寒假开启阅读模式心得体会精选 暑假阅读体会(3篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐寒假开启阅读模式心得体会精选一

第一个方面：不要暴饮暴食。儿童的消化器官及功能还不够完善，过度饮食会引起胃肠道不适。孩子的饮食要做到食物多样化，把握好主次，以谷类为主：多吃蔬菜、水果和薯类、奶类、豆类；吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；吃清淡少盐的膳食等。对高热量的高脂类食物要特别控制。当然更要注意那些伪劣、过期、霉变、不卫生及儿童不宜的食品。

第二个方面：按时作息。放假的目的，一方面是在严冬酷暑给孩子们一个宽松舒适的环境，另一方面是休养身心。这时候家长们如果对孩子听之任之，任其熬夜，这样对正处于孩子处于生长发育期危害甚大！良好的生活习惯和生理平衡应与在学校幼儿园一样有规律。要明白处于生长旺盛期的孩子，他的许多成长过程在睡眠时完成，有规律的作息可以使孩子缓解疲劳、放松身心、健康成长。

第三个方面：注意风险性高的活动。第四个方面：连续长时间看电视或玩电脑。这是一个极为普遍有特别值得注意的事情。特别那些家长自己就是电视或电脑迷就更应该注意了，您的“言传身教”对于自制力差的孩子影响犹如基因遗传！加之电视电脑的诱惑本来就大，殊不知久看电视可以引起如视力下降、眼睛干燥症、肥胖症等许多疾病。

这里也向小朋友们提一些要求：

1、注意控制看电视的时间，每天不能超过2小时。

2、合理安排自己的作息时间，每天早睡早起，不要做一只赖床的“小懒猪”呦！

3、要坚持锻炼身体，每天坚持2个小时的体育锻炼或户外活动。

4、在玩的同时别忘了学些本领，比如：画画、听故事、讲故事、唱歌、跳舞等。开学后把你学到的本领展示给全体小朋友看。

5、放假在家注意安全，要远离火、开水，注意用电安全；注意燃放烟花爆竹的安全。

6、教育幼儿乘坐公交或私家车时，尤其上下车时注意交通安全。家长不要带幼儿到冰面、野外场所，并减少到公共场所的次数，避免受到伤害。

7、带孩子游玩、参观、进餐时，家长要关注幼儿的安全，谨防走失，并注重对幼儿进行一些应急措施的随时传授。

8、过年你们一定会去做客或请客上门吧，老师希望你们注意礼貌待人，尊敬长辈，友好地对待同伴和比你们小的弟弟妹妹。

推荐寒假开启阅读模式心得体会精选二

那一抹景象仍萦绕在心头，静静地坐在街边的咖啡店，眼前是沐浴着慵懒的阳光的大街，偶尔有几个人裹着风衣，匆匆走在归家的途中。世界，变得异常安静，没有了往日喧嚣的车流，没有了曾经涌动的人潮，除夕的下午，整个城市仿佛陷入了沉睡。而我静静地坐在窗前，望着空荡的大街，让自己的心灵在这种少有的温馨中沉溺。

还记得那一年的寒假，无意中遇到了她，犹如一星孤夜里的烛光，让我的心逃离了寂寞的黑暗。一起在网上摇曳，两个寂寞的人在一起，一切话题都会带来愉快。就这样，我第一次感觉，这世界远比我想象地大，也许在天涯海角，有一个人和你过着一样的生活，只不过，你们没有相遇的缘分。美好的时光总是那样短暂，繁重的学业让我不得不说再见，我也第一次尝到了离别的苦痛，屡次偷偷上网想追寻她的踪迹，见到的总是那个灰色的名字，怅然若失，咫尺，然后天涯。

我曾幼稚地认为那就是爱情，甚至还傻傻地追逐，追逐那种不切实际的飘渺的天长地久。

不知道就这样荒废了多久，岁月的风将我的心侵蚀得千疮百孔，但同时，我也明白了很多，也许当时的那种别样的情愫仅仅是因为自己的孤独，自己对与人交流的渴望。整个寒假，面前都是黑色的，没有任何感情的题目，理性的思考让自己的心渐渐麻木。随意一个人的感情倾述，便让自己的心悸动。

在这个物欲横流的时代，琳琅满目的商品替代了人与人之间真情的流露，金钱的地位上升到了无法逾越的低位，与其在家静静地思考人生，和朋友交流谈心，更多人宁愿疾步于大街小巷，疯狂购物，用物质上的满足替代心灵中的精神需求，也让世界渐渐理性化。但，请别忘记，人是世界上感情最为丰富的动物，强大的精神需求若无法满足，短时间不会有显着影响，久了，内心变得空虚，心灵便异常脆弱，任何人都可以轻易步入你的心。

有时，望着窗外的阳光，静静地想，在这个世界上，有无数的人，无数颗满溢着情感的心，每个人都有属于自己的人生，都有自己的情感经历，无论开心，还是痛苦，都是自己的岁月的的证明。

关注自己心灵的渴望，丰富自己的精神生活，无论是充斥着回忆还是憧憬，都可以让自己的每一天更有意义。

记住，你是人，有感情的人，而不是一个冰冷的机器。

推荐寒假开启阅读模式心得体会精选三

度过了紧张而愉快的一个学期，我们又迎来了快乐的寒假。为了丰富学生寒假生活，真正将时间还给学生，将快乐还给学生，将能力还给孩子，让孩子度过一个快乐而有意义的寒假，根据区市教育局的统一部署，结合我校的实际情况，确定了我校20xx-20xx学年度寒假活动计划。

1、“我的时间我做主”假期时间安排表评选。

紧张忙碌的一学期过去后，是该轻松轻松了。可是，也别忘了，得好好利用我们的假期时间拓展我们的阅读面，开阔我们的眼界，巩固我们引以为傲的器乐特长。请同学们在假期的一开始，就结合自己的实际情况，听取父母的建议，自主设计一份假期时间表。要求含有以下项目：1、课外阅读。2、体育运动。(结合班级安排例如：跳绳、踢毽子、仰卧起坐或其他自选项目)3、完成作业。4、器乐训练。(例如：拉二胡、吹唢呐等)5、家务劳动(结合班级安排)。6、娱乐游戏。(例如：看电视、上网)7、家长评议。(这项最重要：要求假期结束后，请爸妈评一评，假期中你是否按照表格严格自己的作息时间。)

要求：

时间表的制作，建议使用硬卡纸，制作精美。开学后，上交给班主任，再由师生共同评选出几名表现突出的同学，推荐到学校。学校进行评选。

2、趣味作业——我的家谱。每一位学生自己设计版面，把亲戚关系(简单的)理成一个网络图，并做好注明，做好后复印若干，发到每一位亲戚手中，开学后上交，学校进行评选

1、趣味作业活动：在寒假生活的基础上，我校开发了网上趣味作业，每一位学生登录社区网上答卷，选择自己对应年级的试卷，进行趣味答卷，在巩固知识的基础上，进行趣味活动。

2、读书活动：每个语文年级组长定好读书主题和数目交给语文教研组长，由教研组长发到学校博客中，让每一位学生根据计划进行读书。要求：①假期读书活动与学校读书漂流活动相结合。②网上阅读和书本阅读相结合。③采取小组读书、个人读书相结合的方式。

3、健身活动：自己班根据自己班级的特点，制定本班寒假健身活动计划，让每一位学生都参与进来，并把活动计划发到班级博客上，每位学生的训练情况文字或图片也分享到班级博客中。

4、器乐训练活动：每一位学习民乐的学生都在自己的寒假计划中加入练习器乐的计划，并按计划执行。并把自己练习的心得写成日志发到班级博客中。

每个班级由班主任建立自己班的博客，把所有班级任课老师和学生都加入到博客中，发布话题，(话题每班自己设计，要求科学探索类如：冬天什么花可以成活、彩票中奖率等;人文探索类如：采访名人、收集对联、走进潍坊名人、研究压岁钱的多少及去处、研究春节饮食文化、研究春节潍坊习俗;社会探索类如研究春节驾车、白色污染问题、农民增收问题;安全探索类围绕“暴饮暴食、食用过期变质食品或三无小食品的危害”“烟花爆竹危害有多大”“河流湖泊冰面滑冰的危险”进行研究，……)让学生参与话题，并上传活动图片及学生反思(学生回帖)。班主任把感想和图片整理好，学校会进行优秀寒假实践活动投票评选。

在班级团队中发布劳动话题倡议，(话题每班自己设计，要求家庭、社区、公共场所为主，社会角色体验类如：当一天家、今天我下厨、打扫家庭卫生、为社区送奶、打扫小区卫生……自然体验类如：我的长征、我的远足活动、我的爬山活动……自我体验类如：在超市宣传环保、义卖报纸……)针对倡议学生在团队话题后回复感想和上传图片，并把感想和图片发到博客中日志和相册中。学校会进行优秀寒假劳动日志和图片的评选。