舞蹈排练辛苦心得体会如何写 排练舞蹈心得体会总结(四篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

有关舞蹈排练辛苦心得体会如何写一

（曹）光阴荏苒，斗转星移，光辉灿烂的****已经过去，充满希望和挑战的****已然来临。

（学）回眸往昔，我们硕果累累，信心满怀；展望未来，我们满怀憧憬，激情澎湃。

（娜）珍藏****，记忆是我们光辉的刻度。

（源）与母校同行，新的明天等着我们去挥洒智慧和才能。

（娜）在这永恒与温馨筑就的校园， （源）在这欢乐与喜庆交融的港湾， （曹）在这新春佳节即将到来之际，祝大家： （合）新年快乐、合家幸福、万事如意！

（学）新年的钟声，敲醒崭新的岁月；

（源）绽放的寒梅，书写幸福的春天。

（曹）在蕴涵生机的笑脸上；

（学）在万物苏醒的萌芽中。

合：我们将迎来又一个新春，又一个喜悦，又一个“好运来” ！

【四位主持人下】

1、歌伴舞《好运来》

【主持人娜上】

2、歌伴舞《爱我你就抱抱我》

（娜）爸爸妈妈的爱无比温暖，有了爸爸妈妈温暖的怀抱，我们更加感到节日的快乐、生活的幸福！下面请欣赏六2班同学带来的歌伴舞《爱我你就抱抱我》

3、歌曲《奢香夫人》

（源）有些歌，只要第一个音符响起，你就会悠然唱起，这就是流行的魅力。

下面请欣赏104班庞佳云同学带来的歌曲《奢香夫人》

4、朗诵《少年中国说》

（曹）我们都知道，少年是早晨的太阳，少年肩负着未来和希望，少年富则国富，少年强呢则国家才能强大，下面就让我们一起来听，由八年级同学带来的朗诵《少年中国说》

5、舞蹈《千方百计》

【主持人学、源上】

（学）青春如火，张扬生命的活力；青春如霞，铺展锦绣的天地。

（源）壮美的青春，不止在课堂里；绚烂的青春，更是在才艺表演中。如花的锦绣，如霞的青春，在欢歌劲舞中,才更激荡出新春的喜悦、青春的浪漫。

（学）请欣赏103班同学的激情表演，舞蹈《千方百计》

6、相声《反正语》

（娜）相声，是一种民间说唱艺术，是大家喜闻乐见的节目。可是，并不是所有人都可以当相声演员的，可偏偏有人不服气。请欣赏100班相声表演《反正语》

7、歌曲《风中有朵雨做的云》

（曹）生活中我们也有过伤心，可是今天欢乐和喜悦写在我们每一个人得脸上，就让那些不快乐变成空中的云朵随风飘去吧，只留下生动、激昂的我们。下面请欣赏由赵艳菊老师为我们带来的歌曲《风中有朵雨做的云》

8、舞蹈《中国话》

（娜）平上去入，横撇竖捺，字字清晰，句句铿锵。

（源）标准的发音，规范的言语。终于，全世界都在学中国话

（娜）用中国话畅谈心中的希冀

（源）用中国话抒写梦中的诗行

（娜）下面请欣赏舞蹈《中国话》

9、小品《两份账单》

（学）生活中，我们用帐单来记录索取或付出事物的点点滴滴，它有计算清楚的时候。可是当我们自以为聪明的用最长的帐单来计算母爱时，我们才真正发现母爱的绵绵无绝期。请欣赏小品《两份帐单》

10、歌曲《龙文》

（源）宫商角徵羽，琴棋书画唱，孔雀东南飞，织女会牛郎。有一首歌融入了中华五千年来的艺术沉淀，字里行间都透露着对中华的赞美。接下来让我们欣赏由101班周慧琪演唱的这首歌曲《龙文》

11、刀术表演

（娜）曹老师，听说您老家是武术之乡——河北沧州啊？

（曹）对啊。

（娜）那能不能给大家介绍一些呢？

（曹）可以啊！把如说，有姿势舒展的长拳、潇洒飘逸的剑术、轻灵圆活的太极、刚健勇猛的刀术。噢，对啦，今天啊，咱们就可以看到精彩的刀术表演。接下来呢，让我们把掌声送给他们！（苑、贾、肖上台表演）（解说词）

12、英语组 歌曲《proud of you》

（源）回首往昔，鲜花和泪水记录着我们的成长；聆听旋律，歌声和舞姿定格在记忆的相册。如果昨日重现，你会对过去的自己说些什么？请

欣赏王小霞老师带来的英文歌曲《昨日重现》。

13、舞蹈《亚洲天团》

（学）青春是跳动的旋律，青春是飘扬的音符，年轻的我们选择用自己的舞步点亮青春的色彩。下面请欣赏六（三）班带来的舞蹈《亚洲天团》。

14、三句半

（学）欣赏了精彩的舞蹈，感受如何？

（娜）陶醉。 （学）你用什么行动去超越他们呢? （娜）拜师。 （学）那你用什么念头支持你求学路上的艰辛呢? （娜）自信! （学）你的回答是句句精炼啊! （娜）呵呵，我在模仿一种流行的民间艺术——三句半。

（学）我们一唱一和也只能算是一句半。下面有请100班和101班学生带来《三句半》

15、歌曲《我的中国心》

（曹）二十多年前那首脍炙人口的歌谣牵动了亿万中华儿女的心，时光飞逝，人事已非，但是仍挥不去凝结在我们心间的那颗火热至诚的中国心。下面请欣赏由于永清校长为我们带来的歌曲《我的中国心》。

16、武术《黄种人》

（曹）说到武术呀，它蕴含着中国博大精深的奥义，它呢也传承着我们华夏民族生生不息的灵魂。下面，咱们就来欣赏一段武术表演《黄种人》，让我们以热烈的掌声欢迎105班同学。（解说词）

17、手语表演《相信自己》

（学）一曲激情昂扬的《相信自己》唱出了我们青年人的自信和豪迈，相信自己、超越自己，这是我们青年人追求卓越的奋进情怀。

请欣赏由99班同学带来的手语表演《相信自己》

18、《喜庆的日子》

19、105《健身街舞》

(娜)刚才的一段手语表演呢，饱含着无尽的涵义。同样也有这样一种舞蹈，它有着无穷的吸引力，充满了青春的气息，下面请欣赏105班为我们带来的《健身街舞》

20、相声《报国名》

（源）地理课上一定学过不少国家吧?

（娜）对啊，中法俄，美日英，德国、瑞典、意大利，葡萄牙、西班牙……（数）

（源）哎，要是把这些国家的名字用相声串下来，你想听吗？

（娜）可以吗？

（源）那咱们就一起欣赏102班带来的相声《报国名》。

21、歌曲《我的好兄弟》

（曹）说到情义，不得不提到“兄弟”这个词。无论是在我们的学习还是生活中，兄弟情义一直温暖着我们的心房。回首往事，我的好兄弟，你们还好吗？下面请欣赏歌曲《我的好兄弟》。

22、歌曲《爱拼才会赢》

（源）一份耕耘，一份收获。春播千粒种，秋收万担粮。 三分天注定 七分靠打拼 爱拼才会赢，有请岳校长带来歌曲《爱拼才会赢》

23、歌伴舞《wash happy》

（学）一台dvd，两个麦克风，三组小演员，四方的来宾，听得五体投地六神无主，心里七上八下，久久回味，真是十分精彩。请欣赏六3班带来的歌伴舞《wash happy》

24、歌曲《最出的梦想》

（娜）如果梦想不曾坠落悬崖千钧一发，怎会晓得执着的人有隐形翅牓。无论我们身在何处，人在何方，梦想都是最宝贵的财富，犹如翅膀，带着我们飞翔飞翔，下面请欣赏六1班带来的歌曲《最初的梦想》

25、舞蹈《繁星》

（曹）今夜，有你，有我，有月，有星。今夜无眠，就让星星化作优美的歌声，回荡在这个不眠之夜，下面请欣赏由98班带来的歌伴舞《繁星》。

26、舞蹈《江山》

（源）古书翻了一遍一遍，所有画面就在眼前，有梦的男儿冲在前面，为了江山付出自己的一切。下面请欣赏97班同学的歌伴舞《江山》。

27、朗诵《新年祝福》

（娜）伴着新年的钟声，春风铺就了一条新的大道，站在新的起跑线上回首，有人正在默默付出，下面让我们用一首诗来表达心底最真挚的祝福。

结束： （娜）踩踏着青春的节拍，我们向新年走来， （源）一路欢歌，一路笑语，万物在春风化雨中欣然等待。 （学）激荡着飞扬的风采，我们向春天走来， （曹）一路豪情，一路壮志，万物在翘首期盼中畅然抒怀。 （女合）走进新的一年，每一颗心都焕发出缤纷的色彩。 （男合）走进新的一年，世界在我们眼前灿烂的展开。 （源）今夜，难忘你的每一次掌声 （学）今夜，难忘你的每一个微笑 （娜）所有的结束，都意味着崭新的开始    （曹）请让我们延续着新时代的节奏继续唱起这首歌 （合）为我们每个人的****画上一个圆满的句号！ 再次祝福大家：新年快乐！ （播放《难忘今宵》）

有关舞蹈排练辛苦心得体会如何写二

一、指导思想

为培养护理学生具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，为加强自身素质培养和艺术潜力的挖掘，以提高学校舞蹈教学课堂(第二课堂)为核心，以所有的学生都能舞起来为目标。

二、教学任务

在教学中采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一起。基训枯燥，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，本人以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让们易于吸收，不会感到枯燥乏味，引导学生通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。。。。。。舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了学生们健全、完美的品格。鼓励她们有自己的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、积极性。本课程教学来源于各类舞蹈形体训练光碟，电视及网络和自身对舞蹈认识的创造。

三、授课时间

每周星期三下午第二三节

四、授课地点

舞蹈教室

五、活动内容

基训是舞蹈的基础，也是学生在舞蹈学习中基本功强化、舞蹈气质与舞姿形成的关键。基训在课堂训练中分成几个步骤，一般是由浅入深，由易到难，让学生在身体训练时掌握“直、绷、软、开”等舞蹈基本功。所谓“直、绷、软、开”是指后背和腿的直立力量，躁关节勾，大小腿绷，腰的柔韧、灵活性，腰和腿的“软度”，肩和髓的“开度”。由于学生身体自然条件方面有差距，在进行训练时可运用各种方法使初学者身体的各部位尽快具备“直、绷、软、开”的条件。

有关舞蹈排练辛苦心得体会如何写三

活动目标：

1、学习集体舞，感受和表现乐曲轻松、愉快的情绪。

2、借助简单的节奏型，探索丰富的动作表达，并在游戏情景中，建构完整的舞蹈结构。

3、在腕花的提示下，掌握交换舞伴的方法，并享受交换舞伴和舞伴共舞的快乐。

活动准备：

1、了解幼儿对集体舞的经验。

关键概念：单圈、双圈、面向圆心、背向圆心、面向圈上。

2、幼儿会玩老狼游戏、照镜子游戏、领头人游戏。

3、一半幼儿戴橘黄腕花，一半幼儿戴红腕花。

4、活动室内的椅子排成圆形，椅子之间有一定距离，便于幼儿进出。

5、音乐磁带、录音机。

活动过程：

一、听音乐玩“老狼游戏”游戏进场。

1、老师和幼儿在活动室外准备，相互牵手，呈链状队形。老师扮演“老狼”，带着幼儿跑四步后突然回头，全体幼儿迅速停止跑动，静止不动。依次反复。

2、随着进场人数的逐渐增多，原先的链状队形演变成单圈队形。全体幼儿面向圆心，继续玩上述游戏。

3、音乐结束，幼儿随意找张椅子坐下，老师和幼儿围坐在一起。

4、喜欢刚才的音乐吗?音乐给你什么感觉?

二、单圈玩“照镜子”游戏，表现简单的节奏型。

1、教师提议玩“照镜子”游戏，并提供“拍，拍，扭一扭” (ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ)的动作模式让幼儿模仿。

2、教师引导幼儿创编动作替换“拍”的动作，再带领全体幼儿练习。如：“跳，跳，扭一扭”等。

师：除了拍，还可以做什么动作?再想一个其他动作!

师：我们还可把晨间玩过的游戏编到舞蹈里面。

3、邀请几名幼儿轮流做领头人，理解轮流的意思。和全体幼儿随着音乐玩“照镜子”游戏。

三、双圈玩“照镜子”游戏，尝试两人的配合。

1、站双圈，面对面随着音乐玩照镜子的游戏。

请戴橘黄色手腕花的小朋友围成一个圈，双手放下，背对圆心。每个戴红色手腕花的小朋友去找一个戴橘黄色手腕花的好朋友，和他面对面站好。

2、提取幼儿最喜欢的两个动作，随着音乐集体操练。

3、老师邀请一对幼儿做示范，从中发现“照镜子”规律：做一模一样的动作，朝着一个方向。

四、找新舞伴，听音乐玩“找朋友”。

1、激发幼儿交换舞伴的兴趣。

(1)指出并说出新朋友

和你现在的朋友面对面站好不动，伸出戴腕花的手，顺着腕花的方向向下指对面的新朋友。

(2)跳过去找新朋友

里圈橘黄腕花孩子不动，外圈红腕花逆时针跑到新朋友前握握手。

2、跟着音乐玩“找朋友握手”游戏。

五、完整随音乐跳双圈集体舞。

1、大家一起再回忆一下集体舞的过程：老狼游戏、照镜子游戏、换朋友游戏。我们把三个游戏连起来，就是一个很好看的舞蹈。

2、完整舞蹈。

前奏：全体幼儿双圈方向站立，和朋友手牵手静止等待。

a段音乐(8个乐句)：跑，跑，看(重复八次)。最后一个乐句，老师提醒幼儿面对面站立。

b段音乐(8个乐句)：ⅹ，ⅹ，扭一扭(重复四次);__，__，扭一扭(重复四次)，动作幼儿创编。

间奏(4个乐句)：跑，跑，握握手(重复四次，即交换四个朋友)

间奏结束部分(变奏部分)：做自由放松动作。

重复a、b段动作。

间奏(2个乐句)：跑，跑，握握手(重复两次，即交换两个朋友)

间奏结束部分(尾奏部分)：静止造型。

六、邀请客人老师参与集体舞。

每个小朋友找一个客人老师，和客人老师拉拉手站成双圆圈，幼儿在里圈，客人老师在外圈。在做放松动作时，客人老师给小朋友一起挠痒痒。在玩照镜子游戏的时候，可以请客人老师轮流当领头人。领头人做什么动作，大家就跟着做什么动作。音乐最后，幼儿和客人老师一高一矮静止造型。

七、活动结束。

有关舞蹈排练辛苦心得体会如何写四

xx中学舞蹈社团秉承“快乐音乐，魅力舞台，有你有我”的宗旨大力开展丰富多彩的学生社团活动，给学生一片属于自己的天空，让学生充分发挥自己对舞蹈的兴趣爱好和个性特长，从而达到了培养创新和实现人的全面发展的目的。学生社团给学生一片展示自己音乐才华的天空。以下是这次舞蹈社团活动的总结。

一、活动概况

社团活动从学生实际出发进行循序渐进式安排。丰富的社团活动打造了舞蹈社团在同学心目中的地位，在一个多月的形体练习活动中社员们能积极的完成各自的任务和计划，同时也培养了自己的能力。在社团的才艺秀展示中也衬托出了实力。在活泼、轻松的气氛中，用身心去感受音乐形象，吸收音乐形象积极向上的精神状态，陶冶了情操。

二、社团活动中遇到的问题与不足

通过开展这一系列的活动，发现社团的活动组织还不是很完备，还不是很协调，在组织活动时，有时会产生一定的延时。由于社团是由两个年级的同学组成的，在方方面面差别很大，要针对不同学生特别是个别学生的特点，扬长避短。在开展社团内部活动中，社员的热情被完全调动起来，经常收不住。这是今后重点需要克服与突破的。

三、社团活动所取得的效果

1、增进了同学们对音乐的交流。同学们通过积极参与社团活动，增强了自己的才艺，再者通过学习舞蹈，对音乐有了更多的了解，也使我社建设得到更深层次的发展。

2、增进了我们社内社员之间的友情和凝聚力。经过我社开展的一系列音乐类活动，在丰富同学们的课余生活的同时，结识了很多新朋友，并良好发展友情，也使我们社团的凝聚力得到加强，促进了我社以后组织其他活动的协调力。

3、锻炼了社团干事们的工作能力。我社的骨干同学们通过在这一个多月开展的活动，锻炼了自己的组织能力，交流和实干能力，基本解决了其中所遇到的问题，使自己的各方面综合能力都得到了提高，增加了团队工作经验，也对以后开展其他活动拥有了更多的信心。

四、今后的打算和展望

增加活动的多样性，过去的一个多月我社团主要以基本功为主，今后将向其他不同方面发展。增强社团成员间的交流，计划在未来时间里增加社团活动内容和个人展示，并且更大程度地利用网络资源，以加强会员间交流，使社团更加活跃。