面对吉林疫情的心得体会和方法 关于疫情方面的心得(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

描写面对吉林疫情的心得体会和方法一

白山是莽莽林海的长白山林区。举世闻名的长白山，1980年经联合国教科文组织批准列为联合国“人与生物圈”保护网和世界自然保留地。长白山自然保护区有60%的面积在白山市。全市林地面积14,761平方公里，森林覆盖率达83%，活立木蓄积量为1.82亿立方米，是中国首家全幅员森林旅游区。实现资源转换，林木加工是白山的支柱产业。

白山是品优名贵的经济动植物资源区。这里是东北三宝--人参、鹿茸、貂皮的故乡。域内有野生动物350余种，野生植物2300多种，经济植物1500多种。山野菜拉动起绿色食品产业的兴起，中草药材是这里得天独厚的特产。抚松县、靖宇县、八道江区、临江市分别命名为“中国人参之乡”、“中国西洋参之乡”、“中国林蛙之乡”、“中国红景天之乡”。白山是全国的人参主产区。人参、林蛙油、红松果仁被国家列入原产地区域产品保护范围。

白山是丰富的矿产资源区。已探明矿藏46种，硅藻土储量1.96亿吨，占全国50%;煤炭储量居吉林省首位，八道江区、江源县、靖宇县进入全国100个重点产煤县之列。铁、黄金、镁、高岭石等金属、非金属矿储量也十分可观。矿产、能源是白山的基础产业。

白山是大有发展潜力的水资源区。境内有鸭绿江、松花江两大水系，12条江河，水资源总量为80亿立方米，人均水资源是全国人均水平的2.7倍。水能资源理论蕴藏量106.1万千瓦，已新建、扩建水电站53座。天然矿泉水资源十分丰富且水质好，日允许开采量20.4万立方米。白山地区是与阿尔卑斯山、北高加索地区齐名的世界三大矿泉水富集地之一，20__年被国际饮水组织命名为“中国白山市长白山矿泉水资源可持续发展示范区”和“中国·白山国际矿泉城”。泉阳泉牌矿泉水被评为全国名牌产品，农夫山泉、娃哈哈饮水企业集团都在这里建立矿泉水生产基地。

白山是秀丽多姿的自然生态旅游区。境内有以长白山、松花江、鸭绿江为代表的山水风光，形成沿江、环山、跨国的旅游格局。长白山具有独特的自然风光，总面积8000多平方公里，海拔2749米，有水域9.82平方公里的高山天池，植物分布奇特，素有“一山有四季，十里不同天”的美称。在市区内，有龙山湖、青山湖风景区。市区外，有露水河原始森林国际狩猎场，有抚松仙人桥温泉疗养度假村，有临江老三队温泉旅游度假村，有长白唐朝渤海时期的灵光塔，有临江大栗子清末伪满皇帝溥仪退位旧址，还有杨靖宇殉国地、陈云故居、四保临江纪念馆等革命纪念地。

白山是具有光荣传统的革命老区。1927年临江10万官民反对日本在临江设“猫耳山领事馆”，以“拒日设领”斗争形成了震撼全国的反日风潮。1931年9.18事变后，面对日本帝国主义全面的入侵，杨靖宇来到东北建立了东北抗日联军(东北人民革命军)，转战在白山一带。1945年抗日战争取得了最后胜利，彭真、陈云、肖劲光等中央领导率领我军主力10万人，干部2万人进入东北，打击日伪残余，收复东北大地。蒋介石调集60万人的主力部队急进东北。1946年12月陈云召开了著名的“七道江军事会议”，胜利地指挥了“四保临江”战役，为加速东北和全国的解放奠定了基础。

白山是一座充满生机和活力的边疆生态工业城市，绿色食品、医药、生态旅游和能源、林产、矿产等支柱产业，是培养和构建白山经济社会发展的源泉。发展中的白山市，明天一定会更加美好。

描写面对吉林疫情的心得体会和方法二

游客朋友们，下面我向大家介绍雄峙长白山山巅，组成长白山宏大壮丽的雄姿，护佑着恢弘壮阔的长白山天池的21座奇峰。

由21座奇峰组成的巍峨的长白山主峰，任您从东南西北不同方向、上下左右不同角度、远远近近不同距离去观赏，她的威严，她的伟岸，她的横空出世，都给人以摄魂震魄之感。远观长白山，无论是蓝天白云，还是乌云密布，她都是以磅礴的气势，横亘天地之间，以无可争议的王气和霸气统领东北亚的山川大地。

远观长白山，永远的白色，间以青灰，每峰之间，无大差别。但是，当我们走近它们，环视这21座奇峰，会发现，就形制而言，每座山峰都有它自己的奇处。

奇形，奇景，奇异的传说，构成了21座奇峰的斑斓色彩。

当年刘建封命名16峰，之后又命名落笔峰、不老峰、砥柱山。上世纪80年代又命名天文峰、织女峰，使环抱天池奇峰数量达到了21个。其中3为中朝两国界峰，3个峰今在朝鲜境内。下面，我按山体环抱天池所处西、北、东、南方位顺序排列分述如下：

白 云 峰

白云峰长白山主峰，位于天池西侧，玉柱峰北1250米，海拔2691米，为中国东北第一高峰。临池而立，高出天池水面497米。

此峰像一把宝剑，临池而立，刺破青天。层岩叠起，又似一座金钟，刻以“十二罗汉沐白云”、“五个仙女观瑶池”等栩栩如生的图案。灰白、淡黄、乳白等色的浮石使该峰富有如绸似锦的色彩，与白云蓝天相衬，或与翻滚乌云相博，还常有云彩从峰顶的“还云洞”和“沐云台 ”翻而出，久久不散，因而命名白云峰。第一范文网免费提供。

玉 柱 峰

玉柱峰又名青石峰。位于天池西侧，西北距白云峰1270米，南隔悬雪崖与梯云峰相接，海拔2664米。峰顶五峰簇拥，状若玉柱，有赖以擎天之感，故享有“长白玉柱”之美称。峰顶的五座柱峰，倾向天池，峭壁陡直，巍然耸立，峰额有贯通全峰的“一”字形大断层，通身由青色岩石构成，又称青石峰。峰之东麓流出一泉，悬流如线，注入天池，被古人称作金线泉，池边有名景濯足石。

此峰如玉柱敬天，素有保护动物的美德。相传古有猎者数人，于峰下见到项上挂有金、银牌的鹿四只，众人以枪击之，不见鹿死，却见峰下烟雾四起，鹿儿不见了踪影。众人绕峰走了两日，方才走出。众人惊愕，方知是柱峰护佑仙鹿。

芝 盘 峰

芝盘峰位于天池西北，白云峰北1250米，东与龙门峰相对，海拔2603米，由天池至峰顶高409.1米。峰顶有草甸，形圆如盘，常有鸟雀雕燕飞落其上，传说盛产灵芝，因名芝盘。峰顶隆起四尖，称“四子会芝盘”。峰后坡度较缓，延伸面积广阔，俗称西大坡。山腰多沟壑溪流，花草生长繁茂，每至夏秋，九月中旬雪后，坡下仍有鹿群追逐，鹿鸣之声，此起彼伏，回荡山谷，因之有“鹿鸣翠谷，雕飞芝盘”的赞誉。

山巅有火山活动余热形成的热喷口，每至隆冬时节，其它山峰已是白雪皑皑，而那上面却是黄草铺地，犹如深秋的景色。北侧有可容纳几十人的崆洞，为长白山主要异洞之一。

锦 屏 峰

锦屏峰位于天池西北侧，芝盘峰北200米处，在东起龙门，西经观日、芝盘，南至白云峰的大马蹄形内壁之正中，海拔2590米。峰顶南北各起一峰，中间平等成线。峰前壁立千仞，如刀削成，峰后陡悬无挂，恰似锦绣屏风。

峰巅有翡翠石点缀其间，因有“白山绝胜处，翡翠锦屏中”之礼赞。南北两侧从峰尖斜下有较长深谷，峰后山塌陷较深的长沟。相传，女真国王半夜闻白山崩裂声，命人往视。至时，他山毫无形迹，惟此峰后，见一巨雹，大约六十余围。试之，坚不可破，那塌陷的深沟，疑为巨雹所至。因名雹山。

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观 日 峰

观日峰位于天池西北侧，锦屏峰纱400米，海拔2510米。山脊呈东西走向，峰起一尖，如“突兀撑青穹”。登上这个天然的了望台，可观日出日落。

内壁200米高的环状陡坎，与金光闪闪烁的天池相映成辉。从对弁台北侧岳桦林尽处登山，沿峰脊傍隐流瀑向上，再从龙门峰背后可径攀观日峰。在峰顶看碧波天池，千山万壑，壮观不已。面对大好河山，仰天一啸，空谷传音，群峰回荡。后侧坡有3座与观日峰相似的山头，第次向北排列，似四姐妹携手信游天池。就在海拔2400米以上的第二峰上，竟有高约寸许、只结一粒仙丹般的越桔和在劲风中飞来飞去的昆虫。

美哉壮哉，高山绝顶竟有如此风光。

天 豁 峰

峰位于乘槎河东岸，与龙门峰相对，海拔2620米。因峰起双尖，中辟一线，有豁然开朗、令人不可思议之趣而得名。

豁口间多黄色石头，有“峰石皆黄，作淡金色，其阴多紫石，澜若丹砂”赞美之辞。相传该豁口为大禹治水时所劈，前人的大胆想象，给后人留下的不止是传说，而是人们对英雄的景仰。而长白山这么崔巍磅礴的大山，是最值英雄来用武的所在。

铁 壁 峰

铁壁峰位于天池中心北侧，东对天文峰，西隔织女峰与天豁峰相望，海拔2560米。因石色赤黑，似铁壁而得名。

峰多嶙峋怪石，柱状节理发育，峰顶有四老对弈、观景台等胜景。在此观天池，湖光山色，尽收眼底。相传，有药者至此，忽见峰上张灯结彩，金碧辉煌，蹭悬“朱”字无数，多不能识。惟“福”字、“寿”不篆不隶，形似鸟虫，尚可辨。归语人皆以为诞。再往始终不见。故事虽然有些怪诞，上长白山来所为求福、求寿却是天经地义的事情。而雄浑博大的长白山，号称东北亚大地之母亲山，给每一位前来乞福乞寿的人以恩惠，也是天经地义的事情。

华 盖 峰

华盖峰位于天池东侧，天文峰东南350米，南接紫霞峰，海拔2640米，高出天池水面446米。华盖为古代帝王乘坐的车盖，而华谏峰不但峰形酷似华盖，在该峰与天文峰中间坡口，自古被称为风云故道间翻滚的云雾，一铺万顷，更似华盖，故称华盖峰。在华盖峰与天文峰中间，云雾起处，风雨云天，别一番情情致。乘风云变幻，观天池和自身留影，都是一件非常难得的事情。

紫 霞 峰

紫霞峰 位于天池东侧，华盖峰东500米，海拔2618.2。峰顶驼峰双耸天际，紫壁横空，错落有致，妙趣天成。每至傍晚，白云浮池，缠绕紫色的山峰，如丝如缕，宛然天半朱霞，因名紫霞峰。

多彩多姿的云，使天池群峰格外生辉。白云峰的云，团团絮絮，簇拥峰顶，终日不散;华盖峰的云，万丈云海，翻腾呼啸，拍崖而起;紫霞峰的云却是天池扬波，紫壁生辉，相映成趣。

织 女 峰

织女峰 位于天豁峰、铁壁峰之间，海拔2530米，顶有揽胜台。传说七月七日牛郎织女在此相会而得名。

牛郎织女相会，来到此峰，在揽胜台上观赏天池景色并非偶然，他们是选了又选才决定在这座山峰上看天池的。这是因为，织妇星是天琴座中最亮的一颗星，他们下来一定要选一座最环池最秀丽的山峰，还得在揽胜的好去处，于是就选中了织女峰。站在峰顶，牛郎渡、乘槎河尽收眼底，

砥 柱 峰

砥柱峰位于不老峰西，海拔2142米，因山体浑厚，以支柱群峰而得名。

龙 门 峰

龙门峰位于天池北侧，乘槎河西岸，海拔2595.7米，距天池水面高401.7米。因两峰突起，状若门形，故名龙门。

龙门峰柱状节理发育，可清晰看到倾向于火山锥体外侧的火山阵发性喷发所形成的熔岩流层面。峰顶有蝌蚪形石柱，相传大禹治时来到此地，在石柱上曾留下蝌蚪形文字，被古人称为神碑。北侧有落差20米深的隐流瀑，与长白瀑布隔玉壁峰相邻，天工巧成，秀色横流。

古人又传，有人至峰前，见鱼数尾，红黄色，跳跃乘槎河上，以石击之，霎时狂风大作，白雨暴落，连声霹雳，而鱼亦逝。看来，长白山诸峰不光保护山上的走兽，天上的飞鸟，还保护水里的鱼儿呢。可见古人早已知道，人要吃饭，动物也要好好活着，这样世界才太平，人与自然才的谐。真是人同此情，山同此理。

不 老 峰

不老峰位于落笔峰北偏西，海拔2500米，与天文峰后脊相连结，逶迤向东延伸，山巅孤峰独立。

落 笔 峰

落笔峰又名荷笔峰。位于天豁峰北偏东，东南距天文峰700米，海拔2520米。柱状峰尖高耸入云，恰似笔尖放在浑圆笔筒之上，因而得名。

天 文 峰

天文峰位于天池气象站南偏西400余米，南距华盖峰325米，北靠织女峰，高出天池水面476米，海拔2670米，为天池东侧最高峰。1958年在该峰东侧建长白山天池气象站，始称天文峰。又因峰顶尖如鹰咀，倾向天池，俗称鹰峰。

天文峰是由火山爆发物浮石在层状熔岩上塑造的山峰。峥嵘突兀的山峰，自上而下看到由灰色过渡到灰白色，再变为白色、米黄色。更引人注意的是，在浮石层中还夹有黑色、墨绿色的火山角砾，大者竟达数吨之重。峰顶面朝天池的“天上银屏”上镶嵌着斑谰夺目的玉环珠翠。幛前有沐浴阳光的亮翅的雄鹰。东侧有独角向上、二龙戏珠、翘首天外的龙角峰，与“天上银屏”、“仙女对镜梳妆”融为一体，构成一幅惟妙惟肖的天上佳景。

冠 冕 峰

冠冕峰(中朝两国界峰) 位于天池正南，距卧虎峰500余米，海拔2525.8米。重峦叠障，气象端然，望之有冠冕形，故名。与龙门峰、天豁峰遥遥相对，南北隔池相望。

此峰由白色浮石构成，四季皆白，雪石难分。朝天池内侧有雪山胜景多处，四时积雪不化。奇峰悬白雪，银光闪闪;天池映雪峰，波光荡漾。又称玉雪峰。传说山下有冰穴数处，每见穴中炊烟如缕，名为仙人炼丹处。

描写面对吉林疫情的心得体会和方法三

生活像一片平静的海，时而泛起小小的浪花，时而却是波涛汹涌，你想恢复它原来的平静，却是很难，很难。正如现实生活一样，挫折时难免的，或大或小，要看你面对它是恐惧还是勇敢，是退缩还是前进。它们似乎难以抉择怕受到伤害，你选择坚韧，选择自强。只有做一个自强不息的人，才不会被困难打败，成为真正的强者。

最近报上登了这样一篇报道：有一位李女士正面临下岗，不怕艰难困苦，靠自己的力量办起了“圆梦弱智班”。这不禁令人深思：是何种力量促使她这样做呢?

面对这一事实——下岗，人们的态度是迥然不同的。有的人怨天尤人，牢骚满腹，而李女士却是一不沮丧二不埋怨，抱着“靠自己的力量找到自己的位置”的这样的信念，依靠不畏艰险，顽强奋斗的精神办起了“圆梦弱智班”。在李女士身上，我看到了一个努力克服困难，坚韧不拔，自强不息的人得影子。

自强打败挫折。

当今世界，发展迅速，社会需要的是有能力，面对挫折能勇敢拼搏的人才。倘若我们每个人都是“胆小鬼”，遇到困难，挫折就低头或掉头就跑，那不仅个人事业必将一事无成，社会也因而不能发展。

因此，在挫折面前。要勇于战斗，自立自强，这才是生活的强者。

小学时，成绩总是名列前茅，我认为自己很聪明，于是我持着“聪明”的护照继续逍遥。当老师通知我要进行数学竞赛是，我心想：哼，我还有好好干吗?凭我那聪明劲儿，特等奖非我莫属。”有了这点"自信”，在别人积极翻阅资料时，我却活跃在球场上。

毫无疑问，赛场上，我傻了眼，且不说试题之难，有些数学符号我也没见过，我勉强做了几道题，虽在试卷上留下了一大片空白。可我仍然认为自己做的题是百分百正确。下课铃响了，我信心十足的交上卷子。

颁奖仪式开始了，我静坐着，期盼着那“第一名”和紧接着我名字的呼叫声。可是上帝是公正的，他不会轻易的将成功赐予一个从未付出艰辛的人。我垂下了头，心灰意冷，渐渐地对学习失去了信心和兴趣，成绩一落千丈，每天沉溺在自己的内心世界里，想走却离不开。

顿时，我感到生活的不公和困苦，挫折时我渐渐消沉，我已没有多余的力气。就在这时候，老师送我一句萧伯纳的话“成功只属于那些面对挫折勇于奋斗和挑战的人。”只要你坚强起来，没有过不去的坎。我恍然大悟，走出了生活的阴影。

挫折需要自强，只有自立自强才能克服困难，继续朝目标走下去，把“做一个自强的人”作为你的目标，循着你的目标一步步走下去，每一次脚步声，都会引来一片深远的回忆……

描写面对吉林疫情的心得体会和方法四

回想昨天，回忆今天，憧憬明天，丢掉心中的烦恼，抛开城市的喧哗，舍弃凡俗的虚荣。零点一刻。泡杯清茶，不停思考，到底我们该怎样面对自己?

————题记

一个人的时候，我会问自己：嘿，你的过去好吗?你的现在如何?你的未来规划了吗?这时的我哑口无言，我想，我该学会面对自己了!

“抛弃过去”

我回想了过去，是的，在过去中，我存在着许多不足，我停止怯步，勇敢面对。

从前的我，总爱耍小性子，因为是独生的，爸爸妈妈分外地疼爱我，所以，有时，我总不会考虑别人的感受;有时，就像一只小野猫，羁傲不驯。不喜欢服从别人，只想让别人服从我;不想让世界征服我，我只想征服全世界。

回想过去的自己，是多么的刁蛮，不可理喻让我有点小小的无地自容。没办法啦，人要向前看啊，我勇敢面对了过去的自己，毫不犹豫地抛弃了不美好的过去。你呢?是否和我一样，抛弃了过去?

“回顾现在”

我回忆了现在，是的，现在的我，存在着不少好处，可以没那么无地自容了。

现在的我，在家人的帮助下，把大小姐脾气顺利改掉，学会顾虑别人的感受，不再以自我为中心;用生活经验，把羁傲不驯的个性磨合掉。学会改掉不足，向过去的自己敬个礼，拥个抱，牵个手，亲爱的——过去的自己，我蜕变啦!

回忆现在的自己，是多么的不容易啊，没办法谁让我这么伟大呀?小小的自恋一下，我成功改变了过去的自己，抛弃了过去，回顾现在，耶!我做到了，你呢?是否一样呢?

“展望未来”

我憧憬了未来，嗯，在前方，我的未来变得明亮啦。

未来的我，应该可以做得更好，变得更完美，因为我努力了，奋斗了，拼搏了。面对未来的自己。不会颤巍巍了，可以理直气壮了。人生只要有奋斗过，那么人生不枉拼搏!

展望未来的自己，我对自己充满了信心，今日，擦亮双眸，观望远处，一切安好，风淡云轻，回顾现在，回首过去，眺望未来，我要选择世界，不要让世界选择我，我不能坐以待毙，等待戈多。追寻最初的梦想，把握每分每秒，创造属于我的奇迹!

向过去的自己挥手，向现在的自己牵手，向未来的自己飞吻。

我可以做到，抛弃过去，回顾现在，展望未来————面对自己!

描写面对吉林疫情的心得体会和方法五

各位游客，大家好!欢迎各位来长白山西坡旅游。

各位选择由长白山西坡登临长白山，实在是一个明智的选择，更是一个幸运的选择。

这是因为，长白山西坡完整地保留了长白山的原始风貌;长白山西坡有着别处不曾有的天下奇观。

从西坡登上巍巍的长白山，您就能更好地领略长白山的天工、博大和神奇;您就能更好地欣赏大自然这个无所不能的造物主送给我们人类的惊天地骇鬼神的杰作;您就能更好地受到长白山博大精深的文化对您的熏陶。使您在休闲游玩之中，受到大自然的洗礼——观山奇山险，看水美水秀，望云卷云舒，荣损皆忘，崇辱不惊，心旷神怡，全身心地投入到大自然的造化之中，使您的心灵在大自然杰作的震撼中得以升华。

长白山位于我们吉林省的东南部，为欧亚大陆东端的最高山系。春秋战国时期称长白山为“不咸山”;北朝时称“徙太山”;隋唐时称“白山”、“太白山”;辽金时，用汉语定名为“长白山”，延用至今。长白山作为中国名山，被历代王朝封为圣山，金朝大定十二年，即1172年，册封长白山为“兴国应灵王”。明昌四年，即1193年又复册为“开天宏圣帝”。清朝奉长白山为发祥地，即龙兴之地。康熙十六年，即1677年封长白山为“长白山之神”，君臣年年设台拜祭长白山。

清代未年，踏查长白山并为长白山众多名胜命名的中国第一人，当年的奉天选用知县刘建封，曾经这样形容长白山的雄伟和博大，他写道：

“长白山为王气所钟，襟三江，领三岗，奇峰十六，名胜百二。崔巍磅礴，蜿蜒于亚西亚东北海隅，为一绝大名山，于乎盛矣!”

现在，长白山以其独有的原始状态、科学品位和历史价值屹立于世界名山之林。其核心部分的长白山自然保护区已于1980年1月10日，被联合国教科文组织列入“人与生物圈保护网”，被确定为世界自然保留地。

游客朋友们，我们现在已经进入长白山自然保护区了。长白山的自然景观与动植物区系，是欧亚大陆北半部的自然综合体，是座天然的基因宝库，为世界所罕见。长白山自然保护区南北长795公里，东西宽47公里，总面积为19万公顷公顷。长白山自然保护区是1960年4月经国务院批准而设立的，是保护以天池为中心的整个自然环境和森林生态系统的综合性的保护区。根据《长白山自然保护区管理条例》的有关规定，保护区内的一草一木都是不许动的，诚请游客朋友爱护和保护好这里的一草一木。我在这里代表保护区和旅游部门的工作人员向您的合作表示谢意。长白山也会在我们大家的爱心呵护下越来越年轻，越来越有生机和活力。这样，她就会以更博大的胸怀来哺育我们人类。

长白山是中国最大的层状巨型复式修眠火山，6020xx年来有过4次大喷发，其中1199-1220xx年的最后一次喷发，是地球上有史以来较大火山喷发之一。火山锥体顶部崩破塌陷，形成火山通道，蓄水成湖，形成中国乃至世界最大、最深、最高的火山口湖。连同中国一侧众多的小火山锥体，长白山区是中国火山口湖分布最集中、最多的地区。

长白山火山、冰蚀地貌和垂直的生态带谱为其构成了峰奇、水秀、树美、石怪、谷深、洞异的奇妙天然景观。似碧玉坐落在长白山顶，水面海拔2189.1米的长白山天池，以世界海拔最高的火山口湖列入吉尼斯世界记录大全。天池水流经乘槎河，形成了落差68米的长白瀑布，似银河倒悬，以世界落差最大的火山瀑布列入吉尼斯世界记录大全。在西坡，有规模更加宏大，总落差70米的二级瀑布——锦江瀑布，和无处不在的瀑布群，向您展示了摄人魂魄的天河景观。一年四季只见出水不见入水的的天池;只见入水不见出水的银环湖;不见入水亦不见出水的王池;冷水河里喷涌热水的锦江温泉河;大地裂隙深数十米，只听水声轰鸣不见水的梯子河;星罗棋布的矿泉、温泉、冷泉、寄生小火山口湖。这一切的一切，构成了世界其它名山所不具有的奇水胜景。

长白山是世界上森林景观保存最完整、生长最良好的原始温带森林生态系统。从山麓到山顶，在几十公里的水平距离内，随着海拔的增高，层次分明地呈现出从北温带到北极圈几千公里的自然景色，“一山有四季，十里不同天”，是地球北半球名山中极为罕见的现象。由长白山这类结构群组成的火山锥体、山麓倾斜高原和熔岩台地三大地貌种类，及阔叶林带、针阔混交林带、针叶林带、岳桦林带、高山苔原带5个植物垂直分布带组成的自然面貌，为世界其它名山所不能替代。而在长白山西坡，这5个植物垂直分布带则表现得最为明显，您只须走上几步之遥，便可领略从温带到极地中间每个层次的变化。

您一踏上白山市的土地，就到了的广义的长白山西坡，便进入了5个植物垂直分布带的第一、二个阶梯——阔叶林带和针阔混交林带。数千种植物、稀有植物和濒危植物就展现在了您的眼前。过了松江河旅游经济开发区，您就到了长白山主峰脚下的西坡。也就到了针阔混交林带和针叶林带。万顷原始森林里草木森森，鹿鸣鸟啭，瑞气氤氲，是一个天然的大氧吧。到了火山锥体中、上部，您就走进了高山岳桦林带。您会被一种特殊的树摄住灵魂，那树皮暴枝虬，看似老态龙钟，实则刚劲有力，扭曲昂扬。那枝那干，宁死不屈服于狂风暴雪，匍匐于地，又倔强地扬起不屈的头颅和手脚。这面对狰狞又狰狞而立的神树，就是在长白山的特殊环境生长的，被人们称为雪山硬汉的岳桦。再往上走，您就到了高山苔原带。那里的植物，植株低矮，匍匐垫状，花序大型，色泽鲜艳。它们以矮小和弯转的身躯与风雪拼搏，以张扬生命的顽强与不朽，以绽放出绚丽的花朵。

在长白山西南坡,距天池20多公里的原始森林中,那气势恢弘的长白山大峡谷，70多公里长，300多米宽，160米深的天堑，两侧悬崖绝壁如削，中间奇峰异石林立。涧流轰鸣，草木繁茂。大自然的鬼斧神工，天设地造出人形的峡谷，仅开发出的一小段，就让世人临观惊骇不已——台地突然裂开一道大裂谷，森林为之摇撼，长天为之躲闪，大地轰然裂变之初的壮阔南场面，其声犹然震耳，其状犹然在目。依谷远望，谷壁谷底的巨大石峰、石柱、石笋、石墙，有如千帆竞渡，恰似万马奔腾，惊天骇日，雷霆万钧;近观奇石，如人神仙丰道骨，似鸟兽千姿百态，神形兼备，妙趣横生。我们在那已经开发来出的几公里的一小段中，竟发现了诸如“百兽争雄”、“二佛相会”等十多处即让人浮想联翩，又让人忍俊不禁，惟妙惟肖的景点。面对那众多的神似形肖又演义了很多传奇故事的景点，游客朋友们尽可以发挥您的想象力和幽默感，仁者见仁，智者见智，任凭揣摩，说不定会有更令人叫绝的发现。而面对整段整段望不到尽头的大峡谷，您也许会忘却那些小情小景，而被它的磅礴大气震魂摄魄。这，就是中国最大的火山岩区峡谷地貌，就是世界罕见的自然奇观——长白山大峡谷。

离开大峡谷，超出那片原始森林，走在长白山火山锥体、顷斜高原和熔岩台地的广阔地带，大自然将向您展现更加宏伟的奇观。那就是繁盛茂密、姹紫嫣红的烂漫山花组成了一个高山大花园。这个花园自然淳朴，没有经过人工的栽植和修剪，完全是大自然的神奇造化与恩赐。从针阔混林带到高山苔原带海拔落差近米的广袤地带，野生花卉在林间和草原繁茂生长。大多的地方，树木不知尊了哪方神圣的旨意，让出地盘，退得远远的，围出一片片开阔的，只生花草的园区。每年6月花开的季节，漫山遍野，各种鲜花迎风怒放，翩翩起舞。最具典型的是成片的金莲花、鸢尾科的溪荪花和杜鹃花，在蓝天白云和绿树的衬托下，显得格外艳丽和娇贵。这万亩高山大花园，不仅自然天工，不仅恢弘博大，让观者目不暇接，还更有奇特之处，那就是它的开放顺序：它不是从低处向高处逐渐开放，而是从山顶向下依次开花。先是苔原带和岳桦林带的高山杜鹃顶破积雪，绽放出硕大的黄、白花朵，接下来才是广袤的熔岩台地上200多种鲜花竞相开放。这时，您会看见，横亘天际的巍巍长白山主峰，上有祥云护驾，下有彩霞一样的花海簇拥，真正是王气十足了。每年7月，白山市都要在这里举行“长白山野生花卉旅游节”，游人在这如仙似幻的花的世界、花的海洋里荡漾，美不胜收，留连忘返。

领略了长白山大峡谷的神奇壮阔，饱揽了高山大花园的端丽风光，来到登山公路通往长白山大峡谷的岔路口处，您只要往长白山主峰上一看，奇迹便会出现——您会看到，在绿树繁花烘托之上，在蓝天白云映照之下，一尊浩大的石佛仰卧其中!大佛面对长天祥云，身辅大地鲜花，安然入睡的样子栩栩如生。被人们称为圣山和神山的长白山，不能没有佛缘，早年有守律、守禅、守密三位和尚，遍访中国名山大川，最后选中这个有睡佛倚天长眠的长白山为他们修行的地方。其中守律和尚临圆寂之前，写下一首偈句诗：“峡谷源头缘生缘，天池飞瀑鲜花盘。指数松柏金刚座，守律贤洞法正传。众生得渡生极乐，未法出世小洞天”。1996年7月28日，人们在锦江瀑布上方一处能望到长白山睡佛的悬崖上的山洞里，即守律和尚诗中所述的“小洞天”里，找到了守律的尸骨。至此，一段佛缘，一段护佑着大佛出世，普渡众生的真实故事，获得了圆满。

敬过大佛，来到主峰脚下，我们便会看到长白山西坡的又一大景观——梯子河。它是长白山火山爆发时地壳产生剧烈震动而形成的一道深深的裂缝。河床仅宽2米，最深却有几十米。两壁陡峭，水流湍急。由于横断面下宽上窄呈梯形，又因发源地河床如层层阶梯，故名梯子河。河水深入地下，在地面上听到振耳的涛声，却有时不见河水，因此又有地河和一线天之称。

两股梯子河在冠冕峰南10公里处汇于一处，作为锦江的源头，它们先在大山的幽谷里形了一个巨大的瀑布，叫锦江瀑布。因在梯子河下游，也叫梯河瀑布。那是一个二级瀑布，第一阶落差50米，第二阶落差20米，总落差70米，比北坡的长白瀑布总高高出2米。宏大的巨瀑，在山谷里声如雷鸣，形如天河崩泄，有“银河落下千堆雪，瀑布飞起万重烟”之赞句。

看过梯子河，越过岳桦林，走过高山苔原带，就到了您渴望已久的长白山山顶了。襟天江领三岗的中国名山、名列世界之首的最高的火山口湖泊、雄伟壮观的火山口群峰，就在您的脚下，就在您的眼前了。盘亘在天池四周的21座奇峰，有如21座金刚，威严耸立，日夜护守着一池泱泱圣水。其中，有16座超过海拔2500米的高峰，早在120xx年前由刘建封命名，至今乃在使用。每座高峰，都有自己的伟岸之处，都有自己的奇特之处，有的还有着奇妙的传说。长白山西坡山巅是观看长白山天池和天池21峰的最好去处：天池可一览无余，群峰亦历历在目。站在山顶回首望去，众山皆小，只见云海松涛，唯余茫茫苍苍。站在这样的高山之巅，再看看我们自己，您会觉得人是多么的伟大，因为东北亚大地就在您的脚下。同时我们又会觉得，在大自然面前，与博大的长白山相比，人是多么的渺小。那么，敬畏大自然，爱护大自然，保护大自然，其实就是保护我们人类自己。

站在山顶，我们的脚边，就是世界著名的最高火山口湖泊长白山天池。它是长白山最具风姿，最为壮丽，最具有神秘色彩的自然景观。天池还有“图们泊”之称，那是万水之源的意思。天池是松花江、鸭绿江和图们江三条大江的源头。而这三条大江，就是滋润东北亚大地的主要水系。天池的特别之处和神奇之处在于，它只有出水而没有入水，却长年不绝地流淌着。古人说它的水来自海上，故称海眼。古人还说，天池里曾经鼓乐齐鸣，炮声隆隆，龙腾浪涌，是龙宫演练。又说有人看见天池里不时有一物窜出水面，体大如牛，方顶有角，很像是龙，故称龙潭。天池还有一大奇迷，那就是天池怪兽之迷。其传说和见闻早有流传，文记载始见于100多年前，近年源源不断传出有人看到天池怪兽出没的消息，使得这个世界之迷和世纪之迷愈演愈烈。

到底天池群峰怎样的壮观，到底天池里有没有怪兽，长白山西坡的每个景点到底怎样的奇绝，待我们到了每个景跟前，我会一一再给大家详细讲解。

描写面对吉林疫情的心得体会和方法六

亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《微笑面对挫折》。

今天是9月x号，是我们步入新学年，新初三的开端。也许，在这一年中，我们会付出无法估量的艰辛，但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。微笑着面对挫折，是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。只有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心，扬起自信的风帆，一直拼搏下去，使你成为困难面前的勇士!

爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，那也只是大题小做。我们对于挫折的理解，就像对爱情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千，上万倍。看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

亚伯拉罕·林肯，美国第十六界总统：22岁，生意失败。23岁，竞选议员失败。24岁，生意再次失败。25岁，当选议员。26岁，情人去世。27岁，精神崩溃。29岁，竞选州议长失败。37岁，当选国会众议员。39岁，国会众议员连任失败。46岁，竞选参议员失败。47岁，竞选副总统失败。49岁，竞选参议员再次失败。51岁，当选美国总统。

巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。

拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!

微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的初三生活时，我们何不多一些微笑呢?

实际上，这将是我们人生中的第一次挑战，一次挑战所有的艰辛，所有的挫折的旅途。

挫折的含义很是广泛：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。

挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对!

同学们，生活就是由这许许多多的挫折构成。生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠，顽强不屈的抗争精神。不愿臣服于做挫折的奴隶，而要成为它的主人。这就是我们的使命!