分宝贵，它们使我在安全的环境中积累经验，提升自己的咨询能力。

除此之外，在培训中我还学到了如何应对心理咨询中的特殊情况。心理咨询工作中，往往会遇到一些特殊的情况，如自杀倾向、家庭暴力等。这些情况需要我们具备一定的危机干预能力。在培训中，我学习了如何识别和评估危机，并学习了处理危机事件的基本方法和技巧。这些知识和技能对于我从事心理咨询工作来说非常重要，它们使我能够在遇到危机情况时做出正确、有效的响应。

最后，培训中的课外讲座和交流活动也给了我与行业内专家和同行交流的机会。通过与他们的交流，我了解到了心理咨询行业的最新动态和热点问题。我发现，心理咨询行业是一个充满挑战和机遇的领域，需要我们不断学习和提升自己。在与同行的交流中，我也获得了一些宝贵的经验和启示。他们的故事和经历激励着我，使我更加坚定了自己的发展目标，并向他们学习，不断提升自己的专业素养。

通过这次心理咨询知识培训，我获得了许多宝贵的经验和知识。我深深地感受到了心理咨询的重要性和挑战。我相信，只有不断学习和提升自己，才能在这个行业中有所作为。因此，我会继续学习和培训，努力成为一名优秀的心理咨询师，为更多人提供专业的咨询服务，帮助他们解决内心的困惑，找到生活的方向。

学生心理知识培训心得体会及收获篇六

心理咨询是一项重要的社会服务事业，它可以帮助人们解决心理问题，提升生活质量。为了提升自己的心理咨询能力，我参加了一次知识培训，这次培训对我的学习和成长帮助很大。以下是我对这次培训的心得体会。

首先，培训中的理论知识让我受益良多。在培训班上，我们学习了心理咨询的基本理论和方法，包括咨询技巧、咨询过程和咨询取向等方面的知识。这些理论知识不仅帮助我更加全面地了解了心理咨询的本质和意义，也为我提供了运用咨询技巧的基础。这些理论知识是我进一步学习和实践的基石，让我在咨询实践中更加自信和专业。

其次，培训的实践环节让我更好地掌握了心理咨询的实际操作。在培训中，我们进行了大量的实践训练。通过角色扮演和模拟咨询情景的方式，我们学习了如何与咨询对象进行有效的沟通和交流，如何倾听和理解他们的问题。同时，我们还学习了如何运用不同的咨询技巧和方法来帮助咨询对象找到解决问题的路径。这些实践训练让我更加深入地了解了心理咨询的过程和技巧，提高了我的实践能力。

第三，培训中的案例分析让我对心理咨询有了更深入的理解。在培训中，我们通过分析真实的案例，了解不同类型的心理问题和咨询情境。通过分析这些案例，我们可以更好地理解心理问题的根源和解决途径。同时，通过对案例的分析和讨论，我们还可以从中学习其他咨询师的经验和智慧，丰富自己的咨询知识和技巧。这些案例分析让我从实际问题中获得了启发和思考，提高了我的专业素养。

第四，培训中的团队合作让我认识到咨询工作的重要性。在培训中，我们经常组成小组进行讨论和合作。通过团队合作，我们可以互相帮助和支持，在集体中共同学习和成长。同时，团队合作也让我认识到咨询工作是一个团队的工作，需要多个咨询师之间的协作和配合。只有通过团队合作，我们才能更好地为咨询对象提供全面和有效的帮助。培训中的团队合作让我认识到了咨询工作的复杂性和团队协作的重要性。

最后，通过这次培训，我不仅学到了丰富的心理咨询知识，还提高了自己的心理咨询能力和专业素养。我相信，在未来的工作中，我可以更好地运用所学的知识和技巧，帮助更多的人解决心理问题，提升他们的生活质量。同时，这次培训也让我对心理咨询事业有了更深入的了解和认识，让我更加坚定了我从事心理咨询工作的决心。我相信，通过不断学习和实践，我会成为一名优秀的心理咨询师，为社会作出自己的贡献。

学生心理知识培训心得体会及收获篇七

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好学生良好的心理健康成长环境，为学生们建设和谐平等的集体，尽量让每一个学生能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于学生成长不利因素的出现。以上这些，是我的一家之言，这次培训学习收获是巨大的，但体会可能肤浅。总之，通过这次学习，使我认识学生健康心理的重要性以及其对提高教育教学水平等都具有极其重要的意义。也使自己看到许多不足之处，如：关注学生的心理健康意识还需提高，学校德育工作缺少创新性等，有待于在今后的工作和学习中不断的探索和努力。

现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校青少年在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄;再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重;更甚者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单家家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，青少年存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高心理素质较差有极大的关系。对影响青少年心理健康的因素总结如下：

人的健康，应当是身体健康，加上心理健康。青少年正处于青春发育期，学习任务重，是人生观、世界观、价值观形成的关键时期。我们既要关注他们的身体健康，又要关注他们的心理健康。可是，有些家长只重视孩子的身体发育，而忽视孩子的心理健康教育;有些教师只重视学生的学习成绩，而对学生的心理健康教育重视不够。因此，许多青少年存在着各种心理问题，严重地影响了学习、生活，影响了学生的健康成长。

高考时，有的考生因过度紧张，开考时，手一直哆嗦而无法答题;有的头晕眼花，大脑一片空白，严重影响了高考成绩。这都是过重的升学压力造成的。当前升学、就业紧张，青少年心理压力过重，主要压力来自家庭和社会。一次考试成绩不理想，家长就粗暴地训斥，严重伤害了子女的心理;学校抓升学率，考试排名次，给学生心理带来紧张，不安。有的青少年整日担心考不好，心理不得安宁，严重影响了身心健康，影响了学习。

许多独生子女在家里是“阿哥”或“格格”，从小备受父母的爱护，特别是爷爷、奶奶的宠爱，物质条件优越，自我意识强，“优越感”太强。“人无我有，人有我优”，有些青少年生活上攀比，摆阔，穿服装，生活上浪费。过生日请客送礼，平日吃饭下饭店，过分追求物质享受，更有甚者，一味追求时髦，穿奇装异服，追赶“新人类”，无心学习。

社会情况复杂，许多家庭出现异常变化，给青少年的心理带来不良影响。有的父母离异，家庭破裂，给学生的心理带来打击，使学生变得内向、自卑，对他人失去了情感，甚至痛恨社会;有的父母失去了工作，下岗待业，家庭经济困难，生活的`艰辛给学生心理带来刺激，对生活失去了信心;有的父母关系不和出现家庭争吵，甚至暴力，严重伤害了学生那颗纯净的心，内心痛苦不堪。

青少年内受青春期性萌动的刺激，外受社会不良风气的影响，特别是港台电视、言情小说的诱异，禁不住对异性好奇、爱慕。有的青少年谈情说爱，有的陷入单相思，备受感情的折磨，严重的影响了学习。

许多青少年迷恋“网吧”，网上聊天，网上交友，沉迷于虚拟的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虚作假，欺骗别人的感情，有的“通宵达旦”夜不归宿，身心极度疲劳，荒废学业。这种例子不少见，报纸已加以报道。更有甚者，有的猎奇不健康的内容，自甘堕落;有的零花钱不够消费，就从家里偷，甚至向青少年敲诈，走向犯罪的道路。

温室的花朵经受不住暴风雨的打击。许多青少年从小一帆风顺，“要风得风，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨炼，心理脆弱，心理承受力差。在学校里，教师一句善意的批评，就感到委屈，痛苦;一次考试成绩不理想，就感到失意，失去信心;没有被评上先进，就恨教师、恨同学;在家做错了事，父母责备几句，就离家出走。更有甚者，遇到挫折，就寻短见。这都给家庭、学校带来了严重的危害。

学校、家庭和社会应当通力合作，加强青少年心理健康教育，为他们的心理健康发展创设优良环境。

一、青少年进行专门的心理健康教育。

在中小学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。前一部分为心理健康知识普及课，后一部分是在青少年中开展心理健康教育最为有效的方法。其实际训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。防患于未然。

二、设立心理服务室，进行心理咨询与治疗。

由于学生们对提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨询服务室的建立也就势在必行。无论初中高中，城市乡村，青少年们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询;从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。时代的发展显示出，开展心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别青少年的要求，而是一种时代的趋势了。

三、兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传。

研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫治计划的制订和实施，都需取得家长的积极支持和配合，因此学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。以上是我听了张教授关于“对青少年进行心理健康教育”报告之后的一点的体会。当然，随着社会的不断发展和变化，青少年各自的个性特点也会越来越复杂，如何扬长避短，使他们健康成长，是一门需我们广大教育工作者继续摸索继续探讨的学问。但我想，无论如何，热爱学生、鼓励学生、赏识学生，对学生予以积极的期待和肯定，永远是做好这一工作的前提。让我们多一点爱心，多一丝宽容，多一份期望和鼓励，我们的天空定会充满阳光!

学生心理知识培训心得体会及收获篇八

首先，通过学习，使我对学生的心理健康有了正确的认识。

学生健康心理发展目标涉及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐;有自我认同、自我更新与成长;有关怀、尊重与合群;有创造性人格;有应对挑战与困难的能力等。但很多家长和老师对学生心理健康的认识不足，往往忽略了学生的心理健康。我们不仅要遵循教育规律，还要注重学生的心理健康，尽可能满足他们正当的心理需要。对不正当的心理需要，要耐心说服，讲清道理，给予正确引导。其次，通过学习，我知道了学生心理健康的重要性。

古老文化的中国有这样一句格言3岁看小，7岁看老。这充分说明了小学初中阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。而现代社会纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，带来升学、就业、竞争等多方面的压力，引发了学生心理疾患的上升。我们的老师也时常抱怨，“现在的学生越来越难教”，从低效而劳神的教育工作中可以看出，心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严峻的话题，如网络成瘾、留守学生的心理问题、逆反心理和自卑心理学生、心理缺陷的学生等等，对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。在培训中，聆听专家们列举的真实的当今青少年中存在的心理健康疾病，使我深深地意识到加强心理健康教育工作迫在眉睫，我们每一位教师要身体力行，尽快地加入到这项工作中来。再次，通过学习，使我懂得了学生心理问题对于班级管理的重要性。

在班级管理方面，我们不能够只注重于各项制度的制定、实施，以及学生的学习成绩，忽视了学生的心理感受。经过学习，使我认识到学生作为集体的一员，他们个体的心理感受直接关系到他们的学习、成长，也关系到班集体的建设的成败。特别是听了王磊博士的如何分析学生的心理与行为，怎样激励学生，怎样进行心理辅导等，这些有针对性的可操作的措施给了我很大的启发，也使我认识到学生的心理问题是我们最应关注的，我们要提高对学生的心理健康辅导的水平。对学生主要进行心理训练，提高学生心理品质，培养健全的人格，改善心理稳定能力;增强智力和能力水平，充分发挥心理优势和精神潜力，克服逆反心理和自卑心理。对心理缺陷的学生进行科学的心理训练和纠正教育，采取谈心、对话、座谈、咨询等灵活多样的形式进行心理教育，也只有时刻关注学生的心理，班主任工作才能事半功倍，建立起积极向上的班集体。

最后，要为学生创设良好的心理发展环境。

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好学生良好的心理健康成长环境，为学生们建设和谐平等的集体，尽量让每一个学生能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于学生成长不利因素的出现。以上这些，是我的一家之言，这次培训学习收获是巨大的，但体会可能肤浅。总之，通过这次学习，使我认识学生健康心理的重要性以及其对提高教育教学水平等都具有极其重要的意义。也使自己看到许多不足之处，如：关注学生的心理健康意识还需提高，学校德育工作缺少创新性等，有待于在今后的工作和学习中不断的探索和努力。

现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校青少年在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄;再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重;更甚者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单家家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，青少年存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高心理素质较差有极大的关系。对影响青少年心理健康的因素总结如下：

人的健康，应当是身体健康，加上心理健康。青少年正处于青春发育期，学习任务重，是人生观、世界观、价值观形成的关键时期。我们既要关注他们的身体健康，又要关注他们的心理健康。可是，有些家长只重视孩子的身体发育，而忽视孩子的心理健康教育;有些教师只重视学生的学习成绩，而对学生的心理健康教育重视不够。因此，许多青少年存在着各种心理问题，严重地影响了学习、生活，影响了学生的健康成长。

高考时，有的考生因过度紧张，开考时，手一直哆嗦而无法答题;有的头晕眼花，大脑一片空白，严重影响了高考成绩。这都是过重的升学压力造成的。当前升学、就业紧张，青少年心理压力过重，主要压力来自家庭和社会。一次考试成绩不理想，家长就粗暴地训斥，严重伤害了子女的心理;学校抓升学率，考试排名次，给学生心理带来紧张，不安。有的青少年整日担心考不好，心理不得安宁，严重影响了身心健康，影响了学习。

许多独生子女在家里是“阿哥”或“格格”，从小备受父母的爱护，特别是爷爷、奶奶的宠爱，物质条件优越，自我意识强，“优越感”太强。“人无我有，人有我优”，有些青少年生活上攀比，摆阔，穿服装，生活上浪费。过生日请客送礼，平日吃饭下饭店，过分追求物质享受，更有甚者，一味追求时髦，穿奇装异服，追赶“新人类”，无心学习。

社会情况复杂，许多家庭出现异常变化，给青少年的心理带来不良影响。有的父母离异，家庭破裂，给学生的心理带来打击，使学生变得内向、自卑，对他人失去了情感，甚至痛恨社会;有的父母失去了工作，下岗待业，家庭经济困难，生活的艰辛给带来刺激，对生活失去了信心;有的父母关系不和出现家庭争吵，甚至暴力，严重伤害了学生那颗纯净的心，内心痛苦不堪。

青少年内受青春期性萌动的刺激，外受社会不良风气的影响，特别是港台电视、言情小说的诱异，禁不住对异性好奇、爱慕。有的青少年谈情说爱，有的陷入单相思，备受感情的折磨，严重的影响了学习。

许多青少年迷恋“网吧”，网上聊天，网上交友，沉迷于虚拟的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虚作假，欺骗别人的感情，有的“通宵达旦”夜不归宿，身心极度疲劳，荒废学业。这种例子不少见，报纸已加以报道。更有甚者，有的猎奇不健康的内容，自甘堕落;有的零花钱不够消费，就从家里偷，甚至向青少年敲诈，走向犯罪的道路。

温室的花朵经受不住暴风雨的打击。许多青少年从小一帆风顺，“要风得风，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨炼，心理脆弱，心理承受力差。在学校里，教师一句善意的批评，就感到委屈，痛苦;一次考试成绩不理想，就感到失意，失去信心;没有被评上先进，就恨教师、恨同学;在家做错了事，父母责备几句，就离家出走。更有甚者，遇到挫折，就寻短见。这都给家庭、学校带来了严重的危害。