寒假封寝心得体会怎么写(实用15篇)

心得体会不仅要关注外在经验和感受，更要追求内在的思考和领悟。在写心得体会时，我们可以尝试着从不同角度、不同维度进行思考，增加内容的丰富性和深度。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文，供大家参考。希望通过这些范文的阅读，能够给大家带来一些启示和思考，也希望大家能够通过自己的努力和思考，写出更好的心得体会。不同的人有不同的视角和感悟，希望大家能够充分发挥自己的创造力和思维能力，写出独具个人特色的心得体会。

寒假封寝心得体会怎么写篇一

寒假是每个学生都期待的美好时光，可以好好休息，也可以做自己感兴趣的事情。然而，很多学生却选择在寒假期间“封寝”，即不外出的待在家里。这种封寝的方式虽然有时会被质疑，但我却通过自己的体验发现，封寝可以带来许多好处和收获。

在寒假封寝期间，我首先尝试了摆脱手机的束缚。寒假期间，手机成了我最大的娱乐工具，每天都会不自觉地花费大量的时间在手机上。然而，在封寝期间，我断开了手机的网络，放下了手机，开始关注身边的世界。我开始与家人进行更多的沟通，与朋友组织一起玩游戏、看电影等。这个过程中，我感受到了真正的陪伴和沟通的力量，也让我更加明白手机虽然带来了便利，但也带走了我们与他人的亲密关系。

其次，封寝期间我也开始重视自己的学业。寒假本该是我恢复体力和心情的时候，但也不能完全荒废学业。在没有了其他娱乐方式的情况下，我把焦点放在了学习上。我利用这段时间复习上学期的知识，同时也为新学期做好准备。通过持续的学习，我发现自己的知识储备在不知不觉中变得更加丰富，对于新学期的课程也更加有信心。寒假不仅是一个休息的机会，也是一个提升自己的机遇，只要能够正确利用，便能得到更多的回报。

此外，我还发现在封寝期间，我有更多时间去发展自己的兴趣爱好。平时由于各种学业和社交活动，我总是抱怨没有足够的时间去做自己喜欢的事情。而在寒假期间，无论是绘画、音乐，还是读书和写作，我都可以静下心来尽情沉浸其中。这样的充实和满足感让我对未来充满了希望和憧憬。同时，我也意识到了自己的兴趣与激情的重要性，它们是我生活中不可或缺的一部分，也是我人生中最大的动力源泉。

最后，封寝期间我还意识到了身心健康的重要性。由于长时间的学习和社交压力，我经常感到疲惫和压抑。而在封寝期间，我可以好好休息，不受外界的干扰，给自己创造一个放松的环境。我开始规律作息，增加运动，保证充足的睡眠时间。这样的生活方式让我精力更加充沛，心情也更加愉悦。我学会了如何更好地照顾自己，增强了身心健康的意识。

总之，封寝期间虽然没有其他娱乐的方式，但却给与了我很多宝贵的经验和收获。我学会了摆脱手机的束缚，更多地关注他人和自己；我重视学业，提升自我；我发展了兴趣，找到了生活的乐趣；我注重身心健康，给予自己更好的照顾。封寝可能并不适合每个人，但对我而言，这段特殊的时间让我得到了很多启发和收益。我相信，在未来的生活中，我会继续积极地将这些经验应用于自己的成长和发展中。

寒假封寝心得体会怎么写篇二

20xx年2月23日在撒莲中心校举行了三天的小本培训，在这次培训中我认真听了周茹莲老师和张校长的讲话。

通过三天的培训我体会到以下几点：

学校领导对教师的校本培训工作非常重视，始终把培养建设一支高素质的教师队伍作为重点，把搞好教师的继续教育工作作为中心工作来抓，提出了建设高素质的教师队伍，走科研兴校之路的办学思路。为了加强对校本培训的工作成立了以张校长为组长的校本培训领导小组，吸纳学校务实能干的骨干教师为成员。并制定出了切实可行的计划，制定了总体目标，不仅要求广大教师努力发展，成为一支师德高尚、素质精良、结构合理、充满活力，能够适应21世纪素质教育需要的反思型、科研型的教师队伍；还结合本校实际，加强了教研活动的开展，提高了教师的教育教学能力和研究能力，提高了创新意识和自我发展能力，达到了教师整体素质与学校综合办学水平同步提高的目的；另外建立健全了有效合理的工作机制，加强青年教师培训，促进青年教师尽快成为“青年骨干教师”。

随着课程改革的继续深入发展，对教师工作的要求也越来越高，为适应教育教学改革发展的需要，教师必须努力加强自身的学习，而继续教育和校本培训是提高教师各项技能素质的重要途径。对此，我校通过宣传，使广大教师提高了对培训的认识，转变了陈旧的观念，加强了学习的积极性。

1、加强理论学习

在开展课改的实验中，我们坚持边培训、边实验、边研究、边开发。教师既是学习者，又是实践者和研究者。为了更好地落实培训任务，学校以自学和集中学习相结合，定期开展各种培训工作，培训内容有上级文件精神、师德师风建设、新课程培训、教育教学方面的知识、学安全方面的知识。要求教师在学习中要做到：耳到、手到、眼到、心到。

在整个学年中学校开展了《中小学教师职业道德规范》、《如何提高课堂效率》、《新课程理念下如何评课》等主题培训，请来各地名师对教师进行培训，在培训过程中教师不但做好学习笔记，还善于思考，每次学习结束，我们都有目的地开展一些讨论、交流、研究活动，让教师有自我展示的空间和时间，在教师相互切磋的同时，相互提高。

2、注重青年教师的培养

加强青年教师队伍建设，促进学校可持续发展。在校本培训中，我校特别针对35岁以下青年教师提出严格要求，不仅要求青年教师加强教育学、心理学等基础理论、现代教育理论和学科发展前沿理论的学习，使他们具有较高的教育理论修养，不断丰富与更新学科知识；而且加强了对青年教师教学能力和教育行为的培养，开展了教学实践和技能培训，帮助教师不断提高教学技能，优化课堂教学结构，提高课堂教学效益。同时，注意引导教师对教育教学问题进行分析、反思、实践、总结，促使教师的教育行为具有明确性、示范性、参与性和效能性五是工作要用心用力。全身心投入到每一项工作中去，善于寻找工作乐趣，积极主动，创新地开展工作，对每一项工作立足于干成，干得最好，始终追求工作质量和成效。只有用心用力，才能让工作完成得卓有成效。顾全大局，和谐共事。顾全大局，和谐共事，是做好全局工作的需要，是机关应有的工作作风，也是国家工作人员应有的工作政治觉悟。要牢固树立“一盘棋”思想，始终保持全局的团结与和谐，保持统一步调、统一行动。坚持少数服从多数，下级服从上级，局部服从全局。宽以待人，严于律己，学会换位思考，光明磊落，胸襟坦荡，决不说影响团结的话，决不做影响和谐的事。没有高素质的教师队伍，一切高质量教育计划都是空谈。基于这种教育理念，我校的校本培训工作以落实教师专业化这一培训思路，用新的教育思想促进全体教师实现教育专业化的角色的重新定位，在实际培训中，我们努力做到领导重视，措施有力，对教师的培训学习给予人力、物力的支持，让每一位教师通过学习提高教学。

寒假封寝心得体会怎么写篇三

这个寒假，为了锻炼同学们的社会实习能力，老师组织我们到新华书店进行了社会实习活动。

为了让我们从课本中走出来，融入到社会中去，参与健康向上的社会实习活动，度过一个“安全、健康、实习、成长”的假期，我们二（6）班第五组组织了一次“我是小小管理员”的暑期社会实习活动。

虽然今天天气很炎热，但这丝毫不能阻挡我们对于社会实习活动的热情。下午我们早早来到了新华书店，书店管理员把我们按两人一组分成五组，我跟崔靖乐一组，我们负责三楼的图书整理工作，主要是把书架上的书整理并归类。我心想这么简单的活，太轻松了。别看只是把书整理一下，但是想要把书真的整理好确实是非常难，实习报告《初中生寒假实习报告》。首先要把一个书架上所有的书都整理好，其次要把书都分类好，再者要把书都整齐的排上去。但是这里可不仅仅只有一个书架的书，有几十个甚至上百个呢？干了大半天我才把几个书架整齐的排好了，但是刚排好的书又被看书的人翻了。心中就有一丝怒火，但是想到我现在是小小图书管理员，我不仅自己要以身作则，还要引导大家来共同爱护图书，等读书的人走后我又把书重新整理好。真是累着却也快乐着，此刻让我深深地也体会到了书店管理员工作的辛苦，看似简单的整理书，但是想要做好它却是不简单，那需要耐心，细心，责任心。

虽然只经过了短短的半天时间，我们却从这次社会实习中学习到了许多。这是一次很难得的能够让我们真正贴近社会的机会，让我们进一步认识到书店管理员工作的辛苦，使自己在以后的学习、生活中更加懂得珍惜别人的劳动成果，同时充分培养了我们合作跟自觉的意识。

虽然，这次的社会实习活动只是一次小小的整理书籍并归类活动，但是这经验对我们来说是终生受用的。

寒假封寝心得体会怎么写篇四

封寝室是指在特殊时期，比如疫情期间，禁止学生外出、聚集的情况下，学校会采取封闭式管理，对学生进行封寝室的措施。这种措施的目的是为了保护学生的健康和安全。在经历了一段时间的封寝室生活后，我深刻体会到了这种措施的独特之处，同时也收获了一些宝贵的经验和体会。

首先，封寝室让我重新审视了生活的意义。在封闭的环境中，我们被限制在一个相对狭小的空间里，也无法与外界直接接触，这让我有机会更加深入地思考生活的本质。我开始思考自己究竟需要什么，以及如何才能更好地利用有限的资源。我发现节约用水、用电是很有必要的，而且分配时间合理利用每一分钟也变得更加关键。这让我对生活有了新的认识，也让我明白了生活的重要性。

其次，封寝室让我更加珍惜与他人的互动。在封闭的环境下，我们只能和寝室里的人进行交流，无法与其他班级、其他同学见面。这让我更加思念与他人的互动和交流。在平时忙碌的学习和生活中，我可能会忽略和朋友、同学之间的联系，但是在封寝室期间，我明白了人际关系的重要性。我能够更加主动地和室友交流，分享心情和困扰。与此同时，我也更加珍惜与家人的沟通，明白了家人对我生活中的重要性。

此外，封寝室还让我意识到了个人品质的重要性。在封闭的环境下，室友之间相互依赖，相互帮助，这就需要每个人都具备一定的责任感和品质。遵守纪律，保持卫生，尊重他人的意见和习惯成了每个人身上的必备品质。而且，要保持良好的心态，关心他人，也是必须要具备的素质。在这种特殊时期，我们会面临各种各样的压力和困难，通过互相支持和鼓励，我们才能更好地应对。在封寝室期间，我明白了我个人的品质和态度会对我周围的人产生积极的影响，并且也会影响到整个寝室的氛围。

最后，封寝室让我意识到了生活中的美好。当我无法外出时，窗外的景色成为了我眼中最美的风景。我开始关注窗外的变化，享受每一天的日出和日落。我也更加珍惜每一餐的美食，因为我知道外面的世界并不那么安全。封寝室让我对生活中的一些琐碎的事情产生了重大的感受，也让我更加珍惜和感恩这份平凡的生活。

总的来说，封寝室让我重新审视了生活的意义，加深了对人际关系的珍视，培养了个人品质和态度，让我领悟到生活中的美好。尽管封寝室生活带来了许多的困难和挑战，但是这段特殊的经历却让我成长了许多。我相信，在未来的生活中，这些经验和体会会对我产生积极的影响。

寒假封寝心得体会怎么写篇五

寒假作为一个长假期间，对于许多学生而言，是一个难得的休息与放松的时间。然而，由于疫情的影响，今年的寒假可能不同于往年。为了避免不必要的聚集与交叉感染，许多学校和教育机构鼓励学生在寒假期间待在家中封寝。作为一个正在经历封寝寒假的学生，我有幸能够体验到这种不同寻常的假期生活。在这段时间里，我发现了一些难得的收获和体会，下面将分享给大家。

首先，寒假封寝让我有了更多的学习时间和机会。以往的假期，我经常计划着各种各样的活动和计划，但最终总是过于赶时间，无法完成原本的学习任务。然而，在今年的寒假封寝中，由于无法外出，我的时间变得更加自由。我可以根据自己的节奏和需求，安排学习计划。我利用这段时间，学习了很多以前没有时间学习的知识，补充了许多课外读物，并掌握了一些新的技能。这种自主安排学习的方式让我感到充实和满足。

其次，寒假封寝也让我更加注重身体健康和生活规律。在平时的学习生活中，我往往因为繁忙的课程和学业压力，忽略了自己的健康。而在封寝寒假期间，我有更多的时间充分休息和睡眠，可以按时按点进食，恢复身体的能量。我在这段时间里，制定了一个合理的作息时间表，并严格按照这个时间表执行。这让我发现，只要养成坚持的习惯，生活规律对于身心健康的重要性是不言而喻的。

第三，寒假封寝时间也给了我更多陪伴家人的机会。平时，由于学习和社交活动的忙碌，我往往忽略了和家人的沟通和交流。然而，在封寝寒假中，我们全家人都呆在家中，有更多的交流和相处的时间。我和家人一起做饭、打扫卫生、看电影等等，这些平淡的家庭活动，让我们彼此更加了解，也更加感受到家庭的温暖和团结。我发现，家庭是给予我最大安慰和支持的地方，我应该更多地关心和陪伴家人。

第四，寒假封寝让我产生了更多的思考和自省。在以往的学习和生活中，我很少有机会在安静和私密的环境中与自己对话，思考自己的人生和目标。而在这个封寝的假期中，我有更多的时间和机会独处，思考一些深层次的问题。我思考了我的兴趣和爱好，思考了未来的发展方向，思考了人生的意义和价值。这些思考让我更加清晰地认识到自己的优势和不足，也让我更加坚定地制定了未来的计划。

最后，寒假封寝也为我提供了更多的自我调节和放松的机会。平时的学习生活中，我经常处于紧张和焦虑的状态，很难完全放松自己。而在这个封寝的假期里，我可以按照自己的喜好和兴趣，尝试不同的放松方式，比如读书、听音乐、散步等等。这些活动帮助我舒缓了紧绷的神经，放松了身心，让我更好地面对未来的挑战。

总而言之，寒假封寝给我的学习、生活和人际关系都带来了一定的影响。尽管有些不便和局限，但我从中发现了许多宝贵的收获和体会。在这段时间里，我更加关注学习和健康，更加注重家庭和个人成长。我相信，这种体验和经历，将对我的未来产生积极的影响和启示。对于每一个正在封寝的学生来说，希望我们能够珍惜这段特殊的假期，获得更多的成长和收获。

寒假封寝心得体会怎么写篇六

近年来，突如其来的新冠疫情牵动了全球人民的心。为了遏制病毒传播，许多地区实施了封锁政策，人们被迫呆在家里。尤其对于那些住在校园宿舍的学生来说，疫情封寝室让我们的生活发生了巨大变化。在这段特殊的日子里，我积累了许多宝贵的心得体会。

首先，在宿舍受限的环境里，我们需要认识到自己在疫情中扮演的社会责任。封寝室意味着我们必须自觉遵守规定，不乱跑、不聚集，以减少感染的风险。这也是我们每个人为疫情防控作出的最直接的贡献。因此，尽管对于年轻的我们来说，这样的束缚可能会有些难以接受，但是我们也应该从宏观的角度来看待问题，并处理好个人的需求和社会责任的关系。

其次，在限制了外出的情况下，我们应该更好地利用时间，充实自己。宿舍成为了我们的“禅净之地”，不再受到外界的打扰和诱惑。这是我们学习、思考和提升自我的绝佳机会。可以读书、写作、练字、学习新的技能、参加线上培训等等。我开始关注大量的线上课程，培训自己的兴趣爱好，也加入了一些线上社群与他人交流学习。虽然外界变得陌生，但我们的内心依然可以充满知识和乐趣。

第三，疫情的封寝室也考验着我们的忍耐力和适应力。在有限的空间里，与室友相处时间变长，难免会产生摩擦或者不合。但是在疫情之下，友谊与室友的关系变得尤为重要。而要维持良好的室友关系，我们应该学会互相理解、包容和妥协，给予彼此私人空间和平等交流的机会。这段期间，我深刻意识到，室友是自己的“家人”，只有互相关心、互助互爱，我们才能共同克服困难，形成凝聚力。

第四，封闭的宿舍生活也使我们更加重视健康和卫生问题。在疫情期间，我们必须保持高度的警惕，确保宿舍的清洁和卫生。要加强室内的通风、勤洗手、定期擦拭物品表面并保持个人卫生。我和室友们一起制定了宿舍卫生计划，每天轮流完成各项清洁任务，并时刻提醒彼此保持好个人卫生习惯。只有保持卫生和健康，才能让我们的宿舍成为真正的温馨之家。

最后，疫情封寝室也给了我一些时间思考和反思。当我们无法出门时，我们可以反思自己生活的目标和方向。对于学习，我们是否专注而扎实地进步；对于生活，我们是否注重细节，用心对待自己和他人。这段时间内，我反思了自己的学业规划和生活态度，并思考了自己未来的职业发展。有时候，休息和反思对于我们来说同样重要，让我们对生活的态度更加明朗。

总之，在疫情封寝室的这段特殊时期，我们应该从宏观的角度看待问题，充实自己，与室友增进友谊，重视卫生和健康，同时也反思自我。这个时期可以看作是一次修身养性的过程，更是锤炼我们意志和耐力的时间。封寝室虽然给我们带来了许多的不便，但是也同时为我们提供了许多的机遇和经验。

与此同时，我们也应该要意识到，这个疫情封寝室的时期也是为了公众的健康和安全。在这个居家的冬天，我们的每一份付出和努力都是对那些无私奉献的医护人员的支持和尊重。只有我们每个人都积极配合，众志成城，我们才能战胜疫情，恢复正常生活。

寒假封寝心得体会怎么写篇七

近年来，随着新冠疫情的肆虐，为了遏制病毒的传播，一些学校开始采取封寝室的措施，确保学生的安全。我所在的学校也实行了封寝室政策，长时间的封寝室生活给我带来了很多体会和思考。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，包括遇到的困难，面对的挑战以及从中学到的宝贵经验。

首先，封寝室让我感触最深的是时间的慢慢流逝。在封寝室期间，学习和娱乐的活动受到了限制，放慢了我的节奏。我发现自己有更多的时间去思考、阅读和写作。我重新培养了阅读的习惯，读了许多经典文学作品，也慢慢修补了知识的漏洞。此外，我还开始写作，记录下自己的思考和感悟。这些宝贵的阅读和写作经历让我更加明白时间的价值，也让我意识到自己可以通过读书和写作来充实自己，提高自己的素养。

其次，封寝室给我带来了很多困惑和挑战。由于无法与同学互动，我在学习上遇到了一些问题，无法及时得到帮助和解答。同时，长时间的宅在寝室也给我带来了孤独感。我开始思考如何摆脱困境，寻找解决问题的方法。我主动联系同学，通过网络与他们交流学习上的困难。我积极利用网络资源，看教学视频，参加网上学习班，提升自己的学习能力。在克服困难和挑战的过程中，我逐渐意识到自己的坚强和勇敢，这也让我更加自信和坚定。

进而，封寝室锻炼了我的个人管理能力。在封寝室的日子里，我不再有人监督我的作息和行为，需要我自己安排时间和规划任务。我制定了合理的学习计划，保持良好的作息习惯。我开始有意识地整理和清洁我的寝室，保持一个整洁和舒适的学习环境。我还注意培养健康的生活方式，保持良好的饮食和运动习惯。通过自我管理，我发现自己慢慢具备了一些独立生活的能力，这对我未来的发展有着积极的影响。

最后，封寝室让我更加珍惜与家人的相处时光。在封寝室期间，我和家人的交流更多了。我开始更多地关注他们的生活，主动倾听他们的心声。我学会了和他们一起讨论问题，共同解决困难。我也明白了家庭的重要性，学会了感恩并给予家人更多的爱和关怀。封寝室的日子让我与家人之间的关系更加亲密，有了更多的默契和理解。

总结起来，通过封寝室的经历，我得到了很多宝贵的心得体会。我学会了更好地利用时间、更好地克服困难、更好地管理自己，以及更加珍惜与家人的时光。这段经历让我变得更加坚强和自信，也让我更加懂得珍惜生活中的点滴。我相信，在未来的日子里，我会继续在这些方面努力，不断成长和进步。

寒假封寝心得体会怎么写篇八

随着寒假的来临，不少同学在家自然不会按时起床，往往会变得颓废、懒散，甚至白天也睡上一觉。为此，一些人就提出了“封寝”计划，以拒绝睡懒觉，走向健康生活。那么，寒假封寝心得体会该如何写呢？以下将提出几点建议。

第一段：介绍“寒假封寝”计划。

寒假封寝是把封锁在卧室内，不允许在规定时间之外乱睡觉，以此来纠正偏科作息时间，放弃睡懒觉的一种行为。它是一种拒绝暴露于空气中，遏制成长盗窃的慢性侵袭，也是促进身心健康的有益行为。

第二段：介绍封寝的好处。

寒假封寝有很多好处，比如可以振兴精神、保持活力、提高学习效率和好处。我们只有保持好的偏科节律，那些不好的心理就会消失，激励自己去面对一切心理，在忙碌中阻止自己对某些事物的不满。一个时刻盯着手机或电视，肯定会严重扰乱我们的休息状态。

第三段：如何有效实施封寝计划。

寒假封寝需要有有效实施的方法。首先，要制定适合自己的睡眠时间表，每晚按时上床，早上按时起床，保持规律作息。其次，要逐渐增加自己的锻炼量，增加运动，减少时间上的浪费。当然，偶尔提前休息一下也无妨，但好的规则还是要严格遵守。

第四段：封寝计划对心理健康的积极作用。

封寝计划不仅有利于身体的健康，同时也有助于身心健康的和谐相处。封锁在卧室中的时间培养了我们的自控力和纪律性。坚持规律的作息，形成对心理的规则性依赖，有助于提高学习、工作效率和创造力，提升我们的生产性。此外，这也是一种很好的减压方法，可以让我们的心态平衡，避免产生消极情绪，更能活的清爽愉悦。

第五段：总结和感言。

寒假封寝计划是一个很好的习惯，有助于我们更好地生活和学习。只有保持好的习惯，才能养成良好的品质和青春状态。因此，我们要养成好的生活习惯，培养良好的揪心素养，以更好的生活，更好的学习，为未来打下坚实的基础。

寒假封寝心得体会怎么写篇九

寒假封寝是很多大学生迎接新年的一种方式，是一种过年前比较流行的方式。对于很多人来说，寒假封寝不仅可以减少开销，还可以减少假期期间的娱乐消费支出，更重要的是可以让人保持一定的自制力，养成良好的生活习惯。下面，我来分享一下我的寒假封寝心得体会。

第一段：宣泄疲惫。

在过去的一年里，我经历了很多挫折和过山车式的感情波动，尤其是在学习上的困难让我倍感疲惫。在开始封寝之前，我觉得可以放松下来，摆脱那些不好的影响，安排好睡眠，调整心态。在这个冬天中，我有很多的时间去做自己喜欢的事情，看一下自己感兴趣的书籍，听一下自己喜欢的音乐，练习自己擅长和不擅长的技能，借此来充实自己、宣泄疲惫。

第二段：陪伴家人。

寒假封寝最珍贵的好处之一就是可以陪伴家人。对于那些上学的学生来说，寒假是一年中与家人相处最长时间的时候。封寝期间，我可以尽可能多的陪伴家人，为他们服务，打扫房间，做家务，让家人感受到我的关爱和关心。除此之外，我还可以在家陪伴家人，品尝美食，赏戏看电视，分享学习经验等等，感受到家人的欢乐和温暖。

第三段：整理生活。

在平常的学习生活中，我们总是容易放任自己的生活环境，习惯性的堆积一些不必要的物品，容易让我们的生活变得混乱起来。在寒假封寝的这个时期，我可以将自己的生活整理好，把自己的床铺收拾干净，用擦布擦洗桌子和椅子，清理家里的垃圾桶等等。这不仅可以让我体验到整洁生活的乐趣，还可以养成细心和爱整洁的好习惯。

第四段：打发时间。

寒假封寝过程中，我有很多的时间可以自由安排。这时，我可以有目的地学习有兴趣的新知识，丰富自己的知识面，或者看看影视剧等娱乐节目，增加娱乐休闲的感觉。这个时期也是很多人打发时间的期间，在这里可以多方面地探索自己想要的东西，寻找自己的乐趣所在。

第五段：总结寒假。

寒假封寝结束之际，我会把自己的感受与收获做出一份总结。这封总结既包括寒假封寝过程中做出的种种规划，也包括一些没有达成的目标或计划。同时，也会谈一下自己寒假的收获和感受，相对地想想自己在新学年的规划和目标，这些总结有助于更好地理解自己的弱点、提高自己的因素，并做出更好的计划去实行。总之，这份总结是对自己寒假生活的记录，对自己的提醒，对自己的加冕和考验。

寒假封寝心得体会怎么写篇十

每过一个寒假，都会有不同的心境，来之于年龄的增长，阅历的加深，我想更多的是心里的成熟和责任意识的深化，大学生寒假心得。如今回想起来，前三年的是是非非，历历在目。初入大学第一个寒假，带着急切与浮躁，既有内心长久未见爸妈的思恋，也有放假后的轻松自由自在，但更多的是离开了由幼稚不成熟的纯真中学到与以往种种不同，事事掺杂着人情世俗的心灵承受煎熬的蜕变的大学环境后的那种发自内心的宁静与祥和。大学第二个寒假较之第一个相比，过的相对轻松静谧一些，心境经过了两年的历练，对人与人，人与社会有了进一步的认识，身边的感情，人生，关系也开始慢慢接受，慢慢的去认可，尽管现实与最初的内心里的那些纯正不是相匹配，终确是生活在这样的环境下，慢慢的也就融入到了身处的环境。当然这个时候轻松的内心感受来由有一半的原因来之于躲开了学生会的那对于自己来说永远无止境的工作，任务，领导风格的不同确实让自己害怕过这样的生活；此阶段其另外的心思也就放到了将来自己的出路，思考了很久，差不多一个月之久踌躇在考研与否的决定之上，这个假期对于自己来说真的很重要，后来这些思想的变更都来之于这个假期的变化；总而言之，这些都还是停留在了宏观虚无的思想界限上。真正着眼于实处，从微观入手，从现实解决问题的还是第三个假期了，当然这个阶段思想的蜕变，心境的成熟，不再是前两个假期的那种如今看来比较幼稚的东西了。此阶段我称之为成长过程，对较之前出现那些问题，心里烦恼，无法接受的种种事情现在写这个东西的时候，我已经没有任何的心地起伏，波动跌宕了。生活的蜕变已经实实在在的刻印在了我的人生历程中，以此指导着自己，督促着自己不断地成长，去经历去体会去学习去成长。

我想真正的成长，真正的学到的东西，在大学里寒假中最大的最宝贵的收获乃是心境经由万事的磨练走向成熟的从而能指导自己的心得体会。

自上次丁老师说自己遇到了瓶颈，自己也确是早有此察觉，总感觉自己一直在原地踽踽独行，思维的界限，思维的瓶颈组绕着自己，让自己感到迷茫。后来结合自身的潜意识观念以及身边的人和事，悟出了一些道理。

一、归零思维。

印象最深的还是进入学生会时报名表上填写的自己的经历，把自己从小学一年级到高三的种种骄人成绩写的满满的，面试时再一次的罗列叙说，最后挨了一顿批，当时确实感到很是不满，觉得实话实说也成了错误，这也让自己久久耿耿于怀，近来检索着自己的思维习惯，把所有的思绪拿出来屡屡，我发现，正是因为自己老记着自己的过去，老是看到自己做了什么，奉献了什么，而以此来满足自己，来充实自己，久久抱着自己的过去来度过着此后的时间，思维没有进步，停留在以前做事的思维路线上，境界上，得不到新的补充，新的发掘，这也就成了自己思维瓶颈的重要阻碍。

仔细想想身边的一些人和事大多有这样的例子，你仔细想想你会发现你身边那些经常和你聊天，一说话喜欢说当时我是怎么怎么做的，你应该怎么怎么做的，你听我的、、、、、要是我来做，肯定比你做的怎样怎样的这人，你发现三年前他是什么样，三年后还是什么样，这样的人多半没有多大进步，而且是一直会这样的度过此后时间的。所以，时刻记得清零，把自己的以前的种种归零，从新开始，从新学习，从新研究，时刻记得自己是新手，自己是刚起步的，只有这样自己才会不断进步，才会突破瓶颈，走出困境。这你也就成了我如今面临瓶颈的重要因素之一。

二、改变思维习惯。

谈到上面说的思维瓶颈，出了没有归零思维是重要原因外，自身的思维习惯，思维模式便是第二大阻碍因素了。认识到这个问题，牵引的还是上次谈到的遇到瓶颈后自己大脑空白，当然那时候也只是模糊的认识，宏观上的浅显了解，真正认清这个问题还是假期偶然的机会。毕竟四十几天加让自己有足够的时间玩与休息，放假中玩的最多的要数下象棋了，碍于深受打击的心里，下棋连来下输，于是连续三天每天我下五个小时的棋，可谓输的一塌糊涂，三天中，一次偶然的顿悟，我发现我下象棋时有一个潜意识的思维习惯，那就是，我每走一步棋，我只会思考下一步棋对方会怎么走，最多的时候会思考对手第二手会如何走，无论哪一步我都这样，当然不是自己刻意要这么去做，自然而然我就这样了，而这样的结局就是遇到了高手，他要怎么走我就跟着去防御，他怎么走，我怎么防，通常情况下，防到第三步第四步时，对手出其不意的一招把我给杀死了，每次都会遇到这样的情形，而且每次都到这一步时都是自然而然地，没有任何的意外，没有任何的让我感到突然、、、、后来我一个人在那里思考时发现这个原来是自己的思维习惯，不知不觉都会走到这样的情形下的，因为大脑思维不知不觉只会思考到第二步停下来，然后就开始想其他的事情，去看看网页啊，换音乐听等等，这样的思维习惯导致下棋的输。其实现实生活中工作中刻意不刻意的自己都会这样的来思考问题，来看问题。久而久之，养成了这样的思维习惯，这也就成了丁老师所说的我的思维像做的夹生饭一样，用之麻烦，丢掷可惜，所以“夹生饭”思维模式也就成了我遇到瓶颈的第二大因素。

三、沉下来

四、把读书作为本学期的硬性任务给规定下来，把读书真正的融入到自身的生活中去。

我想开学的时候针对自身的现状，像比自己年长，比自己知识丰富的老师和其他一些同学询问，征询下该看的书目，在还剩下不多的大学里抓紧时间去学习，去丰富，当然这项任务也是以后人生最后总要的课程。希望自己能够真正的去完成这项任务，有所收获，有所获得。定期的写写自己的心得体会，去思考，去改变自己的思维习惯，去深化自己的思维。

大三一个寒假，想的很多，思考的也很多，但是我想最重要最迫切的也就是以上面临的问题和解决的方法了吧，希望在这剩下的一年里多跟老师学学东西，学学真正的实质性的思维上的东西，以此，以后的路也就更好走更顺利了。

寒假封寝心得体会怎么写篇十一

近年来，为了防止疫情扩散，许多大学纷纷采取了封寝室的措施。封寝室不仅仅是为了保障学生的健康安全，更是考验着每一个大学生的独立生活能力和心理承受能力。我作为一个经历过封寝室的大学生，深有体会。下面我将以个人经历为例，总结出几点我的心得和体会。

首先，封寝室增强了我的独立生活能力。在封寝室期间，我们无法依赖校内餐厅，只能自己煮饭，买菜洗碗，甚至还得学会组织自己的时间。我曾经是一个从来不下厨房的人，但在封寝室期间，我逐渐摆脱了对炒菜的恐惧。我学会了烧汤、煮面、炒菜，还尝试了很多新的菜谱。通过自己一个人生活，我体会到了独立生活的美妙之处。

其次，封寝室让我更加珍惜友情。封寝室期间，我和室友无法像以前那样随时相聚。我们只能通过手机短信、电话以及网上聊天工具联系。这样的交流方式虽然有些局限，但也让我们切实感受到距离是可以拉近的。每一次成功联系，每一个室友的问候，都成为了我坚持下去的动力。在封寝室的这段时间里，我真正理解到了友情的珍贵，珍惜每一个陪伴在身边的人。

再次，封寝室让我对生活有了新的认识。以前，我几乎没有机会完全停下脚步，静下心来，去面对自己内心的声音。封寝室期间，我突然有了大量的空闲时间。我开始阅读，看电影，学习新的技能，思考自己的人生。我重新发现了对艺术的热爱，也更加希望做一些能够改变世界的事情。我把这段时间看作是一个思考人生的机会，也是一个重新找回自我的机会。通过这段时间的经历，我更加了解了自己的兴趣和激情。

第四，封寝室对我的心理承受能力提出了更高的要求。封寝室带来的学习和生活的压力，无疑是每个大学生都面临的。但在封寝室的日子里，我才真正理解到了压力的无处不在。无论是学业上的挑战，生活上的不便，还是自我价值认同上的困惑，都让我感到非常疲惫。封寝室让我更加懂得如何调整自己的情绪，如何面对困难。我学会了倾诉，学会了寻求帮助，也学会了坚持并不断超越自己。

最后，封寝室让我更加注重环境和卫生。封寝室期间，我们无法得到社会的支持，只能依靠自己。这就需要我们更加注重环境卫生，定期打扫寝室，保持整洁。我和室友们一起制定了严格的卫生标准，每周轮流打扫，确保寝室的清洁和整洁。这段经历不仅让我更加理解环境的重要性，也让我养成了良好的卫生习惯。

总之，封寝室的日子是我大学生涯中宝贵的一部分。它让我学会了独立生活，珍惜友情，扩大了对生活的认识，提高了心理承受能力，培养了环境意识。这段经历不仅是对我个人成长的考验，也是疫情下大学生们共同的经历。我相信，封寝室的经历将会让我们变得更加坚强、更加有智慧。无论是面对未来的挑战，还是享受人生的点滴，我们都能从中获得力量和勇气。

寒假封寝心得体会怎么写篇十二

疫情的到来让人们的生活发生了很大的改变，而在这个期间，很多人都经历了封寝室的日子。这段时间虽然有着各种各样的困扰，但也给我们带来了一些意想不到的收获和体会。下面我将分五个段落，与大家分享我在封寝室时的心得体会。

首先，封寝室期间我的生活发生了很大的改变。由于无法外出和与朋友见面，每天基本上都呆在寝室里。以前我很喜欢社交和户外活动，但现在只能通过网络和手机与朋友保持联系。我发现我需要更多的时间来处理自己的事情，比如学习、休息和娱乐。在这段时间中，我学会了更好地规划时间，充分利用每一天。

其次，封寝室期间我越发珍惜与家人的交流。在繁忙的日常生活中，我常常忽略了与家人在一起的时间。但是在这段封寝室的时间里，我无法见到朋友和同学，只能与家人为伴。我开始重视与家人的交流，聆听他们的故事和关心。我发现每次与他们的交谈都能带给我内心的平静和温暖。

第三，封寝室期间我开始关注自己的身体健康。平时由于工作和学习的压力，我往往忽略了自己的身体健康。但是在封寝室的日子里，我有更多的时间疏导压力和注意体质。我每天坚持锻炼，通过练习瑜伽和做些简单的运动来保持身体的健康。我还开始注重饮食，更加重视营养的摄入和合理搭配，让自己保持良好的身体状态。

第四，封寝室期间我充分发挥了自己的创造力。由于无法外出，我开始寻找新的娱乐方式。我开始阅读更多的书籍，从中获取知识和灵感。我还尝试在家做一些手工艺品，展示我的创造力和想象力。这段时间里，我还重新捡起了久违的乐器，通过弹奏音乐来调节心情。这些小小的创造给我带来了快乐和满足感，也让我对自己的能力更加有信心。

最后，封寝室期间我更加懂得珍惜生活中的幸福和快乐。封寝室的日子虽然有一些不便和困扰，但我发现生活中其实有很多美好的事物。在每天的望着窗外看日落、欣赏花开的时刻，我都会感受到生命的美好和恩赐。这段时间里，我学会了用心去感受属于自己的幸福和快乐，也学会了更加感恩生活中的每一天。

封寝室期间虽然带来了一些困扰，但也让我有了一些宝贵的体会和收获。通过重新审视自己的生活方式和价值观，我更加明确了生活的意义和目标。我相信，在未来的日子里，我会更加珍惜每一个机会，用心去体会、感恩和创造幸福。

寒假封寝心得体会怎么写篇十三

寒假封寝，是许多学生渡过寒假的一个选择。寒假封寝不仅可以保证学生的学习、休息和生活秩序，还能让学生养成良好的生活方式。本文将结合自身的经验和体会，探讨寒假封寝的好处和如何写寒假封寝心得体会。

第一段：引出主题。

寒假是一年中唯一的长假，不少学生会利用这段时间来充电学习，或者出游旅行。而少部分学生会选择寒假封寝，留在学校进行自主学习或及时完成作业。那么，什么是寒假封寝？寒假封寝的好处是什么？如何写寒假封寝心得体会？本文将针对这些问题进行探讨。

寒假封寝，让学生免于繁琐的旅途奔波，避免了旅行带来的心理疲劳和体力消耗。在宿舍，学生可以有更多的时间自主学习和完成作业。同时，封寝还能让学生的日常生活有规律，良好的生活习惯对于身心健康有着极为重要的影响。此外，即使在学校，学生也可以跟同学聚餐、逛街等活动，仍然可以感受到寒假的欢乐和轻松。

在写寒假封寝心得体会时，建议把自己的经历以及感受分别写在不同的段落里，从而让读者有一个清晰的了解。在正式写作之前，可以先列出大纲或思维导图，把要点归纳整理。关于表达，可以用轻松自然、生动形象的语言，增加读者的阅读体验。注意结论部分，结论应该是主题的简明概括，不要过多渲染情感色彩。

第四段：个人经验与体会。

在我看来，寒假封寝提供了学生集中精力进行自主学习和充电的机会，同时让我们掌握更多的时间来完成作业和课外活动。在平时的生活中，我很少规划自己的时间和精力，因此寒假封寝也让我学会了如何规划和利用时间。此外，在宿舍内，生活中更多的琐碎变成了有序且美好的生活，如整理宿舍、打扫卫生等，让生活变得井然有序。

第五段：总结。

总之，寒假封寝虽然不是唯一的选择，但有很多好处，不论是对于学习还是生活，它都提供了很多机会。在写寒假封寝心得体会时，可以反映自己的角度和体验，让读者了解更多的感受和理解。希望通过本文的介绍能帮助到更多的同学在寒假封寝时有更多的收获和成长。

寒假封寝心得体会怎么写篇十四

时间是一股你拦不住的`细流，奔向岁月的长河，带来万般思绪，我们走在成长的路上，看着经历过的快乐忧愁，一点点变成时间的碎片，掉落回忆之中。三年前记忆中的我们闯进了大学校园，提起毕业，总觉得遥遥无期。可是，什么时候，我们就突然毕业了，晃眼，我在外工作已经有了一年时间。

有些人觉得毕业即是失业，有些人觉得毕业就是顺其自然，还有些人觉得毕业就是放手一搏。其实，这些想法的产生差异，大多都归结于你在大学所做的准备，而我是属于顺其自然的那种人。我觉得每个阶段就要做好每个阶段的事，做好和没做好，只要你尽力了，一切都是的安排。落叶归于尘土，鱼儿游于流水，飞鸟属于天空，每个人都有属于自己的一番天地。我们也是，总有自己擅长的事情，总会有自己想法和规划。

去年的初冬，我从校园走向社会，有许许多多和我一样的同学，毅然决然的走出校园，寻找喜欢的工作和擅长的职位。刚出校园，我一连在半个月里换了三个工作，这件事情我讲给同学听，有的人觉得我做的是对的，喜欢的就坚持，不喜欢的工作就不要浪费时间，有的觉得，找到工作就要坚持，不坚持你永远学不到东西，达到不了你想要的目标，其实这也表达了两类人的观点，而我选择了前者。我做过一天会计，因为耐不住天寒而放弃，还做过三天的经理助理，因为路途遥远而放弃，而今，我在力天集团旗下的一家4s店做一名收银，工作已经有了十个月时间。从不断的换工作到现在的安定，连我自己也讶异。在这期间，琐碎的工作和较难处理的上下级关系也让我想过放弃，但想想“先就业，在择业”这句话，我还是选择了坚持。那时的我，刚从学校出来，没有工作经验，对于相信我们的公司，我觉得我也要相信自己，珍惜工作机会。

刚开始会因为接触工作满怀期待，尽力表现，收银的工作远没有我想的容易，每天除了收钱，记账，还要对日报表，还有填票、购票等等事情，多而繁杂。慢慢的，我熟练了工作流程，处理事情也得心应手，每天周而复始的重复这差不多的工作，很多人在这个时候都会有倦怠心理，我也是，到了一个厌倦期，可是坚持过了就好了，渐渐的，工作让我洗去了一身浮躁，让我变得细心，遇事更从容。我现在的工作，虽然工资不高，但是准时的上下班时间让我有足够的时间做自己想做的事，趁着年轻，尽力多考些专业资格证，既然选择了，就坚持做下去，生活总会给你意想不到的收获。有时候工作可能不会尽如你意，你可以多想想，社会洪流，你要如何追逐才能跟得上脚步，只要你有想法，有规划就能拒绝随波逐流。老师在校一直强调的“先就业后择业”是有它的意义的，随着你社会阅历的丰富，对自己的规划也就越发清晰，在那个时候便可以顺着你自己想法，做着自己想做的事，为自己好好规划一番。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在学校三年的沉淀，是为了我们走向社会做的准备，三年的学习，为的是我们有良好的专业技能应对社会工作。其实更大的学习场所就是社会。我刚开始走出校园，害怕别人会因为我是刚毕业的学生而觉得我能力不足，也害怕自己是个刚毕业的学生，不能高效的完成领导交代的一些工作，其实，一切都只是你以为而已，工作中，只要你够优秀，在哪里都会发光。正因为我们年轻，别人会更愿意教你，虚心受教是二十岁的我们学习途径，因为年轻，我们更能将学校知识和实践结合，灵活应用，正因为我们年轻，什么好的工作经验都可以吸收，磨炼成自己的装备。实习，最重要的即是转变，从学生到工作者一种身份的转变，还有心态的转变。实习期，其实也是我们的准备期，过渡期，让你面对社会时，多一些缓冲适应的时间，然后慢慢过渡。谁都知道，离开了学校就不能再任性，说疯狂就疯狂的日子一去不返，说走就走的旅行也要有多番考虑。有了这些意识的时候，其实，你就已经有心理准备了。

实习，简单来说就是我们对社会工作的小试牛刀，意味着，你马上就要离开象牙塔真正意义的独立生活，在实习工作中，有的人可能会很顺利，也有的人可能不会很顺利，不知生活何方，世事无常。但不管怎样，唯有相信自己，相信，“精彩极了”和“糟糕透了”只是事物的两个不同表达形式，从学生到工作者的转变并不可怕，可怕的是没有准备，闷头直闯。不管生活指引你去往何方，只要能坚定心中所想，心态自然，一定能找到属于自己的天地，创造想要的未来。请大家好好把握实习期，在此期间考虑好自己的方向，完成自己心态的转变，去把握时间，无论过程悲喜，只要努力，未来的自己一定会因为现在的经历变得更加强大。

寒假封寝心得体会怎么写篇十五

这个寒假，对于我们刚进入大一半年的同学是有着非同一般的意义的。第一次远离家乡，去异地求学，经历半年的独立生活后，好不容易回到家里，心情自然是激动万分。

这个第一次如此漫长的寒假，直到过宵节之后的第十天才开学，本来还在图书馆借了几本关于日语口语和日语文章的图书，还想着要把日语的口语会话练一练；读读日语简单的文章，在文章中记一些单词；多看几部日语的动漫或电影；但到了家才发现。所谓的在家学习简直就是一个，只是一个说起来容易做起来难的空话。家就是一个舒适的地方，是一个可以尽情享受的地方，是一个你想做什么就可以做什么的地方。一切与舒适、享受、自由有关的事情排满了我的档期，学习也只有抛向脑后了。

回到家乡，那种亲切感与熟悉感，一下子让我解除27个多小时的火车路途的疲惫感，一时恨不得走遍所有亲人的门庭，告诉亲人我回来了。

所以最初的几天就是以极度亢奋的状态和妈妈一起去亲戚家串门。每到一家都会问东问西，在他们的极度热情中我感到了亲情的温暖。没几天我经亲戚介绍进入一家卖电器的公司，发传单。这样的经历一下子让我感到了自己与高中生的区别，打工的日子虽只持续了4天，但我真的成熟了很多，理解到了社会生活的坎坷，老板的严肃，老板娘的严厉与精明我都历历在目，以及和我在一起打工的大妈的能说会道都使我认识到了社会经验的重要。

此外发传的经历更让我饱受了人间冷暖，发给有的人时他们不予理睬，被清洁工骂着我们污染环境，阻止我们在他们的保洁区域内发传单，而在乡村发时，随时都有被狗狂吼，甚至是被追咬的危险，但乡村人的朴实、醇厚、好客，有时会邀请你进屋坐坐、喝口水，总能让人感觉到在城里人那里感觉不到的温暖。我也是第一次在自己的家乡感受到如此丰富的人生百味。

在串门的日子里，表哥表姐都很能和我聊一些大学的生活，而在他们的人生大多都没能走进大学，和我的聊天中，我能听出他们对大学的向往，也包含着对我的期盼。他们都是比我年龄大的，基本上都结婚生子了，整天也都是为生计而忙碌着，各个都为自己未来的美好生活而努力挣钱。说到他们和我一样大的时候，总能很自豪的说，他们那时候已经走上社会，走上了打工挣钱的道路，而我却还是一介菜鸟，对世间的复杂关系一无所知。

回到家里，对快乐的渴求太急切，常期在异地的干涸的心土，此时已忍不了半点的不自在，寻不到玩伴的时候，竟能够和一群小孩子在一起玩的很带劲。我甚至于都敢和老表玩起打麻将了，手气背的就不胡牌。说实话，这个寒假还是没能玩得尽兴，人毕竟是长大了，以前的玩伴也都渐渐的因为交流的稀少而变得陌生了，留下的只能是渐渐淡化的回忆。或许有一天所有的回忆都变成泡影，朋友变成路人甲乙丙丁。

成长的路途中我真得失去了很多，并且还在失去……回到家后还能够有同学联系我去参加同学聚会，给我在家的无聊生活一下子注入了活跃的气氛，做了充分准备之后的我早早得到了母校，会见了老师，其他的同学对老师问长问短，老师也会问一些同学得大学生活，而我始终对老师无话可说，一时尴尬了起来。突然高中不被老师重视的历史浮现在了我的脑海，我默默地躲藏在了人群得后面。我们中有几名考上军校，穿着军服，老帅了，不禁让人产生仰慕之情，也特别显眼，海陆空三军都有了。最后告别老师，集体进行了金凤山一游，唱歌，拍照，等都是我们的娱乐项目。几名穿着军装的同学是我们中的热点人物，既被要求合影，又被要求唱军歌，而我又一次淹没在人群中陪着他们起哄。

最后的聚餐到了，在菜还没上来之际。同学竟拼起了喝酒，我第一次看到白酒竟然也可以用杯子来喝。此时的我也只有避开了，最后竟被几名女生问起了学日语的情况，溜了几句。菜上来之后，各种玩的方式也提上了餐桌，而玩输者就要被罚酒了。

我的点就特背了，喝了好几下，我都有点害怕了。到最后好几名同学都出去吐了，我也认识到了同学们的另外一面，我差他们真是太远了。

在此次的寒假中，我真的经历了很多，认识了很多。也发现了我的学习之路依然漫长。虽然没能做到完成预计的计划，但能够有所认识有所发现，我就认为这个寒假过的还是很有意义的。在我离开故乡又回到故乡之后，我更加了解了亲人的心声，在亲人的过去与我的现在的对比中有所感悟。而高中同学在交往的场合的高谈阔论，举酒畅饮，热情奔放的表现都让我认识到了自己的不足。这个寒假值了，感活中的每一个人，你让我学会了很多。四十多天的寒假，我还没在家乡呆够，只有这里是我能够给我人生极大启示的地方，就期盼着新学期的早日到来吧！