学会打逃生绳结心得体会范本 高空逃生绳结培训心得(九篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

关于学会打逃生绳结心得体会范本一

大家早上好!

同学们，你们知道吗?每年11月第四周的星期四，是感恩节，今年的感恩节是上周四。因此，今天我国旗下讲话的题目是《常怀感恩之心》。

在科技和经济飞速发展的今天，物质是愈加的丰富，我们的生活条件也更加优越。但是有多少人对自己所拥有的感动过呢?

有这样一个人，父母残疾，因为家庭贫穷，他9岁才上学。每天除了上学就是做繁重的家务，还要给瘫痪在床的母亲喂饭。从小饱尝了艰辛的他，后来成为了一个成功的企业家。有人问他：“你抱怨过你的父母吗?因为他们让你失去了快乐的童年。”这个人回答说：“恰恰相反，我很感谢童年那段苦难的岁月，正是童年的苦难造就了我坚毅的品格，才有了我今天的成功。”

同学们，感恩是一种行为，更是一种积极的人生态度。学会感恩，你会更加热爱生活，你会更多的体验到生活的美好。一个人不懂得感恩，就会事事不如意，处处怨天尤人，心灵的花园会杂草丛生，也就没有快乐可言。

怀有一颗感恩的心，你会发现我们生活中有太多值得我们感恩的对象。感恩父母给了我们的生命和养育，感恩老师给了我们教育和培养，感恩朋友给了我们关心和帮助，感恩同学给了自己榜样，感恩对手让我们找到差距，感恩挫折让我们更加坚强，感恩自然，给我们提供资源，感恩我们伟大的祖国，给了我们和平安定的成长环境……

同学们，让我们怀着感恩的心面向世界吧!让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧!只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结。怀有一颗感恩的心，我们的精神家园将永远阳光灿烂!

最后，我这有三句话希望与同学们共勉：

常怀一颗感恩之心，它会让我们拥有良好的行为习惯;

常怀一份感恩之情，它会让我们在学习的道路上奋勇前进;

常怀一种感恩之念，它会让我们的生活洒满温暖的阳光。

关于学会打逃生绳结心得体会范本二

我是一个讨人喜欢的女孩，因为不好意思说“不”，每到大家拜托我时，不论想做不想做，都还是硬着头皮答应别人。(反向扣题)

说实在，我讨厌这个“乖乖女”称号，因为它带给我太多烦恼。

我的小娘是一个性格外向的年轻女人，喜欢和朋友参加各种各样的聚会。于是，我的倒霉日就开始了。小娘有一个上幼儿园的女儿，没人陪她玩就会生气，又哭又闹。于是，小娘便把妹妹带到我家。中午吃完饭小娘问：“海鑫下午干什么?”我如实回答：“看电视。”听了这话，小娘便高兴了，从包里抽出20元说:“电视不要常看，下午陪陪妹妹啊!20元给你们买点东西吃!”说罢，还没等我回答，便拎起包就走了。

小娘走后，妹妹便问：“姐姐，我们玩什么啊?”我瞟了她一眼，应付了一句：“随便。”她便要玩办家家、当老师等幼稚的游戏。我已和她玩了n次了，天啊!

完了一会，我觉得无聊便看电视了。可是，妹妹却不，她不喜欢看电视。且下定义：不和她玩游戏就是冷落她。我刚打开电视机，耳边就传来她的“楚楚哀求”：“姐姐，陪我玩一玩呗!”呵呵，好家伙。我便只好硬着头皮继续和她玩。就这样，我一个难得休息的下午便这样泡汤了。还好明天下午还可以有一个自由的空间，我暗自庆幸。

晚上，小娘乐呵呵的回来了，边抚摸着妹妹的头发边问我们：“玩的开心吗?”妹妹高声说：“开心!”我也迁就说：“开……心……”。“海鑫明天再陪妹妹玩好吗?”什么?!我没听错吧!我快吓死了，为了躲妹妹，这个暑假我抱尽了暑假班，连极其讨厌的语文都上了，好不容易休息两天却要这么过，才不!“不行!我没时间。”我有点紧张有待一丝懊恼的说，唯恐得罪了小娘。

晚上，小娘不满地回去了。我有些歉疚，她的麻将是没影了。不过，因我的拒绝，终于解放了自己。之后，关上门便开始大笑，又蹦又跳。我现在终于学会拒绝别人了!

朋友，学会拒绝吧，否则，受伤的永远是自己!

关于学会打逃生绳结心得体会范本三

演讲的题目是：学会感恩。

感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力。

感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

关于学会打逃生绳结心得体会范本四

老师们，同学们：

大家好！

这天我演讲的题目是：学会感恩。

感恩无处不在。我站在那里的理由是什么？就是感恩。感谢老师们同学们的支持，感谢学校给予的机会，感谢父母的生育与培养，也要感谢我自我的付出。因为感谢着这些，我这天便站在那里了。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”；感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断进取、努力。

感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么？感谢对手，感谢敌人，不是乐观么？对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么？所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮忙了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓；将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸；将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。

常说：“三有三为。”

心中有祖国，为祖国做件事。不是为了回报、感谢伟大的祖国么？

心中有群众，为群众做件事，不是为了回报、感谢温暖的群众么？

心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么？

有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

常怀感恩的心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了这天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮忙和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自我；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……

感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐！

关于学会打逃生绳结心得体会范本五

要坚强就要学会忘记哭泣，不想再让懦弱的泪水流过脸庞！

——题记

初秋，落叶已经开始飘零。

乡村的黄昏似乎有种神秘的力量，总是让人不知不觉便在它的梦幻中沉醉。

温暖的橘黄色的夕阳，散漾着令人炫目的的光芒。不理会它的强势，倔强地抬头想把它看透。当眼睛对上那团烈火，却只感到刺眼的烧灼，抬起手放到眼前，忽然觉得有液体滑过手指，冰冷，却又被那灼眼的光温暖。

哭了吗？哭了……

蹲下身，把脸埋进双臂，任由那晶莹的泪水漫过脸庞。

哭，流着无声的泪，数日来的压抑瞬间爆发，随着那泪水流淌，颤抖着把所有的苦闷倾力抛掉。

为什么要哭泣？什么时候变得那样懦弱？忘记以前是多么坚强了吗？不是不该有眼泪的吗？

不懂。

缓缓抬起头，坐在山脚的水池旁，看着水里那个颓废的自己，突然觉得好陌生。注视着水中的自己，往事如涟漪般漾开。

那是同样的黄昏，同样在水边，水中荡漾着我和焰的笑脸。焰对我说；“永远都要快乐，不要流泪知道吗，不然我会揍你哦！”说完还煞有介事地看着我。看着她那认真的样子，我笑着说：“好好好，谁敢得罪你哦！”说完我们都笑了，笑声把那一池清水荡开了阵阵涟漪。

焰，我最好的朋友，那个曾经浸透笑声的童年的最好的回忆。曾经我们一起幻想着未来，曾经我们一起追逐梦想，曾经我们一起承诺不会流泪，曾经……然而，现在我却变得那样懦弱！

“不要让我失望，要永远坚强，别忘了我们的约定！”耳边又响起焰的声音，身体一震，开始怔愣。

对，不是说过会坚强吗？不是说不流泪吗？怎么可以忘记？失败算什么？一次失败就要放弃吗？

不，我绝对不可以认输！心中的梦还要追逐，不可以放下脚步，我要坚强！

坚强，就必须忘记哭泣，泪水属于昨天，就像那美好的夕阳，即使再美，也该结束，因为只有它消失，夕阳才会出现。

起身，再回头凝视水中的夕阳，好美！可是，那不属于我，我的脚步需要追寻，追寻那更加灿烂的朝阳！

忘记了哭泣，泪水不再蔓延，因为，我要坚强！

关于学会打逃生绳结心得体会范本六

尊敬的老师，同学们：

大家好! 今天我演讲的题目是《学会感恩，从小做起》。

俗话说，母爱如水，父爱如山。

我们生活在这个千姿百态的世界里，是谁给予我们点点滴滴的教诲，是谁让我们在扬帆前进的道路上少受挫折，是谁在我们哭泣、苦恼时带来轻轻的安慰?是我们的父母，他们的眼睛总是无微不至的关注着我们的一切!

父爱无声，母爱有痕。

父母给予我们生命，哺育我们成长，教育我们长大，没有父母便没有我们，当我们嬉戏于课堂之上，玩耍于操场，我们的父母却正为我们幸福生活而不辞辛苦地奔波着。

看着父母那爬满岁月的额头，看着那饱尝雨露风霜的脊背，看着那饱经艰难困苦的丝丝白发。

我深深感到父母的苦不是我们所能想象出来的，多少次，深夜里他们将我们送入医院;多少次，风雨中他们盼望着我们赶快回家;多少次，月光下他们教给我们做人的道理;多少次，……“谁言寸草心，报得三春晖，”父母的恩情深似海，我们要珍惜父母的舔犊深情，我们要懂得报答父母的养育之恩。自己的事情自己办，不给父母添麻烦;家务劳动帮着干，多为父母减负担;批评教育不顶撞，感谢父母要求严;养育之恩重如山，儿女责任勇承担。

母爱如玉，父爱似金!父母的爱是伟大的!我们要感恩父母，向辛勤工作作的爸爸妈妈深鞠一躬，道一声：“爸爸妈妈，你们辛苦了，我爱你们!”

关于学会打逃生绳结心得体会范本七

尊敬的老师，亲爱的学们：

大家好，我是六年级的×××，很高兴我能在这里带给大家一段演讲。今天我演讲的主题是《学会感恩》。

“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。

感恩是每个人应有的基本道德准则，感恩是做人的起码修养。感恩是人性善的反映，感恩是一种生活态度，感恩是一种美德，感恩是一片肺腑之言。

我们每个人都应该学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩。

学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。

学会感恩，就是要让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐。

学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只要懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩。

没有阳光就没有日子的温暖;没有雨露就没有五谷的丰登;没有父母就没有我们自己;没有亲情和友情的世界就会是一片孤独和黑暗。

亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧!让我们荡漾于这缕感恩的春风中，使我们的校园变的更加美好，使我们的未来变得更加灿烂，使我们的社会变得更加平安与和谐!

谢谢大家，我的演讲完毕。

关于学会打逃生绳结心得体会范本八

有人说：“快乐是生活的源泉。”我想说：“分享是快乐的源泉。”

在生活中，如果你懂得分享，就能让你减轻压力。学会分享，它能让你减半烦恼。分享，有时很温暖;分享，有时很感动。分享好像一股暖流，无时无刻地涌上心头，让我懂得如何生活。

“我的成功有人喝彩，才是我最大成功。”每当这句话在我耳边回旋，我便不由自主想起我的同学——晓荷。在一次期中考试总分中，一向班里名列前茅的我竟然排列了第二名。我跑去班级公告栏一看，第一名的人居然是晓荷同学。从此，我的心渐感不安，甚至害怕她一直取代我的'位置。从那以后，我在学习活动中，经常暗暗地与她较劲。我的笔记本也像日记本一样，都属于了我的个人隐私。意想不到的是，在期末考试中，我得成绩非但没有超过她，反而变成直线下降了。

天呀!我百思不得其解，为什么我那么努力都超不过她。难道她有什么成功秘诀?那天放学后，我忐忑不安地挪到她桌前，问道：“晓荷，你考试好厉害呀!有什么秘诀点拨一下我嘛!”“其实没有什么秘诀啊!就是和大家一起研究难题，一起练习英语，一起朗读课文，彼此交流学习经验而已。”晓荷微笑着对我说。但被嫉妒心冲昏头脑的我朝她吼了一声：“不愿意告诉我就算了，少拿这一套哄人。”说完，我一把拽起书包，摔门而出。

通过一次次的测试，一次次的失败，我终于觉醒过来了。我冷静地想了想：难道我学习真是太自私不懂得与她人分享吗?后来，我借来了其他同学的笔记，不看不知道，一看吓一跳。我的笔记根本就没有什么考试重点，而同学们的笔记满满的都是归纳好的试题和考点。于是，有一天我终于鼓起勇气，走到晓荷同学面前，真诚地对她说说：“对不起，晓荷，是我误会了你，我不应该对你大吼大叫，分享才能取得成功，自私自利只能自取失败。”晓荷拉着我的手，笑着对我说：“没关系的，懂得分享，你就会获得快乐，就会获得友谊，还可以改正自己的缺点呢。只要你懂得分享自己的成功，就可以给自己带来快乐，也可以给别人带来快乐!”

晓荷，真的谢谢你。你让我懂得，学会分享不只是一种付出，还是一种快乐，一种感动，一种成功……

朋友们，学会分享吧!分享会让我们的生命之诗流光溢彩，会让我们的校园生活多姿多彩!

关于学会打逃生绳结心得体会范本九

有人说，忘记感恩是人的天性。然而，当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享用前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一粒和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界!

怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。一代伟人邓小平在古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民!”怀着感恩的心，诗人艾青在他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这土地爱得深沉。”

怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，而是以一种宽宏的心态，积极勇敢地面对人生。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。 “羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，“赠人玫瑰，手有余香”，“执子之手，与子偕老”。大地因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。

对生活心存感恩，你就不会有太多的抱怨。世上没有十全十美的事物，比抱怨更重要的是自己为改变这一切做了哪些努力。感恩之心足以稀释我们心中狭隘和蛮横，还可以帮助我们度过最大的痛苦和灾难。常怀感恩之心，我们就可以逐渐原谅那此曾经和你有过结怨甚至伤痛的人，会使我们自己有的人生资源变得更加深厚，使我们的心胸更加宽阔宏远。

对未来心有感恩，你就不会有太多的迷茫。不要因为我们曾经跌倒，就再不愿站起来而忘记赶路，使自己最终一无所有;不要因为前方一路风雨就犹豫徘徊畏缩不前，使如火的激情悄然熄灭。

对生命心尤感恩，你就不会有太多的悲观。感恩生命，我们才不会浪费宝贵的光阴，让生命之树结满丰硕的果实;只有感恩生命，我们才能不断地向理想的目标靠近，才能有机会与成功握手;只有感恩生命，我们才会创造崭新的自我，执着地追求书写无悔的人生。

感恩充实着我们的生活;感恩，塑造着我们的心灵;感恩，让世界变得美丽;感恩，使我们拥有爱心。常怀感恩之心，我们便能够生活在一个感恩的世界;常怀感恩之心，快乐就会永远与我们的人生相伴。

请让我们永远怀揣一颗感恩之心，好好地去经营那值得经营的人生，去感谢生活中充满芬芳的点点滴滴吧!

我的演讲完毕，谢谢大家。