上网课如何自律心得体会及收获 在网课中学会自律(九篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关上网课如何自律心得体会及收获一

大家好!

随着互联网的迅速发展，网络已成为小学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络拓宽了中小学生的求知途径，为小学生打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。网络为中小学生提供展现自我的个性空间，小学生在这里拥有自己平等的权利和展现自我的机会。互联网在极大地方便人们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害小学生的身心健康。少数小学生沉迷网络，荒废学业，进而引发暴力、色情等社会问题;网上的腐朽文化侵蚀了我们小学生人生观、价值观、道德观;网上的黄色流毒摧残了我们中小学生身心。所有这些，令人痛心，令人警醒。我们小学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代小学生产生极其不利的影响。

为此，我校向全体学生发出“文明上网、健康上网，做网络时代好公民”的倡议：

一、要认真学习、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、广大小学生朋友上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。

同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

有关上网课如何自律心得体会及收获二

尊敬的老师：

您好！

对不起，早上打卡的时候我并没有准时起来，等到老师上课一段时间了才慢悠悠的起床，导致我，没有赶上第一堂课，错过了学习，还犯了旷课的错。

我认为在家里面学习，老师传授的知识应该并不多，而且就算我现在不学，也可以等到其他时间学习，我却没有想到一点，就是网课不是在任何时间都可以学习，很多时候需要靠我们尊师上课，老师直播上课需要点名的，不能抱着老师就算上课也不会发现自己每到，应为现在的网络技术非常优秀，可以轻易的发现我们没有上课。

在家中学习，老师也是考虑我们安全，期望我们可以在家中不耽误时间就能够好好学习，同时期待我们成长，可是我却一直犯了一个的错就是不认真，没把上网课当一回事，严重的违反了上课要求，虽然在家，没有在教室，老师也不再身边，我更应该要管好自己不能随波逐流。

不管如何我都已经吸取了教训，当我接到了老师的训斥电话，我知道自己犯错了，请求老师原谅，以后我一定会准时上课，我们课表也发了改什么时候上课我就什么时候上课，一定在最短的时间洗漱好，和平时上课一样，不会在拖拖拉拉，一定干错利落的起床上课，不在睡懒觉了。

我不想自己的成绩一落千丈，而想要不断的学习，提高自己的成绩，我会好好学，在家中就算爸妈不在身边，上班去了我也会认真自己管住自己，不敢偷懒，更不敢迟到，一定准时上课，一定按时完成老师教授的课程。保证完成老师安排的任务。

以前是自己做的不够，没有多认真，没有多努力，现在虽然在家，但是已经开始上课了，已经需要靠我们加油学习了，不能再在家里蹉跎岁月，我不想自己以后后悔，不想头发白了叹气，我要抓紧时间，认真努力学习，在年轻的时候好好学习，在年老的时候就不需要在忙碌了，现在加油以后就不会后悔。

我以前总觉得时间很多，但是现在我知道了我们的学习时间少，现在如果不认真一天，就会浪费一天，自己不珍惜，其他人想帮助我也帮不了，我会努力的不断加强学习的，请老师相信我，我会好好学习的，以后一定积极起床打好卡，准备好，及时打开电脑，静候老师直播授课，保证认真听课。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

有关上网课如何自律心得体会及收获三

广大干部职工：

互联网作为人们获取信息、生活娱乐、互动交流的新兴媒体，已渗透到经济社会生活的各个方面，改变着人们的生活方式、行为方式和价值观念。

为加强网络文化建设，倡导文明新风，净化网络环境，促进和谐稳定，共创共享幸福嵊州，我们向全市互联网行业从业人员以及全市网民作出如下倡议：

一、坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，做到文明办网,文明上网，唱响网上思想文化主旋律，使互联网成为传播社会主义先进文化的新途径、公共文化服务的新平台、人们健康精神文化生活的新空间。

二、自觉遵守宪法和互联网相关法律法规，拒绝传播违反国家法律、影响国家安全、破坏社会稳定、破坏民族团结和宗教信仰的新闻和信息，切实履行应有的社会责任。

三、自觉抵制网络低俗之风，不制作、不传播危害国家安全和社会稳定、违反法律法规以及淫秽、色情、迷信等有害信息，不开设不健康声讯服务，不登载不健康广告，不链接不健康网站，不运行带有凶杀、色情内容的游戏。对散播谣言、侵犯隐私、侮辱他人、信谣传谣的信息严格把关、及时删除，不跟风，不炒作。坚决抵制与中华民族优秀文化传统和道德相违背的信息内容。

四、建立健全网站、网吧内部管理规章制度，规范新闻信息发布，坚持提供客观、真实、健康的信息和内容，坚持提供健康的上网环境和内容链接;强化行业自律，加强对从业人员的职业道德、网络公德教育;建立受理举报制度，开设举报电话、邮箱，不断提高网络媒体的社会公信力。

五、树立正确的网络道德观，不在网站上发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片等信息，不信谣传谣，自觉倡导文明言行、传播文明观念，做文明上网人，为建设和谐文明嵊州出一份力，尽一份责。

文明上网是我们每位网民的责任，文明办网是保证互联网行业持续健康发展的必由之路，营造健康向上的网络环境是互联网行业从业人员和广大网民共同的社会责任。让我们迅速行动起来，为把互联网建设成为传播社会主义先进文化、提升市民素质、推动新一轮文明城市创建的重要阵地而努力，为争创省级示范文明城市作出积极的贡献!

倡议人：_x

时间：__年_月_日

有关上网课如何自律心得体会及收获四

尊敬的老师：

在“告别网吧”的最后一次上网被抓，真不知道是幸运还是不幸。这让我想起一个流浪汉的故事：临近冬天，流浪汉想坐牢一两个月来度过这个寒冷的冬天，流浪汉想尽办法来犯一些足以坐一两个月牢的罪，却没有成功，当他来到教堂想忏悔重新做人的时候却被警察以扰乱秩序的罪抓了。我就像这个流浪汉。

其实，我以前也很少上网，只有回到家里时，如果有闲钱，可能就会上网，而在学校几乎是不上网的。一是怕被老师抓，二是没有闲钱。这次上网，一是作为最后一次告别；二是在“十·一”放假期间，国家规定可以上网；三是别人请客，盛情难却。很不幸，上网没一会儿就被抓了，连我的《别了，网吧》的诗歌还没打好贴上去。

我从未觉得上网有什么错，我也不会以这次被逮住为耻。谁都知道，二十一世纪是信息时代，发明电脑，世界互联，资源共享，谁都应该是个受益者，而我这次却成了“受害人”。当然，上网要有度，一切事物都应该有个度，“多则必反”，就是如此一个道理。我上网也是讲个度的，一两个月上一次，每次顶多上两个小时（网费贵啊！）。我相信有许多人会赞成我如此上网的。在这个信息时代里，老师是否也上网如果有，说明这位老师抓住了时代脉搏，有新意识，有创造力；如果没有，只能说明这老师死板，只会照本宣科，只会对着好几辈人留下的过时的文字教育学生。我害怕遇到这样的老师！

事实不可否认，有许许多多的学生在网吧里耗费了许许多多的时光，像这样的学生是应该给予教育、批评，我举双手赞成。学校实行的措施有一定的打击力度，但也漏洞百小，对学生是应该分类管理的，“因材施教”自古有之，而能真正做到的师者寥寥无几。国家政策做出了规定，上网者须带身份证，而能办理身份证的已是有一定思维能力，一定辨别是非能力的青年人。如果你反驳我，说网络是精神鸦片，这就又落到了最无聊最没水平却又最具说服力的论证上，“枪可以毁灭人，也可以保护人”。上网也一样，不能一概而论，难道真要怪罪以网络为职业的人，说他们是刽子手

我不是迷恋网络的人，以后也不会以网络混饭吃，上网只能算是需要，一种融知识、娱乐为一体的精神副食晶。

为什么我们总是禁不住地要违反校规

当学校的规定适应每一个不同的学生的时候，我们就不再违反了。

当学校不再用“处分”、“开除”的字眼的时候，我们就不再违反了。

当学校关心爱护每一个学生，不再以差生的标准评价有所不足的学生的时候，我们就不再违反了。

当学校对每一个学生都充满信心，不再“孺子不可教”地叹息的时候，我们就不再违反了。

当学校公平地对待每一个学生，把学生都看作自己的孩子，把学生都看作未来的希望的时候，我们就不再违反了。

我们都是学生，各方面有差别的学生，到学校就是来弥补不足的，如果学生各方面都非常优秀，那我们还来学校干什么，都呆在家里自学算了。

我们不要冷嘲热讽，我们不要横眉蔑视，我们更不要不理不睬，我们不是没感情的动物，我们要的是真诚的关怀，要的是“发现”的眼睛。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

有关上网课如何自律心得体会及收获五

为了在中心倡导文明上网，健康上网，学习上网，时政上网，远离低俗，远离毒源，营造中心网络文明、健康的环境。我向中心作出如下承诺：

1、遵守《文明上网自律公约》，争做网络道德规范榜样。我们要学习网络道德规范，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好网络生活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范。

2、遵守《文明上网自律公约》，争做网络文明的使者。我们要认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理，增强网络文明意识，使用网络文明语言，倡导网络文明新风，营造健康的网络道德环境。

3、遵守《文明上网自律公约》，争做网络安全的卫士。我们要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同去创造。让我们积极响应《文明上网自律公约》的号召，从我做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，文明上网。

自觉遵纪守法，倡导社会公德，促进绿色网络建设;

提倡先进文化，摒弃消极颓废，促进网络文明健康;

提倡自主创新，摒弃盗版剽窃，促进网络应用繁荣;

提倡互相尊重，摒弃造谣诽谤，促进网络和谐共处;

提倡诚实守信，摒弃弄虚作假，促进网络安全可信;

提倡社会关爱，摒弃低俗沉迷，促进少年健康成长;

提倡公平竞争，摒弃尔虞我诈，促进网络百花齐放;

提倡人人受益，消除数字鸿沟，促进信息资源共享。

公约的内容仅一百六十字，从八个方面有所倡导，有所摒弃，如“提倡自主创新，摒弃盗版剽窃，促进网络应用繁荣”。这部公约的前身是博客网发起

的《博客自律公约》，在网上经过了六个月讨论，征求了众多互联网专家、资深法律人士及网民的意见。

承诺人：

有关上网课如何自律心得体会及收获六

与传统的课堂相比，网课教育我觉得更能让孩子们专注度提升。传统课堂上一句悄悄话，一声插科打诨，一点小动作，都可能影响这节课的专注程度，而在家里，没有过多的外界干扰，孩子们学习专注程度反而更加提升了。虽说与老师面对面交流的机会减少了，但当今通信方式如此发达，总会有办法解决的。

而且现在党和国家如此重视当今的教育，老师们也都兢兢业业奋斗在岗位上，并没有因此说一句不耐烦的话，任劳任怨服务着学生，服务着社会，我很感激来自党和国家的帮助，来自老师的无私奉献。

说句实话，百业待兴的时候总需要一束光来照着我们国家前进，奋斗在疫情前线的有医生和防疫人员，遥望祖国未来则有这些园丁的保驾护航。我相信我们终会度过这场难关，迎来美好的明天。再次感谢为我们的孩子辛苦奋斗的xx二中老师们，您们辛苦了!

这是一个特别的春节!一个让我们清净的春节，一个让我们感到害怕的春节，一个让我们反省的春节，一个此生难忘的春节……

往常每个假期还未结束，就该操心孩子开学前的各种准备。今年却没有这样的感觉和过程……，作为母亲的我最担心高三的大宝贝，毕竟即将高考。正在我担忧、心烦之时，孩子兴奋的告诉我：学校老师联系学生们，下载安装网课程序了，要开始上网课。我心情就像近期美好的天气——艳阳高照、晴空万里一般。孩子也很想开学，快速进入学习状态，于是开始了一种特别的兴奋，积极准备，配合老师，预备上网课。早上比往常还要更准时的起床，吃早餐，上网课，下课后会和我们分享她的感受，完全看到了孩子慢慢又抓紧脚步，看见她开心的样子，我们做为家长也很开心!学校组织好了学生在家自主学习，使学生认识到这段期间不等于放假，而是在老师的指导下，学生会继续有条不紊地学习。

感谢学校各位领导和各科老师!你们比我们家长们还更关心和操心孩子的学习情况，花自己的时间和精力去准备网课，让孩子们在家也能学习，并且完全进入学习状态。在这个特殊时期，每个人要保护好自己的同时，还要保护好家人已经很不容易了，可学校的领导和各科老师不光要做到保护好自己及家人，还要心系自己的学生，花时间和精力为学生付出!真心感恩和感谢你们!愿所有的孩子和老师们平安健康，愿孩子们毕业季心想事成、创佳绩!祝老师们桃李满天下!

光阴似箭，岁月如梭。转眼间孩子们便到了人生中最重要的转折点之一——高三。在原本应该已经回到学校里正常行课的时候，我们的孩子们却因一场突如其来的疫情被困置在了家中，不能回到学校进行正常的复习生活。作为一名高三学生的家长，我更多的是对孩子学习进度的担心，孩子们本就宝贵的复习时间更因为疫病的爆发而被缩短。时间紧迫的高三学子们经不起时间的浪费，不能让因为极少数人引起的疫病轻而易举的毁掉了孩子们两年多来的长跑，毁掉了无数个奋斗的白天和夜晚。但延迟开学是我们无法改变的现状，唯有寻找一个新的学习渠道，让孩子们足不出门在家也能积极备考，决胜高考。

我从孩子那里听说xx二中高三学生将在2月9日实施“网络教学”，我之前的担忧减少了。当看到孩子能够在家通过网络与老师们连线进行学习与复习，我非常感动!复习生活也没有因为疫病而停滞，我作为一个高三学生家长的心也踏实了下来。家长们最大的顾虑不也就是孩子们的学习进程吗，学习生活能够在网络上正常开展了，也就不影响正常的学习计划了。学校为孩子们积极寻找办法度过这个困难的时期，我们作为家长也应在这个关键的时候发挥我们的作用，积极引导孩子自主学习，及时询问复习的状态，关心他们的生活。学校、学生、家长三方共同度过这个困难时期。

有关上网课如何自律心得体会及收获七

编号：_________

甲方：_________

乙方：_________

目前经济发展的趋势已逐渐由工业经济向信息经济转变，信息产业进入高速发展阶段。为了更好地利用现代网络技术扩大企业业务额，使企业尽快地步入电子商务行列，甲方根据自身优势，为乙方提供网站建设及维护等服务，双方经友好协商，达成如下协议：

一、甲方向乙方提供子域名(_________)一个；_________兆的网上空间；_________屏以内的网页制作；一个订单或信息反馈表；网上管理维护账号等。

二、甲方将乙方网站在世界电子商务网的企业及产品信息里注册供世界各地用户查找，对于乙方在网站上公布的产品信息甲方将在世界电子商务网的其他栏目中予以公布及宣传。

三、甲方将乙方的网站在国际著名的搜索引擎中注册链接。

四、对于乙方需要注册独立国际域名的，甲方将免费为其代办注册一个国际域名(但支付_________的域名管理费用乙方自己承担，________年为_________元)。乙方需注册一个以上域名的，甲方收取乙方域名注册服务费每个_________元人民币。

五、乙方需要甲方制作超过30屏网页的，超过部分甲方将以每屏_________元的价格收取。对于有其他特殊要求的，甲方将以以下标准向乙方收取：翻译_________元/每千字；计数器_________元/个；信息反馈表_________元/个；电子公告板_________元/个；旗帜广告_________元/个；gif动画_________元一个；flash_________元/个；java制作_________元/个；首页更新_________元/次；普通页更新_________元/次。

六、甲方共向乙方收取服务费总计人民币_________元。服务时间为________年。服务时间自协议签订之日起。

七、服务的一些细节问题：

1.在收到乙方全部完整的上网资料及费用后，甲方应在20个工作日内完成信息版面制作并交乙方确认，在乙方确认_________天内上网发布。如中途因资料添加或修改等原因导致发布时间延误的，应由乙方承担责任。

2.甲方在未收到乙方费用或甲方制作的信息未被确认，甲方有权不制作发布。

3.乙方对自己的网站拥有所有权。有权对自己的网页进行修改。

4.甲方应承担起乙方网上信息顾问的责任。

5.自协议签订后，乙方有按协议付款及保证上网信息合法性的义务。

6.甲方利用国外账户帮助乙方进行国际结算不收乙方费用。应支付第三方的费用除外。

八、甲方将向乙方赠送甲方_________公司的股票_________股，每股价值_________元。在甲方公司股票公开上市时应将乙方持有的股票无条件置换成可上市流通股票。在甲方公司股票未上市时，甲方应支持乙方与甲方公司其他持股人之间的股票转让。

九、三年内假如甲方股票无法上市流通，甲方将无偿继续为乙方提供服务。直至甲方股票上市。

十、甲方有权在乙方网站上注上_________的字样及甲方的标记。

十一、备注与补充：_________。

十二、本协议未尽事项由双方通过协商解决。

十三、本协议一式六份，甲方、代理公司、乙方各执二份。

十四、本协议自________年____月____日起生效。

甲方(盖章)：_________代理公司(盖章)：_________

乙方：_______________

日期：_______________

有关上网课如何自律心得体会及收获八

一、简介

临颍中学教学班3个，学生122名，教师18人，线上教学16人(袁中走教2人)，自4月6日以来，我校按照《指南》要求，依据学校课程表，按时开足开齐课程，线上教学有条不紊地进行，全体教师均能熟练地掌握网上教学技术，学生能按时进入课堂，教学效果不断提升。

二、学生的学习情况。

1.学生学习效果;

依据学校工作群里各位上课教师反馈，学生上课参与率为99.5%，师生互动情绪高涨，师生配合默契，学生学习效果较好。

2.学生提交作业情况;

学生的作业提交率为90%左右，个别学生成绩较差，学生家长不重视，班主任和课任教师在群里多次督促，还是无果。

3.学生作业订正情况;

学生作业订正率不高，原因是成绩好的学生基本上作业无错误，成绩差的学生有时作业不提交，更别说让其订正了。

4.学生情绪稳定情况;

由于我校注重疫情防控知识的宣传、心理健康的辅导，依据工作群内班主任的反馈：我校全体学生心理情绪比较稳定，无焦虑、恐慌心理。

5.学生居家锻炼情况;

由于班主任时时跟踪，准时按课程表体育锻炼时间节点提醒，学生均级达到居家锻炼，上午阳光课间、眼保健操，下午眼保健操，放学后自由活动，总时长达到60分钟以上。

二、线上教学主要亮点。(文字叙述)

主要亮点：全体教师自制课件，钉钉群现场直播上课，增强师生互动，教学效果较好。

三、线上教学存在问题。(文字叙述)

1、网络不流畅，有时会出现黑屏现象。

2、个别学生学习态度不端正，家长不重视，出现不能准时进入课堂或中途溜号。

四、线上教学提质增效整改计划。(文字叙述)

1、原则上尊重教师个人教学计划设想，以实施钉钉群直播教学为主，要求教师精心备课，认真上课。

2、要求教师之间互相交流，互相取长补短，寻找线上教学的最佳切合点。

3、加大班主任、课任教师与学生及学生家长的沟通力度，确保线上教学学生的参与率为100%，学生作业的提交率、作业订正率大幅度提升。

4、进一步加强疫情防控知识的宣传、普及，加大学生心理健康辅导的力度，让学生愉快学习。

5、和家长结合双管齐下，科学管理，做到在家不减质。

五、毕业班线上教学措施。

1、借鉴“阜阳市教育局公众号---空中课堂”平台资源。

2、以实施钉钉群直播教学为主，要求教师精心备课，认真上好复习课。

3、安排好学生居家体育中考加试项目的训练。

六、各学科作业布置与线上教学开展基本情况。(分学科简述)

1.教师作业布置;

依据“双减”要求，语文、数学、英语、理化科目既有课堂作业(主要为师生互动作业，以文字、语音、图片形式课堂提交)，也有线下作业，政治、历史、地理、生物、信息等均为课堂作业，作业设计有基础性、提高性、拓展性、实践性，依据学生水平，有必做题目和选做题目两种。

2、.教师作业讲解与批改;

全体教师均能在每上下节课时，把上节课布置作业批发完整并反馈到群里，下节课时教师做到复习、提问，并就作业出现的典型问题统一讲解。

4.教师线上答疑;

线上答疑分为两个时间段：一是上午上课结束至12：30，二是下午放学至晚上8：30，这两个时间段要求当天有课的教师时刻关注班级群，随时准备给学生答疑。

5.教师上网课的方式。

钉钉群直播教学为主，辅以“国家中小学智慧教育平台””阜阳市教育局公众号---空中课堂“播放相应的课程。

有关上网课如何自律心得体会及收获九

各位同学：

随着计算机技术的迅猛发展，网络世界已进入并深刻影响着我们的生活，已成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但它在为我们生活带来巨大方便的同时，网上良莠不齐、泥沙俱下的资讯也为我们带来巨大的危害，尤其是它所传递的信息夹杂着色情、暴力、反动以及欺诈陷阱等，对于缺乏自控力的人来说，易走上畸形发展的道路。同时，长时间的上网，对健康影响也很大。

在这种形势下，我们特此向全校同学发出“文明上网倡议书”，我们要高举网络文明大旗，努力促进网络健康文明良好氛围的形成，自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，从我做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，做文明人。

一、 遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络道德规范榜样。我们要学习网络道德规范，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好网络生活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范。

二、 遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络文明使者。我们要认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理，增强网络文明意识，使用网络文明语言，倡导文明新风，营造健康的网络道德环境。

三、遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络安全的卫士，我们要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。

网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同去创造。让我们积极响应《全国青少年网络文明公约》的号召，从我做起，从现在做起，自尊、自律，文明上网。

倡议人：

时间：x年xx月xx日